Очень сухая кожа головы – Сухая кожа головы — причины возникновения, появление себореи и выпадения волос, способы лечения
что делать и чем лечить? :: SYL.ru
Когда появляется нарушение в работе сальных желез, то возникает шелушение, зуд, перхоть и ощущение стянутости кожного покрова. Положение ухудшается из-за понижения влаги в эпидермисе потому, что клетки не могут ее удерживать. Поверхность утрачивает эластичность и на ней появляются трещинки. Как бороться с сухой кожей головы? В статье пойдет речь об методах устранения подобной проблемы.
При возникновении зуда и шелушения можно говорить об отмирании поверхностных клеток. Сухая кожа обычно характеризуется появлением перхоти. Скрыть ее довольно сложно. Используя обычный шампунь, можно добиться только ухудшения ситуации. В результате ощущается сильный зуд.
При этом отторжение и омертвение клеток головы является нормальным процессом, причины возникновения патологического характера могут быть самыми разными. Люди, страдающие сухостью кожного покрова, также замечают, что у них начинают выпадать волосы. При сильном зуде и потере локонов чаще всего диагностируется грибок кожи. Такие симптомы могут свидетельствовать о запущенности проблемы. Чтобы исключить подобное заболевание, проводят диагностику в лабораторных условиях. Почему становится сухой кожа на голове?
Основные причины
Сухость кожного покрова могут вызвать множество неблагоприятных факторов. Чаще всего патологию провоцируют:
- Наследственная предрасположенность человека.
- Аллергические реакции, которые вызывает использование шампуней и других средств ухода за волосами. В таком случае появляется сильный зуд.
- Ультрафиолетовое излучение солнца.
- Грибковая инфекция, которая располагается на коже головы. Она характеризуется зудом кожи, возникновением мелких чешуек и неприглядным внешним видом волос.
- Авитаминоз, вызываемый недостатком в организме витаминов и минеральных веществ.
- Нарушение процессов обмена в организме.
- Появление серьезных заболеваний в виде экземы, лишая и псориаза.
- Нарушения в работе печени, иногда из-за неправильного питания.
Когда кожа головы сухая в результате применения нового шампуня и других средств ухода за волосами, то необходимо срочно отказаться от их использования. Лучше всего воспользоваться гипоаллергенными средствами, которые не могут травмировать чувствительный кожный покров. Для уменьшения появления симптомов можно применить восстанавливающие маски.
Сухость кожи возникает, когда:
- происходит постоянное мытье головы;
- проводится частое окрашивание волос;
- постоянное применяется фен, утюжок и щипцы;
- сухой воздух в помещении из-за кондиционеров или радиаторов отопления.
Если кожа головы сухая в результате более серьезных проблем, необходима консультация специалиста и правильно назначенное лечение.
Признаки сухой кожи
В категорию риска чаще всего входят женщины, которым исполнилось 40 лет. Сальные железы плохо работают, что вызывает сухость. Волокна коллагена утрачивают эластичность, а в клетках возникает недостаточное количество влаги.
Кожный покров становится беззащитным перед внешним влиянием. Снижение кровообращения способствует возникновению алопеции. Если после мытья головы с кондиционером появляется сухость кожного покрова, нужно срочно выяснить точную причину.
Если кожа головы сухая и шелушится, особенно после окрашивания волос, то меры необходимо принимать срочно. Особенно, если происходит повышенное выпадение прядей.
Сухость кожного покрова можно определить по нескольким признакам:
- раздражение;
- зуд;
- постоянное желание почесать кожу головы;
- возникновение перхоти;
- ломкость и выпадение волос.
Самостоятельное определение сухости кожи головы проводится таким образом: промокнуть салфеткой корни – в нормальном состоянии на ней должны остаться пятна кожного жира. В противном случае на ней будут находиться частички перхоти.
Что делать при сухой коже головы?
Когда возникают неприятные ощущения после мытья волос, появилась перхоть и зуд, то избавиться от них можно следующим образом:
- Заменить все средства по уходу за волосами. При выборе обратить внимание на компоненты, входящие в их состав.
- Организовать правильное питание. В меню должны присутствовать фрукты и овощи, а также зерновые культуры.
- Нужно отказаться от сахара, жареных блюд и продуктов с кофеином.
- Следует избавиться от вредных привычек.
- Не мыть волосы горячей водой. Она должна быть теплой. Пользоваться феном и утюжком для волос также не рекомендуется. После мытья пряди лучше просушить с помощью полотенца.
- Для улучшения кровообращения каждый день массировать кожу головы. Делать это нужно кончиками пальцев, нанеся на нее увлажняющий кондиционер.
- При морозах обязательно носить головной убор, который поможет избежать переохлаждения.
Все способы должны быть направлены на решение таких проблем:
- обеспечение нормального уровня влаги;
- нормализацию деятельности сальных желез.
Чтобы восстановить клеточный обмен в организме, в день нужно спать не менее 8 часов. Обязательно должен соблюдаться режим дня.
Для поддержания и восстановления водного баланса в день нужно выпивать, не менее 2 литров жидкости.
Для увлажнения кожи головы использовать средства, подходящие для ухода за сухой кожей.
Если все применяемые меры не оказали должного эффекта, то необходимо перейти к более эффективным методам.
Как правильно мыть голову
Для того, чтобы предотвратить сухость кожного покрова, рекомендуется соблюдать следующие советы:
- Перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать. В таком случае они получат лучшее питание.
- Применять только тот шампунь, который точно подходит для ваших волос.
- Наносить его сразу на пряди не следует. Сначала нужно растереть средство в руках, а затем равномерно распределить по длине волос. Начинать следует с затылка.
- Волосы нужно тщательно промыть, потому что остатки шампуня сделают их тусклыми и клейкими.
- Осторожно промокнуть их полотенцем. Феном следует пользоваться только в редких случаях, чтобы не пересушивать кожу головы.
- Расчесывать только сухие волосы.
Соблюдая несложные правила, можно избежать возникновения очень сухой кожи головы и добиться здорового вида волос.
Почему кожа головы становится сухой после мытья
К основной причине относят компоненты шампуня, красок, кондиционеров и других средств. Чаще всего, аллергию вызывает лауретсульфат натрия или лаурилсульфат. В таком случае нужно подбирать средство с щадящим составом.
Сухая кожа головы чешется, потому что применяемый шампунь не подходит. В таком случае помощь может оказать косметолог, который подберет комплекс средств, подходящий для каждого конкретного случая.
Методы лечения
Что делать при сухой коже головы и перхоти? При возникновении подобного состояния и повышенного выпадения волос следует посетить специалиста. Ведь зуд и жжение, которое фиксируется в течение продолжительного времени, является признаком кожных заболеваний.
Какое лечение сухой кожи головы может быть назначено? Если основная причина – себорея, то для избавления от нее используют такие препараты:
- Витаминные комплексы: «Аевит», «Нуробекс» и другие.
- Серную мазь 10%.
- Противогрибковые таблетки («Кетоконазол», «Флуконазол»).
Эффективны для лечения сухой кожи головы такие шампуни:
- С противогрибковым действием («Дермазол», «Низорал», «Себазол»). Их применение оправдано, если причина в грибке. На влажные волосы наносят небольшое количество средства и оставляют на 5 минут. Для получения эффекта достаточно 3-5 применений.
- С березовым дегтем: «Альгопикс», «Дегтярный шампунь». Средство борется с сухостью кожного покрова, грибком и патогенными микроорганизмами. Применять для мытья волос трижды в неделю.
Любые лекарственные средства способны вызвать привыкание, поэтому периодически волосы нужно мыть обычным шампунем, который оказывает очищающее воздействие.
Что делать при сухой коже головы? Иногда это не является серьезной патологией, а для снижения симптомов необходимо применить правильные методы увлажнения и ухода.
Народные средства в борьбе с сухой кожей
Существуют альтернативные методы, направленные на предотвращение проблем, связанных с кожным покровом головы. Для этого применяют следующие маски:
- Из кисломолочных продуктов. Для процедуры подойдет кефир или простокваша. Взять стакан продукта, нагреть и нанести на волосы. Укутать и подождать 30 минут. Сделать повторную маску и хорошо вымыть пряди.
- Яичная. Куриный желток смешивают с 10 каплями глицерина и ложкой касторового масла. Перемешать и равномерно нанести на волосы. Укутывают голову и через полчаса смывают шампунем.
Какие еще народные средства при сухой коже головы можно применять? Из известных продуктов и растений можно приготовить смеси для масок, отвары и бальзамы. Они способны увлажнить кожу головы, снять воспаление, убрать пятна и покраснения.
К наиболее популярным и эффективным народным средствам можно отнести:
- Оливковое масло. Его можно применять для приготовления маски. Подогреть 5 ст. ложек масла, добавить ложку сока лимона. Нанести смесь на волосы. Подержать 20 минут и смыть обычным шампунем. Проводить процедуру нужно не менее 2 раз в неделю. Через месяц можно полностью избавиться от шелушения.
- Луковая маска. Избавляет от зуда и останавливает выпадение волос. Взять луковицу, перекрутить через мясорубку и нанести на волосы. Через 40 минут смыть водой.
- Репейное масло. Применение его в чистом виде, позволит оказать пользу волосам и коже головы. Маску держать не менее 30-40 минут. Для получения большей эффективности ее можно держать всю ночь.
- Со сметаной. Смешать в равных пропорциях продукт и лимонный сок, добавив одно яйцо. Смесь подогреть и держать на волосах 20-40 минут.
Что делать: кожа головы сухая и чешется? Отличным эффектом обладают травяные сборы, на основании которых готовят отвары.
Половину стакана дубовой коры и шелухи лука залить литром горячей воды, кипятить на медленном огне полчаса. Втирать средство в кожу головы. Укутать теплым полотенцем и подержать 30 минут.
Применяя в комплексе народные средства, шампуни и лекарственные препараты можно добиться снижения симптомов сухости кожи.
