Что делать с жирной кожей лица в домашних условиях – ТОП-10 правил для лечения сальных желез (2019)

Содержание

Жирная кожа лица, лечение в домашних условиях

Большинство женщин и девушек сталкивались с проблемами, которые связаны с жирной кожей лица. Если у вас жирная кожа лица, лечение в домашних условиях мы рассмотрим в статье.

Наличие жирного блеска в Т-зоне, частые воспалительные высыпания и угревая сыпь, являются признаком того, что кожа на лице проблемная и ей нужно заниматься, чтобы лицо выглядело чистым и красивым.

Причины жирной кожи

С проблемой жирности кожных покровов сталкиваются не только молодые люди в период полового созревания, но также и в более зрелом возрасте.

Основными причинами, которые провоцируют повышенную выработку сальных желез, являются:

  • сбои в работе эндокринной системы;
  • генетическая предрасположенность;
  • постоянные стрессы, депрессии;
  • несбалансированное питание;
  • курение, употребление спиртных напитков.

Чаще всего применения косметических средств, которые могут лишь на время замаскировать имеющиеся кожные проблемы и болезни лица, недостаточно. Состояние кожных покровов со временем может становиться все хуже и потребуется уже провести лечение. Чтобы избежать этого, нужно знать и соблюдать основные правила ухода за данным типом кожи.

Проявления проблемы жирности кожи

Существует четыре типа кожи: жирная, нормальная, комбинированная и сухая. Для первого типа кожи характерной является повышенная активность сальных желез, регулирование которыми выполняют половые гормоны.

В период максимального уровня гормонов (в молодости) кожа наиболее жирная. С возрастом уровень гормонов и сальность кожных покровов снижаются. На изменения гормонального фона реагируют сальные железы всех людей, но степень проявления и чувствительность у каждого своя, что обусловлено генетически. Поэтому и проявления могут быть различные. У женщин изменения в степени жирности также связаны с фазами менструального цикла, они могут повышаться в период беременности.

Хотя с эстетической точки зрения жирная кожа выглядит не так привлекательно, как другие типы кожи, но у нее имеются и свои достоинства:

  • устойчивость к воздействию внешней среды;
  • лучше загорает;
  • замедленное старение и более позднее появление морщин;
  • с возрастом не теряет свою мягкость и увлажненность;
  • нуждается в меньшем количестве средств для ухода и декоративной косметики.

Для того, чтобы определить является ли проблемной кожа лица, нужно знать ее отличительные свойства:

  • частое появление высыпаний в виде мелких прыщиков или воспалений;
  • рубцы и постакне;
  • наличие пигментации;
  • сосудистая сетка на кожных покровах;
  • шелушение;
  • жирный блеск.

Также проблема жирной кожи – комедоны:

  • черные комедоны — закупоривание протоков сальных желез;
  • белые комедоны – небольшие прыщики белого цвета, которые не сопровождаются воспалениями.

Если повышенное жировыделение на кожных покровах носит патологический характер, данное заболевание называется себорея, основными факторами его развития являются нарушения в работе сальных желез. Наличие на коже данного заболевания проявляется в покраснениях, появлении небольших прыщей в области «себорейной бабочки» — над верхней губой или вокруг носа. В случае, когда на фоне себореи возникают гнойные высыпания, болезнь носит название акне.

Жирная кожа лица, лечение в домашних условиях, уход

Воспаленная проблемная кожа нуждается в особом внимании, выделим основные правила ухода за ней:

    • нормализация питания – следствием неправильного питания являются сбои в работе внутренних систем организма, возникновение проблем с кожей. Нужно снизить употребление жирной, соленой, копченой, жареной и острой пищи. Ежедневно включать в свой рацион свежие овощи, фрукты, пить больше чистой воды.

• не заниматься чисткой проблемной кожи самостоятельно – не выдавливать прыщи, черные точки, т.к. возможно занесение инфекции и развитие воспалительного процесса;

• тщательная очистка кожи – умывание только прохладной (не горячей и не теплой) водой, в утреннее и вечернее время. Не использовать для умывания мыло, лучше подобрать гель или пенку для жирной кожи лица;

• очищать поры – использовать скрабы и маски, которые помогут избавиться от черных точек;

• не применять в качестве декоративной косметики пудры и тональные крема – данные средства сильно забивают поры лица, что приводит к возникновению новых кожных заболеваний.

Правильно подобранный ежедневный уход за кожей лица избавит вас от проблем, которые могут возникнуть при жирной коже лица.

Лечение народными средствами

Если у вас жирная кожа лица, лечение в домашних условиях можно проводить разными методами:

  • маски и скрабы;
  • самостоятельно приготовленные отвары из лекарственных трав;
  • лосьоны для кожи лица;
  • компрессы из лекарственных трав;
  • натуральные крема и мази, приготовленные самостоятельно.

В народных рецептах для лечения жирной кожи с различными высыпаниями, рекомендуется использовать хозяйственное мыло, которое наносится на проблемные участки. Но нужно относиться к этой процедуре очень внимательно и не допускать пересушивания кожи.

Для лечения проблемной кожи можно самостоятельно приготовить лосьоны.

Подсушивающий лосьон из мяты
Листья мяты измельчить, залить 25 мл. кипятка, дать настояться, процедить. Приготовленным лосьоном протирать лицо утром и вечером, после предварительного очищения гелем или пенкой.

Лосьон на травах
Взять по 1ст.л. сухих трав ромашки, календулы, эвкалипта, залить литром кипятка. Прокипятить 10 минут. Оставить до полного остывания, процедить. Добавить 50мл настойки на спирту эвкалипта или календулы.

Очищающий лосьон
1ч.л. пищевой соды и сахара, залить стаканом кипятка, перемещать. Остывшим лосьоном протирать лицо при помощи ватных дисков утром и вечером.

