Кожа облазит между пальцами на ногах: Микоз стоп: причины, симптомы и лечение

Чешуйки между пальцами: кто виноват и что делать?

СодержаниеНесоблюдение гигиены ногОсобенности анатомииСахарный диабетКонтактный межпальцевый дерматитНога спортсмена: грибковая инфекцияТраншейная стопаДисгидротическая экзема

Фото: Medaboutme.ruMedaboutme.ru

Отшелушивание кожи — это норма. Клетки эпидермися постоянно образуются, умирают и отшелушиваются вместе с микробами, частицами грязи и выделениями кожи. За сутки наш организм теряет 10 млрд отмерших клеток кожи. Ученые подсчитали, что за свою жизнь среднестатистический человек теряет 18 кг кожи. До змей нам, конечно, далеко, но кожу мы обновляем регулярно.

Видео дня

Однако иногда кожа начинает шелушиться слишком интенсивно. Если шелушение наблюдается между пальцами ног — это повод насторожиться, потому что есть заболевания, которые именно так проявляются. MedAboutMe разбирался в нюансах шелушения между пальцами ног.

Несоблюдение гигиены ног

Иногда появление опрелостей, шелушение между пальцами ног вызваны банальным несоблюдением гигиены нижних конечностей. Регулярная смена носков и ежевечернее мытье ног, а также использование средств против потливости обычно позволяют легко и быстро решить данную проблему.

Особенности анатомии

Проблемы с гигиеной межпальцевых промежутков могут возникнуть у людей с определенной постановкой пальцев ног, когда один палец находится практически поверх другого.

Шелушение и опрелости также нередко развиваются у лежачих пациентов, особенно преклонного возраста, при недостаточно качественном уходе за ними.

Наконец, с данной проблемой могут столкнуться люди, страдающие от ожирения. Пальцы на их ногах обычно сомкнуты слишком плотно, что, во-первых, приводит к повышенной потливости, а во-вторых, ухудшает вентиляцию ног. Ситуацию осложняет и то, что такие люди в большинстве своем малоподвижны.

Сахарный диабет

Это заболевание связано с нарушением углеводного обмена и нередко отражается на состоянии кожи ног. В том числе, развивается шелушение между пальцами, зуд, кожа может трескаться, на ней развиваются эрозии.

Но помимо вышеперечисленных причин есть немало патологических состояний, вызванных инфекциями или особыми условиями, при которых развивается шелушение между пальцами ног и требуется посещение врача, чтобы от него избавиться.

Контактный межпальцевый дерматит

Это одна из самых распространенных причин шелушения и зуда между пальцами ног. Проявляется в виде покраснения, зуда, жжения, шелушения.

Контактный дерматит диагностируется у 11% людей с данными симптомами.

Причина патологии — реакция кожи на ткань, красители, клеи, резину, входящие в состав обуви. В исследовании 2017 года бельгийские ученые продемонстрировали, что у всех пациентов с контактным дерматитом, которые были обследованы ими, имелась аллергическая реакция на отдельные химические соединения, входящие в состав материалов обуви.

Среди других факторов риска, повышающих вероятность развития контактного дерматита — перегрев ног, слишком тесная обувь, а также и гипергидроз (чрезмерная потливость), и атопия (чрезмерная сухость кожи ног).

Контактный дерматит не заразен для других людей, но является показателем того, что аналогичное раздражение может появиться у человека и на других частях тела.

Если есть подозрение на контактный дерматит, можно попробовать сменить обувь — возможно, она слишком тесная или материалы, из которых она сделана, слишком далеки от натуральных. Если это не помогает — необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, придется пройти тесты на выявление аллергенов.

Нога спортсмена: грибковая инфекция

Речь идет о заражении грибком Trichophyton. Этот грибок в норме присутствует на коже многих людей и здоровому человеку не причиняет вреда. Споры грибка проникают в кожу на особенно уязвимых ее участках при наличии некоторых факторов риска. В частности, постоянное ношение закрытой тесной обуви из синтетических материалов и повышенная потливость. Данное сочетание часто встречается у людей, занимающихся спортом — отсюда и распространенное название болезни «нога спортсмена». Причем чаще страдают молодежь и люди среднего возраста.

Грибок питается белками, входящими в состав кожи, выделяя при этом токсичные для человеческого организма продукты метаболизма. Эпидермис в пораженной области мокнет и отшелушивается.

