Антицеллюлитные эфирные масла для массажа: ТОП-10 массажных масел для тела

Содержание

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа. Как подобрать?

«Апельсиновая корка» и дряблая, потерявшая упругость кожа – частый повод для расстройства. Однако комплексный подход к решению этих проблем, который включает физическую нагрузку, правильное питание и массаж, помогает вполне успешно справиться с ними. Антицеллюлитные масла для массажа способны значительно усилить эффект от процедуры и заметно улучшить состояние кожи. Рассказываем, каким маслом делать антицеллюлитный массаж.

Какие масла лучше всего подходят для антицеллюлитного массажа

Лучше всего для антицеллюлитного массажа подойдут масла, которые оказывают комплексное воздействие:

  • активизируют кровообращение и нормализуют обмен веществ, водный и жировой баланс в клетках;
  • обладают липолитическими свойствами, т.е. стимулируют расщепление подкожного жира;
  • улучшают отток излишней жидкости из клеток, дренируют, уменьшая выраженность апельсиновой корки;
  • стимулируют выработку собственного коллагена и регенерационные процессы в клетках для устранения дряблости кожи.

Замечательно, если при этом масло будет обеспечивать глубокое увлажнение и питание, разглаживать, выравнивать текстуру кожи, повышать эластичность. В большинстве случаев с этими задачами прекрасно справляются базовые масла миндаля или виноградной косточки в составе антицеллюлитных масляных смесей.

Состав антицеллюлитного массажного масла

Как правило, рецепт антицеллюлитного массажного масла включает:

  • базовое масло, которое является основой масляной смеси, обеспечивает комфорт процедуры, хорошее скольжение рук массажиста, базовый уход – увлажнение и питание;
  • эфирные масла с антицеллюлитным эффектом;
  • другие вспомогательные ингредиенты, в числе которых могут быть вытяжки и экстракты цветов и растений, кофеин, витамины и т.д.

Как выбрать лучшее масло для разглаживания апельсиновой корки?

Свойства любого косметического средства зависят от его состава. Чем лучше подобрана комбинация активных действующих веществ, тем лучшим будет результат. Также имеет большое значение их концентрация. В составе профессиональной косметики Thai Traditions комбинация активных веществ и их концентрация подобраны таким образом, чтобы они были максимально эффективны, дополняли друг друга и работали в синергии для достижения максимального эффекта от процедуры.

Антицеллюлитные массажные масла борются не только с такими нежелательными проявлениями, такие как целлюлит, но и с дряблостью и сухостью кожи, помогают уменьшить послеродовые рубцы и растяжки.

Мы разработали более 30 видов массажных масел для людей разного возраста, с разным типом кожи и разными задачами. Определите круг задач, которые вы бы хотели решить и выберите масло для их последовательного решения.

Масла для разных видов массажа

  • обычный и баночный массаж:

Ананас. Активизирует липолиз. Соединения женьшеня, центеллы азиатской, гамамелиса, шалфея и эхинацеи заметно уменьшают слой подкожной жировой ткани. Для питания и глубоко увлажнения добавлен витамин Е.

Зеленый Чай. Запускает тщательное очищение клеток, мягко устраняет нервное напряжение, наполняет энергией весь организм. Линолевые, олеиновые и пальмитиновые жирные кислоты плюс экстракт ламинарии отлично нормализуют обменные процессы в клетках.

  • аппаратный массаж:

Ламинария. Входящие в состав омега-3 и омега-6 восстанавливают липидный барьер, а агар-агар и альгинат очищают клетку от токсинов. Продукт также содержит витамины группы В, С, E, А и F. Они омолаживают кожу, делают ее упругой и красивой.

15 эфирных масел, обладающих природным антицеллюлитным эффектом

Эфирное масло грейпфрута препятствует отложению подкожного жира. Его можно использовать в сочетании с различными растительными маслами. Эфирные масла цитрусовых, розмарина, можжевельника, корицы и герани улучшают кровообращение и способствуют устранению целлюлита. Масло укропа применяется для антицеллюлитного массажа. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.

Целлюлит вызывает так называемый эффект апельсиновой корки, кожа приобретает неровный, бугристый вид. Деформация кожи происходит из-за того, что жировые отложения оказывают давление на соединительную ткань, которая присутствует повсеместно в теле человека. Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего встречается на бедрах и ягодицах. Первые признаки начинают проявляться с началом полового созревания и усиливаются с возрастом. Целлюлит более распространен среди женщин, чем среди мужчин, примерно 85-90% представительниц прекрасного пола вынуждены столкнуться с ним в определенный момент жизни.

