Овсянка для сухой кожи – Маска и скраб из овсянки для лица: как устранить кожные проблемы, и продлить молодость, не используя химию

Маска из овсянки и из овсяной муки для лица.

Здравствуйте, дорогие друзья. Каждое утро, я кушаю овсянку, очень полезно и вкусно. Летом можно со свежими ягодами, а зимой с орешками, сухофруктами, медом, это придаст овсяной каше сытность и питательность. Действительно, овсяная каша на завтрак лучше бутербродов, жареной и жирной пищи, ну это я так считаю. Овсянку полезно включать в рацион при диабете, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, полезна овсянка для волос, зубов и ногтей, а еще овсянка рекомендуется в качестве спортивного питания. Недавно задумалась, овсянка такая полезная каша, а что если из овсяных хлопьев сделать маску для лица.

Я покупаю овсяную кашу не быстрого приготовления, а ту, которую нужно варить. Я измельчала, для масок, овсянку в муку. Можно это делать с помощью блендера или кофемолки. А также, в уже готовую сваренную овсяную кашу добавлять соответствующие ингредиенты и наносить маску на лицо.

Прекрасно и умывание овсянкой. Но, для этих целей овсянку лучше измельчить и пересыпать в баночку, которую можно поставить в ванну. Каждое утро в руку берут небольшую горсть овсянки, добавляют немного теплой воды и умываются. И как пишут из отзывов, после умывания овсянкой на коже могут образоваться прыщики. Это нормально, так как овсянка «вытягивает» из пор всю грязь. Такое может продолжаться около недели, а затем кожа становится чистая, сияющая, гладкая.

Чем полезны маски из овсянки для кожи лица

Для начала, давайте разберемся, чем же так полезна овсянка для нашей кожи. На самом деле, маску из овсянки очень легко сделать в домашних условиях.

• В овсяной крупе содержатся витамины В1, В2, Е, РР, калий, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, фосфор, кальций, жиры, белки, углеводы, пищевые волокна.
• Обладает овсянка обволакивающим и противовоспалительными свойствами.
• Овсянка помогает избавиться от прыщей и черных точек на лице, так как маски из овсянки способствуют очищению пор на лице.
• Витамин С, помогает вернуть молодость коже.
• Ретинол способствует скорейшему заживлению повреждений на коже.
• Витамин В1, устраняет сухость кожи, помогает вернуть коже эластичность.
• Маски увлажняют кожу и улучшают цвет лица.
• Нормализуют функционирование клеток кожи.
• Также, маски из овсянки очень мягко отшелушивают ороговевший слой клеток кожи.
• Овсянка содержит клейковину, которая помогает из пор «вытягивать» грязь.
• Витамины группы В помогают выводить токсины, следовательно очищая кожу.

Маски можно готовить из овсянки и из овсяной муки. Маски из овсяной муки более однородные, маску равномерно можно распределить на лице.

 Маска из овсянки. Показания к применению. 

Любая маска из овсянки будет положительно влиять на кожу при наличии в составе соответствующих ингредиентов. Но, при использовании ингредиентов для маски (мед, молоко, сметана, яйца) желательно, чтобы эти продукты были деревенские. Таким образом, польза для кожи будет вдвойне.

1. Полезны маски из овсянки для сухой кожи лица. Сухая кожа получит не только дополнительное питание, но и увлажнение.
2. Очень рекомендуется маска из овсянки для подростков при наличие угрей и прыщей на лице, как лечебная.
3. Подходят маски из овсянки для нормальной и комбинированной кожи лица, для дополнительного питания.
4. А увядающей коже, маски из овсянки вернут гладкость, упругость, эластичность.

Маски, приготовленные из овсянки делают кожу невероятно нежной и мягкой. Маски полезны для любого типа кожи и любого возраста.

Противопоказания. Противопоказаны маски из овсянки при непереносимости злаковых культур, при аллергии на коже. Тестируйте маску перед применением, обязательно, так как компоненты в составе маски могут вызывать раздражение, зуд. Например, мед, известный аллерген и т. д.

Маска из овсянки оказывает омолаживающий и противовоспалительный эффект. Что может быть лучше и эффективнее маски, приготовленной в домашних условиях. Главное не лениться и результат будет «на лицо».

Маска из овсянки для лица. Правила применения.

Учитывая мою любовь к натуральной косметике, я для себя приготовила маску из овсянки, результат мне понравился. Кожа у меня комбинированная, но зимой, от ветра, холода, мороза кожа на щеках становится сухой. Вот я и решила дополнительно ее увлажнить маской из овсянки.

• Маску из овсянки, нужно делать раз в неделю, но можно и несколько раз в неделю. Наносить маску следует на очищенное лицо. После маски умываемся, если кожа сухая, то умываться нужно прохладной водой, при жирной коже теплой.

• Не готовьте маски про запас, готовьте маску непосредственно перед применением. Маску можно наносить на лицо и зону декольте, избегая области вокруг глаз.

• Для масок желательно, чтоб у вас была отдельная стеклянная тарелочка, а также кисточка, ей будет гораздо удобнее наносить маски. Но, если нет кисточки, можно нанести маску на лицо руками.

• Маску из овсянки рекомендуется наносить на распаренную кожу лица. Для этого, можно смочить полотенце в теплой воде и прикладывать лицу, буквально на 2 минуты, таким образом, распарить кожу.

• Для лица, обязательно должно быть отдельное полотенце. После умывания лицо лучше не вытирать, а промокнуть полотенцем. На кожу нанести крем или масло. Для жирной кожи подходит масло виноградной косточки, масло жожоба, а для сухой — масло миндаля, масло персиковых косточек, также масло жожоба можно применять при комбинированной коже лица.

Обязательно, перед тем как нанести маску на лицо спрячьте волосы чтоб их не испачкать, одев на голову повязку. Оденьте футболку, которую не жалко испачкать.

Перед применением маски, тестируйте ее на запястье, если нет раздражения, покраснения, зуда и других неприятных ощущений, маску из овсянки смело можно наносить на лицо.

Маска из овсянки и молока для лица

Такая маска прекрасно смягчает, питает, увлажняет кожу, делая кожу лица нежной, бархатистой и гладкой. Подойдет маска для сухой и чувствительной кожи.

• 2 ст. ложки овсяной муки
• 2-3 ст. ложки молока
• 1 чайная ложечка меда (если нет аллергии на мед)

Первое что я сделала, измельчила овсянку в муку. Подогрела молоко, молоко я использую деревенское. Заливаю  овсяную муку горячим молоком и оставляю 5 минут. Затем все перемешиваю и добавляю чайную ложку меда, но можно и без него. Нанесла маску на очищенное лицо на 10 минут. Маска была теплая, но не горячая. Наносила маску не толстым слоем.  Маска может капать с лица, но через 3-4 минуты маска подсохнет. С маской лучше не ходить по комнате, а прилечь. Через минуты 3-4 маска начинает застывать.

Маска из овсянки для сухой кожи

Такая маска подойдет для сухой и обветренной кожи. Ингредиенты для маски нужны простые, готовить маску тоже очень просто.

• 1 желток
• 1 ч. ложка меда
• 1 ч. ложка растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое и пр. )
• 1 ч. ложка сока лимона
• 1 ч. ложка овсянки

Смешиваем ингредиенты. Наносим маску на распаренное лицо на 15 минут. Маска может капать с лица, но через пару минут такая маска подсохнет. Через 15 минут смываем маску с лица. После маски нанесите на кожу свой любимый увлажняющий крем.

