Почему на ногах между пальцев облазит кожа: Микоз стоп: причины, симптомы и лечение

Содержание

Шелушится кожа между пальцами. Если шелушится кожа между пальцами ног

Причин того, почему слезает кожа между пальцами ног, может быть множество. В одном случае смена обуви, правильный уход, ванночки способны решить эту проблему, а во втором — придется записаться на осмотр к врачу, так как кожа может слезать по причине грибка.

Что является причиной?

Шелушение нежной кожи между пальцами ног может говорить о реакции на внешние раздражители, а также о внутреннем сбое в работе организма, ведь состояние кожных покровов напрямую зависит от его здоровья. Если на этот процесс не обращать внимание, то ситуация может привести к болезненным трещинам, заражению здоровых тканей. Для того чтобы принять действенные меры, необходимо разобраться в причинах, почему между пальцами ног происходит данный процесс.

Заболевания эндокринной системы. Сахарный диабет. Данное состояние может провоцировать шелушение как у взрослого, так и у ребенка. Бывают случаи, когда оно переходит на руки, стопы, поражает ткани на большом пальце ноги. Если вовремя не провести лечение — кожа утратит свою чувствительность, станет похожей на ногу слона.

Опоясывающий лишай, наличие других заболеваний инфекционного характера в инкубационный период могут вызвать пересушивание, шелушение.

Авитаминоз является внутренним фактором, который может привести к тому, что слезает кожа. Однако авитаминоз классического типа не представляет серьезной опасности. Речь идет о критическом недостатке того или иного витамина в организме. Его нехватка и провоцирует такое состояние кожных покровов между пальцами ног.

Аллергическая реакция. Состав косметического препарата или низкое его качество, средства гигиены (мыло, гель для душа), продукт питания вполне весомый фактор при возникновении дискомфорта между пальцами ног.

Возрастная причина. У людей пожилого возраста состав слоев кожи переживает изменения. Коллаген вырабатывается в меньшем количестве, слезает кожа между пальцами не только ног, но и рук.

Погодные условия. Проблема ухудшения состояния, шелушение, сухость чаще беспокоит летом. Жаркий воздух, недостаточное количество влаги, длительное пребывание на солнце — все это причины, по которым слезает кожа между пальцами ног. Проблема может проявить себя также зимой после работы в помещении с теплим, сухим воздухом.

Неправильно подобранная обувь. Препятствует дыханию кожи обувь из кожзаменителя, дерматина, резины. Кроме того, она приводит к потливости, перегреву, избыточной влажности. Шелушение между пальцами ног в таком случае проявит себя очень скоро.

Часто состояние может спровоцировать недостаточная гигиена, плохое вытирание кожи, использование чужого полотенца, мочалки.

Грибок (микоз) тоже может быть причиной шелушения эпителия.

Грибок как самый распространенный фактор и методы устранения проблемы

Грибковое заболевание возникает при контакте стопы с источником болезни. Сразу оно может не наступить, а возникнуть между пальцами ног тогда, когда ослабнет иммунитет. В зоне риска находятся пациенты больные сахарным диабетом, с нарушением функций щитовидной железы. Кроме того, болезнь может ярко проявится у ребенка со слабой иммунной системой. Идеальная среда для грибка — недостаточно чистая кожа на ступнях, незажившие ранки, трещины.

Медлить с лечением ни в коем случае нельзя.

В случае, когда кожа краснеет, чешется, слезает, болят места поражения — требуется помощь специалиста. Дерматолог после проведения диагностики подтвердит или опровергнет наличие грибка. В первом случае пациенту необходимо комплексное лечение, пересмотр своего питания, образа жизни. Дело в том, что грибок легко спутать с обычным шелушением, спровоцированным сухостью, поэтому проводить диагностику и назначать лечение должен только врач. Если вовремя не начать устранять проблему, это может проявиться поражением ногтей, отслаиванием больших участков кожи, глубокими болезненными трещинами. В запущенных случаях бактерии провоцируют повышенное ороговение, огрубение, стремительное поражение всего организма.

Но когда причина не грибок, то простые правила помогут решить проблему:

Ограничить ношение обуви из штучных материалов.
Справиться с сухой кожей поможет мягкий пилинг, увлажнение, использование кремов с регенерирующими свойствами.
Давать коже дышать. Дома часто ходить босиком, на работе — переобуться в легкую обувь.
Смазывать кожу между пальцами ног увлажняющим кремом сразу после ванной или душа. Перед этим ступни нужно насухо вытереть.
Время от времени делать компрессы от шелушения: отвар ромашки смешать с картофельным крахмалом, добавить немного любого крема с молочной кислотой. Масса должна по консистенции напоминать сметану. Такой компресс наносят на нужные участки, обертывают стопы пленкой, держат 30 минут, затем смывают. В завершение кожу между пальцами и стопы смазать молочком или кремом.

Шелушение кожи между пальцами ног — проблема людей со слабым иммунитетом, а также тех, кто не достаточно ухаживает за собой. Ношение правильной обуви, уход, соблюдение гигиены, налаженное питание способны избавить от неприятной болезни. Однако все равно следует обратиться к врачу для того, чтобы исключить опасность грибка, а при необходимости провести лечение.

Избавьтесь от опасных папиллом НАВСЕГДА

Простой и проверенный способ избавления от папиллом и бородавок без опасных последствий. Узнайте как >>

Грибок, возникающий на ногах между пальцами — одно из наиболее популярных кожных поражений. Инфекционное нарушение зачастую развивается из-за пренебрежения личной гигиеной, при резком снижении иммунной защиты и под воздействием определенных факторов. Если своевременно не начать лечить грибок между пальцами, ситуация усугубится, а терапия значительно осложнится.

Почему проявляется нарушение?

Грибок между пальцами ног, как видно на фото, бывает разных форм. Среди основных видов грибковых инфекций, поражающих эти зоны на коже, выделяют:

обычные плесневые грибки;
дрожжеподобные;
дерматофиты.

Инфицирование участков между пальцами стоп возможно при попадании грибковых спор на эпидермис. Как только на коже возникают благоприятные условия, микробы начинают активно развиваться. Мицелии и клетки нитевидного типа проникают в поверхностные слои эпидермиса и запускается заражение. Среди факторов, способствующих образованию подходящей среды для грибковых бактерий между пальцами ног, выделяют:

снижение иммунной защиты;
нарушение кровообращения;
сахарный диабет;
повреждение стоп;

долго мокнет кожа между пальцами ног;
существенное переохлаждение ступней;
ношение плохой обуви меньшего размера;
нехватка витаминов в организме;
хронические нарушения и патологии.

