Шелушение кожи на предплечьях – классификация и основные причины сыпи, возможные заболевания и их характеристики, методы лечения и профилактика рецидива

Содержание

Шелушится кожа на предплечьях. Причины шелушения кожи на лице, руках, теле, голове

Шелушение кожи доставляет массу неприятностей. Воспаленные участки кожи на лице, а порой и на теле, зудят и оставляют ощущения внутреннего жжения. Кожа покрывается мелкими чешуйками, которые невозможно скрыть макияжем. А сыплющаяся с головы на плечи мучнистая перхоть придает крайне неопрятный вид.

Шелушение кожи — это не только косметическая проблема, но и симптом многих заболеваний, потому важно своевременно выяснить причины этого неприятного явления.

Шелушение кожи как симптом внешнего раздражения

Суть шелушения состоит в накоплении на коже омертвевших клеток эпидермиса, когда по какой-либо причине нарушается процесс их естественного ороговения и отторжения. Шелушение кожи может возникнуть из-за ее повышенной сухости. Под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды сальные железы резко уменьшают количество вырабатываемого кожного сала, что приводит к иссушению кожи и интенсивному отшелушиванию клеток.

Вероятные внешние причины шелушения кожи:

резкие перепады температуры воздуха (например, при переходе из помещения на улицу)
влияние мороза и сырого ветра, палящего солнца
постоянное ношение плотных головных уборов (кепки, шляпы, шапки)
сухой воздух помещений (из-за кондиционеров, работающих компьютеров и принтеров)
повреждения кожи (ранки, порезы, царапины, натертости, опрелости)
применение щелочных моющих средств (мыло, шампуни), влияние бытовой химии, частое пользование очень горячей водой

Шелушение кожи как симптом внутренних заболеваний

Кожа может шелушиться из-за нарушения функционирования сальных желез, когда они начинают вырабатывать избыточное количество кожного сала. Сальный секрет смешивается с частицами рогового слоя, создавая плотные чешуйки из омертвевших клеток. Повышенное салоотделение чаще всего провоцируется внутренними заболеваниями.

Вероятные внутренние причины шелушения кожи:

неврологическое расстройство
гормональный сбой
нарушения в работе пищеварительной системы
заболевания яичников, предстательной железы
хронические воспалительные заболевания в стадии обострения
атопический дерматит

Скопление омертвевших клеток, склеенных обильным сальным секретом, сразу становится привлекательной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов — грибков, бактерий, вирусов, что вызывает воспаление и зуд кожи. Если же омертвевшие клетки скопились в результате пересыхания кожи, они начинают неравномерно отслаиваться, осыпаясь и оставляя на коже мелкие трещинки, через которые легко проникает инфекция. При этом на коже ощущается зуд, стянутость и легкое жжение.

Шелушение кожи может сигнализировать о следующих инфекционных заболеваниях:

лишай
псориаз
ихтиоз
скарлатина
грибковые инфекции
себорейный дерматит

К какому специалисту обратиться, если шелушится кожа?

Правильно интерпретировать результаты анализов и выявить причины шелушения кожи помогут следующие специалисты:

дерматолог (первичная диагностика)
аллерголог (если шелушение кожи вызвано внешними причинами)
гинеколог (проблемы с яичниками)
невропатолог (шелушение кожи, вызванное стрессами)
эндокринолог (угревая сыпь при гормональном сбое)
трихолог (при выпадении волос)

Методы диагностики: как определить причину шелушения кожи?

Для определения причин, по которым шелушится кожа, следует первым делом обратиться к дерматологу. Врач подробно расспросит о том, как давно беспокоит эта проблема, не проявлялась ли она у кого-нибудь из близких родственников, какие лекарства, витамины, биодобавки вы принимаете, какие симптомы, помимо шелушения кожи, вызывают тревогу, после этого визуально оценивает воспаленные и шелушащиеся делянки кожи.

Для уточнения диагноза врач может назначить следующие лабораторные исследования:

анализ мочи и крови (чтобы уточнить наличие воспалительного процесса в организме) — можно сделать в районной поликлинике, результат будет известен на следующий день
бактериологическое исследование микрофлоры кишечника — проводится в специализированных лабораториях, результат готовится в течение недели
дерматоскопия (при шелушении кожи волосистой части головы) — исследование кожи с помощью миниатюрной видеокамеры, которая способна увеличивать изображение в 200 и даже 1000 раз и передавать его в компьютер для обработки информации, помогает выяснить причины воспаления кожи, появления перхоти
исследование гормонального фона (при подозрении на эндокринологическую природу шелушения кожи) — анализ технически довольно сложный, поэтому его обычно делают в специализированных эндокринологических лабораториях или в крупных медицинских центрах; кровь берут утром натощак из вены, результат обычно известен через двое суток

Ветер, резкие перепады температур, недостаток солнечного света, гиповитаминоз, морозы и стрессы травмируют клетки эпидермиса.

Поэтому весной очень важно подумать о том, как освежить лицо и избавиться от шелушения кожи.

