Почему шелушится кожа на ладошках: почему шелушится на ладонях и как избавиться от сухости

Содержание

Шелушение кожи на ладонях: что делать? Видео

Секреты красоты звезд

Содержание статьи:

Как предотвратить шелушение кожи ладоней
Как избавиться от шелушения ладоней

Шелушение кожи на ладонях

Фото: Shutterstock

Как предотвратить шелушение кожи ладоней

Существует ряд простых, но эффективных способов профилактики такого явления, как шелушение кожи рук. Во-первых, возьмите за правило насухо вытирать руки после мытья, поскольку оставшаяся влага, испаряясь естественным путем, сушит кожу. Не используйте часто антибактериальное мыло, так как в противном случае кожа может начать шелушиться.

Не допускайте контакта кожи рук с бытовыми моющими средствами, особенно предназначенными для борьбы с застывшим жиром, для очистки канализационных труб и т. п.

При работе с ними используйте резиновые перчатки!

Хотя бы время от времени смазывайте кожу рук увлажняющими кремами. Делайте питательные маски для кожи ладоней, например, приготовленные на основе эфирных масел.

Старайтесь оберегать кожу рук от чрезмерного охлаждения. Даже если вы закаленный человек, надевайте зимой варежки, перчатки.

Летом же используйте защитные средства

Как избавиться от шелушения ладоней

Если шелушение сопровождается сильным зудом, постарайтесь исключить контакт кожи с потенциальным аллергеном и примите антигистаминный препарат.

Также желательно обратиться к врачу, поскольку это явление может быть симптомом какого-то кожного заболевания:

псориаза
дерматита
экземы

Пройдите обследование и принимайте предписанные врачом лекарства.

При необходимости замените свои косметические средства по уходу за руками на те, в составе которых есть только гипоаллергенные компоненты. Исключите средства, которые содержат спирт, салициловую кислоту. Скорректируйте пищевой рацион в сторону увеличения продуктов, богатых витамином А (свежая зелень, красные и желтые овощи, фрукты), витамином Е (растительное масло, орехи, бобовые) и витаминами группы В (молочные продукты, ржаной хлеб, злаки, овощи, каши). Хорошо поможет смазывание кожи рук увлажняющими кремами, а также облепиховым или оливковым маслом.

Еще лучше использовать для смазывания смесь оливкового масла с жидким медом. Но если у вас есть аллергия на пчелиный продукт, исключите его из маски

Эффективным домашним средством лечения является также натертый картофель или набухшие в воде овсяные хлопья. Эту массу ежедневно прикладывают на 15–20 минут к проблемным местам, до наступления стойкого улучшения. Регулярно обрабатывайте кожу свежевыжатым алоэ или огуречным соком.

Также интересно почитать: домашние ванны для похудения.

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Позор»: 53-летняя невеста миллиардера Безоса втиснулась в юбку, которую постеснялась бы надеть 20-летняя

Плохое наследство: 8 признаков, что вы росли в токсичной семье — проверьте себя

«Бледная, как привидение»: Анджелина Джоли в белом платье и с испорченными феном волосами

Двойник Кардашьян ушла из жизни во время очередной пластики: как выглядела девушка, затмившая Ким

Без фотошопа и в «бабулиных» трусах: Марго Робби засняли на пляже

Шелушится кожа на ладонях? Ищем причину и принимаем меры

Кожа на руках первой принимает на себя удар, мы контактируем с моющими веществами, или непогода заставляет кутаться потеплее. Она на руках тоньше, а если сравнивать с другими участками кожного покрова, то меньше всего защищена.

Признаки шелушения кожи рук

Шелушение может появиться на пальцах, с тыльной стороны ладони, на самих ладошках. Это не только выглядит неэстетично и вызывает много вопросов со стороны окружающих, к шелушению добавляется зуд и краснота на коже. Важно выяснить причину данного недомогания, и на основании этого приступать к лечению. Если данные симптомы не связаны с патологическими изменениями в организме, то достаточно провести несколько процедур, и состояние нормализуется. Иначе дело обстоит в том случае, если причина шелушения какое-то заболевание, и организм сигнализирует об этом. По внешнему виду кожа напоминает то состояние, когда у человека после загара отслаивается ее верхний слой. Можно потянуть, и ее кусочек останется в руках.

Как связаны мозг и кишечник: комплексная помощь здоровью тела и психики

Ось кишечник-мозг: как это работает и как улучшить здоровье?

Причины того, что появляются симптомы шелушения

Чаще всего причиной шелушения становится дефицит влаги, и это может быть связано со многими факторами. Если у человека тип кожи, склонный к сухости, то воздействие погодных условий, применение химических средств, усугубляет ее состояние, кожа раздражается, краснеет и становится на ощупь шершавая. На руках очень мало сальных желез, поэтому требуется увлажнять ее дополнительно с помощью крема, масел, лосьонов.

Недостаток витаминов может повлиять на возникновение данного симптома. Весной, или в осенний период, такие проявления авитаминоза встречаются особенно часто. Витамины группы А, С, Е, некоторые микроэлементы, провоцируют возникновение шелушения.

