Шелушится кожа на голени ног причины: Сухость ног | шелушение кожи на ногах

Содержание

Сухая кожа на ногах

Skip to content

Причины сухой кожи на ногах

Проблемы сухости кожи на ногах наиболее часто проявляются в осенне-зимний период. Именно в этот период года большинство женщин уделяет особое внимание уходу за кожей, отдавая предпочтение рукам и лицу. Однако забывать о ногах также не стоит, ведь неправильный или отсутствующий уход за ними может привести к довольно серьезным проблемам – заболеваниям кожи, ухудшением кровотока в них и так далее.

Основной причиной очень сухой кожи ног является недостаток нужного ей количества влаги. Первыми же признаками того, что кожа на ногах получает слишком мало влаги, является ее шелушение, втянутость, появление трещинок и зуд.

При этом необходимо отметить, что недостаток воды в эпидермисе на ногах может быть обусловлен несколькими причинами, среди которых:

  • Нарушение циркуляции крови. Если кровообращение в организме нарушено, то и ткани будут получать слишком малое количество влаги и питания.
  • Ношение тесной одежды, которая препятствует нормальному кровотоку в коже ног, что может привести не только к ее сухости, но и варикозному расширению вен.
  • Ношение синтетической одежды, которая не дает возможности коже дышать, что также оказывает влияние на ее водный баланс.
  • Неправильно подобранные средства по уходу за ногами, содержащие большое количество щелочей.
  • Недостаток витаминов в организме, особенно витаминов А, Е и В.
  • Возрастные изменения.

Появились признаки сухой кожи на ногах: что делать

Если вы стали замечать наличие у себя описанных выше признаков сухости кожи, то не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик, поскольку без должного ухода она только усугубиться.

Для обеспечения кожи необходимым ей питанием и количеством влаги следует подобрать правильный комплекс мероприятий по уходу за ногами. При этом доверить подбор средств и процедур желательно профессионалам.

Опытные косметологи и дерматологи медицинского центра ИмиджЛаб владеют наиболее прогрессивными и эффективными методами борьбы с сухой кожей на ногах и осуществляют индивидуальный подход к каждому клиенту, что позволяет избавляться от проблемы любой степени сложности в минимальные сроки.

Основными же методами борьбы с очень сухой кожей на ногах являются:

  • Разнообразные увлажняющие косметические средства, в том числе маски;
  • Диета, основанная на употреблении продуктов, насыщенных жирными кислотами, витаминами А, Е и другими полезными веществами;
  • Аппаратное лечение, например, аппаратный педикюр в случае сухой кожи стоп.

Экзема и сухая кожа на ногах

Основной причиной сухой кожи на пятках и стопах на сегодняшний день является такое довольно распространенное заболевание, как суха экзема (экзематозный дерматит). Такому заболеванию подвержены как женщины, так и мужчины, причем, экзема склонна к медленному течению с периодическими обострениями, которые чаще всего возникают в холодное время года.

Экзема нуждается в максимально оперативной диагностики и лечении, поэтому появление первых признаков сухости кожи на стопах стоит обратиться к специалисту, чтобы вовремя предупредить развитие болезни и не дать перерасти ей в хроническую форму.

Таким образом, сухая кожа на ногах не должна восприниматься в качестве несущественной косметологической проблемы, с которой можно справиться самостоятельно, так как отсутствие профессионального подхода может привести к довольно значительным проблемам не только с самой кожей, но и здоровьем в целом.

© 2020 Медицинский центр «ИмиджЛаб». Все права защищены.

Что вы должны знать об удалении сухой кожи с ног.

2020.04.27

Kрасивые, здоровые ноги — это вопрос благополучия и эстетики. Расщепление пятки  не только вызывают дискомфорт, они часто болят. Вот советы о том, что вам нужно знать об удалении сухой кожи с ваших ног.
 
Сухая кожа ног и ее причины

Кому не нравятся красивые, нежные с аккуратно нарисованными ногтями? К сожалению, сухая кожа не имеет ни мягкости, ни красоты. С возрастом кожа на ваших ногах теряет влагу, а кожа становится сухой и шелушащейся. Летом возникают проблемы с ношением открытой обуви. Женщины вынуждены носить закрытую обувь только потому, что не хотят, чтобы окружающие видели сухую, шелушащуюся, а иногда и потрескавшуюся кожу пятки.

