Эфирные масла для кожи проблемной лица: Косметические масла для проблемной кожи лица
Какие эфирные масла подходят для ухода за кожей лица и как их правильно использовать?
29 Июня 2020
5 Января 2023
4 минуты
20068
ProWellness
Оглавление
- Как получают эфирные масла?
- Полезные свойства
- Советы по применению
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Какие эфирные масла подходят для ухода за кожей лица и как их правильно использовать?
Эфирное масло – первый продукт, который человечество начало применять в косметологии. При правильном использовании эфирные масла не только внешне возвращают коже молодость, но и оздоравливают ее.
Как получают эфирные масла?
Эфирные масла получают из растительного сырья. Существует несколько способов изготовления качественного продукта. Один из самых бюджетных – дистилляция. Наиболее дорогой – анфлераж. При анфлераже лепестки цветков выкладывают на пропитанную животным жиром основу. Жир впитывает аромат. Затем с помощью спирта из основы извлекают эфирные масла.
Полезные свойства
Внимание! Как раскроются полезные свойства эфирного масла, зависит от типа кожи лица, для ухода за которым оно применяется.
Сухой коже лица подходят следующие виды масел:
- для стимуляции выработки подкожного жира – ромашка, герань, сандал;
- для обновления клеток кожи – лаванда, неролли, ладан;
- для увлажнения и удержания влаги – жасмин.
Для ухода за жирной кожей следует выбирать другие масла:
- очищение пор – лаванда, лимон, чайное дерево;
- сужение пор и снижение уровня секреции – бергамот, розмарин, грейпфрут;
- омоложение – лаванда, лимон, можжевельник.
Нормальная кожа также требует ухода. Оптимально подходящие для нее масла:
- очищение – апельсин, лимон, роза;
- тонизирование – герань, можжевельник, розмарин;
- омоложение – жасмин, чайное дерево.
Отдельно стоит рассмотреть проблемную кожу, которая склонна к образованию угревой сыпи, акне. Для нее подобрать профессиональный и качественный уход сложно. Но есть ряд эфирных масел, которые окажут на нее положительное воздействие:
- мята оказывает бактерицидное действие, ее можно применять на стадии созревания прыща;
- лаванда помогает бороться с последствиями прыщей на лице;
- иланг-иланг полирует кожу;
- мандарин, лимон, апельсин, бергамот подойдут для дезинфекции.
Увядающей коже требуются масла, способные придать ей эластичность – сандал, розмарин, пачули, нероли.
Советы по применению
Натуральные эфирные масла имеют очень высокую концентрацию. В природе они не встречаются в такой концентрации ни в одном растении. Поэтому при их применении нужно соблюдать осторожность.
Основные советы по применению эфирных масел для кожи лица:
- Перед применением любое эфирное масло необходимо протестировать на аллергическую реакцию. Для этого каплю масла наносят на внутреннюю поверхность запястья. При появлении зуда и раздражения следует отказаться от применения продукта.
- На кожу эфирное масло следует наносить, смешав с базовым маслом или с кремом, подходящим по типу кожи.
- Перед выходом на улицу в солнечный день не рекомендуется наносить цитрусовые масла – возможно появление пигментных пятен, неровного загара.
Рецепты средств с эфирными маслами для ухода за кожей лица:
- Лосьон. Полстакана негазированной воды и 15 капель масла чайного дерева. Протирать средством лицо утром и вечером.
- Универсальная маска для омоложения. Чайная ложка крема для вашего типа кожи, две капли масла жасмина. Наносить на лицо и область декольте. Смывать не требуется.
Внимание! При выборе эфирного масла не стоит забывать и о личных предпочтениях, поскольку каждый продукт имеет определенный запах, присущий лишь ему.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Читайте другие статьи по схожим темам
полезные свойства эфирных маселэфирное маслоиспользование эфирных маселэфирные масла для кожи лицавыбор эфирного масла
Оцените статью
(5 голосов, в среднем 4)
Поделиться статьей
Эфирные и косметические масла для увлажнения кожи лица: обзор 5 средств
Содержание
- Что надо знать об увлажняющем масле
- Состав и свойства косметических масел
- Правила выбора масла для увлажнения кожи лица
- Обзор средств
- Как пользоваться косметическим маслом для увлажнения кожи лица
- Меры предосторожности
Что надо знать об увлажняющем масле
Чем объясняется способность косметического масла увлажнять кожу, знают даже не все фанаты этого средства. Восполним пробел.
Итак. От потери влаги кожу защищает гидролипидная мантия. Ее главная составляющая — липиды, или жиры. Подобно цементу, они «склеивают» другие клетки барьерного слоя — кератиноциты. Липиды в свою очередь состоят из:
Если по каким-то причинам (неправильное питание, умывание с помощью агрессивных средств, УФ-излучение) количество липидов в коже снижается, между кератиноцитами образуются промежутки, и жидкость получает возможность быстрее испаряться. Кожа становится сухой, вялой, раздражается и шелушится.