Подсушивающий лосьон
В равных количествах взять березовые листья и почки, измельчить, залить стаканом воды, кипятить 5 минут. Дать остыть, добавить любую спиртовую настойку на травах, протирать лицо два раза в день.

В качестве подсушивающего компонента, в лосьонах может применяться: яблочный уксус, сок лимона, апельсина, грейпфрута.

Если жирная кожа лица, лечение в домашних условиях можно проводить при помощи отваров

. Они готовятся одинаково: 3-4ч.л. лекарственной травы заливаются стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут. Процедить.
Лицо протирается подготовленным составом 3-4 раза в день, движения должны быть мягкими, чтобы дополнительно не травмировать кожные покровы.

Наиболее эффективными травами для лечения жирной кожи являются ромашка, мята, череда, чистотел.

Очистить загрязненные поры, сократить воспаления на лице помогут теплые травяные компрессы. Для того, чтобы их приготовить, понадобится: по 2ст.л. травы календулы, зверобоя, полевого хвоща, залить 500 мл кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Получившимся составом намочить чистое полотенце, приложить к лицу до полного остывания. После процедуры, кожу можно протереть кубиком льда для закрытия пор. Компресс накладывается два раза в неделю, лицо нужно предварительно очистить.

Когда жирная кожа лица, лечение в домашних условиях можно проводить при помощи самостоятельно приготовленной мази или скраба.

Крем для жирной кожи
Нужно взять свежие малиновые листья, промыть, измельчить, отжать сок. Смешать с небольшим количеством свежего сливочного масла, наносить на ночь на проблемные участки.

Скраб из соли и лимона
Для приготовления лимонно-солевого скраба нужно взять одинаковое количество лимонного сока и морской соли. Ингредиенты смешать, массажными движениями обработать лицо 2-3 минуты, более тщательно нужно обрабатывать проблемные зоны. Смыть прохладной водой.
При наличии воспалений, скраб нельзя применять.

Также для ухода за проблемной кожей лица применяются различные маски, которые достаточно просты в приготовлении, оказывают лечебный и маскирующий эффект, что дает возможность выглядеть коже здоровой и чистой.

Рецепты масок для жирной кожи лица

Для приготовления составов используются только натуральные и свежие компоненты.

Маски из глины
Использование белой или голубой глины способствует очищению кожу, насыщению полезными элементами и уменьшению расширенных пор.

  1. Смешать 1ст.л. голубой глины и воды, добавить с 1ч.л. бадяги, хорошо смешать. Наложить маску на очищенную кожу лица, держать до полного высыхания. Снять влажной салфеткой.
  2. К яичному желтку добавить 1ст.л. меда и 1ч.л. оливкового масла. Отдельно смешать 2ст.л. белой глины с небольшим количеством воды. Все составляющие смешать, нанести на лицо толстым слоем. Держать до полного высыхания.<>/li

Маска с медом
Помогает нормализовать работу сальных желез, подсушивает и заживляет воспаления, питает кожу.
Взять 1ч.л. жидкого меда, добавить желток, 2-3 капли эфирного масла лимона или чайного дерева. Нанести на лицо на 25-30 минут. Смыть прохладной водой.

Маска с овсяной мукой
Данная процедура поможет сузить поры и улучшить цвет лица.
Смешать 2 ст.л. овсяной муки, добавить лимонный сок и оливковое масло по 1ч.л. На 25-30 минут нанести на очищенное лицо. Смыть теплой водой.

Конечно, делать маски хлопотно, но их эффективность нельзя недооценивать. Выполнять аппликации нужно курсами (две недели подряд), тогда и результат будет заметен. Хорошо подобранный состав и правильно выполненная процедура для кожи лица, творят чудеса.

zdorovoelico.com

Как бороться с жирной кожей лица в домашних условиях

Содержание статьи

Как бороться с жирной кожей лица? А зачем? Обладатели такой неприятности зачастую долго не знают, что такое морщины. Иногда до 50 лет. Но ведь иметь красивую бархатистую шкурку ровного цвета хочется прямо сейчас. И что до предполагаемых морщин, когда это еще будет…

Как бороться с жирной кожей лица

Выход есть. Надо соблюдать несколько «нельзя». Естественно, прежде, чем заниматься самостоятельной борьбой с жирной кожей лица, надо исключить гормональные сдвиги в организме или наличие заболеваний. То есть сначала к доктору, а потом уже к косметологу. Но для первого шага нужно попробовать соблюдать некоторые правила. Возможно, борьба будет не такой непримиримой.

1 запрет

Нельзя относиться к своей коже панибратски и плевать с высокой колокольни. За ней нужно правильно ухаживать. Например, исключить из ежедневного ухода агрессивные средства:

  • жесткие скрабы с крупными частицами
  • спиртосодержащие лосьоны и тоники
  • тональные кремы (жидкие)
  • мыло (твердое)

Уже за одно только это жирная кожа скажет спасибо. Потому что одновременно пользуясь такими средствами, вы заставляете сальные железы работать на всю катушку. А покрывая сверху тональным кремом, еще и закупориваете их. Получается парниковый эффект и прекрасная среда для размножения патогенных бактерий. А потом начинается: раздражение, прыщи, язвочки…

Просто немного думайте перед использованием странных указаний. Например, встречаются рекомендации умываться хозяйственным мылом каждые 2-3 часа. Очень «ценный» совет! Следуя ему, можно кожу просто пересушить. Она останется жирной, но будет чувствительной и хрупкой. То есть к сальным выделениям добавится шелушение и микротрещины.

Если же вы твердо намерены использовать мыло только потому, что «подружка, вон, умывается и красавица, а я чем хуже?», то не стоит брать для этой цели хозяйственное. Поищите хорошее детское мыло, без искусственных красителей и вонючих отдушек.

Обладательницам такого типа шкурки рекомендовано умываться всего 2 раза за день. Специальными пенками или гелями, содержащими салициловую кислоту или цинк. Неплохой результат дают овсяные хлопья.

