ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²
ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° β Modna Pricha
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ , Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ? ΠΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ? ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ!
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ , Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
www.instagram.com/p/BpRf45ynb2XΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠ½ΡΡΠ°-Π‘ΠΈΠ»Π°Π½, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ.
ΠΠ· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ ;
- Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β Π·Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ;
- Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ;
- ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ;
- ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²;
- ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΈΠ½ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
www.instagram.com/p/BpSav0yFCmZΠΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ 18-60 Π»Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°;
- ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
- Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ;
- Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ;
- ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°;
- Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ;
- ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²;
- Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Β«ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈΒ» ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π±Π»ΠΎΠ½Π΄-ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
www.instagram.com/p/BpSaZO1Fd2VΒ
Β
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅
ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ . Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π°Π½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ;
- Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
Β
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
Π ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°.
Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΠΌΠΏΡΠ»Ρ KallosΒ β Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²Π΅Π½Π³Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° 30-45 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- Honma TokyoΒ β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π². Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
- Fiberceutic ΠΎΡ LβOrealΒ β Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½ΠΎΠ². Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Π° ΠΠ½ΡΡΠ°-Π‘ΠΈΠ»Π°Π½, Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ, Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½.
- Nexxt professionalΒ β ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ»Π»Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΊΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
- Felps xbtxΒ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ β Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΠΈΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ. Π§Π΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Β
Β
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½, ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
www.instagram.com/p/BpSXlbcFoZmΠ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ:
- ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ;
- Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ;
- Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ, Π·ΡΠ΄;
- Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎ-ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°;
- ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ»;
- ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ β ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
www.instagram.com/p/BpSX3TqFkx5ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- Π½Π΅ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ;
- ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ;
- Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°;
- Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Β«ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ», Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ;
- Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ;
- Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ
Π’ΡΡΡ-ΡΠ½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Ρ Π±Π΅Π·Π»ΡΡ ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ² Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠ· Π½Π°ΠΉΠ±ΡΠ»ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ· Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ, ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ³ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΌΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ².
ΠΠ΅ Π²Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π· ΡΠ½’ΡΠΊΡΡΠΉΠ½ΠΎΡ Π±ΠΎΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΡΡΡ, ΡΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ ΡΠΊΡΡΠΈ.ΠΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄ΡΡΠ·Π½ΡΡΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΠ², ΡΠΊΡ Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡΡΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡΡ.
Π©ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ
Π¦Π΅ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π»ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΡΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ.
Π¦Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π³Π»ΠΈΠ±ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π·ΠΌΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ. Π£ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΊ ΡΠΎΠ²ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΡΠΌΠΊΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ·Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ· Π½ΠΈΡ Ρ:
- ΠΠΌΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΈ — ΠΏΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΌΡΡΠ½Π΅Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½, Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡ pH-Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΊΠ°.
- ΠΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ½ΡΠΈΠΊΡΠ², ΡΠΎ ΡΡΡΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π΅ Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ.
- ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ β Π½Π°Π΄Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ±ΡΠ³Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ².
- ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈ ΡΠΎΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ° ΠΎΠ»ΡΡ β ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ³Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΄ ΡΠΊΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Ρ Π·ΠΎΠ²Π½ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡΠ². ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΡΠ² β Π·Π°Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΡΡ Ρ Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, Β«Π·Π°ΠΊΡΡΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΒ» Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π»ΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ². Π’ΠΎΠ±ΡΠΎ ΡΠΊΡΠΎ ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ 2-3 ΠΌΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π°Π²ΠΆΠ΄ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Π· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ
Π£ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ° Π³Π°ΡΡΡΠΈΠΌ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ±
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΎ, ΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²’Ρ Π½Π°Π²ΡΡΡ Π½Π°ΠΉΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π±Π»ΠΈΡΠΊ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ Π»Π°ΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π·’ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ½ ΡΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ², Π΄Π°Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ.
Π¦Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ
. ΠΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ
ΠΌΡΡΡΡΡΠ², Π·Π° ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌΠ΅ Π½Π°Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄.
ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ±
Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΡΠΊΠ° Π΄Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ±, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π³Π»Π°Π΄ΠΆΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ 2-3 ΠΌΡΡΡΡΡ Π·Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌ, Ρ ΡΠΎ ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΡΡ Π½ΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ±Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π°ΡΠΈ.
Π―ΠΊ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°
Π’ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡΠΉ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Π΄ΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ° Π³ΡΡΡΠΈΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ². ΠΠ΅Π· Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ-Π΄Π²ΠΎΡ , ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏ’ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½.
ΠΡΠ°ΠΏΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ:
1. Π‘ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΉΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ½ΡΡ, Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, Π΄ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° Π³Π»ΠΈΠ±ΠΎΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Ρ.
2. ΠΠ°Π»Ρ, Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄ Π³ΡΡΡΠΎΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°Π±ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
3. ΠΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΡΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠΌ Ρ Π·Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ Π· Π½ΠΈΡ
Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π»ΡΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΠ½Π½Ρ ΡΠ° ΡΡΡ
Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ½Ρ.
4. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ²Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΌΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ±, ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΏΠ»ΡΡ, ΡΠΊΠΈΠΉ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΒ» Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ
ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ»ΡΠΊΠ° Ρ
Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΠΉΡΡΠ΅Ρ Π·Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
5. ΠΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΌΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ° ΠΏΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ:
1. ΠΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΌ.
2. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° 30 Ρ
Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
3. ΠΠΎΠ΄ΡΠ» Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΌΠ° ΡΠ° Π²ΠΈΡΡΠ²Π½ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΡΠΊΠΎΡ.
4. ΠΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π°Π½Π½Ρ. ΠΡΡΠ»Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π°Π±ΠΎ Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΎΡ
Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ: ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΡΠ»Ρ
Π―ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ°Ρ ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΠ± ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΄ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ»ΡΠ΄ΠΊΡΠ². ΠΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΡΡΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ, ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ²Π°Π·Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΡΡΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ². ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π·ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π° Ρ ΠΌΠ°ΠΉΡΡΡΠ° — ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π²ΡΠ°Π½Π½Ρ, ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ .
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΡΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ, ΡΠΊΡ Π΄Π°Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΄ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ± ΡΠ½Π΅ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΆ Π½Π΅ Π²Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΡΠ²Π½Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ±ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ, Π²ΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΈ, ΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ± Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°Π² Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄ Π΄Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΈ ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΆΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡ Π² ΡΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ»ΡΡΠΈ ΡΠ° ΠΌΡΠ½ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ
Π©ΠΎΠ± Π·ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠΈ, ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΡΠ»Ρ β Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΄Ρ Π²ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ.
Π―ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π½ΡΡΠΈ Π· Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠ°Ρ Π½Π°Π±Π°Π³Π°ΡΠΎ Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΡΠ²:
- ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ;
- Π£ΡΡΠ½Π΅Π½Π½Ρ Π»Π°ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ½ΡΡΠ²;
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- ΠΠΌΡΡΠ½Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ° Π·Π°Ρ ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄ Π·ΠΎΠ²Π½ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡΠ²;
- ΠΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ;
- Π‘ΡΡΡΠΌΠΊΠ΅ Π·ΡΠΎΡΡΠ°Π½Π½Ρ.
ΠΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Ρ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π½ΡΒ» ΠΊΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΎΠ½ΡΠΎΡ ΠΏΠ»ΡΠ²ΠΊΠΎΡ, ΡΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΡΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΄ Π·ΠΎΠ²Π½ΡΡΠ½ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠΈ, ΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠΈΠ²ΡΠΈ ΠΏΡΠ΄ Π΄ΠΎΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π·Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π°Π±Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ Π°Π±ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΌΠ° Π·Π°Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ²Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΡΡΡ ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄ ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΄ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄.
