Кожа становится жирной быстро – Знания, которые спасли мою кожу. Часть 1 | Блогер urazovna на сайте SPLETNIK.RU 6 июня 2017
Почему лицо быстро становится жирным?
Расбалансировка питания, питья, мыслей и поступков. Этим вызван дискомфорт в Вашем организме, а жирность кожи — это следствие процесса.
Постоянно пользоваться лосьонами для жирной кожи .И будет все ОК.
Привычки делают лицо жирным и с блеском, 10 привычек жирнят лицо
Основными признаками жирной кожи выступают выраженный стальной блеск, грубая текстура, черные точки, расширенные поры и угревая сыпь. Нормально, когда такое наблюдается в подростковом возрасте, поскольку деятельность сальных желез в это время очень активна и с гормональным фоном происходят различные изменения. Но к 25-30 годам выработка кожного сала нормализуется. Если же у взрослого человека кожа начинает лосниться, жирнеть, обильно покрываться черными точками и угрями – стоит задуматься. Если здоровье в порядке, а у близких родственников проблем с повышенной жирностью кожи нет, то нередко виной таким изменениям становятся неправильные привычки при ежедневном уходе за кожей.
Частые умывания
Когда лоб, нос и подбородок начинают блестеть уже спустя короткое время после утреннего очищения кожи, возникает желание воспользоваться средством для умывания еще раз, а потом еще раз. Такое внеплановое ополаскивание не только освежает лицо, но и провоцирует еще больше обильное появление сального блеска. Все потому, что лишенная защитного липидного слоя кожа начинает с удвоенной силой вырабатывать жир. Умываться следует только 2 раза в день – утром и перед сном.
Злоупотребление скрабами и пилингами
Удаление омертвевших частичек дарит ощущение полной чистоты кожи. Проблема повышенной жирности временно отступает после таких очищающих процедур. Однако частое использование пилингов и скрабов заставляет кожу производить больше сального секрета. Очищающие средства с щелочью и с высокой концентрацией спирта могут пересушить даже очень жирную кожу. Чтобы восстановить гидролипидный барьер, она компенсаторно начинает вырабатывать больше себума. Вовремя пилинга кожа травмируется, особенно если для него используются грубые скрабы, а дальше сальные железы пытаются спасти кожный покров и начинают активно выделять жир. Поэтому дабы не провоцировать железы на чрезмерную активность, пилинг нужно делать 1-2 раза в неделю, и он не должен быть жестким. Применять эти средства для лица необходимо согласно рекомендациям производителя, а не когда захочется.
Использование неподходящего увлажняющего крема
Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в достаточном увлажнении. Но использование густого, плотного по своей текстуре крема на масляной основе может усилить деятельность сальных желез. Такие средства подходят для сухой кожи, а жирной они могут лишь навредить. В ежедневный уход за кожей данного типа необходимо включить легкий по текстуре крем без масел. Это касается не только увлажняющих, но и других продуктов по уходу за кожей.
Неадекватно подобранное средство
Продукт по уходу, не соответствующий возрасту и потребностям эпидермиса (например, слишком тяжелый жирный крем), не понравится коже. И она ответит усиленным жирным блеском, сальными пробками и комедонами.
Нанесение плотного макияжа
Декоративная косметика хорошо помогает замаскировать воспаления, расширенные поры и черные точки. Но пудра, тональный крем и румяна лишь визуально решают проблему, они не улучшают, а зачастую и ухудшают состояние кожи. Толстый слой косметики усиливает её раздражение, закупоривает поры, вызывает неприятные ощущения и проблемы с дермой. Чтобы уменьшить негативное влияние косметических средств, стоит отдавать предпочтение продуктам с легкой текстурой и матирующим эффектом. И нельзя забывать о том, что проблему нужно лечить, а не прятать.
Вредные пищевые привычки
Употребление большого количества молочных продуктов стимулирует работу сальных желез, из-за чего лицо блестит и покрывается угрями и черными точками. Выработку кожного секрета активизирует не только обычное молоко, но и сладкие йогурты, жирные сыры и сливочное масло. Конечно не стоит совсем отказываться от данных продуктов питания в своем рационе, но их потребление стоит контролировать.
