Кожа трескается на пальце шелушится и трескается: Крем для рук от трещин. Что делать, если появились трещины на руках и пальцах. Какой крем выбрать для рук

Содержание

Если трескается кожа на пальцах ног

Если трескается кожа на пальцах ног — Stopa

Трещины на пальцах ног появляются из-за снижения эластичности кожи в данной зоне. Эти трещины очень плохо заживают, принося хозяину не только эстетический дискомфорт, но и болезненные ощущения. С данным заболеванием нужно обращаться к специалистам, не стоит самостоятельно пытаться устранять этот недуг. Вы можете только усугубить ситуацию и, впоследствии, осложнить и затянуть лечение.

 

Причины появления трещин на пальцах ног

Если трескаются пальцы ног, на это есть несколько самых популярных причин:

  1. В летний период, частая ходьба босиком. Это высушивает кожу и наносит механические повреждения. Сначала эти повреждения незаметные, но со временем они превращаются в трещины.
  2. Неудобная и или некачественная обувь очень часто приводит к появлению трещин. Также трещины на пальцах ног могут быть вызваны ношением некачественных синтетических носков. Синтетические материалы способствуют размножению грибков, так как плохо впитывают влагу.
  3. Трещины часто появляются, если шелушится кожа на ногах от пересыхания. Этому способствует недостаток витаминов или большое содержание хлора в воде.
  4. Грибковые и инфекционные заболевания, также могут приводить к появлению трещин на пальцах ног
  5. Одной из самых распространенных причин, является несоблюдение правил гигиены. Использование чужих средств гигиены или ношение не своей обуви.

Как лечить трещины пальцев ног?

Если шелушится кожа на пальцах ног или грубеет кожа между пальцами, вам уже необходимо выяснить причину этих процессов. Ведь в дальнейшем эти симптомы могут перерасти в трещины на пальцах. Обратитесь к специалисту и пройдите обследование. У вас может быть инфекционное или бактериологическое заболевание, которое нужно лечить медикаментозными средствами. Как только установите причину заболевания, будет понятно как дальше действовать. Если это спровоцировала некачественная или чужая обувь, ее просто нужно сменить. Трещины на пальцах ног необходимо обрабатывать, держать в сухости и чистоте, чтобы не допустить проникновения бактерий и инфекций извне, что приведет к воспалительным процессам и осложнению состояния ран. Действуйте согласно предписанию врача и не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию. Если вы хотите применять средства народной медицины, делайте это, только согласовав с вашим лечащим врачом. Также вы можете обратиться в наш ортопедический салон. Наши специалисты проведут комплексную диагностику. Мы изготовим для вас индивидуальные ортопедические стельки по вашим параметрам. В дальнейшем это обезопасит ваши ноги от проблем с грибком или механических повреждений, и вы забудете о некомфортной ходьбе.

Как предотвратить появление трещин на пальцах ног?

Для этого нужно соблюдать несложные правила:

  • соблюдайте правила гигиены
  • систематически проводите педикюр в специализированных учреждениях
  • при любых непонятных симптомах в области пальцев ног обращайтесь к врачу и проводите осмотр
  • следите за питанием, оно должно быть правильным и сбалансированным
  • откажитесь от некачественной обуви и синтетических носков
  • если у вас чувствительная и аллергенная кожа, используйте ортопедические стельки
  • берегите ноги от повреждений, ведь даже в царапину может проникнуть инфекция и начнутся воспалительные процессы.

Как только у вас появляются непонятные симптомы, даже если между пальцами ног слезает кожа — посетите наших специалистов. Вам проведут самую качественную диагностику и помогут предотвратить множеств других заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

Трескается кожа на руках и пальцах — причины, как избавиться от трещин

С наступлением холодов многие люди сталкиваются с такой проблемой, как трещины на пальцах рук. Некоторым из нас приходится постоянно бороться с сухостью и огрубевшей кожей. 

Однако стоит понимать, что трещины на руках — это не болезнь, а скорее последствия. Вы можете очень долго лечить их, но они все равно будут появляться, пока вы не избавитесь от причины их возникновения. 

Прежде чем рассматривать лечение, давайте сначала рассмотрим, что может вызывать трещины на пальцах. Это поможет быстрее определить проблему и устранить ее. 

