Почему шершавая кожа на локтях: Врач рассказала, о чем предупреждает сухая кожа на локтях
О каких болезнях может рассказать сухая кожа на локтях
Чрезмерное трение локтей о поверхности предметов и вещей — единственная причина их сухости, не указывающая на проблемы со здоровьем. Данная проблема решается с помощью правильного положения рук и использования специальных уходовых средств. В остальных случаях речь чаще всего идет о внутренних нарушениях. О каких из них следует помнить в первую очередь — разбираемся вместе с врачом-косметологом, врачом-дерматологом Ольгой Андрияновой.
Дефицит витаминов D3 и группы В
Дефицит этих витаминов, особенно в весенний период, нередко вызывает сухость кожи локтей. В данном случае будет достаточно восполнить их недостаток и контролировать достаточный уровень их содержания в организме под контролем врача (читайте также: «6 витаминов, которые опасно принимать без назначения врача»).
Анемия
Да, шершавые локти могут свидетельствовать о развитии такого заболевания, как «анемия». Снижение в крови ферритина и гемоглобина нередко отражается и на коже.
Эндокринные нарушения
При гипотиреозе (нарушение в работе щитовидной железы, выражающееся в пониженной выработке ее гормонов) резко снижается способность кожи регенерировать и противостоять травмам, из-за чего кожа локтей становится сухой и шершавой, а в некоторых случаях может заметно потемнеть.
Ихтиоз
При данном заболевании нарушаются процессы ороговения кожи, что приводит к появлению грубой кожи на локтях, которая, зачастую, выглядит неухоженно и пересушенно. Заболевание может быть как генетически обусловленным, так и вызванным дефицитом витамина А, эндокринными заболеваниями и нарушением гормонального фона.
Псориаз и атопический дерматит
Кожные заболевания с многофакторным патогенезом, в том числе аутоиммунным, также сопровождаются изменениями кожи в области локтей. Например, при ограниченной форме псориаза, когда проявления локализуются в области локтей. При атопическом дерматите, который может проявляться и на локтях, наверняка будет беспокоить зуд (читайте также: «Дерматозы и дерматиты: в чем разница, и как понять, что пора обратиться к врачу»).
Возрастные изменения
Шершавые локти могут быть вызваны гормональными изменений в организме, в том числе снижением эстрогенов в ходе старения организма. В арсенале врачей-косметологов существует достаточно методов по омоложению кожи с помощью инъекций гиалуроновой и полимолочной кислоты, а также специальной косметики с фитоэстрогенами и пептидами.
«Если вы заметили, что ваши локти стали сухими и шершавыми, следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу, пройти ряд эндокринологических исследования, а также проверить уровень витаминов в крови, чтобы исключить возможные риски для здоровья», — комментирует Ольга Андриянова.
Об эксперте:
Врач-косметолог, врач-дерматолог, заместитель главного врача в «СМ-Косметология».
Личный сайт
Фото: Getty Images
Ксения Щиковская
Сегодня читают
Как выглядит жена самого богатого человека Индии: 9 честных фото
Возраст им к лицу: как 70-летняя Брижит Макрон выглядит на фоне королевы Максимы
Какие женские имена — дворянские, а какими называли крестьянок (список вас удивит)
Тест: выберите карту и узнайте, что ждет вас в будущем
Деньги на ветер: 5 самых бесполезных вещей в гардеробе, которые не стоят ваших трат
на что указывают и как исправить ситуацию
Опубликовано:
Сухие локти могут рассказать о нарушениях в работе организма.
Однако не всегда причиной становятся проблемы со здоровьем. Сухость может наблюдаться и при воздействии внешних факторов. Из-за чего кожа на локтях сохнет и как с этим бороться?
Причины сухих локтей
Сухость локтей наблюдается гораздо чаще, чем других участков тела. Почему локти сухие? Сухость может возникнуть по естественным причинам. Кожные покровы в этой зоне более толстые и сухие, в них меньше сальных желез, ответственных за увлажнение.
