Слезает кожа после загара что делать: Вопрос-Ответ: что делать, если облезает кожа после загара?

Содержание

Уход за кожей лица и тела после загара: восстановление и увлажнение кожи после солнца

Возвращаясь после отпуска, хочется делать только две вещи: щеголять красивым загаром в летящих платьях на тонких бретелях и постить в режиме нон-стоп снимки на белоснежном песке в соцсети. Этому обычно мешают офисные будни, в которых ни на что не хватает времени, и шелушения на коже, которые, как назло, появляются через 2-3 дня после возвращения с морского отдыха. Рассказываем, как от них избавиться и, как ухаживать за сухой кожей лица и тела после загара.

5 правил ухода за кожей после загара

Сделайте пилинг

Факт: если загоревшая кожа начала шелушиться, «приклеить» ороговевшие клетки обратно не получится. Можно уменьшить их видимость на какое-то время – например, с помощью мерцающих масел и кремов с плотными текстурами, но на этом все. Рано или поздно сухая кожа тела слезет, поэтому рекомендуем ускорить этот процесс – так у вас еще есть шанс похвастаться кожей оттенка молочного шоколада после загара. Для этого в уходе незаменимы скрабы и гоммажи для душа, но есть важный момент: у них не должно быть крупных, царапающих и без того поврежденную кожу, гранул.

Такие есть у: 

  • Kenzo (молочно-рисовый отшелушивающий крем Milky-Rice Body Scrub),
  • Jo Malone London (благоухающий скраб для тела с витамином Е Body Treatment Scrub),
  • L’Occitane (питательная паста-скраб с миндальным маслом и перетертой в пыль скорлупой орехов Exfoliating and Smoothing Delicious Paste).

Смена позиций

Вместо невесомых лосьонов и увлажняющих дымок для тела используйте для ухода средства с более серьезным составом: очень приветствуются всевозможные питательные масла (жожоба, ши, кокоса), мочевина, витамин Е, сквалан и экстракты водорослей. Такие ищите у Cinq Mondes (бальзам для тела с маслами кунжута, семян дерева ним и босвеллии Three Ayurvedic Oils Body Balm), Kiehl’s (взбитый крем для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Whipped Body Butter Soy Milk & Honey), Institut Esthederm (крем-фондан Сellular Water Fondant Cream) и Lierac (лосьон для тела с гиалуроновой кислотой Hydro-Plumping Lotion).

Правильно ухаживайте за особо сухими частями тела

Для особо огрубевших участков тела после загара (обычно это локти, колени, ступни и живот) можно сделать обертывание. Нанесите на кожу в сильно шелушащихся местах питательный баттер для тела или любимый крем с плотной текстурой, а через минуту-другую поверх распределите разогретое в ладонях масло кокоса. Затем оберните пленкой или теплым полотенцем и полежите так минут 20-30. Знаем, что скучно, но это лучший уход, в время которого можно разобрать, например, накопившуюся за время отпуска рабочую почту.

Поддерживайте водный баланс в организме

Как помочь коже после загара? Сухость и шелушения кожи – неизменные спутники обезвоживания клеток, что вполне логично после отдыха в теплых странах. Восполнять влагу нужно, выпивая большое количество чистой воды, избегая алкогольных напитков и соленых закусок. Кроме того, следует налегать на богатые омега-кислотами продукты, способствующие восстановлению кожи: авокадо, красную икру, мясо краба, мидии, тунца, треску, лосося, бобовые, орехи, зеленые листовые овощи, манго, папайю.

Вкусный и полезный уход за кожей после солнца. 

