Для улучшения кожи таблетки – список необходимых организму веществ и в каких продуктах содержатся, обзор лучших аптечных комплексов и правила их приема, домашний уход

10 аптечных препаратов, которые можно использовать в косметических целях HealthIsLife.ru

10 аптечных препаратов, которые можно использовать в косметических целях

Косметические средства, предназначенные для улучшения состояния кожи, ногтей и волос, использует каждая женщина. Расходы на регулярное приобретение модной, широко рекламируемой продукции известных фирм для многих становятся весьма ощутимыми и существенно обременяют семейный бюджет. Между тем есть ряд недорогих аптечных препаратов, которые вполне могут применяться в косметических целях. Причем эффект от этого часто более заметен, чем от самых дорогих кремов и лосьонов.

Цинковая мазь

Один из самых эффективных препаратов, позволяющих быстро справиться с прыщами. Достаточно на ночь нанести тонкий слой мази на проблемное место и дать ему высохнуть. Наутро от воспаленного красного пятна на лице не останется и следа.

Препарат сильно высушивает кожные покровы. Наносить его на обширные участки кожи и применять слишком часто не рекомендуется. После исчезновения прыща необходимо обработать лицо увлажняющим питательным кремом.

Ретиноевая мазь

Мазь содержит концентрат ретинола (витамина A), который является одним из веществ, успешно предотвращающих старение кожи. Средство повышает тонус кожных покровов, разглаживает морщины, дает заметный омолаживающий эффект; кроме того, успокаивает кожу, снимает покраснение и раздражение, уменьшает проявления акне.

Очень важно помнить следующее: кожа, обработанная препаратами ретинола, не должна подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей, иначе на лице могут появиться некрасивые пигментные пятна. Поэтому ретиноевую мазь применяют только на ночь.

Ацетилсалициловую кислоту, широко известный жаропонижающий препарат, можно использовать в качестве подтягивающего кожу средства. Надо измельчить таблетку, смешать порошок с чайной ложкой сметаны и нанести на лицо на 15 минут. Лифтинг-эффект заметен после первой же процедуры: повышается тонус кожи, исчезает обвисание, уменьшается глубина морщин.

Средство очень сильное. Его нельзя наносить на воспаленные и раздраженные места, а также на кожу век.

Из спиртовой настойки календулы, которая продается в каждой аптеке, получается замечательный очищающий лосьон для лица, заметно уменьшающий жирность кожи и количество черных точек. Препарат смешивают с кипяченой водой в равных пропорциях.

Для сухой кожи можно приготовить дезинфицирующую жидкость, не содержащую спирта, – водный настой высушенных цветков календулы (столовая ложка сырья на стакан кипятка).

Препарат витамина E. Выпускается в виде желатиновых капсул. Прекрасно действует на ногти: укрепляет и выравнивает ногтевые пластины, заживляет мелкие повреждения кутикулы.

Использовать токоферол очень просто: надо проткнуть капсулу иголкой, выдавить масляное содержимое и втереть его в ногти.

Корень солодки

Корень солодки (лакричника) содержит вещества, устраняющие отечность, успокаивающие, уменьшающие воспаление и способствующие росту коллагеновых волокон. Наиболее ярко проявляется отбеливающий эффект этого растительного сырья. С его помощью можно довольно быстро избавиться от пигментных пятен (в том числе и сезонного происхождения – веснушек).

Используют либо водный настой (столовая ложка измельченного корня на стакан кипятка), либо спиртовой лосьон. Для его приготовления столовую ложку сырья заливают четвертью стакана водки, настаивают две недели, затем процеживают и полученную жидкость доливают водой до 250 мл.

Косметический эффект от применения препаратов солодки заметен после двух недель ежедневного применения.

Порошок, изготовленный из высушенной пресноводной губки, – чрезвычайно активный препарат, обеспечивающий эффективный пилинг и сокращающий количество морщин.

Для приготовления маски порошок бадяги разводят перекисью водорода до кашицеобразного состояния. Смесь необходимо нанести на предварительно смоченную кожу и подержать 5-10 минут. Средство вызывает ощущение жжения, поэтому длительность процедуры зависит от индивидуальной переносимости – сильное жжение терпеть не нужно.

После смывания маски кожа может сильно покраснеть, поэтому рекомендуется воспользоваться успокаивающим кремом. Омолаживающий эффект очень заметен.

Репейное масло

Одно из средств, помогающих улучшить состояние волос. Масло нагревают на водяной бане и теплым наносят на волосы и кожу головы, а через 30-40 минут смывают маску с применением щадящего шампуня. Чтобы обеспечить оздоровление кожных покровов, активизировать рост волос, сделать их эластичными и блестящими, достаточно проводить такую процедуру дважды в неделю.

Смесь витаминов A и E – идеальное питательное и тонизирующее средство для кожи. Если ежедневно наносить на лицо содержимое одной капсулы в течение двух недель, омолаживающий эффект обеспечен.

Мазь солкосерил

Средство оптимизирует процесс снабжения клеток кожи кислородом и глюкозой, усиливает синтез коллагена, обладает восстанавливающим и заживляющим действием. Может применяться самостоятельно или в смеси с любым ночным кремом. Наносится на лицо перед сном два-три раза в неделю.

Все описанные аптечные препараты доступны, недороги и весьма эффективны. Использование любого из них положительно скажется на внешности и настроении женщины и обеспечит приличную экономию денежных средств.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

За последнее десятилетие значительно участились случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы. Один из наиболее распространенных диагнозов — это мерцательная а.

Аптечные мази — неожиданный косметический эффект!

1. «ЭНТЕРОСГЕЛЬ»

Традиционное средство при интоксикации организма способно спасти твою внешность после буйной вечеринки. С медицинской точки зрения отек под глазами — это вода, которая«застряла» в жировой прослойке век. Чтобы этого не случилось, перед сном нанеси под глаза слой энтеросгеля. Пока ты спишь, гель будет забирать излишки влаги, и с утра тебя ждет гораздо более радостная картина. Важно: гель обезвоживает кожу, поэтому сразу после утреннего умывания нанеси увлажняющий крем для век или сделай маску.

2. КРЕМ«Ф 99»

Крем,состоящий из полиненасыщенных жирных кислот и витамина F. Изначально средство предназначалось для лечения экземы и дерматита, но оказалось, что оно обладает и рядом других свойств. Во‑первых, это лучшее средство для борьбы с шелушением кожи , вызванным обветриванием или солнечным ожогом. Во‑вторых, крем незаменим для ухода за стопами: никаких трещин, заусениц или огрубелостей, если ежедневно наносить его на ночь. В-третьих, он возвращает сухой коже эластичность и упругость, мгновенно впитывается, не дает эффекта плёнки. В-четвертых, помогает справиться с угревой сыпью и прыщами, так как нормализует работу сальных желез и отшелушивает ороговевшие клетки.

3. РАСТВОР ДЛЯ КАПЕЛЬНИЦ«ТИОГАММА»

Использующееся для борьбы с последствиями отравлений, «Тиогамма» фактически чистая альфа-липоевая кислота, мощнейший антиоксидант, который борется со свободными радикалами, ускоряет обновление клеток кожи, помогает бороться с прыщами, угрями, морщинами , последствиями солнечных ожогов, обладает детокс-эффектом. По консистенции напоминает простую воду, наносится на кожу тонким слоем перед нанесением обычного ухода. Подходит только для жирной и комбинированной кожи, так как подсушивает верхний слой.