В процессе жизнедеятельности кожа на локтях постоянно сжимается и растягивается, из-за чего возникают микротрещины. Сухость может быть вызвана образованием мозолей, нехваткой витаминов, псориазными поражениями или другими заболеваниями. Есть и другие факторы, которые провоцируют проблему.
Гиперкератоз
Гиперкератоз — аномальное утолщение верхнего слоя кожи и нарушение процесса ее ороговения. Для этого состояния характерно усиление кожного рисунка, потемнение эпидермиса, сухость и шелушение.
Локти чаще других зон тела подвергаются механическому воздействию.
Например, многие люди привыкли облокачиваться на локти, когда сидят за столом. Гиперкератоз также может быть вызван трением одежды.
Заболевания
Доктор медицины Неха Патхак отмечает, что сухость локтей часто спровоцирована атопическим дерматитом, псориазом, экземой. Проблема может быть вызвана и аллергическими состояниями: бронхиальной астмой, вазомоторным ринитом, пищевой аллергией.
Нередко сухие локти наблюдаются у пациентов с нарушением гормонального фона. Состояние может возникнуть при болезнях эндокринного характера, употреблении гормональных средств, старении.
Недостаток витаминов в организме
Сухие локти — симптом нехватки витаминов из группы A, B, D. Эти важные вещества необходимы организму для построения рогового слоя кожных покровов, обновления его клеток.
Недостаток витаминов может быть спровоцирован авитаминозом, нарушением всасываемости желудочно-кишечного тракта.
Другие причины
Почему локти сухие и шершавые? Причиной тому может быть:
- Частое принятие горячих ванн или душа.
Хлорсодержащая вода повышенной температуры высушивает кожу, может спровоцировать зуд и высыпания. - Сухой воздух. Сухость локтей может быть вызвана жаркой погодой и возникать в отопительный сезон.
- Обезвоживание кожи. К этому состоянию приводит неправильный образ жизни, нездоровое питание, злоупотребление алкогольными и кофеиносодержащими напитками.
- Курение. В составе сигарет содержатся вредные вещества, которые приводят к старению кожи, потере эластичности, сухости.
Хлорсодержащая вода повышенной температуры высушивает кожу, может спровоцировать зуд и высыпания.Что делать, если локти сухие?
Запомните такие рекомендации:
- Отдайте предпочтение одежде из легких и дышащих тканей. Идеально подойдет хлопок. Натуральные материалы бережнее воздействуют на кожные покровы.
- Наносите на кожу увлажняющий крем после купания. Используйте косметические средства после визита в бассейн, на пляж, принятия душа и ванны. Доктор медицины Дебре Джалиман в медицинском издании WebMD подсказывает, что лучше выбирать кремы, в составе которых присутствует вазелин. Он хорошо задерживает влагу в коже.
- Не злоупотребляйте скрабами для тела. Полностью отказываться от отшелушивающих продуктов не стоит, но важно знать меру. Используйте такие средства не чаще одного раза в неделю, чтобы кожа успевала восстановиться.
- Проводите водные процедуры в теплой, а не горячей воде или сократите время пребывания под горячим душем.
- Используйте гель для душа с увлажняющими компонентами.
- Применяйте увлажнитель воздуха во время отопительного сезона.
- Ведите здоровый образ жизни, выпивайте в день около двух литров воды.
Он хорошо задерживает влагу в коже.Используйте кофейный скраб
С помощью этого средства удастся отшелушить ороговевшие клетки кожи, улучшить микроциркуляцию крови. Как рассказывает професор Бруно Бурландо, мед, входящий в состав скраба, поможет увлажнить кожу, снять раздражение, сохранить ее молодость.
Для приготовления скраба:
- Разведите две столовые ложки молотого кофе водой, чтобы получилась густая масса.
- Добавьте две столовые ложки слегка подогретого меда и одну столовую ложку оливкового масла, хорошо перемешайте.
- Наносите скраб на локти после водных процедур.
- Помассировав, оставьте на 2–3 минуты, а затем смойте теплой водой.
- Нанесите питательный или увлажняющий крем.