Советы косметолога
Специалисты рекомендуют все средства по уходу за волосами (шампунь, бальзам, маску) выбирать одной серии. В таком случае они идеально будут дополнять друг друга.
Что делать при сухой коже головы? Особое внимание стоит обратить на профессиональную косметику, которая направлена на восстановление волос и кожи. Отличным эффектом обладают увлажняющие кондиционеры для волос. При сухой коже, в него можно добавить несколько капель репейного масла.
В период применения масляных масок использование стайлинговых средств свести к минимуму, потому что никакого эффекта от лечения не появится.
Маски наносить на волосы аккуратно, раздвигая пряди и стараясь, чтобы средство достигло и их корней.
Профилактика
Необходимо понимать, что кондиционеры, система отопления и бытовые электроприборы могут высушивать кожу головы. Для предотвращения этого процесса нужно открывать окна и применять увлажнители воздуха.
Прямые солнечные лучи в сочетании с соленой водой также негативно влияют на кожу головы, поэтому на пляже лучше всего надевать головной убор.
Добиться здоровья кожи можно, если правильно питаться. Рацион должен быть насыщен свежими овощами и фруктами, продуктами, содержащими витамины А, Е, Д и незаменимые жирные кислоты.
Обязательно соблюдать питьевой режим и употреблять не менее 2 литров воды, особенно в жаркое время года.
Заключение
Сухость кожного покрова головы – проблема, с которой сталкиваются многие люди. В первую очередь необходимо установить причину этой патологии.
Для лечения могут подойти не только лекарственные средства, но и рецепты народной медицины.
www.syl.ru
Сухая кожа головы у мужчин
Когда появляется нарушение в работе сальных желез, то возникает шелушение, зуд, перхоть и ощущение стянутости кожного покрова. Положение ухудшается из-за понижения влаги в эпидермисе потому, что клетки не могут ее удерживать. Поверхность утрачивает эластичность и на ней появляются трещинки. Как бороться с сухой кожей головы? В статье пойдет речь об методах устранения подобной проблемы.
Что означает сухость кожи?
При возникновении зуда и шелушения можно говорить об отмирании поверхностных клеток. Сухая кожа обычно характеризуется появлением перхоти. Скрыть ее довольно сложно. Используя обычный шампунь, можно добиться только ухудшения ситуации. В результате ощущается сильный зуд.
При этом отторжение и омертвение клеток головы является нормальным процессом, причины возникновения патологического характера могут быть самыми разными. Люди, страдающие сухостью кожного покрова, также замечают, что у них начинают выпадать волосы. При сильном зуде и потере локонов чаще всего диагностируется грибок кожи. Такие симптомы могут свидетельствовать о запущенности проблемы. Чтобы исключить подобное заболевание, проводят диагностику в лабораторных условиях. Почему становится сухой кожа на голове?
Основные причины
Сухость кожного покрова могут вызвать множество неблагоприятных факторов. Чаще всего патологию провоцируют:
- Наследственная предрасположенность человека.
- Аллергические реакции, которые вызывает использование шампуней и других средств ухода за волосами. В таком случае появляется сильный зуд.
- Ультрафиолетовое излучение солнца.
- Грибковая инфекция, которая располагается на коже головы. Она характеризуется зудом кожи, возникновением мелких чешуек и неприглядным внешним видом волос.
- Авитаминоз, вызываемый недостатком в организме витаминов и минеральных веществ.
- Нарушение процессов обмена в организме.
- Появление серьезных заболеваний в виде экземы, лишая и псориаза.
- Нарушения в работе печени, иногда из-за неправильного питания.
Когда кожа головы сухая в результате применения нового шампуня и других средств ухода за волосами, то необходимо срочно отказаться от их использования. Лучше всего воспользоваться гипоаллергенными средствами, которые не могут травмировать чувствительный кожный покров. Для уменьшения появления симптомов можно применить восстанавливающие маски.
Сухость кожи возникает, когда:
- происходит постоянное мытье головы;
- проводится частое окрашивание волос;
- постоянное применяется фен, утюжок и щипцы;
- сухой воздух в помещении из-за кондиционеров или радиаторов отопления.
Если кожа головы сухая в результате более серьезных проблем, необходима консультация специалиста и правильно назначенное лечение.
Признаки сухой кожи
В категорию риска чаще всего входят женщины, которым исполнилось 40 лет. Сальные железы плохо работают, что вызывает сухость. Волокна коллагена утрачивают эластичность, а в клетках возникает недостаточное количество влаги.
Кожный покров становится беззащитным перед внешним влиянием. Снижение кровообращения способствует возникновению алопеции. Если после мытья головы с кондиционером появляется сухость кожного покрова, нужно срочно выяснить точную причину.
Если кожа головы сухая и шелушится, особенно после окрашивания волос, то меры необходимо принимать срочно. Особенно, если происходит повышенное выпадение прядей.
Сухость кожного покрова можно определить по нескольким признакам:
- раздражение;
- зуд;
- постоянное желание почесать кожу головы;
- возникновение перхоти;
- ломкость и выпадение волос.
Самостоятельное определение сухости кожи головы проводится таким образом: промокнуть салфеткой корни – в нормальном состоянии на ней должны остаться пятна кожного жира. В противном случае на ней будут находиться частички перхоти.
Что делать при сухой коже головы?
Когда возникают неприятные ощущения после мытья волос, появилась перхоть и зуд, то избавиться от них можно следующим образом:
- Заменить все средства по уходу за волосами. При выборе обратить внимание на компоненты, входящие в их состав.
- Организовать правильное питание. В меню должны присутствовать фрукты и овощи, а также зерновые культуры.
- Нужно отказаться от сахара, жареных блюд и продуктов с кофеином.
- Следует избавиться от вредных привычек.
- Не мыть волосы горячей водой. Она должна быть теплой. Пользоваться феном и утюжком для волос также не рекомендуется. После мытья пряди лучше просушить с помощью полотенца.
- Для улучшения кровообращения каждый день массировать кожу головы. Делать это нужно кончиками пальцев, нанеся на нее увлажняющий кондиционер.
- При морозах обязательно носить головной убор, который поможет избежать переохлаждения.
Все способы должны быть направлены на решение таких проблем:
- обеспечение нормального уровня влаги;
- нормализацию деятельности сальных желез.
Чтобы восстановить клеточный обмен в организме, в день нужно спать не менее 8 часов. Обязательно должен соблюдаться режим дня.
Для поддержания и восстановления водного баланса в день нужно выпивать, не менее 2 литров жидкости.
Для увлажнения кожи головы использовать средства, подходящие для ухода за сухой кожей.
Если все применяемые меры не оказали должного эффекта, то необходимо перейти к более эффективным методам.
Как правильно мыть голову
Для того, чтобы предотвратить сухость кожного покрова, рекомендуется соблюдать следующие советы:
- Перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать. В таком случае они получат лучшее питание.
- Применять только тот шампунь, который точно подходит для ваших волос.
- Наносить его сразу на пряди не следует. Сначала нужно растереть средство в руках, а затем равномерно распределить по длине волос. Начинать следует с затылка.
- Волосы нужно тщательно промыть, потому что остатки шампуня сделают их тусклыми и клейкими.
- Осторожно промокнуть их полотенцем. Феном следует пользоваться только в редких случаях, чтобы не пересушивать кожу головы.
- Расчесывать только сухие волосы.
Соблюдая несложные правила, можно избежать возникновения очень сухой кожи головы и добиться здорового вида волос.
Почему кожа головы становится сухой после мытья
К основной причине относят компоненты шампуня, красок, кондиционеров и других средств. Чаще всего, аллергию вызывает лауретсульфат натрия или лаурилсульфат. В таком случае нужно подбирать средство с щадящим составом.
Сухая кожа головы чешется, потому что применяемый шампунь не подходит. В таком случае помощь может оказать косметолог, который подберет комплекс средств, подходящий для каждого конкретного случая.
Методы лечения
Что делать при сухой коже головы и перхоти? При возникновении подобного состояния и повышенного выпадения волос следует посетить специалиста. Ведь зуд и жжение, которое фиксируется в течение продолжительного времени, является признаком кожных заболеваний.
Какое лечение сухой кожи головы может быть назначено? Если основная причина – себорея, то для избавления от нее используют такие препараты:
- Витаминные комплексы: «Аевит», «Нуробекс» и другие.
- Серную мазь 10%.
- Противогрибковые таблетки («Кетоконазол», «Флуконазол»).
Эффективны для лечения сухой кожи головы такие шампуни:
- С противогрибковым действием («Дермазол», «Низорал», «Себазол»). Их применение оправдано, если причина в грибке. На влажные волосы наносят небольшое количество средства и оставляют на 5 минут. Для получения эффекта достаточно 3-5 применений.
- С березовым дегтем: «Альгопикс», «Дегтярный шампунь». Средство борется с сухостью кожного покрова, грибком и патогенными микроорганизмами. Применять для мытья волос трижды в неделю.
Любые лекарственные средства способны вызвать привыкание, поэтому периодически волосы нужно мыть обычным шампунем, который оказывает очищающее воздействие.
Что делать при сухой коже головы? Иногда это не является серьезной патологией, а для снижения симптомов необходимо применить правильные методы увлажнения и ухода.
Народные средства в борьбе с сухой кожей
Существуют альтернативные методы, направленные на предотвращение проблем, связанных с кожным покровом головы. Для этого применяют следующие маски:
- Из кисломолочных продуктов. Для процедуры подойдет кефир или простокваша. Взять стакан продукта, нагреть и нанести на волосы. Укутать и подождать 30 минут. Сделать повторную маску и хорошо вымыть пряди.
- Яичная. Куриный желток смешивают с 10 каплями глицерина и ложкой касторового масла. Перемешать и равномерно нанести на волосы. Укутывают голову и через полчаса смывают шампунем.