4. «КУРИОЗИН-ГЕЛЬ»

Его прямое назначение — борьба с акне. Но принцип действия позволяет использовать этот гель как антивозрастное средство. Как и при борьбе с акне,ключевой момент — ускоренное обновление кожи, рост молодых здоровых клеток и глубокое увлажнение (гель содержит гиалуроновую кислоту в довольно высокой концентрации), позволяет улучшить рельеф кожи, разгладить мелкие морщины и улучшить цвет лица.

5. «БЕПАНТЕН»

Действующее вещество препарата — это пантотеновая кислота, она же — знакомый нам провитамин В5. Именно пантотеновая кислота — прародитель витамина А, отвечающего за процессы регенерации кожи. А значит, «Бепантен» — настоящая находка для тех, кто стремится обновить кожу, успокоить ее, сделать более гладкой и ровной.

6. «КАПСИКАМ»

Разогревающая мазь поможет… спрятать целлюлит ! Нанеси её на проблемный участок, оставь на 15−20 минут (почувствуешь небольшое жжение, кожа может покраснеть из-за притока крови) и смой теплой водой. Для более выраженного эффекта протри те же участки кубиками льда. Визуально целлюлит исчезнет на 3−4 часа!

7. «БЛЕФАРОГЕЛЬ»

Отличное средство для нежной кожи век с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Прощайте,«гусиные лапки»!

Вообще предполагается, что эта мазь ускорит рассасывание гематом и синяков. Что автоматически означает, что он улучшает циркуляцию крови и лимфы, обладает успокаивающим, противоотечным и регенерирующим действием. Ты наверняка уже догадалась: да, он отлично справляется с сухостью кожи, мимическими морщинами и потерей тонуса.

Выпускается эта мазь еще с советских времен и с тех пор не утратила актуальности как средство для снижения активности сальных желез, борьбы с акне и угрями. В основе — пчелиное маточное молочко, известное своими обеззараживающими и питательными свойствами.

Ну, уж если звезды Голливуда признаются, что используют мазь от геморроя как уход для кожи век, нам-то чего стесняться? Да, отеки снимает, морщины разглаживает и никаких побочных эффектов!

Аптечные препараты, которые можно использовать в косметических целях

Косметические средства, предназначенные для улучшения состояния кожи, ногтей и волос, использует каждая женщина. Расходы на регулярное приобретение модной широко рекламируемой продукции известных фирм для многих становятся весьма ощутимыми и существенно обременяют семейный бюджет.

Между тем, существует ряд недорогих аптечных препаратов, которые вполне могут применяться в косметических целях. При этом эффект от их использования часто более заметен, чем результат применения самых дорогих кремов и лосьонов.

1. Цинковая мазь

Один из самых эффективных препаратов, способный очень быстро и эффективно справиться с прыщами. Достаточно на ночь нанести тонкий слой мази на проблемное место и дать ему высохнуть. Наутро от воспаленного красного пятна на лице не останется и следа.

Препарат сильно высушивает кожные покровы. Наносить его на обширные участки кожи и применять слишком часто не рекомендуется. После исчезновения прыща необходимо обработать лицо увлажняющим питательным кремом.

2. Ретиноевая мазь

Содержит концентрат ретинола (витамина A), который является одним из веществ, успешно предотвращающих старение кожи. Средство повышает тонус кожных покровов, разглаживает морщины, обладает заметным омолаживающим эффектом. Кроме того, мазь успокаивает, снимает покраснение и раздражение, уменьшает проявления акне.

Очень важно помнить следующее: кожа, обработанная препаратами ретинола, не должна подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей: при их попадании на лице могут появиться некрасивые пигментные пятна. Поэтому ретиноевую мазь следует применять только на ночь.

Широко известный жаропонижающий препарат (ацетилсалициловую кислоту) можно использовать в качестве подтягивающего кожу средства. Достаточно измельчить одну таблетку, смешать порошок с чайной ложкой сметаны и нанести на лицо на 15 минут. Лифтинг-эффект заметен уже после одной процедуры: повышается тонус кожи, исчезает обвислость, уменьшается глубина морщин.

Средство очень сильное. Его нельзя наносить на воспаленные и раздраженные места, а также на кожу век.

4. Календула

Из спиртовой настойки календулы, которая продается в каждой аптеке, получается замечательный очищающий лосьон для лица, существенно уменьшающий жирность кожи и снижающий количество черных точек. Препарат смешивают с кипяченой водой в равных пропорциях.

Для сухой кожи можно приготовить дезинфицирующую жидкость, не содержащую спирта. Для этого достаточно сделать водный настой сухих цветков календулы (одна столовая ложка сырья на стакан кипятка).

5. Токоферол

Препарат витамина E. Выпускается в виде желатиновых капсул. Прекрасно действует на ногти: укрепляет и выравнивает ногтевые пластинки, заживляет мелкие повреждения кутикулы.

Использовать токоферол очень просто: надо проткнуть капсулу иголкой, выдавить масляное содержимое и втереть его в ногти.

6. Корень солодки

Корень солодки (лакричника) содержит вещества, устраняющие отечность, успокаивающие, уменьшающие воспаление и способствующие росту коллагеновых волокон. Наиболее ярко проявляется отбеливающий эффект этого растительного сырья. С его помощью можно довольно быстро избавиться от пигментных пятен (в том числе и сезонного происхождения – веснушек).

Используют либо водный настой (столовая ложка измельченного корня на стакан кипятка), либо спиртовой лосьон. Для его приготовления столовую ложку сырья заливают четвертью стакана водки, настаивают две недели, затем процеживают и полученную жидкость доливают водой до 250 мл.

Косметический эффект препаратов солодки заметен после двух недель ежедневного применения.

Порошок, изготовленный из высушенной пресноводной губки – чрезвычайно активный компонент, обеспечивающий эффективный пилинг и сокращающий количество морщин.

Для приготовления маски порошок бадяги разводят перекисью водорода до кашицеобразного состояния. Смесь необходимо нанести на предварительно смоченную кожу и подержать 5-10 минут. Средство вызывает ощущение жжения, поэтому длительность процедуры зависит от индивидуальной переносимости – сильное жжение терпеть не нужно.

После смывания маски кожа может сильно покраснеть, поэтому рекомендуется воспользоваться успокаивающим кремом. Омолаживающий эффект очень заметен.

10. Репейное масло

Одно из лучших средств для улучшения состояния волос. Масло нагревают на водяной бане и теплым наносят на волосы и кожу головы. Через 30-40 минут смывают маску с применением щадящего шампуня. Чтобы обеспечить оздоровление кожных покровов, активизировать рост волос, сделать их эластичными и блестящими, достаточно делать такую процедуру дважды в неделю.

Смесь витаминов A и E – идеальное питательное и тонизирующее средство для кожи. Необходимо ежедневно наносить на лицо содержимое одной капсулы в течение двух недель, и омолаживающий эффект обеспечен.

12. Мазь солкосерил

Средство оптимизирует процесс снабжения клеток кожи кислородом и глюкозой, усиливает синтез коллагена, обладает восстанавливающим и заживляющим действием. Может применяться самостоятельно или в смеси с любым ночным кремом. Наносится на лицо перед сном 2-3 раза в неделю.

