Кожа трескается на руках и чешется: Ксероз кожи: причины, симптомы и лечение заболевания
Nephrocare — Пациенты — Будь в курсе
Вы чувствуете кожей
Кожа – самый большой орган нашего тела. Она защищает организм, помогает поддерживать нужную температуру и позволяет ощущать прикосновения. Когда кожа раздражена или повреждена, мы можем испытывать сильную боль.
Очень большое число пациентов, имеющих хроническую болезнь почек, страдает от изнуряющей сухости кожи и зуда. Эти осложнения не смертельны, однако могут вызвать дискомфорт и даже стресс, таким образом отрицательно сказываясь на качестве жизни.
Почему зудит кожа?
Зуд или уремический прурит – это побочный эффект, который может быть вызван заболеванием почек или диализной терапией, хотя точная причина зуда у получающих диализ не всегда ясна. Возможными причинами являются высокий уровень паратиреоидного гормона (вторичный гиперпаратиреоз) или повышенный уровень фосфора в крови (гиперфосфатемия).
Также возможно отложение высвобожденного из костей кальция в кровеносных сосудах, суставах и коже, что может приводить к возникновению зуда.
Что можно сделать?
Для устранения возможных причин зуда крайне важно контролировать баланс фосфора и кальция, следовать рекомендациям диетолога по снижению потребления фосфора и обязательно принимать предписанные врачом фосфатсвязывающие препараты.
Если у вас зуд, постарайтесь обсудить эту проблему с врачом. Помните, что причиной зуда может быть заболевание почек. Врач постарается вам помочь. Вероятно, он проверит уровень фосфора в крови и пропишет фосфатсвязывающий препарат. Он также может посоветовать подходящий крем или лосьон, если таковые имеются, или предложить альтернативное лечение для облегчения симптомов. Идеального лечения пока не существует, однако в настоящее время ведутся многообещающие фармакологические разработки.
Советы по уходу за кожей
Как сделать дискомфорт минимальным?
- Откажитесь от горячих ванн в пользу душа. Если принятие ванны для вас наслаждение, попробуйте добавить в воду пищевой соды или овсяных хлопьев. Часто это приносит облегчение.
- Старайтесь носить одежду из хлопка и других натуральных тканей.
- Моющие средства, мыла и лосьоны, в которых используется отдушка с сильным запахом, могут вызывать аллергические реакции или ухудшать самочувствие, поэтому старайтесь ими не пользоваться.
- Ежедневный уход за кожей, включающий очищение и увлажнение, также может оказать положительный эффект.
- И, пожалуйста, постарайтесь не чесаться! При расчесывании зуд усиливается, более того: это может повредить кожу и привести к развитию инфекции. Во избежание царапин и сдирания кожи коротко стригите ногти.
- Для предотвращения ссадин, которые могут ухудшить ваше самочувствие, делайте все возможное, чтобы избегать падений и травмирования кожи.
Будь в курсе
Почему чешется и сохнет кожа на руках
Секреты красоты звезд
Почему чешется кожа на руках?
Зуд при явном шелушении появляется из-за сухости кожного покрова. Чрезмерное мытье рук, применение агрессивных моющих средств и морозы сказываются на состоянии кожи. Появляются зуд и раздражение.
Чешется кожа на руках при чрезмерной сухости и шелушении
- Фото
- Getty
Среди безобидных причин выделяют:
- аллергию на косметику или бытовую химию;
- воздействие УФ-излучений;
- укусы насекомых;
- трение об кожу шерстяной или синтетической одежды;
- трещины или порезы, через которые проникают инфекции.
Травмы кожи рук обязательно обрабатывают дезинфицирующим раствором. При расчесывании в рану попадают болезнетворные микроорганизмы, что приводит к кожным проблемам.
Не только сухость и повреждения кожи вызывают зуд, причина бывает намного серьезнее. Псориаз, экзема, дерматит и чесотка проявляются зудом, а потом возникают высыпания.
Что делать, если чешется кожа на руках?
Для защиты кожного покрова мойте посуду и убирайте в квартире только в перчатках, особенно при склонности к аллергическим реакциям.
