Как ухаживать правильно за комбинированной кожей лица: этапы, обзор косметики и советы эксперта

8 главных правил ухода за комбинированной кожей

Прежде всего, нужно определиться с тем, какую кожу считать комбинированной. И здесь все довольно просто — если участки в средней части лица блестят от кожного сала, а по бокам страдают от сухости, значит, у вас смешанный тип кожи. Для того чтобы в этом убедиться наверняка, достаточно провести простой тест: очисть кожу и не наносить на нее никаких средств. Через два часа «девственной чистоты» плотно прижать к лицу лист папиросной бумаги и посмотреть на отпечатки. Блестящая Т-зона и ощущение стянутости в области щек, дадут ответ на вопрос.

Природа все предусмотрела. В тех местах, где лицо больше всего подвержено воздействию солнца, ветров и непогоды (лоб, нос, подбородок) и нуждается в усиленной защите, сальные железы расположены гуще. Соответственно и проблемы  здесь специфические: расширенные поры, появление угрей, акне. Остальные зоны напротив — страдают от обезвоженности, а значит, склонны к появлению тусклости и преждевременным морщинам. Главной стратегией ухода за комбинированной кожей  является восстановление баланса и его поддержание.

1. Индивидуальный выбор

Ухаживайте за разными участками лица по-разному. Смиритесь с тем, что найти один универсальный продукт, который где надо «подсушит», а где надо увлажнит, не удастся.

Некоторые марки  периодически заявляют о создании smart препаратов, которые сами «про ходу дела», решают, как действовать и высвобождают правильные компоненты в правильных местах. Как правило, это маркетинговый ход, и все заканчивается обычным увлажнением и матирование по всей поверхности. Поэтому для T-зоны выбирайте самый легкий увлажняющий крем, желательно с дополнительной функцией борьбы с акне. Для остальных «пространств» необходимо глубокое и серьезное увлажнение. Согласитесь — два средства не так уж и много.

2. Мягкое очищение

Используйте только деликатные очищающие средства для лица. Те кто страдает угревой сыпью, стараются выбрать максимально активное очищение, но при комбинированной коже это становится ошибкой. Мощные формулы раздражают сухую кожу на щеках и одновременно стимулируют жирную Т-зону к производству еще большего количества себума. Пусть ваша рука всегда тянется к  нежному водорастворимому средству: это может быть гель или крем — не важно, главное, чтобы продукт эффективно удалял макияж и загрязнения, не оставляя при этом эффекта стянутости.

3. Умывание теплой водой

Горячая вода разрушает гидролипидный слой кожи, что приводит не только к ослаблению защиты, но и вызывает зуд, и даже шелушение. Вода комнатной температуры — то, что надо. А после умывания нужно обязательно нанести на лицо увлажняющую сыворотку: в отличии от крема она подходит для  всех участков лица.

4. Тонизируйте

У жирной и сухой кожи разные pH-балансы, их необходимо выравнивать для поддержания баланса, а использование тоника, после того как вы умоетесь — большой шаг на пути к этой цели. Просто убедитесь, что ваше средство не содержит спирта, а, значит, не сушит кожу или не стимулирует более активную работу сальных желез.

5. Отшелушивайте

Делайте легкий пилинг не реже двух раз в неделю. Вы можете правильно очищать и увлажнять кожу, но если не отшелушивать омертвевшие частички, она будет выглядеть тусклой и уставшей. Этот мини-ритуал поможет предотвратить закупорку пор и появление высыпаний. Некоторые дерматологи советуют использовать мягкий скраб даже четыре раза в неделю, чтобы удалить кожное сало, омертвевшие клетки и глубокие загрязнения. 

6. Используйте SPF

Это правило ухода за кожей относится ко всем без исключения, но именно для смешанного типа кожи нужны некомедогенные солнцезащитные кремы. Тогда высыпания на T-зоне обойдут вас стороной. Если вам все же кажется, что традиционные санскрины добавляют блеска там, где без него вполне можно было бы обойтись, обратите внимание на минеральные фильтры.

7. Подключите глиняные маски

Не забывайте про маски на основе глины. Уже год продолжается их мировая бьюти-экспансия, которая однозначно идет на пользу нашей коже.  Будь то бентонитовая глина, которая состоит из минералов (железо, натрий, кальций, калий и магний, или французская зеленая глина, содержащая магний и другие минералы растительного происхождения — они отлично подойдут для Т-зоны: очистят поры, поглотят излишки себума, снимут раздражения. Но действовать нужно по принципу мультимаскинга (поскольку глина все-таки и сушит), используя для остальных участков лица увлажняющие или питательные маски.

8. Добавьте витамин А

Поскольку витамин А является мощным антиоксидантом, который помогает бороться со свободными радикалами и бактериями, то акне становится все труднее развиваться и пробиваться наружу. Кроме того, витамин А помогает ускорить процесс обновления клеток. После отшелушивания и удаления отмерших частиц молодые клетки быстрее поднимаются наверх, и кожа становится сияющей и здоровой. Ищите на этикетках такие ингредиенты, как ретинол или третиноин — они и есть разные формы такого нужного витамина А.