Выделяют несколько форм грибкового заражения ног трихофитоном.

При стертой форме шелушение проявляется только в межпальцевом промежутке у последнего и предпоследнего пальцев. При сквамозной форме зуд усиливается при потении или после намокания пораженной области. При гиперкератотической форме зуд и жжение усиливаются по ночам, в месте поражения образуются мозолевидные бляшки. При опреловидной форме пораженные участки покрываются язвочками, кожа расстрескивается, мокнет, человек страдает уже не просто от зуда, а от боли. Самая тяжелая — дисгидротическая форма, проявляющаяся в виде эрозий, пузырьков, мокнутий.

Это заразное заболевание. Можно подхватить грибок не только при близком контакте с другим человеком или использовании общего с ним полотенца, но также в раздевалке фитнес-центра, в душевой, в сауне и даже на пляже — если не пользоваться индивидуальной обувью. Если шелушение между пальцами подозрительно напоминает «ногу спортсмена», надо обратиться к дерматологу и пройти курс лечения.

Траншейная стопа

Солдаты минувших войн, вынужденные долгое время сидеть в окопах в мокрой холодной обуви, часто страдали от поражения стоп в виде отеков, шелушащейся и мокнушей кожи между пальцами ног с образованием пузырьков с желеобразной субстанцией внутри. Сегодня траншейная стопа, она же иммерсионная или погружная развивается у потерпевших аварию на воде, у туристов при неправильной организации похода и в других нестандартных ситуациях, в обычной жизни встречающихся нечасто.

Это состояние не заразно и представляет опасность только для самого пострадавшего, так как при отсутствии лечения и создания нормальных условий для кожи ног возможен некроз (отмирание) пораженных тканей.

Дисгидротическая экзема

Это еще одна разновидность дерматита — воспаления кожных тканей. Иначе это заболевание называется хронический экзематозный дерматит. В 4 из 5 случаев болезнь поражает руки, но каждый пятый пациент с дисгидротической экземой жалуется на заболевание ног.

При этой патологии на руках, ногах и особенно между пальцами конечностей образуются зудящие пузырьки, развивается покраснение. Волдыри могут сохраняться на протяжении нескольких недель.

Среди основных причин, как и для любых других видов экземы, числятся склонность к аллергиям (и любые другие расстройства иммунной системы), контакты с бытовой химией, стрессы и даже сезонность — дисгидротическая экзема чаще поражает кожу людей весной. Молодые люди от 20 до 40 лет — основная группа риска.

Это не заразное заболевание, так как никакие инфекции в его развитии не участвуют. Заболевшему человеку следует обратиться к дерматологу. Во-первых, чтобы точно поставить диагноз — действительно ли это дисгидротическая экзема или другая патология, которая может быть опасна для окружающих. Во-вторых, врач поможет выявить причину развития болезни и назначит лекарства — мази, болтушки, травяные отвары для местных ванн. Нередко требуется соблюдение определенных ограничений в питании.

Выводы

У здорового человека, соблюдающего гигиену ног, кожа между пальцами нежная, но не шелушащаяся, нет зуда, боли, покраснения и воспаления. Если же появились какие-то из вышеперечисленных признаков, следует обратить на них внимание. В некоторых случаях это могут быть симптомы ряда патологий, неприятных для самого человека и заразных для окружащих людей.

Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов – по десятибалльной шкале – можно оценить состояние вашего здоровья.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Трещины между пальцами ног – причины и лечение

Отсутствие лечения чревато серьезными осложнениями. При любых подозрениях на появление трещин между пальцами ног рекомендуем посетить специалиста-подолога, который быстро разберется, в чем дело.

Внешние причины

Появление трещин между пальцами ног из-за чрезмерной сухости и снижения эластичности кожных покровов может спровоцировать влияние агрессивных внешних факторов, таких как:

  • воздействие горячего ветра, солнечных лучей, пыли, речной или морской воды;
  • хождение в жару в закрытой обуви;
  • ношение тесной, узкой, неудобной, не подходящей по размеру обуви, особенно выполненной из искусственных или синтетических материалов;
  • анатомические особенности стоп и выраженные ортопедические проблемы;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • повышенная потливость ног или наоборот – чрезмерная сухость кожи.

Внешние проблемы подлежат немедленному устранению. Их поможет решить качественная обувь из натуральных материалов, подобранная строго по размеру, соблюдение ежедневной гигиены для недопущения развития на коже стоп болезнетворных микроорганизмов, использование специальной косметики против сухости ног или способствующей дополнительному увлажнению кожных покровов.

