Очень сухая кожа лица шелушится что делать: К сожалению, запрошенная вами страница не существует

Сухая кожа лица зимой что делать?

Кожа зимой начинает сохнуть и даже шелушиться? О причинах сухости кожи зимой, как недопустить привычных ошибок и исправить сложившуюся ситуацию – в сегодняшней статье.

СОДЕРЖАНИЕ

• Причины сухости кожи лица зимой

• 5 правил домашнего ухода против сухости кожи

• Очищение кожи

• Увлажняющая сыворотка

• Увлажняющий крем

• Домашний пилинг

• Защита кожи

Сухая кожа лица – это вариант нормы, когда кожа вырабатывает небольшое количество секрета сальных и потовых желез. Нормой является при отсутствии повышенной чувствительности, шелушения и чувства дискомфорта.

Зимой многие типы кожи начинают «вести себя как сухая», а по сути обезвоженная кожа с нарушенной барьерной функцией: кожа сначала стянута, шершавая наощупь, может возникнуть даже шелушение.

Сопровождается симптоматика дискомфортными ощущениями, вплоть до зуда и пощипывания.

Причины сухости кожи лица зимой

Многие люди, зная особенности своей кожи в зимний период заранее вносят коррективы в свой домашний уход, предупреждая появление сухости и раздражения кожи.

Какие

внешние факторы могут спровоцировать сухость кожи?

Нехватка влаги в воздухе приводит к вытягиванию влаги из глубоких слоев кожи и последующему обезвоживанию.

Рекомендуется использовать увлажнители воздуха и не забывать про питьевой режим в 1,5 – 2 литра жидкости в сутки.

• Температурные перепады между улицей, транспортом и помещением

 

• Умывание горячей водой

Приводит к расширению сосудов и обезвоживанию кожи, особенно если после умывания не было нанесено восстанавливающее средство (сыворотка или крем).

• Отсутствие коррекции домашнего ухода

Замена средств на более питательные, особенно перед выходом на улицу. Распространенная ошибка – применение средств на основе глицерина в помещении с недостаточной влажностью воздуха. Вместо увлажнения кожи возникает обезвоженность.

• Злоупотребление различными очищающими средствами (гели, маски, пилинги)

Может привести к сухости и обезвоженности в любое время года, но зимой большее количество усугубляющих факторов. Очищающее средство нужно, как и глубокое очищение кожи 1 раз в неделю, но не более.

Какие

внутренние факторы могут спровоцировать сухость кожи лица?

1. Несоблюдение питьевого режима

Общая обезвоженность организма провоцирует сухость кожи.

2. Гормональный дисбаланс

Решение – консультация эндокринолога.

3. Соблюдение диеты

Недостаток жиров и жирных кислот приводят к нарушению барьерной функции и обезвоживанию кожи.

4. Недостаток витаминов

Несмотря на имеющееся многообразие продуктов в любое время года, большинство овощей и фруктов не содержат должной дозы витаминов. Более того, они менее вкусные и многие «автоматически» переходят на неправильное питание. Необходим прием поливитаминов, чтобы восполнить нехватку витаминов А, группы В и РР.

5 правил домашнего ухода против сухости кожи

О том как правильно ухаживать за кожей зимой, чтобы не спровоцировать сухость и обезвоженность.

1. Очищающее средство

Удивительно, но иногда достаточно откорректировать именно этот пункт ухода за кожей, чтобы устранить сухость кожи зимой.

• Избавиться от агрессивного очищающего геля для лица
• Подобрать деликатное очищение в соответствии с типом кожи

Примеры:

Молочко очищающее для деликатной кожи DermaQuest — очищающее молочко на основе ценных масел Ши и Жожоба с текстурой крема. Для деликатной, сухой, обезвоженной и чувствительной типов кожи. Удаляет все загрязнения, одновременно восстанавливая нарушенные барьеры.

 

Гель очищающий «ДермаКлиа» с энзимами для проблемной кожи DermaQuest – слабопенящийся гель для очищения кожи, склонной к жирности и высыпаниям. Содержит миндальную кислоту, папаин и бромелайн — делает кожу чистой и увлажненной, без раздражений.

