Как ухаживать зимой за кожей – Уход за лицом зимой, какие крема и косметические средства применять

Содержание

Как ухаживать за кожей лица зимой: советы косметологов

Опубликовано: 03.12.2019Время на чтение: 5 минут171

Кожа лица нуждается в особенной заботе. Однако в разное время года уход за ней будет принципиально различаться. Например, зимой кожные покровы больше всего страдают от ветра, холода и пониженной влажности в отапливаемых помещениях. К тому же на них негативно влияет перепад температур. Поэтому уход за кожей лица зимой в первую очередь направлен на ее защиту и питание, и только потом – на увлажнение.

Влияние холода и ветра на кожу лица


При наступлении холодов организм перестраивается: роговой слой эпидермиса утолщается, процессы образования себума замедляются. Именно поэтому кожа зимой сильнее сохнет, становится обезвоженной и чувствительной. Дополнительную сухость ей приносит длительное нахождение в помещениях с теплым воздухом и пониженным уровнем влажности. Каждый выход на улицу становится настоящим испытанием для эпидермиса: ему приходится практически моментально подстраиваться под резкий перепад температуры. Холод, снег и ветер ускоряют процессы старения: из-за низких температур в коже замедляются процессы кровообращения и выработки собственного коллагена. Как итог – эпидермис становится тонким и ослабленным, на нем легче появляются следы возрастных изменений.

Классические зимние проблемы кожи

  • Покраснения и воспаления.
  • Шелушение, высокая сухость.
  • Возникновение трещин на губах.
  • Закупорка сальных желез.
  • Усиление выраженности морщин.

Всех этих неприятных проявлений можно избежать: достаточно правильно подобрать зимний уход за кожей. Делать это лучше всего вместе с дерматологом, который определит ваш тип и поможет найти оптимальный вариант. Однако есть несколько универсальных советов, которые будут актуальны практически для всех.

Особенности зимнего ухода за лицом

Главное, что нужно учитывать при выборе уходовых средств, – это тип кожных покровов.

Нормальная кожа. Как и в любое другое время года, зимой такой эпидермис нуждается в увлажнении и защите. В кремах должны содержаться антиоксиданты и масла, которые защитят кожу от холода. Увлажнять же ее лучше на ночь: любые мази на водной основе повредят эпидермис, если наносить их перед выходом на улицу. Сработают законы физики: замерзшая вода расширится и травмирует кожу. Перед прогулкой лучше выбирать крем на основе масел, жирный и плотный: он ляжет тонкой пленкой, которая предотвратит негативное влияние погодных условий. Зимой нормальная кожа нуждается и в более мягком очищении: использовать рекомендуется специальное молочко или двухфазную жидкость. Пилинги допустимы, но не чаще раза в неделю.

Сухая кожа. Зимой она особенно подвержена повреждениям. Сухая кожа быстро истончается на морозе, начинает шелушиться. Она требует питания и увлажнения, успокоения и защиты. Дневное средство должно быть обогащено маслами и витаминно-минеральным комплексом. На ночь можно использовать увлажняющие кремы на водной основе. Избавиться от шелушения поможет щадящий пилинг: здесь, как и в случае с нормальной кожей, применять его можно не чаще раза в неделю.

Жирная кожа. Даже такой тип эпидермиса нуждается в увлажнении и питании, особенно в зимний период. Перед выходом на улицу лучше нанести защитный состав, а вот на ночь обязательно показан питательный крем. Умываться рекомендуется мицеллярной водой или тониками на растительной основе. Еженедельный пилинг может содержать салициловую или другие кислоты, которые не только избавят от черных точек и устранят шелушения, но и снизят выработку себума.

Комбинированная кожа. Уход подбирается индивидуально, но обычно применяются те же средства, что и для нормального эпидермиса. Зимой упор делают на защиту и увлажнение, а от шелушений избавляются при помощи косметического масла или жирного крема. Вместо пилингов лучше выбрать мягкие скрабы на основе натуральных ингредиентов: например, средства из уходовой линейки Herbalife Nutrition.


Какой состав косметики выбрать

Как уже говорилось выше, для зимы не подойдут кремы на водной основе. Выбирать стоит средства, в составе которых есть хитозан или гиалуроновая кислота. Эти вещества предотвратят испарение влаги с кожи и при этом защитят ее от негативного воздействия окружающей среды. Какие ингредиенты в зимней косметике принесут максимум пользы?