Не меньше на кожу влияет и окружающая среда. Пекущее солнце и ультрафиолетовое излучение могут вызвать негативную реакцию, как холодный воздух и ветер. Происходит обезвоживание, кожа становится грубой, возникает покраснение, возможно появление трещин.

Контакт с различными моющими средствами, бытовой химией негативно влияет на состояние кожи. Поэтому так важно защищать руки во время работы по дому, когда стираем вручную.

Необходимо обязательно покрывать руки защитным кремом и пользоваться перчатками.

Современная бьюти-индустрия предлагает множество вариантов мыла, а рекламные ролики убеждают, что его антибактериальные свойства помогут предотвратить заболевания. Но такое мыло очень сушит кожу, и если пользоваться им постоянно, могут возникнуть проблемы.

Обладателям сухой кожи важно правильно вытирать руки после мытья. Лучше использовать ткань из хлопка, не растирать, а промокнуть их, оставив достаточно влажными.

В некоторых случаях женщина старается защитить себя с помощью перчаток, а выходит так, что они, наоборот, вызывают раздражение и даже аллергическую реакцию. Если появилась подобная проблема, то можно наносить на руки защитный крем, или надевать под резиновые хлопчатобумажные перчатки.

Шелушение, как симптом заболевания

Серьезную опасность представляют различные грибковые инфекции. Если появившаяся сухость и раздражение кожи определенное время не проходит, добавляются новые симптомы, то необходимо обратиться за консультацией к врачу. Появление на коже признаков шелушения может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Это может быть сахарный диабет, или неприятный во внешнем проявлении псориаз, различные грибковые инфекции, экзема и чесотка.

Кожный покров рук реагирует и на аллергены, появляется сыпь, покраснение, шелушение, зуд. Это могут быть пыльца растений, шерсть домашних животных, и несбалансированное питание.

Если работа человека связана со строительством, приходится часто сталкиваться с земляными работами, замесом цемента, штукатуркой, то руки грубеют и могут шелушиться. Иногда оказывают влияние на кожу сразу несколько факторов, необходимо разобраться, выяснить причину и принять меры.

Когда кожа отслаивается крупными фрагментами, появляется зуд и трещины между пальцами, то необходимо исключить наличие грибковой инфекции, так как именно в этом случае появляются данные симптомы.

Лечение шелушения, зуда, покраснения

Основное правило — стараться не пересушивать кожный покров, использовать мыло на жирной основе, или специальный гель для рук.

Нельзя оставлять мокрыми руки после мытья, их необходимо обязательно высушить, нанести питательный крем, не забывать о ночном уходе. Если шелушение не проходит, причиной стал аллерген, необходимо его установить, исключить из рациона, если это продукт питания, или контакт с ним, если это химическое вещество.

При авитаминозе усилить питание, отдавать предпочтение полезным продуктам, фруктам и овощам с высоким содержанием полезных веществ и микроэлементов.

Народные средства при уходе за руками

Во время лечения важно соблюдать правила и регулярно проводить процедуры, принимать лекарства. Также и в вопросах ухода за руками. Если беспокоит зуд, есть раздражение и краснота, то помогут народные средства, но их необходимо применять регулярно. Хорошо помогает при шелушении маска для рук из меда. Небольшое количество нанести тонким слоем на руки, и через несколько минут смыть теплой водой. Убедиться, что нет реакции на продукты пчеловодства, и если появились признаки аллергии, сразу смыть. Ванночки с настоями различных трав противовоспалительного назначения, с добавлением сока лимона, растительных масел, хорошо снимают симптомы, являются и профилактическим средством.

Уход за руками с помощью масок считают самым эффективным при сухости кожи на руках. Если разбавить измельченные овсяные хлопья (6 чайных ложек) растительным маслом, медом и молоком в равных пропорциях, то получится хорошая маска, которую надо накладывать на кожу рук один раз в неделю. Если любой крем впитывается в течение пяти минут, а после вновь требуется увлажнение для кожи, то хорошо помогает следующий рецепт мази. Чайную ложку меда смешать с таким же количеством льняного масла и вбить в эту массу один желток. Тщательно перемешать и нанести на руки, подержать в течение получаса. Затем тщательно смыть под теплой проточной водой, и нанести питательный крем.

Не обойтись без меда и в другом варианте маски для рук. Необходимо подготовить перчатки, лучше хлопчатобумажные, смешать мед, детский или гипоаллергенный крем для рук в равных пропорциях. Намазать руки смесью и надеть перчатки, оставить на ночь. Утром смыть водой и нанести крем.

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. – 2011

Европейское руководство по лечению дерматологических болезней / Под ред. Кацан-баса А.Д., Лотти Т.М., Пер. с англ. – 2014

Может ли дезинфицирующее средство для рук заставить ваши руки шелушиться?

Хотя дезинфицирующее средство для рук рекомендуется для дезинфекции рук, если поблизости нет воды, печальная правда заключается в том, что оно может вызвать сильную боль в руках с такими симптомами, как шелушение и потрескавшаяся кожа.