2. Увлажняющая сыворотка

Вопрос, вызывающий споры среди специалистов: нужна ли увлажняющая сыворотка зимой? Да, нужна, но только не в качестве единственного увлажняющего средства, а в сочетании с кремом.

Ищите сыворотку с увлажняющим и восстанавливающим действием.

Пример:

Сыворотка В5 увлажняющая с гиалуроновой кислотой DermaQuest – увлажняющая сыворотка с содержанием 40% микронизированной гиалуроновой кислоты. Для сухой кожи и обезвоженной любого типа. Содержит увлажняющие комплексы растительного и морского происхождения с восстанавливающим и успокаивающим действием.

3.  Увлажняющий крем

Обязательный компонент зимнего ухода за сухой и обезвоженной кожей. Важен принцип работы данного крема, в связи с зимним периодом.

Основу крема должны составлять 2 типа активных ингредиентов:

• Хумектанты – это масла, жиры, воски, которые смягчают кожу и образуют на поверхности защитную пленку. В идеале – восстанавливают структуру эпидермиса.

• Вещества, восстанавливающие нормальную структуру аквапоринов кожи — Диффупорин, Аквасенс и АкваЦелл.

Пример:

CBD «Блю Лайт» увлажняющий крем для лица — мощный увлажняющий крем для лица с Каннабидиолом (CBD) и защитой от Синего Света на основе из масел Ши, Арганы и кукуи. Активно увлажняет обезвоженную кожу, оздоравливает, проводит влагу внутрь клетки. Моментально придает покой и комфорт.

4. Домашний пилинг

Необходим зимой для деликатного удаления с поверхности кожи отмерших чешуек. Часто защитной реакцией кожи является формирование гиперкератоза, препятствующего прохождению необходимых ингредиентов увлажняющего и восстанавливающего действия из уходовых средств.

Пилинг необходим деликатный, для сухой кожи с содержанием невысокого процента кислот, для чувствительной с энзимами.

Пример:

Молочко очищающее с пептидами и гликолевой кислотой для лица DermaQuest – домашний пилинг на основе 15% гликолевой кислоты с содержанием омолаживающих пептидов и увлажняющих комплексов. Выравнивает рельеф (удаляет излишки роговых масс) и улучшает тон кожи, разглаживает мелкие морщинки.

5. Защитные средства

Наиболее частой причиной сухости кожи зимой является агрессивное воздействие со стороны окружающей среды. Необходимо подбирать препараты в соответствии с погодными условиями:

• Ветреная, холодная погода – крем с содержанием хумектанктов (см. пункт 3).
• Длительные прогулки, занятия спортом в солнечную погоду – солнцезащитный крем с SPF.
• Длительное нахождение перед экраном компьютера, телефона или др. устройства – крем с содержанием защитных фильтров от синего света – БлюЛайт фильтры.

Пример:

 CBD «Блю Лайт» крем SPF 30 для лица DermaQuest — полноценный дневной уход перед выходом на солнце. Защита от всех видов излучения в сочетании с успокаивающим и восстанавливающим действием на кожу.

 

Соблюдение всех 5 правил ухода за кожей зимой – гарантия того, что о сухости кожи вы и не вспомните!

Сухость кожи на лице — Косметологии ЛИДАМЕД

Для некоторых людей сухой тип эпидермиса является нормой. Но иногда очень сухая кожа лица или тела становится проблемой, при этом ухудшается эмоциональное, физическое состояние человека. Почему это происходит и что делать? Кожа сохнет из-за нарушения гидролипидного баланса. Для решения проблемы стоит разобраться в причинах и, учитывая индивидуальные особенности человека принять необходимые меры для избавления от сухости на лице.

ЧТО ТАКОЕ СУХАЯ КОЖА ЛИЦА

Ксероз – медицинский термин, описывающий очень сухую кожу. Аномальная сухость кожных покровов на лице нередко вызывает шелушение и сильный зуд. Происходит это из-за сильного обезвоживания. Иногда причиной является старение или заболевания, например, диабет. В результате обезвоживания сухая кожа шелушится, трескается. При сильной, аномальной сухости лица или тела стоит обратиться к дерматологу и исключить серьезные заболевание.