Масла способны проникать в кожу и, укрепляя защитный барьер, препятствовать потере влаги.
«Такие продукты хорошо использовать обладателям сухой и обезвоженной кожи, — объясняет Марина Каманина, эксперт марки L’Oréal Paris. — Жидкие масла быстро впитываются и возвращают комфорт».
Вернуться к оглавлению
Состав и свойства косметических масел
Применяемые для увлажнения кожи средства, как правило, содержат композиции растительных и эфирных масел.
Растительные косметические масла получают из растений путем холодного или горячего прессования. Чаще всего в косметических формулах используются такие масла, как оливковое, подсолнечное, кукурузное, персиковое, соевое, виноградной косточки, жожоба, кокосовое.
Кроме жирных кислот они содержат так называемую неомыляемую фракцию, хорошо влияющую на кожу лица. В ее состав входят:
В эфирные масла входят различные вещества из группы терпенов, ароматические соединения, спирты, кислоты. © iStock
Эфирные масла — летучие смеси ароматических веществ растительного происхождения. Наиболее популярны в косметике масла кориандра, аниса, мяты, лимона, апельсина, лаванды, мелиссы, розы, базилика, эвкалипта.
В эфирные масла входят различные вещества из группы терпенов, ароматические соединения, спирты, кислоты.
Эфирные масла ценятся не только за приятный аромат, но и за антисептические, противовоспалительные свойства.
Вернуться к оглавлению
Правила выбора масла для увлажнения кожи лица
Поскольку растительные масла — это жиры, они укрепляют гидролипидный слой, не давая жидкости испаряться. Но положительное влияние масел на кожу этим не ограничивается.
Жирная и проблемная кожа
Некомедогенные масла (чайного дерева, шалфея, эвкалипта, можжевельника, розмарина) регулируют выделение себума.
Растительные косметические масла получают из растений путем холодного или горячего прессования. © iStock
Сухая и чувствительная кожа
Смягчают и успокаивают кожу масла шалфея, хмеля, кукурузы, сандала, ромашки, календулы, жожоба, винограда, персика, миндаля, арахиса, оливы, розы, косточек абрикоса.
Увядающая кожа
Восстанавливают, обладают мощными антиоксидантными свойствами масла зародышей кукурузы, зародышей пшеницы, миндаля, сои, рисовых отрубей, моринги, виноградной косточки.
Вернуться к оглавлению
Обзор средств
Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Содержит масла лаванды, розмарина, герани, апельсина, розы, майорана, лавандина, ромашки, жожоба и шиповника. Восстанавливает и обновляет кожу лица. Благодаря сухой текстуре мгновенно впитывается.
Драгоценное масло Prodigy Sacred Oil, Helena Rubinstein
В основе формулы — масло такамаки, с помощью которого в древности лечили ожоги. Увлажняет и регенерирует увядающую сухую кожу лица.
Масло для лица Liquid Glow Skin Best
Его можно добавить в привычный крем или щедро нанести на лицо в качестве маски.
Вернуться к оглавлению
Как пользоваться косметическим маслом для увлажнения кожи лица
После очищения нанесите на слегка влажную кожу несколько капель масла и распределите его по массажным линиям.
«Масло и крем не исключают, а дополняют друг друга, — напоминает Марина Каманина. — Масло быстро устраняет дискомфорт, а крем для сухой кожи обеспечивает комплексное воздействие: увлажняет, смягчает, восстанавливает».
Вернуться к оглавлению
Меры предосторожности
Используйте масло в умеренном количестве. По составу оно близко к липидам кожи, но не идентично им. Так что если нанести масла больше, чем необходимо, эффект будет обратным ожидаемому: соотношение липидов кожи нарушится, что усилит сухость и шелушение.
Масла, особенно эфирные, не предназначены для контура глаз. При попадании на слизистую они могут вызывать аллергическую реакцию.
Вернуться к оглавлению
11 лучших эфирных масел от прыщей
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Если у вас акне и вы ищете альтернативу аптечным и отпускаемым по рецепту средствам от акне, вы можете подумать об эфирных маслах. Эфирные масла представляют собой растительные химические вещества (обычно извлекаемые путем перегонки с водяным паром, но иногда и методом холодного отжима, как в случае с цитрусовыми) из различных частей растения, в том числе: экстракты имеют долгую историю в традиционной народной медицине. Они также изучаются в современной медицине на предмет их полезных свойств, в том числе уничтожения бактерий, одной из основных причин акне.
Многие люди сообщают, что эфирные масла могут помочь в лечении акне, и предварительные исследования этих натуральных растительных средств подтверждают эту информацию.