Процесс шелушения кожи является индикатором того, что происходит очистка эпидермиса от отмерших клеток. Многие девушки и женщины при первых признаках подобного приобретают крем «пожирнее» и начинают с усердием втирать содержимое баночки в кожу. Для таких девушек и женщин у меня есть две новости — плохая и хорошая.

Первая состоит в

yamuzykant.ru

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Уход за кожей плеч

Чтобы плечики всегда выглядели ухоженными и красивыми, следует придерживаться простых правил.

Следить за своим рационом. Отказаться от слишком острых и соленых блюд, жаренного и жирного. Есть больше овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты, а также не забывать о кисломолочных продуктах.

Защищаться от солнца. В жаркие часы держаться в тени, а для загара пользоваться кремами с SPF-фактором. Бережно вытираться после мытья. Ополоснувшись под теплым душем, аккуратно промакивать тело полотенцем, не вытираться насухо.

Помнить о питании и увлажнении. После водных процедур регулярно наносить крем или молочко, которое восстановит гидролипидную пленку эпидермиса. Пить много воды. Минералка, травяной или зеленый чай без сахара обеспечат дневную норму жидкости.

Увлажнять воздух. Здесь на помощь придут специальные увлажнители или ванночки с водой, расставленные в квартире или офисе. Отказаться от курения. Распрощавшись с пагубной привычкой, можно улучшить свое самочувствие, а также сделать весомый шаг к красоте и молодости.

Следует отдавать приоритет щадящему мылу. Лучше всего подойдут средства, обогащенные липидами. Они мягко очищают кожный покров, восстанавливая его защитный барьер. Скажите нет косметике с содержанием спирта и сульфатов.

Народные средства по уходу за кожей плеч

Обрести ухоженный и холенный вид можно без разрекламированных препаратов и косметических средств, достаточно использовать народные формулы:

Смешайте мед, мелкою морскую соль и оливковое масло в пропорции 4:1:1, нанесите на плечевую зону и слегка помассируйте. Такой пилинг гораздо эффективнее дорогостоящих скрабов;
Примите ванну с отваром льна и ромашки. 5 чайных ложек льняного семени проварите 15 минут в литре воды и смешайте в равном объеме с отваром ромашки. Влейте в набранную ванну, полежите 15 минут.

Смешайте мякоть небольшого авокадо с чайной ложкой масла олив. Маску нанесите на плечи и подержите четверть часа.
Разотрите яичный желток, влейте туда по чайной ложке меда и растительного масла. Добавьте пару капель лимона, перемешайте смесь. Подержите на теле на протяжении 20 минут, смойте легкими массажными движениями.

Избавиться от сухой кожи без консультации специалиста нелегко. Квалифицированного врача можно найти на медицинском ресурсе medbooking.com.

medbooking.com

Шелушение кожи лечение

Шелушение кожи тела и лица – проблема, с которой человек может сталкиваться на протяжении жизни в связи с развитием разных заболеваний, а также вследствие влияния некоторых факторов.

Почему проявляется шелушение кожи?

Сильное шелушение кожи периодически проявляется у многих людей. Зуд и шелушение кожи беспокоит человека, у которого на поверхности кожи появляется избыточный слой омертвевшего эпидермиса. Это происходит в процессе слишком сильного отторжения или ороговения.

Если у человека проявляется шелушение кожных покровов, то при этом он часто чувствует умеренный или сильный зуд, дискомфорт. Отмечается сухость кожи. Шелушение кожных покровов может иметь разную степень выраженности. Это может быть как почти незаметное для невооруженного глаза изменение кожи, так и выраженное изменение, вследствие которого кожные покровы становятся похожими на отруби. Если такие патологические процессы длятся годами, то периодически они могут затухать, а потом снова проявляться.

В медицине определяется естественное (физиологическое) и патологическое отторжение кожи. Физиологические процессы отторжения клеток кожи происходят вследствие регенерации эпидермиса. Жизнедеятельность человеческого организма происходит таким образом, что примерно один раз в месяц (через 26-28 дней) верхний слой кожного покрова полностью обновляется.

Патологическое отторжение кожи происходит под воздействием определенного неблагоприятного фактора или их совокупности.

От причины шелушения кожи зависит, как долго и интенсивно будет происходить этот процесс, где именно проявится шелушение. Иногда кожа шелушится на протяжении одного-двух дней. Но при некоторых заболеваниях шелушение эпидермиса может продолжаться даже десятилетиями.

В некоторых случаях вопрос, как избавиться от шелушения кожи, становится неактуальным после применения увлажняющих или питательных средств. Часто эффективна правильно подобранная маска от шелушения кожи. Но если отмечается не только сухость и шелушение кожи, но при этом есть и другие симптомы, беспокоящие человека, необходимо обязательно обратиться к специалисту.

Шелушение кожи может возникнуть в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин.

Часто отмечается шелушение кожи у новорожденных детей. У младенцев, как правило, отмечается сухость и шелушение кожи головы и лица.

Почему отмечается шелушение кожи?

