Для ослабленных волос и кожи головы – бальзамы, уплотняющий спрей для ослабленных и сухих волос, лучший лосьон и ополаскиватель для редких волос

Как восстановить ослабленные волосы: причины, лечение, профилактика

Применение наружных средств призвано стимулировать рост волос. В случае отмирания волосяных фолликулов имеет смысл обратиться к трансплантации волос головы.

Подробнее о процедурах…

С помощью малоинвазивных процедур возможно вернуть утраченные волосы как мужчинам, так и женщинам при различных формах облысения.

Подробнее о показаниях…

Можно ли посредством трансплантации волосяных фолликулов вернуть натуральную густоту и природный угол наклона волос?

Подробнее…

Благодаря трансплантации волосяных фолликулов можно устранить последствия выпадения волос практически в любом возрасте.

Возможны ли противопоказания?

Для выявления причин выпадения волос и выбора оптимального курса их восстановления с учетом цены и результатов имеет смысл обратиться за консультацией к трихологу.

Консультация специалиста…

Стоимость трансплантации волос головы зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.

Узнать цены…

Как часто и мужчины и женщины жалуются на слабые волосы! Тонкие и ослабленные волосы — распространенная проблема. Но от природы так не повезло всего 10% людей. Остальные же довели свои волосы до такого состояния сами, порой даже не подозревая об этом. Какие ошибки мы допускаем при уходе за волосами и как восстановить ослабленные волосы?

Тонкие, слабые, безжизненные волосы: в чем причина?

Почему волосы начинают истончаться, редеть, выпадать? Возможных причин несколько:

Холод. Привычка гулять зимой без головного убора часто приводит к тому, что волосы слабеют. Холод вызывает спазм сосудов, питающих луковицу волоса, и она отмирает.

Гормональные проблемы. Выпадение волос — один из симптомов неполадок с щитовидной железой. Привести к облысению может и повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно поэтому многие мужчины начинают терять волосы в области лба и темени. Однако и женщины не застрахованы от такой проблемы — хотя, конечно, с ними это случается реже. Впрочем, они тоже рискуют — после родов и во время менопаузы многие представительницы слабого пола жалуются на ослабленные волосы.

Нехватка железа. Эта неприятность настигает женщин чаще, чем мужчин. Дефицит железа проявляется не только в потере волос — он часто сопровождается слабостью, сонливостью, пониженным аппетитом, сухостью кожи и ломкостью ногтей.

Стресс. При сильных переживаниях или во время болезни (например, при гриппе) часть волосяных фолликулов перестает развиваться и через некоторое время отмирает. Поэтому волосы начинают выпадать не во время стрессовой ситуации, а спустя 2–5 месяцев.

Химическое воздействие. Постоянные завивки, перекрашивание, осветление и колорирование портят волосы, что бы там ни говорила реклама. Тонкие и ослабленные волосы — логичное следствие стремления как можно чаще менять имидж. Особенно если вы пользуетесь не самой качественной косметикой для волос.

Медикаменты. Некоторые препараты на основе гепарина и интерферона, средства от давления, сердечных заболеваний, тромбозов, а также гормональные контрацептивы могут провоцировать выпадение и истончение волос.

Резкая потеря веса. С точки зрения медицины резкое снижение веса — это потеря 10% от массы тела за 2 месяца. Именно такой эффект обещают многие диеты. Однако так быстро худеть очень вредно для здоровья в целом и для состояния волос в частности.

Кожные болезни. Себорея, дерматит и некоторые другие заболевания кожи головы могут привести к тому, что корни волос ослабеют.

Лечение тонких и ослабленных волос

Как восстановить ослабленные волосы, расскажет врач-трихолог — поскольку причины ослабления корней волос у каждого свои, то и терапия должна подбираться индивидуально. Однако есть некоторые общие рекомендации, на которые в любом случае стоит обратить внимание.

Диета

Восстановление ослабленных волос начинается с правильного питания. Ваш рацион должен содержать большое количество белка — мяса, птицы, рыбы, бобов, тофу. Волосы на 95% состоят из белка кератина, и организму нужен материал для него. Скорее всего, врач порекомендует вам принимать минеральный комплекс с железом или цинком, а также добавить в меню продукты, богатые этими веществами — яблоки, печень, океанскую рыбу, арахис, кунжутное масло.

Косметические средства

В супермаркетах и косметических магазинах очень много шампуней и масок «от выпадения волос». Не стоит ждать от них впечатляющего эффекта. В значительной мере обещания — всего лишь маркетинговый трюк. Такие шампуни могут незначительно улучшить кровообращение в коже головы или подпитать ее маслами — это, безусловно, полезно, но проблему не решит. Большая часть таких средств и вовсе дает лишь визуальный эффект, создавая на волосах тонкую полимерную пленку и делая их гуще — но лишь до первого мытья.

Народные средства

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно высоко, особенно сейчас, когда все натуральное и природное снова вошло в моду. Среди народных методов восстановления волос есть и совершенно бесполезные, но некоторые из них действительно могут поддержать ослабленные волосы. Например, маски из подогретого касторового масла, которое питает кожу головы, полоскания отваром крапивы (он содержит множество витаминов), маски из лукового сока, улучшающего кровообращение. Однако все эти средства могут дать эффект, если причиной выпадения волос стал перенесенный стресс или временное ослабление организма. Но если виной всему гормоны или другие системные проблемы со здоровьем, пользы не будет. А при кожных заболеваниях такие методы могут даже усугубить положение.

Витамины

Выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и РР (никотиновая кислота). Все они так или иначе влияют на состояние волос — витамин А укрепляет корни и ускоряет рост волос, С отвечает за микроциркуляцию крови, Е необходим для здорового блеска и предотвращения появления секущихся кончиков, витамины группы В тормозят процесс облысения, делают волосы более плотными и сильными, а никотиновая кислота стимулирует их рост и предохраняет от потери влаги.

Лекарственные препараты

Фармацевтическая промышленность выпускает много средств для лечения тонких и ослабленных волос и предупреждения облысения. Среди действующих веществ следует упомянуть миноксидил, улучшающий процесс усвоения калия и кальция и стимулирующий рост волос. Он входит в состав множества пилюль и спреев. Средство действительно работает, но с одной оговоркой — после отмены препарата волосы быстро возвращаются в изначальное состояние.

Для лечения выпадения волос у мужчин используются препараты на основе финастерида, они помогают в случаях, когда потеря волос связана с воздействием тестостерона.

Лечебные шампуни от выпадения волос, вызванного себореей и грибковыми поражениями, нередко содержат кетоконазол. Однако это средство эффективно лишь при лечении этого вида облысения, а если у вас нет проблем с кожей головы, результат может быть обратным.

К эффективным аптечным средствам относятся и витаминные комплексы с железом, разработанные специально для укрепления волос. Иногда в них добавляют экстракт дрожжей — благодаря очень высокому содержанию витаминов группы В и РР они стимулируют рост волос и укрепляют их.

Аптечных средств, способных укрепить тонкие и слабые волосы, очень много, но назначать их должен врач-трихолог — как видно из вышесказанного, неправильно подобранное средство не только не решит проблему, но может даже усугубить ее.

Косметологические процедуры

Свой вклад в помощь людям, нуждающимся в восстановлении ослабленных волос, вносят косметологические клиники и спа-салоны.

• Для укрепления корней волос часто применяется массаж, иногда — с лечебными маслами. Массаж улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, делает волосяные луковицы более здоровыми и крепкими, пробуждает спящие фолликулы. Масла же питают сухую кожу головы.
• Лазеротерапия — воздействие электромагнитных волн на клеточные структуры. В трихологии применяются лазеры с низкой интенсивностью излучения — они не повреждают ткани, но стимулируют обменные процессы. Лазеротерапию используют в лечении выпадения и ломкости волос, болезней кожи головы и грибковых поражений.
• Фототерапия — это действенный физиотерапевтический метод восстановления ослабленных и тонких волос. Воздействие ультрафиолетовых волн определенной длины заново запускает приостановленный механизм роста волос.
• Мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и лечебных растворов — применяется не только для ухода за лицом. «Уколы красоты» способны также сделать волосы более густыми и блестящими. Эффект заметен не сразу, однако держится он долго, до полугода. Для достижения результата необходим курс из 3–10 процедур.
• Озонотерапия — разновидность мезотерапии, только во время процедуры вводится не витаминный коктейль, а раствор озона — мощный стимулятор кровообращения. Эта процедура эффективна не только при выпадении и ослаблении волос, она также помогает справиться с перхотью. Рекомендуется проводить от 2 до 6 сеансов.
• PRP-терапия — относительно новый метод, который заключается в введении обогащенной тромбоцитами плазмы. Это вызывает естественный ответ организма — активную регенерацию. Метод применяют и для лечения выпадения волос, и для ускорения восстановления после операций по их пересадке.

