Кожа на руках трескается и чешется: Трещины и зуд. Как бороться с сухой кожей рук зимой? | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

Содержание

Трещины и зуд. Как бороться с сухой кожей рук зимой? | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

Зимой, в период морозов и отопления, проблема сухости кожи рук заботит многих. На улице практически невозможно снять перчатки – руки тут же обветриваются и после покрываются сухой коркой. Кожа трескается, болит, а очередной изведённый тюбик крема не даёт эффекта. Как быть?

«АиФ-Прикамье» попросил ответить на самые частые вопросы о сухости кожи рук главного внештатного специалиста по дерматовенерологии и косметологии, главного врача Краевого клинического кожно-венерологического диспансера Александра Коломойцева.

Больше масла!

Ольга Семёнова, «АиФ-Прикамье»: Очень сильно сохнут руки, обычный крем не помогает. Что делать? 

Александр Коломойцев: Нужно подбирать крем в соответствии со своим типом кожи. С плотной текстурой, по возможности с силиконовым компонентом, пантенолом, витаминами и т.д. Т.е. в составе должны быть наружные средства, образующие защитный липидный слой-плёнку, питающие кожу, восстанавливающие эпидермис.  

– На руках от сухости микротрещины, как с ними бороться? Есть ли какие-то лекарственные мази? 

– Подобная проблема может быть связана с дерматологическим заболеванием, поэтому, для более точных рекомендаций, необходим осмотр дерматолога.

– Правда ли, что если при проблеме сухости рук есть сливочное масло, ситуация исправится? Какой рацион поможет предотвратить сухость рук? 

– Питание должно быть в первую очередь сбалансированным. Витамины А, Е и Д, содержащиеся в сливочном масле, безусловно, важны.

– Помогут ли витамины решить проблему? Какие принимать?

– Любые поливитамины с микроэлементами будут полезны, но в комплексе с наружными средствами.

Витамины помогут улучшить кожу только в комплексе с наружными средствами. Фото: pixabay.com

И тут стресс виноват?

– Почему сохнут именно руки, когда кожа на других участках в порядке?

– Потому, что это открытые участки кожи, чаще всего подверженные воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

– Правда ли существует аллергия на мороз? Как бороться?

– Действительно, существуют варианты холодовой крапивницы, в любом случае, необходима консультация дерматолога.

– Возможно ли, что сухость рук стала чаще проявляться у людей, потому что сейчас работа почти не связана с физическим и ручным трудом?

– Сухость чаще появляется от неблагоприятных погодных условий, несбалансированного питания, сопутствующих заболеваний, нервных стрессов.

причины, лечение, профилактика — Allergika (Аллергика) Украина

Возможные причины кожного зуда:

Существует много разных причин, которые могут вызвать зуд кожи. Наиболее часто встречающиеся мы рассмотрим ниже.

Контактный дерматит

При контактном дерматите человек чаще испытывает зуд ладоней. Вызвать контактный дерматит могут любые химические вещества, пластмассы или металлы, к которым прикасается человек или имеет непосредственный контакт. Часто наблюдается контактный дерматит у работников салонов красоты, медицинских сотрудников, как реакция на частое использование латексных перчаток.

Контактный дерматит сопровождается не только зудом, но и другими симптомами, такие как:

  • Высыпания: от мелкоточечных до больших красных пятен с шелушением
  • Трещины и раны
  • Раздражение и покраснение

Для диагностики контактного аллергического дерматита необходимо пройти кожные пробы – патч-тесты, которые помогут определить на что реагирует человек. Целесообразность проведения патч-тестов рассматривается на приеме у врача аллерголога или дерматолога.

Общие триггеры для контактного дерматита включают в себя:

  • ароматические добавки и ароматизаторы
  • металлические украшения, ремни или часы
  • кобальт, который содержится в красках для волос или дезодорантах
  • некоторые кремы для рук
  • бытовые дезинфицирующие и моющие средства
  • косметические средства, в том числе и декоративная косметика

Лучший способ предотвратить контактный дерматит — это выявить и избежать раздражающего вещества.

Порой это бывает очень трудно, поэтому есть несколько средств, которые помогут облегчить зуд при контактном дерматите.

Дисгидротическая экзема или дисгидроз

Человек с дисгидротической экземой может заметить крошечные, зудящие, заполненные жидкостью пузыри на ладонях и пальцах рук, а также часто на пальцах ног и ступнях. Считается, что это состояние связано со стрессом, веществами, которые могут раздражать кожу и сезонной аллергией.

Человек с дисгидротической экземой может заметить:

  • маленькие, заполненные жидкостью пузыри на пальцах
  • сильный зуд
  • болезненность кожи
  • покраснение и воспаление
  • шелушение и трещины на ладонях

Люди, которые чувствительны к аллергии, подвержены развитию дисгидротической экземе чаще. У женщин дисгидротическая экзема встречается в два раза чаще, чем у мужчин.

Псориаз

Псориаз — это кожное заболевание, которое характеризуется повышенным образованием клеток –кератиноцитов, что приводит к появлению розовых пятен с шелушащимися белёсыми бляшками.

Псориаз чаще всего поражает кожу над суставами, волосистую часть головы, а также кожу на руках и ногти.

  • Наряду с зудом кожи, человек с псориазом может также заметить:
  • Раздражение и покраснение на коже
  • Бляшки белого цвета с шелушением и воспалением
  • Сухость кожи и трещины
  • Болезненность в зоне высыпаний
Чесотка

Зуд кожи рук и пальцев является одним из важных симптомов чесотки — кожного заболевания, которое вызывает чесоточный клещ. Заражение чесоткой при контакте с больным — самый распространенный путь инфицирования. Но это может произойти и при пользовании посудой, полотенцами и любыми предметами, которых касался больной. Грубо говоря, заболеть чесоткой можно даже после поездки в общественном транспорте, если взяться за поручни сразу после инфицированного человека.

Клещи обычно прячутся в складках кожи, в том числе между пальцами рук и ног.

Чесотка распространена и чрезвычайно заразна. Это одно из самых распространенных заболеваний кожи в развивающихся странах.

Когда необходимо обратиться к врачу

Иногда человек самостоятельно справится с зудом кожи рук в домашних условиях, просто немного изменив свой образ жизни. Если домашние средства и местное лечение не работают, вам может потребоваться консультация врача, для исключения более серьезных кожных заболеваний и назначения других лекарственных средств.

Трескается кожа на руках и пальцах — причины, как избавиться от трещин

С наступлением холодов многие люди сталкиваются с такой проблемой, как трещины на пальцах рук. Некоторым из нас приходится постоянно бороться с сухостью и огрубевшей кожей. 

Однако стоит понимать, что трещины на руках — это не болезнь, а скорее последствия. Вы можете очень долго лечить их, но они все равно будут появляться, пока вы не избавитесь от причины их возникновения. 

Прежде чем рассматривать лечение, давайте сначала рассмотрим, что может вызывать трещины на пальцах. Это поможет быстрее определить проблему и устранить ее.  

Причины появления трещин на коже рук

Наболее частой причиной появления трещин на руках и пальцах является внешние факторы, образ жизни и вредные привычки. Если вы хотите избавиться от трещин на ладонях и между пальцами, стоит исключить раздражающий фактор.  

Внешние факторы:

  • низкого качества косметика для ухода за руками;
  • взаимодействие кожи с водой в течение длительного времени;
  • отсутствие дополнительного увлажнения и питания кожи рук зимой;
  • воздействие моющих и чистящих средств, химических веществ, кислот;
  • работа с бытовой химией без использования защитных средств;
  • перепады температуры;
  • агрессивная внешняя среда: ультрафиолет, мороз, ветер.

Внутренние факторы и болезни:

  • развитие грибка;
  • нехватка витаминов;
  • инфекционные поражения кожи;
  • дерматологические болезни;
  • гормональный сбой;
  • изменения в обмене веществ.  

Читайте также: Как восстановить кожу рук после постоянного мытья и антисептиков

Лечение трещин на руках и пальцах

Сухость на пальцах рук доставляет сильный дискомфорт, который игнорировать просто невозможно. Не стоит ждать, когда проблема сама пройдет. Лечение трещин на руках должно проходить комплексно, но только после определения воздействующего фактора. Давайте рассмотрим все возможные решения.

Если вам сложно самостоятельно определить, по какой причине трескается кожа на пальцах рук, лучше обратиться к специалисту и пройти полную диагностику. 

