Очищение и увлажнение кожи лица – , , , , :

14 домашних средств, которые сделают вашу кожу посвежевшей, как после отпуска

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Нет смысла тратить кучу денег на средства по уходу за кожей, если она не получает достаточного количества витаминов и других полезных веществ. Без антиоксидантов С и E кожа быстро теряет свою молодость и эластичность, а обилие сахара и простых углеводов способствует появлению морщин. Весна — подходящее время для того, чтобы вернуть своему лицу свежий и сияющий вид, и делать это надо прежде всего изнутри — при помощи вкусных и полезных продуктов.

AdMe.ru составил подборку блюд для оздоровления кожи. А также подготовил несколько рецептов домашних косметических средств, в том числе и рецепт желтой маски, которую делают индианки накануне свадьбы. Теперь вы сможете выглядеть безупречно в любой день.

Питание для красивой кожи

Правильное здоровое питание может замедлить процесс старения кожи, избавить от высыпаний и тусклости. Однако если состояние кожи запущено, то потребуется 6 недель, чтобы проявились первые результаты (примерно за этот период обновляются клетки кожи).

Ваш рацион обязательно должен включать:

1. Несколько порций овощей или фруктов в день, желательно разнообразных, чтобы обеспечить организм антиоксидантами и разными видами витаминов. Морковь и тыква богаты каротином, лютеин содержится в шпинате и капусте, а витамина С много в черной смородине, киви и чернике.
2. Пищу, содержащую селен и витамин E. И то, и другое содержится в семенах подсолнечника. Селена также много в рыбе, мясе, кешью и помидорах, а витамина Е — в кукурузном масле и кедровых орехах.
3. Полезные жиры, которые будут поддерживать в коже естественный уровень увлажненности: грецкие орехи, авокадо, жирную рыбу, семена льна.
4. Богатые цинком продукты: рыбу, семена, орехи или птицу.
5. Достаточное количество воды.

Дерматолог подчеркивает, что нет смысла обращаться за помощью к косметологу, пока вы не решили проблемы со здоровьем, не начали правильно питаться, заниматься спортом и проводить достаточно времени на свежем воздухе. Именно это прежде всего обеспечивает нашу внешнюю красоту, а косметические средства лишь могут скорректировать небольшие дефекты.

Следующие 4 рецепта наладят работу ЖКТ, обогатят организм минералами, жирными кислотами, антиоксидантами и аминокислотами. Включив хотя бы один из них в свой ежедневный рацион, вы сможете надолго забыть о консилере и других корректирующих средствах.

Завтрак красоты

Этот легкий завтрак зарядит легкостью и энергией, а организм обогатит пробиотиками, белками и антиоксидантами. Регулярно питаясь таким образом, можно добиться свежей и сияющей кожи.

Для него вам понадобится:

• 3 грецких ореха
• полчашки ягод (можно замороженных)
• стакан натурального йогурта
• 1 ч. л. меда

Готовится такой завтрак в считанные минуты: смешайте нарезанные или измельченные в блендере орехи с медом и йогуртом и добавьте ягоды. При желании можно всыпать в смесь немного льняного семени и еще больше обогатить блюдо витаминами.

Бульон с аминокислотами и минералами

www.adme.ru

Увлажнение кожи лица эффективно и быстро в домашних условиях

Степень увлажнения кожи является показателем ее состояния и красоты. Кожа реагирует обезвоживанием на очень разные раздражители – от стресса до злоупотребления солнечными ваннами. Это приводит к ее сухости, шелушению, появлению морщин и потере эластичности и упругости. Поэтому важно обеспечить оптимальный уровень увлажненности кожи.

Сравнение сухой и нормальной кожи

Причины сухости кожи

Проблема с надлежащим увлажнением кожи заключается не в том, что вы не используете достаточно увлажняющей косметики или не пьете необходимое количество воды. Оказывается, напитать кожу увлажняющими веществами довольно легко. Гораздо труднее удержать их в клетках эпидермиса. Сухая кожа теряет свою упругость и выглядит некрасиво. От гладкой и приятной на ощупь она превращается в грубую, серую, с морщинами и воспалениями.

Степень интенсивности потери влаги во многом зависит от типа кожи. Кроме того, есть и внешние факторы, которые ускоряют этот процесс. Это воздействие солнечных лучей, посещение солярия, применение неподходящих для кожи косметических средств, использование некачественной декоративной косметики. Особенно страдает кожа во время отопительного сезона, а также при длительном нахождении в кондиционируемых помещениях. Также во многом на уровень ее увлажненности влияет возраст. Со временем содержание коллагена и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за гидратацию, снижается.

Рекомендуем также почитать:

Гиалуроновая кислота – возвращение молодости и красоты

Антивозрастная косметика — продлите свою молодость!

Стресс, усталость, алкоголь, сигареты – все это также негативно влияет на состояние кожи и приводит к ее сухости. Имеет значение и загрязнение окружающей среды, в которой мы живем, и, нередко, неправильное питание.

Программа увлажнения кожи

Особое внимание и интенсивное увлажнение кожа требует летом и зимой. В летнее время она подвержена солнечным лучам, которые сушат ее, а в зимнее на нее негативно сказывается высокая температура в помещениях из-за отопительного сезона.

Чтобы иметь возможность начать программу увлажнения кожи, прежде всего вам нужно определить ее тип и потребности, а также знать, что способствует поддержанию адекватного уровня гидратации. Определять, нужно ли увлажнение или нет, не требуется, потому что каждый тип кожи нуждается в гидратации. И ухаживать необходимо не только за лицом, но и за телом.

Выбор косметических средств и методов увлажнения кожи зависят от ее типа и особенностей. И это очень важно. Естественное покрытие эпидермиса, которое создается на его поверхности за счет воды и жиров, в частности, кожного сала, защищает кожу от внешних факторов, частично отвечая за уровень влажности. Вы можете нарушить работу сальных желез, особенно если у вас жирная или комбинированная кожа, применяя слишком агрессивный уход, сопровождающийся интенсивным удалением остатков жира с кожи. В ответ, она, желая защитить себя естественным образом, увеличит производство кожного сала, что вызовет совершенно обратный эффект.

