Крем для пористой кожи – как выбрать крем для пористой кожи

Средняя оценка: 0/5 (0 оценок)

Оставить комментарий:

Комментарии:

netugrei.com

Что делать, если кожа лица пористая: практические советы

Красота кожного покрова является основой женской привлекательности. Немногие барышни могут похвастаться идеальной кожей от природы. Большинству представительниц прекрасного пола приходится ежедневно ухаживать за лицом, чтобы оно выглядело эстетично и молодо. Хуже всего дело обстоит в том случае, когда кожа пористая. Она выглядит очень грубо и похожа на лимонную корочку. Домашний уход за таким типом кожи должен быть комплексным и эффективным.

Почему кожа бывает пористой

Проблемная дерма с расширенными порами, которые локализуются на носу, лбу, щеках, подбородке, имеет некрасивый и нездоровый внешний вид. Этот кожный дефект чаще всего встречается у обладателей комбинированной и жирной кожи лица, но и при излишне сухой коже пористость может быть не менее заметной. Проблема обычно появляется в подростковом возрасте, и если не принимать никаких мер, с годами лишь усугубляется.

Факторов, провоцирующих расширение пор на лице, несколько:

• генетическая предрасположенность;
• хронические запоры;
• заболевания ЖКТ;
• нездоровые пищевые привычки;
• эндокринологические расстройства;
• чрезмерное использование некачественной декоративной косметики;
• самостоятельное удаление воспалительных элементов методом выдавливания.

Что же делать, если кожа лица пористая? Прежде всего, проконсультироваться с гастроэнтерологами и эндокринологами, и если глобальные проблемы со здоровьем отсутствуют, обеспечить дерме полноценную заботу.

Правила ежедневного ухода

Очень пористая кожа имеет 3 основные проблемы:

• уплотнение в области устьев выделительных желез;
• чрезмерная выработка секрета;
• увеличение клеток сальных желез.

Ежедневный уход за пористой кожей лица должен быть мягким, а не агрессивным. Он должен быть направлен на снижение выделения сального секрета, активный вывод его на поверхность кожного покрова, уменьшение толщины дермы. Лицо рекомендуется утром и вечером умывать прохладной водой с мылом, используя ватным тампон, спонж или губку. После умывания кожный покров протирают косметическим льдом или лосьоном на травах, способствующим сужению пор. Этого достаточно, чтобы очистить кожу от загрязнений и визуально улучшить ее состояние.

Особенности заботы о пористой коже

Борьба с расширенными порами должна быть грамотно организована. В первую очередь, следует позаботиться об очищении дермы, затем об освобождении ее поверхности от ороговевшего слоя клеток, а для завершающего уходового этапа использовать подсушивающие средства. Крем для пористой кожи лица и другие продукты космецевтики можно купить в аптеке или специализированных косметических магазинах, а можно приготовить самостоятельно, используя доступные продукты. Они будут не менее эффективны, а в некоторых случаях, когда присутствует риск возникновения аллергической реакции на косметику, даже более полезны, чем готовые варианты с торговой витрины. Косметические препараты можно и нужно сочетать с народными рецептами, чтобы добиться отличного результата. Если у вас очень пористая кожа на лице, что делать для устранения проблемы?

Очищение

Это первостепенная задача, которая позволит забыть о раздражении, черных точках, прыщах. Очищать кожу нужно утром и вечером. Хорошим помощником является обычное туалетное мыло. Его вспенивают на кожном покрове мягкой щеточкой, а затем смывают прохладной водой.

Для очищения используют разнообразные лосьоны. Их можно купить, или изготовить дома. Наиболее эффективными зарекомендовали себя средства на основе:

• выжимки из огуречной кожуры;
• розовых лепестков;
• лимона;
• сока алоэ;
• ромашки, зверобоя, полыни, хмеля.

Из этих компонентов готовят отвары и настои, которыми ежедневно или 2-3 раза в неделю (в зависимости от состава) протирают пористое лицо.

Паровые ванночки

Как избавиться от пористой кожи и снять воспаление? Необходимо раз в 7-10 дней баловать лицо паровыми ванночками. Для их приготовления используют лекарственные травки: шалфей, ромашку, календулу, зверобой. Их продолжительность – 15 минут. Рекомендуется устраивать процедуру перед нанесением маски или скрабированием.

Маски

2-3 раза в 7 дней необходимо делать маски для жирной пористой кожи лица. Ими укрывают предварительно очищенную или распаренную поверхность дермы, выдерживают положенное время, остатки удаляют и наносят крем с функцией активного увлажнения. Народные рецепты масок просты, но очень эффективны. Среди всего разнообразия можно выделить 3 самые действенные.

Маска с белой глиной

Благодаря отличным суживающим поры и абсорбирующим свойствам, глина довольно часто используется для лечения дерматологических неприятностей. Порошок разводят небольшим количеством теплой воды, а затем размазывают тонким слоем по поверхности лица. Оставляю на 15 минут и смывают.

Маска из лимонной цедры и белка для жирной пористой кожи лица

Яичный белок разбивают в густую пену, добавляют цедру, снятую с лимона, перемешивают и накладывают кашицу на проблемные участки. Держат 20 минут и остатки удаляют. Такой состав хорошо сужает поры, устраняет сальный отблеск и отбеливает кожный покров. Чтобы придать коже отдохнувший вид, можно добавить к натуральным компонентам 1 ампулу глицерина.

Овсяная маска

Перемолотый овес запаривают 2 ст. л. кипятка или горячего молока. Дают смеси настояться и наносят массу на кожный покров. Чтобы лучше размягчить эпидермис, рекомендуется добавить половину чайной ложки соды. Маску оставляют на четверть часа, затем смывают холодной водой.

Скрабы

Надоело кожаное лицо-маска? Используя скрабы, очень просто убрать омертвевший слой клеток с поверхности дермы, что сделает ее тоньше, мягче и значительно чище. Скрабирование проводят 1-2 раза в неделю, чтобы удалить из расширенных пор забившуюся грязь и излишек жира, а также для того, чтобы максимально  сузить устья сальных желез. Ограничением для применения скрабов являются слишком сухая пористая кожа, а также наличие угревой сыпи и других воспалений.

Пористая кожа лица нуждается в лечении. Чтобы улучшить ее состояние и внешний вид не обязательно покупать баснословно дорогие препараты. Лосьоны, маски, скрабы можно без особого труда приготовить в домашних условиях.

