Правильное очищение кожи лица этапы – Как очистить кожу лица – этапы очищения кожи каждый день и перед сном, как правильно это сделать
этапы и средства — RUXA
Содержание статьи:Каждая женщина знает о том, что весьма важно умываться каждое утро и вечер. Однако не менее важным является осуществлять данную процедуру правильно. За последние годы очищение кожного покрова на лице превратилось в некий ритуал. Однако далеко не каждая женщина знает о том, как очищать кожу лица правильно. Именно этот вопрос будет рассмотрен в данной статье.
Признак загрязненности кожного покрова
Вам будет интересно:Тату биомеханика на плече и не только
Перед тем как очищать правильно кожу лица, необходимо определить признаки загрязненности. Загрязненный воздух в городах не сулит ничем хорошим для состояния вашей кожи. Именно по этой причине макияж часто называют основной защитой от воздействия агрессивных факторов со стороны окружающей среды. Однако следует обратить внимание на то, что в обязательном порядке макияж должен удаляться перед сном.
Но как определить, что коже недостаточно обычного умывания? Для этого следует обратить внимание на признаки, которые будут говорить о том, что ваша кожа нуждается в более серьезном, а также глубоком очищении. К таковым признакам следует отнести:
Зачем делают чистку?
Каждая женщина, которая следит за собой, должна знать о том, как очищать правильно кожу лица. Но зачем это необходимо делать? Существует несколько причин проведения подобных процедур. Они заключаются в следующем:
Основы ухода
Вам будет интересно:Эпилятор Philips HP6420/00: отзывы и характеристики
Итак, более подробно рассмотрим, как правильно очистить кожу лица. Прежде всего, следует обратить внимание на то, что имеется несколько очищающих процедур. К таким следует отнести:
Как правильно очистить кожу лица?
А теперь приступим к рассмотрению основного вопроса этой статьи. Как правильно очищать кожу лица ежедневно? Как правило, процедура очищения будет включать в себя несколько этапов. Рассмотрим их по отдельности.
Подготовка
Говоря о том, как правильно очищать кожу лица поэтапно, первым этапом в данном случае будет выступать подготовка. Для этого снимается макияж, удаляются поверхностные загрязнения. По утрам очищение является не менее важным процессом, чем по вечерам. Ведь ночью в человеческом организме активно происходит обменный процесс, внутреннее очищение, а также восстановление.
Следует обратить внимание на то, что пик выработки кожного сала наблюдается именно под утро. Если утром вы не умоетесь и протрете лицо ватным диском, который пропитывается тоником, то он не останется чистым. Итак, какие средства для этого необходимо использовать? Прежде всего, для очищения кожи применяется:
Умывание
Продолжаем рассматривать, как правильно очищать кожу лица поэтапно ежедневно. Вторым этапом будет являться умывание. На нем необходимо удалить все поверхностные загрязнения от кожного покрова. При этом устраняются все остатки кожного жира эпидермиса. Также на данном этапе удаляются растворенные частички косметики или других загрязнений. Надо удалить все, что осталось на кожном покрове после предварительного очищения. Какие средства для этого применять? К ним следует отнести:
Дополнительное очищение
Вам будет интересно:Плазмолифтинг для лица: отзывы, техника выполнения, плюсы и минусы
Что еще необходимо знать о том, как правильно очищать кожу лица перед сном и по утрам? В настоящее время в косметических магазинах вы можете увидеть специальные щетки, которые используются для очищения кожного покрова. Например, спонжик «Коняку» используется не только для вспенивания геля, но и в качестве самостоятельного очищающего средства. Такие спонжики способны деликатно массировать кожный покров, улучшая при этом кровоток, а также оттенок лица.
Существуют также специальные щетки, которые встраиваются во флаконы косметических средств, предназначенных для ухода за жирной кожей. Такие ворсинки способны глубоко очищать поры, при этом не травмировать кожный покров.
Если вы не знаете, как очищать кожу лица правильно дома, обязательно приобретите такие дополнительные инструменты.
Тонизирование
Данный этап очищения частенько игнорируют или забывают про него. Связано это с тем, что далеко не каждая женщина знает, для чего нужно тонизирование кожи. Однако тоники восстанавливают баланс РН на поверхности кожного покрова, который разрушается по причине воздействия разных очищающих средств, а также слишком жесткой воды из-под крана. Кроме того, тоники подготавливают кожный покров к дальнейшему уходу, улучшая при этом проникновение полезных элементов и веществ из сыворотки или крема. Если не знаете, как очистить кожу лица правильно перед сном, обязательно используйте на последнем этапе очищения тоник.
Глубокое очищение
Периодически кожный покров нуждается в глубоком очищении. Для сухой кожи данные процедуры должны осуществляться один раз в неделю. Что касается проблемной и жирной кожи, то такие очищения следует делать два раза в неделю. Для этого применяются специальные средства, например, гоммаж, скрабы, глиняные маски, пилинги для домашнего использования. Рассмотрим поэтапное руководство глубокого очищения кожи лица:
Очищение кожи разного типа
Прежде чем приступать к очищению своего кожного покрова на лице, необходимо обращать внимание на ваш тип кожи. Например, проблемная и жирная кожа нуждается в повышенном внимании. Ни в коем случае не используйте для подсушивания спиртосодержащие средства. Это лишь станет причиной повышенной выработки себума. Умываться необходимо слегка теплой водой, в конце лицо ополаскивать прохладной, чтобы поры сузились. Однако ни в коем случае не применяйте для умывания холодную воду. Дело в том, что она ухудшает кровообращение.
Для нормальной кожи следует подбирать текстуры и формулы любого типа, здесь вы можете себя не ограничивать. Однако необходимо принимать во внимание текущее состояние кожного покрова, не забывая про регулярную эксфолиацию.