Жирный блеск на лице усиливает и недостаточное потребление чистой воды, которая является природным регулятором состояния и здоровья кожи. Достаточное увлажнение помогает поддерживать дерму в нормальном состоянии. А вот любовь к сладким газированным напиткам или алкоголю может лишь усугубить проблему. Нужно постараться убрать не только «съедобный» пищевой мусор из своего меню, но и «жидкий».
Копченые, соленые, слишком жирные составляющие рациона, еда, богатая консервантами, красителями и другими вредными добавками также негативно сказываются на здоровье и состоянии кожи, вызывая сильное салоотделение и сыпь.
В меню при повышенной жирности кожи должны присутствовать максимально натуральные продукты. Лучше избегать сладкой, маринованной, жареной пищи, ограничить выпечку и специи. Блюда по возможности нужно запекать, тушить или варить. Предпочтительно готовить из белого мяса, нежирной рыбы, овощей, фруктов и круп. В меню стоит добавить отруби, больше зелени и кисломолочных продуктов.
Стресс
Неэкономная трата нервных клеток, а также бессонные ночи всегда отражаются на внешности. Жирная кожа в соответствии со своей природой реагирует повышенной сальностью, а в худшем случае – высыпаниями.
Принятие определенных медикаментов
Лицо не доставляло проблем, и тут почему-то стало жирным. Стоит подумать, какие лекарства вы сейчас принимаете. Некоторые виды медикаментов могут провоцировать появление жирной кожи и прыщей. Это могут определенные БАДы или медицинские препараты, содержащие йод. Необходимо взять инструкцию, почитать побочные эффекты принимаемого лекарства, возможно там будет ответ на вопрос о присутствующей проблеме с кожей.
Отказ от витаминов
Недостаток витаминов и микроэлементов вызывает неприятные реакции кожи. Витамины категории В необходимы для жирной кожи, особенно склонной к угревой сыпи, поскольку они препятствуют развитию бактерий. Цинк – микроэлемент, который вполне может справиться с угревой сыпью, а его недостаток в организме приводит к появлению прыщей.
Использование спиртосодержащих средств
Многие думают, что лучший способ сделать кожу не жирной – это обезжирить её. Но это грубейшая ошибка, которая наносит непоправимый вред лицу. Когда вы убираете водно-жировую эмульсию с лица, используя спиртосодержащие очищающие средства, вы очень сильно высушиваете кожу, и она, какое-то время, действительно перестает блестеть и принимает красивый вид, но это ненадолго. Вы пересушили её, а значит травмировали, и сам организм спешит ей на помощь, сальные железы начинают выделять подкожный жир в большом количестве, чтобы защитить кожу от потери влаги. Они создают новый защитный жирный слой, и получается замкнутый круг – вы жир убираете, превращаете поверхность вашего лица в пустыню, а сальные железы восстанавливают все обратно, с еще большим энтузиазмом. Не используйте для обезжиривания лица спиртосодержащие косметические средства, и не делайте эту процедуру несколько раз в день, вы больше нанесете себе вред, чем пользу.
статьи о болезнях, клинике, симптомах, диагностике, лечению и лекарствах
Сегодня пришло время узнать, почему кожа на лице стала жирной, с чем может быть связано изменение типа кожи. Важно выяснить причины, чтобы бороться с данным фактором.
Жирная кожа приобретает неприятный блеск. Кроме того, именно на жирной коже начинают в большом количестве прыщи, идут угревые высыпания. Постараемся выяснить негативные факторы, которые провоцируют такие изменения.
Сбой в гормональной системе
Многих женщин начинает интересовать, почему кожа стала жирной, причины этого явления. Достаточно часто виной всему – гормональный сбой.
Перестройка организма идет в следующих случаях:
- происходит половое созревание девушки-подростки, а гормональный фон из-за этого неустойчивый,
- сильнейший гормональный всплеск связан с беременностью, вынашиванием малыша и родами,
- у женщины уже наблюдается климактерический синдром, из-за чего гормональный фон неустойчивый, для него характерны резкие перепады.
В конечном итоге женщины не могут понять, почему кожа лица стала резко жирной даже у тех, у кого до этого она была чрезмерно сухой.