Сухость и сильное шелушение кожи лица и головы – распространенная проблема не только у людей, которые имеют от природы сухую кожу. Часто причиной, по которой у человека наблюдается шелушение кожи на лице, является неправильный водно-жировой баланс в верхнем слое кожи. Очень часто люди, у которых отмечается покраснение и шелушение кожи лица, используют неправильно подобранные средства для ухода. К примеру, если шелушится жирная кожа лица, человек использует средство от шелушения на спиртовой основе. В итоге состояние кожи усугубляется еще больше. Не всегда тому, у кого сухая кожа лица, помогает питательный или увлажняющий крем от шелушения кожи лица. Поэтому лучше всего, чтобы маски, кремы и другие средства порекомендовал врач-дерматолог после определения причины шелушения кожи.

Шелушение кожи может отмечаться в организме в связи с проблемами в функционировании желудочно-кишечного тракта. Проблемы с кожными покровами могут также возникать вследствие нехватки в организме человека некоторых витаминов. Так, если отмечается дефицит витамина B12, то кожа может начать шелушиться на ушах, на носу, также отмечается шелушение кожи бровей. Шелушение кожи между бровями и под бровями возникает и вследствие себорейного дерматита. Это заболевание часто проявляется на фоне нарушения обмена веществ, неправильного ухода за кожей лица и головы и др.

Шелушение кожи возникает и вследствие пережитого стресса, то есть на почве нервного перенапряжения. Часто данный симптом связан с аллергическими реакциями. Если у человека отмечается такая реакция, то важно определить тот аллерген, который стал причиной сильного шелушения кожи. Причиной шелушения кожи на теле человека может быть наследственная склонность к сухости кожных покровов. Также фактором, провоцирующим шелушение, часто становятся любые повреждения кожи — раны, трещины, воспаления. Иногда сухость кожи является последствием продолжительного лечения некоторыми медикаментами.

Чтобы кожа была здоровой и свежей, важно наличие правильного гормонального баланса в организме человека. Сухость и шелушение кожи может быть последствием нарушения продукции половых гормонов, а также гормонов щитовидной железы. Именно поэтому шелушение кожи часто является симптомом, сопровождающим женщину в период менструальной паузы.

Перечисляя причины, влияющие на проявление шелушения кожи, следует отметить воздействие некоторых внешних факторов. Речь идет о ветре, солнечных лучах, сильном холоде. К тому же в холодное время года в помещениях, как правило, воздух высушивается из-за отопления.

Сухость и сильное шелушение кожи рук и ног у людей с чувствительной кожей связано с тем, что ежедневно кожа на руках и ногах человека контактирует с водой, бытовыми средствами, косметикой, а также подвергается механическому воздействию. Однако часто причины шелушения кожи рук связаны не только с влиянием внешних факторов. Кожа на ладонях рук, между пальцами рук иногда шелушится вследствие заражения грибковыми инфекциями, паразитами или патогенными микроорганизмами. Шелушение кожи на руках часто связано с развитием дерматозов. При заболевании псориазом, красным лишаем и другими болезнями кожи также отмечается шелушение кожи на локтях, шелушение кожи на ладонях и др. В качестве нередко встречающейся причины шелушения кожи ладоней и пальцев рук следует выделить аллергические проявления. Кроме того, шелушение кожи на пальцах рук в некоторых случаях является последствием авитаминоза, недостатка в организме ряда микроэлементов, обезвоживания.

Определить точную причину, которая объясняет проявление шелушения кожи рук и ног, может только врач-дерматолог, проведя всестороннее обследование пациента.

Покраснение и шелушение кожи ног очень часто развивается под воздействием внешних причин, при устранении которых состояние кожи постепенно приходит в норму. К примеру, если человек носит тесную одежду, которая не обеспечивает нормальной циркуляции воздуха, то кожа может начать шелушиться между ног, на бедрах, лодыжках. Неправильно подобранная и некачественная обувь часто провоцирует шелушение кожи стоп, сухость и шелушение кожных покровов на пальцах ног. Если отмечается шелушение между пальцами ног, на стопах ног, то следует исключить грибковые заболевания.

При наличии малейших подозрений на то, что шелушение кожи на ногах связано с инфекциями, гнойными заболеваниями, аллергическими реакциями, следует обязательно обращаться к врачу, так как устранение внешних признаков далеко не всегда свидетельствует об излечении основного заболевания.

Еще одна проблема, с которой могут сталкиваться как мужчины, так и женщины, это покраснение и шелушение кожи век. Если возникает шелушение кожи вокруг глаз, то первое, что следует сделать, это исключить наличие аллергии на средства косметики, гигиены или на продукты питания. Шелушение кожи верхнего века и нижнего века может вызывать паразит — ресничный клещ. При заболевании демодекозом у человека не только шелушится кожа, но и выпадают ресницы. Кожа век может шелушиться и в связи с воздействием ряда внешних факторов, описанных выше.

Очень часто сильное покраснение и шелушение кожи головы у грудничка беспокоит молодую маму. Но в большинстве случаев это явление вполне естественно, так как кожные покровы ребенка не имеют необходимого защитного барьера, и раздражающие факторы извне могут вызывать такую реакцию. Причины, по которым у малыша появляется зуд и шелушение кожи головы, могут быть связаны с неправильным уходом, механическим раздражением, аллергическими реакциями. Как избавиться от аллергии и чем лечить такие проявления, подскажет педиатр. Но иногда лечение шелушения кожи не требуется. Достаточно только заменить одежду, правильно купать малыша, вычесывать омертвевшие частицы кожи, использовать правильно подобранные средства по уходу за кожей

Иногда шелушение кожи у младенцев может быть связано с проявлениями ихтиоза. Лечить это заболевание нужно только под постоянным контролем специалиста.

