Шелушение кожи на руках и ногах – причины, лечение традиционными и народными методами, правильный уход, кремы, мази, питание, витамины, профилактика

Содержание

Шелушение кожи на ногах и руках причины

Поделиться в соц. сетях:

В основном с проблемой шелушения кожи на руках и ногах сталкиваются люди в возрасте от 13 до 45 лет. Не стоит оставлять без внимания этот фактор, так как он свидетельствует о том, что сальные железы работают недостаточно эффективно. Это может быть признаком кожных заболеваний и доставить немало хлопот. Давайте рассмотрим причины, по которым происходит шелушение кожи на руках и ногах, и способы их устранения.

Причины, вызывающие шелушение кожи

Если у вас шелушится кожа на руках и ногах, то причины могут быть самые различные.

Причина 1

Воздействие на кожу природных и климатических явлений — ветер, мороз, солнечные лучи. Чаще всего кожа шелушится в зимнее время. Кожные покровы плохо переносят чрезмерный холод, сухость воздуха и прямые солнечные лучи.

Для устранения подобных проблем нужно перед выходом из дома смазывать кожу кремом, подходящим для данного времени года.

Важно! Для устранения сухости воздуха в помещении можно установить специальный прибор, увлажняющий воздух.

Причина 2

Проблемы с шелушением кожи на руках и ногах могут быть обусловлены применением неподходящих ухаживающих средств. При приобретении средств по уходу за кожей нужно подбирать по типу своей кожи.

Неверно подобранное средство может также вызвать аллергические реакции.

Важно! Женщинам, имеющих сухую кожу, не рекомендуется использование различных скрабов и пилингов.

Причина 3

Причиной такой проблемы может быть чрезмерная потеря влаги. В этом случае решить эту проблему можно с помощью увлажняющих кремов, а также увеличения суточного объема потребляемой воды.

Причина 4

У вас сильно шелушится кожа на ногах и руках? Возможно, у вас аллергия на какой-либо продукт или препарат, компонент косметического средства. Если у вас склонность к аллергии, стоит покупать гипоаллергенные средства по уходу за кожей.

Важно! Если имеется предрасположенность к таким реакциям, лучше пользоваться гипоаллергенной косметикой и более внимательно следить за своим питанием.

Причина 5

Частой причиной таких бед может быть нехватка витамина В в организме. Ешьте побольше молочных продуктов, орехов, свежей зелени. Пропейте комплекс витаминов с большим содержанием витаминов группы В.

Причина 6

Наследственный фактор тоже играет свою роль. Тип кожи передается по наследству. Подростки 13-15 лет сталкиваются с сухостью, или — наоборот, с чрезмерной жирностью лица.

Причина 7

Шелушение у девушек в возрасте 12-16 лет и у женщин в период менопаузы может быть вызвано гормональными изменениями.

Заболевания, при которых шелушится кожа

В некоторых случаях причинами того, что шелушится кожа на руках и ногах могут быть различные заболевания:

Чесотка — при этом заболевании кожа шелушится и чешется между пальцами рук и ног.
Грибковая патология приводит к тому, что появляются специфическая сыпь, пятна на коже, которые чешутся и зудят. При отсутствии лечения сыпь распространяется на здоровые участки кожи.
Специфическая бактериальная инфекция — некоторые патогенные бактерии приводят к ярко выраженному шелушению кожи, при этом высыпания не чешутся.
Дерматоз – дегенеративно-дистрофическая патология, которая имеет врожденный характер. В этом случае шелушится кожа на ступнях.
Специфическая хроническая патология кожи – псориаз, красный плоский лишай. Сопровождаются характерной сыпью и шелушением на локтях, ступнях и тыльной поверхности ступней.

Приобретенный дефицит цинка может привести к растрескиванию кончиков пальцев рук, а также кистей, стоп. Это сопровождается покраснением и зудом, приводит к образованию волдырей.

Есть еще много других заболеваний, которые требуют вмешательства специалиста и грамотного лечения.

Важно! В этих случаях ни в коем случае не занимайтесь самолечением — это может усугубить ситуацию и привести к плачевному состоянию здоровья.

Что делать, если кожа сильно шелушится?

Если у вас признаки кожного заболевания, то вам необходимо обратиться к врачу, который назначит вам лечение. Но какими бы ни были причины, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Не носите одежду из искусственных, не дышащих тканей.
Смените косметику, приобретите гипоаллергенную с нейтральным уровнем ph.
Не купайтесь в очень горячей воде.
После купания увлажняйте кожу питательным кремом, в составе которого желательно присутствие растительного масла и натуральных экстрактов.
На время откажитесь от пилингов, эпиляции и депиляции.
Не ходите в сауну или в другое место, где сильные перепады температуры.
Пользуйтесь полотенцами из натуральных материалов. У вас всегда должно быть отдельное!
Откажитесь на время от скрабов для тела. Сухую чувствительную кожу можно очистить, протирая ее заваренными листочками чая, мякотью арбуза, небольшой долькой яблока или кусочком огурца. После очищения на лицо обязательно следует нанести увлажняющий крем.