Их нужно пропустить через мясорубку, пересыпать в емкость с герметичной крышкой. Хранить на кухне, в шкафчике с бакалеей. Для умывания понадобится небольшая пригоршня. Примерно с крупное куриное яйцо. Аккуратно прямо в ладошке смешать с теплой водой, помассировать полученной кашицей лицо около 2-4 минут, смыть. Тереть без фанатизма, поглаживающими движениями. Результат будет заметен уже с первого раза.

В течение дня можно носить с собой антибактериальные влажные салфетки. Вместо умывания аккуратно протирать кожу. При наличии косметики можно не тереть, а только осторожно промакивать выступившее сальце.

Если вы пользуетесь плотным макияжем, то вместо жидкого тональника используйте рассыпчатую пудру. Хорошо, если она будет на рисовой основе. Тогда, после того, как впитается кожное сало, она хотя бы не будет скатываться в комочки. И не верьте рекламе супер-пупер тональных кремов. Абсолютно любой из них забивает поры жирной кожи. Раньше или позже, но это может закончится воспалением. А это уже чревато шрамами и хирургическим вмешательством.

как правильно ухаживать за жирной кожей лица

2 запрет

Уж сколько раз твердили миру… что надо следить за своим питанием. Жирная кожа лица — противопоказание к употреблению острой, соленой и копченой пищи. Кофеиносодержащие напитки и алкоголь тоже усиливают секрецию сальных желез. Сахарные булочки, жирные кремы, сдобные печеньки. Скажите им: мне было хорошо с вами, но теперь встречаться мы будем только в исключительных случаях.

Питание при жирной кожи лица

Ну что случится от одного бокала пива в пятницу или от чашечки кофе утром? А то случится, что мордашка будет лосниться и блестеть. Мало ухаживать за кожей снаружи, нужно поддерживать ее изнутри.

Пересмотрите свой рацион. Поначалу будет тяжело. Но недели через 3 организм перестанет «ломать». Он поймет, что вы настроены серьезно и отплатит доброй монетой. За эти 3 недели перестройки тела под ваше новое меню, можно будет уже видеть положительный результат.

Свежие овощи, фрукты, вареные мясо и рыба, сухофрукты. Поменьше соли. Замените ее зеленью. Чистая вода вместо кофе, пива, газировки.

Только важно помнить: такой режим питания — это не временная диета, а принцип до конца жизни. Тут уж придется выбирать, красивая, матовая кожа или плюшки. И еще, питание должно быть полноценным.

3 запрет

Движение — это жизнь! Вовсе не расхожая фраза, а действительно умные слова. Представим ситуацию. Вечером после работы или учебы пришли домой. Голодная, усталая. Налопалась, плюхнулась на диван и утупилась в телевизор, книжку, ноутбук.

Ну, а что мешает вместо лежки сходить прогуляться? Никто не заставляет шататься с бешеной скоростью по улицам до изнеможения, но ведь полчасика можно походить? Не спеша можно? Вполне. Вместо дремы тельце начнет гонять кровь по всему организму, значит и кровоснабжение кожи улучшится.

Нет желания идти на улицу или погода не позволяет? Легкая уборка комнаты или 15 минут гимнастики — хороший вариант.

Есть возможность посещать бассейн или кататься на роликах? Вперед! Кто сказал, что это только для подростков? Глупые предрассудки оставим ортодоксам. Используйте любую подходящую минуту. Например, выйдите на одну остановку раньше места назначения. Пройдите этот участок пешком — уже польза.

как уменьшить жирность кожи лица

4 запрет

Не использовать народные средства без логического размышления. Сначала надо думать, а потом только ляпать на мордашку все подряд. Вон, написано в одном месте: умываться средством для мытья посуды. Излишки жира удалять. Это нормально вообще? Для посуды! Здравомыслящий человек только у виска покрутит пальцем.

Там же совет: обезжиривать кожу ацетоном после умывания. Вместо тысячи слов… лучше один раз ударить! Даже два раза и посильнее. Тех, кто писал эту ересь. А ведь найдутся те, кто обязательно захочет попробовать. И вместо того, чтобы бороться с жирной кожей лица, потом будет бороться за остатки этой кожи уже с помощью пластических хирургов.

Еще «добрая» рекомендация: растворить календулу в воде, накладывать маски. Спору нет, лосьон на основе настойки или отвара календулы очень благотворно влияет на жирную кожу лица. Он сужает поры, уменьшает выделение сала. Только как календулу растворить? Отварить —, пожалуйста, настоять — тоже выполнимо. А растворить как?

«Приобретите люксовый крем. Пользуйтесь только им». Стоп. А где гарантия, что это средство подойдет вашему типу кожи? То, что он раскрученной марки или из дорогого ценового сегмента, совсем не показатель идеальности. Если вам действительно нужен замечательный крем, поищите хорошего мастера домашней косметики. Почитайте отзывы, сравните. Выберите для себя любимой самый подходящий вариант. Как правило, такие домашние рукоделы очень дорожат своей репутацией. Поэтому делают косметику из наиболее натуральных веществ, стараясь добавлять как можно меньше химии. А при вашем обращении с удовольствием расскажут и подберут именно то, что вам хочется. Причем по весьма демократичным ценам.

С осторожностью пробуйте новые рецепты народной медицины. Строго соблюдайте рецептуру, дозировку и время воздействия. И каждый раз думайте!