Хотя для полного понимания преимуществ использования эфирных масел для ухода за кожей необходимы дополнительные доказательства, их, как правило, безопасно пробовать (при условии, что вы сначала разбавляете их), и вы можете увидеть положительные результаты. Конечно, если вы заметили раздражение или чувствительность на коже после использования эфирных масел, лучше прекратить их использование. Эфирные масла предназначены для вдыхания или разведения в масле-носителе и нанесения на кожу. Не глотайте эфирные масла.
Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло.
Акне начинается, когда кожа шелушится и кожное сало (кожное сало) закупоривает поры. Закупоренная пора становится рассадником бактерий, особенно Propionibacterium acnes (P. acnes) бактерии, способствующие возникновению прыщей. Нанесение местного средства, убивающего бактерии, на поверхность кожи является одним из методов лечения прыщей.
Некоторые эфирные масла убивают бактерии. Одно лабораторное исследование показало, что наиболее эффективными против P. acnes являются:
- тимьян
- корица
- розмарин
Эфирные масла, полученные из этих растений, можно приобрести в ряде обычных магазинов. включая магазины органических продуктов, магазины здоровой пищи и магазины лекарственных трав. Есть также много интернет-магазинов, у которых вы можете купить, включая Plant Therapy, Mountain Rose Herbs и Eden Botanicals.
Эфирные масла представляют собой высококонцентрированные натуральные экстракты из листьев, цветов, корней или стеблей. Было обнаружено, что они обладают широким спектром медицинских и терапевтических свойств, таких как:
- снижение стресса и тревоги
- облегчение головных болей и мигрени
- улучшение сна и бессонницы
- уменьшение воспаления
- помощь в ароматерапии
Некоторые из наиболее распространенных эфирных масел:
- мята перечная (используется для повышения энергии и улучшения пищеварения)
- лаванда (снимает стресс)
- сандал (успокаивает нервы и помогает сосредоточиться)
- бергамот (хорошо снимает стресс и улучшает состояния кожи, такие как экзема)
- роза (улучшает настроение и снижает беспокойство)
- ромашка ( для настроения и расслабления)
- иланг-иланг (для лечения головной боли, тошноты и кожных заболеваний)
- чайное дерево (используется для борьбы с инфекциями и повышения иммунитета)
- жасмин (используется для помощи при депрессии, родах и либидо)
- лимон (для пищеварения, настроения, головной боли и т. д.)
Эфирные масла не предназначены для приема внутрь или проглатывания. Когда они наносятся на кожу, некоторые растительные химические вещества могут впитываться. Их также можно смешивать с маслами-носителями (которые чаще всего используются для разбавления эфирных масел) и наносить непосредственно на кожу.
Поскольку эфирные масла представляют собой концентрированные растительные химические вещества, они могут быть очень сильными. Прежде чем наносить любое эфирное масло на кожу, всегда сначала читайте инструкцию. Также рекомендуется сделать пластырь на внутренней стороне руки, чтобы убедиться, что масло не вызывает сыпи или другого раздражения. Нанесите небольшое количество масла и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что у вас нет реакции.
При нанесении эфирного масла на прыщи нужно совсем немного. Сначала смешайте одну каплю вашего любимого эфирного масла с 10 каплями масла-носителя (например, масла жожоба или миндаля) или воды.
Вымойте руки с мылом, а затем используйте ватный диск или ватную палочку, чтобы аккуратно нанести масло на пятно. Лучше не использовать эфирное масло или какие-либо средства для местного применения на высыпаниях. Если вы используете другие средства от прыщей (безрецептурные или отпускаемые по рецепту), поговорите со своим дерматологом, прежде чем наносить эфирные масла, чтобы убедиться в отсутствии взаимодействий.
Вы также можете добавлять эфирные масла в свои любимые средства по уходу за кожей, такие как тоники или сыворотки.
Наконец, никогда не наносите эфирные масла на глаза или рядом с ними (даже пары могут вызвать раздражение). Также держите их подальше от домашних животных!
Эфирное масло по сравнению с маслом-носителем
Масла-основы можно наносить непосредственно на кожу, в то время как эфирные масла нельзя. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и поэтому слишком сильнодействующие, чтобы наносить их непосредственно на кожу.
Масла-носители практически не имеют запаха. Они сделаны из более жирных частей растений (таких как семена или орехи). Распространенные масла-носители включают кокосовое масло, оливковое масло, миндальное масло и масло жожоба. Вы можете использовать масла-носители для разбавления эфирных масел перед нанесением их на кожу.
Было ли это полезно?
1. Чабрец
На кухне нежная эссенция этой травы часто используется для улучшения соусов к макаронам и вареному картофелю. В лаборатории было показано, что тимьян эффективен в борьбе с бактериями, вызывающими прыщи.