Проводите молочные ванночки
Эта процедура вернет коже на локтях мягкость и нежность. Сделать молочную ванночку легко:
- Подогрейте молоко (3,2%) до комфортной температуры.
- Погрузите в него локоть и подождите 20 минут.
- Промокните кожу салфеткой и проведите процедуру на второй руке.
- Нанесите увлажняющий крем для закрепления эффекта.
Делайте сметанный компресс
Сметана эффективно увлажняет сухие локти. Чтобы сделать компресс:
- Смешайте по две столовые ложки сметаны и подсолнечного масла.
- Нанесите полученную смесь на марлю и приложите к локтям.
- Зафиксируйте бинтом, укутайте теплой тканью.
- Снимите остатки средства влажной салфеткой или полотенцем через 20 минут.
Уходом за кожей на локтях часто пренебрегают. Воспользуйтесь советами опытных специалистов и правильно ухаживайте за кожей на локтях. Если систематически следить за состоянием здоровья и заботиться о кожных покровах, они будут нежными, мягкими и приятными на ощупь.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Bruno Burlando, Laura Cornara. Honey in dermatology and skin care: a review // J Cosmet Dermatol. — 2013. — 12 December. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
- How to Clean Dry Skin. Review // WebMD. — 2021. — 24 May. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-cleaning-dry-skin
- Neha Pathak. Dry Skin // WebMD. — 2021. — 12 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/dry-skin#1-4
youtube.com/embed/aSeSJ99neOQ» frameborder=»0″ loading=»lazy»> Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1296143-kak-izbavitsya-ot-temnoj-kozhi/
Изображения симптомов, причин, лечения и перспектив
Сухие локти — распространенное кожное заболевание, вызываемое несколькими причинами. Многие случаи сухости локтя могут быть связаны с изменением климата, недостатком влаги или раздражением от тканей или лосьонов.
В некоторых случаях сухие локти могут быть признаком основного заболевания, такого как псориаз, экзема, диабет или проблемы со щитовидной железой.
Здесь мы рассмотрим симптомы, причины, варианты лечения и когда следует обратиться к врачу.
Из-за сухости локтей может появиться кожа на локте и вокруг него:
- шелушение
- шелушение
- зуд
- болезненность или дискомфорт
- обесцвечивание
- шелушение
- трещины или кровотечение
Сухость кожи на локтях возникает от недостатка влаги. Также может развиться из-за уменьшения потовых и сальных желез. С возрастом люди, как правило, теряют больше потовых и сальных желез, что приводит к более сухой коже вокруг тела.
Общие факторы, которые могут вызвать сухость кожи на локтях, включают:
- Хлор: Если люди часто плавают, хлор в бассейнах может высушить кожу. Это также может случиться с теми, кто купается или плавает в течение длительного времени и после этого не увлажняет кожу.
- Горячие ванны и душ: Горячая вода может лишить кожу эфирных масел и вызвать сухость, особенно если люди долго принимают горячие ванны или душ.
- Прохладная, сухая или жаркая погода: Климат или погода могут играть большую роль в сухости кожи. Если люди регулярно подвергают свои локти воздействию холодной, сухой или жаркой погоды, они могут легко потерять влагу.
- Обезвоживание: Недостаток влаги в организме может вызвать сухость кожи, так как организм предпочитает воду другим частям тела. Человек, употребляющий алкоголь или чрезмерно потеющий, также может способствовать обезвоживанию организма, особенно если он не возмещает потерянную жидкость.
- Курение: Химические вещества в сигаретах уменьшают поступление кислорода к коже и ускоряют ее старение, что может привести к сухости и огрубению кожи.
- Трение: Трение об тесной одежде может раздражать и сушить локти. Человек, который отдыхает на твердых поверхностях, также может сделать локти более сухими и грубыми из-за трения, которое натирает или раздражает кожу.
- Недостаток влажности: Сухость локтей может ухудшиться зимой из-за холодной погоды, а жара сушит кожу. Кондиционер или сухая погода летом тоже могут это сделать.
