Кожа на лице облазит после загара: что делать и как скрыть шелушение?

Содержание

Симптомы солнечного ожога, лечение солнечных ожогов народные средства

Распространено мнение, что солнечный ожог — это лишь мелкая неприятность, которая не стоит особого внимания. Однако это понятие ошибочно, ведь кроме неприятных ощущений и боли, солнечный ожог может привести к возникновению рака кожи. Давно доказана прямая связь между воздействием солнца и развитием злокачественной меланомы.

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог — это красная, иногда опухшая и болезненная кожа, вызванная чрезмерным воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. Солнечный ожог может варьироваться от легкого до сильного.

Степень зависит от типа кожи и количества солнечных лучей. Всего существует 6 типов кожи по степени чувствительности.

Типы 1 и 2: Высокая чувствительность.

Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.

Кожа второго типа чуть более темная, способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.

Типы 3 и 4: Средняя чувствительность.

Третий тип кожи (среднеевропейский) — темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.

Кожа четвертого типа оливкового цвета, имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.

Типы 5 и 6: Низкая чувствительность

Кожа пятого типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.

Люди с кожей шестого типа имеют очень темную кожу и никогда не обгорают.

Симптомы солнечного ожога

Симптомы солнечного ожога появляются через пару часов после пребывания на солнце. Однако для проявления полного эффекта повреждения кожи может потребоваться 24 часа. Долгосрочные повреждения, такие как повышенный риск рака кожи, могут появиться через годы.

Они включают в себя:

боль;
краснота кожи;
отек;
волдыри;
тошнота;
озноб или жар;
повышение температуры.

Тяжесть симптомов зависит от степени повреждения кожи.

Легкие солнечные ожоги

Легкие солнечные ожоги обычно сопровождаются покраснением и небольшой болью, могут длиться от трех до пяти дней. В последние пару дней кожа может немного шелушиться по мере ее регенерации.

Умеренные солнечные ожоги

Умеренные солнечные ожоги обычно более болезненны. Кожа становится красной, опухшей и горячей на ощупь. Для полного заживления обычно требуется около недели. Затем кожа может продолжать шелушиться еще несколько дней.

Тяжелые солнечные ожоги

Сильные солнечные ожоги иногда требуют обращения к врачу или даже в больницу. Появляются болезненные волдыри и очень красная кожа. Для полного выздоровления может потребоваться до двух недель.

В чем опасность солнечных ожогов?

Интенсивное пребывание на солнце, которое приводит к солнечным ожогам, увеличивает риск других повреждений кожи и заболеваний. К ним относятся преждевременное старение кожи (фотостарение), предраковые поражения кожи и рак кожи.

Фотостарение кожи.

Солнечное излучение приводит к преждевременному старению кожи и возникновению морщин. Происходит это так:

Солнечный свет разрушает коллагеновые и эластиновые волокна в коже, которые делают ее упругой и гладкой.

Поврежденная кожа утрачивает способность к саморегенерации.

Возникает преждевременное старение (фотостарение).

Негативные последствия от УФ излучения для кожи лица:

Морщины.
Усиленная пигментация — это происходит из-за того, что меланин распределяется неравномерно, поэтому в некоторые области он доставляется в избытке.
Витилиго — заболевание кожных покровов в хронической форме. На фоне разрушения меланина в организме уменьшается количество меланоцитов, дерма теряет естественную пигментацию, и в результате на отдельных участках кожи появляются белые пятна.

Перманентное пожелтение отдельных участков кожи.
Появление сосудистых звездочек на лице.
Эластоз — разрушение клеток эластина, которые с возрастом и так производятся в минимальном количестве. Это приводит к потере эластичности и упругости кожи, иными словами, кожа обвисает и становится дряблой.

Предраковые поражения кожи.

Предраковые поражения кожи выглядят как грубые чешуйчатые пятна на участках, поврежденных солнцем. Обычно они находятся на подверженных воздействию солнечных лучей участках головы, лица, шеи и рук светлокожих людей. Эти пятна могут перерасти в рак кожи. Их также называют актиническими кератозами и солнечными кератозами.

Рак кожи.