Для умывания кожи смешанного типа можете использовать пенку. Особое внимание следует обратить на дополнительные средства, поэтому смело можете использовать щетку для проблемных участков. Для глубокого очищения идеальным станет мультимаскинг.
Источник
Этапы очищения кожи лица — 11 факторов здоровья кожи.
2019-06-24 01:13:58 0 493
Содержание.
Очищение кожи лица, это не только гигиена – почему еще это важно.
Первый шаг к очарованию – выбор очищающего средства, ошибиться нельзя.
Демакияж – делайте правильно.
Умывание – вода и мыло? Только не это.
Средства для демакияжа и очищения.
Очищение кожи лица, это не только гигиена – почему еще это важно.
Чем отличаются очищающие средства от любого другого вида косметики? Их используют всегда, но не всегда правильно. Независимости от типа кожи и возраста, очищающее средство должно применяться всегда. И в 18 лет, когда оно является единственным на полочке, и в 45, когда на полочке оно уже не одно.
Качеству очищающего средства, критериям выбора, правильному использованию придается куда меньшее значение, чем они того заслуживают, вернее чем заслуживает ваша кожа.
Как странно, иногда самым востребованным и нужным вещам мы так мало придаем веса. Очищающие средства, незаслуженно занесены в список малозначимых повседневностей. Большинство готово заплатить высокую цену за уникальный, с рекламной подачи, крем, но пренебречь элементарными правилами очищения. Ведь от крема так много ожиданий, много больше, чем от умывалок наносимых и тут же смываемых. Зачем заботиться о том, что с водой уйдет в водосток.
Задумайтесь, зачем покупать дорогой крем, если кожа не способна использовать все его воздействия в полной мере, по причине неправильного очищения или тонизирования.
Этапы очищения кожи лица в домашних условиях включают: демакияж, умывание, очищение при помощи скрабов. В этой статье поговорим только о поверхностном очищении – демакияже и умывании.
Поверхностное очищение подразумевает удаление грязи, макияжа, продуктов жизнедеятельности. Казалось бы, что может быть проще. Но, несмотря на это общепринятое суждение, остановимся на очищении более подробно. Есть нюансы, которые не укладываются в простую формулу гигиены — мыло, солнце и вода.
Чтобы стало очевидно, что результат очищения кожи зависит от многих факторов, перечислим их. Всего у нас получилось 11 факторов, которые сделают вашу кожу красивой.
Первый шаг к очарованию — Выбор очищающего средства, ошибиться нельзя.
Фактор 1. Тип кожи является определяющим при выборе очищающего средства.
Решающим критерием выбора, являются потенциальные
проблемы для определенного типа кожи. Для сухой кожи, это может быть — недостаток собственных липидов, для жирной — расширенные поры и излишнее выделение себума, для чувствительной — раздражение на умывалку. Подробнее о типах кожи, можно прочитать в статье — Лучший уход за кожей лица, соответствует типу и возрасту.
Для кожи сухого типа используются средства имеющую относительно густую консистенцию и содержащую компоненты для восполнения недостатка собственных липидов. Как правило, до 30 лет используется мягкая пенка, после 30 недостаток липидов становится более выраженным. Поэтому, после этого возраста, необходимо применять молочко или эмульсию с содержанием липидов.
Сухая кожа, от природы, имеет ослабленный защитный барьер. Поэтому очищающие средства не должны содержать жесткие поверхностно-активные вещества (ПАВ), при использовании которых, и без того не надежный барьер будет разрушаться (более подробно о ПАВ поговорим чуть ниже).
Подробнее об уходе за сухой кожей, можно прочитать в статье — Сухая кожа лица, простые правила ухода.
Для жирного типа, средства должны быть более легкой консистенции. При очищении, главное не переусердствовать. Как бы ни хотелось очистить жирную кожу раз и навсегда, следует помнить, что кожа должна иметь естественный защитный слой. При очищении, почему-то иногда ее лишают такого права.
Чрезмерная забота приводит к удалению этого слоя, что становится причиной для обезвоживания. Кожа на такое действие откликается еще большим количеством выделяемого себума. В итоге, большее количество проблем. Для очищения жирной кожи необходимо применять очищающую косметику с мягкими поверхностно-активными веществами и с содержанием AHA или ВНА кислот. Также косметика должна содержать себорегулирующие компоненты.
Комбинированная кожа. Здесь нет однозначного решения, уход является более субъективным. Скорее всего, нужно будет модифицировать уход, применяемый для жирной кожи. Изменить интенсивность использования, исходя из своих ощущений. Например, интенсивность применения кислот будет не такой высокой – не каждый раз, когда вы умываетесь.
Чувствительная кожа. Говоря об очищении, предполагают использование различных щеток. Для любой другой кожи, это вполне допустимо, но только не для этой. Нужно понимать, что для сверхчувствительной кожи, причиной раздражения может быть жесткая, хлорированная вода, поэтому придется умываться отстоянной или пропущенной через фильтр водой. Средства для этого типа должны содержать успокаивающие компоненты.
Подробнее об уходе за чувствительным типом кожи, читайте — Косметика для чувствительной кожи лица.
Демакияж – делайте правильно.
Средство для демакияжа необходимость?
Все зависит от макияжа, если он легкий, и вы практически не пользуетесь декоративной косметикой, то нет особой нужды плодить баночки на вашей полочке. С легким макияжем справится ваше обычное очищающее средство. Но в этом правиле есть исключения – средства для снятия косметики с глаз.
Почему все же демакияж выделяют отдельно, почему нельзя просто умыться? Структура и тип загрязнения декоративной косметикой отличаются от продуктов жизнедеятельности кожи, поэтому логично, что и воздействия, устраняющие эти загрязнения должны отличаться. Поэтому демакияж выделяют отдельно.