Уход за ослабленными волосами

Ослабленные волосы требуют бережного ухода. Если вы замечаете, что волосы стали тонкими, секутся и выпадают, прекратите использовать стайлинговые средства и не подвергайте волосы воздействию тепла — откажитесь от утюжков, фенов и плоек. Старайтесь мыть голову не чаще двух раз в неделю и использовать мягкий шампунь без силиконов. Вода не должна быть слишком горячей — она, как и частое мытье, ухудшает состояние кожи головы, и делает волосяные луковицы слабыми. Если у вас длинные волосы, перестаньте стягивать их в тугой хвост, в косы или пучки, лучше всего носить свободные прически.

Профилактика

Возможно, это звучит банально, но здоровый образ жизни — достаточная профилактика истончения и выпадения волос. Здоровое питание позволит вам получать все необходимые витамины и минералы — особенно если вы не употребляете фастфуд и полуфабрикаты, предпочитая натуральное мясо, свежую рыбу, овощи и фрукты по сезону.

Не мойте волосы каждый день, это совершенно излишне, старайтесь делать это хотя бы через день, используя мягкий шампунь. Хорошо промывайте волосы — некоторые вещества могут вызвать сухость и раздражение кожи головы, если не промыть волосы как следует. Раз в неделю делайте питательные и увлажняющие маски для волос. Вытирая волосы, не скручивайте их — заведите мягкое полотенце из микрофибры и просушивайте волосы осторожными движениями.

В бассейне и на море пользуйтесь резиновой шапочкой — и морская соль, и хлор вредят волосам.

Кстати
Некоторые модели, обладательницы роскошных волос, признаются в интервью, что для подсушивания волос после ванны они используют не полотенца, а старые футболки из хлопка — их гладкая поверхность меньше травмирует волосы.

www.kp.ru

Домашние маски ослабленных волос — рецепты, советы и отзывы

Питательные домашние маски, приготовленные по народным рецептам, осуществляют необходимый уход за ослабленными волосами. Чтобы волосы были крепче, лучше росли и блестели очень полезно готовить маски для ослабленных волос. Подобные народные средства вылечивают слабые луковицы, реанимируют шевелюру после окрашивания, а также ломкие и сухие кончики. Народные рецепты хороши не только для лечения ослабленных волос от выпадения, истончения и сухости, также это отличные профилактические средства помогающие устранить причины, по которым слабые волосы выпадают, истончаются, сохнут и ломаются.

Как восстановить ослабленные волосы в домашних условиях

На первых парах на пути восстановления шевелюры важно отказаться от сигарет и алкоголя, меньше нервничать, обратить внимание на употребляемую еду. Как и весь организм, шевелюра нуждается в витаминах, если хотите её оздоровить, ешьте больше продуктов со следующими витаминами:

• • А – можно найти в морковке, кисломолочке, курином яйце, печени, рыбе, масле сливочном;
  • В – содержится в орехах, злаках, помидорах, твороге, грибах, бобах;
  • Е – в маслах растительного происхождения, яйцах, печени;
  • Железо – в желтке, кураге, гречке, шиповнике, бобах и печени;
  • Неплохим решением будет дополнить правильный рацион витаминными комплексами.

Кроме витаминной и минеральной подкормки, шевелюра требует правильного ухода. Уход за волосами должен сопровождаться правильным шампунем и бальзамом ополаскивателем которые могут быть подкреплены травяными отварами для ополаскивания. Особо хороши для укрепления ослабленных волос: лопух, крапива, ромашка, хмель, дубовые веточки и листья.

Старайтесь бережно расчёсываться, без резких движений желательно расчёсками из натуральных материалов. Любое расчесывание можно выполнять с эфирными маслами, которые обладают лечебными свойствами. Аромарасчесывание помогает увлажнить сухие ослабленные волосы, устранять симптомы рассечения концов, выполнять лёгкий массаж позволяющий бороться с выпадением.

Ещё одно правило здоровой причёски – домашние маски, приготовленные своими руками. Их систематическое нанесение позволяет устранить признаки облысения, укрепить ослабленные корни улучшить состояние кожи головы.

Советы и правила использования масок

В домашней косметологии существует ряд правил и советов, которые важно соблюдать для достижения правильного результата. В процессе готовки постарайтесь соблюсти все правила:

1. 1. Все продукты питания для маски должны быть свежими или хотя бы пригодными для употребления в пищу.
   2. Аптечные препараты в виде масел и витаминов должны быть не просроченными, обязательно при покупке проверьте дату изготовления. Масла обязательно должны быть прогретыми перед добавлением в лечебный раствор.
   3. Любую смесь рекомендуется готовить в фарфоровой либо стеклянной посуде, это исключит окислительный процесс и сохранит всю пользу.
   4. Готовить маску надо непосредственно перед нанесением на голову. Такие средства не терпят длительного хранения – быстро портятся.
   5. Перед использованием любой новой маски, чтобы исключить её вред для здоровья, проведите тест на индивидуальную переносимость.
   6. Все маски наносятся равномерным слоем на пряди и кожный покров.
   7. Нередко в маски для роста и интенсивного питания входят агрессивные компоненты в виде перцовой настойки, горчицы, соли, если нанесённая смесь вызывает дискомфортные ощущения – её можно смыть раньше. Дело в том, что такие вещества сильно раздражают кожу и могут причинить серьёзный ожог.
   8. Для лучшей работы домашней маски, после её нанесения рекомендуется утеплить. Сначала оборачиваем голову плёнкой, а сверху утепляем полотенцем.
   9. Смываются маски с шампунем, после чего наносится бальзам и при желании осуществляется ополаскивание отваром из трав. После такой процедуры не желательно сушиться феном.

Частое явление – в рецепте не указано время выдержки на волосах смеси, значит его надо установить самостоятельно. Учитывая то, что питательные вещества впитываются в течение часа, значит и маску стоит держать минимум полчаса. Если в составе смеси присутствуют подсушивающие кожу компоненты, время сокращается наполовину.

Домашние рецепты масок для ослабленных волос

После лечебного курса с приготовленными собственноручно масками тонкие и ослабленные волосы приобретают мягкость и шелковистость, к ним возвращается зеркальный блеск, эластичность, гладкость одним словом говоря – оживают. Немаловажным дополнением ко всему этому является прекращение редения прядей и их усиленный рост. После курса важно дать шевелюре немного отдохнуть, месяца – полутора будет вполне достаточно, затем можно будет провести повторный курс лечения дома.

Маска для ослабленных и тонких

Рецепт позволяет реанимировать чрезмерную тонкость волос, вернуть им былую силу, мягкость и блеск.

Составляющие:

• • 250 мл кефира;
  • по 5 капель эфиров: розмаринового и лавандового;
  • 40 мл оливкового масла.

Способ приготовления и нанесения:

Комнатной температуры кефир смешиваем с подогретым оливковым маслом и эфирами. Полученной жидкостью хорошенько смачиваем корни и локоны. На 35 минут помещаем голову в тёплую шапочку, в завершении вымываем.

Маска для ослабленных и повреждённых

Оказывает увлажнение, смягчение и восстановление повреждённой структуры волоса. Запускает быстрый рост. Для этого рецепта нам понадобиться только 50–60 гр. масла кокоса. Как приготовить? — топим масло на водяной бане, втираем в кожу и локоны, покрываем им всю длину прядей. Сверху надеваем пакет и тёплый платок. Спустя два часа смываем. Ополаскиваем макушку отваром ромашки.

Маска для укрепления ослабленных

Подходит рецепт для очень ослабленных секущихся и лишённых блеска. Способствует их увлажнению, питанию и укреплению, придаёт объем.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Компоненты:

• • 2 яйца;
  • 40 мл мёда;
  • 100 гр. оливы.

Метод приготовления и нанесения:

Смешиваем масло с мёдом, греем, далее добавляем взбитые яйца. Раствор надо нанести на волосы сначала на корни затем по длине и оставить на 50 минут в тепле. Смывается традиционно.

Маска для ослабленных секущихся

Помогает решить проблему с сечением кончиков, предупреждает появление этой проблемы в дальнейшем, тормозит процесс облысения, придаёт волосам сияние и мягкость.

Ингредиенты, по 1 ст. л. масел:

• • оливок;
  • репейника;
  • жожоба;
  • льняного.

Способ изготовления и нанесения:

Перемешиваем и разогреваем масляный раствор. Готовый раствор можно нанести только на кончики, примерно на 15 сантиметров либо обработать пряди по всей длине. Далее заворачиваемся полиэтиленом и платком на час.

Видео-рецепт: Восстанавливающая маска для ослабленных волос в домашних условиях

Маска для ослабленных окрашенных

Окрашенные волосы тоже нуждаются в питании и восстановлении, особенно после осветления. Этот раствор поможет увлажнить цветные пряди, вернуть им сияние и мягкость.

Составляющие:

• • 1 пакетик хны бесцветной;
  • вода;
  • по 1 ч. л. токоферола и ретинола.