Внутренние причины

С внешними причинами появления этого неприятного патологического состояния мы разобрались, теперь переходим к более сложным внутренним причинам, которые не всегда удается устранить так быстро, как нам бы этого хотелось. К ним относится:

  • нарушение кровообращения в нижних конечностях из-за заболеваний вен или сердечно-сосудистых недугов;
  • избыточная масса тела;
  • сахарный диабет;
  • врожденный или приобретенный иммунодефицит;
  • гормональные нарушения, в том числе спровоцированные беременностью и лактацией;
  • гипо- и авитаминоз;
  • грибковые или вирусные поражения кожи стоп;
  • аллергические реакции;
  • онкология;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • возрастные изменения кожи;
  • кожный гиперкератоз – патологическое увеличение рогового слоя кожи;
  • неправильное питание и обезвоживание организма.

Как видите, причин появления трещин между пальцами ног – множество. Для их выявления рекомендуем обратиться на первичную консультацию в наш Центр Подологии нового поколения, где после комплексной диагностики заболевания вам будет поставлен правильный диагноз, выявлены спровоцировавшие недуг причины и назначено адекватное лечение, направленное на облегчение состояния, избавление от боли и дискомфорта.

Основные симптомы

Появление трещин между пальцами ног можно заподозрить по обнаружению у себя следующих симптомов:

  • чрезмерная сухость кожных покровов в области стоп;
  • покраснение кожи между пальцами и ее шелушение;
  • зуд, жжения и другие болевые ощущения от слабых до умеренных.

Отсутствие лечения приведет к усугублению проблемы, при которой боль и дискомфорт в области пальцев ног не дают больному ни спать, ни жить.

Порядок диагностики

Диагностические мероприятия, проводимые перед началом лечения болезненных трещин между пальцами ног направлены, в том числе и на определение формы этого заболевания, и на выявление патологической флоры, спровоцировавшей его развитие. Чаще всего встречаются следующие формы поражения межпальцевого промежутка:

  • интертригинозная, при которой наблюдается отечность между 3, 4 и 5 пальцами, набухание влагой, образование пузырьков и расслоение кожи;
  • дисгидротическая, обусловленная появлением множественных толстостенных пузырьков;
  • эпидермофития, спровоцированная обитающей на коже патогенной флорой.

Диагностика трещин между пальцами стоп не ограничивается очным осмотром специалиста с использованием дерматоскопа. Для точного постановления диагноза требуется:

  • микроскопия пораженного участка;
  • соскоб чешуек кожи для выявления патогенного возбудителя;
  • биопсия с гистологией клеток.

Дополнительно могут понадобиться результаты исследований крови на сахар, глюкозу, биллирубин, щелочную фосфотазу и т.д., а также проведение УЗИ сосудов и аллергопробы.

Варианты лечения

Тактика лечения выбирается специалистом подологом после точной постановки диагноза. Отлично себя зарекомендовала комплексная терапия, включающая в себя:

  • устранение внешних причин появления трещин в межпальцевых промежутках;
  • лечение грибковой или вирусной инфекции кожи – при ее выявлении;
  • использование специальных лечебных мазей и антисептических средств с дезинфицирующим и антисептическим действием;
  • прием витаминов и иммуномодуляторов;
  • использование методов народной медицины, таких как содо-солевые ножные ванночки, масляные маски, луковые компрессы;
  • профессиональный педикюр, направленный на удаление отмерших клеток рогового слоя кожи;
  • аппаратная обработка кожи стоп;
  • домашний уход, направленный на увлажнение кожи стоп и возвращение ей эластичности.

Профессиональное лечение трещин на коже стоп и в межпальцевых промежутках, можно пройти в Центре Подологии нового поколения, оснащенном современным диагностическим и терапевтическим оборудованием, позволяющим решить любую проблему, связанную с патологическим состоянием кожных покровов нижних конечностей.

Шелушение кожи между пальцами ног: причины и лечение

Ноги сильно изнашиваются, что может иногда приводить к шелушению кожи между пальцами. Однако шелушение кожи между пальцами иногда может быть признаком инфекции или состояния кожи.

Кожа между пальцами ног может шелушиться по разным причинам, включая аллергические реакции, бактериальные и грибковые инфекции или повреждение нервов.

