В 30 лет дряблая кожа лица: Уход за кожей после 30 лет (постакне и дряблость) — Консультация

Уход за кожей после 30 лет (постакне и дряблость) — Консультация

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какой уход мне нужен? Мне 34 года, с подросткового возраста беспокоят прыщи, кожа жирная, поры расширены, есть пятна от акне, рубцы. Сейчас, осенью, сильных высыпаний нет, если только немного подкожных осталось (в отличие от летнего периода). Еще хотелось бы подтянуть кожу,т.к. она выглядит дряблой (есть заломы носогубной складки и над переносицей). Буду благодарна, если Вы подскажите несколько вариантов ухода, в зависимости от цены, в том числе и за кожей век в таком возрасте. Спасибо!

Ответ

Здравствуйте, Ирина!

Обратите внимание на следующие средства ухода марки Кора

Очищение утро/вечер

— Гель-пенка для умывания 

Не раздражает и не высушивает кожу в отличие от обычного мыла, эффективно очищает, защищает кожу от действия хлорированной воды, увлажняет, успокаивает кожу.

 

Уход утро — матирование и увлажнение

— Крем дневной матирующий для комбинированной и жирной кожи 

Повышает устойчивость кожи к вредным факторам внешней среды, освежает кожу, восстанавливает красивый цвет лица. Сохраняет оптимальный баланс влаги, снимает раздражение кожи, улучшает ее текстуру.

 

Уход вечер — антиоксидантный уход/предупреждение старения

— Крем Антиоксидант форте с витаминами и биофлавоноидами 

Глубоко увлажняет кожу и повышает ее упругость и эластичность. Предупреждает появление преждевременных морщин, делая кожу восхитительно мягкой и гладкой, придает ей красивый сияющий оттенок.

 

Уход за нежной кожей век утро/вечер

— Крем-сыворотка вокруг глаз с раститительным кофеином 

Стимулирует синтез коллагена, повышает эластичности кожи. Уменьшает глубину морщин, увлажняет, устраняет отеки и темные круги под глазами.

 

Доп уход 1-2 раза в неделю

— Крем-маска с фруктовыми кислотами эксфолиант

Значительно улучшает состояние жирной и проблемной кожи в период — постакне, сглаживает рубцы, оставшиеся после угрей, бережно обновляет и увлажняет сухую кожу, обеспечивает тонизирующий и освежающий эффект, заметно омолаживает кожу.  

 

Обратите внимание на INNEOV Чистая кожа.

Это первое средство нутрикосметики, которое останавливает появление несовершенств кожи изнутри. Нейтрализует последствия внутреннего стресса, провоцирующего появление микровоспалений. Способствует улучшению микроциркуляции крови и обновлению кожи. Устраняет микровоспаления, черные точки, тусклый цвет лица.

Принимайте по 2 таблетки 1 раз в день во время еды для лучшего усвоения в течение 3 месяцев. Положительное воздействие на кожу продолжается после приема препарата.

 

Будем рады видеть Вас в качестве гостя или покупателя

в Центре Здоровья Кожи на

www.pharmacosmetica.ru 

 

С уважением, Мария Бузина, 

консультант Центра Здоровья Кожи

👩5 причин и советы как бороться

Тонкая дряблая кожа — такой же признак увядания, как морщинки, пигментация и провисание. Научим, как вернуть коже тонус и упругость.

5 минут

Обновлено:
29. 04.2022

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Содержание

• Дряблость кожи лица: что это такое
• Признаки дряблой кожи
• Причины дряблости кожи
• Как бороться с дряблостью кожи при помощи ежедневного ухода
• Средства против дряблости кожи
• Салонные процедуры против дряблости кожи

Дряблость кожи лица: что это такое

Дряблость кожи — один из показателей возраста. Но такую характеристику кожа может получить преждевременно. И виноваты в этом будут:

• вредные привычки;
  «Раньше времени выработка коллагена замедляется при преждевременном снижении гормонов — эстрогенов и тестостерона. Среди причин — ненормированный рабочий график, хроническое недосыпание, генетически ранняя менопауза, а также нарушение работы желудочно-кишечного тракта и неполноценное питание, при котором нарушается всасывание белка, витаминов и микроэлементов, необходимых для синтеза коллагена».