Сбалансируйте свое питание. Не употребляйте алкогольные напитки.
Сухую кожу необходимо постоянно увлажнять. Делайте маски из натуральных продуктов. Отлично увлажняет сливочное и оливковое масло, молоко, мед, овсяные хлопья. Если смешать все эти компоненты, получится отличная маска.
Если самостоятельно справиться с проблемой не получается, посетите косметолога, только проверенного. Хороший специалист назначит препарат в форме крема или спрея на основе провитамина В5. Это будет способствовать восстановлению клеток и смягчит поврежденные участки кожи.

Важно! Для профилактики в осенне-зимний период рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы, а также употреблять в пищу побольше овощей и фруктов.

Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Почему сохнет кожа

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

несбалансированное питание;
вредные привычки;
эпиляция, депиляция;
частые сеансы пилинга, дермабразии;
некачественная косметика;
ношение синтетического белья;
возрастные изменения;
неправильный уход;
низкая влажность в помещении;
длительное пребывание в жаре или в холоде;

резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Шелушится кожа на ногах

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

Ниже колен

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

красная волчанка;
стафилококковые инфекции;
плоский лишай;
сифилис;
грибковые поражения;
чесотка;
гиперкератоз, паракератоз.

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Шершавая у грудничка

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

наладить питание;
убрать все раздражающие факторы;
выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Кожа рук и ног ежедневно подвергается самым серьезным испытаниями, контактируя с горячей и холодной водой, воздухом, бытовыми и косметическими средствами, подвергаясь постоянному механическому воздействию. Эти и многие другие факторы внешней среды, такие как ультрафиолет или сухость воздуха, способны вызывать шелушение кожи на пальцах рук, кистях, шелушение кожи на пальцах ног.

Шелушение кожи на руках и ногах – фотография

Шелушение кожи на ногах и руках: причины

Помимо уже перечисленных причин шелушение кожи на локтях, пальцах рук и ногах может быть вызвано следующими факторами:

заражение паразитами или микроорганизмами (например, чесотка)
грибковые инфекции
генетически обусловленные дерматозы (ихтиоз и другие)
псориаз, красный лишай и другие кожные заболевания
заболевания соединительной ткани
аллергические реакции
авитаминоз, недостаток белков, обезвоживание, недостаток некоторых микроэлементов

Точно определить причину шелушения кожи на руках и ногах может только дерматолог, причем для правильной постановки необходимо обладать сведениями о типе шелушения, локализации, сопутствующих симптомах. Например, шелушение кожи между пальцами рук характерно для чесотки, а боли в суставах, возникшие за несколько дней до появления симптомов на коже, могут свидетельствовать о сифилисе. Однако в большинстве случаев шелушение кожи на пальцах рук и других частях рук и ног бывает вызвано исключительно внешними причинами и не требует специального лечения.

Как избавиться от шелушения?

В том случае, если шелушение кожи на ногах и руках не является следствием врожденного или приобретенного заболевания, в лечении следует сконцентрироваться на устранении наиболее неприятных симптомов: зуда, сухости и отшелушивания верхнего слоя кожи. В этом могут помочь косметические средства «Ла-Кри»:

Крем «Ла-Кри» успокаивает зуд, снимает раздражение
Эмульсия «Ла-Кри» увлажняет сухую кожу, уменьшает стянутость, смягчает ороговение

Фотографии авитаминоза

Фотографии авитаминоза вы можете увидеть на нашем сайте.

что делать, если шелушится кожа на лице, на руках, на ногах, лечение шелушения кожи у детей

Чрезмерное отделение омертвевших клеток эпидермиса проявляется шелушением кожи. Эта проблема хорошо известна женщинам, хотя и мужчин она не обходит стороной. Этому явлению может подвергаться абсолютно любой тип кожных покровов – сухая, нормальная и жирная кожа, но все-таки чаще всего шелушение присутствует на сухой коже.

Оглавление: 
Причины шелушения кожи
Шелушение кожи на лице
Шелушение кожи век
Шелушение кожи головы
Шелушение кожи на руках
Шелушение кожи на ногах

Причины шелушения кожи

Главным фактором, который провоцирует шелушение кожи, является внешняя среда – грязные воздух и вода, неправильно проводимая гигиена, использование агрессивных химических веществ и так далее.

Но есть и ряд дерматологических заболеваний, которые всегда сочетаются с рассматриваемым явлением. К одному из таких относится ихтиоз. Это наследственная патология, природа появления которого до сих пор остается загадкой и для медицины, и для науки. Для ихтиоза характерно сильное шелушение кожных покровов, сопровождающееся зудом. Цвет кожи с прогрессированием заболевания становится серо-белым, на ней появляются мелкие чешуйки, которые могут иметь различные оттенки – от перламутра до розового. Кожные покровы человека, у которого имеется ихтиоз, постоянно находятся в процессе воспаления и даже незначительное раздражение извне может привести к обострению процесса и развитию осложнений в виде гнойного дерматита. Особенно часто осложнения ихтиоза развиваются на фоне применения обычного мыла.