Продолжайте читать, чтобы узнать о возможных причинах шелушения кожи между пальцами ног и способах его лечения.

Состояния, которые могут вызвать шелушение кожи между пальцами ног, включают:

Обувной контактный дерматит

Поделиться на PinterestРеакция на определенные материалы обуви может вызвать шелушение между пальцами ног.

Одной из наиболее распространенных причин шелушения кожи между пальцами ног является контактный дерматит обуви.

Большинство людей проводят много времени в обуви, которая состоит из различных материалов, включая клей, резину и красители.

Иногда материалы обуви могут раздражать стопы, вызывая аллергическую реакцию. При раздражении кожа может шелушиться и шелушиться.

Аллергены, вызывающие контактный дерматит при контакте с обувью, могут различаться в зависимости от стиля обуви и способа ее изготовления. Например, одно исследование показало, что у всех 18 участников исследования была аллергическая реакция, которая, вероятно, была связана с наличием определенного соединения, которое образуется в процессе производства парусиновой обуви определенных марок.

Контактный дерматит не заразен, но сыпь может распространяться с одного участка тела на другой.

Симптомы обувного контактного дерматита включают:

  • покраснение
  • жжение
  • волдыри
  • зуд

Эпидермофития стопы

Несмотря на название, вам не обязательно быть спортсменом, чтобы заболеть эпидермофитией стоп. Его может получить каждый, в том числе и те, кто мало занимается спортом. Эпидермофития стопы вызывается грибком под названием Trichophyton .

Грибок часто присутствует на коже и обычно безвреден. Тем не менее, это особенно распространено во влажных помещениях, таких как раздевалки, душевые и общественные бассейны.

Теплая и влажная среда обеспечивает идеальные условия для развития и развития грибка. Теплая влажная обувь также может способствовать росту грибка.

Эпидермофития стопы может поражать одну или обе стопы. Шелушение между пальцами ног часто начинается с меньших пальцев ног, а затем распространяется.

Эпидермофития стопы может передаваться от человека к человеку при прямом контакте или с загрязненных поверхностей.

Дополнительные симптомы микоза стопы включают:

  • трещины на коже
  • зуд
  • покраснение
  • сухость

траншейная стопа

траншейная стопа или иммерсионная стопа возникает, когда стопы остаются влажными и холодными в течение длительного времени, вызывая повреждение тканей.

Может произойти повреждение нервов, кровеносных сосудов и кожи, что может привести к шелушению кожи. Траншейная стопа не заразна.

Симптомы траншейной стопы включают:

  • зуд
  • покалывание
  • боль
  • волдыри

Дисгидротическая экзема

Поделиться на PinterestДисгидротическая экзема поражает пальцы рук, ног и подошвы ног.

Дисгидротическая экзема может вызывать зудящие волдыри на пальцах рук, ног и подошвах ног. Хотя состояние у разных людей разное, волдыри могут сохраняться в течение нескольких недель.

По данным Национальной ассоциации экземы, дисгидротическая экзема чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 20 до 40 лет.

Этот тип экземы связан с сезонной аллергией и высоким уровнем стресса. Он также имеет тенденцию чаще развиваться в весенний сезон аллергии.

Дисгидротическая экзема не может передаваться другим людям.

Дополнительные симптомы дисгидротической экземы на пальцах ног могут включать:

  • боль
  • покраснение
  • зуд

Целлюлит

Флегмона – бактериальная инфекция тканей под кожей. Различные виды бактерий часто безвредно живут на коже. Однако некоторые бактерии могут попасть на кожу через царапины и порезы и привести к инфекции в более глубоких слоях.

Целлюлит может развиться на любом участке кожи, но чаще всего поражает голени и может распространиться на ступни. Целлюлит не заразен.

Симптомы включают:

  • отек
  • боль
  • кожа теплая на ощупь
  • покраснение
  • волдыри могут образовываться и шелушиться по мере заживления

. Например, если инфекция вызвала шелушение кожи, врач назначит антибиотики.

Другие рекомендации по лечению включают:

Использование лекарств местного действия

Может помочь нанесение лечебных кремов и мазей на кожу между пальцами ног и ступнями. Лекарства, содержащие гидрокортизон, могут уменьшить воспаление и зуд.

Если грибок вызвал инфекцию, как в случае эпидермофитии стопы, человек должен использовать противогрибковые кремы для обработки кожи. Противогрибковые кремы доступны без рецепта, но более сильные кремы доступны по рецепту, если это необходимо.