С другой стороны, в эпидермисе образуется так называемый NMF (Natural Moistering Factor) – смесь веществ, состоящая из гиалуроновой кислоты и полимолочной кислоты, а также аминокислот и мочевины. Именно гиалуроновая кислота в наибольшей степени отвечает за сохранение влаги внутри кожи. Однако существует ряд причин, нарушающих этот механизм:

• УФ-излучение.
• Загрязнение окружающей среды.
• Возраст.
• Неправильный уход.
• Плохое питание.
• Стресс.

Потеря влаги вызывает чувство стянутости и шероховатости кожи, а в более сложных случаях жжение и шелушение. На фото вы можете сравнить, как выглядит лицо до и после увлажнения:

Очищение и увлажнение сухой кожи

Каждая процедура по уходу за кожей, а также ежедневная гигиена начинается с очищения. Если вы заметили первые признаки того, что ваша кожа начала терять влагу и выглядит сухой, подумайте, не воздействуете ли вы во время этого этапа ухода за собой слишком агрессивно, используя препараты, предназначенные для кожи с акне, или сушащее мыло. Если это уже вошло в привычку, немедленно измените это. Наиболее эффективный и безопасный для кожи метод очищения – ОСМ (очищение маслом). Натуральное масло полностью удалит макияж и загрязнения, при этом деликатно воздействует и не причиняет вреда, как химические косметические препараты. Либо выбирайте аптечную косметику – она не содержит парабены, отдушки, красители и прочие вредные вещества.

Ошибка многих – привыкание к анти-акне-чистящему гелю и всему спектру этого типа препаратов, не принимая во внимание изменения кожи. Такие средства работают слишком агрессивно, вызывают нарушение регуляции сальных желез, которые производят кожное сало. Если время, отведенное на юношеские акне, уже давно прошло, и вы по-прежнему страдаете от жирной и проблемной кожи, следует изменить тип ухода, предварительно проконсультировавшись с квалифицированным косметологом. Возможно, что вам будут рекомендованы процедуры, направленные на восстановление работы сальных желез, и очищение кожи посредством микродермабразии или кавитации. Самое главное, в салоне красоты вы получите много полезной информации, касающейся ухода за кожей и учитывающей ваш конкретный случай. Вы получите советы относительно препаратов, которые должны использоваться каждый день, и возможных пищевых добавок, которые будут содержать витамины и минералы, которых не хватает в организме и недостаток которых является причиной плохого состояния вашей кожи.

Рекомендуем также почитать:

ТОП ошибок по уходу за кожей, которые женщины допускают чаще всего

Очищение обезвоженной кожи должно проводиться с использованием лосьонов, косметических кремов или пенки, особенно, если она чувствительная. Если у вас жирная или смешанная кожа, используйте крем-гель. Каждый из этих препаратов должен быть нежным, предпочтительно без раздражающих ароматизаторов и консервантов, и оказывать успокаивающее действие. Эффективным косметическим средством, способным восстанавливать правильный уровень Ph кожи, является тоник. Здесь применяются те же правила – не используйте агрессивные продукты, содержащие алкоголь. Если вашей коже не хватает влаги, алкоголь входит в список абсолютно запрещенных веществ – как в уходе, так и в диете.

При очищении обезвоженной кожи внимательно следите, какой скраб вы используете. Ферментативные препараты будут работать лучше всего. Также вы получите очень хорошие результаты, если начнете делать пилинги с фруктовыми кислотами. Они не только отшелушивают и очищают, но и стимулируют выработку коллагена в коже. Применение их даст отличные результаты, если вы также хотите избавиться от рубцов и разгладить морщины. Что важно, эффект длится намного дольше, чем при использовании типичных домашних скрабов. Как и большинство процедур в кабинете, отшелушивание пилингом должно выполняться последовательно. Длится весь процесс около 3 месяцев и требует до 10 процедур, имеет некоторые ограничения. Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не разрешается загорать и использовать другие инвазивные косметические процедуры. Также рекомендуется увлажнять кожу и защищать ее кремами с ультрафиолетовыми фильтрами.

Крем для сухой кожи

Очищенная кожа нуждается в немедленном увлажнении. В выборе правильного крема ее тип будет иметь решающее значение. Если она смешанная или жирная, крем должен быть легким, лучше всего в виде геля. Если кожа лица очень сухая, зрелая или чувствительная, то следует использовать косметику, которая будет плотной и более концентрированной. При применении крема помните, что нет смысла наносить обильный слой его, даже если обезвоживание вашей кожи усиливается. Ее проницаемость ограничена. Важно не столько количество косметики, как сам метод нанесения. Это должно быть мягкое, нежное втирание в кожу лица. Через тридцать минут (именно столько требуется времени, чтобы впитались все активные вещества) избыток можно удалить с помощью ткани или ватного диска. Если у вас очень чувствительная кожа, используйте гидролаты – они прекрасно увлажняют и питают, при этом деликатно действуют и не раздражают ее.

Крем для сухой, обезвоженной кожи должен содержать следующие ингредиенты:

• Липиды и керамиды – укрепляют клетки кожи.
• Гиалуроновая кислота – способствует удержанию влаги.
• Коллаген, особенно для кожи после 30 лет.
• Флавоноиды и антиоксиданты.
• Витамины А, Е, С.
• Растительные экстракты и масла, например, масло макадамии, виноградных косточек или аргановое.
• УФ-фильтры, если это дневной крем.

Помните, что после 30 лет уход за кожей должен быть и днем, и ночью. Крем для дневного использования должен быть легким, содержать высокий УФ-фильтр и легко впитываться. Ночной крем, напротив, должен быть богат питательными веществами, оказывающими регенерирующий эффект на кожу, иметь немного более тяжелую консистенцию. Также полезно 1-2 раза в неделю наносить на лицо увлажняющую маску, которая более глубоко и интенсивно питает кожу увлажняющими компонентами и, соответственно, оказывает лучший эффект.

