Облазит кожа на локтях: Врач рассказала, о чем предупреждает сухая кожа на локтях

Локти трескаются и шелушатся: причины и лечение

Содержание статьи

  1. Причины
  2. Что делать
  3. Рекомендации

Многие женщины пренебрегают специальным уходом за локтями, а уделяют пристальное внимание лишь другим более обширным открытым участкам тела. В итоге мы упускаем момент, когда кожа на локтях шелушится и трескается. Это не только не эстетично выглядит, но и доставляет массу неудобств. Гиперкератоз (сухость, шелушение, огрубение) приводит к гиперпигментации, то есть локальному потемнению кожи, все эти симптомы ежедневно снижают качество жизни.

Причины

Это может быть связано с различными внутренними заболеваниями, а также быть результатом недостатка витаминов в организме и даже присутствием грибковой инфекции. Самыми распространенными причинами возникновения проблемы могут быть:

  1. Привычка опираться на локти есть у многих, особенно у тех, чья профессиональная деятельность связана с ежедневным многочасовым сидением за рабочим столом.
    Неудивительно, что сухость и шелушение подстерегают тех, кто проводит много часов в офисе перед монитором;
  2. Причина потемнения кожи на локтях может таиться в том – одежду, из каких материалов вы обыкновенно предпочитаете. В женском шкафу соседствуют и кофточки из синтетики с длинными рукавами и шерстяные изделия грубой вязки. От постоянного трения о локти во время их повседневной носки кожа в этих местах может начать шелушиться и потемнеть.
  3. Неправильный либо ненадлежащий ежедневный уход. Хлорированная, жесткая вода, палящее летнее солнце и студеный зимний ветер ­ – наши серьезные враги в битве за красивую гладкую кожу. Локтевая зона особо чувствительное место, требующее особого ухода, о чем мы часто забываем либо не догадываемся.
  4. Заболевания эндокринной системы.  Зачастую, сухие, темные локти свидетельствуют о том, что функция щитовидной железы понижена. Добавим к этому колебания гормонального фона и получим возможный ответ на вопрос, почему шелушатся локти. Если образовавшиеся наросты напоминают грубую кожу слона стоит обратиться к врачу, хотя бы для того, чтобы исключить наличие заболевания.
  5. Авитаминоз. Чтобы кожа была красивой и здоровой ей нужны витамины. Что именно не хватает организму, опытный специалист способен определить даже при беглом взгляде на Ваши локти.  Витамины группы
    В     нередко называют «витаминами красоты». Действительно, ключ к здоровью кожи – это витамин В3, (PP). Также он  называется ниацин (никотиновая кислота). Если в организме наблюдается дефицит этого витамина, то первым делом начинают шелушиться локти ил колени.

Что делать если локти трескаются и шелушатся

Первое, что нужно сделать, если шелушится кожа на локтях – посетить врача. Не лишним будет комплексный анализ на гормоны и на наличие сопутствующих заболеваний.

Пересмотреть свое отношение к питанию и поменять ежедневное меню. Сбалансировать меню нужно не только когда локти начали царапать крышку обеденного стола, а желательно еще при первых симптомах изменения состояния кожи.

  Чрезмерное увлечение слишком жирной пищей либо, наоборот, отказ от продуктов животного происхождения неминуемо влечет за собой проблемы с кожей. Для большей уверенности рекомендуется два раза в год пропивать поливитаминный комплекс, содержащий витамины группы А, В, Е.

Помимо внутреннего атрибута, необходимых организму витаминов, следует ввести в свой арсенал специальные, эффективные средства для решения проблем с потемнением, сухостью и огрубением кожи на локтях.

Причину, почему шелушатся локти у женщин можно попытаться решить, воспользовавшись  услугами хорошего косметолога. Однако стоит помнить, что нельзя удалять ороговевшие клетки эпидермиса при помощи грубого пиллинга. Кожа на такое грубое воздействие наверняка отзовется еще более интенсивным ороговением. Еженедельные мягкие скрабы и гоммаж помогут справиться с проблемой максимально деликатно.

А лучше не забивать шкаф кучей баночек и тюбиков, а воспользоваться универсальным и проверенным дерматологами косметическим средством для особенной кожи.