Как избавиться от шелушения кожи?

При шелушении кожных покровов лица и других областей тела рекомендуется регулярно применять кремы и другие средства, обладающие увлажняющим эффектом. У таких косметических средств должна быть жировая основа, которая является своеобразным барьером и не позволяет влаге из эпидермиса просачиваться наружу.

Однако после применения косметических препаратов далеко не всегда наблюдается необходимый эффект. Но если шелушение на лице и на других частях тела происходит в связи с развитием заболеваний, самостоятельное лечение в таком случае лучше не практиковать. Бороться с шелушением кожи приходится с помощью разнообразных лекарственных препаратов, которые назначает врач. Если шелушение кожи является симптомом заболевания, которое врач диагностировал в процессе обследования, то проводится комплексное лечение для устранения основной болезни.

Зоны шелушения на лице можно обрабатывать кремом, который содержит в составе гидрокортизон. Такую процедуру следует проводить одну-две недели, при этом обработка лица проводится один раз в день.

Шелушение кожи на руках устраняют, применяя аквафорор – крем, который содержит гидрокортизон. Крем наносится толстым слоем на руки, после чего надеваются резиновые перчатки. Крем таким способом нужно наносить на ночь.

В некоторых случаях лечение шелушения кожи проводится с использованием препаратов с дексапантенолом. Также возможно проведение ряда процедур, неправленых на восстановление нормального состояния кожи. Это мезотерапия, пилинг, биоревитализация. Процедуру специалист назначает в зависимости от причины заболевания.

Домашние процедуры для увлажнения кожи лица будут целесообразны в том случае, если шелушение кожных покровов спровоцировали внешние факторы. В таком случае при шелушении кожи лица для умывания лучше не применять мыло, не вытирать лицо полотенцем насухо. Обязательно нужно использовать качественный увлажняющий крем. Перед тем, как выйти на улицу зимой, на кожу следует нанести защитный крем. Важно обеспечить достаточное увлажнение воздуха в том помещении, в котором постоянно пребывает человек.

В домашних условиях можно практиковать применение масок для увлажнения кожи. Предварительно кожу следует подготовить к применению маски, используя для этого скраб. В качестве скраба подойдет кофейная гуща, кусочки зеленого яблока, заварка чая. Маски для увлажнения кожи можно приготовить из растительных масел. С этой целью масло ростков пшеницы, миндаля, виноградных, персиковых косточек смешивается в равных пропорциях с медом.

Маску также можно готовить из смеси сметаны или сливок с мякотью огурца. Наносить такие маски следует на 20-30 минут.

Чтобы предотвратить шелушение кожи у новорожденного, важно приобрести специальное средство для купания грудничка, так как обычное мыло пересушивает нежную кожу ребенка.

Не следует купать ребенка слишком часто, а после принятия ванны на кожу малыша нужно нанести детское увлажняющее средство. У некоторых малышей наблюдается аллергическая реакция на средства с ланолином, поэтому таких кремов и шампуней лучше избегать. Воздух в комнате, где живет маленький ребенок, следует обязательно увлажнять. Особенно важно делать это в отопительный сезон.

Кормящая мама должна тщательно следить за собственным рационом, ведь некоторые продукты могут вызывать у ребенка аллергические реакции, которые выражаются шелушением кожи и другими проявлениями.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Согласна с тем, что гиалуроновая кислота выручает(сама тоже пью в капсулах по 150 мг).Очень довольна эффектом.Ну конечно без увлажняющих кремов не обойтись(хотя по мне, в таких случаях, лучше и правда маслами пользоваться, сама вот апельсиновое люблю-в аптеке копейки стоит , а пользы много))

Я летом постоянно с кожей мучаюсь. Очень сухая, ощущения не из приятных. Я для себя нашла спасение- добавлять в свой крем кокосовое масло и пить гиалуроновую кислоту. Маски не делаю, слишком ленивая для такого 😀

Дикое шелушение было, может из-за жесткости воды. Так что потом пользуюсь еще кремом для тела гиалуроновым, который из серии либридерм.

В большинстве случаев начинают с местных средств, а проблема часто внутри организма — пару лет назад мне помог только курс нормоспектрума, мази и крема вообще эффекта не давали. Теперь вот опять начинается, не знаю, то ли пойти тем же путем, то ли опять обследоваться — причин-то на самом деле может быть очень много.

Сталкивалась с такой проблемой как сухость и шелушение кожи, никакие крема не помогали, кожа продолжала шелушиться. Пока не прочитала статью, в которой было написано, что это дефицит влаги кожи можно устранить благодаря кремам в которых есть мочевина. Тут же купила крем урелия 10 в аптеке. Посоветовали как один из самых лучших.Очень довольна. Убирает шелушение и смягчает кожу.Через неделю кожа выглядела уже совсем здоровой.