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Анастасия Харитонова

Правильный уход за комбинированной кожей лица

20. 10.2022

Комбинированный тип кожи лица по оценкам дерматологов встречается чаще всего. Ее обладательницы сталкиваются с проблемой жирной кожи на более выпуклых зонах и сухой – на щеках. Выглядит это не совсем эстетично, и ощущается неприятно, особенно при неправильно подобранном уходе. Изменить тип кожи невозможно, но можно брать под контроль выделение сальных желез и снижение уровня влаги.

Если у вас комбинированный тип кожи, уход за лицом должен быть комплексным и поэтапным. Разные участки требуют отдельного типа средств: Т-зона часто более жирная, а скулы – пересушенные. Дополнительно учитываются и такие факторы, как возраст, индивидуальные особенности организма и т. д.

Мы собрали все правила и рекомендации о том, как правильно ухаживать за комбинированной кожей лица: от выбора средств до описания каждого этапа.

Комбинированная кожа: уход, признаки, особенности

Прежде чем понять, как ухаживать за комбинированной кожей лица, стоит определить, действительно ли у вас такой тип. Среди основных признаков:

• жирный блеск на отдельных участках: лоб, нос, подбородок;
• расширенные поры в области носа;
• угревая сыпь, частое акне, воспаления;
• ощущение стянутости кожи на скулах и щеках.

Определить свой тип кожи можно, пройдя тест в интернете. Однако эффективнее проконсультироваться с косметологом – результат будет точнее.

Комбинированный тип требует такого же ухода. Вам нужно будет использовать две группы средств. Первую – для Т-зоны, вторую – для обезвоженных участков.

Этапы ухода за комбинированной кожей лица

Чтобы обеспечить поэтапный уход за комбинированной кожей лица, продумайте последовательность использования косметических средств. Она обычно такова:

Очищение

Ежедневный уход за комбинированной кожей лица начинается с удаления декоративной косметики, пыли и следов пота, забивающих поры и приводящих к большему выделению подкожного жира. Для очищения используйте натуральную уходовую косметику. Например, в линейке MyIDi есть пенки и гели, разработанные специально для комбинированного типа кожи.

Снимайте макияж деликатно, чтобы не повредить кожу. Откажитесь от спиртосодержащих и слишком жирных составов – они нарушают гидролипидный баланс.

Утреннее очищение состоит из умывания пенкой и нанесения тоника. Он восстанавливает уровень pH и питает кожу.

Ритуалы для глубокого очищения

Чтобы удалять скопившийся за долгое время себум, предотвращая закупоривание пор и появление воспалений, раз в неделю проводите процедуру для глубокого очищения. Это особенно актуально, если у вас комбинированный тип кожи лица, уход состоит из энзимных пудр и пилингов. Выбирайте деликатный состав, способный бороться с акне, но при этом не травмировать верхний слой кожи.

Увлажнение и защита кожи

Пошаговый уход за комбинированной кожей предполагает использование увлажняющих средств, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Если в клетках нарушен гидролипидный баланс, увеличивается выработка себума, из-за чего усиливается жирный блеск на лице.

Если у вас комбинированная кожа лица, уход и увлажнение подбираются под разные участки: для более сухих выбирайте жирные питательные кремы, а для Т-зоны – сыворотки более легких текстур.

В конце не забудьте защитить кожу и закрыть кремом с SPF, который тоже может обладать дополнительной увлажняющей или питательной функцией.

Уход для комбинированной кожи лица: состав средств

Правильный уход за комбинированной кожей предполагает изучение состава средств. Активные компоненты кремов, муссов и гелей должны работать на питание, борьбу с воспалениями и насыщение клеток и тканей влагой. Уходовая косметика для комбинированного типа кожи от MyIDi содержит:

1. Гиалуроновую кислоту. В дополнение к ней может идти Patch3O. Эти компоненты насыщают клетки и ткани влагой, сохраняют ее внутри, укрепляя и тонизируя кожу лица, уменьшая выработку подкожного жира.
2. Витамины. Особенно полезны для комбинированной кожи витамины С и Е. Они относятся к категории антиоксидантов, укрепляющих и успокаивающих кожу.
3. Глина. Борется с глубокими загрязнениями, а также обладает антибактериальным воздействием.
4. Молочная или салициловая кислота. Уход для комбинированной кожи на основе кислот обладает отшелушивающим и регенерирующим эффектами.

Как ухаживать за комбинированной кожей на протяжении года

Погода за окном также будет влиять на уход за комбинированной кожей. С наступлением лета выработка подкожного жира может снижаться до критического уровня. Кожа становится чувствительной, пересушенной и тонкой, на ней легко появляются акне и воспаления. Летом выбирайте более насыщенную консистенцию средств, увлажняйте лицо и защищайте его от ультрафиолета.