Π―ΠΊ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΡΠ½ΡΡΠΈ:
- ΠΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΠΈΠΏΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Π»ΡΠΏΠΈ;
- ΠΡΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΊΡΠ°Π²ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ β ΡΠΎΠ± ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, Π½Π΅Π±Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ 7-10 ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠ±ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ;
- ΠΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°Π½Π½Ρ — ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΡΠ°Π· Π½Π° 2-3 ΠΌΡΡΡΡΡ, ΡΠ½Π°ΠΊΡΠ΅ Π²ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ Π»Π°ΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ β ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ΄ Π²Π°Π³ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΌΡΡΠ½Π° ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ, Π²ΡΠΊ ΠΏΡΡΠ»Ρ 60 ΡΠΎΠΊΡΠ².
ΠΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠ»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ
Π©ΠΎΠ± Π·Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ, Π±Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»: ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΌΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΡΠ΄ΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, Π½Π° Π½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ° Π² Π½Π΅ΡΡΠ³Ρ ΠΊΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΡΡΠ½Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ±ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π°Π½Π½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΎ ΡΠ°Π· Π½Π° ΡΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΠΈ Π² ΡΠΊΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΎΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½.
ΠΡΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΠ°Ρ ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ.
Estel CUREX Classic
Π£ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΌΡΡΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ B5 ΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠΊΡ ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ° ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ.
Paul Mitchell
Π¦Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΉΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ±, ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠ° Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ. ΠΠ±Π°ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ Π½Π°Π²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ°. Π¦ΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ
ΡΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΊΡΠ°ΡΠΈ.
TianDe
Π£Π½ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π², ΡΠΊΡ ΡΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ², Π½Π°ΡΠΈΡΡΡΡΡ ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΡΠΈΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈ: ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ.
Kapous Professional
Π£ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π·Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΈ ΡΠ° Π°ΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π·Π°Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π±Π°ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π΅ Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ, ΡΠΏΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ².
Natura Siberica
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ, Π°Π»Π΅ Π΄ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ±, ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ½ΡΡΠ². Π€ΡΡΠΌΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ»Ρ Π»ΡΠ½ΡΠΉΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠ² Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠ»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ.
Estel Aqua Otium
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΌΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π±Π»ΠΈΡΠΊ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΡΠ° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΄ΡΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΊΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΌ’ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ°.
Β«Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΡ ΠΠ³Π°ΡΡΡΒ»
ΠΡΠ½ΡΠΉΠΊΠ° ΡΠΈΡ
Π·Π°ΡΠΎΠ±ΡΠ² Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡΠ². ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ±Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΏ’ΡΡ
Π°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ° ΡΠ½ΡΠΈΡ
ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΡΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ±ΠΎ ΠΆ ΠΏΡΠΈΠ΄Π±Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ + Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ, ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΌΠ΅ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ, Π°Π»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΠΏΠΎΠΌ’ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌΠ΅ Ρ Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ
Π£ Π½Π°ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΏΠ»Π΅ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅ Ρ Π΄Π°Ρ ΡΡΡΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ.
Honma Tokyo
ΠΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ±, ΡΠΎ ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄, Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΡΠΉΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ²Π½ΠΈΡ
Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ² Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·ΠΌΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
Btx Crema
ΠΠ°ΡΡΠ± Π²ΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ½ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π¦Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π½ΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅, ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΡΠ΄Π½Π΅, ΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²’Ρ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΡ.
Fox Professional
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°Π½Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΈΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Ρ Π±Π»ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠΏΡΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΡΡ ΡΠ· Π½Π°ΠΉΠΏΡΡ
Π½Π°ΡΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΡΡ
Π½ΡΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΡ.
Felps Professional
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΌΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΡΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ±Π°ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ° ΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ³Π»ΡΠ΄ ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ°ΠΌ.
Kallos
Π¦Π΅ Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ, ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΊΡΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ»ΡΡ, Π³ΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ΅Π½ Π· ΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΈΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΡΡ. Π£ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π΅ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π΅ Π²ΠΈΡΡΠ²Π½ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ.
