Шелушится кожа на ногах и руках: Ксероз (сухость кожи) – статьи о здоровье
Гипергидроз
Гипергидроз — это повышенное выделение пота. Он может появляться на всей поверхности тела, а также локально — на ладонях, стопах, в подмышечных впадинах, в паху. Пораженный участок тела иногда приобретает розоватый оттенок. При тяжелой форме заболевания поверхность кожи может шелушиться, быть размягченной, в частности, на подошве стоп. Бактерии, которые скапливаются на больном участке тела, могут стать причиной неприятного запаха.
Если ладони и стопы потеют при тревожных ситуациях, это — нормальная реакция организма на стрессовую ситуацию. Также вполне естественно, если обильно потеет вся поверхность тела при повышенной температуре, когда человек болеет. Однако если влага выделяется достаточно часто, то это — повод обратиться к врачу за консультацией.
Часто обильное потоотделение вызвано нарушением функций щитовидной железы, понижением уровня сахара в крови или расстройством работы отдела нервной системы, который отвечает за потоотделение. Для того чтобы определить причину заболевания, врач может назначить анализы крови, которые определят уровень сахара в крови и покажут, все ли в порядке в работе щитовидной железы. Для выявления причины заболевания может также понадобиться полное обследование состояния здоровья организма.
Как же справиться с этой деликатной проблемой? Существует несколько эффективных способов, которые уменьшат выделение влаги:
Раствор хлорида алюминия.
Уменьшить влажность ладоней, стоп и подмышечных впадин поможет раствор хлорида алюминия. Необходимо высушить влажную поверхность, нанести раствор и закрыть полиэтиленовой пленкой. Делать процедуру нужно на ночь. Эффект от этого метода обычно наступает через 1 неделю. Если вы заметите раздражение кожи, то пленку применять не следует.
Водный ионофорез.
Кроме того, для решения этой проблемы применяется физиотерапевтическое лечение — водный ионофорез. Методика заключается в воздействии небольшими импульсами электрического тока на место потоотделения. Выделение влаги в результате этой процедуры снижается.
Помощь психолога.
Если повышенное потоотделение вызвано тревогой или чувством страха, то необходимо обратиться за консультацией к профессиональному психологу. Грамотный специалист поможет преодолеть тревожные состояния в различных жизненных ситуациях. Вы станете чувствовать себя более уверенно и расслабленно, в результате чего потоотделение уменьшится.
Успокаивающие препараты.
Помимо этого, можно прибегнуть к седативным препаратам, которые успокаивают нервную систему. Медикаменты помогают устранить потоотделение, связанное с тревогой. Некоторые лекарства можно приобрести в аптеке без рецепта, другие — только по назначению врача. Перед приемом седативных препаратов необходимо проконсультироваться с вашим врачом.
Ежедневная гигиена.
Чтобы избежать неприятного запаха, нужно ежедневно принимать душ и пользоваться дезодорантом. Регулярная гигиена устраняет микробы, которые вызывают запах. Выбирайте мыло, содержащее антисептик, например хлоргексидин, а дезодорант — хлоргидроокись алюминия. Большинство средств содержат этот компонент. Также можно использовать антибактериальные кремы или лосьоны, в составе которых есть антибиотики. Например, клиндамицин и эритромицин.
Инъекции Ботокса и Диспорта.
В современной косметологии для лечения гипергидроза применяются препараты Ботокс и Диспорт. Косметолог делает несколько инъекций препарата в проблемную зону внутримышечно. В результате блокируется поступление сигналов нервной системы к мышцам и потливость проходит. Со временем препараты рассасываются организмом и полностью выводятся из него. Они абсолютно безопасны для здоровья. Инъекции необходимо периодически повторять. В среднем одной процедуры хватает на полгода — год. В нашей Клинике мы предлагаем эту методику. Она эффективно решает проблему повышенного потоотделения.
Профилактика потливости.