Ваша кожа требует увлажнения независимо от ее типа, возраста или проблем. Если по разным причинам она теряет влагу, все ее недостатки становятся более явными и возникает чувство дискомфорта. Поэтому не забывайте о надлежащем уходе, диете и добавках, которые помогают поддерживать постоянный, оптимальный уровень влажности в клетках кожи. И это даст результаты. Вы не только будете прекрасно выглядеть, но и продлите свою молодость.

Рекомендуем:

СПА-процедуры для лица

Эффективные натуральные маски для лица

Демакияж лица — все о правильном удалении косметики

---

Поделиться новостью в соцсетях « Предыдущая запись Следующая запись »

kaliopa.ru

средства и способы поддержания влаги

Наша кожа — уникальный орган, который защищает человека от внешних воздействий. И этот орган, как никакой другой, нуждается в ежедневном увлажнении. Вода является одной из главных составляющих жизни человека. Кроме нормального функционирования организма, вода еще обеспечивает поддержание молодости и красоты. При достаточном количестве влаги в клетках улучшается эластичность и цвет лица и даже уменьшаются мелкие морщины. Вопрос увлажнения может быть актуальным для людей любого возраста и пола.

Потеря влаги в коже приводит к шелушению и преждевременному старению. Обезвоженная кожа выглядит тускло, имеет сероватый цвет и дряблую структуру. Даже после умывания появляются жалобы на стянутость и шелушение. Если появились такие признаки — самое время заняться увлажнением.

Причины недостаточной увлажненности кожи

Существует множество причин недостаточности влаги. Основными из них являются:

• неправильный уход, частое применение скрабов или лосьонов, содержащих спирт;
• неправильный питьевой режим;
• сухой воздух в помещении;
• влияние внешних факторов: солнце, ветер, мороз;
• нарушение режима питания;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• умывание горячей водой;
• применение некоторых видов лекарств, особенно мочегонных;
• стресс;
• возрастные изменения.

Способы поддержания влаги

Основных способов для увлажнения кожи и придания ей сияющего состояния два: внутреннее и внешнее увлажнение.

Внутреннее увлажнение

Внутреннее увлажнение основано на следующих принципах:

• Правильное питание. Кожа является отражением внутренних органов человека, особенно функционирование печени и пищеварительной системы. Поэтому важно свести к минимуму потребление маринованных и копченых блюд, колбас, чипсов и другой вредной еды, а также сладостей. Рекомендуется ввести в рацион больше овощей, злаков, фруктов. Полезно также каждый день есть что-то из кисломолочных продуктов. При соблюдении правильного режима питания нужно следить за поступлением в организм полезных веществ и микроэлементов. Для кожи особое значение имеют цинк, селен, витамины А, В, Е.
• Питьевой режим. Недостаточное потребление воды является прямой причиной обезвоживания не только кожи, но и всего организма. Взрослому человеку необходимо выпивать около 2 литров воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при физических нагрузках или в жаркое время года. При недостаточном поступлении воды в организме снижается активность многих ферментов, что приводит к неполному выведению продуктов метаболизма и снижению тонуса тканей.
• Сведение к минимуму воздействие внешних факторов. Летом необходимо защищать лицо от солнца. При долгом нахождении под солнцем кожа становится пересушенной. Всегда нужно пользоваться специальной косметикой и по возможности скрывать лицо от прямых солнечных лучей. Зимой нужно постараться защищать кожные покровы от ветра и мороза с помощью специальных кремов для этого времени года. В помещениях влажность воздуха должна быть 40−70%. Умываться нужно чуть теплой водой, а лучше холодной.

Внешнее увлажнение

Использование косметики для лица — эффективный способ увлажнить кожу. Увлажняющая косметика для лица работает по 2 принципам. К первой группе относятся те средства, которые создают на поверхности кожных покровов пленку, что не дает влаге испаряться. Крема из этой группы содержат жиры, воски, глицерин, диметикон. Специалисты считают, что такие средства подходят для любого типа кожи.

Вторая группа состоит из веществ, родственных нашему эпидермису, они обеспечивают естественный уровень увлажнения путем заместительной терапии. К ним относятся:

• Гиалуроновая кислота, является незаменимым средством для водного баланса. Она обладает свойством связывать молекулы воды и удерживать их в глубоких слоях, это способствует регенерации клеток.
• Хитозан добывается из хитинового панциря ракообразных. По своему эффекту он похож на гиалуроновую кислоту, но с менее выраженным эффектом.
• Шелковый и молочные протеины. Они преобразовывают воду в гель, что позволяет удерживать влагу более длительный период времени.
• Аминокислоты и полисахариды, они удерживают влагу в верхнем слое кожи длительный период.
• Провитамин В5, насыщает влагой как глубокие, так и поверхностные слои.

Натуральные увлажнители

В состав многих увлажняющих средств для лица входят растительные компоненты. Они не только помогают поддерживать водный баланс кожи, но и насыщают ее питательными веществами, витаминами и микроэлементами. Самыми распространенными являются следующие:

• Оливковое масло. Это самый распространенный увлажнитель. В нем содержится много витамина Е, который способствует восстановлению коллагена. Также в его составе есть линолевая кислота, которая создает барьер и лучше удерживает влагу.
• Масло какао. Оно предотвращает шелушение и сохраняет кожу увлажненной длительный период времени. Насыщенные жиры быстро впитываются и восстанавливают поврежденную кожу. В этом масле содержится большое количество антиоксидантов, которые нейтрализуют УФ-лучи.
• Масло кокоса. Кроме увлажнения, оно снабжает дерму всеми необходимыми веществами. Масло не является слишком жирным, поэтому подходит для любого типа. Кислоты, которые содержатся в этом масле, сохраняют влагу и эластичность.
• Масло ши. Содержит витамины A и Е, жирные кислоты и другие вещества, способные надолго увлажнить кожу. Кроме того, оно способно восстановить поврежденные кожные покровы.
• Мед. Кроме увлажнения, этот продукт еще и смягчает кожу, глубоко проникая в нее.
• Банан. В нем содержаться как витамины, так и вещества, способные бороться с возрастными изменениями.
• Сливки. Подходят для питания и увлажнения любой кожи. После применения она становится более гладкой и здоровой. Также они помогают избавиться от омертвевших клеток.
• Авокадо. Смягчает и восстанавливает естественное увлажнение. В нем есть витамины, которые усиливают защитные свойства кожи и помогают ей бороться со свободными радикалами.
• Алоэ вера. Это растение просто кладезь питательных веществ и витаминов. Оно помогает увлажнить кожу, устраняя шелушение.
• Масло виноградных косточек. Обеспечивает глубокое увлажнение. Кроме того, это масло оказывает антибактериальное и себорегулирующее действие, сужает расширенные поры, укрепляет капилляры.