- Некоторые лекарства: Люди, принимающие некоторые лекарства, такие как диуретики, ретиноиды или виды витамина А, могут сушить кожу.
- Контактный дерматит: Если вещество раздражает кожу или вызывает аллергическую реакцию, оно может вызвать сухость и раздражение кожи.
Человек, употребляющий алкоголь или чрезмерно потеющий, также может способствовать обезвоживанию организма, особенно если он не возмещает потерянную жидкость.
Уменьшить симптомы сухости локтей могут следующие действия:
- отказ от тканей или моющих средств, которые могут раздражать кожу
- ношение защитной одежды на солнце, ветру или холоде продукты
- регулярное увлажнение, особенно после купания, ванны или душа
- использовать гель для душа с добавлением увлажняющих средств
- использовать увлажняющий крем для лечения определенного состояния кожи, например, экземы
- использовать налокотники, если человек долго лежит на твердых поверхностях
- избегать резких отшелушивающих продуктов, которые могут вызвать раздражение кожу или вызвать ее дальнейшее высыхание
- ношение одежды из негрубых тканей
Если человек считает, что причиной сухих локтей могут быть лекарства, он может обратиться к врачу. Медицинский работник может изменить лечение, чтобы уменьшить побочные эффекты, или предложить способы избежать временной сухости.
Если причиной сухости локтей является основное заболевание, человек может обратиться к врачу, который может диагностировать проблему и предложить лечение.
Узнайте больше о домашних средствах для сухой кожи.
Некоторые состояния здоровья могут вызывать сухость кожи на локте. К ним относятся:
Экзема
Экзема — кожное заболевание, которое может вызывать сухость и зуд кожи на любом участке тела, включая локоть. Другие симптомы включают:
- воспаленную, чувствительную кожу
- более темные пятна на коже
- твердые или шелушащиеся участки кожи
- просачивание
- отек
псориаз
псориаз — кожное заболевание, которое может поражать любую часть тела, но обычно оно появляется на локтях, локтях, коленях или скальп.
Симптомы псориаза включают:
- приподнятые пятна или бляшки на коже
- зуд
- ощущение жжения или покалывания
- поражения или пустулы
- шелушение кожи
Заболевания щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы могут нарушать нормальную функцию кожи. Это может привести к сухости кожи на локтях и других участках тела.
У людей может быть чешуйчатая кожа, которая трескается или кажется жесткой и восковой.
Другие симптомы заболеваний щитовидной железы могут включать:
- истончение волос
- зуд кожи головы и перхоть
- ломкость или ломкость ногтей
- выпученные глаза скорее всего у вас сухая кожа. Высокий уровень сахара в крови может вызвать сухость и зуд кожи.
Другие признаки диабета, появляющиеся на коже, включают:
- пятна, бархатистые на ощупь и более темные, чем окружающая кожа
- толстые восковые пятна на пальцах рук, ног и других участках тела
- инфекции
- медленно заживающие раны, особенно на стопах
Синдром Шегрена
Синдром Шегрена — аутоиммунное заболевание. Это может вызвать сухость по всему телу, и сухость кожи является наиболее распространенным кожным симптомом.
Другие симптомы синдрома Шегрена включают:
- сухость глаз, носа и рта
- утомляемость
- трудности с памятью или концентрацией внимания
- онемение или покалывание в пальцах рук и ног локти с помощью домашних средств, увлажняющих средств и безрецептурных средств. Им следует обратиться к врачу, если их локти не реагируют на лечение или если симптомы ухудшаются, например:
- открытые трещины и кровотечения
- воспаленная или опухшая кожа
- признаки инфекции
- тяжелая аллергическая реакция
Если у людей помимо сухости локтей есть какие-либо дополнительные симптомы, они могут обратиться к врачу, который проверит основные состояния здоровья.
Медицинские работники могут называть сухость кожи ксерозом. Чтобы найти причину сухости локтей, они могут собрать полную историю болезни и провести медицинский осмотр. Анализы крови также могут помочь в процессе диагностики.