Исследователи из Великобритании проверили влияние тимьяна на прыщи, когда он используется в виде настойки, представляющей собой концентрированный раствор, пропитанный спиртом. Данные показали, что настойка тимьяна более эффективна для успокоения прыщей, чем популярные местные средства, такие как перекись бензоила.
2. Розмарин
В лабораторных исследованиях эфирное масло розмарина действительно уничтожает вызывающие прыщи бактерии P. acnes , повреждая клеточные стенки и в конечном итоге убивая сами бактериальные клетки. В дополнение к своим антибактериальным свойствам розмарин также можно использовать для уменьшения покраснения и отечности, что полезно при лечении кистозных угрей.
3. Корица
Оказывается, корица хороша не только для выпечки и посыпки латте. Этот тщательно изученный продукт из коры дерева доказал свою эффективность в борьбе с П. угрей. Также сообщалось, что он уменьшает менструальные боли и уровень холестерина. Было показано, что корица убивает стафилококковые бактерии и кишечную палочку .
4. Чайное дерево
Масло чайного дерева обладает противомикробными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его популярным эфирным маслом для борьбы с акне. Исследования показывают, что чайное дерево также эффективно для заживления ран, а это означает, что его можно использовать как для борьбы с акне, так и для успокоения прыщей, особенно если вы выдавливали или ковыряли их (что мы все делаем время от времени). .
Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что сочетание масла чайного дерева с алоэ вера и прополисом (составом, созданным пчелами) более эффективно борется с акне, чем местный крем с антибиотиком эритромицином.
5. Орегано
Орегано было протестировано как эфирное масло против прыщей и дало многообещающие результаты. Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что эфирное масло орегано обладает самой сильной антимикробной активностью в отношении P. acnes и Staphylococcus epidermidis , других основных бактерий, вызывающих акне. (Тимьян был на втором месте.) Использование масла орегано в качестве точечного лечения может быть эффективным способом избавиться от прыщей и предотвратить их появление в будущем.
6. Лаванда
Исследования показали, что лаванда эффективна для смягчения кожных заболеваний, особенно для уменьшения симптомов атопического дерматита (экземы). Когда дело доходит до борьбы с прыщами, необходимы дополнительные исследования, однако лаванда может быть полезна для заживления пятен и предотвращения шрамов от угревой сыпи.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что эфирное масло лаванды увеличивает выработку коллагена и регенерацию тканей, особенно при использовании на самом начальном этапе лечения рубцов (сразу после того, как пятно начинает заживать). Способствуя закрытию и уменьшению ран, лаванда может сделать кожу более гладкой.
7. Бергамот
Сторонники яркого цитрусового бергамота говорят, что эфирное масло этого фрукта может улучшить ваше настроение, а также помочь вашей коже. Было высказано предположение, что он обладает противовоспалительным действием, а это означает, что он может уменьшить отек и уменьшить прыщи. По этой причине бергамот может быть эффективным точечным средством от кистозных прыщей и угрей.
Однако его не следует использовать в дневное время, так как он может сделать вашу кожу чувствительной к солнцу, и его лучше всего переносят люди без чувствительной кожи в целом.
8. Шиповник
Хотя масло шиповника и не является эфирным, оно представляет собой масло-носитель, содержащее большое количество трех основных питательных веществ, которые помогают бороться с прыщами. Во-первых, это линолевая кислота, жирная кислота омега-6, которая регулирует выработку кожного сала. Когда у вас слишком мало линолевой кислоты, повышается выработка кожного сала, вызывая жирность кожи и прыщи.
Вторым ключевым питательным веществом в масле шиповника является витамин А, который помогает минимизировать выработку кожного сала.
Наконец, масло шиповника содержит витамин С, обладающий рядом полезных свойств, в том числе уменьшением воспаления, усилением обновления коллагена и клеток, а также противодействием гиперпигментации, сводящим к минимуму появление шрамов от угревой сыпи.
9. Эвкалипт
Эвкалиптовое масло, известное своим сильным освежающим запахом, также обладает противовоспалительными свойствами. Это делает его идеальным для использования при воспаленных, болезненных угрях (если вы сначала разбавите его маслом-носителем).
Может быть особенно полезен для сухой кожи. Согласно исследованию 2012 года, эвкалипт может улучшить выработку керамидов, влагоудерживающую способность кожи и устойчивость кожного барьера. Отчасти поэтому многие шампуни против перхоти содержат экстракт эвкалипта.
10. Лемонграсс
Лимонник обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Поскольку прыщи — это воспалительное заболевание кожи, вызванное бактериями, эфирное масло лемонграсса может быть полезным при угревой сыпи. Одно исследование 2014 года показало, что эфирное масло лемонграсса для местного применения обладает мощными противовоспалительными свойствами.
