От чего на руках трескается кожа: Сухие руки | Трескается кожа рук
Трещины на коже рук: причины, уход
Трещины на коже рук: причины, уход | Бархатные ручки- Главная /
- Советы экспертов /
- Трещины на коже рук: как спасти руки от трещин на коже
Содержание
Небольшие трещины на коже рук могут принести значительные неудобства в повседневной жизни. Поврежденная кожа приобретает не эстетичный вид и провоцирует болезненные ощущения. Эксперты «Бархатные Ручки» помогут разобраться, почему трескается кожа и как быстро решить данную проблему.
Треснула кожа на руках: основные причины
При выраженном пересыхании рук закономерно появляются микротрещины. Такую проблему могут провоцировать внешние и внутренние факторы. Например, общая сухость воздуха и низкая температура окружающей среды быстро приводят к обезвоживанию и стянутости рук. Также неблагоприятно влияет на кожу отопительный сезон: горячие батареи значительно сушат воздух и провоцируют сухость кожи. Риск появления проблем повышается при частом контакте с водопроводной водой и очищающими средствами (смывается защитный жировой слой кожи).
Внутренние причины также могут быть разнообразными:
- Нарушенный водный баланс организма.
- Недостаток витаминов и микроэлементов.
- Несбалансированное питание.
- Стресс.
- Различные нарушения обмена веществ.
- Гормональный дисбаланс.
Иногда трещины на коже пальцев рук могут возникать из-за комплекса причин, сочетания внешних и внутренних неблагоприятных условий.
Треснутая кожа на руках: профилактика и решение проблемы
Недостаток витаминов и питательных веществ заметно отражается на состоянии кожи. По этой причине важно регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные специалистом, добавлять в меню больше свежих фруктов и овощей:
- Витамины А и Е важны для эластичности, мягкости и упругости кожи. Они содержатся в моркови, сладком перце, различных орехах, растительных маслах и фасоли.
- Витамин С отвечает за ровный тон кожи и ускоряет процессы восстановления мелких трещин. Для получения достаточной порции данного витамина можно употреблять цитрусы, шпинат, чай из шиповника.
- Витамин D влияет на процессы обновления клеток. Он вырабатывается под воздействием солнечных лучей.
Если трещины уже появились, стоит использовать щадящие очищающие средства, надевать специальные перчатки при выполнении домашних работ. Частое нанесение ухаживающего крема способствует процессам восстановления кожи.
Меры профилактики
Грамотная защита рук от трещин предполагает специальные меры профилактики:
1. Ограничение антибактериальных средств на основе спирта. Их стоит использовать только в тех ситуациях, когда нет возможности помыть руки водой с мылом. Антибактериальные средства на основе спирта повреждают естественный поверхностный жировой слой, который защищает кожу от потери влаги и возникновения микротрещин.
2. Для очищения важно использовать воду комфортной температуры и крем-мыло с ухаживающими добавками в составе. Например, отлично подойдет Жидкое крем-мыло Бархатные Ручки увлажнение и смягчение.
3. Не стоит допускать переохлаждения рук: в таких условиях мелкие сосуды сужаются, ограничивается питание клеток.
4. Важно использовать ухаживающий крем по мере необходимости или, как минимум, после каждого мытья рук. Вечером после нанесения косметического средства можно надеть хлопковые перчатки и оставить их на всю ночь для более активного проникновения активных компонентов.
Трещины на руках могут возникать неожиданно и приносить массу неудобств. Чтобы защитить кожу от данной проблемы, нужно следить за собственным рационом, не допускать переохлаждения кожи и подбирать эффективные ухаживающие средства. Грамотно выбранный крем устранит сухость и стянутость, ускорит процессы восстановления кожи.