Солнечные ожоги повышают риск развития рака кожи, в том числе меланомы. Меланома — одна из наиболее опасных злокачественных опухолей человека, так как быстро распространяется, дает метастазы по всему организму и плохо лечится на последних стадиях. Основная причина возникновения — избыточное УФ-излучение, которое повреждает ДНК клеток кожи. Накопленные с самого детства ошибки в структуре клеточной ДНК нарушают и истощают солнцезащитную функцию кожи, увеличивая риск возникновения рака кожи в зрелом возрасте.

Солнечный ожог — главный фактор риска развития меланомы, который возрастает на 50%, если у человека было более 5 серьезных солнечных ожогов за всю жизнь.

Когда обратиться к врачу при солнечном ожоге?

Обратитесь к врачу, если солнечный ожог:

вызывает сильный отек;
не улучшается в течение нескольких дней;
есть признаки инфекции в волдырях, такие как боль, гной, отек и болезненность;
волдыри покрывают большую часть тела;
волдыри появляются на лице, руках или гениталиях.

Что делать с волдырями после солнечных ожогов?

Не трогайте поврежденную зону. Не пытайтесь прокалывать волдыри, они со временем лопнут сами. Ни в коем случае нельзя заставлять их лопаться раньше времени — есть риск занесения инфекции в рану.
Если волдырь лопнул сам, покройте образовавшуюся рану бинтом, чтобы предотвратить попадание инфекции. Если вам кажется, что инфекция уже попала в рану, обратитесь к дерматологу.

Признаки, которые указывают на занесение инфекции:

покраснение;
отечность раны;
боль и жар.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы обгорели на солнце и испытали:

Лихорадку.
Спутанность сознания.
Обморок.
Обезвоживание.

Лечение солнечных ожогов

Нанести средство после загара. Лучше всего уменьшает жжение и восстанавливает кожу лосьон или крем с алоэ вера.
Охлаждение. Холодный компресс, пакет со льдом, холодный душ или ванна успокоят кожу. Не прикладывайте лед прямо на голое тело, сначала заверните его в полотенце или тряпку. Повторяйте процедуру несколько раз, в зависимости от того, насколько сильным является ожог.
Увлажнение. По мере того как отек спадает, появляется шелушение кожи, цель лечебных процедур – увлажнение и ускорение регенерации. Самое доступное средство — пантенол.

Обильное питье. Чтобы исключить солнечное истощение и обезвоживание, нужно пить много воды.
Уменьшить воспаление. С целью уменьшения воспаления и боли можно принять обезболивающее средство (Ибупрофен или Аспирин).

При солнечном ожоге нельзя

Существует множество народных методов для лечения солнечных ожогов.

Сервис Doc.ua НЕ рекомендует следующие народные средства при ожоге:

Лечить ожог с помощью сметаны, кефира или простокваши, нанеся их на обожженную поверхность кожи.
Смазывать пораженные участки кожи лосьоном или маслом, а также маргарином.
Наносить на пораженные места мочу, спирт, одеколон, мази не предназначенными для лечения ожогов.

Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

Можно ли сдирать кожу после ожога?

НЕЛЬЗЯ прокалывать волдыри или сдирать кожу, которая шелушится. Когда кожа отторгает поврежденный участок (шелушиться), она работает на самоисцеление, образуя новый слой кожи под ним. Если сдираете кожу раньше, чем она готова к отторжению, вы препятствуете процессу обновления и открываете кожу для инфекций. Ободранный участок становится уязвим к проникновению бактерий в кожу. Как следствие – увеличивается риск рубцевания пораженного участка.

О том, как не сгореть на солнце читайте в нашей статье о загаре.

Справка DOC.UA: Записаться на прием к врачу-дерматологу можно у нас на сайте.

Влияние солнца на кожу — Ева Арт

1. Как УФ-А и УФ-В излучение влияет на кожу?

УФ-А активирует пигмент меланин, уже имеющийся в клетках поверхностных слоев кожи. Это создает загар, который появляется быстро, но также быстро исчезает. Кроме того, УФ-А проникает в более глубокие слои кожи и повреждает клетки (фибробласты), вырабатывающие волокна (коллаген и эластин). В результате кожа постепенно теряет свою эластичность и на ней появляются морщины. Большие дозы УФ-А вызывают преждевременное старение.