Будьте осторожны

• Не забывайте, что комплекс ухаживающих мероприятий должен завершаться нанесением специального крема для жирной пористой кожи.
• Не стоит злоупотреблять скрабами – достаточно проводить отшелушивающую процедуру 1-2 раза в неделю, чтобы не травмировать и без того проблемный кожный покров.
• Откажитесь от умывания горячей водой с мылом, а также от использования спиртосодержащих подсушивающих средств. Они лишь разрушают защитную гидролипидную оболочку дермы, обезвоживая и раздражая кожу.
• На ночь не используйте кремов на жирной основе – это приводит к закупорке устьев сальных желез.

Вам может быть интересно:  Татуаж бровей: преимущества и недостатки       Как быстро отрастить волосы       Как избавиться от депрессии

dom-isemya.ru

причины, лечение в домашних условиях

Какая бы дорогая ни была декоративная косметика, замаскировать с ее помощью пористую кожу лица не удастся. А надо ли эту «апельсиновую корку» прятать? Ведь появилась она не просто так. Расширенные поры на лице необходимо лечить, и для этого достаточно много способов.

Краткое содержание:

Характеристика пористой кожи

Поры на кожном покрове – это своеобразные отверстия или выводные протоки сальных желез. Они расположены практически на всей поверхности кожи, пор нет только на подошвах и ладонях. Наибольшее количество таких желез сосредоточено на лице (подбородок, лоб, крылья носа и щеки). Сальная железа – это секретный отдел, где производится кожное сало, и выводной проток, через которое сало выводится на поверхность эпидермиса. Количество сального секрета регулируется половыми гормонами и надпочечниками.

Нарушения в эндокринной системе, гормональные всплески провоцируют усиленную выработку сала, а это в свою очередь ведет к расширению пор, ведь жир скапливается в протоках и расширяет их устье. Поэтому, впервые с увеличением пор сталкиваются люди в подростковом возрасте, когда начинается половое созревание.

Пористая кожа – это дефект кожного покрова, который присущ обладателям комбинированного и жирного типа кожи. Выглядит такой эпидермис неряшливо, он рыхлый и грубый, его типичные признаки: жирный блеск, серый цвет с частыми покраснениями, прыщи, воронкообразные углубления на коже, в которых скапливается грязь и жир.

Основные причины пористости

К факторам, являющимся причиной пористой кожи, можно отнести следующее:

1. Генетическая предрасположенность. Если у родителей кожный покров лица с расширенными порами, то с большой вероятностью можно ожидать, что и ребенка в будущем будет аналогичный дефект эпидермиса;
2. Неправильные дерматологические действия. Часто женщина, стремящаяся устранить проблему жирного блеска и расширенных пор, применяет агрессивные кремы и мази, чтобы подсушить кожу. Но результат появляется противоположный ожидаемому, в эпидермисе происходит защитная реакция, деятельность сальных желез активируется. Многие, особенно молодые люди, совершают еще одну ошибку: начинают выдавливать прыщи и угри, которые являются непременными «спутниками» пористой кожи. При этом механические надавливания трансформируют устье протока, мало того, туда попадают ороговевшие частицы клеток, инфекции;
3. Чрезмерное применение декоративной косметики. Маскировка пор тональными кремами и пудрой еще больше усугубляет положение. Косметика забивает протоки, вывод жира блокируется, и сама того не желая женщина собственноручно делает поры еще больше. К тому же, нанесенный толстым слоем крем, вовсе не делает поры менее заметными, напротив, визуально они выглядят неряшливо. Даже если у девушки поры выглядят вполне нормально, чрезмерное увлечение декоративной косметикой и несвоевременное ее удаление с лица, рано или поздно провоцирует расширение протоков;
4. Недостаточный и неправильный уход. Кожа лица в течение дня подвергается различным загрязнениям: пыль, загазованность воздуха, плюс макияж. Все эти факторы мешают кожному покрову дышать, затрудняют вывод подкожного сала, пота. Если загрязнения остаются на коже продолжительное время, это не только делает поры больше, но и провоцирует появление черных точек. Причина расширенности пор, вызванная неправильным уходом, является самой распространенной.
5. Рацион питания. Частое употребление в пищу жирных продуктов, пряностей, шоколада, алкоголя также может повлиять на появление пористой кожи. Нарушения в рационе и вредные пристрастия вызывают заболевания желудка и кишечника, частые запоры, это сказывается на лице в виде высыпаний и расширения устьев протоков;
6. Сопутствующие заболевания. Не только болезни ЖКТ, но и почек, печени, анемия могут стать причиной пористости эпидермиса;
7. Продолжительное нахождение на солнце. Любительницам подолгу загорать следует быть осторожнее, ультрафиолет и повышенная температура сушит кожу, влечет ее сморщивание, частицы эпителия группируются около пор, и визуально это делает их крупнее;
8. Стареющая кожа. Расширенные поры доставляют массу неприятностей не только в подростковом возрасте. С возрастом, когда дерма теряет эластичность, становится дряблой, расширенные поры кажутся еще крупнее. И чтобы избавится от такого неэстетичного эффекта, необходимо организовать своевременный и правильный уход за эпидермисом.

Особенности ухода

Кожный покров с расширенными порами достаточно «капризный», нуждается в особой заботе и внимании. Если не осуществлять необходимых манипуляций еще на ранней стадии появления пористой кожи, то ситуация грозит обострением. Уход за эпидермисом с таким дефектом должен осуществляться, прежде всего, самим обладателем, но обязательно проконсультировавшись со специалистом.

К особенностям ухаживающих и лечебных действий можно отнести:

• Ежедневные самостоятельные гигиенические процедуры;
• Обследование у дерматолога;
• Подбор специальной косметики;
• Аппаратные косметологические сеансы;
• Применение рецептов народной медицины.

Чудодейственного средства, способного сузить расширенные поры раз и навсегда, к сожалению, не существует. Для избавления от них придется применять различные варианты процедур, и делать это систематически и регулярно.

Обязательные ежедневные процедуры

Ежедневные ухаживающие действия за проблемной кожей с расширенными порами заключаются в:

• Лицо необходимо тщательно очищать 2 раза в день. Для этого нужна теплая вода и специальные очищающие пенки, лосьоны, тоники. Мыло в данной ситуации запрещено;
• Дважды в неделю следует применять для очищения кожи скрабы. Кожный покров на лице должен быть достаточно хорошо распарен, после чего его можно протереть скрабом.
• Обязательно обратить внимание на то, чтобы скрабирующий продукт содержал абразивные частицы мелкие, воздействующие на кожу мягко, так как крупные и грубые кусочки абразива еще больше разрушают «кратеры» протоков.
• Ежедневно на лицо надо наносить питательный крем. Лучше если он будет обладать действием, сужающим поры. Прекрасно справятся с такой задачей домашние маски и компрессы, в приготовлении которых можно подобрать активные компоненты индивидуально, исходя из собственных пристрастий и состояния кожи. Косметические средства с жирной текстурой ни в коем случае использовать нельзя.

