ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ * ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π€ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ?
ΠΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Β«ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Β» ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ, Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:
- ΠΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ) Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»-ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ, ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°:
- ΠΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ . ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ: Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 1-2 Π΄Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΈ ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ . ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ . ΠΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ?
Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ β ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ β ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠΌ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Β«>
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°, Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15-20, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 8 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
Π¨Π΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΈΠ»ΠΈ 12 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠ½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 6 ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² 1,5-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
Π ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ. Π ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΠΠ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
skrabov.ru
- ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ (ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅)
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
- ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°
- ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
- ΠΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²
- ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ?
ΠΡΠ»ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ — ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°-ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° — ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π΄ΠΆΠ΅ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°

ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΆΠ΅ 2 ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°(Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ) Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠ°Π²Π°Ρ, Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π° ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠ°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ(Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ ) Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°?
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Woman.ru
Π£Π·Π½Π°ΠΉ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅

ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Π΅Π²Π° ΠΠ½Π½Π° ΠΠΈΡ Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

Π‘ΡΠ΄ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠΈΡΡΡΠΎΠ² Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠΊΠ°ΠΉΠΏ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅Π²Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

Π‘ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²Π½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ²Π½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠ΅Π²Π·ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π‘ΠΎΡΡΡ ΠΠ³ΠΎΡΠ΅Π²Π½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠ»Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠ°Π»Π΅ΡΡΠ΅Π²Π½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° b17.ru

ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈ.

ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ?

ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π·Π°ΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 70% ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΠ΅Π·Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΈ ΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ .

ΠΠ½Π΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ . ΠΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ . Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ . ΠΠ°ΠΉ ΠΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° . ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ , ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ .

ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΡ » Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΡ». ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΆΡ.

ΠΠ½Π΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ . ΠΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ . Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ . ΠΠ°ΠΉ ΠΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° . ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ , ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ .
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ

Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ.

Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ.

ΠΠ½Π΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ . ΠΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ . Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ . ΠΠ°ΠΉ ΠΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° . ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ , ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ .

ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, please!

ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΡ » Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΡ». ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΆΡ.

ΠΠ½Π΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ . ΠΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ . Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ . ΠΠ°ΠΉ ΠΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° . ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ , ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ .

ΠΠ½Π΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ . ΠΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ . Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ . ΠΠ°ΠΉ ΠΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° . ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ , ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ .

ΠΠ½Π΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ . ΠΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ . Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ . ΠΠ°ΠΉ ΠΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° . ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ , ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ .

ΠΠ½Π΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ . ΠΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ . Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ . ΠΠ°ΠΉ ΠΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° . ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ , ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ .

Π― Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π΄Π΅Π»Π°Ρ) Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (Π»ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ), ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ) Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ, Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ Π»ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ)

Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ»Π° ΡΡΠ΄Π°,Ρ.ΠΊ. ΠΈΠ·ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΠΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π° ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ?
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ 4 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΡ? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π΅Π·Π°Ρ)) Π§ΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΌΠΎΠ», Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄! ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° π

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅?

ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΡ? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π΅Π·Π°Ρ)) Π§ΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΌΠΎΠ», Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄! ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° π
ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Π°
ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ:
ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
Π€ΠΎΡΡΠΌ: ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Woman.ru ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° Woman.ru.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Woman.ru Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ), Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Woman.ru, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΈΡ
ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ
Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Woman.ru.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΉΡΠ° woman.ru Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ°.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.)
Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ woman.ru ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Copyright (Ρ) 2016-2019 ΠΠΠ Β«Π₯ΡΡΡΡ Π¨ΠΊΡΠ»ΡΠ² ΠΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π³Β»
Π‘Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«WOMAN.RUΒ» (ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°.Π Π£)
Π‘Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π‘ΠΠ ΠΠ βΠ€Π‘77-65950, Π²ΡΠ΄Π°Π½ΠΎ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ,
ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ (Π ΠΎΡΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Π΄Π·ΠΎΡ) 10 ΠΈΡΠ½Ρ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π°. 16+
Π£ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Β«Π₯ΡΡΡΡ Π¨ΠΊΡΠ»ΡΠ² ΠΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π³Β»
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΡ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΠΠΠΠΠ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ β Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ .
Β«Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅!Β» Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³

ΠΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈ) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ , Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° (Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ). ΠΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΡΠ½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ.
Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π¨Π΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ² ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎ

ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Β«ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΒ». ΠΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β 2-3 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
- Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ Β«Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΡΒ»;
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ. Π§Π΅ΠΌ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ;
- Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ· Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ.
Π£ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΒ». Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ.
Β«ΠΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΒ» ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ?

Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ° β ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Β«ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΒ» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΌΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ (Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ), Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ (Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ²Π·ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ). ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ.
Π‘Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Β«ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΠΈΒ».
ΠΠ΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Β» ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ:
- ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ! β ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ). ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°;
- 3-4 Π΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ;
- Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° (ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ) Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°;
- ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½&
Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠ° Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π°, ΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π°, Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ Ρ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π·Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π 23 Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. Π Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΅Π·ΠΆΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Ρ Π²ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ. Π Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ½Π½Π°Ρ. Π― Π²ΠΎΡ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΠΉΠ½ Π²ΠΈΡΠ°Π» β ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ½ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· 4-ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π²ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΡΡΠΊΠ° Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ. ΠΠ½Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°Π·-ΡΠ°Π· ΠΈ Π²ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Β«Π Π΅Π°Π» ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΒ» Ρ Π€ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π·Π΄ΠΈΡΡ.
