Хорошее средство от шелушения кожи: Мазь от шелушения кожи на лице. Рейтинг лучших лечебных и косметических средств – Шелушится кожа на лице? Вот что нужно делать
Чем мазать кожу лица от шелушения. Как убрать шелушение на коже лица – все средства против дефекта
Причины шелушения кожи
Шелушение кожи очень неприятная проблема, доставляющая массу неприятных ощущений и сильно портящая внешний вид лица. Прежде, чем начинать борьбу с проблемой, нужно понять причины ее возникновения.
Чаще всего виновником шелушения кожи на лице является недостаток влаги.
Он чаще всего бывает вызван неправильным выбором косметики, в частности мыла для умывания. Применение основной части всех видов мыла негативно сказывается на состоянии кожи лица. Связано это с тем, что мыло очень сильно сушит кожу, особенно это относится к сортам, в состав которых входят антимикробные препараты и сильные ароматизаторы.
Для того, чтобы не навредить коже лица во время умывания, нужно выбирать средства с высоким содержанием жиров (растительные масла, в частности оливковое, очень хорошо питают и увлажняют кожу). Также на прилавках магазинов сегодня красуется огромный выбор средств для умывания для сухой кожи на основе крема. А вот животный воск (ланолин) стоит использовать с крайней осторожностью – несмотря на повсеместную рекламу с заверениями о его смягчающих и увлажняющих свойствах, в его состав входят компоненты, способные вызвать аллергические реакции на коже, тем самым не вылечив, а, наоборот, усугубив шелушение.
Зачастую на чувствительной коже шелушение является результатом механических воздействий, таких как растирание. Именно поэтому после водных процедур нужно аккуратно обмакивать кожу легким полотенцем, а не вытирать насухо.
Избавляемся от шелушения кожи
Для того чтобы справиться с шелушением кожи ее нужно постоянно увлажнять.
Для этого существует масса специальных ухаживающих косметических и лечебных препаратов. Помните, шелушащаяся кожа нуждается в жирах. Именно жировые компоненты создают на коже невидимый барьер, препятствующий испарению ценной влаги из кожи. С этой задачей может отлично справиться даже простой вазелин, но если проблема сильного шелушения не покидает вас давно, лучше будет обратиться за советом к специалисту-дерматологу, который, после тщательного обследования, подберет для вас индивидуальный лечебный комплекс.
Если косметические средства бессильны, самое время прибегнуть к помощи фармацевтических препаратов.
Отлично справляются с шелушением средства, в состав которых входит гидрокортизон. Если вас беспокоит шелушение на руках, то можно использовать кремы с низким содержанием этого компонента. А вот для лица подходит крем с минимальным (до 0,5%) содержанием гидрокортизона. Не забывайте, что любые лекарственные средства в идеале нужно применять лишь по совету специалиста, т.к. самолечение может усугубить проблему.
Отличным средством против шелушения и других проблем с кожей считается декспантенол.
Это лекарственное средство является не чем иным, как витамином группы В. Декспантенол входит в состав таких препаратов, как Бепантен (крем, мазь), Пантенол, Пантодерм, Пантенолспрей и т.д. Это вещество отлично справляется не только с шелуш
подскажите эффективное средство от шелушения кожи лица.
кремом мазать увлажняющим. Только не перед выходом на улицу. Когда дома сидите. Или на ночь.
аргановое масло на шелушения увлажняющий и питательный крем (я НИВЕА КРЕМ пользуюсь) 1,5-2 л чистой воды в сутки
Крем урелия10. Отлично увлажняет кожу и не дает ей шелушиться. Пользуюсь уже год. В периоды когда не хватает витаминов. Всегда спасает, кожа выглядит здоровой.
Как избавиться от шелушения кожи на лице в домашних условиях? Народные средства
Время от времени женщина сталкивается с повышенной сухостью кожи на лице. Это достаточно неприятное явление, которое доставляется не только визуальный, но часто и физиологический дискомфорт.
В процессе решения такого вопроса, как избавиться от шелушения кожи на лице в домашних условиях, изначально нужно определить, в чем заключается причина сухости и какие методы борьбы для какого типа кожи стоит использовать, чтобы получить более высокий эффект.
Причина подобного достаточно серьезного подхода основана на том, что если заниматься простым лечением основного симптома, то есть упустить причину возникновения сухости, проблема через определенное время все равно вернется. Если же устранить причину, проблему можно решить раз и навсегда.