В составе крема для локтей и коленей EVO содержится оптимальная концентрация Витамина В3 (5%), который помогает оперативно восстановить здоровый цвет кожи и защитить её от негативного внешнего воздействия. Для усиления смягчающего свойства крема в его состав введен карбамид (мочевина). Он отлично смягчает и увлажняет сухую, огрубевшую и потрескавшуюся кожу, а также способствует ее обновлению. Если наносить этот крем регулярно, то уже через 7 дней применения кожа на локтях заметно улучшается, а через месяц полностью восстанавливается и радует вас здоровым внешним видом.

Косметологи утверждают, что если у вас есть склонность к сухой коже, то лучше воздержаться от частых и длительных приемов ванн. Если же в конце трудного дня вы любите понежиться в горячей воде, то не забывайте после водных процедур увлажнять локоточки кремом.

При обострении проблемы также рекомендуется использовать крема для локтей и коленей EVO. Не стоит переживать о появлении следов от жирного крема на одежде, если вы выбрали правильный крем – он замечательно впитается и великолепно смягчит проблемные участки кожи.

Обязательно следите за состоянием своей кожи. В запущенном состоянии от проблемы всегда тяжелее избавиться.

Следите за своим питанием, так как в первую очередь внутренние сбои в организме сказываются на состоянии кожных покровов.

Причина, по которой шелушится кожа на локтях может быть банальна, но если постоянно баловать свое тело правильными кремами, маслами и масочками, то вам обеспечен здоровый вид и состояние кожи на долгие годы!


Крем для локтей и коленей EVO Подробнее

СКОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ

Другие статьи по


особенной коже Аллергия на холод Ниацинамид для кожи лица и тела Что рекомендуется и чего нельзя делать при уходе за кожей после лазерной эпиляции Пантенол против бытовых ожогов Пантенол на каждый день Первая помощь при солнечном ожоге Бюджетный крем или подороже? Готовимся к дачному сезону: уход за кожей летом 5 популярных вопросов об уходе за сухой кожей тела Гель для душа – какой выбрать? Увлажнение — залог красивой и здоровой кожи Уход за сухой кожей после депиляции, эпиляции Кожа тела шелушится и сохнет? Универсальный крем для лица и тела Гипоаллергенная косметика Уход за сухой кожей после душа или после контакта с хлорированной водой Как ухаживать за кожей после солярия.
Что делать если покраснела кожа? Правильный уход за сухой и чувствительной кожей тела Лечение солнечных ожогов Как убрать растяжки

Почему кожа на локтях сухая и что с этим делать

7 ноября 2020 Здоровье

Причины могут быть разными: от сухого воздуха до серьёзного заболевания.

В чём особенность кожи на локтях

Кожа в этой области не такая, как на остальных участках тела. Во-первых, здесь почти нет сальных желёз, секрет которых создаёт водно-липидную кислотную мантию. Из-за этого верхний кожный слой — эпидермис — практически не защищён от потери влаги. Без естественного щита он начинает шелушиться и даже трескаться.

Во-вторых, кожа на локтях находится в постоянном движении: чтобы выдержать дополнительную нагрузку, ей приходится растягиваться и грубеть. Впрочем, это беда не только локтей, но и других суставов: аналогичная проблема есть у кожи на коленях и щиколотках.

Сухая кожа на локтях сама по себе не опасна, но доводить её до трещин не стоит: через повреждения в глубокие слои могут попасть бактерии и вирусы, которые приводят к более серьёзным проблемам.

Из-за чего кожа становится сухой

Обычно состояние кожи ухудшается в холодное время года из-за сухого воздуха в помещении, перепада температур и постоянного трения об одежду. Однако кожа на локтях может стать сухой и летом.

Вот самые частые причины:

  • Слишком агрессивные средства для умывания, которые ещё больше иссушают эпидермис. Например, обычное щелочное мыло разрушает кислотную кожную мантию, и эпидермису нужно от двух до шести часов, чтобы восстановить баланс.
  • Привычка опираться локтями о стол, из-за которой возникают дополнительное давление и трение.
  • Грубая или синтетическая одежда, которая раздражает кожу.
  • Принятие горячего душа или поход в баню. При высокой температуре организм теряет влагу, и в первую очередь обезвоживание заметно на чувствительных участках. Продолжительные ванны вредят коже больше, чем душ: длительное пребывание в воде выщелачивает эпидермис, то есть лишает его защиты.
  • Хлорированная вода в бассейне. На уязвимой коже локтей аллергия на химические вещества проявляется особенно часто.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов, которые стимулируют обновление кожи. Самые ценные в нашем случае — витамины А и Е, биотин, цинк.