Все описанные аптечные препараты доступны, недороги и весьма эффективны. Использование любого из них положительно скажется на внешности и настроении женщины и обеспечит приличную экономию денежных средств.

12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики

«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке.

AdMe.ru составил список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур.

1. Янтарная кислота

Янтарная кислота улучшает клеточное дыхание и кровообращение. Производители косметики добавляют этот ингредиент в антивозрастные средства. А все потому, что янтарная кислота восстанавливает эластичность тканей кожи, возвращает здоровый цвет лица и снимает отечность.

• В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить.
• 1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести на лицо. Выдерживать маску нужно не более 10–15 минут, иначе может появиться ощущение сухости. Вместо воды можно использовать сок алоэ (не путайте со спиртовой настойкой алоэ).

2. Детский крем «Тик-так»

В состав крема «Тик-так» входит провитамин В, который препятствует гликации (отложению сахаров на волокнах коллагена кожи). Этот крем выводит побочные продукты, которые образуются при окислительных процессах, и разглаживает морщины.

• Наносите средство на кожу лица перед сном в качестве ночного ухода. Крем не слишком жирный, однако излишки можно промокнуть бумажной салфеткой.

3.Крем «Ф-99» полужирный

Дерматологи назначают крем «Ф-99» людям, которые страдают экземой. Но это средство нашло применение еще и в косметологии, в первую очередь из-за высокого содержания витамина F и полиненасыщенных жирных кислот. Крем угнетает воспалительные процессы, стимулирует выработку коллагена и сохраняет каркас кожи. К тому же витамин F удерживает влагу в эпидермисе и препятствует появлению морщин.

• Наносить крем «Ф-99» нужно за час до сна. Курс лечения составляет 2 недели. Зимой, когда воздух в помещении сухой, это средство просто незаменимо.

4. Валериана в капсулах

Валериану традиционно используют как успокоительное и снотворное средство. Однако это растение применяется не только в медицине, но и в косметологии. Валериана разглаживает кожу и тонизирует мышцы лица. А еще отлично помогает при воспалениях и солнечных ожогах.

• Проткните капсулу и нанесите ее содержимое на лицо, включая область под глазами. При ежедневном использовании эффект станет очевиден менее чем через неделю.

Мумие — органическое вещество. Процесс его происхождения до сих пор не изучен, зато известно, что оно содержит по меньшей мере 85 минералов и важные аминокислоты. Марганец и медь, которые входят в состав мумие, делают кожу более упругой и эластичной.

• Для борьбы с ранними растяжками порошок или таблетки мумие нужно смешать с любым кремом (лучше антицеллюлитным) и нанести на проблемные участки. Правда, быстрого результата ждать не стоит, но при регулярном использовании кожа значительно разгладится.

6. Мазь «Календула»

Главное предназначение этой мази — заживление ран и ссадин. Цветки календулы содержат каротиноиды (справляются с прыщами), кумарины (стимулируют обновление клеток) и флавоноиды (защищают кожу от воздействия извне). Благодаря этим веществам мазь с календулой борется с мелкими морщинами и убирает высыпания.

• У этого средства очень плотная консистенция, наносить его нужно тонким слоем на проблемные участки (под глаза, на носогубные складки) не чаще раза в день.

7. Касторовое масло

Касторовое масло — это естественное увлажняющее и противовоспалительное средство, которое часто используют в косметических целях. Ингредиенты масла проникают в кожу и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.

• Против неглубоких морщин вокруг глаз касторку используют так: несколько капель теплого масла нужно нанести на кожу в этой зоне с помощью ватного диска. Через 10–15 минут остатки масла можно снять с помощью бумажной салфетки. Эту процедуру нужно повторять раз в неделю.

8. Элеутерококк

Аптечный препарат со сложнопроизносимым названием «экстракт элеутерококка» — известное тонизирующее и общеукрепляющее средство. Элеутерококк поднимает давление и улучшает аппетит. Но и в уходе за лицом ему тоже нашлось применение: он подтягивает и разглаживает кожу.

• Для лифтинг-эффекта нужно добавить 1 каплю настойки в питательный крем непосредственно перед нанесением. Важно: в составе настойки присутствует спирт, поэтому с дозировкой нужно быть осторожнее, чтобы не получить иссушенную кожу.

9. Метилурацил

Метилурациловая мазь предназначена для лечения ран, ожогов и дерматитов. Она стимулирует обновление клеток кожи и поднимает местный иммунитет. А еще оберегает нежную кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. Но и для наведения красоты метилурацил нам очень даже понадобится. Особенно он полезен тем, кто страдает от сухости губ и постоянных трещинок в уголках рта.

• Наносите крем на проблемные участки в течение 15–30 дней. Тонкая кожа губ успеет обновиться, а мелкие воспаления заживут.

10. Полисорб

Ученые разработали полисорб для борьбы с отравлениями или проявлениями аллергии. Но его полезные свойства можно применить и в уходе за лицом. Основной компонент этого порошка, кремний, улучшает защиту кожи, а при регулярном применении разглаживает мелкие морщины и убирает высыпания.

• Смесь из полисорба и теплой воды нанесите на лицо в виде кашицы. Держать ее нужно не более 10–15 минут, а потом смыть теплой водой. Эта маска подходит даже для чувствительной кожи.

11. Витамин С в ампулах

Витамин С повышает иммунитет, помогает организму синтезировать коллаген, а еще приводит в порядок гормоны. При наружном применении витамин С подтягивает кожу, улучшает цвет лица и борется с пигментными пятнами. Для этого подойдут ампулы с жидким раствором. Важно: открытую ампулу нужно использовать сразу, потому что действующее вещество быстро разрушается на воздухе.

• Самая простая маска с аскорбиновой кислотой делается так: на 2 ампулы раствора нужно взять 1 ч. л. теплой кипяченой воды, смешать и нанести на лицо. Маску лучше оставить до утра, а сразу после пробуждения смыть. Кипяченую воду можно заменить минералкой. Неразбавленную кислоту на лицо наносить опасно: она может повредить кожу.
• Увлажняющая маска. Ингредиенты: 1 ч. л. глицерина, 5 капель витамина и 1 ч. л. минеральной или розовой воды. Все компоненты смешать и нанести на 15 минут. Витамин С сужает поры, а глицерин увлажнит кожу лица.

12. Капсулы с рыбьим жиром

В состав капсул, помимо самого жира, входят витамины А, D и F. А еще декозагексаеновая кислота: она контролирует работу сальных желез и разглаживает морщины. Рыбий жир легко проходит сквозь клеточные мембраны и проникает глубоко в кожу.

• Ампулу с рыбьим жиром нужно проткнуть и нанести ее содержимое на область вокруг глаз. Перед процедурой проведите тест на аллергию. Но до утра это средство лучше не оставлять: уж очень оно активное. Смойте его через 15–20 минут.

Мы уже опробовали пару средств и остались довольны результатом. А что из описанного в статье готовы использовать вы?

10 аптечных средств, которые работают лучше косметических

Мнение о том, что сохранить молодость кожи могут только дорогие профессиональные крема, не совсем верное

Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу, многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств!

1. «Энтеросгель»

Традиционное средство от интоксикации способно спасти вашу внешность после бурной вечеринки. С медицинской точки зрения отек под глазами — это вода, которая «застряла» в жировой прослойке век.