Какие еще народные средства при сухой коже головы можно применять? Из известных продуктов и растений можно приготовить смеси для масок, отвары и бальзамы. Они способны увлажнить кожу головы, снять воспаление, убрать пятна и покраснения.
К наиболее популярным и эффективным народным средствам можно отнести:
- Оливковое масло. Его можно применять для приготовления маски. Подогреть 5 ст. ложек масла, добавить ложку сока лимона. Нанести смесь на волосы. Подержать 20 минут и смыть обычным шампунем. Проводить процедуру нужно не менее 2 раз в неделю. Через месяц можно полностью избавиться от шелушения.
- Луковая маска. Избавляет от зуда и останавливает выпадение волос. Взять луковицу, перекрутить через мясорубку и нанести на волосы. Через 40 минут смыть водой.
- Репейное масло. Применение его в чистом виде, позволит оказать пользу волосам и коже головы. Маску держать не менее 30-40 минут. Для получения большей эффективности ее можно держать всю ночь.
- Со сметаной. Смешать в равных пропорциях продукт и лимонный сок, добавив одно яйцо. Смесь подогреть и держать на волосах 20-40 минут.
Что делать: кожа головы сухая и чешется? Отличным эффектом обладают травяные сборы, на основании которых готовят отвары.
Половину стакана дубовой коры и шелухи лука залить литром горячей воды, кипятить на медленном огне полчаса. Втирать средство в кожу головы. Укутать теплым полотенцем и подержать 30 минут.
Применяя в комплексе народные средства, шампуни и лекарственные препараты можно добиться снижения симптомов сухости кожи.
Советы косметолога
Специалисты рекомендуют все средства по уходу за волосами (шампунь, бальзам, маску) выбирать одной серии. В таком случае они идеально будут дополнять друг друга.
Что делать при сухой коже головы? Особое внимание стоит обратить на профессиональную косметику, которая направлена на восстановление волос и кожи. Отличным эффектом обладают увлажняющие кондиционеры для волос. При сухой коже, в него можно добавить несколько капель репейного масла.
В период применения масляных масок использование стайлинговых средств свести к минимуму, потому что никакого эффекта от лечения не появится.
Маски наносить на волосы аккуратно, раздвигая пряди и стараясь, чтобы средство достигло и их корней.
Профилактика
Необходимо понимать, что кондиционеры, система отопления и бытовые электроприборы могут высушивать кожу головы. Для предотвращения этого процесса нужно открывать окна и применять увлажнители воздуха.
Прямые солнечные лучи в сочетании с соленой водой также негативно влияют на кожу головы, поэтому на пляже лучше всего надевать головной убор.
Добиться здоровья кожи можно, если правильно питаться. Рацион должен быть насыщен свежими овощами и фруктами, продуктами, содержащими витамины А, Е, Д и незаменимые жирные кислоты.
Обязательно соблюдать питьевой режим и употреблять не менее 2 литров воды, особенно в жаркое время года.
Заключение
Сухость кожного покрова головы – проблема, с которой сталкиваются многие люди. В первую очередь необходимо установить причину этой патологии.
Для лечения могут подойти не только лекарственные средства, но и рецепты народной медицины.
Пышные, объемные, сияющие волосы — мечта любой девушки. Как этого добиться, если у вас сухая кожа головы? Делимся советами по возвращению прядям красоты и здоровья.
- Признаки сухости кожи головы
- Причины сухости
- Как решить проблему сухости кожи головы
- Советы по уходу
- Меры предосторожности
- Как правильно мыть голову
- Перхоть и методы ее устранения
- Состав средств для ухода за сухой кожей головы
- Обзор средств
Признаки сухости кожи головы
Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.
Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?
Вас беспокоит перхоть?
При расчесывании пряди электризуются?
Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?
После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?
Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости © iStock
Причины сухости
«Тип кожи головы — чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», — утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:
несбалансированный рацион питания;
неправильный выбор ухаживающих средств;
термовоздействие приборов для укладки;
заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
аллергия, кожные болезни;
несоблюдение питьевого режима.
При сухой коже головы ощущается зуд и стянутость © iStock
Как решить проблему сухости кожи головы
Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.
Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.
Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.
Не злоупотребляйте кофеиносдержащими напитками, они обезвоживают.
Ешьте поменьше сладкого и соленого.
Откажитесь от фена.
Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.
Советы по уходу
«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Елена Елисеева.
Выберите правильное очищающее средство
Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, — поясняет эксперт Vichy. — Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».
Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.
Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами © iStock
Используйте дополнительный уход для волос
Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.
Тип кожи головы обычно – наследственный признак © iStock
Меры предосторожности
При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.
Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Елена Елисеева.
Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.
Как правильно мыть голову
«При сухой коже головы частота мытья не имеет значения, — уверена Елена Елисеева. — Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно — пару раз в неделю».
Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.
Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.
Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.
Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.
Перхоть и методы ее устранения
На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:
гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;
изменение микробиома кожи головы.
Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.
Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.
Одна из проблем при сухой коже головы – секущиеся концы волос © iStock
Состав средств для ухода за сухой кожей головы
«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Елена Елисеева. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».
Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла, чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.
Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.
Обзор средств
Очищение
Название средства | Активные ингредиенты | Эффект |
Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’s | масла оливы и авокадо, экстракт лимона | Бережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными. |
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier | масло оливы | Питает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине. |
Питательный шампунь «Роскошь 6 масел» Elsève, L’Oréal Paris | масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха | Обеспечивает интенсивное питание. |
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichy | селен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин Е | Для кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы. |
Дополнительный уход
Название средства | Активные ингредиенты | Эффект |
Скраб для интенсивного очищения кожи головы, Kiehl’s | экстракт термального планктона, масло розмарина, пудра из абрикосовых косточек и скорлупы орехов арганы, ментол | Очищает и отшелушивает, восстанавливает баланс кожи головы. |
Масло-эликсир «Тройное восстановление. Преображение» Fructis, Garnier | масло арганы | Питает волосы. |
Масло «Экстраординарное» ElsÈve, L’Oréal Paris | масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха |
Название средства | Активные ингредиенты | Эффект |
Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Paris | масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха | Увлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание. |
Универсальная масло-маска «Тройное восстановление 3-в-1» Fructis, Garnier | масла ши, макадамии, жожоба | Питает волосы, восстанавливает, придает мягкость. |
Питательно-восстанавливающий бальзам Dercos, Vichy | Восстанавливает волосы и придает им блеск. |
Маски
Название средства | Активные ингредиенты | Эффект |
Интенсивная питательно-восстанавливающая маска Dercos уход за волосами, Vichy |
womaninred.ru
Что делать, если сухая кожа головы, как увлажнить
Как похудеть в животе и боках
Сухая кожа головы часто чешется, шелушится, при этом возникает чувство стянутости, волосы быстро загрязняются, ломаются и выпадают. Данный симптом является следствием нарушения деятельности сальных желез, причины могут быть разными. Проблему необходимо решить как можно раньше, в противном случае есть риск развития серьезных патологий, таких как облысение и гиперкератоз. Для ухода за сухой кожей следует прибегнуть к комплексной терапии, включающей средства народной медицины.
1
Причины и признаки сухости кожи
В первую очередь необходимо выяснить, какие именно причины привели к нездоровому состоянию кожи и ликвидировать их. Сальные железы начинают вырабатывать недостаточное количество жира, происходит обезвоживание дермы. Причины могут быть следующие:
Причина | Вред |
Ежедневное использование утюжка, фена или плойки | Чрезмерно горячий воздух способствует обезвоживанию верхнего слоя эпидермиса. Кроме того, использование металлических расчесок наносит коже механические повреждения |
Гормональные нарушения | Увеличенная выработка тестостерона в организме негативно влияет на состояние кожи и волос у женщин. Видимые признаки гормонального сбоя: нарушение менструального цикла, прыщи и ломкость ногтей |
Грибок | Патогенные микробы, развивающиеся на коже головы, способствуют не только ее сухости, но и интенсивному выпадению волос. Лечить любую кожную патологию необходимо только под контролем опытного врача |
Аллергия на ухаживающие и косметические препараты | Неподходящий шампунь, средства для укладки могут вызвать патологическую реакцию кожи |
Авитаминоз | Недостаток витаминов А, Е и группы В в организме способствует ломкости волос и сухости кожи головы |
Несбалансированное питание | При регулярном голодании и соблюдении строгих диет кожа головы становится сухой и возникают проблемы со здоровьем волос |
Недостаточное употребление жидкости | Для здоровья организма необходимо употреблять не менее 2 л воды в день. В противном случае кожа обезвоживается |
Курение и злоупотребление алкоголем | Вредные привычки, особенно на протяжении долгих лет, приводят не только к сухости кожи, но и активному выпадению волос |
Беременность и кормление грудью | Недостаток витаминов отражается на здоровье кожи головы и волос будущей мамы. Любое лечение в этом случае необходимо согласовывать со специалистом |
Характерные признаки сухой кожи головы:
- перхоть;
- раздражение кожи;
- постоянный зуд и желание расчесать кожу;
- ломкость, сечение и выпадение волос;
- стянутость;
- шелушение.
Сухая кожа лица: как правильно ухаживать за ней?
2
Косметические средства
Для ухода за сухой кожей необходимо использовать увлажняющие и питательные средства.
Шампуни. Средства для сухой кожи следует выбирать из натуральных растительных экстрактов, масел (миндальное, ши, розовое, арганы), протеина и витаминов Е и А. Их кислотно-щелочной баланс не должен быть выше 4,5.
Для сухой кожи головы подходят бессульфатные шампуни, которые лучше приобретать в аптеке или специализированном магазине. Специалисты рекомендуют время от времени менять их, чтобы не вызвать привыкания кожи.
Бальзамы и кремы. В состав косметических средств против сухости кожи головы входят натуральные компоненты. Наиболее эффективными являются:
- Бальзамы «Шелковица», «Умный бальзам» (Чистая линия) —обеспечивают питание и увлажнение коже головы.