Метод приготовления и применения:

Хну разбавляем тёплой водой до вязкой массы, добавляем масляные витаминные растворы. Обильно смазываем пряди, отступив от кожи головы около полутора сантиметров, так как хна сушит кожу. Через 1,5-2 часа снимаем сооружённую тепличку и смываем.

Маска для ослабленных тусклых

Устраняет сухость кожи и прядей, наполняет влагой, исключая ломкость локона, придаёт эластичность, разглаживает, наполняет зеркальным отливом.

Компоненты:

• • 20 гр. касторки;
  • 15 мл алоэ сока;
  • 20 мл кисломолочного продукта;
  • 1 ампула витамина Е.

Приготовление и метод использования:

Подогреваем масло, соединяем с остальными жидкими компонентами. Обмазываем каждый локон, держим в тепле 50 минут. Традиционным методом выполаскиваем.

Маска для ослабленных сухих

Снабжает витаминами локоны, минералами, необходимой влагой укрепляя их структуру. Эффективно насыщает влагой сухие локоны, насыщает сиянием и эластичностью.

Ингредиенты:

Приготовление и метод нанесения:

До комфортной температуры разогреваем масла, смешиваем с витаминами и кисломолочным продуктом комнатной температуры. Наносим дерму, потом щедро мочим пряди, оставляем под полиэтиленовой шапочкой с чалмой на 1 час, моем макушку традиционно.

Маска для ослабленных жирных

Входящие в состав смеси компоненты хорошо удаляют с волос жирный налёт, стабилизируют работу наружной секреции желез, восполняют баланс влаги, поддерживая мягкость и крепость.

Компоненты:

• • 2 ст. л. чёрной либо белой глины;
  • 15 мл мёда;
  • вода или отвар трав;
  • желток;
  • 20 мл масла репейника;
  • ¼ лимона.

Метод изготовления и нанесения:

Глину разбавляем водой или отваром, доливаем репейным маслом, соком и мёдом, все тщательно размешиваем и промачиваем кожу голову. Утепляемся на 60 минут.

Из мёда

Делает причёску сияющей и объёмной, увлажняет и укрепляет, способствует активному росту.

Ингредиенты:

• • пара яиц;
  • 40 мл мёда;
  • по 20 мл масел: льна и репейника.

Приготовление и способ нанесения:

Все составляющие перемешиваем, греем, смазываем локоны и кожу головы. Одеваем шапочку для купания, платок, смываем спустя час.

Из горчицы

Маска обширного спектра действия: способствует укреплению корней, оберегая от выпадения, и улучшает темпы отрастания прядей, насыщает блеском и придаёт объем.

Ингредиенты:

Способ изготовления и нанесения:

Сахар, дрожжи и тёплый кефир размешиваем, отставляем в тепло для брожения на 45 минут. Затем подмешиваем мёд с горчицей, наносим на волосы, в первую очередь корни, после локоны. Ходим с тёплым колпаком 20 минут, выполаскиваем.

Из кефира

Питает, увлажняет, насыщает микроэлементами шевелюру, придаёт сияние и лёгкость.

Компоненты:

• • ½ ст. молочного продукта;
  • 20 гр. касторки;
  • 30 мл мёда;
  • 5 капель лавандового экстракта.

Приготовление и способ нанесения:

Нагреваем медово-масляную массу, соединяем с эфиром и тёплым основным компонентом. Смачиваем голову составом, оставляем под колпаком на час. Смываем традиционно.

Питательная маска

Оказывает общеоздоравливающее действие на шевелюру, смягчает, укрепляет.

Ингредиенты:

• • половина авокадо;
  • 30 мл мёда;
  • 40 мл растительного масла.

Способ изготовления и нанесения:

Авокадо давим вилкой, растираем с тёплыми жидкими составляющими, наносим на кожу и пряди. Спустя 50 минут выполаскиваем.

https://www.youtube.com/watch?v=2j1YEgMGToo

Отзывы об использовании народных рецептов

Мария, 24 года

За полгода до выпускного умудрилась сильно иссушить свои волосы, перепробовала уйму покупных средств пока не открыла для себя растительные масла. Маска с маслами помогла вдохнуть в пряди жизнь, вернуть им мягкость, эластичность и блеск.

Тома, 36 лет

По жизни страдаю от слишком сухих и слабых волос, перепробовала кучу витаминов, шампуней и масок покупных и домашних. Понравилась маска с горчицей, кроме того, что она вернула мягкость и остановила сечение, сделала короче процесс отращивания необходимой мне длины. Теперь совсем нестрашно подрезать сеченые концы.

voloslove.ru

лечение тонких и слабых луковиц, шампуни, маски, средства

Не всем людям везет с густыми и пышными волосами, некоторым приходится прилагать немало усилий для достижения приемлемого результата. Основной жалобой большинства женщин является слабые и тонкие волосы, лечение которых равносильно алопеции. Недовольство собственной шевелюрой толкает женщин на поиски новых средств по укреплению волосяных луковиц.Сегодня мы расскажем о том, как лечить и ухаживать за локонами при помощи народной медицины, профессиональной косметики, рекомендаций по уходу и коррекции питания.

Почему у вас тонкие волосы

Девушка с сильными волосамы

Среди причин ослабления и истончения волос выделяют следующие

• Наследственные факторы. Если у ваших родителей были тонкие волосы, вам будет трудно бороться с природой. Уход и забота в этом случае должны быть постоянными.
• Злоупотребление феном, утюжками, термощипцами. Нагретые волосы иссушаются и становятся более слабыми и ломкими. Приобретите в косметическом магазине специальный несмываемый термозащитный спрей для волос и используйте его перед укладкой.
• Солнечное излучение. Ультрафиолетовые лучи, также как и солярий, заставляют волосы терять влагу и приводят к посеченности кончиков. Поэтому в теплое время года рекомендуется носить головные уборы или сбрызгивать волосы защитным спреем с защитой от УФ-лучей.
• Неправильный уход. При агрессивном окрашивании, частых завивках, мелировании вымывается естественный пигмент волос и слабнут луковицы. Наиболее приемлемым будет салонное окрашивание щадящими составами, а от химической завивки стоит воздержаться.
• Авитаминоз. Сезонного выпадения и истончения прядей мало кому удается избежать. Для профилактики потери прядей рекомендуется принимать каждые полгода мультивитаминные препараты курсами, а также сбалансировать ежедневный пищевой рацион.
• Стресс. Эмоциональные потрясения вызывают множественное спазмирование капиллярной сети, окружающей фолликулы, нарушая питание и доставку кислорода к корням волос.
• Послеродовой период. Если в беременность у большинства женщин локоны сияют здоровьем и блеском, то после родов картина меняется. Чрезмерное выпадение и истончение прядей — частый спутник периода после родов. При своевременной витаминной коррекции и с течением времени шевелюра приходит в свою дородовую форму.

Особенности ухода за тонкими волосами

Самая большая неприятность, связанная с тонкими локонами – отсутствие объема и заметное небольшое количество волос на голове. Если к тонким волосам присоединяется еще и повышенная сальность желез на коже головы, то внешний вид оставляет желать лучшего.

Для придания визуального объема воспользуйтесь специальными шампунями, масками, бальзамами с пометкой «для слабых волос» или «для объема». Не стоит покупать шампуни с пометкой «2 в 1», они слишком агрессивны. В слабые луковицы волос и кожу головы можно втирать ампулы с полезными веществами (кератин, эластин, аминокислоты, витамины).

При сомнениях в выборе стрижки для себя,  помните, что тонкие волосы выигрышнее выглядят при длине примерно до мочек ушей. Рваные кончики, завитые локоны, объемные укладки — лучшие прически для истонченных волос.

Если вы не знаете, что делать со слабыми и безжизненными волосами, то начните с нормализации питания. Именно недостаток поступающих с пищей минералов и витаминов усугубляет проблемы с шевелюрой. Избегайте малоценной, жирной, мучной, жареной, сильно острой или соленой пищи. Больше всего полезных микронутриентов для роста и силы прядей содержится в зерновых, бобовых, растительном и сливочном масле, куриных яйцах, говядине, зелени, сыре и твороге, семечках, орехах.

Профессиональная забота о тонких волосах

В кабинете косметолога для восстановления структуры локонов и приданию густоты вам порекомендуют мезотерапевтические инъекции в кожу головы, дарсонвализация, УФ-облучение, импульсную терапию.

В специализированных клиниках трихологи проводят керапластику и кератинизацию волос. Обе эти процедуры дают лишь временный и визуальный эффект – волосы становятся гуще и плотнее на какой-то период. Ведь корни проблемы лежат внутри организма, а эти методики действуют только снаружи. Кроме того, подобные услуги относятся к дорогостоящим.

Ламинирование в салонах красоты предполагает нанесение специальных обволакивающих составов, содержащих разглаживающие компоненты. Действие процедуры длится не более двух недель и действует только для придания внешнего объема. С каждым мытьем головы ламинирующий состав вымывается еще сильнее.