• хронический недосып;
• повышенный уровень стресса;
• кофеинозависимость;
• длительная ежедневная работа за монитором.

Все эти факторы влияют на гормональный фон, снижая выработку эстрогена и тестостерона. А значит, раньше времени замедляются метаболизм и синтез белков.

В большей степени дряблости подвержена кожа сухого типа.

Проверьте, грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Признаки дряблой кожи

Вам кажется, что вы стали хуже выглядеть, а кожа потеряла тонус и упругость? Давайте проверим. Честно ответьте на следующие вопросы.

1. 1

   Утром на лице отпечатываются следы от подушки?

2. 2

   Кожа склонна к отекам?

3. 3

   Когда вы устаете, морщины становятся заметнее?

4. 4

   На лице есть расширенные поры, которые все хуже реагируют на средства для сужения пор?

5. 5

   В последнее время кожа стала более тусклой?

6. 6

   Овал лица потерял четкость?

Если на большинство вопросов вы ответили положительно, причины для беспокойства есть. Чтобы как можно быстрее вернуть коже прежний цветущий вид, советуем взять ситуацию под контроль.

Вернуться к оглавлению

Причины дряблости кожи

Основная причина дряблости кожи и потери ее тонуса — повреждение коллагеновых и эластиновых волокон, а также уменьшение объема гиалуроновой кислоты в дерме. Что провоцирует подобные изменения?

Ультрафиолет

UVA-лучи, проникая в кожу, запускают процессы, которые ведут к преждевременному старению. Действуют они незаметно, и страдает в первую очередь коллаген. Если в юности коллагеновые волокна достаточно быстро восстанавливаются, то с возрастом этот процесс затягивается.

Снижается активность фибробластов, они синтезируют меньше коллагена и гиалуроновой кислоты, вырабатывается больше ферментов металлопротеиназ, разрушающих собственный коллаген.

Негативное влияние окружающей среды

Загрязненная атмосфера и все, что связано с техническим прогрессом, зачастую приводит к образованию свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи.

Стресс и нехватка сна

Чтобы процесс производства коллагена и эластина шел как положено, коже необходимы особые условия. Под влиянием стресса, а также из-за дефицита сна в организме резко увеличивается производство клеток, которые способствуют разрушению гиалуроновой кислоты и коллагена, необходимых для поддержания тонуса и тургора кожи.

Длинные UVA-лучи, проникая в кожу, запускают процессы, которые ведут к преждевременному старению. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как бороться с дряблостью кожи при помощи ежедневного ухода

Первое условие борьбы с увяданием кожи — пересмотр бьюти-рутины и режима питания. Вероятно, придется заменить кое-какие средства на более интенсивные, а в рацион добавить продукты, богатые белками, витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами.

«Для выявления причин преждевременной потери упругости кожи назначают анализы на гормоны, комплекс аминокислот, выявление ключевых дефицитов (витаминов группы В, витамина Д, цинка, меди, магния, марганца). Генетические тесты определяет предрасположенность к быстрому разрушению коллагена». 

Кореянки, например, чувствуя, что кожа теряет тонус, сосредотачиваются на ее увлажнении. И ежедневно после очищения наносят тканевые маски, а 2-3 раза в неделю добавляют к ним 5-минутный массаж с кремом для эластичности кожи. Такой уход дает неплохие результаты.

Что касается бьюти-рутины, она должна включать такие этапы:

• очищение — ежедневно, дважды в день;
• глубокое очищение — раз в неделю;
• тонизирование — ежедневно, после умывания;
• увлажнение и укрепление барьерных структур кожи ­— ежедневно;
• питание — ежедневно, по мере необходимости;
• защита от ультрафиолета — ежедневно, круглый год.