Особенно высока вероятность заполучить грибок на ноге в случае пренебрежения личной гигиеной. Ситуацию может усугубить длительное загрязнение кожи и возникновение опрелостей. Рано или поздно это приведет к грибковым инфекциям между пальцами, как на фото.

Симптомы нарушения

Определить межпальцевой грибок на ногах можно по специфическим симптомам, среди которых:

Кожа между пальцами постоянно шелушится и ее покрывают маленькие чешуйки.
На пальцах образуются покраснения и желто-серые пятна.
Возникают уплотнения и наросты под пальцами, а также притупляется чувствительность кожи в этих зонах.
Появляются трещинки, которые вызывают боль при ходьбе.
Ступни сильно потеют.

Без лечения зуд и трещины будут усугубляться, кожа будет слезать все сильнее и будут образовываться волдыри. Ситуация будет все сильнее усугубляться, а поражение охватит другие части ступней. может занять очень много времени.

Какими мазями лечат грибок?

Когда лопается кожа между пальцами ног и возникают другие признаки грибковой инфекции, нужно купить в аптеке подходящие местные средства типа мазей или гелей. Все они делятся на несколько категорий:

Средства с клотримазолом

К ним относят Канестен, Клотримазол и Кандид. Все они эффективно останавливают развитие патогенных микроорганизмов, постепенно их уничтожая. Наносить эти средства от грибка между пальцами рекомендуется на предварительно вымытые и высушенные участки. Делать это рекомендуется с утра и перед сном. Курс терапии должен продолжаться, пока не исчезнут все признаки межпальцевого грибка. Обычно на это уходит от двух до четырех недель.

Мази с тербинафином

Среди них особенно популярны Тербинафин и Ламизил. Они сначала замедляют размножение грибков, а затем выводят их с кожи. Для лечения нужно наносить мазь в течение полумесяца до двух раз в сутки.

Если хотите быстрого результата, используйте Ламизил Уно. Нужно намазать больные места толстым слоем мази и дождаться формирования пленки, а потом надеть носки. Оставьте препарат на коже на сутки, а затем помойте ноги теплой водой.

Средства с кетоконазолом

Низорал, Кетоконазол и Микозорал — вот наиболее эффективные препараты, если у вас преет белая кожа между пальцами ног. Препараты убивают патогенную микрофлору, не позволяя ей размножаться в дальнейшем. Средством намазывают кожу между пальцами перед сном.

Мази на базе нафтифина

К наиболее эффективным относят Экзодерил. Нафтифин в составе этого препарата уничтожает разные виды грибковых инфекций и предотвращает их размножение. Препаратом нужно пользоваться раз в сутки в течение двух недель и более (максимум месяц).

Сказать, какая мазь от трещин и других симптомов грибка между пальцами ног лучшая, невозможно. Подбирать эффективный препарат должен доктор на основе индивидуальных особенностей организма.

Способы снятия воспаления

Если потрескалась кожа между пальцами ног и возникли другие симптомы заболевания, врач может назначить ванночки с раствором марганцовки. Их нужно делать ежедневно в течение четверти часа и более. Ранки после ванночек бережно промакивают мягкой салфеткой, удаляя ороговевшие частички кожи.

После процедуры нужно делать примочки из борной кислоты и резорцина. Подходят также жидкости из аптеки типа Кастеллани и . После подсыхания кожи с грибком между пальцами ранки нужно покрыть зеленкой или мазью Ультралан. Этими способами вы быстро снимете воспаление, но после этого потребуется лечение грибка аптечными препаратами.

Эффективны ли антибиотики?

Когда облазит кожа между пальцами на ногах и к этому процессу прикрепляется бактериальная инфекция, потребуется прием антибиотиков. От ног при этом возникает неприятный запах, а пораженные места болят. Врачи в таких ситуациях прописывает антибиотики.

Это может быть крем под названием Тридерм на основе клотримазола и гентамицина, а также Акридерм с гидрокортизоном, неомицином и натамицином. Перечисленные препараты уничтожают кожную инфекцию даже в запущенных стадиях. Главное принимать антибиотики регулярно, но этот процесс должен контролировать врач.

Таблетированные противогрибковые препараты

Когда лечение грибка между пальцами мазями не помогает или дает слабый эффект, доктора могут прописать .

Они необходимы, если поражение успевает развиться, охватив большие кожные зоны. Дерматологи назначают обычно таблетки или капсулы для борьбы с грибковой инфекцией на основе тербинафина:

Ламизил;
Тербинафин-Тева.

Их необходимо пить в течение 2-4 недель, а также неплохие результаты дают:

Микомакс;
Низорал;
Экзодерил.

Ламизил — мощные противогрибковые таблетки обширного спектра влияния. Их разработали специально для борьбы с разными кожными инфекциями, в том числе поражающими ногти, волосы и даже слизистые. Средство быстро устраняет воспаление и зуд.

Экзодерил — таблетки на основе нафтифина из группы аллиламинов. Их используют для борьбы с дерматологическими нарушениями. Особенно препарат эффективен, если кожа трескается, чешется и сильно зудит.

Таблетки Низорал помогают против грибка между пальцами, как на фото. При регулярном приеме препарата кожа перестает облезать, чесаться и трескаться. Процесс регенерации мягких тканей ускоряется, уходят опрелости, и инфекция исчезает.

Какие домашние средства испробовать?

И народными средствами тоже отличается эффективностью. Среди доказанных эффективных методик выделяют использование обычного уксуса или нашатырного спирта. Активно применяются ингредиенты растительного происхождения, особенно мята, шалфей и крапива.

Хорошо помогают соляные ванночки, а особенно эффективны . Растворите ее в горячей воде, чтобы получился крепкий раствор, добавьте несколько капель йода и попарьте в растворе ноги в течение 20-30 минут.

Можно приготовить кашицу из луковицы и махорки, которую нужно заранее отварить. Эти вещества убивают грибок и прочие бактериальные инфекции. Для получения хороших результатов нужно перетерпеть неприятные ароматы от этих народных средств.