Целлюлит не является заболеванием и не требует лечения. Если его наличие доставляет вам беспокойство – натуральные и безопасные эфирные масла помогут вам в борьбе с этой проблемой.

Эфирные масла против целлюлита

Смеси эфирных масел с антицеллюлитными свойствами часто используются для ванн и массажа.

Несмотря на свою способность значительно улучшать состояние кожи, они не являются панацеей. Если вы хотите всерьез заняться здоровьем своего тела и кожи – попробуйте сочетать масла с правильным питанием и тренировками.

  1. 1. Эфирное масло грейпфрута

Грейпфрутовое эфирное масло обычно входит в состав антицеллюлитных смесей для ванн с диуретическим эффектом. Оно помогает выводить токсины, улучшает кровообращение и способствует похудению, особенно в сочетании с кремами для местного использования, содержащими кофеин. Для массажей его обычно смешивают с растительными маслами, например, оливковым. Для усиления антицеллюлитного эффекта его можно сочетать с кокосовым маслом.

Важно: Не используйте его перед выходом на солнце, вы можете получить солнечный ожог. В связи с недостатком данных о безопасности применения масла грейпфрута у беременных, постарайтесь избегать его, если вы беременны или кормите грудью.

  1. 2. Эфирные масла цитрусовых

Масла цитрусовых – лайма, мандарина, апельсина и лимона широко используются в борьбе с целлюлитом, так как являются диуретиками и улучшают циркуляцию. Они обладают лимфодренажным эффектом и добавляются в массажные смеси для похудения. С цитрусовыми маслами прекрасно сочетаются масла орегано, можжевельника грейпфрута и базилика.

Важно: Под воздействием прямых солнечных лучей эфирные масла цитрусовых становятся фототоксичными. Не наносите их перед выходом на улицу.

  1. 3. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина применяется для массажей. Оно очищает организм, выводит лишнюю жидкость, стимулирует циркуляцию и укрепляет лимфатическую систему. Хорошо работает в смеси с грейпфрутовым и кипарисовым маслами, маслом орегано.

Важно: Розмариновое масло может быть небезопасным для беременных женщин и больных эпилепсией. При нанесении на раны и ушибы оно может вызвать сильное кровотечение.

  1. 4. Эфирное масло можжевельника

Обладает мочегонными и очистительными свойствами. Часто содержится в антицеллюлитных массажных смесях и маслах для ванн. Массажи с маслом можжевельника эффективны против дряблости кожи, растяжек и целлюлита. Хорошо сочетается с маслом фенхеля и грейпфрута.

Важно: Не наносите это масло на кожу, если на ней имеются повреждения.

  1. 5. Эфирное масло шалфея мускатного

Масло шалфея – популярное средство для ухода за кожей. Оно разглаживает морщины, эффективно борется с акне и целлюлитом. Входит в состав массажных масел с антицеллюлитными и жиросжигающими свойствами. Его можно смешивать с маслом герани, можжевельника, пачули и различными цитрусовыми маслами.

Важно: Не подтверждена безопасность использования у беременных.

  1. 6. Эфирное масло фенхеля

Эфирное масло фенхеля является диуретиком и избавляет организм от токсинов.

Оно присутствует в жиросжигающих массажных смесях и антицеллюлитных смесях для ванн. Его можно сочетать с маслами лимона, грейпфрута и розмарина.

Важно: Не стоит применять это масло, если вы беременны или страдаете эпилепсией.

  1. 7. Эфирное масло корицы

Масло корицы стимулирует работу лимфатической системы, усиливает циркуляцию крови в сосудах, помогает выводить токсины и, как следствие, уменьшает выраженность целлюлита. В основном используется для массажей в сочетании с базовыми маслами. В дополнение к этому вы можете заваривать коричный чай.

Важно: Масло корицы может служить причиной образования тромбов и вступать во взаимодействие с некоторыми лекарствами. Не используйте его при наличии заболеваний кровеносной системы.

  1. 8. Эфирное масло герани

Масло герани – это отличное тонизирующее средство для кожи. Оно усиливает циркуляцию, очищает организм и улучшает гормональный баланс. Его часто добавляют в антицеллюлитные кремы и используют для массажа. Масло герани хорошо гармонирует с цитрусовыми маслами, маслами шалфея и можжевельника.

Важно: Не рекомендуется к использованию детьми и беременными женщинами. Может вызывать сыпь у людей с чувствительной кожей.

  1. 9. Эфирное масло кипариса

Эффективность масла кипариса в борьбе с целлюлитом объясняется его способностью укреплять ослабленные соединительные ткани и тонизировать кожу. Оно хорошо сочетается с маслом лимона и можжевельника.

Важно: Не подходит для детей и беременных женщин.