Кроме ихтиоза, шелушением кожи сопровождаются следующие заболевания дерматологического характера:

Кроме этого, к развитию шелушения кожи могут привести некоторые грибковые инфекции, заболевания внутренних органов хронического характера, вторичный сифилис.

Отдельно стоит упомянуть дерматиты – контактный, аллергический, атопический и другие виды заболевания. Происходит повышенное образование и скопление омертвевших чешуек и клеток кожи, что в конечном итоге и провоцирует появление шелушения.

Обратите внимание: лечение шелушения кожи в случае наличия какого-либо специфического заболевания должно проходить только в купе с основной терапией и быть под контролем врача.

Очень часто к появлению характерных признаков рассматриваемого явления приводят следующие причины:

Воздействие на кожу извне. Речь идет о том, что люди сами себе провоцируют шелушение кожи, используя лосьоны и тоники на спиртовой основе, проводя частые пилинги, предпочитая долгое время находиться под солнечными лучами, пользуясь мылом и гелем для душа. Все это приводит к повышению уровня сухости кожи, отсюда и появляется шелушение.
Авитаминоз. Конкретно – к рассматриваемой проблеме приводит недостаток в организме витамина А. Кроме шелушения кожи, при недостатке этого витамина отмечается появление гнойничковых высыпаний и сухость слизистых оболочек глаз. Также врачи утверждают, что недостаток в организме витамина В2 провоцирует шелушение носа, щек, лба и ушей. Дополнительными симптомами проблемы будут трещины в уголках рта и пурпурный цвет языка.
Нарушения в гормональном фоне. Особенно сильно на состояние кожных покровов влияют женские половые гормоны и гормоны щитовидной железы. При их недостатке или нарушении синтеза кожные покровы становятся сухими, появляется шелушение, эластичность кожи значительно снижается. Ярким примером взаимосвязи уровня гормонов и рассматриваемого явления служит гипотиреоз – заболевание, характеризующееся снижением уровня продуцирования гормонов щитовидной железой. А у женщин отчетливо прослеживается недостаток половых гормонов в период менопаузы – их кожа становится излишне сухой, дряблой и шелушится.

Рекомендуем прочитать:
Очень чувствительная кожа: причины и правила ухода

Шелушение кожи на лице

Чаще всего эта проблема присутствует у женщин, так как их сальные железы работают несколько иначе, чем у мужчин. Причинами шелушения кожи лица можно назвать:

Климактерический период у женщины – недостаток половых гормонов (в частности, эстрогена) сказывается на эластичности кожи.
Неправильный уход за кожей лица – неграмотно подобранные косметические средства, частое использование лосьонов и тоников с содержанием спирта и так далее.
Чувствительная кожа лица. Женщины с таким типом кожи должны быть предельно аккуратны – даже интенсивное вытирание лица полотенцем может спровоцировать шелушение кожи. Врачи рекомендуют просто промакивать лицо мягким полотенцем или салфеткой.
Авитаминоз. Его предотвратить достаточно легко – в первую очередь, понадобится откорректировать рацион питания и ввести в меню больше свежих овощей и фруктов. И желательно подобрать специальные питательные кремы с содержанием растительных экстрактов и витаминов. Не забудьте, что проблему шелушения кожи по причине авитаминоза можно решить и путем употребления поливитаминных комплексов.
Аллергическая реакция. И совершенно необязательно, что на улице весна и цветочная пыльца одолевает аллергиков! Просто в составе многих косметических средств имеются аллергены – например, к таковым относятся различные эфирные масла, ланолиновая кислота. Достаточно лишь внимательно изучать состав приобретаемого косметического средства, чтобы обезопасить себя от шелушения кожи.

Главной причиной шелушения кожи на лице считается обезвоживание, чрезмерная сухость кожных покровов. Необходимо просто провести ряд действий для устранения этого фактора:

вместо привычного мыла и тоника для умывания используйте деликатные средства с гипоаллергенным эффектом;
после каждого умывания лица на кожу необходимо наносить увлажняющий крем;
любые косметические средства с содержанием спирта в составе нужно исключить;
использовать защитный крем точно по категории времен года – наносить на кожу лица его нужно не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу.

Шелушение кожи век

Это явление также может быть связано с сухостью кожных покровов, но стоит знать и о том, что шелушение век часто является симптомом серьезных заболеваний. Во-первых, это явление может быть связано с трихиниллезом – паразитарное заболевание, вызываемое глистами. Во-вторых, шелушение может быть связано с присутствием ресничного клеща или прогрессированием демодекоза.

В любом случае, если появилось шелушение кожи век, то необходимо обратиться за помощью к специалистам – обследовать должен и дерматолог, и косметолог.

Шелушение кожи головы

Кожа головы может шелушиться тоже по разным причинам. Каждая из них требует вмешательства со стороны специалиста.