Перед использованием любого народного средства, если у вас опрелость и волдыри между пальцами, лучше протестировать его на запястье. Многие из них можно использовать в дополнение к аптечным препаратам, которые были описаны выше.

Отвар полыни — хорошее народное лекарство от грибка между пальцами ступней. Вам потребуется полкилограмма травы и три литра кипятка. Настоите средство полчаса, процедите и перелейте в тазик, в который затем погрузите ноги. Посидите так хотя бы полчаса. Повторяйте процедуру в течение недели перед сном, и вы заметите результат.

Можно приготовить . Тщательно смешайте ингредиенты в равных пропорциях и обработайте ими пораженные места, а сверху обмотайте ступни пищевой пленкой и наденьте носки.

Мы вам рассказали, и между пальцами ног и показали фото, рассмотрели симптомы и причины развития нарушения, а также прояснили, чем лечить межпальцевой грибок. Теперь вы сможете быстро и эффективно бороться с этим заболеванием, не позволяя ему развиваться и портить вам жизнь.

Состояние кожи отражает реакцию организма как на внешнюю среду, так и на процессы, которые происходят внутри. Иногда нежная кожа между пальцев ног начинает шелушиться, появляются трещинки, нередко болезненные. Если на неприятный процесс никак не реагировать, не принимать мер, то ситуация будет усугубляться. Мелкие трещинки будут увеличиваться в размерах, начнется поражение соседних тканей, ходьба будет болезненной. В отдельных случаях начнется поражение внутренних органов.

Причины шелушения кожи между пальцев ног
Кожа между пальцев ног очень нежная, чувствительная. И неудивительно, что именно она реагирует в первую очередь на негативные процессы в организме. Некоторые заболевания желез внутренней секреции, такие как сахарный диабет второго типа, вызывают изменения кожных покровов. При этом происходит растрескивание кожи на кончиках пальцев рук, ног, между пальцами. Если не проводить никаких лечебных мероприятий, кожа утолщается, огрубевает, становится менее чувствительной. Шелушение кожи между пальцами ног может быть симптомом и другого грозного заболевания — опоясывающего лишая. Помимо этого, некоторые инфекционные заболевания еще в стадии инкубационного периода могут дать такой эффект, как пересушенная кожа, приводящая к шелушению. Среди внутренних факторов, которые могут спровоцировать шелушение кожи, следует отметить авитаминоз.

Разумеется, классический авитаминоз, описанный в медицинских учебниках, нам не грозит, однако дефицит тех или иных витаминов или минералов в рационе может вызвать поражение кожных покровов, в первую очередь, на самых чувствительных местах — между пальцами ног. Иногда проявлением аллергической реакции на лекарственный препарат, косметическое средство или даже продукт питания может стать растрескивание и шелушение кожи, в том числе между пальцами ног. Шелушение может быть вызвано возрастными изменениями, когда недостаток выработки коллагена приводит к поражению кожных покровов. Часто поражение кожи между пальцами ног появляется летом, в жаркую погоду, когда из-за пересушенного воздуха коже не хватает воды. Нередко такие проблемы появляются зимой, когда воздух в помещениях пересушен из-за батарей отопления. К шелушению может привести плохая косметика низкого качества или просроченная.
Такой же результат может дать ношение обуви из кожзаменителя. Ноги в такой обуви не дышат, перегреваются и потеют.

Избыточная влажность приводит к шелушению кожи между пальцами ног. Нередко недостаточная гигиена ног, неправильный уход за деликатной кожей между пальцев приводят к такому результату. Если плохо вытирать кожу между пальцами ног после принятия ванны или душа, игнорировать использование кремов для ног в этой зоне, не бороться с чрезмерной потливостью ног, все это приведет к шелушению кожи между пальцев. Привычка носить постоянно обувь с перемычкой между пальцами тоже может привести к шелушению. Такую обувь следует носить время от времени и внимательно следить за состоянием кожи между пальцами ног. Но наиболее частой причиной появления шелушения является грибковое поражение кожи. Грибок Грибковое поражение кожи (микозы или эпидермофития стоп) возникают после контакта с источником заболевания. Впрочем, контакт сам по себе может и не повлечь за собой заболевания. Заражение происходит, если ослаблен иммунитет, что может быть вызвано различными заболеваниями. В зоне риска — больные сахарным диабетом и с заболеваниями щитовидной железой.

Легко стать жертвой микоза стоп, если уже нарушена целостность кожных покровов, есть какие-то потертости, необработанные дезинфицирующими средствами трещинки. Высокая влажность среды, в которой находятся ноги — отличная питательная среда для развития грибковых поражений кожи. Диагностировать микозы стоп, отличить их от обычного шелушения может только врач как на основании клинической картины, так и после анализов. Грибковое поражение стоп начинается с покраснения и шелушения кожи между пальцами ног. Простое шелушение начинает усиливаться, маленькие трещинки — разрастаться. Появляются глубокие трещины, которые доставляют неудобство и боль. Пораженная поверхность зудит и еще больше ухудшает качество жизни. Если не проводить лечения, то микозом будет поражаться все большая площадь, грибку начнут покоряться все новые участки. Микоз поразит ногти, которые начнут желтеть и отслаиваться. Кожа стоп подвергнется повышенному ороговению (гиперкератозу), что выглядит как стопа слона. Если и на этом этапе не принять мер к лечению, то грибок начнет распространяться по всему телу и поражать внутренние органы.

При наличии хронических заболеваний, снижающих иммунитет, таких как диабет, процесс распространения грибка по организму будет стремительным.