  1. 10. Эфирное масло пачули

Масло пачули помогает выводить из организма лишнюю жидкость. Благодаря тому, что оно является природным антисептиком, его можно наносить на поврежденную кожу. Масло оказывает положительное влияние на проблемную кожу и уменьшает проявления целлюлита. Оно часто используется в комбинации с шалфеем.

Важно: Масло не следует применять детям и беременным женщинам.

  1. 11. Эфирное масло лемонграсса

Масло лемонграсса воздействует на целлюлит, выводя токсины и лишнюю воду из организма. Массажные масла с лемонграссом атакуют подкожную жировую клетчатку и тонизируют тело. С маслом лемонграсса прекрасно сочетаются масла орегано, фенхеля и базилика.

Важно: Запрещается применять больным диабетом, беременным женщинам и детям младше 2 лет. Не стоит наносить на излишне чувствительную или поврежденную кожу.

  1. 12. Эфирное масло семян сельдерея

Масло сельдерея уменьшает выраженность целлюлита и очищает организм, уничтожая токсины. Этот диуретик широко применяется для предотвращения целлюлита. Чаще всего используется в комбинации с маслом грейпфрута.

Важно: Не используйте масло сельдерея перед выходом на улицу и не наносите его на чувствительную кожу. Его следует хранить в затемненном месте, в герметичной таре. Использовать застарелое, окислившееся масло может быть опасно для здоровья.

  1. 13. Эфирное масло орегано

Нанесение масла орегано поможет вывести токсины и улучшить кровообращение в проблемных зонах. Его можно использовать в сочетании с маслами можжевельника, грейпфрута, базилика и лимона.

Важно: Масло орегано способно разжижать кровь и вступать во взаимодействие с некоторыми медикаментами. Его следует избегать детям и беременным женщинам.

  1. 14. Эфирное масло тимьяна

Масло тимьяна – это диуретик, который уничтожает токсины, восстанавливает гормональный баланс и усиливает циркуляцию крови. Часто применяется вместе с маслами можжевельника, лайма и фенхеля.

Важно: Большинство людей с аллергией на орегано также имеют аллергию на тимьян. Масло тимьяна снижает свертываемость крови, постарайтесь не использовать его в течение двух недель перед запланированной операцией. Также избегайте его, если у вас повышен гормон эстроген.

  1. 15. Эфирное масло кедра

Кедровое масло помогает бороться с лишним весом, устраняет токсины, уменьшает проявления целлюлита. Оно гармонично сочетается с маслами кипариса можжевельника и грейпфрута.

Важно: Беременным женщинам следует воздержаться от использования кедрового масла.

Способы применения эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Далее перечислены популярные методы использования эфирных масел, которые применяются для избавления от целлюлита.

  • Нанесение масла при помощи щетки: Возьмите щетку для тела, нанесите на нее несколько капель эфирного масла и втирайте его в кожу по направлению вверх. Это улучшит микроциркуляцию крови. Идеальное время для процедуры – перед принятием душа.
  • Массаж: Возьмите несколько капель масла и втирайте их в кожу круговыми движениями. Массаж усиливает кровообращение и благотворно воздействует на кожу. Это отличный способ отшелушить кожу перед душем, раскрыть поры и удалить токсины.
  • Ванны: Принятие ванны позволит эфирному маслу проникнуть вглубь эпидермиса. Во время мытья разминайте и похлопывайте проблемные зоны, чтобы помочь маслу разрушить жировые отложения. Находясь в воде, можно массировать эти участки с использованием специальных масляных смесей.

Кроме того, эфирные масла можно добавлять в чай и принимать внутрь в исходном виде.

Советы по использованию эфирных масел

Существует великое множество различных эфирных масел с антицеллюлитными свойствами, а также их комбинаций. Прежде чем начать использовать эфирные масла, обратите внимание на следующие рекомендации:

  • Эфирные масла нельзя использовать в неразбавленном виде. Слишком резкое воздействие приведет к раздражению кожи и другим негативным последствиям. Всегда смешивайте их с базовыми маслами, такими как масло жожоба, масло авокадо, а также кунжутным, миндальным, оливковым, морковным маслом.
  • Можно составлять композиции только из базовых масел: возьмите 2 чайных ложки миндального масла, добавьте к нему по 5 капель масла жожоба и морковного масла и как следует перемешайте.
  • Выясните, на какие масла у вас аллергия и откажитесь от их использования.
  • Некоторые масла придутся по вкусу вашим знакомым, но будут бесполезны для вас. Методом проб и ошибок определите, какие масла подходят именно вам.
  • Найдите удачные комбинации масел.
  • Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать эфирные масла. Некоторые из них могут не сочетаться с лекарствами, которые вы принимаете. При выборе масел оценивайте возможные риски для здоровья.
  • Убедитесь, что масло, которое вы используете перед выходом на улицу, не увеличивает вероятность получения солнечного ожога.