Народные методы борьбы с слабыми волосами

Регулярное применение масок и обертываний по народным рецептам сделает локоны гуще и пышнее. Все маски стоит делать не реже двух раз в неделю с временем экспозиции не менее сорока минут. Эти маски можно делать, когда слабые волос у ребенка или при беременности.

Масляное обертывание.
Нагрейте на водяной бане две столовые ложки репейного или касторового масла, добавьте пять капель масла зародышей пшеницы или жожоба. Втирайте в сухие корни волос с смазыванием кончиков. Затем укутайте голову под пищевую пленку и теплое полотенце. Можно оставить на ночь. Для масляных обертываний можно использовать оливковое, кунжутное, льняное, миндальное масла.

Маска для слабых волос
Смешайте столовую ложку дрожжей с куриным желтком, столовой ложкой коньяка и столовой ложкой касторового масла. Оставить кашицу на час. Запузырившуюся смесь втереть в теплом виде в корни волос с распределением по всей длине. Оберните голову пищевой пленкой и укутайте полотенцем.  Также в питательные маски для ослабленных волос часто добавляют сметану, мед, луковый сок, ржаной хлеб, алоэ.

Втирание травяных отваров
Возьмите столовую ложку отвара корня лопуха, смешайте с растертым куриным желтком и половиной стакана сметаны, капните несколько капель масла иланг-иланг или миндального. Втирайте смесь в влажные волосы и оставляйте на час под утепляющим колпаком.
Очень полезно втирать в корни очень слабых волос лимонных сок или сок березы, разведенный в половину спиртом (коньяком). Только надо стараться избегать попадания этих средств на кончики волос, чтобы не провоцировать их сухость.

Общие рекомендации по уходу за слабыми волосами

• Лучше всего тонким и слабым волосам подходят массажные расчески с мягкой щетиной;
• Никогда не расчесывайте и не закалывайте мокрые волосы;
• Не надо сильно вытирать волосы полотенцем и тереть их друг о друга, просто промокните их;
• Для облегчения расчесывания пользуйтесь специальными кондиционерами и лосьонами;
• Не злоупотребляйте феном и термощипцами, как можно чаще сушите локоны естественным путем;
• Попробуйте освоить самомассаж и практиковать его ежедневно перед сном;
• В холодное время года пользуйтесь головными уборами;
• Летом берегите голову от прямых солнечных лучей;
• При секущихся кончиках попробуйте стрижку горячими ножницами, при которой раздвоенные кончики «запаиваются» и выглядят ухоженно.

Чудес в выздоровлении ломких и тонких волос не бывает. Лечение слабых волос всегда длительное и медленное. Комплекс мер, включающий в себя витаминизацию организма, маски для локонов, нормализация режима сна и питания, профессиональные и салонные методы, помогут даже очень слабым волосам.

Автор — Мария Денисенко

alopecya.ru

Восстановление волос. Лечение волос изнутри, оздоровление волос, уход за кожей головы

В статье собраны полезные советы по уходу за проблемными волосами. Медикаментозные и народные способы лечения заболеваний кожи головы и волос.

По состоянию волос можно судить о здоровье человека. Тонкие и пористые волоски, секущиеся кончики, перхоть, зуд кожного покрова, выпадение волос — все эти факторы отражают внутреннее состояние организма человека. Первостепенная задача реконсрукции прядей и луковиц — узнать причину их ослабления, и лишь затем прибегнуть к терапии медикаментами или народной медицине.

Причины ухудшения состояния волос

• Наследственный фактор
• Нарушения функций щитовидной железы
• Телогеновая алопеция — заболевание, при котором волос, все еще находясь в фазе роста, переходит к фазе покоя
• Аутоимунные заболевания
• Недостаток железа
• Острая нехватка витаминов и минералов
• Инфекции кожного покрова головы, такие как дерматит или себорея
• Острая реакция на стрессовые ситуации
• Жесткое воздействие на волосы: сушка феном, окраска волос, применение шампуней с сульфатами, а также различных моделирующих гелей, лаков, восков
• Внешние фактор: ветер, мороз, холод и прочее
• Загрязнение окружающей среды

Важно: Признаком того, что волосы больны, не обязательно становится их выпадение или ломкость. Выгорание прядей на солнце, сухость или чрезмерная жирность также свидетельствуют о том, что вашим локонам необходима помощь.

Причины ухудшения состояния волос

Лечение прядей изнутри: витамины и питание

От того, что вы едите, напрямую зависит красота вашей прически. Переход на определенные продукты поможет справиться с конкретными проблемами локонов.

Если ваши пряди чересчур жирные, ограничьте для себя жареные и жирные блюда. Ваш выбор — постные сорта рыбы, птица, а также все разнообразие овощей.

При сухости локонов и кожного покрова головы добавьте в рацион пищу с содержанием серы (куриные яйца, лук и чеснок, спаржа), меди (морепродукты, огурцы, кабачки) и жирных кислот (жирные сорта рыбы, орехи, авокадо). Избавиться от пересушенности прядей поможет чистая питьевая вода, если употреблять ее в количестве от 1,5 л в сутки.

При потускнении локонов спасет цинк, которым богаты морепродукты, яйца, мясо, молоко, черный хлеб.

В случае утраты цвета волос и склонности к ранней седине остановите свой выбор на бананах, авокадо, молоке. В этих продуктах содержится особая аминокислота, отвечающая за окраску волоса — тирозин.

Против старения волос помогает микроэлемент кремний. Это второй по распространенности элемент на планете, но из-за бедности почв, на которых выращиваются культуры, волосы страдают от его недостатка. Кремний редко входит в аптечные комплексы микроэлементов, поэтому старайтесь получить его с пищей. Лучшими источниками элемента являются корневые овощи и фрукты, особеноо с обогащенных кремнием почв, а также бурый рис, питьевая вода средней жесткости.

Потеря волос происходит из-за дефицита железа, йода, витамина E. Йод можно найти в морских водорослях и морепродуктах, железо — в куриных яйцах, мясе, печени, морковке, витамин E — в растительном и сливочном масле, в куриных яйцах.

При участии витамина A (ретинола) организм вырабатывает собственный коллаген и борется с признаками старения. Регенерирующие способности ретинола незаменимы для ваших локонов. Много витамина A содержится в морковке, белокочанной капусте, тыкве, жирной рыбе, молоке и молочных продуктах, печени.

От нехватки витамина C волосы становятся тусклыми, начинают ломаться, расслаиваться на кончиках, легко повреждаться и выпадать. Аскорбиновая кислота улучшает кровообращение в коже головы, благодаря чему локоны растут интенсивнее, а сам волос обретает природную силу и естественный блеск. Витамина много в капусте (цветной, белокочанной, брюссельской), зелени, шиповнике, смородине, рябине, яблоках, мандаринах, картошке, свекле.

Употребление сезонных овощей в свежем виде — прямой путь к силе и красоте волос

Крайне важны для крепких и ровных по всей длине волос витамины группы B.

• Витамин B1, или тиамин, отвечает за прочность волоса и его природную окраску. Для восполнения тиамина в организме ешьте больше орехов, бобовых, картошки, муки грубого помола, отрубей, печенки.
• B6 (пиридоксин) препятствует сухости кожного покрова. Именно его дефицит чаще всего приводит к зуду и перхоти. В больших количествах B6 присутствует в говяжьем мясе, белокочанной капусте, молочных продуктах, мясных субпродуктах, куриных яйцах.
• Обособленно стоит витамин B7 (также его называют H или биотин). Его нехватка — главная причина внезапного поредения прически и истончения волоса. Биотин содержится в телятине, баранине, свинине, мясных субпродуктах, молочных продуктах, яйцах, злаках, бобовых, темно-зеленых овощах, яблоках, апельсинах.
• С витамином B12, иначе называемым кобаламином, клетки тела своевременно регенерируют, что сказывается на силе и густоте локонов, здоровье кожи головы. Витамином богаты морепродукты, мясные субпродукты, птицы, соевое мясо, куриные яйца.

ВАЖНО: Достаточное поступление всего комплекса витаминов B в организм обеспечит вам прочные, блестящие, здоровые волосы независимо от их длины.

Сегодня аптеки предлагают разнообразие витаминных и минеральных комплексов для укрепления волос и остановки их выпадения. Медики, как правило, рекомендуют Пантовигар — комплекс, помогающий вернуть здоровье локонам при любых причинах их ослабления, кроме гормональных.

Витамины для восстановления волос

Витамины A, C, E, группы B в капсулах и таблетках можно как принимать внутрь, так и добавлять в шампуни и прочие средства для ухода.

Важно: Прежде чем приступить к приему витаминов, проконсультируйтесь с врачом. Важно пройти именно медицинское обследование, а не поговорить по поводу волос с косметологом или парикмахером.

Как правильно мыть волосы?

Первый этап ухода за прядями — их мытье. Очищать локоны раз в 10 дней или ежедневно — индивидуальное решение каждого, на состояние волос это не влияет. Однако, если после мытья вы используете лак, гель, пенку и прочие средства для укладки, то очищение прядей лучше сделать более редким мероприятием.