Покраснение и сильное шелушение кожи на лице вполне успешно можно вылечить в домашних условиях, то есть совершенно не обязательно посещать косметолога.
Достаточно просто приобрести недорогие аптечные средства или применять несложные рецепты народной медицины. Все представленные вниманию в статье рекомендации и советы, в состоянии помочь, как женщинам, так и мужчинам.
Главные причины сильного шелушения
Перед тем, как начать решение вопроса, что делать при повышенной сухости кожи, стоит ознакомиться с основными причинами возникновения данного явления.
Шелушение кожи на лице может иметь под собой естественный характер, а также может являться результатом определенных внешних условий и неправильного ухода. Чтобы понять, как лучше решить проблему, стоит понять ее причину.
Среди самых распространенных факторов шелушения можно отметить следующие моменты:
- Повышенная работа сальных желез, что очень характерно для обладательниц жирной кожи.
- Неправильно выбранная косметика, особенно ежедневные средства для умывания.
- Нехватка полноценного питания кожи и увлажнения верхнего слоя эпидермиса.
- Излишне частое пребывание на солнце или в солярии без специальных защитных средств.
- Проживание в регионах с достаточно низким температурным режимом, сильными ветрами.
- Лечение акне аптечными средствами.
- Нехватка в организме полезных витаминов.
- Жесткость воды центрального водопровода.
- Аллергия на косметику и определенные продукты питания.
- Употребление недостаточного количества воды.
- Определенные косметологические процедуры – пилинги, чистки и эпиляция.
- Хронический долговременный насморк.
- Разные кожные заболевания – псориаз, экзема, все формы дерматита, демодекс.
- Заболевания и сбой в функционировании внутренних органов, а также использование сложных лекарственных препаратов, например, для лечения сахарного диабета.
- Определенные гормональные сбои, в частности климакс у женщин.
В некоторых случаях сухость вызывается разными временными факторами. Если определить их и полностью исключить, можно достаточно быстро и эффективно решить все проблемы, связанные с сухостью кожи.
Например, если шелушение было вызвано гриппом или простудой, после прохождения данной формы недомогания все неприятные симптомы быстро исчезают. Если сухость возникает во время беременности, то есть по причине гормонального сбоя, то после родов все быстро проходит.
Нередко сухость кожи появляется по причине сбоя в работе внутренних органов. Это может быть нарушение в работе яичников или иных органов гормональной системы.
Именно по этой причине так важна консультация врача, который определит проблему и назначит максимально подходящее лечение. Если никакой сложной проблемы не будет обнаружено, можно провести несложную терапию, используя народные средства от шелушения кожи лица.
Основные способы лечения
Для грамотного решения такого вопроса, как бороться с шелушением кожи лица, желательно обратиться к косметологу-дерматологу, потребуется сдать некоторые анализы.
Если в процессе обследования не были обнаружены проблемы с работой внутренних органов или разные серьезные заболевания кожи, можно начать процесс лечения кожи и ухода за ней в домашних условиях.
Чтобы добиться быстрого положительного результата, можно использовать одновременно несколько разных средств, то есть подойти к решению вопроса комплексно.
Вот основные правила лечения и ухода и за сухой кожей:
- важно употреблять большое количество жидкости. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды, то есть исключая чай, кофе и супчики;
- необходимо грамотно выстроить питание. Требуется по максимуму отказаться от сладкого, соленого, копченого и жирного. Обязательно нужно включить в рацион печень, мясо рыбы, молочные продукты;
- требуется посетить косметолога, чтобы подобрать схему ухода за кожей. Здесь очень важен подбор средств, которые будут полностью соответствовать типу кожи.
Если кожа шелушится, стоит полностью отказаться от косметических средств на спирту. В процессе приобретения скраба нужно обратить внимание на его состав, частички должны быть небольшими. Для умывания желательно использовать качественную фильтрованную воду.
Очень важно обратить пристальное внимание на питание и увлажнение кожи. Обеспечить это можно посредством правильно выбранного крема, который является половиной успеха.
Если после нанесения крема нет ощущения сухости и стянутости кожи, можно судить о том, что время подобран правильно.
Если крем используется в холодное время года, наносить его можно и нужно не позднее, чем на полчаса до выхода. В противном случае косметическое средство замерзнет и нанесет коже большой вред. Через 5 минут после нанесения крема, лицо желательно промокнуть салфеткой.