Попробуем разобраться, каким образом сбои в функционировании гормональной системы влияют на повышение жирности кожи.
Оказывается, именно тестостерон и стимулирует деятельность сальных желез. При гормональных всплесках он начинает производиться в больших количествах, что и провоцирует усиленную выработку сала.
Результат быстро становится заметным: лицо лоснится, на нем появляются прыщи, многочисленные угри и черные точки, высыпания. Кожное сало вырабатывается быстро, самоочищение уже не помогает.
Поры забиваются, а лицо перестает дышать. Это в результате и провоцирует возникновение многочисленных дефектов.
Если говорить о непосредственном воздействии уровня тестостерона на активность выработки кожного сала, стоит рассмотреть и другие причины подскока уровня данного гормона.
Причины роста тестостерона
Когда женщина обнаружила, что кожа лица стала жирной и появились прыщи, ей необходимо выяснить факторы риска и начать с ними бороться.
Специалисты категорически не рекомендуют выдавливать прыщи, бороться с угрями путем их постоянной маскировки. Это приведет к резкому ухудшению ситуации.
Нужно постараться устранить причины, по которым появляются высыпания.
Если прыщи постоянно замазывать тональным кремом, пудрой, кожа вообще перестанет дышать. И тогда дефектов на коже будет гораздо больше. Вообще, слой косметики сам по себе ухудшает состояние кожи.
Выдавливать угри тоже нежелательно, поскольку при этом раздавливается подкожный слой сала, образуются отеки, начинается воспаление. Визуально можно наблюдать опухоль и покраснение.
Лучшее решение – определить, с чем конкретно связан рост тестостерона, а затем попробовать восстановить гормональный баланс.
Вот вероятные факторы риска:
- Стрессы, депрессия, неустойчивый эмоциональный фон. Женщина, которая сталкивается с психологическими проблемами, страдает при этом от гормональных перепадов. Нужно принять все меры, чтобы восстановить эмоциональный и гормональный баланс.
- Во время беременности, в период полового созревания и менопаузы следует обращаться к врачу за помощью. Квалифицированные специалисты сумеют подобрать наиболее подходящие препараты и провести направленную медикаментозную терапию. Тогда гормональный фон восстановится, улучшится общее состояние женщины. Кожа тоже придет в норму.
- Также гормональные скачки связывают с физическим переутомлением, плохим питанием
Важно постоянно следить за своим здоровьем. Жирная кожа, некрасивые отметины на лице – это сигнал о сбоях в работе важных систем, который подает организм.
Необходимо прислушиваться к таким «звоночкам» и принимать все меры для улучшения общего состояния. Тогда здоровье улучшится, лицо будет выглядеть прекрасно.
Другие причины
Когда сухая кожа лица стала жирной, могут быть и другие причины, кроме гормональных сбоев. Обозначим основные:
- Неправильное применение косметики
- Нарушения в работе ЖКТ. Здесь проблема идет изнутри. Нужно направленное лечение, соблюдение диеты, тщательно продуманная терапия. Все это сумеет правильно организовать врач.
- Неправильное питание. Иногда кожа шелушится, а потом все меняется: сухая кожа лица становится жирной. Если женщина хочет улучшить свое состояние, ей необходимо сбалансированное питание. Когда нужно избавиться от прыщей, следует устранить из меню жирное и острое, копчености, алкогольные напитки.
- Перегрев, натирание бывает, когда женщина всем время носит слишком тесную теплую шапку. Тога возникает вопрос, почему кожа становится жирной на лбу. В таком случае лучше давать лицу отдохнуть. Например, какое-то время носите капюшон, а не прилегающую шапку.
- Наследственный фактор тоже невозможно сбросить со счетов. Многие люди обратили внимание, что повышенная жирность кожи, угревые высыпания достаточно часто передаются по наследству, особенно, по женской линии. Если за кожей следить, вести здоровый образ жизни, с проблемой можно справиться.
- В редких случаях причиной повышения жирности кожи, появления черных точек, прыщей становится прием медикаментов. Особенно плохо на состояние кожи могут повлиять препараты с содержанием йода. Посоветуйтесь с врачом, почитайте о побочных эффектах.
