Картинки увлажнение кожи – Картинки увлажнение кожи изнутри, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения увлажнение кожи изнутри

Какая она нормальная кожа?

Определить нормальный тип кожи не сложно. От сухой, жирной и комбинированной она отличается следующими характеристиками:

• упругостью,
• гладкостью,
• здоровым цветом лица,
• эластичностью, и, как следствие ,отсутствием морщинок,
• ровной поверхностью,
• отсутствием гнойничков, пятен, покраснений, прыщиков, проступающих кровеносных сосудов,
• отсутствием расширенных пор, шелушащихся, сухих, сальных участков,
• ощущением комфорта после умывания без чувства стянутости,

По сути, этот тип можно назвать идеальным – обладательницы сухой, жирной и комбинированной кожи посредством тщательного ухода стараются приблизиться к этому эталону. Нормальная кожа отличается сбалансированным составом и способностью к быстрой регенерации.

Но такое состояние кожи – плод кропотливого труда и заботы о своем здоровье.

Наличие проблем с работой внутренних органов, пренебрежение правилами ухода быстро сделают свое дело, и хозяйка некогда нормальной кожи может быстро превратить свое достояние в необходимость заботы уже о сухой или жирной коже. Нарушить водно-липидный баланс кожи, приобрести проблемы со здоровьем не сложно, а вот избавиться от появившихся неприятностей будет довольно сложно.

Правила ухода за нормальной кожей лица

Несмотря на внешнюю беспроблемность ухода за нормальной кожей, поддержание и сохранение ее идеального состояния требует соблюдения ряда правил.

Очищение

Очищение нормальной кожи предполагает не только бережное и качественное удаление макияжа, но и регулярные ежедневные процедуры, проводимые утром и вечером.

Утреннее умывание

Для утреннего умывания достаточно теплой воды комнатной температуры или более мягкой по составу негазированной минеральной воды. Хорошо умываться чуть теплой водой с добавлением буры. Вечером вне зависимости от того наносился макияж или нет кожу необходимо тщательно очистить от загрязнений.

Ежедневное вечернее умывание

Для ежедневного вечернего умывания подойдут мягкие нещелочные средства — мыло с нейтральным уровнем рН или пенка. Мыло современные косметологи советуют использовать изредка, отдавая предпочтение специальным гелям и пенкам для умывания. А вот к лосьонам домашнего приготовления на основе настоя лепестков роз, ромашки, календулы, мяты, мякоти огурца относятся очень уважительно. Такой лосьон и кожу бережно очищает и одновременно тонизирует ее.

Снятие косметики

При умывании лица с макияжем косметику предварительно нужно снять при помощи косметического молочка или сливок для снятия макияжа. Тщательно удалив макияж молочком, можно посуше промокнуть лицо салфеткой или ватными дисками и нанести ночной крем. При желании после удаления макияжа лицо можно умыть с пенкой, гелем или косметическим мылом для умывания, после чего опять же нанести крем.

Тонизирование

Главное достоинство нормальной кожи – идеальный уровень увлажненности, здоровый цвет лица и упругость. Сохранить и поддержать эти характеристики позволяет своевременное и регулярное тонизирование кожи.

Добиться нужного эффекта позволит применение тоников для нормальной кожи, настои целебных трав (ромашки, петрушки, мяты, алоэ, зеленого чая, календулы) и косметический лед на их основе домашнего приготовления.

Тоник для нормальной кожи

Пользоваться тонизирующими средствами хорошо после умывания. Допускается использование тоников с пульверизатором на макияж при необходимости освежить лицо (зимой при работе в отапливаемом помещении и летом в жару). Один-два распыления на расстоянии вытянутой руки дадут легкий, увлажняющий флер, возвращающей коже утраченную влагу.

Тонизирующие настои

Заваривается трава (1-2 столовые ложки измельченного сырья на 1,5-2 стакана кипятка), заливается кипятком, настаивается полчаса, процеживается и охлаждается до комнатной температуры. Горячие и холодные настои даже на нормальной коже могут вызвать раздражение и спровоцировать покраснение, прыщики и прочие высыпания. Готовым настоем смачивается ватный диск и хорошо отжимается. Влажным диском мягко, без нажима протирается лицо по массажным линиям. Оставшийся настой хранится в стеклянной таре в холодильнике до 5 дней.