Стресс и нехватка сна — тоже причина дряблости кожи. © iStock

Вернуться к оглавлению

Средства против дряблости кожи

Для восстановления кожи используют несколько видов косметических средств.

1. 1

   Продукты на основе фруктовых кислот, стимулирующие жизнедеятельность клеток кожи.

2. 2

   Средства на основе пептидов для регенерации кожи на межклеточном уровне.

3. 3

   Средства для регенерации клеток кожи после косметических процедур.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

Ретинол в составе этого средства корректирует признаки старения, уменьшает следы пигментации, способствует выравниванию тона кожи.

Антиоксидантный концентрат молодости LiftActiv, Vichy

Витамины С, Е и гиалуроновая кислота защищают кожу от последствий стресса, сокращают морщины и способствуют упругости и тонусу.

Антигликационный крем для зрелой кожи A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals

Формула на основе проксилана, фитосфингозина, экстракта черники восстанавливает эластичность эпидермиса и запускает выработку коллагена, повышая упругость кожи.

Ночной крем-маска Revitalift Лазер X3, L’Oréal Paris

Средство предназначена для ухода за возрастной кожей. Если использовать маску регулярно, кожа становится заметно более подтянутой и эластичной, наполняется сиянием и энергией.

Дневной крем для сухой кожи Rénergie Multi-Lift, Lancôme

Средство с очень приятной текстурой придает коже упругость, обеспечивает заметный лифтинг-эффект и сокращает морщины.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры против дряблости кожи

В клиниках красоты проводят процедуры, показанные при дряблой увядающей коже.

• Мезотерапия, биоревитализация. С помощью инъекций в кожу вводятся активные вещества (гиалуроновая кислота, аминокислоты, витамины, пептиды, антиоксиданты), способствующие регенерации клеток.
• Фракционный радиочастотный лифтинг. На кожу воздействует излучение определенной частоты, способствующее активизации фибробластов для повышения врыботки коллагена и эластина.
• Микротоковая терапия. В результате воздействия электрических импульсов слабой силы происходит улучшение метаболизма клеток кожи, усиление кровообращения и активизация выработки эластина и коллагена.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

4 причины дряблой кожи на лице и способы ее подтяжки

По мере того, как вы достигаете более зрелого возраста, ключевые компоненты, обеспечивающие упругость и объем вашей кожи, начинают истощаться. Тонкие линии и морщины являются распространенным симптомом этого, как и провисание кожи. Существует множество косметических процедур для подтяжки и укрепления кожи, но они могут быть дорогостоящими и не лишены потенциально необратимых побочных эффектов.

К счастью, существуют процедуры по подтяжке кожи, которые вы можете попробовать, не выходя из собственного дома. Хотя они могут быть не такими быстрыми, как подтяжка лица у пластического хирурга или даже одна из новых форм неинвазивного лазерного лечения, эти домашние решения могут обеспечить вам более гладкий и сияющий цвет лица с течением времени.

Здесь мы подробно расскажем о лучших способах подтяжки дряблой кожи лица с помощью целостного подхода.

Почему у вас может появиться дряблая кожа на лице

Чтобы понять, почему вы можете столкнуться с дряблостью кожи, важно знать три основных строительных блока самого внешнего слоя вашей кожи:

• Коллаген — белок, поддерживающий гладкость и эластичность кожи.
• Эластин — белок, который позволяет вашей коже возвращаться к своей обычной форме после растяжения или сжатия.
• Гликозаминогликаны (ГАГ) , представляющие собой полисахариды (углеводы), которые притягивают воду, обеспечивая увлажнение кожи.

С возрастом ваше тело начинает производить меньше этих ключевых строительных блоков. Например, выработка коллагена вашей кожей снижается на 1%, когда вам исполняется 30 лет. Эластин и ГАГ также снижаются с возрастом. Это разрушение внешнего слоя вашей кожи может привести к дряблой, провисшей коже, особенно под линией челюсти и подбородком (челюсти) и на шее.