- «Айсида» — натуральный бальзам (крапива, глицерин, хна) предотвращает сухость эпидермиса и развитие перхоти. Регулярное использование этого средства позволяет вылечить хронический псориаз и аллергию. Не имеет противопоказаний.
- Крем «Айсида» — увлажняет кожу, снимает раздражение и зуд, максимально увлажняет, избавляет от перхоти. Является сильным антисептиком и адаптогеном, стимулирующим мобилизацию защитных сил кожных клеток.
Что делать, если шелушится и чешется кожа на голове?
3
Народные рецепты
Дополнительно к аптечным препаратам хорошо использовать и народные средства.
Сухая кожа на локтях: причины и методы лечения
3.1
Масляные маски и массаж
Рецепт и применение маски:
- 1. Смешать оливковое и облепиховое масло в равных пропорциях, добавить 1 ст. л. меда.
- 2. Полученное средство подогреть и нанести на кожу головы (тщательно втереть).
- 3. Покрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
- 4. Оставить на 1–2 часа и смыть теплой водой.
Отлично помогает массаж кожи головы миндальным маслом (подогретым). Лучше проводить его на ночь, не смывая средство. Несколько капель масла чайного дерева добавить в 150 мл детского шампуня и массировать голову. Уже через несколько дней массажа кожа начнет восстанавливаться. При сильном зуде помогает маска из кокосового масла, образующая защитную пленку. Для этого нужно втереть средство в кожу головы и оставить на 1–2 часа.
3.2
Яичная маска
Рецепт и применение:
- 1. Добавить 1 желток в теплую воду (1/2 стакана).
- 2. Добавить 2 ст. л. водки.
- 3. Все хорошо перемешать.
- 4. Нанести на кожу головы.
- 5. Через полчаса смыть теплой водой.
3.3
Луковая
Такая маска позволяет максимально увлажнить эпидермис и избавляет от перхоти:
- 1. Взять одну среднюю луковицу.
- 2. Измельчить ее в блендере.
- 3. Полученную кашицу положить на толстый слой марли и аккуратно завернуть.
- 4. С помощью такого мешочка массировать кожу головы в течение 20 минут.
- 5. Затем накрыть голову теплым полотенцем и оставить на 30 минут.
Помыть голову, используя шампунь и бальзам для сухой кожи. Курс лечения составляет три раза в неделю в течение месяца.
3.4
Медовая
Прекрасно увлажняет кожу и снимает зуд. Рецепт приготовления и применение:
- 1. Смешать натуральный мед и репейное (оливковое) масло в соотношении 1:2.
- 2. Немного подогреть.
- 3. Втереть в кожу.
- 4. Оставить на полчаса, предварительно утеплив.
- 5. Затем помыть голову и сполоснуть растительным отваром.
3.5
Кефирная
В этом напитке содержится огромное количество питательных веществ: молочные кислоты, белок, витамины (Е и В), кальций и дрожжи. При пользовании кефира следует учитывать, что он вымывает с волос пигмент и больше подходит для блондинок. Для достижения максимального эффекта необходимо делать маску через день в течение 14 дней. Обязательно использовать натуральный продукт:
- 1. Кефир немного подогреть.
- 2. Нанести на сухую кожу головы.
- 3. Можно добавить в него несколько капель растительного или эфирного масла.
- 4. Затем обернуть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
- 5. Оставить на один час и помыть голову.
3.6
Фруктовая
Самой эффективной считается маска из персиков. Для ее приготовления нужно:
- 1. Взять два спелых фрукта, размять.
- 2. Добавить 1 ч. л.сливок и несколько капель эфирного масла.
Нанести маску на кожу головы и оставить впитываться на один час. Смыть водой.
3.7
С соком алоэ
Эту маску следует использовать перед сном. Рецепт и применение:
- 1. Взять по полстакана яблочного и морковного сока.
- 2. Добавить 50 г сока алоэ.
- 4. Нанести на кожу головы.
- 4. Обернуть полиэтиленом и надеть теплую шапку.
- 5. Оставить на всю ночь.
- 6. Утром помыть голову.
Алоэ обладает отличными увлажняющими и антибактериальными свойствами.
3.8
Из простокваши
Этот продукт образует защитную пленку. Приготовление и применение увлажняющего средства:
- 1. Подогреть простоквашу до температуры тела.
- 4. Нанести на кожу головы.
- 3. Утеплить.
- 4. Оставить на 30–40 минут.
- 5. Нанести еще один слой на 15 минут. В это время необходимо постоянно втирать средство массажными движениями.
- 6. Помыть голову без шампуня.
3.9
Из хны, черного хлеба
Рецепт и применение маски из хны и меда:
- 1. Взять один желток.
- 2. Добавить по 1 ст. л.хны, натурального меда и оливкового масла.
- 3. Все хорошо перемешать.
- 4. Подогреть.
- 5. Нанести на голову.
- 6. Оставить на 1 час.
- 7. Помыть голову шампунем.
Средство из черного хлеба:
- 1. Кусок ржаного хлеба размочить в кипятке.
- 2. Полученную кашицу нанести на кожу головы на 30 минут.
- 3. Смыть водой.
3.10
Глицериновая и репейная
Приготовление и применение глицериновой маски:
- 1. Взять один желток, по 20 г.уксуса, касторового масла и глицерина.
- 2. Тщательно перемешать.
- 3. Нанести у корней на голове.
- 4. Накрыть полиэтиленовой шапкой и укутать теплым платком.
- 5. Через час помыть голову.
Для увлажнения кожи головы необходимо использовать репейное масло, купленное в аптеке. Для получения желаемого результата необходимо:
- 1. Подогреть его на водяной бане.
- 2. Втирать в кожу головы в течение нескольких минут.
- 3. Накрыть целлофаном и укутать платком.
- 4. Оставить на 2–3 часа.
- 5. Помыть голову специальным шампунем.
Курс лечения — 3 месяца (дважды в неделю).
3.11
Сметанная маска
Приготовление и применение средства:
- 1. Взять жирную сметану (1/2) стакана, 3 ст. л. лимонного сока.
- 2. Перемешать.
- 3. Добавить одно яйцо.
- 4. Взбить миксером.
- 5. Подогреть на водяной бане в течение 15 минут.
- 6. Нанести маску на голову.
- 7. Укутать.
- 5. Через полчаса смыть теплой водой.
3.12
Травяные ополаскиватели
Эффективны также рецепты травяных отваров для увлажнения кожи головы, их можно использовать в качестве натурального кондиционера. Они дают быстрый результат. Для приготовления необходимо только залить кипятком растение и настаивать не менее получаса. При выборе трав нужно учитывать некоторые условия:
- обладательницам светлых полос лучше использовать для полоскания обычный зеленый чай и ромашковый отвар;
- брюнеткам — отвары из коры дуба, крапивы и полевого хвоща.
- для сухой кожи головы и волос больше подходят отвары подсолнуха, семян льна, мяты и ромашки.
4
Как правильно мыть голову
Лечение сухой кожи головы требует грамотного выбора ухаживающих средств. Но не менее важно уметь правильно мыть голову:
- 1. Перед процедурой обязательно расчесать волосы массажной щеткой.
- 2. Моющее средство не следует наносить сразу, нужно слегка растереть его ладонями и аккуратно распределить по волосам.
- 3. Всегда полностью смывать косметику с волос, в противном случае сухость будет преследовать всю жизнь.
- 4. Использовать специализированные шампуни попеременно с народными рецептами, чтобы дать коже отдых от воздействия синтетических веществ.
- 5. Запрещается тереть волосы полотенцем после мытья и укладывать их влажными.
- 6. По возможности ополаскивать голову талой или фильтрованной водой. От такого ухода кожа быстро преображается.
5
Диета
Для здоровья кожи и волос специалисты рекомендуют обогатить свой рацион следующими продуктами:
Продукты | Польза |
Печень (свиная и куриная), угорь, брокколи, морская капуста, рыбий жир, молочные продукты (сыр, творог, молоко), яичный желток | Все эти продукты богаты витамином А, способствующим регенерации клеток кожи и предотвращающим их ороговение |
Фрукты, ягоды и овощи | В них содержится много клетчатки, бета-каротин, необходимые минералы и витамины. Самыми полезными являются: морковь, капуста (любая), тыква, кабачки, абрикосы, яблоки и груша. Сладкий перец, шпинат, шиповник, киви, черная смородина и клубника богаты витамином С — антиоксидантом, который борется со стрессом |
Орехи, ягоды, бобовые и морепродукты | Арахис, миндаль, горох, грецкий орех, чернослив, щавель, фасоль, фисташки, кальмар и лосось — источник витамина Е и цинка, отвечающего за выработку кожного сала и регенерацию клеток |
Крупы и макаронные изделия | Особенно полезны: овсянка, гречка, пшеница, ячневая крупа и пшено, в которых содержится огромное количество витаминов группы В, необходимых для улучшения деятельности нервной и эндокринной систем |
Грибы | Шампиньоны, маслята, опята, боровик богаты витамином В2 |
Рыба | Содержит незаменимые жирные омега-3 кислоты. Лучше ее готовить на пару либо запекать в духовке |
Растительные масла | Подсолнечное, оливковое, льняное масло способствуют выработке коллагена в организме и улучшают здоровье кожи |
Желатин | Его можно употреблять в виде заливных блюд и фруктовых желе |
Жидкость | Обязательно выпивать не менее 2 л жидкости в сутки (минеральной воды, соков, компотов). Вода омолаживает клетки кожи и выводит токсины из организма |
6
Особенности лечения
Терапия кожного покрова требует серьезного подхода, так как сухость способна возникнуть по разным причинам. У взрослых это могут быть наследственность, гормональный сбой и различные заболевания. Перед началом лечения (если присутствует несколько симптомов) необходимо посетить опытного трихолога и не заниматься самолечением.