Маска из овсянки от черных точек

Черные точки совсем не украшают ни мужчин, ни женщин. Избавиться от черных точек можно в домашних условиях. Для начала готовим скраб. Для него нам понадобится:

• 1 ч. ложка мелкой морской соли
• 1 ч. ложка молотого кофе
• 1 ч. ложка измельченной фасоли
• 1 ч. ложка овсяной муки
• 2 ч. ложки сметаны/кефира (для сухой кожи сметана, для жирной кефир)

Далее готовим паровую баню. Ставим на огонь 2 литра воды и добавляем по горсти мяты, липы и лаванды (если у вас есть). Наклоняемся над паром, накрываемся полотенцем. Держим лицо над паром 5-7 минут. Далее протираем лицо салфеткой и круговыми движениями наносим на кожу приготовленный скраб. Скраб наносим на лицо, минут 20 даем маске побыть на лице. Смываем теплой кипяченой водой. Делать такую процедуру можно раз в неделю, вы увидите, что ваша кожа будет выглядеть гораздо лучше. При черных точках можно попробовать другие рецепты масок, в статье «Как быстро убрать черные точки«.

Маска для сужения пор. Поле процедуры, чтобы сузить поры поры готовим маску для лица. Нам нужно смешать пол чайной ложки соды, чайную ложку кефира и чайную ложку овсяной муки. Все размешиваем, минут на 10-15 наносим на лицо.

При черных точках следите за своим питанием, кушайте больше рыбы, овощей, фруктов. Черные точки на лице появляются от жирной пищи. Если черные точки стали явными и крупными, обратитесь к врачу, так как это сигнал организма о том, что что-то не в порядке с пищеварительным трактом.

Маска из овсянки для жирной и комбинированной кожи. 

Маска поможет устранить жирный блеск, смягчает и питает кожу. Для маски нужна овсяная мука, для этого овсяные хлопья измельчаем в муку.

• 1 ст. ложка овсяной муки
• сок половинки лимона
• 1 ч. ложка масляного раствора витамина Е

Маску тщательно перемешиваем, наносим на очищенное лицо на 20 минут. Маску нужно смыть прохладной водой и желательно протереть лицо после маски настоем календулы.

Как умываться овсянкой.

Как сохранить гладкость, молодость, красоту кожи? Умываться овсянкой.  Можно умываться овсяной мукой, можно овсяными хлопьями. У меня овсяная мука, которая стоит в ванной на полочке. Первое, что нужно взять горсть овсянки или муки в руку, залить горячей водой с крана. Воды нужно не много и размешать пальцами получившееся кашицу и наносим на лицо.

Овсянка ускоряет процессы заживления кожи. Наличие кремния в овсянке препятствует появлению мелких морщинок, магний тонизирует кожу. Овсянка обладает противовоспалительным свойством. Овсянка вытягивает из пор на поверхность кожи «грязь и все что накопилось», тем самым после умывания овсянкой, кожа выглядит более чище.

После умывания овсянкой протрите лицо тоником и нанесите на кожу питательный крем. Умывание лица овсянкой полезно при шелушении, сухости кожи.

Можно приготовить воду для умывания из овсянки, которое заменит вам обычное мыло. Берем литровую банку, засыпаем ее на половину овсянкой. Заливаем овсяные хлопья теплой кипяченной водой, тщательно перемешиваем ложкой. Накрываем баночку и оставляем на сутки. На следующий день нужно через марлю отфильтровать кашу, тщательно выжимаем, жмых выбрасываем.

Полученную жидкость переливаем в баночку, накрываем и оставляем на сутки. На следующий день воду, которая отстоится удаляем «грушей или шприцем». Оставшаяся жидкость и будет служить нам мылом, которое нужно хранить в холодильнике или прохладном месте. Используем в качестве средства для умывания.

Данный рецепт «мыла из овсянки» от Ольги Сеймур. Подробный рецепт смотрите в видео материале.

Геркулесовые маски: как овсянка увлажняет кожу

Овсянка – ценный поставщик витаминов и других полезных микроэлементов. Хлопья применяют не только для приготовления каш и печенья. Овсянка увлажняет кожу лица, поэтому ее используют в масках, скрабах для сухой кожи.

Антиоксидантные и увлажняющие свойства крупы помогут вернуть пересушенную кожу в норму.

Влияние овсянки на сухую кожу лица

Геркулес нейтрален и подходит всем типам кожи, включая и сухую. Овсянка полезна для сухой кожи лица в любом возрасте. Каждый компонент увлажняющей маски с овсянкой оказывает свой эффект:

• Ретинол. Регенерирует и заживляет микротрещины.
• Витамин С. Борется с дряблостью, возвращает молодость коже.
• Тиамин. Восстанавливает эластичность.
• Вода. Увлажняет, борется с сухостью.

Маска из овсянки для сухой кожи увлажняет, очищает, питает и омолаживает.

Увлажняющая маска для лица с овсянкой – это не единственный способ использования хлопьев. С их участием можно сделать скраб или средство для умывания. 

Овсянка увлажняет кожу, если маску сделать правильно

Рецепт принесет хороший результат только в том случае, если соблюдены все правила приготовления и нанесения. Самые главные из них:

1. Выбирать обычные хлопья. Продукт быстрого приготовления не подходит. Он обрабатывается несколько раз в процессе производства и теряет половину ценных свойств.
2. Измельчать в кофемолке. Для домашних масок понадобится мука из хлопьев. Перемолоть их поможет кофемолка или блендер.
3. Заливать измельченные хлопья водой комнатной температуры. Остальные компоненты тоже немного подогреть перед применением. 
4. Сначала смешивать сухие компоненты, затем добавлять влажные.
5. Перед нанесением тщательно очистить кожу любым подходящим косметическим средством.
6. Использовать спонж для снятия маски. Когда все частицы средства будут удалены с лица, умыться теплой водой.

Овсянка гипоаллергенна, но другие компоненты маски могут вызвать неприятные симптомы. Поможет тест: на запястье нанести немного смеси, через 15 минут проверить, нет ли покраснений. После этого состав можно применять на лице.

Маски с овсянкой, увлажняющие и освежающие

Овсянка увлажняет кожу, борется с потерей тонуса, дряблостью, морщинами, тусклым цветом. Лучшей парой для овсяных хлопьев в средствах для сухого типа кожи станут молочные продукты: творог, кефир, йогурт, сливки, молоко. Хорошо справляется с проблемами сухой кожи авокадо.

Омолаживающая творожно–овсяная маска 

Творог омолаживает, снимает воспаления и сухость, выравнивает тон и поверхность кожи, возвращает ей эластичность. Для рецепта берется самый жирный творог. 

Перемешать:

• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. творога;
• 1 ч. л. овсянки.

Нанести смесь на лицо. Удалить маску через 15 минут, умыться. Курс включает 10–12 масок. Затем нужно сделать перерыв на 2–3 месяца. 

Увлажняющая маска с йогуртом и овсянкой 

Йогурт уменьшает пигментацию, сужает широкие поры, выравнивает кожу.

В паре с хлопьями маска тонизирует, увлажняет и освежает сухую кожу. Соединить:

• 1 ст. л. натурального йогурта;
• одна ч. л. меда;
• 1 ч. л. овсяных хлопьев.