Как помочь коже

Без должного ухода кожа на локтях быстро становится шершавой. Вот что советуют дерматологи:

  • Старайтесь меньше времени проводить в воде, особенно в горячей или хлорированной.
  • Замените щелочное мыло более щадящими средствами, pH которых ближе к кислотности кожи — от 4 до 6. Подойдут синтетические средства, например, с молочной кислотой в составе. А вот мыло с триклозаном, серой или перекисью бензоила не стоит использовать каждый день.
  • После водных процедур обязательно увлажняйте кожу. Так вы восстановите смытый липидный слой. Немецкий дерматолог Йаэль Адлер в своей книге «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» советует для ежедневного ухода универсальные кремы, но не органические масла. В чистом виде они, наоборот, вымывают липиды и делают кожу ещё суше.
  • Включите в рацион продукты, полезные для кожи: фрукты, овощи, орехи и семена, жирную рыбу — всё, что богато антиоксидантами и ненасыщенными жирными кислотами.
  • Защищайте кожу от солнца, ветра и холода: одевайтесь по погоде и не забывайте о солнцезащитном креме, если много времени проводите на улице.
  • Если у вас нет кожных заболеваний, делайте мягкий пилинг или лёгкий массаж щёткой. Такие процедуры стоит проводить не чаще раза в неделю.

Когда нужно обратиться к врачу

Если, несмотря на уход, кожа на локтях шелушится, трескается, появляются язвочки — стоит насторожиться. Возможно, сухость является признаком более серьёзных проблем со здоровьем. Вот некоторые из них:

  • Гормональный сбой. Например, снижение уровня эстрогена, который помогает коже удерживать влагу. Колебания этого гормона обычно наблюдаются во время климакса, беременности и менструации.
  • Диабет и другие нарушения эндокринной системы. Они отражаются на состоянии кожи, и это особенно заметно на локтях и коленях.
  • Анемия. При этом заболевании нарушается выработка гемоглобина из-за дефицита железа.
  • Локтевая экзема. Проявляется трещинками и незаживающими язвочками.
  • Псориаз. Сопровождается шелушащейся сыпью.

Заметив у себя подозрительные симптомы, запишитесь на приём к доктору. Поставить окончательный диагноз сможет только специалист.

Читайте также 🧐

  • 5 натуральных и эффективных способов ухода за сухой кожей
  • Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход
  • Как ухаживать за кожей лица зимой

Сухие локти: способы устранения, причины и многое другое

Почему ваши локти сухие

Существует множество возможных причин, по которым ваши локти могут быть не такими шелковистыми, как раньше. Вы проводите много времени в бассейне? Виновником может быть хлор. Температура начинает падать там, где вы живете? Прохладная сухая погода может высасывать влагу не только из воздуха, но и из вашей кожи.

Сухие локти также могут быть результатом банального раздражения кожи. Это может быть вызвано ингредиентами некоторых видов мыла, духов и лосьонов. Горячие ванны или душ также могут высушить кожу.

В некоторых случаях сухость кожи может быть признаком или симптомом основного заболевания. Сюда входят экзема и псориаз.

Независимо от причины, вы можете предпринять шаги, чтобы помочь вашим локтям вернуться к естественной гладкости. Вот как.

Существует несколько различных аспектов вашего режима принятия душа, которые могут способствовать сухости кожи вокруг локтей.

Сухие локти могут быть результатом слишком долгого пребывания в воде, поэтому может быть полезно ограничить время, которое вы проводите в душе или ванне. Также необходимо снизить температуру. Горячая вода может лишить кожу влаги, поэтому стремитесь к более умеренному уровню нагрева.

Если вы используете ароматизированное мыло или гель для душа, возможно, вы захотите отказаться от ароматизаторов. Ароматизированные средства для умывания часто могут высушить кожу. Если вы хотите переключиться на что-то новое, вы можете даже выбрать средство для умывания с добавлением увлажняющего крема.