Зимой на комбинированный тип кожи влияют не только ветер и мороз, но и пересушенный воздух в отапливаемых помещениях, а также авитаминоз. Это приводит к шелушению кожи, чрезмерной сухости, появлению покраснений. Дополните базовый уход защищающими средствами, а также не забудьте об увлажнении.

Уход за комбинированной кожей в зависимости от возраста

С годами уход за лицом меняется, появляются первые признаки старения, уменьшается выработка коллагена и т. д. Это усиливает дискомфорт, который влечет за собой комбинированная кожа, как ухаживать за ней согласно возрасту?

В возрасте до 30 лет коже достаточно базового ухода: очищения, увлажнения, защиты и питания. При наличии угревой сыпи или воспалений подключайте очищающие маски. После 30 лет становятся особенно актуальны средства, содержащие антивозрастные агенты. Первые признаки старения становятся более заметны главным образом из-за отсутствия влаги в клетках.

Возрастной коже (от 40 лет) нужен специальный уход, восполняющий потерю коллагена и влаги. Комбинированный тип нуждается в увлажнении сухих участков, питании и защите от агрессивных внешних факторов.

Уход за кожей комбинированного типа: полезные советы

Мы подготовили правила ухода за комбинированной кожей лица, проверенные профессиональными дерматологами и косметологами. Это эффективные советы, налаживающие все процессы в клетках и тканях:

1. Поменьше контактируйте с лицом грязными руками. Комбинированный тип кожи чувствителен к бактериям и микробам.
2. Если на протяжении дня на лице образовывается жирный блеск, убирайте его специальными матирующими салфеткам. Если маскировать его пудрой, поры начнут сильнее забиваться, из-за чего растет риск акне и воспалений.
3. Нормализируйте водный баланс в организме. Помимо внешнего ухода, заботьтесь о правильном рационе и потреблении нужного объема чистой питьевой воды.
4. Следите за температурой воды во время умывания. Слишком горячая вода разрушает pH и приводит к появлению жирного блеска.
5. Для жирных зон кожи лица регулярно используйте глиняные маски. Однако не наносите их на пересушенные участки.

Продумывайте комплексный уход за комбинированной кожей лица, тщательно подбирайте продукцию, исключая средства с агрессивными компонентами. MyIDi предлагает космецевтическую продукцию для всех этапов, обеспечивающих уход за кожей лица комбинированного типа. Не лишним будет посещение косметолога – специалист определит основные задачи и подберет грамотный базовый и дополнительный комплекс уходовой косметики.

Комбинированная кожа: что это такое, советы по уходу и лучшие продукты

15 декабря 2022 г.

Автор: Аланна Мартин Килкири | Skincare.com от L’Oréal

Поделиться этой страницей

Если ваша кожа на одних участках сухая, а на других жирная, скорее всего, у вас комбинированный тип кожи. Если у вас комбинированная кожа, может быть сложно составить процедуру по уходу за кожей, которая бы устраняла как сухость, так и избыток кожного сала. Вы можете обнаружить, что некоторые продукты слишком увлажняют, в то время как другие избавляются от слишком большого количества жира, оставляя кожу шелушащейся и раздраженной. Излишне говорить, что наличие комбинированной кожи может быть довольно уравновешивающим действием. Чтобы помочь вам создать комфортную и здоровую кожу, ниже мы поделимся всем, что вам нужно знать о комбинированной коже.

Что такое комбинированная кожа?

Комбинированный тип кожи борется как с жирными, так и с сухими участками кожи на лице. Ваша Т-зона может выделять избыток кожного сала в течение дня, а область щек может шелушиться или быть чрезмерно сухой. Согласно исследованиям, комбинированная кожа может иметь «региональные различия в секреции кожного сала» в зависимости от области лица.

Как определить, есть ли у вас комбинированная кожа

Вы можете определить, есть ли у вас комбинированный тип кожи, если ваша кожа одновременно проявляет как жирность, так и сухость. Поскольку эти области разные, может быть сложно подобрать процедуру ухода за кожей, которая приносит пользу обеим сторонам, не высушивая и не добавляя дополнительный блеск вашей коже. Доктор Дхавал Бханусали ранее сказал Skincare.com, что «комбинированная кожа — самый распространенный тип кожи», который он наблюдает у своих пациентов. Часто это те, кто «приходит с жирными участками Т-зоны (нос, брови, подбородок) и сухой кожей на периферии».

Мы рекомендуем посетить сертифицированного дерматолога, чтобы определить, какой у вас тип кожи.

Советы по уходу за комбинированной кожей

Прочтите несколько простых советов по профессиональному уходу за комбинированной кожей.

Избегайте жесткого мыла

Во-первых, обратите внимание на то, какое средство для умывания вы используете. В состав некоторых видов мыла входят ингредиенты, которые могут лишить вашу комбинированную кожу жизненно важной влаги. Это может заставить вашу кожу думать, что она сухая, что приводит к гиперсекреции кожного сала. Таким образом, жесткое мыло может не только раздражать кожу, но и усугублять ее проблемы.