Если отмечаются некоторые признаки, связанные с сухостью кожи и ее шелушением, стоит внимательно относиться не только к ежедневной косметике, но также к питанию.
Отвечая на вопрос, что помогает от шелушения кожи на лице, можно отметить, что это могут быть не только определенные процедуры в салоне, но также некоторые мероприятия в домашних условиях.
В первом случае проблема решается разными интенсивными программами, пилингами при помощи фруктовыми кислотами, массаж лица, мезотерапия и биоревилитация. В домашних условиях можно использовать средства народной медицины и недорогие аптечные средства.
Аптечные средства
В аптеке есть возможность приобрести определенные, уже готовые мази, лосьоны, крема, а также натуральные ингредиенты, на основе которых можно готовить маски или иные составы, направленные на устранение шелушения.
Вот самые основные из них:
- Пантенол. Это одна из самых популярных мазей, направленная на устранение шелушения кожи лица и тела. Данное средство идеально восстанавливает кожу при разных повреждениях, а также эффективно увлажняет сухие участки кожи.
- Барсучий жир – характеризуется похожими свойствами и также реализуется во всех аптеках. Для людей, которые проживают в северных широтах с низкой температурой и сильным ветром.
- Очень хорошо зарекомендовал себя детский крем Бепантен. Средство эффективно устраняет шелушение кожи и одновременно увлажняет ее, а также заживляет мелкие ранки.
- Витамины для приема внутрь и наружные витаминизированные средства. Это важные средства, так как авитаминоз автоматически негативно сказывается на коже. Чтобы решить подобную проблему, можно приобрести средство Аевит в капсулах. Это идеальные витамины для кожи. Реализуются они в капсулах, которые можно принимать внутрь или наносить на кожу.
Кроме того, в аптеках можно приобрести средства от известных косметических компаний. Это достаточно дорогие средства, позволить их себе может далеко не каждый, потому методики увлажнения в домашних условиях являются очень важным и актуальным вопросом.
Народные средства от сухости кожи
Если на лице очень сухая кожа, если нужно срочно решить вопрос, как лечить шелушение кожи лица, можно делать маски от шелушения кожи лица в домашних условиях или пользоваться иными специальными составами и растворами.
Среди использования разных народных средств можно отметить применение масел, питательных и увлажняющих масок, также используются компрессы и скрабы.
При правильном их применении, можно быстро и эффективно решить вопрос, как убрать шелушение на коже, причем получить достаточно стойкий положительный результат.
Восстановление кожи маслами
Масло имеет свойство идеально увлажнять кожу. Косметические растительные масла от шелушения наносятся на кожу в чистом виде. Многие используют их вместо крема, добавляя в крем или используя в качестве компресса.
Если используются эфирные масла, то исключительно в виде специальной смеси, так как в состоянии вызвать ожоги или аллергические реакции.
Среди самых популярных масел можно отметить:
- Масло из косточки авокадо – самое доступное по стоимости и эффективное.
- Из косточек абрикоса – идеально впитывается и стоит не очень дорого.
- Аргановое масло – эффективный продукт, который широко используется в современной косметологии.
- Кунжутное – реализуется в обычных супермаркетах и подходят в качестве основы при приготовлении масок для лица.
- Льняное масло и из зародышей пшеницы.
- Соевое масло – встречается редко, но максимально эффективно восстанавливает чувствительную кожу.
- Миндальное и оливковое масло.
Для кожи повышенной сухости стоит использовать масла герани, лаванды, мирра, нероли, розы, пачули и розмарина. В косметологии применяются именно эти масла, так как быстро устраняют все следы шелушения.
Масла перед применением желательно слегка нагреть, лучше сделать это на водяной бане. Продукт должен быть еле теплым, но не горячим, так как он намного лучше раскроется в этом случае.
Все виды масел можно добавлять в обычный крем, который используется в ежедневном уходе. На 5-10 мл такого средства вполне достаточно будет добавить 1-2 капли масла.
Такой крем нужно использовать по два раза в день, нанося его на предварительно очищенную кожу. Если необходим более интенсивный уход с более высоким результатом и более стойким эффектом, можно использовать специальные масляные смеси.
Наносят их раз в день или через день, держат примерно 10-15 минут, а все остатки снимаются салфеткой. Универсальная смесь, которая подойдет для любой кожи, состоит из масел, таких продуктов, как:
- авокадо – 5 мл;
- абрикос – 5 мл;
- герань, роза и лаванда – по 2 мл.