Мыть волосы чересчур горячей или слишком холодной водой не рекомендуется. Температура в 35-45 градусов — оптимальная для очищения прядей.

Как правильно мыть волосы?

Правильно используйте шампунь. Несмотря на пользу массажа головы при вспенивании, не стоит делать слишком агрессивных движений. Следите за тем, чтобы не травмировать и волосы чересчур жестким обращением.

Очищайте голову шампунем дважды, чтобы устранить весь жир и загрязнения.

ВАЖНО: Смывайте шампунь, кондиционер и маски для волос очень тщательно. Остатки этих средств губительно скажутся на состоянии волос и кожи головы.

Восстановление волос снаружи: косметические средства

Чтобы правильно ухаживать за своими локонами, необходимо выяснить их тип. Существует четыре типа волос: жирные, сухие, нормальные и смешанный тип. Руководствуясь этой информацией, и следует выбирать средства для ухода.

Выбираем средства для восстановления волос

Обычные шампуни содержат сульфаты — особые вещества, которые отлично справляются с очищением волос и кожного покрова головы, устранением сухости кожи, перхоти. После процедуры мытья с таким средством прическа выглядит, как правило, действительно ухоженной. Однако, в применении сульфатной косметики есть подводные камни.

Сульфаты начисто вымывают жир с каждого локона и кожи, включая тот особый жир, который необходим организму как барьер против механических повреждений и неблагоприятных погодных условий. Оставшись без защиты, волоски теряют свою силу, становятся ломкими, слабыми, пористыми. Таким образом, погоня за сиюминутной красотой прически превращается в настоящий вред здоровью волос.

Важно: Выбирайте шампуни с пометкой «безсульфатные». К такому средству волосам необходимо привыкнуть, но результат вас не разочарует. Ведь действительно красивыми могут быть только здоровые локоны.

Серия безсульфатной косметики Organic Shop, производство Россия

Одного шампуня, пусть даже в его составе лишь природные компоненты для реконструкции локонов не хватает. Требуются дополнительные средства, которые придадут волосам мягкость, густоту, силу. С этой целью отлично справляются безсульфатные кондиционеры и бальзамы, которые можно применять при каждом мытье волос, а также маски и средства специального ухода по типу волос.

Для глубокого питания волоса, восстановления его структуры, укрепления волосяной фоликулы наносите масла. Вы можете купить готовое масло, которое идет в линейке средств по уходу за волосами, или проводить масляные обертывания самостоятельно в домашних условиях. Покупая готовое средство, обратите внимание на состав. Самыми полезными для волос специалисты называют репейное, касторовое, оливковое масла. Для блеска локонов используйте также эфиры иланг-иланга, против перхоти — вытяжку чайного дерева, для быстрого роста — эфирное масло розмарина, для увлажнения — масла авокадо.

Лечение и уход за кожей головы

Кожа на голове, подобно кожному покрову всего тела, может быть сухой, нормальной и жирной. Жирность и пересушенность кожи головы — факторы, способные вызвать заболевания.

ВАЖНО: Чтобы предотвратить перхоть, высыпания, дерматит и прочие неприятности, смягчайте воду для мытья волос. Для этого ее достаточно довести до кипения.

Точно определите тип своих локонов и пользуйтесь косметикой исключительно по типу волос. При повышении чувствительности кожи головы или ее жирности обратитесь к врачу-дерматологу или трихологу (специалисту в области лечения волос), который подберет для вас лечение.

Восстановление волос в домашних условиях. Лечебные маски для волос: рецепты

Восстановление волос в домашних условиях. Лечебные маски для волос: рецепты

• Маска против выпадения. Для смеси вам понадобится перцовая настойка, которую можно приобрести в аптеке, и касторовое масло. Соедините по 1 ст.л. каждого компонента. Смесь вотрите в кожный покров головы, наденьте полиэтиленовую шапочку, выждите 2 часа и тщательно промойте пряди.
• Маска для укрепления волос. Головку лука измельчите при помощи терки, добавьте к луку 1 ч.л. растопленного на водяной бане меда. На 1 час нанесите состав по всей длине, смойте теплой водой.
• Маска для восстановления волоса изнутри. 1 ст.л. дрожжевого порошка разведите в 1 ч.л. теплой воды. Добавьте к дрожжам вспененный яичный белок. Смесь распределите по локонам и коже головы, оставьте на 1 час.
• Маска против жирности. На грязные волосы (до мытья головы) нанесите кефир или простоквашу, оставьте на 30 минут, после чего смойте шампунем.

Важно: Любая маска будет еще эффективнее, если, помимо полиэтиленовой шапочки, утеплить голову полотенцем, вязаной шапкой или шарфом.

Лечебные составы для ополаскивания волос

Лечебные составы для ополаскивания волос

Ополаскивать волосы следует после каждого их мытья. Лучше всего это делать подкисленной водой. Такая вода защищает от множества недугов кожного покрова и волос: жирности и сухости, дерматита, перхоти, зуда, высыпаний.

1. Рецепты ополаскивателей для нормальных волос:
   • 2 ст.л. уксуса 9% на 1 л воды;
   • сок одного лимона или грейпфрута на 1,5 л. воды.
2. Для блеска добавляйте в воду 1 ст.л. яблочного уксуса или половину чайной ложки лимонной кислоты.
3. Подсушить жирные волосы можно в помощью отваров ромашки, крапивы, подорожника, шалфея, зверобоя, розмарина.
4. Для сухих волос используйте крепкий чай, охлажденный до комнатной температуры, с добавлением мяты.

Советы и отзывы по восстановлению волос

И напоследок — несколько ценных советов по уходу за волосами.

• Если вы не покупаете шампуни из натуральных компонентов и не готовите их самостоятельно, остановите свой выбор на профессиональных сериях косметики для волос. Такие средства почти не отличаются по цене от обычных, зато процент природных ингредиентов в них значительно выше.
• Если вы не представляете свою прическу без укладки феном, позаботьтесь о наличии в нем функции холодного воздуха, ведь он травмирует волосы намного меньше горячего воздействия.

Советы и отзывы по восстановлению волос

• Если вы любите кудряшки, замените термобигуди на папильотки — мягкие полосы, в которые пряди протягиваются при помощи крючка.
• Металлические расчески портят кожу головы и волосяной покров. Используйте деревянные массажные щетки или аксессуары из свиной щетины.
• При спутывании волос не пытайтесь расчесать их, снова и снова водя по ним щеткой. Распутайте узелки руками.
• Начинайте расчесывать пряди от кончиков, постепенно поднимаясь к корням.

Важно: Стремясь обзавестись длинными волосами, многие дамы отказываются регулярно ровнять концы прядей. Подрезайте кончики, даже если вы в стадии отращивания волос.

Лечить волосы можно как медикаментами, так и народными средствами. Но лучше избежать этих мероприятий и регулярно заниматься профилактикой заболеваний волос. Для этого подберите для своих локонов правильную косметику, питайтесь сбалансированно и разнообразно, а также не пренебрегайте специальным уходом — масками, маслами, лечебными составами для укрепления волос.

Видео: Советы врача трихолога

heaclub.ru

Тонкие волосы? Лечение существует – простое и эффективное!

На чтение 5 мин. Просмотров 21.1k.

О пышных локонах мечтают все женщины, но у каждого человека волосы имеют свои особенности.

К примеру, густые косы часто отличаются чрезмерной тяжестью и сухостью, что очень усложняет процесс сооружения прически. Тонкие волосы загрязняются быстро, превращаясь в унылые «сосульки».

Существующая сегодня масса косметических средств, конечно, способна поправить положение, но в некоторых случаях их недостаточно – требуется лечение тонких волос. Это необходимо, когда они повреждены, ослаблены, а истончение не связано с процессом старения. Вернуть красоту локонов можно, как прибегнув к услугам специалистов, так и самостоятельно, в домашних условиях.

Причины истончения и ослабления волос

Содержание статьи:

От природы волосы тонкие только у 10% женщин, у остальных же нарушение их структуры обусловлено различными причинами:

• Химические и механические воздействия – основные факторы, влияющие на состояние волос;
• Наследственность, проявления которой тоже можно скорректировать правильным уходом за локонами;
• Воздействие высоких температур: частое применение фена, электрощипцов, использование горячей воды при мытье головы, долгое пребывание на солнце, в горячих цехах, чрезмерное увлечение солярием;
• Частые парикмахерские процедуры: мелирование, химическая завивка, окрашивание и т.д.;
• Неправильный уход;
• Неполноценное питание;
• Вредные привычки;
• Болезни внутренних органов;
• Постоянные стрессы;
• Авитаминоз.