Косметический лед

Приготовление льда требует предварительной подготовки травяного настоя вышеописанным способом. Готовый охлажденный настой заливается в формочки для льда, которые помещаются в морозильную камеру. Лед будет готов к применению через пару-тройку часов. Храниться такой лед может до нескольких месяцев. Способ применения его прост – кусочком льда лицо протирается по массажным линиям. При повышенной чувствительности к холоду лед можно завернуть в полотняную салфетку или носовой платок.

Увлажнение

Нормальная кожа, в отличие от сухой, не нуждается в слишком питательных, регулярно используемых средствах. Самое главное – обеспечить ей нужный уровень увлажненности.

Поэтому легкого дневного крема летом после умывания и увлажняющего крема или геля на ночь зимой будет вполне достаточно.

Это одно из самых главных правил ухода за нормальной кожей – нанесение увлажняющих средств летом с утра, а зимой после вечернего умывания.

Под косметику быстро впитывающийся увлажняющий дневной крем обязателен. На ночь увлажняющий крем наносится в зависимости от собственных ощущений – есть или нет чувство стянутости после умывания.

Роль увлажняющих средств хорошо выполняют травяные лосьоны и увлажняющее молочко. В большинстве случаев применения вечером косметического очищающего молочка с увлажняющим эффектом вполне достаточно. Специальный увлажняющий крем применяется только по мере необходимости.

Ещё один важный для поддержания нужного уровня увлажненности кожи момент – соблюдение питьевого режима, предполагающего ежедневное употребление не менее двух литров жидкости в день, включая супы, чай, кофе и прочие напитки.

Питание кожи

Правильное питание – залог здоровья кожи, но в случае с нормальной, применение питательного крема является обязательным только после 25 лет. В этом возрасте уменьшается выработка коллагена и проявляются первые возрастные изменения. Но это вовсе не означает, что до 25 лет нормальную кожу ничем подпитывать не нужно.

В любом возрасте для ухода за нормальной кожей рекомендованы питательные маски, обладающие разным эффектом – увлажняющие, подтягивающие, тонизирующие и т.д. Регулярное использование масок позволяет обеспечить нормальной коже полноценное питание. Маски подбираются в зависимости от возраста – для молодой, зрелой или увядающей кожи. Это могут быть составы домашнего приготовления или фабричного производства от известных косметических брендов.

Маска применяется 1-2 раза в неделю. Это могут быть 2 разные маски используемые по 1 разу в неделю. Составы и способы приготовления домашних масок представлены ниже.

Защита

Хотя нормальная кожа является сама по себе самодостаточной – нужно только соблюдать правила ухода за ней, не прибегая к дорогостоящим специальным средствам и программам, она нуждается в надежной защите от ветра, мороза и УФ-излучения.

Избыточный, неправильный загар, долгое пребывание на ветру и холоде, могут вызвать пересушивание и покраснение даже на нормальной коже.

В яркие солнечные дни и при загаре рекомендуется применять солнцезащитные кремы и лосьоны. Перед выходом на мороз рекомендуется нанести на кожу крем пожирнее – лучше всего подойдет питательный. В ветреную погоду достаточно дневного крема на лице.

При использовании защитных средств стоит помнить, что выходить на улицу стоит только не ранее, чем через полчаса после их нанесения.

Залог здоровья нормальной кожи

За здоровый вид нормальной кожи отвечает несколько факторов.

Общее здоровье организма

Во-первых, здоровье организма в целом. Любые недомогания, особенно проблемы с желудочно-кишечным трактом и воспалительные заболевания, связанные с приемом антибиотиков, тут же находят отражение в потускневшем цвете лица, шероховатости, стянутости и истончении кожи, появлении морщинок и высыпаний. Поддерживая собственное здоровье и вовремя уделяя вниманию возникшим недомоганиям можно существенно продлить и здоровье кожи.