Во-первых, рассматриваемое явление может провоцировать неправильно подобранный шампунь или кондиционер для волос. Часто после применения таких моющих средств человек отмечает у себя перхоть – это и есть шелушение кожи головы, которое можно откорректировать только подбором «правильного» шампуня. А поможет это сделать косметолог или трихолог – специалисты определят тип волос и тип кожи, установят истинную причину появления перхоти.

Во-вторых, шелушение кожи головы наблюдается и при некоторых дерматологических заболеваниях – например, при псориазе и/или себорейном дерматите. В этом случае также поможет решить проблему только врач.

В-третьих, такие банальные факторы, как длительное пребывание на открытом солнце, частое использование стайлинговых средств (лаки для волос, пенки, гели, парикмахерский воск и другие), постоянная смена шампуней, постоянные укладки волос с помощью фена тоже могут привести к шелушению кожи головы. Решить проблему можно и самостоятельно, но целесообразно посетить специалиста, чтобы получить квалифицированную и эффективную медицинскую помощь.

Шелушение кожи на руках

Естественно, к такому явлению может привести частое использование агрессивных химических веществ, но чаще всего рассматриваемое явление на руках провоцируется какими-либо проблемами со здоровьем.

Наиболее частые причины шелушения кожи на руках:

Авитаминоз. Он, кстати, может проявляться не только шелушением кожи на руках, но и появлением экземных пятен.
Псориаз и дерматиты разной этиологии. Эти заболевания носят хронический характер, поэтому рассматриваемое явление будет то появляться, то исчезать. Конечно, нужно обратиться к дерматологу – он даст рекомендации по поводу применения лечебных и косметических средств для устранения проблемы.

Обратите внимание: если шелушение на руках появилось внезапно и сопровождается сильным зудом и жжением, то нужно обратиться к врачу. Скорее всего, активно развивается дерматит, а это заболевание подразумевает не только обследование больного, но и назначение полноценной лекарственной терапии.

Шелушение кожи на ногах

Рассматриваемое явление на ногах может быть признаком развития серьезных заболеваний. Если шелушение кожи на ногах уже имеет место быть, то стоит обратиться к врачу – вполне возможно, что будут диагностированы:

В каждом конкретном случае врач даст рекомендацию, которая поможет избавиться от шелушения кожи на ногах.

Шелушение кожи у ребенка

У некоторых детей шелушение кожи сохраняется вплоть до подросткового возраста и связано это обычно с особенностями строения кожного покрова в детском возрасте. Вообще же, выделяют несколько факторов, которые могут привести к шелушению кожи у ребенка:

Аллергическая реакция. Особенно часто она проявляется в возрасте 3-6 месяцев, когда начинается прикорм – овощные пюре, соки, ягодные и фруктовые пюре могут вызвать аллергическую реакцию, которая проявится именно шелушением кожи.
Внешние раздражители. Кожа детей несовершенна, остро реагирует на любые некомфортные условия. Например, шелушение кожи у ребенка может начаться после пребывания на холодном ветру, под солнечными лучами.
Глистные инвазии. У детей присутствие в организме остриц, аскарид и других паразитов считается распространенным явлением. А вот единственным признаком такой проблемы в большинстве случаев становится шелушение кожи. Поэтому, если ребенок находится вне образовательных учреждений, нужно регулярно проходить обследования на предмет наличия/отсутствия глистов.

Обратите внимание: решать проблему шелушения кожи у ребенка нужно только после консультации с врачом, потому часто за этим явлением скрываются вполне серьезные заболевания.

