Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30 Π»Π΅Ρ‚: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, этапы пошагово ΠΈ поэтапно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 Π»Π΅Ρ‚ β€” Kosmart

  1. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 Π»Π΅Ρ‚
  2. О ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² 30 Π»Π΅Ρ‚
  3. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ послС 30 Π»Π΅Ρ‚Β 
  4. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ послС 30 Π»Π΅Ρ‚ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
  5. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· послС 30
  6. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30
  7. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° сухой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30
  8. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30
  9. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30
  10. Π­Ρ‚Π°ΠΏΡ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30 Π»Π΅Ρ‚
  11. ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ срСдств ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 Π»Π΅Ρ‚

Β 

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ – СстСствСнный процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ для всСх ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ этом люди ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ возрастныС измСнСния, Ρ‚Π΅ΠΌ самым ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. Для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство космСтологичСских срСдств ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ. Но Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ извСстно, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ космСтику ΠΈ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ рассмотрСны особСнности ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 Π»Π΅Ρ‚.

Β 

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 Π»Π΅Ρ‚

Β 

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ возраста. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π² 30-35 Π»Π΅Ρ‚. Но Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° наступлСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ зрСлости ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ довольно Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1% Π² Π³ΠΎΠ΄. Если своСврСмСнно Π½Π΅ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ эти процСссы, Ρ‚ΠΎ внСшниС измСнСния ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° вСщСства Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊ 40 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

К 30 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ… происходят Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ процСссы:

  • замСдляСтся процСсс Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ;
  • Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ сниТаСтся ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ;
  • ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° носослСзныС складки становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ СстСствСнныС явлСния, Π½ΠΎ процСсс ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ благодаря Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтологичСскиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. Для достиТСния этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ обСспСчит ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° всСми Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами.

О ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² 30 Π»Π΅Ρ‚

Β 

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, старСниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² 30 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ практичСски Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом сам Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ увядания: сниТСниС упругости, смСна Ρ‚ΠΎΠ½Π°, ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, появлСниС ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… пятСн ΠΈ Ρ‚.Π΄..

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго возраст Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ИмСнно Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ подвСргаСтся возрастным измСнСниям, Π½ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ процСсс становится Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ всСму Π»ΠΈΡ†Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ этому нСсколько:

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ этому нСсколько:

  • воздСйствиС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдылСток;
  • Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ;
  • Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ питания ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ большого количСства ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²;
  • сбои Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ балансС ΠΈ отсутствиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°;
  • Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ спиртными Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  • использованиС космСтики, которая Π½Π΅ соотвСтствуСт Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
  • ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ достаточного количСства Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ².

НСмаловаТным Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ являСтся ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, которая Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° запуск Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ².

Β 

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ послС 30 Π»Π΅Ρ‚

Β 

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚ – это ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ расцвСта ТСнской красоты. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ прСкрасной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ чСловСчСства часто Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ состояниСм своСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² этом возрастС Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отклонСния ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ касаСтся ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своим внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ позволят Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ:

  • ОбСзвоТиваниС. ПослС 30 Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ быстро Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ тСряСтся ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
    БоотвСтствСнно, Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ маски ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.
  • Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Тирности. Π’ этом возрастС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ высыпания Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ для ΡŽΠ½Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚. КоТа сниТаСт свою ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сухой. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ этому являСтся сниТСнная ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ трСбуСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ использованиС насыщСнных ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² Π½Π° основС шиповника, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π° ΠΈ Ρ‚.Π΄..
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств. ПослС 30 Π»Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тусклым, ΠΈΠ·-Π·Π° сбоя мСтаболичСских процСссов Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ обусловлСно нСдостатком ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ позволяСт рСгулярный ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ скрабов.

Π”Π°ΠΆΠ΅ СстСствСнный процСсс старСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ космСтологи Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° состояниСм ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ масок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ возрастной ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

Β 

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ послС 30 Π»Π΅Ρ‚ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Β 

ПослС Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина. Для этого Π² состав срСдств ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ роста, ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ фитоэстрогСны. ВсС это стимулируСт ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ процСссы старСния.