Нанести смесь на 20 минут, смыть теплой водой.

Маска с anti-age эффектом из желтка и сливок

Помогает возрастной сухой коже стать мягче, эластичнее, омолаживает, разглаживает морщины, питает и увлажняет. 

Перемешать:

• 1 желток;
• 3 ст. л. овсянки;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. оливкового масла.

Распределить полученную смесь на коже лица. Оставить на 15 минут, промыть теплой водой.

Противопоказания

Овсянка практически не имеет противопоказаний. Вред она может нанести, если на нее или другие компоненты маски есть аллергия. При этом могут возникнуть покраснения, зуд, отеки.

Избежать побочных эффектов помогут простые меры предосторожности:

1. Готовить маску непосредственно перед применением. Натуральные ингредиенты быстро портятся и теряют свои свойства.
2. Использовать только свежие продукты. В масках для сухой кожи часто используется молоко и его производные. Если они не свежие, то маска может нанести вред.
3. Тестировать новые рецепты. Каждая косметическая новинка должна пройти тест на коже сгиба локтя. Только так можно узнать, если аллергия на ее компоненты.

Советы и рекомендации

Регулярное использование геркулеса в масках делает кожу более увлажненной, подтянутой, гладкой и эластичной. При этом улучшается цвет лица и текстура кожи. Усилить эффект помогут простые рекомендации от косметологов:

• Не наносить составы на воспаленную кожу с акне, прыщами, гнойниками и угрями.
• При нежной чувствительной коже рекомендованы умывания из отвара овсянки. Они очистят лицо и обеспечат деликатное увлажнение.
• Добавляя в смеси фруктовые ингредиенты, обязательно проверять состав на аллергические реакции.
• Вместо мыла для умываний использовать муку из овсянки. Простой и доступный способ оздоровить кожу. 
• Для приготовления скрабов измельчать крупу не нужно. Овсянку просто замачивают в воде и используют как пилинг.

Маски из овсяной муки – «завтрак» для вашей кожи

Всем известно, что овсянка на завтрак способствует хорошему началу дня, дарит силы и энергию. А знали ли вы, что маски из овсяной муки – это прекрасное косметическое средство, которое решает многие проблемы кожи?

Мука из геркулеса эффективно очищает поры, избавляет от черных точек, разглаживает морщины, увлажняет и питает кожу. Рецепты масок просты в исполнении и не нанесут урон семейному бюджету.

Состав овсяной муки

Овсяная мука – недорогой, но очень эффективный продукт для решения большого количества несовершенств кожи.

В составе цельного зерна:

• пищевые волокна;
•  крахмал;
•  белки;
•  витамины группы E, B;
• йод, железо, цинк, фосфор, кальций
• жиры группы омега-6.

Эти же вещества содержатся и в муке, которая не подвергалась дополнительной очистке. Поэтому имеет смысл изготавливать продукт самостоятельно, при помощи кофемолки, используя цельное зерно. Обратите внимание, для изготовления муки не подходят быстрорастворимые овсяные хлопья. Такой продукт прошел столько очисток, что полезных веществ в нем практически не осталось.

Читайте: 6 антивозрастных масок из овсянки.

Показания к применению маски из овсяной муки

Уникальность овсяной муки в том, что она ликвидирует недостатки как жирной, так и сухой кожи. Подходит продукт обладателям возрастной, комбинированной, нормальной, чувствительной поверхности.

Загрязненная окружающая среда, некачественная вода, беспорядочное питание самым негативным образом отражаются на состоянии кожи. Именно овсянка поможет ликвидировать все неприятные последствия и привести лицо в порядок.

Какие проблемы решает геркулес

Маски из овсяной муки справляются с большим перечнем задач:

•  очищают поры, одновременно сужая их;
• ликвидирует черные точки, выводят токсины благодаря пищевым волокнам;
• справляются с сухостью, шелушением, обезвоживанием;
• обеспечивают противовоспалительный эффект, подсушивают прыщики;
• тонизируют клетки дермы, улучшают цвет лица;
•  стимулируют выработку коллагена, благодаря чему разглаживаются морщины;
•  с помощью антиоксидантов и витамина E в составе усиливают защитные функции кожи;
• успокаивают чувствительную кожу.

Способны ли маски из овсяной муки заменить косметические процедуры?

Очевидно, что серьезные проблемы решить можно только при помощи косметологических процедур, посоветовавшись со специалистом.

Маски из овсяной муки способны очистить кожу, подтянуть ее, избавить от черных точек, предотвратить ощущение сухости и стянутости. Это тот случай, когда можно не переплачивать за бренд, а обойтись домашним средством.

Чтобы достичь видимого результата, важно соблюдать все рекомендации по применению и делать маски на регулярной основе.

Правила использования маски из овсяной муки

Правила, которые рекомендуется выполнять при использовании овсяных масок, просты и понятны:

• Регулируйте толщину помола хлопьев самостоятельно. Если нужен эффект скраба, то не измельчайте зерно до конца.
• Перед нанесением рекомендуется тщательно очистить и распарить кожу.
• Не забывайте сделать тест на аллергическую реакцию.
• После процедуры советуем воспользоваться увлажняющим кремом.
• Частота применения зависит от типа кожи. Обладатели жирной, комбинированной и нормальной могут проводить процедуру до 3 раз в неделю. При чувствительной и сухой стоит ограничиться одним разом в семь дней.

Лучшие рецепты красоты с овсяной мукой

Для достижения эффекта не обязательно использовать дорогостоящие продукты. В наших рецептах только простые, доступные ингредиенты, которые помогут добиться потрясающего результата.

Маска для сухой воспаленной кожи

Для приготовления потребуются следующие продукты:

•  половина спелого банана;
• 1 ст. л. с горкой овсяной муки;
• 2 ч. л. сметаны.

Банан размять вилкой. Добавить муку и сметану. Довести до однородного состояния. Плотным слоем наложить смесь на кожу, избегая зоны под глазами. Лучше делать маску лежа, когда лицо максимально расслабленно. Через 15 минут смыть состав теплой водой.

Рецепт с бананом показан обладателям сухой, стянутой кожи, склонной к покраснениям и воспалениям. Маска успокаивает, выравнивает цвет, устраняет шелушения, питает клетки и наполняет влагой.

Для молодости кожи лица

Необходимо смешать:

• желток;
•  столовую ложку овсяной муки;
• чайную ложку оливкового масла.

Желток предварительно следует взбить. Оливковое масло слегка подогреть. Когда масса станет однородной, распределить ее тонким слоем по лицу и шее. Оставить на 20 минут.

Маска увлажняет ткани, подтягивает кожу, избавляет от дряблости, возвращает свежий вид. При регулярном применении кожа разглаживается и становится моложе.

Для глубокой чистки и от черных точек

В составе:

•  столовая ложка овсяной муки;
• 2 ст. л. кефира;
• 1 ст. л. белой глины.

Смесь из глины и муки залить кефиром. Дать компонентам раствориться и разбухнуть. Тщательно перемешать и распределить равномерно по лицу. Через 10–20 минут смыть, используя спонж или ватный диск. Нельзя допускать сильного высыхания маски. После очищения следует умыться холодной водой.

Глина и овсяная мука вытягивают сальные пробки, растворяют жир. Кефир сужает поры, делает их менее заметными. Маску рекомендуется выполнять 2 раза в неделю. Лицо предварительно следует распарить.

