Как ухаживать за кожей мужчины – Уход за кожей лица у мужчин: особенности, главные этапы и простые правила

Как ухаживать за мужской кожей в разном возрасте

Сейчас сложно представить успешного мужчину без ухоженной стрижки, стильного костюма и дорогого парфюма. Гладкая, аккуратно выбритая кожа с красивым тоном, ясный взгляд, четкий овал лица вместе с минимальными проявлениями возрастных изменений, подтянутая фигура являются частью представления о красоте, «правильном» внешнем виде сильного пола сегодня.

Юноши в период полового созревания наиболее часто обращаются к специалистам с акне. В это время происходит гормональная перестройка организма, в связи с резким усилением выброса тестостерона увеличивается выделение кожного сала, которое приводит к воспалительным заболеваниям кожи: остиофолликулит, фурункулез, гидрааденит и акне. В этих случаях необходимы консультации косметолога, дерматолога и андролога. Дерматолог назначит правильный домашний уход и местное лечение кожи в домашних условиях, косметолог — процедуры в условиях косметологического кабинета: пилинги, чистки, PRP-терапия, а андролог поможет «настроить» растущий организм таким образом, чтобы он работал, как часы.

В возрасте 30+ многие мужчины уже задумываются о профилактике начинающихся возрастных изменений. Если врач действительно наблюдает возрастные кожные несовершенства, назначаются соответствующие методики: хорошо подойдут курсы мезотерапии, биоревитализации, PRP-терапии, процедуры, направленные на выравнивание рельефа кожи — пилинги, лазерные шлифовки кожи; очищающие процедуры, ультразвуковая и механическая чистки кожи. Мужчинам старше 30 лет важно подобрать корректный домашний уход: еще с подросткового периода многие привыкают к неграмотному уходу за кожей, негативно влияющему на ее состояние и усиливающему возрастные изменения.

В возрасте 40+ для мужчин актуальны проблемы, которые связаны с преждевременным старением и признаками возрастных изменений кожи. Высокий уровень стресса, быстрый ритм жизни, жесткое рабочее расписание, а также вредные привычки ухудшают свойства кожи. В отличие от женщин, эти и другие признаки возраста в большинстве случаев добавляют мужчинам шарма, но… всего должно быть в меру. Приоритетные для пациентов этой возрастной группы — методики, которые позволят получить желаемый эстетический результат за минимально возможное количество сеансов и с минимальным сроком реабилитации. Таким образом, наиболее востребованными будут процедуры ботулинотерапии, контурной пластики, ультразвукового лифтинга (альтера-терапия), радиочастотного игольчатаго лифтинга («Скарлет-РФ-лифтинг»), лазерные вмешательства с быстрым восстанавливающим периодом.

У мужчин в возрасте 50+ прекращает вырабатываться коллаген, поэтому процедуры должны быть направлены в первую очередь на выработку нового коллагена (например, контурная пластика («Радиесс»), введение аутоплазмы (PRP-терапия), ультразвуковой SMAS-лифтинг («Альтера-терапия»), нитевой лифтинг. Необходимо учитывать, что кожа мужчин 50+ утрачивает репаративные функции, гораздо дольше заживает, требует более длительного реабилитационного периода. У мужчин в этом возрасте начинается андропауза — начинают беспокоить проблемы, вызванные снижением половых гормонов. Мужчинам старше 50 лет рекомендуется приходить к урологу каждые полгода для диагностики простаты, чтобы исключить рак.

Как правильно ухаживать за мужской кожей + Видео

Для кого-то само понятие мужской косметики может показаться кощунственным, но на самом деле сегодня все больше мужчин понимают, что привлекательный внешний вид имеет огромное значение, и стараются правильно ухаживать за собой. Правильный выбор и использование косметических средств помогает сохранить не только молодость, но и здоровье мужской кожи.

Большинство мужчин полагают, что им вполне хватит пенки для бритья и лосьона после бритья, и даже не представляют, какой широкий выбор предлагает современная косметическая промышленность. Некоторые мужчины полагают, что при необходимости можно воспользоваться любым косметическим средством, например, взять у жены или использовать детский крем. Но это неправильно, мужская кожа имеет ряд существенных отличий и необходимо использовать только те косметические средства, которые могут наиболее полно удовлетворить все ее потребности и решить все проблемы.