Ценные рекомендации

Борьба с жирной кожей лица

  1. Во время утреннего или вечернего умывания используйте вместо воды слабый травяной отвар. Например, ромашки или шалфея. Жирная кожа часто бывает раздражена, а отвар прекрасно успокоит ее. Только не пробуйте умываться кубиками льда. Вместо хорошего тонуса можно получить скользкую от жира мордашку. А ранние морщины при таком типе кожи вам все равно не грозят.
  2. Если собираетесь в косметический салон на выбранные процедуры, то обязательно проконсультируйтесь — подходят ли они вашему типу кожи. Желательно это делать не в самом салоне, там менеджеры что хочешь напоют. Поспрашивайте знакомых, подумайте, что даст предложенная процедура именно вам.
  3. Любое средство, которое вы собираетесь использовать, должно быть комнатной температуры, будь то жидкость для умывания или лосьон, крем или маска. Слишком холодное или горячее принесет еще больше проблем. Кожа отреагирует мгновенно. Жарко? Добавит сальца, чтобы не пересохнуть. Холодно? Еще жирку подольет, чтобы не замерзнуть.
  4. Вместо кремов используйте сыворотки или гели. У них более легкая текстура, а основа не забивает расширенные поры.
  5. Не уговаривайте себя, что жирная кожа лица — это генетика и передалось вам по наследству. Это всегда внутренняя причина. Гормональный сбой, какое-либо заболевание, неправильная работа какого-то органа. В подростковом возрасте идет перестройка организма. И часто шкурка становится проблемной. Если она остается такой после возраста 20 лет, то срочно идите на прием к доктору. Возможно, все вполне поправимо и вопрос решится достаточно легко. Не тяните до последнего.
  6. Борьба с жирной кожей лица включает в себя ее увлажнение. Да-да, такой тип тоже может быть пересушен. Отличительным признаком является шелушение. Используйте подходящее средство и пейте побольше простой чистой воды.
  7. Если вы намерены использовать в косметической маске глину, то выбирайте чистую, без отдушек и красителей. Внимательно читайте состав на упаковке.
  8. Только комплексный уход поможет победить проблему жирной кожи лица. И не ждите мгновенного эффекта. Коже надо настроиться, понять, что теперь ее будут холить и лелеять. А не замазывать тональником или того хуже, ополаскивать ацетоном.

Если уж домашние способы борьбы с жирной кожей лица не принесли желаемого эффекта, то тогда вам определенно на прием к врачу. Либо вы что-то делали неправильно.

как ухаживать за комбинированной кожей лица

Видео: маска для проблемной жирной кожи

howtogetrid.ru

Как бороться с жирной кожей лица

Жирная кожа самый сложный тип, из всех типов кожи. Поэтому обладателям данного типа, особенно важно знать как бороться с жирной кожей лица, регулярно очищать ее, чтобы избежать закупорки пор. Жир, выделяемый кожей, сохраняет кожу влажной и эластичной, однако повышенная активность сальных желез, с которой сталкивается 30% людей, приводит к определенным проблемам, связанным с таким типом кожи, жирная кожа приводит к размножению бактерий, что часто влечет за собой воспаления, которые проявляются в виде прыщей, угрей, акне и пр. 

В качестве утешения, обладателям жирной кожи можно сказать, что такая кожа имеет ряд преимуществ, так как мимические морщины на ней образуются гораздо медленнее, чем у людей с сухой кожей. Тем не менее, жирная кожа требует правильного ухода.


Как бороться с жирной кожей лицаHoly Land — Ихтиоловое мыло

Очищает, способствует сокращению пор и уменьшению жирного блеска. Для жирной и проблемной кожи.


Содержание


Признаки жирной кожи

Как бороться с жирной кожей лицаРабота сальных желез, напрямую зависит от функционирования половых гормонов, а в молодости их активность находится на высшем уровне, поэтому жирная кожа чаще всего проявляется в подростковом периоде, так как именно в этот период жизни, происходит гормональная перестройка организма и железы начинают вырабатывать излишки кожного жира.

Основные признаки жирной кожи — это сильный блеск, расширенные поры, склонность к воспалениям. Есть разные способы определить, жирная ли у вас кожа.

Проследить за появлением жира на коже можно в течение дня или утром, сразу после пробуждения. Жирная кожа чаще всего располагается в области лба, носа и подбородочной области и если вы обнаружили заметный блеск на коже, это свидетельствует о том, что ваша кожа относится к жирному типу. Также обратите внимание на свои волосы, если они жирные, то и кожа, скорее всего будет жирной. Еще один признак жирной кожи — быстро изнашивается макияж.

И не забывайте: жирная кожа находится не только на лице. Спина, область шеи, грудь, плечи, руки и особенно кожа головы тоже могут иметь жирную кожу.


Кожа стала жирной, причины

Как бороться с жирной кожей лицаПрежде, чем начать бороться с жирной кожей лица, нужно выяснить причины, вызвавшие усиленную выработку кожного сала.

  • К основной причине жирности кожи, можно отнести генетическую предрасположенность. В этом случае ничего не остается, как только смириться и обеспечить коже уход, соответствующий этому типу кожи, чтобы свести негативные последствия к минимуму.
  • Не правильное питание, а именно употребление жирной, сладкой, острой пищи в больших количествах также приводит к нарушению работы сальных желез. Поэтому необходимо придерживаться сбалансированного питания, включать в свой рацион побольше клетчатки, кисломолочных продуктов, а сладкое заменить фруктами, медом.
  • Избыток тестостерона в организме. Повышенный тестостерон активизирует увеличение сальной железы, в следствие чего усиливается жирность кожи. Эта причина в основном характерна для подростков в период гормональной перестройки организма, с возрастом ее проявление уменьшается.
  • Проблемы в работе внутренних органов: щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, органов малого таза. В данном случае необходима помощь специалистов.
  • Безграмотное использование ухаживающих и очищающих средств. Чрезмерное использование спиртосодержащих средств, высушивающих кожу могут привести к усилению активности сальных желез и увеличить жирность кожи, а также применение средств не подходящих по типу кожи.
  • Частое использование пилингов и скрабов также провоцирует выработку кожного сала, так как данные процедуры вызывают микротрещины на коже и при злоупотреблении приводит к гиперактивности защитных функций кожи, что стимулирует еще большую выработку сала.