Чтобы зуд не усилился, не принимайте горячую ванну. Мойте руки в теплой или холодной воде, но не в горячей. Успокоить кожу помогает ванночка с содой. После наносите увлажняющее средство.
Поскольку при дерматологических проблемах зуд усиливается ночью, перед сном надевайте перчатки. Они защитят от царапин во время расчесывания и предупредят занесение инфекции.
Для увлажнения сухой кожи подойдут такие процедуры:
- Ежедневно утром, вечером и после купания наносите увлажняющий крем с содержанием диметикона.
- Используйте средства на основе натуральных компонентов. Подойдут масла, которые увлажняют и питают кожу.
- Для мытья рук используйте увлажняющее крем-мыло.
В день выпивайте до 2 л воды и включите в свой рацион продукты с большим содержанием жидкости.
Купите увлажнитель воздуха и установите его в спальне. Ночью зуд уменьшится. Оптимальная температура во время сна – 15−18°С.
Накладывайте на раздраженные места на 10 мин. холодные компрессы. При использовании льда заворачивайте его в ткань.
Если зуд кожи рук не сопровождается пузырчатыми высыпаниями, псориазными бляшками или шелушащимися пятнами, то проблему можно решить в домашних условиях. В противном случае обратитесь к дерматологу. Он поставит окончательный диагноз.
Также интересно: почему на коже лица появились сухие пятна
Редакция Wday.ru
Сегодня читают
Тест: выберите картину Пикассо, а мы назовем вашу тайную женскую силу
Штаны потеряла: Волочкова показалась поклонникам в таком виде, что хочется отвернуться
Укладка и маникюр: Кристина Орбакайте показала, как сейчас выглядит ее 11-летняя дочь
Они выдают нищету: 10 вещей, которые ни в коем случае нельзя держать дома
Опухшая и постаревшая: Бритни Спирс засняли на улице, когда она того не ожидала
Что я могу сделать для сухой, зудящей кожи?
2003;68(6):1145-1146Что вызывает кожный зуд?
Многие вещи могут вызывать зуд кожи. Сухая кожа, экзема и крапивница могут вызывать зуд по всему телу. Контактный дерматит — еще одна причина зуда по всему телу. Вы можете получить это состояние после того, как ваша кожа соприкоснется с чем-то, что ее раздражает, например, с сильным хозяйственным мылом или лосьоном для тела.
Вы можете чувствовать зуд только в нескольких частях тела. Распространенными причинами такого зуда являются укусы насекомых, инфекции, такие как стригущий лишай или зуд спортсменов, а также аллергия на растения или металлы в бижутерии.
Большинство причин кожного зуда требуют определенного лечения — ваш врач скажет вам, какое лечение лучше всего подходит для вас.
Во-первых, как защитить кожу от пересыхания?
Сухой воздух может вызвать сухость и зуд кожи.
В вашем доме используйте увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух зимой и в сухую погоду.
Некоторые виды мыла могут вызывать зуд кожи. Лучше использовать мыло без запаха и гипоаллергенное. Этот вид мыла не содержит красителей или ароматизаторов, которые могут раздражать кожу. Кроме того, вы можете использовать мягкий, гипоаллергенный стиральный порошок без запаха, избегать смягчителей ткани и попробовать использовать дополнительный цикл полоскания, чтобы ваша одежда и постельное белье не вызывали кожный зуд.
Выбирайте одежду из мягких тканей, таких как хлопок или шелк. Не носите одежду из грубой шерсти, которая может раздражать кожу и вызывать зуд.
Как ухаживать за сухой кожей?
Увлажняющие средства хорошо подходят для ухода за сухой кожей. Выбирайте гипоаллергенный увлажняющий крем (об этом должно быть написано на этикетке). Лучшие увлажняющие средства также самые «липкие». Лучше всего использовать мази (или масла), затем кремы, а затем лосьоны.
Вазелин (пример торговой марки: вазелин) является отличным смазочным средством для кожи, но его использование может быть грязным.
Наносите на кожу увлажняющий крем три или четыре раза в течение дня. Всегда наносите увлажняющий крем сразу после умывания или купания.
Если у вас очень сухие руки, смажьте их вазелином перед сном и спите в перчатках с хлопчатобумажной подкладкой.