 
Это относится и к мужчинам. Сухая и шелушащаяся кожа на ногах, иногда с трещинами, возникает из-за ее небрежного и своевременного лечения. Кожа ног теряет влагу и высыхает. Ноги, как правило, меньше всего заботятся о частях человеческого тела, и на них скапливается слой отмерших клеток кожи, особенно если мы не чистим их во время мытья.
 
Уход за ногами не обязательно означает, что мы должны ходить в салон каждый месяц, тратить немалую сумму на педикюр. Есть несколько удивительных способов ухода за ними в домашних условиях, которые не только помогают удалить сухую кожу на ногах, но и увлажняют их, обеспечивают мягкость.
 
Причины сухой кожи ног:
 
* Недостаток влаги является одним из главных виновников, приводящих к образованию белых, сухих слоев кожи вокруг пяток. Мертвые клетки кожи накапливаются вокруг пяток и других областей подошвы в основном из-за обезвоживания.
 
* Давление на подошву, неподходящая обувь также укрепляет и утолщает кожу подошв. Эту твердую и толстую кожу также называют лопухом. Такая кожа формируется как защитная мера. Теоретически, такую ​​утолщенную кожу не нужно удалять, но людям не нравится такая кожа, и они готовы к любым процедурам, чтобы избавиться от нее. Твердые подошвы и каблуки не следует лечить дома, особенно если у человека диабет или какие-либо другие проблемы с кровообращением или нарушениями чувствительности стоп. В таких случаях самостоятельное лечение или попытки удалить твердую кожу ног могут привести к серьезным инфекциям.
 
* Сухая кожа ног также вызвана неподходящей обувью. Лето — это время, когда ноги в основном босиком, поэтому на них влияют не только погодные изменения, но и окружающая среда — поверхность для ходьбы, обувь, сандалии, открытые каблуки и кожа высыхает.

* Многие мыла и моющие средства также содержат вредные химические вещества, которые делают кожу ног очень сухой. Они просто удаляют естественную влагу кожи, защищают жирный слой от поверхности кожи и высушивают кожу.
 
* Люди, которые проводят много времени на ногах, также, как правило, имеют сухую кожу ног из-за повышенного трения обуви и давления ног.
 
* Многие люди, страдающие ожирением, также страдают от сухой кожи на ногах, потому что их ноги находятся под избыточным давлением. Как правило, их кровообращение в организме нарушается, а кожа сухая.
 
* Некоторые проблемы со здоровьем, такие как псориаз, рак или нога спортсмена, вызывают у некоторых людей грубую, сухую и шелушащуюся кожу на ногах.

Мы отмечаем, что то, что люди списывают за неудобную обувь и сухую кожу, может оказаться симптомом серьезного заболевания. Врачи называют 5 заболеваний, которые могут сопровождаться потрескавшимися пятками.
1. Варикозное расширение вен
Расщепление пятки является одним из симптомов скрытых варикозных вен. Опухшие вены могут быть глубоко под кожей и могут быть не видны. Однако в кровеносных сосудах возникает закупорка, кожа ног не получает питания и начинает трескаться. Скрытые варикозные вены не могут быть полностью вылечены. Но лечение следует начинать как можно раньше, чтобы предотвратить осложнения.

2. Почечная недостаточность
При почечной недостаточности количество мочевины в крови увеличивается. Это препятствует нормальному кровообращению. В результате кожа становится сухой, а пятки растрескиваются.
3. Декомпенсированный сахарный диабет
Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором пациент имеет стабильно высокий уровень глюкозы и не оказывает лечебного эффекта. В этом состоянии кожа ног напоминает сухую, потрескавшуюся землю. Трещины обычно глубокие. Также обратите внимание на пальцы ног.
4. Микоз
Микоз, как правило, грибок. Если это повредит ноги, могут возникнуть трещины. Грибок изначально разрушает верхний слой кожи, проникая глубже со временем.
Кожа на трещинах может стать белой или зеленой. Самое главное, чтобы начать лечение.
5. Гастрит
Почти незаметные трещины на пятках могут указывать на гастрит. Они часто поддерживаются простой сухостью кожи. Но здесь нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы: трещины в уголках губ, а также сухость во рту и изжога. Рекомендуются врачебный контроль и диетические изменения.