Три основных правила регулируют гидролипидный баланс кожи на лице и теле человека:

1. Находящиеся на поверхности кожи молекулы мочевины, молочной кислоты, РСА, а также соли аминокислот притягивают и связывают большое количество воды.
2. Липиды – поддерживают естественный барьер кожи и помогают удерживать необходимую влагу.
3. В более глубоких слоях кожи, аквопорины (протеины клеточных мембран) формируют водные каналы и транспортируют влагу в верхние слои эпидермиса.

Кожная система деликатна эти правила помогают поддерживать необходимый баланс при различных негативных условиях. Тем не менее некоторые внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные) факторы могут нарушить его, вызывая сухость кожи лица. Чем больше различных негативных факторов влияют на кожу, тем суше она становится.

ПРИЗНАКИ ОЧЕНЬ СУХОЙ КОЖИ

Сухая кожа лица бывает у многих людей и в некоторых случаях это норма, например, часто такой тип встречается у блондинок. Очень суха кожа, связна с какими-то изменениями в организме. Неблагоприятные факторы способствуют нарушению гидратации кожи, обезвоживают ее. Чаще всего сухая кожа имеет один, два симптома, в то время как очень сухая, содержит все в той или иной степени тяжести.

• Истончение – вызывается потерей эластичности из-за обезвоживания. При обезвоживании кожа на лице становится тонкой, теряет свой объем.
•  Шелушение появляется из-за сухости кожи, клетки в верхних слоях эпидермиса погибают. На поверхности эпидермиса образуется толстый слой отмерших клеток.
• Трещины появляются на тонкой обезвоженной коже, когда верхний слой эпидермиса теряет эластичность и начинает сильно сохнуть.
• Белые чешуйки образуются при сильном шелушении на поверхности эпидермиса, иногда они похожи на мелкую пыль.
•  Зуд вызван чрезмерной сухостью кожи на лице. Появляется он вследствие сильного обезвоживания и частых пилингов.
• Чувствительность кожи появляется из-за раздражающих кожу веществ, находящихся в кремах, или других косметических средствах, часто это следствие умывания горячей водой. Чувствительная кожа бывает не только при сухом типе эпидермиса на лице.

Очень сухая кожа иногда распространяется по всему телу, но чаще ограничена определенными частями. При заболеваниях псориаза и дерматита некоторые участки очень сухой кожи на лице или теле воспаляются.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ?

Давно доказано, что сухость и шелушение кожи на лице вызывают три фактора:

1. Дефицит эпидермального барьера. Эпидермальный барьер стоит на пути испаряющейся жидкости из кожи. Эта структура состоит из липидных пластов, сшитых роговыми чешуйками. Давно доказано, что истинным хранителем влаги в коже является липидная прослойка рогового слоя и его повреждение ведет к сухости и увяданию.
2.  Недостаточность естественного увлажняющего фактора (NMF). На самой поверхности рогового слоя содержится большое количество молекул, обладающих способностью притягивать и удерживать влагу. При недостатке NMF структура наружного слоя кожи повреждается. В результате появляются на лице все следы дефицита натурального увлажняющего фактора: увядание, усталость, сухость и даже трещины.
3. Неправильное функционирование водных каналов (аквапорины). Группа клеточных мембранных белков образует водные каналы в клетках кожи для регулирования водного баланса. Одной из причин сухости является снижение функции аквапоринов, это приводит к уменьшению эластичности эпидермиса.

Внешние причины способствуют вышеописанным факторам, которые приводят к сухости и шелушению кожи на лице:

1.  При пониженной влажности в период зимнего или летнего сезона кожа подвергается нагрузкам и становится сухой, стянутой.
2.  К разрушению естественного баланса рогового слоя эпидермиса приводят агрессивные отшелушивающие и моющие средства.
3.  Ультрафиолетовое излучение провоцирует сухость кожи. Солнечный свет может привести к преждевременному ее старению и невозможности естественным путем поддерживать уровень гидролипидного баланса.