УФ-В стимулирует выработку нового меланина, что в течение нескольких дней приводит к появлению стойкого загара. УФ-В также активирует деление клеток эпидермиса, что способствует его утолщению. Таким образом кожа защищается от дальнейшего повреждения УФ. Более высокие дозы УФ-В вызывают солнечные ожоги.

Чрезмерное воздействие УФ-А и УФ-В излучения способствует развитию рака кожи.

2. Какие полезные эффекты солнечного излучения?

Тепло и свет, что улучшает общее психологическое состояние.
Образование витамина Д из его предшественников.
Лечение некоторых кожных заболеваний ( псориаз, экзема, лимфома).
Солнце – источник жизни на земле. Нет никакого сомнения, что небольшое количество солнечного света – это полезно!

3. Ограничение солнца приведет к дефициту витамина Д?

До 15 минут случайного воздействия солнца на кожу рук и лица два-три раза в неделю в течение летних месяцев достаточно, чтобы сохранить высоким уровень витамина Д в организме.

4. Какие вредные эффекты избытка солнечного излучения?

Их можно разделить на острые и хронические.

Острые:

Ожоги
Временное подавление иммунитета
Лекарственная фоточувствительность
Обострение имеющегося светочувствительного заболевания (красная волчанка и др.).

Хронические:

Морщины кожи
Патологическая пигментация
Предрак (актинический кератоз)
Нарушение иммунного контроля за предраком и раком кожи
Рак кожи
Катаракта

5. Что представляет собой солнечный ожог?

Солнечный ожог – это реакция кожи на избыточное воздействие УФ-излучения. Характеризуется покраснением кожи, которая становится горячей и болезненной; возможно появление отека и волдырей. Продолжительность воздействия солнца, которая вызывает такие реакции индивидуальна. Темный цвет кожи помогает защитить ее от солнечного ожога благодаря большему количеству меланина – пигмента, который поглощает ультрафиолет. Светлая кожа содержит меньшее количество меланина и поэтому более подвержена солнечному повреждению. Загар у светлокожего человека является признаком повреждения кожи ультрафиолетом. Его биологический смысл состоит в предотвращении дальнейшего повреждающего воздействия солнца.

Почему кожа облазит после солнечного ожога? Таким образом организм пытается избавиться от поврежденных клеток. Если клетки, поврежденные ультрафиолетом, «потеряют контроль над делением», они превратятся в рак. Ввиду такой опасности, в организме включаются защитные механизмы, запускающие массовую гибель этих клеток. В результате происходит отшелушивание целых слоев поврежденной кожи и замена поврежденных клеток на новые.

Казалось бы, проблема устранена. Но дело в том, что солнечное повреждение несет «двойной удар». В более глубоких слоях кожи в результате УФ-излучения может быть поврежден сам механизм обновления клеток, что предотвращает запрограммированную гибель клеток в будущем. Для такого вида фотоповреждения даже не обязательно иметь солнечные ожоги. Оно может возникнуть в результате длительного накопительного солнечного воздействия.

Таким образом, риск заболеть раком кожи увеличивается в зависимости от количества полученного солнца и числа солнечных ожогов, особенно в детском возрасте.

6. Как лекарства способствуют фотоповреждению.

Прием некоторых лекарственных средств повышает чувствительность кожи к действию ультрафиолета. Тяжелый солнечный ожог может возникнуть после воздействия солнечного излучения в дозе, обычно для этого человека безопасной.

Перечень лекарств, повышающих фоточувствительность кожи, большой. Приведем наиболее распространенные препараты:

Антимикробные средства (сульфаниламиды, доксициклин, тетрациклин, азитромицин, ципрофлоксацин, офлоксацин, ломефлоксацин, налидиксовая кислота и др. ).
Нестероидные противовоспалительные средства (пироксикам, диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, напроксен и др.)
Сахароснижающие препараты (глибенкламид, глипизид, толазамид) .
Мочегонные (гидрохлортиазид, фуросемид).
Антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин), транквилизаторы (алпразолам, хлордиазепоксид).
Противоопухолевые средства.
Ретиноиды (изотретиноин и др.).
Сердечно-сосудистые средства (каптоприл, амиодарон и др).
Другие препараты: зверобой (гиперицин), пиридоксин, ранитидин.
Если Вы принимаете какие-либо лекарства на регулярной основе, обсудите с врачом возможность реакций фоточувствительности.