Масла. Кокосовое, оливковое, миндальное, виноградное или кедровое. Выбрать можно любое любимое косметическое масло и применять его для питания кожи.

Мед, прополис и пчелиный воск. Они обладают способностью создавать тонкую защитную пленку, предотвращающую воздействие холода на кожу.

Любой натуральный жир или ланолин. Обладают аналогичным защитным действием и при этом не вмешиваются в естественные физиологические процессы в коже.

Оксид цинка. Это вещество встречается в составе как бюджетной, так и дорогой косметики. Оно предотвращает преждевременное старение кожи и защищает от вредного УФ-излучения, которого зимой не меньше, чем летом.

Пантенол. Обладает ранозаживляющим действием, предотвращает появление раздражения. Способствует быстрой регенерации и омоложению кожи.

Растительные экстракты. Питают кожу и насыщают ее витаминами, предотвращающими преждевременное старение.

Антиоксиданты. Помогут вывести из дермы токсины, насытят ткани кислородом и улучшат процесс кровообращения.


Что еще нужно учесть при выборе косметики для зимы

Не стоит выбирать средства, где концентрация глицерина превышает 7 %. Под полный запрет попадает косметика со спиртом и вазелином. Если вы отдаете предпочтение натуральным продуктам, обратите внимание на уходовую линейку продукции Herbalife Nutrition. Для любого времени года подойдет увлажняющий крем для естественного сияния кожи. Он не только позволит улучшить внешний вид кожи, но и поможет в борьбе с первыми признаками старения. В составе продукта присутствуют витамин B

3, витамины-антиоксиданты C и E, а также оливковое масло, сок алоэ вера и другие полезные компоненты. В зимний период времени наносить крем на кожу рекомендуется как минимум за час до выхода на улицу, после применения специального очищающего средства, тонизирующего лосьона и антивозрастной сыворотки.

Полезные советы

Зимой обязательно следует выбирать средства, которые защитят не только от мороза, но и от солнца. Обратите внимание на кремы с маркировкой SPF20, большей защиты не понадобится. О чем еще стоит помнить, выбирая средства для зимнего ухода?

  • Любой крем нужно наносить минимум за час перед выходом из дома.
  • Если вы планируете долгие прогулки на открытом воздухе, обязательно используйте эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
  • Дважды в неделю делайте питательные маски.
  • Чтобы кожа оставалась упругой, не забывайте о соблюдении водно-солевого баланса: в день нужно пить не менее 1,5 л чистой воды.

А еще на зиму стоит отказаться от сухой косметики: вместо рассыпчатых теней и пудры лучше отдать предпочтение кремовым составам.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 2019-12-03

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Особенности ухода за кожей лица зимой

В каждое время года, наша кожа нуждается в уходе, а зимой он должен быть особенным, так как именно зимой она постоянно подвергается воздействию перепадов температуры, мороза, ветра. Поэтому сегодня напомним главные правила ухода за кожей лица зимой и еще поделимся с вами 3 главными секретами сохранения молодости кожи.

Особенности ухода за кожей лица зимой

Главные критерии ухода за кожей лица зимой

В любое время года мы должны придерживаться 4 этапов ухода за кожей лица. Помните, что ваша кожа в зимний период ослаблена, поэтому не стоит использовать большое количество агрессивных средств, особенно очищающих.

Зимой потребности кожи меняются, но этапы остаются те же, то есть меняем сами средства.

Очищение кожи лица

Очищение кожи лица зимой должно быть более мягким, чтобы не разрушать защитный барьер. Откажитесь от средств содержащих спирт, сульфаты и другие агрессивные компоненты. Не умывайтесь горячей водой, это еще больше пересушит кожу.

В зимнее время, при жирном типе кожи, лучше перейти на очищающие средства для комбинированной или нормальной кожи. А при нормальном типе кожи следует перейти на средства для сухой.

Очищение кожи проводим утром и вечером!

Тонизация

Процедуру тонизирования кожи необходимо проводить ежедневно утром и вечером, это как завершающий этап умывания. На зиму выбирайте увлажняющий, питательный, смягчающий или освежающий тоник, а вот очищающий, тонизирующий, матирующий и вяжущий тоник лучше отложить, потому что в них содержится спирт, который будет сушить кожу.