Гормональный фон

Во-вторых, на состоянии нормальной кожи мгновенно отражается выработка гормонов. При отсутствии явных недомоганий кожа может дать знать о начале серьезных проблем с эндокринной системой. Гормональный фон может контролироваться и выравниваться, но делать это нужно под наблюдением специалиста.

Возраст человека

В-третьих, цвет, структура и общее состояние кожи, конечно, зависит от возраста. После 25 лет кожа, не имеющая видимых изменений, начинает стареть. Даже, если морщинок пока не видно, то ее эластичность, упругость, цвет начинают потихоньку меняться. Это связано исключительно с возрастными изменениями в организме. Предотвратить их нельзя, а вот поддержать нормальное состояние кожи вполне возможно, если соблюдать все вышеозначенные правила ухода, справедливые и для возрастной кожи. После 25 лет рекомендуется использование специальной серии средств для ухода за возрастной нормальной кожей. Производители предлагают широкую линейку продуктов для женщин после 25, 30, 35, 40, 35, 50, 55 и 60 лет. Каждая серия отличается составом, включающим в себя фруктовые кислоты, антиоксиданты, вещества, провоцирующие выработку коллагена, восстановление липидного слоя и должного уровня увлажненности.

Питательные и тонизирующие маски для нормальной кожи

Освежающее, тонизирующее, подтягивающее и питательное воздействие масок на нормальную кожу неоценимо. Наносится маска на все лицо и шею за исключением области глаз и губ.

Предлагаем несколько наиболее эффективных и простых в применении рецептов:

Увлажняющая и питательная грушевая маска

Не большую грушу нужно натереть на мелкой терке. К двум столовым ложкам этой кашицы добавить столовую ложку оливкового масла и нанести на лицо. Оставить кашицу на 20 мин. и смыть затем теплой водой.

Освежающая маска из листьев салата

Нарезанные листья зеленого салата пропускают через соковыжималку. К 2 столовым ложкам сока добавляют 1 ст. ложку оливкового масла и 3 капли лимонного сока. Полученную смесь наносят на лицо на 20-30 минут и смывают теплой водой.

Медово-лимонная питательная маска

К столовой ложке меда добавляют 10 капель лимонного сока и наносят на лицо на 20-30 минут. Смывают такую маску прохладной водой.

Освежающая и тонизирующая «голливудская» маска

Две столовые ложки кукурузной или овсяной муки смешивают с яичным белком и взбивают в крепкую пену. Смесь наносят на лицо на 20 минут. Смывают водой комнатной температуры при помощи ватного диска или тампона осторожными движениями. Затем умывают лицо сначала теплой, а потом холодной водой, после чего аккуратно промокают салфеткой.

Ухаживающие средства для нормальной кожи

Состав косметических ухаживающих средств для нормальной кожи подбирается в зависимости от возраста и состояния последней.

• Во-первых, обязательно на упаковке должна быть надпись «для нормальной кожи». Есть средства, рекомендованные для двух типов кожи. Например, для нормальной  и комбинированной или для сухой и нормальной кожи. В этом случае стоит ориентироваться на собственные ощущения. Если речь идет об обладательнице нормальной кожи со склонностью к сухости, то ей вполне подойдут средства для сухой и нормальной кожи и т.д.
• Во-вторых, средства для нормальной кожи ориентированы на поддержание достаточного уровня влаги. Поэтому в их составе обязательно должны быть такие вещества, как magnesium, sodium (natrium), potassium (kalium), обеспефивающие увлажнение и сохранение этого эффекта. Хорошо, если в состав средств для нормальной кожи входит экстракт жожоба, гарантирующий должную эластичность и упругость кожи.
• Во-вторых, подбирать косметические средства необходимо по возрасту (о этом говорилось выше). В кремов и масок для зрелой кожи должны входит бета-каротин. «работающий» на омоложение кожи, предотвращающий ее старение и нейтрализующий свободные радикалы. Ещё одна важная составляющая таких средств – антиоксиданты (витамины С и Е), обеспечивающие нормальный обмен веществ и вывод свободных радикалов. Кремы и маски для нормальной кожи часто содержат ретинол (витамин А), отвечающий за регенерацию клеток кожи.