 
Если кожа на вашей твердой ноге стала слишком сухой и вызывает дискомфорт, вам

следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, не является ли это симптомом более серьезного заболевания, и только после этого принять меры по удалению утолщенной кожи.
Если сухая кожа ног не является болезненной, но вызывает много дискомфорта, есть много способов для лечения и ухода за кожей в домашних условиях с использованием некоторых изумительных ингредиентов на вашей кухне.
 
Удаление омертвевшей кожи с пятoк.
Следующее пошаговое руководство научит вас, как удалить сухую кожу с ног дома:
 
* Шаг 1:
 
Замочите ноги в теплой воде не менее 20 минут, чтобы смягчить жесткую кожу. Это ускорит процесс удаления. Используйте мягкое мыло, чтобы замочить ноги в теплой воде. Агрессивные мыла не подходят, потому что они удаляют естественную маслянистость кожи.

* Шаг 2
 Затем нарежьте большие очищенные кутикулы простыми ножницами или щипцами

* Шаг 3:
 
В начале чистки ноги ставят на пальцы ног. Трещины на пятках следует чистить сверху вниз: обычно трещины вертикальные — идущие сверху вниз или снизу вверх, но не горизонтально. Сама пятка должна быть вычищена справа налево или слева направо.

        
Если пятки сильно потрескались, процедуру нужно будет повторять еженедельно, пока не улучшится состояние.


* Шаг 4:

После чистки, после мытья и сушки ступней пятки следует смазывать жирным кремом. Лучше всего выполнять эти процедуры вечером перед сном.

* Шаг 5:
 
Если ваши пятки сильно потрескались, они нуждаются в более серьезном уходе. Вы можете наносить их с помощью питательного или специального крема специально для потрескавшейся кожи. Чтобы крем хорошо впитался и не чистил его на постельном белье, дайте крему немного впитаться и наденьте носки. Так и идитe спать.

Совет на будущее:

Выполняйте всю процедуру с пропиткой и чисткой, по крайней мере, один раз в неделю, предпочтительно два, и пятки должны быть каждый вечер после купания в душе или ванне.
Носите подходящую обувь, чтобы предотвратить образование накипи и сухости кожи.

Типы, симптомы, причины и лечение

Обзор

Что такое пузырчатка?

Пузырчатка — это группа аутоиммунных заболеваний кожи, при которых на коже образуются язвы, волдыри или бугорки, заполненные жидкостью. Эти волдыри также могут образовываться на слизистых оболочках глаз, носа, рта, горла и половых органов.

Волдыри мягкие и легко лопаются, образуя болезненные язвы. Без лечения они могут распространиться на большие участки тела и создать риск заражения.

Пузырчатку иногда путают с другими аутоиммунными волдырями на коже, такими как буллезный пемфигоид, красная волчанка и болезнь Хейли-Хейли.

Пузырчатка не заразна. Это пожизненное состояние, с которым можно справиться с помощью постоянного лечения.

Какие бывают виды пузырчатки?

Существует несколько типов пузырчатки в зависимости от того, где и почему развиваются поражения. Типы пузырчатки включают:

  • Вульгарная пузырчатка: Это наиболее распространенный тип в США. Волдыри всегда поражают полость рта. У некоторых людей могут быть волдыри на коже и других слизистых оболочках. Эти поражения развиваются в поверхностных слоях кожи. Они могут быть болезненными и заживать медленно.


Обыкновенная пузырчатка вызывает образование во рту красных и белых пузырей или открытых язв, наполненных жидкостью.


Вульгарная пузырчатка вызывает образование волдырей на коже. Обычно волдыри располагаются возле паха и на коже ног.

  • Вегетативная пузырчатка: Этот тип похож на вульгарную пузырчатку, но вызывает более толстые поражения. Эти поражения обычно образуются на участках тела со складками кожи, таких как пах и подмышки.
  • Медикаментозная пузырчатка: Лекарства могут вызывать образование волдырей. Некоторые лекарства, которые вызывают это состояние, включают антибиотики и лекарства от кровяного давления. Волдыри могут появиться спустя месяцы после приема лекарства.
  • Красная пузырчатка (синдром Сенира-Ушера): Этот тип представляет собой синдром, сочетающийся с волчанкой, при котором на верхней части спины, груди, щеках и коже головы появляются волдыри. Когда образуются поражения, они обычно красные и чешуйчатые.
  • Листовидная пузырчатка: Этот тип вызывает появление волдырей на коже головы, лица, шеи и спины. Поражения редко появляются во рту. Этот тип влияет только на внешний слой кожи. Маленькие волдыри могут легко лопаться, образуя корочки, которые распространяются на большие участки кожи.