Внутренними факторами, влияющими на сухость и шелушение эпидермиса, служит: возраст, диета, лекарства, обезвоживание организма:

1.  Уровень липидов в коже уменьшается с возрастом.
2. Обезвоженный организм не может предоставить коже достаточное количество воды.
3. Для поддержания здоровой кожи необходимо принимать внутрь организма жирные кислоты, для этого необходимо соблюдать правильное питание.
4.  Некоторые лекарственные препараты, например, диуретики, вызывают обезвоживание организма, что провоцирует сухость кожи.
5. Кожные заболевания вызывают ее сухость: экзема, дерматит, диатез, диабет, аллергия и т. д.

КАК ПОМОЧЬ?

Раньше применялось местное лечение, делался упор на кратковременное избавление от симптомов. С помощью косметических препаратов, имеющих в составе масла и увлажнители, воздействовали на липидные пласты кожи. При изучении всех проблем провоцирующих сухую кожу выяснилось, что комплексный подход, направленный на лечение внутренних и внешних факторов, дает более стойкий результат. Эта стратегия помогает избавиться или свести к минимуму причины вызывающие сухость кожи. Для стойкого результата потребуется фокусироваться на правильном очищении, увлажнении, ежедневном уходе за лицом.

ЛЕЧЕНИЕ СУХОЙ ШЕЛУШАЩЕЙСЯ КОЖИ

Для восстановления кожи необходимо нежное, но при этом эффективное очищение. Таким образом, подготавливают кожу для лечения. Перед началом лечения проверяются на отсутствие атопического дерматита. Это важно при подборе компонентов в увлажняющих и питательных средствах для восстановления липидного баланса кожи.

КАК ПОВЫСИТЬ УВЛАЖНЕНИЕ

Уровень гидролипидного баланса кожи зависит от многих факторов. Для эффективного лечения необходимо учитывать каждый из них, влияющий на регулирование и поддержание правильного баланса кожи.

Сухой коже обычно не хватает мочевины, поэтому это вещество должно быть основным в косметических средствах. Его молекулярная масса позволяет легко проникать в глубокие слои эпидермиса. Захватывая при этом молекулы воды и полезные для кожи вещества. Мочевина в косметических средствах помогает в короткие сроки вернуть коже здоровый вид и делает ее красивой.

При недостатке других веществ, которые притягивают и удерживают влагу в верхних слоях эпидермиса, появляется дефицит NMF. По этой причине кожа трескается, шелушится. При применении косметических средств с этими веществами (на упаковке они обозначаются NMF или NMFs) можно восстановить способность кожи регулировать уровень влажности. Было доказано, что современные увлажняющие средства, имеющие в составе глицерин и глюкозу, повышают возможности кожи к самовосстановлению собственной сети увлажнения.

КАК ИЗБЕЖАТЬ СУХОСТИ И ШЕЛУШЕНИЯ

Дополнительно к правильному очищению и увлажнения, важно избегать факторов, которые сушат кожу. Это помогает уменьшить ее чрезмерное высушивание и делает более увлажненной.

• Избегайте сухого воздуха. Меньше времени проводите на открытом воздухе во время жаркой, сухой или холодной погоды, а также используйте в помещении с камином или печным отоплением увлажнитель воздуха.
• Сократите время купания в горячей воде. Принимайте короткий, теплый душ вместо долгой горячей ванны.
• Во время мытья посуды надевайте перчатки, чтобы избежать контакта с горячей водой и агрессивными моющими средствами.
• Носите одежду, изготовленную из натуральных материалов, таких как хлопок и шелк. Шерсть является натуральным материалом, но может вызвать раздражение, сухость кожи и атопический дерматит.
• Используйте для стирки и полоскания белья моющие средства, которые не содержат красителей и отдушек, они могут оставаться на одежде и вызвать раздражение, сухость.

ВОЗМОЖНЫ  ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ  НЕОБХОДИМА  КОНСУЛЬТАЦИЯ  СПЕЦИАЛИСТА    Специалисты не консультируют по телефону, необходимо записаться на консультацию.