Если вы не увлажняете кожу после каждого душа или ванны, пора начинать. Вы также должны наносить лосьон на локти всякий раз, когда они подвергаются воздействию воды или при резком изменении температуры.

При выборе лосьона или крема ищите продукты, которые содержат:

  • оливковое масло
  • кокосовое масло
  • вазелин
  • масло какао
  • масло ши

Вы можете найти увлажняющие лосьоны и увлажняющие средства в продуктовых магазинах и аптеках по разным ценам.

Если вы предпочитаете делать уход своими руками, а не покупать лосьоны или кремы, вы можете приготовить собственный увлажняющий отшелушивающий крем дома:

  • Смешайте 1/2 стакана сахарного песка с 1/3 стакана оливкового масла. масло.
  • Нанесите смесь на пораженный локоть или локти. Это полностью натуральное отшелушивающее средство поможет удалить омертвевшую кожу и увлажнит область.
  • Тщательно промойте область после очистки.

Для достижения оптимальных результатов нанесите на область вазелин или другое увлажняющее средство. Это поможет зафиксировать влагу.

Вы недавно надевали новый топ или блузку? Или, может быть, вы закутываетесь в новое одеяло? Если у вас чувствительная кожа, некоторые ткани могут вызвать раздражение и привести к сухости.

Если вы заметили, что ваши локти стали особенно сухими или шелушатся после контакта с определенной тканью, возможно, вам стоит обратить на это внимание. Ограничьте контакт с материалом и обратите внимание на свои симптомы. Если симптомы уменьшаются, сухость может быть результатом раздражения ткани.

Также важно убедиться, что моющее средство, которым вы стираете одежду, не содержит раздражающих веществ, которые также могут высушивать кожу на локтях. К потенциальным раздражителям относятся:

  • химические вещества
  • ароматы
  • никель
  • дихромат калия

Когда погода меняется, меняются и потребности в уходе за кожей.

Например, чрезмерное пребывание на солнце может высушить кожу, особенно на локтях. Если вы планируете находиться на солнце в течение длительного периода времени, обязательно наносите солнцезащитный крем без отдушек и носите защитную одежду. Для оптимальной защиты повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа, а также после купания или потоотделения.

Чрезвычайно низкие температуры также могут высушить кожу на локтях. Если вы находитесь в прохладной сухой обстановке, обязательно нанесите увлажняющий крем и прикройте локти.

Если сухость локтей вызвана каким-либо заболеванием, таким как экзема или псориаз, существуют продукты, специально разработанные для облегчения симптомов. Поговорите со своим врачом или дерматологом о доступных вам безрецептурных и рецептурных вариантах. Они могут посоветовать вам ингредиенты для поиска и бренды, которым вы можете доверять.

Если у вас нет диагностированного кожного заболевания, но вы считаете, что оно может быть причиной ваших симптомов, обратитесь к врачу. Они могут оценить пораженный участок и, при необходимости, поставить диагноз. С помощью вашего врача вы можете разработать режим, который подходит именно вам.

Проверить: можно ли использовать кокосовое масло для ухода за кожей? »

Если сухость сохраняется, обратитесь к врачу или дерматологу. Это может быть признаком невыявленной аллергии или другого заболевания.

Если ваши симптомы ухудшаются, включая красные пятна или кровотечение, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач может оценить ваши симптомы и определить наилучший курс действий для вас.

Хотя сухость локтей может доставлять дискомфорт, симптомы часто носят временный характер. Изменение процедуры принятия душа или использование нового лосьона может быть всем, что нужно, чтобы увлажнить кожу и удержать влагу.

В некоторых случаях могут быть полезны безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства для лечения сухости. Если ваши симптомы сохраняются, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы подобрать лечение, которое подходит именно вам.

Продолжайте читать: Руководство по уходу за кожей »

Сухие локти: способы устранения, причины и многое другое

Почему ваши локти сухие

Есть много возможных причин, по которым ваши локти могут быть не такими шелковистыми гладко, как когда-то. Вы проводите много времени в бассейне? Виновником может быть хлор. Температура начинает падать там, где вы живете? Прохладная сухая погода может высасывать влагу не только из воздуха, но и из вашей кожи.