Причины появления трещин на коже рук

Наболее частой причиной появления трещин на руках и пальцах является внешние факторы, образ жизни и вредные привычки. Если вы хотите избавиться от трещин на ладонях и между пальцами, стоит исключить раздражающий фактор.  

Внешние факторы:

  • низкого качества косметика для ухода за руками;
  • взаимодействие кожи с водой в течение длительного времени;
  • отсутствие дополнительного увлажнения и питания кожи рук зимой;
  • воздействие моющих и чистящих средств, химических веществ, кислот;
  • работа с бытовой химией без использования защитных средств;
  • перепады температуры;
  • агрессивная внешняя среда: ультрафиолет, мороз, ветер.

Внутренние факторы и болезни:

  • развитие грибка;
  • нехватка витаминов;
  • инфекционные поражения кожи;
  • дерматологические болезни;
  • гормональный сбой;
  • изменения в обмене веществ. 

Читайте также: Как восстановить кожу рук после постоянного мытья и антисептиков

Лечение трещин на руках и пальцах

Сухость на пальцах рук доставляет сильный дискомфорт, который игнорировать просто невозможно.

Не стоит ждать, когда проблема сама пройдет. Лечение трещин на руках должно проходить комплексно, но только после определения воздействующего фактора. Давайте рассмотрим все возможные решения.

Если вам сложно самостоятельно определить, по какой причине трескается кожа на пальцах рук, лучше обратиться к специалисту и пройти полную диагностику. 

Витамины

  • витамин D появляется при воздействии солнца. Необходим клеткам для обновления;
  • витамины А и Е придают эпидермису нежности, эластичности, мягкости. Для их получения необходимо употреблять растительное масло, морковку, разные орехи, сладкий перец, фасоль;
  • витамин С нужен для обеспечения регенерации клеток и сохранения тона. Он содержится в шпинате, цитрусовых, в отваре из шиповника;
  • витамины группы В являются барьером для кожи от неблагоприятных внешних условий. Для их восполнения употребляйте говяжью печень, авокадо, зелень, цельнозерновые каши. Читайте также: Витамины группы B: за что отвечают, суточная норма  

Кремы

Если кожа на руках лопается до крови, не нужно это терпеть. Есть множество защитных кремов, которые предназначены для восстановления кожи на пальцах. Проблема только в том, что в магазинах и аптеках представлено огромное количество продукции, среди которой сложно выбрать нужный вариант. 

В первую очередь ищите в составе крема масло жожоба, пропиленгликоль, ланолин, изопропилпальмитат, стеарат глицерина, сквален. Эти компоненты необходимы для смягчения эпидермиса. Они выполняют функции смазки, заполняя свободное пространство между клетками. Эти вещества обеспечивают гладкость, эластичность и мягкость кожи. 

Для увлажняющих кремов характерны такие компоненты, как молочная кислота, глицерин, сорбит, гиалуроновая кислота, пропиленгликоль. Они увеличивают концентрацию влаги, что обеспечивает увлажнение кожи рук.

Если у вас руки сильно трескаются на морозе, до кровотечения, лучше выбрать крем с густой консистенцией. Ярким примером эффективной защиты в этом случае является вазелин. Он покрывает руки тонким слоем и защищает от трещин. Можно выбрать и другой крем, который будет содержать масло какао, диметикон, масло ши, пчелиный воск. Его нужно будет нанести на руки на ночь и надеть хлопчатобумажные перчатки. Это поможет сделать кожу на пальцах мягче.  

Читайте также: Сухая кожа рук: причины и как бороться

Народные средства

Если сохнет и трескается кожа на руках, можно применить народные средства. 

  1. Ванночки с крахмалом. Для наведения раствора берем 2 ч. л. крахмала (картофельного или кукурузного). Высыпаем в стакан с подогретой водой и размешиваем до загустения. После этого доливаем немножко воды и опускаем в теплый раствор руки. Моем руки спустя 10 мин. Повторить ванночку желательно через несколько дней. 
  2. Средство на основе глицерина и меда. Вам понадобится 2 ложки меда и 5 г глицерина.
    Второй компонент продается в аптеках. Размешиваем раствор, покрываем им руки. Спустя 30 мин. смываем. Эта процедура поможет сделать кожу рук нежной и мягкой, без трещин. 
  3. Ванночки на основе трав. Существует множество сочетаний заживляющих и антисептических трав. Вы можете выбрать то, что больше понравится вам. Это может быть календула, подорожник, кора дуба, ромашка. Плюс таких ванночек в том, что можно брать одну лечебную траву или сочетать целый букет. Они заливаются кипятком, после чего настаиваются на протяжении 30 мин. Потом руки опускаются в отвар на такое же время. Травяные настои помогают заживлять кожу и устранять небольшие трещины.  