Для удаления декоративной косметики используются специальные средства. Особенно это актуально для глаз, так как здесь отсутствуют сальные железы, а сама кожа тоньше, чем на других участках лица, поэтому является более уязвимой и чувствительной. К тому же, подавляющее большинство дам используют тушь и тени, а в этом случае специальное средство для демакияжа просто необходимо. Недопустимо для чувствительной кожи вокруг глаз использовать гели, назначение которых, очищение жирной кожи.
Демакияж лица можно выполнить с помощью молочка или мицеллярной воды, но что касается области вокруг глаз и ресниц, то здесь необходимо специальное средство.
Подробнее об уходе за областью вокруг глаз, читайте — Кожа вокруг глаз, правила ухода.
Фактор 2. Необходимо иметь специальное средство для удаления косметики с глаз. Итак, специальное средство для удаления косметики с глаз ставим на вашу полочку.
Фактор 3. Главное правило демакияжа – не нужно тереть и торопиться. У вас должно быть время позаботиться о себе любимой, это обязательное условие, чтобы деликатно удалить макияж, особенно это касается глаз. Для удаления косметики с глаз используется специальная техника, а не разнонаправленные движения наподобие ученика, использующего ластик.
Для Вас не должно быть мелочей, важно – как делать демакияж. Макияж удаляют смоченным ватным диском, двигаясь по массажным линиям, после очищения необходимо умыться.
Фактор 4. Всю косметику, в том числе и очищающую, наносят вдоль массажных линий, так как в этом случае растяжения минимальны.
Для лба и центральной части лица. Направления движения от центра к периферии, от подбородка к скулам.
Для шеи. Для боковой зоны — сверху вниз, для передней зоны — снизу вверх.
Для области глаз. Для верхнего века, от внутреннего уголка к внешнему. Для нижнего, от внешнего к внутреннему. Как правило крем на подвижное веко не наносится.
Фактор 5. Почему бы не помассировать. Если вашу боевую раскраску можно снять обычными очищающими средствами, то можно совместить приятное с полезным. Подушечками пальцев, средство наносится на лицо. Деликатно массируя, очистите лицо. Продолжительность этого массажа – 1 мин, закончив массаж средство необходимо смыть.
Фактор 6. Всегда смывайте средство. Каждому средству свое назначение. После того как средство применили его необходимо смыть водой. Это касается и мицеллярной воды, у которой принцип очищения все те же ПАВ, которые нужно удалить.
Для демакияжа применяются следующая косметика.
Средство для удаления косметики с глаз. |
Средства для демакияжа лица. |
Если у вас легкий майкап, можно использовать привычную для вас косметику для очищения. |
Умывание – вода и мыло? Только не это.
Всегда ли использовать очищающую косметику, или только вечером?
С вечерним умыванием все понятно – использовать необходимо. Что касается применения утром, то использовать или нет, зависит от интенсивности салоотделения.
Обладательницам жирного типа в молодом возрасте, для утреннего умывания, скорее всего, необходимо использовать очищающие средства, так как в течение ночи излишне выделяется себум. Если кожа сухая или зрелая и по утрам нет излишек себума, то достаточно будет умыться чистой водой.
Фактор 7. Не используйте мыло, даже детское или супер-деликатное. В большей или меньшей степени мыло нарушает липидный слой и делает кожу беззащитной.
В качестве косметики для умывания используются:
Гели – применяется для жирной и проблемной кожи. |
Пенки и Мицеллярная вода – применяется для всех типов. |
Молочко и эмульсия – применяются для сухого типа. |
Для деликатного ухода, во всех
этих средствах должны отсутствовать жесткие ПАВ.
Фактор 8. В составе умывалки не должно быть жестких ПАВ.
Более подробно о жестких ПАВ можно прочитать в статье – Уходовая косметика для лица – салон красоты у вас дома.
С теми, кого не должно быть в средствах для умывания мы разобрались, теперь нужно понять, кого мы рады видеть в составе нашей косметики.
Фактор 9. Компоненты, которые любит кожа.
Для лучшего ухода, в составе умывалки, в зависимости от типа, могут содержаться различные компоненты. Для жирной, проблемной и комбинированной кожи, это AHA и BHA-кислоты (из-за повышенной солнечной активности летом, это могут быть щадящие кислоты – молочная и миндальная). Для сухой и чувствительной, это натуральные масла, компоненты восполняющие недостаток собственных липидов, успокаивающие вещества.
Типов активных компонентов используемых в косметике, не так уж много, с ними можно познакомиться в статьях — Косметика для кожи лица, от антиоксидантов, до фитоэстрогенов, Косметика для лица, от увлажнителей до клеточных экстрактов.
Фактор 10. Как это делать правильно. Вся очищающая косметика используются схожим образом. Равномерно наносится на лицо, в течение 1 минуты очищаем массирующими движениями подушечками пальцев, после массажа средство смывается теплой водой.
Исключение составляет мицеллярная вода. Необходимо обильно смочить ватный диск и протереть лицо и шею по направлению массажных линий. После удаления загрязнений необходимо умыться.
Фактор 11. После умывания лицо необходимо промокнуть полотенцем, именно промокнуть, а не усердно по-мужски вытереть.
Средства для демакияжа и очищения.
Гель очищающий с комплексом фруктовых кислот, Космотерос. 200 мл.
Действие – отшелушивает, смягчает и обновляет кожу. |
Гель-пенка для жирной и проблемной кожи с себорегулирующим эффектом, Космотерос, 150 мл.
Действие – сужает поры, уменьшает выработку себума, препятствует образованию комедонов. |
Косметическое молочко для сухой кожи, Космотерос, 200 мл.