Чтобы этого не случилось, перед сном нанесите под глаза слой энтеросгеля. Пока вы спите, гель заберёт излишки влаги, и с утра вас ждет гораздо более радостная картина. Важно: гель обезвоживает кожу, поэтому сразу после утреннего умывания нанесите увлажняющий крем для век или сделай маску.

2. Крем «Ф99»

Крем, состоящий из полиненасыщенных жирных кислот и витамина F. Изначально средство предназначалось для лечения экземы и дерматита, но оказалось, что оно обладает и рядом других свойств.

• Во‑первых, это лучшее средство для борьбы с шелушением кожи, вызванным обветриванием или солнечным ожогом.
• Во‑вторых, крем незаменим для ухода за стопами: у вас не будет никаких трещин и огрубелостей, если ежедневно наносить его на ночь.
• В-третьих, он возвращает сухой коже эластичность и упругость, мгновенно впитывается, не дает эффекта плёнки.
• В-четвертых, помогает справиться с угревой сыпью и прыщами, так как нормализует работу сальных желез и отшелушивает ороговевшие клетки.

3.Раствор для капельниц «Тиогамма»

Использующееся для борьбы с последствиями отравлений, «Тиогамма», фактически, — чистая альфа-липоевая кислота, мощнейший антиоксидант, который борется со свободными радикалами, ускоряет обновление клеток кожи, облегчает состояние в случаях с прыщами, угрями, морщинами, последствиями солнечных ожогов, обладает детокс-эффектом.

По консистенции напоминает простую воду, наносится на кожу тонким слоем перед нанесением обычного ухода. Подходит только для жирной и комбинированной кожи, так как подсушивает верхний слой.

4. «Куриозин-гель»

Его прямое назначение — борьба с акне. Но принцип действия позволяет использовать этот гель как антивозрастное средство. Как и при борьбе с акне, ключевой момент — ускоренное обновление кожи, рост молодых здоровых клеток и глубокое увлажнение (гель содержит гиалуроновую кислоту в довольно высокой концентрации), позволяет улучшить рельеф кожи, разгладить мелкие морщины и улучшить цвет лица.

5. «Бепантен»

Действующее вещество препарата — это пантотеновая кислота, она же — знакомый нам провитамин В5. Именно пантотеновая кислота — прародитель витамина, А, отвечающего за процессы регенерации кожи. А значит, «Бепантен» — настоящая находка для тех, кто стремится обновить кожу, успокоить ее, сделать более гладкой и ровной.

6. «Капсикам»

Разогревающая мазь поможет… спрятать целлюлит! Нанесите её на проблемный участок, оставьте на 15−20 минут (кожа может покраснеть из-за притока крови) и смойте теплой водой. Для более выраженного эффекта протрите те же участки кубиками льда. Визуально целлюлит исчезнет на 3−4 часа!

7. «Блефарогель 1»

Отличное средство для нежной кожи век с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Прощайте, «гусиные лапки»!

8. «Арника»

Вообще предполагается, что эта мазь ускорит рассасывание гематом и синяков. Что означает, что она улучшает циркуляцию крови и лимфы, обладает успокаивающим, противоотечным и регенерирующим действием. Вы наверняка уже догадались: да, он отлично справляется с сухостью кожи, мимическими морщинами и потерей тонуса.

9. «Апилак»

Выпускается эта мазь еще с советских времен и с тех пор не утратила актуальности как средство для снижения активности сальных желез, борьбы с акне и угрями. В основе — пчелиное маточное молочко, известное своими обеззараживающими и питательными свойствами.

10. «Релиф»

Ну, уж если звезды Голливуда признаются, что используют мазь от геморроя как уход для кожи век, нам-то чего стесняться? Да, отеки снимает, морщины разглаживает и никаких побочных эффектов!

Релиф — это медицинский препарат с заживляющими, противовоспалительными и сосудосуживающими свойствами, предназначенный для местного применения в проктологии. Такое нестандартное использование лекарственного средства, предназначенного для лечения геморроя, у многих вызывает удивление и недоумение. И совершенно напрасно, поскольку многие ингредиенты, содержащиеся в этом препарате, входят в состав профессиональных антивозрастных косметических средств.

Основу препаратов Релиф (мази, свечей) составляют натуральные растительные, минеральные и животные масла, которые и обеспечивают такое мощное воздействие на кожу. Поэтому, препарат от геморроя дамы рассматривают в качестве «скорой помощи», когда необходимо срочно привести себя в надлежащий вид: убрать темные круги и мешки под глазами, освежить лицо и разгладить морщины. И медикамент прекрасно справляется с поставленной задачей. Недаром многие

представители шоу — бизнеса не скрывают, что именно этот препарат помогает им поддерживать кожу в тонусе и выручает перед ответственными мероприятиями, убирая с лица следы усталости и разглаживая морщины.

Эффективность средства от геморроя в таком необычном качестве признают даже косметологи.

Крем Релиф от морщин нужно использовать правильно, только в этом случае можно добиться заметного положительного эффекта:

Если вы решили избавиться от морщин с помощью мази Релиф, стоит понимать, что этот препарат можно использовать, лишь как вспомогательное средство. То есть, его нельзя наносить на кожу лица постоянно, рекомендуется применять Релиф лишь в экстренных случаях, когда ситуация требует идеального внешнего вида. Косметологи советуют пользоваться препаратом не чаще 2- 4 раз в месяц. В остальное время нужно ухаживать за лицом с помощью обычных косметических средств.

При нанесении на лицо, мазь оказывает моментальный омолаживающий эффект, делает незаметными возрастные изменения, подтягивает и освежает кожу, убирает темные круги и отечность. Но при слишком частом применении медикамент может пересушить кожные покровы, вызвать раздражение и шелушение, что спровоцирует появление более глубоких морщин, особенно в проблемной зоне вокруг глаз.

Перед первым нанесением средства на кожу лица, проведите тест, нанеся немного мази на запястье. Это позволит уберечься от непредсказуемой аллергической реакции. Если на коже в течение часа не проявятся нежелательные изменения (раздражение, краснота), препарат можно применять для устранения морщинок на лице.

Перед процедурой кожу на лице рекомендуется распарить с помощью паровой ванночки, очистить от загрязнений и косметики. Для очищения пользуйтесь мягкими косметическими средствами (лосьонами, тониками), не содержащими спирта,

иначе можно спровоцировать излишнюю сухость и вызвать раздражение.

Специалисты советуют применять мазь один раз в сутки, лучше всего делать это в вечернее время. Препарат имеет довольно легкую структуру, но, тем не менее, долго впитывается в кожу, поэтому нежелательно после процедуры наносить декоративную косметику. Этим и объясняется рекомендация применять Релиф перед сном, когда уже можно спокойно удалить с лица макияж и расслабиться в спокойной домашней обстановке.

Мазь лучше не наносить на все лицо, а смазывать исключительно проблемные участки. Препарат советуют вбивать в морщинки легкими, массирующими движениями, это поможет средству быстрее впитаться и глубже проникнуть в кожу. После обработки проблемных зон мазь оставляют до полного впитывания, если средство нанесено слишком обильно, то излишки через 30 минут можно удалить бумажной салфеткой.

Мазь Релиф можно применять для устранения мелких морщинок в деликатной области вокруг глаз и губ, но наносить средство следует с особой осторожностью, избегая попадания на слизистые оболочки, поскольку это может вызвать раздражение и воспалительные реакции.