Противопоказания и ограничения

Как упоминалось выше – овсяная мука в качестве уходового средства подходит всем типам кожи. Кроме того, это гипоаллергенный продукт. Поэтому явных противопоказаний к ее использованию нет.

Рекомендацией является то, что в зависимости от типа кожи, следует выбирать помол. Если кожа чувствительная, сухая или с воспаленными угрями, то зерна или хлопья нужно тщательно перемолоть, чтобы не осталось крупных фрагментов. Если таких показаний нет, то можно менее усердно перемалывать злаки. В таком случае будет оказываться дополнительное скрабирование за счет твердых частичек зерна.

Несмотря на то, что овес не вызывает аллергии, в составе маски могут быть вещества, на которые кожа отреагирует негативно. Поэтому перед нанесением рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию на небольшом фрагменте кожи.

Отзывы

• «Овсяная мука служит мне в качестве средства для ежедневного умывания. Для этого я беру небольшое количество муки, смачиваю в ладонях и умываю получившейся кашицей лицо. Мне такой метод помогает предотвратить появление прыщей. Моя кожа склонна к закупорке пор и появлению воспалительных элементов. С тех пор как стала пользоваться овсянкой, прыщи и черные точки меня, практически, не беспокоят».
•  «Хочу посоветовать всем обладательницам сухой кожи начать пользоваться овсяной мукой. И я говорю не про кулинарные творения, а про косметическое назначение этого продукта. Для меня стало открытием, что не обязательно пользоваться кремами, чтобы избавиться от шелушений. Я всего лишь 3 раза в неделю делаю маску из овсяной муки, сметаны и меда. Кожа становится мягкая, нежная, гладкая, как после посещения кабинета косметолога. А обходится такая маска очень дешево».

Овсяные хлопья в косметологии

Биологически активные вещества, содержащиеся в продуктах из овса,  способствуют отшелушиванию отмерших клеток кожи, тем самым облегчая её обновление, питают и смягчают кожу, делают ее гладкой и упругой, мягкой и бархатистой.

Содержащийся в овсе кремний оказывает разглаживающий эффект и препятствует образованию морщин, магний укрепляет коллагеновый каркас кожи, фитиновая кислота, проникая в кожу, помогает удерживать влагу, витамин В, увлажняет и питает кожу.

Не случайно знаменитые косметические фирмы производят на основе экстракта овса кремы, скрабы, косметическое молочко, мыло, шампуни и тоники. Экстракт овса — популярный ингредиент и антивозрастной косметики. Он успокаивает и питает, нормализует клеточный обмен, а также снимает небольшие воспаления и заживляет микротравмы. Продукты из овса применяют также в лечебной косметике при создании мазей, бальзамов, гелей для лечения различных кожных заболеваний.

Но ничто не мешает использовать общедоступные и недорогие продукты из овса для проведения косметических процедур в домашних условиях. При регулярном применении домашние косметические средства на основе овсяных продуктов вполне могут составить конкуренцию дорогостоящим импортным. Приготовить их  очень просто, они производят практически моментальный эффект. Ценное достоинство  домашних косметических средств из овсянки заключается и в том, что они благотворно действуют на кожу любого типа. Если кожа жирная, пористая, овес очищает ее, избавляет от жирного блеска, предупреждает появление воспалений и угревой сыпи; сухую, чувствительную кожу — эффективно увлажняет и питает; нормальную и комбинированную кожу — освежает, поддерживает баланс влаги и питательных веществ.

В домашней косметологии используют овсяную крупу, хлопья, толокно, отруби, а также овсяную солому и проростки овса.

Умывание овсянкой

Если вы хотите всегда хорошо выглядеть и вернуть своей коже свежесть и упругость, попробуйте регулярно умываться овсяными хлопьями. Данная процедура подойдет для очистки кожи любого типа, но особенно она рекомендуется при чувствительной, склонной к шелушению, а также жирной и раздраженной коже. Благодаря ей кожа становится  гладкой и нежной, приобретает естественный цвет и румянец.

Умываться овсянкой можно несколькими способами:

1. Измельчить 1 стакан овсяных хлопьев в кофемолке (но не до состояния муки), добавить 1 ч. л. питьевой соды, хорошо перемешать. Хранить в стеклянной посуде. Для умывания к 1 ст. л. смеси добавить воду, молоко или кефир до образования кашицы, нанести на шею и лицо и умываться ею обычным образом как пенкой для умывания. Когда масса начнет легко скользить по коже, смыть её теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной подсоленной или подкисленной водой.
2. Можно поступить проще: 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев положить на ладонь, смочить их водой и осторожно, нежно протирать ими мокрое лицо, слегка втирая в кожу и обходя область вокруг глаз, затем ополоснуть лицо прохладной водой. Перед тем, как умываться овсянкой таким способом, положите в раковину сеточку, чтобы не засорить канализацию.
3. 1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев положить в марлевый мешочек или узелок, подержать его 5 минут в теплой воде и использовать как мыло. По вечерам полезно протирать кожу отваром из овсяных хлопьев. Для его приготовления 2 ст. л. овсяных хлопьев залить 1 л. горячей воды, варить 10 минут, процедить, дать остыть. Смочить ватный диск в отваре и протирать лицо легкими круговыми движениями. Эта процедура очистит и разгладит кожу, а также предупредит появление морщин.

Маски

Познакомьтесь с рецептами овсяных масок для лица, которые помогут вашей коже быть всегда здоровой, свежей и упругой.

Не забывайте о том, что наносить маску на лицо можно только после полного очищения кожи. Нанесение маски должно происходить снизу вверх, по массажным линиям, начиная от подбородка (или, если нужно, с зоны декольте и шеи), и заканчивая лбом. Учитывайте, что кожа наиболее восприимчива к различным косметическим процедурам в период с 18-20 часов.

Если кожа жирная, домашние косметические маски делайте через день, если сухая — 2 раза в неделю. Если маска сделана аккуратно и по всем правилам, то ее действие продолжается в течение 3-4 дней. Любые маски нужно делать курсом в течение от 1 до 3 месяцев, потом дайте коже «отдохнуть» в течение месяца и можете начинать курс новой маски. Если на лице активно растут жесткие волосы или расширены кровеносные сосуды, маски делать не следует.

Для любого типа кожи

Овсяную крупу проварить в течение 30 минут, снять 2 ст. л. пенки с верхнего слоя слизистого отвара, дать ей остыть, добавить 1 ст. л. нежирного творога и 1 ч. л. любого растительного масла. Нанести состав на лицо, шею и зону декольте. Через 15-20 минут смыть теплой водой. Маска делает кожу нежной и матовой.

Для нормальной и сухой кожи

1. Смешать 1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев с 1 ч. л. сметаны и таким же количеством растертого яичного желтка. Смесь нанести на лицо на 20 минут, затем смыть чуть теплой водой. Эта маска питает кожу.
2. Смешать по 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев и кефира. Дать массе настояться 20 минут, затем добавить 1 ст. л. тщательно размятого банана, перемешать и нанести ее на область декольте, шею и лицо на 15-20 минут. Смыть маску теплой водой. Маска питает и освежает кожу.
3. Смешать 1 ст. л. овсяной муки с таким же количеством натертого на мелкой терке свежего огурца, добавить 1 ч. л. оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Наложить маску на лицо, шею и зону декольте. Через 20 минут смыть теплой водой. Маска способствует очищению и увлажнению кожи.