Промокните излишки масла

Храните промокательную бумагу в сумочке, на рабочем столе и в машине, чтобы избавиться от нежелательного масла в крайнем случае. «Возьмите промокательную бумагу и аккуратно промокните ею разные области лица», — сказал доктор Бханусали ранее Skincare.

com. «Если лист становится полупрозрачным, это свидетельствует о поглощении масла».

Отшелушивайте регулярно, но не слишком часто

Отшелушивание — это ключевой этап ухода за кожей, который заключается в удалении омертвевших клеток с поверхности кожи. Это помогает вашему цвету лица выглядеть менее тусклым, а также более гладким на ощупь. Если у вас комбинированный тип кожи, склонный к жирности местами, этот шаг просто необходим.

Что касается частоты отшелушивания, универсальной частоты не существует, потому что отшелушивание во многом зависит от уровня толерантности вашей кожи. Независимо от типа вашей кожи, вам следует избегать чрезмерного отшелушивания, так как это может вызвать раздражение лица. Если вы сомневаетесь, действуйте осторожно и начните с того, что пробуйте один раз в неделю и постепенно увеличивайте до двух-трех раз в неделю, если переносите. Ваш дерматолог также может помочь вам определить, какие ингредиенты отшелушивания идеально подходят для вашего типа кожи и проблем.

Мультимаска для разных областей лица

Одним из преимуществ комбинированной кожи является возможность использовать мультимаски. Мультимаскирование использует целенаправленный подход, позволяя вам настраивать маску, которую вы используете на разных участках лица. Например, лучше всего нанести на щеки маслопоглощающую маску с добавлением глины, такую ​​как Youth to the People Superclay Purify + Clear Power Mask, и увлажняющую маску для лица, такую ​​как Kiehl’s Avocado Nourishing Hydration Mask.

Наша программа ухода за комбинированной кожей

Нужна помощь в составлении программы ухода за комбинированной кожей? Ниже приведены некоторые из наших основных шагов. Конечно, мы рекомендуем посетить сертифицированного дерматолога, который поможет вам составить индивидуальный уход, соответствующий вашему типу кожи и проблемам.

ШАГ 1: Мягко очистите

Лучше всего использовать средства по уходу за кожей, адаптированные к вашим конкретным потребностям, особенно это касается комбинированного типа кожи. Утром и вечером используйте нежное очищающее средство, чтобы очистить поверхность вашей кожи от грязи, излишков жира и застарелых загрязнений. Он может быть кремовым, пенящимся или гелевым, если он не вызывает раздражения. Чтобы помочь предотвратить появление пятен на жирных участках, нам нравится крем-пенка CeraVe Acne Cleanser Foaming Cream Cleanser. Лучший тип очищающего средства для комбинированной кожи — тот, который может очистить и сбалансировать жир, не пересушивая щеки или другие сухие участки. Перед сном всегда удаляйте макияж салфеткой для снятия макияжа или очищающей водой. Это помогает гарантировать, что ваши поры свободны от скопления во время сна.

ШАГ 2. Рассмотрите возможность балансировки с помощью тонера

После очищения тонер может помочь восстановить и сбалансировать уровень pH вашей кожи. Ищите средства, разработанные для увлажнения сухой кожи и минимизации кожного сала одновременно, например, L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5 Percent Glycolic Acid Peeling Toner. Он освежает и разглаживает цвет лица, удаляя излишки остатков.

ШАГ 3. Часто увлажняйте кожу

Комбинированная кожа — не повод отказываться от увлажняющего крема. Как и SPF, все типы кожи нуждаются в увлажнении. Придерживайтесь безмасляных увлажняющих средств, которые не добавят дополнительного жира в Т-зону. Матирующее увлажняющее средство Effaclar Mat от La Roche-Posay помогает воздействовать на жир для двойного матирующего и сужающего поры действия, что делает его отличной основой для нанесения под макияж. Если вы предпочитаете гелевую формулу, попробуйте увлажняющий гель Biossance Squalane + Probiotic Gel Moisturizer для более легкого покрытия.

ШАГ 4: Защита с помощью SPF

Средство номер один по уходу за кожей, которое каждый должен носить каждый день, независимо от типа кожи, — это солнцезащитный крем широкого спектра действия. Очень важно защищать кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, даже когда на улице облачно.

Если у вас комбинированная кожа, ищите легкий, нежирный вариант, например, SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30.

Лучшие сыворотки для комбинированной кожи

IT Cosmetics Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum

Если вы ищете сыворотку, которая поможет отшелушить и сбалансировать комбинированную кожу, обратите внимание на эту мощную бутылочку. Он содержит гликолевую кислоту, которая улучшает текстуру и тон кожи, а также гиалуроновую кислоту, которая гарантирует увлажнение.

Сыворотка с ретинолом CeraVe Resurfacing

Если вы боретесь с высыпаниями на комбинированной коже, мы рекомендуем попробовать эту сыворотку с ретинолом. Он работает, чтобы восстановить неровный тон и текстуру кожи, оставшиеся после прыщей, и даже содержит ниацинамид, чтобы обеспечить успокаивающее действие. Если вы новичок в применении ретинола, вводите этот ингредиент постепенно, включив его в свой распорядок дня один или два раза в неделю, а затем старайтесь использовать его чаще.