Жизненно необходимые для здоровья волос витамины:

Витамин	Действие	Последствия недостатка	Продукты, в которых содержится	Суточная норма для женщин
Е	Антиоксидант, поддерживает в тонусе иммунную систему.	Проблемы со зрением, мышечные боли.	Молоко, масло, яйца, зелень, печень и пр.	10 мг
С	Антиоксидант, выработка коллагена – строительного материала для волос, ногтей, кожи.	Истончение волос, сухость кожи, кровотечение из носа.	Лимон, шиповник, перец сладкий и острый, черная смородина, черемша и проч.	70 мг
Н (биотин)	Участие в обменных процессах.	Депрессия, тошнота, сонливость, сухость кожи, ухудшение роста волос.	Орехи, почки, печень, дрожжи и проч.	50 мкг

Согласно науке трихологии, лечение волос во многом зависит от дополнительного введения в рацион витаминов и минералов. ( Обзор витаминов полезных для волос ) Перхоть и сухость кожи головы – симптом недостатка цинка, что может привести даже к частичной утрате волос. Дефицит в организме железа ведет к истончению волос и анемии. Правильная диета для улучшения состояния волос должна составляться специалистом-диетологом. Помимо этого, нужно помнить, что здоровый человек в сутки должен выпивать минимум 2 литра чистой воды.

Как могут помочь тонким волосам в салоне?

Большая часть салонов красоты использует для помощи ослабленным волосам специализированные средства: энергетические и лечебные шампуни, сыворотки, капсулы с витамином В6.

Для восстановления здорового состояния локонов в салонах, как правило, сегодня предлагают:

• Лечение тонких ослабленных волос цветными глинами.
• Мезотерапия – восстановление волосяных фолликул путем подкожных инъекций специализированных препаратов.
• Креатиновое лечение – применение масок, обогащенных особым протеином. Обычно комбинируют с процедурой лечебно-декоративного ламинирования.
• «FireCut» – лечение огнем, при котором при помощи обжига открытым пламенем «запечатывают» кончики волос. В результате волосы остаются эластичными и получают возможность поддерживать оптимальный баланс аминокислот и белков.
• Горячая стрижка действует по тому же принципу, что «FireCut», только при ней используются нагретые ножницы.
• Пирофорез состоит в массаже головы с втиранием протеинового и кератинового составов с последующим нагреванием пламенем. Температура воздействия при этом не очень высокая, поэтому процедура безопасна.
• Холодная маска – массаж жидким азотом, который способствует резкому сужению кровеносных сосудов и их последующему расширению. В результате к волосяным луковичкам кровь поступает более интенсивно, нормализуется их питание.
• Озонотерапия – маска из озоно-кислородного состава, которая улучшает обмен веществ, нормализует дыхание тканей.

При ламинировании вокруг волоса создается защитная оболочка

Возможности помощи тонким волосам в домашних условиях

Самое эффективное домашнее средство помощи тонким, ослабленным локонам – массаж кожи головы, который желательно проводить перед мытьем головы. Процедуре нужно уделять ежедневно 2-4 минуты. Одновременно специалисты рекомендуют уменьшить нагрузку на луковицы, уменьшив длину волос минимум на 3 см.

В народной медицине для восстановления нормального состояния шевелюры применяют отвары из листьев перечной мяты, аптечной ромашки и березы. Для лечения поврежденных волос издревле используется отвар крапивы. Ее листья высушивают, их горсть заваривают кипятком, процеживают и применяют отвар для полоскания после каждого мытья. Готовый отвар необходимо обязательно хранить в холодильнике.

В домашних условиях для лечения тонких волос, увлажнения и питания их корней, активно применяются мед, оливковое масло, кофе и авокадо. Для приготовления маски, необходимо один из этих компонентов смешать с яичным желтком. Состав оставляют на голове на полчаса, потом смывают с шампунем. Стимулировать рост и укрепить волосы можно маской из корня лопуха, смешанного в равных пропорциях с шампунем.

Для поврежденных волос эффективна горчичная маска: соединяют по 2 столовые ложки растительного масла, сухой горчицы, горячей воды, ложку меда и один яичный желток. Полученный состав наносится на корни, голова покрывается душевой шапочкой и плотно оборачивается полотенцем. Первые сеансы рекомендуется проводить 5-10 минут, в дальнейшем – полчаса. Чаще раза в неделю делать горчичную маску не стоит.

Элементарная процедура для лечения истончения волос дома – еженедельное втирание оливкового, репейного или касторового масла в кожу головы.

Помимо выполнения различных процедур, для борьбы с секущимися кончиками, нужно обязательно приобрести редкую деревянную расческу. Ее необходимо регулярно менять, так как дерево со временем расслаивается и может повреждать волосы, усиливая сечение. Так же вредят волосам острые заколки и очень тугие резинки.

Заметив положительные изменения в состоянии волос, прекращать уход ни в коем случае нельзя – его необходимо продолжать постоянно. Тонкие волосы требуют бережного отношения – нужно избегать их пересушки горячим феном, воздействия прямых солнечных лучей. Пользоваться необходимо исключительно профессиональной краской, масками и бальзамами, предназначенными именно для этого типа волос.

Дополнительная информация:

seahair.ru

👩Лучшие средства для тонких и ослабленных волос на 2019 год

​В современном мире все больше девушек сталкиваются с проблемой тонких и ослабленных волос. Достаточно часто состояние наших волос зависит от внутреннего эмоционального и физического состояния. Использования лечебной косметики, масел, масок может не давать видимого результата, если подирать их неправильно. Редакция сайта «ЯНашла» предлагает Вашему вниманию статью с полным описанием, преимуществами и недостатками средств, которые помогут укрепить, уплотнить, придать объем и восстановить природную красоту волос.

На что обращать внимание при выборе средства?

​Каждая девушка должна знать свой тип волос. Это необходимо для того, чтобы правильно подобрать ежедневный уход. В процессе роста и становления и ежедневных манипуляций, структура волоса может меняться, это происходит из-за:

• термического, химического повреждения волос. Все мы любим накрутить локоны или идеально выпрямить пряди. Но мы не задумываемся как плойка или утюжок, даже на маленьких температурах, травмирует и изменяет структуру волоска;
• ультрафиолет. Попадание прямых солнечных лучей или излучения ультрафиолетовых ламп, в солярии например, негативно влияет на волосы;
• изменение гормонального фона женщины. В период беременности, полового созревания или при гормональном сбое качество волос, ногтей, кожи может измениться;
• нехватка витаминов или длительный прием медикаментозных препаратов. Некоторые препараты, содержащие интерферон или гепарин могут влиять на ослабление волос и их выпадение;
• стресс. В период длительного стрессового состояния волосяные луковицы начинают отмирать —​ это приводит к выпадению волос;
• неправильный уход. О том, как правильно подобрать уход, базируясь на типе волос, дабы предотвратить их выпадение и истончение рассказываем далее.

​Цвет

​Достаточно много производителей выпускают шампуни, бальзамы и кондиционеры для определенного цвета волоса. Все потому, что в состав средства добавлены оттеночные красители, которые придают блеск, напитывают ослабленные волосы и усиливают яркость определенного цвета. Такое средство не подойдет для неокрашенных волос, ведь оно может изменить оттенок прядей.

На упаковке средства могут быть указаны цвета:

• светлые —​ подойдет для блондинок, мелированных и обесцвеченных волос;
• темные —​ подходит для каштановых, шатенок, брюнеток;
• красный —​ рыжий, винный, баклажан.

​Длина

​Почему длина играет роль? Длинные волосы, как правило, достаточно непослушны на концах. Они быстро повреждаются, путаются, секутся. По мнению экспертов существует профессиональная шкала измерения длины, которая является важным критерием выбора дальнейшего ухода:

• короткие —​ до 10 см;
• средние —​ от 10 до 25 см;
• длинные —​ от 25 до 40 см;
• очень длинные —​ от 40 см и выше.

​Прямые или кудрявые

​Все мы знаем, что девушки делятся на два типа: с прямыми волосами и с кудрявыми. Но, форма самого завитка может быть разной. Уход за каждым видом отличается. Некоторые лосьоны и концентраты работают как укладочные средства для кудрявых завитков.

Как правило, девушкам с ровными волосами рекомендуется использовать средства для прикорневого объема, так как волосы немного забиваются и уплотняются.

А вот кудрявые или волнистые волосы всегда непослушные и поврежденные, поэтому лучше использовать шампуни с эффектом утолщения.

Толщина

​Толщина волос —​ один из первых пунктов, на который необходимо обратить внимание при выборе ухода.

• тонкие —​ тонкие и мягкие волосы, склонные к запутыванию, легко поддаются укладке, но не держат форму. Тонкие волосы, не значит, редкие. Как правило, обладательницы тонких прядей имеют густой и плотный хвост;
• нормальные —​ как правило, это волосы, которые держат объем;
• толстые —​ тяжелые и объемные, достаточно проблематичные и непослушные.

​Изменение цвета

​Волосы, которые поддавались изменению цвета, со временем меняют свою структуру и становятся ломкими и тонкими. При окрашивании необходимо подбирать уход совместно с парикмахером-стилистом, он поможет дольше сохранять цвет, при этом напитывая волосок.