Избегание контакта с аллергенами

Если контактный дерматит вызывает шелушение кожи между пальцами ног, выявление и устранение ответственного аллергена может помочь предотвратить развитие симптомов.

Нанесение защитного крема на кожу между пальцами ног может уменьшить трение от обуви.

Применение прохладных компрессов

Чтобы уменьшить зуд и жжение, можно прикладывать прохладные компрессы примерно на 15–20 минут четыре раза в день.

Поделиться на PinterestХождение босиком, когда это возможно, может помочь предотвратить шелушение кожи между пальцами ног.

Ноги каждого человека могут время от времени натирать обувь и вызывать легкое раздражение. Но есть вещи, которые человек может сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи между пальцами ног, в том числе:

  • Подготовка к холоду путем ношения толстых носков и подходящей обуви.
  • Ношение сандалий при ходьбе по раздевалке или в бассейне.
  • Ношение носков из влагоотводящей ткани, отводящей влагу от кожи.
  • Держите пальцы ног как можно более сухими.
  • Избегайте слишком тесной обуви.
  • Не делить обувь или носки с другими людьми.
  • По возможности ходить босиком, чтобы ноги высохли.
  • Дайте обуви высохнуть, прежде чем надевать ее обратно.

Большинство людей могут лечить шелушение кожи между пальцами ног в домашних условиях. Однако иногда может возникнуть необходимость обратиться к врачу.

Человек должен обратиться к врачу, если первоначальная терапия не помогает или если развиваются следующие симптомы:

  • кожа между пальцами ног становится черной
  • на стопах появляются красные полосы
  • стопы теплые на ощупь
  • возникает лихорадка или озноб
  • сыпь между пальцами ног начинает выделяться жидкость

Легкое раздражение и шелушение кожи между пальцами ног обычно не связаны с серьезной медицинской проблемой. Однако шелушение может также развиваться из-за инфекции, которая может распространиться и стать серьезной, если ее не лечить

Даже если шелушение кожи не вызвано инфекцией, оно может вызывать раздражение и дискомфорт. К счастью, большинство случаев можно легко лечить дома или с помощью рецептурных лекарств.

Профилактические меры также могут значительно снизить вероятность раздражения и шелушения кожи между пальцами ног.

Шелушение кожи между пальцами ног: причины и лечение

Ноги подвержены сильному износу, что может иногда приводить к шелушению кожи между пальцами. Однако шелушение кожи между пальцами иногда может быть признаком инфекции или состояния кожи.

Кожа между пальцами ног может шелушиться по разным причинам, включая аллергические реакции, бактериальные и грибковые инфекции или повреждение нервов.

Продолжайте читать, чтобы узнать о возможных причинах шелушения кожи между пальцами ног и способах его лечения.

Состояния, которые могут вызвать шелушение кожи между пальцами ног, включают:

Обувной контактный дерматит

Поделиться на PinterestРеакция на определенные материалы обуви может вызвать шелушение между пальцами ног.

Одной из наиболее распространенных причин шелушения кожи между пальцами ног является контактный дерматит обуви.

Большинство людей проводят много времени в обуви, которая состоит из различных материалов, включая клей, резину и красители.

Иногда материалы обуви могут раздражать стопы, вызывая аллергическую реакцию. При раздражении кожа может шелушиться и шелушиться.

Аллергены, вызывающие контактный дерматит при контакте с обувью, могут различаться в зависимости от стиля обуви и способа ее изготовления. Например, одно исследование показало, что у всех 18 участников исследования была аллергическая реакция, которая, вероятно, была связана с наличием определенного соединения, которое образуется в процессе производства парусиновой обуви определенных марок.

Контактный дерматит не заразен, но сыпь может распространяться с одного участка тела на другой.

Симптомы обувного контактного дерматита включают:

  • покраснение
  • жжение
  • волдыри
  • зуд

стопа атлета

Несмотря на свое название, вы не должны быть спортсменами. Его может получить каждый, в том числе и те, кто мало занимается спортом. Эпидермофития стопы вызывается грибком под названием Trichophyton 9.0038 .

Грибок часто присутствует на коже и обычно безвреден. Тем не менее, это особенно распространено во влажных помещениях, таких как раздевалки, душевые и общественные бассейны.

Эти теплые и влажные помещения обеспечивают идеальные условия для развития и роста грибка. Теплая влажная обувь также может способствовать росту грибка.