Как правильно применять эфирные масла для борьбы с целлюлитом

Ниже даны несколько примеров композиций из различных видов масел. Вам необязательно ограничиваться только этими рецептами. Существует много других способов смешать различные масла.

Антицеллюлитное масло для ванн:

  • Возьмите 6 капель масла орегано и масла можжевельника, 10 капель лимонного и грейпфрутового масла и 8 капель масла базилика. Хорошо перемешайте.
  • Наполните ванну и добавьте в воду 2 горсти каменной соли и 8 капель приготовленной вами смеси.
  • Находясь в воде, не забывайте массировать проблемные зоны для достижения наилучшего результата.

Альтернативный вариант:

  • 5 капель можжевельника, 3 капли апельсина, лимона и кипариса смешайте с 2 чайными ложками меда.
  • Два раза в неделю принимайте ванну с этой композицией, дополняя ее массажными маслами.

Антицеллюлитное массажное масло:

  • Вариант 1: Смешайте 14 капель можжевельника, 10 капель лимона и 6 капель орегано.
  • Вариант 2: Смешайте 8 капель фенхеля, 10 капель лимона, 12 капель грейпфрута.
  • Вариант 3: Смешайте 10 капель базилика, 8 капель тимьяна, 10 капель грейпфрута.

Целлюлит никогда не начинается внезапно, это состояние развивается в течение длительного срока. Как следствие, борьба с целлюлитом требует времени, терпения и упорства. Эфирные масла с антицеллюлитными свойствами могут творить чудеса, при условии их грамотного использования. Так что, не спешите, не переусердствуйте с количеством масла, слушайте свое тело, берегитесь проявлений аллергии, их всегда можно избежать. Не бойтесь экспериментировать и расскажите нам, какие масла вам больше помогли.

Поделиться ссылкой:

Восемь лучших эфирных масел от целлюлита и способы их применения

25 ноября 2019 г.

Содержание

  • Как использовать эфирные масла от целлюлита
  • Эфирное масло лимона
  • Эфирное масло ягод можжевельника
  • Эфирное масло шалфея
  • Эфирное масло кедра
  • Эфирное масло грейпфрута
  • Эфирное масло черного перца
  • Эфирное масло сладкого фенхеля
  • Эфирное масло литсеи кубебы
  • Нижняя линия
  • Безопасное использование эфирных масел
  • Побочные эффекты эфирного масла

 

Для многих женщин появление целлюлита — неровной текстурированной кожи, обычно проявляющейся вокруг бедер, ягодиц и области живота — может стать серьезной причиной беспокойства и беспокойства.

Независимо от возраста, веса, уровня физической подготовки и пола многие люди сталкиваются с целлюлитом. Фактически, в некоторых исследованиях сообщается, что около 85% женщин старше 20 лет испытывают эти изменения текстуры кожи в течение своей жизни.

Конечно, это не означает, что следует преуменьшать влияние целлюлита на уровень уверенности в себе и удовлетворенность своим телом. Многим женщинам не нравится внешний вид целлюлита на их теле. Хотя не существует волшебной панацеи, которая могла бы полностью искоренить целлюлит, эфирные масла могут предложить естественный альтернативный способ сгладить и улучшить внешний вид пораженных целлюлитом областей.


8 ЛУЧШИХ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И СПОСОБЫ ИХ ПРИМЕНЕНИЯ

Эфирные масла, извлеченные из растений таким образом, чтобы сохранить их мощные свойства и сопутствующие ароматы, веками широко использовались в альтернативных средствах и косметических процедурах. Эфирные масла, используемые ответственно и с маслами надлежащего качества, могут стать отличной альтернативой для тех, кто хочет смягчить и увлажнить кожу, одновременно уменьшая появление шрамов и неровную текстуру, связанные с целлюлитом.

Прежде чем мы углубимся в восемь эфирных масел, которые, как считается, делают именно это, вот несколько простых советов, о которых следует помнить для достижения оптимальных результатов.

СОВЕТЫ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА

  • Одним из наиболее эффективных способов уменьшить проявления целлюлита является регулярный массаж. Предполагается, что массаж работает при целлюлите, усиливая кровообращение, борясь с задержкой жидкости и стимулируя кожу к заживлению и регенерации.

  • Ежедневный массаж и увлажнение кожи помогут добиться желаемых результатов.

  • Использование смесей эфирных масел в массаже может быть отличным способом объединить все уникальные преимущества для кожи каждого отдельного масла.