Действие – применяется для сухой и чувствительной кожи, способствует восполнению липидов, укрепляет эпидермальный барьер, эффективно и глубоко увлажняет. |
Очищающая пенка для умывания с омолаживающим эффектом, Космотерос, 150 мл.
Действие – кроме очищения, обладает омолаживающим эффектом, способствует сокращению глубины и количества морщин, глубоко увлажняет и смягчает кожу. |
Пенка для умывания лица, Cosmeceutical Foaming Cleanser Dermaheal, 150 мл.
Действие – кроме очищения, обладает омолаживающим действием, так как в своем составе содержит пептиды. Способствует уменьшению морщин, не допускает появление новых. |
Молочко для снятия макияжа Prime Аркадия, 200 мл.
Действие – применяется для всех типов кожи, но особенно рекомендуется для чувствительной, сухой и увядающей, так как в своем составе содержит мягкий ПАВ, неразрушающие липидный барьер. Очищает, увлажняет, успокаивает. |
Молочко для чувствительной кожи Prime Аркадия, 200 мл.
Действие – успокаивающий эффект, профилактика купероза. Сохраняет и усиливает липидную мантию. |
Гель-пенка для умывания Ptime Аркадия, 200 мл.
Действие – успокаивающий эффект, сохраняет и укрепляет защитную функцию кожи. |
Этапы очищения кожи лица не ограничиваются
демакияжем, удалением загрязнений и продуктов жизнедеятельности. Больше интересного на kosmo-estetic.ru.
Правила очищения кожи лица
Уход за кожей вне зависимости от ее типа подразумевает комплексный подход. Здесь важны и ежедневные процедуры, и дополнительный уход 1 — 2 раза в неделю. Мне очень нравится, как заботятся о своей коже корейские девушки. Для них это настоящий культ — каждый свой утренний и вечерний ритуал они проводят в десять этапов. Искусство ухода за кожей кореянки осваивают с раннего детства, поэтому для них это уже привычка. Если вы хотите, чтобы ваша кожа светилась здоровьем, на первых порах без шпаргалки не обойтись. Мы предлагаем чек-лист для каждого типа кожи. Распечатывайте, добавляйте в закладки или сохраняйте в заметках последовательность процедур и необходимые средства.«Живи в гармонии» | Катерина Кудерцева, блогер | 27.08.2019
ПРАВИЛЬНО ЛИ ВЫ ОЧИЩАЕТЕ КОЖУ ЛИЦА?
Для начала давайте узнаем, правильно ли вы очищаете кожу. Для этого потребуется пройти небольшой тест. Итак, проверяйте себя.
Сколько раз в день вы умываетесь?
Умываться необходимо два раза в день — утром и вечером. Вода должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей.
Всегда ли вы смываете макияж перед сном?
Эта процедура обязательна, как бы вы ни устали. Косметику с рассыпчатой невесомой текстурой (минеральная пудра, румяна) можно удалить с помощью одного средства — пенки, молочка или мицеллярной воды на выбор. Если вы используете декоративную косметику с плотными текстурами на эмульсионной основе (тональные кремы, тинты, консилеры) или солнцезащиту с физическими фильтрами для демакияжа потребуется два средства. Первое — для расщепления жиров, это может быть гидрофильное масло, молочко или сливки. Второе — для удаления остатков макияжа и загрязнений. Здесь хорошо подходят гели и пенки.
«Скрипит» ли ваша кожа после умывания?
Ежедневное очищение должно быть очень мягким. Кожа после умывания не должна «скрипеть». Очищая лицо «до скрипа», вы смываете гидролипидную мантию. Сальная железа начинает интенсивнее вырабатывать себум. Поэтому спустя короткое время после умывания вы увидите, что лицо снова блестит. Разорвать этот замкнутый круг можно только перейдя на более мягкие очищающие средства.
Знаете ли вы, какой ПАВ в составе вашего очищающего средства?
Основной ингредиент любого очищающего средства — это поверхностно-активное вещество (ПАВ или тензид). SLS и SLES — самые агрессивные анионные тензиды, их стоит избегать. Самые деликатные — неионогенные ПАВ — глюкозиды и глутаматы. Какие именно средства использовать зависит от типа кожи, но в любом случае, заглядывать в состав средства нужно обязательно.
Используете ли вы после умывания тоник или гидролат?
Тонизирование — обязательная процедура. Не пренебрегайте этим этапом! Тоник не только помогает удалить остатки очищающих средств, но и восстанавливает рН баланс кожи. Это очень важно, так как очищающие средства и жесткая водопроводная вода нарушают его.
Как часто вы пользуетесь скрабом для лица?
Отшелушивание — важный этап комплексного очищения. Так вы помогаете другим средствам (крему, сыворотке) глубже проникать в кожу. Однако, пилинги и скрабы — серьезная нагрузка на кожу. Не стоит использовать их ежедневно. Если у вас нормальная, жирная или комбинированная кожа вполне достаточно делать это один раз в неделю. Обладательницам сухой и чувствительной кожи — не чаще 1-2 раза в месяц.
Теперь, когда вы уверены, что все делаете правильно, перейдем к конкретным рекомендациям.
ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
- Снятие макияжа — ежедневно вечером или по необходимости. Для сухой, поврежденной, чувствительной и обезвоженной кожи допустимо использование средств с ПАВ только на этом этапе очищения. В этом случае они будут взаимодействовать только с декоративной косметикой, а не с липидами кожи. Лучший вариант — деликатная увлажняющая мицеллярная вода, которая подойдет даже для кожи век и губ. Например, мицеллярная вода «Молочная» SO’BiO etic.