Листовидная пузырчатка вызывает образование красных или пурпурных волдырей, чаще всего на спине группами, которые поражают наружный слой кожи. Эти волдыри могут легко распространиться и покрыть большую площадь кожи.

  • Эндемическая пузырчатка (fogo selvagem): Это форма листовидной пузырчатки, которая чаще встречается в Южной и Центральной Америке, особенно в Бразилии.
  • Паранеопластическая пузырчатка: Это самый редкий тип пузырчатки, который развивается у людей с диагнозом рак. Во рту образуются сильные волдыри. Если ваш лечащий врач диагностирует паранеопластическую пузырчатку, он будет искать признаки рака где-то в вашем теле.

Кого поражает пузырчатка?

Пузырчатка может поразить любого. Это наиболее распространено среди людей в возрасте от 40 до 60 лет.

В определенных географических регионах мира число случаев выше, в том числе:

  • Юго-Восточная Европа.
  • Индия.
  • Ближний Восток.
  • Тунис.
  • Бразилия.

Насколько распространена пузырчатка?

Пузырчатка встречается нечасто. По оценкам, от 1 до 5 из каждых 1 миллиона человек во всем мире ежегодно получают диагноз пузырчатка.

Как пузырчатка влияет на мой организм?

Пузырчатка вызывает образование волдырей и язв на коже. Эти поражения формируются быстро и могут длиться годами, при этом новые волдыри появляются на том же участке кожи после того, как исчезает один волдырь. Эти поражения могут быть болезненными и вызывать дополнительные симптомы, такие как инфекции. Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас есть волдыри, которые широко распространены по всему телу, так как они могут быть опасными для жизни.

Симптомы и причины

Каковы симптомы пузырчатки?

Симптомы различаются в зависимости от типа пузырчатки, но могут включать:

  • Заполненные жидкостью бугорки или пузырьки на коже (волдыри).
  • Кожа вокруг волдыря от розового до красного цвета.
  • Язвы, покрытые коркой.
  • Пузыри или язвы выделяют прозрачную жидкость или слегка кровоточат.
  • Ваша кожа вокруг волдырей хрупкая и шелушится слоями или чешуйками.
  • Боль на пораженной коже или рядом с ней.
  • Зуд кожи.

Волдыри и язвы легко инфицируются. Кожные симптомы инфекции включают:

  • Белый или желтый гной заполняет волдырь и вытекает, если волдырь вскрывается.
  • Боль или жжение при прикосновении.
  • Желтая корка образуется на волдыре, если он вскрывается.
  • Кожа не заживает.
  • Область на волдыре или вокруг него отекает или увеличивается.

Тяжелые симптомы пузырчатки включают:

  • Лихорадка.
  • Усталость.
  • Мышечная слабость.
  • Проблемы со зрением и светочувствительностью.
Где на моем теле образуется пузырчатка?

Пузырчатка может образоваться на коже в различных частях тела. Наиболее распространенные места включают:

  • Рот и горло.
  • Гениталии.
  • Лицо (щеки, нос, глаза).
  • Скальп.
  • Назад.
  • Подмышка.
  • Сундук.

Что вызывает пузырчатку?

Точная причина пузырчатки неизвестна. Исследования показывают, что генетика и факторы окружающей среды играют роль в постановке диагноза.

Пузырчатка — это аутоиммунное заболевание. Это означает, что защитная система вашего организма (антитела иммунной системы) атакует здоровые клетки вашего тела, принимая их за чужеродных захватчиков. Когда ваше тело атакует само себя, вы заметите симптомы пузырчатки в виде волдырей или язв на коже.

В редких случаях некоторые лекарства, в том числе пенициллин, антибиотик, пироксикам, нестероидный противовоспалительный препарат, применяемый при ревматоидном артрите, и лекарства от кровяного давления могут вызвать состояние.

Некоторые исследования показали, что определенные гены HLA , которые формируют вашу иммунную систему, предрасполагают вас к определенным типам заболеваний.

Заразна ли пузырчатка?

Нет, пузырчатка не заразна. Вы не можете распространять это состояние на других людей.