Врач назначит препараты и специализированные средства. Обязательное условие — прием витаминов А, Е, Д и группы В. Цинк, сосудосуживающие препараты и сера способствуют увлажнению и питанию клеток. После этого назначается индивидуальное лечение в зависимости от причины развития заболевания. При кожных патологиях, таких как дерматит и псориаз, следует нормализовать гидролипидный баланс и пройти курс восстановительных процедур.
Не стоит сильно натягивать волосы. Запрещается их осветлять из-за непосредственного агрессивного воздействия на кожу.
6.1
Особенности терапии у детей
В детском возрасте сухость кожного покрова может быть вызвана использованием мыла во время купания, которое уничтожает защитную пленку и обезвоживает клетки. Другими причинами являются: аллергия, низкая влажность в помещении и нарушение обмена веществ в организме, вызванное неправильным питанием. В подростковом возрасте чаще всего возникают проблемы с кожей.
Чтобы избавиться от сухости кожи у ребенка, достаточно использовать правильные уходовые средства и следить за рационом малыша. В случае если это не помогает, необходимо срочно посетить педиатра во избежание развития серьезных патологий.
Не зная причины возникновения проблемы, нельзя заниматься самолечением детей в домашних условиях. Тем более использовать аптечные средства, в состав которых входит цинк.
tonustela.net
что делать, если шелушиться и выпадают волосы у взрослого, чем лечить зуд и сухость, стянутость после мытья
Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с такой проблемой, как сухость кожи головы. Иногда симптом возникает после смены уходовых средств, но бывает и так, что проблема появляется без видимых причин и устранить ее масками и шампунями не удается. Кроме того, появляется множество сопутствующих симптомов, таких как постоянный зуд и шелушение. В этом случае необходимо принять терапевтические меры и остановить прогрессирование патологии.
Определение симптома
Чаще всего под сухостью кожи головы понимают последствия неправильной работы сальных желез, при котором вырабатывается слишком мало кожного жира и его становится недостаточного для нормального увлажнения волосяного покрова. Практически во всех случаях развитие данного явления сопровождается шелушением и иногда зудом. Из-за этого его нередко путают с обычной перхотью. Однако перхоть не характеризуется выпадением волос, но это возможно при сухой коже головы. Также человек, страдающий данной проблемой постоянно ощущает стянутость и раздражение кожного покрова, которые возникают после мытья головы.
Строение кожи головы
Сухость кожи не возникает сама по себе. У данного явления существует множество предпосылок и причин. Поэтому лечить волосы и кожный покров самостоятельно не рекомендуется. Не следует и затягивать с посещением дерматолога или трихолога, поскольку в запущенных стадиях возможно сильное выпадение волос.
Возможные заболевания
Сухость и выпадение волос могут говорить о различного типа проблемах кожи головы, причем некоторые из них никак не связаны с какими-либо серьезными заболеваниями.
Среди основных возможных болезней можно выделить:
- Алопецию. При данном заболевании возможно активное выпадение волос, шелушение, зуд и жжение кожного покрова. Возникает на фоне стресса, соблюдения строгих диет, авитаминоза, инфекционных патологий.
- Сухую себорею. При данном заболевании также возможно истончение и выпадение волос, постоянное шелушение и растрескивание кожи головы.
- Псориаз. При данном хроническом дерматозе образуются розоватые сухие бляшки, покрывающиеся серыми или белыми чешуйками кожи. Это заболевание практически невозможно вылечить, однако есть множество методик по купированию его симптомов.
- Эндокринные патологии. Нарушение гормонального фона часто является серьезной предпосылкой для сухости кожи головы.
- Авитаминоз. Недостаток витаминов РР, В, А, Е и D может стать причиной ухудшения состояния кожи по всему телу.
- Инфекционные заболевания микотической природы. Особенно часто грибок поражает незащищенную кожу при неправильном уходе и недостаточном соблюдении правил гигиены.
- Болезни внутренних органов. Часто кожные покровы являются своего рода индикаторами нарушений работы организма. Сбои обычно могут происходит в желудочно-кишечном тракте, сердечно-сосудистой и дыхательной системах.
- Аллергию на косметические средства.
- Наличие паразитов.
Есть и другие причины возникновения сухости кожи головы:
- неправильное питание, злоупотребление фаст-фудом;
- негативное влияние климата и окружающей среды;
- сбои в работы сальных желез;
- длительное воздействие солнца, перегрев;
- применение неподходящей уходовой косметики, просроченных и некачественных шампуней и бальзамов;
- перенапряжение умственное и физическое;
- частое мытье головы, применение плоек, фена;
- вредные привычки;
- окрашивание и обесцвечивание;
- беременность и кормление грудью;
- недостаток жидкости в организме, несоблюдение питьевого режима;
- длительный прием лекарственных средств;
- истощение ресурсов организма.
Причин для появления сухости можно выделить множество. Поэтому постановка диагноза требует тщательного обследования организма на предмет причины аномалии кожных покровов.
Методы лечения
Лечение проблемы сухости кожного покрова невозможно без устранения ее основной причины. Поэтому перед началом терапии важно пройти консультацию у трихолога и специалистов других направлений в случае необходимости.
Медикаментозными средствами
Медикаменты для приема внутрь практически не способны бороться непосредственно с симптомами нарушения, но с их помощью устраняются внутренние заболевания. Наружно же, как правило, применяются лечебные шампуни, маски, бальзамы и аптечные масла. Однако их выбор также должен соответствовать природе проблемы.
Среди наиболее действенных и часто применяемых мазей:
- Клотримазол;
- Миконазол;
- Гризеофульвин.
Клотримазол используют для лечения сухости кожи головы
Профессиональные и лечебные шампуни:
- Kerium La Roche Posaу;
- Sensi Balance L’Oreal Professional.
Шампунь Sensi Balance L’Oreal Professional
Можно применять по рекомендации врача и средства масс-маркет, такие как Head&Shoulders. Однако важно обратить внимание на то, что они должны содержать цинк, серу, дисульфид селена, березовый деготь. Полезно после мытья каждый раз наносить мягкий увлажняющий бальзам хорошего качества, а перед ним делать маски из аптечного репейного масла.
Препараты для волос должны содержать минимум отдушек и красителей. Важно также, чтобы уровень pH не составлял около 5-5,5.
Народными
Существует множество рецептов народной медицины для волос, способных улучшить или ухудшить ситуацию в зависимости от исходной проблемы. При этом большинство наиболее действенных средств могут бороться только с симптомами заболевания, поэтому применять их следует только как вспомогательные.
Наиболее эффективные составы:
- Смешать два яичных желтка, столовую ложку репейного масла и сок половины лимона. Нанести на кожный покров головы и укутать ее полотенцем, оставив маску на один час. Применять данный рецепт можно раз в два дня.
- Проварить двадцать граммов корня лопуха в стакане воды в течение десяти минут. Полученный отвар втирать в кожный покров после каждого мытья головы.
- Две столовые ложки цвета липы залить литром кипятка и настаивать около получаса. Таким составом можно ополаскивать волосы и кожу головы после мытья.
- Взбить яичный желток в семидесяти граммах горячей воды и добавить столовую ложку водки. Тщательно втереть в кожу головы и оставить на полчаса. Готовить такую смесь можно раз в неделю.
- Смешать сок алоэ и спирт в соотношении пять к одному и нанести смесь после мытья. Ее можно применять раз в два дня, эффект обычно прослеживается уже после первого использования.
- В равных количествах перемолоть листья крапивы лекарственной и чеснока. Такую смесь следует наносить не более, чем на пятнадцать минут во избежание ожогов. Смывать его рекомендуется отварами ромашки или других целебных трав.
Главным ограничением применения народных средств является возможная индивидуальная непереносимость. Однако перед применением рекомендуется посоветоваться с врачом.
Аппаратная косметология
Среди современных методов лечения кожи головы и волосяного покрова большой популярностью пользуется аппаратная терапия. Наиболее часто используются следующие способы воздействия:
- Ультразвуковая терапия. Лечебный эффект достигается путем термического, механического и физического воздействия на ткани. Таким образом активируются иммунные и обменные процессы в них.
ультразвуковая терапия головы
- Гальванический пилинг. При помощи специальной расчески и сывороток производится удаление ороговевших клеток кожи и очищение ее поверхности.
- Микроионизация. Суть данной методики состоит во введении лекарственных препаратов при помощи специального микрораспылителя, благодаря чему терапевтический эффект быстро возникает и надолго сохраняется.
Микроионизация головы
- Лазерное воздействие. Использование лучей лазера значительно уменьшает выпадение волос и устраняет шелушение.
Любые процедуры могут быть использованы только при наличии показаний.
Видео
Выводы
Шелушение и сухость кожи головы не представляют опасности для здоровья человека. Однако данные симптомы способны привести к сильной ломкости и выпадению волос, а причины их возникновения ухудшить общее состояние здоровья человека. Поэтому заболевания необходимо своевременно диагностировать и устранять при помощи лечебных процедур и специальных косметических и лекарственных средств.
okosmetike.online
Сухая кожа головы: симптомы, причины, лечение
Сегодня мало, кто может похвастаться нормальным типом кожи из-за влияния множества внешних и внутренних факторов. Сухая кожа головы один из самых неприятных симптомов заболевания. К тому же если не начать вовремя лечение сухости кожи, то в результате вы будете ощущать, как зудит и чешется голова, наблюдать появление сухой перхоти, которая будет осыпаться с головы и станет постоянным «украшением» всех ваших вещей. Но это еще не самое страшное. После образования перхоти может повыситься чувствительность дермы, возникнуть раздражения, а также может появится риск заражения инфекциями. И как следствие, сухая кожа головы может спровоцировать выпадение волос.Поэтому, чтобы сохранить привлекательность своей шевелюры следует правильно и постоянно ухаживать за дермой волосяного покрова.
Ни в коем случае не игнорируйте ваши ощущения и как только у вас появились неприятные признаки сухости кожи, стоит сразу же приступить к лечению и устранению данной проблемы.