Ваш дерматолог может помочь вам определить, подходит ли вам этот ингредиент.

SkinCeuticals Silymarin CF

Если у вас комбинированная кожа, склонная к акне, нам нравится эта формула Silymarin CF, которая помогает свести к минимуму появление прыщей и сохранить матовость кожи. Бонус: витамин С также уменьшает тусклость кожи, делая ее более яркой и гладкой.

Tower 28 Beauty SOS Интенсивная сыворотка против покраснений

Комбинированная кожа иногда может иметь стойкие высыпания, которые, кажется, остаются красными в течение нескольких недель. Боритесь с появлением этих прыщей с помощью этой сыворотки от покраснения, которая помогает успокоить и разгладить область. Хлорноватистая кислота обещает сбалансировать кожу, что является мечтой для комбинированной кожи.

Лучшие увлажняющие средства для комбинированной кожи

L’Oréal Paris Revitalift Micro Hyaluronic Acid, Ceramides Plumping Cream

Если вы ищете увлажняющий крем, который даст вам дополнительное увлажнение и не будет слишком тяжелым для вашего комбинированного типа кожи, попробуйте это любимое средство из аптеки. Содержит гиалуроновую кислоту и керамиды, которые увлажняют кожу и разглаживают мелкие морщинки. Консистенция настолько хороша, что даже не оставляет ощущения жирности.

Youth to the People Superfood Air-Whip Легкий увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой

Этот легкий вариант сочетает в себе капусту, зеленый чай и гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи и придания ей спокойного вида. Это поможет придать вам сияние изнутри, не оставляя вас чрезмерно блестящими.

Kiehl’s Calendula Water Infused Water Cream

Есть веская причина, по которой этот увлажняющий крем на водной основе является фаворитом для комбинированной кожи — он помогает коже выглядеть спокойной, увлажненной и без жирного блеска. Он содержит экстракт календулы, который помогает заметно улучшить внешний вид покраснения и обесцвечивания, мгновенно делая кожу увлажненной и сияющей.

Ежедневный матирующий раствор Renée Rouleau

Держите блеск под контролем с помощью этого матирующего увлажняющего крема, который наполнен полезными для вашей кожи ингредиентами, такими как гамамелис, тотарол, экстракт жимолости и гиалуронат натрия. В сочетании бренд гарантирует более гладкий, матовый и чистый цвет лица.

Bioderma Hydrabio Gel-Cream 

Этот легкий гель-крем обязательно нужно попробовать, если у вас комбинированная кожа. Он помогает повысить увлажненность и сияние, сохраняя при этом кожу матовой, свежей и никогда не блестящей.

Лучшие тоники для комбинированной кожи

Тоник Thayers Rose Petal с гамамелисом

Очистите кожу этим тоником с гамамелисом и поблагодарите нас позже! Ваша комбинированная кожа выпьет это средство для матового, сбалансированного результата. Не говоря уже о том, что в нем есть алоэ вера для дополнительного увлажнения.

Тонер Lancôme Absolue Rose 80

Если на вашей склонной к акне комбинированной коже с годами появились темные пятна и обесцвечивание, выберите этот восстанавливающий тоник, который осветляет кожу. Он содержит салициловую кислоту и гиалуронат натрия для мягкого отшелушивания, а также розовую воду для увлажнения и смягчения.

Тоник Mario Badescu с гликолевой кислотой

Этот тоник с гликолевой кислотой, экстрактом грейпфрута и алоэ вера сужает поры. Гликолевый компонент мягко реструктурирует и смягчает кожу, а алоэ питает и увлажняет.

INNBeauty Project Down to Tone Resurfacing Acid Toner

Этот тоник содержит молочную, салициловую, яблочную, глюконолактонную и лимонную кислоты, которые осветляют цвет лица, а также ниацинамид, который успокаивает кожу.

Лучшие средства для умывания и очищения лица для комбинированной кожи

Очищающая пенка для умывания La Roche-Posay

Придайте коже матовость с помощью этой пенки для умывания, которая содержит родниковую воду с пребиотиками и керамиды для выравнивания цвета лица. Наша любимая часть заключается в том, что он не оставит вашу кожу сухой или раздетой после очищения.

Vichy Normaderm PhytoAction Гель для ежедневного глубокого очищения

Глубоко очистите гиперемированную комбинированную кожу с помощью этого геля, который сводит к минимуму расширенные поры и высыпания. Он содержит салициловую кислоту, которая мягко отшелушивает и очищает кожу, а также вулканическую воду, которая увлажняет и очищает.

Biossance Squalane + Elderberry Nourishing Jelly Cleanser

Этот вариант геля богат антиоксидантами, и его обязательно нужно попробовать на сухих участках, если у вас комбинированная кожа. Он сочетает в себе экстракт бузины, пребиотический комплекс и сквалан, которые помогают сбалансировать, осветлить и смягчить кожу.