Эпидермофития стопы может поражать одну или обе стопы. Шелушение между пальцами ног часто начинается с меньших пальцев ног, а затем распространяется.

Эпидермофития стопы может передаваться от человека к человеку при прямом контакте или с загрязненных поверхностей.

Дополнительные симптомы эпидермофитии стопы включают:

  • трещины на коже
  • зуд
  • покраснение
  • сухость

бороздки стопы повреждать.

Может произойти повреждение нервов, кровеносных сосудов и кожи, что может привести к шелушению кожи. Траншейная стопа не заразна.

Симптомы траншейной стопы включают:

  • зуд
  • покалывание
  • боль
  • волдыри

дисгидротическая экзема

Поделиться на PinterestДисгидротическая экзема поражает пальцы рук, ног и подошвы ног.

Дисгидротическая экзема может вызывать зудящие волдыри на пальцах рук, ног и подошвах ног. Хотя состояние у разных людей разное, волдыри могут сохраняться в течение нескольких недель.

По данным Национальной ассоциации экземы, дисгидротическая экзема чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 20 до 40 лет.

Этот тип экземы связан с сезонной аллергией и высоким уровнем стресса. Он также имеет тенденцию чаще развиваться в весенний сезон аллергии.

Дисгидротическая экзема не передается другим людям.

Дополнительные симптомы дисгидротической экземы на пальцах ног могут включать:

  • боль
  • покраснение
  • зуд

Целлюлит

Флегмона – бактериальная инфекция тканей под кожей. Различные виды бактерий часто безвредно живут на коже. Однако некоторые бактерии могут попасть на кожу через царапины и порезы и привести к инфекции в более глубоких слоях.

Целлюлит может развиться на любом участке кожи, но чаще всего поражает голени и может распространиться на ступни. Целлюлит не заразен.

Симптомы включают:

  • отек
  • боль
  • кожа теплая на ощупь
  • покраснение
  • волдыри могут образовываться и шелушиться по мере заживления

. Например, если инфекция вызвала шелушение кожи, врач назначит антибиотики.

Другие рекомендации по лечению включают:

Использование лекарств местного действия

Может помочь нанесение лечебных кремов и мазей на кожу между пальцами ног и ступнями. Лекарства, содержащие гидрокортизон, могут уменьшить воспаление и зуд.

Если грибок вызвал инфекцию, как в случае эпидермофитии стопы, человек должен использовать противогрибковые кремы для обработки кожи. Противогрибковые кремы доступны без рецепта, но более сильные кремы доступны по рецепту, если это необходимо.

Избегание контакта с аллергенами

Если контактный дерматит вызывает шелушение кожи между пальцами ног, выявление и устранение ответственного аллергена может помочь предотвратить развитие симптомов.

Нанесение защитного крема на кожу между пальцами ног может уменьшить трение от обуви.

Применение прохладных компрессов

Чтобы уменьшить зуд и жжение, можно прикладывать прохладные компрессы примерно на 15–20 минут четыре раза в день.

Поделиться на PinterestХождение босиком, когда это возможно, может помочь предотвратить шелушение кожи между пальцами ног.

Ноги каждого человека могут время от времени натирать обувь и вызывать легкое раздражение. Но есть вещи, которые человек может сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи между пальцами ног, в том числе:

  • Подготовка к холоду путем ношения толстых носков и подходящей обуви.
  • Ношение сандалий при ходьбе по раздевалке или в бассейне.
  • Ношение носков из влагоотводящей ткани, отводящей влагу от кожи.
  • Держите пальцы ног как можно более сухими.
  • Избегайте слишком тесной обуви.
  • Не делить обувь или носки с другими людьми.
  • По возможности ходить босиком, чтобы ноги высохли.
  • Дайте обуви высохнуть, прежде чем надевать ее обратно.

Большинство людей могут лечить шелушение кожи между пальцами ног в домашних условиях. Однако иногда может возникнуть необходимость обратиться к врачу.

Человек должен обратиться к врачу, если первоначальная терапия не помогает или если развиваются следующие симптомы:

  • кожа между пальцами ног становится черной
  • на стопах появляются красные полосы
  • стопы теплые на ощупь
  • возникает лихорадка или озноб
  • сыпь между пальцами ног начинает выделяться жидкость

Легкое раздражение и шелушение кожи между пальцами ног обычно не связаны с серьезной медицинской проблемой.