Изменение ваших привычек купания также может помочь. Если вы купаетесь слишком часто, ваша кожа может стать сухой. Старайтесь принимать короткие теплые ванны или душ. Ванны с овсянкой (пример торговой марки: Aveeno) могут успокаивать кожу. После ванны промокните кожу насухо и сразу же нанесите на нее увлажняющий крем. Используйте мягкое мыло каждый день для мытья области гениталий и подмышек, но очищайте другие части тела с мылом только два или три раза в неделю.
Некоторые люди используют масла для ванн, чтобы уменьшить сухость кожи. Однако эти масла могут быть опасны, потому что они делают вашу ванну скользкой.
Чтобы не поскользнуться и не упасть, нанесите масло на кожу после выхода из ванны. Обычное детское масло работает хорошо.
Когда следует обратиться к врачу из-за кожного зуда?
Сухая, раздраженная кожа более подвержена заражению. Зараженная кожа красная, теплая и опухшая, из нее может выделяться жидкость. Вам могут понадобиться антибиотики, чтобы избавиться от этого вида инфекции.
Сильный зуд, особенно у пожилых людей, иногда вызван серьезной медицинской проблемой. Позвоните своему врачу, если вы пожилой человек с сильным зудом, который не проходит в течение двух недель и не имеет очевидной причины.
Если у вас тяжелый случай ядовитого плюща или внезапная зудящая сыпь, ваш врач может прописать вам лекарство, которое поможет вам.
Какие лекарства лечат зуд?
Увлажняющий крем может быть всем, что вам нужно, чтобы уменьшить зуд. Если увлажняющий крем не помогает, вы можете попробовать использовать 1-процентный стероидный крем для кожи с гидрокортизоном в течение недели.
Если вы используете стероидный крем от зуда, вы не должны использовать лекарство дольше одной-двух недель. Будьте очень осторожны, когда наносите стероидный крем на лицо или область половых органов. Стероидные кремы могут сделать вашу кожу очень тонкой и вызвать другие проблемы с кожей. Обязательно поговорите со своим врачом, если вы используете стероидный крем или мазь для лечения зуда.
Как помочь своим рукам
Линдсей Бойерс, доктор медициныДерматология в Медицинском центре Боулдера
Мытье рук имеет решающее значение для борьбы с распространением COVID-19. Однако частое мытье рук может сделать кожу сухой, потрескавшейся, шелушащейся и даже болезненной! Это может фактически сделать кожу более восприимчивой к микробам и другим бактериям.
Здесь вы найдете простые советы и приемы, которые помогут вам держать руки поднятыми перед задачей постоянного мытья рук:
Температура воды и увлажнениеМойте руки теплой водой.
Используйте для мытья рук теплую воду, а не горячую. Увлажняйте кожу как можно скорее, когда закончите мыть руки. Еще лучше, нанесите увлажняющий крем, пока ваша кожа еще влажная, чтобы зафиксировать влагу.
Что касается увлажняющих средств, то чем жирнее, тем лучше. Вазелин является золотым стандартом, но не всегда подходит для повседневной деятельности. Продукты, которые стоит попробовать, включают увлажняющий крем Vanicream, перчатки во флаконе, аквафор и норвежский крем для рук Neutrogena. Продукты без ароматизаторов и красителей будут вызывать меньше раздражения.
Использование увлажняющего крема после мытья рук не отменяет усилий по мытью рук.
Нанесите увлажняющий крем после использования дезинфицирующего средства для рук.
CDC рекомендует использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60% для эффективного уничтожения микробов. Поскольку эти продукты сушат кожу, важно увлажнить ее после нее, чтобы сохранить увлажнение. Однако после нанесения дезинфицирующего средства для рук убедитесь, что ваши руки полностью высохли, прежде чем наносить увлажняющий крем.
Спасение в ночное времяЕсли требуется спасательная терапия, нанесите на руки густой увлажняющий крем или вазелин и наденьте белые хлопчатобумажные перчатки или хлопчатобумажные носки. Затем оставьте на ночь и позвольте исцелению произойти, пока вы спите.
Когда обратиться к дерматологу