Очищающий очищающий гель BLISS Clear Genius

Салициловая кислота в сочетании с бразильской морской водой в этой формуле геля для детоксикации улучшает внешний вид и ощущение кожи. Он работает, чтобы цвет лица выглядел матовым, оставаясь при этом сияющим, а также может помочь снять отеки с кожи.

Очищающее средство Glow Recipe Blueberry Bounce Cleanser

В этом очищающем средстве сочетаются AHA, гликолевая и гиалуроновая кислоты для тщательного и осветляющего умывания. Это помогает выровнять неровный тон кожи и грубую текстуру с течением времени.

Фотограф: Шонте Вон, арт-директор: Ханна Пэкер, визуальный дизайнер: Джулиана Кампизи, креативный продюсер: Бекка Соловей, директор по контенту: Виктория Мурхаус, специалист по цифровым технологиям: Пол Йем, фотоассистент: Сэм Канг, визажист: Джонет Уильямсон, ассистент по визажу : Хлоя Балтимор, стилист: Акихиса Ямагути, ассистент по прическам: Чиса Сакураи

Подробнее

Наверх

Процедуры по уходу за комбинированной кожей и лучшие продукты

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Greatist показывает только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцениваем ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Комбинированная кожа умудряется быть и сухой, и жирной одновременно. Не совсем дерматологический джекпот (мы видим вас, нормальные типы кожи), но при правильном уходе за кожей ваши сухие и жирные участки кожи могут жить в гармонии.

Несомненно, этот тип кожи может быть сложным, но вот как повысить уровень ухода за комбинированной кожей.

Комбинированная кожа 101

Что это? Комбинированная кожа — это тип кожи, при котором у вас есть участки как сухой, так и жирной кожи. Это происходит из-за того, что в одних частях лица вырабатывается слишком много кожного сала, а в других — недостаточно.

Какие знаки? Если у вас комбинированная кожа, вам понадобится:

• жирная Т-зона (нос, подбородок и лоб)
• сухая кожа вокруг щек, глаз и рта
• расширенные поры или гиперемия кожи в Т-зоне

Чем это вызвано? В основном виновата генетика, но окружающая среда (например, сухая зима и жаркое лето) и гормональные изменения также могут повлиять на вашу кожу.

Управление комбинированной кожей требует ежедневного режима ухода за кожей, разработанного для создания более сбалансированной кожи, говорит доктор Джен Хейли, сертифицированный дерматолог и ведущая подкаста Radiance Revealed.

Вам также может понадобиться изменить уход за кожей в зависимости от сезона.

«Комбинированная кожа часто более жирная летом и более сухая зимой, в то время как осенью и весной люди с комбинированной кожей имеют жирную Т-зону и сухие щеки», — добавляет д-р Жаннет Граф, сертифицированный дерматолог и ассистент. клинический профессор дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай.

Напоминание: Всегда выполняйте патч-тест, прежде чем пробовать какой-либо новый продукт!

Утренняя рутина

1. Очищение. «Утром важно в первую очередь использовать очищающее средство, чтобы удалить любые загрязнения, которые могли появиться за ночь», — говорит Хейли.

2. Тон. «Затем вы можете использовать тоник, чтобы удалить масло, которое могло пропустить ваше очищающее средство», — добавляет Хейли. Это необязательно, в зависимости от потребностей вашей кожи, и включает в себя нежные отшелушивающие средства. Просто всегда выбирайте тоник, не содержащий спирта, и избегайте использования его на сухих участках.

3. Увлажнение. «Следующий шаг очень важен, и именно здесь вы можете внести самые большие изменения в свой распорядок дня: когда вы увлажняете сухие участки кожи, выберите кремообразный увлажняющий крем, а для жирных участков используйте более легкую воду. на основе формулы», — добавляет Хейли.

4. Солнцезащитный крем. Все дерматологи согласятся, наносите солнцезащитный крем SPF 30 или выше каждый 👏 один 👏 день 👏.

Ваш ночной распорядок

1. Очищение. «Вечером можно выбрать гель или пенящееся очищающее средство, предназначенное для удаления излишков кожного сала, которое может накапливаться в течение дня», — говорит доктор Мариса Гаршик, дерматолог из MDCS Dermatology в Нью-Йорке. «Тем не менее, он все равно должен содержать увлажняющие ингредиенты, чтобы питать кожу».

2. Пилинг. Рассмотрите возможность отшелушивания химическим отшелушивающим средством примерно раз в неделю, чтобы помочь удалить омертвевшие клетки кожи и очистить кожу от застойных явлений.

3. Обработка. Вы можете использовать различные сыворотки и средства для ухода за своей кожей. Но Гаршик обычно рекомендует ретиноиды, чтобы помочь регулировать обновление клеток кожи и предотвратить засорение пор. Сыворотки с гиалуроновой кислотой также могут помочь вашей коже удерживать влагу, не делая ее жирной.