Признаки и причины сухости головы
Отличить данную проблему от других помогают ее особые признаки. Сухая кожа головы имеет такие симптомы:
- чешется голова,
- шелушится кожа,
- секутся концы волос,
- волосы ломаются,
- становятся тоньше,
- быстро и сильно электризуются,
- образуется перхоть.
Может также наблюдаться выпадение небольшой части волос, которое может усугубиться вплоть до полной потери шевелюры.
Причины сухости дермы могут быть, как гормональными, так и вызванными внешними факторами. И в зависимости от причин подбирается необходимое лечение. За увлажнение кожи отвечают сальные железы, которые создают гидролипидный баланс и образуют жировую пленку на поверхности головы. Если нарушается работа сальных желез, голова становится сухой и чешется, поэтому лечение направленно главным образом на нормализацию их функционирования.
Главные причины, вызывающие сухость кожи головы:
- пораженные внутренние органы,
- химическое воздействие на кожу краской, осветлителями и т.д,
- неправильные средства по уходу за кожей и волосами,
- частое использование фена, плойки, утюжка,
- влияние погодных условий,
- сухость воздуха в помещении,
- генетическая предрасположенность,
- нарушенный обмен веществ,
- авитаминоз,
- неправильный рацион.
Если при самостоятельной попытке справиться с проблемой сухости головы у вас ничего не вышло и она по-прежнему чешется и шелушится, обратитесь к трихологу. Он посоветует вам профессиональные средства по борьбе с вашей проблемой. А также проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом – возможно у вас внутренние заболевания, лечение которых поможет убрать причины сухости дермы.
Решение проблемы сухости кожи
Лечение подобной проблемы должно быть комплексным, для того чтобы получить хороший результат следует многое исправить в своей повседневной жизни.
Если у вас сухая кожа головы, которая еще и очень чешется, то вам просто необходимо внедрить в свою жизнь следующие полезные привычки:
- Правильно питаться. Добавьте к своему рациону больше продуктов, насыщенных жирами и белком: кунжута, оливок, авокадо, жирных сортов рыбы, яйца, мясо. Можно также пройти витаминный курс.
- Отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение очень плохо сказываются на состоянии дермы, поэтому если вы хотите иметь здоровую кожу, то хотя бы на время лечения, откажитесь от этого.
- Увлажнять воздух в комнатах. Хорошо купить специальный увлажнитель, но если такой возможности нет, то можно просто чаще делать влажную уборку или расставить по дому посуду, наполненную водой.
- Много пить. К голове вода поступает в последнюю очередь, поэтому лечение сухости подразумевает постоянное получение необходимого количества влаги. Лучший способ увлажнить кожу волосяного покрова – пить не менее двух литров жидкости на протяжении дня.
- Делать маски. Больше всего обладателям сухого типа кожи подойдут народные средства на основе яичного желтка и кефира, можно добавить немного оливкового масла. Они предотвратят сухость головы и выпадение волос.
- Сменить шампунь. Выбросьте старые средства и подбирайте себе специальный шампунь для сухой кожи, не имеющий щелочи, парабенов и силикона. Также убедитесь, что этот шампунь увлажняющий. Неплохо,
если в этот шампунь будет входить травяной экстракт и витамины. Они, как правило, плохо пенятся, но не повреждают и без того страдающую дерму. - Правильно мыть голову. Из-за незнания правил мытья головы, можно подвергнуть кожу нежелательному повреждению. Перед процедурой мытья головы следует расчесать волосы. Шампунь не наносится сразу на волосы, сначала его нужно вспенить на ладошке, а потом уже втирать, начиная с затылочной части головы. Шампунь следует очень тщательно смывать, так как его остатки очень высушивают дерму и провоцируют выпадение волос. После мытья не надо вытирать голову насухо, пускай она останется влажной, таким образом, кожа впитает часть влаги. Мокрые волосы нельзя сразу же расчесывать, дождитесь пока они высохнут.
Все эти действия не обязательно делать сразу же, постарайтесь внедрить их в сою жизнь постепенно и ваше самочувствие намного улучшится.
Лечение сухости дома
В домашних условиях, чтобы справиться с сухостью кожи, попробуйте делать маски, натуральные кондиционеры, а также массажировать голову.
Шампунь, которым вы пользуетесь должен не просто увлажнять, но и иметь травяные экстракты, например ромашки или крапивы. Можно попробовать Planeta Organica, Herbal Oily Hair Shampoo или Malunggay. Лучше всего покупать шампунь в аптеке, как правило, эти средства имеют минимальное количество вредных химических ингридиентов, которые могут ускорить процесс выпадение волос. Но смывать даже такой шампунь следует не менее пяти минут, чтобы он не остался на коже. Также и домашние средства могут помочь разобраться с тем, как увлажнить кожу головы и предотвратить выпадение волос.
Если у вас сильно чешется, зудит или приносит какой либо дискомфорт сухая кожа головы, пробуйте делать маски для кожи. Их спокойно можно делать в домашних условиях из подручных продуктов.
Самые простые и эффективные маски:
- Желток + вода+ водка. Смешивается меньше половины стакана воды, добавляется столовая ложка водки и одно яйцо и втирайте полученный раствор в кожу. Походите с маской около 30 минут, а затем смывайте.
- Лук. Берете маленькую луковую головку, очищаете ее от кожуры и измельчаете. Далее нарезанный лук заворачивается марлей. Завернутой мякотью натирают голову. Выделяющийся в процессе сок помогает справиться с тем, что голова сохнет. После обработки всей поверхности волосяного покрова, голову заворачивают полотенцем и ожидают до двух часов, затем моют.
- Оливковое масло + мед. Смешайте ингредиенты в соотношении 2:1, подогрейте их и наносите на кожу. Ожидайте чуть меньше получаса, затем смойте. Для лучшего эффекта можно надеть шапочку.
Проводя лечение, надо отказаться от покупки ополаскивателей и делать их в домашних условиях, так как даже в средствах, предназначенных для сухого типа кожи, есть подсушивающий элемент. Домашние ополаскиватели следует использовать каждый раз как моете голову.
Самые простые рецепты кондиционеров:
- Мед + оливковое масло + растительное масло + глицерин. Смешивайте 4 столовые ложки оливкового масла и по две всего остального и нанесите в качестве обычного ополаскивателя для волос.
- Яблочный уксус + вода + эфир розмарина + свежий или сухой розмарин + мятное масло. Вскипятите воду (3ст.) смешанную с горстью розмарина и варите около 45 минут. Далее дайте отвару охладиться и добавьте в него полстакана уксуса и по 10 капель масел. Этот отвар также применяют в качестве кондиционера. Кроме своих полезных свойств, этот ополаскиватель имеет приятный запах.
Также, когда у вас сохнет дерма, чешется и шелушится кожа головы, очень полезно делать в домашних условиях отвары, с использованием крапивы, полевого хвоща и коры дуба, чтобы не только ополаскивать волосы после мытья но и успокоить кожу и железы головы.
makushkainfo.ru
Сухая кожа головы – что делать, если кожа головы чешется и шелушится
Последнее обновление: 12.07.2019
Автор статьи:
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Кожа головы чувствительная и сухая, сильно чешется, шелушится и как будто бы стянута, волосы быстро теряют «свежесть», ломаются, электризуются и выпадают – знакомая картина? Люди, регулярно испытывающие эти симптомы, не понаслышке знают, как тяжело сосредоточиться на работе и личных делах, когда невыносимый зуд и перхоть то и дело дают о себе знать.
«Пустыня» на голове, как правило, является следствием нарушения работы сальных желез, которое, в свою очередь, может быть вызвано множеством причин. Ниже мы рассмотрим ряд типичных ошибок в уходе, а также некоторые недуги, которые могут стать предпосылками сухости и раздражения волосистой части головы.
Сухая кожа головы: причины
-
Ежедневные горячие укладки с использованием фена, утюжка или плойки: воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи, что приводит к отшелушиванию отмерших клеток и появлению зуда и перхоти. Если во время укладки вы используете металлические щетки или расчески, то дополнительно наносите пересушенной коже механические повреждения.
-
Аллергические реакции на уходовые и косметические средства: неподходящий по типу волос шампунь, агрессивные укладочные средства (лаки, муссы, пенки), маски для корней с сомнительным составом – все это может послужить причиной ухудшения состояния волос и кожи головы. Если симптомы появились вскоре после смены косметики, вернитесь к проверенным моющим и стайлинговым средствам.
-
Гормональные сбои: повышение тестостерона (мужского полового гормона) плохо сказывается на женской красоте, и волосы страдают в первую очередь. Распознать «врага» можно также по другим признакам: появление акне, сбой цикла, ломкость ногтей. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.
-
Скудное питание: умный организм быстро реагирует на авитаминоз и недостаток микроэлементов. Если вы придерживаетесь крайностей в питании, «балуетесь» голодовками и монодиетами, то рано или поздно главный индикатор здоровья – волосы – укажет вам на проблему: очень сухая кожа головы и зуд – меньшее из зол, в этой ситуации.
-
Грибковое поражение кожных покровов:патогенная микрофлора, обитающая на поверхности кожи, может стать причиной не только сухости, но и потери волос. Однако лечить кожные заболевания нужно под наблюдение грамотного врача.
-
Нарушение питьевого режима: уже ни для кого не секрет, что организму для нормального функционирования необходимо не менее 1 литра чистой воды в день. Недостаток жидкости приводит к обезвоживанию кожи, она приобретает сероватый оттенок, шелушится, болезненно реагирует на косметические процедуры, склонна к высыпаниям.
-
Вредные привычки: если вы курильщик с солидным стажем, то смена привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи. Злоупотребление алкоголем и табаком может не только стать причиной сухости кожи, но и привести к интенсивному выпадению волос, так как негативно влияет на работу сосудов, питающих волосяные луковицы.
-
Период беременности и лактации: для роста и развития малыша необходимы питательные вещества, которые ребенок получает из организма матери. «Утечка» витаминов и микроэлементов может отразиться на состоянии кожи и волос. Кроме того, беременность сопровождается изменениями в гормональном фоне. В любом случае лечение в этот период должно быть согласовано с врачом.
