Сухая чувствительная кожа: Чувствительная кожа лица: признаки и правила ухода – Как понять чувствительная кожа или нет: 6 основных признаков

Содержание

Как понять чувствительная кожа или нет: 6 основных признаков

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции % Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта
  • Тип кожи
    • Сухая
    • Жирная

Сухая чувствительная кожа лица

Текст: Ольга Киреева

Фото: TS/Fotobank.ru

Все мы созданы с отличительными признаками, тип кожи также является одним из таковых. Ни в коем случае не расстраивайтесь, если вы стали обладательницей чувствительной сухой кожи. Справиться со всеми ее проблемами можно, только надо знать, как именно и какие средства для этого использовать. В чем же особенность чувствительной сухой кожи лица?

  • Сухая и чувствительная кожа лица — это не недостаток и не «наказание», а лишь особенность типа кожи. При правильно подобранной косметике по уходу ни один человек из вашего, даже очень близкого окружения, никогда не догадается, что ваша кожа обладает этой особенностью.

Особый уход за чувствительной сухой кожей лица

Особенностью чувствительной сухой кожи лица является тот факт, что она реагирует как на внешние факторы, так и на изменения в вашем организме. Причем реакция эта может быть совершенно непредсказуемой. Немного расстроилась или огорчена чем-то – вот тебе шелушение и покраснение, находишься в стрессовом состоянии – тут и зуд появляется. Даже употребляемая пища может стать причиной реакции чувствительной сухой кожи лица. Такую реакцию можно легко спутать с аллергией, только обычно, аллергия проявляется позже, а чувствительная сухая кожа – сразу.

Обладательницам чувствительной сухой кожи лица прежде всего нужно задуматься о своем образе жизни. Огородите себя от стресса и переживаний, для этого больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь йогой, к примеру. Откажитесь от вредных привычек и употребления кофе. Данные вещества провоцируют приток крови к коже, что ведет за собой покраснение и зуд. Как ни странно, но газированные напитки аналогично действуют на чувствительной сухой кожи. Поэтому перейти лучше к чаю, травяным настоям и свежевыжатым сокам.

Косметика для чувствительной сухой кожи лица

Что касается косметики, то чувствительная сухая кожа лица не терпит пренебрежительного обращения с ней. Косметика для нее должна быть качественной, и чем меньше ее будет, тем лучше. Чувствительная сухая кожа характеризуется малой выработкой кожного жира, в результате чего, кожа становится еще тоньше и нежнее. Поэтому такой коже нужно отказаться от мыла. Щелочь в его составе вредоносна для чувствительной сухой кожи и разрушает итак слабый защитный слой. Для умывания используйте специальные средства и минеральную воду. А для вечерних процедур используйте гипоаллергенное молочко или лосьон для снятия макияжа. Кожу после умывания не следует протирать полотенцем, можно лишь промокнуть лицо салфеткой и оставить для самостоятельного высыхания.

На улицу выходить без нанесения дневного крема просто недопустимо. Чувствительная сухая кожа подвергается огромному испытанию при воздействии всех внешних факторов, которые подстерегают ее вне дома. В состав такого крема должно обязательно входить растительное масло (оливковое, соевое, миндальное) или эфирное (розового дерева, иланг-иланга, герани). Также в состав такого крема должны входить антивоспалительные средства: пантенол, бисаболол из ромашки, масло календулы, витамины А и Е. также не помешают в составе крема для лица керамиды (сфинголипиды, церебросиды), наносомы, таласферы, полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, льняное масло, масло примулы и черной смородины).

Летом можно использовать крем с защитой от ультрафиолета, которые вреден не только для чувствительной сухой кожи, но и для любого ее типа. При нанесении дневного крема для чувствительной сухой кожи убирайте его излишек, так вы позволите клеткам дышать и не забивать поры и так достаточно страдающей кожи.

Чувствительная сухая кожа – это не приговор. В наше время легко найти управу и такому капризному типу кожи. От вас нужно немногое – желание. Если вы не захотите заботиться о вашей коже, то и заставить вас никто не сможет. Но тогда не удивляйтесь, что проблемы с такой кожей без должного ухода будут только усугубляться. Берегите свою кожу!