11. Мята перечная
Благодаря антибактериальным свойствам эфирное масло мяты перечной может быть полезным для кожи, склонной к акне.
Хотя его способность лечить акне еще не изучена, 2019Исследование показало, что эфирное масло мяты перечной может бороться с различными видами вредных бактерий. Его также часто используют для успокоения кожного зуда, поэтому, если ваша кожа склонна к раздражению и сыпи, может помочь эфирное масло мяты перечной.
Если вас беспокоят прыщи, возможно, лучше обратиться к врачу по поводу вариантов лечения. Хотя многие домашние средства могут успокоить прыщи, некоторые из них могут повредить кожу и вызвать раздражение. Это особенно хороший вариант обратиться к врачу по поводу прыщей, если вы:
- у вас постоянно есть прыщи, даже во взрослом возрасте
- чувствуете, что прыщи влияют на вашу уверенность и самооценку
- думаете, что ваши прыщи могут быть связаны с лекарствами, которые вы принимаете не повезло
Дерматолог сможет предложить подходящие процедуры для вашей кожи. Это может включать:
- изменение диеты
- изменение режима ухода за кожей
- изменение образа жизни (например, отказ от сигарет или кофеина)
- лекарства, отпускаемые без рецепта
- лекарства, отпускаемые по рецепту (пероральные или местные)
Хотя некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, от прыщей могут быть дорогими, в долгосрочной перспективе они могут оказаться более рентабельными.
Люди, которым не следует использовать эфирные масла без рекомендации врача, включают:
- пожилых людей
- детей младше 12 лет
- беременных или кормящих женщин
может вдыхать его. Если в вашем доме есть домашние животные, имейте в виду, что некоторые эфирные масла могут быть опасны для некоторых животных. Вам также следует проконсультироваться с врачом или дерматологом, если вы принимаете какие-либо лекарства или у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, низкий иммунитет или эпилепсия.
Эфирные масла могут раздражать кожу. Не наносите их на поврежденную, воспаленную или раздраженную кожу и прекратите их использование, если почувствуете раздражение.
Хотя эфирные масла являются натуральными, использование эфирных масел для лечения акне не лишено рисков.
Во многих случаях эфирные масла могут вызывать раздражение кожи, особенно если они неразбавлены. Это потому, что эфирные масла очень концентрированы и очень сильнодействующие.
Чтобы этого не произошло, лучше всего разбавлять эфирные масла вашим любимым лосьоном или базовым маслом. Существуют таблицы, которые вы можете использовать для справки о том, как измерить, сколько капель добавить в ваш продукт, чтобы не получить слишком слабую или слишком сильную смесь.
Перед нанесением этой смеси на лицо или другие чувствительные участки лучше всего провести тест на пластырь. Нанесите его на внутреннюю часть локтя, оставьте на столько времени, сколько вы обычно оставляете продукт на коже, и следите за реакцией кожи.
Как смешивать эфирные масла от прыщей?
Используйте некомедогенное масло, такое как масло жожоба или масло шиповника, в качестве масла-носителя. Общее правило заключается в использовании 1 капли эфирного масла на каждые 5 миллилитров (мл) масла-носителя. Однако некоторые эфирные масла менее эффективны, чем другие.
Масло перечной мяты помогает от прыщей?
Возможно. Поскольку мята обладает охлаждающим эффектом, ее часто используют для облегчения боли и воспаления. Масло перечной мяты также обладает антибактериальными свойствами. Если у вас есть воспаленные, опухшие прыщи, разбавленное масло перечной мяты может принести вам некоторое облегчение.
Какие масла вредны для склонной к акне кожи?
Как правило, было бы разумно избегать комедогенных масел, так как они могут закупоривать поры. Общие комедогенные масла включают кокосовое масло и оливковое масло.
В то время как некоторые масла хорошо справляются с прыщами у одного человека, они могут вызвать высыпания у другого человека. Целесообразно следить за своей кожей всякий раз, когда вы используете новый продукт, так как неизвестно, как он отреагирует.
Могут ли масла избавиться от шрамов от угревой сыпи?
Масло шиповника и эфирное масло лаванды помогают избавиться от рубцов. К сожалению, клинических исследований на людях, в которых изучалось бы влияние эфирных масел на шрамы от угревой сыпи, не проводилось.
Эфирные масла могут быть эффективными средствами для лечения любой стадии акне, от профилактики до заживления прыщей и уменьшения шрамов. Особенно, если вы заинтересованы в натуральных средствах по уходу за кожей, эти средства для местного применения могут стать отличным вариантом.
Прежде чем экспериментировать с каким-либо средством от прыщей, всегда полезно встретиться со своим дерматологом, чтобы обсудить возможные варианты. Вместе вы можете создать план, который принесет пользу вашей коже.