- Очищение кожи — ежедневно утром и вечером. Чтобы уберечь липидные пласты кожи от разрушения и пересушивания, выбирайте эмульсии (молочко или сливки). Например, очищающее молочко «Шиповник» Cosnature. Нанесите его на влажную кожу, слегка помассируйте и смойте. Такое очищение максимально физиологичное.
- Увлажняющий тоник или гидролат — ежедневно утром и вечером. В составе могут быть гидролаты розы, жасмина, иланг-иланга, гамамелиса, ромашки, бессмертника, а также увлажняющие экстракты (алоэ, огурца, гиалуроновая кислота). Выбирайте тоники в виде спрея, чтобы дополнительно не травмировать кожу ватными дисками.
- Отшелушивание кожи — не чаще 1-2 раз в месяц. Для сухой кожи лучше всего подойдут не скрабы, а пилинги — мягкие кислотные (c минимальной концентрацией) или ферментативные.
ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ЖИРНОЙ И КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ
- Снятие макияжа — ежедневно вечером или по необходимости. Для кожи с густым кожным салом, которое часто вызывает закупорку пор, черные точки и закрытые комедоны, лучше всего подходят средства с масляными текстурами — гидрофильные масла или двухфазные средства. Со временем масла угнетают деятельность сальных желез, что считается немаловажным преимуществом использования таких средств. Наносить средства демакияжа следует на сухую кожу, слегка массируя ее, а удалять — хлопковым полотенцем. Для этого его нужно смочить в теплой воде и отжать. Затем положить влажное полотенце на лицо и бережно промокнуть остатки косметики.
- Очищение кожи — ежедневно утром и вечером. Чаще всего обладательницы жирной и комбинированной кожи предпочитают пенки и гели для умывания. Главное, чтобы в этих средствах были мягкие ПАВ, лучше растительного происхождения. Пенки, в отличие от гелей, минимизируют контакт кожи с ПАВ, поэтому действуют более деликатно. Например, пенка «Пур Визаж» Biokosma подойдет даже проблемной коже. Но если вы все-таки предпочитаете гель, то не наносите его на кожу сразу, а предварительно размыливайте в ладонях. Для комбинированной и жирной кожи с жидким кожным салом для очищения подойдет молочко или очищающий флюид. Антибактериальное мыло не стоит применять даже для самой проблемной кожи. Его активные вещества нарушают кислотный баланс и убивают полезную микрофлору на поверхности кожи.
- Балансирующий тоник или гидролат — ежедневно утром и вечером. Выбирайте средства, в формулы которых включены гидролаты мяты, фенхеля, полыни, сосны, нероли, шалфея, мелиссы. Например, лосьон-тоник для лица с шалфеем и виноградом Primavera Life.
- Скрабы и пилинги — при жирной коже до 2 раз в неделю, при комбинированной — 1 раз в 7-10 дней. Это может быть тоник или маска с кислотами, пилинг-скатка. Салициловая кислота — отличная профилактика воспалений и прекрасное отшелушивание для жирной кожи. Поэтому выбирайте средства не только с АНА-, но и BHA кислотами.
- Очищающие маски — 1 раз в неделю. Для жирной кожи отлично подходят маски с черной, голубой и зеленой глиной, а также гассул, который можно найти у бренда Ayluna. Они позволяют регулировать секрецию сальных желез. При проблемной коже рекомендуется использовать глубоко очищающие маски, например, очищающую маску Numis Med с 5% мочевиной. На комбинированной коже прекрасно работает способ мультимаскинга — использование нескольких масок для разных зон одновременно.
ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
- Снятие макияжа — ежедневно вечером или по необходимости. Оптимально — мицеллярная вода или очищающее молочко.
- Очищение кожи — ежедневно утром и вечером. Для ежедневного умывания выбирайте любые деликатные средства — пенку, гель или очищающий крем с мягкими ПАВ.
- Тоник или гидролат — ежедневно утром и вечером. Подойдут средства на основе вербены, лаванды, календулы, зеленого чая.
- Скрабы и пилинги — по необходимости. Если на коже появились неровности, ее цвет стал тусклым — пора делать пилинг. Выбирайте пилинг-скатку или тоники с кислотами. Их можно использовать 1 раз в 7-10 дней.
И, напоследок, самое главное правило — все косметические процедуры должны быть регулярными, а используемые средства — качественными, индивидуально подобранные по типу кожи и натуральными.
Блог автора в Инстаграм katrin_ecotrue
Правильное ежедневное очищение кожи, принципы, средства в домашнем уходе
В журналах и специализированных книгах все советы по умыванию сводятся к очистке кожи и нанесению на нее крема, но ни слова о том, как это делать. Для большого количества женщин правильное очищение кожи до сих пор остаётся загадкой, и они продолжают ухаживать за лицом неправильно или совсем не делают этого.
Последствия неправильного очищения
Все косметические средства необходимо рассматривать с точки зрения их воздействия на роговой (верхний) слой эпидермиса. Он является нашей надёжной защитой от вредных воздействий окружающей среды, предохраняет его от обезвоживания и проникновения вредных веществ. Если роговой слой нарушен, то все важные процессы дают сбой:
- нарушается регенерация;
- закупориваются поры, появляются угри;
- тусклый цвет лица, сухость;
- падает иммунитет кожи, отчего она становится более чувствительной, склонной к воспалениям.
Ежедневное правильное очищение кожи лица в домашних условиях должно быть бережным и полноценным.
Схема правильного очищения кожи
Умываться необходимо ежедневно утром и вечером, не забывать о глубоком очищении (пилинги, маски, скрабы) 1−2 раза в неделю.