Наравне с перечисленными факторами причинами жирности кожи могут быть раздражающие атмосферные явления, нарушение обмена веществ в организме, длительные стрессы, хроническая усталость, хронические инфекционные заболевания, длительный прием некоторых лекарств и многое другой.

По возможности нужно стараться избегать этих факторов, чем поспособствуете сохранению красивой кожи.


Причины жирности кожи у женщин и мужчин

Также необходимо отметить, что причины возникновения жирности кожи у женщин и мужчин различны.

К причинам жирности кожи женщин можно отнести:

  • Беременность.
  • Климакс.
  • Избыточный вес.
  • Гормональные изменения, связанные с менструальным циклом.
  • Противозачаточные средства.
  • Заболевания яичников.
  • Вегетососудистая дистония.

По большей части к основной причине жирной кожи лица у мужчин относятся андрогены – мужские половые гормоны, поэтому у мужчин чаще возникает проблема жирности кожи, которая нередко проявляется в виде себореи.


Жирность кожи и возраст

Как бороться с жирной кожей лицаС возрастом активность секреции сальных желез ослабевает, жирность уменьшается, кожа становится суше. Поэтому женщины, которые в юности страдали от жирности кожи, в зрелом возрасте смогут похвастаться отсутствием морщин и других признаков старения кожи в отличии от их ровесниц с сухой кожей, так как избыток кожного сала предохраняет их кожу от высыхания, тем самым оставляя кожу молодой, увлажненной и эластичной.


Влияние времени года на жирность кожи

Жирная кожа в отличии от сухой, меньше подвержена влиянию окружающей среды, так как слой жира защищает ее от негативного воздействия атмосферных явлений.

Зимой жирность кожи немного уменьшается. Летом все процессы активизируются, особенно в жаркое время и секреция кожи тоже увеличивается.


Профилактика сальности кожи

  • Умываться нужно два раза в день.
  • Использовать контрастное умывание, сначала теплой, затем, прохладной водой.
  • Избегать частого умывания горячей водой и паровых ванн.
  • Закаливать дерму ледяной водой или кусочком льда, для сужения пор.
  • Придерживаться дробного питания.
  • Поменьше употреблять кофе, чай, фруктовые газировки.
  • Не пользоваться одним и тем же косметическим средством более месяца.
  • Не злоупотреблять макияжем.
  • Научиться бороться со стрессом.
  • Заняться физической культурой.

Уход за жирной кожей

Как бороться с жирной кожей лицаОсновной уход за жирной кожей включает в себя своевременное очищение, подавление избыточной активности сальных желез, сужении пор.

Кожу лица нужно очищать два раза в день. Лучше всего для этого использовать специальные средства, направленные на борьбу с данной проблемой. Современные производители сейчас предлагают огромный выбор различных средств, для очищения кожи, хотя можно воспользоваться и простым туалетным мылом и теплой водой. Но не стоит злоупотреблять частыми умываниями, особенно с горячей водой, так как эта процедура высушивает кожу и вызывает выработку кожного сала, что провоцирует воспаление кожи.

Для комплексного очищения применяются специальные средства: гоммажи, скрабы на гелевой основе с тонкими гранулами. Для удаления омертвевших клеток используют нежные пилинги, стимулирующие обновление кожи. Однако процедуры механической или химической очистки можно использовать только в те периоды, когда нет кожных высыпаний.

В косметических салонах, в качестве борьбы с жирной кожей лица и эффективной очистки от различного рода загрязнений, а также выравнивания рогового слоя эпидермиса, рекомендуют ультразвуковую чистку лица. Действие этой процедуры не травмирует глубинные слои эпидермиса и очищает только верхний его слой.

fondnessmy.ru

Что делать с жирной кожей лица в домашних условиях

Жирная кожа – это не так плохо, как кажется. Она менее склонна к старению, на ней позже проявляются возрастные изменения, при правильном уходе она может долго выглядеть свежей и молодой.

Наиболее беспокойство она доставляет подросткам и молодежи, так как во время гормональных изменений организма часто имеет жирный блеск, склонна к воспалениям и высыпаниям. С возрастом кожа, как правило, становится суше, но примерно у 10% людей эти проблемы сохраняются и после 30 лет.

Причины появления жирной кожи

Исследования показали, что главной причиной появления жирного типа кожи является сверхактивная деятельность сальных желез и достаточно толстый поверхностный слой кожи, который увеличивается из-за воздействия на него жирных кислот. Поры становятся уже, стремятся расшириться, чтобы восстановить свои функции, набухают по краям из-за избытка влаги в коже. Сальные железы при этом работают слишком активно, поры кожи засоряются, появляются пробки.

В итоге дыхание кожи затруднено, она не может самоочищаться, избавляться от омертвевших клеток. Такая среда становится благоприятной для развития бактерий, которые приводят к образованию угрей и прыщей.

Причин повышенной жирности может быть много, и это не обязательно несоблюдение правил гигиены или очень жаркая погода, причины могут быть другими.