Главная задача тонизирования — смягчить негативное воздействие очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу ухода.

Увлажнение кожи лица

Увлажнение является самым необходимым этапов в зимнее время, несмотря на высокую влажность воздуха, потому что находясь в помещении, кожа попадает под влияние отопительных приборов, которые ее просто иссушают.

Зимой увлажнение кожи лица следует проводить вечером перед сном, если этот этап будет проведен с утра, то после выхода на улицу кожа испытает сильный стресс.

И еще один важный совет: пейте как можно больше воды. Рекомендуется 30 мл на 1 кг массы тела.

Питание кожи лица

Питание — главный этап ухода за кожей зимой, который заключается не только в нанесении питательного крема, а и в использовании специальных масок для лица. Питательный крем наносится на кожу лица тонким слоем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он обязательно впитался в кожу. Выбирайте крема в которые входят пептиды, натуральные масла, антиоксиданты, коллаген, ретинол, глицерил глюкозид и гиалуроновая кислота. Все эти компоненты помогут насытить вашу кожу влагой и сохранить, такой важный для любого типа кожи, водный баланс.

Уход для чувствительной кожи должен быть мягким (очищение, тоник), с пометкой «для чувствительной кожи». Это может быть профессиональная косметика или лечебная аптечная.

Прикрепляем вам фото, как правильно наносить косметические средства для лица, потому что многие этим пренебрегают, а это очень важно. И этому мы должны учить своих детей, когда они начинают пользоваться ухаживающей косметикой:

Особенности ухода за кожей лица зимой

Дополнительный уход за кожей в зимнее время

Маски, маски и еще раз маски, зимой выбирайте питательные и увлажняющие, также если надобность с эффектом лифтинга. Маски рекомендуется делать 2-3 раза в неделю.

Увлажняющие и питательные сыворотки тоже помогут вам ухаживать за кожей лица в зимнее время.

Используйте легкие домашние пилинги с кислотами или какие-то другие. Главное задание пилинга — более глубоко очистить кожу, отшелушить ороговевший слой (ороговевшая кожа на лице не дает ему выглядеть свежим и сияющим). А после пилинга начинают активно расти новые клетки, соответственно кожа более ровная, свежая и сияющая.

Уже имеющиеся морщины можно убрать только инъекциями, никакой крем с ними не справится!

Особенности ухода за кожей лица зимой

Как продлить молодость кожи: 3 главных совета

  1. Защищайте кожу от ультрафиолета. Это главный совет, так как от солнца кожа повреждается и естественно быстрее стареет. Лучи солнца нам необходимы, так как с ним мы получаем очень важный витамин D, но не забывайте о креме с SPF. В городе достаточно и 15 (дневной крем или тональный), а для отдыха выбирайте крем с защитным фактором не менее 30. Откажитесь от посещения солярия!
  2. Правильно подобранный домашний уход. Правильный уход — это совсем не обязательно дорогие крема, сыворотки и так далее, правильный уход должен походить под ваш тип кожи и соответствовать вашему возрасту. Лучше, если уход вам подберет косметолог.
  3. Периодический прием витаминов, а точнее антиоксидантов. Именно антиоксиданты защищают клетки кожи от свободных радикалов, то есть не дают клеткам погибнуть раньше времени. Антиоксиданты — это, в первую очередь, всем известен витамин С, а также А и Е и селен. Это могут быть отдельно подобранные витамины, а могут быть в комплексе. Но! Не назначайте себе что попало, лечебные препараты, в том числе и витамины должен назначать врач, после сдачи анализов. Ваше задание — контролировать периодически анализы и сбалансировано питаться, налегая на продукты богатые этими витаминами.

Помните, что здоровье и красота кожи зависит от регулярного ухода. Ухоженное лицо, волосы, тело, свежий маникюр — это все неотъемлемые атрибуты современной женщины. А чтобы собрать целостный образ, нам не обойтись без красивого женского платья, которое подчеркнет наш стиль и неповторимость в любое время года.

Уход за кожей лица зимой

Уход за кожей лица зимой: советы, тесты, как, зачем и сколько — самая полная информация на этой странице.