У людей могут быть сухие локти по разным причинам, которые обычно не являются серьезными. Лечение часто простое, хотя людям может потребоваться его поддерживать, чтобы предотвратить повторяющуюся сухость.
Тем, кто часто плавает или живет в жарком и сухом климате, возможно, потребуется принять дополнительные меры для защиты локтей от сухости.
Если у людей наблюдаются серьезные симптомы или их сухие локти не реагируют на домашнее лечение, это может указывать на основное заболевание. Как только люди начинают лечить эту проблему, их симптомы могут начать ослабевать.
Сухая кожа является распространенным заболеванием, и локти могут быть склонны к сухости. Обезвоживание, курение, холодная погода и некоторые стиральные порошки могут вызвать сухость локтей.
Человек, который хорошо увлажняет кожу, избегает раздражающих веществ и регулярно увлажняет кожу, поможет справиться с сухостью локтей.
В некоторых случаях сухость локтей может указывать на основное заболевание. Если люди замечают другие симптомы наряду с сухостью локтей, они могут обратиться к врачу для осмотра.
Изображения симптомов, причин, лечения и перспектив
Сухие локти — распространенное кожное заболевание, вызываемое несколькими причинами. Многие случаи сухости локтя могут быть связаны с изменением климата, недостатком влаги или раздражением от тканей или лосьонов.
В некоторых случаях сухие локти могут быть признаком основного заболевания, такого как псориаз, экзема, диабет или проблемы со щитовидной железой.
Здесь мы рассмотрим симптомы, причины, варианты лечения и когда следует обратиться к врачу.
Из-за сухости локтей может появиться кожа на локте и вокруг него:
- шелушение
- шелушение
- зуд
- болезненность или дискомфорт
- обесцвечивание
- шелушение
- трещины или кровотечение
Сухость кожи на локтях возникает от недостатка влаги. Также может развиться из-за уменьшения потовых и сальных желез. С возрастом люди, как правило, теряют больше потовых и сальных желез, что приводит к более сухой коже вокруг тела.
Общие факторы, которые могут вызвать сухость кожи на локтях, включают:
- Хлор: Если люди часто плавают, хлор в бассейнах может высушить кожу. Это также может случиться с теми, кто купается или плавает в течение длительного времени и после этого не увлажняет кожу.
- Горячие ванны и душ: Горячая вода может лишить кожу эфирных масел и вызвать сухость, особенно если люди долго принимают горячие ванны или душ.
- Прохладная, сухая или жаркая погода: Климат или погода могут играть большую роль в сухости кожи. Если люди регулярно подвергают свои локти воздействию холодной, сухой или жаркой погоды, они могут легко потерять влагу.
- Обезвоживание: Недостаток влаги в организме может вызвать сухость кожи, так как организм предпочитает воду другим частям тела. Человек, употребляющий алкоголь или чрезмерно потеющий, также может способствовать обезвоживанию организма, особенно если он не возмещает потерянную жидкость.
- Курение: Химические вещества в сигаретах уменьшают поступление кислорода к коже и ускоряют ее старение, что может привести к сухости и огрубению кожи.
- Трение: Трение об тесной одежде может раздражать и сушить локти. Человек, который отдыхает на твердых поверхностях, также может сделать локти более сухими и грубыми из-за трения, которое натирает или раздражает кожу.
- Недостаток влажности: Сухость локтей может ухудшиться зимой из-за холодной погоды, а жара сушит кожу. Кондиционер или сухая погода летом тоже могут это сделать.
- Некоторые лекарства: Люди, принимающие некоторые лекарства, такие как диуретики, ретиноиды или виды витамина А, могут сушить кожу.
- Контактный дерматит: Если вещество раздражает кожу или вызывает аллергическую реакцию, оно может вызвать сухость и раздражение кожи.