Одними наружными процедурами проблема не решается. Маски будут бесполезны без организации правильного рациона питания и питьевого режима. Ошибочно считать, что кожа с сальным блеском не нуждается в увлажнении. Так вот, наряду с применением увлажняющих косметических продуктов, необходимо в день выпивать не менее 2 литров жидкости. А вот копченые, жареные, соленые, сладкие, острые блюда следует ограничить – такие продукты активируют выработку подкожного жира.

Если самостоятельно справиться с дефектом кожи не получается, следует обратиться к дерматологу за назначением лечебной мази, которую следует также регулярно применять.

Уже упоминалось, что спровоцировать появлений расширенных пор могут некоторые внутренние заболевания. Поэтому главным первоочередным правилом в лечении пористой кожи будет прохождение медицинского обследования. Во многих случаях избавление от сопутствующего недуга помогает справиться с кожным дефектом без применения сложных косметологических вмешательств. Прежде чем расходовать «бочку» кремов и мазей, нужно выявить имеющиеся проблемы со здоровьем, могут потребоваться консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, исследования УЗИ брюшной полости, анализы крови.

Косметологические процедуры

В список услуг каждого салона красоты входят процедуры для глубокой чистки лица. Помогут ли они женщинам с пористой кожей? Безусловно, ведь в процессе таких сеансов осуществляется освобождение сальных протоков от загрязнения, черных точек, излишков жира. Косметолог может посоветовать провести чистку пор с помощью предназначенных для этого косметических средств, или же пройти аппаратную процедуру.

К косметологическим воздействиям относятся такие варианты чистки и отшелушивания:

Скраб-пилинг и пилинг-гоммаж

Во время таких манипуляций производится очищение верхнего слоя эпидермиса, шлифуются неровности и рубцы;

Косметические маски

Для них применяют лекарственные препараты, белую глину, экстракты растений, специальные очищающие полоски.

Процедуры скраб-пилинга по своей технологии похожи на проведение домашнего скрабирования. Их действие производится лишь на поверхностный слой кожи, то есть обладает легким эффектом и переносится пациенткой довольно легко.

Куда более сложные процедуры химического пилинга. Для их осуществления используются кислоты: фруктовые, салициловая, молочная, гликолевая, азелаиновая. Эти вещества полностью разрушают роговой слой, доходя до базальной мембраны. Именно такой вид пилинга назначается при запущенной форме пористой кожи.

Это серьезное вмешательство, наносящее фактически кислотный ожог, поэтому для его назначения нужны весомые основания. После процедуры на неделю рекомендуется домашний режим.

Делать его можно не более 1 раза в год. В результате химического ожога, если не углубляться в медицинские термины, образуется новый слой эпидермиса, в котором синтезируется эластин, коллаген и гиалуроновая кислота. Всем известно, что эти компоненты отвечают за здоровье и молодость кожи.

Аппаратные методики

С помощью специальных аппаратов также проводится чистка эпидермиса. Аппаратные методики достаточно агрессивны и сложны, к ним относятся:

• Криомассаж. Обработка кожи в данном случае производится воздушно-азотной струей или непосредственно самим жидким азотом. В результате наблюдается резкое сужение и расширение сосудов под воздействием холода, это активирует кровообращение, нормализует деятельность сальных желез. В итоге «шоковой заморозки» сужаются и поры.
• Микродермабразия. Это вид пилинга, только проводится он механическим путем. Специалисты называют такую процедуру «очистка кожи, доведенная до совершенства». Кожа лица подвергается шлифовке микрокристаллами оксида алюминия. Эти частички попадают на проблемные участки кожи через наконечник специального аппарата. Ожидаемый эффект процедуры – отшелушивание клеток верхнего слоя эпидермиса, разглаживание и выравнивание рельефа кожного покрова.
• Лазерная шлифовка. Аналогичное действие и эффект с предыдущими способами. Только «чистящим» веществом в этом случае является лазерный луч.
• К аппаратным способам можно также отнести чистку кожного покрова лица с помощью вакуума и ультразвука.

Рецепты лечебных масок

Попытаться справиться с пористой кожей можно, применяя маски, скрабы, компрессы, приготовленные по народным рецептам. Кроме сужения отверстий в коже, такие средства питают, матируют и увлажняют эпидермис. Но, не следует забывать, что процедуры с самостоятельно смешанными составами из подручных продуктов являются лишь дополнением к основной терапии.

Чтобы добиться эффекта очищения применяют маски-пленки, которые, засыхая на коже, «зацепляют» загрязнение из пор.

Яйцо и лимон

• Белок 2 яиц
• Сок лимона – несколько капель

Белковую массу слегка взбить, ввести в нее лимонный сок. Оставляют маску на лице пока состав не подсохнет. Вместе с образовавшейся «корочкой» из пор удаляются черные точки, сальные пробки, ороговевшие частицы. Маска обладают еще и осветляющим действием.

Огурец и яйцо

• Мякоть свежего огурца – 2 ложки
• Белок 1 яйца

Огуречную кашицу смешать с взбитым белком, нанести на участки с проблемной кожей. Огурец освежит и увлажнит эпидермис, белок вытянет грязь из пор.

При желании в маску можно добавить 0.5 ложку меда.

Желатин и молоко

• Желатин сухой – 1 ложка
• Молоко цельное – 1,5 ложки

Ингредиенты соединить в миске и поставить на огонь или в микроволновку для набухания. Теплую смесь нанести на лицо с помощью кисточки и держать до ее высыхания. Через 15 минут пленку, в которую превратилась маска, можно аккуратно снять.

Маска из глины

• Порошок голубой глины – 1 ложка
• Вода минеральная

Постепенно добавлять в порошок минералку, столько, чтобы получилась масса по консистенции напоминающая густую сметану. Затем добавить пару капель глицерина, он обеспечит то, чтобы маска не пересыхала.

Средства для сужения пор

Лосьон «Лимон и огурец»

• Соединить в равных пропорциях сок лимона и свежего огурца, можно добавить несколько свежевыжатого сока алоэ.