11 лучших эфирных масел от прыщей
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Если у вас акне и вы ищете альтернативу аптечным и отпускаемым по рецепту средствам от акне, вам могут подойти эфирные масла. Эфирные масла представляют собой растительные химические вещества (обычно экстрагированные с помощью перегонки с водяным паром, но иногда и методом холодного отжима, как в случае с цитрусовыми) из различных частей растения, включая:
- стебли
- корни
- листья
- семена
- цветки
Экстракты растений имеют долгую историю в традиционной народной медицине. Они также изучаются в современной медицине на предмет их полезных свойств, в том числе уничтожения бактерий, одной из основных причин акне.
Многие люди сообщают, что эфирные масла могут помочь в лечении акне, и предварительные исследования этих натуральных растительных средств подтверждают эту информацию.
Хотя для полного понимания преимуществ использования эфирных масел для ухода за кожей необходимы дополнительные доказательства, их, как правило, безопасно пробовать (при условии, что вы сначала разбавляете их), и вы можете увидеть положительные результаты. Конечно, если вы заметили раздражение или чувствительность на коже после использования эфирных масел, лучше прекратить их использование. Эфирные масла предназначены для вдыхания или разведения в масле-носителе и нанесения на кожу. Не глотайте эфирные масла.
Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло.
Акне начинается, когда кожа шелушится и кожное сало (кожное сало) закупоривает поры. Закупоренная пора становится рассадником бактерий, особенно Propionibacterium acnes (P. acnes) бактерии, способствующие возникновению прыщей. Нанесение местного средства, убивающего бактерии, на поверхность кожи является одним из методов лечения прыщей.
Некоторые эфирные масла убивают бактерии. Одно лабораторное исследование показало, что наиболее эффективными против P. acnes являются:
- тимьян
- корица
- розмарин
Эфирные масла, полученные из этих растений, можно приобрести в ряде обычных магазинов. включая магазины органических продуктов, магазины здоровой пищи и магазины лекарственных трав. Есть также много интернет-магазинов, у которых вы можете купить, включая Plant Therapy, Mountain Rose Herbs и Eden Botanicals.
Эфирные масла представляют собой высококонцентрированные натуральные экстракты из листьев, цветов, корней или стеблей. Было обнаружено, что они обладают широким спектром медицинских и терапевтических свойств, таких как:
- снижение стресса и тревоги
- облегчение головных болей и мигрени
- улучшение сна и бессонницы
- уменьшение воспаления
- помощь в ароматерапии
Некоторые из наиболее распространенных эфирных масел:
- мята перечная (используется для повышения энергии и улучшения пищеварения)
- лаванда (снимает стресс)
- сандал (успокаивает нервы и помогает сосредоточиться)
- бергамот (хорошо снимает стресс и улучшает состояния кожи, такие как экзема)
- роза (улучшает настроение и снижает беспокойство)
- ромашка ( для настроения и расслабления)
- иланг-иланг (для лечения головной боли, тошноты и кожных заболеваний)
- чайное дерево (используется для борьбы с инфекциями и повышения иммунитета)
- жасмин (используется для помощи при депрессии, родах и либидо)
- лимон (для пищеварения, настроения, головной боли и т. д.)
Эфирные масла не предназначены для приема внутрь или проглатывания. Когда они наносятся на кожу, некоторые растительные химические вещества могут впитываться. Их также можно смешивать с маслами-носителями (которые чаще всего используются для разбавления эфирных масел) и наносить непосредственно на кожу.
Поскольку эфирные масла представляют собой концентрированные растительные химические вещества, они могут быть очень сильными. Прежде чем наносить любое эфирное масло на кожу, всегда сначала читайте инструкцию. Также рекомендуется сделать пластырь на внутренней стороне руки, чтобы убедиться, что масло не вызывает сыпи или другого раздражения. Нанесите небольшое количество масла и подождите 24 часа, чтобы убедиться, что у вас нет реакции.
При нанесении эфирного масла на прыщи нужно совсем немного. Сначала смешайте одну каплю вашего любимого эфирного масла с 10 каплями масла-носителя (например, масла жожоба или миндаля) или воды.
Вымойте руки с мылом, а затем используйте ватный диск или ватную палочку, чтобы аккуратно нанести масло на пятно. Лучше не использовать эфирное масло или какие-либо средства для местного применения на высыпаниях. Если вы используете другие средства от прыщей (безрецептурные или отпускаемые по рецепту), поговорите со своим дерматологом, прежде чем наносить эфирные масла, чтобы убедиться в отсутствии взаимодействий.
Вы также можете добавлять эфирные масла в свои любимые средства по уходу за кожей, такие как тоники или сыворотки.