Для жирной кожи, которая тоже нередко шелушится, можно использовать соевое и аргановое масло примерно по 5-7 мл, а также масла лаванды и пачули по 2.
Подобные смеси можно готовить заранее, смешивая их в небольших бутылках из темного стекла и хранить составы в холодильниках. Перед применением каждую порцию желательно подогревать.
Увлажнение кожи масками
Специальные маски от шелушения можно делать примерно 2-3 раза в неделю. Правильно приготовленные маски идеально увлажняют обезвоженную кожу, напитывают ее, устраняют усталость и увлажняют обезвоженные клетки.
Среди самых простых в приготовлении и одновременно действенных масок можно отметить следующие.
Маска для сухой зрелой кожи
Чтобы приготовить полезную для сухой и шелушащейся кожи маску, потребуется подготовить следующие компоненты:
- масло авокадо – 15 мл;
- мед – 10 грамм;
- масла розы, сандала и лаванды по 2 капли;
- картофельные или кукурузный крахмал – 10 грамм;
- белая аптечная глина – примерно 10 грамм.
Все масла тщательно смешиваются и немного нагреваются. В смесь добавляются остальные компоненты. Если состав получается излишне сухим, можно будет добавить немного масла авокадо, для густоты можно добавить небольшое количество используемого крахмала.
Маска наносится на очищенную кожу достаточно толстым слоем и держится примерно 15 минут. Смывать состав нужно чистой водой или отваром ромашки. После этого на кожу наносится увлажняющий крем.
Желтковая маска от шелушения
Это достаточно эффективная маска, направленная на устранение шелушения кожи лица.
Состоит она из из следующих компонентов:
- Желток одного яйца.
- Оливковое масло – 5 мл.
- Мед жидкой консистенции – 12 грамм.
Желток желательно немного взбить вилкой и только потом добавить все остальные компоненты. Все тщательно смешивается и немного подогревается до теплого состояния.
Состав наносится на лицо на 15 минут, а после удаления на кожу потребуется нанести немного ухаживающего крема. Рецепт помогает быстро справиться со стянутостью и шелушением.
Глицериновая маска
Для приготовления маски потребуется взять глицерин в количества 10-12 грамм, один желток и один отваренный в мундире картофель.
Сваренный клубень измельчается до консистенции пюре, смешивается с взбитым желтком и глицерином.
Смесь наносится на лицо и оставляется примерно на 20 минут.
После все смывается и на лицо наносится крем.
Овощная маска
Для приготовления данной маски потребуется взять сок лимон, моркови и огурца по одной ложке и смешать все с 20 граммами картофельного крахмала.
Все очень тщательно перемешивается и оставляется на лице примерно на 20 минут. По прошествии данного времени маска смывается чистой теплой водой, а кожа хорошо увлажняется кремом.
Маска из дыни и оливкового масла
Творожная маска
Творог очень хорошо помогает справиться с шелушением кожи лица.
Чтобы приготовить маску стоит взять следующие компоненты:
- жирные сливки – 10 мл;
- растительное масло – 15 мл;
- творог – 1 ложка;
- немного соли.
Все ингредиенты очень тщательно смешивается, готовая смесь наносится на лицо. Смывается маска обычной теплой водой.
Если делать процедуру регулярно, можно быстро избавиться от всех проблем, связанных с сухостью кожи.
Питательная СУПЕР МАСКА для сухой кожи лица (мед, сливки)
Заключение
Шелушение и сухость кожи может быть вызвано самыми разными факторами.
Если данное неприятное явление сопровождается сильным покраснением и зудом, стоит обратиться к дерматологу и только после этого проходить домашний уход и возможное лечение.
Если же кожа сильно шелушится от влияния разных внешних факторов, стоит регулярно применять средства для кожи, представленные в данной статье.
Если постоянно ухаживать за кожей, можно получить здоровую, сияющую молодую кожу и привлекательный ухоженный внешний вид.
Эти материалы будут вам интересны:
Похожие статьи:
- Как избавиться от шелушения кожи на лице? Шелушение кожи может быть следствием самых разных факторов. Чтобы справиться…
- Как избавиться от пористой кожи на лице? Расширенные поры на лице – это достаточно серьезный дефект, который…
- Как избавиться от зуда кожи головы? Зуд кожи головы — это временное или постоянное раздражение кожного покрова,…
Причины и средства лечения шелушения кожи на лице
Шелушение кожи лица – проблема, знакомая многим женщинам. У мужчин кожа шелушится реже, так как сальные железы у них работают по-другому, а вот нам в любом возрасте стоит относиться к своей коже внимательнее, и прежде всего, знать о причинах, которые могут вызвать шелушение.