Протирать таким средством лицо ежедневно по вечерам.

Компресс «Картофельный»

• Картофель

Вареную или сырую картофелину растереть на мелкой терке, массу положить в марлевый мешочек, и прикладывать на лицо.

Компресс «Ледовый»

• Заранее приготовить отвар из лекарственных растений (можно смесь трав): ромашки, календулы, шалфея, липового цвета, остудить жидкость и поместить в формочки для льда.

Замороженными кубиками протирать лицо дважды в день.

Компресс «Камфара и масло жожоба»

Смешать компоненты в равных долях. Мягкую салфетку смочить в получившейся смеси, слегка отжать и приложить к участкам лица с пористой кожей.

Это же жидкое средство можно смешать с любым нежирным кремом и применять в виде мази.

Маска из калины

• Ягоды калины – 3 ложки

Калину свежую или замороженную размять и нанести кашицу на кожу на 15-20 минут.

Такое же действие окажет кашица из грейпфрута.

Маска «Витамины и глина»

• Зеленая, голубая или белая глина – 2 ложки
• «Аевит» — 2 капсулы

Компоненты тщательно перемешать, если масса получилась слишком густая можно добавить немного кефира. Через 20 минут маска удаляется.

Скрабы для пористой кожи

Цедра лимона

• Кожура с половины лимона
• Йогурт – 2 ложки

Тщательно измельчить цедру лимона и добавить к ней йогурт.

В качестве мягкой массы можно использовать сметану или яблочное пюре.

Кофе и кефир

• Молотый кофе (или кофейная гуща) – 1 ложка
• Кефир – 1 ложка

Соединить оба компонента и протирать смесью заранее распаренную кожу лица.

Кофе можно заменить таким же количеством молотого миндаля.

С пряностями

Прекрасным отшелушивающими и раздражающим действием обладают пряности: порошок имбиря и корицы.

• Данное вещество берется в количестве 1 чайной ложки и смешивается с 1 ложкой сметаны, фруктового пюре или любого крема и используется в качестве скраба.

Правила макияжа и выбор косметики

Конечно, не желательно подвергать пористую кожу воздействию декоративной косметики. Но если без макияжа обойтись не получается, следует соблюдать некоторые правила:

• Перед тем, как наносить макияж, лицо следует протереть кубиком льда или ополоснуть холодной водой. От воздействия низкой температуры поры временно стянуться и косметические средства не будут попадать в них;
• В качестве основы под макияж следует взять крем на водной основе с эффектом увлажнения. Таким образом, кожа становится более упругой;
• Если необходимо воспользоваться тональным кремом, нужно выбирать продукт с легкой текстурой, например, крем-мусс. А вот от матирующего крема-пудры придется категорически отказаться. Под средством с плотной консистенцией кожа мгновенно покроется потом и жиром, макияж «потечет»;
• Пудрой и маскирующим карандашом пользоваться можно, но их слой должен быть тонким и его необходимо в течение дня обновлять. Пудру можно взять со светоотражающими частицами, они отвлекут внимание от дефекта кожи;
• Не следует выделять скулы, тем более, если они покрыты расширенными порами. Лучше сосредоточить внимание на глазах.
• Вечером декоративная косметика должна быть тщательно удалена с лица. Для этого идеально подойдет мицеллярная вода или молочко. Не надо выбирать средства для демакияжа, содержащие масла.

«Апельсиновая корка» кожных пор доставляет обладательницам массу неприятностей. Однако это явление – не приговор, дефект исправляется, если не заниматься необдуманным самолечением. Успех зависит от компетентности косметолога и правильности выполнения всех его рекомендаций.

Вам будет также интересно

Post navigation

infoklan.ru

Пористая кожа лица лечение в домашних условиях. Маски для пористой кожи лица в домашних условиях

Пористая кожа лица лечение в домашних условиях. Маски для пористой кожи лица в домашних условиях

Пористая кожа – одна из самых распространённых эстетических проблем. Тщетно пытаясь скрыть широкие кратеры кожи за слоями косметики, можно только усугубить ситуацию. Улучшить внешний вид и воздействовать на внутренние процессы легко благодаря натуральным средствам. Дары природы позволяют обрести красивую ровную структуру, сохранив свежесть и молодость лица.

Причины пористой кожи

Характеристика пористой кожи, заключается в расширенных устьях выводящих секрецию протоков. Эта проблема больше характерна для жирного и комбинированного типа, но существуют и другие провоцирующие эстетические недостатки факторы.

Основные причины:

1. Наследственность;
2. Подростковый период;
3. Неблагоприятная экологическая ситуация;
4. Заболевания пищеварительной, эндокринной системы;
5. Несбалансированное питание, наличие в рационе жирных, солёных, копчённых, сладких блюд;
6. Вредные привычки – курение, алкоголь;
7. Отсутствие регулярного комплексного ухода за лицом;
8. Чрезмерное использование пудры и тонального крема.

Особенности ухода за пористой кожей

Что делать, столкнувшись с подобной проблемой? Методы борьбы с расширенными порами различные, начиная с домашнего лечения, заканчивая эффективными салонными процедурами. После механической очистки, а также других видов – вакуумной, химической, лазерной, можно сразу заметить положительный результат. Широко применяются лазерные шлифовки, химические пилинги , мезотерапия. Это достаточно стрессовые манипуляции требуют восстановительного периода, в зависимости от выбранного метода, от нескольких дней до месяца.

Противопоказания – различные хронические заболевания, купероз , аллергическая реакция на используемые препараты. Лечение в домашних условиях позволяет восстанавливать кожу постепенно, с каждым днём улучшая её внешний вид.

Средства очищения

Как ухаживать за пористым лицом? Ежедневно утром и вечером использовать базовый набор одной серии для проблемной/жирной кожи – очищающий гель, тоник, увлажняющий крем . В составе должны присутствовать растительные экстракты, витамины и минеральный комплекс. Избегать продуктов с содержанием спирта и салициловой кислоты .

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Пористая кожа лица лечение в косметологии. Как избавиться от пористой кожи на лице?

Расширенные поры на лице – это достаточно серьезный дефект, который встречается у всех без исключения обладателей жирной кожи . В некоторых случаях поры можно наблюдать и у тех, кто чья кожа относится к категории нормального и сухого типа.

Если отмечается такое явление, как пористая кожа лица, лечение в домашних условиях нужно проводить в обязательном порядке.

Открытые расширенные поры выделяются на лбу, на носу и переносице, а также на переносице . На вид – это достаточно неприятное зрелище, так как кожа напоминает корку цитрусовых.