Посетите spa-процедуры

Как выбрать самый расслабляющий уход за кожей? Идеальный вариант, который наверняка поможет избавиться от досадных шелушений на коже, – аюрведический массаж абхьянга. Это spa-процедура, которая предполагает промасливание кожи всего тела, волос и головы. Абхьянга осуществляется в 4 руки, и это занимает примерно полтора часа, во время которых вам сделают массаж всего тела – от макушки до кончиков пальцев ног, с помощью дош-специфических масел с добавлением теплых трав. Безупречно, совсем как в лучших индийских массажных центрах, абхьянгу делают в оздоровительном spa‑центре Soul Spa Anti-Age в Киеве. Сухой массаж от целлюлита можно делать и в домашних условиях — щеткой из натурального ворса. 

Как восстановить сухую кожу лица и тела после загара в домашних условиях

Как спасти кожу и загар? Проверьте, что находится в аптечке. Если кожа стала красной и болезненной, прежде всего, примите антигистаминное средство. Любой степени ожог для кожи, как отравление солнцем. Выпейте обезболивающее, чтобы снизить неприятные ощущения. Аспирин поможет избежать повышенной температуры.

Какием еще может быть восстановление кожи после солнца? Помните, хорошим спасателем от загара может быть душ. Ополосните всю кожу водой комнатной температуры, холодной или слишком горячей – категорически нельзя. Ваша кожа будет благодарна за ванную с отваром из ромашки. Что еще важно в уходе? После ванны промокните бережно тело очень мягким чистым полотенцем и нанесите специальное охлаждающее косметическое средство.

Увлажнение кожи после загара тоже очень нужно. Важно увлажнять кожу после загара специальным кремом или молочком. Кожа успокаиваться после такого ухода, уменьшается стресс от загара, пропадает стянутость кожи. Если косметических средств нет в вашей косметичке, возьмите, чтобы ее увлажнить, домашние – кисломолочные продукты.

Смешайте сметану или кефир с оливковым маслом – несколько капель. 

Восстановить кожу после загара можно свежим очищенным огурцом. Натрите его мелко на терке, нанесите, как маску на 20 минут. Смывайте для максимального эффекта заваркой из чая. Уход, который всегда — под рукой. 

После маски и душа нанесите на все тело компресс из зеленого чая, он должен быть теплым. Простой уход, с которым загар станет еще красивее. 

Читайте также: Средства после загара, которые пригодятся в отпуске

Читайте также: Что делать, если шелушится кожа на лице

Читайте также: Как правильно делать гоммаж для лица в домашних условиях

Что нужно делать, когда чешется или облазит кожа после загара

Содержание

  • 1 Когда это происходит
  • 2 Что нужно делать, как с этим бороться
  • 3 Что делать, если чешется кожа
  • 4 Что делать, если кожа после загара шелушится и слезает
  • 5 Видео
    • 5. 1 Автор публикации
    • 5.2 Юлия

Летом во время пляжного сезона, особенно в начале, многие девушки готовы часами находиться под палящим солнцем для создания красивого, —моментального загара—.

Некоторые делают это бездумно, пренебрегая мерами предосторожности, результатом чего становятся ожоги. Уже к вечеру тело краснеет, покрывается волдырями, печет, а через несколько дней начинается зуд, дерма слазит лохмотьями, могут даже шрамы остаться.

Давайте сегодня узнаем, почему после загара кожа облазит, шелушится, чешется, как избежать данных последствий, что делать, если они все-таки наступили.

Когда это происходит

Зуд от солнечных ванн может быть разной степени, на разных участках тела. Он может появиться по нескольким причинам:

  • Ожог. Если во время посещения пляжа не использовать или использовать неправильно солнцезащитные средства, могут образоваться ожоги, —белые пятна—, которые вызывают зуд.

  • Аллергия на компоненты, из которых состоят ухаживающие средства.
  • Фотодерматит – та же аллергия, только вызванная УФ-лучами.

  • Чесотка – редкая болезнь, которую можно подхватить на пляже или в солярии.

Прием различных антибиотиков или других лекарственных препаратов могут стать причиной такой реакции.

Если проводились сеансы чистки дермы непосредственно перед посещением пляжа. Чтобы этого избежать, нужно правильно пользоваться солнцезащитными средствами, соблюдать личную гигиену. Если вы наблюдаетесь у врача, проконсультируйтесь с доктором перед походом на пляж.