Лечение тонких и ослабленных волос

​Перед тем, как начинать лечить волосы, необходимо найти причину изменения структуры волос. Когда источник будет найден, есть несколько способов внутреннего и внешнего восстановления локонов.

1. Диетическое питание. В современном ритме жизни мы часто забываем или не успеваем правильно питаться. Белок —​ это природный кератин, который содержится в мясе, рыбе, бобовых. Природное потребление цинка и магния, которые содержаться в орехах, оливковом и кунжутном масле, фруктах, овощах и субпродуктах.
2. Комплексы витаминов и минералов. Качество продуктов питания с каждым годом становится все хуже, а соответственно, того богатого комплекса витамин уже не содержат. Поэтому, необходимо дополнительно принимать Витамины и минералы, такие как: группы A, B, C, E. Они изнутри укрепляют корень и луковицу, что предотвращает выпадение и облысение.
3. Правильный уход. Конечно, профессиональные средства дадут более значительный результат, чем шампунь из местного магазина. Качественные косметические средства обладают массой полезных характеристик, которые предназначены для разных типов волос (сухих, жирных, пушистых).
4. Народные средства. Достаточно спорный метод восстановления. Большинство масок или лечебных отваров являются абсолютно бесполезными. Но, использование эфирных масел, кокосового масла, отвара из крапивы могут дать недолговременный результат. Стоит помнить, что есть определенная причина истощения волос, и неправильно подобранные народные средства могут только усугубить проблему.
5. Аптечные препараты. Вызывать истощение и ослабление волос могут вирусные, грибковые заболевания, паразитное заражение. Их лечение может производится только медицинскими средствами и шампунями. Перед использованием подобных препаратов необходима консультация с врачом-трихологом.
6. Косметологические процедуры. В салонах красоты и частных клиниках уже давно проводят процедуры, которые утолщают волосы, придают объем тонким волосам, ускоряют рост. Все эти манипуляции дорогостоящие и не всегда эффективные. Перед проведением процедуры необходим совет парикмахера.

​Рейтинг качественных средств для тонких и ослабленных волос на 2019 год

​В современной косметологии используется масса средств, которые способны восстановить и спасти тонкие и ослабленные волосы. В нашем рейтинге представлены лучшие и популярные продукты по разной цене.

Обзор составлен по отзывам покупателей и советам парикмахеров-стилистов, с полным описанием и для разного бюджета, подобраны средства, которые действительно работают и предназначены для домашнего ухода.

Название	Назначение	Объем, мл	Цена
Kerastase Resistance Premier Therapist Renewal Care	восстановление, укрепление	1000	3650 р
Kerastase Resistance Serum Therapiste	укрепление, увлажнение	30	2468 р.
Revlon Professional Be Fabulous C.R.E.A.M.	защита цвета, восстановление	250	1057 р.
Vitality’s Intensive Aqua Liquid Crystal	увлажнение, питание	30	1823 р.
Luxliss Keratin	восстановление, разглаживание	100	2535 р.
REPAIR HAIR VITAMIN BOOSTER	восстановление	70	753 р.

​Kerastase Resistance Premier Therapist Renewal Care

​Восстанавливающий, укрепляющий и утолщающий уход для очень тонких волос. Это профессиональное средство, которое содержит агрессивные частицы в составе, которые способствуют глубокому проникновению препарата в структуру волоса. Уникальная формула, разработана специалистами Kerastase для лечения фолликула и волоса по всей длине. Препарат запечатывает секущиеся кончики, что не дает проникать шампуню глубоко в волос и не повреждает его. Соответственно, волосы становятся напитанными, яркими и блестящими.

​Способ применения: перед использованием шампуня нанести восстанавливающее средство по всей длине и оставить на 2-3 минуты. После этого смыть средство теплой водой, далее можно применять обычный домашний уход.

​Kerastase Resistance Premier Therapist Renewal Care

Достоинства:

• восстанавливает волосы;
• предотвращает повреждения;
• запечатывает секущиеся кончики;
• придает блеск и силу;
• большой объем банки и маленький расход.

Недостатки:

• эффект заметен после 3-ей процедуры;
• высокая цена на рынке.

​Kerastase Resistance Serum Therapiste

​​Еще одно средство от компании Kerastase​, одна линейка восстановления. Это несмываемая сыворотка для очень поврежденных волос с эффектом 4 в 1: восстановление, укрепление, увлажнение, очищение. Конечно, сыворотка работает сильнее и быстрее в комплексе с восстанавливающим уходом. Но, как сольный игрок, сыворотка прекрасно справляется со своей задачей. Это средство подходит для всех типов волос, для любой густоты. Она предназначена для ежедневного ухода за волосами, которые поддаются внешним агрессивным разрушающим факторам: ветру, холоду, солнцу, термической укладке. Сыворотка запечатывает волосок в мембрану, которая защищает от солнечных лучей и температуры воздействия до 230 градусов. Предназначен данный уход для восстановления по всей длине, укреплению кончиков и увлажнению в течении дня.

Способ применения: после мытья хорошо выжать волосы полотенцем. Одного клика будет достаточно, чтобы распределить сыворотку по прядям средней длины. Высушить естественным путем или феном.

Kerastase Resistance Serum Therapiste

Достоинства:

• эффект 4 в 1;
• запечатывает секущиеся кончики;
• ускоряет рост;
• увлажняет;
• экономный расход.

​Недостатки:

• маленький объем;
• высокая цена.

​Revlon Professional Be Fabulous C.R.E.A.M.​

​Восстанавливающий шампунь Revlon Professional Be Fabulous C.R.E.A.M.​ Рассчитан для тонких и истонченных волос. Этот шампунь является профессиональным уходом для домашнего использования. Это средство не только хорошо очищает кожу головы от загрязнений, но и способствует естественному сохранению объема, восстановления волосинок, усилению пигмента волоса. Ваши локоны будут не только блестящие и шелковисты, но и наполнены благородным цветом.

Способ применения: на влажные волосы нанести шампунь, массажными движениями распределить по коже головы и всей длине. Оставить на 1-2 минуты. Хорошо промыть теплой водой. Нанести кондиционер или оставить естественно высыхать.

Revlon Professional Be Fabulous C.R.E.A.M.

Достоинства:

• профессиональная линейка;
• насыщения цвета;
• придает здоровый блеск;
• хорошо очищает кожу головы.

​Недостатки:

• маленький объем;
• большой расход на длинные волосы.

​Vitality’s Intensive Aqua Liquid Crystal

​Лосьон «Жидкие кристаллы» от итальянского бренда Vitality’s, который является одним из лидеров на мировом рынке по созданию средств для домашнего ухода. Лосьон «Жидкие кристаллы» обеспечивает глубокое восстановление и увлажнение. В составе лосьона — уникальные защитные, увлажняющие, ламинирующие элементы, которые предназначены для питания, восстановления и защиты прядей от губительного влияния окружающей среды.

​Это средство предназначено для использования после шампуня и бальзама. В первую очередь, лосьон закрепляет действие других уходовых средств, а уже после проникает в волосяной стержень, питает и делает его гладким, шелковистым и упругим. Жидкие кристаллы сохраняют влагу внутри волоска, не давая солнечным лучам ее испарять. Они восстанавливают посеченные кончики и предотвращают ломкость волос. «Кристаллы» имеют большое количество отзывов от пользователей по всему миру.

Способ применения: на влажные волосы распределить достаточное количество средства по всей длине. Оставить до полного высыхания. Смывать не требуется.

​Vitality’s Intensive Aqua Liquid Crystal

Достоинства:

• большое количество позитивных отзывов;
• глубокое питание и восстановление;
• увлажнение;
• термальная защита.

​Недостатки:

• маленький объем.

​Luxliss Keratin Smoothing Treatment

​Кератиновое восстановление от немецкой компании Luxliss​. Это достаточно новый продукт на рынке, но он уже успел завоевать сердца и любовь многих женщин по всему миру. Кератиновое восстановление —​​ это современное оружие против непослушных, пушистых, тонких и ослабленных волос. Состав основан на протеине и аргановом масле, что при высокой температуре глубоко проникает вглубь волоса. Процедура имеет накопительный эффект, так что с каждым разом утолщает и утяжеляет волос изнутри. После использования кератина волосы становятся шелковистыми, гладкими и блестящими.

Еще одно положительное качество, которым обладает кератин —​​ это выравнивание волоса. После каждого мытья головы необходимо волосы высушивать феном. За счет термической обработки, волосы становятся идеально гладкими. Это обеспечивает укладку до следующего мытья головы. Стоит отметить, что после кератинового восстановления, волосы значительно дольше сохраняют свежесть.

Следует знать: Процедура кератинового выравнивания должна проводиться в салоне опытным профессионалом. Достаточно немного дольше передержать прядь или выравнивать на неправильной температуре —​​ волосы отпадут или станут пушистыми. Не доверяйте неопытным мастерам или новичкам.