Снижение выработки коллагена, эластина и ГАГ с возрастом является естественным. Но есть ряд факторов, которые могут ускорить этот процесс и привести к преждевременному старению:

1. Повреждение солнцем

Чрезмерное пребывание на солнце без надлежащей защиты может ускорить процесс старения. Фотостарение относится к преждевременному старению, вызванному УФ-лучами. Лучи UVA, в частности, могут проникать глубоко в кожу, повреждая волокна коллагена и способствуя росту аномального эластина. В результате ваша кожа станет менее упругой и упругой, а морщины и дряблость станут более заметными.

2. Потеря веса

Если вы значительно похудели за короткий промежуток времени, у вас может появиться дряблая кожа на лице и других участках тела, таких как живот и руки. Когда ваша кожа растягивается сверх своих естественных возможностей, она повреждает волокна коллагена и эластина. Вот почему внезапное изменение состава вашего тела принесет с собой лишнюю кожу.

3.

Курение 

Курение сигарет может нанести вред вашему здоровью в целом, но особенно вредно для кожи. Исследование, проведенное в 2007 году в Журнале дерматологической медицины, показало, что «экстракт табачного дыма ухудшает выработку коллагена», а также разрушает существующие волокна коллагена и эластина. Постоянное сжатие губ при выкуривании сигареты может привести к образованию морщин на верхней губе («губы курильщика») и обвисанию щек.

4. Плохое питание

Пища, которую вы едите, и способ ее приготовления могут повлиять на вашу кожу. В 2015 году пара дерматологов из Медицинского колледжа Бейлора обнаружила связь между питанием и развитием того, что они назвали «сахарным провисанием». Диета, богатая сахаром и жареной пищей, может привести к накоплению конечных продуктов гликирования (AGE), которые могут ингибировать функцию коллагена и делать кожу дряблой и неровной.

Подтяжка кожи без операции

Есть несколько способов омолодить кожу без пластической хирургии или других дорогостоящих процедур. Сочетание хорошо разработанных антивозрастных средств по уходу за кожей и осознанных привычек может со временем дать благоприятные результаты.

1. Разработайте эффективный антивозрастной уход за кожей

Любая процедура ухода за кожей, которую вы разрабатываете и которой следуете, должна иметь цель. После того, как вы определили эту цель, важно изучить лучшие ингредиенты для решения ваших конкретных проблем. В случае стареющей кожи сосредоточьтесь на включении хотя бы одного из следующих ингредиентов:

Ретинол

Очень желанный антивозрастной ингредиент, ретинол ускоряет обновление омертвевших клеток кожи и способствует выработке коллагена. Ретинол — это ретиноид, производное витамина А. Его можно купить без рецепта, и он хорошо подходит для большинства типов кожи, в отличие от большинства других форм витамина А, которые отпускаются только по рецепту и могут быть слишком абразивными, особенно для кожи. у кого чувствительная кожа.

Концентрат для лица YORA Defense содержит ретинол плюс липохроман®. Эта комбинация активных веществ поможет избавиться от мелких морщин и защитит вашу кожу от повреждения клеток, вызванного свободными радикалами, что сделает ее более гладкой и молодой.

Витамин С

Витамин С является еще одним популярным антивозрастным ингредиентом, поскольку процесс синтеза коллагена зависит от этого антиоксиданта. Недостатком использования чистого витамина С является то, что он склонен к окислению, что ограничивает срок его хранения. К счастью, разрабатываются более стабильные С-соединения, которые не только прослужат дольше, но и помогут коже лучше впитывать их.

Бальзам-кондиционер для лица YORA состоит из комбинации витамина С, Suberlift™ и CoQ10 (еще одного мощного антивозрастного ингредиента). Эта формула постепенно стирает мелкие морщинки, предотвращая появление новых, а также защищает кожу от свободных радикалов, которые могут привести к потере эластичности.