Кожа — наш самый большой орган. По коже можно многое узнать о человеке: откуда он, чем он питается, как часто нервничает. Кожа — это отражение всего, что происходит в организме. Для женщин же кожа — важнейший показатель красоты и здоровья. Идеальной кожи добиться несложно даже в холодное время года. Уход за кожей зимой должен быть правильно подобран, а повторять его нужно каждый день. Важно лишь знать основные принципы, применять их на практике и не забывать радоваться чудесам, происходящим с Вами после всех процедур.

Уход за кожей лица зимой — как правильно?

В уходе за кожей очень важна системность и постоянность. Кожа оберегает и защищает нас, нужно вложить немало сил и терпения для того, чтобы сохранить ее здоровой, гладкой и сияющей.

В первую очередь от внешнего воздействия страдает кожа лица, рук, локти и пятки. Эти участки крайне уязвимы и мгновенно реагируют на недостаток питания и увлажнения. Остальной кожный покров, как правило, более устойчив к враждебной окружающей среде, но это совсем не значит, что он не достоин Вашего внимания.

Ключевых моментов в уходе за кожей всего три:

  • Очищение
  • Тонизирование
  • Питание

Важно! Пропустив хотя бы один из шагов, Вы не добьетесь успеха в борьбе за идеальную кожу. Только комплексный подход поможет Вам справиться с дискомфортом и дефектами.

При очищении обычный арсенал — это пенки, гели, специальное мыло, мицелярная вода, скрабы. С помощью них мы удаляем косметику, грязь и пот. Без этого этапа весь остальной уход просто не будет иметь силу.

Важно! Постарайтесь быть поаккуратнее со скрабами и пилингами для лица! Любые микротравмы могут стать причиной плохого самочувствия Вашей кожи и принести немалый дискомфорт. Будьте внимательны!

Тонизирование — это дополнительное очищение, улучшение кровообращения, усиление ухаживающих свойств кремов. Используем тоники и гидролаты различного образца.

Питание — без лишних слов — крема, сыворотки. Для сухой кожи лучше даже совместить: после тоника наносим сыворотку, затем крем.

В качестве дополнительного источника витаминов и ухаживающих компонентов очень полезно использовать маски. При регулярном использовании маски могут сотворить настоящие чудеса с Вашей кожей.

Маски для лица и волос в зимнее время

Уход за кожей в зимнее время: полезные советы

Зимой кожа постоянно находится под воздействием таких внешних факторов, как мороз, ветер, снег (а он достаточно грязный). Не стоит забывать и про резкую смену температур, когда на улице -40, а в помещении — +25. А еще одежда из синтетических тканей, отсутствие циркуляции воздуха, недостаток витаминов… Перечислять можно бесконечно. Все это очень негативно сказывается на состоянии кожи, значит, нужно уделять ей больше внимания.

Уход за кожей лица в зимнее время требует массу времени, сил и ответственности. Любой неподходящий продукт или злоупотребление тем или иным средством может сыграть с Вами злую шутку. При выборе косметических средств для лица важно руководствоваться следующим:

  1. Типом Вашей кожи
  2. Медицинскими показаниями (аллергическая реакция на тот или иной компонент)
  3. Личными предпочтениями

На типах кожи стоит остановиться чуть более подробно. Этот вопрос до сих пор вызывает массу негодования.

Узнаем о себе больше!

Сейчас Вы услышите совет, который стоит применить всего один раз в жизни, чтобы, во-первых, узнать свой тип кожи, во-вторых, не навредить своей же коже впоследствии.

Итак, по пунктам:

  1. Вымойте лицо с обычным щелочным мылом (и больше так, пожалуйста, никогда не делайте!).
  2. Не вытирайтесь, лишь слегка промокните кожу бумажным полотенцем.
  3. Пропустите этапы тонизирования и питания (и этого больше не повторяйте!).
  4. Понаблюдайте за реакцией кожи в течение часа-полутора.
  5. Самый важный этап — приложите чистое и сухое бумажное полотенце к лицу на несколько секунд. Что Вы видите?
  6. Сложите результаты исследований, и Вы узнаете, наконец, к какому типу принадлежит Ваша кожа и как ухаживать за ней в зимнее время.
  • Вы — обладательница сухой кожи, если…
    На полотенце не осталось и следа, а полтора часа без крема стали для Вас настоящей пыткой: кожу стянуло, появились шелушения и общий дискомфорт.
  • Вы — обладательница нормальной кожи, если…
    Никаких проблем с кожей за все время проведения эксперимента выявлено не было, а полотенце сухое и по-прежнему чистое.
  • Вы — обладательница жирной кожи, если…
    Полтора часа дались Вам абсолютно спокойно, более того — полотенце полностью покрыто влажными (сальными) отпечатками.
  • Вы — обладательница комбинированной кожи, если…
    В районе щек и подбородка Вы испытывали некоторый дискомфорт, а на полотенце отпечатались лишь нос и лоб.

Каким бы ни был Ваш тип кожи, для него всегда найдется подходящий «рацион» не только на зиму, но и на весь год. Важно найти его и следовать безоговорочно ежедневно!

Важно! Считаете, что все этапы ухода следует проходить лишь вечером? Увы, Вы не совсем правы. Очищать кожу легким гелем или пенкой обязательно нужно и с утра! Ночью кожа лица потеет, на нее от наволочки перебегают микробы, с утра Вы первым делом потерли глаза… А это все чревато последствиями. Заведите себе новую полезную привычку: почистили зубы — умыли лицо — нанесли крем. Вот так просто!

Уход за жирной кожей зимой

  • Зимой жирная кожа как никогда испытывает жажду, поэтому следует отдать предпочтение именно увлажняющим средствам!
  • Также не забывайте про скраб или пилинг 2 раза в неделю, после чего смело наносите на лицо очищающие маски минут на 10−15. Так Вы избавитесь от омертвевших частичек кожи, откроете поры, вычистите все то, что так Вам ненавистно (грязь, кожное сало), откроете дорогу для ухаживающих компонентов.
  • В качестве завершающего штриха отдайте предпочтение увлажняющему крему. Только внимательно следите за тем, чтобы в основе отсутствовало масло! Для утреннего ухода подойдет матирующий флюид.

Зимний уход за сухой кожей

  • Сухая кожа страдает круглосуточно и независимо от погодных условий. Неважно, где Вы — на морозе или в душном офисе, без должного ухода кожа будет страдать.
  • В офис, университет, школу берите с собой термальную воду — это убережет Вашу кожу от обезвоживания. Если продукт качественный, то за макияж можно не волноваться — не убежит.
  • Пилинги и скрабы используйте не чаще раза в неделю! Отдавайте предпочтения средствам с мелкими частичками, крупные, к сожалению, навредят коже еще больше.
  • С масками, как и со скрабами — не чаще раза в неделю! Питательные и увлажняющие — Ваш мастхев на зиму!
  • Перед выходом на улицу щедро мажьте кожу питательным кремом, увлажнение оставьте на вечер.
  • И без тоников никуда! Перед кремами — обязательно!

Уход за комбинированной кожей в зимний период

Здесь главный принцип — не навреди! У обладательниц такого типа кожи возникают проблемы из-за того, что сложно подобрать одно средство, и иногда, по незнанию, щеки попадают под обстрел салициловой кислотой, что еще больше их сушит.

Как же быть?

  • Используйте разные средства. Для щек выбирайте питательные кремы, для лба и носа — увлажняющие.
  • Если Т-зона не дает Вам спокойной жизни — скрабьте ее пару раз в неделю, выберите специально для нее отдельную маску или очищающие полоски.

Да, на первый взгляд сложно подобрать программу, но результат Вас порадует уже после первой недели — щеки перестанут шелушиться, а лоб — блестеть!

уход за кожей в зимний период

Зимний уход за кожей лица: каким продуктам отдать предпочтение?

Витрины косметических магазинов пестрят разнообразием косметических средств для лица, рук, тела, ног на любой вкус, цвет и кошелек! Вы можете выбрать именно тот продукт, который подойдет Вам и окажет положительное действие на Вашу кожу.

Не исключено, что Вы захотите провести ревизию холодильника и найти подходящие ингредиенты для создания собственного средства для ухода за кожей зимой в домашних условиях.