В качестве профилактики потливости врачи рекомендуют следовать этим нехитрым советам. Летом следует соблюдать температурный режим — носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей, хлопка. Синтетику лучше полностью исключить. Не ешьте слишком горячую пищу, которая может вызвать повышенное потоотделение, а также ограничьте потребление кофе, алкоголя или полностью откажитесь от этих напитков. Питайтесь правильно, принимайте витамины и необходимые микроэлементы. Необходима регулярная физическая нагрузка, занятия спортом. Делайте небольшую зарядку с утра. Почаще бывайте на природе, гуляйте в парках. Относитесь к жизни философски, доброе отношение к людям и окружающему миру успокоит вашу нервную систему.
Приглашаем вас в нашу Клинику для решения проблемы повышенного потоотделения. Позвоните нам прямо сейчас и запишитесь на прием к врачу. Наши врачи имеют большой опыт в лечении этого заболевания. Мы поможем вам быстро и эффективно избавится от гипергидроза.
Пилинг кожи: что хочет сказать вам ваша шелушащаяся кожа
У вас шелушится кожа? Узнайте, что может быть причиной этого.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Сухая кожа
Одной из наиболее распространенных причин шелушения кожи является старая сухая кожа или экзема, по мнению экспертов клиники Майо. Существует множество причин сухости кожи, в том числе шелушение и растрескивание в осенние и зимние месяцы. Возможно, вы от природы склонны к сухости кожи, и холодная ветреная погода не поможет. Любите свою кожу, используя мягкие очищающие средства и хорошо увлажняя ее — ваша кожа ответит вам взаимностью. (Узнайте о преимуществах холодного душа для успокоения сухой кожи.)
Tatiana Ayazo/Rd.com
Солнечный ожог
Болезненный солнечный ожог фактически убивает верхний слой кожи, поэтому вскоре после этого кожа начинает шелушиться. Поэтому не забывайте использовать солнцезащитный крем и не оставайтесь слишком долго на солнце. Американская академия дерматологии предлагает лечить обожженную солнцем и шелушащуюся кожу, прикладывая к ней прохладное влажное полотенце. После этого успокаивающего процесса они рекомендуют использовать увлажняющий крем, содержащий алоэ или сою. Конечно, постарайтесь избежать ожога, используя солнцезащитный крем.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Распространенные аллергические реакции
Еще одной частой причиной шелушения кожи являются аллергии. Возможно, вы съели что-то, что вам не нравилось, или использовали новое косметическое или хозяйственное мыло. У вас может быть просто легкое раздражение или сыпь, но более серьезная реакция может привести к шелушению кожи. Аллергическая реакция может привести к прямому повреждению кожи через воспалительную реакцию, объясняет Ранелла Хирш, доктор медицинских наук, президент Skincare Doctors в Бостоне, Массачусетс. «Применение местного безрецептурного кортизона может помочь наряду с нанесением увлажняющего крема и тщательным избеганием вызывающего раздражение продукта», — говорит она. Но это не останавливается на достигнутом. По словам Ребекки Бакст, доктора медицинских наук из Baxt CosMedical в Нью-Джерси, шелушение кожи также может быть результатом обычной инфекции, такой как простуда. «У вас сильная простуда и кашель, и внезапно у людей появляется сыпь и шелушение», — говорит она.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Стафилококковая инфекция
На любой коже есть определенный уровень бактерий, но иногда эти самые микробы могут вызвать инфекцию, от которой кожа может шелушиться. Одна из наиболее распространенных, стафилококковая инфекция, обычно начинается с единичной язвы, но легко распространяется. Согласно Руководству Merck, некоторые виды стафилококковой инфекции выделяют токсичный материал. Это приводит к тому, что верхний слой кожи отделяется от остальной части кожи и, в конечном итоге, может привести к шелушению всего тела. Это неотложная медицинская помощь, и вы должны получить помощь. В тяжелых случаях (обычно у младенцев или маленьких детей) вся кожа может быть потеряна, поэтому стафилококковую инфекцию лучше всего лечить антибиотиками.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Грибковая или дрожжевая инфекция
Эти инфекции являются одними из наиболее легко распространяемых, поскольку они процветают в теплых влажных условиях и очень заразны. Их особенно легко заразить в общественных местах, таких как бассейны. «Грибковые инфекции очень распространены между пальцами ног и в других теплых и влажных местах», — говорит Джонатан Кантор, доктор медицинских наук, медицинский директор Флоридского центра дерматологии в Сент-Огастине, Флорида.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Результаты лечения рака