Диагностика и тесты

Как диагностируется пузырчатка?

Ваш лечащий врач поставит диагноз пузырчатки после физического осмотра, получения дополнительной информации о вашей истории болезни и проведения анализов, включающих:

  • Биопсия: Берут небольшой образец ткани вашей кожи и исследуют его под микроскопом.
  • Анализы крови: Они исследуют образец вашей крови, чтобы найти антитела, вызывающие заболевание.

Управление и лечение

Как лечится пузырчатка?

Лечение индивидуально для каждого человека с диагнозом пузырчатка и может включать:

  • Прием лекарств для предотвращения инфекций и ускорения заживления кожи.
  • Прекращение использования лекарств, вызывающих ваши симптомы.
  • Уход за ранами при волдырях и язвах.

Ваш лечащий врач будет лечить ваше заболевание поэтапно. Большинство людей проходят все три этапа лечения, которые включают:

  • Контроль: Высокие дозы лекарств контролируют распространение волдырей и начинают заживление уже существующих.
  • Консолидация: Постоянные дозы лекарств продолжают заживлять волдыри до тех пор, пока большинство из них не исчезнет.
  • Техническое обслуживание: Пониженный уровень лекарств препятствует образованию новых волдырей.

Какие лекарства лечат пузырчатку?

Лекарства, используемые для лечения пузырчатки, включают:

  • Кортикостероиды : Лекарства для уменьшения воспаления (отека), вводимые внутрь, путем инъекции (укол) или местно (мази или кремы).
  • Иммунодепрессанты : Лекарства, управляющие аутоиммунным ответом вашего организма, который возникает, когда ваш организм атакует здоровые клетки.
  • Ритуксимаб : Моноклональное антитело, нацеленное на проблемные В-клетки.
  • Внутривенный иммуноглобулин: Здоровые антитела (белки, вырабатываемые вашей иммунной системой для атаки на чужеродные вещества), вводимые через иглу в вашу вену, чтобы уменьшить количество антител, которые вызывают ваш диагноз.
  • Антибиотики : В некоторых случаях в волдырях пузырчатки могут развиться инфекции. Если это произойдет, ваш врач может назначить антибиотики для лечения инфекции.
Имеются ли побочные эффекты лечения?

Побочные эффекты зависят от типа лечения и могут включать:

  • Боль в груди.
  • Головокружение.
  • Головная боль.
  • Боль в суставах.
  • Тошнота.
  • Расстройство желудка.
  • Увеличение веса.

Ваш лечащий врач будет регулярно следить за вашим состоянием и назначать анализы крови и/или мочи, чтобы убедиться, что ваше лечение работает. Тесты также проверяют наличие негативных реакций на лекарства, лечащие пузырчатку.

Что можно есть или пить при пузырчатке?

Прием пищи и питья может быть затруднен, если у вас появились волдыри во рту и горле. Выбирайте мягкую и безвкусную пищу. Избегайте хрустящих, кислых и острых продуктов, которые могут раздражать волдыри и вызывать боль.

Если у вас проблемы с приемом пищи, обратитесь к своему лечащему врачу. Они могут порекомендовать принимать пищевые добавки, чтобы избежать недоедания.

Как позаботиться о себе и справиться со своими симптомами?

Вы можете предпринять шаги в домашних условиях, чтобы справиться с симптомами пузырчатки:

  • Избегайте хрустящей, кислой или острой пищи, которая может раздражать волдыри во рту и горле.
  • Уход за волдырями в соответствии с указаниями вашего лечащего врача.
  • Держитесь подальше от солнечного света, наносите на кожу солнцезащитный крем или носите защитную одежду, чтобы предотвратить повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами.
  • Использование мыла и лосьонов, предназначенных для чувствительной кожи, без ароматизаторов, чтобы предотвратить раздражение кожи.

Как скоро после лечения мне станет лучше?

Лечение пузырчатки требует времени, прежде чем вы увидите результаты. При лечении вы заметите, что новые волдыри перестанут образовываться через несколько недель, и ваша кожа начнет заживать. На полное заживление волдырей и язв могут уйти месяцы.

Профилактика

Как предотвратить пузырчатку?

Поскольку причина пузырчатки неизвестна, предотвратить ее невозможно.

Перспективы/прогноз

Чего ожидать, если у меня пузырчатка?