Шелушение кожи – проблема, которая хотя бы раз в жизни касалась каждого человека. Предотвратить ее появление в большинстве случаев возможно – подбирайте правильные косметические средства, не пользуйтесь мылом, не забывайте составлять полноценное меню, пейте больше воды, избегайте вредного влияния на кожные покровы внешних раздражителей. Если же рассматриваемое явление спровоцировано каким-либо серьезным заболеванием, то на помощь придут только врачи.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Загрузка…
Сухая кожа на ногах и руках: причины и лечение
Автор Светличная Е.В. На чтение 5 мин. Просмотров 432 Опубликовано 4 сентября, 2016
Комфортное состояние кожи неразрывно связано со степенью ее увлажнения. Сухая кожа на руках и ногах не только вызывает неприятное ощущение, но и приводит к повышенному риску развития трещин и кожных инфекций.
Причины пересыхания кожных покровов разнообразны. Факторы могут быть либо алиментарными, либо связанными с серьезными хроническими заболеваниями, о которых человек даже не догадывался.
С чем связано пересыхание детской и взрослой кожи?
К алиментарным факторам, влияющим на степень увлажнения кожи взрослых и детей можно отнести, например, частую или резкую смену температуры окружающей среды. При длительном влиянии холода или прямого солнечного света на эпителий, недостаточной влажности в жилых помещениях верхние слои кожи резко теряют влагу, не успевая восполнять потери. Это ускоряет шелушение ороговевшего слоя.
Вредное воздействие оказывают на покровные ткани человека некачественные средства гигиены, химические вещества, ношение синтетической одежды.
Иногда сухость кожи на руках и ногах является лишь особенностями генетического аппарата и физиологическим показателем взрослого человека или ребенка.
Постоянное пребывание эпидермальных отделов в сухом состоянии с резко выраженным шелушением – индикатор различных заболеваний и расстройств. К ним относят:
потерю воды организмом на фоне пищеварительных расстройств;
сахарный диабет;
авитаминозы;
заболевания печени;
кератозы;
местную гормональную терапию;
бактериальные и вирусные поражения кожи;
заболевания центральных и периферических отделов нервной системы;
мочеполовые заболевания;
патологию желчного пузыря и протоков.
В детском возрасте пересыхание кожи конечностей может быть следствием частых водных процедур или раннего окончания грудного кормления. У грудничков пересыхание возникает при погрешностях в диете кормящей матери или некомпетентных использованиях средств детской гигиены.
Диагностика и консультация специалистов
Чтобы разобраться в причинах возникающего пересыхания рук и ног необходимо сдать анализ крови для определения эозинофилов и иммуноглобулинов. Консультация дерматолога необходима для дифференцирования патологических процессов и алиментарных нарушений.
Исключают паразитарные процессы исследованием крови на наличие антител к лямблиям и аскаридам. Бактериологическими методами определяют уровень нарушений микрофлоры кишечника, возникающей при дисбактериозах.
Современные диагностические методы позволяют с помощью лабораторных тестов провести аллергологическое исследование. Тесты на аллергию определяют раздражитель, влияющий на состояние кожи рук и ног ребенка или взрослого. Устанавливают наличие дисбактериоза и путем проведения копрологического исследования.
Лечение сухих рук и ног
Правильно определив причину плохого состояния кожи рук или ног, легко добиться устранения этого неприятного явления.
Лекарство для кожи
К фармакологическим препаратам, оказывающим лечебное действие на проблемную кожу, относят витамины и мультивитаминные комплексы. Употребление поливитаминов снижает сухость кожи и укрепляет иммунную систему организма. К витаминным препаратам относятся:
Нейровитан;
Витрум;
Супрадин;
Алфавит косметик.
Помогает ли избавиться от прыщей цинковая мазь? Как правильно ей пользоваться?
По каким причинам у женщин на лбу возникают прыщи? Об этом, а также о лечении неприятности читайте в этой статье.
Народные методы
Удобно бороться с проблемами сухой кожи с помощью ванночек для рук и ног. Для их приготовления можно использовать растительные масла и увлажняющие компоненты. Один раз в неделю полезно использовать маску для рук и ног состоящую из теплого растительного масла. На одну столовую ложку добавляют чайную ложку крема и ½ чайной ложки сока лимона. После смазывания проблемных зон одевают перчатки и носки из хлопчатобумажных материалов.
Ванночки из слизистой овсяной каши с добавлением растительного масла показано использовать для погружения рук и ног на четверть часа. Овсянку можно заменить сывороткой из молока. Потрескавшуюся кожу лечат аппликациями из:
тертых зеленых яблок;
смеси льна и картофеля.
Картофель предварительно измельчают на терке и смешивают с семенами льна. Для проваривания смеси добавляют немного воды.
Полезная еда
Разрушение клеточных мембран, возникновение свободных радикалов и ухудшение состояния кожи результат употребления большого количества подогретых жиров. Поэтому от жареных жирных блюд необходимо отказаться или ограничить их количество. Исключение из пищи алкогольных напитков и кофе, обладающих мочегонным действием, предотвратит потерю драгоценной влаги кожей.
Врачи рекомендуют больше употреблять в пищу:
желтые и оранжевые овощи или фрукты, содержащие кератиновые комплексы;
зерновые продукты и сырые овощные блюда, очищающие от токсинов весь организм;
для поддержания тургора и продолжительной молодости кожи регулярно включают в рацион чеснок, лук и яйца;
масло льна холодного отжима;
достаточное количество воды.
Правила ухода за сухой кожей
Для питания кожи необходимо после мытья рук и ног, а также на ночь после душа или ванны наносить питательный крем. При выборе косметического продукта предпочтение отдают крему, содержащему масло жожоба, глицерин, оливковые экстракты.
Что такое гиперкератоз кожи? Как проявляется и лечится это заболевание?
Читайте по ссылке об эффективном лечении угрей в домашних условиях с помощью различных средств.
Что может навредить?
Сухой коже категорически противопоказано:
загорание;
умывание водой из-под крана;
умывание горячей водой.
Перечисленные причины вызывают дополнительное раздражение и повреждение кожи.
Профилактические меры
При хорошем питании и регулярном увлажнении кожи неприятностей можно избежать. Питание с пониженным содержанием жиров и без лишних углеводов не только устраняет сухость, но и продлевает молодость кожи. Умывание водой проводят после предварительного ее кипячения и охлаждения.
Во время работы с химическими веществами важно помнить о средствах защиты кожи и слизистых. В холодную пору года кожу максимально укутывают. Контроль психологического состояния и физические тренировки относят к факторам сохранения здоровья. При неэффективности методов визит к врачу поможет решить кожный вопрос.
Также вы можете посмотреть видео о том, как ухаживать за кожей рук:

причины, лечение, болезни, препараты, уход за кожей
Кожа является очень важной и функциональной частью тела, которая отражает внутреннее состояние здоровья человеческого организма. На её поверхности могут появляться некоторые дефекты и нарушения, свидетельствующие о тех или иных сбоях в организме или о каких-либо заболеваниях.
Причём проблемы могут возникнуть даже при тщательном уходе за ней. Один из таких дефектов – это чрезмерная сухость кожи, возникающая на руках и ногах. Причины этого могут быть самыми различными.
Основные причины и вредные факторы, вызывающие сухость на руках и ногах
Такой не очень приятный признак обычно вызывают разные факторы, которые могут быть и внутренними, и внешними.
Пересыхание кожных покровов часто возникает из-за длительного пребывания на сильном холоде, морозе, при ветреной погоде. А также это явление бывает у людей, находящихся в условиях пониженной влажности воздуха (обычно зимой, в комнатах с включённым отоплением).
Применение агрессивных моющих средств без использования защитных перчаток. Вред может нанести обыкновенное мыло, либо порошок для стирки.
Ненадлежащий уход за кожей – это один из основных факторов. Либо неверно выбранная косметика для ухода за телом.
Возрастные изменения в организме.
Причиной сухости часто становится эпиляция.
Сухая кожа на руках и ногах, причины которой – это аллергические реакции, зачастую свидетельствует о нарушении каких-либо обменных процессов в организме.
Сухость кожи иногда бывает обусловлена очень низким гемоглобином, анемией.
Дисбактериоз провоцирует проблемы с кожным покровом человека.
Неправильное и несбалансированное питание.
Недостаточное количество употребляемой жидкости.
При ношении неудобной или узкой обуви происходит утолщение кожи стоп, вследствие чего возникает сильная сухость и трещины.
Носка одежды из синтетических тканей.
Осторожно! Зачастую наблюдаются случаи, когда сухость кожи носит хронический характер, на поверхности эпидермиса возникают шелушения и чешуйки. Это проявления более серьёзных проблем со здоровьем, требующих особого внимания.
Болезни, симптомами которых бывает сухость кожи
Данный неприятный симптом нередко возникает на фоне какого-либо заболевания:
Грибковые поражения кожного покрова (например, микоз, дерматиты).
Различные кожные патологические состояния (псориаз, атопический дерматит).
Сахарный диабет и другие нарушения в деятельности эндокринной системы организма.
Аллергические реакции.
Паразиты также являются причиной сухой кожи на руках и ногах.
Женщины, у которых наступило время климакса чаще всего страдают сухостью эпидермиса. Это объясняется гормональной перестройкой организма.
Заболевание под названием ихтиоз способствует возникновению сухих чешуек на поверхности кожи.
Нарушения в работе почек приводят к большим потерям жидкости, и как следствие, происходит обезвоживание в тканях эпидермиса.
Болезни желудочно-кишечного тракта, которые провоцируют нарушения метаболизма. В итоге весь организм, включая дерму, страдает от нехватки витаминов и живительной влаги.
Гиповитаминоз.
Сухая кожа на руках и ногах, причины которой какие-либо из перечисленных болезней, требует комплексного лечения: обязательным условием является правильно подобранная терапия, направленная против обнаруженного недуга, а также тщательный уход за кожей тела, её увлажнение и питание.
Медикаментозные препараты для устранения сухости кожи
Чтобы не допустить высыхания и повреждения кожного покрова, требуется обеспечение ежедневного эффективного ухода, направленного на увлажнение и питание. Также важна защита от раздражителей со стороны окружающей среды.
Прежде всего следует устранить на поверхности дермы различные очаги воспалений, шелушения, зуда и т.д. Чтобы этого достичь, нужно использовать средства, в состав которых входят:
Окклюзивные компоненты, способствующие возникновению своеобразной защитной пленки на коже. Но такие средства не могут устранить причины обезвоживания.
Вещества неокклюзивные – это глицерин, коллаген, гиалуроновая кислота, мочевина, молочная кислота и т.д.
Антиоксиданты (витамины Е и С).
Элементы для питания дермы, например, витамин F, льняное масло, незаменимые жирные кислоты.
Также для воссоздания защитного барьера дермы полезны физиологические липиды, которые ещё называют церамидами
Обратите внимание! Среди аптечных препаратов, направленных на устранение симптомов сухости кожи можно выделить следующие:
«Белобаза» – смягчает эпидермис
«Декспантенол» – стимулирует регенерацию
«Пантодерм», «Псорикап», «Бальзамед», «Вазелин», «Эловера», «Глицерин» и многие другие.
Народные средства от сухости кожи на руках и ногах
Чтобы справиться с данным недугом, можно применять различные народные рецепты, отличающиеся свой простотой и эффективностью. Главным условием тут является регулярность выполняемых процедур для ухода за телом.
Целесообразно использование масел в сочетании с другими увлажняющими составами:
Для кожи на руках: нужно добавить 1 ложку тёплого растительного масла в небольшое количество обыкновенного крема, в эту смесь ввести совсем немного лимонного сока. Полученную субстанцию нанести на кожу и надеть перчатки, оставить на всю ночь. Это средство рекомендуется применять каждую неделю.
Хорошо помогает справиться с сухостью кожи молочная сыворотка, из которой можно делать ванночки и для кожи рук, а также и для стоп.
Народная медицина рекомендует устранять чрезмерную сухость и грубость кожи ног при помощи зеленого яблока, из которого нужно приготовить пюре и при помощи марли приложить его к ногам. Поверх этого компресса следует надеть носки. Данную процедуру лучше проводить перед сном, чтобы средство действовало всю ночь, а утром ноги нужно просто помыть и смазать специальным кремом.
Очень хорошо способствует увлажнению кашица из сырого картофеля с добавлением льняного семени и небольшого количества воды. Эту смесь нужно поварить на маленьком пламени до несильного загустения. Затем, после того как она остынет, нанести смесь на ступни ног, смыть через полчаса и нанести питательный крем.
Можно в домашних условиях приготовить увлажняющий крем, который подойдёт и для рук, и для ног. Для этого потребуется натуральный йогурт с добавлением оливкового масла. Наносить его следует несколько раз в течение дня.
Ещё один замечательный рецепт: одна столовая ложка обычного крема для детей, несколько капель глицерина, по капле витамина А и Е. Все ингредиенты тщательно перемешать и наносить на руки и на ноги несколько раз в день.
Полезные продукты для здоровья кожи
Многие люди, уделяя большое внимание состоянию собственной кожи, приобретают дорогостоящие косметические средства по уходу за ней, но забывают про такой важный момент, как правильное питание и употребление именно тех продуктов, которые доставляют организму наибольшее количество питательных веществ, способствующих оздоровлению организма в общем.
Дерматологи уверены в том, что красивая кожа напрямую связана с хорошим состоянием здоровья человека
Очень важно регулярное употребление в пищу морепродуктов, содержащих цинк, омега 3 и другие полезные элементы, благодаря которым сокращается сухость кожных покровов и уменьшается риск преждевременного старения. Помимо этого, становится лучше система кровообращения, влияющая на состояние кожи.
Все цитрусовые фрукты содержат важный для эпидермиса витамин С, частое потребление в пищу апельсинов, мандаринов, грейпфрута поможет избежать раннее возникновение морщин.
Также очень полезны овощи красного и зеленого цвета: морковь, перец, шпинат и т.д. В них присутствует витамин А, способствующий образованию новых клеток и устранению старых. В результате сухая кожа на руках и ногах, причины которой – недостаточное количество витаминов, становится более увлажнённой и здоровой.
Витаминные комплексы для восстановления здоровья кожи
Даже при самом тщательном уходе кожа на руках и ногах зачастую выглядит не эстетично и причиняет дискомфорт. Чаще всего это обусловлено чрезмерной сухостью, вызванной такой причиной, как дефицит витаминных веществ, обеспечивающих вырабатывание эластина и коллагена.
Если кожа сухая, в вашем организме не хватает витаминов группы В, также витаминов А, Е, F, K
В аптеках предоставлен широкий выбор различных витаминных комплексов для оздоровления кожи («Витрум», «Компливит», «Алфавит» и т.д.). Регулярный приём этих препаратов позволит эффективно справиться с возникшей проблемой. Но предварительно стоит посоветоваться с врачом, который подберёт наиболее подходящий комплекс в соответствии с индивидуальными особенностями организма.
Правильный уход за кожей как профилактика от сухости
Кожа на руках и ногах часто становится очень сухой и раздражённой, и если причины этого недостаточный или неправильный уход, то проблема решаема при условии соблюдения некоторых правил по уходу за телом.
Для правильного ухода за руками следует применять питательный крем, нанесение которого обязательно после каждого мытья рук. Крема нужно приобретать на основе глицерина или с содержанием каких-либо масел. А для эффективного устранения раздражения кожи применяются кремы на основе травяных экстрактов, например, ромашки.
Кожа рук, к сожалению, не обладает сальными железами, поэтому она нуждается в особенном и тщательном уходе и увлажнении. А при использовании моющих средств рекомендуется надевать резиновые перчатки, чтобы не допустить её дополнительного пересушивания и повреждения.
Что касается ног, то тут все немного сложнее, поскольку кожа на них грубее из-за более интенсивных нагрузок и обуви. Поэтому целесообразно применение пилинга или щетки для избавления кожи стоп от ороговевшего слоя, а также ванночек с добавлением очищающих средств или масел.
Процедуру пилинга кожи ног и стоп нужно выполнять каждую неделю, а после неё требуется тщательное увлажнение специальным кремом для ног