Утреннее умывание
Его задача очистить эпидермис от ночных средств по уходу, выработанного себума, а также освежить лицо. Правильное очищение лица проводится в 2 этапа:
- Умывание с помощью пенки, мусса, геля, мыла или протираем ватным диском, смоченным мицелярной водой. Обратите внимание, чтобы выбранное вами средство не очищало «до скрипа», так как такого рода эффект говорит о снятом липидном слое. Кожа при частом умывании такими средствами быстро стареет.
- Ополаскивание лица прохладной водой, чтобы смыть остатки моющего средства и сузить поры. Мицелярная вода также нуждается в смывании, так как она состоит из мицелл, которые притягивают к себе грязь, кожное сало, косметику, и если не умыться, то все это остаётся на поверхности кожного покрова.
Косметологи рекомендуют протирать лицо и шею кубиками льда на основе травяных растворов. Это может быть ромашка, календула, мята, череда в зависимости от вашего типа кожи. Подобная процедура разбудит, взбодрит и подтянет кожу, она отлично борется с утренней отёчностью. Протирать лицо кубиками льда следует по массажным линиям не более 3−5 минут.
Процедура противопоказана тем, у кого имеются сосудистые звёздочки или близко расположены капилляры.
Вечернее умывание
Вечерний процесс очищения гораздо сложнее и должен быть более тщательным: кроме кожного жира и средств по уходу на лице присутствует декоративная косметика (тональный крем, пудра, УФ-фильтры, тени, тушь, помада).
Заблуждаются те, кто считает, что декоративную косметику можно полностью удалить средством для умывания. УФ-фильтры и пигментированная косметика все равно останутся. Для них необходимы специальные средства.
Наше кожное сало, косметика и остальные продукты, накопившиеся в течение дня на лице, состоят из жира (масла), так как подобное растворяется в подобном, то для качественного очищения рекомендуется использовать масляные средства: гидрофильное масло, баттер, молочко.
Можно прибегнуть и к мицелярной воде, двухфазным средствам или пенке, но они будут менее эффективны.
Вечером добавляется ещё один этап очищения:
- Очистить лицо специальным средством для снятия макияжа.
- Применить средство для умывания (пенка, мыло, мусс).
- Ополоснуть лицо прохладной водой.
По желанию, можно протереть кожу тоником или гидролатом, чтобы восстановить рН кожи, проверить, до конца ли смылась косметика, дополнительно увлажнить, тонизировать или матировать в зависимости от потребностей.
Глубокое очищение
Его рекомендуется проводить не чаще одного раза в неделю. Это помогает удалить ороговевшие частички верхнего слоя эпидермиса, что способствует улучшению его питания, кожа при этом дышит, стимулируется выработка коллагена и регенерация.
Применяются следующие средства:
- Физический пилинг или скраб. Он может быть натуральным (молотый кофе, соль, овсянка, гранулы целлюлозы) или состоять из полипропиленовых гранул.
- Химический пилинг. Это все АНА, BHA кислоты, энзимы.
Но для процедуры эксфолиации есть и свои противопоказания: необходимо быть осторожнее при склонности к аллергии, наличии открытых ран, обезвоженного или воспалённого состояния.
Выбор продукции для очищения
При выборе средства необходимо обращать внимание не только на указанный тип кожи на упаковке, но и самостоятельно прислушиваться к ощущениям и обращать внимание на малейший дискомфорт. Много лет вы могли считать, что она жирная, но из-за неправильного ухода произошли изменения: Кожа стала сухой и обезвоженной.
Реклама призывает как можно чаще глубоко очищать кожу, навязывая приобретение большого количества ненужных средств. Избыточное использование скрабирующих и спиртосодержащих продуктов, частое умывание щелочным мылом и ПАВ-содержащими средствами легко вызывают раздражение, шелушение и зуд из-за разрушения липидного слоя. Такое обезжиривание очень вредно и абсолютно бессмысленно, так как в течение получаса поры начинают выделять ещё больше себума, а лицо — блестеть.
На состояние кожного покрова влияет возраст и погода. В зимний период даже нормальная кожа может стать сухой, а летом — жирной. Стрессы, недосыпание и долгое сидение перед монитором компьютера высушивают её, делая чувствительной и безжизненной. С возрастом дерма тоже становится сухой, поры расширяются, теряется тонус, появляется пигментация. Наблюдайте и прислушивайтесь к своей коже, и она сама подскажет, что ей нужно.
Основные правила очищения кожи лица »
Ежедневная гигиеническая рутина схожа у каждого человека. Однако есть несколько правил, о которых мало кто знает. Из-за этого многие люди повторяет одну и ту же ошибку, не понимая откуда берутся неприятные последствия.
© Depositphotos
Очищение кожи лица
Сегодня мы хотим поговорить именно об одной из таких ключевых ошибок, которую совершает каждый второй. Особенно это свойственно любителям подолгу принимать душ.
© Depositphotos
Именно эти люди часто моют лицо, пока принимают душ. Последние исследования целой команды дерматологов со всего мира доказали, что такая процедура весьма нежелательна, поскольку имеет множество неприятных последствий для нежной кожи лица.
© Depositphotos
Последствия мытья лица в душе
- Если ты любишь подолгу стоять под слишком горячей или холодной водой, следует быть особенно осторожной.
© Depositphotos
Под долгим влиянием высокой температуры расширяются кровеносные сосуды и капилляры. Это может усугубить многие кожные болезни, а также привести к покраснению.
- Слишком холодная вода вызывает задержку в работе сальных желез, а также провоцирует сужение сосудов. В будущем это может вызвать потерю эластичности кожи и ее преждевременное старение.
© Depositphotos
- Если ты подвергаешь свою кожу лица слишком длительному контакту с водой, это может привести к очень неприятной сухости. Особенно это опасно для кожи, которая сама по себе очень сухая.
© Depositphotos
- Длительное воздействие холодной воды на лицо вечером может нарушить сон и повлечет за собой бессонницу.