Большинство людей с диагнозом пузырчатка имеют нормальную продолжительность жизни. Лечение помогает справиться с симптомами и может продолжаться на протяжении всей жизни.

При отсутствии лечения симптомы могут повлиять на общее состояние здоровья и вызвать опасные для жизни симптомы.

Есть ли лекарство от пузырчатки?

Нет, лекарства от пузырчатки не существует. Лечение эффективно для облегчения симптомов.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас:

  • У вас появились волдыри на коже или во рту, которые заживают очень медленно или не заживают вообще.
  • Появились волдыри на большом участке тела.
  • Испытывать сильную боль или дискомфорт.
  • У вас есть инфекция, когда ваши волдыри лопаются и из них вытекает жидкость от белого до желтого цвета, или ваша кожа вокруг волдырей увеличивается (опухает).

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Если у вас пузырчатка, вы можете спросить своего лечащего врача:

  • Насколько серьезен мой диагноз?
  • Каковы мои варианты лечения?
  • На какие признаки осложнений следует обращать внимание?

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между пузырчаткой, буллезным пемфигоидом и волчанкой?

Хотя пузырчатка, буллезный пемфигоид и волчанка относятся к кожным заболеваниям, между ними существуют различия.

Пузырчатка — это общий термин для группы кожных заболеваний, при которых на коже и слизистых оболочках образуются волдыри.

Буллезный пемфигоид — еще одно редкое кожное заболевание, при котором на коже появляются зудящие, похожие на крапивницу рубцы и пузырьки, заполненные жидкостью. Буллезный пемфигоид чаще всего поражает людей старше 65 лет и может быть опасным для жизни.

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, вызывающее боль и отек по всему телу. Это может вызвать кожную сыпь, потому что здоровые клетки вашего тела атакуют ткани вашей кожи.

Какие ресурсы доступны для людей с пузырчаткой?

Существует несколько ресурсов, которые помогают людям с пузырчаткой. Многие люди с этим заболеванием присоединяются к группам поддержки, чтобы поделиться опытом и способами лечения своего диагноза.

Международный фонд пузырчатки и пемфигоида и RareConnect — это два ресурса, которые предоставляют образование и поддержку людям с пузырчаткой и лицам, осуществляющим за ними уход.

Записка из клиники Кливленда

Пузырчатка — это группа кожных заболеваний, которые могут сохраняться на протяжении всей жизни. Ваш поставщик медицинских услуг будет тесно сотрудничать с вами, чтобы помочь вам справиться с симптомами и устранить дискомфорт, особенно для предотвращения инфекций. Будьте терпеливы с вашим телом, чтобы исцелиться, и постарайтесь не повредить волдыри или язвы на коже. Если вы заметили появление волдырей на коже без причины, обратитесь к своему лечащему врачу.

Что это вызывает и что вы можете сделать

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Сухая кожа на ногах может вызывать раздражение, особенно если она зудит. Любой может испытать это, и оно может приходить и уходить. Существует множество причин, по которым кожа на ногах становится сухой, например, изменения погоды, реакции на что-то, с чем соприкасается кожа, или болезнь.

Но есть также много способов успокоить сухую кожу с помощью изменения образа жизни, увлажняющих средств и медицинских процедур.

Симптомы сухости кожи на ногах могут зависеть от первопричины. Как правило, сухая кожа на ногах может вызывать следующие симптомы:

  • зуд
  • покраснение
  • шелушение или шелушение кожи
  • шелушение
  • потрескавшаяся кожа
  • ощущение стянутости кожи после купания или плавания
    • 9 тонкие линии
  • серая или пепельная кожа
  • кровоточащие язвы
  • язвы с корками, которые сочатся

Кожа становится сухой, когда она не может удерживать достаточное количество воды в верхнем слое за счет использования натуральных масел организма. Ваши ноги могут стать сухими по разным причинам, начиная от факторов окружающей среды и заканчивая состоянием здоровья.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин сухости кожи на ногах:

Аллергический дерматит

Аллергический дерматит возникает, когда кожа вступает в контакт с веществом, которое вызывает чрезмерную реакцию иммунной системы. На ногах это может быть гель для душа, что-то с улицы, домашние животные или что-то, что вызывает аллергическую реакцию.

Для некоторых реакция может означать сухую, потрескавшуюся или шелушащуюся кожу.