Витамины

  • витамин D появляется при воздействии солнца. Необходим клеткам для обновления;
  • витамины А и Е придают эпидермису нежности, эластичности, мягкости. Для их получения необходимо употреблять растительное масло, морковку, разные орехи, сладкий перец, фасоль;
  • витамин С нужен для обеспечения регенерации клеток и сохранения тона.
    Он содержится в шпинате, цитрусовых, в отваре из шиповника;
  • витамины группы В являются барьером для кожи от неблагоприятных внешних условий. Для их восполнения употребляйте говяжью печень, авокадо, зелень, цельнозерновые каши. Читайте также: Витамины группы B: за что отвечают, суточная норма  

Кремы

Если кожа на руках лопается до крови, не нужно это терпеть. Есть множество защитных кремов, которые предназначены для восстановления кожи на пальцах. Проблема только в том, что в магазинах и аптеках представлено огромное количество продукции, среди которой сложно выбрать нужный вариант. 

В первую очередь ищите в составе крема масло жожоба, пропиленгликоль, ланолин, изопропилпальмитат, стеарат глицерина, сквален. Эти компоненты необходимы для смягчения эпидермиса. Они выполняют функции смазки, заполняя свободное пространство между клетками. Эти вещества обеспечивают гладкость, эластичность и мягкость кожи. 

Для увлажняющих кремов характерны такие компоненты, как молочная кислота, глицерин, сорбит, гиалуроновая кислота, пропиленгликоль. Они увеличивают концентрацию влаги, что обеспечивает увлажнение кожи рук.

Если у вас руки сильно трескаются на морозе, до кровотечения, лучше выбрать крем с густой консистенцией. Ярким примером эффективной защиты в этом случае является вазелин. Он покрывает руки тонким слоем и защищает от трещин. Можно выбрать и другой крем, который будет содержать масло какао, диметикон, масло ши, пчелиный воск. Его нужно будет нанести на руки на ночь и надеть хлопчатобумажные перчатки. Это поможет сделать кожу на пальцах мягче.  

Народные средства

Если сохнет и трескается кожа на руках, можно применить народные средства. 

  1. Ванночки с крахмалом. Для наведения раствора берем 2 ч. л. крахмала (картофельного или кукурузного). Высыпаем в стакан с подогретой водой и размешиваем до загустения. После этого доливаем немножко воды и опускаем в теплый раствор руки. Моем руки спустя 10 мин. Повторить ванночку желательно через несколько дней.  
  2. Средство на основе глицерина и меда. Вам понадобится 2 ложки меда и 5 г глицерина. Второй компонент продается в аптеках. Размешиваем раствор, покрываем им руки. Спустя 30 мин. смываем. Эта процедура поможет сделать кожу рук нежной и мягкой, без трещин. 
  3. Ванночки на основе трав. Существует множество сочетаний заживляющих и антисептических трав. Вы можете выбрать то, что больше понравится вам. Это может быть календула, подорожник, кора дуба, ромашка. Плюс таких ванночек в том, что можно брать одну лечебную траву или сочетать целый букет. Они заливаются кипятком, после чего настаиваются на протяжении 30 мин. Потом руки опускаются в отвар на такое же время. Травяные настои помогают заживлять кожу и устранять небольшие трещины.  

Несложные рецепты позволят вам забыть о такой проблеме, как трещины на руках. Вы получите нежную и мягкую кожу, независимо от времени года и погодных условий. И для этого вам не придется прилагать больших усилий. 

Определите сначала причину проблемы, а после этого выберите самый подходящий способ борьбы с ней. Удачи вам!

Читайте также: Что делать, если кожа тела очень сухая

Читайте также: Какие витамины нужны для здоровой кожи

Читайте также: 6 лучших рецептов расслабляющих ванночек для ног

Сухая кожа рук и трещины на пальцах: причины и лечение

Проблема, с которой знакомы тысячи людей (не только диабетиков!) по всему миру. Она актуальная и зимой, и летом. От нее мучаются и дети, и взрослые.


Сухая, как пергамент, кожа рук и грубые подушечки пальцев, которые со временем трескаются, болят и кровоточат. Настоящая напасть, которая причиняет невероятный дискомфорт. В чем причина и что делать?

Почему кожа рук сохнет, а пальцы трескаются

Декомпенсация

Естественно, эту причину мы ставим на первое место! При плохом контроле диабета обмен веществ нарушается, организм обезвоживается, кожа сохнет, становится чувствительной и хрупкой.

Недостаток полезных веществ в рационе

Любые неполадки в работе организма первым делом отображаются на внешности. Если кожа сухая, в уголках рта появились «заеды», есть существенное выпадение волос, а ногти слоятся и ломаются, возможно, в вашем рационе не хватает полезных жиров, витаминов А, Е, С. Добавьте в меню нерафинированные масла, орехи, жирную рыбу, субпродукты, цитрусовые.

Использование бытовой химии

Давайте начистоту: немногие надевают перчатки во время мытья посуды и генеральной уборки. А ведь бытовая химия порой настолько агрессивна, что способна разъедать кожу и вызывать ожоги. В любом случае, от ежедневной возни в мыльном растворе коже рук не очень комфортно.

Обветривание

Ветер и холод также приводят к сухости кожи и обезвоживанию ее верхних слоев. Помните, как в детстве родители пугали нас “цыпками” на руках и заставляли носить перчатки?

Кремы с глицерином

Вы наверняка слышали, как хорошо глицерин увлажняет кожу. Только его оптимальная доля в составе крема — не более 5%, иначе будет обратный эффект. Роль глицерина в креме: притягивать к поверхности кожи влагу из воздуха и сохранять ее там. Когда этого компонента слишком много, то он вытягивает молекулы воды не только из воздуха, но из эпидермиса, тем самым обезвоживая его.

«Любимый» палец

100% у вас есть любимый палец, который вы чаще всего используете для прокола при проверке сахара крови? И достается этому бедняге день изо дня… А еще больше ваш любимы палец расстраивается, когда вы неделю за неделей используете один и тот же ланцет. Десятки проколов, черные точки на подушечке, незаживаемые микроповреждения, сухость…

Санитайзеры со спиртом

Сегодня даже те, кто еще 3 месяца назад не знал, что такое санитайзер, носят его в сумке. Спиртовые санитайзеры, которые рекомендованы как средство борьбы с коронавирусной инфекцией, очень сушат кожу.

Как восстановить сухую кожу рук

    1. Следите за сахарами, питьевым режимом и рационом.
    2. Все домашние дела и контакт с бытовой химией только в перчатках!
    3. В холодное время года носите перчатки.
    4. Используйте регенерирующие и восстанавливающие кремы, кремы с мочевиной.
    5. При проколах чередуйте пальчики и вовремя меняйте ланцеты.
    6. Используйте спиртовой санитайзер на кожу при крайней необходимости. Если обрабатываете спирт.антисептиком предметы или поверхности, надевайте перчатки.

    С заботой,
    Ваша ДиаМарка!

    Кожа на руках шелушится | Бархатные ручки

    Ухоженные руки – признак женственности, красоты и утонченной натуры. Еще сотни лет назад кавалеры мечтали получить перчатку от прекрасной дамы, поцеловать ее хрупкую ручку. В современном мире рукам уделяют чуть меньше внимания, но именно они первыми выдают возраст женщины и то, насколько тщательно она следит за собой. Если кожа на руках шелушится, первое впечатление при знакомстве может быть испорчено. Эксперты «Бархатные ручки» помогут разобраться, из-за чего кожа на руках начинает сохнуть и шелушиться, и как бороться с этой проблемой.

    Причины шелушения кожи

    Сухость и шелушение кожи рук встречается довольно часто. Причины такого явления могут быть как внешними, так и внутренними. Своевременный поиск провоцирующих факторов позволяет быстро устранить проблему, а также избежать более серьезных последствий для состояния кожи.

    Самые распространенные внешние факторы, приводящие к шелушению:

    • средства бытовой химии, разрушают естественный липидный барьер кожи, что приводит к повышенной потере влаги, ощущению стянутости и сухости;
    • жесткая водопроводная вода приводит к достаточно быстрому пересушиванию кожного покрова, появлению микротрещин;
    • неблагоприятные погодные условия (ветер, холодный воздух, перепады температуры и влажности, воздействие ультрафиолета) заметно сушат кожу и ускоряют процессы старения.

    Нередко шелушение кожи на руках связано с недостатком витаминов в организме, аллергией, ослаблением иммунитета, реакцией

    на стресс или наследственными особенностями кожи. Если шелушение не поддается коррекции косметическими мерами и постепенно усиливается, появляются неприятный зуд и болезненные ощущения, стоит обратиться к врачу.

    Как бороться с шелушением кожи

    В большинстве случаев кожа на руках шелушится по причине нарушения гидролипидного барьера кожи. Поэтому его восстановление – это основной путь к ухоженной коже.