​Luxliss Keratin Smoothing Treatment

Достоинства:

• восстановление;
• выравнивание;
• накопительный эффект;
• продлевает свежесть кожи головы.

​Недостатки:

• при неопытном использовании можно спалить волосы;
• процедура и уход дорогостоящие.

​

REPAIR HAIR VITAMIN BOOSTER

​Витаминный бустер от компании KEEN. Это интенсивное средство, которое наполняет волосы витаминным комплексом. В данном комплексе состоят витамины группы H, F, E. Благодаря действию гиалуроновой кислоты, витамины активно действуют, наполняя волоски и восстанавливая фолликулу. Данное средство подходит для всех типов волос. Продукт содержится в 7 ампулах, которых будет достаточно для восстановительного комплекса. После процедуры волосы становятся эластичными, шелковистыми, мягкими.

Способ применения: надломить ампулу, массажными движениями втереть содержимое по всей кожи головы до полного впитывания. Не смывать. Рекомендуется втирать 2 ампулы в неделю.

REPAIR HAIR VITAMIN BOOSTER

Достоинства:

• активный витаминный комплекс;
• напитывает волос у корня;
• прекрасно восстанавливает и утолщает тонкие волосы;
• экономное.

​Недостатки:

• может вызывать аллергическую реакцию;
• предварительно необходима консультация специалиста.

​Необходимо помнить, что состояние наших волос, кожи, ногтей зависит от эмоционального и физического состояния, а также от должного ухода и образа жизни. Нехватка определенных витаминов, неправильное питание, стресс,неподходящий домашний уход за волосами, недосып, гормональный дисбаланс, любые заболевания в организме чреваты физическим угнетающим состоянием. В индустрии красоты огромное количество средств по уходу за волосами, подбирать их нужно тщательно и с помощью специалиста. То, что подходит одной девушке, может не подойти другой. Женщина должна любить себя, заботиться о себе, как внутри, так и снаружи. Ты у себя одна, помни это!

Смотрите также:

Смотрите также:

yanashla.com

15 лучших сывороток для волос и кожи головы

Hair serum – уникальный, но капризный продукт, который много обещает, но часто мало делает. Рассказываем, как заставить сыворотку работать.

Milan Fashion Week SS 18

«Волшебная» сыворотка, которая обещала решить все проблемы с шевелюрой, в один момент превращается в бесполезное содержимое бутылька с кодовым названием «не пойми для чего» – знакомая ситуация? Топ-стилист Moroccanoil в России Айрат Гадельшин объяснил, почему это происходит, и рассказал, что нужно делать, чтобы исправить ситуацию (и больше не выбрасывать деньги на ветер).

Ошибка: вы неправильно определили тип сыворотки

Например, сыворотку для волос вместо сыворотки для кожи головы, и наоборот. Средства для кожи головы и волос сильно отличаются по формуле и назначению. Волосы состоят из мертвой ткани, а кожа головы – ткань живая. Сыворотки для волос, как правило, более легкие продукты, чем сыворотки для кожи головы, и решают проблемы, связанные с восстановлением качества длины локонов: потерю блеска, спутанность, секущиеся кончики. Трудности, которые может испытывать кожа головы, иные – это зуд и шелушение, если кожа сухая, и повышенная выработка кожного секрета, если кожа жирная. Главное понимать, что волосы сами по себе не могут быть жирными – жирной может быть только кожа головы, и такую ошибку вы не совершите (также вспоминаем еще «5 полезных бьюти-хаков для здоровья волос»). 

Les Copains FW 18/19

Ошибка: вы ошиблись с видом сыворотки

Здесь речь идет уже о «внутривидовых» характеристиках – выборе сыворотки по ее свойствам. Если стоит задача укрепить волосяные луковицы и/или разбудить их, чтобы волосы росли чистыми-шелковистыми, можно не бояться ошибиться – это универсальная задача почти всех аналогичных продуктов. Когда беспокоит более индивидуальная проблема, нужно быть внимательнее. Сыворотки могут быть предназначены для сухой кожи головы и для жирной. Оба вида нормализуют уровень pH кожи, улучшая его, но делают это по-разному. Первая увлажняет и питает волосяные фолликулы, заживляет вызванные зудом микротрещинки, отшелушивает ороговевшие кожные частички и успокаивает. Вторая – нормализует выработку сального секрета за счет замедления работы сальных желез и в прямом смысле «стягивания» кожных пор, что в конечном итоге позволяет волосам выглядеть пристойнее, а вам ─ реже мыть голову. Конечно, на эти цели в разных сыворотках работают разные компоненты, например, масла: аргановое, лаванды и герани – в сыворотках для сухой кожи головы, имбиря ─ для жирной.

1/9

Сыворотка для предотвращения ломкости волос Scalp Renew Density Protection, Nioxin

Эссенция для кожи головы «Сила и густота волос», L’Occitane

Сыворотка для волос с маслами жожоба, шиповника, гранатовых косточек и облепиховым, Nairian Hair

Сыворотка против перхоти Anti-Dandruff, Londa Professional

Сыворотка для истонченных безжизненных волос Phytodensia Sérum Repulpant, Phyto

Балансирующий флюид Bonacure Scalp Genesis для чувствительной кожи головы, Schwarzkopf Professional

Сыворотка-спрей от выпадения волос «Стимулактин 21», J.F.Lazartigue

Спрей для кожи головы для восстановления роста и плотности волос Seskavel, Sesderma

Сыворотка для роста волос Dercos Densi-Solutions, Vichy

Ошибка: вы наносите сыворотку слишком часто/редко

Сыворотки для кожи головы, как любые интенсивные средства, используются курсом и обязательно с перерывом ─ для профилактики перестимуляции. Чтобы избежать эффекта привыкания сыворотку нужно применять по специальной схеме – «8-4-2». Это значит, что в первый месяц вы используете ее 8 раз – по два раза в неделю (независимо от того, как часто моете голову), во второй месяц – 4 раза (по одному разу в неделю) и в третий месяц – 2 раза (1-2 раза в месяц по необходимости). Если сыворотка была подобрана и использовалась правильно, проблемы шелушащейся кожи головы или жирности у корней будут решены (о поддерживающей терапии читаем здесь ─ «Какой шампунь нужен волосам, которые быстро пачкаются») .

Emilio Pucci FW 18/19

Ошибка: вы не читаете инструкцию

Сыворотка для сухой кожи головы обычно наносится перед использованием шампуня и кондиционера (оптимально ─ на грязные волосы). Распределяйте ее равномерно с помощью пипетки по всей коже головы. Для тонких волос будет достаточно трех капель на пробор длиной 10 см, для густых – 6 капель на такой же пробор. После нанесения сыворотки сделайте легкий пятиминутный массаж (круговыми движениями от краевой линии роста волос к центру), расчешите волосы и вымойте с шампунем и кондиционером.

Сыворотку для жирной кожи головы наносите таким же способом, но без массажа: пипеткой равномерно распределите, оставьте на 5-10 минут, расчешите и – это важно! – сполосните голову прохладной водой. Завершите уход с помощью шампуня и кондиционера.

Сыворотку для волос нужно наносить в небольшом количестве и только с середины длины, уделяя особое внимание кончикам, иначе можно утяжелить пряди и сразу и надолго уничтожить объем у корней.

Сыворотка для восстановления волос Mending Infusion, MOROCCANOIL

Подходит для ослабленных и/или поврежденных волос, защищая их от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Содержит аргановое масло и экстракт баобаба, а также комплекс антиоксидантов.

Разглаживающая сыворотка для горячей укладки Taming Elixir, Sebastian Professional

Питательные масла и экстракт масла авокадо питают волосы и делают их послушными, защищая от теплового воздействия.

Двойная сыворотка для всех типов сильно поврежденных волос Thérapiste, Kerastase Resistance

Восстанавливает волос по длине и на кончиках. Подходит для волос, регулярно подвергающихся негативным воздействиям: механическому, химическому и термическому.

Сыворотка-реконструктор для волос Absolut Repair Lipidium, L’Oreal Professionnel

Придает волосам мягкость и здоровый блеск без утяжеления.

Укрепляющая сыворотка для волос «Мгновенное укрепление», Pantene Pro-V

Выравнивает поверхность волоса, делая локоны гладкими и послушными, защищает от повреждений при термической укладке.

Укрепляющая сыворотка против секущихся кончиков «SOS Восстановление Здоровые Кончики», Fructis

Уменьшает сечение кончиков, запечатывая поврежденные чешуйки на поверхности волоса. Придает блеск. Содержит масло крыжовника Амлы.

1/6

Впрочем, все больше сывороток в последнее время смывания вовсе не требуют: их нужно наносить на чистую кожу головы (на сухие или влажные корни – в зависимости от рекомендаций производителя) легкими движениями и оставлять до полного впитывания. 

Айрат Гадельшин, главный стилист Moroccanoil в России

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

www.marieclaire.ru