Сделать заказ Задать вопрос

Как быстро избавиться от шелушения кожи

Никто не любит смотреть в зеркало и видеть, как шелушится кожа. Иногда вы можете предсказать, когда у вас будет сеанс линьки (холодная погода, новая процедура с ретинолом или чрезмерно сухая кожа — все это основные виновники), но в других случаях нет никакой рифмы или причины сухости. В конце концов, среднестатистический человек за свою жизнь теряет более ста фунтов кожи, что совершенно нормально, хотя и звучит грубо.

«Почти любое состояние кожи, вызывающее воспаление, приводит к шелушению», — объясняет Рита Линкнер, доктор медицинских наук, дерматолог из дерматологического центра Spring Street в Нью-Йорке. «Если у вас когда-нибудь возникнет реакция или сыпь, это нормально, если кожа останется на ощупь как наждачная бумага в течение тридцати дней, поскольку кожному барьеру требуется целый месяц, чтобы восстановиться».

Познакомьтесь с нашими экспертами : Рита Линкнер, доктор медицинских наук, дерматолог из Spring Street Dermatology в Нью-Йорке, Соня Батра, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и соведущая Врачи Телепередача

Хотя в следующий раз, когда вы почувствуете шелушение, легко запаниковать и намазаться увлажняющим кремом, постарайтесь сначала определить, что вызывает шелушение, потому что от этого зависит наиболее эффективный курс лечения. Иногда лучший план атаки так же прост, как изменение образа жизни, в то время как в других случаях вы можете иметь дело с более серьезным медицинским или дерматологическим заболеванием, требующим вмешательства врача. Проще говоря: может быть много разных объяснений вашей змеиной линьки.

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин шелушения кожи, а также советы о том, как избежать шелушения:

1. Солнечный ожог

Если вы когда-либо чувствовали себя похожими на лобстера после долгого дня на улице, Вы знаете, что шелушение кожи обязательно последует. Это связано с механизмом восстановления вашего тела, который предназначен для избавления от мертвых клеток, которые были сожжены в попытке омолодить верхний слой вашего эпидермиса. Прежде чем вы потянетесь за первой найденной бутылкой алоэ вера, имейте в виду, что она может вызвать аллергическую реакцию. Вот почему доктор Линкнер предпочитает лечить шелушащийся ожог средством на основе каламина. «Что-то вроде Rodan + Fields Soothe Rescue Mask — отличный способ отключить воспалительную реакцию, которая вызывает болезненность, а также содержит большое количество глицеридов органического происхождения для ускорения восстановления кожного барьера после отшелушивания», — объясняет она.

Маска SOOTHE Rescue

Маска SOOTHE Rescue

60 долларов США на сайте rodanandfields.com

2. Сухая кожа

Обезвоженный цвет лица? Ты не один. Будь то из-за естественной склонности вашего тела к сухости, из-за того, что ваша кожа лишается натуральных масел, из-за погоды или из-за низкой влажности, есть несколько вещей, которые вы можете сделать. Во-первых, убедитесь, что ваш режим красоты включает регулярное отшелушивание и увлажнение.

Регулярное отшелушивание не только придает коже сияние, но и эффективно борется с шелушением. «Физические отшелушивающие средства, такие как мягкие скрабы, могут помочь избавить кожу от мертвых клеток, которые могут вызывать шелушение и препятствовать проникновению влаги», — говорит Соня Батра, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и соведущая телешоу «Врачи ». , «Химические отшелушивающие средства, такие как альфа- или бета-гидроксикислоты, способствуют обновлению клеток и уменьшают шелушение». Ограничьтесь отшелушиванием один-два раза в неделю, так как чрезмерное усердие может усилить раздражение (читай: еще больше шелушения). И что бы вы ни делали, не отрывайте чешуйки пальцами или пинцетом: это приводит к трещинам на коже, через которые проходит инфекция.