Салонные процедуры

В особо запущенных случаях, или если домашние средства не помогают, можно прибегнуть к салонным процедурам так называемого глубокого увлажнения. Самыми эффективными и популярными являются следующие.

Гликолевый пилинг

Это поверхностный химический пилинг веществами на основе гликолевой кислоты. Эффективен для любой кожи и не имеет возрастных ограничений. Гликолевая кислота имеет маленькую молекулярную массу и легко проникает в кожные покровы. Кроме того, что она глубоко увлажняет, оказывает антиоксидантное действие, способствует выработке коллагена и эластина.

Биоревитализация гиалуроновой кислотой

Это разновидность мезотерапии, в ней используют гиалуроновую кислоту высокой концентрации. При введении ее активизируется кровообращение, что заставляет вырабатываться коллаген. Этот инъекционный метод позволяет проникнуть гиалуроновой кислоте на ту глубину¸ где ее действие окажет максимально полезный эффект.

Аквапилинг

Увлажнение происходит благодаря внесению жидкости под давлением в верхний слой кожи. Процедура хорошо очищает и увлажняет кожу. Жидкость остается в верхнем слое в таком количестве, в каком это необходимо для увлажнения.

Все эти процедуры заметно увлажняют кожу, чего в домашних условиях трудно добиться. Разумеется, проводить их нужно в проверенных и хорошо себя зарекомендовавших салонах у опытных мастеров.

Инновационной разработкой для красоты кожи является ультразвуковой увлажнитель кожи. Этот прибор заменяет салонные процедуры. Особые мембраны преобразуют жидкость (воду с добавлением гиалуроновой кислоты, сывороток, других питательных веществ) в пар из микрочастиц. Они свободно проникают в глубокие слои в отличие от обычных косметических средств. Многие фирмы предоставляют большой выбор приборов, которые можно использовать в любом месте в любое время.

Домашние средства для увлажнения

Есть много способов для поддержания нормального водного баланса кожи дома.

Главным правилом является то, что перед увлажнением кожу нужно тщательно очистить. Ежедневно применяется мягкое средство для умывания. Раз в неделю можно нанести на кожу скраб. После удаления омертвевших клеток увлажняющие средства лучше впитаются.

Для быстрого эффекта можно применить паровые ванночки на основе трав: ромашки, мяты, зверобоя, тысячелистника. Из этих трав можно делать лосьоны. 1 ст. л. травы залить 1 ст. кипятка, настоять 30 мин., процедить. Охлажденным настоем протирать лицо до 3-х раз в день.

Отличный эффект дает термальная вода. Опрыскивать лицо можно несколько раз в день.

Очень хорошо справляются с задачей увлажнения эфирные масла. Можно проводить ароматерапию, а можно несколько капель добавить в крем. Самыми подходящими являются: масло зародышей пшеницы, виноградных косточек, персиковое или чайного дерева. Их также можно использовать для масляных орошений.

Рецепты масок для разных типов кожи

Но самым эффективным средством увлажнения кожи в домашних условиях являются маски. Их нужно делать регулярно, особенно в осенне-зимний период. Для нормальной кожи 2−3 процедур в неделю достаточно, если кожа сухая, то маски можно делать через день. Курс 2−3 месяца. Применение масок улучшает микроциркуляцию в клетках, восстанавливает водный баланс, разглаживает мелкие морщины и замедляет появление новых. Наносить маску нужно на тщательно очищенную кожу, на 20−30 мин., а смывать желательно минеральной водой.

Маски для сухой кожи лица:

• 3 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, половина свежего огурца и 1 ст. л. сметаны средней жирности;
• сок клюквы, молоко и творог в равных пропорциях;
• желток куриного яйца с 1 ст. л. сока смородины, нанести на лицо до полного высыхания;
• 1 ст. л. пивных дрожжей смешать с молоком до получения консистенции сметаны;
• любой кисломолочный продукт (йогурт, кефир, простоквашу) нанести на смазанную любым растительным маслом кожу;
• растереть 1 ст. л. измельченного сельдерея со 1 ст. л. творога;
• растопить плитку горького шоколада, добавить нежирные сливки до образования густой консистенции, наносить в теплом виде;
• 1 ст. л. картофельного крахмала смешать с 1 ст. л. огуречного и лимонного сока.

Маски для нормальной кожи:

• размочить в молоке мякиш белого хлеба;
• натереть яблоко, добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев;
• спелый банан растереть, добавить 2 ст. л. сливок;
• 50 мл йогурта смешать с 1 ст. л. лимонного сока и 10 мл масла авокадо;
• измельченную абрикосовую мякоть смешать с 1 ст. л. творога или сметаны.

Маски для жирной кожи:

• размять средний помидор, смешать с 1 ч. л. картофельного крахмала;
• взбить 2 яичных белка с 40 г меда и 1 ч. л. оливкового масла, добавить 2 ст. л. овсяных хлопьев;
• сварить овсяную кашу на молоке, взять 2 ст. л., добавить ч. л. меда;
• смешать 3 ст. л. йогурта, 1 ч. л. меда, сок половины лимона, добавить яичный белок;
• отжать сок из ягод облепихи и нанести в чистом виде.