признаки, причины и уход с Biotherm

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции % Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты

Сухая чувствительная кожа

Текст: Ольга Ким

Фото: TS/Fotobank.ru

Сухая чувствительная кожа в наше время не редкость. Многие думают, что чувствительной может быть только сухая кожа, но это не так. Неадекватную реакцию на внешние факторы может проявить любой тип кожи. Но то, что чаще всего этим типом является именно сухая кожа никто не отрицает. Итак, как же правильно ухаживать за сухой чувствительной кожей?

Сухая чувствительная кожа: увлажнение без фанатизма

Многие женщины думают, что раз они обладательницы сухой чувствительной кожи, то ее нужно постоянно смачивать. Отчасти они правы, такому виду кожи необходимо увлажнение, но без фанатизма. Кожа имеет свойство привыкать к регулярному на нее воздействию, поэтому если ее постоянно увлажнять при помощи умывания – она может в конечном итоге просто больше не воспринимать влагу и отторгать ее. Поэтому увлажнение должно проходить комплексно.

Главной целью при уходе за сухой чувствительной кожей лица должно стать предотвращение дальнейшего ее «осушивания». Как ни парадоксально, при умывании необходимо использовать минимум воды, так как она смывает и без того тонкую жировую пленку с поверхности кожи. Из процедуры умывания для сухой кожи стоит исключить мыло, как известно щелочь сушит кожу. Вода для умывания должна быть мягкой, поэтому для большей уверенности можно использовать минеральную воду.

Сухая чувствительная кожа очень тяжело переносит воздействие открытого солнца. Поэтому применение жирного солнцезащитного крема просто обязательно, пожалейте ее. В противном случае на коже появятся трещинки и морщинки, от которых потом очень трудно избавиться.

Сухая чувствительная кожа: правила ухода

Демакияж лучше проводить с помощью очищающего молочка или других специальных средств для сухой и чувствительной кожи. Для ежедневного ухода подходят питательные крема и крема на основе гормонов (их рекомендуется использовать после 30 лет). Не бойтесь накладывать жирные крема, это только в плюс для кожи, она его очень хорошо переносит. Сухая чувствительная кожа не переносит глицерин. Поэтому избегайте косметических средств с его присутствием в составе. Для очищения сухой чувствительной кожи стоит использовать крем в виде эмульсии и избегать средств, содержащих в себе спирт, он также обезвоживает кожу.

Вообще, сухая чувствительная кожа отличается от просто сухой тем, что очень сильно шелушится, часто раздражается и панически недолюбливает воду. Для очищения такой кожи лучше всего использовать подогретое любое растительное масло, а избыток его удаляют салфеткой.

Умываться лучше всего молоком, разбавленным с водой в равных пропорциях. Также очень благотворно влияет на кожу такой продукт как сметана. Благодаря кислой реакции повышается сопротивляемость кожи. Полезным будет протирание сухой чувствительной кожи разбавленными кипятком овсяными хлопьями, которым после остывания и процеживания протирают лицо.

Сухая чувствительна кожа хорошо очищается при помощи кашицы из ржаного хлеба на воде. Отруби, содержащиеся в хлебе, не только очищают кожу, но и отбеливают и делают ее более мягкой. Также можно протирать лицо перед сном косметическим кусочком льда, изготовленного из лекарственных растений.

Не забывайте, что сухая чувствительная кожа ведет себя очень капризно и требует к себе бережного и внимательного ухода. Заботиться о ней необходимо комплексно и регулярно, и применять только те процедуры и косметические средства, которые специально разработаны для сухой и чувствительной кожи с учетом всех ее специфических особенностей.

Чувствительная кожа лица и тела: признаки и причины, лечение

Повышенная чувствительность кожи – проблема, знакомая многим. Избавиться от этой неприятности можно, подобрав подходящие средства по уходу. Это могут быть кремы и маски промышленного производства или средства, приготовленные в домашних условиях по рецептам, проверенным  временем. Можно также посетить салон красоты и воспользоваться услугами профессионалов. В большинстве случаев проблема успешно решается.