По той причине, что это явление находится на лице, проблема достаточно встает перед человеком и требует быстрого решения вопроса, как избавиться от пористой кожи на лице.

Устранить подобный косметический дефект вполне можно в домашних условиях, используя народные методы лечения.

Основные причины пористой кожи

К такому неприятному явлению, как расширенные поры, могут привести разные причины. Среди самых распространенных можно отметить:

Наследственная предрасположенность . Если у человека проявляются расширенные поры, есть большая вероятность, что у кого-то из родителей присутствует данное явление.
1. Расширенные поры могут проявиться от чрезмерной любви к солнцу . Не стоит в погоне за привлекательным шоколадным загаром увлекаться долговременным пребыванием на пляже или в солярии. Подобные процедуры сильно сушат кожу, клетки пересыхают и начинают группироваться рядом с порами, тем самым сильно увеличивая их на визуальном уровне.
2. Разные вредные привычки – курение и алкоголь, а также несбалансированное питание , в состоянии значительно ухудшить внешние характеристики кожи.
3. К подобной проблеме нередко приводит регулярное вредное питание, например, употребление жирной пищи , большого количества сладостей, соленого и острого. Данные продукты должны быть дозированными.
4. Неграмотный уход за кожей . Если сильно высушивать проблемную кожу, есть риск столкнуться с тем, что омертвевшие частицы эпителия останутся внутри самих пор, постепенно растягивая их. Также важно тщательно очищать кожу перед сном, чтобы она дышала и на не скапливались загрязнения.
5. Избыточное количество косметики на лице может стать причиной для образования расширенных пор на лице. Косметики должно быть немного, и она должна быть очень качественной.
6. Проблема с кожей может возникнуть при частых неумелых попытках выдавливать воспаления на лице . Подобные самостоятельные вмешательства, как правило, сопровождаются инфицированием пор, что еще более сильно усугубит ситуацию.

Пористая кожа лица макияж. Рецепты лечебных масок

Маски для пористой кожи лица рекомендовано делать трижды в неделю. Предварительно следует тщательно смыть макияж, распарить верхний слой дермы — это обеспечит более глубокое проникновение активных компонентов. До проведения манипуляции необходимо убедиться в отсутствии аллергии на выбранный лечебный состав.

На лице маску нужно выдержать определенное время, удалить ее остатки. Обработать пористую кожу увлажняющим кремом.

Для процедуры можно использовать средство, приобретенное в магазине или попробовать справиться с проблемой масками, приготовленными в домашних условиях. Приведем несколько популярных рецептов.

Яйцо и лимон

Белок одного яйца взбить в пену, равномерно смешать с лимонной цедрой (можно заменить ее несколькими капельками сока этого фрукта), нанести на лицо. Подождать пока состав «схватится» корочкой, остатки удалить.

Подобная маска помогает:

• сузить поры;
• убрать жирный блеск;
• избавиться от черных точек;
• отбелить кожу.

Для придания лицу свежести можно добавить к перечисленным ингредиентам ампулу глицерина.

Огурец и яйцо

Чтобы приготовить такую маску нужно смешать огуречную мякоть со взбитым до пены яичным белком. Нанести на проблемные участки. Остатки удалить, после того как смесь высохнет.

Благодаря огурцу кожа увлажняется, становится более свежей. Белок – очищает поры. Дополнить смесь можно половиной ложки меда.

Желатин и молоко

Для получения лечебной смеси нужно:

1. Растолочь таблетку активированного угля.
2. Перемешать с одной столовой ложкой желатина.
3. Долить 2 столовых ложки молока.
4. Подогреть 20 секунд в микроволновой печи.
5. Нанести на лицо.
6. Образовавшуюся после высыхания пленку снять.

После процедуры кожа может покраснеть – это нормально. Лицо стоит протереть кусочком льда.

Маска из глины

Косметическая глина – отличный природный абсорбент. Она используется при лечении многих дерматологических проблем, в том числе способствует сужению пор.

Средство нужно разбавить водой до состояния кашицы. Нанести тонким слоем, оставить на четверть часа, затем тщательно смыть.

Пористая кожа лица уход. Уход за пористой кожей лица

Пористая кожа доставляет немало неприятностей – она блестит, воспаляется, выглядит неухожено. Но правильный уход помогает значительно улучшить ее вид.

Проблема пористой кожи лица знакома многим обладателям жирной или комбинированной кожи. Этот косметический недостаток представляет собой расширение отверстий выводных протоков потовых и сальных желез. Из-за такой особенности кожа лица выглядит грубо и непривлекательно. Вместе с тем, ежедневный правильный уход за лицом позволяет уменьшить поры и вернуть лицу здоровый и красивый вид.

Почему кожа бывает пористой

Пористость кожи может быть врожденной, поскольку тип кожи определяется генетически. Люди с кожей жирного или смешанного типа чаще имеют крупные поры.

Еще одной причиной пористой кожи является чрезмерная продукция сальных желез: поры расширяются, чтобы улучшить отток кожного сала. В этом случае истоки проблемы нужно искать в работе гормонов, обмене веществ, желудочно-кишечном тракте. Часто с расширенными порами сталкиваются люди, страдающие себореей.

Но основной причиной пористости является неправильный уход за кожей лица. Например, ее провоцирует ежедневное умывание горячей водой, процедуры, которые слишком высушивают кожу. Продолжительное нахождение на солнце также способствует расширению пор. Растягиваются поры и из-за агрессивного выдавливания угрей, из-за использования неподходящих для вашей кожи косметических средств.

Задача ухода за жирной кожей с расширенными порами — уменьшить толщину рогового (самого наружного) слоя, снизить секрецию сальных желез и оптимизировать выделение сала на поверхность кожи.

Как ухаживать за пористой кожей

Ухаживать за проблемной кожей лица можно как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.

Для начала нужно начать правильно умываться. Обладателям жирной кожи не стоит умываться горячей водой с мылом, чтобы смыть с лица жир. Это лишь на несколько часов сделает кожу сухой, а затем сальные железы начнут выбрасывать кожный жир еще интенсивнее. Тем более что горячая вода сама по себе способствует расширению пор. Умывайтесь теплой водой, а в конце процедуры – прохладной или холодной, так как холод сужает поры.

Ежедневно необходимо тщательно очищать кожу лица. Это нужно делать утром и вечером.