  • Употребление косметических средств со спиртом. Он высушивает кожу и стимулирует усиленную секрецию сала. От такого «лечения» будет только хуже
  • Частое проведение пилинга. Образивные частички могут вызвать микротравмы и пересушивание, а это становится причиной усиленного выделения кожного сала.
  • Использование жирных косметических средств. Такие кремы, тонирующие средства, румяна засоряют поры и провоцируют воспаление. Тщательно подбирайте средства в соответствии с особенностями вашей кожи.
  • Вымокая влажность помещения или окружающей среды. Избыток воды в воздухе раздражающе влияет на лицо, нарушается водо- и жирообмен, появляются воспаления. В таких ситуациях нужно нейтрализовать внешнее воздействие влаги на лицо.
  • Выделение тестостерона, особенно характерное для подростков. Он вызывает увеличение сальных желез, их рост, жир из них выводится на поверхность кожи в большом количестве и вызывает появление угрей и раздражения. Обычно в старшем возрасте проблема исчезает сама собой, но кожа все равно требует внимания и ухода.
  • Наследственная склонность. Проблемная кожа может достаться от кого-то из старших родственников. Гормональный фон, чувствительность, склонность к воспалениям у всех людей разная, и в этом случае спасет только правильный и регулярный уход.
  • Нерациональное питание. Проблемная кожа часто бывает у людей, злоупотребляющих жирной, сладкой, острой пищей, питаются всухомятку, едят много сдобы и кондитерских изделий, воде и сокам предпочитают кофе, сладкие газированные напитки. В этом случае справиться с косметическим недостатком поможет продуманная диета.
  • Нарушение обменных процессов. Это может быть признаком серьезного заболевания ЖКТ, почек, печени, поджелудочной железы, нервной системы, поэтому следует проконсультироваться с медиками.
  • Стрессовое состояние и синдром хронической усталости. В этом случае организм выбрасывает в кровь много адреналина, нервные окончания, расположенные на коже, получают раздражающий импульс и стимулируют выделение жира.
  • Долгие хронические болезни и длительное использование медикаментов. Некоторые препараты воздействуют на состояние кожного покрова, и перед их применением внимательно изучите список противопоказаний или проконсультируйтесь с врачом.

Проблемная кожа характерна и для женщин, и для мужчин. В целом, причины такого ее состояния уже разобрали, но есть и различия.

У девушек и женщин выделение кожного сала могут вызывать:

  • беременность
  • время климакса
  • гормональные сбои в период критических дней
  • лишний вес
  • применение гормональных противозачаточных препаратов
  • вегетососудистая дистония

Появление жирного типа кожи у мужчин вызывают такие причины:

  • применение стероидов
  • усиленное выделение половых гормонов
  • опухоль яичек

Прыщи, угри и раздражения на коже не только доставляют боль и неудобства, но вызывают серьезный психологический дискомфорт и может стать причиной комплексов.

Очищение с помощью скраба

Важнейший фактор ухода за проблемной кожей – ее регулярное глубокое очищение. Утром обязательно споласкивайте ее тепловатой водой, в которую можно добавить несколько капель лимонного сока. Таким образов вы предотвратите воспалительные процессы и образование угрей. В течение дня лицо желательно протирать или промакивать специальными гигиеническими салфетками, убирающими жирный блеск и излишки сала.

Если используете сухую пудру, то лучше брать с минеральным комплексом. Она не только устранит блеск, но и поможет в лечении. вечером косметику следует обязательно удалять специальным лосьоном или молочком для умывания. У женщин часто возникают воспаления из-за того, что они пренебрегают этой процедурой и не удаляют косметику вечером. Поры засоряются, воспаляются, и вылечить их потом непросто.

Глубокое очищение скрабами и процедуры пилинга при жирном типе кожи нельзя проводить чаще 2 раз в неделю.

Наиболее действенными будут скрабы, включающие частички скорлупы кедровых орехов, малиновых и абрикосовых косточек. Обработка эпителия таким отшелушивающим очищающим средством придаст гладкость и шелковистость лицу. Проблема заключается лишь в том, что острые частички могут травмировать кожу и вызвать воспаление. Поэтому уже раздраженную кожу таким образом очищать не стоит, а если чистка нужна, можно использовать кремы с искусственными гранулами. Процедуру желательно делать вечером, а после обработать кожу вашим питательным кремом. Не стоит рисковать и ее воздействию солнца, холода или ветра.

Хорошие очищающие составы от косметических фирм могут стоить недешево, поэтому многие женщины делают их сами, это несложно!

Скраб вы можете приготовить дома самостоятельно, при этом подобрать такой состав, который будет для вас оптимальным.

Для проблемной кожи отлично подойдет скраб из морской соли и меда. Морскую соль нужно измельчить в кофемолке в порошок, и смешать с медом. Он поможет устранить воспаления и раздражения, а кристаллики соли легко удалят грязь и жир. Средство нужно не растирать по лицу, а легко массировать, чтобы кристаллики не травмировали эпителий.

Скраб из гущи молотого кофе и пенки для умывания – давно известный и популярный народный метод лечения проблемной кожи. Это мягкое чистящее средство для лица. Достаточно 2-3 минут массажа с ним, чтобы кожа стала более свежей и здоровой и приобрела оттенок легкого загара.

Хорошо подойдут для процедуры и скрабы с косметической глиной, дополненной эфирными маслами и витаминами.

Маски для жирной кожи

И официальная косметология, и народные методы лечения включают в список обязательных процедур при жирной коже лечебные маски. В парфюмерных магазинах предлагаются маски для разных типов кожи от разных производителей. Прежде, чем купить одну из них, изучите инструкцию и убедитесь, что ни на один компонент у вас нет аллергии. А если не доверяете магазинным препаратам и хотите быть уверены в натуральности и качестве продукта, можете приготовить маску сами в домашних условиях.

Смешайте 20 г свежих дрожжей и чайную ложку клюквенного свежеотжатого сока, нанести на лицо на 15 минут и смыть прохладной водой. Так вы быстро и эффективно очистите кожу.

Натертый сырой картофель вместе с взбитым яичным белком, медом и солью за 15 минут придадут коже мягкость и нежный матовый цвет.

Хорошо очистить от лишнего жира и натертый огурец, смешанный со взбитыми яичными белками. Очистит поры смесь 2 чайных ложек меда, одной ложки лимонного сока и 20 мл натурального йогурта без добавок.

Снимет раздражение, сузит поры и подлечит кожу маска из календулы. Столовую ложку сухих цветов нужно заварить 100 мл кипятка, настоять 5 минут, смочить тонкую натуральную ткань и наложить ее на лицо.