Наконец, никогда не наносите эфирные масла на глаза или рядом с ними (даже пары могут вызвать раздражение). Также держите их подальше от домашних животных!
Эфирное масло по сравнению с маслом-носителем
Масла-основы можно наносить непосредственно на кожу, в то время как эфирные масла нельзя. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и поэтому слишком сильнодействующие, чтобы наносить их непосредственно на кожу.
Масла-носители практически не имеют запаха. Они сделаны из более жирных частей растений (таких как семена или орехи). Распространенные масла-носители включают кокосовое масло, оливковое масло, миндальное масло и масло жожоба. Вы можете использовать масла-носители для разбавления эфирных масел перед нанесением их на кожу.
Было ли это полезно?
1. Чабрец
На кухне нежная эссенция этой травы часто используется для улучшения соусов к макаронам и вареному картофелю. В лаборатории было показано, что тимьян эффективен в борьбе с бактериями, вызывающими прыщи.
Исследователи из Великобритании проверили влияние тимьяна на прыщи, когда он используется в виде настойки, представляющей собой концентрированный раствор, пропитанный спиртом. Данные показали, что настойка тимьяна более эффективна для успокоения прыщей, чем популярные местные средства, такие как перекись бензоила.
2. Розмарин
В лабораторных исследованиях эфирное масло розмарина действительно уничтожает вызывающие прыщи бактерии P. acnes , повреждая клеточные стенки и в конечном итоге убивая сами бактериальные клетки. В дополнение к своим антибактериальным свойствам розмарин также можно использовать для уменьшения покраснения и отечности, что полезно при лечении кистозных угрей.
3. Корица
Оказывается, корица хороша не только для выпечки и посыпки латте. Этот тщательно изученный продукт из коры дерева доказал свою эффективность в борьбе с П. угрей. Также сообщалось, что он уменьшает менструальные боли и уровень холестерина. Было показано, что корица убивает стафилококковые бактерии и кишечную палочку .
4. Чайное дерево
Масло чайного дерева обладает противомикробными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его популярным эфирным маслом для борьбы с акне. Исследования показывают, что чайное дерево также эффективно для заживления ран, а это означает, что его можно использовать как для борьбы с акне, так и для успокоения прыщей, особенно если вы выдавливали или ковыряли их (что мы все делаем время от времени). .
Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что сочетание масла чайного дерева с алоэ вера и прополисом (составом, созданным пчелами) более эффективно борется с акне, чем местный крем с антибиотиком эритромицином.
5. Орегано
Орегано было протестировано как эфирное масло против прыщей и дало многообещающие результаты. Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что эфирное масло орегано обладает самой сильной антимикробной активностью в отношении P. acnes и Staphylococcus epidermidis , других основных бактерий, вызывающих акне. (Тимьян был на втором месте.) Использование масла орегано в качестве точечного лечения может быть эффективным способом избавиться от прыщей и предотвратить их появление в будущем.
6. Лаванда
Исследования показали, что лаванда эффективна для смягчения кожных заболеваний, особенно для уменьшения симптомов атопического дерматита (экземы). Когда дело доходит до борьбы с прыщами, необходимы дополнительные исследования, однако лаванда может быть полезна для заживления пятен и предотвращения шрамов от угревой сыпи.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что эфирное масло лаванды увеличивает выработку коллагена и регенерацию тканей, особенно при использовании на самом начальном этапе лечения рубцов (сразу после того, как пятно начинает заживать). Способствуя закрытию и уменьшению ран, лаванда может сделать кожу более гладкой.
7. Бергамот
Сторонники яркого цитрусового бергамота говорят, что эфирное масло этого фрукта может улучшить ваше настроение, а также помочь вашей коже. Было высказано предположение, что он обладает противовоспалительным действием, а это означает, что он может уменьшить отек и уменьшить прыщи. По этой причине бергамот может быть эффективным точечным средством от кистозных прыщей и угрей.
Однако его не следует использовать в дневное время, так как он может сделать вашу кожу чувствительной к солнцу, и его лучше всего переносят люди без чувствительной кожи в целом.
8. Шиповник
Хотя масло шиповника и не является эфирным, оно представляет собой масло-носитель, содержащее большое количество трех основных питательных веществ, которые помогают бороться с прыщами. Во-первых, это линолевая кислота, жирная кислота омега-6, которая регулирует выработку кожного сала. Когда у вас слишком мало линолевой кислоты, повышается выработка кожного сала, вызывая жирность кожи и прыщи.
Вторым ключевым питательным веществом в масле шиповника является витамин А, который помогает минимизировать выработку кожного сала.
Наконец, масло шиповника содержит витамин С, обладающий рядом полезных свойств, в том числе уменьшением воспаления, усилением обновления коллагена и клеток, а также противодействием гиперпигментации, сводящим к минимуму появление шрамов от угревой сыпи.