Некоторые продукты (например, лайм, пастернак, петрушка, инжир) и косметические средства, такие как дезодоранты и мыла, могут также содержать ингредиенты, которые вызывают или усугубляют состояние фоточувствительности.

7. Влияние ультрафиолета на иммунную систему

Воздействие солнечного света может предшествовать рецидивам герпеса. Под влиянием УФ-В излучения иммунная система теряет способность «сдерживать» вирус простого герпеса, что приводит к повторной активации инфекции. Исследование, проведенное в США, демонстрирует влияние применения солнцезащитного крема на частоту клинических проявлений герпетичесой инфекции. Пациенты, ранее отмечавшие рецидивы герпеса после воздействия УФ-излучения, участвовали в эксперименте. При использовании солнцезащитного крема ни у одиного из участников не развился герпес.

Исследования, проведенные в последние годы, свидетельствуют, что УФ- излучение способствует снижению эффективности работы иммунной системы. Как следствие, воздействие солнца может повысить риск развития инфекции или уменьшить защитные силы организма в борьбе с раком кожи.

8. Вывод

Влияние солнца на кожу многообразно, и каким оно будет — зависит от Вас. Позвольте себе и Вашей коже быть здоровыми.

Почему моя кожа шелушится, когда я получаю солнечный ожог?

Опубликовано

24 сентября 2019 г.

14 августа 2019 г. Скотт Гентнер

Лето — это время года, когда мы проводим гораздо больше времени на улице — большинство из нас на пикниках, в походах и на воде — что также означает, что мы подвергаемся большему риску солнечных ожогов без надлежащей защиты, такой как солнцезащитный крем или одежду, защищающую от ультрафиолета.

Солнечные ожоги могут варьироваться от легких до тяжелых, и, как правило, солнечные ожоги легкой и средней степени тяжести шелушатся. Но почему? И что вы можете с этим поделать? Ниже наши специалисты по уходу за кожей помогут ответить на все ваши вопросы о том, почему ваша кожа шелушится после солнечного ожога.

Почему моя кожа шелушится, когда я получаю солнечный ожог?

Когда ваша кожа подвергается чрезмерному воздействию вредных УФ-лучей типа B, солнце фактически повреждает ДНК в клетках вашей кожи. Естественная защита вашего тела, которая пытается защитить вас от ультрафиолетовых лучей, перегружена, что вызывает токсическую реакцию, известную как солнечный ожог. Поскольку ДНК клеток вашей кожи повреждена, мертвые клетки отслаиваются, что приводит к шелушению.

Как лечить шелушащийся солнечный ожог?

Существует несколько советов по лечению шелушащегося солнечного ожога, но лучший способ лечения — полностью предотвратить солнечные ожоги, ежедневно надев солнцезащитный фактор SPF 30 или выше и надев защитную одежду, такую как головной убор, когда вы собираетесь выйти на улицу — даже на короткое время. как выполнение поручения.

Пейте много воды. Солнечный ожог вытягивает воду из вашей кожи, поэтому вам нужно пить много воды, чтобы регидратировать и дать клеткам кожи возможность восстановиться.

Принимайте ибупрофен от боли. Чтобы облегчить боль, связанную с солнечным ожогом легкой и средней степени тяжести, а также помочь при воспалении, примите несколько ибупрофенов в первые несколько дней после ожога. Вы также можете нанести местное средство от солнечных ожогов — обычно это лосьон или гель, содержащий алоэ.

Не очищать. Отшелушивание лишней кожи после солнечного ожога может быть одной из худших вещей, которые вы можете сделать. Вы можете открыть свое тело для инфекции и обнажить клетки кожи, которые не готовы к воздействию, что может привести к образованию рубцов.