Несложные рецепты позволят вам забыть о такой проблеме, как трещины на руках. Вы получите нежную и мягкую кожу, независимо от времени года и погодных условий. И для этого вам не придется прилагать больших усилий. 

Определите сначала причину проблемы, а после этого выберите самый подходящий способ борьбы с ней. Удачи вам!

Читайте также: Что делать, если кожа тела очень сухая

Читайте также: Какие витамины нужны для здоровой кожи

Читайте также: 6 лучших рецептов расслабляющих ванночек для ног

Читайте также: Бьюти-рутина: Зачем делать ванночки для рук

Трещины на коже и расщепленные кончики пальцев

Что вызывает расщепленные кончики пальцев и трещины на коже?

Хотя мы оставляем зиму позади, многие из нас страдают от сухости кожи из-за изменений в нашем распорядке дня. Мы стали чаще мыть руки и обычно с дезинфицирующим средством или моющим средством. Частое мытье важно, но оно также с большей вероятностью приведет к сухости, растрескиванию кожи и трещинам. Что это за трещины и можем ли мы что-нибудь сделать, чтобы предотвратить их?

 

Стоит ли беспокоиться о трещинах на коже?

Трещины на коже – это трещины или трещины, появляющиеся на сухой и утолщенной коже. Они могут появиться во многих частях тела, но чаще всего на кончиках пальцев, пятках, между пальцами ног. Вы можете идентифицировать эти трещины кожи по белому шелушению окружающей сухой кожи, обесцвечиванию вокруг трещин и иногда кровотечению из порезов.

Трещины кожи на ногах, характеризующиеся трещинами на коже, сопровождающимися сухостью, обесцвечиванием и раздражением окружающих тканей.

Иногда они поверхностны, не проникают дальше самых наружных слоев кожи. Но иногда они бывают глубокими, проникающими через всю кожу.

Последнее вызывает некоторое беспокойство не только из-за боли и кровотечения, которые оно может вызвать, но и из-за риска попадания в организм через поврежденную кожу различных раздражителей и микробов. Если это произойдет, вы можете получить серьезные инфекции, ведущие к язвам и открытым язвам, с которыми очень больно и неприятно жить. Таким образом, важно лечить и избавляться от трещин на коже, прежде чем они могут вызвать серьезные проблемы.

 

Расщепление кончиков пальцев

Во-первых, давайте посмотрим, почему происходит расщепление кончиков пальцев и что вызывает эти трещины. Наша кожа по всему телу имеет определенный уровень эластичности. Как резинку, вы можете растянуть свою кожу, и впоследствии она вернется в форму, если вы не будете тянуть слишком сильно! Однако, когда кожа менее эластична из-за сухости, это вызывает трещины и неприятные трещины, которые часто могут быть болезненными.

Возможно, вы уже слышали о белке коллагене, и, вероятно, именно поэтому эластичность нашей кожи. Коллаген — это то, что создает и поддерживает эту эластичность. По сути, этот белок сделает вашу кожу более мягкой и эластичной, отсюда и его популярность.

Более того, эта эластичность неодинакова для всего нашего тела. Некоторые области менее эластичны, и кончики пальцев являются ярким примером. Кожа здесь обычно более сухая, что усугубляется частым мытьем рук. Это еще хуже для тех из нас, кто страдает от сухости кожи или таких заболеваний, как экзема и псориаз. Когда мы тянем эту кожу, вместо того, чтобы отскакивать, как резиновая лента, она может треснуть и вызвать трещины на коже.

 

Что вызывает трещины на кончиках пальцев?

Сухая кожа является виновником номер один. Могут быть разные причины, по которым у вас сухая кожа. У некоторых людей сухая кожа от природы, у других это может быть результатом использования неподходящих косметических средств или лосьонов для тела. Некоторые моющие средства и хозяйственное мыло содержат агрессивные химические вещества, из-за которых кончики пальцев могут потрескаться. Кроме того, холодная и ветреная погода может привести к быстрому высыханию кожи. Вот почему большинство из нас зимой испытывают болезненные трещины на кончиках пальцев.