При наличии очагов шелушения и покраснения между пальцами ног необходимо обратиться к дерматологу, а лучше — к микологу, который либо подтвердит подозрения наличия грибковых поражений кожи, либо снимет подозрения. В случае, если будет поставлен диагноз «микоз стоп», необходимо строго следовать всем рекомендациям врача и приготовиться к тому, что будет рекомендовано пересмотреть свой образ жизни, изменить питание или сдать анализ крови на . Если причина шелушения кожи между пальцев — не грибок, то справиться с этой проблемой можно доступными средствами. Во-первых, следует внимательно пересмотреть свой гардероб и избавиться от обуви из ненатуральных материалов, либо существенно ограничить ношение такой обуви. Во-вторых, следует максимально часто давать возможность коже ног дышать. Зимой в помещении переобуваться в легкую обувь, дома часто ходить босиком.
Важно уделить особое внимание уходу за нежной кожей между пальцами ног. В числе обязательных процедур — регулярная очистка кожи от ороговевших частиц, пилинг. Следует учитывать, что кожа между пальцами очень нежная, тонкая, поэтому пилинги должны быть мягкими, щадящими. Нельзя для этих целей использовать абразивные пилинги. Следует приобрести в аптеке кремы с жирными кислотами, а также средства, имеющие в своем составе кератолитики — компоненты, способствующие регенерации тканей. Иногда достаточно просто смазывать кожу между пальцами ног увлажняющим кремом после водных процедур и каждый раз, когда в этом есть необходимость. Хороший эффект дает масляный компресс для стоп. Для его приготовления половину стакана касторового масла (если его нет, можно заменить любым растительным) нагреть на водяной бане до 40 градусов, добавить два яичных желтка и тщательно перемешать. Смесь наносят на стопы, тщательно намазывая на область между пальцев, затем надевают полиэтиленовые пакеты, а поверх — хлопковые носки. Компресс держат в течение 40-50 минут, затем смывают. После насухо вытирают кожу между пальцами и наносят увлажняющий крем. Еще один рецепт компресса за избавления от шелушения. Сделать отвар аптечной ромашки (столовую ложку сырья заливают кипятком и проваривают на маленьком огне 15 минут). Когда остынет, в половину стакана отвара добавить две столовых ложки картофельного крахмала и пару ложек любого крема, содержащего молочную кислоту. Компресс накладывают так же, как масляный. Заживление кожи между пальцев ног происходит в течение недели, если убрать причину, по которой эта проблема возникла.
Профилактика шелушения кожи между пальцами ног
Соблюдение правил личной гигиены и поддержание своего здоровья — два главных правила, которые помогут избежать шелушения кожи между пальцами ног. Как ни банально, но сохранить кожу между пальцами ног в здоровом состоянии поможет укрепление иммунитета. Следует правильно питаться, обеспечивая свой всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. При высоком иммунитете, крепком здоровье риск заразиться грибковым заболеванием существенно снижается. Чтобы не допустить заражение грибком, следует не надевать чужую обувь. В местах повышенного риска «подцепить» грибок (баня, бассейн, аквапарк) обязательно носить сланцы. А перед походом в места водных развлечений не лишним нанести защитный противомикозный крем на стопы. После водных процедур — душа, ванны следует насухо вытирать кожу стоп, с особой тщательностью — между пальцев. А затем на эту область нанести увлажняющий крем. Раз в месяц следует делать педикюр, снимая ороговевшую кожу с подошвы, в том числе в области между пальцев ног. Следить за тем, чтобы ноги «дышали». Если есть необходимость носить резиновые сапоги, то обязательно под них надевать две пары носков: хлопковые, которые будут впитывать влагу со стоп, и шерстяные, которые защитят от контакта с воздухонепроницаемой резиной. Берестова Светлана
nelechim.ru /сайт/

Почему шелушится и облазит кожа между пальцами ног

Состояние кожи стоп во многом отражает состояние здоровья всего организма. У здорового человека кожа на ступнях гладкая, розовая, появление натоптышей, покраснений, шелушащихся участков свидетельствует об патологических изменениях всего организма.

Если кожа на пальцах рук и ног облазит, человек думает, что это косметическая проблема и не подозревает, что это симптом заболевания. Чтобы исключить вероятность патологии, необходимо обратиться к дерматологу за консультацией, почему облазит кожа на пальцах ног.

Содержание

1 Причины появления шелушения на пальцах стоп
2 Лечение кожи стоп
- 2.1 Лечение грибка, как причины шелушения пальцев на ступнях
3 Лечение народными способами
4 Правила ухода за ступнями
5 Профилактика

Причины появления шелушения на пальцах стоп

Если облазит кожа на пальцах стоп, причина может быть несоблюдение гигиены. В рамках естественного процесса эпидермис на стопах с течением времени начинает отслаиваться, ороговевшие чешуйки скапливаются и начинают шелушиться и трескаться. Для предотвращения такого состояния необходимо ежедневно счищать огрубевшую кожу пемзой или пилкой для ног. Ежедневные ухаживающие процедуры сохранят здоровье и красоту ног.
Некачественная обувь может стать причиной патологий. Тесная обувь из некачественных материалов приводит к развитию не только плоскостопия, но и появлению такого симптома, что кожа на пальцах рук и ног начинает облазить. Такой процесс развивается из-за повышенной влажности внутри обуви, которая не пропускает воздух. После длительного ношения такая среда является благоприятной для развития грибковых инфекций и размножения бактерий.
Сухая кожа на стопах, как следствие наследственной предрасположенности, способствует появлению потрескавшейся кожи. Мелкие белые частички кожи между пальцами ног отслаиваются без зуда и осыпаются. Использование жирных кремов и тщательная гигиена избавит от проблемы.
Если на ногах шелушится кожа без дополнительных патологических признаков, это может быть проявление гиповитаминоза. Особенно остро встает такая проблема в период межсезонья. Сбалансированное питание и прием поливитаминов устранит покраснение и шелушение.
Грибковая инфекция поражает кожу стопы и ногтевые пластины. При поражении грибком кожа становится сухой, приобретает сильный запах, трескается и между пальцами ног слезает кожа и чешется. Чаще всего грибком заражаются в общественных банях и бассейнах. Передается заболевание контактным путем, даже если здоровый человек наденет обувь больного человека. Грибок – коварная патология, не поддающаяся быстрому лечению. Поэтому, если облезает кожа на пальцах ног, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Жесткая вода отрицательно влияет на кожу, в том числе и ног. Длительное пребывание в жесткой воде пересушивает кожу и слезает кожа на пальцах ног.
Переохлаждение или чрезмерное перегревание добавляют стресса коже и начинает шелушиться кожа между пальцами ног.
Аллергия, как причина, когда между пальцами ног слезает кожа и чешется довольно распространенная. В качестве раздражителей могут выступать пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, медикаменты. При длительной сенсибилизации организма на коде стоп помимо шелушения появляются мелкие пузырьки с прозрачным экссудатом.
Атопический дерматит возникает на очень сухой коже. Зачастую это генетическое заболевание, при котором шелушится кожа между пальцами ног.
Повышенная потливость кожи стоп нередко предшествует шелушению между пальцами ног. В этом случае особое внимание нужно уделять ежедневой гигиене, своевременной смены носков и качеству обуви.
Инфекционные заболевания являются причиной, когда облазит кожа на ногах между пальцев.
Причиной, почему шелушится между пальцев, может стать псориаз. Системное заболевание невыясненной этиологии проявляется у детей и у взрослых тем, что облазят пальцы на ногах. Средства для лечения должен индивидуально подбирать доктор, поэтому самолечением заниматься не рекомендуется.