Особенности мужской кожи

Чтобы выбрать правильное средство для ухода за мужской кожей необходимо разобраться в ее особенностях и отличиях от женской. Мужская кожа значительно плотнее, жирнее, толще и эластичнее, чем женская. Это позволяет ей более сильно сопротивляться старению и дольше выглядеть молодой. Но, морщины, которые уже появились, поддаются коррекции намного труднее на мужской коже, нежели на женской. Кроме того, мужская кожа намного более склонна к высыпаниям и воспалениям. Добавляет проблем и бритье, нанося микротравмы и повышая вероятность попадания инфекции.

Такие характеристики кожи приводят к тому, что выбор оптимального косметического средства становится очень трудным. Уход за кожей должен быть максимально тщательным, но при этом деликатным. Очень важно правильно ухаживать за кожей лица, такой уход должен включать очищение, а также тонизирование, питание, увлажнение, защита и, при необходимости, омоложение. Также нельзя забывать об уходе за кожей век и губ. Очень важен также уход за руками и телом, о которых мужчины часто напрочь забывают.

Особенности ухода за кожей лица у мужчин

Так как мужская кожа гораздо жирнее женской, на ней скорее образовываются черные точки, поэтому очищать ее необходимо очень тщательно. Лучше всего для очищения кожи использовать мягкие средства, например, пенку или гель, которые содержат компоненты, увлажняющие кожу

. А вот от традиционного мыла стоит отказаться, так как оно сильно пересушивает кожу и может приводить не только к шелушению, но и к быстрому старению.

Очень полезно будет раз или два в неделю использовать для очищения специальный скраб, который глубоко очистит поры кожи, устранит черные точки и сделает кожу более свежей и гладкой. Кроме того, использование скраба помогает предотвратить проблему врастания волосков после бритья.

Очень важно не забывать о тонизировании кожи после очищения. Хотя мужская кожа и жирнее женской, злоупотреблять спиртовыми тониками не стоит, они слишком сильно пересушивают кожу и разрушают ее защитный барьер. Лучше использовать безспиртовые тоники, которые помогают добиться того же эффекта, но без вреда для кожи.

Нельзя забывать и о питании кожи, ее увлажнении и защите. Очень важно подобрать правильный крем, питательный, увлажняющий или защитный. Крем наносить необходимо осторожно, вбивая его в кожу легкими похлопываниями кончиков пальцев. Для сухой кожи нужно выбирать питательные и увлажняющие средства с достаточной густой структурой. Если кожа склонна к жирности, то нужно выбирать более легкие и жидкие средства. Не стоит забывать о защите от солнца. Солнцезащитные средства с витамином Е защищают кожу от повреждений солнечными лучами и помогают сохранить молодость.

Не надо стесняться или бояться покупать крем для лица. Использование крема ничуть не умаляет мужественность, но позволяет надолго сохранить молодой внешний вид и здоровье кожи.

Уход за кожей век для мужчин

Очень часто мужчины пренебрегают уходом за кожей век. Но кожа век у них, как и женщин гораздо тоньше кожи на других участках лица и более подвержена вредному воздействию внешней среды. Именно поэтому веки стареют намного раньше и даже у молодых мужчин заметны морщинки вокруг глаз.

Чтобы защитить себя от преждевременного появления морщинок вокруг глаз необходимо увлажнять кожу при помощи специальных кремов. Наносить крем надо осторожно, чтобы не растягивать сильно кожу. Важно чтобы в состав крема входили коллаген и эластин, которые способны накапливать влагу и успокаивающие компоненты — аллантоин и пантенол.

Наносить крем необходимо на верхнее веко от внутреннего края глаза к внешнему, а на нижнее веко наносят наоборот – от внешнего к внутреннему. Это поможет избежать растяжения деликатной области и защитить кожу от преждевременного старения.

Мужской уход за кожей губ

Большинство наших мужчин уже давно смирились с тем, что использование помады перестало быть исключительно женским занятием. Чтобы защитить свою кожу от негативного воздействия внешней среды, мужчины все чаще прибегают к гигиенической защитной помаде.