Чтобы в домашних условиях уменьшить роговой (поверхностный) слой и удалить отмершие клетки, косметологи рекомендуют делать маски из кисломолочных продуктов — кефира, нежирного творога, простокваши. Их можно чередовать с масками на основе смородины, клубники.

Можно наносить на кожу лица сок лимона или квашеной капусты, а затем смывать их через 5-7 минут, не допуская, чтобы маска высохла. Содержащиеся в этих продуктах кислоты окажут легкий отшелушивающий эффект и удалят излишки кожного сала. Такие маски можно использовать ежедневно или курсами (чередуя с недельными перерывами).

Для уменьшения выделения кожного сала и стягивания пор при жирной коже, лицо умывают настоями трав (ромашки, зверобоя, календулы). Хорошо подойдут кубики льда, приготовленные из замороженных настоев, которыми можно протирать лицо. Однако при этом следует избегать места расширенных сосудов.

Для ухода за пористой кожей используются подсушивающие и отшелушивающие средства, которые сдержат серу, салициловую кислоту, гликолевую кислоту. Поскольку лечебные кремы подсушивают кожу, не забывайте об увлажняющих средствах. Скрабы или гоммажи с мелкими отшелушивающими частицами можно использовать 1-2 раза в неделю.

К выбору косметических средств обладателям пористой кожи нужно подходит тщательно. Сегодня многие производители косметики предлагают кремы , крем-пудры, сухие пудры со светоотражающими частицами, благодаря которым создается оптический эффект сглаживания кожи. Эти средства для макияжа созданы специально для проблемной кожи: они не закупоривают поры и способны вытягивать лишнее кожное сало.

К салонным процедурам для пористой кожи лица относятся пилинги, увлажняющие процедуры, чистки, лечебный массаж, аппаратные методики (в частности, пневмофототерапия).

Запреты для пористой кожи

Напомним, неправильный уход за жирной кожей только усугубляет проблему расширенных пор. Чтобы помочь своей коже, придется избавиться от некоторых вредных привычек:

1. Умывание горячей водой с мылом, протирание спиртовыми растворами, высушивающими кожу. Это разрушает поверхностную гидролипидную оболочку. В итоге кожа обезвоживается, появляются ощущение стянутости, раздражения.
2. Использование жирных кремов (особенно на ночь) – это способствует закупорке пор.
3. Злоупотребление скрабами. Обладатели жирной пористой кожи нередко используют скрабы чуть ли не каждый день. Это травмирует кожу, нарушает естественную увлажненность и вызывает воспаления. Скрабы можно использовать не чаще 1-2 раз в неделю.
4. Долгое пребывание на солнце. Под влиянием солнечных лучей сало становится гуще, поэтому легче образуются сальные пробки.

Не забывайте также, что питание отражается на состоянии нашей кожи. Помогите коже выглядеть здоровой, правильно питаясь и употребляя достаточное количество жидкости.

shkola-krasoty.com

Сухая пористая кожа лица: уход

С проблемой ощущения стянутости, шелушения и зуда на лице сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Правильный уход за сухой и пористой кожей лица поможет избежать проблем с кожей. Подобрать правильную косметику и косметологические процедуры поможет опытный специалист салона.

Причины сухой пористой кожи

В отличие от жирной или комбинированной кожи с широкими порами, которые имеют жирный блеск и страдают от угревой сыпи, сухая пористая кожа имеет преимущество. Внешне она выглядит матовой и на такой коже реже появляются акне.

Из-за отсутствия способности удерживать в нужном количестве влагу, кожа подвержена сильному внешнему влиянию внешних факторов. По этой причине требует тщательного ежедневного ухода.

Среди причин, ведущих к сухой пористой коже, выделяют: наследственное предрасположение, нарушение обмена вещества, гормональный сбой, авитаминоз (недостаток витаминов), возрастные изменения, нарушение функции щитовидной железы, сбой в работе кишечника, неправильно подобранные средства для ухода.

Сухую кожу можно относят к проблематичному типу кожи. Косметологи, дерматологи выделяют следующие признаки: цвет кожи тусклый и неравномерный, появление мелких морщин вокруг глаз, шелушение, покраснение, зуд, ощущение стянутости после увлажнение.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию в салоне «Фея»:

Ежедневный уход за сухой пористой кожей

Кроме профессиональных процедур обеспечивающих должный уход. Необходимо каждый день соблюдать несколько правил по уходу за сухой кожей.

— Для умывания лица применяйте теплую воду. Так как горячая вода подсушивает кожу, а теплая вода способствует открытию пор и ее легкому очищению.

Если вы любите умываться горячей водой, то лучше сразу обдайте лицо холодной струей. Это создаст эффект контрастного душа.

— Исключите из своей косметички средства содержащие спирт. Он сушит кожу лица. Лучше приобретите косметические средства, содержащие в своем составе церамид. Он помогает удержать влагу.

— Не трите лицо полотенцем. Кожа должна оставаться слегка влажной.

— Увлажняющий крем или лосьон рекомендуется наносить на еще влажную кожу. Это поможет задержать влагу.

— Для очищения сухой кожи от мертвых клеток воспользуйтесь мочалкой для детей, чтобы достичь нужного эффекта. Исключите скраб.

— Воздух помещения, в котором вы проводите время периодически необходимо увлажнять, распыляя воду или используя, увлажнитель воздуха.

— Следите за питанием. Ешьте больше продуктов содержащих витамины А, Е и С. Старайтесь больше пить воды. Ограничьте кофейные напитки.

— Пользуйтесь декоративной косметикой именно для вашего типа кожи.

— Не игнорируйте услуги косметолога. Специалист поможет не только в подборе подходящих средств, но и окажет профессиональный уход за кожей лица.

Уход за сухой пористой кожей процесс ежедневный, чтобы сохранить молодость, упругость, здоровый цвет лица. В зависимости от сезона и погоды за окном пользуйтесь защитным средствами для сухой кожи. Подобрать необходимые средства вам поможет косметолог салона красоты «Фея». Записаться на услугу вы можете по телефону: +7 (473)255-96-50.

www.feya-salon.ru

Жирная пористая кожа: домашний уход

1. Главная
2. Кожа
3. Жирная пористая кожа: средства для домашнего ухода

Елена Алферова, врач-дерматокосметолог, заведующая дерматокосметологическим отделением центра лечебной косметологии «Даная»;  

Какие средства домашнего ухода можно порекомендовать для жирной пористой кожи?