Для устранения глубоких морщин можно применить специальную методику. Особо выраженные морщины смазывают толстым слоем мази и закрывают этот участок лейкопластырем. Это прозволит предупредить смазывание препарата и обеспечит его глубокое проникновение в кожу.

Помните, что мазь Релиф нельзя применять длительное время, иначе можно добиться обратного эффекта, кожа станет чрезмерно сухой, тусклой и на этом фоне морщины будут особенно заметны. Поэтому применяйте мазь Релиф только в экстренных случаях или используйте для устранения морщин не больше недели, после чего необходим длительный перерыв.

На полках аптек препарат Релиф представлен не только мазью, но и ректальными свечами. Они имеют аналогичный состав, поэтому их тоже можно использовать для устранения возрастных изменений. Пред процедурой свечи нужно растопить на водяной бане до кремообразного состояния, остудить и нанести на лицо таким же образом, как и мазь.

какие лучше принимать и в каких дозах?

Любые проблемы кожи лица, возникающие в молодом или зрелом возрасте, можно решить, пропив витамины для лица в таблетках. Это и витаминные комплексы, работающие сразу на несколько проблемных фронтов, и отдельные витамины в капсулах, и биологически активные добавки.

Чем таблетки смогут помочь коже лица и как правильно выбрать лучший витаминный комплекс?

Содержание статьи:

Какие витамины в таблетках выбрать?

Поскольку каждый из витаминов воздействует на клетки кожи определённым образом, разумнее пить не по одному, а сразу комплекс. Рынок предлагает на выбор как простые комплексы, состоящие из двух наименований, так и сложные, которые включают в себя не только витамины, но и полезные микроэлементы.

«Аевит». Состоит из двух витаминов – А и Е. Второй помогает первому более эффективно усваиваться организмом. Витамины в связке способствуют скорейшему заживлению стенок кровеносных сосудов, а также подтягивают кожу.

Подробнее об этом комплексе витаминов расскажет наша следующая статья.

«Аекол». По составу от предыдущего отличается тем, что сюда входит витамин К, который работает на нормализацию кровообращения. Вкупе витамины А, Е и К позволяют нормализовать общее состояние кожи, благодаря им ранки на слизистой заживают более быстро.

«АлфаВИТ Косметик». Включает витамины группы B, C и K, причём сам комплекс состоит из набора таблеток трёх разных цветов: в зелёной таблетке сконцентрированы витамины для укрепления кожи лица, в жёлтой — для омоложения, а действие оранжевой таблетки направлено на заживление ран и устранению аллергических реакций.

Серии витаминных комплексов «Vitrum Beauty»:

• Vitrum Beauty (Витрум Бьюти) разработан специально для молодых девушек в возрасте от 18 до 30. В состав входят витамины группы В, С и Е, которые способствуют процессу выработки коллагена и поддерживают кожу в тонусе.
• Vitrum Beauty Elite (Витрум Бьюти Элит) создан для женщин в возрасте от 30 до 45 лет. В него входят витамины В1, В2, В6 и В12, а также витамин D3.
• Vitrum Beauty Luxe (Витрум Бьюти Люкс) подойдёт зрелым женщинам, поскольку в его составе витамин A.
• Vitrum Beauty Lift-Skin (Витрум Бьюти лифт-скин). Действие комплекса направлено на омоложение кожи в любом возрасте.

Lady’s Formula и «Виташарм». Схожи по своему составу, поскольку у обоих доминируют витамины группы В. Комплексы показаны женщинам в возрасте, поскольку ускоряют клеточный метаболизм, разглаживают мелкие морщинки и тонизируют кожу лица.

Perfectil (Перфектил). Подойдёт для тех, кто обеспокоен состоянием не только кожи, но и волос. В составе препарата – витамины А, В, С, D и H. Вместе они оказывают благотворное влияние на выработку коллагена, способствуют заживлению ран и омоложению кожи.

Nutricap (Нутрикап) – швейцарский витаминно-минеральный комплекс. В его состав входят витамины группы В и аскорбиновая кислота. Благодаря им укрепляется состояние соединительных тканей кожи.

Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив). Популярный немецкий витаминный набор, в состав которого входит витамин E. Таблетки препятствуют появлению первых морщин и увлажняют кожу.

«Компливит Сияние». Специальный набор из 8 витаминов для улучшения состояния кожи. Помимо этого, в состав входит экстракт зелёного чая, который является природным антиоксидантом.

В каких витаминах нуждается кожа лица?

Витамины в таблетках способны устранить большинство проблем кожи лица и предупредить рецидив. Перед началом курса следует определиться с тем, какие свойства имеет каждый отдельный вид витаминов и с какой проблемой он сможет бороться максимально эффективно:

• Витамин А. Необходимый элемент, способствующий омоложению кожи. Витамины этой группы активно восстанавливают нормальную работу сальных желёз, благодаря чему кожа перестаёт нездорово блестеть и шелушиться. И наоборот, слишком сухая кожа станет более увлажнённой и не будет трескаться. Витамин А благотворно влияет на создание новых клеток кожи и регенерацию повреждённых.
• Витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В12). Отвечают за здоровый цвет лица, поскольку воздействует на обменные процессы клеток кожи. Способствуют процессу омоложения, в частности, разглаживанию морщин, исчезновению угрей и заживлению кожи.
• Витамин С (аскорбиновая кислота). Является мощным антиоксидантом. Нехватка этого витамина в организме чревата тем, что кожа лица будет терять влагу, в результате чего возможны потемнения вокруг глаз и появление трещин в уголках рта. Умеренное употребление аскорбинки приведёт к тому, что в организме будет вырабатываться больше коллагена, а он в свою очередь влияет на структуру соединительной ткани, делая её более прочной благодаря входящим в кислоту веществам. Витамин С так же положительно влияет на регенерацию кожи после незначительных травм.
• Витамин D. Оказывает эффект лечебной маски. Показан всем, у кого кожа лица потеряла тонус и выглядит дряблой. Этот витамин задерживает влагу в эпидермисе, благодаря чему кожа омолаживается.
• Витамин Е. Эффективен при приёме в комплексе с витамином А. Благотворно влияет на укрепление стенок капилляров, так же ускоряет процесс заживления кожи после ран.
• Витамин F. Представляет собой совокупность полезных жирных кислот для лица, благодаря которым кожа становится упругой, гладкой и имеет ровный, здоровый цвет. Вот только организмом он усваивается исключительно из продуктов питания. Поэтому всем, кто столкнулся с проблемой дряблой кожи лица, рекомендуется налегать на орехи, растительное масло и злаковые.
• Витамин K. Помогает бороться с нежелательной пигментацией на лице, а ещё при регулярном употреблении этого витамина можно навсегда забыть об отёчности кожи вокруг глаз по утрам.
• Витамин РР или никотиновая кислота. Улучшает клеточный метаболизм,
• Витамин H. Работает по принципу скраба: способствует процессу отшелушивания старых мёртвых клеток и хорошо очищает кожу лица, делая её свежее и моложе.

Как принимать витамины для лица?

Дозировка витаминов и протяжённость курса

Дозировку должен установить врач, но, как правило, женщинам назначается по одной таблетке/капсуле в день, а протяжённость курса не превышает одного месяца. Спустя две недели можно вновь начать курс.

Принимать витамины желательно одновременно с пищей, ни в коем случае не пить таблетки натощак. Витамины для кожи лица рекомендуется запивать большим количеством воды. Медики не рекомендуют употреблять одновременно несколько разных витаминных комплексов. Перед тем, как перейти к другому, стоит подождать недели две.