© Depositphotos
Как правильно умываться и сохранять кожу лица здоровой
- Желательно, чтобы этапы очищения кожи лица включали в себя не только умывание водой, но и увлажнение кремами.
- Умываться утром необходимо лишь теплой водой. Желательно добавить к ней совсем немного очищающего средства, так как обычная вода не может полностью смыть кожное сало, которое накопилось на коже за ночь.
© Depositphotos
- Умываться стоит над умывальником, используя небольшое количество воды.
- Хотя бы раз в неделю после умывания используй маски для очищения кожи лица. Лучшие ингредиенты для масок, направленных на очищение, — лимон, овсяные хлопья, молотый кофе и активированный уголь.
© Depositphotos
- Обязательно защищай кожу лица от солнца, особенно в весенний и летний период. После умывания наноси защитный крем или тоник.
© Depositphotos
Уход за лицом может казаться слишком сложным и непонятным, но на самом деле он очень прост. С большинством проблем могут справиться домашние маски для лица, которые стоит применять не чаще раза в неделю.
С морщинами тебе поможет справиться обычная гепариновая мазь из аптеки. Ты заметишь, как лицо стает свежее и моложе, уже после нескольких применений.
А еще ты можешь потратить всего несколько минут в день для того, чтобы разгладить даже самые глубокие морщины без хирургического вмешательства и уколов. Обязательно сохрани себе эту технику.
Источник
Post Views: 2 011
Очищение кожи лица утром и вечером
Здравствуйте, мой дорогой читатель!
В этой статье я хочу поднять очень важную для нашей красоты тему. Увлажнение и питание кожных структур станут бесполезными, или даже опасными, процедурами, если мы не снимем с лица все загрязнения, включая кожный жир. Этап очищения кожи лица специальными очищающими средствами нельзя игнорировать ни в коем случае, иначе плата за такое отношение будет несоизмеримо высокой! Пыль, токсины из задымленного воздуха, кожное сало необходимо вечером полностью удалять, а утром — снимать отходы ночной регенерации клеток.
Неочищенный должным образом верхний слой эпидермиса и забитые кожным салом поры не дадут увлажняющим и питательным веществам крема проникнуть вглубь дермы и уход за кожей не даст никакого результата. Притом, кроме ежедневного очищения кожного покрова утром и вечером, мы должны делать маски каждые 3-5 дней или проводить процедуры отшелушивания отмерших клеток (пилинг). Только очищенный эпидермис позволит активным ингредиентам косметических средств проникать в глубокие слои дермы, получать влагу и кислород, и никак иначе!
Как правильно очищать кожу лица
Очищающие средства должны подбираться под Ваш тип кожи. Это очень важно! Если для своей сухой кожи Вы будете использовать агрессивные гели и пенки, то еще больше высушите и истончите эпидермис и нарушите и так очень уязвимую кислотную защитную мантию на лице. Если жирная кожа быстро ее восстанавливает, то сухая не может сделать это быстро. Резко начинается ее обезвоживание и появляется сетка морщин, а коллаген теряет упругость.
Поэтому не слушайте советы подруг, а выбирайте подходящее средство именно для Вашей кожи. Внимательно читайте рекомендации производителей на упаковке.
Многие производители рекомендуют снимать очищающий состав с поверхности лица салфетками, но какой бы мягкой не была формула, его нужно смывать большим количеством воды нейтральной температуры, а заканчивать процедуру тонизированием эпидермиса с помощью тоника (лучше собственного производства).
Самым универсальным средством для мягкого очищения кожи являются растительные масла, богатые жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами. В качестве очищающего крема чаще всего используется оливковое нерафинированное масло первого отжима, масло виноградных косточек или другие базовые жирные масла, например, масло таману, черного тмина или мацераты: алоэ, ромашки, череды и др. лекарственных трав.
Как снимать макияж маслом
- Перед нанесением масла не нужно умываться! Для комфортного снятия макияжа и загрязнений с лица, ватный диск сначала немного увлажняем, капнув немного водички в цент диска. Затем наносим на него маслице (2-3 капли).
- Начинаем с области глаз. Накладываем диск с маслицем на глаз, чуть прижимаем и ждем 5-10 секунд, пока масло растворит тушь, карандаш и тени. Легкими похлопывающими движениями снимаем макияж в направлении сверху (от бровей) вниз (к щекам). Меняем загрязненный диск на новый, повторяя процедуру смачивания водой и маслом.
- Очищаем эпидермис по массажным линиям. Меняйте ватные диски, пока они не станут чистыми. Только тогда можно быть уверенными в том, что вы очистили кожу. Последующее споласкивание лица водой не требуется!
Девушки с жирной кожей ошибочно полагают, что масла сделают их жирную кожу еще жирнее. Но это миф! Наоборот, масла качественно растворяют кожный жир и окисленный секрет в порах. Поры становятся чистыми, растворяются «пробки», исчезают черные точки. Как следствие, поры сужаются, а выделение секрета постепенно нормализуются. Девочки, пользуйтесь маслами — вы будете удивлены результатом!
Утренние процедуры
Утром недостаточно просто сполоснуть лицо чистой водой. Ночью наша кожа энергично обновляется, происходят активные обменные процессы, очищение от токсинов, рождение новых клеток. Поэтому утром все продукты ночной жизнедеятельности, такие как отмершие клетки, кожное сало, токсины, пот, нужно с лица снять. Какой бы тип кожи вы не имели, только вода не поможет. Необходимо использовать очищающие средства.
Все процессы регенерации (обновления) кожных структур и тканей происходят с 23.00 до 4-х часов утра, и то только в том случае, если вы действительно спите. Во время ночного сна вырабатывается гормон роста, который и улучшает состояние кожи. Это в молодости кожа медленно реагирует на недостаток сна, но уже к 30 годам каждая бессонная ночь отражается у нас на лице.