Видео: Программа ухода за молодой нормальной кожей лица

Профилактика преждевременного старения кожи

Возрастные изменения неизбежны. Но старение кожи вполне можно отсрочить. Основные принципы профилактики возрастных изменений кожи перечислены ниже.

• Правильное рациональное питание.
• Здоровый образ жизни.
• Отсутствие вредных привычек.
• Занятия физкультурой и спортом.
• Своевременная диагностика и лечение заболеваний.
• Закаливание и массаж лица.

Последнему пункту хотелось бы уделить больше внимания. Контрастные умывания укрепляют не только стенки сосудов, гарантируя прекрасный цвет лица, но и мышцы лица, предотвращая обвисание кожи. Профессиональный массаж лица по косметическому маслу или питательному крему с последующим нанесением маски является одним из наиболее эффективных методов борьбы со старением кожи. Во время этой процедуры мышцы лица расслабляются, кожа насыщается питательными веществами, лицо подтягивается и обретает свежий, цветущий вид. Проводить такую процедуру достаточно 1 раз в неделю.

Source: webdermatolog.ru

Читайте также

Как правильно увлажнять кожу на лице

Чтобы сохранять молодость и красоту кожи, нужно знать правила ухода за эпидермисом. Несколько простых нюансов, связанных с увлажнением, помогут решить много кожных проблем.

Правильное, полноценное увлажнение кожи можно назвать одним из основополагающих факторов ее красоты и здоровья. Чтобы избежать преждевременного старения кожного покрова, нужно регулярно его увлажнять. Причем вопреки распространенному мнению, влага необходима не только сухому, но и склонному к чрезмерной жирности эпидермису. Для получения результата нужно правильно подходить к уходу за лицом.

Зачем нужно увлажнение

Приблизительно четверть всей жидкости, присутствующей в человеческом организме, сосредоточена в кожном покрове. Не секрет, что кожа – самый большой орган нашего тела, следовательно, чтобы выглядеть привлекательно и сохранить молодость, за ней нужно ухаживать.

Обладательницам сухого кожного покрова правильное увлажнение позволяет избавиться от неприятного ощущения стянутости, шершавости и жесткости поверхности лица. Что до девушек и женщин с жирной и комбинированной кожей, их эпидермис нуждается в увлажнении потому, что сальная пленка на поверхности тела блокирует поступление влаги извне. Любая уходовая косметика (тоники, кремы, лосьоны), наносимая на неувлажненную, жирную кожу, попросту не будет впитываться, а значит, результата никакого не даст.

Правила увлажнения кожи

Чтобы кожный покров был мягким, бархатистым и гладким, нужно делать так, чтобы эпидермис получал достаточное количество влаги. Полезно соблюдать несколько простых правил:

1. Крем всегда наносится на влажную кожу

Если нанести косметическое средство на сухой эпидермис, оно образует подобие жирной пленки, которая заблокирует поры и не попадет в нижние кожные слои. Лучше всего умыться со специальным тоником, затем промокнуть (не тереть) кожу полотенцем и нанести крем тонким слоем.

2. Полезна лишь небольшая порция увлажняющей косметики

Кожный покров в состоянии полноценно впитать и усвоить относительно небольшую порцию крема. Следовательно, если намазать его на кожу слишком толстым слоем, часть состава останется на поверхности, вызывая раздражение и провоцируя усиление работы сальных желез.

3. Увлажняющие кремы надо периодически менять

Эпидермис «привыкает» к косметике и она перестает действовать. Чтобы подобного не произошло, не стоит покупать дважды подряд одно и то же увлажняющее средство. Тем более, что ассортимент современных магазинов косметики и бытовой химии более, чем велик.