Чувствительность – это повышенная уязвимость и неадекватная реакция на внешние воздействия

Что такое чувствительная кожа лица

Профессиональные косметологи часто используют этот термин. Однако мало кто правильно понимает его значение. Говорить о повышенной уязвимости кожных покровов можно в том случае, если контакт с любым, даже самым незначительным раздражителем, приводит к таким плохим и неприятным симптомам, как:

  • шелушение;
  • появление угревой сыпи, которая чаще всего располагается на лбу;
  • покалывание;
  • покраснение;
  • отечность.

Также к наиболее характерным симптомам относятся зуд и шелушение. Проблема часто возникает у женщин и девушек в период гормональной нестабильности (беременность и роды, менопауза, переходный возраст). Причины этого состояния могут быть разными.

Эта проблема часто возникает в подростковом возрасте

Типы чувствительной кожи

Существует несколько разновидностей повышенной уязвимости. Кожа, неадекватно реагирующая на любые раздражители, может быть сухой, жирной и комбинированной. Самый распространенный тип – жирная, он характеризуется:

  • склонностью к закупорке пор;
  • повышенной активностью сальных желез;
  • риском возникновения себорейного дерматита;
  • нездоровым блеском лица – при касании лица салфеткой на ней остаются следы сала.

Сухая кожа часто покрывается трещинами и страдает от обезвоживания, это приводит к шелушению. Комбинированный тип характеризуется ярко выраженным сальным блеском в Т-зоне (нос и лоб) и сухостью на других участках лица. Для каждого типа нужны свои средства по уходу, поэтому подход к решению проблемы всегда будет индивидуальным. Пробовать дорогие средства по совету подруги или родственницы, не определив предварительно свой тип кожи и не проконсультировавшись с дерматологом, – грубая ошибка.

Есть несколько типов уязвимой кожи лица

Признаки чувствительной кожи

Эксперты-дерматологи выделяют несколько характерных признаков, по которым можно определить повышенную восприимчивость кожи к внешним воздействиям. Основные симптомы состояния повышенной чувствительности – это:

  • изменение окраски кожных покровов после долгого пребывания на жаре или холоде;
  • частое внезапное возникновение угревой сыпи, казалось бы, без видимых причин;
  • появление мелких черных точек, свидетельствующих о закупорке пор и сальных протоков;
  • расширенные капилляры, появление венозной «сетки» и сосудистых «звездочек» на отдельных участках лица;
  • возникновение зуда и шелушения после применения декоративной косметики, даже если она отличается высоким качеством и сделана из гипоаллергенных материалов.

При наличии хотя бы двух из этих признаков есть смысл проконсультироваться с дерматологом для уточнения уровня восприимчивости кожных покровов.

Внимание! Разовое покраснение или высыпание после контакта с новым непривычным косметическим средством, использованным в первый раз, – не доказательство повышенной чувствительности. Скорее, речь идет об индивидуальной непереносимости конкретного препарата или аллергической реакции. Говорить о повышенной чувствительности можно только в том случае, если эти явления возникают систематически после контакта с любым раздражителем.

Один из самых характерных симптомов – частые покраснения

Правила ухода

Осуществляя уход за кожей, имеющей повышенную восприимчивость, необходимо иметь в виду следующее:

  • Во время длительного пребывания на солнце или на морозе необходимо наносить на лицо специальные защитные средства;
  • Применять декоративную косметику следует как можно реже, на ночь любой грим нужно смывать;
  • Использовать обычное мыло для умывания не стоит, оно нарушает кислотно-щелочной баланс и может способствовать обезвоживанию. Лучше применять специальные пенки и тоники;
  • После умывания нельзя с силой тереть лицо полотенцем, его можно лишь слегка промокнуть.

Уход за жирной чувствительной кожей

Рекомендуется применять препараты, сдерживающие выработку кожного сала и оказывающие подсушивающее действие. Категорически запрещается выдавливать угри и прыщи, которые часто возникают в случае повышенной жирности. Умываться нужно только прохладной или холодной водой, потому что при низких температурах поры заметно сужаются в короткий срок, горячая вода оказывает обратное действие.