Поделиться
Продукты из статьи
Крем для рук питательный с маслом шиКупить
Комплексный крем для рук и ногтейКупить
Крем для рук смягчающийКупить
Крем-мыло увлажнение и смягчениеДругие полезные советы
Витамины для кожи рук: как питать кожу для защиты от шелушенияУзнать больше
Восстановление кожиУзнать больше
Огрубевшая кожа рук: как бороться с грубой кожей на рукахУзнать больше
Подписаться на новости
Скоро вы получите первое электронное письмо
Подпишитесь на новости, чтобы узнать об акциях первой!
Фамилия *Телефон Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»Свяжитесь с нами
Ваше сообщение отпавлено.
ФамилияПодтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»
Почему трескается кожа на руках и как быстро от этого избавиться
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU
Мария Малышева
Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог
Опубликовано
Текст: Мария Малышева
здоровье кожа косметика красота уход руки
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!
Проблемы с кожей рук часто вызывают множество вопросов. Одной из таких серьезных проблем являются трещины на пальцах и в межпальцевых областях рук.
Повреждения кожного покрова на руках вызывают неприятные, зачастую, болезненные ощущения, мешают выполнять обычную повседневную работу, даже ограничивают человека в профессиональной деятельности.
Причин этого явления много. Иногда растрескивание кожи на руках вызвано серьезными заболеваниями, например, такими, как экзема, псориаз, синдром Рейтера, ихтиоз, сахарный диабет, синдром Шегрена, грибковые инфекции. В таких случаях преодоление проблемы требует комплексного специального лечения и должно строго контролироваться специалистами.
Для большинства людей, страдающих от такой проблемы, все факторы, вызывающие ее, можно разделить на внешние и внутренние.
Внешние факторы:
- мытье рук, посуды, поверхностей агрессивными моющими средствами;
- работа с землей, удобрениями, химикатами, мелом;
- отсутствие защиты при работе с такими средствами в виде хозяйственных резиновых или хлопчатобумажных перчаток;
- холодный и/или сухой воздух в зимний период;
- излишнее воздействие ультрафиолета летом.
Однако основная причина носит внутренний характер
Ведь многие люди сталкиваются с такими же внешними факторами, но с кожей рук у них все в порядке. Внутренние причины заключаются в недостатке некоторых витаминов в организме. Это витамины групп A, B, E. Также появление трещин на коже рук свойственно людям с нарушениями обмена веществ. Вызвать растрескивание кожи может стрессовая ситуация.
Во избежание растрескивания нужно регулярно проводить профилактику: мыть руки только мягкими моющими средствами; не работать с препаратами без перчаток; обрабатывать руки питательным кремом, насыщенным витаминами и глицерином; поддерживать витаминный баланс в организме; избегать стрессовых ситуаций.
Если все-таки на коже появились трещины, то начинать нужно с использования специального медицинского клея БФ-6. Средство не только позволит обеспечить склеивание краев трещин, но и снимет воспаление и обеззаразит поврежденный участок кожи. Клей наносится на сухие руки непосредственно на поврежденный участок, застывает за несколько минут.
В случаях серьезных заболеваний обязательно обращение к специалисту. Нужно лечить причину, а не следствие.
Чрезвычайно сухая кожа, которая может даже потрескаться – как за ней ухаживать
Кожа – самый большой орган тела. Он играет жизненно важную роль в регулировании температуры тела и действует как барьер, защищающий организм от инфекций. Его способность работать в качестве эффективного барьера зависит от поддержания оптимального уровня влажности. Однако некоторые части тела склонны к сухости. Когда кожа сухая, ее способность связывать влагу и предотвращать потерю влаги снижается, и она менее способна работать в качестве эффективного барьера. Сухая кожа может выглядеть и ощущаться стянутой, красной, грубой, шелушиться, зудеть и, в крайних случаях, может даже трескаться. Правильный уход за кожей с использованием продуктов, специально разработанных для борьбы с сильной сухостью, поможет вернуть коже более здоровое состояние.
Признаки и симптомы
Симптомы сухости на теле
Сухая кожа может появиться на любом участке тела, но некоторые участки с большей вероятностью станут очень сухими или даже грубыми и потрескавшимися.