Π’ процСссС ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30 Π»Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

  • ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ шСС ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ возраст;
  • космСтику Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
  • нанСсСниС срСдств ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ массаТным линиям;
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° Π½Π° солнцС ΠΈ Π² солярии;
  • ΠΏΠΎ возмоТности ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ маски;
  • Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ массаТ Π»ΠΈΡ†Π°;
  • Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‰ΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ появлСниС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½;
  • Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ достаточноС количСство Тидкости Π½Π° протяТСнии дня.

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ особыС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ.

Β 

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· послС 30

Π’ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· – тонкая ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСньшСС количСство ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Из-Π·Π° этого Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ сущСствСнно Π½ΠΈΠΆΠ΅. БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ составы для Π²Π΅ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ максимально Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.

Β 

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30

Β 

Π’Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ «для Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉΒ». Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ антивозрастныС комплСксы Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ появлСнии мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого Π½Π΅ лишним Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ курсы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΎΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ².

Вонкая ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

Допустимы домашниС ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ маски, Π½Π΅ содСрТащиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡƒ. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ льдом ΠΈ травяныС компрСссы.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° сухой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30

Главная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ рСгулярноС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ, ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для снятия макияТа. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ спиртовыС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ частый ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30

Главная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ рСгулярноС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ, ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для снятия макияТа. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ спиртовыС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ частый ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ сСзонности:

  • Π—ΠΈΠΌΠ° – ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ комплСкс, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ для сухой Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹.
  • Π›Π΅Ρ‚ΠΎ – подходят ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств стоит Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ составы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ воспалСниС ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π­Ρ‚Π°ΠΏΡ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30 Π»Π΅Ρ‚

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ основных этапов ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Для этого рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ манипуляции.

  1. БнятиС макияТа
  2. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ СТСднСвная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· сильного трСния ΠΈ использования ΠΌΡ‹Π»Π°. Для снятия макияТа трСбуСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ, мицСллярная Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ срСдства Π½Π΅ содСрТали спирта.

  3. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅
  4. Основной этап ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ эффСктивно провСсти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, нанСсти маску ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π‘Π΅Π· очистки ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства попросту Π½Π΅ смогут ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ использованиС Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹.

  5. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
  6. ПослС 30 это ваТная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ проводят Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ содСрТащими спирт, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ очистку ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ составы с Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ восстанавливаСт Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс.

  7. Эксфолиация
  8. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° позволяСт Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ забивания, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ частички. Для этого Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ кислотосодСрТащиС маски, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠΌΠΌΠ°ΠΆΠΈ.

  9. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
  10. Π”ΠΎ нанСсСния ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ комплСксы. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ срСдства, содСрТащиС Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту.

  11. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°
  12. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ этап ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ комплСксы ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ эпидСрмис ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ процСсс старСния.

    ПослС 30 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π΅ лишними Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ пСриодичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² салонС. Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ состояния ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ² проводят ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, Π±ΠΈΠΎΡ€Π΅Π²ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ.

    ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ срСдств ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 Π»Π΅Ρ‚

    Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ основных этапов ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Для этого рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ манипуляции.

  • Derma Factory — Anti-age egf 18% ampoule , 10ΠΌΠ» – ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сыворотка для антивозрастного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, созданная Π½Π° основС ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° роста. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.
  • FarmStay — Avocado toner , 350ΠΌΠ» – Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Ρ€ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Ρ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, увлаТняСт ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • J:on — Аnti-aging modeling pack , 250Π³ – популярная Π°Π»ΡŒΠ³ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½Π°Ρ маска с антивозрастным эффСктом. Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ антиоксидантноС ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС.
  • Ekel — Snail BB cream , 50ΠΌΠ» – антивозрастной Π’Π’ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΡƒΡ†ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ для оздоровлСния ΠΈ омолоТСния ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ².

ΠžΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ассортимСнт срСдств позволяСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ космСтичСский комплСкс для восстановлСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС 30 Π»Π΅Ρ‚. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² соотвСтствии Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ особСнностСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° послС 30 Π»Π΅Ρ‚

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ упругая ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π° – Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ вашСго внимания ΠΊ сСбС. Π’Π°ΠΊ, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои особСнности. Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ появлСния Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ припухлости Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с 27 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ процСсс восстановлСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… замСдляСтся синтСз эластина ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, тСряСтся тонус ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Если Π΄ΠΎ этого Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ достаточно использования Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ влияния ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды.

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ сниТСниС ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств отраТаСтся Π½Π° нашСм Π»ΠΈΡ†Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ рСгулярными физичСскими упраТнСниями, Ссли Π²Ρ‹ этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с этим пСрСсмотритС своС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅.

КакиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ?

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, содСрТащийся Π² Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Π°Ρ…, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅, шиповникС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• ΠΈ антиоксиданты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла, яйца, Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, сСмСчки, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ.

Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ красныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚, сСрый ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ рис. Π’ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ антиоксидант Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠ΅Π½. ΠœΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ антиоксиданты Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π° красного Π²ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ изюма.

Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ космСтология?

Для достиТСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрого эффСкта ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалистам космСтологам. Π’ спСциализированных салонах Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ справятся с Β«Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» (Π°ΠΊΠ½Π΅) ΠΈ угрями. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ рСгулярно, Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² мСсяц.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, Β«ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Β» ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ пятна, сдСлаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ мягчС. Π’ послСднСС врСмя Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ салонныС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ микротоковая тСрапия, ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³, Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, биорСвитализация, контурная пластика. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ТСсткоС воздСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ (снятиС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ слоя ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ).

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с коэнзимами для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ

Щадящим, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эффСктивным дСйствиСм ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ космСтологии стало высокоэффСктивноС антивозрастноС срСдство с коэнзимами. БСгодня ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π² своих линиях ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

ΠšΠΎΡΠ½Π·ΠΈΠΌΡ‹ – Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ процСсс старСния, связывая Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡ… Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² составС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ².

Β 

срСдств ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ послС 30 Π»Π΅Ρ‚

Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€: BETH GILLETTE

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Everygirl курируСтся Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ нашим ссылкам, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ бСсплатно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ комиссию. ΠœΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нравятся.

    ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, с Π΄Π½Π΅ΠΌ ​​роТдСния! Π― надСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚, ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ шампанскоС Π² своС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ сообщСний ΠΎ днях роТдСния, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… ваш Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½. ΠœΡ‹ любим Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ дСнь роТдСния здСсь. Но Ссли Π² этом Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ большой 3-0, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° сСбя, ΠΈ наш ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ всСгда Π½Π° старом Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° собой, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ вашСго ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°. Π’ 30 Π»Π΅Ρ‚ ваши ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, скорСС всСго, измСнятся с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ использовали Π² подростковом ΠΈ 20-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌ возрастС, Π½Π° антивозрастныС, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

    ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Π° дня роТдСния, заслуТиваСтС празднования, ΠΌΡ‹ попросили Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… экспСртов Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ измСнится ваш распорядок дня ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС.

    Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠœΠ°Ρ€ΠΈ Π₯аяг

    Π‘Π•Π Π’Π˜Π€Π˜Π¦Π˜Π ΠžΠ’ΠΠΠΠ«Π™ Π‘ΠžΠ’Π•Π’ΠžΠœ Π”Π•Π ΠœΠΠ’ΠžΠ›ΠžΠ“, ΠžΠ‘ΠΠžΠ’ΠΠ’Π•Π›Π¬ КОМПАНИИ 5TH AVENUE AESTHETICS

    Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π₯аяг β€” сСртифицированный Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ°. Она являСтся основатСлСм 5th Avenue Aesthetics, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ с ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ. Она спСциализируСтся Π½Π° космСтичСской ΠΈ мСдицинской Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ являСтся Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ АмСриканской Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

    Π”ΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π° Варгас

    Π—ΠΠΠœΠ•ΠΠ˜Π’Π«Π™ Π€ΠΠ¦Π˜ΠΠ›Π˜Π‘Π’, ΠžΠ‘ΠΠžΠ’ΠΠ’Π•Π›Π¬ Π‘ΠΠ›ΠžΠΠžΠ’ И Π£Π₯ΠžΠ”Π ЗА ΠšΠžΠ–Π•Π™ JOANNA VARGAS

    Варгас β€” космСтолог, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π²ΡˆΠ°Ρ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ знамСнитостями, ΠΊΠ°ΠΊ Наоми Уоттс, Π”ΠΆΡƒΠ»ΠΈΠ°Π½Π½Π° ΠœΡƒΡ€, Бофия Коппола ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Она Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся основатСлСм салонов Joanna Vargas Π² Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ΅ ΠΈ Лос-АндТСлСсС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Joanna Vargas Skincare. Она Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ «БияниС ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΒ», руководства ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ с Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ совСтами ΠΈ рСкомСндациями.

    Β 

    Как мСняСтся ваша ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ исполняСтся 30 Π»Π΅Ρ‚

    Π’Π°ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² 20 Π»Π΅Ρ‚ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρƒ вас Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ высыпания Π² дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ исполнилось 25 β€” Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС), Π½ΠΎ Π² 30 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. «Когда Π²Π°ΠΌ исполняСтся 30 Π»Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ воздСйствия ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° СстСствСнного процСсса старСния», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠœΠ°Ρ€ΠΈ Π₯аяг, сСртифицированный Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ°. Β«Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΈ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. ОбмСн ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ тусклой, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ измСнСниям тСкстуры».

    Когда Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° 30, Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ космСтолог ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ «Π‘Π²Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ» Π”ΠΆΠΎΠ°Π½Π½Π° Варгас объяснила, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹, вСроятно, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Ρ€Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π° Π»Π±Ρƒ. Π₯отя ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ старСния, ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π΅ слСдуСт Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли Π²Ρ‹ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° своСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сияниС молодости ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ эти ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅.

    Β 

    Как Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ваш ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС 30 Π»Π΅Ρ‚

    Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ занимались ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚ (Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ врСмя, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ?), сСйчас самоС врСмя Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Β«ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ вашСго ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² возрастС 30 Π»Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ эластичности», β€” сказал Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π₯аяг. Π’Π°ΡˆΠ° пСрвая линия ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹? Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° (ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ соблюдСниС) ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Варгас объяснил, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Β«Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ провСсти дСнь Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ своСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒΒ», β€” сказал Варгас. Она ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° пСнящССся ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ кислотой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом оставит Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Наряду с вашСй сывороткой с Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ Варгас Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ гиалуроновая сыворотка сама ΠΏΠΎ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ Π² сочСтании с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎ сСбС. ΠΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю с Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ маской для Π»ΠΈΡ†Π° β€” это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ прописал β€” Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

    По словам Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π₯аяга ΠΈ Варгаса, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ β€” это Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ». По словам Варгаса, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ старСния, Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Β«ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ высыпания ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°Β». По сути, это Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ»Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ способствуСт быстрому обновлСнию ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ для обновлСния ΠΈ оТивлСния вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

    Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ 30, солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ β€” Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… «Ссли», Β«ΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½ΠΎΒ». «Одна Π²Π΅Ρ‰ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, β€” это ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с SPF Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30Β», β€” сказал Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π₯аяг. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° вСсь дСнь, ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ тусклости, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, высыпаниям, Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΡˆΠ»ΡΠΏΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΡ‚ солнца (ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ солнцСзащитного ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°!).