Лечение кожи стоп

Чтобы дифференцировать проблему: слазит и шелушится кожа на пальцах ног из-за неправильного ухода или заболевания, необходимо обратиться к доктору. Опытный дерматолог проведет диагностику и назначит эффективное лечение, исходя из состояния конкретного больного.

Прежде всего, на консультации, врач проводит визуальный осмотр и задает вопросы о симптомах патологии. Внешний вид стоп и характер отслоений позволяет врачу поставить предварительный диагноз. При необходимости, дерматолог назначает лабораторные исследования крови и непосредственно омертвевшей кожи.

Если облазит кожа на пальцах ног у взрослого из-за некачественного ухода, для устранения неопрятного вида необходимо провести процедуры по отшелушиванию ороговевшего слоя. В дальнейшем регулярно после водных процедур обильно смазывать кожу стоп жирным увлажняющим кремом.

Еще одной общей мерой будет полноценное питание с достаточным количеством витаминов и минералов. Регулярное употребление сливочного масла способствует устранению чрезмерной сухости кожи. Для усиления эффекта можно пропить курс витаминного комплекса.

Если облазит кожа на пальцах ног у взрослого с зудом между пальцев, врач назначит антигистаминные препараты, которые снимут симптомы аллергии. Устранение аллергена, корректировка питания приведет кожу в порядок. Противоаллергические средства назначаются в форме таблеток, инъекций и мазей на основе антигистаминного действующего вещества.

Все микротравмы на ступнях нужно обрабатывать антисептическими растворами, чтобы к появившемуся шелушению не присоединилась инфекция. Для этого можно использовать хлоргексидин, салициловый спирт, фурацилин.

Лечение грибка, как причины шелушения пальцев на ступнях

Одной из серьезных причин, почему облазит кожа на ногах между пальцев, является грибковая инфекция. Патология очень распространенная, встречается в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин.

Лечение патологии длительное, у некоторых пациентов длится годами. Обнаружить патологию и назначить лечение может дерматолог. Применение противогрибковых мазей для кожи стоп, растворов и лосьонов для ногтевых пластин, должно быть регулярным и длительным.

Частой ошибкой пациентов является отсутствие обработки обуви противогрибковыми средствами, в которой ходит больной. Лучшим вариантом будет замена белья и обуви на новые, чтобы исключить повторное воздействие грибка на кожу стоп.

Чтобы вылечить грибок стопы, необходимо запастись терпением. Продолжать лечение противогрибковыми средствами нужно и после полного выздоровления еще в течение некоторого времени для предотвращения рецидивов.

Для близких, которые проживают вместе с зараженным, нужно быть предельно внимательными и соблюдать меры предосторожности, чтобы не заразиться грибковой патологией. Нельзя надевать обувь больного, пациенту с грибком по дому лучше передвигаться в носках, обувь здоровых людей для профилактики также нужно обрабатывать лечебными спреями.

Лечение народными способами

Использование народных средств для восстановления кожи стоп – безопасный и недорогой способ. Для хорошего увлажнения кожи можно использовать оливковое масло с маслом чайного дерева. Делать процедуру лучше вечером после душа. На сухие чистые стопы нужно нанести немного смеси и надеть хлопчатобумажные носки. Масло увлажнит стопы, а чайное дерево не допустит воспаления и присоединения грибковой инфекции.

Чтобы убрать верхний шелушащийся слой чешуек, эффективно воспользоваться скрабом из овсяных хлопьев с пищевой содой. Самодельный скраб втирают в область между пальцев, после чего тщательно смывают и вытирают насухо полотенцем. Очищенные стопы смазывают сливочным маслом, смешанным с медом.

Еще одним простым способом увлажнения является обработка стоп огурцом, смешанным с измельченной мякотью алоэ.

Чеснок помогает в борьбе с грибком стопы. Измельченную кашицу прикладывают к месту поражения и держат 20 минут. Процедуру нужно повторять регулярно в течение 3 дней. Дольше положенного времени, чеснок держать не нужно, длительный контакт может вызвать ожог.

Правила ухода за ступнями

Избавиться и не допустить шелушения стоп поможет ежедневная гигиена с дополнительными косметическими процедурами. Ежедневно стопы необходимо мыть, убирая остатки грязи. Чистые ноги смазывают увлажняющим кремов, чтобы не было сухости.

Полезны ножные ванночки с ромашкой или чередой. Если на коже появились шелушения, ноги необходимо предварительно распарить в горячей воде, после чего счистить мертвый эпидермис щеткой для ног, после чего ноги рекомендуется увлажнить. Для наилучшего эффекта можно обратиться в косметологический кабинет и сделать профессиональный педикюр.

Ногти необходимо аккуратно подрезать, уделяя особое внимание краям ногтевой пластины. После процедуры можно протереть ногтевую пластину лимонным соком для профилактики грибковой инфекции.

Профилактика

Профилактические меры по предотвращению сухости и шелушения кожи нужно соблюдать всем. Поддерживать ноги в хорошем состоянии полезно не только для здоровья, но и для хорошего косметологического эффекта.

Основные методы профилактики:

ежедневное мытье ног теплыми мыльными растворами;
применение ножных щеток для удаления огрубевшего слоя стоп;
своевременная замена грязного белья;
применение увлажняющих кремов для чувствительной кожи;
повышенную потливость можно устранить с помощью дезодорантов для ног;
ношение удобной качественной обуви;
регулярные вечерние ванночки для ног с травами и эфирными маслами;
правильно питаться;
при появлении мелких ран необходима обработка стоп до полного заживления;
если стопы не только шелушатся, но и появился неприятный запах, целесообразно обратиться за консультацией к дерматологу.

Соблюдая нехитрые правила ухода за стопами, ноги будут здоровыми и красивыми. Всего несколько минут в день избавят человека от проблемы с шелушением стоп.