Конечно, у людей с сухим типом кожи шелушение появляется чаще, а есть ещё и наследственный фактор – когда к сухости склонна не только кожа лица, но и кожа всего тела, а с возрастом эта проблема усугубляется.
Содержание статьи:
Причины проблемы
Погода, климат и другие факторы способны вызвать шелушение не только при сухой коже, и в любом возрасте: это ветер, мороз, палящее солнце, пересушенный воздух зимних помещений и т.д. Эти воздействия становятся причинами шелушения кожи чаще, чем другие.
Более редкими причинами являются повреждения кожи — царапины, порезы и ранки; а вот раздражения, воспаления, аллергии тоже не редки – они, в свою очередь, могут быть вызваны цветением растений, продуктами питания, приёмом лекарств или отравлениями.
Если кожа не только шелушится, но и зудит, надо немедленно обратиться к специалисту – это может быть вызвано инфекцией, и лечиться самостоятельно в таких случаях просто недопустимо.
Кстати, некоторые лечебные препараты, применяемые при кожных заболеваниях, могут вызывать шелушение, и это нормально – организм очищается и оздоравливается, однако об этом следует сообщить лечащему врачу.
Основной причиной шелушения кожи лица всё же является потеря влаги, поэтому первое, что нужно делать – это увлажнять кожу. Сначала надо уменьшить влияние факторов, обезвоживающих кожу – например, перестать умываться с мылом, а кожу очищать с помощью мягких лосьонов, муссов, молочка, гелей и пенок для умывания.
Если полностью отказаться от мыла не получается, то используйте мягкое мыло, в составе которого есть увлажняющий крем или масло – например, оливковое. После умывания не вытирайте лицо, а аккуратно промокайте мягкой салфеткой или полотенцем; потом осторожно протирайте тоником, и сразу наносите увлажняющий крем – чтобы кожа не успела пересохнуть.
При шелушащейся коже нельзя применять косметические средства, в составе которых есть спирт или ланолин: спирт будет сушить, а ланолин может вызвать аллергию, и тогда кожа начнёт шелушиться ещё сильнее.
Если умывание водой всё же приводит к шелушению, то надо попробовать очищать кожу растительным маслом – например, кунжутным – оно может растворять и удалять многие загрязнения.
Защитный крем, подходящий к времени года, надо использовать обязательно, но наносить его не позже, чем за полчаса до выхода на улицу.
Выбирая увлажняющие кремы, лучше взять те, в которых достаточно жировых компонентов – они препятствуют испарению влаги, создавая своеобразный защитный барьер для кожи. В крайнем случае, можно использовать простой вазелин, или детский крем, однако и обращение к специалисту не будет лишним, если шелушение кожи никак не удаётся победить.
Теперь поговорим о том, как избавиться от шелушения кожи.
Для лечения шелушения кожи лица можно использовать крем с гидрокортизоном — его содержание не должно превышать 0,5%. Обрабатывать проблемные зоны надо регулярно: раз в день около 2-х недель, но не стоит затягивать такое лечение, так как гидрокортизон – это лекарство, а не косметика.
Народные средства от шелушения кожи
И конечно, самым простым и безопасным способом лечения шелушения кожи остаются народные рецепты.
Несложная процедура: смешать мёд с водой, и после очищения кожи провести массаж лица круговыми движениями, смачивая пальцы в этом растворе — таким способом отшелушиваются отмершие клетки. После лицо надо ополоснуть чистой водой, промокнуть и сразу нанести увлажняющий крем.
Очень хорошо отшелушивают маски с молоком и маслом. Надо сварить на молоке овсянку, смешать 1 ст.л. тёплой каши с мёдом и сливочным (оливковым) маслом (по 1 ч.л.), и нанести эту смесь на лицо, как бы слегка втирая. Держать 10-15 минут и смыть тёплой водой.
Для лечение шелушения кожи на лице можно использовать не варёные овсяные хлопья, а просто смолоть их в кофемолке. Ингредиенты смешивают по 1 ч.л.: оливковое масло, мёд, молотые хлопья и яичный желток; смесь накладывают на лицо – круговыми движениями по массажным линиям, держат 15 минут и смывают тёплой водой.