Что нужно делать, как с этим бороться

  • Независимо от того, что послужило причиной зуда, нужно принять все необходимые меры по его остановке.
  • Отправляйтесь на пляж в определенное время. Лучи солнца менее активны до 11 часов и с 16.00. За 15 минут перед выходом смажьте тело солнцезащитным средством с высокой степенью защиты. Для лица используйте специальные продукты, чтобы максимально его защитить.
  • Повторяйте процедуру каждые два часа. После морского купания примите душ, нанесите успокаивающий лосьон.
  • При появлении покраснений используйте «Пантенол». По возможности, в момент такого время проведения откажитесь от приема антибиотиков и других препаратов.

  • Обеспечьте организму правильное питание. Добавьте к своему рациону продукты, содержащие витамины Е, А, В.
  • Побольше пейте прохладной воды.

Что делать, если чешется кожа

Если все же вам не удалось уберечься от палящих лучей солнца, получили ожог и возникает постоянное желание почесать обожженные участки, примите противоаллергические препараты. Лучше употреблять их по назначению доктора или проконсультироваться с фармацевтом перед покупкой.

  • Делайте успокаивающие примочки из травяных отваров ромашки, шалфея.

  • Первыми помощниками могут стать кисломолочные продукты. Смазывайте дерму сметаной, кефиром.
  • Хорошим успокаивающим средством является «Пантенол».

  • Если ничего из вышеперечисленного нет, спасителем станет душ с теплой водой. Либо смочите водой рубашку из хлопка, оденьте ее. Когда высохнет, снова смочите. Такие манипуляции успокоят тело, приостановят зуд.
  • Помните, что на обожженные места нельзя наносить мази, которые содержат спирт.

Что делать, если кожа после загара шелушится и слезает

Многих интересует вопрос, почему после загара слезает кожа? Ни в коем случае не сдирайте кожу руками, чтобы не повредить здоровые участки. Удаляйте ее скрабом. Можно использовать магазинный либо сделать домашний.

Для домашнего заварите кофе, дайте ему остыть, добавьте оливковое масло и смазывайте поврежденные участки. Наносите скраб легкими круговыми движениями. Не нужно слишком втирать, чтобы не повредить нежную кожу. После этого нужно принять теплый душ, смазать тело кремом после загара.

Хорошо помогает обычный огурец. Сделайте из него кашицу, смажьте тело. Он успокаивает кожу, помогает быстрому облезанию обгорелой.

Видео

В этом видео блогер поделилась различными народными рецептами солнцезащитных средств, а также рассказала, как спасаться от сильных покраснений, как выровнять кожу, почему она облазит после загара.  Девушка на себе испытывает их эффективность препаратов, делится результатом со зрителями.

https://youtu.be/Rd1wv9-aO0cVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Что делать если сгорела кожа на солнце (https://youtu.be/Rd1wv9-aO0c)

В этом видео вы услышите полезные советы о том, что делать, когда кожа слазит, —как сохранить морской загар надолго—. Автор рассказывает причины возникновения данной проблемы, и как с ней бороться.

https://youtu.be/5NZ33UBG61sVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: После солнечного ожога слезает кожа, что делать (https://youtu.be/5NZ33UBG61s)

Небольшая часть популярной программы, в которой рассматривают тему солнечных ожогов. Врачи дают рекомендации, какими средствами во время принятия солнечных ванн лучше пользоваться, почему вредно солнечное излучение, как бороться с плачевными последствиями.

https://youtu.be/q_x0i36TdHwVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Здоровье. В халате врача. Жертвы летнего солнца. (17.07.2016) (https://youtu.be/q_x0i36TdHw)

Ознакомившись с этой статьей, возможно, многие узнали себя. В детстве наши мамы и бабушки ругали нас, непосед, после получения солнечных ожогов, и смазывали тело кефиром либо сметаной.