    Измените «вредные» привычки – мойте руки только теплой водой и старайтесь наносить крем для рук после каждой процедуры мытья, во время уборки пользуйтесь резиновыми перчатками, в холодное время года носите варежки или перчатки для защиты
    от мороза.

    Введите в рацион продукты, которые содержат витамины А, В и Е (свежая зелень, овощи красного и желтого цвета, орехи, злаковые культуры, и растительные масла) и подберите качественный крем для ухода за кожей.

    Линия SOS-восстановление Бархатные ручки направлена на активное восстановление кожи и ее защиту от проявлений сухости. Средства разработаны и протестированы совместно с профессиональными дерматологами и подходят для ежедневного использования:

    • Крем-мыло SOS-восстановление деликатно очищает кожу рук и оставляет ощущение комфорта после использования.
    • Крем-лосьон SOS-восстановление восстанавливает гидролипидный баланс, смягчает и увлажняет кожу.
    • Крем-масло SOS-восстановление представлено в формате маски и предназначено для интенсивного ночного ухода. Средство устраняет сухость и шелушение кожи, способствует восстановлению кожи, подверженной мелким трещинам.

    Профилактика

    Уход за кожей рук должен войти в привычку, подобно ежедневной чистке зубов. Забота о них важна не только в эстетическом смысле, но и в практическом. Кожа выступает естественным барьером и препятствует проникновению в организм чужеродных объектов, в том числе микроорганизмов. Для сохранения красоты и хорошего состояния рук достаточно простой профилактики:

    • замените обычные очищающие средства на крем-мыло – оно содержит ухаживающие компоненты в составе и бережно относится к коже;
    • после мытья промакивайте руки бумажными салфетками или полотенцем, чтобы остаточная влага при испарении не пересушивала кожу;
    • пользуйтесь перчатками во время мытья посуды и уборки по дому;
    • защищайте руки от мороза при выходе на улицу;
    • используйте восстанавливающий крем, балуйте кожу ухаживающими ванночками.

    Ухоженные руки всегда заметны для окружающих и производят хорошее впечатление при первом знакомстве. Чтобы сохранить красоту и нежность кожи вне зависимости от возраста, сезона и погоды на улице, уделяйте время ежедневному уходу.

    Почему чешутся пальцы рук?

    Если чешутся пальцы на руках, не стоит делать преждевременных выводов и раздувать из мухи слона. Это достаточно распространенная проблема

    Важно вовремя обратить на нее внимание и понять, в чем кроется причина. Если долгое время игнорировать эту проблему, она может привести к осложнениям типа сыпи, волдырей или мелких трещин.

    Причины, почему чешутся пальцы на руках

    Причин может быть несколько, начиная от дерматологических заболеваний, заканчивая психологическими. Поговорим подробнее о каждой из них.

    • Дерматологические заболевания– самая распространенная причина. Обратите внимание на кожу. Если наблюдается покраснение (даже незначительное), вы ощущаете постоянный дискомфорт из-за пересыхания, кожа трескается, появляется мелкая красноватая сыпь, тогда однозначно, нужно отправиться на прием к дерматологу. Наиболее вероятные и распространенные болезни, поражающие кожный покров на руках – нейродермит, педикулез, крапивница, чесотка и ряд других.
    • Еще одна причина, по которой чешутся пальцы — аллергическая реакция. Это может быть, как пищевая аллергия, так и вызванная внешним раздражителем (косметическим средством, к примеру).
    • Внешнее воздействие. Существует несколько видов негативных воздействий внешней среды на кожу рук — механические, химические и температурные. Зуд на пальцах может появиться во время контакта с синтетической или шерстяной одеждой (перчатками на искусственной или шерстяной основе в том числе), блокирующей нормальное потоотделение, а также при излишнем потоотделении, длительном воздействии мороза, жары, солнечного света. Все это особенно актуально для сухой и чувствительной кожи. Такая проблема носит название «контактный дерматит».
    • Проблемы с внутренними органами. В организме все взаимосвязано, потому не стоит сразу же грешить на недостатки своей кожи, если чувствуете, что чешутся пальцы на руках. Возможно, причина кроется в неправильной работе печени или почек. Возможны проблемы лимфатической системы, ЖКТ и щитовидной железы.
    • Нервное перенапряжение. У слишком эмоциональных и легко возбудимых людей часто можно наблюдать различные невротические движения, вызванные ложными ощущениями. Одно из них, мнимое чувство зуда на руках или подушечках пальцев.
    • Лекарственные препараты. Побочным эффектом от приема некоторых таблеток и мазей может являться возникновение чесотки между пальцами рук и самих пальцев.


    Что делать, если чешутся подушечки пальцев на руках?

    Если зуд доставляет вам крайнее чувство дискомфорта, перерос в сыпь, образовались трещины на пальцах обязательно обращайтесь к врачу, не поленитесь. В остальном, снизить проявления можно в домашних условиях.

    • Низкая температура. Для временного облегчения приложите к пальцам пакет со льдом.
    • Раствор из овсянки. Залейте 2-3 литрами кипятка стакан овсянки. Подождите, пока вода станет теплой и опустите туда руки по кисть. Держите их под водой около 20 минут.
    • Гигиена. Мойте руки регулярно после контакта с загрязненной поверхностью. Выберите для себя подходящее мыло, которое не пересушивает кожу.
    • Нет холоду и кипятку. Мойте руки в воде комнатной температуры или в слегка прохладной, но ни в коем случае не в горячей. От этого пальцы на руках чешутся еще сильнее.

    Как бы то ни было, все это скорее временные меры. Когда чешутся пальцы на руках рекомендуется обращаться за квалифицированной помощью к дерматологу и установить причину поражения эпителиальной ткани. После этого вам будет назначено профессиональное лечение.

    Почему чешутся ладони и что с этим делать

    Когда надо срочно обращаться за помощью

    В некоторых случаях зуд ладоней может быть симптомом смертельно опасных состояний .

    Немедленно вызывайте скорую, если помимо того, что у вас чешутся руки, замечаете у себя:

    • Сложности с дыханием. Такая комбинация может указывать на серьёзную аллергическую реакцию — развивающийся анафилактический шок.
    • Жёлтый оттенок кожи или белков глаз. Это говорит об очевидном сбое в работе печени.

    Скорую можно не вызывать, но желательно как можно быстрее наведаться к терапевту, если помимо регулярного зуда наблюдаются:

    • Беспричинное, на первый взгляд, снижение веса. Такое сочетание симптомов может сопровождать определённые виды рака — особенно болезнь Ходжкина.
    • Затянувшееся на несколько недель и более увеличение лимфатических узлов. Тут причина может быть той же, что и в пункте выше.
    • Слишком редкие позывы к мочеиспусканию — менее четырёх раз в день. Эта комбинация — возможный признак развивающейся почечной недостаточности.

    Впрочем, перечисленные ситуации всё же редкость. Гораздо чаще зуд вызывается относительно безобидными вещами.

    Почему чешутся ладони

    Исследователи выделяют пять распространённых причин.

    1. Сухость и раздражение кожи

    Особенно часто это проявляется в зимний сезон, когда влажность в помещениях падает. Кожа стремительно теряет влагу, и тонкий эпидермис на ладонях страдает прежде всего. Так появляются раздражение, шелушение и зуд.

    Также сухость кожи возникает по иным причинам — например, из‑за пониженной активности щитовидной железы (гипотиреоза).

    А может, вы просто воспользовались неподходящим мылом или стиральным порошком? Или слишком тщательно тёрли ладони во время мытья рук? Тонкая плёнка кожного жира на поверхности эпидермиса могла быть разрушена, а это вызвало раздражение и зуд.

    2. Аллергическая реакция

    Аллергию мог вызвать предмет или растение, к которому вы прикоснулись. Или, например, лосьон для рук, содержащий в составе вещество‑раздражитель, на которое отреагировала ваша кожа. Другой вариант: реакцию вызвало употребление какого‑то продукта или лекарства.

    Важный нюанс: аллергический зуд вовсе не всегда начинается сразу. Иногда между воздействием раздражителя и осознанием «ой, что‑то у меня ладони чешутся» проходит несколько часов.

    3. Атопический дерматит

    Он же — экзема. Кстати, довольно распространённое состояние: в США от атопического дерматита, затрагивающего руки, страдают около 10% людей.

    Это незаразное заболевание может вызвать покраснение, появление цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен, пузырьков и зуда на ладонях.

    Чаще всего экземой страдают люди , чьи руки регулярно подвергаются воздействию влаги и агрессивных химических веществ:

    • парикмахеры;
    • уборщики;
    • сотрудники сферы общественного питания;
    • механики;
    • работники медицинских лабораторий и больниц.