Об авторе: Андрей Степанович

« Предыдущая запись

Следующая запись »

6 Причины, симптомы и лечение

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Greatist показывает только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Ногам тяжело — каждый наш шаг означает для них удар силой веса нашего тела. И власть предержащие продолжают увеличивать количество раз в день, которое мы должны проделывать на ногах, а одно недавнее исследование рекомендует до 15 000 шагов в день для улучшения здоровья.

Все это означает, что ноги могут стать довольно корявыми. Но это не значит, что вы должны терпеть шелушение кожи между пальцами ног.

Само по себе шелушение кожи между пальцами ног еще не повод сходить с ума. Однако иногда это может указывать на более серьезную проблему со здоровьем или инфекцию.

Эпидермофития стоп — это грибковая инфекция кожи стоп, чаще всего возникающая между пальцами ног. Это тип опоясывающего лишая или стригущий лишай — неправильное название, поскольку это грибок, а не червь.

Но название «стопа атлета» вполне уместно, так как спортсмены и любители спортзалов относятся к группе особого риска. Грибок процветает на ногах, которые остаются теплыми и влажными в течение длительного времени, и легко распространяется при прямом или косвенном контакте. Так что думайте о раздевалке и душевых вашего тренажерного зала как о огромных чашках Петри, созданных для выращивания грибка на ногах.

Если у вас эпидермофития стопы, будьте особенно осторожны, чтобы не чесать ноги, а затем чесаться *хм* в любом месте еще . Эпидермофития стопы может переноситься через руки в пах, где она превращается в ужасный «зуд спортсмена».

Люди с диабетом должны быть особенно осторожны в отношении эпидермофитии стопы, так как они могут быть подвержены заболеванию периферических сосудов, которое препятствует кровотоку в руках и ногах. Плохое кровообращение затрудняет борьбу с инфекциями стоп, а неконтролируемые инфекции могут привести к осложнениям, требующим ампутации.

Симптомы ноги спортсмена включают в себя:

, отслаивая или очищающую кожу между пальцами ног или по бокам ног
Интенсивный зуб. поддерживая ноги в чистоте и сухости и используя противогрибковый порошок или крем. Советы по лечению включают:
- Мыть ноги с мылом и полностью высушивать их не менее двух раз в день, пока сохраняется инфекция.
- Держите ступни и пространство между пальцами ног как можно более сухими.
- При необходимости меняйте носки несколько раз в день, чтобы ноги оставались сухими.
- Носите хорошо вентилируемую обувь.
- Носите шлепанцы вместо того, чтобы ходить босиком в раздевалках и общественных душевых (это хорошая профилактическая мера для всех!).
- Используйте подсушивающий или противогрибковый порошок для ног.
- Наносите противогрибковый крем два раза в день и продолжайте наносить в течение 1–2 недель после исчезновения симптомов, чтобы предотвратить повторное заражение.
Если вы перепробовали все это, а грибок стопы не проходит, врач может назначить дополнительные противогрибковые кремы или пероральные препараты.
Обувной контактный дерматит вызывается аллергической реакцией на обувь, включая обувь и носки. Как будто ваша обувь устала возиться с вашими мерзкими вонючими ногами и решила дать отпор. Расскажите об электрообуви!
Обувной контактный дерматит часто начинается на верхней части большого пальца ноги и распространяется оттуда на верхнюю часть стопы, но может поражать любую часть стопы или ноги, подвергшуюся воздействию аллергена. Симптомы включают:
- покраснение
- отек
- волдыри или трещины
- зуд
- ощущение боли или жжения производство
- химикаты, используемые для изготовления или обработки кожи, такие как диметилфумарат, хроматы или формальдегид
- металлы, такие как никель или кобальт
- клеи
- красители
При лечении помогает определить аллерген и предотвратить его контакт с кожей. Дерматолог или аллерголог могут помочь определить причину, используя патч-тесты. Если они обнаружат, что это материал из ваших любимых туфель, извините, вам придется расстаться с ними, если аллерген не удастся удалить.
Состояние должно пройти само по себе после удаления аллергена, но тем временем вы можете использовать местный стероидный крем, чтобы уменьшить боль или зуд.
Дисгидротическая экзема — это форма атопического дерматита, вызывающая небольшие зудящие волдыри на руках или ногах, в основном на пальцах ног, подошвах, пальцах и ладонях.
Симптомы включают:
- небольшие глубокие волдыри
- зуд от слабого до сильного
- шелушение, шелушение или трещины на коже
- покраснение
- боль
, в том числе связанную с сезонными аллергиями
влияют на ваши ноги больше в определенные сезоны. Это также наследственное заболевание, поэтому у вас больше шансов получить его, если вы слышали, как на него жалуются родственники.
И, к сожалению, дамы, это в два раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Другие провоцирующие факторы включают:
- металлы, такие как никель или кобальт
- хром
- длительная влажность рук или ног
- стресс в том числе:
  - кремы для восстановления кожи
  - отказ от агрессивного мыла, содержащего такие химические вещества, как триклозан
  - снятие украшений с пораженных участков
  - отказ от горячей воды и чрезмерного потоотделения или умывания
  Более стойкие случаи могут потребовать лечения у врача, которое может включать:
  - стероидные кремы
  - дренирование волдырей
  - фототерапия
  - ботокс
  Псориаз характеризуется хроническим кожным заболеванием , образуя красные, приподнятые чешуйки или бляшки, которые могут трескаться, шелушиться или кровоточить, а также могут сильно зудеть. Симптомы могут появляться и исчезать периодически.
  Симптомы включают:
  - красные, зудящие кожные чешуйки или бляшки
  - сухая, потрескавшаяся кожа
  - кровотечение
  - ямчатые, ребристые ногти
  - скованность и опухание суставов
  Хотя точная причина псориаза неизвестна, считается, что он вызван аутоиммунный ответ, при котором Т-клетки и другие лейкоциты атакуют здоровые клетки кожи, как если бы они атаковали инфекцию.
  Таким образом, основная цель лечения, помимо облегчения неприятных симптомов, заключается в замедлении разрастания клеток кожи. При симптомах псориаза на руках или ногах Национальный фонд псориаза призывает к осторожному и неотложному лечению из-за чувствительности кожи и костей.
  Лечение варьируется от кремов, отпускаемых без рецепта (OTC), до специализированных лекарств, отпускаемых по рецепту, включая:
  - увлажняющие кремы или лосьоны
  - салициловая кислота
  - каменноугольная смола
  - местные кортикостероиды
  - синтетические формы витамина D
  - антралин
  - светотерапия
  - метотрексат
  - биологические инъекции или инфузии
  траншейная стопа, также называемая «иммерсионной стопой», представляет собой состояние, вызванное длительным увлажнением стоп, которое может вызвать боль, отек, покалывание, появление пятен на коже, а в тяжелых случаях — отмирание тканей.
  Его название связано с ужасными, влажными условиями окопной войны, практиковавшейся во время Первой мировой войны, во время которой десятки тысяч человек испытали это состояние.
  Симптомы включают:
  - покалывание
  - боль или зуд
  - покраснение, опухание кожи
  - волдыри
  - отмирание кожи и тканей
  Нога по-прежнему реальная возможность в чрезвычайной ситуации, например, попасть в ловушку наводнения. Это также то, чего следует избегать тем, кто проводит время в походах, пеших походах или альпинизме.
  Вот несколько советов, как избежать траншейной стопы, если вы подвергаетесь риску:
  - держите ноги в чистоте и сухости
  - приподнимите и высушите ноги на воздухе
  - каждый день надевайте пару свежих сухих носков
  - не надевайте носки перед сном (за исключением кемпинга, в этом случае всегда держите отдельную сухую пару только для того, чтобы укутаться в спальный мешок)
  - наложите теплый сухой компресс на пораженные участки
  Не путайте с очень опасным, но безвредным компрессом рябь жира на бедрах, известная как целлюлит, целлюлит — это бактериальная инфекция кожи, которая вызывает покраснение, отек и зуд кожи.
  Эта любящая ноги бактерия чаще всего поражает голени, и инфекция может распространяться, если ее не лечить должным образом, становясь опасной для жизни проблемой, если она попадает в кровоток.
  Симптомы целлюлита включают в себя:
  - Red, опухшая кожа
  - Нежность
  - Itchish
  - Кожа тепло, до ощущения
  - Blistering
  - Лихорадка
  - , распространяющаяся инфекция
- 1114. целлюлит обычно не передается от человека к человеку. Это вызвано попаданием бактерий стрептококка или стафилококка в кожу через открытый порез или рану, что является отличной причиной держать раны в чистоте и прикрывать, особенно для людей со слабой иммунной системой.
  Ноги — часто упускаемая из виду часть тела — в прямом и переносном смысле. Иногда само количество частей тела, требующих заботы и внимания, ошеломляет, и ноги кажутся более выносливыми и самодостаточными, чем, например, суетливая кожа лица или плаксивые зубы.
  Но хоть ноги и крутые, но когда начинают жаловаться — берегись! К счастью, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши ноги были счастливыми и здоровыми.
  - Держите ноги в чистоте и сухости.
  - Регулярно меняйте носки.
  - Носите средства защиты ног, такие как шлепанцы, в общественных местах, таких как спортивные залы и бассейны.
  - Серьезно отнеситесь к ранним признакам инфекции и обратитесь за лечением.
  - Не делитесь обувью или предметами ухода, такими как кусачки для ногтей или полотенца.
  - Очистите и закройте все вмятины или порезы на ножках.
  Соблюдение приведенных выше советов — хороший шаг на пути к здоровому состоянию ног. Но если гигиенический уход и безрецептурные препараты не могут остановить шелушение кожи между пальцами ног, стоит обратиться к врачу.
  Теперь, вооружившись информацией о возможных причинах, вы будете намного ближе к поиску правильного лечения.
  6 Причины, симптомы и лечение
  Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
  Greatist показывает только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.
  Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
  - Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  - Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  - Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
  Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
  Узнайте больше о нашем процессе проверки.
  Было ли это полезно?
  Ногам тяжело — каждый наш шаг означает для них удар силой веса нашего тела. И власть предержащие продолжают увеличивать количество раз в день, которое мы должны проделывать на ногах, а одно недавнее исследование рекомендует до 15 000 шагов в день для улучшения здоровья.
  Все это означает, что ноги могут стать довольно корявыми. Но это не значит, что вы должны терпеть шелушение кожи между пальцами ног.