9. Эвкалипт
Эвкалиптовое масло, известное своим сильным освежающим запахом, также обладает противовоспалительными свойствами. Это делает его идеальным для использования при воспаленных, болезненных угрях (если вы сначала разбавите его маслом-носителем).
Может быть особенно полезен для сухой кожи. Согласно исследованию 2012 года, эвкалипт может улучшить выработку керамидов, влагоудерживающую способность кожи и устойчивость кожного барьера. Отчасти поэтому многие шампуни против перхоти содержат экстракт эвкалипта.
10. Лемонграсс
Лимонник обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Поскольку прыщи — это воспалительное заболевание кожи, вызванное бактериями, эфирное масло лемонграсса может быть полезным при угревой сыпи. Одно исследование 2014 года показало, что эфирное масло лемонграсса для местного применения обладает мощными противовоспалительными свойствами.
11. Мята перечная
Благодаря антибактериальным свойствам эфирное масло мяты перечной может быть полезным для кожи, склонной к акне.
Хотя его способность лечить акне еще не изучена, 2019Исследование показало, что эфирное масло мяты перечной может бороться с различными видами вредных бактерий. Его также часто используют для успокоения кожного зуда, поэтому, если ваша кожа склонна к раздражению и сыпи, может помочь эфирное масло мяты перечной.
Если вас беспокоят прыщи, возможно, лучше обратиться к врачу по поводу вариантов лечения. Хотя многие домашние средства могут успокоить прыщи, некоторые из них могут повредить кожу и вызвать раздражение. Это особенно хороший вариант обратиться к врачу по поводу прыщей, если вы:
- у вас постоянно есть прыщи, даже во взрослом возрасте
- чувствуете, что прыщи влияют на вашу уверенность и самооценку
- думаете, что ваши прыщи могут быть связаны с лекарствами, которые вы принимаете не повезло
Дерматолог сможет предложить подходящие процедуры для вашей кожи. Это может включать:
- изменение диеты
- изменение режима ухода за кожей
- изменение образа жизни (например, отказ от сигарет или кофеина)
- лекарства, отпускаемые без рецепта
- лекарства, отпускаемые по рецепту (пероральные или местные)
Хотя некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, от прыщей могут быть дорогими, в долгосрочной перспективе они могут оказаться более рентабельными.
Люди, которым не следует использовать эфирные масла без рекомендации врача, включают:
- пожилых людей
- детей младше 12 лет
- беременных или кормящих женщин
может вдыхать его. Если в вашем доме есть домашние животные, имейте в виду, что некоторые эфирные масла могут быть опасны для некоторых животных. Вам также следует проконсультироваться с врачом или дерматологом, если вы принимаете какие-либо лекарства или у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, низкий иммунитет или эпилепсия.
Эфирные масла могут раздражать кожу. Не наносите их на поврежденную, воспаленную или раздраженную кожу и прекратите их использование, если почувствуете раздражение.
Хотя эфирные масла являются натуральными, использование эфирных масел для лечения акне не лишено рисков.
Во многих случаях эфирные масла могут вызывать раздражение кожи, особенно если они неразбавлены. Это потому, что эфирные масла очень концентрированы и очень сильнодействующие.
Чтобы этого не произошло, лучше всего разбавлять эфирные масла вашим любимым лосьоном или базовым маслом. Существуют таблицы, которые вы можете использовать для справки о том, как измерить, сколько капель добавить в ваш продукт, чтобы не получить слишком слабую или слишком сильную смесь.
Перед нанесением этой смеси на лицо или другие чувствительные участки лучше всего провести тест на пластырь. Нанесите его на внутреннюю часть локтя, оставьте на столько времени, сколько вы обычно оставляете продукт на коже, и следите за реакцией кожи.
Как смешивать эфирные масла от прыщей?
Используйте некомедогенное масло, такое как масло жожоба или масло шиповника, в качестве масла-носителя. Общее правило заключается в использовании 1 капли эфирного масла на каждые 5 миллилитров (мл) масла-носителя. Однако некоторые эфирные масла менее эффективны, чем другие.
Масло перечной мяты помогает от прыщей?
Возможно. Поскольку мята обладает охлаждающим эффектом, ее часто используют для облегчения боли и воспаления. Масло перечной мяты также обладает антибактериальными свойствами. Если у вас есть воспаленные, опухшие прыщи, разбавленное масло перечной мяты может принести вам некоторое облегчение.
Какие масла вредны для склонной к акне кожи?
Как правило, было бы разумно избегать комедогенных масел, так как они могут закупоривать поры. Общие комедогенные масла включают кокосовое масло и оливковое масло.
В то время как некоторые масла хорошо справляются с прыщами у одного человека, они могут вызвать высыпания у другого человека.