    Экзема может то исчезать на несколько месяцев, то вновь обостряться, порой без видимых на то причин.

    4. Гипергликемия или диабет

    Повышенный уровень сахара в крови также может давать о себе знать зудящими ладонями.

    5.

    Повреждения нервов

    Повредить нервные волокна в ладонях может тот же диабет. Или популярное среди тех, кто много времени проводит за компьютером с мышкой в руках, заболевание под названием туннельный синдром (он же — синдром запястного канала).

    Такие нарушения часто вызывают ощущение дискомфорта, онемения в кистях и одновременно зуд в ладонях.

    Что делать, если чешутся ладони

    Если это разовая акция или зуд появляется редко (раз в месяц, раз в год), можно не беспокоиться. А вот если ладони чешутся с завидным постоянством, стоит разобраться в причинах.

    Обратитесь к терапевту или дерматологу. Медик проведёт осмотр, расспросит вас об образе жизни, рационе, уточнит, не принимаете ли вы некоторые лекарства и, возможно, отправит на анализ крови или кожный соскоб. Лечение назначается в зависимости от результатов тестов.

    При установленной аллергии вам предложат вычислить продукт-аллерген и свести контакты с ним к минимуму. Возможно, врач порекомендует также принимать антигистаминные препараты.

    Если речь об экземе, вам будут назначены лекарственные лосьоны или стероидные мази.

    Если причина зуда — гипергликемия, диабет, синдром запястного канала, для начала понадобится вылечить или скорректировать исходное заболевание. После этого руки сами собой перестанут чесаться.

    Как облегчить зуд в ладонях дома

    Пока вы не добрались к врачу, можно попробовать снизить неприятные ощущения самостоятельно.

    1. Делайте холодные компрессы

    Например, на 5–10 минут прикладывайте к ладоням марлевые салфетки, смоченные в прохладной воде. Или подержитесь за обёрнутый в тонкую ткань пакет с замороженными овощами.

    2. Не допускайте обезвоживания

    Старайтесь пить не менее 2,5 л жидкости в день. Напоминаем: чай, соки, жидкие супы, сочные фрукты также считаются.

    3. Следите за влажностью воздуха в помещении

    Оптимальный уровень влажности — 40–60%.

    4. Регулярно увлажняйте руки

    В этом помогут увлажняющие кремы и лосьоны. Естественно, те, на ингредиенты которых у вас нет аллергии. Если сомневаетесь, попросите терапевта или дерматолога помочь вам подобрать гипоаллергенное средство.

    5. Защищайте руки от воздействия химических веществ

    Мойте посуду, проводите влажную уборку, красьте волосы только в резиновых перчатках.

    Читайте также 🧴️🧼️🧽️

    Трещины на коже рук и ног: причины и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость рук, губ или ног.

    Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

    Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания. Например, люди, страдающие диабетом, могут заметить трещины на коже на подошвах.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины появления трещин на коже рук, ног и губ, а также способы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

    По данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:

    Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу.Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

    Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

    Трещины на коже рук, ног и губ могут появиться по разным причинам.

    Сухая кожа

    AAD отмечает, что суровые зимние температуры и ветер могут раздражать кожу. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и потрескаться.

    В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухие и потрескавшиеся губы.Облизывание, кусание и ковыряние могут ухудшить потрескавшиеся губы.

    Контактный дерматит

    Контактный дерматит — это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

    Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание.Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

    Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

    Экзема

    Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто от расчесывания сыпь усиливается.

    Экзема возникает, когда кожный барьер пропускает слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к потрескиванию кожи.Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться в семьях.

    Псориаз

    Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Люди с псориазом имеют участки очень сухой кожи, как правило, на коже головы, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться на любом участке тела. Некоторые люди с псориазом также испытывают боль.

    Стопа спортсмена

    Стопа спортсмена или tinea pedis — инфекция стопы, вызванная стригущим лишаем. Стригущий лишай — это разновидность грибка.Симптомы спортивной стопы включают:

    Люди с большей вероятностью заболеют спортивной стопой, если они проводят много времени в воде, много потеют или носят обувь, которая не позволяет коже дышать.

    Диабетическая невропатия

    У людей, страдающих диабетом, могут развиться проблемы со стопами. Это включает сухую или потрескавшуюся кожу.

    Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. Хотя слишком много влаги является фактором риска для стопы спортсмена, слишком мало влаги может вызвать высыхание кожи и появление трещин.

    Поскольку некоторые люди не могут видеть подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Трещины на коже ног могут оставаться незамеченными, пока у человека не разовьется инфекция или не появится болезненная язва кожи.

    Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже.

    При растрескивании, которое возникает в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует поддерживать кожу увлажненной. Это можно сделать, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.

    При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны искать следующие полезные ингредиенты:

    • оливковое масло
    • масло жожоба
    • масло ши
    • молочная кислота
    • мочевина
    • гиалуроновая кислота
    • диметикон
    • глицерин
    • ланолин
    • минеральное масло

    Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют наносить увлажняющий крем после их использования.

    Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:

    Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.

    Согласно одной статье, людям со спортивной стопой может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использование противогрибковых средств для лечения стригущего лишая.

    В статье в Международном журнале медицинских исследований говорится, что недостаток кровотока в ногах может способствовать появлению трещин на коже у людей с диабетом. Может помочь регулирование кровотока к ступням с помощью компрессионных чулок.

    Во избежание обострения трещин на коже людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

    • использовать теплую, а не горячую воду
    • закрыть дверь ванной комнаты, чтобы сохранить влагу
    • ограничение времени нахождения в душе до 10 минут
    • стирка с небольшим количеством нежной без запаха очищающее средство
    • сушит кожу промоканием, а не втиранием
    • нанесение увлажняющего крема сразу после промокания

    Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук в следующих случаях: влажный

  1. с использованием агрессивных химикатов, обезжиривающих веществ и других веществ.
  2. Некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха в доме, если воздух сухой.Согласно AAD, увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ.

    Бальзамы для губ также успокаивают сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

    Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Рекомендуется носить гладкие дышащие ткани, например хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

    Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, потому что кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микробы могут попасть под кожу и вызвать инфекцию.

    Людям, которые заметили боль, покраснение, воспаление или гной на месте трещины, необходимо обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

    У людей, страдающих диабетом, плохое кровообращение в ногах, и у них могут быть дисфункции нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и медленно заживающие трещины.

    Иногда трещины на подошвах ног могут перерасти в болезненные язвы, из-за которых людям становится сложно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут серьезными.

    Если частое увлажнение и отказ от поведения, вызывающего появление трещин на коже, не помогают, человеку следует поговорить с врачом. Врач может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.

    Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь для успокоения трещин на руках и ногах.

    Люди, у которых есть признаки осложнений из-за трещин на коже, также должны проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу:

    Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них развиваются язвы из-за потрескавшейся кожи на подошвах ног. Язвы затрудняют ходьбу и требуют медицинской помощи.

    Трещины на коже рук и ног — обычное явление зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и микоз. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, людям следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов и увлажнять кожу после мытья.

    Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к образованию трещин на коже, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогает, человеку следует поговорить со своим врачом.

    Магазин продуктов для сухой кожи

    Некоторые из продуктов в этой статье доступны для покупки в аптеках или в Интернете:

    Трещины на руках и ногах: причины и лечение

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читатели.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость рук, губ или ног.

    Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

    Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания. Например, люди, страдающие диабетом, могут заметить трещины на коже на подошвах.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины появления трещин на коже рук, ног и губ, а также способы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

    По данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:

    Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

    Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

    Трещины на коже рук, ног и губ могут появиться по разным причинам.

    Сухая кожа

    AAD отмечает, что суровые зимние температуры и ветер могут раздражать кожу. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и потрескаться.

    В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухие и потрескавшиеся губы. Облизывание, кусание и ковыряние могут ухудшить потрескавшиеся губы.

    Контактный дерматит

    Контактный дерматит — это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

    Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание. Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

    Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

    Экзема

    Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто от расчесывания сыпь усиливается.

    Экзема возникает, когда кожный барьер пропускает слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к потрескиванию кожи. Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться в семьях.

    Псориаз

    Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Люди с псориазом имеют участки очень сухой кожи, как правило, на коже головы, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться на любом участке тела. Некоторые люди с псориазом также испытывают боль.

    Стопа спортсмена

    Стопа спортсмена или tinea pedis — инфекция стопы, вызванная стригущим лишаем. Стригущий лишай — это разновидность грибка. Симптомы спортивной стопы включают:

    Люди с большей вероятностью заболеют спортивной стопой, если они проводят много времени в воде, много потеют или носят обувь, которая не позволяет коже дышать.

    Диабетическая невропатия

    У людей, страдающих диабетом, могут развиться проблемы со стопами. Это включает сухую или потрескавшуюся кожу.

    Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. Хотя слишком много влаги является фактором риска для стопы спортсмена, слишком мало влаги может вызвать высыхание кожи и появление трещин.

    Поскольку некоторые люди не могут видеть подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Трещины на коже ног могут оставаться незамеченными, пока у человека не разовьется инфекция или не появится болезненная язва кожи.

    Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже.

    При растрескивании, которое возникает в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует поддерживать кожу увлажненной. Это можно сделать, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.

    При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны искать следующие полезные ингредиенты:

    • оливковое масло
    • масло жожоба
    • масло ши
    • молочная кислота
    • мочевина
    • гиалуроновая кислота
    • диметикон
    • глицерин
    • ланолин
    • минеральное масло

    Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют наносить увлажняющий крем после их использования.

    Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:

    Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.

    Согласно одной статье, людям со спортивной стопой может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использование противогрибковых средств для лечения стригущего лишая.

    В статье в Международном журнале медицинских исследований говорится, что недостаток кровотока в ногах может способствовать появлению трещин на коже у людей с диабетом. Может помочь регулирование кровотока к ступням с помощью компрессионных чулок.

    Во избежание обострения трещин на коже людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

    • использовать теплую, а не горячую воду
    • закрыть дверь ванной комнаты, чтобы сохранить влагу
    • ограничение времени нахождения в душе до 10 минут
    • стирка с небольшим количеством нежной без запаха очищающее средство
    • сушит кожу промоканием, а не втиранием
    • нанесение увлажняющего крема сразу после промокания

    Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук в следующих случаях: влажный

  3. с использованием агрессивных химикатов, обезжиривающих веществ и других веществ.
  4. Некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха в доме, если воздух сухой.Согласно AAD, увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ.

    Бальзамы для губ также успокаивают сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

    Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Рекомендуется носить гладкие дышащие ткани, например хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

    Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, потому что кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микробы могут попасть под кожу и вызвать инфекцию.

    Людям, которые заметили боль, покраснение, воспаление или гной на месте трещины, необходимо обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

    У людей, страдающих диабетом, плохое кровообращение в ногах, и у них могут быть дисфункции нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и медленно заживающие трещины.

    Иногда трещины на подошвах ног могут перерасти в болезненные язвы, из-за которых людям становится сложно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут серьезными.

    Если частое увлажнение и отказ от поведения, вызывающего появление трещин на коже, не помогают, человеку следует поговорить с врачом. Врач может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.

    Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь для успокоения трещин на руках и ногах.

    Люди, у которых есть признаки осложнений из-за трещин на коже, также должны проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу:

    Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них развиваются язвы из-за потрескавшейся кожи на подошвах ног. Язвы затрудняют ходьбу и требуют медицинской помощи.

    Трещины на коже рук и ног — обычное явление зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и микоз. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, людям следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов и увлажнять кожу после мытья.

    Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к образованию трещин на коже, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогает, человеку следует поговорить со своим врачом.

    Магазин продуктов для сухой кожи

    Некоторые из продуктов в этой статье доступны для покупки в аптеках или в Интернете:

    Трещины на руках и ногах: причины и лечение

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читатели.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость рук, губ или ног.

    Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

    Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания. Например, люди, страдающие диабетом, могут заметить трещины на коже на подошвах.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины появления трещин на коже рук, ног и губ, а также способы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

    По данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:

    Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

    Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

    Трещины на коже рук, ног и губ могут появиться по разным причинам.

    Сухая кожа

    AAD отмечает, что суровые зимние температуры и ветер могут раздражать кожу. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и потрескаться.

    В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухие и потрескавшиеся губы. Облизывание, кусание и ковыряние могут ухудшить потрескавшиеся губы.

    Контактный дерматит

    Контактный дерматит — это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

    Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание. Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

    Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

    Экзема

    Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто от расчесывания сыпь усиливается.

    Экзема возникает, когда кожный барьер пропускает слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к потрескиванию кожи. Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться в семьях.

    Псориаз

    Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Люди с псориазом имеют участки очень сухой кожи, как правило, на коже головы, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться на любом участке тела. Некоторые люди с псориазом также испытывают боль.

    Стопа спортсмена

    Стопа спортсмена или tinea pedis — инфекция стопы, вызванная стригущим лишаем. Стригущий лишай — это разновидность грибка. Симптомы спортивной стопы включают:

    Люди с большей вероятностью заболеют спортивной стопой, если они проводят много времени в воде, много потеют или носят обувь, которая не позволяет коже дышать.

    Диабетическая невропатия

    У людей, страдающих диабетом, могут развиться проблемы со стопами. Это включает сухую или потрескавшуюся кожу.

    Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. Хотя слишком много влаги является фактором риска для стопы спортсмена, слишком мало влаги может вызвать высыхание кожи и появление трещин.

    Поскольку некоторые люди не могут видеть подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Трещины на коже ног могут оставаться незамеченными, пока у человека не разовьется инфекция или не появится болезненная язва кожи.

    Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже.

    При растрескивании, которое возникает в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует поддерживать кожу увлажненной. Это можно сделать, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.

    При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны искать следующие полезные ингредиенты:

    • оливковое масло
    • масло жожоба
    • масло ши
    • молочная кислота
    • мочевина
    • гиалуроновая кислота
    • диметикон
    • глицерин
    • ланолин
    • минеральное масло

    Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют наносить увлажняющий крем после их использования.

    Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:

    Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.

    Согласно одной статье, людям со спортивной стопой может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использование противогрибковых средств для лечения стригущего лишая.

    В статье в Международном журнале медицинских исследований говорится, что недостаток кровотока в ногах может способствовать появлению трещин на коже у людей с диабетом. Может помочь регулирование кровотока к ступням с помощью компрессионных чулок.

    Во избежание обострения трещин на коже людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

    • использовать теплую, а не горячую воду
    • закрыть дверь ванной комнаты, чтобы сохранить влагу
    • ограничение времени нахождения в душе до 10 минут
    • стирка с небольшим количеством нежной без запаха очищающее средство
    • сушит кожу промоканием, а не втиранием
    • нанесение увлажняющего крема сразу после промокания

    Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук в следующих случаях: влажный

  5. с использованием агрессивных химикатов, обезжиривающих веществ и других веществ.
  6. Некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха в доме, если воздух сухой.Согласно AAD, увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ.

    Бальзамы для губ также успокаивают сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

    Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Рекомендуется носить гладкие дышащие ткани, например хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

    Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, потому что кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микробы могут попасть под кожу и вызвать инфекцию.

    Людям, которые заметили боль, покраснение, воспаление или гной на месте трещины, необходимо обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

    У людей, страдающих диабетом, плохое кровообращение в ногах, и у них могут быть дисфункции нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и медленно заживающие трещины.

    Иногда трещины на подошвах ног могут перерасти в болезненные язвы, из-за которых людям становится сложно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут серьезными.

    Если частое увлажнение и отказ от поведения, вызывающего появление трещин на коже, не помогают, человеку следует поговорить с врачом. Врач может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.

    Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь для успокоения трещин на руках и ногах.

    Люди, у которых есть признаки осложнений из-за трещин на коже, также должны проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу:

    Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них развиваются язвы из-за потрескавшейся кожи на подошвах ног. Язвы затрудняют ходьбу и требуют медицинской помощи.

    Трещины на коже рук и ног — обычное явление зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и микоз. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, людям следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов и увлажнять кожу после мытья.

    Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к образованию трещин на коже, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогает, человеку следует поговорить со своим врачом.

    Магазин продуктов для сухой кожи

    Некоторые из продуктов, описанных в этой статье, можно купить в аптеке или в Интернете:

    Трещины, трещины, экзема и ваши руки

    Если у вас экзема рук (или дерматит рук), то вы знаете, что одна из самых болезненных вещей, которые вы можете испытать, особенно в зимнее время, — это трещины или трещины поверх всего этого.

    Говорят, лучший способ предотвратить появление трещин и болезненных сухих рук — это предотвратить появление экземы, на которой они образовались.

    Но как это сделать?

    Что ж, первая практика состоит в том, чтобы на ранней стадии поймать экзему, а следующая — заделать трещины.

    Если ваша кожа трескается только на руках и суставах пальцев, это может быть вызвано контактной аллергией (из-за недостатка увлажняющего крема или слишком частого мытья рук). Если трещины, трещины, кровотечение продолжаются, а улучшения не наблюдается, это может быть более серьезным заболеванием кожи.