TULA SO POSTED SCOLITITIOD SUGAL FACE Scrub

$ 34 в Ulta Beauty 30 $ в Walmart $ 34 по адресу Nordstrom

Biossance Squalane + 10% для переподготовки для молочной кислоты

$ 65. Sephora

Пьяный слон T.L.C. Sukari Babyfacial™ 25% AHA + 2% BHA Mask

80 долларов США в Sephora 61 доллар США в Walmart 80 долларов США в Ulta Beauty

После отшелушивания все дело в увлажнении. «После того, как вы удалили верхний слой омертвевших клеток кожи, нанесите увлажняющий крем, чтобы создать барьер между свежей кожей и непогодой», — объясняет доктор Батра. Она рекомендует использовать продукт, насыщенный керамидами — жирами, которые помогают вашей коже формировать защитный барьер и помогают удерживать влагу. «Вазелин и кокосовое масло также являются хорошими средствами для лечения шелушения кожи», — добавляет она. «Смягчающие свойства кокосового масла помогают заполнить пространство между клетками кожи, создавая гладкую поверхность, а вазелин создает защитный слой поверх кожи, помогая удерживать влагу и исцеляя сухую кожу». Если ваша кожа чувствует себя слишком сухой, положите в сумку увлажняющий спрей для лица дорожного размера, чтобы распылять его в течение дня.

Cerave Daily Moisturizing Lotion

$ 12 в Target 14 долл. США на Walmart

Allpurpose Balm

долл. горячий душ, так как он сушит кожу, и покупка увлажнителя воздуха. Увлажнители предназначены не только для сухого зимнего воздуха: на самом деле это секретное оружие, которое можно использовать круглый год для борьбы с шелушением. Как и обогреватели, кондиционеры также истощают воздух от влаги, поэтому доктор Батра рекомендует использовать увлажнитель воздуха всякий раз, когда вы чувствуете себя немного суховатым, в качестве профилактической меры. P.S. Ознакомьтесь с этим списком лучших увлажнителей, чтобы узнать, какие из них стоит покупать.

3. Экзема

Если шелушение сопровождается красной зудящей кожей, возможно, у вас экзема. «Экзема возникает из-за генетической предрасположенности к тому, что кожа не восстанавливается должным образом, потому что не способна производить керамиды или клей, скрепляющий клетки кожи», — говорит доктор Линкнер. Ваша лучшая ставка? Лечите это, применяя продукт на основе вазелина, который действительно защищает кожу от непогоды. «Увлажняющий крем Cetaphil — это отличное густое увлажняющее средство по доступной цене для продукта, который необходимо наносить на все тело каждый день два раза в день», — добавляет доктор Линкнер. Чтобы узнать больше о лосьонах против экземы, нажмите здесь.

Цетафил Увлажняющий крем Unscented

Цетафил -увлажняющий крем Unscented

Сейчас 10% скидка

$ 10 при целевом $ 19 на Walmart

4.

PSORIAS

. Другое состояние CONOR IS CONOR IS CONOR IS CONOR IS CONOR IS CONOR IS TO CONOR ON CONOR IS CONOR IS TO CONOR IS CONOR IS CONOR IS CONOR IS. «Он затрагивает три процента населения, и его характеристика — серебристые бляшки, которые поражают локти и колени и, как известно, зудят и шелушатся», — объясняет доктор Линкнер. Хотя может быть непросто определить, имеете ли вы дело с этим или просто с повышенной сухостью кожи, любые длительные высыпания, которые не проходят при регулярном увлажнении, должны быть проверены вашим дерматологом, поскольку вам могут потребоваться местные средства или светотерапия.

5. Неправильные средства по уходу за кожей

Для постоянного пилинга подумайте о перестройке аптечки. По словам доктора Батры, ароматизаторы и красители, добавляемые в такие продукты, как очищающие и увлажняющие средства или даже стиральный порошок, могут раздражать кожу. «Использование мягких гипоаллергенных продуктов может уменьшить воспаление и шелушение», — говорит она. Еще один безопасный вариант — самодельный йогурт, поскольку он является естественным источником молочной кислоты, которая способствует обновлению клеток. Просто нанесите холодный простой йогурт на сухую кожу на десять минут, а затем смойте теплой водой. Это смягчит и напитает кожу, а также избавит от шероховатости.