Для того чтобы обеспечить коже губ максимальный уход и защиту, необходимо отдавать предпочтение бальзамам с маслами миндаля, жожоба или авокадо.

Незаменимым компонентом хорошего бальзама также является витамин Е, который увлажняет, питает и защищает кожу. Очень полезно и масло ши в составе бальзамов, оно помогает восстановить эластичность кожи губ. Также хороши средства с медом, которые позволяют интенсивно питать кожу губ.

При выборе средства для ухода за кожей губ необходимо учитывать и наличие в них солнцезащитного компонента. Такие бальзамы не только укрепляют и питают кожу губ, они помогают защитить ее от вредного воздействия внешней среды, в том числе и ультрафиолетовых лучей.

Очень важно правильно наносить бальзам на кожу губ. Наносить его надо не только на сами губы, но и на красную кайму вокруг них, так как она часто раздражается из-за воздействия неблагоприятных внешних факторов – холода, ветра, солнца.

Правильный уход за кожей рук

В наше время грубые мужские руки, покрытие мозолями, уже давно не предмет гордости и не неизбежность. Большинство мужчин сегодня понимают, что гладкая, эластичная и здоровая кожа рук – это не просто красиво, но еще и очень приятно и удобно. Кожа на руках обычно страдает первой. Даже если вы не работаете физически и ничего сложного руками не делаете, ветер, холод, вода, снег и другие внешние воздействия постоянно грозят пересушить и повредить кожу рук. Тем более что здесь сравнительно немного сальных желез, поэтому повреждениям кожа поддается очень легко.

Чтобы сохранить кожу рук молодой и здоровой, необходимо ежедневно использовать питательный крем с растительными маслами, которые будут защищать и питать, а также с восстанавливающим экстрактом календулы.

Такие крема создают своеобразный барьер, защищающий кожу от вредного воздействия агрессивной внешней среды. Также можно использовать средства с минералами, витаминами и пантенолом.

Все эти компоненты помогут защитить кожу и восстановить при возникновении повреждений.
Обычно рекомендуется наносить на кожу рук небольшое количество крема и тщательно распределять его по поверхности кожи легкими массажными движениями. Использовать крем необходимо не менее двух раз в день, желательно поле каждого мытья рук, но часто это бывает невозможно, поэтому можно использовать крем только утром и вечером перед сном.

Использование крема для рук не только сделает кожу более мягкой, но и поможет активизировать кровообращение в руках, так как каждый раз вы будете массажировать кисти. Это поможет согреть руки и активизировать защитные силы организма.

Уход за кожей всего тела (Видео)

Средствами для тела, необходимыми для каждого мужчины, являются гель для душа, лосьон для тела и дезодорант. Если вы принимаете душ, то лучше вместо традиционного мыла использовать специальный гель, так как он меньше пересушивает кожу и параллельно тонизирует ее. Мужские гели для душа часто содержат такие компоненты как молочная и фруктовая кислоты. Они помогают более глубоко очищать кожу, не повреждая ее. Кроме того, в гели для душа часто добавляют вещества для регенерации кожи и натуральные антисептики.

После принятия душа необходимо использовать лосьон для тела или молочко. Их наносят на тело легкими массажными движениями после тщательного просушивания кожи при помощи полотенца. Выбирать средство для ухода за телом необходимо исходя из особенностей кожи. Если кожа подвержена частым воспалениям, то можно отдаться предпочтение даже спиртосодержащему лосьону.

Очень важно правильно выбрать дезодорант. Все знают, что мужчины потеют гораздо больше, чем женщины, поэтому для них дезодорант просто жизненно необходим. Мужские дезодоранты обычно делят на обычные, парфюмированные и антиперспиранты.

Обычные дезодоранты просто препятствуют размножению бактерий в поте, что помогает избежать появления неприятного запаха. Содержат такие средства триклозан, хитозан и фарнезол, иногда спирт. Но от спирта большинство производителей стараются отказаться, так как он может раздражать кожу.