    Национальная ассоциация экземы утверждает, что у 10 процентов населения есть экзема рук, и что основные симптомы включают один или несколько из следующих:

    • Покраснение (эритема)
    • Зуд
    • Боль
    • Сухость, вплоть до шелушения и отслаивания
    • Трещины (трещины)
    • Волдыри (везикулы)

    Если у вас когда-либо была трещина, вы знаете, что это может быть больно, поэтому будьте осторожны с собой и заклейте их жидкой повязкой или мазью, например, вазелином или лечебной мазью Aquaphor.Возможно, вам придется подавать заявки часто.

    Национальная ассоциация экземы также заявляет, что экзема рук — это воспалительное заболевание, которое, хотя и не заразно, все же может оказывать серьезное влияние на работу, социальную жизнь и самооценку людей.

    Еще одно обязательное условие: надеть перчатки.
    Если вы используете руки для работы или по дому, наденьте перчатки, чтобы уменьшить раздражение трещин, добавив защитный слой. Перчатки можно надевать прямо на защитную мазь. И, к счастью, зима — естественное время для ношения перчаток (и есть из чего выбирать!)

    Что, если станет хуже?
    Если вы заметили признаки инфекции, вам может потребоваться мазь с антибиотиком или пероральный антибиотик.Именно тогда вам нужно вызвать дерматолога.

    Чтобы записаться на прием к врачу дерматологии и здоровья кожи, позвоните по телефону 742-5556 . Мы готовы вам помочь. Как ведущая дерматологическая клиника на побережье, мы гордимся комплексными медицинскими, косметическими и хирургическими услугами, которые мы предлагаем пациентам всех возрастов в нашем ультрасовременном учреждении, удобно расположенном на Центральном проспекте в Дувре, штат Нью-Хэмпшир, напротив Вентворта — Дугласа. Больница.

    * Экзема — это термин, обозначающий группу заболеваний, вызывающих воспаление или раздражение кожи.Наиболее распространены атопический дерматит или атопическая экзема.

    Сухая кожа

    Это симптом вашего ребенка?

    • Потрескавшаяся кожа или сухая грубая кожа
    • Потрескавшаяся кожа на руках, ногах и губах
    • Сухая грубая кожа всей поверхности тела

    Причины трещин на коже

    • Наиболее потрескавшаяся кожа находится на ступнях , руки или губы.
    • футов. Чаще всего поражаются подошвы стоп.Чаще всего трещины возникают на пятках и больших пальцах ног. Это называется дерматитом теннисной обуви. Глубокие трещины очень болезненны и могут кровоточить. Основная причина — ношение мокрых или вспотевших носков или частое плавание.
    • Руки. У детей на руках могут образоваться трещины. Основная причина — слишком частое мытье рук или мытье посуды. Также может возникнуть при работе на улице в зимнюю погоду. Более серьезные трещины на пальцах возникают при сосании большого пальца.
    • Губы. Губы у детей могут потрескаться от солнца или ветра.Если губы потрескались, это обычно из-за привычки «облизывать губы». Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Это особенно характерно для детей, которые сосут губы.

    Причины сухой кожи

    • Сухая кожа — обычное заболевание.
    • Мыло. Сухость кожи в основном вызвана чрезмерным купанием и мылом (мыльный дерматит). Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
    • Климат. Сухой климат усугубляет сухость кожи, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
    • Генетика также играет важную роль в сухой коже.
    • Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны.
    • Волосный кератоз — сухая, грубая, неровная кожа на тыльной стороне предплечий. Мыло усугубляет ситуацию. Обработайте увлажняющими кремами.
    • Pityriasis Alba — сухие бледные пятна на лице.Они более распространены в зимнее время, а также усугубляются мылом. Обработайте увлажняющими кремами.
    • Экзема. У детей с экземой очень сухая и зудящая кожа.

    Жидкая повязка для кожи для глубоких хронических трещин

    • Жидкая пластиковая повязка для кожи — это новый продукт, закрывающий раны. Это пластиковое покрытие, которое держится до 1 недели.
    • Это лучший способ облегчить боль и ускорить заживление. По мере заживления трещины снизу вверх пластиковое уплотнение сдвигается вверх.
    • После того, как рана промыта и высушена, нанесите жидкость. Поставляется с маленькой щеточкой или тампоном. Сохнет менее чем за минуту. Затем нанесите второй слой. Он водонепроницаем и может прослужить неделю.
    • Приобрести можно в любой аптеке. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.

    Когда обращаться за сухой кожей

    Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

    • Лихорадка и выглядит инфицированным (распространяющееся покраснение)
    • Треснувшие красные губы и жар длится 5 дней или более
    • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
    • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема срочная

    Обратиться к врачу в течение 24 часов

    • Выглядит инфицированным (гной или распространяющееся покраснение)
    • Кровотечение из потрескавшихся губ
    • Трещины на ногах, затрудняющие ходьбу
    • Вы думаете, что ваш ребенок должен быть видна, но проблема не срочна

    Обратиться к врачу в рабочее время

    • Трещины от сосания или сосания пальца
    • Отслоение кожи и причина не ясна
    • После 2 недель лечения трещины на губах не заживают
    • После 2 недель лечения потрескавшаяся кожа не зажила
    • После 2 недель лечения сухая кожа все еще чешется
    • У вас есть другие вопросы или проблемы 9006 6

    Самостоятельный уход в домашних условиях

    • Трещины на коже на ногах
    • Трещины на руках
    • Потрескавшиеся губы
    • Сухая, зудящая кожа, вызванная мылом или холодной / сухой погодой

    Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

    Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

    Рекомендации по уходу

    Лечение потрескавшейся кожи на ступнях

    1. Что следует знать о трещинах на ступнях:
      • Чаще всего трещины на коже стоп возникают в результате многократного контакта с влагой.
      • Основная причина — часто ношение мокрых (или потных) носков. У пловцов тоже есть эта проблема.
      • Чаще всего поражаются подошвы стоп. Обычно вы видите трещины на пятках и больших пальцах ног.
      • Это называется дерматитом теннисной обуви или кроссовками.
      • Треснувшие и сухие стопы обычно можно лечить в домашних условиях.
      • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
    2. Мелкие трещины — используйте мазь:
      • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
      • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
      • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, Polysporin).Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
      • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Также можно накрыть носком.
      • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
    3. Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
      • Глубокие трещины на ступнях или пальцах ног обычно не заживают мазями.
      • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину.Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
      • Начать с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
      • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
    4. Предотвращение трещин на ногах:
      • Меняйте носки, когда они мокрые или потные.
      • Возьмите лишнюю пару носков в школу.
      • По возможности не носите обувь. Ходите босиком или носите только носки.
      • Не используйте пену для ванны или другое мыло в воде для ванны.Мыло удаляет натуральные масла из кожи.
      • Используйте увлажняющий крем для ног после ванны или душа.
      • Носите обувь, позволяющую коже «дышать».
    5. Чего ожидать:
      • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
      • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин. Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
    6. Позвоните своему врачу, если:
      • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
      • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
      • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
      • Ваш ребенок становится хуже

    Лечение потрескавшейся кожи на руках

    1. Что следует знать о трещинах на руках:
      • Трещины на коже рук обычно возникают в результате многократного контакта с влагой.
      • Примеры: мытье посуды или частое мытье рук.
      • Мыло удаляет натуральные защитные масла с кожи.
      • Треснувшие, сухие руки обычно можно лечить в домашних условиях.
      • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
    2. Мелкие трещины — используйте мазь:
      • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
      • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
      • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, Polysporin). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
      • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете прикрыть его перчаткой.
      • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
    3. Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
      • Глубокие трещины на пальцах обычно не заживают мазями.
      • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
      • Начать с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
      • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
    4. Предотвращение трещин на руках:
      • Вымойте руки теплой водой.
      • Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
      • При мытье посуды надевайте перчатки.
      • В холодную погоду надевайте перчатки на улице.
      • Наносите увлажняющий крем на руки после того, как они были в воде.
    5. Чего ожидать:
      • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
      • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин. Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
    6. Позвоните своему врачу, если:
      • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
      • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
      • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
      • Ваш ребенок становится хуже

    Лечение потрескавшихся губ

    1. Что следует знать о потрескавшихся губах:
      • Губы у детей могут потрескаться от слишком сильного солнца или ветра.
      • Если губы потрескались, это обычно из-за привычки «облизывать губы».
      • Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит, когда дети сосут губы.
      • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
    2. Бальзам для губ:
      • Бальзам для губ следует использовать часто, даже ежечасно.
      • Обязательно надевайте его после еды или питья.
    3. Избегайте «облизывания губ»:
      • Помогите своему ребенку отказаться от привычки облизывать или сосать губы.
      • Эта привычка обычно не проявляется в возрасте до 6 лет.
      • Эта привычка изменится только в том случае, если вы сможете добиться от вашего ребенка активного участия.
      • Воззвать к гордости вашего ребенка. Покажите ребенку в зеркале, как сосание губ повлияло на его внешний вид.
      • Дайте им смазку для губ. Скажите им, чтобы они использовали это, когда они чувствуют желание сосать их. Другой вариант — заменить сосание губ жевательной резинкой.
      • Предложите стимул к тому, чтобы целый день не сосать губы.Примерами вознаграждений являются деньги или баллы к призу.
      • Избегайте давления или наказания. Это будет иметь неприятные последствия, вызовет борьбу за власть и продлит привычку.
    4. Позвоните своему врачу, если:
      • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
      • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
      • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
      • Ваш ребенок становится хуже