В зависимости от степени сухости кожа стягивается и становится грубой, склонной к зуду, шелушению и покраснению. Подошвы стоп имеют тенденцию к сухости и образованию трещинСухость кожи возникает постепенно и следует за прогрессирующим процессом:
- Сухая кожа кажется стянутой и может казаться слегка грубой.
- Первые признаки сухости часто не вызывают большого дискомфорта, но если их игнорировать, сухость может стать более выраженной.
- Очень сухая кожа может быть очень стянутой, очень грубой, чешуйчатой и зудящей.
- Кожа кажется очень стянутой и грубой, а также может появиться шелушение и шелушение.
Чрезвычайно сухая кожа выглядит и ощущается очень грубой, чешуйчатой и шелушащейся, а также может вызывать сильный зуд. В крайних случаях кожа может также треснуть.
- Чрезмерная сухость может привести к тому, что кожа сморщится и станет ломкой, что в конечном итоге приведет к растрескиванию кожи. Это особенно распространено в областях, которые должны сгибаться во время движения, таких как подошвы ног.
Области, склонные к растрескиванию:
Руки часто страдают от сухости кожи, а в тяжелых случаях кожа вокруг суставов может трескаться.- Руки: Частое мытье, щелочные моющие средства, химические вещества и перемены климата могут сыграть свою роль в высыхании кожи рук. Когда появляются трещины, они обычно появляются вокруг суставов, потому что кожа тугая и может легко порваться при растяжении.
- Стопы: Кожа на стопах, особенно в области пяток, часто становится сухой, что приводит к огрубению кожи с трещинами. Это может быть неудобно и, в тяжелых случаях, болезненно и воспалено.
- Губы: Сухие губы часто трескаются. У пациентов с акне, принимающих некоторые виды пероральных препаратов, часто появляются трещины на губах.
Болезни и их влияние на кожу тела
Сухая кожа, или «ксероз», как это известно в медицине (греческое «xero» означает «сухой», а «osis» означает «болезнь»), представляет собой широкую классификацию, которая включает сухость кожи по любой причине, внутренней или внешней. Другие состояния кожи, которые приводят к сухости, огрубению, шелушению, зуду, шелушению и растрескиванию кожи, включают атопический дерматит на лице или теле, ихтиоз, полярный кератоз и псориаз.
Некоторые кожные заболевания, связанные с сухостью кожи, могут вызывать покраснение, шелушение, шелушение или зуд.- Атопический дерматит часто поражает детей младшего возраста, у которых появляется шероховатость и раздражение кожи на тыльной стороне коленей, внутренней стороне локтей и вокруг бедер. Пораженная кожа сильно зудит.
- Полярный кератоз — это состояние, вызванное накоплением слишком большого количества кератина в волосяных фолликулах кожи. Участки пораженной кожи покрыты множеством мелких белых или слегка красных пятен, кожа на ощупь шероховатая и неровная. Чаще всего это происходит на тыльной стороне плеч.
- Кожа, пораженная Псориазом , часто имеет участки очень сухой, жесткой и зудящей кожи, которые могут появиться на любой части тела.
- Диабет, типа 1 или типа 2, также может вызывать сухость, шероховатость, шелушение и зуд кожи, особенно на конечностях, например, на шее. ноги.
Дополнительная информация о сухости кожи, а также кожных заболеваниях, таких как атопический дерматит, псориаз и ксероз, доступна на этом веб-сайте.
Важная информация
Если вам нужна дополнительная информация, которая поможет вам определить причину вашей кожной жалобы и выбрать способ лечения, кожная проба может быть полезным диагностическим инструментом.
Если вы обеспокоены или не уверены в своих симптомах или если они ухудшаются, мы рекомендуем вам обратиться к дерматологу для личной консультации.
Причины и триггеры
Понимание причин чрезвычайно сухой кожи, которая может даже потрескаться
Причины очень сухой и растрескивающейся кожи варьируются от плохого ухода за кожей и факторов окружающей среды до заболеваний кожи, связанных со здоровьем, таких как атопический дерматит и псориаз. На эти причины влияют как внутренние, так и внешние факторы.