Существуют целые линейки косметических препаратов, специально созданные для жирной кожи и обеспечивающие все стадии домашнего ухода за ней. Многие из этих средств можно приобрести в аптеках. По нашему опыту, они, действительно, очень эффективно помогают в решении проблем кожи с повышенным салоотделением и склонной к закупорке пор, и как следствие, часто воспаляющейся, и поэтому хорошо зарекомендовали себя у пациентов.

Отталкиваясь от основных задач ухода, расскажем, прежде всего, об очищающих средствах, поскольку очищение – самый важный этап в уходе за кожей с повышенной себорейной активностью. Для этой процедуры рекомендуется выбирать мягко действующие гелевые средства, а не мыло: они не вызывают резкого обезжиривания кожи, которое ведет к дополнительному приливу себума. Чтобы не разрушить кислотную мантию кожи, которая препятствует развитию гнойничковых высыпаний, pH очищающих средств должен быть нейтральным. Хорошие результаты очищения обеспечивают гели серий Клинанс (Avene), Эфаклар (La Roche-Posay),  Исеак (Uriage), гуммирующий гель Себиум (Bioderma). При их использовании небольшое количество средства равномерно распределяется по коже, а затем смывается водой.

Вечером коже требуется более активное очищение, поэтому после применения геля, который помогает снять косметику, удаляет секреты сальных и потовых желез, а также другие загрязнения, проводится дополнительное очищение лосьоном. Для этих целей можно порекомендовать мицелловый раствор Себиум h3O (Bioderma), который обладает мягким антибактериальным действием и немного подсушивает кожу, иногда даже может справиться с небольшим воспалением. Для чувствительной кожи рекомендуется лосьон Сенсибио h3O (Bioderma). Это очень эффективное средство, но действует настолько мягко, что им можно очищать от косметики даже нежную кожу век. Сенсибио h3O остроумно называют ластиком: даже если предварительно очищенную кожу протереть ватным диском, смоченным этим препаратом, все равно он найдет, что очистить. Наши пациенты с проблемной чувствительной кожей настолько доверяют этому средству, что сочетают его даже с очень дорогой косметикой – кремами премиум-класса.

Можно остановить свой выбор и на лосьоне для нормальной и жирной кожи или на очищающем лосьоне серии Делекс-акне отечественного производства. Эти лосьоны хорошо подходят для кожи с повышенной себорейной активностью, склонной к воспалению. Они работают не хуже импортных препаратов, и в то же время дешевле последних. В их состав входят травяные экстракты, смягчающие вещества, а также противовоспалительные и улучшающие салоотделение компоненты. Кератолитические свойства лосьонов обеспечивает салициловая кислота (2%), которая уменьшает закупорку устьев сальных протоков. Применение этого средства делает кожу очень приятной на ощупь, она меньше шелушится. Здесь же стоит упомянуть и лосьон из серии Эфаклар (La Roche-Posay). Этот препарат хорошо «обкатан» дерматологами, которые рекомендуют его в тех случаях, когда кожа нуждается в особо эффективных средствах для умывания.

Очищение лосьоном (уже без геля для умывания) применяется также в период активного воспаления кожи, при котором контакт с водой противопоказан.

Более глубокое очищение кожи с отшелушиванием поверхностного слоя, как правило, проводится два раза в неделю, и также вечером. Однако ни в коем случае оно не должно осуществляться грубыми скрабами, которые, удаляя водно-липидную мантию, сильно повреждают кожу и ослабляют ее защитные функции. В ответ на это кожа становится еще более жирной, чувствительной и раздраженной. При жирной кожи вместо скрабов следует использовать гоммажи, энзимные пилинги, глубоко очищающие маски. Хорошо зарекомендовала себя мягкая отшелушивающая маска Исеак (Uriage). Это средство может использоваться разными способами: ее можно применять каждый день в качестве маски, а также в качестве гоммажа два раза в неделю.

Вечернее очищение кожи заканчивается нанесением специальных сывороток (концентратов) для жирной кожи, которые будут способствовать снижению выработки кожного сала. И после них — обязательно крема. В качестве ночного ухода за кожей со склонностью к закупориванию сальных желез и с небольшими воспалениями можно рекомендовать регулирующий крем Диакнеаль (Avene) с витамином А и гликолевой кислотой. Этот крем хорошо подходит для жирной умеренно возрастной кожи. Он отлично справляется с ролью профилактического средства против акне, устраняет причины воспаления, оказывая себорегулирующее и легкое антибактериальное действие. Благодаря гликолевой кислоте он оказывает кератолитическое действие, снимая отмершие частички рогового слоя и открывая устья сальных желез. Крем работает очень физиологично, не давая заметного шелушения. Мы часто назначаем его после интенсивного курса лечения акне, поскольку он прекрасно поддерживает кожу в хорошем состоянии после интенсивного курса лечения акне. Этот крем действует настолько эффективно, что его даже можно считать альтернативой клиническим процедурам. Если применять его длительными курсами, с каждым днем кожа становится качественно иной — все более мягкой и гладкой.

Существует препарат похожего действия — крем себиум AKN (Bioderma). Чаще всего мы назначаем его для молодой кожи. В его состав входит салициловая кислота, которая способствует растворению сального секрета, уменьшая склонность к закупорке пор, выравнивает кожу. Можно предложить вечерний крем из серии Исеак (Uriage) с яблочной кислотой и эфиром яблочной кислоты, которые также оказывают мягкое кератолитическое действие, уменьшают выработку кожного сала, оказывая за счет этого лечебный эффект. То же самое можно сказать и о креме для вечернего ухода серии Фам (Exfoliac), ориентированный на женщин после 30-ти лет. Он содержит молочную кислоту, которая помимо отшелушивающего действия хорошо увлажняет кожу и питает ее, ускоряя тем самым процевссы ее обновления. Перечисленные средства делают себорейную кожу, склонную к угревой сыпи, менее грубой, более изящной и ухоженной.  

Утренний уход отличается от вечернего. Поскольку после ночного сна кожа не так загрязнена, для ее очищения от сального секрета (который, впрочем, иногда очень активно вырабатывается за ночь) при умывании используется только очищающий лосьон, а затем наносится дневной крем или эмульсия с себорегулирующими свойствами.
Дневной крем для жирной кожи принципиально отличается от ночного. Во избежание риска пигментации он не содержит AHA или BHA-кислот, которые при солнечном свете могут проявить агрессивные свойства. В его состав обязательно вводятся ультрафиолетовые фильтры, а также экстракты трав, антиоксиданты, увлажняющие компоненты и вещества, которые сдерживают активность сальных желез. Как правило, дневные кремы (флюиды) отличаются очень легкой консистенцией, на них хорошо ложится макияж. Нередко производители включают в них специальные частицы, которые придают коже матовость.