    Лечение сухой или зудящей кожи

    1. Что следует знать о сухой коже:
      • Сухая кожа — обычное заболевание.
      • В основном вызвано слишком частым купанием и мылом (мыльный дерматит).
      • Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
      • Сухой климат усугубляет ситуацию, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
      • Генетика также играет важную роль в сухой коже.
      • Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны у подростков.
      • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
    2. Купание — избегайте мыла:
      • Маленьким детям с сухой кожей следует избегать любого мыла. Мыло выводит из кожи натуральные защитные масла. Пена для ванны наносит наибольший урон.
      • Для маленьких детей кожу можно очистить только теплой водой. Продолжайте купаться до 10 минут или меньше.
      • Большинству детей младшего возраста нужно купаться только два раза в неделю.
      • Подростки могут использовать мыло только для подмышек, гениталий и ступней. Также используйте мягкое мыло (например, Dove).
      • Не используйте мыло для удаления зуда или сыпи.
    3. Увлажняющий крем:
      • Купите большую бутылку увлажняющего крема (например, Eucerin). Избегайте ароматизаторов.
      • Наносите крем на любое сухое или зудящее место 3 раза в день.
      • После душа или ванны с теплой водой задерживает влагу в коже. Для этого нанесите крем повсюду после купания. Используйте крем в течение 3 минут после завершения ванны.
      • Зимой наносите крем каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи.
    4. Стероидный крем:
      • При сильном зуде используйте 1% крем с гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не требуется.
      • Используйте до 3 раз в день по мере необходимости, пока зуд не пройдет.
      • Со временем увлажняющий крем станет всем, что вам нужно для ухода за сухой кожей.
    5. Увлажнитель:
      • Если у вас сухие зимы, защитите кожу вашего ребенка от постоянного высыхания.
      • Для этого включите увлажнитель воздуха в помещении на постоянной основе.
    6. Предотвращение сухости кожи:
      • Не используйте мыло или пену для ванн.
      • Вымойте руки теплой водой. Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
      • Не используйте бассейны или джакузи. Причина: химические вещества для бассейна очень сушат.
      • Включите увлажнитель зимой, если воздух сухой.
      • В холодную погоду надевайте перчатки на улице. Это помогает предотвратить высыхание кожи.
      • Пейте много жидкости.
    7. Позвоните своему врачу, если:
      • Сухая кожа остается на лечении более 2 недель
      • Вы считаете, что вашему ребенку нужно осмотр
      • Вашему ребенку становится хуже

    И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появляется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

    Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

    Последняя редакция: 30.05.2021

    Последняя редакция: 11.03.2021

    Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

    Как справиться с болезненными, сухими и потрескавшимися руками

    С возрастом вы можете заметить, что ваши руки становятся суше и легче трескаются. Также они могут покраснеть или даже отслоиться; все это признаки серьезно сухой кожи. Из-за трещин на пальцах даже самые простые задачи, такие как набор текста, перелистывание страницы или нажатие кнопки, могут стать очень болезненными.

    С медицинской точки зрения сухая кожа называется ксерозом. Это часто является естественной частью старения, но также может быть ранним признаком такого состояния, как дерматит. Чаще всего в зимние месяцы кожа становится более сухой и раздраженной.

    Доктор Барбара Рид, дерматолог и клинический профессор дерматологии в Университете Колорадо, хорошо знакома с сухой кожей из-за сухого климата Денвера. «Это сезонная проблема, и с возрастом она становится серьезнее», — сказала она.

    «Из-за принудительного нагрева воздуха в зимние месяцы воздух в наших домах очень сухой, даже с увлажнителем.Что еще хуже, с возрастом наша кожа становится ленивой вырабатывать столько же масла, поэтому в целом сухость кожи со временем может стать намного более серьезной ».

    Эллен Линднер / Verywell

    Симптомы

    Наиболее частыми признаками очень сухой кожи являются грубая, шелушащаяся или чешуйчатая кожа. Вы также можете заметить, что ваша кожа красная или, если у вас более темная кожа, она может казаться серой. Чувство зуда — самый частый симптом.

    Если ваша кожа станет слишком сухой, трещины могут начать кровоточить, а боль усилится.По словам Рида, трещины или «трещины» возле ногтей «маленькие, но достаточно мощные, чтобы привлечь ваше внимание». Это может даже стать настолько болезненным, что разбудит вас по ночам. Эти трещины могут инфицироваться, если бактерии попадут на открытую кожу.

    Причины

    С возрастом кожа каждого человека естественным образом становится тоньше и суше. Солнце, ветер и другие элементы, воздействию которых мы подвергаем нашу кожу на протяжении многих лет, могут сказаться на здоровье нашей кожи.

    По словам Рида, некоторые люди более подвержены сильной сухости кожи.«У некоторых людей просто меньше жира в коже, а другие более чувствительны к химическим веществам», — сказала она. «Если у вас есть склонность к экземе или вы из семьи, страдающей аллергией, у вас может быть очень чувствительная кожа, которая реагирует на химические вещества, такие как консерванты и ароматизаторы, что может усугубить кожную сыпь и сухость».

    По данным Американской академии дерматологии, люди, страдающие псориазом, также склонны к сильной сухой коже. Ваше занятие или хобби также могут со временем способствовать сухости кожи.Люди, которые часто моют руки, например медсестры, или которые регулярно подвергают кожу воздействию химических веществ, с большей вероятностью будут иметь сухую кожу.

    Лечение

    По мнению Рида, лучшее лечение — это профилактика. По возможности избегайте чрезмерного мытья, особенно мылом с пеной, содержащим моющие средства, которые могут еще больше высушить кожу. Увлажняйте кожу несколько раз в день густым смягчающим (смазывающим) кремом для рук или лосьоном. Ищите такие ингредиенты, как вазелин, воск и масло ши.

    Мягкое гипоаллергенное очищающее средство, такое как Cetaphil, обычно раздражает кожу меньше, чем мыло, содержащее пенообразующие вещества. Поскольку Cetaphil не убивает бактерии или вирусы, вы можете избежать распространения гриппа или других микробов, используя антибактериальные гелевые дезинфицирующие средства для рук. Хотя эти гели содержат спирт, Рид считает, что многие из ее пациентов с сухой кожей переносят их лучше, чем они часто мыть руки с мылом.

    Если ваша работа требует частого мытья рук или влажной работы, например, парикмахеры или работники детских садов, надевайте латексные или виниловые перчатки, чтобы защитить кожу от воды и агрессивных химикатов.Для сухой работы, например, в саду, используйте тканевые перчатки.

    Кроме того, Национальный институт старения рекомендует заботиться о вашей коже, скорректировав свой распорядок дня. Может помочь меньше времени на солнце, более короткие и прохладные душ и ванны, а также употребление достаточного количества жидкости. Курение и стресс также могут усугубить симптомы, поэтому их следует избегать.

    Супер клей безопасен?

    Вы не поверите, но популярным средством от болезненных трещин на коже является суперклей.По словам Рида, суперклей, входящий в группу адгезивных химикатов, называемых цианоакрилатами, может использоваться для очень поверхностных порезов и трещин.

    Хотя его никогда не следует использовать для глубоких ран и он ядовит при проглатывании, суперклей «быстро, легко и остается там, где вы его нанесли», — сказал Рид. Также рекомендуется не использовать суперклей на регулярной основе.

    Она предостерегает от использования так называемых «жидких повязок» для лечения трещин на коже. «Многие жидкие бинты содержат слишком много алкоголя для пациентов с уже чрезмерно сухой кожей; они могут усугубить проблему.”

    Другой цианоакрилатный продукт под названием Dermabond был специально разработан для герметизации тканей кожи. Он был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для хирургического использования и для лечения поверхностных разрывов. Перед нанесением кожу необходимо тщательно очистить, чтобы предотвратить заражение. Спросите своего врача, могут ли они порекомендовать аналогичный продукт, доступный без рецепта, для регулярного использования.