Увлажнять, увлажнять, увлажнять. Найдите густой увлажняющий лосьон, который поможет увлажнить кожу и снять раздражение. Если ваша кожа сухая после загара, шелушение будет намного сильнее.

Мягкое отшелушивание. Через несколько дней после первого солнечного ожога можно попробовать мягко отшелушивать шелушащуюся кожу теплой мочалкой или мочалкой. Мы не рекомендуем использовать отшелушивающий крем, такой как морская соль или сахарный крем, которые могут быть слишком жесткими для поврежденной, нежной кожи.

Отказ от ответственности : В этом блоге представлена общая информация и обсуждение медицинской, косметической, моховой и хирургической дерматологии. Слова и другой контент, представленный в этом блоге и в любых связанных материалах, не предназначены и не должны рассматриваться как медицинские рекомендации. Если у читателя или любого другого лица есть проблемы со здоровьем, ему или ей следует проконсультироваться с дерматологом, имеющим соответствующую лицензию, или другим медицинским работником.

Рубрика: Солнечные ожоги, Защита от солнца

Как остановить шелушение кожи от солнечных ожогов: лучший совет эксперта по коже при ожогах

Теперь, когда начало выглядывать настоящее солнце, многие из нас загорелись солнечными ожогами, и после самых жарких выходных в этом году многие тянутся за алоэ вера. Вы знаете, как укрыться от солнца (так что мы избавим вас от лекции), но иногда мы забываем солнцезащитный крем. Иногда мы засыпаем на пляже. Иногда мы необъяснимым образом решаем, что нам не нужна защита SPF, если мы просто достаточно сильно желаем красивого загара (не рекомендуется), и иногда мы получаем сырую, красную кожу.

Итак, если вы случайно обожглись и теперь шелушитесь — ой — вот несколько полезных советов, которые помогут уменьшить ущерб.

Мы поговорили с терапевтом и экспертом по коже доктором Россом Перри, который руководит кожными клиниками Cosmedics. Вот его лучший совет.

Защитите свою кожу

«Если кожа шелушится, это явный признак того, что она повреждена в результате чрезмерного пребывания на солнце», — говорит доктор Перри. «Пилинг означает, что ваша кожа сбрасывает внешние слои и обнажает новые слои кожи. В это время очень важно защитить новую и шелушащуюся кожу от дальнейшего повреждения, поэтому по возможности держитесь подальше от солнца. Если вам нужно выйти на улицу, затем наденьте одежду длинными слоями (рубашки с длинными рукавами, свободные брюки, шляпу и солнцезащитные очки) и убедитесь, что все открытые участки тщательно защищены солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты, то есть SPF50».

Увлажняющий крем

«Пока кожа линяет, вы можете уменьшить любой зуд или дискомфорт, поддерживая ее увлажненной. Наносите много увлажняющего крема. Гель алоэ вера может успокаивать, увлажнять и может помочь снять жжение любые затяжные солнечные ожоги. Пейте также много, чтобы ваше тело было увлажнено изнутри. Это помогает коже, а увлажнение также является ключом к общим механизмам восстановления и обновления вашего тела».

Не ковыряйте

«Не поддавайтесь искушению ковырять шелушение, как бы плохо оно ни выглядело. Со временем оно сойдет. Если кожа сильно шелушится, вы можете слегка потереть ее используйте сухую фланель, чтобы избавиться от очень рыхлых кусочков, но сейчас, конечно, не время для агрессивных процедур. Ваша кожа нуждается в бережном уходе во время восстановления. По возможности избегайте алкоголя во время выздоровления!»

Сохраняйте прохладу

«Нанесите холодную фланель, чтобы успокоить покрасневшую или обожженную кожу. Просто промойте салфетку для лица под холодной водой и приложите к воспаленной коже на 10 минут, чтобы снять жар. Вы можете попробовать кокосовое масло вместо алоэ вера. гель — это отличное увлажняющее средство, очень универсальное. Крем «Каламин» — еще одна альтернатива — очень дешевый и очень успокаивающий. Избегайте лосьона, так как он довольно жидкий и оставляет на коже белую пленку».

Рубрики