Важность правильного питания

Диета и здоровое питание – главный залог красивой свежей и сияющей кожи.

Цельные зерна снабжают организм в целом и кожу в частности полезными веществами: клетчаткой, антиоксидантами, белками. В переработанной пшеничной муке их уже практически нет. Поэтому стоит выбирать цельнозерновой хлеб, а не белые булки. Это будет полезно и для вашей фигуры.

В овощах и фруктах много минералов, антиоксидантов, препятствующих старению организма, и витаминов. Витамин А способствует очищению пор и устраняет воспаления, поэтому желательно есть продукты, в которых его много: мандарины, абрикосы, зеленый салат, брокколи, тыкву, морковь и соки из них.

Натуральные растительные масла содержат витамин Е, известный в медицине антиоксидант, обладающий противовоспалительным свойством. А вот животные жиры могут вызвать повышение секреции кожного сала и увеличить воспаление.

Морская рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают устранить угревую сыпь, и белки, способствующие скорейшей регенерации. Для получения лучшего результата, рыбу желательно не жарить, а варить, запекать на гриле или в духовке, готовить на пару.

Очень полезным продуктом для людей с жирным типом кожи является грейпфрут. Он низкокалорийный, легко усваивается, содержит много воды, витаминов, минералов, быстро выводит из организма жиры и нормализует обмен веществ.

Из напитков отдайте предпочтение негазированной минеральной воде, свежим сокам, травяным настроям и зеленому чаю без сахара.

Современные методы лечения

Современная косметология предлагает использовать для лечения усиленного выделения сала современные методики.

  • Ультразвуковой пилинг – счищает ороговевшие чешуйки и не травмирует эпидермис, не вызывает микроповреждений и раздражений.
  • Химический пилинг делает толстый слой эпидермиса тоньше, придает ей свежий вид, устранят сероватый оттенок.
  • Серединный пилинг, очищающий средние слои кожи, дает возможность удалить мелкие морщины, рубцы и шрамы, часто остающиеся после угрей и воспалений.
  • Мезотерапия – процедура, с помощью которой можно внести все необходимые питательные вещества непосредственно в проблемный участок кожи.
  • LPG-массаж устраняет припухлость и отечность на лице, улучшает кровоток и освежает кожу.

lab-makeup.com

Если кожа лица жирная, что делать и как за ней ухаживать?

Сальный блеск, прыщи, угри, расширенные поры – все это особенности жирной кожи. Всему виной избыток мужского гормона тестостерона. Повышенная сальность – довольно неприятное явление, но у него есть и другая сторона – кожа, склонная к жирности намного дольше остается упругой и молодой. Однако она требует особого ухода. Если кожа лица жирная, что делать?

Какие основные ошибки мы допускаем при уходе за жирной кожей?

  • Чтобы устранить излишнюю сальность, женщины часто применяют сильнодействующие очищающие средства. Обычно это приносит противоположный эффект – сальные железы начинаю работать вдвое интенсивнее, и в итоге кожа становится еще жирнее.
  • Многие молодые девушки пытаются избавиться от прыщей, постоянно их выдавливая. Это приводит к воспалению и еще большему выделению кожного сала. Кожа становится не только жирной, но и пористой.
  • Использование неподходящих косметических средств. Для очень жирной кожи нужны обезжиренные гели, легкие увлажняющие кремы, лосьоны, муссы, но только не жирные кремы, которые лишь усугубят ситуацию.
  • Избыток в рационе жирной, острой, копченой пищи и пряностей способствует появлению излишней сальности. Поэтому если проблема жирной кожи стала во весь рост, пора переходить на правильное питание – злаки, фрукты и овощи.
  • Прием неправильно подобранных медицинских препаратов. Если лекарства способствуют образованию прыщей и усиливают жирность, нужно прекратить их прием и попросить лечащего врача заменить такие препараты аналогами.

Повседневный уход за жирной кожей

Первый вопрос, который задают себе женщины, обнаружив, что у них жирная кожа лица и прыщи, – что делать? В домашних условиях устранить эту проблему бывает нелегко. Но с помощью косметических средств и регулярной заботы можно существенно улучшить состояние кожи, уменьшить поры, устранить сальность, избавиться от прыщиков и угрей.

Чтобы улучшить состояние проблемной кожи, необходимо ее обезжирить. Делать это следует только мягким, щадящими средствами.

Обязательны очищающие процедуры утром и вечером. Для очищения рекомендуется использовать специальные гели и мягкую щетку, которая эффективно удалит излишки сала и сделает легкий массаж кожи.

Кроме гелей, можно использовать средства на основе глины (она хорошо подсушивает кожу), мыло с козьим молоком, а также очищающее молочко специально предназначенное для жирной кожи, которое бережно удалит сало с ее поверхности.

Полезны также умывания с солью. Для этого нужно смочить водой губку или ватный тампон, намылить и насыпать сверху немного соли. Затем следует очень осторожно, без надавливания протереть кожу от центра к вискам. Пену смыть пену после высыхания. Этот метод хорошо сужает поры и тонизирует кожу, но не подходит для чувствительной кожи.

Перед сном жирную кожу рекомендуют протирать лосьоном. Можно использовать покупной лосьон, а можно приготовить и свой. В качестве домашнего лосьона тоника подойдет водочная настойка мелиссы в соотношении 1 к 5 (одна часть травы и 5 частей водки). Пять дней она настаивается, после чего ее необходимо разбавить таким же количеством дистиллированной (или обычной) воды.

Питательная маска для лица: несколько рецептов для вашей кожи.

Отличные рецепты для пилинга в домашних условиях вы найдете здесь.

Пилинг – это еще одна необходимая процедура, если у вас жирная пористая кожа лица. Проводить ее следует 2 раза в неделю. Средства с отшелушивающим эффектом тщательно очистят кожу, удалят ороговевшие клетки и предотвратят появление прыщей и угрей. Перед пилингом обязательно очистите кожу специальным средством, ополосните ее холодной водой и вытрите насухо.