    Когда обращаться к врачу

    Рид рекомендует поговорить с дерматологом или врачом, если руки вызывают дискомфорт.В частности, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваши руки опухли, кровоточат, имеют корку медового цвета на любых трещинах или если вы видите красные полосы, движущиеся вверх по руке. Это симптомы более серьезной инфекции.

    Также важно, чтобы вы не оставляли без внимания сухость кожи. Это может быть признаком более серьезного состояния, такого как дерматит, диабет или заболевание почек. Обсудите это с вашим лечащим врачом во время осмотра.

    Слово Verywell

    Чем старше вы становитесь, тем суше становится ваша кожа, это естественно.С возрастом правильный уход за кожей, особенно в зимние месяцы или в сухую погоду, становится более важным, чем в молодости. Ежедневно принимайте меры, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной, и поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые у вас есть.

    Экзема, Зуд кожи, причины, методы лечения, облегчение, типы

    Обзор

    Что такое сухая кожа?

    Сухая кожа — это кожа, в которой недостаточно влаги, чтобы она оставалась мягкой и эластичной.У людей с сухой кожей могут быть грубые пятна, которые отслаиваются или выглядят чешуйчатыми. Это может быть или не быть зудом (зудом). Сильная сухость кожи может потрескаться и кровоточить.

    Насколько распространена сухость кожи?

    Сухая кожа — распространенное заболевание, которым страдают люди любого возраста.

    У кого, скорее всего, будет сухая кожа?

    У людей, которые живут в сухом климате, работают на улице или моют руки, часто наблюдается сухость кожи. Сухая кожа может быть связана с некоторыми проблемами со здоровьем, такими как аллергия, гормоны и диабет.

    Пожилые люди более склонны к сухости кожи по многим причинам:

    • Высыхают сальные и потовые железы, выделяющие влагу.
    • Кожа истончается.
    • Жиры и коллаген, вещества, придающие коже эластичность, уменьшаются.

    Какие бывают типы сухой кожи?

    Ваш лечащий врач может использовать медицинский термин для обозначения сухой кожи: ксероз. Зимой сухость кожи часто ухудшается из-за низкой влажности. Однако это может происходить круглый год.Если это серьезно, сухая кожа может вызвать зуд и сыпь, которые называются дерматитом (воспалением кожи). Существует несколько различных типов дерматита, в том числе:

    • Контактный дерматит: Это происходит, когда что-то контактирует с вашей кожей, что вызывает раздражение или аллергическую реакцию. Ваша кожа может быть сухой, зудящей и красной, а также у вас может появиться кожная сыпь. Некоторые примеры включают драгоценные металлы (никель), косметику, моющие средства или лекарства.
    • Экзема (атопический дерматит): Эта группа состояний кожи вызывает появление красных, сухих, бугристых и зудящих участков кожи.Тяжелые формы могут вызвать растрескивание кожи, что повышает предрасположенность к инфекции. Это распространенное кожное заболевание часто поражает детей и может передаваться по наследству. Раздражители, аллергены и стресс могут усугубить экзему.
    • Себорейный дерматит: Сухая кожа на коже головы вызывает состояние, известное как перхоть у взрослых или колыбель у младенцев. Себорейный дерматит также может вызывать появление сухих шелушащихся пятен на коже лица, пупка (пупка) и внутренних складок на руках, ногах или паху.Этот тип дерматита на самом деле возникает, когда ваше тело реагирует на нормальные дрожжи, которые растут на вашей коже.
    • Стопа спортсмена: Может имитировать сухость кожи на ступнях, но на самом деле это вызвано грибком. Когда этот грибок растет на теле, это называется «стригущий лишай». У людей со спортивной стопой может быть сухая, шелушащаяся кожа на ступнях.

    Симптомы и причины

    Что вызывает сухость кожи?

    Вы можете развить сухость кожи по многим причинам, в том числе:

    • Возраст: Пожилые люди более склонны к сухости кожи из-за естественных изменений кожи.С возрастом сальные и потовые железы высыхают, а кожа теряет жирность и эластичность, из-за чего она становится тоньше.
    • Климат: Люди, живущие в сухой пустыне, более склонны к сухости кожи, потому что в воздухе меньше влаги или влажности.
    • Генетика: Некоторые люди наследуют определенные кожные заболевания, такие как экзема, которые вызывают сухость кожи.
    • Состояние здоровья: Некоторые заболевания, включая диабет и заболевание почек, могут вызывать сухость и зуд кожи.
    • Род занятий: Медицинские работники, парикмахеры и другие специалисты более склонны к появлению сухой красной кожи из-за частого мытья рук.

    Каковы симптомы сухой кожи?

    Признаки сухой кожи включают:

    • Потрескавшаяся, грубая кожа.
    • Хлопья или чешуя.
    • Зуд.
    • Покраснение.

    Диагностика и тесты

    Как диагностируется сухость кожи?

    Сухую кожу довольно легко диагностировать по внешнему виду.В зависимости от ваших симптомов ваш лечащий врач может назначить тесты для проверки состояния здоровья, вызывающего сухость кожи, например:

    • Тест на аллергию для выявления веществ, вызывающих аллергические реакции.
    • Анализ крови на наличие таких проблем, как диабет или заболевание почек.
    • Биопсия кожи (образец ткани) для проверки на экзему или другие кожные заболевания.

    Ведение и лечение

    Как лечить или лечить зудящую сухую кожу?

    Ваш лечащий врач может порекомендовать увлажнять кожу с помощью:

    • Увлажняющие средства: Увлажняющие средства являются основой лечения большинства типов сухой кожи.Они разглаживают и смягчают сухую кожу, предотвращая растрескивание и восстанавливая естественный кожный барьер. Увлажняющие продукты входят в состав мазей, кремов, лосьонов и масел.
    • Лекарства: Для очень сухой кожи, которая зудит или склонна к растрескиванию, ваш лечащий врач может прописать местный стероид или другое средство, сберегающее стероиды, которые действуют для уменьшения воспаления кожи, вызывающего сыпь и зуд. В тяжелых случаях могут потребоваться пероральные или инъекционные препараты.

    Какие осложнения вызывает сухость кожи?

    Слишком сухая кожа может потрескаться и кровоточить. Эти трещины подвергают организм воздействию микробов, которые могут вызвать инфекции. В редких случаях сухая и зудящая кожа может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем, такие как диабет или заболевание почек.

    Профилактика

    Как предотвратить сухость кожи?

    Ежедневное нанесение увлажняющих средств поможет смягчить сухую кожу.Вы также можете попробовать эти методы дома:

    • Очистите кожу мягким увлажняющим мылом без отдушек.
    • Ограничьте время принятия душа или ванны более 10 минутами и используйте теплую (не горячую) воду.
    • Избавьтесь от стресса (может усугубить экзему и другие кожные заболевания).
    • Минимизируйте пребывание на солнце, которое испаряет жир и влагу с кожи.
    • Увлажняйте, как только вы закончите купаться, пока ваша кожа станет влажной и мягкой.
    • Промокните кожу насухо мягким полотенцем.
    • Предотвратить обезвоживание и поддерживать кожу увлажненной, употребляя большое количество жидкости.
    • Бросьте курить (никотин снижает кровоток, сушит кожу).
    • Используйте увлажнитель, чтобы увлажнить воздух в доме.

    Перспективы / Прогноз

    Каков прогноз (перспективы) для людей с сухой кожей?

    Большинство людей могут успешно лечить сухую кожу, используя ежедневный увлажняющий крем и принимая активные меры, такие как минимизация воздействия горячей воды и других раздражителей.Для вашего здоровья в целом позаботьтесь о сухой коже. Грубая, сухая кожа может вызывать дискомфорт и выглядеть некрасиво. А если ваша кожа станет настолько сухой, что треснет, вы будете более подвержены инфекциям.

    Жить с

    Когда мне позвонить врачу?

    Если у вас кожа, позвоните своему врачу:

    • Постоянный зуд, мешает спать или повседневной активности.
    • Выглядит инфицированным (красный, теплый или опухший).
    • Больно прикасаться.
    • Появляется сыпь.

    Какие вопросы я должен задать своему врачу?

    Если вас беспокоит сухость кожи, обратитесь к врачу. Вы можете спросить:

    • Что делает мою кожу такой сухой?
    • Следует ли мне пройти тестирование на аллергию или экзему?
    • Как лучше всего лечить сухую кожу?
    • Как предотвратить сухость кожи?
    • Как лучше всего избавиться от зуда кожи?
    • Какие очищающие и увлажняющие средства без рецепта вы рекомендуете для сухой кожи?
    • Стоит ли обращать внимание на какие-либо признаки осложнений?

    Сводка

    Сухая кожа может выглядеть непривлекательно, а сухая, зудящая, шелушащаяся кожа вызывает дискомфорт.