Парфюмированные дезодоранты делают практически все то же самое, но они еще содержат парфюмерные композиции и обладают приятными ароматом. Такие дезодоранты содержат меньше антибактериальных веществ, поэтому их эффективность несколько ниже. Кроме того, таке дезодоранты часто вызывают раздражения кожи, поэтому мужчинам с чувствительной кожей лучше отказаться от их использования.

Наиболее популярными на сегодня являются антиперспиранты. Они содержат соли цинка или алюминия, которые закрывают потовые железы и препятствуют самому выделению пота. Наносить такие средства необходимо на сухую и чистую кожу. Но ни в коем случае не стоит наносить их перед посещением бани или сауны, а также перед тяжелой физической работой. В таких ситуациях потоотделение значительно возрастает, и невозможность вывода пота может привести к воспалению потовых желез. Если же использовать антиперспиранты правильно, то они надежно защитят от пота и не нанесут вреда.

что нужно делать и какие средства использовать?

Чаще всего мужчины считают, что использование всяких тюбиков и баночек – это женское дело, и с опаской проходят мимо косметических магазинов. Разбираемся, почему даже самым брутальным мужчинам нужно ухаживать за кожей и как это делать правильно.

Как правило, мужская кожа более плотная и менее чувствительная, чем женская, поэтому такой тщательный уход с тоннами косметических средств, как представительницам прекрасного пола, ей не нужен. Также мужская кожа отличается большей жирностью, усиленной циркуляцией крови и устойчивостью к внешним раздражителям – солнцу, ветру, жаре или морозу. Все эти качества определяют особенности ухода за лицом для мужчин, о которых поговорим подробнее.

Очищение

Мы уже выяснили, что мужская кожа чаще всего склонна к чрезмерной жирности. Накопление кожного сала и усиленное потоотделение провоцируют закупорку пор, в результате чего на коже могут появляться воспаления и черные точки. Чтобы избежать этого неприятного явления, важно правильно очищать кожу каждый день!

уход за лицом для мужчин

Утренний уход за кожей лица для мужчин должен начинаться с использования специальной очищающей пенки, крема или геля, которые будут удалять загрязнения и очищать поры. После этого достаточно умыться теплой водой и процесс очищения завершен – не так и сложно, правда? Вечером ритуал придется повторить, чтобы очистить кожу от всех загрязнений, накопившихся на ней за день, и излишков себума.

Тонизирование

Следующий этап – тонизирование. После умывания используй тоник или лосьон для кожи – эти продукты завершают процесс очищения, тонизируют и успокаивают кожу, а также готовят ее к применению следующего средства. Обрати внимание на тоники и лосьоны для чувствительной кожи, если после бритья ты сталкиваешься с раздражением и сухостью. Используй его утром и вечером.

уход за кожей лица для мужчин

уход за кожей лица для мужчин

Увлажнение

Без увлажняющего крема не обойтись ни одному мужчине – именно он позволяет удерживать влагу, продлевает молодость и помогает бороться с чувством сухости и стянутости. Особенно стоит присмотреться к увлажняющим кремам мужчинам после 30 лет, когда активность сальных желез начинает постепенно снижаться. Для ухода за мужской кожей стоит отдавать предпочтение средствам с легкой текстурой и составом, а наносить их достаточно один раз в день утром.

Также не забываем об уходе за более нежной зоной вокруг глаз – именно здесь морщины появляются первым делом, а кожа становится более сухой и тусклой. Поэтому в твоем арсенале обязательно должен быть крем для контура глаз.

уход за мужской кожей

Дополнительный уход

Уход за лицом мужчины может включать некоторые дополнительные beauty-продукты: пилинги, скрабы, маски для лица и сыворотки.

1-2 раза в неделю используй пилинг или скраб, чтобы сделать кожу более гладкой, мягкой и избавиться от ороговевших частичек. Более того, скраб облегчает процедуру бритья, так как приподнимает щетинки.

уход за мужской кожей

Маски подойдут тем мужчинам, которые хотят сделать кожу еще более ухоженной, упругой и красивой. Они могут иметь разное назначение: очищение, увлажнение, питание, тонизирование, восстановление. Выбирай тот продукт, который поможет решить твои собственные проблемы, и используй его 1-2 раза в неделю, желательно сразу же после пилинга.