-
Авитаминоз: сухая кожа головы и слабые волосы– это результат длительной нехватки витамина Е (токоферола ацетат). Если кожа чешется и шелушится, значит, в рационе не достает витамина А (ретинола). Также зуд и повышенная чувствительность кожных покровов могут быть вызваны нехваткой витаминов группы В. А вот дефицит такого важного микроэлемента, как железо, может послужить причиной интенсивного «волосопада».
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=ODM34zKu-Gc
Диета как лечение сухой кожи головы
Иногда бывает достаточно просто сменить пищевые привычки, чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее. И под словом «диета» мы вовсе не подразумеваем серьезное ограничение тех или иных вкусностей, скорее, наоборот – на вашем столе обязательно должны появиться следующие типы продуктов:
- Богатые полиненасыщенными (незаменимыми) жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами. Это растительные масла, орехи, зерновые, жирные сорта рыбы, рыбий жир – продукты, богатые Омега-3 и Омега-6. Многие девушки избегают жиров в рационе из-за боязни поправиться, однако это заблуждение навеяно пережитками 90-х, когда главным врагом женской фигуры был объявлен именно жир в продуктах. Кстати, дамы, сильно урезающие жиры, могут страдать не только сухостью кожи, но и другими весьма серьезными недугами – нарушением менструального цикла, гормональными сбоями, ломкостью волос и ногтей.
- Богатые животными и растительными белками. Мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба, сыры, бобовые – источники столь необходимых организму кирпичиков, из которых строятся ткани. Особенно подвержены проблемам с кожей и волосами ввиду нехватки белка в рационе вегетарианцы. Если вы воздерживаетесь от продуктов животного происхождения, включите в рацион сою, фасоль, нут, тофу, кукурузу, различные орехи и семена.
- Витамины и микроэлементы. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи, разнообразьте питание салатами, полезными десертами, свежевыжатыми соками. Отдавайте предпочтения сезонным продуктам, которые привычны для вашего региона.
Под запретом!
А теперь пара слов об ограничениях: снизьте употребление кофе, кофеиносодержащих напитков и алкоголя – они бесполезны с точки зрения питательной ценности и сильно обезвоживают кожу. Сладкие и соленые блюда способствуют снижению метаболизма, что, в свою очередь, мешает нормальному клеточному обмену в коже. Результат – очень сухая кожа головы, лица и тела, выпадение волос, ломкость ногтей.
Моем голову правильно
Что делать, если кожа головы сухая и чешется, но уже на второй день после мытья на волосах появляется жирный блеск? Это типичная ситуация для сухих волос, поэтому важно научиться правильно мыть голову.
-
Перед мытьем нанесите на волосы и кожу головы питательную маску.Несколько действенных рецептов вы найдете ниже.
-
Подберите шампунь для своего типа волос. Тщательно промывайте волосы. Остатки косметики и моющих средств «украдут» блеск волос, а также спровоцируют кожный зуд. Плохо промытые локоны быстро теряют свежесть и выглядят грязными уже к вечеру.
-
Не трите голову полотенцем. Это повреждает структуру волос и неблагоприятно влияет на чувствительную кожу.
-
Старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен отложите на крайний случай.
-
Не «дерите» мокрые волосы расческой. Приступайте к расчесыванию только тогда, когда волосы будут сухими.
Как вылечить сухую кожу головы средствами ALERANA®
Серия средств для ухода за волосами ALERANA® разработана для стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Шампунь ALERANA® для сухих и нормальных волос прекрасно питает и увлажняет сухую раздраженную кожу и укрепляет волосяные луковицы, предотвращая выпадение локонов.
Мнение специалистов
В состав шампуня входят растительные стимуляторы роста с доказанной эффективностью, которые усиливают микроциркуляцию крови в коже головы, насыщая фолликулы изнутри. Натуральные увлажнители обеспечивают сохранность естественной влаги в стержне волоса, а гидролизированные протеины пшеницы интенсивно ремонтируют поврежденную структуру до самых кончиков.
Масло чайного дерева и растительные экстракты нормализуют работу сальных желез и клеточный метаболизм, провитамин В5 восстанавливает структуру волос и стимулирует синтез коллагена в коже головы.
Благодаря натуральным компонентам и мягкой увлажняющей формуле, шампунь ALERANA® можно использовать ежедневно даже для сухих волос.
Отзывы
Anastasiya Beauty.com (irecommend.ru)
«…Спустя неделю моего лечения по предложенной врачом схеме. волос стало выпадать ровно в два раза меньше. Не могу сказать, что сработало что-то одно, просто делюсь своей схемой остановки выпадения волос и честно говоря жалею, что не пошла к врачу сразу и потеряла время и большую часть волос…»
MissBlack (irecommend.ru):
«…После первого применения этого шампуня у меня была такая грива пышная, что я аж опешила. Причем это такой естественный и натуральный объем, а сами волосы остались идеально прямыми и гладкими. В отличие от шампуней для объема и жирных волос, которые тупо сушат волосы, и они выглядят объемно да…но как солома, тут же совсем всё иначе. У меня прямые волосы от природы, поэтому объем для меня с сохранением здоровья волос это большой и жирный +.
После месяца применения я отметила, что выпадение значительно сократилось и волосы у корней стали словно здоровее выглядеть. А самое главное, что весенняя линька меня обошла стороной. Обычно я очень сильно лезу, а тут видимо и алерана помог и ополаскивания крапивой. И вот на днях я померила в обхвате хвост, и он увеличился на 0,5 см. Маленькая, но …»
Shаrlotta. (irecommend.ru):
«А шампунь и бальзам Алерана мне в целом очень нравится запах приятный (но почему-то напоминает запах дешевого средства, но это хорошо, значит производитель не стал добавлять резкие искусственные ароматизаторы) волосы после мытья гладкие, мягкие и блестят, и как в первом случае с подругой помогает бороться с выпадением волос, только нужно определить причину. Что сказать про стимуляцию роста волос, если есть, то совсем не значительно, что у меня, что у подруги волосы расти быстрей не стали. Но пушек начал расти довольно густо Smile, что меня очень спасло при выпадении волос, думаю без него было бы видно залысины (ужас страшно подумать, что бы я без него делала). Подруга просто влюбилась в средства от Алерана всегда покупает только его, я тоже беру его, но иногда экспериментирую с другими средствами…»
Ответы на вопросы
Здравствуйте! Хотела бы уточнить, многое слышала, читала о том, что при применении шампуня Алерана, волосы растут не только на голове, но и на теле и т.п., это правда??? (Ведь при смывании шампунь всё равно задевает всё тело, так это может произойти?)
Добрый день! От применения шампуня ALERANA® волосы на теле не появятся. Обратите внимание на состав шампуня — него входят натуральные компоненты (природные стимуляторы роста), которые отлично подходят для профилактики выпадения волос. Однако, обеспечить заметный и интенсивный рост волос, тем более на теле, шампунь ALERANA® не способен. Для активной стимуляции роста волос (на голове) используют Спрей ALERANA® с миноксидилом — его действительно стоит наносить аккуратно, так как систематическое попадание раствора Спрея на участки кожи с волосяными фолликулами может вызвать нежелательный рост волос. Никакого подобного эффекта шампунь не вызывает. Шампунь ALERANA® подходит для постоянного применения и ежедневного использования.
Здравствуйте! Подскажите, можно ли использовать шампуни и бальзамы Алерана, при кератиновом выпрямлении? Есть ли в составе сульфаты?
Да, Лауретсульфат входит в состав шампуней ALERANA®. Лауретсульфат натрия — наиболее часто используемый в косметике моющий ингредиент, который проявляет эмульгирующее действие, удаляет жировые загрязнения с волос и кожи. В отличие от лаурилсульфата натрия, его модификация (лауретсульфат), не оказывает сильных иссушающих воздействий на кожу. Лауретсульфат натрия является безопасным в средствах, разработанных для кратковременного использования, с последующим смыванием с поверхности кожи. В состав бальзама-ополаскивателя ALERANA® лауретсульфат не входит.
Лауретсульфат натрия (SLES) это почти одно и тоже, что и Лаурилсульфата натрия (SLS) только с разницей добавки эфирной цепи, оно очень также вредно, это обман?
Добрый день! Благодарим вас за интерес к серии ALERANA®!
Анионные ПАВы, входящие в шампуни, обладают наилучшим очищающим действием, но и обладают раздражающим действием. Степень раздражения, которую оказывают ПАВы, выражается в единицах MIOI: чем меньше раздражение, тем ниже значение MIOI.
Значения приблизительно таковы:
-
Лаурисульфат натрия/аммония — MIOI 36
-
ТЭА-лаурил сульфат — MIOI 29
-
Лауретсульфат натрия — 26
-
Cocamidopropylbetaine — 11
-
Disodeum Cocoamphodiacetate — 9
-
Cocamidopropyl Hydroxysultan – 6
И так далее.
Таким образом, Лауретсульфат натрия, имеющий отличные очищающие свойства, имеет меньший коэффициент раздражения. При этом при разработке состава для уменьшения раздражающего действия в состав добавляют компоненты, уменьшающие раздражение от анионных ПАВ – мягкие со-ПАВы, неионогеные ПАВ, протеины и экстракты.
Маски для сухой кожи головы
Каждая женщина знает, что делать домашние маски для волос очень полезно, особенно если кожа головы очень сухая и чешется. Но не все маски, о которых судачат подруги, подходят для чувствительной обезвоженной кожи.
Давайте рассмотрим ряд натуральных косметических масок, которые действительно увлажняют и успокаивают эпидермис.
Яичная маска
Ингредиенты: 1 яичный желток, 10-15 капель глицерина (покупаем в аптеке), 1 ст. л. касторового масла.