К увлажнению кожи нужно подходить комплексно, здесь все средства хороши. Но если домашние процедуры не дают заметный эффект в течение 3−4 недель, то нужно обращаться к профессиональному косметологу. Возможно, потребуются салонные процедуры. Но главное — это регулярность и правильно подобранные средства. Тогда кожа будет выглядеть ухоженной и здоровой в любое время года.

facelift.guru

сухой и жирный тип кожи, очищение и увлажнение

 Уход за кожей лица

 

На сегодняшний день на современном косметическом рынке представлено огромное количество разнообразных продуктов по уходу за различными типами кожи. Так как же разобраться, какое именно средство сделает нашу кожу молодой, красивой и сияющей? В этой статье мы разберем основные виды уходовой косметики, подходящей именно вам. Расскажем о уходе за кожей лица при разной жирности кожи.

уход за кожей

Следует отметить, что в ежедневном уходе за любым типом кожи обязательно существуют три этапа:

Очищение

Тонизирование

Увлажнение

В зависимости от потребностей, к данным ступеням добавляются те или иные косметические средства и процедуры, например, скрабы и маски.

Уход за кожей лица — сухой тип кожи

Сухая кожа отличается своей тонкостью, прозрачностью и не склонностью к угревым высыпаниям и акне. Обладательницы данного типа кожи, как правило, отмечают общий дискомфорт и стянутость после контакта даже с обычной водой. В виду отсутствия достаточного количества выделяемого кожей жира, она начинает повреждаться, шелушиться и стремительно терять влагу. При недостаточном уходе на таком типе раньше всего появляются морщинки.

Какие средства применять?

Очищение кожи

Для самого главного и первостепенного этапа ухода за кожей отлично подойдет деликатное очищающее молочко, мицеллярный раствор или мягкая пенка-мусс для умывания. Первые два из перечисленных средств могут использоваться без воды, с применением обычных ватных дисков. Однако если вы выбираете безводный способ умывания, следует обязательно выбирать продукты не содержащие комедогенных (забивающих поры) добавок. Отлично подойдет лекарственная косметика, представленная в аптеках: Bioderma, La Roche Posay, Vichy, Noreva, Avene, Urage и т.п.

Не чаще двух раз в неделю после ванны или предварительно распарив кожу на паровой ванночкой, можно использовать мягкий гоммаж или пилинг, предназначенный для эксфолиации (отшелушевания) сухого типа кожи. Избегайте агрессивных и грубых частиц в составах скраба.

Тонизирование сухой кожи

Процесс тонизирования является немаловажной ступенью в заботе о коже любого типа. После контакта с водопроводной водой на коже могут оставаться следы примесей, а общий рН-баланс становится более щелочным, что, в свою очередь, провоцирует сухость и стянутость. Правильно подобранный тоник помогает привести баланс в норму, а кожу – в тонус, так же полезные компоненты крема лучше проникнут в слои дермы и будут работать эффективнее, поскольку тоник является ПРОВОДНИКОМ для всех остальных этапов ухода за кожей.

Если вы выбрали в качестве повседневных гигиенических процедур мицеллярную воду или молочко, которые, как правило, не нужно смывать, крайне желательно использовать тоник, так как он поможет удалить остатки очищающих средств.

В качестве тоника могут выступать отвары трав, например, ромашки, лепестков роз, череды – они отлично увлажнят сухую кожу и подготовят ее к нанесению крема. Если вы заметили единичные высыпания – можно тонизировать лицо минеральной или термальной водой с распылителем. Она отлично снимает раздражения и покраснения, способствует заживлению мелких ранок.

В магазине следует обращать внимания на средства, содержащие экстракты полезных растений и различные увлажняющие добавки.

Если вы стоите у полочек с тониками и не можете выбрать тоник для покупки, — взболтайте его. Все просто. Тот тоник, в прозрачной бутылочке которого вы НЕ увидите пены, – идеальный вариант.

Дело в том, что производители нередко добавляют в свои «тонизирующие» средства так называемые ПАВы – поверхностно-активные вещества. Те, что обладают пенообразованием, необходимо обязательно смывать с кожи, в противном случае, они могут вызвать раздражение, сухость или проявление аллергической реакции.

Уход за кожей лица — увлажнение

Такие косметические средства, как флюид, эмульсия и крем – являются третьим этапом для ухоженной, молодой и свежей кожи. В условиях города кожа часто испытывает стресс, становится будто тусклой и безжизненной. Чтобы помочь ей быть достаточно увлажненной – необходимо правильное питание и достаточное количество чистой воды, но не стоит забывать и о наружном уходе за кожей.

В зависимости от времени и общего состояния кожи следует использовать разные текстуры. Например, зимой, когда кожа наиболее всего нуждается в питании и защите, можно выбирать более плотные кремы, содержащие в себе масла: жожоба, персика, ши, ореха макадамии, а так же витамин Е в качестве природного антиоксиданта. Зимой необходимо наносить питательное средство за час до выхода и избегать увлажняющих ( так как они способны вытягивать влагу из кожи и способствуют ее замерзанию при холодных температурах) или наносить их за 2 часа до выхода на улицу.

Весной и летом, когда природа расцветает и, наконец, после холодной зимы чувствуется тепло, кожа может захотеть смены продукта на более легкие и невесомые средства. Здесь как раз отлично подойдут флюиды и легкие эмульсии – они способны глубоко увлажнить кожу, но при этом совсем не ощущаются на коже.

Утром, перед нанесением макияжа, или просто в качестве увлажнения следует присмотреться к увлажнению, содержащему SPF-фактор. Такие средства отлично защитят кожу от ультрафиолетового излучения (которое, кстати, не только летом) и преждевременного старения.

Ночью же запускается ускоренная регенерация клеток кожи, она обновляется и восстанавливается, а так же лучше впитывает в себя полезные вещества, находящиеся в уходе. Отлично подойдут кремы с ретинолом, который разглаживает мелкие морщинки, пептидами, токоферолом – для восстановления гидролипидного баланса и ускорения клеточного обновления, с экстрактами морских водорослей и витамина С — для антивозрастного действия, и кофеина для ее подтянутости и тонуса.

Два или три раза в неделю можно делать различные маски по потребностям кожи – очищающую с глиной и любимым маслом, увлажняющую с молоком или питающую с алоэ, желтком или глицерином.