Для сухой кожи

1. 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев залить 2-3 ст. л. кипящего молока, дать настояться 10-15 минут, добавить 1 ст. л. растительного масла. Нанести кашицу на шею и лицо, через 15 минут смыть теплой водой. Процедуру следует выполнять 2 раза в неделю, всегда используя свежий состав.
2. 1 ст. л. свежеотжатого виноградного сока смешать с 1 ч. л. сметаны и таким же количеством растительного масла. Добавить овсяной муки столько, чтобы получилась густая масса. Тщательно перемешать ее и наложить на шею и лицо. Через 15 минут смыть слабо заваренным чаем. Рекомендуется проводить такую процедуру 1-2 раза в неделю в течение месяца.
3. Смешать по 2 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и протертой мякоти помидора без кожицы и семян, добавить 0,5 ч. л. растительного масла. Полученную кашицу нанести на шею и лицо и оставить на 20 минут. Снять маску ватными дисками и протереть кожу холодным молоком. Маска питает, увлажняет и тонизирует сухую, чувствительную и увядающую кожу.
4. Смешать 2 ст. л. овсяной муки с 1 ст. л. настоя из цветков липы (1 ст. л. сухих цветков залить 0,5 ст. кипятка, дать остыть, процедить) или крепкого чая, добавить 0,5 ст. л. персикового, абрикосового или любого растительного масла. Слишком густую смесь разбавить липовым настоем (чаем). Полученную массу нанести на лицо, через 15 минут смыть теплой водой. Маска рекомендуется для сухой обветренной шелушащейся кожи.

Для жирной кожи

1. 1 ст. л. цветков календулы (или высушенных листочков мяты) залить 0,5 ст. кипятка, посуду с настоем накрыть, настаивать 15 минут, процедить и смешать с овсяной мукой до получения густой кашицы. Нанести ее на лицо и смыть через 15-20 минут сначала теплой, а затем прохладной водой, подкисленной  небольшим количеством яблочного уксуса. Эта маска имеет очищающий, освежающий, тонизирующий и матирующий эффект.
2. 1 ст. л. овсяной муки развести рассолом квашеной капусты до получения густой кашицы и наложить маску на очищенное лицо. Через 20 минут маску смыть прохладной водой. Если делать такую маску каждую неделю, жирная и угреватая кожа станет мягкой и эластичной, лицо посвежеет.
3. Очистить одну маленькую картофелину, натереть ее на мелкой терке и отжать сок через марлю. Добавить в картофельный сок овсяную муку и 0,5 ч. л. лимонного сока, размешать до образования негустой кащицы. Нанести маску на лицо, через 15 минут смыть прохладной водой.
4. 1 ст. л. овсяной муки тщательно растереть с кефиром или натуральным йогуртом до консистенции густой кашицы. Нанести ее на лицо на 15 минут, затем снять  ватным диском, смоченным в холодной воде. Вместо кефира или йогурта можно использовать сок из любых кислых ягод или фруктов. Маска мягко очищает жирную кожу, и, устраняя излишний блеск, делает ее более матовой.

Для проблемной кожи

Для проблемной кожи лица характерно наличие расширенных пор, прыщей, покраснений, такая кожа часто шелушится и имеет нездоровый цвет.

1. 3 ч. л. молотых овсяных хлопьев смешать с 1 хорошо взбитым яичным белком, добавить 0,5 ч. л. лимонного сока. Если смесь слишком густая, разбавить ее небольшим количеством холодной кипяченой воды. Маску нанести на лицо слегка массирующими движениями, через 15 минут размягчить ее тёплым компрессом, осторожно снять и ополоснуть лицо прохладной водой. Эта маска обладает очищающим, подсушивающим и противовоспалительным действием. Жирной коже с крупными порами эта маска придаст гладкость и свежесть.
2. Очистить 2-3 некрупные сливы темного цвета от кожицы и косточек, размять их в пюре и смешать с овсяной мукой до состояния густой каши. Слегка распарить лицо и нанести маску толстым слоем на лицо, растирая в течении 2-3 минут круговыми движениями. Затем оставить маску еще на 15 минут и смыть теплой водой. Маску рекомендуется делать 1-2 раза в неделю, курс — 10 процедур. Маска питает, успокаивает раздраженную кожу, очищает ее от черных точек (комедонов).
3. 2 ст. л. овсяной муки смешать с 2 ч. л. меда, разбавить слегка подогретым натуральным яблочным уксусом до состояния густой кашицы. Нанести ее на очищенное лицо, оставить на 20 минут, смыть теплой водой. Маска снижает жирность кожи, придает ей матовость, способствует профилактике и лечению угревой сыпи.

Омолаживающие маски

1. 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев залить свежезаваренным черным чаем так, чтобы он полностью их покрыл, накрыть крышкой, дать набухнуть в течение 15 минут. В полученную кашицу добавить по 1 ч. л. меда и лимонного или апельсинового сока, размешать и нанести на лицо. Через 15 минут умыться теплой, затем прохладной водой. Эта маска  тонизирует и очищает увядающую кожу, делая ее более гладкой и эластичной.
2. Смешать по 1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и картофельного пюре и развести кефиром до получения  не очень густой кашицы. Нанести ее на лицо и через 15-20 минут смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска омолаживает кожу лица, разглаживает морщины.
3. 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев залить небольшим количеством кипятка, накрыть посуду крышкой и дать настояться 10-15 минут. К чуть теплой каше добавить 1 сырой яичный желток и по 1 ст. л. измельченной мякоти авокадо и нефильтрованного пива. Тщательно перемешанную массу нанести на лицо, шею и зону декольте. Через 15 минут умыться сначала теплой, затем прохладной водой. Вместо авокадо можно использовать мякоть хурмы, дыни или абрикоса. Маска рекомендуется для увядающей и склонной к сухости коже.

Скрабы из овсянки

Для нормальной и сухой кожи

Смешать по 1 ст. л. овсяных хлопьев и натертой на крупной терке мякоти тыквы, добавить 1 ч. л. растительного масла. Нанести состав на лицо и в течение 1 минуты сделать пилинг, затем подержать маску еще 5-10 минут, после этого умыться прохладной водой.

Для нормальной и жирной кожи

1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев смешать с 1 ч. л. сахарного песка, с таким же количеством сока из листьев алоэ и лимонного сока. Разбавить смесь небольшим количеством минеральной воды, нанести на лицо и помассировать его в течение 1-2 минут, затем оставить на лице еще на 5 минут. Смыть прохладной водой.

Для жирной и комбинированной кожи

Смешать по 0,5 ст. л. овсяных хлопьев и картофельного крахмала (или овсяного толокна), развести ингредиенты кипяченой водой комнатной температуры до получения кашицы, добавить в нее несколько капель лимонного сока. Размешать и осторожно в течение 1-2 минут помассировать полученным составом лицо, затем оставить маску еще на 5 минут. Смыть маску прохладной водой.

Овсянка для ухода за руками

Кожа рук станет мягче и нежнее, если два раза в неделю делать ванночки продолжительностью 10-15 минут из теплого отвара овсяных хлопьев. Смягчить загрубевшую с трещинами кожу рук поможет маска, приготовленная по следующему рецепту: смешать по 2 ст. л. овсяной муки и теплого молока, добавить несколько капель рыбьего жира, втереть смесь в кожу рук, через 20 минут маску смыть теплой водой. Для ухода за  увядающей и морщинистой кожей рук смешать по 1 ст. л. овсяной муки и меда. На ночь втереть смесь в кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Утром смыть маску теплой водой. Овсяные хлопья используют и для ухода за ногтями, для этого 1 ст. л. овсяных хлопьев залить 1 ст. горячей воды, варить 20 минут, отвар процедить и добавить в него 1 ст. л. растительного масла, перемешать. Опустить руки в отвар на 10-15 минут. Руки не ополаскивать и не вытирать.