Я много, что перепробовала чтобы кожа перестала шелушиться, но ничего не помогало, поэтому теперь всегда пользуюсь кремом URELIA 10 . Он отлично увлажняет сухую кожу и препятствует образованию трещинок и шелушения

Очень нужная, хорошая и полезная статья. Спасибо!

Проблемы с шелушением кожи способны беспокоить как женщин, так и мужчин, причем в любом возрасте. Кожа может шелушиться на руках, ногах, теле и даже на лице. Это не только неприятные ощущения, но и часто свидетельство внутренних проблем организма, а также весьма неэстетичный внешний вид, особенно, когда сильно шелушится кожа лица. Чтобы справиться с данной проблемой, необходимо выяснить причины ее возникновения, это поможет подобрать эффективный метод лечения.

Почему возникает шелушение?

Небольшое регулярное шелушение кожи у человека — явление нормальное и не требующее лечения. При этом на кожной поверхности появляются чешуйки отмершего эпидермиса, но обычно визуально это незаметно. Что же делать, когда шелушится и трескается кожа настолько сильно, что вызывает боль и это становится опасным для здоровья?

Такое состояние эпидермиса способны вызывать несколько факторов.

Причины шелушения кожи

Болезни внутренних органов;
Сухой тип кожи;
Кожные заболевания;
Повышенная чувствительность организма;
Смена погоды и климата;
Моющие средства;
Косметика;
Возраст;
Аллергия.

Тип кожи

Дерматологи выяснили, что такому косметическому дефекту в большей степени подвержена сухая кожа. И связано это с тем, что ей не хватает влаги. Недостаточное увлажнение возникает по причине неудовлетворительной работы сальных желез. В таком случае организму можно помочь – используйте увляжняющие крема после контакта с водой и в зимнее время года, когда работающие батареи делают воздух теплым, но при этом сухим.

Заболевания организма

Как правило, у мужчин шелушение кожи встречается реже, чем у женщин. Причиной шелушения являются серьезные хронические или острые заболевания организма. Но нередко такой косметический недостаток объясняется просто повышенной чувствительностью организма к внешним или внутренним раздражителям (сенсибилизацией). Заболевания кожи (псориаз, себорейный дерматит, блефарит, экзема) почти всегда сопровождаются ее шелушением. Кроме этого может также наблюдаться ее покраснение, растрескивание и зуд.

В этом случае лучше обратиться к врачу, только доктор после обследования может сказать, что с вами не так: это могут быть и гормональные нарушения, и хронические заболевания, и даже инфекция.

Погода и климат

Погодные условия и климат также способны провоцировать шелушение. В холодное время, когда воздух сухой, кожа интенсивно теряет увлажнение и быстро сохнет. Тоже происходит и в помещении зимой, в отопительный сезон, когда влажность воздуха становится намного ниже оптимальной для человека. В пустынных регионах кожа подвержена опасности обезвоживания из-за длительного воздействия тепла. Северный климат с морозами и ветрами тоже оказывает неблагоприятное воздействие на состояние кожного покрова.

Внешние факторы

Ежедневно человек сталкивается в быту с вредным воздействием различных внешних факторов. Например, горячая вода во время купания высушивает кожу, провоцируя в дальнейшем ее шелушение. Мыло и другие моющие средства обезжиривают и сушат эпидермис, поэтому он начинает шелушиться. Также дерматологи уверены, что грубая мочалка для мытья при интенсивном трении удаляет верхний слой кожи и вызывает сухость.

На состояние эпидермиса серьезное влияние оказывают косметические средства, особенно, если декоративной косметикой женщина пользуется ежедневно. Помада, тени, тушь, румяна, духи раздражают кожу и высушивают ее. Аллергическую реакцию (контактный дерматит) способны вызвать синтетические ткани одежды и различные химические вещества, с которыми человек сталкивается в быту.

Как избавиться от шелушения?

Что же делать, если кожа сохнет и шелушится? К лечению можно приступить лишь после выяснения причин, которые вызывают такое состояние. Если у вас сильно шелушится кожа, проанализируйте свой образ жизни, рацион питания, проведите диагностику организма. Чтобы предотвратить сухость и болезненные ощущения, полезно ежедневно соблюдать некоторые важные правила.

Профилактика шелушения:

1 Правильно подбирайте моющие средства.

2 Пользуйтесь увлажняющими кремами после душа.

3 Не растирайтесь интенсивно полотенцем и не трите тело грубыми губками.

4 Обязательно используйте солнцезащитную косметику летом.

5 Выпивайте не менее 1,5 литра воды ежедневно.

6 Включайте увлажнитель воздуха в помещении.

7 Регулярно наносите увлажняющий крем и делайте питательные маски.

8 Употребляйте больше продуктов, содержащих витамины А и Е.

Как правильно мыться?

Выбирая моющие средства для личной гигиены, отдавайте предпочтение тем, что содержат в составе масла или жиры. Отлично подойдет для ухода крем-мыло. Имейте в виду, что причиной аллергии часто бывает ланолин, входящий в состав гелей, мыла и других средств. Избегайте горячего душа, приводящего к сухости кожного покрова. После душа не растирайте тело полотенцем, а просто промокните его. Затем нанесите на тело увлажняющий крем.