Уход за сухой кожей

Если главная проблема – повышенная сухость, справиться с этой неприятностью поможет регулярное увлажнение. Для этого хорошо подходят ночные кремы, в состав которых входит натуральный увлажняющий фактор. Применять их следует регулярно, каждый вечер.

Повышенная сухость у человека часто возникает из-за недостатка в рационе витамина А, поэтому при возникновении проблемы следует пересмотреть собственную диету и включить в нее продукты, богатые этим витамином: орехи, говяжью и свиную печень, жирную морскую рыбу.

Хороший эффект дает регулярное применение очищающих масок, содержащих молочную и миндальную кислоту. При нанесении маски следует строго соблюдать инструкцию и никогда не превышать время контакта полезного вещества с кожей.

При выборе средств по уходу за лицом и телом следует отдавать предпочтение продуктам, содержащим высокую концентрацию растительных масел, особенно оливкового. Вещества, содержащиеся в них, предотвращают обезвоживание и глубоко питают кожные клетки. Лучше выбирать продукты, которые выпускаются в форме крема, но не геля.

Главное правило при уходе за сухой кожей – регулярное увлажнение

Главное правило при уходе за сухой кожей – регулярное увлажнение

Домашние средства 

Народные средства для лечения мужской и женской чувствительной кожи хороши тем, что они безвредны, не содержат вредных химических компонентов и парфюмированных отдушек. Чаще всего в домашних условиях применяются:

  • масла;
  • кремы;
  • маски;
  • скрабы;
  • тоники и лосьоны.

Их можно приготовить на основе продуктов, которые находятся в холодильнике у каждой хозяйки.

Внимание! Народные средства действуют чуть дольше, чем препараты по уходу промышленного производства. Однако при систематическом и регулярном применении их эффективность не уступит результату, полученному от применения аптечных масок и кремов.

Масла

О том, как сделать кожу менее чувствительной в домашних условиях, не прибегая к салонным процедурам, знают не все. Самый простой способ – использовать для этого увлажняющие масла или их смеси. Например, можно купить в аптеке масла жожоба и авокадо, смешать их и нанести на проблемные участки лица. Можно дополнительно добавить в эту смесь масло с экстрактом миндаля, оно дает дополнительное питание и предотвращает обезвоживание.

Крем

Кремы оказывают самое благотворное действие на чувствительную кожу лица, если в их составе есть увлажняющие и успокаивающие компоненты. Такие средства можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Чтобы  приготовить эффективный крем, необходимо растопить на водяной бане немного воска, который играет роль загустителя, и добавить к нему любое растительное масло. Полученная смесь остужается и помещается в холодильник, срок хранения готового средства составляет семь дней.

Маска

Чувствительная кожа обычно хорошо реагирует на домашние маски. Самый простой вариант – смешать в равных пропорциях молоко, домашний творог и натертый на терке огурец без кожуры. Полученная смесь наносится на лицо на 15 минут, после этого ее необходимо смыть теплой водой, лицо не вытирать. Применять средство рекомендуется один – два раза в неделю.

Главное правило при уходе за сухой кожей – регулярное увлажнение

Домашние маски могут принести большое облегчение при регулярном применении

Тоник и лосьон

Для приготовления тоника необходимо вскипятить стакан березового сока и добавить в него чайную ложку натурального меда, смешать до однородной массы и протирать проблемные участки дважды в день.

Эффективный лосьон можно делать из огурца. Огурец натирают на терке, кладут в чистую стеклянную банку и заливают водой. Лосьон неделю настаивается в холодильнике, потом процеживается и используется для протирания лица.

Скраб

Хороший скраб получается из спелой садовой клубники и меда в пропорции 4:1. Смесь наносится на лицо и аккуратными движениями втирается в кожу, потом удаляется, лицо не вытирают. Применять рекомендуется раз в 10 дней, но не чаще.

Салонные процедуры

В салонах красоты применяют мезотерапию и коррекцию диодным лазером. Эти процедуры помогают убрать сосудистые звездочки, способствуют сужению пор и расширению трещин. Значительно уменьшает чувствительность действие микротоков.