Ассортимент средств по уходу за кожей для мужчин не так велик, как женских продуктов, поэтому часто возникает вопрос «Можно ли использовать женские средства для ухода за мужской кожей?» В принципе, женские пилинги, пенки и кремы мало чем отличаются от мужских, кроме цвета баночки и отдушки. Но все же средства для женщин действуют более мягко, поэтому их эффект после использования на мужской коже может быть не так заметен.

Уход за мужской кожей | Passion.ru

Постепенно уходит в прошлое набившая оскомину фраза о том, что мужчина должен быть чуточку красивее обезьяны. Современные представители сильного пола стараются не походить на приматов – посещают салоны красоты, используют бьюти-средства в ежедневном уходе, и порой решаются даже на маникюр.

О том, как правильно ухаживать за кожей мужчинам, грамотно выполнять ритуал бритья, и почему антиперспирант нужно наносить на ночь сразу после секса, рассказала Passion.ru Ирина Парфенова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической косметологии «Реформа».

Красота требует

Вы наверняка сейчас подумали, что выше мы описали уж слишком идиллическую картину мира. Но поверьте, даже самые брутальные представители сильной половины человечества, которые считают, что в ритуале ухода важны только «мыло душистое и полотенце пушистое», иногда вторгаются на территорию туалетных столиков своих дам.

Форумы пестрят сообщениями о том, как мужчины, позарившись на добро подруг, используют втайне их бьюти-средства, даже не прочитав, для чего те предназначены. Так, один товарищ долго пользовался кремом для пяток как бальзамом после бритья, другой израсходовал дорогую сыворотку для глаз на тело, а третий вообще применял крем-депилятор как средство для смягчения волос на голове, за что поплатился, лишившись части шевелюры.

И после этого вы будете говорить, что мужчины не стремятся к прекрасному? И в ваших силах их к этому приучить. Дабы ваш бойфренд всегда был в расцвете сил, нужно всего лишь скорректировать его ежедневный уход, и в этом поможет наш гид по мужской коже.

Сильная сторона

Говорят, что мужчины и женщины – существа с разных планет, и их явные отличительные признаки заложены не только в строении тела, но и кожи.

В организме сильной половины человечества всем руководит тестостерон, именно благодаря этому гормону роговой слой их кожи (а также дерма) толще, чем у девушек. Такая сильная броня защищает кожу от проникновения вредных агентов извне и удерживает ценные компоненты — такие как вода, например — в глубоких слоях эпидермиса. К тому же волокна коллагена у мужчин гораздо плотнее, поэтому морщины у них появляются позже, чем у женщин.

Казалось бы, в такой гармонии представителям сильной половины жить да радоваться, не забивая себе голову мыслями о бьюти-средствах. Однако тот самый пресловутый тестостерон имеет в своей работе некоторые огрехи, которые не лучшим образом отражаются на коже.

Например, этот гормон провоцирует обильное салоотделение, которое гарантирует развитие угревой сыпи, акне. Излишний себум нарушает процесс эксфолиации, то есть роговой слой плохо очищается от омертвевших клеток, из-за чего нарушается питание глубоких слоев дермы. В результате – серый цвет лица и воспалительные процессы на коже.

Чтобы избежать неприятных последствий, мужчинам нужно регулярно ухаживать за кожей.

Уход за лицом

Кремы, лосьоны из женской коллекции вряд ли принесут представителям сильной половины желаемую пользу. Чтобы компоненты из бьюти-средств проникли в глубокие слои эпидермиса, мужчинам необходимо использовать специальную косметику с пометкой «для мужской кожи».

Как правильно ухаживать за мужской кожей.

Лучшая косметика для мужчин, FOR MEN, как выбрать косметику для мужчинУже скоро праздник — 23 февраля — и мы задаемся вопросом — а что подарить своему любимому (или коллеге))) мужчине? Как-то не очень хочется снова по традиции дарить просто гель для душа или носки 🙂 

Косметика для ухода за кожей лица — прекрасный выбор! — но как разобраться в ее многообразии и выбрать то, что действительно хорошо сказывается на состоянии кожи и уж точно ей не навредит?)))

В этой статья я разберу основные принципы ухода за мужской кожей и выбора косметики, а все про косметику для мужчин вы можете узнать в моем видео-уроке «Лучшая косметика для мужчин».

В отличие от женщин, увы, наши мужчины не так много внимания уделяют покупке средств по уходу за кожей. Статистика говорит, что мужчины тратят на покупку косметических средств — включая уход за волосами и средства для и после бритья — в 3 раза меньше денег, чем женщины!

Но в то же время очень радует то, что эта цифра постепенно уменьшается и сегодня все больше мужчин начинают уделять внимание состоянию своей кожи. Безусловно, мужская кожа нуждается в хорошем и правильном уходе — и вот почему:

  • поддерживая здоровый внешний вид кожи, вы автоматически начинаете выглядеть моложе, что, в итоге, может положительно повлиять на вашу карьеру;
  • применяя только хорошие средства для ухода за кожей во время и после бритья, вы уменьшите риск раздражения кожи, появления вросших волос и облегчите сам процесс бритья;
  • конечно, ваш внешний вид станет более привлекательным, если вы избавитесь от прыщей, сухих и шелушащихся участков кожи и прочих «неприятностей»;
  • и еще — когда вы хорошо выглядите, вы всегда чувствуете себя лучше!

Я знаю также что мужчины, в отличие от женщин, вряд ли будут покупать целый арсенал косметических средств для разных участков кожи. Им бы что-нибудь попроще! Но на самом деле, не так уж много и требуется из косметики, чтобы обеспечить себе «ухоженный внешний вид». 

Что же следует включить в ежедневный уход за мужской кожей?
  1. Мягкое очищающее средство для умывания кожи и подготовки ее к последующему бритью, а также для вечернего ритуала очищения кожи.
  2. Эксфолиант — отшелушивающий пилинг-лосьон (гель, крем и т.п.), содержащий не высокий процент бета-гидрокси-кислот (салициловая кислота).
  3. Дневной увлажняющий крем с солнцезащитными фильтрами — СЗФ от 15 и выше. Этот крем необходим, в первую очередь, для защиты кожи от старения и пигментации.
  4. Вечерний увлажняющий крем и/или сыворотка.
  5. Можно добавить крем для кожи вокруг глаз — в том случае, если кожа этой области сухая, а остальные участки кожи лица — жирные.
Что необходимо исключить — причем категорически! — из вашей «косметички»:
  1. Любое твердое мыло для ежедневного очищения кожи. Почему? Твердое мыло очень сильно пересушивает и раздражает кожу, повреждает кожный барьер. Кроме того, некоторые ингредиенты твердого мыла могут вызвать закупорку пор. И еще — после применения твердого мыла бриться будет значительно сложнее, так как ухудшается скольжение лезвия бритвы по поверхности кожи.
  2. Скрабы с твердыми гранулами (косточки, песок, кристаллы алюминия). Ежедневное бритье можно рассматривать как ежедневный пилинг. Скраб может вызвать раздражение и без того чувствительной после бритья кожи.
  3. Косметику, включающую в свой состав такие раздражители для кожи, как спирт, ментол, масло перечной мяты, эвкалипт и другие натуральные и синтетические отдушки.
  4. Нельзя использовать слишком горячую воду для бритья и горячие компрессы так, как это было популярно раньше! Слишком горячая вода только усиливает раздражение кожи, вымывает ценные липиды кожного барьера и превращает вашу кожу в чувствительную.

К сожалению, мужские марки типа Gillett, Nivea for Men и похожие на них, просто изобилуют выше перечисленными раздражителями для кожи. Поэтому, выбирая средство для и после бритья, будьте осторожны и всегда смотрите на состав!

Так ли необходимо выбирать средства для ухода за кожей только с маркировкой FOR MEN

На самом деле, для косметики не существует гендерных различий — они есть только у производителей косметики и заключаются в основном в том, что средства для мужчин упаковывают в строгие и темные коробочки и насыщают отдушками с «крепким мужским» ароматом! Но правильно ли это? Конечно, нет!

Чтобы косметика для ухода за кожей была эффективна, она должна быть подобрана по типу кожи. А у мужчин, как и у женщин, если не вдаваться в медицинские подробности, основными типами кожи считаются:

  1. Жирная — для нее характерен сальный блеск, расширенные поры, закупоренные поры — черные и белые комедоны, могут быть угревые высыпания.
  2. Сухая — характеризуется быстрым появлением чувства стягивания после умывания, шелушением и раздражением в ответ на погодные факторы. Поры почти не заметны. Кожа просто «требует» нанесения увлажняющего крема.
  3. Чувствительная — к ней относится кожа с расширенными капиллярами, с аллергическими реакциями на косметику, кожа с угревыми высыпаниями. Часто когда кожа быстро краснеет и раздражается от всего — умывания, бритья,просто контакта со спонжем — ее тоже относят к чувствительному раздраженному типу, такой коже очень трудно подобрать средство для ухода.
  4. Комбинированный тип — встречается чаще всего. Характеризуется сочетанием участков всех выше перечисленных типов кожи. Чаще всего это — жирная Т-зона и сухие щеки, а также сухая кожа области вокруг глаз.

Определив свой тип кожи, можно разобраться и с ежедневной рутиной по уходу за кожей. Независимо от типа кожи, вам нужно соблюдать всего лишь 4 шага (или 5))):

  1. Шаг 1очищение. Утром и вечером. Для жирной и комбинированной кожи выбираем пенящийся очищающий гель или пену. Для сухой и чувствительной кожи предпочтительнее использовать очищающее молочко или нежный гель для чувствительной кожи. Умываемся так утром и вечером. После умывания — нанести мягкий крем для бритья.
  2. Шаг 2 — утром — защита от солнца. Для жирной кожи выбираем средства с консистенцией флюида, лосьона, геля — просто очень жидкие и легкие. Для сухой и чувствительной кожи требуются более кремовые текстуры. Зимой, если солнца нет, достаточно иметь средство с СЗФ 15, летом — СЗФ от 20 и выше.
  3. Шаг 3эксфолиация (отшелушивание). Проводим вечером — наносим отшелушивающий лосьон с низким процентным содержанием салициловой кислоты — до 2% для жирной кожи, до 1% для сухой и чувствительной. Именно салициловая кислота обновляет клетки кожи, уменьшает салоотделение и закупорку сальных желез, обладает противовоспалительными свойствами, убирает шелушение кожи. Низкие проценты салициловой кислоты не раздражают кожу, увлажняют кожу и улучшают цвет лица. Такие пилиг-лосьоны можно применять ежедневно, поверх них наносить увлажняющий крем.
  4. Шаг 4увлажнение. Вечером после того, как отшелушивающий лосьон впитается в кожу, наносим увлажняющий крем. Для жирной кожи это снова будет очень легкий крем текстуры флюида, для сухой кожи — текстура крема. Можно использовать увлажняющую сыворотку. Тогда для жирной кожи после нее крем можно вообще не наносить, а для сухой кожи — нанести увлажняющий крем поверх сыворотки.
  5. Шаг 5 — необязательный — крем для кожи вокруг глаз. Он необходим тогда, когда кожа вокруг глаз сухая, а кожа остальных участков лица — жирная. И еще, когда есть склонность к отекам под глазами — тогда лучше выбирать гель для кожи вокруг глаз. Практически во всех остальных случаях крем вокруг глаз можно спокойно заменить увлажняющей сывороткой или увлажняющим кремом для кожи лица.

Внимание! Если у вас жирная кожа с угревыми высыпаниями, то для нее надо подбирать специальные средства. Все подробности о том, какие это средства — в моем видео-уроке «Как избавиться от черных точек». Не занимайтесь самолечением — этим вы только ухудшите состояние своей кожи!

Еще немного про особенности строения и отличия мужской и женской кожи я рассказываю в своем видео на моем  канале YouTube.

Так какие же средства выбрать для ухода за мужской кожей? И существует ли вообще хорошая мужская косметика?

Да! Если вы хотите приобрести лучшие средства с пометкой FOR MEN — то их подробное описание и все рекомендации по использованию вы найдете в моем видео-уроке «Лучшая косметика для мужчин»

 

Как правильно ухаживать за лицом мужчинам

В цивилизованном мире нечасто можно встретить мужчин, которые заклеивают порезы после бритья кусочками газетной бумаги или умываются хозяйственным мылом. Однако не каждому известно, как в действительности должна выглядеть система по уходу за лицом для представителей сильного пола.

Особенности мужской кожи

Кожа — гормонозависимый орган. Как правило, мужской покров у мужчин плотный и жирный. Он устойчивее к ветру и солнцу, морозу и жаре. Но недостатком такой кожи является повышенная жирность и склонность к высыпаниям, которая беспокоит чаще всего в молодом возрасте. Конечно, исключения бывают. Порой у мужчин кожа сухая, тонкая, чувствительная. В этом случае необходим особый подход.

Основы ухода

Как правило, в уходе за кожей мужчины являются минималистами. Они не любят, когда в ванной комнате стоит уйма баночек, и не понимают, зачем столько косметических средств вообще нужно использовать. В действительности, уход за мужской кожей не отнимет много времени. Эти процедуры не требуют сверхсложных усилий. Главное — поэтапное соблюдение следующих рекомендаций.

Базовые рекомендации

В результате накопления кожного сала, а также повышенного потоотделения поры закупориваются. Поэтому у мужчин часто возникают воспаления на коже, различные черные точки. Следовательно, изначально производится очистка кожного покрова лица. Для этого применяют теплую воду и специальный очищающий гель или пену для умывания. Процедуру повторяют с пробуждением и перед сном. Она снимет загрязнения и жир с кожи. Когда процедура будет завершена, лицо необходимо протереть ватным диском, предварительно смоченным тоником или лосьоном.

Правда, пенки и гели для умывания лишь прочищают верхний слой кожи. Поэтому следующая процедура — пилинг. В этом случае применяют скраб для лица. Процедуру производят раз в неделю. Твердые абразивные частички позволят снять ороговевший слой кожи, сделают ее мягкой. Еще скраб существенно упростит процедуру бритья. Он слегка приподнимет щетинки. В итоге можно будет сбрить их под самый корень. Более того, пилинг позволит коже лучше впитывать все полезные составляющие применяемой косметики.

Немаловажную роль играет увлажнение. Эта процедура позволит продлить молодость кожи. Чтобы избежать преждевременного возникновения морщин на лице, важно пользоваться целительной влагой. Ведь из-за бритья поры кожи открываются. В результате влага теряется. Чтобы ее восполнить, нужен увлажняющий крем. Его применяют и для кожного покрова вокруг глаз.

Некоторые мужчины не знают, как выбрать косметику, ведь они считают, что изначально такие изделия созданы для женщин. В действительности увлажняющие, равно как и питательные, свойства подобных средств одинаково проявляются на коже представителей разного пола. Поэтому выбирать тоники или кремы необходимо, ориентируясь на состав, а также показания к применению (для нормальной, жирной, сухой, комбинированной кожи).

Идеальным решением при выборе косметики для мужского лица станет органика. Она принесет коже красоту и здоровье. Конечно, такую косметику на каждом шагу не рекламируют. Однако органика известна многим людям. Она влияет на кожный покров на клеточном уровне, активизируя биохимические процессы. Более того, органика состоит исключительно из компонентов, которые безвредны для здоровья. Немаловажную роль играет и сертификация по высоким стандартам. Попросту говоря, органическая косметика — это предельно качественный и безопасный продукт, который станет безупречным решением для мужской кожи.

Следует подытожить, что мужские кожные покровы примерно на 20% грубее женских. В них больше эластина и коллагена. Поэтому у мужчин позже появляются морщины, а воздействие ультрафиолета не так вредит кожным покровам. Но в силу склонности к жирности из-за большого количества сальных желез, усиленной циркуляции крови и больших пор коже представителей сильного пола тоже нужен систематический уход.

Лицо необходимо каждое утро и в вечернее время очищать специальными средствами. После чистки кожу следует тонизировать, используя тоники. Затем важно применить увлажняющие средства. Перед сном на пользу пойдет нанесение ночного крема на кожный покров лица. В течение месяца не менее четырех-пяти раз нужно также пользоваться специальными скрабами или масками. Выполняя перечень этих правил, каждый мужчина сможет поддерживать свою кожу в прекрасном, здоровом виде.