Сейчас век открытой информации, поэтому можно узнать о всех последствиях, которые могут быть после пляжного отдыха, разобраться, как их избежать, какие средства более эффективно справляются с задачей приобретения красивого, равномерного загара без ожогов и прочих неприятных последствий.

Мы подготовили для вас —отзывы о моментальном загаре—, который создается без отрицательных последствий. Бывают случаи, когда хочется избавиться от загара, поэтому существует несколько способов сделать это быстро, безболезненно.

Поделитесь вашими отзывами, дополнениями, наблюдениями о вышеизложенной теме. Были ли у вас солнечные ожоги? Какие меры использовали вы для восстановления цвета, целостности кожи?

Автор публикации

Рейтинг статьи:

(голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)

Загрузка. ..

Твитнуть

Поделиться

Поделиться

Класснуть

Отправить

Дерматологи рассказывают, что делать, если кожа шелушится после солнечного ожога

Все мы знаем, что солнечные ожоги — это серьезный запрет на кожу и защиту от солнца, но иногда это все же случается. Несмотря на бесчисленное количество SPF-составов, представленных на рынке, неудавшийся сон или слишком много времени в воде без повторного нанесения, внезапно вы можете почувствовать приближение солнечного ожога. Повреждения и дискомфорта достаточно, чтобы сделать ожог неприятным, но самым неприглядным побочным эффектом, безусловно, является шелушение, которое также может оставить необратимые следы. Мы спросили у экспертов, что делать, если у вас началось шелушение кожи после загара.

1 / 9

Примите противовоспалительное обезболивающее

Нануэт, штат Нью-Йорк, дерматолог Хайди Уолдорф, доктор медицины, дала активный совет. «Если возможно, даже до пилинга, если вы знаете, что могли получить солнечный ожог, немедленно примите обычный аспирин или 400–800 мг ибупрофена, чтобы уменьшить воспалительный каскад, который приводит к повреждению», — говорит доктор Вальдорф.

Фото: Богдан Сонячный / Shutterstock

2 / 9

Используйте прохладный молочный компресс

Да, вы не ошиблись. Доктор Вальдорф говорит, что прохладный молочный компресс может быть успокаивающим. Она предполагает, что смесь состоит из одной части цельного молока и одной части воды.

3 / 9

Используйте антиоксидантный продукт для местного применения

Применение антиоксиданта может помочь сохранить кожу здоровой после повреждения солнцем. «После начальной острой фазы используйте SkinCeuticals CE Ferulic (169 долларов США)», — советует дерматолог из Нью-Йорка Джули Руссак, доктор медицинских наук. Она говорит, что это может помочь «предотвратить образование клеток солнечного ожога (предшественников клеток рака кожи) и восстановить повреждение ДНК».

4 / 9

Нанесение увлажняющих средств

Доктор Руссак и Фресно, дерматолог Кэтлин Бер, доктор медицинских наук, говорят, что им нравится маска SkinCeuticals Phyto Corrective (60 долларов США), которая успокаивает и увлажняет кожу, пока она шелушится. Доктор Бер также предлагает Skinmedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($184) для дополнительного увлажнения.

Getty Images

5 / 9

Используйте солнцезащитный крем, не содержащий химических веществ

Пока ваша кожа шелушится, доктор Бер предлагает использовать солнцезащитный крем, не содержащий химических веществ, например Colorescience с EnviroScreen. Использование минерального солнцезащитного крема вместо химического солнцезащитного крема «защитит поврежденную кожу и поможет восстановить ее».

6 / 9

Используйте успокаивающее местное средство

Доктор Вальдорф предлагает применять безрецептурный гидрокортизон еще до начала пилинга и продолжать его в течение всего процесса пилинга для дальнейшего уменьшения воспаления. В качестве альтернативы доктор Руссак рекомендует применять триамцинолон и алоэ.