  • Другие техники также можно комбинировать с массажем с эфирными маслами для улучшения результатов. Сухая чистка, например, может стать отличным дополнением к вашему режиму красоты, чтобы еще больше уменьшить проявления целлюлита. Считается, что растирание сухой щеткой способствует глубокому отшелушиванию, тем самым улучшая приток крови к коже и помогая в процессе детоксикации.

Помня об этих советах, давайте перейдем к восьми лучшим эфирным маслам, которые, как считается, уменьшают проявления целлюлита:


ЭФИРНОЕ МАСЛО ЛИМОНА

Лимоны (и их эфирные масла) имеют долгую историю использования в широком диапазоне традиционных и альтернативных применений, таких как аюрведические процедуры, а также домашние средства, ванны, средства для похудения, ухода за волосами и кожей. Полученное из натурального лимона растения Citrus limon , его эфирное масло может похвастаться рядом преимуществ по уходу за кожей и красивым, бодрящим ароматом.

Эфирное масло лимона особенно хорошо помогает при отшелушивании кожи. В сочетании с его мощными защитными, антиоксидантными и очищающими свойствами, использование этого эфирного масла в массаже, как известно, освежает, выравнивает и способствует гладкости кожи, помогая уменьшить общий морщинистый и бугристый вид пораженных целлюлитом областей.

Важно знать, что эфирное масло лимона повышает чувствительность кожи к солнцу. Избегайте выхода на солнечный свет и воздействия на массируемые участки в течение как минимум 24 часов после нанесения.

Способ применения: Это эфирное масло можно использовать местно в концентрации 0,5-1% (не более 2%). Смешайте 5 капель эфирного масла лимона с 20 мл (4 чайные ложки) масла-носителя (можно использовать миндальное масло, масло авокадо или кокосовое масло). Для получения еще более мягкой смеси добавьте 1 каплю эфирного масла на 10 мл (2 чайные ложки) базового масла. Нанесите смесь на пораженные участки и хорошо помассируйте.


ЭФИРНОЕ МАСЛО ЯГОД можжевельника

Родом из Juniperus communis ягоды можжевельника уже давно используются из-за их мощных антисептических и антимикробных свойств. Эфирное масло ягод можжевельника обладает восхитительно пряным и древесным ароматом и может немного напомнить вам бальзамический уксус. Помимо использования в альтернативной и народной медицине, это эфирное масло является мощным средством, когда речь идет о детоксикации и успокоении раздраженной кожи, а также уменьшении появления неровных шрамов и кожи, включая целлюлит.

Из-за стимулирующего действия это эфирное масло не следует использовать беременным женщинам или лицам, страдающим заболеваниями почек.

Способ применения: Чтобы кожа стала более гладкой и чистой, эфирное масло ягод можжевельника лучше всего использовать местно. Разбавьте 10-12 капель эфирного масла 20 мл (4 чайные ложки) масла-носителя, такого как аргановое масло, масло жожоба или масло авокадо. Хорошо помассируйте бедра, ягодицы и любые другие области, пораженные целлюлитом, и оставьте для максимального впитывания.


ЭФИРНОЕ МАСЛО ШАЛФЕЯ

Ароматное растение Salvia officinalis , также известное как «настоящий» или «обыкновенный» шалфей, является источником популярного эфирного масла шалфея (не путать с мускатным шалфеем). Эфирное масло шалфея, известное римлянам как священное и ритуальное растение, одинаково ценится во всем мире и известно своими впечатляющими противогрибковыми, антимикробными, антиоксидантными, противовоспалительными и стимулирующими свойствами.

Эфирное масло шалфея обладает многими свойствами, которые делают его полезным ингредиентом для ухода за текстурированной кожей, включая целлюлит. Он используется во многих косметических составах благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, которые помогают защитить кожу от свободных радикалов, вызывающих внутренние повреждения, а также сглаживают обесцвечивание и неровную текстуру.

Из-за высокого содержания туйона эфирное масло шалфея не следует использовать беременным и кормящим женщинам, а также лицам, страдающим эпилепсией.

Способ применения: Разбавьте, смешав 9–10 капель эфирного масла шалфея с 30 мл (примерно 2 столовые ложки) масла-носителя (хороший выбор — оливковое масло, масло сладкого миндаля и масло жожоба). Глубоко помассируйте, чтобы успокоить кожу, и оставьте, чтобы смесь впиталась.