Любопытно, но иногда чрезмерная забота о коже тоже приводит к проблемам. Особенно часто такое случается при злоупотреблении различными пилингами, скрабами.
Если кожа уже начинает травмироваться, сальные железы просто пытаются создать защитную пленку, выделяя усиленно сало.
Принимайте меры, следите за здоровьем и состоянием кожи
Загрузка…что делать? Домашние средства по уходу
Как много проблем приносит жирная кожа при неправильном уходе! Сколько ни мой, ни три и чудо-средствами ни мажь, а сальный блеск все возвращается. Черные точки, прыщи, раздражение – морока, да и только. Не отчаивайтесь. Справиться с проблемой поможет правильно составленная программа комплексного ухода за кожей. Для наведения красоты необязательно идти в спа-салон, косметические процедуры можно проводить дома. Главное – регулярность. Жирный блеск не уйдет после первой маски или пилинга. Но упорство и правильное сочетание ухаживающих процедур даст эффект, а кожа приобретет здоровый и красивый вид.
Признаки жирной кожи
Прежде чем выстраивать программу комплексного ухода, убедитесь, что ваша кожа относится к жирному типу, а не к комбинированному или нормальному, который при неправильном подборе ухаживающей и декоративной косметики приобретает нездоровый вид.
Каковы же главные признаки?
Жирный блеск. Сальный отблеск приобретает вся кожа лица, но особенно к этому склонна Т-зона и область подбородка. После умывания кожа начинает блестеть через час-два.
Расширенные поры. Они особенно заметны на носу, на области возле него, на верхних частях щек. В этих же местах появляются черные точки.
Воспаления. На коже часто появляются прыщики, угревые высыпания, покраснения. Самостоятельная борьба с ними не приводит к стабильному результату.
Стирается косметика. У обладательниц жирной кожи макияж держится недолго, он быстро смазывается, постоянно нуждается в обновлении.
Определять тип кожи лучше в середине цикла, после менструации. Ближе к критическим дням замедляется метаболизм, а работа сальных желез становится интенсивнее. Это обычная реакция организма на смену гормонального фона. Как результат: жирный блеск и прыщики у обладательниц любого типа кожа. Во время тестового дня откажитесь от использования декоративной косметики, особенно средств на жировой основе, обладающих плотной консистенцией.
После вечернего умывания нанесите на лицо легкий крем. Утром, до умывания, к лицу приложите тонкую косметическую салфетку. Немного подождите. Если сальные следы остаются от всего лица – кожа жирная. В области лба, носа и подбородка – комбинированная.
С возрастом тип кожи меняется. После 30 работа сальных желез уменьшается, а прыщи и покраснения уходят при правильном уходе. Жирная кожа дольше остается молодой и гладкой. Поэтому не стоит расстраиваться. Чтобы выглядеть красиво, не жалейте время на себя, а правильно распределить его поможет эта статья.
Почему кожа становится жирной?
Из-за чего на коже появляется жирный блеск? Главная причина одна: сверхинтенсивная работа сальных желез. Провоцирует ее тестостерон – мужской гормон, в небольших количествах вырабатываемый организмом женщины. Если заглянуть глубже, то первопричина проблемной кожи – это гормональный сбой. Факторов множество: неправильное питание, стрессы, нарушение цикла или работы пищеварительной системы. И только опытному врачу по силам разобраться в тонкостях устройства женского организма. Косметические процедуры – это лишь маскировка последствий.
Стремясь к идеалу, женщины прикладывают много сил. Но результат часто оказывается неутешительным: усиливается жирный блеск и разрастаются угревые высыпания. В чем причина?
Сильное обезжиривание
Спасаясь от сального блеска, девушки намывают кожу до неприятного тянущего чувства. В ход идет мыло, сильные обезжиривающие средства, тоники. Нарушается водный баланс, сальные железы начинают работать интенсивнее, а неприятный блеск появляется быстрее и заметнее с каждым разом.
Частый пилинг
Скраб помогает очистить кожу, избавиться от черных точек, снять слой мертвого эпидермиса. После пилинга кожа выглядит гладкой, чистой, матовой. Девушки, стремясь сохранить эффект, злоупотребляют скрабами, заменяя ими средства для умывания. Чрезмерное отшелушивание активизирует выделение кожного сала и усугубляет проблему.