Некоторые люди страдают от побочных реакций после лечения рака, особенно после лучевой терапии. Чтобы облегчить сухую, шелушащуюся и потрескавшуюся кожу, Американское онкологическое общество рекомендует несколько способов спасения кожи. Среди них: купайтесь в прохладной или теплой (не горячей) воде, используйте два раза в день увлажняющие кремы, не содержащие спирта, и избегайте скрабирования кожи во время принятия ванны или душа. Шелушение кожи можно лечить кортикостероидами, назначенными вашим врачом, что поможет вам избежать вторичной инфекции, пока ваша иммунная система слаба.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Экзема
Экзема вызывает покраснение, зуд и шелушение кожи, обычно в складках тела, таких как локти и колени, которые также могут мокнуть и шелушиться. Доктор Кантор говорит, что это часто встречается у детей, особенно на внутренней стороне рук, ног и в других местах. «Кожа обычно грубая и зудящая, часто сопровождается аллергией и сенной лихорадкой», — говорит он. «Обязательно сходите к врачу, чтобы обсудить варианты». Лечение экземы включает кремы с кортикостероидами и увлажняющие средства.
Псориаз
Псориаз также вызывает утолщение, шелушение кожи, зуд и болезненность. «Толстые шелушащиеся области часто появляются на локтях и коленях, — говорит доктор Кантор, — хотя они могут быть повсюду». Он говорит, что псориаз может быть очень легким или очень серьезным; Это зависит от человека. Кроме того, по данным Национального фонда псориаза, эта проблема с кожей также связана с другими заболеваниями. Поэтому, если у вас псориаз, у вас может быть повышенный риск развития диабета, сердечных заболеваний, депрессии, болезни Крона и многого другого. Посетите своего врача и избегайте продуктов, которые могут ухудшить течение псориаза.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Ожог во рту
У шелушения кожи во рту может быть очевидная причина, например, употребление чего-то едкого или случайное обваривание рта горячим напитком. Как и при других ожогах, при этом может шелушиться кожа, оставляя болезненные язвы во рту. Мягкий солевой раствор для полоскания рта может помочь при незначительных травмах. Если это серьезно, обратитесь в отделение неотложной помощи, так как опухшее горло может быть опасным для жизни.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Себорейный дерматит
Это может быть похоже на экзему и некоторые другие состояния кожи головы, вызывающие зуд и шелушение кожи. Это также вызывает колыбели у младенцев. Существует множество причин себорейного дерматита, включая генетику, стресс и дрожжевые грибки, которые уже присутствуют на коже. Некоторые люди более склонны к развитию себорейного дерматита, например, люди с акне или эпилепсией, а также те, кто восстанавливается после сердечного приступа или инсульта. Однако есть еще несколько причин, по которым кожа головы может чесаться. Его также можно найти на других участках тела. Это состояние может пройти само по себе. Если нет, подумайте о безрецептурном шампуне от перхоти.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Чрезмерное мытье рук
Простое нахождение рук в воде слишком долго или чрезмерное мытье рук может быть частой причиной шелушения кожи на руках. Хотя важно мыть руки, не переусердствуйте. «Очень важно свести к минимуму мытье рук», — говорит доктор Хирш. Она также предлагает заменить жесткое мыло мягкими очищающими средствами и рекомендует постоянно увлажнять влажную кожу. На самом деле, есть много вещей, которые дерматологи избегают использовать на руках, поэтому учитесь у экспертов.
Эпидермофития стопы
Стопы чаще всего подвержены грибковым, плесневым или дрожжевым инфекциям. Марк Хинкс, сертифицированный ортопед из Нэшвилла, штат Теннесси, объясняет: «Когда вы кладете ногу в закрытую обувь, она действительно действует как плита, потому что это теплая темная влажная область, и поэтому она фактически готовит вашу ногу». Одной из наиболее частых причин шелушения кожи на ногах является эпидермофития стоп (дерматофития стоп). Эта неприятная инфекция также может распространяться на ногти на ногах и руки. Он передается во влажных условиях, таких как душевые, бассейны, раздевалки и общие коврики для упражнений.