4. Увлажнение. Вы можете использовать тот же легкий кремообразный увлажняющий крем для ухода за сухими и жирными пятнами. «Более насыщенный ночной крем можно наносить на сухие участки кожи на ночь», — добавляет Гаршик.

Что делать, если у меня прыщи?

«Регулярно делайте пилинг, используйте мягкий тоник и всегда наносите солнцезащитный крем не менее SPF 30», — советует дерматолог доктор Элизабет Мулланс из Uptown Dermatology в Хьюстоне.

Салициловая кислота представляет собой бета-гидроксикислоту (BHA), которая способствует выработке кожного сала и очищает поры, предотвращая появление прыщей. Ищите его в средствах для местного применения, сыворотках и гелях для борьбы с жирными пятнами.

При выборе средств по уходу за кожей утром и вечером. процедуры, ищите эти ингредиенты, чтобы помочь вашей жирной и сухой коже:

• Гиалуроновая кислота может увлажнить кожу без жира. Вы можете найти его в сыворотках, увлажняющих и очищающих средствах, которые можно использовать для всего лица.
• Молочная кислота представляет собой альфа-гидроксикислоту (AHA), которая мягко очищает поры на жирных участках и отшелушивает сухую кожу, не раздражая ее. Вы найдете его в сыворотках, тониках и других средствах.
• Ретинол — это тип ретиноидов, созданный из витамина А, который способствует обновлению клеток кожи, придавая ей свежий ровный тон. Это идеальное средство от тонких линий и гиперпигментации, и, в качестве бонуса, оно также может помочь уменьшить жирность кожи. Только учтите: он может сушить.
• Витамин Е может очистить поры, выровнять цвет лица и уменьшить морщины, покраснение и зуд. Вы найдете его в средствах от шрамов от угревой сыпи и антиоксидантных сыворотках.
• Витамин C помогает уменьшить гиперпигментацию, выровнять тон кожи и улучшить внешний вид тонких линий. Если вам нужно зарядиться энергией, попробуйте использовать сыворотку с витамином С утром между тонизированием и увлажнением. Это может сделать вас светочувствительными, поэтому всегда наносите SPF!

Избегайте увлажняющих средств на масляной основе, которые могут усугубить жирность кожи, и тоников, содержащих спирт, которые высушивают кожу.

Не знаете, какие продукты добавить в свой уход за комбинированной кожей? Эти средства одобрены дерматологами и проверены нашими экспертами.

Напоминание: всегда выполняйте патч-тест, прежде чем пробовать какой-либо новый продукт!

Руководство по ценам

• $ = менее 20 $
• $ $ = 20–50 $
• $$$ = более 50 долл. США

Лучшие общие продукты для комбинированной кожи

La Roche-Posay Effaclar очищающий пеноплатный гель

. вверх, чтобы мягко удалить масло и грязь, не лишая кожу влаги.

Купить сейчас на Amazon

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Поделиться на Pinterest

Цена: $

Если вас беспокоят сухие пятна, эта сыворотка с гиалуроновой кислотой обеспечивает дополнительное увлажнение измученной жаждой кожи. Формула на водной основе также легкая и не содержит отдушек, поэтому она не должна ухудшить состояние ваших жирных пятен.

Купить сейчас в sephora

Sunday Riley Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment

Поделиться на Pinterest

Цена: $$$

Эта сыворотка одобрена для жирной и сухой кожи, чтобы придать ей отшелушивающее сияние. Благодаря молочной кислоте он также может помочь в лечении темных пятен и неровного тона кожи

Купить прямо сейчас на amazon

Clinique Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

Всего немного этого увлажняющего средства имеет большое значение. Гиалуроновая кислота помогает обеспечить легкое увлажнение сухой кожи, не утяжеляя ее. А витамин С помогает выровнять тон кожи.

Не содержит масел, ароматизаторов и парабенов!

Купить сейчас в sephora

Supergoop! Невидимый солнцезащитный крем SPF 40

Поделиться на Pinterest

Этот SPF защищает от вредных солнечных лучей без сильного солнцезащитного запаха. Формула также ощущается невесомой на коже и выглядит незаметной. Бонус: он не содержит масла и безопасен для рифов!

Купить прямо сейчас на Amazon

Лучшие аптечные средства для комбинированной кожи

CeraVe Renewing SA Cleanser

Поделиться на Pinterest барьер, поэтому он не раздражает вашу сухую кожу. Он также некомедогенен и не содержит отдушек.

Купить прямо сейчас на amazon

Отшелушивающее средство Neutrogena Skin Perfecting Exfoliant

Поделиться на Pinterest

Цена: $

Один из выборов Graf, основные ингредиенты, такие как гликолевая кислота, миндальная кислота и глюконолактон, помогают разгладить кожу и выровнять ее. и текстура.