Внешние факторы
Дефицит связывающих воду природных увлажняющих факторов (NMF) приводит к обезвоживанию верхних слоев кожи.Сухая кожа, или обезвоживание кожи, процесс происходит поэтапно:
- Кожа становится сухой, когда начинает терять свои естественные липиды, что приводит к разрушению естественного липидного барьера кожи. Способность кожи удерживать воду нарушена.
- Это увеличивает скорость потери влаги кожей, что приводит к обезвоживанию ее верхних слоев.
- В зависимости от степени сухости кожа стягивается, становится грубой и чешуйчатой, склонной к зуду и покраснению.
Окружающая среда
- Суровые погодные условия: горячий, холодный и сухой воздух разрушают поверхностный барьер кожи.
- Сезонные изменения: симптомы сухости кожи часто ухудшаются зимой или летом.
- Ультрафиолетовый (УФ) солнечный свет может привести к преждевременному старению кожи. С возрастом кожа становится более склонной к сухости.
Уход за кожей
- Частое мытье – и длительные горячие ванны или душ – удаляют липиды, составляющие кожный барьер.
- Неправильный режим ухода за кожей – Соблюдайте режим и используйте продукты, подходящие для сухой кожи. Особенно важно не использовать сильнодействующие мыла, которые удаляют естественные липиды кожи.
Лекарства
Известно, что некоторые лекарства (например, диуретики, назначаемые для контроля артериального давления) и медицинские процедуры (такие как лучевая терапия, диализ или химиотерапия) вызывают сухость кожи в качестве побочного эффекта. Некоторые пероральные препараты от прыщей также могут вызывать сухость кожи.
Важная информация
Всегда консультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы обеспокоены тем, что лекарство может способствовать сухости кожи.
Внутренние факторы
Изменения гормонального фона могут привести к сухости кожи. Генетическое влияние
На водный баланс кожи также влияет генетика. Мы можем унаследовать склонность к сухости кожи от наших родителей, хотя это не всегда так. Кожные заболевания, такие как атопический дерматит, ихтиоз, полярный кератоз и псориаз, часто являются генетическими.
Влияние гормонов
Изменения уровня некоторых гормонов, особенно эстрогена и тестостерона, могут влиять на влажность кожи и уровень липидов. У женщин это особенно заметно после наступления менопаузы или во время беременности.
Сухость кожи также может возникать во время беременности из-за гормональных изменений.
Возраст
С возрастом кожа замедляет свои внутренние процессы и снижает выработку липидов. Содержание воды в коже и ее способность удерживать влагу также снижается. Эти факторы приводят к сухости, что, в свою очередь, способствует старению кожи и развитию тонких линий и морщин. Общий термин для этого — возрастная сухость.
Диета
Как и любой другой орган, коже для нормального функционирования требуется ряд важных питательных веществ. К ним относятся растительные масла и витамины, особенно витамин С и Е.
Способствующие факторы
Факторы, которые могут способствовать чрезмерной сухости кожи, которая может даже потрескаться
Следующие факторы влияют на естественный водный баланс кожи и могут вызвать шероховатость и трещины на коже:
Уход за кожей
Выбирайте мягкие очищающие средства, которые защищают собственные липиды кожи. Продукты, специально разработанные для сухой кожи, помогают восстановить естественный баланс влаги в коже.Щелочное мыло может лишить кожу естественных липидов, что приведет к потере влаги.
Правильный уход за кожей играет важную роль в профилактике и лечении грубой и потрескавшейся сухой кожи.
Выберите увлажняющее средство , специально разработанное для уменьшения степени сухости вашей кожи и регулярно наносите его на пораженные участки. Лучшее время для увлажнения — после ванны или душа, когда кожа чистая и слегка влажная. Увлажняющие средства, которые содержат вещества, естественным образом вырабатываемые нормальной кожей, но недостающие для сухой кожи, рекомендуются для лечения очень сухой кожи и ее симптомов.