ЭФИРНОЕ МАСЛО КЕДРА

Обычно получаемое из древесины дерева Cedrus atlantica и экстрагируемое с помощью паровой дистилляции, эфирное масло кедрового дерева известно своим прекрасным сладким и древесным ароматом, а также умеренными вяжущими и тонизирующими свойствами. Это эфирное масло, широко используемое в ароматерапии, парфюмерии, уходе за кожей и здравоохранении, также обладает мощным противовоспалительным действием. В сочетании с регулярным массажем он может уменьшить проявления целлюлита, глубоко успокаивая и подтягивая кожу, помогая ей выглядеть более упругой, эластичной и ровной.

Способ применения: Для более упругой и молодой кожи разбавьте 5 капель эфирного масла кедра с 20 мл (4 чайные ложки) масла-носителя. Кроме того, 1-2 капли масла можно добавить в увлажняющий крем для тела или лосьон по вашему выбору и хорошо втереть в кожу.


ЭФИРНОЕ МАСЛО ГРЕЙПФРУТА

Эфирное масло грейпфрута — это цитрусовое масло с освежающим ароматом, полученное из растения Citrus paradisi . Эфирное масло, широко рекламируемое своими полезными свойствами для кожи, широко используется в мыле, массажных смесях, ароматерапии и средствах по уходу за кожей. Считается, что при местном применении эфирное масло грейпфрута может сделать кожу здоровой и со временем уменьшить проявления целлюлита.

Это эфирное масло фототоксично и повышает чувствительность кожи к солнцу, поэтому избегайте попадания солнечных лучей на кожу в течение 24 часов. Это также может вызвать раздражение кожи, поэтому перед использованием рекомендуется провести кожный тест.

Как использовать: Рекомендуется разведение 1-2%. Смешайте 5-6 капель эфирного масла грейпфрута с 4 чайными ложками (20 мл) масла-носителя, такого как кокосовое масло, миндальное масло или оливковое масло. Обильно нанесите на участки, пораженные целлюлитом, и тщательно помассируйте.


ЭФИРНОЕ МАСЛО ЧЕРНОГО ПЕРЦА

Черный перец ( Piper nigrum ) — популярная специя, используемая в кулинарии, а также ценный ингредиент, используемый в восточной и традиционной медицине на протяжении сотен лет. Пищеварительные свойства черного перца и его основных компонентов эфирного масла хорошо известны, но это заветное масло также обладает мощными антиоксидантными и детоксицирующими свойствами, которые могут помочь тем, кто страдает от кожных заболеваний, таких как тонкие линии, морщины и целлюлит.

Основной компонент черного перца – β-кариофиллен (24%) – считается прекрасным средством против воспалений, способствует сохранению здорового вида кожи и уменьшению появления шрамов.

Эфирное масло черного перца не следует использовать беременным женщинам или лицам, страдающим заболеваниями почек. Те, у кого чувствительная кожа, должны сделать кожный тест перед использованием.

Способ применения: Смешайте 4-5 капель эфирного масла черного перца с 30 мл (2 столовые ложки) масла-носителя. Помассируйте области, пораженные целлюлитом, чтобы выявить красивую, помолодевшую кожу.


ЭФИРНОЕ МАСЛО СЛАДКОГО ФЕНХЕЛЯ

Эфирное масло сладкого фенхеля, обычно перегоняемое с водяным паром из семян сладкого фенхеля ( Foeniculum vulgare ), представляет собой слегка пряное, но приятно пахнущее летучее масло, которое используется в различных медицинских и косметических целях во всем мире. Его мощное антиоксидантное действие хорошо изучено; эти свойства могут помочь предотвратить и бороться с признаками старения, а также связанной с ним дряблостью кожи. Это делает масло отличным выбором для включения в массажные смеси для шрамов и целлюлита.

Это эфирное масло не следует использовать беременным и кормящим женщинам. Его также не следует использовать людям, страдающим диабетом или эпилепсией. Поскольку это может вызвать раздражение кожи, целесообразно перед использованием провести кожный тест.

Способ применения: Чтобы активировать действие эфирного масла сладкого фенхеля, просто добавьте 7–8 капель к 30 мл (2 столовые ложки) базового масла (или такого же количества увлажняющего крема или масла для тела по вашему выбору). Тщательно помассируйте или нанесите на тело после душа.


ЭФИРНОЕ МАСЛО LITSEA CUBEBA

Эфирное масло Litsea Cubeba, также известное как May Chang, представляет собой цитрусовое бодрящее масло, которое прекрасно работает в смесях с массажными маслами. Это малоизвестное масло получают из ягод дерева литсея, произрастающего в Восточной Азии, и обладает рядом защитных факторов для кожи, что делает его идеальным средством для уменьшения проявлений целлюлита. Из-за его известного противовоспалительного и вяжущего действия это эфирное масло стало ценным ингредиентом в домашних средствах от различных кожных заболеваний, таких как прыщи, жирная кожа, экзема и другие воспалительные кожные заболевания, а также растяжки и целлюлит.