6. Контактный дерматит

«Контактный дерматит может вызвать воспаление кожи, которое часто приводит к шелушению, когда кто-то сталкивается с аллергеном в окружающей среде», — говорит доктор Линкнер. Поскольку сыпь выглядит одинаково независимо от того, была ли она вызвана наткнувшись на ядовитый плющ во время похода или распылив новые духи, может быть сложно определить, вызвана ли ваша линька контактным дерматитом. Прежде чем прикасаться к нему чем-либо еще, обратитесь к дерматологу. «Чаще всего это требует рецептурного местного стероида для лечения, а также избегания аллергена-виновника», — продолжает доктор Линкнер. «Сертифицированный дерматолог — лучший человек, который поможет вам, Шерлоку Холмсу, разобраться в имеющейся проблеме».

Женское здоровьеЖенское здоровье Lettermark logo

Мэдди Золло Русбосин

Мэдди Золло Русбосин — писатель-фрилансер, живущий в солнечном Орландо, штат Флорида. Она любит писать обо всем на свете, потому что это дает ей повод целый день играть с косметикой и пугать мужа, пока она тестирует новейшие маски для лица.

Как избавиться от шелушения кожи: шелушащаяся сторона ретиноидов

В то время как побочные эффекты ретиноидов могут отталкивать некоторых потенциальных пользователей, очищение и шелушение являются обычным явлением для пользователей ретиноидов и являются лишь одним из возможных путей к достижению более чистой кожи. и более светлая кожа. Шелушение кожи — неприятность и может быть неприятной проблемой, но знание причин и средств от шелушения кожи может дать больше информации и уверенности тем, кто только начинает использовать ретиноиды.

Причины шелушения кожи

Солнечный ожог

Одной из причин шелушения кожи, с которой сталкиваются многие из нас, являются солнечные ожоги. С приближением теплой погоды может возникнуть соблазн полежать на солнце. Однако без надлежащих профилактических барьеров ваша кожа реагирует на солнечные УФ-лучи в виде лучевых или солнечных ожогов. Есть несколько факторов, которые способствуют солнечным ожогам, в том числе количество времени, которое человек подвергается воздействию солнца, время суток, интенсивность ультрафиолетовых лучей, тип кожи и использование любых местных или внутренних лекарств. Солнечные ожоги вызывают не только шелушение и раздражение кожи, но и частые солнечные ожоги, как правило, повышают риск заболевания раком кожи.

Сухая кожа

Другой причиной шелушения кожи обычно является сухость кожи. Некоторые люди могут испытывать сухость кожи независимо от времени года, будь то лето или зима, или погоды, будь то жарко или холодно. Сухая кожа является результатом уменьшения количества сальных желез на лице. Без достаточного количества сальных желез коже трудно удерживать влагу. Сухая кожа легко раздражается, зудит и заметно шелушится.

Обезвоженная кожа

Важно отметить разницу между сухой кожей и обезвоженной кожей. Обезвоженная кожа является результатом не недостатка масла, а недостатка воды. Поэтому у вас все еще может быть жирная кожа и обезвоженная кожа. Простой тест, который вы можете использовать, чтобы определить, есть ли у вас обезвоженная кожа, — это ущипнуть кожу на щеках. Если она остается морщинистой после освобождения от зажима, ваша кожа обезвожена и нуждается в увлажнении. Обезвоженная кожа может казаться очень стянутой и выглядеть красной и воспаленной, сигнализируя о том, что вам нужна вода. Увлажнение кожи может быть таким же простым, как просто пить больше воды, но добавление сывороток в ежедневный уход за кожей под увлажняющий крем и добавление масла поверх вашего увлажняющего крема также может помочь.