Уход за кожей — жирный тип кожи

Жирная кожа отличается повышенной выработкой кожного жира и неприятного блеска, а так же выходящих из этого воспалений, черных точек и угрей. В уходе за таким типом кожи необходимо тщательное очищение и применение в последующем уходе средств с легкой и невесомой текстурой.

Очищение жирной кожи

Для очищения жирной кожи следует обратить внимание на двухэтапное умывание: 

1 этап: снятие макияжа.

Для удаления косметики рекомендуется использовать молочко, мицеллярную воду, лосьон или гидрофильное масло для снятия макияжа. Эти продукты деликатно очистят вашу кожу от поверхностных загрязнений, пыли и жира.

2 этап: глубокое очищение.

После применения средств, предназначенных для очистки лица от макияжа, следует нанести очищающий гель, пенку или мягкое жидкое мыло с натуральным составом. Такие средства глубоко очистят лицо от косметических остатков и помогут ей дышать. Не желательно использование твердого туалетного мыла для этих целей, так как оно может пересушить кожу и тем самым спровоцировать дополнительную выработку кожного сала.

Два раза в неделю при отсутствии прыщиков и воспалений на коже можно использовать мягкий скраб или пилинг-скатку с фруктовыми кислотами. Полезно так же 5-тиминутное распаривание кожи над отваром календулы или череды.

Тонизирование жирной кожи

Для тонизации кожных покров можно так же использовать отвары трав, подходящих для ухода за жирной кожей лица – это отвары коры дуба, календулы, чистотела, лаврового листа. Они способны нормализовать секрецию сальных желез, освежить цвет лица, сузить поры. Среди магазинных представителей можно обратить внимание на такие компоненты состава, как арбутин, плаценту, витамин С, фруктовые кислоты и пребиотики.

Увлажнение кожи

Основная задача увлажняющих средств для кожи жирного типа состоит в снятии сухости и отсутствия перегрузки. Для этих целей отлично подойдут флюиды, гели и спреи с гиалуроновой кислотой, алоэ, противовоспалительными добавками, такими как, масло чайного дерева или салициловая кислота. Такие средства оптимально подходят для ухода за жирной кожи, не утяжеляя ее и не создавая эффекта маски.

Для лета среди масел для жирного типа следует отметить масло виноградной косточки и масло шиповника – они достаточно легкие, быстро впитываются и защищают кожу от солнца, регулируют баланс. Для зимы же отлично подойдут масла ши и персика. Использование таких масел на ночь подарит вам мягкую и напитанную кожу утром.

Регулярное использование два раза в неделю масок из белой, голубой или черной глины, с добавлением эфирного масла чайного дерева или лаванды поможет вашей коже быть свежей и чистой, избавит от черных точек и жирного блеска.

Систематическое использование такого простого домашнего ухода подарит вашей коже красоту и свежесть, поможет сохранить молодость. Любите себя и будьте красивы!

Похожие интересные статьи

old-lekar.com

Увлажняющие средства для жирной кожи лица: обзор 7 косметических средств

Зачем надо увлажнять жирную кожу

Жирную кожу, как и любую другую, необходимо регулярно увлажнять. При нехватке влаги:

Кроме того, как объясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy: «В эпидермисе запускается процесс гиперкератинизации (ускоренное обновление клеток), образуются пробки из роговых чешуек и затрудняется отток кожного сала. Верхний слой кожи утолщается, закупориваются поры, возникает акне. Может начаться шелушение. Поэтому гидратирующий уход — самое ценное, что мы можем дать лицу в любом возрасте».

Вернуться к оглавлению

Состав увлажняющих средств для жирной кожи

Основной класс ингредиентов — себорегулирующие и отшелушивающие:

• гидроксикислоты;

• бентонит;

• экстракты сахарного тростника, корня имбиря, гамамелиса.

Собственно увлажняющие компоненты:

Жирную кожу, как и любую другую, необходимо регулярно увлажнять © iStock

Также не помешают успокаивающие вещества:

• экстракты алоэ вера, ромашки, шалфея, черники;

• масло розы, иланг-иланга, герани;

• пантенол;

• бисаболол.

Вернуться к оглавлению

Принцип действия

Увлажняющие средства для жирной кожи обеспечивают нормальное содержание влаги в эпидермисе, сокращают количество вырабатываемого сала, что позволяет убрать лишний блеск, выровнять рельеф и получить ощущение комфорта.

Виды средств

Мы против того, чтобы покупка косметики с функцией увлажнения стала идеей фикс. Для жирной кожи без особых проблем хватит хорошего увлажняющего ухода, к которому время от времени можно подключать специальные маски.

• При недостатке влаги сальные железы усиливают выработку себума © iStock

Крем

Жирная кожа любит легкие текстуры, такие как крем-гель, гель, флюид. Средства такой консистенции отлично увлажняют, не забивая поры. Наносите их 1–2 раза в день (в зависимости от указанных свойств).

В составе ищите гиалуроновую кислоту для увлажнения, а также компоненты, регулирующие выработку себума (глина, минералы, салициловая кислота).

Тоник или лосьон

Тонизирование — обязательный этап ухода за жирной кожей. Тоник поможет закончить очищение и подготовить кожу к восприятию полезных веществ крема. Что касается формулы, спирту в ее составе лучше предпочесть кислоты (для отшелушивания) и заживляющие компоненты типа алоэ вера.

Лосьоны с травами хорошо сужают поры и матируют кожу.

Маска

Косметологи рекомендуют при жирной коже использовать два вида масок.

• С отшелушивающим эффектом. Но не с грубыми абразивными частицами, а на кислотной основе. Такие средства стимулируют обновление эпидермиса и растворяют отмершие клетки. Применяйте не чаще двух раз в неделю, чтобы не обезвоживать кожу.

• С успокаивающим и увлажняющим действием. Периодичность использования — трижды в неделю. В составе приветствуются экстракты растений, масла, антибактериальные вещества.

Вернуться к оглавлению

Обзор увлажняющих средств для жирной кожи

Очищение и тонизирование

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

Гель с экстрактом лотоса и галльской розы предназначен для нормальной и жирной кожи, мягко очищает ее, не оставляя чувства стянутости.