Litsea Cubeba прекрасно успокаивает и увлажняет кожу изнутри. По этой причине его широко используют для снятия напряжения в мышцах и снятия болезненных ощущений.

Это эфирное масло следует использовать с осторожностью людям с чувствительной кожей. Его также нельзя употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.

Способ применения: Чтобы воспользоваться очищающими и гармонизирующими свойствами литсеи кубебы, рекомендуется разведение 0,5% или меньше. Смешайте 2–3 капли масла литсеи с 30 мл (2 столовые ложки) масла-носителя, например масла жожоба. Мягкий ежедневный массаж — это все, что вам нужно, чтобы испытать успокаивающие ощущения от использования этого масла, а также получить пользу для красоты.


РЕЗУЛЬТАТЫ: ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ЦЕЛЛЮЛИТА

Несмотря на то, что целлюлит в значительной степени является косметической проблемой, он может влиять и влияет на уверенность в себе многих женщин. Для тех, кто недоволен появлением целлюлита, местное применение эфирных масел может стать естественным альтернативным вариантом, который сделает кожу более упругой и эластичной. Считается, что эфирные масла лимона, ягод можжевельника, шалфея, кедра, грейпфрута, черного перца, сладкого фенхеля и лайтсеа кубебы уменьшают проявления целлюлита.

Эти эфирные масла можно использовать в разбавленном виде, или они могут быть включены в состав смеси для достижения оптимальных результатов. Включение их в регулярный массаж вместе с другими методами ухода за кожей, такими как растирание сухой щеткой, также может помочь в дальнейшем уменьшении неровностей кожи, дряблости кожи и целлюлита.


БЕЗОПАСНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Важно пользоваться косметическими преимуществами этих эфирных масел, используя их безопасно и ответственно. Это включает в себя никогда не использовать их в неразбавленном виде, проводить тест на кожу перед использованием, быть осведомленным о воздействии солнца после использования и получать их от этического бренда, известного своим качеством и чистотой.

Помня об этих факторах, вы можете ощутить роскошные эффекты этих масел, которые сделают вашу кожу более гладкой и омоложенной.

Только для наружного применения

Как и все другие продукты New Directions Aromatics, эфирные масла предназначены только для наружного применения. Эфирные масла никогда нельзя использовать вблизи глаз, внутренней части носа и ушей или на любых других особо чувствительных участках кожи. Крайне важно проконсультироваться с врачом перед использованием этих масел в лечебных целях.

Беременность и другие состояния здоровья

Беременным и кормящим женщинам особенно рекомендуется не использовать эфирные масла без консультации врача.

Людям со следующими заболеваниями особенно рекомендуется проконсультироваться с врачом: рак, сердечные заболевания, кожные заболевания или аллергии, заболевания, связанные с гормонами, или эпилепсия.

Людям, принимающим рецептурные препараты, перенесшим серьезную операцию или подверженным повышенному риску инсульта, сердечного приступа или атеросклероза, также рекомендуется обратиться за медицинской консультацией перед использованием.

Дети и безопасность

Эти масла всегда должны храниться в недоступном для детей месте, особенно в возрасте до семи лет.

Как провести кожный тест

Перед использованием любого эфирного масла рекомендуется провести кожный тест. Это можно сделать, разбавив 1 каплю эфирного масла в 4 каплях масла-носителя и нанеся небольшое количество этой смеси на небольшой участок нечувствительной кожи.


ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Потенциальные побочные эффекты эфирных масел включают покраснение, сыпь, крапивницу, жжение, нарушение свертываемости крови, снижение скорости заживления, низкое кровяное давление, головокружение, головную боль, тошноту, диарею, судороги и учащенное сердцебиение. В случае аллергической реакции прекратите использование продуктов и немедленно обратитесь к врачу, фармацевту или аллергологу для оценки состояния здоровья и принятия соответствующих мер по исправлению положения. Для предотвращения побочных эффектов проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

ВАЖНО: Все продукты New Directions Aromatics (NDA) предназначены только для наружного применения, если не указано иное. Эта информация не предназначена для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний, и она не должна использоваться беременными или находящимися под наблюдением практикующего врача. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими политиками для получения дополнительной информации и нашим заявлением об отказе от ответственности ниже.