Горячая вода также снижает влажность кожи. Если у вас есть привычка долго принимать горячие ванны или мыть посуду горячей водой, вы рискуете получить трещины на коже. Вы поверили бы, что частое мытье также может привести к сухости рук? Исследование, проведенное в 2020 году, показывает, как чрезмерное мытье рук во время Covid-19пандемия вызвала трещины на коже у 38,8% медицинских работников, прошедших исследование. 5 Кроме этих, могут быть и другие более конкретные причины растрескивания кожи на кончиках пальцев.

Трещины на кончиках пальцев могут быть результатом дефицита питательных веществ. Особенно некоторые витамины необходимы для восстановления поврежденной кожи и поддержания здоровой кожи. Витамины A, D, E, K, C и некоторые витамины группы B, такие как B 3 , B 6 и B 9 , являются примерами необходимых витаминов для здоровой кожи. Витамин С необходим для производства коллагена, который поддерживает эластичность кожи, как обсуждалось ранее. 1 Дефицит этих витаминов может быть причиной незаживающих трещин на кончиках пальцев. Белки, ненасыщенные жирные кислоты (омега-3 и омега-6) и минералы (цинк и медь) — это другие питательные вещества, которые вы должны принимать в достаточных количествах, чтобы предотвратить появление трещин на коже. 2

Больные диабетом подвержены большему риску из-за диабетических изменений кожи. У них более толстая кожа с плохим лечебным потенциалом. 3 Из-за этого у них могут легко потрескаться пальцы. Известно, что некоторые местные лекарства, такие как ретиноиды, вызывают сухость кожи и приводят к трещинам.

 

Может ли это быть признаком рака?

Рак кожи проявляется различными симптомами в зависимости от типа и локализации. Из трех основных типов рака кожи плоскоклеточный рак кожи может проявляться в виде чешуйчатых и кровоточащих трещин на пальцах. 4 Однако имейте в виду, что это всего лишь одна из сотен возможных причин, поэтому, прежде чем делать поспешные выводы, следует поискать очевидные причины.

 

Как предотвратить появление трещин на коже

Если кончики пальцев трескаются и причиняют вам дискомфорт, не бойтесь, решение есть!

 

Увлажнение

Первый шаг: увлажнение . Если вы замечаете трещины и трещины на кончиках пальцев или кистей рук, значит, ваша кожа требует влаги. Есть много увлажняющих средств, но мы бы порекомендовали что-то довольно густое. Лосьоны вряд ли помогут, кремы подойдут лучше, но вам, вероятно, лучше всего использовать мази. Эти увлажнители намного гуще и по текстуре ближе к вазелину. Хотя они могут быть не такими приятными, как крем, они намного лучше удерживают влагу, и вы увидите значительное улучшение здоровья кожи, используя их.

 

Носите перчатки 

Еще одной профилактической мерой является ношение перчаток. Избегайте воздействия холодного воздуха и горячей воды, чтобы уменьшить трещины на коже. Например, если вы моете посуду, наденьте перчатки, чтобы защитить руки и кончики пальцев от растрескивания.

 

Подумайте о своем дезинфицирующем и моющем средстве

Как дезинфицирующее, так и моющее средство могут быть очень агрессивными для наших рук. Особенно, если он содержит спирт. На данный момент мы бы посоветовали всем тщательно мыть руки, чтобы предотвратить распространение болезней. Однако, если вы используете дезинфицирующее средство, подумайте о его влиянии на вашу кожу. Это определенно высушит ваши и без того сухие кончики пальцев, и это вызовет расщепление. Хотя дезинфицирующее средство неизбежно, трещины на пальцах остаются. Обязательно тщательно увлажняйте кожу после использования, и это должно помочь вашей коже зафиксировать этот важный увлажняющий крем.

 

Не мойте горячей водой

Вместо этого используйте теплую воду. Горячая вода сушит кожу. Но замачивание рук в теплой воде перед сном на три-пять минут, а затем покрытие их вазелином поможет сохранить ваши руки красивыми и влажными.

 

Избегайте обезвоживания

Обильное питье — лучший способ профилактики многих проблем с кожей. Правильное увлажнение предотвратит сухость кожи и избавит вас от трещин на коже.