Уменьшить симптомы сухости локтей могут следующие действия:
- отказ от тканей или моющих средств, которые могут раздражать кожу
- ношение защитной одежды на солнце, ветру или холоде продукты
- регулярное увлажнение, особенно после купания, ванны или душа
- использовать гель для душа с добавлением увлажняющих средств
- использовать увлажняющий крем для лечения определенного состояния кожи, например, экземы
- использовать налокотники, если человек долго лежит на твердых поверхностях
- избегать резких отшелушивающих продуктов, которые могут вызвать раздражение кожу или вызвать ее дальнейшее высыхание
- ношение одежды из негрубых тканей
Если человек считает, что причиной сухих локтей могут быть лекарства, он может обратиться к врачу.
Медицинский работник может изменить лечение, чтобы уменьшить побочные эффекты, или предложить способы избежать временной сухости.Если причиной сухости локтей является основное заболевание, человек может обратиться к врачу, который может диагностировать проблему и предложить лечение.
Узнайте больше о домашних средствах для сухой кожи.
Некоторые состояния здоровья могут вызывать сухость кожи на локте. К ним относятся:
Экзема
Экзема — кожное заболевание, которое может вызывать сухость и зуд кожи на любом участке тела, включая локоть. Другие симптомы включают:
- воспаленную, чувствительную кожу
- более темные пятна на коже
- твердые или шелушащиеся участки кожи
- просачивание
- отек
псориаз
псориаз — кожное заболевание, которое может поражать любую часть тела, но обычно оно появляется на локтях, локтях, коленях или скальп.
Симптомы псориаза включают:
- приподнятые пятна или бляшки на коже
- зуд
- ощущение жжения или покалывания
- поражения или пустулы
- шелушение кожи
Заболевания щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы могут нарушать нормальную функцию кожи.
Это может привести к сухости кожи на локтях и других участках тела. У людей может быть чешуйчатая кожа, которая трескается или кажется жесткой и восковой.Другие симптомы заболеваний щитовидной железы могут включать:
- истончение волос
- зуд кожи головы и перхоть
- ломкость или ломкость ногтей
- выпученные глаза скорее всего у вас сухая кожа. Высокий уровень сахара в крови может вызвать сухость и зуд кожи.
Другие признаки диабета, появляющиеся на коже, включают:
- пятна, бархатистые на ощупь и более темные, чем окружающая кожа
- толстые восковые пятна на пальцах рук, ног и других участках тела
- инфекции
- медленно заживающие раны, особенно на стопах
Синдром Шегрена
Синдром Шегрена — аутоиммунное заболевание. Это может вызвать сухость по всему телу, и сухость кожи является наиболее распространенным кожным симптомом.
Другие симптомы синдрома Шегрена включают:
- сухость глаз, носа и рта
- утомляемость
- трудности с памятью или концентрацией внимания
- онемение или покалывание в пальцах рук и ног локти с помощью домашних средств, увлажняющих средств и безрецептурных средств.
- открытые трещины и кровотечения
- воспаленная или опухшая кожа
- признаки инфекции
- тяжелая аллергическая реакция
Если у людей помимо сухости локтей есть какие-либо дополнительные симптомы, они могут обратиться к врачу, который проверит основные состояния здоровья.
Медицинские работники могут называть сухость кожи ксерозом. Чтобы найти причину сухости локтей, они могут собрать полную историю болезни и провести медицинский осмотр. Анализы крови также могут помочь в процессе диагностики.
У людей могут быть сухие локти по разным причинам, которые обычно не являются серьезными. Лечение часто простое, хотя людям может потребоваться его поддерживать, чтобы предотвратить повторяющуюся сухость.
Тем, кто часто плавает или живет в жарком и сухом климате, возможно, потребуется принять дополнительные меры для защиты локтей от сухости.
Им следует обратиться к врачу, если их локти не реагируют на лечение или если симптомы ухудшаются, например:
Человек, который отдыхает на твердых поверхностях, также может сделать локти более сухими и грубыми из-за трения, которое натирает или раздражает кожу.
Медицинский работник может изменить лечение, чтобы уменьшить побочные эффекты, или предложить способы избежать временной сухости.
Это может привести к сухости кожи на локтях и других участках тела. У людей может быть чешуйчатая кожа, которая трескается или кажется жесткой и восковой.