При повышенной сальности кожи очень часто досаждает людям жирный лоск. В этом случае можно воспользоваться препаратом с серой, которая отлично подсушивает кожу, регулирует салоотделение. Она входит в состав бесспиртового геля серии Делекс-акне. За счет действия серы этот гель хорошо очищает кожу от элементов воспаления, выравнивает ее цвет, делает матовой.

Отдельное внимание хочется обратить на единственный препарат для лечения акне, зарегистрированный как лекарственное средство, — скинорен. Действующее вещество этого крема —  азелаиновая кислота, которая производит мягкое отшелушивание кожи, при этом не оказывает на кожу агрессивного действия, как другие кислоты, поэтому скинорен может применяться и утром, и вечером. Этот препарат обладает глубоким проникающим действием, уничтожает патогенные бактерии в самой сальной железе, Это препарат длительного использования: его надо применять не меньше трех месяцев, при этом первые результаты начинают проявляться не раньше 2-3 недель. Пациенты, применяющие этот препарат, отмечают, что кожа на ощупь становится другой: мягкой и шелковистой, уходит ее шероховатость. Кроме того, скинорен за счет мягкого кератолитического действия хорошо выравнивает цвет кожи, убирая коричневатые пятна после акне. Это очень удобный, «умный» препарат, однако на наш взгляд, не стоит его назначать на стадии активного воспаления, где он не дает нужного эффекта. На наш взгляд, скинорен должен подхватить лечение, поддержать результат, который получен в салоне или клинике, – с этой ролью он справляется идеально. Мы также часто используем это средство для домашней подготовки кожи к профессиональным процедурам (пилингам, чисткам и т.д.).

По нашему опыту, труднее всего бывает подобрать препараты для возрастной жирной кожи и кожи, склонной к воспалению, ведь чаще всего средства anti-age ориентированы на сухую кожу, которая подвержена старению в большей степени. У этой категории женщин не так много прыщиков, как у подростков, всего лишь 2-3, но они с досадной регулярностью вскакивают на лице, и борьба с ними выматывает. Решить сразу обе проблемы поможет серия Фам (Exfoliac), ориентированная на женщин после 30-ти и старше, имеющих жирную пористую кожу. Комплексно решить проблему позволяют три продукта, входящие в эту линию: очищающий оздоравливающий гель с мягким pH, и два крема – дневной матирующий и ночной — защитный и восстанавливающий. Если задача косметики для подростков – снизить сальность, уменьшить толщину рогового слоя, сняв отмершие клетки, то зрелую кожу важно напитать, чтобы она быстрее обновлялась. Именно такой подход и применен в этой серии средств, которую заслуженно оценили даже самые требовательные наши пациенты.  

И последнее, на что хочется обратить внимание, — это маскирующие средства, которые помогают зрительно выровнять рельеф кожи, скрыть пигментацию, проявившуюся после акне, сделать менее заметными воспалительные элементы, убрать жирный блеск. Выбор камуфлирующих средств достаточно широк. Можно остановить его на сухой пудре, которая оказывает еще и противомикробное действие, а можно воспользоваться жидкой пудрой с антибактериальным эффектом. Например, отечественной крем-пудрой профессиональной марки «Салонная косметика» (о ней мы получаем очень хорошие отзывы пациентов). В последнее время многие женщины вместо крем-пудры отдают предпочтение матирующим кремам и эмульсиям, которые за счет себорегулирующего действия устраняют саму причину жирного блеска, и кроме того, содержат специальные светопреломляющие частички, которые делают кожу матовой. Из этих средств можно рекомендовать крем Эфаклар (La Roche-Posay), крем Фам (Exfoliac), бесцветную и тональную себорегулирующие матирующие эмульсии Клинанс (Avene).

Некоторые пациенты задаются вопросом, обязательно ли использовать в уходе линейку средств одной марки. На наш взгляд, в этом нет особой необходимости, поскольку все перечисленные препараты хорошо сочетаются друг с другом.

Получить консультацию с составлением индивидуальной программы по уходу за жирной кожей Вы можете в наших медицинских центрах у  врачей косметологов-дерматологов.

Консультация врача косметолога-дерматолога 

danaya-clk.ru

Очень пористая кожа

Я распариваю и чищу вакуумом 3 раза в неделю, а льдом протираю и с утра и с вечера и после очистки.
Про питание, Вы, Тата, очень правильно заметили.Чтобы хоть как-то правильно питаться, на завтрак я ем геркулесовую на воде ? наладилась работа кишечника. А ещё я — чистила организм , это здорово помогло с кожей. Но, ввиду слабой воли я все испортила ?объелась сладкого и мучного))))))) Мне мастер по наращиванию ресниц посоветовала: говорит, почисти кишечник, а потом питайся нормально — думаю зимой попробую почистить ещё раз, а потом постараюсь не срываться на вкусное, но вредное. Хех)))
Знаете, Тата, мне кажется Вам стоит ещё на гормоны сдать анализы — потому что, если у вас высокий уровень тестостерона, то вполне возможно ,что он вам портит жизнь. Я сдавала, пила потом гормональные — во время их приема за 3 месяца кожа перестала жирниться, прыщи перестали вскакивать. Хотя от пор это мало помогло, но по крайней мере решило проблему прыщей, жирного блеска и шелушения зимой. Со временем, уже после приема таблеток, все возвращается, конечно. Думается, надо было просто совмещать гормоны, правильное питание и усиленный уход. Мой косметолог говорит мне, что, чтобы о коже хотя бы недолго можно было не беспокоиться, нужно пару-тройку лет над ней сильно потрудиться. Для меня самое трудное — это правильное питание: не есть сладкое ? это самый что ни на есть ад. Хотя я думаю, и про гормоны и про питание Вы все знаете ? об этом пишут везде. Поэтому вот попробуйте 2-3 раза в неделю распаривать личико и чистить его (не знаю уж как удобнее вам вручную или очистителем вроде такого) и льдом протирать. Гм…маски из глины тоже помогают, кстати. Честно признаться, никогда все вместе это не совмещала — только хочу начать.Но надеюсь, что если все это по отдельности дает эффект, то вместе — у меня лицо как с обложки станет. Кстати, здесь, на форуме, уже есть тема порам посвященная — там есть полезные советы. Про квасцы я оттуда вычитала, и сегодня вечером их опробую)

www.woman.ru