Увлажнение кожи: методики, рецепты, натуральная косметика

Естественные увлажняющие факторы — это вещества, которые задерживают влагу на поверхности кожи (притягивая её из воздуха), связывая её или воздействуя на конфигурацию клеточных белков, что приводит к удержанию воды в клетках. Вот почему так полезно гулять во время тумана или дождя. К естественным увлажняющим факторам относятся: мочевина, молочная кислота, пироглутамат натрия, фосфолипиды и пировиноградная кислота.

Компоненты естественного увлажняющего фактора способны проникнуть не глубже толщи рогового слоя и повысить увлажнённость кожи. Однако это происходит медленно, зато длится довольно долго (по сравнению с увлажнением глицерином, сорбитолом, полисахаридами и т.п.).
Вещества, поглощающие и удерживающие влагу, лучше всего увлажняют кожу после принятия ванны или душа, либо во влажном воздухе.

Автор: Евгения (Aromashka team)Давным давно

Рекомендованные товары по этой теме

Рекомендованные рецепты

Опасности переувлажнения кожи

Косметологи постоянно пугают нас засухой. Если верить их словам, то кожа только и делает, что сохнет зимой и летом, и недостаток влаги – самое страшное, что с ней может случиться. Сотни увлажняющих кремов, масок, лосьонов и сывороток … Уколы гиалуроновой кислоты, филлеры, аппаратные технологии. Нас беспрестанно призывают увлажнять кожу, иначе… О, ужас! Засохнем, завянем! Наш колумнист и эксперт по омоложению лица Анастасия Дубинская решила развеять очередной косметологический миф, пока он не привел к настоящим проблемам.

Казалось бы, все правильно: молодость и здоровье тканей на клеточном уровне зависят от воды. Заметили подвох? Ключевое слово – на клеточном уровне! Большая часть жидкости, которая находится в теле человека, должна быть сосредоточена в клетках. Поэтому она и называется внутриклеточной.

Так выглядят клетки и межклеточное пространство под микроскопом.

У молодых людей соотношение внутриклеточной и межклеточной жидкости составляет 70 к 30. С возрастом эти показатели меняются местами: количество влаги внутри клеток становится катастрофично малым, а доля внеклеточной увеличивается до 70 %. Происходит застой жидкости, содержащей продукты клеточного метаболизма, соли и шлаки.

Результат – одутловатость, тяжелые носогубные складки, «брыли», нездоровый цвет лица.

Молодое лицо – клетки наполнены влагой изнутри. Пожилое лицо – обезвоженные клетки и раздутое межклеточное пространство.

Что делает большинство женщин?

Увлажняет и без того отечные лица. Утяжеляет их филлерами, усугубляя этот процесс. Вводит под кожу гиалуроновую кислоту. Мои знакомые пластические хирурги мрачно шутят, что некоторые их пациентки похожи на «утопленников третьего дня», когда жидкость выходит из клеток и лицо становится одутловатым.

Далее запускается процесс ускоренного биологического старения и начинается фиброзирование лица. Оно становится раздутым, ткани – тяжелыми…. Пропадает микромимика, отек давит на ткани, нервные окончания, сосуды.

Принцесса «независимого кино», секс-символ Америки Лара Флинн Бойл после серии процедур агрессивной косметологии. Межклеточное пространство «раздуто» от избытка жидкости.

Что нужно делать?

Следить за тем, чтобы клетки, а не межклеточное пространство были наполнены жидкостью.

Для это необходимо с помощью массажа и гимнастики:

·         Регулярно выполнять лимфодренажные комплексы для стимулирования оттока лимфы.

·         Выводить застойную жидкость, токсины и яды из тканей лица.

·         Снимать напряжение с лицевых и шейных мышц, позволяя лимфатической системе доставлять в клетки влагу и весь коктейль питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

·         Пользоваться питательными кремами с натуральными ингредиентами.

Лицо без отека. Изысканно и красиво! Контуры лица должны быть четко очерчены, должны выделяться скуловая область, челюстные углы, гладкий лоб без рельефа.

Вывод: вместо того, чтобы увлажнять и без того переувлажненную кожу, питайте ее изнутри, а не снаружи.

Читайте также: Биоревитализация: 4 факта, которые в корне поменяют ваше представление