Tatiana Ayazo/Rd.com
Чрезмерная потливость
Чрезмерная потливость, известная также как гипергидроз, может привести к шелушению кожи стоп. Постоянная влажность вокруг ног может привести к траншейной стопе, которая, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, включает такие симптомы, как покалывание в ногах, зуд, боль, онемение и чувство тяжести в ногах. Они также отмечают, что могут образовываться волдыри, «после которых кожа и ткани отмирают и отпадают». Хорошая гигиена ног важна для предотвращения этого состояния. «Возьмите антибактериальное мыло и мягкую зубную щетку, чтобы почистить между пальцами ног», — говорит доктор Хинкс. «Промывание и сушка очень важны. Я рекомендую использовать фен в прохладном режиме, чтобы ваши ноги были сухими».
Tatiana Ayazo/Rd.com
Зуд качка
Влажное тепло паха делает его идеальной средой для размножения дрожжей и грибковых инфекций, включая зуд качка, объясняет доктор Хинкс. Вызывая зудящие, красные, кольцеобразные пятна на гениталиях, внутренней поверхности бедер и ягодицах, это состояние чаще встречается у мужчин, особенно у тех, кто занимается спортом и активен (отсюда и его название). Содержите область в чистоте и сухости и избегайте узких джинсов и нижнего белья, которые могут усугубить проблему. Местные противогрибковые препараты обычно работают хорошо, но повторяющиеся инфекции могут указывать на ослабленную иммунную систему или диабет, поэтому проверьтесь, если он снова появляется.
Источники
- Клиника Мэйо: «Шишучая кожа».
- Американская академия дерматологии: «Лечение солнечных ожогов».
- Ранелла Хирш, доктор медицинских наук, президент Skincare Doctors в Бостоне, Массачусетс.
- Ребекка Бакст, доктор медицинских наук, дерматолог Baxt CosMedical, Нью-Джерси.
- Руководство Merck: «Стафилококковый синдром обожженной кожи».
- Джонатан Кантор, доктор медицинских наук, медицинский директор Флоридского центра дерматологии, Сент-Огастин, Флорида.
- Американское онкологическое общество: «Сухая кожа».
- Национальный фонд псориаза: «Сопутствующие заболевания, связанные с псориазом».
- Марк Хинкс, сертифицированный ортопед, Нэшвилл, Теннесси.
- Центры по контролю и профилактике заболеваний: «Траншейная стопа или иммерсионная стопа».
Первоначально опубликовано: 25 сентября 2019 г.
Элизабет Маннех
Элизабет Маннех — независимый писатель, специализирующийся в основном на здравоохранении, цифровом здравоохранении и технологиях, а также здоровье и благополучии. Ее работы были представлены в Readers Digest, MSN, AOL, The Family Handyman и Paysa. Вышедший на пенсию директор начальной школы и консультант по вопросам образования, Манне по-прежнему увлечен образованием и обучением. Посетите ее веб-сайт: Элизабет Манне.
Диабет и кожные осложнения | ADA
Осложнения диабета
Кожа — наш самый большой орган — также может испытывать осложнения диабета.
Диабет может поражать все части тела, включая кожу.
Фактически, проблемы с кожей иногда являются первым признаком того, что у человека диабет.
Некоторые из них вызывают беспокойство, в то время как другие могут быть просто косметической проблемой (безвредны). В любом случае, вы должны следить за изменениями на вашей коже и говорить со своим врачом о любых проблемах, которые у вас есть — лучше быть в безопасности, чем потом сожалеть. К счастью, большинство кожных заболеваний можно предотвратить или легко вылечить, если их выявить на ранней стадии.
Некоторые из этих проблем связаны с кожными заболеваниями, которые могут возникнуть у каждого, но люди с диабетом заболевают легче. К ним относятся бактериальные инфекции, грибковые инфекции и зуд. Другие проблемы с кожей возникают в основном или только у людей с диабетом. К ним относятся диабетическая дермопатия, диабетический липоидный некробиоз, диабетические волдыри и эруптивный ксантоматоз. Разверните элементы ниже, чтобы узнать больше о каждом состоянии кожи и найти полезные советы по уходу за кожей.
Общие кожные заболевания
Бактериальные инфекции
У больных диабетом встречаются несколько видов бактериальных инфекций:
- Ячмень (инфекции желез век)
- Кипятки
- Фолликулит (инфекции волосяных фолликулов)
- Карбункулы (глубокие инфекции кожи и подлежащих тканей)
- Инфекции вокруг ногтей
Воспаленные ткани обычно горячие, опухшие, красные и болезненные. Несколько различных организмов могут вызывать инфекции, наиболее распространенными из которых являются стафилококковые бактерии, также называемые стафилококком.
Бактериальные инфекции когда-то были опасны для жизни, особенно для людей с диабетом. Сегодня смерть редка благодаря антибиотикам и более совершенным методам контроля уровня глюкозы (сахара) в крови.
Но даже сегодня у людей с диабетом больше бактериальных инфекций, чем у других людей. Врачи считают, что люди с диабетом могут снизить свои шансы заболеть этими инфекциями, если будут правильно ухаживать за кожей.
Если вы считаете, что у вас бактериальная инфекция, обратитесь к врачу.
Грибковые инфекции
Виновником грибковых инфекций у людей с диабетом часто является Candida albicans . Этот дрожжеподобный грибок может вызывать зудящие высыпания в виде влажных красных участков, окруженных крошечными волдырями и чешуйками. Эти инфекции часто возникают в теплых влажных складках кожи. Проблемные зоны находятся под грудью, вокруг ногтей, между пальцами рук и ног, в уголках рта, под крайней плотью (у необрезанных мужчин), в подмышечных впадинах и в паху.
Распространенные грибковые инфекции включают зуд спортсменов, эпидермофитию стоп, стригущий лишай (кольцевое зудящее пятно) и вагинальные инфекции, вызывающие зуд.
Если вы считаете, что у вас молочница или грибковая инфекция, позвоните своему врачу.
Зуд
Локализованный зуд часто вызывается диабетом. Это может быть вызвано дрожжевой инфекцией, сухостью кожи или плохим кровообращением. Когда причиной зуда является плохое кровообращение, самыми зудящими областями могут быть нижние части ног.
Возможно, вы сможете справиться с зудом самостоятельно. Ограничьте частоту купания, особенно при низкой влажности. Используйте мягкое мыло с увлажняющим кремом и наносите крем для кожи после купания.
Правильный уход за кожей
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить проблемы с кожей:
- Хорошо контролируйте свой диабет. Люди с высоким уровнем глюкозы, как правило, имеют сухую кожу и меньшую способность бороться с вредными бактериями. Оба состояния повышают риск заражения.
- Держите кожу чистой и сухой.
- Избегайте очень горячих ванн и душа. Если у вас сухая кожа, не принимайте ванну с пеной. Увлажняющее мыло может помочь. После этого используйте стандартный лосьон для кожи, но не наносите лосьон между пальцами ног. Излишняя влага может способствовать росту грибка.
- Предотвращает сухость кожи. Расчесывание сухой или зудящей кожи может открыть ее и привести к проникновению инфекции. Увлажняйте кожу, чтобы предотвратить растрескивание, особенно в холодную или ветреную погоду.
- Немедленно лечите порезы. Небольшие порезы промыть водой с мылом. Используйте крем или мазь с антибиотиком только в том случае, если ваш врач разрешит это. Накройте мелкие порезы стерильной марлей. Немедленно обратитесь к врачу, если вы получили серьезный порез, ожог или инфекцию.
- В холодные и засушливые месяцы делайте дом более влажным. По возможности меньше купайтесь в такую погоду.
- Используйте мягкие шампуни.
- Не используйте спреи для женской гигиены.
- Обратитесь к дерматологу (дерматологу) по поводу проблем с кожей, если вы не в состоянии решить их самостоятельно.
- Берегите свои ноги. Проверяйте их каждый день на наличие язв и порезов. Носите широкую обувь на плоской подошве, которая хорошо сидит. Прежде чем надевать обувь, проверьте ее на наличие посторонних предметов.