Как нужно загорать?

Летом, под воздействием солнца, особенно если вы находись под его лучами длительное время, кожа увядает и потому пытается обновиться, верхний слой эпидермиса отшелушивается. Удалить отмершие частички помогут скрабы. Солнцезащитная косметика просто необходима, она поможет защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолета. В это время необходимо в 2 раза чаще пользоваться увлажняющими средствами.

Питание

Чтобы кожа была упругой, необходимо каждый день выпивать не менее 1,5 литра жидкости. Особенно это важно летом. Шелушение может возникать при авитаминозе. Самыми главными витаминами для красоты и здоровья кожи являются А и Е.

Витамином А богаты такие продукты, как морковь, сливочное масло, шиповник, яичный желток, печень, облепиха, фрукты, желтые и красные овощи.

Витамин Е содержится в большом количестве в овощах, орехах и растительном масле. Потребляя все эти продукты, имейте в виду, что эти витамины полноценно усваиваются лишь совместно с жирами. Диета, исключающая жиры, способна вызвать шелушение кожи. Поэтому салаты нужно заправлять сметаной, растительным маслом, майонезом.

Микроклимат в помещении

Микроклимат помещения также имеет большое влияние на состояние кожи. Оптимальная температура и влажность в помещении— очень важный показатель для ее красоты и здоровья. В зимнее время воздух в помещении обычно очень сухой. Эффективно справиться с этой проблемой помогают комнатные растения, испаряющие влагу и увлажнители воздуха.

Рецепт увлажняющей маски

Нужно смешать 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку сливочного масла с измельченным бананом до однородной массы. Затем нанести маску на проблемные зоны и подержать 20 минут, после чего смыть теплой водой. Такая маска с успехом заменит хороший питательный крем, особенно если шелушится кожа на лице.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы легко избавитесь от такого неприятного явления, как шелушение эпидермиса на разных участках тела. А чтобы избежать этой проблемы в дальнейшем, вовремя проводите профилактические мероприятия.

Избыточная сухость и шелушение кожи является достаточно распространенной проблемой и часто доставляет неудобства людям по причине неэстетичного внешнего вида. Такая кожная реакция вполне может быть симптомом какой-то серьезной болезни, поэтому лучше не оставлять ее без внимания.

Естественные факторы

Иногда шелушение кожи на теле является сравнительно нормальной реакцией организма и может объясняться:

Недостаточным синтезом кожного сала. Такая особенность кожи считается физиологической и скорректировать ее можно лишь при помощи правильного ухода.
Истончением липидного слоя эпидермиса. Эта проблема провоцируется избыточным применением разнообразных моющих средств, которые устраняют защитную пленку с кожи, из-за чего она пересыхает. Справиться с таким нарушением также можно путем корректировки ухода.

Стоит признать, что тотальное и выраженное шелушение чаще всего является признаком какого-то нарушения. Определить причины такого явления у взрослых или деток под силу опытному дерматологу.

Что делать?

Если шелушится кожа на теле из-за естественных факторов, нужно:

Озаботиться организацией правильного ухода за телом. Не применяйте ежедневно моющие средства и мочалку (а лишь 2 раза в неделю), откажитесь от использования спиртосодержащих лосьонов и скрабов.

Если несмотря на все принимаемые меры кожа остается аномально сухой и шелушится, обратитесь к дерматологу. Возможно, причина такого симптома кроется в каких-то проблемах со здоровьем.

Патологические причины

Есть много объяснений тому, почему кожа тела шелушится. Такой симптом может возникать из-за:

Дефицита витаминных и минеральных элементов.
Аллергических реакций.
Нарушений в работе пищеварительного тракта.
Гормональных колебаний.
Гельминтозов.
Сахарного диабета.
Сухой экземы.
Ихтиоза.
Псориаза.
Перенесенной скарлатины.
Себорейного дерматита.
Грибковых поражений и пр.

Диагностировать проблему, вызвавшую шелушение эпидермиса, можно при помощи разнообразных исследований кожи и крови. После выявления причины есть шансы успешно восстановить нормальное состояние тела.

Гиповитаминоз

Кожа является самым крупным органом нашего тела, и она одной из первых реагирует на нехватку разнообразных питательных веществ в организме. Попробуем разобраться, каких нутриентов не хватает эпидермису:

Если тело покрывается сухими участками и шелушится, а после водных процедур часто появляется чувство стянутости и дискомфорта, возможно, причина этому – дефицит витамина А с каротином. Данные нутриенты важны для полноценной деятельности потовых желез, которые поддерживают нужный уровень влаги в коже и обеспечивают ее эластичность.
Если кожа становится неприятно шершавой, возможно ей не хватает витамина В3, а также белков, в частности, незаменимой аминокислоты триптофана. Также возможным виновником такой симптоматики может быть витамин РР.
Шелушение по всему телу, которое сопровождается бледностью и землистостью кожи, может объясняться выраженным дефицитом витамина В2. При его нехватке также часто появляются трещинки в уголках рта.