Важно помнить! Наиболее оптимальным вариантом является посещение салона красоты для того, чтобы сделать маникюр и педикюр, в процессе которых осуществляется интенсивный уход не только за кожей рук и ног, но также и за кутикулой и ногтями.
Дерматологи и диетологи сходятся во мнении, что для ликвидации проблем с кожей, связанных с её сухостью, требуется комплексный подход. То есть нужно учитывать не только внешние раздражители, но и искать причины внутри организма.
5 ошибок, которые делают кожу ужасно сухой
Многие могли заметить, что с приближением зимы кожа всё сильнее начинает давать сбои: появляется сухость, трещины, пятна и шелушения. В этот сложный погодный период ей нужен особый уход, кардинально отличающийся от того, который был в теплое летнее время.
Вот что по этому поводу говорит доктор медицинских наук и сертифицированный дерматолог Нью-Йорка, Кэлли Папантониу:
«Ухаживать за сухой кожей нужно с умом. Скрабы, алкоголь и пенящиеся моющие средства будут только усиливать и без того сильное шелушение».
На основании всех действий человека в повседневной жизни ученые составили рейтинг ежедневных пагубных привычек, которые негативно и губительно влияют на кожу человека, вызывая в итоге сухость кожи всего тела и лица.
Моющие средства на мыльной основе, в том числе, созданные для борьбы с акне. Нужно остерегаться пенных и мыльных моющих средств, т. к. они вымывают из кожи собственные натуральные масла. «Есть много косметических продуктов, подходящих для нормальной и жирной кожи, но использование их при сухой коже просто губительно», говорит Папантониу. Тональные кремы, маски для лица, а также средства, используемые для лечения акне, также способствуют сухости кожи. Поэтому нужно выбирать такие продукты, которые очищают кожу, но не лишают её влаги.
Горячий душ. Принимая очень горящий, насыщенный парами душ, тело расслабляется, но в то же время сухая, склонная к зуду кожа страдает. Вода высокой температуры так же, как и средства, описанные выше, высасывает из кожи натуральные масла и приводит к сухости. Для обладательниц сухой кожи подойдёт только прохладный или тёплый душ. Не лишним было бы задуматься о приобретении специального увлажнителя воздуха.
Применение средств по уходу за кожей в неправильном порядке. Использовать их нужно только в следующей очерёдности:
— очищение;
— увлажняющая сыворотка;
— крем;
— масло (только в случае, если кожа всё равно осталась сухой).
Только такой порядок является наиболее правильным и позволяет добиться нужного увлажнения на длительный период времени. Масло шиповника и кокосовое масло создают сильный водный барьер, и могут использоваться в зимний период, желательно перед сном.
Скрабы и чрезмерно очищающие пилинги. Они помогают избавиться от шелушащейся и омертвевшей кожи, но в то же время беспощадно царапают тонкую поверхность эпидермиса.
Использование продуктов по уходу за кожей, содержащих спирт в качестве основного ингредиента. На сухую чувствительную кожу он действует губительно. Спирт лишает кожу влаги. Спиртосодержащие средства могут нарушить защитный барьер кожи, что приведёт к ещё более сильной сухости.
Перед тем, как выбирать правильный уход за сухой кожей, следует понять, в чём причина самой сухости. Стоит принять к сведению, она может быть признаком псориаза или экземы.
Эти болезни, как правило, характеризуются зудом, красными корками или хлопьями на коже. Также, если сухость распространяется не только на лицо, но и тело, то это может быть признаком каких-либо внутренних расстройств.
Диабет, гипотиреоз, а также некоторые лекарства могут вызывать патологическую сухость кожи. В этом случае только врач поможет разобраться, носит ли эта проблема физиологический или какой-то иной характер.
Шелушение кожи на руках и ногах

Шелушение
О плохом состоянии здоровья или неблагоприятных климатических условиях могут свидетельствовать кожа и губы. Появление

Шелушение
Ситуация, когда шелушится кожа вокруг рта, знакома многим. Столкнуться с этой проблемой могут не

Шелушение
Шелушение кожи в паху у мужчин, сопровождающееся неприятными ощущениями, отмечается часто. Кожная патология может

Шелушение
Большинство людей не придают никакого значения такому симптому, как шелушение на лобке. На самом

Шелушение
Сухость и шелушение на локтях у женщин, да и у мужчин, с точки зрения

Шелушение
Смена эпидермиса на половом органе может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем. Мужчин особенно

Шелушение
Кожные покровы являются отражением состояния организма. Если внутренние органы подвергаются патологическим процессам, то за

Шелушение
Трещинки на пятках могут появиться у любого человека. Это довольно распространенная проблема, которая отличается

Шелушение
Кожа вокруг глаз является очень нежной. Поэтому даже малейшее ее травмирование может иметь весьма

Шелушение
Шелушение носа наблюдается при неправильной работе потовых и сальных желез. Патологию могут вызывать самые