Частое мытье также способствует сухости и шероховатости кожи. Слишком долгое купание или душ в слишком горячей воде нарушает баланс влаги в коже и снижает ее способность удерживать влагу.
Ультрафиолетовые лучи вызывают высыхание кожи и могут привести к преждевременному старению. Некоторые профессии требуют частого мытья рук. Это может усугубить сухость кожи.
Погода, времена года и пребывание на солнце
Смена времени года является частой причиной грубой и потрескавшейся сухой кожи. В суровые зимние месяцы кожа подвергается воздействию холода на улице, а затем центральному отоплению в помещении. Эти изменения вызывают его высыхание, а кожа может стать грубой и потрескавшейся. Если их не лечить, эти трещины могут углубиться и воспалиться.
Кожа также сохнет в жаркие летние месяцы, часто в результате чрезмерного пребывания на солнце. Загорелая кожа не так эффективна, как здоровая кожа, и более подвержена дальнейшему высыханию. Чтобы кожа не стала грубой и не потрескалась, наносите солнцезащитный крем, содержащий увлажняющий крем и не содержащий раздражающих отдушек и красителей.
Профессиональные риски
Некоторые профессии также могут увеличить риск сухости кожи. Как правило, это профессии, требующие работы в жарких или холодных условиях (фермер/рыбак), частого использования моющих средств (врач/медсестра/парикмахер) или воздействия химических веществ (механик/уборщик).
Обезвоживание
Увлажнение кожи зависит от водного баланса организма. При обезвоживании организм снижает поступление влаги к коже, что замедляет естественный поток воды через кожу. Это может способствовать сухости кожи. Пожилые люди склонны к обезвоживанию, так как с возрастом чувство жажды уменьшается.
Курение
Сигареты содержат много токсинов, включая никотин, которые вызывают значительное снижение кровотока и могут замедлить общий метаболизм кожи, что может привести к сухости.
Решения
Уход за очень сухой кожей, которая может даже потрескаться
Избегание способствующих факторов
Изменения климата могут привести к пересыханию кожи, ее стянутости и шероховатости. Защищайте руки перчатками при частом контакте с водой или моющими средствами.Правильный уход за кожей поможет вам ухаживать за сухой кожей, но вы также можете уменьшить потребность в уходе, приняв следующие меры:
- Избегайте сухости воздуха , проводя меньше времени на открытом воздухе в жаркую и холодную погоду и используя увлажнитель воздуха в помещении при включенном отоплении.
- Сократите время, проведенное в горячей воде, принимая быстрый душ вместо долгой ванны.
- Используйте перчатки при мытье посуды , чтобы избежать прямого контакта с горячей водой и сильнодействующими моющими средствами.
- Носите одежду из натуральных материалов , таких как хлопок и шелк, которые не раздражают кожу. Шерсть натуральная, но может раздражать.
- Используйте стиральный порошок , не содержащий красителей и ароматизаторов. Они могут оставаться на одежде после стирки и раздражать сухую кожу.
- Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды.
Сухая кожа нуждается в регулярном уходе, который восстанавливает и защищает ее естественный барьер от дальнейшего разрушения. Замена NMF, таких как мочевина, также поможет восстановить баланс влажности кожи.
Очень сухая и очень сухая кожа, включая атопическую и диабетическую кожу, а также кожу с псориазом, нуждается в продуктах, специально разработанных для лечения определенного уровня сухости. При выборе средства по уходу за кожей для младенцев и детей всегда проверяйте рекомендации по возрасту или спрашивайте совета у фармацевта или врача
Очищение грубой и сухой кожи тела
Промокните, а не протрите кожу насухо.Поскольку первоначальной причиной сухости и шероховатости кожи является нарушение поверхностного барьера кожи, важно использовать мягкое очищающее средство, которое не смывает собственные липиды кожи.