 

Домашние средства от трещин на коже

Вы можете использовать различные домашние средства для лечения сухой кожи. Различные масла, такие как кокосовое масло, масло авокадо и оливковое масло, помогают при трещинах на коже, уменьшая воспаление и ускоряя процесс заживления ран. Они также помогают сохранить кожу влажной. Поскольку это натуральные продукты, которые можно применять локально, они практически не имеют побочных эффектов, доступны каждому и недороги, стоит попробовать их, прежде чем превращать в более сложные лекарства.

Мед — еще один отличный вариант. Это поможет укрепить вашу иммунную систему, уменьшить воспаление и эффективно излечить потрескавшуюся кожу. Алоэ вера — еще одно средство, которое увлажнит и восполнит обезвоженную кожу, а также мгновенно облегчит боль благодаря успокаивающему эффекту.

Тем не менее, рекомендуется сначала протестировать их на небольшом участке кожи, прежде чем наносить на кожные трещины, чтобы убедиться, что эти продукты не вступят в реакцию с вашей кожей.

 

Обратитесь к нашим онлайн-дерматологам

Наша последняя рекомендация — обратиться к нашим онлайн-дерматологам. Все они сертифицированы и готовы помочь вам. Во-первых, конечно, мы бы посоветовали вам выполнить описанные выше шаги, но если вы не видите улучшения, ваши трещины на коже могут быть вызваны чем-то другим. Быстрая проверка у эксперта может быть всем, что вам нужно, чтобы решить проблемы с расщеплением кожи!

 

Каталожные номера:

  1. Пуллар, Дж. М., Карр, А. С., и Виссерс, М. К. М. (2017). Роль витамина С в здоровье кожи. Питательные вещества , 9 (8). https://doi.org/10.3390/NU9080866
  2. Михалак, М., Пьержак, М., Кренциш, Б., и Сулига, Э. (2021). Биоактивные соединения для здоровья кожи: обзор. Питательные вещества , 13 (1), 1–31. https://doi.org/10.3390/NU13010203
  3. Quondamatteo, F. (2014). Кожа и сахарный диабет: что мы знаем? Исследования клеток и тканей , 355 (1), 1–21. https://doi.org/10.1007/S00441-013-1751-2
  4. Хауэлл, Дж. Ю., и Рэмси, М. Л. (2022). Плоскоклеточный рак кожи. StatPearls . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441939/
  5. Лан, Дж., Сонг, З., Мяо, X., Ли, Х., Ли, Ю., Дун, Л., Ян, Дж., Ан, X., Чжан, Ю., Ян, Л. , Чжоу, Н., Ли, Дж. , Цао, Дж.Дж., Ван, Дж., и Тао, Дж. (2020). Повреждения кожи у медицинских работников, ведущих борьбу с коронавирусной болезнью-2019. Журнал Американской академии дерматологии , 82 (5), 1215–1216. https://doi.org/10.1016/J.JAAD.2020.03.014

Трещины кожи на кончиках пальцев — продвинутая дерматология Омаха

Достаточно плохо, что на улице холодно, а погода пасмурная. Вдобавок ко всему, с расщепленными кончиками пальцев — кожные трещины делают все намного хуже, а зима кажется намного длиннее. Расщепление (трещины) кончиков пальцев — очень распространенная проблема, затрагивающая многих из нас, чаще всего в чрезвычайно сухие зимние месяцы.

Расщепление кончиков пальцев (трещины) может вызвать значительный дискомфорт, особенно частую боль. Боль от потрескавшихся кончиков пальцев может мешать вам выполнять обычную повседневную деятельность. Также кажется, что те из нас, кто склонен выполнять действия руками, будь то функции, связанные с работой или развлечениями, больше всего страдают от расщепления кончиков пальцев. Люди с кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) и псориаз, склонны к сухости, растрескиванию кожи, что может привести к появлению трещин на коже.

Стоит уделить минутку, чтобы обсудить, почему вообще возникают эти расщепляющиеся кончики пальцев (трещины). Кожа по всему телу обычно обладает определенной эластичностью — ее способностью возвращаться в нормальное положение после растяжения. Думайте о своей коже как о резиновой ленте. Вы можете растянуть эту резинку, и если вы не будете тянуть ее слишком сильно, она вернется в свою нормальную форму после того, как вы закончите тянуть.

Что вызывает расщепление кончиков пальцев?