Гликолевая кислота

Гликолевая кислота представляет собой альфа-гидроксикислоту (АНА), которая способствует обновлению клеток, что делает ее популярным ингредиентом для отшелушивания. Но также было доказано, что гликолевая кислота стимулирует выработку нового коллагена. Исследование, опубликованное в 2001 году в журнале Dermatologic Surgery, показало, что регулярное употребление гликолевой кислоты увеличивает экспрессию генов коллагена.

Мягкое очищающее средство для ежедневного очищения, которое также поможет вашей коже оставаться эластичной и упругой, — это очищающее средство для лица YORA Clarify Face Cleanser. В его состав входят гликолевая кислота и салициловая кислота, бета-гидроксикислота (ВНА), которая также полезна для борьбы со старением. Другие ингредиенты включают успокаивающий гамамелис и успокаивающее алоэ вера.

2. Пользуйтесь достаточным количеством солнцезащитных средств

В каждый дневной уход за кожей необходимо включать солнцезащитный крем круглый год. Защита кожи от ультрафиолетовых лучей может уберечь кожу от ожогов, морщин, дряблости и даже развития рака кожи меланомы. Ищите формулы широкого спектра действия с рейтингом SPF не менее 50. Косметику и другие средства по уходу за кожей с SPF лучше всего использовать в сочетании с ежедневным солнцезащитным кремом, специально созданным для защиты вашей кожи от вредных лучей.

В особенно солнечные дни дополните свои усилия солнцезащитными очками с защитой от ультрафиолета и широкополой шляпой. Если вы пользуетесь средствами по уходу за кожей, содержащими ретинол или витамин С, регулярно пользуйтесь солнцезащитным кремом, так как эти ингредиенты могут сделать вашу кожу более светочувствительной.

3. Попробуйте массаж лица и упражнения

Омолодите дряблую кожу с помощью массажа лица. Исследование 2017 года, представленное в PLoS ONE, показало, что вы можете «значительно» уменьшить провисание кожи и свести к минимуму появление морщин, регулярно массируя лицо с помощью вибрирующего устройства. Для улучшения результатов нанесите на кожу хорошо подобранный укрепляющий лосьон с помощью устройства.

Между тем, вы также можете делать упражнения для лица, чтобы повысить упругость и тонус кожи, как и для всего тела. По-прежнему необходимы дальнейшие исследования относительно долгосрочных последствий этого, но исследование 2018 года, опубликованное в JAMA Dermatology, пришло к выводу, что ежедневные лицевые упражнения «по-видимому, улучшают полноту средней и нижней части лица».

4. Заботьтесь обо всем теле

То, что вы вводите в свое тело, в конечном итоге проявит себя на поверхности вашей кожи. Соблюдайте диету, богатую омега-3 жирными кислотами и CoQ10, чтобы обеспечить организм питательными веществами, необходимыми для питания кожи. Сделайте все возможное, чтобы исключить рафинированный сахар и жареную пищу, чтобы избежать накопления КПГ, которые обвисают самый верхний слой вашей кожи.

В дополнение к правильному питанию также убедитесь, что вы хорошо заботитесь о себе в целом. Избегайте курения (или примите необходимые меры, чтобы бросить курить), больше отдыхайте и занимайтесь спортом несколько раз в неделю. Используйте целостный подход к уходу за собой, и ваша кожа в конечном итоге пожнет плоды.

Целостный подход к подтяжке и укреплению кожи

Во многих случаях больше не нужно ложиться под нож, чтобы устранить лишнюю кожу. В настоящее время существует ряд нехирургических процедур подтяжки кожи, которые практически не требуют простоя, например Thermage (радиочастотная терапия) и Titan (использующая инфракрасное излучение).