Что происходит?

Содержание спирта в дезинфицирующем средстве для рук

Чтобы быть эффективным против микробов, будь то вирусы или бактерии, дезинфицирующее средство должно содержать не менее 60% спирта. Большинство составляют около 70%. Спирт воздействует на белки в вирусных клетках и эффективно их нейтрализует.

К сожалению, алкоголь, особенно в такой концентрации, также оказывает повреждающее действие на кожу. Он вымывает жизненно важные масла из эпидермиса, нарушая барьерную функцию кожи.

Это, в свою очередь, делает вашу кожу уязвимой для раздражителей, потери влаги и повреждений. Кожа может в конечном итоге шелушиться, трескаться, воспаляться, а любая скрытая экзема также может вспыхнуть.

Что вы можете с этим поделать?

Используйте вместо него мыло

По возможности избегайте использования геля для рук! Совет NHS заключается в том, что дезинфицирующее средство является временной альтернативой мылу, но только в том случае, если вы не находитесь рядом с водой, чтобы помыть руки. Мытье не менее 20 секунд теплой водой с мылом — самый эффективный способ избавиться от микробов на руках, включая коронавирус.

Регулярно увлажняйте руки

Не рекомендуется наносить увлажняющий крем непосредственно перед или после использования дезинфицирующего средства для рук: вы используете его для уничтожения вируса, поэтому он должен выполнять свою работу без барьер между ним и микробами.

Но вы можете убедиться, что ваши руки хорошо увлажнены в течение дня, регулярно нанося бальзам, по крайней мере, так же часто, как вы моете руки или используете гель.

Бережно относитесь к своей коже

Если вам необходимо использовать дезинфицирующее средство, смягчите его воздействие, сделав все возможное, чтобы позаботиться о своей коже. Попробуйте нанести обильное количество Skin Salvation на ночь и наденьте на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Замените грубые парфюмированные туалетные принадлежности на натуральные альтернативы без запаха. Откажитесь от мыла в пользу моющих средств с нейтральным рН.

Что, черт возьми, это за кожная реакция?

По мере приближения праздничного сезона каналы BA Slack появляются со сквошем. Какой пилинг самый лучший? Тыквенный суп с орехами или запеченная паста холодным вечером? Можно ли есть кожу? (Это зависит!) Затем из поля зрения появляется вопрос от старшего кулинарного редактора Сары Джампел: «Как все относятся к еде сырая мускатная тыква?»

«Большое нет для меня, потому что у меня странный контактный дерматит, который некоторые люди получают от сырой тыквы», — написал помощник редактора печати Чала Тайсон Тшитунду. «Если я не надену перчатки, когда режу его, мои руки напрягаются, краснеют и трескаются».

«РУКИ ДЛЯ СКВОША!» — ответил Джампел. — Я так же страдаю.

«Это проклятие! Я просто хочу любить тебя, сквош! Тайсон Тшитунду выразил сочувствие.

Тем временем все остальные были: 🤨 🎃

Судя по всему, Джампел и Тайсон Тшитунду не единственные, у кого эта кожная реакция на мускатную тыкву. Быстрый поиск в Google показывает, что многие люди испытывают ощущение, известное как тыквенные руки: при очистке, разрезании или обращении с сырыми кусками на них остается липкая, но жесткая пленка оранжевого цвета, которую трудно удалить; физически раздражает, особенно нежную кожу ладоней; и большой шум. Со всеми этими зимними рецептами орехов на кону — сливочными макаронами и сыром, кокосовыми кексами и красивыми пирогами — мы просто должны были разобраться в этом странном явлении.

Итак, что же это за реакция кожи мускатного тыквы?

В исследовании 1994 года под названием «Дерматит мускатной тыквы (Cucurbita moschata)», проведенном Томасом Поттером и Кеном Хашимото, описывается «30-летняя женщина» без анамнеза дерматита рук, которая «в течение нескольких минут после очистки и нарезки» съела сырой баттернат. тыква, испытывает «волдыри на ладонях». Шесть недель спустя она повторяет процесс, и крапивница возвращается. В обоих случаях местные стероиды сняли воспаление в течение дня или около того.

Впервые Тайсон Тшитунду столкнулся с кабачковыми руками прошлой осенью, когда они нарезали кучу сырых орехов и медовых орехов, чтобы приготовить суп. «Я заметил, что мои ладони стали сжиматься», — говорят они мне. «Я подумал, может быть, кабачки [сок] засохли у меня на руках. Но после мытья проблема не исчезла, и я был так напуган, что действительно думал, что мне придется ампутировать». Несколько поддерживающих тем Reddit позже, и Тайсон Тшитунду был «не в теме».

Что вызывает дерматит мускатной тыквы?

Хотя точного виновника появления рук из тыквы не было названо, Морган Рабах, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог LM Medical в Нью-Йорке, говорит, что в тыкве и других представителях группы Cucurbitaceae присутствует неустановленный аллерген. семейство, включая тыкву, желудевую тыкву, огурцы, дыни, чайот и кабачки, — это может привести к своего рода контактному дерматиту.

Рубрики