Экзема

Экзема — это заболевание кожи, которое, как считается, связано с генетикой и вызывается иммунной системой. Это может вызвать покраснение, сухость, зуд кожи или появление сыпи.

Хотя экзема может появиться на любом участке тела, чаще всего экзема появляется на ногах. Например, пятна могут появиться за коленями.

Псориаз

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором кожа производит слишком много клеток кожи одновременно. Накопление создает зудящие, чешуйчатые пятна, которые также могут трескаться и кровоточить.

Часто на коленях можно обнаружить пятна псориаза.

Изменения погоды

Многие люди замечают усиление сухости кожи в определенное время года, например, когда на улице становится холодно. Более низкая влажность воздуха (что обычно происходит зимой) также может увеличить вероятность того, что кожа станет сухой.

Исследования, проведенные в 2016 году, показывают, что реакция кожи на воздействие холода может быть связана с ее сухостью.

В исследовании изучалось время, необходимое коже, чтобы вернуться к своей нормальной температуре после воздействия холода, и была обнаружена связь с более длительным временем восстановления и симптомами сухости кожи.

Жесткие продукты

Некоторые мыла и очищающие средства для кожи могут сильно сушить кожу. Это потому, что они часто предназначены для удаления масла с вашей кожи.

Возраст

Когда мы становимся старше, наша кожа вырабатывает меньше кожного сала, что делает ее более сухой. Это включает в себя кожу на ногах.

Заболевания

Сухость кожи может быть симптомом другого заболевания.

Общие состояния, связанные с сухостью кожи на ногах, включают:

  • диабет
  • заболевания почек
  • заболевания печени
  • ВИЧ
  • лимфома
  • синдром Шегрена
  • проблемы со щитовидной железой

Сухая кожа

Сухая кожа Если вы испытываете аллергическую реакцию или раздражение от использования определенного продукта, лечение может быть таким же простым, как и отказ от него.

Но если сухость кожи на ногах связана с основным заболеванием, таким как экзема, псориаз или синдром Шегрена, лечение может включать лекарства от этого состояния.

Вот медицинские методы лечения, которые обычно используются:

  • Кортикостероиды
  • Световая терапия
  • Стероидные кремы
  • Ретиноиды
  • Иммунные лекарства. можно сделать в домашних условиях, чтобы уменьшить сухость кожи на ногах.

    Избегайте раздражителей, которые могут усугубить сухость кожи. К ним относятся:

    • отдушки для мыла, лосьонов или моющих средств
    • душ или купание в очень горячей воде
    • душ или купание более одного раза в течение 24 часов
    • продукты, которые ранее вызывали негативную реакцию на вашей коже
    • жесткое мыло, которое может удалить влагу с кожи

    Увлажняющие средства в виде мазей, кремов и лосьонов предназначены для удержания воды в коже. Ежедневное нанесение увлажняющего крема, особенно сразу после купания, может уменьшить сухость кожи.

    Ищите продукты с одним или несколькими из следующих ингредиентов:

    • petroleum
    • hyaluronic acid
    • glycolic acid
    • ceramides
    • glycerin
    • antioxidants
    • aquaporins
    • plant butters and oils
    • salicylic acid

    Shop for moisturizers now.

    Некоторые ингредиенты работают лучше, чем другие, для определенных людей или состояний кожи, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит для вашей кожи. Например, коллоидная овсянка (молотая овсянка, смешанная с жидкостью), которая входит в состав приобретаемых в магазине увлажняющих средств, может помочь успокоить сухую кожу от экземы.

    Купить увлажняющие средства с коллоидной овсянкой.

    В общем, лучше использовать что-то регулярно, чем вообще избегать увлажняющих средств.

    Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что регулярное использование увлажняющего крема более важно для лечения сухой кожи, чем конкретные ингредиенты, содержащиеся в увлажняющем креме.

    Помимо увлажнения, внесение некоторых изменений в свой рацион и образ жизни может помочь предотвратить развитие сухости кожи на ногах.

    Попробуйте эти советы:

    • Используйте увлажнитель, если воздух в вашем доме сухой. Центральное отопление и даже обогреватели могут снизить влажность. Возьми сюда увлажнитель.
    • Ешьте продукты, богатые антиоксидантами.
    • Пейте много воды в течение дня.
    • Защитите кожу от солнца.