Снять жирный блеск, появляющийся на лице в течение дня, поможет тоник болтушка, содержащий мелкую минеральную пудру. Таким тоником нужно матировать кожу по мере необходимости.

Уменьшают раздражение и помогают от излишней жирности настои шалфея, тысячелистника, мяты, если ими периодически протирать лицо.

Рассыпчатая пудра без перламутра тоже очень действенное средство против сального блеска. Наносить ее следует, предварительно промокнув лицо косметической салфеткой.

Народные средства от жирной кожи

Что делать если кожа лица жирная, и совсем ничего не помогает? В этом случае можно использовать специальную дорогую косметику, но лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу дерматологу. Возможно, излишняя сальность обусловлена каким то заболеванием. Специалист косметолог тоже может решить проблему. Если же возможности посещать косметологический салон нет, поможет народная медицина. В ее арсенале существует множество испытанных и эффективных методов борьбы с жирностью.

  1. Паровые ванны с травами – тысячелистником, розмарином, шалфеем – отлично очистят закупоренные поры и освежат цвет лица. Проводить их нужно как минимум один раз в неделю.
  2. Но кроме ванночек, если жирная кожа лица, что делать? Народные средства на этот счет предлагают множество различных масок, которые желательно делать 2–3 раза в неделю.
  3. Маски из глины уменьшат поры, воспаление и будут препятствовать появлению угрей. Например, можно использовать для такой маски черную глину. Залить 2 ст. л. глины теплой водой и оставить на два часа. Когда глина растворится, и масса приобретет однородность, размешать все и аккуратно наложить на лицо, укрыв сверху полиэтиленовой пленкой. Смывать через 15–20 минут.
  4. Кефирная маска тоже сделает кожу более сухой: нужно нанести на кожу обычный кефир (для этого удобно использовать ватный тампон) и подержать четверть часа, а затем смыть холодной водой.
  5. Маски из овсянки издавна славятся своими полезными свойствами. Особенно хорошо они помогают при жирной коже. Измельчить одну ложку овсянки, развести водой, чтобы получилась консистенция сметаны и капнуть немного лимонного сока. Нанести массу на 20 минут.
  6. Дрожжевая маска поможет не только устранить блеск, но и напитает кожу витаминами: смешать по столовой ложке цветочного меда, дрожжей и любого кислого сока. Нанести смесь на очищенное лицо максимум на 15 минут. При раздраженной коже вместо сока использовать молоко или кипяченую воду.
  7. Маска с яблоками – тоже хорошо известное народное средство. Она успокаивает раздраженную кожу, уменьшает сало отделение и пористость. Натереть на терке 2 сочных кислых яблока, взбить белок, все тщательно перемешать. Нанести яблочную маску на 20 минут. В конце смыть водой. 
  8. Отвар из петрушки можно использовать в качестве натурального тоника или в составе маски. Измельчить траву, залить стаканом воды. Проварить 10 минут, добавить отвар (15–20 мл) в измельченные овсяные хлопья (2 ст. л.). Кашицу размешать и сделать маску. Подержать 15 минут и смыть. Оставшийся отвар заморозить и протирать лицо.
  9. Еще одна маска с медом смягчит кожу, очистит поры, придаст лицу свежий вид: соединить мед и йогурт (сметану), взятые в одинаковой пропорции, добавить 2 капли клюквенного или лимонного сока. Ингредиенты перемешать и наложить густым слоем. Смывается такая маска теплой водой через 20 минут.
  10. Отличное средство для проблемной кожи – маска со свежим огуречным соком и борной кислотой. Чтобы ее сделать, нужно смешать 6 частей сока с 1 частью борной кислоты. Держать маску около 20 минут, после чего нанести питательный крем. Эта маска подсушит и слегка отбелит кожу.
  11. Прекрасный эффект при пористой коже с угрями дает маска из бодяги: смешать 2 ст. л. бодяги с 3% борной кислотой до консистенции сметаны. Нанести массу на лицо и аккуратно втереть. Подержав 15 минут, смыть прохладной водой.

Жирная кожа у мужчин – что поможет?

Не только женщинам знакомы проблемы жирной кожи, представителям сильного пола тоже иногда приходится с ними сталкиваться. Дамы обычно знают, что делать, если жирная кожа лица. У мужчин же с этим могут возникнуть определенные трудности. Главные правила здесь такие:

  • Как можно реже прикасайтесь к лицу в течение дня – делайте это только при крайней необходимости.
  • Не стесняйтесь пользоваться специальными косметическими средствами для жирной кожи. В конце концов, использование специальной косметики ничуть не умаляет вас как мужчину, к тому же это менее неприятно, чем ходить с угрями и прыщами.
  • Если кожа жирная по всему телу, и прыщи появляются на шее, спине и плечах, применяйте средства для душа с салициловой кислотой.
  • Питайтесь правильно – побольше зерновых, овощей и фруктов и поменьше жирного мяса, колбас и прочих вредных продуктов. Кроме того, постарайтесь уменьшить употребление алкоголя и табака.
  • У мужчин одной из частых причин жирной кожи является недостаток жидкости в организме. Пейте не менее 2 литров в день обычной не газированной воды.

Остальные рекомендации – такие же, как для женщин: умывания с очищающими средствами, пилинг, маски, тоники и даже пудра. Все это поможет уменьшить поры, убрать жирный блеск и привести кожу к нормальному состоянию.

Как видите, существует много возможностей улучшить состояние кожи, склонной к жирности. Поэтому не стоит впадать в панику и кричать, что делать, если у меня жирная кожа лица? Лучше бросить все силы на борьбу с сальностью и прыщами, и через некоторое время от проблемы останутся лишь одни воспоминания.



doctor-estet.ru