- Поговорите со своим врачом или дерматологом, если вы не можете самостоятельно решить проблему с кожей.
Заболевания кожи, связанные с диабетом
Acanthosis nigricans
Acanthosis nigricans — это состояние, при котором на шее, в подмышечных впадинах и в паху появляются желтовато-коричневые или коричневые выпуклости. Иногда они также возникают на руках, локтях и коленях.
Acanthosis nigricans обычно поражает людей с избыточным весом. Лучшее лечение – похудеть. Некоторые кремы могут помочь пятнам выглядеть лучше.
Диабетическая дермопатия
Диабет может вызывать изменения в мелких кровеносных сосудах. Эти изменения могут вызвать проблемы с кожей, называемые диабетической дермопатией.
Дермопатии часто выглядят как светло-коричневые чешуйчатые пятна. Эти пятна могут быть овальными или круглыми. Некоторые ошибочно принимают их за пигментные пятна. Это заболевание чаще всего возникает на передней части обеих ног. Но ноги могут не пострадать в такой же степени. Пятна не болят, не открываются и не чешутся.
Дермопатия безвредна и не требует лечения.
Липоидный диабетический некробиоз
Еще одно заболевание, которое может быть вызвано изменениями в кровеносных сосудах, — диабетический липоидный некробиоз (НЛД). NLD вызывает пятна, похожие на диабетическую дермопатию, но они меньше, крупнее и глубже.
NLD часто начинается с тусклой, красной, приподнятой области. Через некоторое время он выглядит как блестящий шрам с фиолетовой каймой. Кровеносные сосуды под кожей могут стать более заметными. Иногда НЛД зудит и болит. Иногда пятна трескаются.
НЗЛ — редкое заболевание. Чаще всего им болеют взрослые женщины. Пока язвы не вскрываются, лечить их не нужно. Но если у вас появятся открытые язвы, обратитесь к врачу за лечением.
Аллергические реакции
Аллергические кожные реакции могут возникать в ответ на лекарства, такие как инсулин или таблетки от диабета. Вам следует обратиться к врачу, если вы думаете, что у вас есть реакция на лекарство. Обращайте внимание на сыпь, углубления или бугорки в местах введения инсулина.
Диабетические волдыри (диабетический буллез)
В редких случаях у людей с диабетом появляются волдыри. Диабетические волдыри могут возникать на тыльной стороне пальцев рук, ног, стоп, а иногда и на ногах или предплечьях. Эти язвы выглядят как волдыри от ожогов и часто возникают у людей с диабетической невропатией. Иногда они бывают большими, но они безболезненны и вокруг них нет покраснения. Они заживают сами по себе, обычно без шрамов, примерно через три недели. Единственным лечением является контроль уровня глюкозы в крови.
Эруптивный ксантоматоз
Эруптивный ксантоматоз — еще одно состояние, вызванное неконтролируемым диабетом. Он состоит из твердых, желтых, похожих на горошины увеличений кожи. Каждая шишка имеет красный ореол и может чесаться. Это состояние чаще всего возникает на тыльной стороне кистей, стоп, рук, ног и ягодиц.
Заболевание обычно возникает у молодых мужчин с диабетом 1 типа. У человека часто бывает высокий уровень холестерина и жира в крови. Подобно диабетическим волдырям, эти бугорки исчезают, когда восстанавливается контроль над диабетом.
Цифровой склероз
Иногда у людей с диабетом на тыльной стороне ладоней появляется натянутая, толстая восковая кожа. Иногда кожа на пальцах ног и на лбу также становится толстой. Суставы пальцев становятся тугоподвижными и больше не могут двигаться так, как должны. В редких случаях колени, лодыжки или локти также становятся жесткими.
Это состояние встречается примерно у одной трети людей с диабетом 1 типа. Единственным лечением является контроль уровня глюкозы в крови.
Диссеминированная кольцевидная гранулема
При диссеминированной кольцевидной гранулеме у человека появляются резко очерченные кольцеобразные или дугообразные приподнятые участки на коже. Эти высыпания возникают чаще всего на участках тела, удаленных от туловища (например, на пальцах рук или ушах).