Прочитать отказ от ответственности

ПОДРОБНЕЕ

  • ОБ ЭФИРНЫХ МАСЛАХ
  • Эфирные масла Использование и преимущества
  • Руководство по эфирным маслам
  • Диффузоры эфирного масла
  • Где купить эфирные масла
  • Эфирные масла для домашних животных
  • Советы по зеленым самообслуживанию для ST. День Патрика — с эфирными маслами
  • Творческие идеи эфирного масла, чтобы отпраздновать Пасху дома
  • Как медитировать с помощью эфирных масел
  • Уход за бородой: Лучшие эфирные масла для здоровья бороды
  • Как чистить эфирными маслами: свежие, зеленые и зеленые и зеленые и зеленые и зеленые. ЕСТЕСТВЕННАЯ ОЧИСТКА
  • Категории эфирных масел и их преимущества
  • Holiday Care Service: эфирные масла для безразмерного праздничного сезона
  • Праздничный гид по развлечениям с эфирными маслами
  • Магия смеси синергии
  • Органические против. НЕОРГАНИЧЕСКИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА: ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ
  • 10 ЛУЧШИХ ПОЛЕЗНЫХ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ РАБОТЫ НА ДОМУ
  • ПРЕИМУЩЕСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Как использовать эфирные масла от целлюлита Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Эфирные масла в течение многих лет использовались во многих культурах для лечения множества заболеваний, от снижения стресса до заживления ран и очистки носовых пазух. Существует не менее 90 эфирных масел, часто рекомендуемых дерматологами для лечения кожных заболеваний, с более чем 1500 распространенных комбинаций.

Одним из новейших применений эфирных масел является устранение целлюлита. Целлюлит — это область кожи, чаще всего на бедрах, бедрах, ягодицах и животе, которая выглядит неровной и покрытой ямочками из-за скопления жира под кожей.

Однако целлюлитом страдают не только люди с избыточным весом. По данным клиники Майо, генетика, вероятно, играет самую большую роль в определении того, будет ли у вас целлюлит.

Хотя целлюлит сам по себе не является серьезным заболеванием, его внешний вид может вызывать беспокойство у некоторых людей. В одном исследовании 2014 года сообщалось, что до 90 процентов женщин и только 2 процента мужчин испытывают косметические опасения по поводу целлюлита после достижения половой зрелости.

Согласно обзорной статье 2017 года, опубликованной в дополнительной и альтернативной медицине, основанном на фактических данных, наиболее часто используемые эфирные масла для лечения целлюлита включают в себя:

  • Cedarwood
  • Cypress
  • Fennel
  • Geranium
  • Grapefruit
  • JUNIPER
  • Juneler
  • лаванда
  • лимон
  • лемонграсс
  • лайм
  • мандарин
  • розмарин
  • испанский шалфей

Эфирные масла нельзя наносить непосредственно на кожу, так как они очень сильнодействующие и могут вызвать раздражение. Эфирные масла необходимо смешивать с маслами-носителями. Обычные продукты, которые вы можете иметь в своей кладовой, включают кокосовое масло или оливковое масло.

Другие масла-носители, рекомендованные Национальной ассоциацией холистической ароматерапии, включают:

  • косточки абрикоса
  • арника
  • avocado
  • baobab
  • borage
  • calendula
  • evening primrose
  • jojoba
  • marula
  • rosehip seed
  • sea buckthorn
  • St John’s wort
  • sweet almond
  • tamanu

Properly diluting essential oils

После того, как вы выбрали хотя бы одно эфирное масло и соответствующее масло-носитель, эксперты Миннесотского университета предлагают разбавление от 1 до 5 процентов. Если вы массируете большие участки тела, придерживайтесь ближе к 1 проценту.

  • 1 процент: 1 капля эфирного масла на чайную ложку масла-носителя
  • 3 процента: 3 капли эфирного масла на чайную ложку масла-носителя
  • 5 процентов: 5 капель эфирного масла на чайную ложку масла-носителя

Далее, нанесите смесь эфирных масел на пораженный участок и аккуратно втирайте. Поскольку эти масла имеют тенденцию быстро испаряться, рекомендуется наносить их два раза в день.

Небольшое исследование, проведенное в Таиланде в 2018 году, показало, что регулярный массаж с травяным обертыванием, содержащим лайм и лемонграсс (а также ряд других масел и трав) в течение восьми недель, уменьшает как проявления целлюлита, так и размер кожных складок.

Однако важно помнить, что существует ряд различных факторов, которые могли повлиять на эти результаты, включая акт массажа.

Купите эфирные масла лайма и лемонграсса в Интернете.

Есть несколько предосторожностей, которые вы должны принять при рассмотрении вопроса о лечении эфирными маслами.

  • Обеспечьте хорошую вентиляцию процедурного кабинета.
  • Не допускайте попадания масел в глаза.
  • Держите масла вдали от огня, так как они могут быть легко воспламеняемыми.
  • Если лечение вызывает раздражение кожи, и если раздражение сохраняется после прекращения использования эфирных масел, обратитесь к врачу.