Eucerin UreaRepair PLUS Washfluid 5% Мочевина — очень мягкий продукт, разработанный специально для сухой и очень сухой кожи тела. Он очищает, не пересушивая, и подходит для тех, кто страдает от сухости кожи, связанной с псориазом.
Увлажнение грубой и сухой кожи тела
Регулярное применение соответствующих средств по уходу за кожей помогает улучшить состояние сухой кожи. Лучшее время для увлажнения – после душа или купания, когда кожа чистая и слегка влажная.Первым требованием к увлажняющим средствам для сухой кожи является восстановление водного баланса кожи.
Мочевина , Лактат и другие NMF притягивают и связывают влагу в наружном слое кожи. Очень сухая кожа, которая стала грубой, стянутой, шелушащейся, зудящей или даже потрескавшейся, требует более высокой концентрации этих NMF. Как правило, продукты для очень сухой и очень сухой кожи должны содержать не менее 5% и 10% мочевины соответственно.
Керамид помогает восстановить липидный барьер, который замедляет скорость испарения с кожи, регулируя потерю влаги.
Защита сухой кожи тела от воздействия солнечных лучей
Eucerin предлагает ряд солнцезащитных средств, специально разработанных для сухой кожи.Поскольку УФ-излучение увеличивает скорость старения кожи, а старение кожи может увеличить риск ее сухости, рекомендуется:
- Уменьшить воздействие солнца, надев защитную одежду.
- Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF и увлажняющие компоненты, чтобы блокировать УФ-лучи и сохранять кожу увлажненной.
- Избегайте солнцезащитных кремов, которые содержат отдушки и красители , так как сухая кожа склонна к раздражению.
Солнцезащитные средства Eucerin для сухой кожи обеспечивают превосходную защиту от солнца благодаря эффективным УФ-фильтрам и антиоксиданту ликохалкону А для защиты от свободных радикалов, вызванных УФ-излучением, предотвращения преждевременного старения и увлажнения кожи, в которой она нуждается.
Связанные статьи
Ценности нашего бренда
Пионер в области ухода за кожей
Мы предлагаем целостный дермо-косметический подход, чтобы защитить вашу кожу, сохранить ее здоровой и сияющей.
Рекомендовано дерматологами
Мы работаем вместе с ведущими партнерами-дерматологами и фармацевтами по всему миру, чтобы создавать инновационные и эффективные продукты по уходу за кожей, которым они могут доверять и рекомендовать.
Стремление к инновациям
Более 100 лет мы посвятили себя исследованиям и инновациям в области науки о коже. Мы верим в создание активных ингредиентов и успокаивающих формул с хорошей переносимостью, которые помогут вам жить лучше с каждым днем.
Вам также может понравиться
Потрескавшаяся кожа. Почему мы его получаем и как с этим бороться?
Вы заметили трещины на коже рук, ног или губ? Хотя это может показаться довольно пугающим, это может быть признаком более глубоких проблем в частях вашего тела. Сегодня мы рассмотрим различные способы, которыми вы можете вооружиться нужными инструментами, чтобы дать трещинам хороший бой!
Давайте начнем с понимания причин появления трещин на коже.Когда мы думаем о потрескавшейся коже, первое, что приходит на ум, это сухая кожа. В то время как чрезвычайно сухая кожа является одной из основных причин, по которой ваша кожа может трескаться, другие факторы также вызывают это. Давайте исследовать!
Основная сухая кожаЕсли не ухаживать за сухой кожей, она может привести к полной потере влаги. Это приводит к тому, что кожа теряет свою естественную эластичность и сморщивается. Из-за сокращения кожи, когда происходит движение или кожа слегка растягивается, она имеет тенденцию к растрескиванию.
Долго стоял.Стояние с ногами, на которые приходится большая часть веса тела, может привести к растрескиванию пяток. Это также может произойти, если за вашей кожей не ухаживают должным образом и она подвергается воздействию пыли и грязи при ходьбе босиком.