Главное при уходе за кожей, обладающей повышенной чувствительностью, – не использовать агрессивные косметические средства и стараться избегать потенциальных аллергенов. Средства по уходу не должны содержать спиртов, парабенов и ароматических отдушек. Приобретать косметику рекомендуется в аптеках или специализированных торговых точках фирменных производителей.

Видео

Об очень чувствительной коже лица и тела: признаки и причины, лечение

Чувствительный тип кожи широко распространен. Согласно европейской статистике, более половины женщин ЕС имеют чувствительную кожу лица. Статистических данных по России нет, поскольку в стране малое количество людей посещает косметологов и дерматологов.

Что такое чувствительная кожа лица?

Это один из основных типов кожи, характеризуется неравнозначной реакцией дермы на бытовые действия. Чувствительность может проявляться при таких условиях:

  • холод;
  • усталость;
  • применение косметических средств;
  • стресс.

Обладательницы чувствительной кожи — это обычно рыжеволосые или светловолосые девушки со светлой кожей. Чувствительность часто носит генетический характер. К причинам можно отнести малую пигментированность и тонкий роговой слой кожного покрова.

Чувствительная кожа лица

Определить тип лучше всего поможет дерматолог. Если кожа систематически краснеет, шелушится или раздражена, это может являться проявлениями особой чувствительности. Определить тип можно и самостоятельно, воспользовавшись интернетом или журналами, но дать рекомендации по лечению может только специалист.

Типы

Чувствительность является отдельной особенностью кожного покрова и может проявляться у обладателей жирной, сухой и комбинированной кожи. При разных типах требуется разный уход:

  • Жирная чувствительная кожа проявляет себя в нездоровом сальном блеске, расширенных порах и неравномерном цвете покрова.
  • Сухая чувствительная дерма очень тонкая и бледная, предрасположена к шелушению и ранним морщинам.
  • Комбинированный чувствительный эпидермис имеет признаки предыдущих типов кожи одновременно, на разных зонах лица. Чаще всего это такие симптомы, как лоснящаяся кожа на лбу и шелушения на носу.

Кроме того, чувствительность классифицируют по раздражающим факторам:

  • Болезнь и медицинские препараты могут вызывать раздражение, шелушение и покраснение.
  • Неправильно подобранная косметика, по мнению косметологов, является самой распространенной причиной проявления чувствительности.
  • Генетическая предрасположенность требует постоянного тщательного и внимательного ухода за дермой.

Признаки

К признакам чувствительности относят:

  • покраснение;
  • шелушение;
  • сухость;
  • раздражение;
  • возникновение ожогов на теле, даже от кратковременного пребывания на солнце;
  • ощущение стянутости;
  • несоразмерная реакция на касание.

Обратите внимание! Чувствительность кожи и проявление аллергической реакции различить несложно. Аллергия проявляет себя спустя 2-3 часа после воздействия неблагоприятного фактора, а чувствительность — в течение 5 минут.

Правила ухода

Чтобы не тратить на уход много времени, необходимо знать, как сделать кожу менее чувствительной:

  • защищать тело и лицо от холода;
  • удалять косметику и умываться очищающим тоником перед сном;
  • использовать мицеллярную воду, потому что она лучше мыла справляется с удалением загрязнений и не раздражает кожу;
  • внимательно подходить к выбору и составу декоративной косметики, необходимо тестировать новые средства на небольшом участке тела;
  • отказаться от острой, жирной, соленой и сладкой пищи, потому что она неблагоприятно влияет на эпидермис;
  • отказаться от алкоголя, так как он вызывает расширение сосудов, а значит, покраснение;
  • умываться холодной водой, так как это успокаивает кожу и сужает поры.

Если следовать этим простым правилам каждый день, можно значительно снизить выраженность симптомов и улучшить состояние.

Уход за жирной чувствительной кожей

Увлажнение

Здесь выделяют несколько этапов, и все они важны.

Очищение. Умывания 2 раза в день будет не достаточно. Жирной кожа становится из-за избыточной выработки кожного сала. Соответственно, сало необходимо счищать достаточно часто, чтобы на лице не было жирного блеска. Для этих целей отлично подходят матирующие салфетки, тоники и мицеллярная вода.