Купить прямо сейчас на amazon

Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream Extra-Dry

Поделиться на Pinterest

Цена: $

Этот легкий увлажняющий крем для лица создан на основе любимой комбинированной кожи гиалуроновой кислоты. Гель на водной основе достаточно легкий для склонной к акне кожи, а такие ингредиенты, как глицерин и диметикон, помогают увлажнить самую сухую кожу. Убедитесь, что вы приобрели экстра-сухую версию, которая не содержит ароматизаторов.

Купить прямо сейчас в магазине

Натуральные средства по уходу за комбинированной кожей

Балансирующий тоник с натуральным жасмином и зеленым чаем Herbivore

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

-бесплатно. Такие ингредиенты, как жасминовая вода, создают освежающее ощущение спа; зеленый чай и кора белой ивы борются с жирностью и прыщами; алоэ вера и гамамелис успокаивают кожу.

Купить прямо сейчас на Amazon

Сыворотка Mad Hippie с витамином C

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

Эта сыворотка сочетает в себе витамин С, витамин Е и феруловую кислоту для антиоксидантного действия, которое не вызовет раздражения или жирного блеска. Гиалуроновая кислота обеспечивает дополнительное увлажнение, а экстракт ромашки успокаивает кожу.

Он также веганский и не тестируется на животных!

Купить прямо сейчас на amazon

Tatcha The Water Cream Moisturizer

Поделиться на Pinterest

Цена: $$$

Этот крем на водной основе содержит растительные компоненты для увлажняющего сияния без жирного блеска. Бренд утверждает, что японская дикая роза может помочь сузить поры и улучшить текстуру, а японская леопардовая лилия может помочь обновить кожу и контролировать выработку кожного сала. Смесь зеленого чая, водорослей и риса от Tatcha также может помочь избавиться от морщин.

Купить прямо сейчас на sephora

Корейские средства по уходу за комбинированной кожей

Корейский набор по уходу за кожей для комбинированной кожи Ohlolly

Поделиться на Pinterest

Цена: $$$

косметический уход за кожей (и может выложить немалые деньги), этот набор по уходу за кожей включает в себя девять продуктов, подобранных специально для комбинированной кожи. Вот что входит в комплект:

1. Очищающее средство на масляной основе для снятия макияжа: Dr. Ceuracle Pro-Balance Pure Cleansing Oil
2. Мягкое очищающее средство на водной основе: Heimish All Clean Green Foam
3. Отшелушивающий пилинг: Pyunkang Yul Peeling Gel
4. Тонер: Pyunkang Yul Essence Toner
5. Сыворотка: Pyunkang Yul Moisture Serum
6. Крем для глаз Advanced Eye Cream: Cosridex
7. Увлажняющее средство: Dr. Ceuracle Vegan Kombucha Tea Gel Cream
8. Тканевые маски для лица: тканевая маска Sioris Make It Bright
9. Пластыри против прыщей: Cosrx Acne Pimple Master Patch

Купить прямо сейчас в Ohlolly

Балансирующий крем Innisfree с зеленым чаем

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

Этот легкий гель-крем увлажняет кожу благодаря 16 увлажняющим аминокислотам с добавлением антиоксидантных экстрактов зеленого чая. Он достаточно увлажняет, чтобы помочь высушить пятна, но не должен забивать поры.

купите прямо сейчас на innisfree

Если вы ищете другие варианты лечения с ограниченным бюджетом, вы можете сделать свои собственные маски для лица, чтобы позаботиться о себе. Опять же, просто убедитесь, что вы сделали патч-тест, и Граф рекомендует применять маску для лица, сделанную из полностью натуральных ингредиентов.

Попробуйте эти самодельные процедуры для комбинированного ухода за кожей.

Маска для лица из зеленых трав и йогурта:

• Смешайте 3–4 столовые ложки простого жирного йогурта; 1/2 стакана свежей мяты; и 1/3 стакана свежей ромашки (горячий совет: разрежьте около 2–3 пакетиков ромашкового чая вместо заменителя).
• Используя блендер, смешайте смесь до получения однородной массы.
• Равномерно нанесите на чистую кожу.
• Оставить на 15–20 минут.
• Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Для маски из яичного белка:

• Взбейте яичный белок в миске до образования жестких пиков.
• Смешайте по столовой ложке лимонного сока и меда.
• Нанести на чистое лицо кистью или ватным диском.
• Оставить на 15–20 минут.
• Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем (и солнцезащитный крем, если это днем!)0003
  • Забыть снять макияж на ночь. Попробуйте использовать нежную мицеллярную воду перед умыванием, чтобы вытереть кожу. Ваша кожа будет вам благодарна.
  • Чрезмерное отшелушивание. Чрезмерное отшелушивание может высушить кожу, сделать ее красной и раздраженной. Придерживайтесь один раз в неделю или максимум два раза в неделю, если вы нацелены только на жирные участки.
  • Отказ от увлажняющего крема. Все типы кожи нуждаются во влаге, даже жирные участки. Чтобы сделать вашу комбинированную кожу счастливой, вы можете использовать комбинацию более легкого увлажняющего средства на жирных участках и более насыщенного увлажняющего средства на сухих участках.
  • Без солнцезащитного крема.