Сухие локти также могут быть результатом банального раздражения кожи. Это может быть вызвано ингредиентами некоторых видов мыла, духов и лосьонов. Горячие ванны или душ также могут высушить кожу.

В некоторых случаях сухость кожи может быть признаком или симптомом основного заболевания. Сюда входят экзема и псориаз.

Независимо от причины, вы можете предпринять шаги, чтобы помочь вашим локтям вернуться к естественной гладкости. Вот как.

Существует несколько различных аспектов вашего режима принятия душа, которые могут способствовать сухости кожи вокруг локтей.

Сухие локти могут быть результатом слишком долгого пребывания в воде, поэтому может быть полезно ограничить время, которое вы проводите в душе или ванне. Также необходимо снизить температуру. Горячая вода может лишить кожу влаги, поэтому стремитесь к более умеренному уровню нагрева.

Если вы используете ароматизированное мыло или гель для душа, вы можете подумать об отказе от ароматизаторов. Ароматизированные средства для умывания часто могут высушить кожу. Если вы хотите переключиться на что-то новое, вы можете даже выбрать средство для умывания с добавлением увлажняющего крема.

Если вы не увлажняете кожу после каждого душа или ванны, пора начинать. Вы также должны наносить лосьон на локти всякий раз, когда они подвергаются воздействию воды или при резком изменении температуры.

При выборе лосьона или крема ищите продукты, которые содержат:

  • оливковое масло
  • кокосовое масло
  • вазелин
  • масло какао
  • масло ши

аптеках, доступных по разным ценам.

Если вы предпочитаете делать уход своими руками, а не покупать лосьоны или кремы, вы можете приготовить собственный увлажняющий отшелушивающий крем дома:

  • Смешайте 1/2 стакана сахарного песка с 1/3 стакана оливкового масла. масло.
  • Нанесите смесь на пораженный локоть или локти. Это полностью натуральное отшелушивающее средство поможет удалить омертвевшую кожу и увлажнит область.
  • Тщательно промойте область после очистки.

Для достижения оптимальных результатов нанесите на область вазелин или другое увлажняющее средство. Это поможет зафиксировать влагу.

Вы недавно надевали новый топ или блузку? Или, может быть, вы закутываетесь в новое одеяло? Если у вас чувствительная кожа, некоторые ткани могут вызвать раздражение и привести к сухости.

Если вы заметили, что ваши локти стали особенно сухими или шелушатся после контакта с определенной тканью, возможно, стоит обратить на это внимание. Ограничьте контакт с материалом и обратите внимание на свои симптомы. Если симптомы уменьшаются, сухость может быть результатом раздражения ткани.

Также важно убедиться, что моющее средство, которым вы стираете одежду, не содержит раздражающих веществ, которые также могут высушивать кожу на локтях. К потенциальным раздражителям относятся:

  • химикаты
  • ароматизаторы
  • никель
  • дихромат калия

Когда погода меняется, меняются и потребности в уходе за кожей.

Например, чрезмерное пребывание на солнце может высушить кожу, особенно на локтях. Если вы планируете находиться на солнце в течение длительного периода времени, обязательно наносите солнцезащитный крем без отдушек и носите защитную одежду. Для оптимальной защиты повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа, а также после купания или потоотделения.

Чрезвычайно низкие температуры также могут высушить кожу на локтях. Если вы находитесь в прохладной сухой обстановке, обязательно нанесите увлажняющий крем и прикройте локти.

Если сухость локтей вызвана таким заболеванием, как экзема или псориаз, существуют продукты, специально разработанные для облегчения симптомов. Поговорите со своим врачом или дерматологом о доступных вам безрецептурных и рецептурных вариантах. Они могут посоветовать вам ингредиенты для поиска и бренды, которым вы можете доверять.

Если у вас нет диагностированного кожного заболевания, но вы подозреваете, что оно может быть причиной ваших симптомов, обратитесь к врачу. Они могут оценить пораженный участок и, при необходимости, поставить диагноз. С помощью вашего врача вы можете разработать режим, который подходит именно вам.

Проверить: Могу ли я использовать кокосовое масло для ухода за кожей? »

Если сухость сохраняется, обратитесь к врачу или дерматологу.