Противопоказания к приёму витаминных комплексов

Основные противопоказания – это:

• Беременность;
• Период лактации;
• Гиповитаминоз;
• Проблемы в работе щитовидной железы;
• Возраст менее 14 лет (медики рекомендуют начать приём БАДов после совершеннолетия).

Видео-обзор и отзывы о витаминных комплексах

Стоит помнить, что витамины — это не лекарство, а лишь биологически активная добавка. Витаминные комплексы можно пропивать и до появления проблем с кожей лица, в целях профилактики.

Витамины для лица существуют и в ампулах. О том, как их принимать и какие выбрать, расскажем в нашем следующем материале.

Какие витамины помогут от прыщей

Причины проблемы

Причин, по которым у взрослого могут появиться прыщи на лице, очень много. Среди самых распространенных из них:

• генетическая предрасположенность – она влияет на состояние кожи в 80% случаев;
• занятия спортом – активизируют потовые железы, а если за кожей не следить, то поры забиваются, и возникает сыпь;
• макияж – грязные кисти, некачественная косметика, неправильный демакияж, злоупотребление пудрой и тональниками;
• выдавливание прыщей – если делать это неправильно, то инфекцию легко разнести по всему лицу;
• жаркий и очень сухой климат – снова активничают потовые железы, а в тепле быстро размножаются бактерии;
• недосыпание и стрессы – при повышенном содержании в крови кортизола часто появляются прыщи;
• беременность и лактация – в эти периоды гормональный фон женщин очень нестабилен;
• длительные перелеты и резкая смена климата – снижают иммунитет и провоцируют стрессы;
• лекарственные препараты – некоторые из них могут стать причиной появления акне;
• мобильный телефон – если его регулярно не протирать, то он становится рассадником микробов;
• продукты питания – соя, шоколад, кофе, избыток сахара и жира;
• неправильное умывание – злоупотребление средствами с триклозаном, слишком горячая вода, некачественное мыло.

Также прыщи и высыпания часто являются спутниками различных заболеваний внутренних органов. Чаще всего это проблемы с работой ЖКТ, эндокринной системой, аутоиммунные заболевания. В этом случае избавиться от них перечисленными ниже способами можно лишь временно. А кардинально изменить ситуацию получится только с помощью специалиста.

Причем тут витамины

Как же могут витамины помочь решить проблемы с кожей и быстро улучшить ее состояние. Вы наверняка знаете, что они являются регуляторами внутренних обменных процессов. А это значит, оказывают непосредственное влияние не только на кожу, но и на самочувствие всего организма.

Дефицит витаминов часто сопровождается такими симптомами, как:

• сухость и шелушение кожи;
• появление заед и трещин;
• быстрая утомляемость;
• снижение зрения;
• головные боли;
• повышенная раздражительность;
• мышечная слабость;
• снижение иммунитета.

Все это еще больше ухудшает состояние кожи, создает идеальные условия для размножения патогенных микробов и круг, таким образом, замыкается. К счастью, при устранении дефицита и нормализации обменных процессов в организме, эпидермис освежается, очищается и обретает здоровое сияние.

Какие помогают

Я не устану повторять, что нет неважных витаминов. Даже те, о которых среднестатистический человек знает совсем немного, имеют свои задачи и необходимы для здоровья и красоты нашей кожи. Но есть среди них такие, которые непосредственно могут повлиять на состояние эпидермиса и довольно быстро изменить его в лучшую сторону:

1. Витамин А. Его часто применяют наружно для лечения проблемной кожи. Он регулирует активность сальных желез и способствует уменьшению сухости и заживлению трещин. Также он предотвращает появление посттравматической пигментации.
2. Витамин С. Осветляет и выравнивает кожу, стимулирует процессы регенерации, сужает расширенные поры. Помогает убрать следы и пятна от прыщей, действуя как мягкий пилинг. Укрепляет иммунную защиту.
3. Группа В. В ней практически все витамины оказывают положительное влияние на эпидермис. Особенно хочется выделить пантенол, пиридоксин, рибофлавин и биотин. Большинство из них присутствует даже в профессиональной косметике от прыщей.
4. Витамин Е. Его главная задача – защищать клеточные мембраны от разрушения свободными радикалами. Ускоряет регенерацию клеток, замедляет процессы старения, выравнивает рельеф кожи.
5. Витамин Д. С высокой эффективностью помогает бороться с дерматитами разной формы. Повышает иммунитет, защищает лицо от негативного влияния ультрафиолета.
6. Витамин РР. Улучшает подкожное кровообращение, придает коже гладкость и ровный тон, устраняет сухость и шелушение. Имеет противовоспалительные свойства.

Хочу отметить, что принимать внутрь самостоятельно жирорастворимые витамины я не советую. Их переизбыток не менее вреден, чем дефицит и тоже может спровоцировать проблемы с кожей. Обладая способностью накапливаться, они могут проявлять токсичность и ухудшать самочувствие.

Не менее важны для кожи, чем витамины, некоторые микроэлементы. Например, цинк отлично подсушивает эпидермис и уменьшает активность сальных желез. Селен – мощный антиоксидант – тонизирует кожу, улучшает работу ЖКТ. Магний в сочетании с витамином В6 помогает нивелировать последствия стресса, нормализуют сон. Поэтому более эффективны для лечения прыщей и акне все же мультивитаминные комплексы.

Как использовать

Прежде чем начинать активно принимать витамины от прыщей на лице, желательно убедиться в том, что причина проблемы действительно – их дефицит.

Поэтому стоит сдать несколько анализов крови, в том числе отдельный – на гормоны. Дело в том, что прием некоторых витаминов, например, кальциферола, непосредственно влияют на гормональный баланс и могут его нарушить.

Инъекции

В аптеках продаются ампульные формы витаминов С, В1, В6, В12. Они используются для инъекций. Хотя многие добавляют их в домашние маски, приготовленные по народным рецептам. Это не всегда имеет смысл, но в некоторых случаях действительно полезно для кожи.

Помните, что назначать уколы витаминов может только врач! Это – мощная поддержка для организма. Но при передозировках даже самое полезное лекарство может превратиться в яд и создать дополнительные проблемы. Тем более что некоторые из витаминов несовместимы. Так, В12 «дружит» только с В6, а с другими не сочетается.

Сегодня в косметических салонах часто предлагают такой метод лечения кожи, как витаминные уколы для лица. Процедуры не очень приятные, но достаточно действенные. Но могут применяться далеко не против каждой формы высыпаний. Делать их самостоятельно от прыщей и угревой сыпи не рекомендуется – слишком высок риск распространения инфекции по всей поверхности лица.

Таблетки и капсулы

Более безопасный способ компенсации витаминной недостаточности – прием качественных аптечных препаратов. К счастью, сегодня их много в любом ценовом диапазоне. Своим клиентам пить специально разработанные для красивой и здоровой кожи комплексы я рекомендую два раза в год в межсезонье – поздней осенью и ранней весной.

Среди других препаратов чаще всего выбирают:

1. Капсулы «АЕВит». Удобная форма масляного раствора ретинола и токоферола по очень доступной цене. Повышает иммунитет, разглаживает кожу, предотвращает появление следов и пятен от прыщей.
2. БАД «Жизнь кожи» от «Примафлора». В составе все перечисленные выше витамины, плюс комплекс растительных экстрактов: череды, репейника, листьев крапивы, корня валерианы. Быстрее восстановить поврежденную кожу поможет коллаген.
3. Препарат «Компливит Сияние». Мультивитаминная добавка, в состав которой также входит: фолиевая кислота, медь, цинк, экстракт зеленого чая. Стимулирует естественную выработку коллагена, уменьшает активность сальных желез, ускоряет регенерацию тканей, выравнивает рельеф кожи.
4. Комплекс «Супрадин». В препарате для кожи кроме большого числа витаминов присутствуют цинк, медь, эфирные кислоты и коэнзимы. Средство не только помогает быстрее избавиться от прыщей, но и дает существенный эффект омоложения.
5. Препарат «Перфектил». От других витаминов от прыщей отличается отсутствием повышенного содержания цинка. Это значит, средство подходит и для людей с сухой кожей. В составе селен, биотин, медь. Улучшает цвет лица, способствует заживлению ранок и трещин, ускоряет регенерацию.

Многие задают вопросы, стоит ли покупать дорогие зарубежные биодобавки. Не могу ответить на него однозначно. В некоторых из них действительно присутствуют экстракты редких целебных растений, которые помогают быстрее получать желаемые результаты. Другие же практически не отличаются от отечественных по составу, а по цене в несколько раз дороже. Что лучше, каждый решает сам.

Магазинная косметика

При проблемной коже на первый план выступают косметические средства для ежедневного ухода. Качественные кремы с витаминами действительно дают отличные результаты, особенно с ретинолом. Но пользоваться ими надо как лечебными препаратами, со строгим соблюдением инструкции.

Кремы из масс-маркетов безопасны. Но их эффективность – в разы ниже, чем профессиональных из-за низкой концентрации биологически активных веществ. Не злоупотребляйте средствами с триклозаном. Они убивают всю микрофлору, а не только патогенную. Значит, ослабляют естественную иммунную защиту.

Первые места в рейтингах витаминизированных кремов от прыщей обычно занимают:

• Дерматологический крем против акне от «Беленда». Польский производитель профессиональной косметики предлагает отличный высокоэффективный крем от прыщей в составе которого: никотиновая, миндальная и молочная кислоты, а также азелаин – вещество с успокаивающими кожу свойствами. Помогает быстро избавиться от угрей и мелких высыпаний, убрать следы и пятна от прыщей.
• Крем с ретинолом от OBAGI. Качественное, но достаточно дорогое американское средство. Устраняет признаки фотостарения, помогает бороться с пигментацией, убирает прыщи и пятна от акне. Содержит также масло ши, витамин С, бисаболол, экстракты белого чая, календулы, ромашки. Крем с выраженными противовоспалительными свойствами.
• Универсальный тонизирующий крем от «Зая». Еще оно недорогое, но действенное польское средство, подходящее для любого типа кожи, в том числе – подростковой. В составе: салициловая кислота, витамины С и Е, Д-пантенол. Эффективно отшелушивает мертвые клетки, убирает покраснения и воспаление, снимает зуд.
• Крем-антиоксидант с витамином Е от «Либредерм». Препарат не только помогает быстро избавиться от прыщей, но также омолаживает и освежает кожу. Средство содержит экстракт рыжика и троксерутин. Снимает покраснения, устраняет сухость и шелушение.
• Крем-суфле с матирующим эффектом от «Мира». Средство отечественного производителя на натуральной основе с витамином РР, инулином и эфирными маслами. Работает в глубоких слоях эпидермиса. Значительно улучшает состояние и структуру кожи, уменьшает активность сальных желез, препятствует повторному появлению высыпаний.

Помните, что какой бы крем вы ни выбрали, пользоваться им надо постоянно хотя бы на протяжении месяца, чтобы получить существенные результаты.

Домашние методы

Проще всего добавлять ампульные или капсулированные формы витаминов в свои любимые маски или готовые кремы. Делать это надо непосредственно перед применением, так как при контакте с воздухом они быстро разрушаются.

Хороший вариант интенсивной терапии – масляные аппликации. Домашние маски с правильно подобранным составом также дают отличные результаты.

Масляные растворы

Для лечения прыщей и высыпания легко и удобно использовать масляные растворы витаминов А и Е, которые легко купить в любой аптеке. Хочу отметить, что в концентрированной форме они могут спровоцировать аллергию у людей с чувствительной кожей. Поэтому перед первым применением необходимо сделать тест.

Раствор применяется в виде аппликации. Процедура выполняется таким образом:

• кожа тщательно очищается от макияжа;
• лицо умывают довольно горячей водой с гелем или пенкой;
• влагу убирают полотенцем;
• на ватный диск наносится небольшое количество жидкого витамина А, Е или их смеси в равных пропорциях;
• тщательно протирается лицо по массажным линиям;
• выдерживается от 15 минут до получаса;
• умываться слегка теплой водой с небольшим количеством геля;
• наносится ночной крем от прыщей.

Делать такую процедуру я рекомендую только на ночь, чтобы потом не выходить на улицу и не наносить макияж. Так витамины успевают поработать в полную силу.

Проверенные рецепты

Домашних рецептов, где есть витамины для лица от прыщей, достаточно много. Со временем вы научитесь подбирать ингредиенты самостоятельно. А пока попробуйте один из приведенных ниже:

1. С зеленым чаем. Две чайных ложки сухих листьев качественного зеленого чая растолочь в порошок. Добавить к ним столовую ложку рисовой муки. Развести водой комнатной температуры или молочной сывороткой до густоты сметаны. Нанести на лицо и оставить на 20-30 минут.
2. Огуречная. Одна из классических масок для жирной кожи. При гнойных высыпаниях не применять. Свежий огурец натереть на мелкую терку. Смешать его с яичным белком и выложить на сложенную в несколько слоев марлю. Наложить компресс на лицо, избегая области вокруг глаз. Подержать 20-30 минут и смыть прохладной водой без мыла.
3. С белой хной. Листья хны обладают мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. А лимонный сок содержит огромное количество витамина С, сужает поры и осветляет кожу. Столовую ложку свежевыжатого лимонного сока смешиваем с порошком хны до образования кашицы, которую наносим на лицо. Учтите, она способна осветлить брови, так что распределяем осторожно. Держать 10-15 минут, смывать без мыла.
4. Морковная со сметаной. Отличный источник витаминов А и Д, а также молочной кислоты с увлажняющими и смягчающими кожу свойствами. Среднюю морковку натереть на мелкую терку и смешать со столовой ложкой домашней сметаны. Можно добавить чайную меда. Держать 20-40 минут. Смывать теплой водой с небольшим количеством геля.
5. С глиной и облепихой. Косметическая глина – идеальное средство для очистки пор и уменьшения сальности кожи. А облепиха – рекордсмен среди ягод по содержанию витамина С. Столовую ложку спелых ягод растереть до пюре, загустить белой или зеленой косметической глиной и нанести на лицо равномерным слоем, избегая области вокруг глаз. Подержать 15-20 минут, стереть аккуратно салфеткой, остатки смыть проточной водой без мыла.

На нашем сайте, в статьях, посвященных самым полезным для кожи витаминам, можно найти множество других интересных рецептов.

Меры профилактики

Поскольку прыщи появляются чаще всего у взрослых под воздействием внешних негативных факторов, на первый план выступают профилактические меры:

• скорректируйте рацион, убрав из него все жареное, жирное и с обилием химикатов;
• откажитесь от вредных привычек;
• ешьте больше свежей зелени и фруктов;
• не реже одного раза в месяц тщательно мойте кисти для макияжа;
• пользуйтесь только качественной косметикой;
• обязательно убирайте ее с лица перед сном;
• защищайте лицо от вредного воздействия солнца и плохих погодных условий;
• старайтесь избегать стрессов и правильно на них реагировать.

А еще я настоятельно рекомендую хотя бы дважды в год посещать косметолога. Он сможет оценить состояние вашей кожи и подсказать, какие изменения стоит внести в систему регулярного ухода за ней. Это тоже отличная профилактическая мера, помогающая не допустить появления прыщей и ранних морщин.

Подводя итоги

Избавиться от прыщей и угревой сыпи только при помощи витаминов в таблетках, кремах, масках и даже в виде уколов, не получится. Проблема это серьезная и требующая комплексного подхода в решении. Но при грамотном подборе препаратов и четком выполнении рекомендаций косметолога решить ее раз и навсегда в большинстве случаев все же удается.

Я буду рада, если своим опытом применения витаминов как помощников в борьбе с угревой сыпью вам захочется поделиться в комментариях. А также рецептами своих любимых масок или отзывами о кремах, которые вы испробовали на себе.

Насколько необхлдимы витамины в таблетках для кожи?

Каждая женщина желает как можно дольше оставаться привлекательной, обворожительной и молодой. Для этого мы покупаем и используем разнообразную косметическую продукцию и таблетки для кожи, часто поддаваясь действию рекламы. Для того чтобы сохранить молодость на долгие годы, необходимо обеспечить организм достаточным количеством питательных веществ. Естественную красоту нужно поддерживать, принимая таблетки для кожи лица, и ухаживая за кожей снаружи.

Состояние кожи человека напрямую зависит от процессов жизнедеятельности организма.  А от витаминов зависит обновление тканей. Грамотно подобранные средства позволят вам сиять красотой долгие годы. Как определить нехватку в организме определенного витамина?

Витамины для кожи в таблетках или в естественном виде

Нехватка витамина A. Появляется шелушение кожи и сухость. Возможно появление у глаз «гусиных лапок». Витамин А сглаживает морщины. Содержится во многих фруктах (абрикос, персик, ежевика, авокадо, облепиха, дыня, папайя, слива), овощах (капуста, морковь, тыква, помидоры), бобовых и зелени.

Нехватка витамина B. Отражается отрицательно на мимической мускулатуре, часто образуются заеды у краев рта. При дефиците В2 часто шелушатся и обветриваются губы, а цвет кожи тускнеет.

Нехватка витамина C. При недостаточном количестве этого витамина начинается заметное старение кожи, снижается эластичность и упругость кожи. Витамин С отвечает за образование коллагена, этим и объясняется его важность для кожи. Противовоспалительные свойства витамина способствуют быстрому заживлению ран и ссадин, укреплению кровеносных сосудов. При нехватке витамина С человек чувствует усталость и вялость кожных покровов. Содержится в цитрусовых, болгарском перце, квашеной капусте, картофеле, яблоках, киви, шиповнике, черной смородине, калине и клюкве.

Другие витамины для кожи

Витамин Е способствует быстрому обновлению клеток, защищает от ультрафиолетового излучения. В больших количествах содержится в растительных маслах, яйцах.

Витамины группы В содержат многие продукты. Приостанавливает процесс раннего старения кожи витамин В1. Гарантирует здоровый цвет витамин В2. Кожные заболевания предотвращает витамин В6. Защищает от отрицательного воздействия факторов окружающей среды витамин В9. Витамин РР или В3 обеспечивает процесс регенерации клеток, способствует улучшению внешнего вида, защитных функций кожи и ее здоровья. Содержится он в молоке, сыре, мясе птицы, лососе и тунце, баранине, свинине и говядине, кунжуте и черносливе.

Витамин D сохраняет тонус кожи, ее молодость, замедляет процесс старения. Содержится в рыбьем жире, в морской капусте, печени трески и сливочном масле.

Витамин F – помогает быстрому восстановлению клеток, поддерживает гладкость кожных покровов. Содержится в нерафинированных маслах: кукурузное, льняное, арахисовое, соевое.

Витамин К борется с разного рода отеками, ускоряет заживление ран и свертывание крови.  Содержится в помидорах, рябине, зеленом горошке, моркови  и зеленых листовых овощах.

Бета-каротин действует в сочетании с витамином Е, защищая кожный покров от ультрафиолета.

Биотин – входит в комплексы витамина В. Это основа для клеток кожи. Нехватка биотина вызывает зуд, шелушение, выпадение волос. Он содержится в  овсянке, яйцах, рисе и бананах.

Цинк защищает от появления угревой сыпи и заболеваний кожи. Содержится в зеленом чае, говядине и печени.

Кремний способствует образованию коллагена. Содержится в вишне, землянике, абрикосах и изюме.

Запас всех витаминов сложно восполнять с помощью питания. Можно купить в любой аптеке комплексы витаминов в виде капсул или таблеток для кожи лица. Наш организм особо нуждается в них зимой и весной, когда весь накопленный запас исчерпан. Авитаминоз плохо отражается на коже. Именно в это время прием витаминов и таблеток для кожи, оправдан. Но помните, что перенасыщение витаминами тоже сказывается на организме негативно.  Кроме того, нужно знать, что синтетические комплексы могут вызвать аллергию. Если после приема, вы заметили сыпь или другие аллергические проявления, то необходим прием таблеток от аллергии на коже.

Таблетки для кожи лица

Эти таблетки вызывают бурные дебаты ученых. Одни утверждают об их пользе, в связи с входящими в состав минеральными веществами, кремниевой кислотой и биотином. Другие специалисты призывают не верить рекламе. Так или иначе, представительницы прекрасного пола готовы пить любые таблетки для возвращения молодости.

Имедин – это уникальная система для омоложения лица, питания кожи. Действует одновременно снаружи и изнутри. Включает в себя натуральные белки и полисахариды. Эти компоненты схожи с кожей человека по своему составу. Активные вещества действуют на фибропласты (клетки дермы), обеспечивая выработку эластина и коллагена,  следовательно, структура и текстура дермы улучшается.

Витрум Бьюти способствует улучшению кожи, ногтей, волос. Этот комплекс восстановит и очистит кожу лица, выведет свободные радикалы, нормализует обмен веществ, повысит жизненный тонус. Курс приема: два месяца дважды в год.

Inneov – таблетки для увеличения упругости кожи. Комплекс стимулирует выработку коллагеновых волокон. При наличии признаков старения кожи лица, таблетки нужно принимать по две в день.

«Таблетки красоты» – это новшество в косметологии, действующее на организм изнутри.  Нужно ли испытывать их действие на своем организме, выбор за вами.

Зудящие аллергические дерматозы, крапивница, экзема, кожный зуд – все это может быть следствием приема синтетических препаратов. На всякий случай держите в аптеке таблетки от аллергии на коже: Зодак, Зиртек, Фенистил и др.

Если вы заметили у себя явные признаки нехватки витаминов, пора действовать. Наш организм не может вырабатывать их самостоятельно. Поэтому для профилактики  авитаминоза, нужно принимать витамины для кожи в таблетках.

Красота и молодость кожи в ваших руках!