Очищающий лосьон Purefect Skin Toner, Biotherm

Благодаря экстракту ламинарии и цинку обеспечивает бережное отшелушивание и антистресс-эффект, предупреждает сальный блеск.

Отзыв

Юлия: «Недостаток средства — довольно высокий процент содержания спирта, но для жирной кожи это нормально. В остальном не вызывает нареканий — мягко удаляет ороговевшие частички, матирует, увлажняет, прекрасно очищает».

Лосьон с травами для проблемной кожи Blue Astringent Herbal Lotion, Kiehl’s

Один из самых популярных продуктов марки содержит камфору, ментол и пирролидонкарбонат натрия (он-то и отвечает за увлажнение). Заботится о коже, освежает ее.

Отзыв

Mashiko: «Волшебное средство. Кожа после него матовая и идеальная. Можно смело наносить косметику — не плывет».

Основной уход

Матирующий крем-сорбет с зеленым чаем «Живительное увлажнение», Garnier

За счет мощного антиоксиданта в составе не только помогает противостоять воздействию свободных радикалов, но также матирует кожу и восстанавливает водный баланс.

Отзыв

Katerina: «Замечательный крем! Отлично матирует, придает мягкости коже и в тоже время отлично увлажняет! Я теперь его кумир! Отлично подходит как основа под макияж!». wildberries.ru

Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения Normaderm, Vichy

Легкая текстура, а также салициловая и липогидроксикислота делают крем действенным средством для нормализации состояния жирной кожи, которая испытывает недостаток влаги.

Отзыв

Мария: «Крем замечательный: приятная текстура, легкий, моментально впитывается. Кожа становится чистой — без высыпаний».

Увлажняющая, матирующая, себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Себулиз, глицерин, перлит и цинк сокращают выработку кожного сала, сужают поры, увлажняют кожу. Можно использовать как основу под макияж.

Отзыв

Константин: «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становиться мягче, воспаления уходят, всем советую».

Успокаивающая увлажняющая маска для лица c календулой и алоэ Сalendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s

Средство с приятной текстурой быстро увлажнит и успокоит склонную к раздражениям кожу, подарит ощущение комфорта и свежести. Применять три раза в неделю, нанося на четверть часа.

Отзыв

Ксения: «Эта маска — супер! Настоящий релакс после тяжелого дня: увлажняет, подсушивает, придает коже гладкость и матовость».

Вернуться к оглавлению

Как выбрать увлажняющие средства

В этом вопросе стоит ориентироваться на время года. В холодную погоду жирная кожа может приблизиться к состоянию смешанной, а то и нормальной. А в жару, наоборот, усилить салоотделение.

Зимой

• Используйте привычные увлажняющие гели и флюиды, но наносите их за час до выхода на улицу.

• Коже понадобится защита, и эту задачу отлично выполнит тональный крем, особенно если в его составе есть полиглицериды.

Летом

• Если привычный очищающий гель стал раздражать и стягивать кожу, замените его нежной пенкой.

• Выбирая средства ухода, обращайте внимание на пометку «некомедогенно».

• Не используйте средства с минеральными маслами.

• Пользуйтесь гелями с увлажняющими и матирующими свойствами. Как правило, в их состав входят: гиалуроновая кислота, экстракты водорослей, термальная вода, глицерин — для увлажнения; тальк, перлит, синтетическая микропудра — для матирования; антиоксиданты — для борьбы со свободными радикалами.

И главное, не забывайте про солнцезащиту. Сейчас выпускают средства с SPF специально для жирной кожи, например:

• Матирующий гель-крем Athelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay;

• Матирующая эмульсия Capital Idéal Soleil, SPF 30, Vichy.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Очищение и увлажнение кожи — рецепты масок

Сейчас на рынке представлен богатый выбор средств для очищения, но делать этот выбор нужно с осторожностью, чтобы не нарушить кислотный баланс кожи. Некоторые средства помимо очищения помогают ухаживать за кожей, т. к. в их состав входят различные дополнительные питательные компоненты, например, очищающие средства серии Ultra Clean от Фаберлик.

Не обязательно всегда пользоваться продуктами известных марок. Вы можете самостоятельно приготовить эффективные средства в домашних условиях. Благодаря содержанию различных масел, фруктовых кислот и других компонентов, помимо основной функции очищающие средства оказывают и увлажняющий, тонизирующий и подтягивающий эффекты.

Далее вы найдете рецепты некоторых очищающих масок, кремов и растворов, которые можно нанести на лицо до макияжа, для того чтобы в итоге получить великолепный результат. Постарайтесь заранее позаботиться о наличии необходимых ингредиентов.

Когда нет возможности умыть лицо водой, очищающие маски и кремы хорошо удаляют с помощью влажных салфеток или полотенец.
Желательно наносить маски при помощи кисти, для этого подойдет кисть для нанесения основы.

ОЧИЩАЮЩАЯ И УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ (перед макияжем)

Смешайте 2 ст. л. овсяных хлопьев с 0,5 ст. л. миндального масла и 0,5 ст. л. меда. Хорошо перемешайте и массажными движениями нанесите на лицо и шею. Оставьте маску на 20 минут. Тщательно смойте и нанесите увлажняющий крем.

МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ (перед макияжем)

Потрите на терке огурец. Смешай его с сухим молоком, чтобы получить удобную для нанесения массу. Оставьте массу на 10 минут. Эта маска увлажняет и очищает кожу, удаляет загрязнения и избыток жира.

ФРУКТОВАЯ МАСКА ДЛЯ УСТАЛОЙ КОЖИ (до макияжа)

Растертые фрукты нанесите непосредственно на кожу. Для сухой кожи хорошо подойдут банан и авокадо; для чувствительной кожи используйте банан и ананас; клубнику и зеленую папайю — для жирной кожи. Для сухой кожи добавьте немного меда, чтобы усилить увлажняющие свойства маски. Нанесите маску после очищения кожи и оставьте на 20 минут, затем смойте водой.

ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО (до макияжа)

Чтобы получить очищающее средство для сухой кожи, возьмите 8 капель масла сандалового дерева, 4 капли розмаринового масла, 0,5 ст. л. молотого кофе, 50 г геля алоэ, по одной чайной ложке глицерина и растительного масла, тщательно взболтайте. При помощи ватного тампона нанесите на кожу и затем смойте водой.

ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ (до макияжа)

Для приготовления этого средства смешайте чайную ложку уксуса, чайную ложку глицерина, 0,5 чайной ложки молотого кофе, 6 капель лимонного сока, две капли кипариса и 50 г гамамелиса. Наносится при помощи ватного тампона и удаляется водой.

ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ КРЕМ (до нанесения масок)

Естественное отшелушивающее средство получится, если смешать ложку соды с миндальным маслом до получения слегка густого крема. Наносите ее на кожу, слегка массируя. Тщательно удалите, высушите лицо и нанесите увлажняющий крем.

ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ (до макияжа)

Для получения этого крема смешайте равные количества кукурузной муки и глины, которые прекрасно сбалансируют даже самую жирную кожу. Добавьте немного воды, чтобы паста легко наносилась. Также можно добавить немного йогурта или меда для придания средству увлажняющих свойств. Однако старайтесь не делать массу слишком жидкой.

ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА С ДРОЖЖАМИ (до макияжа, подходит для мужчин и для женщин)

В горячем молоке или глине разведите немного хлебных дрожжей. Для жирной кожи разведите дрожжи в воде с небольшим количеством лимонного сока; для сухой кожи — смешайте с растительным маслом. Массажными движениями нанесите маску на лицо. Затем удалите при помощи салфеток.

ОЧИЩЕНИЕ ЛИЦА ПРИ ПОМОЩИ ПАРА (после очищения, до макияжа)

Пар также может очищать, особенно если в воду добавлены ароматические масла. Наполните емкость горячей водой и добавьте 3 капли эсенциального масла грейпфрута и 2 розмаринового, а также веточки свежего розмарина и ломтики грейпфрута. Нужно наклониться над сосудом, чтобы лицо находилось на расстоянии 30 см от поверхности воды. Накройте голову полотенцем, чтобы пар не рассеивался. Глаза при этом лучше держать закрытыми. Продолжительность процедуры — 5-10 минут. Затем нанесите подходящий увлажняющий крем.

faberliks.ru

обзор средств по ежедневному уходу после 30 и 40 лет

Признаки сухой кожи

Уход за сухой кожей — дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:

• склонна к покраснениям и шелушению;

• имеет сниженный тургор;

• чувствительна;

• отличается незаметными порами;

• не страдает от прыщей и угревой сыпи;

• демонстрирует заломы и мелкие морщинки;

• нередко покрыта пигментными пятнами.

Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.

1 / 7

Как себя чувствует ваша кожа после умывания?

2 / 7

На 20 секунд приложите к чистому лицу косметическую салфетку. Теперь посмотрите на нее: что вы там видите?

3 / 7

Вспомните свои ощущения, когда забыли нанести увлажняющий крем для лица. Вспомнили?

4 / 7

Попробуйте честно оценить состояние своих пор. Как они выглядят?

5 / 7

Как ваша кожа реагирует на острую или сладкую пищу?

6 / 7

Что происходит с вашей кожей после прогулки на морозе?

7 / 7

Как часто ваша кожа выглядит тусклой и усталой?

А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.

Она тонкая

Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.

Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.

Сухая кожа – тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению © iStock

Она быстрее стареет

Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.

В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.

Вернуться к оглавлению

Причины сухости кожи на лице

Прежде чем углубиться в тему, посмотрите наше видео. Возможно, уже в нем вы найдете ответы на свои вопросы.

Как видите, факторов, вызывающих сухость кожи, множество, рассмотрим подробнее основные.

1. 1

   Наследственность

   «С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, — сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. — С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».

2. 2

   Низкая активность сальных желез

   Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.

3. 3

   Воздействие ультрафиолета

   Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.

4. 4

   Неправильно подобранный уход

   Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.

5. 5

   Климатические условия

   Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы — все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.

Сухость кожи обусловлена наследственностью © iStock

Вернуться к оглавлению

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

• Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

• Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю © iStock

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

• Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

• Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

• Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

• В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

• А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

• Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Вернуться к оглавлению

Правила и советы по увлажнению кожи

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, — говорит Елена Елисеева. — Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем © iStock

Очищение

Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).

Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.

Уход

Ваша категория кремов — увлажняющие и питательные с гиалуроновой кислотой, хитозаном и скваленом. Масла кожу не увлажняют, но отлично удерживают влагу.

Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF — он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство

Этапы ухода

Ваши действия	Утренний уход	Вечерний уход
Умывание с мягким гелем или пенкой
Дневной увлажняющий крем летом или питательный зимой
Увлажняющий крем с SPF-фактором
Увлажняющий крем для области вокруг глаз
Увлажняющий крем для области вокруг губ
Восстанавливающий ночной крем
Очищающий крем или мицеллярная вода
Двухфазная жидкость для снятия макияжа с содержанием масла

Вернуться к оглавлению

Особенности сезонного ухода за кожей

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.

• Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки — чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.

• Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.

• Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой не имеется спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

• Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

• Позаботьтесь о нежной коже губ — не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

Конец весны, лето и ранняя осень

• В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

• Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором — ваши лучшие друзья на лето.

• Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

• Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения © iStock

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента	Действие
Гиалуроновая кислота	Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды	Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B	Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин	Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки)	Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго	Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Сыворотки

Название	Действие
Флюид «Гений Увлажнения», L’Oréal Paris	Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота.
Антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, SkinCeuticals	Антиоксиданты в высокой концентрации нейтрализуют последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота способствует восстанавлению клеточных мембран, а феруловая препятствует потере влаги и процессам старения клеток в целом.
Антиоксидантный гель Phloretin CF Gel, SkinCeuticals	Сыворотка в геле — это запатентованный комплекс антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от преждевременного старения, предупреждает пигментацию. Двух–трех капель хватает для обработки всего лица. Наносите сразу после умывания.

Дополнительный уход

Вернуться к оглавлению

skin.ru