ДиабетДиабет может быть причиной трещин на коже наряду с другими его симптомами и осложнениями.
1. Ангидроз, вызванный диабетом, — это когда ваша кожа теряет способность выделять пот или вырабатывает минимальное количество пота.
2. Диабетическая невропатия — это когда ваши нервы страдают от высокого уровня сахара в крови. Это также может вызвать трещины на коже.
ЗаболеванияМногие заболевания вызывают растрескивание кожи как симптом или побочный эффект.
1. Гипотиреоз
2. Недоедание
3. Синдром Шегрена
4. Гормональный дисбаланс
5. Псориаз
6. Ихтиоз 900 03
7. Избыточная масса тела
8. Экзема
9. Дерматит
10. Аллергия
Что может случиться, если не лечить потрескавшуюся кожу?Если не лечить, могут возникнуть довольно серьезные осложнения с вашей потрескавшейся кожей. При растрескивании обнажаются внутренние слои кожи. Это делает его более восприимчивым к инфекциям. Если инфекцию также не лечить, то она может перейти в сепсис. Сепсис – опасная бактериальная инфекция крови. Чтобы избежать углубления трещин, вызванных трещинами на коже, инфекциями тканей кожи и необратимыми рубцами, убедитесь, что вы заметили это на ранней стадии и обратитесь к профессионалу.
10 способов лечения потрескавшейся кожи?Существует множество способов помочь вылечить потрескавшуюся кожу от ранних стадий до более тяжелых состояний.
1. В первую очередь необходимо увлажнить кожу. Много! Используйте питательный крем без запаха, чтобы он не раздражал трещинки. Если это ужасно, то ваш дерматолог пропишет лечебную мазь.
2. Непродолжительное вымачивание в теплой воде поможет залечить потрескавшуюся кожу. В воду можно добавить несколько капель масла. Избегайте этого, если вы подозреваете инфекцию на потрескавшейся коже или рядом с ней.
3. Посетите врача или дерматолога, чтобы убедиться, что у вас нет более серьезных проблем со здоровьем, которые могут вызывать растрескивание кожи. Если да, то неукоснительно следуйте указаниям своего врача.
4. Увлажнитель воздуха — это один из способов избежать сухости кожи в засушливое время года или в жаркую погоду.
5. Не снимайте потрескавшуюся или шелушащуюся кожицу, так как это только увеличит вероятность заражения.
6. Защищайте руки и ноги носками и перчатками.
7. Увлажняйте губы питательным бальзамом.
8. Увлажняйте руки после их дезинфекции и мытья во время пандемии.
9. При медицинских показаниях вам могут потребоваться кремы с кортикостероидами, ингибиторы кальциневрина и пероральные препараты, а также мази для местного применения.
10. Пейте много воды и ешьте продукты, богатые витаминами и минералами.
Луч надеждыПотрескавшаяся кожа может быть неприятной, а иногда даже болезненной. Так что не оставляйте это незамеченным. Немедленно увлажните кожу и обратитесь к врачу, если станет хуже.
Отказ от ответственностиНатуральные средства, упомянутые в блоге, широко популярны. Однако это никоим образом не заменяет медицинскую консультацию, лечение или диагностику. Избегайте их использования, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии.
Прежде чем попробовать какое-либо натуральное средство, всегда наносите небольшое количество средства на кожу, чтобы проверить наличие побочных реакций или аллергии на какой-либо конкретный ингредиент. Затем, в случае возникновения чрезвычайной ситуации или какой-либо реакции, немедленно свяжитесь с врачом, который может предложить надлежащее лечение.
Часто задаваемые вопросы 1. В каких местах кожа чаще всего трескается?Чаще всего трещины на коже возникают на руках, ногах и губах, но, помимо этого, трещины могут появиться и на локтях и коленях.
2. Какие натуральные заменители крема?Вы можете использовать натуральные продукты, такие как масло ши, кокосовое масло, масло жожоба и оливковое масло, гиалуроновую кислоту, глицерин и мочевину.