Самостоятельно довольно сложно выявить, нехватка какого именно вещества стала причиной шелушащейся кожи. Поэтому при развитии такой проблемы не лишним будет пропить курс поливитаминов.

Аллергические реакции

Это один из наиболее вероятных ответов на вопрос, почему шелушится кожа. Пересыхание эпидермиса может возникать при различных видах аллергии – пищевой, контактной, лекарственной и пр. Индивидуальная непереносимость часто вызывает шелушение кожи предплечий и щек (особенно у детей). Чаще всего такой симптом не является изолированным, а дополняется:

Прочими нарушениями в состоянии кожи. Чаще всего наблюдаются высыпания, покраснения, зуд. Сухость иногда появляется после стихания яркой симптоматики, когда сыпь исчезает.
Системными проявлениями аллергии, например, чиханием, насморком, слезотечением, покашливанием.
Нарушениями в работе пищеварительного тракта, в частности, дискомфортом, метеоризмом, запорами или жидким стулом (иногда такие проблемы чередуются).

Диагностировать само наличие аллергии на сегодняшний день не является проблемой. Гораздо сложнее бывает выявить, на что именно она возникает. Справиться с этой задачей поможет врач-аллерголог.

Дисбактериоз

Несмотря на то, что дисбактериоз не является официальным диагнозом во всем мире, несбалансированность полезной микрофлоры в пищеварительном тракте может отрицательно сказываться на работе кишечника и иммунитета, нарушать самочувствие и состояние кожи. Такое патологическое состояние чаще всего провоцируется потреблением антибактериальных препаратов, но его могут вызвать и прочие факторы, в частности, сопутствующие патологии ЖКТ, перенесенные кишечные инфекции, смена рациона питания и пр. Заподозрить наличие такой патологии можно по:

Вздутию живота.
Периодическому жидкому стулу или запорам.
Тошноте.
Появлению симптомов аллергии на привычную пищу.
Общему недомоганию, вялости.

Кожа при дисбактериозе может пересыхать, шелушиться, покрываться высыпаниями, становиться откровенно проблемной и менять свой тип. Справиться с проблемой можно путем приема специальных лекарств-пробиотиков, которые населяют кишечник полезной микрофлорой.

Гормональные колебания

Естественные перепады уровня гормонов и разные эндокринные недуги могут сказываться на состоянии кожи. Чаще всего сухость кожи возникает при сниженной выработке эстрогена, который регулирует полноценный синтез кожного жира. Подобная проблема может появляться:

В период менопаузы и климакса. Наступление этого периода в жизни женщины обычно происходит ближе к 50 годам (но возможен и ранний климакс). Заподозрить приближение менопаузы можно по нерегулярности менструального цикла, приливам жара, перепадам настроения и пр.
При недугах органов эндокринной системы, в частности, яичников, щитовидки, надпочечников и даже гипофиза. Такие патологии часто вызывают и прочие нарушения, например, перепады настроения, изменения массы тела, сбои менструального цикла и пр.

Чтобы справиться с естественным снижением эстрогена в период наступления климакса, женщинам обычно рекомендуют принимать фитогормоны – лекарства на растительной основе. Они помогают уменьшить неприятную симптоматику менопаузы, в том числе и улучшить состояние кожи тела.

Лечение недугов эндокринной системы осуществляется исключительно под контролем специалистов – гинеколога или эндокринолога. Терапия чаще всего подразумевает прием гормональных медикаментов.

Гельминтозы

При различных глистных инвазиях паразиты, обитающие в теле человека, отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. В результате кожа может становиться проблемной, покрываться высыпаниями, участками шелушений. Иногда такие проявления принимают за симптомы аллергических реакций, дисбактериоза и прочих проблем со здоровьем. Заподозрить именно наличие глистов можно по:

Повышению температуры.
Частому кашлю.
Рвоте, болезненности в животе, жидкому и частому стулу.
Нарушениям аппетита.
Головной боли.
Кожным реакциям (сыпи, шелушению, покраснениям и пр.).
Появлению частых болезней вследствие снижения иммунной активности.

Диагностировать гельминтозы часто бывает непросто. Но такая задача под силу опытным специалистам. Лечение заключается в приеме специальных лекарств, уничтожающих паразитов.

Сахарный диабет

Повышение уровня сахара в крови при развитии сахарного диабета сопровождается выделением значительного количества мочи и потерей жидкости. В результате этих процессов происходит тотальное обезвоживание кожного покрова, нарушение деятельности сальных, а также потовых желез. Эпидермис сильно пересыхает и шелушится, впоследствии может растрескиваться и инфицироваться. Типичные проявления сахарного диабета:

Сильная жажда.
Повышенное мочеиспускание.
Потеря массы тела.
Чувство усталости, сонливости.
Повышенная раздражительность.
Парестезии – покалывания и нарушения чувствительности в пальцах, а также онемение конечностей.

Единственный способ справиться с сухостью кожи при диабете – контролировать уровень сахара в крови и предупреждать его повышение. Всем пациентам с таким диагнозом необходим особенный уход за эпидермисом, постоянное увлажнение и питание.