Умывание овсянкой 👌:отзывы, фото до и после

Тем, кто страдает от прыщей и черных точек не так уж и просто подобрать хорошее очищающее средство. Магазинная косметика очищает, но часто сушит лицо. Да и стоит немалых денег. Сейчас в моде все натуральное, например, умывание овсянкой. Копеечное средство сужает поры и возвращает лицу здоровый вид, если знать, как правильно умываться овсяными хлопьями в зависимости от типа кожи.

Что дает умывание лица овсянкой

Все знают о пользе овсяной каши для пищеварительной системы. Но крупа из овса способна не только фигуру сделать стройной, она и лицо быстро приведет в порядок. Зерна этой культуры богаты белками, жиром, витаминами, минеральными соединениями.

Регулярное умывание геркулесом:

• избавляет от черных точек;
• сужает поры;
• вытягивает прыщи, снимает воспаления;
• обеспечивает глубокое очищение эпидермиса от грязи и токсинов;
• делает лицо матовым, мягким на ощупь;
• нормализует выделение жира, устраняет блеск;
• разглаживает мелкие морщинки, повышает упругость.

Это безопасный, недорогой и полностью натуральный метод очистки кожи лица.

Не нужно думать, что готовить косметические средства с овсянкой сложно и требует много времени. Через 2-3 применения это войдет в привычку, за которую кожа будет благодарна.

Кому можно умываться овсянкой

В отношении возраста никаких ограничений нет: от 15 и до 45 лет средство можно использовать. Главное, подбирать рецепт, подходящий под тип кожи.

В первую очередь попробовать очищение овсяной крупой стоит тем, у кого:

• жирная или комбинированная кожа;
• есть склонность к появлению прыщей;
• расширенные поры, черные точки;
• уставший вид, тусклый цвет лица.

При куперозе или розацеа, других схожих заболеваниях лучше умываться овсянкой не в виде грубых хлопьев, а мукой из геркулесовой каши, а еще лучше профильтрованным молочком без твердых частичек. Слизь, образующаяся в настоях, действует успокаивающим образом на чувствительную или воспаленную кожу. Рецепт как делать молочко мы написали в этой статье, читайте дальше.

Недостатки умывания овсяными хлопьями

Геркулес считается довольно мягким и не травмирующим эпидермис скрабом. Однако после первых косметических процедур с его участием могут появиться прыщи как результат вытягивания загрязнений из более глубоких слоев дермы. Не стоит пугаться этого проявления, они быстро исчезнут.

Единственный недостаток натуральной “умывалки” в том, что она не подходит на роль средства для снятия макияжа, особенно это касается водостойкой косметики. Также средство обладает минусом, характерным для многих домашних масок: от них придется отмывать посуду и следить, чтобы не забивалась раковина частичками крупы.

Противопоказания к использованию овсянки для лица

Нельзя использовать крупу тем, у кого наблюдается ее непереносимость, а также аллергия на дополнительные компоненты, если они используются.

Слишком частое умывание лица овсянкой не подойдет для сухой кожи, поскольку будет способствовать еще большему ее обезжириванию, истощению. В этом случае лучше глубокую чистку проводить не чаще, чем раз в 7-10 дней.

Очищать кожу молотой овсянкой не стоит при наличии ожогов, порезов и царапин на лице, а также в случае мокрой экземы. Других противопоказаний нет.

Как правильно умываться овсянкой

Чтобы достичь желаемого результата и не навредить себе, нужно знать, как правильно умываться овсянкой. Придерживайтесь следующих правил:

1. Использовать средство лишь после того, как будет удалена вся косметика.
2. Предпочтительнее проводить процедуру вечером или тогда, когда не предусматривается нанесение макияжа.
3. Распределять частички овса по лицу, массируя проблемные зоны: лоб, нос, подбородок на протяжении 3-5 минут.
4. Держать приготовленное молочко в холодильнике 5-6 дней, не использовать при малейших признаках порчи – скисании, появлении плесени.
5. При любых неприятных симптомах прекратить использование геркулеса.
6. Перед началом процедуры смочить водой лицо, а после умывания овсянкой нанести крем.

Чтобы не испачкать волосы, лучше надевать шапочку, повязку или оборачивать голову полотенцем. Иначе придется долго вычесывать прилипшую к волосам крупу.

3 способа умывания с овсяными хлопьями

Существует несколько вариантов очистки лица при помощи геркулеса.

1. Самый простой и быстрый способ пригодится для глубокой чистки и жирной дермы. Насыпать на ладонь примерно столовую ложку крупы, сжать ее несильно в кулак и подержать под струей воды, чтобы она намокла. Чуть помять хлопья в руке и наносить на лицо по массажным контурам. Достаточно пару минут и можно смывать водой. Этот метод устраняет жирный блеск, выступает в роли пилинга.
2. Более удобный, но требующий подготовки вариант подойдет обладательницам нормальной кожи. Придется сделать мешочки или “узелки” из бинта или марли в несколько слоев, наполнить их геркулесом. Перед умыванием “узелок” следует пропитать водой и дать ему постоять 3-5 минут. Далее можно массировать этим мешочком лицо или отжать из него жидкость и ею умываться.
3. Наиболее длительный, но и самый мягкий, щадящий способ стоит попробовать тем, у кого чувствительная, склонная к раздражениям дерма. Это умывание при помощи овсяного молочка. Его используют в виде жидкости или замороженных кубиков льда.

Выбор способа зависит от свободного времени и типа кожи, ее индивидуальных особенностей. Эти методы можно чередовать.

Применение муки из овсяных хлопьев

Чтобы получить толокно (овсяную муку) можно измельчить овсяные хлопья блендером

Муку из овса можно купить в готовом виде, она называется толокно. А можно измельчить геркулес в блендере или кофемолке до состояния пудры.

Муку смешивают с водой до консистенции, похожей на сметану и используют для умывания. Удобно добавлять толокно в состав масок, их легче наносить, поскольку консистенция получается нежнее, чем с хлопьями.

Использование овсяного молочка для умывания

Умывание с мылом очищает лицо, но слишком его высушивает. Лучше для этих целей приготовить натуральное молочко.

Что нужно сделать:

1. В стеклянную банку на 0,5 л насыпать хлопьев примерно на 3/4 ее объема.
2. Залить крупу до самого верха банки водой (теплой кипяченой, но не горячей).
3. Сутки выдержать в холодильнике, чтобы овсянка впитала воду, разбухла.
4. Затем процедить через марлю или сито и хорошенько отжать хлопья, эта кашица не нужна, важна лишь жидкость.
5. Ее выдержать еще сутки в холодильнике, чтобы лишняя вода собралась сверху – ее нужно аккуратно слить или собрать шприцом. Мутная, белесая взвесь на дне и есть овсяное молочко.

Им можно умываться вместо геля утром и вечером, добавлять в маски.