Для сухой кожи отлично подойдет оливковое масло. Лицо засияет свежестью и молодостью! Если Вы по каким-либо причинам предпочитаете фабричные средства, то выбирайте составы для сухой чувствительной кожи — они обычно содержат увлажняющие и смягчающие компоненты. Как правило, это очищающие сливки или молочко.
Для жирной и проблемной кожи хорошим решением будет масло таману. В народной медицине и косметологии его используют для лечения кожи с акне, поскольку оно обладает очень высокими антибактериальными свойствами. Таману отлично справляется с кожным салом, останавливает развитие бактерий в сальных протоках и контролирует работу сальных желез.
Также хороший эффект дает умывание жирной и проблемной кожи глиной, притом для этого подойдет любая глина.
Как проводить умывание глиной?
Более простого и эффективного способа очищения и сужения пор трудно и придумать! Глина прекрасно матирует кожу, осветляет ее, борется с бактериями и питает ее. О полезных свойствах глины Вы можете прочитать в статье «Чем полезна глина для лица«.
Пересыпьте сухую глину в удобную баночку с крышкой и вложите внутрь баночки маленькую ложечку (для удобства использования возьмите одноразовую пластиковую и укоротите ее до нужной длины). Для одного умывания достаточно половины ложечки.
Насыпаем в ладошку глину, добавляем теплую воду тоненькой струйкой, пальцем размешиваем до консистенции сметаны, растираем состав между ладонями и умываемся этим раствором. Старайтесь, чтобы частички глины не попали в глаза! Оставьте глину на лице, пока чистите зубы или принимаете душ. Смойте теплой водой.
Для разведения глины вместо воды можно использовать сок лимона, настой лекарственных трав, настой листьев зеленого чая. При проблемной коже, шелушении и частых раздражениях очень эффективно капнуть в глину эфирное масло чайного дерева или лавандовое или любое другое.
Через короткий период времени вы увидите на лице очень хороший результат: воспаления и прыщики постепенно исчезнут — даже следов не останется! Кожа на лице приобретет матовость, поры постепенно сузятся, исчезнут комедоны (черные точки) и ощутимо выровняется тон и цвет кожи.
Следует также учитывать, что частое умывание глиной сухой кожи может высушить ее еще больше. Нельзя оставлять ее на лице, а сразу смывать. Поскольку глиняные частички отшелушивают мертвые клетки эпидермиса, то с сухим типом кожи нужно соблюдать осторожность. Сухая кожа и так истончена. Учитывайте эту особенность!
Вечерние процедуры
Вечером очищение кожи лица имеет очень важное значение для последующего ухода. Вечером мы очищаем кожу от макияжа, кожного сала, отмерших клеток эпидермиса, пыли, грязи, продуктов распада химических веществ, находящихся в воздухе на загазованных улицах, сигаретного дыма и т.д.
Активные ингредиенты очищающего крема вступают в химическую реакцию со всеми вышеперечисленными веществами, вытягивают их из пор, растворяя. Затем Вы весь этот «компот» смываете с поверхности кожи водой. Не верьте простым рекомендациям производителей, которые пишут, что достаточно только снять очищающий крем салфеткой. Нет, не достаточно! Только водой!
Вечером очищение кожи лица должно быть поэтапным.
1. Сначала аккуратно снимите макияж с области глаз. Очищающие средства для области вокруг глаз имеют специальную формулу, поскольку кожа вокруг глаз очень нежная, тонкая и сухая. Лучше всего подойдут жидкие средства – двухфазные и лосьоны. Смочив ватный диск, просто приложите его к глазу. Хорошее средство за секунды растворит макияж глаз (любую тушь, тени, карандаш или подводку).
Если Вы не пользуетесь водостойкой тушью и не наносите тушь слишком толстым слоем, то масло прекрасно справится с очищением области глаз. Просто положите влажный ватный диск с маслом на веко и через 5-10 секунд легко снимите макияж. Хотя… масла прекрасно растворяют и водостойкую тушь! Попробуйте!
Запомните золотое правило: никогда не трите , не растягивайте кожу в области глаз! В глазной области дерма очень тонкая, почти не имеет подкожной жировой клетчатки, эластиновые волокна быстро теряют свою эластичность. Именно поэтому преждевременные морщинки первыми появляются вокруг глаз. Очищающие процедуры в этой области должны быть очень щадящими: только легкие похлопывающие и промакивающие движения! Направления движений на верхнем веке — от внутреннего уголка глаза к внешнему, а под глазом наоборот — от внешнего к внутреннему. Это правило вы должны соблюдать неукоснительно!
Для первичного растворения и снятия туши ватный диск, пропитанный лосьоном или маслом, с легким надавливанием перемещаем в направлении от брови к надскульной впадине.
2. Далее используйте очищающее средство, в зависимости от вашего типа кожи, или базовое маслице. Умываться глиной лучше утром.
Закончите процедуру очищения кожи тонизированием ее талой или минеральной или подкисленной лимоном водой, или кубиком льда или отваром ромашки, шалфея, листьев розы, шиповника или череды.
Запомните мой совет:
Любой очищающий крем должен смываться водой нейтральной температуры 30-35 градусов.
Мы подробно рассмотрели важность очищения кожи лица и шеи, и узнали, как правильно очищать кожу лица, а как ухаживать за лицом с помощью скрабов и масок — в следующей статье!
Если информация на сайте оказалась полезной для Вас, Вы можете получать новые «Секреты молодости и красоты» на Вашу электронную почту! Это удобно!
Любите свою кожу и она засветится изнутри!