Увлажнение. Как ни странно, жирная кожа нуждается в увлажнении, как и любая другая. Использование увлажняющих кремов и масок восполнит потерю воды в организме.

Обратите внимание! Процедуру следует проводить после этапа очищения, перед сном.

Витамины. Воздействовать на кожный покров необходимо не столько снаружи, сколько изнутри. Достаточное количество витамина А и микроэлементов улучшает барьерные функции и ускоряет процесс обновления клеток.

Питание. Помимо витаминов, также необходимо питать дерму с помощью масок и кремов с питающим эффектом. Такие средства можно делать дома.

Отлично подходят матирующие салфетки

За сухой кожей

Сухая кожа — самый требовательный к увлажнению и питанию тип кожного покрова.

Очищение. Очищать кожу от косметики перед сном обязательно, тогда она сможет насыщаться кислородом ночью. Использовать скрабы можно не более 2 раз в неделю, они должны быть мягкими.

Важно! Лучше изготовить средства самостоятельно. Химические вещества, входящие в состав покупных средствах, могут оказать плохую службу.

Увлажнение. Очень важный аспект. Во избежание раннего появления морщин необходимо пользоваться увлажняющими кремами, масками и тониками.

Витамины Е, К, С, А — лучшие помощники в уходе за сухой кожей.

Правильное питание, исключающее жирную, сладкую и солёную пищу. Организму требуется 1,5-2 воды чистой воды в день для нормализации водного баланса.

Домашние средства

Помимо использования космецевтиков (лечебной косметики), уход за чувствительной кожей можно осуществлять домашними средствами.

Масла

Витамин Е, находящийся в большинстве масел, обеспечивает обновление клеток и питание. Наиболее сбалансированным считается масло виноградной косточки. Потребление этого типа масел полезно любому человеку. Также действенны:

  • масло жожоба;
  • оливковое;
  • розовое;
  • репейное;
  • миндальное.

Дополнительная информация! В состав некоторых масел входит линоленовая кислота — незаменимый источник растительных жиров. Одна столовая ложка масла после пробуждения обеспечит питанием не только кожу, но и мозг, лёгкие, сердечно-сосудистую систему.

Крем

Чувствительная кожа, как женская, так и мужская, нуждается во внешнем уходе. Существует две разновидности кремов: дневной и ночной. Дневные крема быстро впитываются, матируют. Многие из них содержат SPF и защищают от воздействия ультрафиолета. Это особенно актуально для ухода за чувствительной кожей. Ночные крема обладают более жирной структурой, дерма после них имеет жирный блеск, поэтому их не используют перед выходом из дома. Во время сна эпидермис насытится питательными веществами и утром будет выглядеть здоровым и увлажненным.

Изготовить крем самостоятельно можно из пчелиного воска и любимого масла

Изготовить крем самостоятельно можно из пчелиного воска и любимого масла. Для этого нужно растопить воск на водяной бане, добавить несколько капель масла и нанести на лицо. Хранить средство следует при комнатной температуре.

Маска

Популярный, но требующий больше времени способ ухода. По сути, обладает теми же полезными свойствами, что и питание кремами, но из-за увеличенного срока воздействия (маску наносят минимум на 15-20 минут), эффект гораздо лучше.

Чтобы изготовить домашнюю маску для ослабления симптомов чувствительности, понадобятся:

  • яичный желток;
  • несколько капель эфирного масла;
  • натуральный йогурт или кефир.

Ингредиенты необходимо смешать и нанести на лицо. Желток обладает стягивающим эффектом, поэтому мимика будет затруднена. Лучше во время действия маски отдохнуть на диване или в горячей ванне.

Тоник и лосьон

Что касается очищения, лучше использовать качественные тоники и лосьоны из линейки космецевтиков. Но их можно изготовить и самостоятельно из:

  • минеральной воды;
  • аптечных витаминов в капсулах;
  • эфирного масла.

Для дополнительного успокаивающего эффекта можно добавить в получившееся средство пару капель мяты или зверобоя.