Некоторые участки кожи менее эластичны, особенно кончики пальцев. При правильных фоновых условиях окружающей среды эластичность может снизиться до очень низкого уровня.

Сухой воздух и холодная погода зимой могут вызвать сухость рук и ног и высушить нашу кожу, сделав ее менее эластичной. Некоторые из нас особенно склонны к сухой и чувствительной коже, что делает ее еще более восприимчивой к этой проблеме. У других могут быть кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, которые еще больше усугубляют проблему. А потом что происходит?

Когда вы тянете или растягиваете эту кожу, вместо того, чтобы легко отскакивать назад, она легче рвется и раскалывается, вызывая трещины на кончиках пальцев.

Причины сухости кожи
  • Холодная погода –
    В осенние и зимние месяцы низкие температуры и низкая влажность могут вызвать сухость кожи. Внутреннее отопление также способствует сухости кожи, так как снижает влажность в вашем доме.
  • Химические раздражители – Многие продукты, такие как средство для мытья посуды и хозяйственное мыло, часто содержат агрессивные химические вещества. Химические раздражители могут вызвать сухость и повредить кожный барьер.
  • Горячая вода – Мытье посуды горячей водой или принятие горячего душа снижает влажность кожи.
  • Лекарства – Некоторые лекарства, такие как ретиноиды для местного применения, могут вызывать сухость кожи.
  • Избыток влаги – При постоянном воздействии влаги кожа может легко раздражаться и пересыхать.

Advanced Dermatology of the Midlands Omaha & Council Bluffs

Мы в Advanced Dermatology of the Midlands знаем, насколько невероятно неудобно расщепление кончиков пальцев. Мы рады сообщить, что вы можете сделать несколько разных вещей, чтобы улучшить здоровье кожи и заживить трещины на коже.

Как предотвратить расщепление кончиков пальцев – домашние средства

К счастью, есть несколько домашних средств, которые вы можете попробовать, чтобы предотвратить появление трещин на коже.

Увлажняйте руки несколько раз в день

Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте. Увлажнение кончиков пальцев — одно из лучших домашних средств для лечения потрескавшихся и болезненных расщепленных кончиков пальцев. Лучше всего увлажнять руки в течение дня, особенно перед сном. В некоторых случаях лучше всего вылечить потрескавшиеся кончики пальцев, сначала наложив жидкую повязку для герметизации трещин, а затем увлажнив их.

При выборе увлажняющего крема, чем гуще продукт, тем лучше он для вас. Лучшие дерматологи знают, что лосьоны — самые слабые увлажняющие средства, кремы — лучше, а мази — самые лучшие.

Кремы для рук, рекомендованные дерматологами

  • CeraVe
  • Юсерин
  • Цетафил
  • Ваникрем
  • Аквафор
Замочите руки в теплой воде

В случае сильной сухости кожи на руках, особенно если это вызывает растрескивание кожи, мы часто просим пациентов замачивать руки в теплой воде на три-пять минут перед сном. . После замачивания рук в теплой, а не в горячей воде, немедленно смажьте влажные руки вазелином (вазелином), затем наденьте мягкие белые хлопчатобумажные перчатки.

Замачивание рук в теплой воде, затем нанесение на ночь вазелина в течение определенного периода времени и использование той же пары перчаток (без мытья перчаток) может помочь смягчить руки и повысить их эластичность.

Защитите руки

Когда становится особенно плохо из-за сухости рук и растрескивания кожи, постарайтесь свести к минимуму действия, которые сильно нагружают хрупкую кожу. Это включает в себя различные механические действия.

Избегайте воздействия элементов (низкая температура наружного воздуха), а также избегать частого мытья рук (мыть руки только при необходимости). Повторяйте циклы «мокрый-сухой», например, мытье посуды, уборку и выполнение механических работ, когда вы моете руки после этого, — это одна из наиболее распространенных причин трещин на кончиках пальцев.

Рассмотрите возможность использования перчаток для действий, которые могут вызвать трещины на руках. Носите рабочие перчатки для тяжелых механических работ и более тонкие одноразовые перчатки для работы по дому. Для этого часто подходят нитриловые перчатки, которые можно купить коробками.

Дополнительное чтение:

Зимняя сухая кожа

ГРИТСКАЯ БРИТТАНАНАЯ

Экзема (ручная дерматит)

.