Смешайте все ингредиенты в стеклянной таре, нанесите по проборам, распределите по всей длине. На голову наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Через 30-40 минут смойте проточной водой с шампунем.
Кисломолочная маска
Ингредиенты: простокваша или кефир (1 ст.) высокого качества.
Кисломолочные продукты – это буквально кладезь питательных веществ для волос и сухой кожи. Подогретый напиток нужно нанести наволосы от корней к кончикам, уделяя особое внимание коже головы. Укутайте голову теплым банным полотенцем. Через полчаса повторите процедуру с простоквашей и ставьте маску еще на полчаса. Хорошо промойте волосы проточной водой без использования шампуня.
Масляная маска
Ингредиенты: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое масла.
Эти базовые масла легко найти в любой аптеке или в магазине.В «базу» можно добавить несколько капель любимых эфирных масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте маску на водяной бане и вотрите в корни волос, распределите расческой по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите подогретым на батарее махровым полотенцем. Через 60 минут смойте с шампунем.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
alerana.ru
причины, симптомы, методы лечения, грамотный уход
Когда сальные железы начинают работать неправильно, а клетки не могут внутри себя удержать молекулы драгоценной влаги, кожа головы начинает шелушиться, появляются перхоть, зуд, ощущение стянутости и пересушенности, волосы становятся ломкими и секутся. Если ничего не делать со всеми этими проявлениями, они будут только усугубляться, что может привести к серьезным проблемам — запущенной форме себореи, алопеции (облысению), гиперкератозу и прочим болезням. Очень сухая кожа требует особого подхода: во-первых, регулярного и тщательного ухода, а во-вторых, должно быть проведено комплексное лечение. Но для начала желательно понять, какие именно факторы привели к такому состоянию эпидермиса, и попытаться устранить их.
Укладка волос плойками, утюжками, фенами очень сильно влияет на состояние кожи головы
Причины
Кожа головыстановится сухой по двум причинам: сальные железы вырабатывают недостаточно жира и клеткам не хватает влаги. Почему так происходит? К этому могут привести следующие факторы:
- частое пользование феном, утюжком, плойкой, щипцами;
- использование слишком горячей воды при мытье головы;
- обезвоживание организма;
- неправильный, нарушенный обмен веществ в организме;
- серьезные внутренние заболевания;
- если длительное время не падает температура тела;
- неправильное питание;
- несоблюдение питьевого режима;
- авитаминоз;
- лактация;
- курение и алкоголизм.
Постарайтесь объективно оценить свой образ жизни и состояние своего здоровья, чтобы выявить те факторы, из-за которых у вас сухая кожа головы, а вместе с ней масса неприятных сопутствующих симптомов. Их также нужно уметь распознавать и отличать от обычной сухости волос или перхоти. Это позволит выбрать правильное лечение и подскажет, что делать с этой напастью.
Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.Зуд, ощущение стянутости и дискомфорта, ухудшение состояния волос — признаки сухости кожи головы
Симптомы
Обычно сухая кожа головы сопровождается характерными симптомами — даже целым комплексом признаков, по которым можно отличить ее от других неприятностей. Если наблюдаются только 1–2 симптома, это еще не говорит о том, что вам требуется срочное лечение от сухости эпидермиса. Однако наличие 4–5 признаков — это уже верный знак того, что пора предпринимать меры и заняться собственным здоровьем вплотную. Сухая кожа головы характеризуется следующими симптомами:
- зуд;
- раздражение кожи;
- постоянное ощущение стянутости;
- оченьбольшое желание расчесать кожу;
- перхоть;
- выпадение волос;
- ломкие, посеченные, сухие волосы;
- если приложить к корням косметическую салфетку, на ней не останется никаких жирных и сальных пятен: осядет лишь перхоть.
Если большая часть перечисленных признаков уже имеется в наличии, нужно что-то делать и предпринимать соответствующие меры по увлажнению эпидермиса. Иначе в самом скором времени волосы начнут интенсивно выпадать, а кожа головы может покрыться коростами из слущенных омертвевших клеток, что приведет к всевозможным болезням. Параллельно с устранением первопричин сухости нужно обеспечить коже головы полноценный, тщательный и регулярный уход.
Увлажнитель воздуха поможет нормализовать микроклимат в вашей квартире, что пойдет на пользу коже, страдающей от недостатка влаги
Правила ухода
Многие женщины правила ухода понимают слишком буквально: применение наружных средств, расчесывания и т. д. На самом же деле они включают в себя целый комплекс мер, которые порой заставляют пересмотреть образ жизни и многое изменить в нем, чтобы волосы и кожа головы перестали быть сухими. Итак, что нужно делать прежде всего, чтобы обеспечить клеткам нужный уровень влаги и заставить сальные железы работать в правильном режиме?
- Нормализовать питание. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Желательно больше употреблять продуктов с высоким содержанием жиров: авокадо, кунжут, оливки, жирные сорта рыбы, а также ягоды облепихи.
- Наладить питьевой режим. Выпивать в день от 1,5 до 2 литров обычной воды.
- Отказаться от термоинструментов для укладки волос: кожа головы должна отдохнуть от фена, щипцов, плойки и утюжков.
- Мыть сухие волосы только теплой водой.
- На период лечения лучше отказаться от покупных шампуней, кондиционеров и прочих прелестей современной индустрии красоты. Мыть голову лучше обычным яйцом, споласкивать — отваром из трав.
- Регулярно делать домашние увлажняющие маски для сухих волос.
- Пропить курс поливитаминов.
- Пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и пролечить их.
- Бросить курить.
- Не пить алкогольные и газированные напитки.
- Расчесывать сухие волосы как можно чаще, используя эфирные масла.
- Следить за тем, чтобы воздух в помещении, в котором вы находитесь, был постоянно увлажненным. Для этого нужно чаще открывать окно для проветривания, зимой ставить на батарею чашку с водой или еще проще — приобрести специальный увлажнитель.
- Использовать для мытья головы и ополаскивания волос травы: крапиву, полевой хвощ – а также кору дуба.
Очень часто устранение первопричины сухости кожи головы и правила ухода пересекаются, что увеличивает шансы на успешное лечение данной напасти. Если волосы и кожа очень сухие, а симптомы превратились из косметических дефектов в настоящую проблему, пора либо обратиться к трихологу, либо начать домашнее лечение с помощью трав, масок, косметических и растительных масел и других народных средств.
Луковый сок — очень действенное средство против сухости кожи головы, однако избавиться от запаха будет непросто
Лечение
Если обратиться за помощью к трихологу, он может назначить озонотерапию, мезотерапию, лазерное лечение сухости кожи головы и другие процедуры, направленные на интенсивное и быстрое увлажнение. Однако не менее эффективными могут стать народные средства, которые можно попробовать применить в домашних условиях для того, чтобы избавиться от зуда, шелушения эпидермиса. Наиболее популярна в этом деле увлажняющая маска для сухой кожи головы, которая способна и все эти проблемы решить, и привести в порядок волосы — сделать их живыми, сияющими, блестящими, крепкими, объемными и густыми.
- Луковая маска
Среднюю луковицу очистить, натереть на терке, или пропустить через мясорубку, или превратить в пюре с помощью блендера. Все средства будут хороши, но при этом берегите глаза. Чтобы измельчение лука не действовало раздражающе на слизистую глаз, очищенную луковиц предварительно выдержите в холодильнике на верхней полке 30–40 минут. После процесса измельчения чистую марлю сложить в несколько слоев, завернуть в нее получившуюся кашицу из лука. Втирать аккуратно выделяющийся сквозь марлю сок в кожу головы до тех пор, пока не будет обработана таким образом вся волосистая часть головы. Укутаться целлофаном и полотенцем, выдержать в течение часа и смыть луковую маску с помощью шампуня. В воду для ополаскивания добавить несколько капель любого эфирного масла: это позволит волосам не пахнуть луком после такой специфической маски.
- Желтковая маска
Желток является отличным природным увлажнителем, поэтому он должен быстро справиться даже с самой сухой кожей и с самыми ломкими и посеченными прядями. Смешиваются теплая фильтрованная или минеральная вода без газа (50 мл), водка (20 мл), сырой желток. Все ингредиенты тщательно взбиваются, втираются в кожу головы на полчаса (не забудьте сделать утепление). Смывать с помощью шампуня и отваров из лекарственных трав.
- Масляная маска
Косметические масла известны своими увлажняющими свойствами. Это идеальные средства для пересушенных волос и кожи головы. Если применять их регулярно и правильно, можно избавиться от мучающей вас проблемы быстро и качественно. Нерафинированное растительное масло подогреть на водяной бане и втереть на час в корни. Когда придет время смывать маску, сначала на голову нужно нанести шампунь (без смачивания) и постараться его взбить до состояния пены вместе с маслом, оставшимся на волосах. А затем уже споласкивать средство. Растительное масло в данном рецепте можно заменить оливковым, репейным, касторовым, жожоба, миндальным, кокосовым, виноградных косточек.
- Медово-масляная маска
Данное средство хорошо тем, что масло — увлажняет, а мед — лечит. С его помощью можно быстро избавиться от зуда и перхоти, залечить посеченные кончики и ломкие волосы. Смешиваются нерафинированное теплое оливковое масло (50 мл) и жидкий, тоже теплый мед (25 мл). 20 минут для такой маски будет вполне достаточно. Смывать по той же технологии, что и в предыдущем рецепте.
Теперь вы знаете, что делать, если у вас очень сухая кожа головы: устранить причину, обеспечить волосам дополнительный уход, провести курс лечения. Только комплексный подход к устранению этой напасти позволит избавиться от ее проявлений и улучшить состояние эпидермиса, а также внешний вид локонов. Для их эффективного увлажнения в домашних условиях понадобится время, терпение и грамотный уход за кожей головы. Быстрых результатов не обещает никто, но если есть стимул и желание избавиться от сухости, зуда и постоянного чувства стянутости, комплексное лечение гарантирует полное устранение всех этих симптомов.
hair-luxury.ru