Как приготовить овсянку для умывания

Чтобы усилить воздействие крупы, в нее добавляют дополнительные компоненты. Готовить смесь нужно перед применением, причем хранить обязательно в холодильнике не более суток. Такие умывания больше похожи на быстрые маски, их практикуют дважды в неделю.

Рецепт для нормальной и сухой кожи

При сухой коже без добавления жира при умывании не обойтись. Необходимо взять:

• 1 ст.л. измельченных соцветий ромашки;
• 1 ст.л. толокна;
• 3 ст.л. оливкового масла.

После смешивания такую кашицу распределяют по лицу. Выдерживают 4-5 минут и умываются теплой водой.

Рецепт для жирной кожи

В этом случае пригодится проверенное средство – кефир. Овсяные хлопья смешивают с кисломолочным продуктом, чтобы получилась кашица. Лучше подержать такую смесь в виде маски 5-7 минут, удалить теплой водой.

Рецепт для комбинированной и проблемной кожи

Необходимо приготовить смесь из глины (голубой или белой) и толокна, взять оба ингредиента по 2 ст. ложки. Перед использованием небольшую порцию порошка развести водой, чтобы получилась паста и ею умываться.

Можно таким способом очищать не только лицо, но и область декольте, спину. После умывания прыщи заметно уменьшаются, исчезает зуд.

Приготовление геля с овсянкой

Самый простой вариант – это добавить к порции привычного геля для умывания немного толокна. Следующий способ – это приготовление полностью натурального средства. Точных пропорций у этого рецепта нет, его можно корректировать по своему усмотрению.

Что понадобится:

• измельченные в блендере (кофемолке) хлопья или готовое толокно;
• сухие травы в виде порошка: ромашка, зеленый чай, лепестки розы, липа, тысячелистник и т.д.;
• жировая составляющая: масло жожоба, льняное, косточек винограда, ореховое на выбор;
• глицерин (продается в аптеке).

Сначала к измельченному овсу нужно добавить высушенные травы. Такой порошок можно хранить 1-2 недели. Перед умыванием к небольшой его порции добавляют немного жирных масел и глицерин. Должна получиться густая каша. Ею можно умываться, нанеся на влажную кожу. Через 2-3 минуты массажа натуральным гелем его смывают теплой водой.

Как усилить эффект от овсянки

Чтобы уход за лицом принес более быстрый результат, следует активизировать воздействие овсянки на дерму: вместо умывания держать ее на лице как маску до 15 минут. А также обогатить средство другими компонентами. Вот несколько вариантов:

• добавление лимонного сока устраняет пигментные пятна;
• для проблемной кожи пригодится щепотка соды или соли, они при умывании сделают борьбу с черными точками и угрями эффективнее;
• для глубокого пилинга овсянку смешивают с молотым кофе или сахаром;
• чтобы разгладить морщины, хлопья заливают не крепким отваром черного чая.

Также благоприятно после умывания овсянкой ополоснуть лицо ромашковым настоем, отваром липы или шалфея.

Отзывы о процедуре

Утром беру около чайной ложки овсянки, смешиваю ее с водичкой и наношу на лицо, сильно не тру. Самые яркие впечатления были после первого умывания, казалось, что поры моментально сузились, черных точек стало меньше, но это был кратковременный эффект, который быстро пропал. Где то через неделю таких умываний мой лоб обкидало мелкими прыщиками. Через недели две я заметила, как мое лицо посвежело, высыпаний стало меньше, цвет лица улучшился.—Соломия

Человек я достаточно ленивый, поэтому приготовление всяких отваров не для меня. Я просто сжимаю кулак и помещаю хлопья под струю воды. Наношу массу на влажную кожу лица по массажным линиям.

Результат меня очень порадовал, через некоторое время поры стали практически не заметными. Кстати, после первых умываний таким способом, кожа на щеках немного шелушилась, но без дискомфорта. Рекомендую попробовать такой способ очищения кожи, возможно, он станет просто находкой и удивит результатом.—Анна

Полезные советы

Эффект можно получить только, если использовать качественный и свежий продукт. Овсяную крупу нельзя хранить более 6 месяцев, толокно не теряет полезные свойства на протяжении 4 месяцев.

В ванной допустимо хранить крупу в баночке с плотно закрывающейся крышкой не дольше 2 недель. Лучше держать в этом теплом и влажном помещении небольшие порции для умывания. В картонной пачке в ванной геркулес держать нельзя.

Кроме того, не стоит брать готовые овсяные каши в пакетиках, в них много добавок. Нельзя забывать о защите от засора стоков: на слив раковины поместить ситечко.

Здоровый цвет лица — мечта каждой женщины. Ради этой цели не нужно покупать дорогие средства одно за другим. Обычная овсянка очищает кожу лица лучше любого скраба или геля из магазина.

Маска для лица из овсяных хлопьев для сухой кожи

Как ни странно иногда обычные продукты, которые люди используют в пищу, могут быть незаменимыми в уходе за кожей. К таким продуктам и относится овсянка. О ее полезных свойствах известно всем, ее действие направлено не только изнутри организма, но и снаружи. Несмотря на, изобилие салонов красоты и предоставляемых ими услуг многие разрешают свои проблемы в домашних условиях. Одним из популярных применений овсяной крупы стала маска из овсянки для сухой кожи лица, она питает ее снаружи.

Полезные свойства

Экологическая ситуация в стране, да и в мире в целом, а также неправильный образ жизни приводит к проблемам в организме и явно отображается снаружи на верхнем покрове кожи. Не получая в достаточном количестве необходимых для нормального функционирования витаминов, минералов и микроэлементов кожа, в частности, лица пересыхает и начинает шелушиться, появляются пигментные пятна и другие косметические проблемы.

Овсянка благодаря содержанию таких микроэлементов, как фолиевая кислота, ниацин, цинк, железо, медь, фосфор восполняет недостаток в организме этих веществ. Витамины группы А и В питают верхний покров кожи, а антиоксиданты которых более чем достаточно в хлопьях, позволяют кожным покровам дышать.

Овсяная крупа производится из овса, ее можно приобрести в виде зерна, в виде обработанных хлопьев, популярных в народе как геркулес, а также в виде муки. Для масок используют хлопья геркулеса и муку, так как после обработки все вредные вещества выпариваются из зерна. К тому же хлопья и молотые зерна значительно мягче и легче проникают в верхний слой эпидермиса, тем самым ускоряя метаболический процесс.

Маска из геркулеса возвращает коже естественный цвет, убирают шероховатость, а также укрепляют мышцы лица. Для сухого типа оказывает смягчающее действие, а у жирной кожи убирает нежелательный блеск.

Схема воздействия овсяной крупы

Овсяная маска богатая содержанием различных микроэлементов благоприятно воздействует на кожные покровы и оказывает комплексное действие. Сразу после нанесения она проникает в верхний слой эпидермиса и воздействует по одной схеме, разница только в сопутствующих ингредиентах.

Тонизирует кожу лица. Антиоксиданты позволяют порам вновь дышать.

Массаж. Плотность овсяных хлопьев даже в распаренном виде массирует кожу и улучшает кровообращение.

Питание. Витамины питают кожу и восполняют недостаток влаги.

Отшелушивание. Клетки эпидермы, которые не регенерируются, отмирают и именно овсяная крупа помогает естественному отхождению мертвых клеток.

Регенерация. Ускоряет рост новых здоровых клеток.

Очищение. Очищает закупоренные поры и позволяет покровам дышать, и увлажнятся за счет естественных процессов.