Скраб

В качестве основы мягкого абразива отлично подойдут овсяные хлопья

Применение скрабов для очищения чувствительной кожи должно быть очень осторожным. Дерма не должна подвергаться воздействию средств, содержащих агрессивные абразивы. Скрабы из кофейных зерен не подходят, они могут сильно повредить эпидермис. В качестве основы мягкого абразива отлично подойдут овсяные хлопья, манная и рисовая мука. Дополнительно можно добавить масло и яичный желток. Масса должна получиться похожая по консистенции на сметану.

Салонные процедуры

В уходе лучше избегать химических пилингов и лазерных шлифовок. Они могут сильно повредить эпидермис на долгий период. Салонные процедуры должны учитывать особенности чувствительной кожи и не повреждать целостность дермы. Среди мягких процедур можно отметить:

  • Мезотерапия мягко справляется с устранением мелких морщин и дефектов кожи.
  • Биоревитализация благодаря использованию гиалуроната обладает омолаживающим эффектом и убирает симптом купероза (сосудистых звездочек).
  • Микротоковая терапия повысит скорость обновления клеток и улучшит барьерные функции.

Уход за чувствительной кожей — это постоянная работа. Если соблюдать все рекомендации и регулярно обращаться к дерматологу и косметологу, кожа будет выглядеть здоровой, ухоженной и не доставит больших проблем.

Правильный уход за чувствительной кожей.

chuvstvitelnayaСегодня можно сказать,что большинство людей обладает кожей,склонной к раздражениям и аллергическим реакциям.Вследствие ухудшения экологии,стрессов,неправильного ухода и использования некачественной косметики кожа не справляется с защитными функциями.

Повышенная чувствительность кожи-это ответная реакция на внутренние и внешние факторы,в виде покраснения,,шелушения,зуда,чувства стянутости(после умывания)а также ощущение жжения во время нанесения косметических средств

Чувствительность может проявляться при любом типе кожи,ошибочно считать,что нарушения встречаются только в случаях сухой,тонкой кожи

 

Чувствительная кожа делится на:

Очень чувствительная кожа или реактивная,реагирующая как на наружные средства,так и на факторы окружающей среды,стресс.такая кожа может быть как сухой,так и жирной

Кожа, чувствительная к окружающей среде,реагирующая на жару,холод,колебания температуры,в эту группу входят обладатели сухой кожи,купероза

Кожа, чувствительная к косметике в эту группу входят женщины,которые реагируют на раздражающие вещества,содержащиеся в косметических средствах

 

Причины появления повышенной чувствительности

внешние факторы:

климатические условия(ветер,УФО,кондиционированный воздух),колебания температур (холодный воздух на улице и теплый,сухой в отапливаемом помещении)

использование агрессивных средств ухода(диэтиламинопропиламин,диметилсульфоксид.бензоилпероксид.пропиленгликоль,салициловая кислота)

агрессивные методы эстетической медицины(лазерная и механическая дермабразия.пилинги)

сигаретный дым

натуральный или искусственный загар

частое бритье лезвием.применение спиртсодержащих средств

внутренние причины:

снижение иммунитета,хронические заболевания внутренних органов

гормональный фон(нарушения менструального цикла,в периоды пременопаузы и менопаузы,при беременности,приеме оральных контрацептивов и других гормональных препаратов)

стрессы,волнения,депрессии

заболевания желудочно-кишечного тракта(отмечаются изменения кожного покрова при повышенной кислотности иязвенной болезни желудка,дискенезии желчных путей и желчного пузыря,дисбактериозе)

заболевании кожи(атопический дерматит,себорейный дерматит,периоральный дерматит,розацеа)

применение некоторых препаратов(синтетический витамин А,стероиды)

Одним из важных свойств кожи является защита от повреждающего действия внешних факторов,бактерий,вирусов,токсинов.Немаловажное значение имеет целостность эпидермального барьера-оболочки,состоящей из полиненасыщенных жиров и холестерина.Замечено,что у людей с чувствительной кожей отмечается нарушение со стороны гидро-липидной мантии кожи

Чувствительная кожа требует постоянного внимания,подобранного комплекса средств по ходу за кожей

 

Что можно и что нельзя чувствительной коже

При повышенной чувствительности кожи важно ограничить контакт с водой,особенно водопроводной.Для умывания рекомендуется применять минеральную или термальную воду.Для очищения лица и снятия макияжа необходимо использовать молочко и мягкие тоники

Термальная вода оказывает увлажняющее и успокаивающее действие,поэтому широко применяется для ухода за чувствительной кожей.наносить на кожу можно несколько раз в день столько,сколько потребуется.При этом термальная вода неаллергенна,так как является натуральным продуктом,не содержит консервантов и красителей.