Вы не поверите, но такие завсегдатаи нашего стола как, например, овсянка, мед, бананы, молоко, огурцы являются не только вкусными блюдами, но и прекрасными средствами в борьбе с несовершенствами кожи! Смешав их в правильном количестве и с нужными вспомогательными компонентами, Вы сотворите не только перекус, но и чудесное средство для домашнего ухода за кожей зимой!

Если же возиться Вам не хочется, а химии в составе Вы все-таки не доверяете, то постучитесь в любой эко-магазин. В этих баночках те же привычные продукты уже смешали за Вас и заботливо указали на баночке время нанесения и рекомендации по типу кожи. Ошибиться сложно. Как правило, срок хранения подобных косметических средств невелик — от месяца до полугода, поэтому одной баночки Вам точно хватит на сезон.

Кстати, любое натуральное средство — это прекрасный уход за кожей рук в зимнее время! В магазинах предусмотрены сотни, а то и тысячи вариантов косметики для любой части тела, но если Вы готовите маску самостоятельно, то нанесите состав еще и на руки. Но будьте готовы к тому, что минут 20−30 Вам не стоит что-либо трогать, чтобы не замарать. Выделите это время только для себя: включите любимую музыку или сериал, налейте себе ароматный чай, поставьте для ног таз с горячей водой и эфирными маслами (что тоже очень хорошо влияет на микроциркуляцию крови и улучшает состояние кожи изнутри) и наслаждайтесь!

Важно! Безусловно, натуральная косметика всегда лучше химии, но стоит также отметить, что она не гипоаллергенная, поэтому внимательно читайте состав.

Химия для Вас не помеха? Тогда крупные косметические магазины ждут Вас! Зимой уходовая косметика становится весьма популярной, поэтому нужную стойку Вы найдете без труда, а в выборе Вам помогут консультанты или таблички на баночках.

И напоследок хотелось бы напомнить о том, что за кожей ухаживать нужно не только снаружи, но и изнутри, поэтому меньше нервничайте, правильно питайтесь, пейте больше чистой воды и наслаждайтесь жизнью!

уход за сухой кожей, маски для лица зимой в домашних условиях

uhod za kozey zimoy

Косметологи твердо уверены: ничто так не портит кожу лица, как отопление в квартире/доме. Тяжело «переживает» кожа и резкие перепады температур воздуха, а сколько раз зимой мы с морозного воздуха заходим в теплое помещение и выходим обратно? Именно поэтому  специалисты рекомендуют в зимнее время года уделять особое внимание уходу за кожей.

 

Оглавление: 
1. Основные правила ухода за кожей зимой
- Меняем тактику умывания
- Как ухаживать за сухой кожей зимой
- Выбор крема для лица зимой
2.  «Зимние» маски для кожи лица
- Рецепты «зимних» масок

Основные правила ухода за кожей зимой

Чтобы не навредить своей коже и спасти ее от отрицательного воздействия холодного и сухого воздуха, женщины должны соблюдать некоторые рекомендации косметологов.

Меняем тактику умывания

uhod za kozeyПротив холодов и сухости кожа сама создает себе защиту – так называемую, гидролипидную мантию. Умывание простой водой и уж тем более с использованием мыла, очищающих пенок и лосьонов на спирту разрушает эту самую защиту и кожа получает все агрессивные воздействия в полном объеме. Что делать?

Косметологи рекомендуют женщинам заменить обычное умывание на очищение кожи бесспиртовым лосьоном, косметологическим молочком и мягким тоником. Безопасные лосьоны и тоники ведут себя лояльно по отношению к коже лица, щадят чрезмерно чувствительную. А вот косметологическое молочко вообще не сушит кожу, что позволяет предотвратить обострение имеющихся дерматологических проблем.

Как ухаживать за сухой кожей зимой

Холодный дождь и мокрый снег абсолютно не увлажняют кожу, они ее сильно травмируют. А вот морозы делают любые увлажняющие средства вообще опасными! Да, до отморожения щек дело не дойдет, но влага, которая входит в состав крема, буквально замерзает и портит кожу лица, «царапая» ее. Конечно, это все утрировано, но ведь важно понять суть потенциальной опасности, а не манипулировать сложными и непонятными терминами.

uhod za kozey zimoyЕсть еще одна опасность использования увлажняющих средств в зимнее время – в слишком сухом воздухе помещений ингредиенты, входящие в состав рассматриваемых кремов, могут «повести» себя совсем неадекватно. Эти ингредиенты обладают способностью притягивать влагу, но ведь в пересушенном воздухе ее взять неоткуда и тогда происходит «забор» влаги из глубоких слоев дермы. Результатом, как ни странно, становится пересыхание кожи лица.

