Шелушится кожа рук: почему шелушится на ладонях и как избавиться от сухости

Содержание

Почему шелушится кожа и как с этим справиться

Популярные поисковые запросы

an
ant
anti
anti-
anti pigment

Основные причины шелушения кожи

Общее состояние кожи всегда зависит от целого ряда внутренних и внешних факторов. Шелушение — не исключение.

Клетки рогового слоя соединены друг с другом по принципу кирпичной кладки, которую удерживают эпидермальные липиды. Снижение выработки липидов под воздействием внутренних или внешних факторов приводит к активному отшелушиванию клеток. Также на состояние кожи негативно влияет недостаток природных увлажняющих веществ, таких как мочевина, молочная кислота, пирролидон карбоновые кислоты (ПКК), соли и сахара: кераноциты начинают отмирать и отпадать интенсивнее.

Внутренние факторы, которые вызывают шелушение:

Возрастная сухость кожи. Возникает в результате снижения активности сальных и потовых желёз¹, ухудшения кровообращения и питания кожи, низкой концентрации гиалуроновой кислоты, которая удерживает влагу.
Авитаминозы. Ухудшение общего состояния кожи наблюдается, если не хватает витамина Е и витаминов группы В, сильное шелушение ― при недостатке витамина А².
Генетическая предрасположенность. Водный баланс кожи может быть нарушен с рождения в силу наследственных причин¹.
Гормональные изменения и эндокринные заболевания. Половое созревание, беременность, менопауза связаны с гормональной перестройкой организма, которая влияет в том числе и на водно-липидный баланс кожи. Шелушение кожи наблюдается также при патологических сбоях в работе эндокринной системы, например, при заболеваниях щитовидной железы³.
Кожные заболевания ― дерматиты. Шелушение кожи ― характерный симптом при атопическом, контактном, себорейном дерматитах, которые развиваются как самостоятельная патология или в виде осложнения других заболеваний.

Внешние факторы, которые вызывают шелушение:

Воздействие со стороны окружающей среды. Ультрафиолетовое и инфракрасное излучение снижают способность коллагеновых и эластиновых волокон связывать воду¹. Работа отопительных приборов в осенне-зимний сезон неблагоприятно влияет на влажность воздуха, а промышленная загрязнённость атмосферы воздействует на общее состояние организма.
Алкогольная, никотиновая, наркотическая зависимости. Они нарушают водно-липидный баланс кожи и обмен веществ в целом.
Побочные эффекты от приёма лекарственных препаратов.
Химическое воздействие на кожу. Вещества, которые содержатся в очищающих косметических средствах, могут нарушать работу сальных желёз. Хлорированная вода (например, в бассейне) разрушает и вымывает из кожи защитные вещества, обеспечивающие её нормальное состояние¹.
Агрессивные косметологические процедуры. Пилинг, лазерная шлифовка, маски на основе глины высушивают кожу и могут спровоцировать её шелушение¹.

Роговой слой в результате усиленного шелушения теряет часть защитных свойств, что может привести к воспалениям, раздражению кожи, инфекциям.

Список источников

Синдром сухой кожи. Современный взгляд на проблему. / Сазонова С. А. ― Bulletin of Medical Internet Conferences (ISSN 2224‐6150). ― 2018. ― Volume 8. Issue 10. ― URL: https://medconfer.com/files/archive/2018-10/2018-10-3881-A-18476.pdf (дата обращения: 25.11.2020).
Как побороть авитаминоз и помочь организму после зимы. / Мосгорздрав. ― 13.03.2018. ― URL: https://mosgorzdrav.ru/ru-RU/news/default/card/1791.html (дата обращения: 25.11.2020).
Поражение кожи при нарушениях функции щитовидной железы. / Качук Ю. В. ― Дерматология. Косметология. Сексопатология. ― 1-4. ― 2013. ― URL: https://cyberleninka.ru/article/n/porazhenie-kozhi-pri-narusheniyah-funktsii-schitovidnoy-zhelezy/viewer (дата обращения: 25. 11.2020).

Шелушатся руки при беременности: уход за проблемной кожей

Автор статьи

Ражева Валентина

Врач-педиатр,
член Союза Педиатров России

Последнее обновление: 20.11.2022

Содержание статьи

Причины шелушения кожи на руках при беременности
Трескается кожа на руках при беременности: в чем опасность?
Что делать, когда сохнет кожа на руках при беременности?

Во время беременности в организме женщины происходят перестройки, обусловленные тем, что она готовится сначала 9 месяцев растить в себе новую жизнь, а после родить здорового малыша.

Некоторые изменения сопровождаются не самыми приятными проявлениями. Она из распространённых проблем, мучающих будущих мам – кожа на руках при беременности сохнет и трескается. Не очень приятно, но в большинстве случаев совершенно безвредно и решаемо.

Шелушение кожи на руках при беременности: причины

Следует понимать, что проблема чрезмерной сухости кожи обусловлена в первую очередь самой беременностью и совершенно естественна.

Изменение гормонального баланса

С самого начала беременности гормональный баланс нарушается:

уровень гормона прогестерона увеличивается, в результате чего кожа становится чувствительной, тонкой и менее эластичной;
становится больше гормона эстрогена и происходит нарушение функционирование сальных желез, ухудшение выделения кожного сала, необходимого для питания кожи.

Эти изменения неизбежны, они происходят для того, чтобы организм матери принял зародыш, и если учитывать их заранее, то при правильном уходе за кожей получится предотвратить её чрезмерную сухость.

Недостаток жидкости

С определённого срока беременности (второй триместр) обычного потребляемого беременной женщиной объёма воды становится недостаточно. Это объясняется увеличением общего объёма крови, формированием околоплодных вод и новых тканей и органов будущего малыша.

На это уходит большая часть жидкости, и на увлажнение кожи мамочки её просто не хватает.

Нарушение работы щитовидной железы

Характерное для будущих мам заболевание гипотиреоз обусловлено нехваткой вырабатываемых щитовидной железой гормонов и часто проявляется ломкостью волос, ногтей и шелушением кожи на руках во время беременности.

Аллергическая реакция

Причина, часто затрагивающая именно кожу рук. Это связано с тем, что на руки приходится больше всего внешнего воздействия, при этом их сложнее защитить: солнечные лучи, химические бытовые средства, частое мытье – всё это накладывается на повышенную чувствительность кожных покровов и приводит к шелушению и сухой коже рук при беременности.

Несбалансированное питание

Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов часто отражается на состоянии кожи. Особенно в период беременности, когда питаться нужно за двоих. За увлажнение кожи отвечают витамины А, Е, В.

Стрессовое состояние

На фоне переживаний у беременной женщины может проявиться раздражение с зудом и шелушением рук. Это связанно с повышенной чувствительностью кожи в этот период, и, как следствие, с моментальной реакцией на любые внутренние переживания.

Трескается кожа на руках при беременности: в чём опасность

Фактически в сухости кожи нет ничего страшного – особенно, когда проблема не сопровождается никакими другими симптомами. Однако шелушение рук при беременности, кожный зуд доставляют будущей мамочке много неприятных ощущений. И если своевременно не устранить их, то ситуация может ухудшиться: сухая кожа на руках потрескается, в микроранки будет постоянно попадать вода при мытье рук, может даже попасть инфекция, начнётся воспаление. Всё это крайне неприятно и уже опасно.

Поэтому важно правильно ухаживать за кожей во время беременности и обязательно сообщить о проблеме врачу во время планового осмотра. Он при необходимости назначит анализы и направит к профильному специалисту.

Что делать, когда сохнет кожа на руках при беременности

Кожа рук будет менее сухой, если:

Пить достаточное количество чистой воды
Правильно и сбалансировано питаться, потребляя необходимо количество витаминов
Исключить прямой контакт рук с химическими веществами
Защищать кожу рук при выходе на улицу – летом кремом с SPF, а зимой надевать варежки
Использовать гипоаллергенные средства для сухой кожи. Отличный вариант – косметика Ла Кри, которая разработана на основе натуральных компонентов: экстрактов целебных растений, ценных для кожи масел и пантенола. Средства Ла-Кри обеспечат комплексный уход за чувствительной кожей, склонной к сухости, шелушению, покраснению, раздражению и зуду.
Стараться не нервничать, соблюдать режим, много гулять и отдыхать
Если кожа рук уже потрескалась, на помощь придёт крем Ла Кри для чувствительной кожи, который снимет симптомы повышенной чувствительности и воспалительных проявлений на коже и окажет противовоспалительное и заживляющее действие.

Мнение специалистов

Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ ««Ла-Кри» » для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Исследователями компании Вертекс было доказано, что в результате применения крема «Ла-Кри» для чувствительной кожи значительно уменьшается зуд и раздражение, уходят покраснения. Крем бережно ухаживает за кожей и отлично увлажняет ее.

По результатам клинического исследования на упаковках продукции ТМ «Ла-Кри» размещается информация «Рекомендовано Санкт-Петербургским отделением союза педиатров России».

Источники:

И.И. Рюмина, В.В. Зубков, Уход за кожей новорожденного, журнал Здоровый ребенок, 2017
Хэбиф Томас П. , Клиническая дерматология. Акнеподобные и папулосквамозные дерматозы, изд-во: МЕДпресс-информ, 2014
Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, изд-во Медицина и физкультура, 1979

Фотографии экземы

Фотоальбом по заболеванию

Назад к списку статей

6 лучших домашних средств от шелушения ладони

Многие люди очень часто страдают от шелушения кожи рук, но есть несколько домашних средств, которые помогут вам легко избавиться от этой проблемы с кожей.

От качания колыбели до управления миром — все делают наши руки. Но, к сожалению, эти «трудолюбивые пчелы» нашего тела в основном остаются без внимания, когда дело доходит до заботы. Сколько раз вы замечали, что у вас сохнут руки? Не раньше, чем кожа начнет слезать, я уверен. Однако сухая кожа — не единственный виновник шелушения ладони. Другие причины могут включать экзему, псориаз, солнечные ожоги, агрессивные химические продукты и аллергии, а также грибковые инфекции, дефицит витаминов и т. д.

Вот несколько эффективных домашних средств, которые помогут остановить шелушение кожи рук:

Водное чудо: Погружайте руки в большую миску с теплой водой минимум на 10 минут в день. Это сделает ваши руки мягкими, и сухая кожа начнет сходить. Для лучшего эффекта добавьте в теплую воду немного меда и лимонного сока. Затем выньте руки из воды и промокните их насухо. Не забудьте нанести хороший увлажняющий крем.

Сила увлажнения: Мед обладает огромными увлажняющими свойствами. Все, что вам нужно сделать, это нанести немного на пораженные участки и оставить на полчаса. Это домашнее средство, которое вас не разочарует.

Терапия овсом: В большую миску с теплой водой положите немного овса и дайте ему впитаться. Окуните руки в миску, когда овес станет мягким, на 10-15 минут. Делайте это каждый день в случае тяжелого состояния.

Классный огурец: Возьмите огурец, очистите его и нарежьте толстыми ломтиками. Потрите ломтиками пораженную руку и не мойте ее раньше, чем через 10-15 минут, дайте ей высохнуть. После этого вымойте ладонь теплой водой и помассируйте ее хорошим увлажняющим кремом или маслом с витамином Е.

Coconut Works: Кокос помогает решить ряд дерматологических проблем, включая шелушение кожи. Он работает, увлажняя кожу, сохраняя ее мягкой и эластичной. Кокос является домом для определенного типа жирных кислот, которые позволяют ему быстро и глубоко проникать в кожу. Таким образом, он очень эффективен в борьбе с сухостью, зудом и шелушением. Кроме того, его противогрибковые и антибактериальные свойства защищают от инфекций. Обильно наносите кокосовое масло на шелушащуюся ладонь несколько раз в день и на ночь, оставьте его на руках на ночь. Смойте на следующее утро.

Banana Bonanza: Выбрасываете ли вы свои несъедобные перезревшие бананы? Не делайте этого, если вы обнаружите, что ваши ладони или пальцы шелушатся. Размять, смешать с медом и молоком и нанести на сухие руки. Делайте это регулярно, и ваши руки будут вам благодарны, поскольку ваша кожа впитает все прекрасные питательные вещества, которые предлагает эта сильная смесь.

Источник изображения: Shutterstock

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Подпишитесь на нас по телефону

Шелушение рук, усталость, туман в голове: у некоторых пациентов побочные эффекты коронавируса длятся месяцами Но прежде чем она смогла добраться до вершины холма в марте, она поняла, что что-то не так.

«Я не смогла пройти по тропе», — сказала она. «Это была не крутая тропа. Нам пришлось повернуть назад».

У нее положительный результат на COVID-19, и спустя 10 месяцев у нее все еще наблюдаются побочные эффекты. Она понятия не имела, в какую тяжелую битву ей придется подняться после того, как ей поставили диагноз.

«Нам повезло», сказала она. «Мы живы, но мы не живем».

И она не одна, она одна из более чем 100 пациентов, проходящих лечение в рамках новой программы восстановления после COVID-19 в Вестчестерском медицинском центре.

Пенсионерку Аделл Дэвис не госпитализировали, но спустя более девяти месяцев она все еще лечится.

«Я не чувствую себя плохо все время», сказал Дэвис. «Сначала было очень страшно, потому что я не понимала, что со мной происходит».

Вместе они испытали множество побочных эффектов.

СВЯЗАННЫЕ | Группа 1a может зарегистрироваться онлайн для получения вакцины от COVID в Нью-Йорке

Что касается Синискальки, она в основном боролась с усталостью и одышкой.

«Эта усталость останавливает тебя», — сказала она. «Вы не можете функционировать, когда у вас такая усталость. У меня астма, вызванная COVID, и у меня никогда не было проблем с дыханием».

В дополнение к внутренним побочным эффектам, руководитель некоммерческой организации также испытывает то, что он доктор называет «COVID руки».

В этот момент ее кожа линяет, а ногти на какое-то время становятся фиолетовыми.

«У меня облезут руки», — сказала она. «Однажды я проснусь, и мои руки будут похожи на наждачную бумагу, и они полностью отслоятся».

Что касается Дэвис, то к ней до сих пор полностью не вернулись обоняние и вкус. Она также имеет дело с тем, что врачи называют «мозговым туманом».

«Я подумала: «Боже мой, неужели у меня раннее начало болезни Альцгеймера?», — сказала она. «Знаешь, твой разум играет с тобой злые шутки. И это случается так часто, простые вещи, которых я не мог вспомнить».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ | Turbo Tax обвиняет IRS в том, что стимулирующие деньги депонированы на неправильные счета

Их врач, доктор Кэрол Кармен, сказала, что это лишь некоторые из симптомов, которые испытывают пациенты, которые также включают выпадение волос, боль в груди и другие побочные эффекты, влияющие на каждую систему организма.

«Мы не знаем, почему некоторым людям стало так хуже», — сказала она. «Почему у одного человека симптомы простуды или гриппа в течение двух дней, а другой находится в отделении интенсивной терапии?»

Вот почему они не только лечат побочные эффекты, но и пытаются узнать больше о том, почему он действует на разных людей по-разному.

Рубрики