С осторожностью следует относиться к купанию в морской воде.как известно она содержит большое количество соли,что может привести к раздражению,ухудшить состояние кожи,повысить ее чувствительность.Не рекомендуется мочить кожу лица при купании,не нырять

еще одним стрессовым фактором для чувствительной кожи является баня,сауна.Если от посещения бани невозможно отказаться,то следует сократить время нахождения впарилке.Перед входом в парилку можно наложить на кожу влажную салфетку.После посещения бани не следует сразу же выходить на улицу(зимний период) ранее чем через 30-40 минут,обязательно перед выходом наносить защитный,питательный крем

Средства для чувствительной кожи должны иметь нежную текстуру,содержать минимум поверхностно-активных моющих средств(ПАВов)или вообще не иметь их в своем составе

В период появления на коже зудящих,красных высыпаний необходимо использовать лечебные средства с успокаивающим,противовоспалительным действием

В осенне-зимний период,когда начинают активно действовать агрессивные факторы окружающей среды,необходимо пользоваться увлажняющими средствами,но наносить их следует не менее,чем за 30-40 минут до выхода на улицу.Обязательно использовать защитные,успокаивающие крема,делать питательные,успокаивающие маски.

Летом также нельзя забывать об уходе за кожей и ежедневно применять увлажняющие,успокаивающие,защитные крема.Во время отдыха следует ограничить пребывание на солнце,использовать крема с высоким фактором защиты(SPF 30-50),разработанные специально для чувствительной кожи,их необходимо наносить за 20-30 минут до пребывания на солнце,обновлять каждые 2 часа или после купания.

 

Вещества,которые не подходят для чувствительной кожи

  • минеральные масла,вазелин,парафин
  • животные жиры,ланолин
  • фруктовые кислоты
  • экстракты арники,розмарина,календулы
  • производные витамина А
  • сандаловое масло
  • спирт
  • красители,ароматизаторы
  • тяжелые металлы(свинец)
  • абразивные(скрабирующие)частицы

Вещества,которые показаны для чувствительной кожи

  • вода термальных источников
  • пантенол
  • аллантоин
  • алое вера
  • растительные масла(жожоба,миндаля,зародышей пшеницы)
  • витамин Е
  • солнцезащитные фильтры(диоксид титана,оксид цинка)

Немаловажную роль играет ежедневный макияж,при этом косметику желательно использовать именно для чувствиетльной кожи,продается она как правило в аптеках,средства домашнего ухода за кожей может подобрать косметолог,следует минимизировать средства для ежедневного макияжа,тушь,губная помада.

не рекомендуется использовать водостойкие средства(для их удаления используются более агрессивные средства)

используйте черную тушь,карандаш,так как черные компоненты гипоаллергенны

рассыпчатая косметика(пудры,румяна) считается более безопасной,так как действует более поверхностно.Предпочтительнее использлвать натуральные цвета,в них меньше красителей

Перед покупкой продукт лучше протестировать-нанести на область запястья,если возникли зуд,покраснение,то от покупки следует отказаться

 

Немного о диете

Чувствительная кожа реагирует на острое,пряное,соленое,копченое,горячее.Чем проще приготовлена пища,тем лучше для кожи.Питание обогащенное Омега-3;Омега-6;Омега-9 кислотами(растительные масла,рыба,орехи) способствует повышению иммунитета кожи,восстановлению эпидермального барьера.Что касается напитков,то употребеление алкоголя,кофе.крепкого чая,газированных напитков оказывает неблагоприятное воздействие на любую кожу,а на чувствительную особенно.