Рецепты масок из продуктов овса для сухой кожи лица и шеи

Кефирно-медовая. Измельченные овсяные хлопья геркулеса смешать с медом и кефиром в пропорции 1:1:1.

Молочная. Залить 1 столовую ложку овсяных хлопьев двумя ложками молока, сливок, сметаны или натурального йогурта. После набухания добавить несколько капель лимонного сока. Маску наносить на поверхность лица и держать не дольше 20 минут.

Масляная. Овсяные хлопья залить сметаной или йогуртом, добавить мед и столовую ложку оливкового или косметического масла.

Витаминная. В молочную или масляную смесь из геркулеса добавить витамин А или ретинол в ампулах. Такая маска дает эффект если держать ее на кожных покровах не более 20 минут.

Яичная. Взбитый желток смешать с хлопьями и добавить мякоть авокадо. Наносить тонким слоем до высыхания яйца. Смывать теплой водой.

Пивная. Вспенить пиво и добавить молотые хлопья геркулеса. Добавить яйцо и взбить до пенного состояния. Оставить на коже 15–20 минут.

Фруктовая. Две столовые ложки овсяных хлопьев оставить разбухать в сметане с высоким процентом жирности. Следом добавить мед и косметическое масло. Перед нанесением добавить перетертую хурму или мякоть банана.

Ланолиновая. Две ложки овсяной муки смешать с таким же количеством ланолина и добавить одну чайную ложку любой сезонной ягоды – малины, клюквы, клубники или смородины.

Чайная. В горячем черном или зеленом чае запарить хлопья геркулес, в полученную смесь добавить любой цитрусовый сок, лучше лимонный или апельсинный. Разбавить смесь до консистенции жидкой сметаны. Наносить на кожу лица не чаще 1 раза в неделю.

Помидорная. Столовую ложку овсяных хлопьев смешать с томатным соком в пропорции один к одному. Смывать холодной водой.

Творожная. Распаренные в молоке 2 столовые ложки каши смешать с 70 граммами перетертой творожной массы. Маска из геркулеса наносится за 30 минут до сна.

Огуречная. Две столовые ложки овсяной крупы смешать с мелко натертым свежим огурцом и ложкой меда.

Травяная. Хлопья геркулеса заваривают на основе травяных настоев из ромашки, зверобоя и подорожника. Замешивать смесь для маски до состояния густой сметаны.

Лечебная. В смесь овсяных хлопьев добавить 10 капель масло жожоба и ложку сока свежесрезанного алоэ. Использовать такой способ чаще двух раз в месяц нельзя, так как может развиться аллергическая реакция.

Виноградная. Маска на основе хлопьев геркулеса, распаренных, в теплой воде или молоке с добавлением нескольких капель масла из виноградных косточек. Наносится перед сном, не чаще 1 раза в неделю.

Показания и противопоказания

Кроме известных преимуществ маска из хлопьев геркулеса показана для всех типов кожи. Для каждого случая она оказывает нужное влияние. Маска на основе овсяной крупы для участков пересушенной кожи возвращает ей естественную мягкость, и увлажняется естественным путем, благодаря активации внутренних ресурсов. Овсянку применяют даже, когда, на лице есть раны и угревая сыпь, так как она избавляет от угрей и помогает заживлять раны.

Противопоказаний у масок из овсяных хлопьев не выявлено. Аллергическую реакцию и побочные эффекты могут вызвать только дополнительные ингредиенты.

Маска из овсянки для лица. Будьте красивыми!

Текст: Ольга Ким

Фото: TS/Fotobank.ru

Вас никогда не заставляли в детстве есть овсянку по утрам? Взрослые почти в ультимативной форме разъясняли нам о всех полезных качествах овсяной каши. Кто же знал тогда, что когда-нибудь мы все-таки убедимся в этом и будем не только употреблять хлопья-геркулес на завтрак, сидеть на овсяной диете, но и делать питательную маску из овсянки для лица.

Позвольте представить — маска из овсянки для лица

Маска из овсянки для лица — далеко не всегда домашняя процедура. Нередко ее можно встретить в меню салонов красоты или среди профессиональных средств по уходу за кожей. Дело в том, что полезные качества овсянки давно не секрет не только для диетологов, но и для косметологов. Экстракт овсянки используется при изготовлении многих косметических средств.

Фирмы-производители тратят не только большие средства, но и усилия для производства поистине полезных средств для кожи. Каждое из них разработано с учетом разного типа кожи, степени запущенности кожи и желаемого результата. То же можно и сказать про профессиональные маски в кабинетах у косметолога. Только врачи-специалисты могут полноценно разъяснить вам о необходимых именно вам процедурах и косметических средствах, которые помогут вам обрести здоровую и сияющую кожу. Не стоит пренебрегать советами профессионалов и посещать их не часто, но регулярно. В качестве исключения дома можно приготовить также маску из овсянки для лица. При умелом использовании всех ценных свойств крупы, маску из овсянки для лица можно применять обладательницам любого типа кожи и любого желаемого эффекта.

«Овсянка, сэр» по-домашнему

Самая простая маска из овсянки для лица — залейте овсянку горячей водой в пропорции 1:3, разомните ее до состояния кашицы. После того как она остынет, нанесите ее на лицо, предварительно очистив его. Через 15-20 минут можете смыть маску теплой водой. При использовании такого легкого рецепта маски, вы почувствуете, как ваша кожа обновляется. Маска способствует сужению пор, создает осветляющий эффект и устраняет излишки кожного жира.

Маска из овсянки для сухой кожи лица. 2ст.л. измельченных овсяных хлопьев смешайте с 4ст.л. сметаны (можно взять молоко или йогурт). Через некоторое время, когда овсянка разбухнет, добавьте в нее сок лимона. Перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Если ко всем этим ингредиентам добавить еще мед и оливковое масло (по 1ч.л.), то это уже будет питательная маска из овсянки для лица.

Маска из овсянки для жирной кожи лица. Для приготовления такой маски потребуется всего 2 ингредиента, но достаточно много времени. 1ст.л. цветков календулы нужно залить кипятком и оставить настаиваться на 15-20 минут, затем процедить. Добавьте к получившейся массе молотые овсяные хлопья в таком количестве, чтобы получилась густая кашица. Нанесите маску на кожу на 20 минут и смойте контрастной водой.

Маска из овсянки для стареющей кожи лица. Разбавьте 1ст.л. овсяных хлопьев горячим черным чаем до состояния средней густоты и оставьте под крышкой на 10-15 минут. Затем добавьте в смесь по 1ч.л. меда и сока лимона (апельсина, лайма, грейпфрута). Перемешайте все и нанесите полученную смесь на лицо на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой, и затем проведите по коже кубиком льда. Данная маска приводит зрелую кожу в тонус, делает ее эластичной и гладкой.

Маска из овсянки для лица обладает рядом свойств. Во-первых, в составе овсянки содержатся витамины группы В, крахмал и никотиновая кислота, что влияет на омолаживающий эффект такой маски; во-вторых, такая маска успешно борется со стрессом кожи и успокаивает ее; в-третьих, маска обладает стягивающим эффектом, что подтягивает кожу и делает ее молодой и свежей. Как видите, в детстве мы вряд ли могли понять, что это такое и то, что родители хотят нам лишь здоровья. Поэтому, сейчас вы в полной мере может оценить все полезные качества овсянки не только для организма, но и для кожи.