Но, как и хирургическая подтяжка лица, процедуры Thermage и Titan могут быть весьма дорогостоящими. Кроме того, существует вероятность того, что результаты любого лечения могут быть незначительными по сравнению с ценой каждого из них. Они также не являются постоянными решениями, поскольку для поддержания результатов потребуются регулярные процедуры.

Вот почему в YORA мы рекомендуем целостный подход к уходу за кожей, особенно когда речь идет о борьбе со старением. Вялость и морщины — неизбежная часть взросления вашей кожи, но есть способы предотвратить появление этих признаков старения раньше, чем вам хотелось бы.

Регулярная практика осознанных привычек и использование хорошо подобранных продуктов по уходу за кожей, содержащих лучшие активные вещества для решения ваших проблем, подарят вам здоровый и сияющий цвет лица, о котором вы мечтаете.

Как предотвратить обвисание лица в 30 лет – Aristocrat Plastic Surgery

Обвисшие щеки и шея никогда не хотелось бы видеть в зеркале. К сожалению, с возрастом наш организм производит значительно меньше коллагена и эластина — двух наиболее важных элементов, отвечающих за упругость и эластичность кожи.

К счастью, стратегии борьбы со старением кожи — одна из старейших проблем, с которыми сталкивалось человечество. Даже древние египтяне знали о магическом действии алоэ вера, которое они преподносили фараонам в качестве погребального дара, означающего вечную молодость.

За последние 4000 лет медицина сделала шаг вперед, и сегодня у нас есть не только листья алоэ для защиты нашей кожи.

Как неинвазивные методы лечения, такие как радиочастотная терапия, ультерапия, лазерная шлифовка и химический пилинг, так и хирургические методы, такие как инъекции и подтяжки лица, становятся передовым оружием в войне против времени и гравитации. .

Но сначала…

УРОВЕНЬ 3: ПОДТЯЖКА ЛИЦА И БОТОКС ^®

Для пациентов с обвисшей кожей профилактических мер и неинвазивных методов может быть просто недостаточно.

 

 

К счастью, у нас есть варианты хирургического вмешательства и введения ботулотоксина, которые могут привести к желаемым радикальным изменениям:

1. часть кожи лица удаляются хирургическим путем, создавая более плотный и гладкий вид. Вот несколько важных фактов о подтяжке лица:
   1. Подтяжка лица часто сочетается с подтяжкой шеи
   2. От мини-подтяжки лица до полной подтяжки лица, объем процедуры может быть адаптирован к вашим индивидуальным потребностям
   3. Шрамы после подтяжки лица обычно «прячутся» за ушами
   4. Обычно отеки и синяки исчезают через 2 недели, что позволяет вернуться к обычному режиму жизни
   5. Результаты подтяжки лица стойкие и даже могут быть названы постоянными
   6. Узнайте больше о подтяжке лица здесь.

1. Ботокс ^® — инъекции ботулотоксина — вторая по популярности процедура для борьбы с обвисшей кожей. Во время процедуры вводятся инъекции в целевые мышцы, что приводит к расслаблению и разглаживанию кожи. Вот самые важные факты об инъекциях:
   1. Ботокс ^®  процедуры инъекции обычно занимают до 30 минут
   2. Ботокс ^®  инъекции становятся все более популярными среди мужчин
   3. Ботокс ^®  не является хорошей процедурой против солнечных лучей
   4. Ботокс ^®  инъекции считаются чрезвычайно безопасными, хотя они могут привести к слегка «перенастроенному» внешнему виду

ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ВЕРДИКТ: ЕСЛИ У ВАС НЕТ ВРЕМЕНИ НА НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ПОСЕТИТЕ НАШУ КЛИНИКУ

В этой статье описаны тысячи лет медицинских знаний о природных средствах. Они бесценны, и их следует использовать регулярно, независимо от того, начала ли ваша кожа поддаваться гравитации или нет.

Однако не у всех есть время или терпение ждать, пока кремы и гели подействуют. Некоторым из нас нужны результаты прямо сейчас.