Использование ретиноидов

Как отмечалось ранее, побочным эффектом использования ретиноидов является шелушение кожи. Ретиноиды, такие как третиноин, присутствующий в ретиноидах для кожи, в конечном итоге приводят к улучшению кожи, но очищение и шелушение кожи совершенно нормально и временно. Использование ретиноидов ускоряет цикл обновления кожи, о чем вы можете узнать больше в нашем посте о чистке. В течение первых нескольких недель использования ретиноидов можно заметить, что их кожа может казаться сухой и раздраженной. Это результат увеличения скорости обновления клеток кожи и адаптации кожи к ретиноидам. Хотя вас может беспокоить сухая, красная и шелушащаяся кожа, все это является частью ретиноидного процесса.

Как предотвратить шелушение после солнечных ожогов

Способы предотвращения солнечных ожогов могут быть очевидными, но общие советы и напоминания всегда полезны. Во-первых, для всегда используйте солнцезащитный крем . Независимо от того, видите ли вы, что на улице светит солнце, или нет, использование солнцезащитного крема в дневное время поможет защитить вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. Витамин D полезен для вашего тела и кожи, но соблюдение мер предосторожности, когда дело доходит до пребывания на солнце, важно для поддержания целостности кожи. Есть и другие факторы, которые следует учитывать при попытке избежать солнечных ожогов, как упоминалось ранее, в том числе обращать внимание на время суток, когда пребывание на солнце будет наиболее вредным, а также помнить о местных и внутренних лекарствах, которые вы можете принимать. Некоторые лекарства могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу и сделать вашу кожу более склонной к солнечным ожогам.

Почему ретиноиды вызывают шелушение кожи

Ретиноиды для местного применения, такие как третиноин, ускоряют цикл обновления клеток кожи, избавляя от старого слоя кожи быстрее, чем обычно. Это приводит к тому, что ваша кожа становится сухой и шелушащейся, поскольку ваша кожа очищается и отшелушивается, чтобы привыкнуть к ретиноидам. Очищение и шелушение являются нормальными при первом использовании ретиноидов и могут даже свидетельствовать о том, что продукт работает.

Ретиноиды для местного применения также могут раздражать кожу и приводить к шелушению и покраснению. По мере того, как ваша кожа проходит период адаптации, эти побочные эффекты должны уменьшаться.

Как долго это длится?

Побочные эффекты ретиноидов обычно длятся от месяца до полутора. Этот диапазон 4-6 недель варьируется от человека к человеку, поскольку кожа привыкает к новому продукту. Если вы испытываете шелушение, которое длится дольше этого периода, обратитесь к своему врачу. Ваша кожа может плохо реагировать на продукт, и вам, возможно, придется прекратить его использование.

Полезные советы для пилинга кожи, связанного с ретиноидами

Для пилинга кожи, связанного с ретиноидами, важно сохранить вашу кожу увлажненный и увлажненный . Внешне использование густого смягчающего средства поверх ретиноидов поможет при шелушении кожи. Смягчающие средства — это, по сути, увлажнители, которые успокаивают и смягчают кожу, лечат сухую и шелушащуюся или шелушащуюся кожу. У нас есть проверенный дерматологами увлажняющий крем, богатый керамидами и гиалуроновой кислотой, который разработан в дополнение к использованию ретиноидов. Вы также можете попробовать нанести увлажняющий крем или смешать его с ретиноидом. Еще одна вещь, которую нужно убедиться, это то, что вы используете только количество размером с горошину, так как использование большего количества не увеличивает эффективность и только увеличивает риск шелушения.

При приеме внутрь необходимо пить много воды. Третиноин, как известно, делает кожу более чувствительной к солнечному свету, поэтому, даже если вы используете ретиноидный продукт на ночь, вам нужно по-прежнему усердно использовать солнцезащитный крем каждое утро. Помните, что при первом использовании ретиноидов вашей коже нужно научиться, поэтому будьте терпеливы и поймите, что шелушение кожи — это совершенно нормально и не будет длиться вечно.

Что нельзя делать

Важно оставаться нежный с вашим обычным уходом за кожей при использовании ретиноидов. Вы даже захотите знать температуру воды, которую используете для лица. Горячая вода может еще больше воспалить кожу и лишить ее кожного сала, сделав ее еще более сухой.