Недостаточное увлажнение
Казалось бы, зачем увлажнять и без того жирную кожу? Но сальный блеск она приобретает не от чрезмерной увлажненности. Лишая эпидермис влаги, девушки нарушают водный баланс. Чтобы исправить ситуацию, организм подключает к работе сальные железы. Эффект все тот же: жирный блеск, черные точки, прыщики и воспаления.
Выбор неподходящей декоративной косметики
Для жирной кожи плотные маски из корректоров, тональников, пудры и румян – дополнительное испытание. Обилие косметических средств забивает поры, мешает обмену веществ, нарушает работу сальных желез. Отсюда угревые высыпания и раздражения.
Неправильное питание
От того, что человек ест, зависит состояние его кожных покровов. Жирное, соленое и копченое в больших количествах увеличивает сальные выделения. Ухудшает ситуацию любовь к фастфуду и кофемания.
Первый шаг к красивой коже – исправление прошлых ошибок и разработка комплексного подхода для ухода за жирной кожей.
Основные правила ухода
Красота требует жертв. Чтобы привести в порядок жирную кожу, придется потратить время и силы. Волшебных способов моментального излечения от недуга никто еще не придумал. И даже самые дорогие продукты косметической индустрии не гарантируют стойкий эффект при отсутствии четкой программы по уходу за кожей. Пришло время оговорить опорные пункты предстоящей работы.
Стерильность
Жирная кожа склонна к воспалениям. Не трогайте лицо грязными руками. Следите за чистотой используемых спонжев и кисточек для нанесения косметики, чтобы избежать попадания инфекции. Не стирайте излишки жира пальцами. Приобретите для этого специальные платочки или салфетки.
Маски
Это универсальный способ ухода за кожей. Маска питает, лечит, помогает в борьбе с несовершенствами. Регулярное использование данного средства сузит поры, уменьшит неприятный блеск, мягкие лечебные составы снимут воспаление кожи.
Пилинг
Невозможно ухаживать за лицом без проведения очищающих процедур. Жирная кожа быстро загрязняется, появляются черные точки, нарушается дыхание и питание эпидермиса. Для обладательниц такой кожи пилинг – незаменимая процедура. Ни один гель не справится с поставленной задачей также эффективно, как скраб.
Легкие косметические средства
Выбирайте легкие тональные основы. Избегайте толстых слоев косметики на лице, иначе ситуация только усугубится. Лучше вылечить кожу, чем замазывать с каждым днем растущие недостатки.
Правильное питание
В еде уменьшите количество животных жиров, углеводной пищи, соленого и копченого. Добавьте в рацион продукты растительного происхождения. Кофе замените чаем. Так вы не только поможете коже, но и сохраните фигуру красивой и подтянутой.
Меняйте ухаживающие средства
Чтобы кожа не привыкала к одному гелю для умывания, тонику, маске, подберите 2-3 варианта. Меняйте средство раз в 1-2 месяца. Так вы избежите усиления работы сальных желез, привыкших к очищению одним и тем же продуктом.
Очищение
С него начинается уход за лицом. Грамотное очищение поможет удалить грязь и мертвые клетки кожи, не повреждая и не пересушивая эпидермис. Бывает оно двух видов: поверхностное и глубокое. Первое – это обычные умывания, второе – пилинг.
Чем умываться?
Во время умывания используйте мягкие очищающие средства. Исключите спиртосодержащие косметические продукты. Забудьте о мыле! Не используйте выбранное средство, если ощущаете стянутость или жжение после умывания. Откажитесь от горячей воды. Ополаскивание лица прохладной водой сузит поры и уменьшит выделение кожного сала. Для поддержания тонуса и лечения воспаленной кожи используйте травяные отвары ромашки, мать-и-мачехи, календулы. Чтобы повысить эффективность, заморозьте их в формочках для льда и протирайте кожу утром и вечером.
Умываться нужно 2 раза в день. Слишком частое умывание усилит работу сальных желез, редкое – усугубит проблему. Чтобы избавиться от жирного блеска в течение дня, используйте матирующие салфетки, они снимут излишки сальных выделений, не испортив макияж.