Обратите внимание: исключение из этого правила составляют только гиалуроновая кислота и хитозан, так как они не только увлажняют, но еще и покрывают кожу защитной пленкой, что обеспечивает сохранение влаги в глубоких слоях дермы. Но даже эти средства можно наносить на кожу лица в зимнее время не ранее, чем за 60 минут до выхода на улицу.

Увлажняющие средства, в принципе, применять можно и зимой, но специалисты рекомендуют наносить их непосредственно перед ночным сном и сразу после душа, непосредственно на влажную кожу.  А днем можно опрыскивать кожу термальной водой из баллончика, причем, прямо  поверх макияжа.

Выбор крема для лица зимой и рекомендации по восполнению жидкости

chem mazat licoРечь не идет о расширении меню и добавлении каких-то особенных блюд в рацион питания, как раз этого делать и не стоит во избежание появления проблем с весом. А вот скорректировать питание кожи лица в зимний период обязательно нужно. Во-первых, стоит заменить обычный дневной крем на питательный – в его составе присутствуют активные компоненты, масло, пчелиный воск и витамины-минералы. Но обязательно нужно учитывать свой тип кожи – например, для жирной оптимальным выбором станет крем с ненасыщенными жирными кислотами в составе.

Во-вторых, нужно немедленно реагировать на внешние изменения кожи – если она тяжело переносит холода, то лицо будет выглядеть сероватым, бледным, сонным, будут проявляться все шероховатости и неровности. В этот момент нужно обеспечить коже лица усиленное питание – ретиноиды, кедровое масло, растительные экстракты, масло жожоба, антиоксиданты присутствуют во многих косметических средствах для ухода, поэтому проблем с расширением «меню» не будет.

Кроме этого, стоит запомнить и некоторые нюансы:

  • mazat licoв слишком холодную погоду нужно пользоваться кремом, в составе которого имеется и витамин Е, и витамин D;
  • если у женщины имеется склонность к появлению сосудистых звездочек на лице, то ей нужно отдать предпочтение кремам с витамином К;
  • в морозную погоду не желательно пользоваться сухой косметикой, лучше для этого времени года приобрести жирные румяна, жирную подводку и кремообразные тени для век;
  • если кожа очень сухая, то в тональный крем нужн6о добавить немного увлажняющего крема и нанести получившуюся массу на кожу лица не менее чем за полчаса до выхода на улицу;
  • нужно в зимнее время пить достаточно жидкости, имеется в виду чистая вода, которой в сутки нужно употреблять не менее 2 литров;
  • не принимать горячий душ или ванну – высокие температуры обязательно усилят шелушение, сделают кожу лица чрезмерно сухой.

«Зимние» маски для кожи лица

Маски считаются натуральной и эффективной защитой кожи лица зимой. Такие средства не имеют противопоказаний, но могут решить большинство проблем, которые связаны именно с холодным временем кожи и неадаптированной к этому кожей.

В основе любой «зимней» маски для кожи лица должно быть растительное масло (достаточно буквально несколько капель) – оливковое, льняное или тыквенное. Именно они способны образовывать защитный барьер для кожи, что и спасет ее от низких температур, ветра и сухого воздуха в помещениях, а вот вспомогательными/дополнительными компонентами могут стать:

  • mazat licoбананы – они являются натуральными увлажнителями, имеют в своем составе витамин А, поэтому будут оказывать питательное и успокаивающее действия;
  • лимонный сок – богат витамином С, который в зимнее время питает и укрепляет кожу лица, сокращает поры и оказывает очищающее действие;
  • желатин – обладает омолаживающим эффектом, способен подтягивать дряблую кожу, успокаивать «уставшую», улучшать и усиливать кровообращение, отбеливать пигментные пятна;
  • ромашка лекарственная – снимает воспаление и успокаивает кожу, которая раздражается по причине систематического воздействия на нее ветров;
  • морковь – не только улучшает цвет кожи лица, но и тонизирует ее.