Getty Images

7 / 9

Не сдирайте кожу

Вы определенно слышали это раньше. Хотя это может быть заманчиво, не прикасайтесь к шелушащейся коже. Доктор Вальдорф предупреждает, что если вы оторвете кожу, «вы можете снять кожу, которая еще не готова к отшелушиванию и все еще покрывает основные повреждения».

Getty images

8 / 9

Используйте простой увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу увлажненной

Доктор Уолдорф говорит, что сохранение хорошего увлажнения области имеет решающее значение для заживления. Она особенно советует использовать «мягкий тяжелый увлажняющий крем».

9 / 9

Будьте осторожны

«При пилинге после неожиданного солнечного ожога важно очень осторожно обращаться с кожей», — говорит доктор Бер. «Ваша кожа очень чувствительна к сухости и обезвоживанию, так как барьер был нарушен».

Фото предоставлены: LStockStudio / Shutterstock

Это личное

В NewBeauty мы получаем самую достоверную информацию от органов по красоте, доставленную прямо в ваш почтовый ящик

Найти доктора

Найти NewBeauty «Лучший доктор красоты» Рядом с вами

Выберите штатВиртуальныйALARAZCACOCTDCFLGAHIAILINKYLAMAMDMIMNMONCNENJNVNYOHORPASCTNTXUTVAWAWIВыберите штат СпециальностьКосметический стоматологДерматологЛицевой пластический хирургСпециалист по восстановлению волосОкулопластический хирургПародонтологПластический хирургПростодонтологВенологВыберите состояниеЛечениеПодтяжка брюшной полостиАкцентируйте ваше телоBellamЛазер для лечения акне ОдилифтингБотоксБотокс БроулифтБрахиопластикаБразильская подтяжка ягодицУвеличение грудиУвеличение груди с помощью липофилингаГрудные имплантатыГрудные имплантаты с физиологическим растворомГрудные имплантаты с силикономПодтяжка грудиПодтяжка груди с помощью имплантатовРеконструкция грудиУменьшение грудиПодтяжка грудиПодтяжка ягодицКарбокситерапияЛечение целлюлитаЩеки АугментацияУвеличение щек с помощью липофилингаИмплантаты щекПодтяжка щекХимические пилингиУвеличение подбородкаCO2-лазерыCool LipoCoolSculptingCoolToneКоронкиСклеивание зубовДентальные имплантатыПластика ямочекДиодный лазерDysportembrace Активная защита от шрамовEmsculptЭндермологияЭндоскопическая подтяжка бровейЭндоскопическая подтяжка лицаЭндоскопическая подтяжка животаЭрбиевые лазерыПодтяжка лица с помощью Facelift withFacelift withFeftEye 360 ​​ЛипофилингFaceTiteРасплавители и жиросжигателиFat TransferFormaФракционные лазеры CO2Фракционные шлифовальные лазерыFractoraГликолевый пилингГлитоновый осветляющий кремДермабразия десенПодтяжка десенВолосыДепиляцияПересадка волосЛечение выпадения волосИнъекционные препараты Инъекции и наполнители для увеличения щекИнъекционные препараты и наполнители для подтяжки глазИнъекционные препараты и наполнители для увеличения губИнъекции и наполнителиИнъекционные препараты и наполнители с липофилингомИнтенсивный импульсный свет (IPL)InvisalignIsolazJuvédermJuvéderm VolbellaJuvéderm VolbellaJuvéderm VolumaKybellaМолочнокислотный пилингЛазерная липосакцияЛазерыБоковое натяжение животаПодтяжка губПодтяжка губ ПодтяжкаЛипоскульптураЛипосакцияЖидкая подтяжка лицаДлинноимпульсный лазер N:YagНиже БлефаропластикаПодтяжка нижней части телаХирургия нижних векПодтяжка лицаПодтяжка MACSМикродермабразияМикродермабразияМикроинъекцииМикронидлингМикроволновое лазерное лечениеМини-абдоминопластикаМини-подтяжка лицаMmmy MakeoverNd: YagЛипосакция шеиПодтяжка шеиБезоперационная подтяжка лицаНехирургическая ринопластикаObagi Blue PeelOtoplastyPerlanePhenol PeelsPhofacingPhofacingФотодинамическая терапия sЭнергетическая липосакцияPrevelleИмпульсное окрашиваниеRadiesseРадиочастота с микронидлингомРадиочастотный липолизRed LightRestylaneRestylane DefyneRestylane LyftRestylane RefyneRestylane SilkРевизия ринопластикиРинопластикаСалициловые пилингиSculpSureSculptra AestheticSelphylSilhouette InstaliftSkinПодтяжки кожиКожа ПроцедурыSlim LipoSmart LipoПодтяжка лица SMASSmile MakeoverSmile MakeoverSmoothshapesВыпрямлениеЛечение растяжекTCA Химические пилингиОтбеливание зубовThermageThermiTightПодтяжка бедерTitanTooth ContouringТрадиционная подтяжка лицаТумесцентная липосакцияПодтяжка животаUltheraUltheraUltheraUltheraUltherapyЛипосакция с помощью ультразвукаПупочная пластикаЛечениеВерхняя блефаропластикаВелапеХирургия верхних векVelaveLipoothVanquish MEVASER eneersXeomin

Подробнее

Рекомендуем

Знаменитости

Эта сыворотка с витамином С — секрет яркой и ровной кожи от Элизабет Олсен

Волосы

Осторожно: эта модная прическа может вас старить

0086 Процедура, которую этот хирург называет абонементом в тренажерный зал для лица

Подарите роскошь

Оформите подписку

Пилинг от солнечных ожогов: как быстро и безопасно остановить отшелушивание от солнечных ожогов07 0 Эта статья

1 9 прошел медицинский осмотр Моны Гохара, доктора медицины, сертифицированного дерматолога и члена Медицинского наблюдательного совета по профилактике .

Вы переборщили с солнцем и недооценили солнцезащитный крем. Вместо того, чтобы раскачиваться золотым сиянием, вы превращаетесь в раскаленное месиво, а через несколько дней вы тоже можете стать чешуйчатым.

Но почему именно ваша кожа начинает шелушиться после особенно сильного солнечного ожога? Все дело в воздействии ультрафиолета. «Независимо от того, линяет кожа или нет, ультрафиолетовое излучение может вызвать повреждение кожи», — объясняет сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор отдела косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. «Однако, если ваша кожа шелушится, то, вообще говоря, степень повреждения выше».

    По данным Фонда рака кожи, существует два основных типа ультрафиолетовых лучей, и солнечный свет содержит смесь обоих. Лучи UVA менее интенсивны, но более распространены, чем лучи UVB. Они глубоко проникают в кожу, вызывая повреждение ДНК и преждевременное старение (вспомните: солнечные пятна и морщины). Лучи UVB, с другой стороны, являются основной причиной солнечных ожогов. Оба играют роль в развитии рака кожи.

      Если вы не носите защитную одежду или экономите на SPF, это УФ-излучение может нанести ущерб клеткам вашей кожи. (На самом деле, всего один или два солнечных ожога с образованием волдырей или пять солнечных ожогов без образования волдырей могут удвоить риск развития меланомы, самой смертельной формы рака кожи на протяжении всей жизни.) В результате ваше тело переходит в режим контроля повреждений, пытаясь избавиться от них. . Здравствуй, шелушение кожи.

      Сколько времени нужно, чтобы отшелушить кожу после солнечного ожога?

      вакила//Getty Images

      Может пройти от трех дней до недели, прежде чем начнется шелушение кожи после солнечного ожога. Полный процесс может длиться до двух недель. Какими бы заманчивыми ни были эти хлопья, не бери и не дергай их . «Отшелушивание кожи может доставлять удовольствие, когда вы видите, как исчезают чешуйки — очень похоже на то удовольствие, которое люди получают, выдавливая прыщи», — объясняет доктор Цейхнер. «Но это может еще больше нарушить кожный барьер, что приведет к открытой, сырой коже и увеличит риск заражения». Точно так же, если появляются волдыри, сделайте , а не . Это способ вашей кожи защитить себя, пока она не заживет.

      Как быстро избавиться от шелушения после солнечных ожогов

      После того, как ущерб нанесен, вы не можете полностью остановить шелушение. Однако вы можете питать и лечить здоровую кожу под ней.

      «Увлажнение и защита кожи может свести к минимуму количество заметных омертвевших участков кожи. Это также сведет к минимуму зуд и раздражение», — говорит Саманта Конрад, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Северо-западной мемориальной больницы в Чикаго. Это означает, что нужно пить много воды и поддерживать кожу максимально увлажненной.

      Похожие статьи
      • 17 домашних средств от солнечных ожогов
      • Лучшие солнцезащитные средства 2020 года. Точка.

      «Здоровый кожный барьер может помочь восстановить себя наилучшим образом. Солнечный ожог разрушает этот барьер, что приводит к потере влаги и воспалению», — добавляет доктор Цейхнер. «Используйте увлажняющие очищающие и увлажняющие средства, такие как гель для душа Dove Deep Moisture и лосьон Vaseline Clinical Care Extremely Dry Rescue Lotion, чтобы поддерживать кожу в максимально хорошей форме». Наносите увлажняющий крем после прохладного душа, когда кожа еще слегка влажная, чтобы зафиксировать увлажнение.

      Доктор Конрад также рекомендует наносить чистый алоэ вера (сначала проверьте участок кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии!) и крем с 1% гидрокортизоном два-три раза в день.

      Если шелушение, вызванное солнечным ожогом, болезненно, вам может помочь прием безрецептурного обезболивающего, такого как ибупрофен, или принятие прохладной ванны. Если вы хотите подняться на ступеньку выше, подумайте о том, чтобы добавить в ванну овсянку; исследования показывают, что этот ингредиент обладает противовоспалительными свойствами, которые могут успокаивать сухость и зуд.

      Наконец, убедитесь, что вы носите одежду из мягкой, удобной ткани, которая не будет натирать кожу, что может привести к еще большему шелушению.

      Seven Minerals 100% органический гель алоэ вера

      Скидка 20% Лосьон для тела Dry Skin Rescue

      $19 в Walmart

      Предоставлено: Walmart
      Успокаивающая ванна Aveeno со 100% коллоидной овсянкой

      8 долларов на Amazon

      Кредит: Amazon

      Подождите, вы можете отшелушивать солнечные ожоги, чтобы избавиться от шелушения?

      Отшелушивание может показаться хорошей идеей, так как оно отшелушивает омертвевшие клетки кожи, но и доктор Цейхнер, и доктор Конрад согласны с тем, что использование описанных выше методов будет самым безопасным способом. Тем не менее, если все эти маленькие хлопья сводят вас с ума, доктор Конрад говорит, что вы можете аккуратно (читай: абсолютно без скрабирования!) отшелушивать чистой тряпкой, как только кожа перестанет краснеть, зудеть, или чувствительный.

      Как предотвратить шелушение после солнечных ожогов

      После того, как солнечный ожог полностью заживет, вновь открытая кожа может стать еще более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению, поэтому будьте особенно осторожны. В конечном счете, единственный способ предотвратить шелушение от солнечных ожогов — это в первую очередь избегать солнечных ожогов.

      Получите *неограниченный* доступ к профилактике

      Получите *неограниченный* доступ к профилактике

      Присоединяйтесь сейчас

      и солнцезащитные очки. И на этот раз не забудьте солнцезащитный крем:

      • Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Используйте солнцезащитный фактор SPF 50, если вы собираетесь много заниматься спортом на свежем воздухе, например, бегать или плавать.
      • Нанесите не менее 1 унции (количество размером с рюмку) солнцезащитного крема на все тело.