Растрескавшаяся экзема

Этот недуг также носит наименование сухой либо астеатотической экземы. При его развитии:

Кожа пересыхает по всему телу. На ней виден кожный рисунок.
Развивается воспалительный процесс в эпидермисе.
Кожа становится красноватой, со временем покраснение прогрессирует, на теле возникают экзематозные папулы ярко-красной окраски.
Эпидермис при прогрессировании недуга покрывается трещинками – мелкими, но достаточно глубокими и, чаще всего, болезненными. Визуально кожа похожа на старый растрескавшийся фарфор.
Возможно отделение экссудата (мокнутие) на фоне воспалительного процесса, а также формирование корочек.

Терапия сухой экземы носит симптоматический характер и направлена на глубокое увлажнение и смягчение эпидермиса кремами, маслами и мазями. Для купирования воспалительных процессов используются гормональные лекарства, назначенные врачом.

Ихтиоз

Сильное шелушение кожи по всему телу может быть признаком ихтиоза. Это наследственный недуг, механизм развития которого связан с нарушениями обменных процессов. Ихтиоз проявляется в раннем возрасте и не заметить его возникновение невозможно. Типичные признаки:

Пересыхание и шершавость эпидермиса.
Появление на коже мелких чешуек, которые плотно касаются друг друга (как чешуя). Они могут быть окрашены в белесые либо серо-черные тона.
Поражение внешней стороны разгибательных поверхностей.
Появление прочих проблем со здоровьем, в частности, нарушений нормального состояния волос, ногтей и зубов.

Вылечить ихтиоз невозможно. Лечение данного недуга направлено на улучшение состояния кожи и организма в целом. Прогноз чаще всего является неблагоприятным, так как даже не слишком выраженные проявления болезни обычно впоследствии дополняются серьезными осложнениями.

Псориаз

Это достаточно распространенный неинфекционный хронический недуг, причины развития которого до сих пор не слишком понятны медикам. Распознать его не представляет труда, при такой болезни:

Лечение псориаза должно носить комплексный характер. Пациентам необходимо обязательно придерживаться диеты, а также постоянно ухаживать за кожей с использованием смягчающих, противовоспалительных и кератолитических средств. Во время обострения применяются гормональные лекарства.

Перенесенная скарлатина

Как известно, скарлатина является типичным детским инфекционным недугом, вызываемым стрептококками, но бывает и у взрослых. Для нее типична лихорадка, мелкоточечная сыпь, общая интоксикация, а также проявления ангины. Далеко не каждый человек знает, что после перенесенной скарлатины кожа активно шелушится и даже начинает облазить. Этот специфический симптом:

Возникает после того, как пройдет сыпь. Обычно шелушение начинается спустя две недели от начала недуга.
Локализуется практически по всему телу.
Начинается с кончиков пальцев на ладошках и стопах. В этих участках шелушение является крупнопластинчатым.
Начинается с шеи и кожных складок на других участках тела, после распространяется. Кожа туловища, шеи и ушных раковин шелушится отрубевидно.

Шелушение кожи после скарлатины не требует никакого направленного лечения, считается естественным, нормальным и преходящим явлением. Можно лишь увлажнять и защищать эпидермис при помощи мази с декспантенолом (Бепантена и пр.).

Себорейный дерматит

Одна из возможных причин шелушащегося эпидермиса – развитие себорейного дерматита. Данный недуг развивается на тех участках кожи, где находится множество сальных желез, и провоцируется условно-патогенным микроорганизмом, который в норме присутствует на коже у каждого из нас. Типичные проявления себорейного дерматита:

Постепенное возникновение симптомов и их медленное прогрессирование.
Появление на участках поражения желтовато-красных шелушащихся пятен и пузырьков.
Объединение образований в шелушащиеся жирные бляшки.
Появление мелкой перхоти, которая затем может становиться крупнопластинчатой и даже формировать плотные корки.
Возникновение трещинок в кожных складках.

Чаще всего проявления себорейного дерматита локализуются на голове (волосистой части и лице), но могут затрагивать и туловище. Лечение носит комплексный характер: пациентам нужно придерживаться диеты, нормализовать работу ЖКТ, применять системные лекарства для улучшения состояния кожи, а также правильно ухаживать за проблемным эпидермисом. Могут использоваться противогрибковые и антибактериальные лекарства.

Грибковые заболевания

Чаще всего такие недуги не поражают все тело, а проявляются лишь на отдельных участках (голове, стопах, ладонях и пр.). Шелушение кожи может начинаться на самых ранних стадиях развития болезни. В это время грибковые недуги отлично поддаются лечению, поэтому такой симптом следует рассматривать, как повод для визита к дерматологу. Прочие возможные проявления таких болезней:

Зуд.
Трещинки в местах кожных складок и сгибов пальцев.
Изменение окраски эпидермиса и пр.
Формирование пятен с четкой границей (если речь идет о лишае).

Лечение грибковых болезней различного типа заключается в местном или системном использовании антимикотических (противогрибковых) лекарств. Параллельно больным нужно придерживаться диеты и обязательно укреплять иммунитет.

gemoglobin.top