Домашние скрабы, в отличие от многих покупных, не травмируют кожу лица.
Можно использовать заварку от мелкого чёрного чая, кофейную гущу, а также кусочки яблока, свежего огурца, арбуза, протирая ими лицо по массажным линиям.
Кусочек белого хлеба, размоченный в молоке, тоже хорошо очищает кожу: кашицу из него наносят на лицо, и через 20 минут смывают прохладной водой.
Лечение масками
Маски с овощами тоже отлично помогают при шелушащейся коже лица. Молотые овсяные хлопья смешивают в равных частях с морковью, натёртой на мелкой тёрке, разбавляют молоком, и наносят полученную кашицу на лицо. Держат 20 минут и смывают тёплой водой.
Морковь можно заменить тёртым сырым картофелем, а молоко – яичным желтком. Можно также смешивать тёртый свежий огурец со сметаной, сливками, или кефиром; кашицу из спелого банана с оливковым маслом и т.д. Когда маску смывают, увлажняющий крем всегда наносят на ещё влажную кожу.
В зимнее время маски от шелушения кожи лица надо делать обязательно, с использованием жиров, молочных продуктов, желтка и витаминов.
Шелушение кожи снимает отвар семян льна: 2 ст.л. семян заливают холодной водой (2 стакана), и варят, пока не получится кашица. Потом отвар процеживают, остужают и наносят на кожу, держат 20 минут и смывают тёплой водой.
При сухой, шелушащейся, и бледной коже помогает горчичная маска с растительным маслом. Масло – 1 ст.л., горчица – 1 ч.л., смешать и добавить чуть кипячёной воды, нанести смесь на лицо на 5 минут, затем смыть тёплой водой. Если кожа увядающая, можно просто наложить на лицо горчичники – на 4-5 минут, а после умывания сразу нанести питательный крем.
Хорошо питает и увлажняет сухую шелушащуюся кожу маска из мёда (0,5 ст.л.), растительного масла (2 ст.л.) и желтков (2 шт.). Компоненты тщательно растирают, слегка подогревают на водяной бане, и наносят состав на лицо. Через каждые 5 минут наносят следующий слой – всего 3-4 слоя, и держат маску 20 минут. Смывать можно тёплой водой, но лучше снять липовым отваром, смачивая в нём тампон.
Параллельно следует провести курс увлажняющих масок: 2-3 раза в неделю, до 20 процедур.
Аптечные препараты при сильном шелушении кожи
При сильном шелушении кожи, когда увлажняющие средства не помогают, надо использовать препараты с дексапантенолом. Такая необходимость может возникнуть во время лечения кожных или других заболеваний, когда способность кожи защищаться и восстанавливаться резко уменьшается.
Например, можно купить препарат Пантенол, обычно применяемый при ожогах. Его удобно использовать в виде спрея: 3-4 раза в день наносить на проблемные участки похлопывающими движениями, а через 10 минут удалять излишки ватным диском.
Можно купить Пантенол-крем – он назначается в тех случаях, когда кожа повреждённая и очень сухая. Крем снимает воспаление и раздражение, смягчает и помогает клеткам восстановиться: его тонким слоем наносят на проблемные участки кожи.
Эффективен также крем Бепантен: он выпускается для детей, и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу взрослых, а также обладает заживляющим действием. При здоровой коже его тоже следует использовать, особенно зимой – это предотвратит сухость и шелушение.
Отличным кремом для лечения шелушения кожи является Боро плюс. Его можно наносить как в чистом виде, так добавлять его в свой любимый ежедневный крем. Зимой — лучшее спасение от обветриваний и шелушений на лице, руках и губах.
Обратите внимание на питание
Причиной шелушения кожи часто становится нехватка витаминов и минералов в нашем питании. Особенно это относится к витаминам группы В, так что чаще ешьте свежую рыбу, печень, яйца, молочные продукты, чёрный хлеб из цельного зерна, зелёные овощи, фрукты, орехи и коричневый рис.
Можно ещё принимать витаминно-минеральные комплексы, однако в свежих и качественных продуктах питания все необходимые нам вещества содержатся в натуральной, легкоусвояемой форме – это надо помнить всегда.
В любом случае, если шелушение кожи на лице становится сильным, не стоит впадать в панику — следует сразу же искать причину, при необходимости обратившись к врачу, и уже тогда заниматься уходом или лечением.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: шелушение кожи
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!