Lador
ΠΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π· Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ±ΡΠ³Π°Ρ Π΅Π»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·Π°ΡΡΡ ΡΠ° ΠΏΡΡ
Π½Π°ΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ»Π»Π΅ΡΠ°, ΡΡΡΠ²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ, Β«Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΒ» ΠΊΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½.
Kleral System
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΡΠ°Π½Ρ, Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΉ Π·Π° Π΄ΡΡΡ. ΠΠ΅ Π΄Π°Ρ ΡΡΠΊΡΠ°Π²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Ρ
ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠ½ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π΄Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΌΡΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΡΡΠΉΠ²ΠΎ Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ
ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ
, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ ΡΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΡΠΊΠΎ 2,5 ΠΌΡΡΡΡΡΠ², ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Ρ Π΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°
Π§ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ?
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠ»ΡΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²’Ρ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ± Π΄Π»Ρ Π·Π°Ρ
ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄ Π·ΠΎΠ²Π½ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡΠ². Π’ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Ρ, Π·Π²ΠΈΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΆ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½Π° β ΡΠ°ΠΊ. Π¦Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΡΡ ΡΠΈΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ° ΠΌΡΡΠ½Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈ. Π¦Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ ΡΡ
Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ Π²ΡΠ΄ Π½Π°ΠΉΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²’ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ
Π· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΌ.
Π§ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ?
ΠΡΠ΄ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π°Π±ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π² ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ±Π° ΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Ρ
ΡΠΌΡΡΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·ΠΏΡΡΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡ ΡΡ
Π±ΡΠ»ΡΡ ΡΡ
ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ
Π·ΠΎΠ²Π½ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ, Π½Π°Π²ΠΏΠ°ΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠΉΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°Ρ
ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠΈΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ.
Π©ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ, Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ ΡΠΈ Π»Π°ΠΌΡΠ½ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ?
ΠΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ. Π―ΠΊΡΠΎ Π»Π°ΠΌΡΠ½ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ, ΡΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ, ΠΊΡΡΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ ΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ. Π―ΠΊΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, ΡΠΊ: Π»Π°ΠΌΠΊΡΡΡΡ, ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ, ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ½ΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π³Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π―ΠΊΡΠΎ ΠΆ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΈΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠΈ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Π»Π°ΠΌΡΠ½ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ.
Π§ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ
?
Π’Π°ΠΊ, Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ
, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π±Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ. ΠΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΡΠΎ Π²ΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ.
Π§ΠΈ Π»ΡΠ³Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ?
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΡΠ³Π°Ρ, Π° Π²ΡΠ½, ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ, Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ± Π·ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ — ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°Ρ
ΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ.
Π§ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ?
Π’Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°, Π°Π»Π΅ Π·Π° ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΡΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ Π²ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°ΠΉΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ. ΠΡΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ²ΡΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΡΠ΄Π½Π΅ ΡΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ. Π‘Π°ΠΌΠ΅ ΡΠΈΠΌ Ρ Π·Π°ΠΉΠΌΠ°ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ.
Π―ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ?
Π―ΠΊΡΠΎ Π²ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎ Π½ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΉΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΡΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡΡ. Π£ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠΎΡ
ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°Π±ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π· ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ — REBONDING JUNCTION
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½Ρ0bj2kc0pv1l4x ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
0cr6yb3tr0hs2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
0cy8my8mm8qb6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
0gw3p2l1t1l4h ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
0jc8n8y7j6b1x ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
0lj0s8z9q4d5l ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
0wc5dw6g7z2q2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1b1y5mt7rs3c7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1bc6y2k0vz5s7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1cf3ss6j8c8dy ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1f8b1tr1y9b5q ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1ff4xm2d5p5dl ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1gc3t5w0ng4xj ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1h3b2m6t0qx6r ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1jd4bv0lh5ys3 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
1vv5qm3xh3nm6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
2fx7wgus ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
2kl6q1b0cm9w3 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
30ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
3f1p2nz2h9r4h ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
3g0t6fl2lk4lk ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
3qc3pm7j0j8pr ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
3qn6s0c9p5f3p ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
3sy7v9d9y0s3z ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
4k2c7cv6mc1zx ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
4lj9g4n3m6v1w ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
4tp7rj1d1m1ys ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100%
5 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ»ΡΠ³ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ) ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ 2 ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 0,00 βΉ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°
5 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ»ΡΠ³ (ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ) ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ 2 ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ βΉ0. 00 ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°
5b0l9l6f0lh0n ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
5ct5j9m9zg7vt ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
5fr8y7m3dt8hf ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
5j0v3vr9sj3bv ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
60ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
60ΡΡΠ»ΡΠ³ (4 emi) 2nd ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
60 ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ² (4 ΠΈΠ»ΠΈ 6 emi) 1-ΠΉ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
60ΡΡΠ»ΡΠ³ (9 ΠΈ 12 emi) ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
60ΡΡΠ»ΡΠ³ (9 emi) 2nd ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
6gf4f5w5dv0v1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
6k8v8j5z4kd7y ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
6x2l5c8l8mc6v ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
7chmkea6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
7cm3gn3pz9ht0 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
7j7t9m1r2h8g7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
7tj0pj1pc3d3n ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
7vv7yd9y4j0fs ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
8cf9dx3t3x7f6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
8xm9kc7bz6rq9 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
8xw5typb ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
9dd1c6b5j5j7b ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
9k1x2tr6g0t2f ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
9m5r3b9q1l3y2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
9sm0jz0sk8yp7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
9xk4tx6c1t1mv ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
alishashop105 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
b1r3k4t8db4dm ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
beauty10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
bhawana shop116 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 3% Π½Π° ΠΊΡΠΏΠΎΠ½ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 50% Π½Π°
bk4f6l8x1g0s8 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ20 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
bn4gr8nd4ss8p ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
bn9y8n5zp2zg2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
bq8g8n7pb5mc6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
bq8kf6rf0vv8y ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
bv0d7b9qw6yh0 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
bz7y5g4q9n1jc ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
c4j3ny0ns9n6n ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΊΡ
10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
cn9r0x3j9p0ff ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΠ²Π΅Ρ10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
d3j0hs3zd2d9l ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100%
Π΄746Π°Π΄Ρ ΠΏ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
dl1bw7lj5b4c2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
dt1mm6jl4zt4k ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
dy9v0w0dk9cw7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
f7r4vn6fz9tw6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
f9t5hp5qy8rh2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ20 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 20% Π½Π°
fb4x4f3xy3ss1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
gf4xv0vg2xw2w ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° + Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100%
gold+ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
gold+ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½/ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ/ΡΠΏΠ°-ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΠΏΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
happy2023 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 40% Π½Π°
hg5jk7pd6d9v2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
hy5s4h0qr1g2m ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
jq8mn5nm0ld7d ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
jq8w9t9c1k6n8 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
jt8s6c5bv9l4m ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
jv1qs5yg5pr9m ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
kerasmooth30 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 20% Π½Π°
keratin40 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 40% Π½Π°
ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΊΡ ΡΡΡΠΈ115 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 3% Π½Π°
kr9c7q6fy5b7q ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
ky7sq1fq0tb8v ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
l1q7xf3y2v7hy ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
l9m9l5y3bh9fp ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
lf5tt0dw9rp8n ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ
10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
mh3mw3cl8bt8p ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
n2k6gz0jp7r2c ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
n7g2st0ll5p7w ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
nano10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
p2k8yq4l3h2pd ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
p8g4cj0gd4ct1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
pedi10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
pf6vb4fl3kn9w ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100%
pn3jm2b4x7ys5 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100%
ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ½Π°ΠΌ108 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 3% Π½Π°
premshop110 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 3% Π½Π°
ps0h5p1w6c4jz ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
pt0hw9ks7zr1m ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
pt0ms6kc3hr3l ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
qd4kx4wj5rz2n ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
qg3fj0wn3q4s9 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
r0b6t8l3xy3g0 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
r1b2l4v4bz5rj ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
r7y4sr8fk2mm7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
rb8bh4ld6c7b6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
rebond10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10%
rp7l2k1dz2ft6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
rz1n1m5k6q8jx ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
sanketshop109 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 3% Π½Π°
sc1w4g3gx8dt3 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°+ (ΠΏΠ»ΡΡ) ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ 12 emi ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ 2 emi ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ 6 emi ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
sl4nh5ng0d3w7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
sn8qp1mz6cm0b ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
sq4bh5dl4dt4t ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
sq9g4d3ml3db1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°/ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ loreal/matrix ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°/ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ loreal/matrix ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ+ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ) Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ {Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ} ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ (amazon/streax) ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (amazon/streax) ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅/ΠΎΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ {Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΊΡΡ} ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
t3w0l6l6xb6v8 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
t6c8g0l5j0l3w ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
tc4cm2c8t9y6h ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
ty0pp7dc8lh9s ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
v1t8zy6nx9bw6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
v2f5d1v6kt4ns ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
v9l4tf6tg3g3l ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
vp0qs0xk0yd7l ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
vt4d0v3nk7gm8 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
w7f9yt7zc4yt0 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
Π²ΠΎΡΠΊΠ°10 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 10% Π½Π°
wc1qr7n8x9pb8 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
wf1wj0yy5ns5n ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
wm8vt6dz3x4s6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
wp9q6q6fs8vg6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
xj8kh7kb1k3g8 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
xm3b3p0lw8lq1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
xx9c7q2ll5nf0 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100% Π½Π°
xydh5ucz ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
y8k7mp1pk0jj6 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
yb9nr5pk4np7f ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
yt4cj8bj9nm4j ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
zd5x2y0kd7rz7 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π½Π°
zj1l0m5y2z8wn ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 100% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ
zw4ck0np0z2w2 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 100%
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: ΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ
Β Β Β
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ , Π½Π° ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ. ΠΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ± ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Π½Π° Π»Π±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎ β Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Β Β
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
- ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°
- Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
- Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ) ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Β Β Β
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π» ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ!
Β Β Β Β Β
Β
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Β«ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ°.
Β Β
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
Β Β
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Β Β Β Β
Β
Β
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ
, ΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π³. -ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ :
Π¨Π°Π³ 1:Β ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°, Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π¨Π°Π³ 2:Β ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
Π¨Π°Π³ 3:Β ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 60Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° 45Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ .
Π¨Π°Π³ 4:Β ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ°Π»Ρ! ΠΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ,Β ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π°. ΠΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² β ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ.
Β Β Β
Β
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ².
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
- Β ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π°.
- ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ, ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- Β ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ.
Β
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎ Π·Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- Β ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 2-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
- Β ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
Β Β Β
Β
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΡΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Β Β
Β
Β
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅? Π§ΡΠΎ ΠΆ, Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ! Π Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄. Π€ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½.
Β Β Β Β
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 400 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.
Β Β Β Β
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ B5 ΠΈ E, Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π°ΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Β
Β
Β
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
ΠΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
Β
Π¨Π°Π³ 1: ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 2: Β Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 45β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 6: ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ Π½Π° 100%, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°.
Π Π²ΠΎΡ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Β Β Β
Β
Β
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ Β
Β Β Β Β Β Β Β Β Β
Β Β Β
1. Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, Π±ΠΎΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
Β Β Β Β Β
2. Π§ΡΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ B5 ΠΈ E, ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Β Β Β Β Β
3. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ?
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 2-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
- Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Β Β Β Β
4. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ?
ΠΠ΅Ρ, Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Β Β Β Β Β
5. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Β Β Β Β
6. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5000 Π΄ΠΎ 25000 ΡΡΠΏΠΈΠΉ.
Β Β Β Β
7. Π ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.