    НаконСц, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΊΠΎΠΆΡƒ (ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ освСтлСниС ΠΈ сияниС), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘. Β«Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ обСспСчиваСт Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ Π£Π€-ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, [ΠΈ] ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, β€” Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π₯аяг. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ антиоксидантныС свойства Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ раздраТСния, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ.

    Β 

    Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ исполняСтся 30:

    • Facebook
    • Π’Π²ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡ‚ΡŒ
    • Пин

    ОбъяснСния космСтолога: 9 ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² возрастС 30 Π»Π΅Ρ‚

    Π’Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠ΅ часто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ€Π°ΠΊ, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ рост, Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° сильно мСняСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого дСсятилСтия? Часто Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ: «Если Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π½Π°Π»ΠΈ Ρ…, Ρƒ ΠΈ z!Β»

    Но ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это мСшало Π½Π°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прСимущСства Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ этапа ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Наша ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ измСнится с возрастом, ΠΈ я ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ самыС большиС измСнСния происходят Π² возрастС 30 Π»Π΅Ρ‚.

    Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· нас ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»ΠΎ с нСдосыпаниСм ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, которая просто Π½Π΅ восстанавливаСтся Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² 20 Π»Π΅Ρ‚, 30-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ β€” идСальноС врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°. НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ руководство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, выполняСт Π»ΠΈ ваша ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° всС Π³Π°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ достигаСтС 30.

    Π’ΠΎΡ‚ 9 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π·Π° 30 Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π·Π·Π° с Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ макияТа, ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь. МакияТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ тусклому Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°ΠΊΠ½Π΅.

    Π₯Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ химичСских вСщСств ΠΈΠ· макияТа Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ замСдляСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊ СстСствСнному обновлСнию ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ послС Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства для Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… масСл, идСально подходят, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° Bioelements Flash Foam Cleanser, которая мягко ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

    2. Π‘ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм солнца с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘

    ΠŸΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΈ солнСчныС поврСТдСния Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ послС 30 Π»Π΅Ρ‚. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ сыворотку с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ Π² свою Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ со свободными Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды.

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ваши ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π£Π€-излучСния, ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… свободных Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ стрСсса, загрязнСния ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, токсинов ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды ΠΈ мСтаболичСских процСссов [источник].

    Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈ внСшняя Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Drunk Elephant C-Firma ΠΈΠ»ΠΈ Korres Wild Rose Vitamin C Active Brightening Oil.

    3. И с солнцСзащитным ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ

    Π’ свои 30 Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ часто сталкиваСмся с Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм солнца Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ. И хотя ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ солнСчными пятнами, Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅ остороТными Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ прСбывания Π½Π° солнцС Π² настоящСС врСмя. Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ большС Π½Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ этапС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!

    Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΈ Π°Π»ΡŒΡ„Π°-гидроксикислоты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТатся Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нас склонными ΠΊ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ солнцу ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ солнца, Ссли ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ солнцСзащитныС срСдства, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ пустой Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ усилий свСсти Π½Π° Π½Π΅Ρ‚ всю Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° солнцС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡΡΡŒ с солнцСзащитным ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

    ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ нашС руководство ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ солнцСзащитным ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ. БСзопасныС солнцСзащитныС срСдства для ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ: Drunk Elephant Umbra Sheer SPF 30, Ilia Super Serum Skin Tint SPF 40 ΠΈΠ»ΠΈ солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Glowscreen.

    4. УвлаТняйтС ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ + снаруТи

    Π‘ возрастом ΠΊΠΎΠΆΠ° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сухой ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эластичной, поэтому ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ становится Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Никогда Π½Π΅ пропускайтС этот шаг!

    Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ масло для Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Tata Harper Retinoic Nutrient Face Oil, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Eminence Firm Skin Acai Moisturizer, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ увлаТняйтС ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.

    Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π½Π΅ просто внСшний шаг, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ токсины ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

    Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ высокий стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ β€” Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6–8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ встанСтС с постСли. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅ эмпиричСскоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ потрСблСния Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ β€” Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ своСго вСса Π² унциях ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь [источник].

    5. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·

    Никогда Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ для Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ я Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² 30 Π»Π΅Ρ‚ это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эту Π½ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ. ΠžΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· старССт ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° отсутствия ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. НаноситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³Π»Π°Π· Π½Π° ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.

    НаноситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ антивозрастной ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³Π»Π°Π· Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Eminence Bearberry Repair Eye Cream β€” ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ бальзам для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Tula Skincare Glow & Get It Cooling & Brightening Eye Balm.

    6. ΠžΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ с AHA-кислотами

    ΠΠ»ΡŒΡ„Π°-гидроксикислоты прСкрасно подходят для Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, помогая быстро ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ возрастом наша ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ сбрасываСт ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ рСгулярно, ΠΊΠ°ΠΊ Π² молодости. Π Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ Π°Π»ΡŒΡ„Π°-гидроксикислоты ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ эту ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСйствСнным шагом Π² любой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, особСнно Π² возрастС 30Β Π»Π΅Ρ‚ [источник] 9.0003

    AHA ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ этому процСссу, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ связи, ΡΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, обнаТая ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ свСТиС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ способствуя Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π½ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ сыворотку с Π°Π»ΡŒΡ„Π°-гидроксикислотами ΠΈΠ»ΠΈ маску нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

    ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· этих масок для Π»ΠΈΡ†Π° с AHA, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ с AHA для ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ: Drunk Elephant Glycolic Resurfacing Night Serum, Paula’s Choice AHA Gel ΠΈΠ»ΠΈ Herbivore AHA Glow Serum.

    7. ΠžΡ‚Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΊ своСму сну красоты

    Π’ΠΎ врСмя сна ΠΊΠΎΠΆΠ° восстанавливаСтся, Π½ΠΎ наши ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ нСсут Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ отвСтствСнности Π·Π° восстановлСниС ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ спим, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

    ΠšΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² нашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ усиливаСтся Π²ΠΎ врСмя сна, доставляя ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ кислород ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ происходит ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

    Когда ΠΌΡ‹ нСдостаточно спим, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, наша ΠΊΠΎΠΆΠ° воспаляСтся ΠΈ испытываСт стрСсс. ΠžΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡƒΠ³Ρ€ΡŽΠΌΡ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ тусклая ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ нСдосыпа. Π’ΠΎΡΠ΅ΠΌΡŒ часов β€” Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ количСство сна для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° взрослых.

    ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Π°Ρ‚Π»Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° Π²Π΅Ρ€Π½Π°: это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ появлСниС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ волосы ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ мСньшС Π²Π»Π°Π³ΠΈ с вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ хлопковая Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.

    Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ любим ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Наша любимая шСлковая Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· этих ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ эфирных масСл для сна.

    8. АкнС Ρƒ взрослых? ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ свои ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

    Если Π² этом дСсятилСтии Π²Ρ‹ Π±ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ Ρƒ взрослых, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ космСтику ΠΈ срСдства ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ возникновСнию ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ [источник]. Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° этикСтках ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ (Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅) ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ со своих ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ, Ссли Π²Ρ‹ Π±ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ.

    К Π½ΠΈΠΌ относятся: Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½, бутилстСарат, ΠΊΠ°Ρ€Ρ€Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π½, Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°Ρ‚, масло ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, октилстСарат, Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ»/Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ натрия ΠΈ соСвоС масло, ΠΈ это лишь Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… [источник]. Π’ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ слово Β«Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉΒ» Π½Π° этикСткС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π±Π΅Π· этих Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

    9. ΠœΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ сСзону

    Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π½Π΅ наноситС солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, Π²Ρ‹ Π½Π΅ наноситС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€ Π·ΠΈΠΌΡ‹.