  Само по себе шелушение кожи между пальцами ног еще не повод сходить с ума. Однако иногда это может указывать на более серьезную проблему со здоровьем или инфекцию.
  Эпидермофития стоп — это грибковая инфекция кожи стоп, чаще всего возникающая между пальцами ног. Это тип опоясывающего лишая или стригущий лишай — неправильное название, поскольку это грибок, а не червь.
  Но название «стопа атлета» вполне уместно, так как спортсмены и любители спортзалов относятся к группе особого риска. Грибок процветает на ногах, которые остаются теплыми и влажными в течение длительного времени, и легко распространяется при прямом или косвенном контакте. Так что думайте о раздевалке и душевых вашего тренажерного зала как о огромных чашках Петри, созданных для выращивания грибка на ногах.
  Если у вас эпидермофития стопы, будьте особенно осторожны, чтобы не чесать ноги, а затем чесаться *хм* в любом месте еще . Эпидермофития стопы может переноситься через руки в пах, где она превращается в ужасный «зуд спортсмена».
  Люди с диабетом должны быть особенно осторожны в отношении эпидермофитии стопы, так как они могут быть подвержены заболеванию периферических сосудов, которое препятствует кровотоку в руках и ногах. Плохое кровообращение затрудняет борьбу с инфекциями стоп, а неконтролируемые инфекции могут привести к осложнениям, требующим ампутации.
  Симптомы ноги спортсмена включают в себя:
  - , отслаивая или очищающую кожу между пальцами ног или по бокам ног
  - Интенсивный зуб. поддерживая ноги в чистоте и сухости и используя противогрибковый порошок или крем. Советы по лечению включают:
    - Мыть ноги с мылом и полностью высушивать их не менее двух раз в день, пока сохраняется инфекция.
    - Держите ступни и пространство между пальцами ног как можно более сухими.
    - При необходимости меняйте носки несколько раз в день, чтобы ноги оставались сухими.
    - Носите хорошо вентилируемую обувь.
    - Носите шлепанцы вместо того, чтобы ходить босиком в раздевалках и общественных душевых (это хорошая профилактическая мера для всех!).
    - Используйте подсушивающий или противогрибковый порошок для ног.
    - Наносите противогрибковый крем два раза в день и продолжайте наносить в течение 1–2 недель после исчезновения симптомов, чтобы предотвратить повторное заражение.
    Если вы перепробовали все это, а грибок стопы не проходит, врач может назначить дополнительные противогрибковые кремы или пероральные препараты.
    Обувной контактный дерматит вызывается аллергической реакцией на обувь, включая обувь и носки. Как будто ваша обувь устала возиться с вашими мерзкими вонючими ногами и решила дать отпор. Расскажите об электрообуви!
    Обувной контактный дерматит часто начинается на верхней части большого пальца ноги и распространяется оттуда на верхнюю часть стопы, но может поражать любую часть стопы или ноги, подвергшуюся воздействию аллергена. Симптомы включают:
    - покраснение
    - отек
    - волдыри или трещины
    - зуд
    - ощущение боли или жжения производство
    - химикаты, используемые для изготовления или обработки кожи, такие как диметилфумарат, хроматы или формальдегид
    - металлы, такие как никель или кобальт
    - клеи
    - красители
    При лечении помогает определить аллерген и предотвратить его контакт с кожей. Дерматолог или аллерголог могут помочь определить причину, используя патч-тесты. Если они обнаружат, что это материал из ваших любимых туфель, извините, вам придется расстаться с ними, если аллерген не удастся удалить.
    Состояние должно пройти само по себе после удаления аллергена, но тем временем вы можете использовать местный стероидный крем, чтобы уменьшить боль или зуд.
    Дисгидротическая экзема — это форма атопического дерматита, вызывающая небольшие зудящие волдыри на руках или ногах, в основном на пальцах ног, подошвах, пальцах и ладонях.
    Симптомы включают:
    - небольшие глубокие волдыри
    - зуд от слабого до сильного
    - шелушение, шелушение или трещины на коже
    - покраснение
    - боль
    , в том числе связанную с сезонными аллергиями
    влияют на ваши ноги больше в определенные сезоны. Это также наследственное заболевание, поэтому у вас больше шансов получить его, если вы слышали, как на него жалуются родственники.
    И, к сожалению, дамы, это в два раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
    Другие провоцирующие факторы включают:
    - металлы, такие как никель или кобальт
    - хром
    - длительная влажность рук или ног
    - стресс в том числе:
      - кремы для восстановления кожи
      - отказ от агрессивного мыла, содержащего такие химические вещества, как триклозан
      - снятие украшений с пораженных участков
      - отказ от горячей воды и чрезмерного потоотделения или умывания
      Более стойкие случаи могут потребовать лечения у врача, которое может включать:
      - стероидные кремы
      - дренирование волдырей
      - фототерапия
      - ботокс
      Псориаз характеризуется хроническим кожным заболеванием , образуя красные, приподнятые чешуйки или бляшки, которые могут трескаться, шелушиться или кровоточить, а также могут сильно зудеть. Симптомы могут появляться и исчезать периодически.
      Симптомы включают:
      - красные, зудящие кожные чешуйки или бляшки
      - сухая, потрескавшаяся кожа
      - кровотечение
      - ямчатые, ребристые ногти
      - скованность и опухание суставов
      Хотя точная причина псориаза неизвестна, считается, что он вызван аутоиммунный ответ, при котором Т-клетки и другие лейкоциты атакуют здоровые клетки кожи, как если бы они атаковали инфекцию.
      Таким образом, основная цель лечения, помимо облегчения неприятных симптомов, заключается в замедлении разрастания клеток кожи. При симптомах псориаза на руках или ногах Национальный фонд псориаза призывает к осторожному и неотложному лечению из-за чувствительности кожи и костей.
      Лечение варьируется от кремов, отпускаемых без рецепта (OTC), до специализированных лекарств, отпускаемых по рецепту, включая:
      - увлажняющие кремы или лосьоны
      - салициловая кислота
      - каменноугольная смола
      - местные кортикостероиды
      - синтетические формы витамина D
      - антралин
      - светотерапия
      - метотрексат
      - биологические инъекции или инфузии
      траншейная стопа, также называемая «иммерсионной стопой», представляет собой состояние, вызванное длительным увлажнением стоп, которое может вызвать боль, отек, покалывание, появление пятен на коже, а в тяжелых случаях — отмирание тканей.
      Его название связано с ужасными, влажными условиями окопной войны, практиковавшейся во время Первой мировой войны, во время которой десятки тысяч человек испытали это состояние.
      Симптомы включают:
      - покалывание
      - боль или зуд
      - покраснение, опухание кожи
      - волдыри
      - отмирание кожи и тканей
      Нога по-прежнему реальная возможность в чрезвычайной ситуации, например, попасть в ловушку наводнения. Это также то, чего следует избегать тем, кто проводит время в походах, пеших походах или альпинизме.
      Вот несколько советов, как избежать траншейной стопы, если вы подвергаетесь риску:
      - держите ноги в чистоте и сухости
      - приподнимите и высушите ноги на воздухе
      - каждый день надевайте пару свежих сухих носков
      - не надевайте носки перед сном (за исключением кемпинга, в этом случае всегда держите отдельную сухую пару только для того, чтобы укутаться в спальный мешок)
      - наложите теплый сухой компресс на пораженные участки
      Не путайте с очень опасным, но безвредным компрессом рябь жира на бедрах, известная как целлюлит, целлюлит — это бактериальная инфекция кожи, которая вызывает покраснение, отек и зуд кожи.
      Эта любящая ноги бактерия чаще всего поражает голени, и инфекция может распространяться, если ее не лечить должным образом, становясь опасной для жизни проблемой, если она попадает в кровоток.
      Симптомы целлюлита включают в себя:
      - Red, опухшая кожа
      - Нежность
      - Itchish
      - Кожа тепло, до ощущения
      - Blistering
      - Лихорадка
      - , распространяющаяся инфекция
    - 1114. целлюлит обычно не передается от человека к человеку. Это вызвано попаданием бактерий стрептококка или стафилококка в кожу через открытый порез или рану, что является отличной причиной держать раны в чистоте и прикрывать, особенно для людей со слабой иммунной системой.
      Ноги — часто упускаемая из виду часть тела — в прямом и переносном смысле. Иногда само количество частей тела, требующих заботы и внимания, ошеломляет, и ноги кажутся более выносливыми и самодостаточными, чем, например, суетливая кожа лица или плаксивые зубы.
      Но хоть ноги и крутые, но когда начинают жаловаться — берегись! К счастью, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши ноги были счастливыми и здоровыми.