Пилинг жирной кожи
Перед проведением пилинга кожу нужно очистить. Чтобы добиться большего эффекта, распарьте ее. Для этого приложите к лицу марлю, смоченную в теплом травяном отваре. Для его приготовления понадобится: шалфей, листья крапивы, подорожника и малины, зверобой, цветки ромашки. Возьмите ингредиенты в равных пропорциях и тщательно перемешайте. Затем 1 ст. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка и варите 5 минут.
После распаривания приступайте к пилингу. Выбирайте для лица щадящие скрабы. Покупая средство, откажитесь от составов с грубыми абразивными частичками. Остановите выбор на скрабах с ягодными и фруктовыми кислотами, углем или косметической глиной.
Покупные скрабы можно заменить домашними рецептами. Для одного из них вам понадобится 2 ингредиента: кефир и овсяные хлопья. Смешайте 1 ст.л. 2% кефира с 1 ч. л. измельченных овсяных хлопьев. Чтобы порадовать себя вкусным запахом и успокоить воспаленную кожу, добавьте в состав 2-3 капли лавандового масла.
Применяйте скрабы не чаще 2-3 раза в неделю. Реже проводить глубокое очищение тоже не следует. Придерживайтесь золотой середины.
Увлажнение
Жирной коже необходимо питание и увлажнение. Правильно подобранные средства уменьшат количество выделяемого сальными железами жира. У обладательниц жирной кожи эпидермис часто пересушен. Определяется это по неприятным ощущениям после умывания. Для увлажнения кожи есть два способа.
Кремы
Перед покупкой крема убедитесь, что он создан специально для жирной кожи. Текстура должна быть легкой и быстро усваиваться кожей, не утяжеляя ее и не забивая поры. Дневной крем поможет увлажнить кожу после утреннего умывания, станет отличной основой под макияж. Производители, совершенствуя товар, добавляют в него новые компоненты и расширяют возможности средства: защита, предотвращение жирного блеска, лечение. Защитные кремы покупайте, чтобы предотвратить повреждение кожи зимой от мороза, а летом от интенсивного воздействия солнечных лучей. Против появления сального блеска изготавливаются разработаны матирующие составы. Для лечения в крем добавляется салициловая кислота и заживляющие компоненты.
Ночные кремы имеют более плотную структуру. Они питают, омолаживают, лечат кожу. Питательные витаминные составы используйте во время весеннего авитаминоза или при ухудшении состояния кожи. С возрастом становится актуальным использование омолаживающих кремов. Лечебные составы ночью на чистой коже действуют эффективнее чем днем.
После нанесения крема на лицо, подождите 10 минут. После этого промокните кожу салфеткой. Так вы уберете излишки увлажняющего средства. Если после процедуры кожа воспалилась сильнее или вы почувствовали неприятные ощущения, подберите другое средство.
Маски
Используйте маски курсами, применяя один состав 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев. Воспользоваться покупным средством или приготовить его самостоятельно – решать вам. Готовые косметические продукты просты в использовании, не отнимают время на приготовление. Но и состав их не так идеален, как хотелось бы. Часто он вызывает аллергические реакции или усиливает воспаление кожи.
Домашние средства более щадящие. Их состав можно регулировать по собственному усмотрению, добавляя нужные ингредиенты. Стоит избегать масляных, жирных компонентов.
С жирным блеском борется маска из ржаного хлеба. Чтобы ее приготовить, замочите хлебную мякоть в обезжиренном кефире, немного подождите и перемешайте содержимое до образования кашицы. Средство наносится на 20 минут и смывается прохладной водой.
Против угревой сыпи и воспаления подойдет маска из алое. Срезанные мясистые листья растения выдерживаются в холодильнике 10 дней. Чтобы приготовить маску, выжмите сок из алоэ и смешайте его с белком одного куриного яйца. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут. После этого, умойтесь холодной водой.
Проблемы жирной кожи не вечны. А пока наберитесь терпения и научитесь получать удовольствие от ухода за собой. Не превращайте косметические процедуры в рутину, научитесь расслабляться, подключите фантазию. Результат стоит потраченных сил.