Рецепты «зимних» масок

Выбирать какой-то конкретный рецепт маски для ухода за кожей лица в зимнее время нужно с учетом типа кожи. Если есть какие-то сомнения, то оптимальным вариантом станет обращение к косметологу.

Для любого типа кожи
  1. Взять ¼ часть спелого банана, размять и добавить к пюре 1 чайную ложку любого питательного крема. Перемешать и добавить 3 капли лимонного сока и такое же количество оливкового масла. Теперь все ингредиенты нужно тщательно взбить венчиком. Данная маска особенно эффективна на сухой коже лица, можно ею же воспользоваться и для проведения ухода за руками.
  2. Две чайные ложки обезжиренного творога размешать с крепко заваренным чаем и льняным маслом, которых нужно взять по 1 чайной ложке.
Омолаживающие маски
  1. maska-dlya-suhoy-kozhi-litsaЖелатин в количестве 10 граммов (обычно именно столько находится в одном пакетике) залить холодной водой и оставить минут на 50-60 для набухания. Дальше нужно растереть в него 10 граммов окиси цинка и 40 граммов глицерина (все эти компоненты можно приобрести в аптеках). Теперь полученную массу нужно разогреть на водяной бане, чтобы она стала жидкой. Затем берется марлевая салфетка с прорезями для глаз, смачивается в теплой и жидкой массе и накладывается на кожу лица.
  2. Взять 1 чайную ложку лимонного сока и смешать ее с чайной ложкой жирного крема (питательного) и половиной чайной ложки сметаны (приобретать нужно  качественный продукт).
Для жирной кожи

Один белок куриного яйца взбить до образования пены, смешать массу с чайной ложкой лимонного сока, отрубями и измельченной лимонной коркой (эти компоненты берутся по 2 чайные ложки).

Для сухой кожи
  1. Взять по 1 чайной ложке мяты, ромашки лекарственной и подорожника, смешать, залить небольшим количеством воды (так, чтобы она только покрывала сухое сырье) и прокипятить в течение 2-3 минут. Затем отвар нужно процедить, остудить и добавить в него крахмала столько, чтобы в результате получилась густая, кремообразная масса. Такая травяная маска поможет избавиться от сильного шелушения кожи лица, обеспечит полноценное увлажнение.
  2. Одну чайную ложку яблочного сока размешать с 2 чайными ложками обезжиренного творога, туда же добавить чайную ложку камфорного масла и половину яичного желтка.
Тонизирующие маски
  1. Одну чайную ложку меда разогреть до жидкого состояния и смешать его с 40 каплями лимонного сока и 1 столовой ложкой белой глины (продается в аптеках).
  2. Натереть на мелкой терке морковь, взять 1 столовую ложку полученной массы и добавить к ней несколько капель оливкового масла.
Противовоспалительная маска

Желток куриного яйца взбить с чайной ложкой оливкового масла и таким же количеством экстракта лекарственной ромашки. Эта маска избавит кожу лица от шелушения и покраснения.

Обратите внимание: все перечисленные маски могут спровоцировать появление аллергии, поэтому перед их применением нужно убедиться в отсутствии неадекватной реакции организма, нанеся небольшое количество приготовленного средства на внутреннюю сторону локтевого сгиба. Покраснение, зуд или жжение свидетельствуют о том, что нужно отказаться от проверяемой маски.

Применять «зимние» маски нужно с соблюдением некоторых правил:

  1. Перед нанесением маски нужно тщательно очистить кожу лица, используя для этого лосьоны и тоники, в составе которых нет спирта.
  2. Наносится любая маска на лицо максимум на 15 минут, а затем ее нужно смыть теплой водой. Если кожа относится к жирному типу, то желательно умываться прохладной водой.
  3. После нанесения любой маски на кожу лица крайне желательно принять горизонтальное положение, так как произойдет полноценное расслабление мышц лица, и все компоненты маски будут «работать» более продуктивно.
  4. Чтобы получить желаемый результат, маска должна наноситься через день.

Ухаживать за кожей лица в зимнее время совсем несложно, даже если придется изучить и привыкнуть к правилам ухаживающих процедур, результат наверняка порадует – весной кожа будет выглядеть абсолютно здоровой.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории