Чем мазать синяки после уколов: После процедур инъекционной косметологии

Содержание

Чем лечить шишки от уколов на ягодицах

Записаться

06 июля 2020 читать 7-10 минут

По-научному «шишки» от уколов называют постинъекционными инфильтратами ягодиц. «Они представляют собой уплотнения, которые возникают спустя некоторое время после внутримышечной инъекции, — рассказывает заведующая отделением амбулаторной хирургии одной из медицинских клиник Москвы. — Они являются патологической ответной реакцией организма на введение лекарства, вне зависимости от его типа».

«Шишки» на ягодицах после укола бывают нескольких видов. «Первый вариант — это инфильтрат, то есть местная реакция, которая характеризуется ответом тканей в месте инъекции — отеком, — объясняет врач-хирург, аспирант ФУВ кафедры хирургии, отделения хирургической эндокринологии ГБУЗ МО МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского. — Второй вариант — гематома. Она появляется от кровоизлияния поврежденного сосуда после инъекции, к сожалению, заранее спрогнозировать это невозможно».

Третий вариант (и самый опасный) — это абсцесс. «Абсцессы — очень болезненные образования с гнойным содержимым и яркой клинической картиной, лечат их только хирургическим путем», — добавляет доктор.

По сути, «шишки» — это местная реакция организма на прокол и введение лекарства внутримышечно. Если их не лечить, инфильтраты могут стать абсцессами, что представляет серьезную угрозу для здоровья. «В большинстве случаев у относительно здоровых людей они проходят в течении недели, но бывают и исключения», — замечает врач.

Почему возникают шишки от уколов на ягодицах?

К образованию припухлостей после инъекций может привести несколько факторов.

  • Техника введения инъекции. Слышали, что после уколов медсестры с «легкой» рукой «шишки» не появляются? В этом есть доля правды. «Некорректное место внутримышечной инъекции, слишком быстрое введение лекарственного препарата или попадание иглы в нерв или сосуд могут вызвать появление „шишек“ после инъекций», — говорит специалист. «Также уплотнения могут появляться как реакция на одномоментное введение большого объема препарата, частые инъекции в одно и то же место», — дополняет Булат Юнусов, врач-хирург GMS Clinic.
  • Аллергическая реакция. «Она может развиться из-за гиперреакции иммунного ответа на лекарственное вещество», — добавляет врач. Либо — на смесь лекарств.
  • «Многие пациенты, делая инъекции самостоятельно, грешат тем, что в одном шприце смешивают несколько разных препаратов, что категорически запрещено. Это может вызвать необратимые осложнения и серьезные аллергические реакции», — говорит врач.
  • Консистенция лекарственного препарата. «Чаще всего вызывают припухлости и отеки масляные растворы, — говорит Булат Юнусов. — Это те лекарственные средства, введение которых осуществляется только внутримышечно. Подобные инъекции отличаются более длительным временем рассасывания, а, следовательно, повышенными рисками осложнений».
  • Некорректно подобранная игла. «Слишком длинная или слишком короткая игла приводит к тому, что лекарство попадает либо в очень глубокие мышечные слои, либо в подкожно-жировую клетчатку, то есть не доходит до мышечного слоя», — замечает доктор.
  • Чрезмерное напряжение мышцы во время укола. Внутримышечные инъекции необходимо выполнять при расслабленной мышце и желательно в положении лежа на животе.
  • Масса тела пациента. «Телосложение и вес также являются факторами, которые необходимо учитывать при введении инъекций, — добавляет Булат Юнусов. — У тучных пациентов много подкожно-жировой клетчатки. Если в нее попадет лекарственный препарат, это неизбежно приведет к образованию воспалительных изменений (инфильтраты, абсцессы)».

Чтобы шишки от уколов не появлялись, эксперты советуют делать инъекции, соблюдая определенные правила. «Важно использовать иглы подходящей длины и диаметра, выбор зависит от возраста пациента, места введения, объема жидкости, количества мышечной и жировой ткани и вязкости раствора, — говорит Булат Юнусов.

— Нужно строго соблюдать правила асептики и антисептики. Выполнять инъекции предпочтительно лежа на кушетке или кровати».

Как лечить шишки на ягодицах

В независимости от того, по какой причине у вас возникли болезненные уплотнения после уколов, лечить их все равно нужно. «Заниматься самолечением, особенно при „свежих“ инфильтратах, точно не стоит, так как любой инфильтрат может как рассосаться, так и нагноиться. Сразу объясню, что такое „свежий“ инфильтрат. Это уплотнение, которое вы обнаружили сразу после инъекции или он не старше 14 дней. Если инфильтрату 1-2 месяца и более, то вероятность его нагноения достаточно мала, но и вероятность его полного рассасывания также стремится к нулю», — замечает специалист.

Если дело не дошло до абсцесса, то можно обойтись довольно простыми средствами — использованием гелей, мазей и компрессов. «Какое конкретно лекарственное средство необходимо вам, кратность и длительность его применения, определяет врач на очном приеме после осмотра и проведения необходимых методов обследования (УЗИ мягких тканей)», — говорит доктор.

В домашних условиях гематомы и инфильтраты можно лечить безопасными средствами. «Допустимо умеренное массирование места инъекции, выполнение приседаний и применение холодных компрессов на место отека в первые 1-2 дня после его появления», — напоминает Булат Юнусов.

«Шишки после уколов можно лечить йодной сеточкой, но лучше пойти на прием к врачу-хирургу, чтобы он назначил физиотерапию», — рекомендует врач-терапевт.

Физиотерапию назначают как дополнение к основному лечению, что позволяет сократить его сроки. Среди наиболее эффективных методов отмечают:

  • Электрофорез — проникновение в кожу и мягкие ткани лечебных препаратов под воздействием электрического поля.
  • УВЧ. «Это лечение инфильтрата непрерывным либо импульсным ультравысокочастотным электрополем», — комментирует доктор одной московской клиники.
  • Фототерапия. Облучение проблемных зон ультрафиолетовым светом в узком или широком диапазоне.

Шишки после уколов на ягодицах: когда бить тревогу

Если инъекция сделана правильно и у вас нет аллергии на препарат, скорее всего, отека на ягодицах не будет. «Человек может испытывать легкий дискомфорт после укола, который проходит в течение нескольких минут — после интенсивной ходьбы, приседаний», — предупреждает Булат Юнусов.

Но, если после инъекций у вас возникли некоторые из следующих симптомов, следует обратиться к врачу:

  • стойкая сильная боль в месте инъекции;
  • длительное покалывание или онемение;
  • длительное кровотечение из места укола;
  • признаки аллергической реакции, такие как затрудненное дыхание или отек лица;
  • покраснение кожи, отек, локальная гипертермия, боль, повышение температуры и другие симптомы системной воспалительной реакции;
  • если уплотнение не проходит более 2-х месяцев.

Не откладывайте визит к врачу, поскольку это может иметь серьезные последствия для здоровья.

Бариатрический хирург Проктолог / колопроктолог Хирург

Источник Живи

Статьи по теме

По следу пандемии

Разбираемся в том, есть ли связь между инфекцией COVID-19 и синдромом Гийена-Барре вместе с Натальей Поленовой, семейным врачом GMS Clinic.

Читать статью

Дженерик или оригинал: как быстро сориентироваться в аптеке

Часто в аптеке слышишь: «Берите дженерик, дешевле, а работает так же». Так ли это? И в чем разница?

Читать статью

21 октября 2022

Для чего организму нужен калий и в каких продуктах он содержится

Калий — микроэлемент, который помогает нормальной работе нервной системы, поддерживает здоровье сердца и тонус мышц.

Читать статью

Зачем нужна функциональная диагностика?

Для постановки полного диагноза бывает недостаточно знаний врача и его умений прощупать или выслушать фонендоскопом пациента. Нужны дополнительные исследования.

Читать статью

Зачем проверяют сердечно-сосудистые маркеры

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ. Это специфические биохимические показатели крови. Анализы назначаются кардиологами и часто в срочном порядке из-за неотложного состояния пациента, например при инфаркте сердечной мышцы. Рассказываем, что они показывают, какие бывают и на что обращать внимание.

Читать статью

Главные факты о раздельном питании: за и против

Текст представлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. Раздельное питание подразумевает, что пища должна быть простой, а для лучшего пищеварения продукты нужно правильно комбинировать между собой. Разбираемся, так ли это и что думают врачи о раздельном питании.

Читать статью

Другие статьи этого автора

Геморрой — почему так важно обратиться к врачу?

Более половины людей старше 50 лет сталкиваются с геморроем. Об этом нам рассказал хирург, колопроктолог GMS Clinic Булат Юнусов. При этом от болезни не застрахованы и люди моложе. Мы поинтересовались у доктора о факторах, способствующих геморрою, и существующих методах лечения. Но обо всем по порядку.

Читать статью

Что делать, если человеку плохо: тактика, которая спасет жизнь

Прохожему стало плохо. Или он упал и сильно ударился. Или задыхается. Мало кто знает, как действовать в подобной ситуации. Для того чтобы супергеройствовать было проще, мы поговорили с большим количеством экспертов и составили гид по первой помощи людям в любой непонятной ситуации.

Читать статью

Что нужно знать об аппендиците?

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ. Рассказываем, когда можно заподозрить аппендицит и к кому с ним обращаться.

Читать статью

Чем опасны грыжи живота и когда нужна операция?

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ. Грыжи всегда возникают из-за чрезмерной нагрузки, но не бывает двух одинаковых. Рассказываем, что важно знать об этой распространенной детской проблеме, которая может возникнуть и у взрослых.

Читать статью

Лапароскопия: как оперируют в ХХI веке?

Первое удаление аппендикса лапароскопическим способом провели в 1983 году. С тех пор во многих хирургических областях лапароскопия почти вытеснила операции открытым доступом. Рассказываем, чем этот метод так полюбился хирургам и пациентам, как изменились хирургические вмешательства с развитием технологий и почему швы размером с пол живота уходят в прошлое.

Читать статью

Сметаной — нельзя, медом — можно. Что делать при разных видах ожогов

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. Как себя вести и что делать при ожогах разной степени тяжести? Когда можно справиться самостоятельно, а в каких случаях не обойтись без врача? Разбираемся с помощью эксперта Булата Юнусова, хирурга GMS Clinics & Hospitals.

Читать статью

Чем лечить шишки и синяки после уколов

Многие не раз сталкивались с проблемой, когда после курса инъекций образовались шишки и синяки. Порой они очень болезненные и не проходят самостоятельно, что ухудшает самочувствие и настроение человека. Эту неприятность легко исправить. Рассмотрим медицинские и народные методы лечения припухлостей и кровоподтеков.

Причины образования гематом и кровоподтеков после инъекций: быстрое впрыскивание препарата, короткая игла, напряжённая ягодичная мышца, аллергия на компонент, попадание в кровеносный сосуд или нервное окончание.

Аптечные препараты

Для рассасывания шишек и синяков, образованных после ряда инъекций, поврежденные области смазывают кремами на основе гепарина или троксерутина. Вещества разжижают кровь в месте уплотнения, рассасывая гематому и снимая отёчность буквально за 2-3 дня постоянного применения.

Приобретите гель со смешным названием «Бадяга». Вещество получают из пресноводной губки, живущей в чистых водоемах, то есть, препарат полностью натуральный. Стоимость – дешевле некуда, а польза невероятная! Однако будьте осторожны, если у вас случается аллергия на медикаменты.

Ещё один фармацевтический препарат – «Димексид», используемый хирургами для повышения проницаемости тканей и усиления действия других веществ. Поскольку в больших дозах он токсичен, его разводят водой в соотношении 1 к 10. Смочите тканевый или марлевый отрез в растворе и приложите к воспаленной зоне на 20-30 минут. После этого протрите кожу ватным тампоном, смоченным в спирте. Проводите процедуру дважды в день.

Также на пораженную область можно нанести йодную сетку. Смочите в йоде косметическую ватную палочку и обработайте больной участок. Повторяйте манипуляцию 3-4 раза ежедневно.

Народные рецепты

Возьмите лист свежей белокочанной капусты и сделайте несколько насечек, чтобы выступил сок. Накройте шишку листом и полиэтиленовой пленкой на 20 минут. Применяйте компресс по мере необходимости.

Альтернативой капустному компрессу станет медовый. Смешайте столовую ложку густого подогретого меда, 10 грамм растопленного сливочного масла и яичный желток. Смажьте смесью шишку, накройте целлофаном.

Делайте аппликации с алоэ. Срежьте мясистый лист растения и поместите в холодильник на сутки. Достав его, хорошенько отбейте или помните в ступке, разрежьте вдоль на две половины. Приложите внутренней стороной к гематоме и зафиксируйте. Меняйте алоэ 2-3 раза в сутки.

Осторожно, инфекция!

Если образовавшаяся после укола припухлость гноится, она инфицирована.

Признаки, указывающие на патологический процесс:

  • гематома краснеет и вырастает;
  • место укола сильно болит, особенно при надавливании;
  • уплотнение горячее на ощупь;
  • проступает гной;
  • температурит, лихорадит или знобит;
  • общее недомогание.
Когда вместе с вводимым препаратом в организм поступают болезнетворные организмы, в месте прокола возникает абсцесс. Если вы обнаружили симптомы, описанные выше, срочно обратитесь к хирургу или инфекционисту! В таких случаях назначается процедура по откачиванию гноя, последующая обработка антисептиками и терапия антибиотиками.

Если инфекцию не лечить, имеется высокий риск заражения крови и последующего летального исхода.

Как не допустить образования уплотнений после инъекций?

Соблюдайте несколько легких правил:

  • перед манипуляцией просите больного максимально расслабить мышцу;
  • приобретайте шприцы с объемом и иглой, подходящей для конкретного лекарства;
  • вводите препарат в крайний верхний угол ягодицы, аккуратно и постепенно;
  • используйте одноразовые инструменты и следите за гигиеной рук;
  • до и после укола протирайте ягодицу спиртом.

Вывод: если шишка после укола не воспаляется, вы сможете справиться с ней самостоятельно, иначе – обращайтесь за помощью к специалистам.

5 способов предотвратить появление синяков при ботоксе

Ботокс® предназначен для того, чтобы вы выглядели и чувствовали себя великолепно, а не оставляли вас в покое! Хотя появление синяков после лечения является естественным, вы можете начать сомневаться в назначении визита.

Хорошая новость: есть несколько способов предотвратить появление синяков от ботокса. Так что, если вас беспокоят синяки после ботокса или филлеров, не отменяйте визит прямо сейчас!

В этой статье вы узнаете, почему появляются синяки после введения ботокса, и 5 советов экспертов, как предотвратить появление синяков после лечения ботоксом. Давайте начнем.

Существует 5 основных шагов для предотвращения синяков после ботокса.

Что вызывает синяки от ботокса?

Ботоксные синяки могут возникать, когда игла, с помощью которой проводится лечение, случайно попадает в крошечный кровеносный сосуд прямо под поверхностью кожи. Синяки также могут возникнуть, если игла защемит или потянет кожу, вызывая повреждение капилляров.

Кроме того, у некоторых людей синяки возникают легче, чем у других, из-за таких факторов, как возраст и прием лекарств. Из-за этого синяков не всегда удается избежать, каким бы квалифицированным ни был техник. Итак, не волнуйтесь. Синяки после лечения ботоксом — нормальная часть процесса.

Как и при всех синяках, кровь начинает просачиваться под кожу, что вызывает контрольный признак синяка: изменение цвета.

Как долго остаются синяки после ботокса?

Синяки от ботокса обычно держатся от 2 до 3 дней, но в некоторых случаях признаки обесцвечивания или кровоподтеки могут сохраняться до 2 недель. Важно отметить, что синяки со временем исчезнут, и вы сможете выглядеть лучше практически в кратчайшие сроки.

Когда вы заметите синяки от ботокса?

В случае появления синяков, связанных с ботоксом, это обычно не происходит сразу после приема. Вместо этого часто требуется от 1 до 2 дней, чтобы появиться.

Если у вас будут синяки после ботокса, вы, скорее всего, сначала почувствуете болезненность возле места инъекции. Затем появится видимая красноватая область, которая может стать черно-синей в течение следующих нескольких часов. По мере заживления синяк меняет цвет на коричневато-желтый и постепенно исчезает.

К счастью, синяки от ботокса бывают не у всех. На самом деле, подавляющее большинство пациентов практически не видят синяков после лечения ботоксом или филлерами. Согласно исследованию ботокса на веб-сайте Национальной медицинской библиотеки, ботокс привел к временным синякам только у 19 человек.% до 24% пациентов. Ботокс также не так часто причиняет боль, как вам может показаться.

Однако, если вы действительно хотите убедиться, что у вас НЕ будет синяков после сеанса, то эти 5 советов помогут вам уменьшить синяки и в полной мере насладиться преимуществами ботокса.

5 способов предотвратить появление синяков, связанных с ботоксом

Хотя это может сопровождаться незначительной чувствительностью, синяки от ботокса не вызывают беспокойства. Вот что вы должны сделать, чтобы предотвратить или уменьшить последствия синяков после лечения ботоксом или филлерами.

1. Хороший, старомодный пакет со льдом

 

 

Вы помните случай, когда вы упали и получили травму в детстве? Ваши мама или папа, вероятно, подобрали вас, отнесли в морозилку и вытащили пакет с замороженным горошком. Затем вас проинструктировали приложить холодный мешок к синяку или царапине.

Волшебным образом лечение холодом подействовало, и вы почувствовали себя намного лучше! Иногда ты думал, что синяк обязательно образуется, но его не было – все благодаря замороженному горошку.

Достаточно круто (без каламбура), та же техника может работать и после ботокса!

Как пакеты со льдом уменьшают синяки

К счастью, вам не нужно использовать пакет с замороженными продуктами, чтобы смягчить синяки от ботокса. Вместо этого подойдет небольшой пакет со льдом , завернутый в мягкую ткань .

Лед — отличный способ предотвратить образование синяков, поскольку он значительно уменьшает приток крови к области инъекции, сужая кровеносные сосуды вокруг места инъекции. Чем меньше крови течет к месту, тем меньше вероятность того, что вы увидите кровоподтеки.

Просто приложите обернутый тканью пакет со льдом к месту инъекции сразу после сеанса. Это уменьшит вероятность появления синяков в будущем.

2. Витамин С

 

 

Вы, наверное, уже знаете, что витамин С является основным питательным веществом для борьбы с простудой и вирусами. Как ни странно, это также может помочь предотвратить синяки от ботокса! Вот как.

Витамин С естественным образом укрепляет кровеносные сосуды и способствует здоровому кровообращению. Чем крепче ваши кровеносные сосуды, тем меньше вероятность того, что они будут повреждены до синяков.

Вы можете принимать добавки с витамином С или есть сытные продукты с высоким содержанием витамина С. К ним относятся цитрусовые, сладкий перец, помидоры, брокколи, капуста и многое другое. Вы также можете воспользоваться внутривенной терапией, которая наполнит ваше тело богатыми питательными веществами, такими как витамин С.

Апельсин, вы рады, что приняли немного витамина С?

3. Биофлавиноиды

Говоря о витаминах, вы также должны потреблять биофлавоноиды, чтобы помочь активировать витамин С в вашем организме.

Проще говоря, биофлавиноиды — это антиоксиданты, которые поддерживают кровообращение, укрепляют капилляры, и усиливают активные свойства витамина С. Достаточно интересно, что биофлавоноиды часто используются в медицине для лечения воспалительных состояний.

Где найти биофлавиноиды

Поскольку синяки часто сопровождаются незначительным отеком и воспалением, биофлавиноиды могут предотвратить это.

Эти природные антиоксиданты можно найти во многих фруктах и ​​овощах, или вы можете купить пищевую добавку, которая их содержит. Обязательно принимайте биофлавоноиды и витамин С вместе — как до, так и после процедуры ботокса — чтобы воспользоваться преимуществами этих питательных веществ!

4. Избегайте интенсивных упражнений

Вы когда-нибудь думали, что вам посоветуют НЕ заниматься спортом? В зависимости от интенсивности тренировки, упражнения могут фактически помешать восстановлению ботокса.

Чрезмерная физическая активность увеличивает частоту сердечных сокращений, что увеличивает кровоток. Следовательно, это также увеличивает вероятность появления синяков после лечения ботоксом.

Очевидно, что ежедневные физические упражнения очень полезны, так как сильный кровоток поддерживает баланс тела. Тем не менее, можно с уверенностью сказать, что вы можете отдохнуть один день до и после процедуры ботокса, чтобы избежать синяков.

5. Не трогать!

 

 

Как бы ни было заманчиво помассировать обрабатываемую область после сеанса, важно стараться не прикасаться к ней.

Слишком сильное давление на чувствительную область может привести к еще большему ухудшению состояния и еще большему повреждению кровеносных сосудов. Это только усугубит синяки в будущем. Вместо этого избегайте прикосновения к этой области в течение как минимум 6 часов после обработки.

Если вам действительно необходимо успокоить область, используйте пакет со льдом, чтобы добавить легкое давление, но старайтесь не массировать ее глубоко.

Встаньте на подушку

Аналогичным образом, вы также можете избегать засыпания в течение первых нескольких часов после лечения. Это поможет вам избежать случайного трения лица или дополнительного давления на место обработки во сне.

Когда вы будете готовы немного отдохнуть, не забудьте приподнять голову на дополнительных подушках. Это позволяет лекарству правильно циркулировать в мышцах и избегать избыточного давления.

Получите прекрасные результаты ботокса в Whole Health JC

Теперь, когда вы знаете все профессиональные способы предотвращения синяков от ботокса до и после лечения, вы можете добиться потрясающих результатов!

Готовы назначить встречу? Узнайте, как БОТОКС в Whole Health JC может помочь вам получить естественные результаты молодости, которые вы искали.

советов от акупунктуриста — Shawna Seth, L.Ac. Акупунктурист и ассистент дотерапевта

Я специалист по акупунктуре, который поддерживает пациентов с бесплодием в течение последних нескольких лет, и недавно я завершил свой первый цикл ЭКО.

Пройдя через множество ежедневных инъекций, я понял, что у меня может быть подход к инъекциям, о котором средний пациент с бесплодием может не знать, что он может им помочь. Итак, вот как я избежал синяков во время лечения, и вы тоже можете.

Во-первых, это не 100% гарантия, что у вас вообще не будет синяков. Почему? Область, которую ваша команда медицинских преподавателей проинструктировала вас использовать, избегает любых крупных вен и артерий, поэтому вы не нанесете серьезного ущерба. Однако в этой области все еще присутствуют капилляры, по отдельности они слишком малы, чтобы их можно было увидеть и избежать, и для них нет надежной карты. Таким образом, капилляры могут быть проколоты и оставить небольшие участки кровоподтеков. Если это произойдет, вы в порядке. Это не влияет на ваши результаты. Но синяки — это еще одна вещь, которая может сделать ваш опыт ЭКО менее комфортным и более напряженным, и если этого можно избежать, я полностью за. Методы, которые я здесь описываю, предотвратят большинство синяков, и в конце я включу несколько заметок о лечении любых синяков, которые действительно появляются.

Во-вторых, если что-то из того, что я говорю, идет вразрез с указаниями вашей медицинской команды, следуйте их советам, а не моему. Вы должны следовать инструкциям к своим лекарствам. Я не ожидаю каких-либо конфликтов, но, конечно, я хочу убедиться, что вы правильно принимаете лекарства, и я не знаю вашего индивидуального случая.

Основы? Пальпация, лед, спиртовой тампон, дайте спирту высохнуть, отвлеките, сделайте инъекцию, поддерживайте давление, снова дайте лед.

Давайте рассмотрим это более подробно, включая то, почему эти шаги полезны:

  1. Пальпация: Пальпация исследуется на ощупь или на ощупь. Перед тем, как сделать инъекцию, аккуратно, но с сильным давлением, нажмите пальцем или двумя, пока не найдете область, которая не болезненна. Исследуйте свое тело. Если вы уже сделали инъекцию или у вас несколько дней цикла стимуляции, может быть сложнее найти нечувствительное место. Но будет какое-то место, менее нежное, чем другие. Он может быть маленьким. Но иглы для инъекций меньше вашего пальца. Ваш палец может болеть больше, чем игла (во всяком случае, это моя цель)!

  2. Лед: Почему лед? Как правило, акупунктуристы не любят лед, потому что холод вызывает сужение, а сжатие означает застой, а длительный застой в конечном итоге приведет к боли. А боль — это то, что нам часто приходится лечить у наших пациентов. Таким образом, помимо острой травмы (например, сразу после растяжения лодыжки или разрыва мышцы), мы склонны рекомендовать тепло со льдом, чтобы открыть капилляры, улучшить кровоток и обеспечить заживление области (подумайте о тромбоцитах, эндорфинах, белой крови). клетки и др.).

    Ах, ты понял? Тепло откроет капилляры. Холод сжимает их. И в этом случае мы не хотим, чтобы капилляры открывались (ненадолго), потому что мы хотим избежать синяков! Поэтому заверните кубик льда в бумажное полотенце или кухонное полотенце, выберите место для инъекции и прижимайте обернутый кубик льда к коже, пока не почувствуете онемение, когда будете тыкать пальцем в эту область.

  3. Тампон со спиртом: Тампон со спиртом, потому что мы хотим, чтобы место инъекции было чистым. Не трите тампон. Одним аккуратным движением или спиралью, чтобы не пройтись по пятну, а затем испортить свою работу, снова проведя по нему уже не идеально чистым тампоном.

  4. Подождите: Перед инъекцией убедитесь, что спирт перестает быть влажным! Иногда мне кажется, что у нас есть представление, что все чистое только тогда, когда оно мокрое, но это не так! Если вы сделаете укол, пока он мокрый, он будет жалить. Подождите, пока он высохнет на коже (это не займет много времени — изопропиловый спирт быстро испаряется). На это должно уходить 15-20 секунд, то есть примерно столько времени вам потребуется, чтобы сделать следующие несколько шагов в любом случае, если вы не торопитесь. (Не торопитесь. Дышите.)

  5. Отвлечение: После того, как ваш шприц собран и готов к работе (в зависимости от того, сколько времени это займет у вас, вы можете сделать все это перед тем, как приступить к первому шагу), крепко возьмитесь за кожу вокруг выбранного места инъекции. достаточно, чтобы привлечь ваше внимание. Я даже использовал свои ногти (не настолько, чтобы причинить вред, но достаточно, чтобы заметить), что я бы не стал делать со своими пациентами. Хитрость здесь заключается в том, чтобы отвлечь ваш мозг большим количеством ощущений, чем просто введение иглы.

    Если с вами есть партнер/моральный сторонник, попросите его положить руку вам на плечо, спину, колено или другое легкодоступное место и слегка помассировать.

  6. Введите: Сделайте глубокий вдох. Более длинные, чем стандартные, вдох и выдох. Сделайте это снова, если вам нужно расслабиться. Ваша симпатическая нервная система (борьба/бегство/замирание) ослабит свою хватку при более длительном дыхании. На выдохе вставляйте иглу для инъекций твердо и устойчиво (не слишком быстро и не слишком медленно). В инструкциях по медицинскому обучению мне посоветовали «вставлять как дротик». Никто не любит играть в дартс. Вы не бросаете это на себя. Просто вставьте его перпендикулярно. Но это не должно быть внезапным. Вы можете быстро ввести первоначальную часть иглы, а затем медленно продолжить, дыша в спокойном темпе.

    Я обнаружил, что положение большого пальца на поршне иглы было самым удобным и сильным. Таким образом, я мог вставить шприц в ладонь, обхватив его пальцами (как кулак), и мой большой палец был свободен для поршня. Это означало, что даже при использовании шприц-ручек с жестким давлением (таких как Гонал-Ф) мне не приходилось менять положение, если у меня возникали проблемы с введением всей дозы.

    После того, как игла полностью введена, медленно и неуклонно нажимайте на поршень, чтобы ввести полную дозу. Сделайте паузу в конце, чтобы убедиться, что доза покинула иглу, прежде чем начать извлекать шприц.

  7. Длительное давление: Приготовьте марлю. Я обнаружил, что лучше всего, если мой партнер протянет мне марлю, пока я медленно и неуклонно вынимаю шприц. В противном случае вы можете положить его на чистую поверхность, уже развернув упаковку, в пределах легкой досягаемости. Как можно быстрее, осторожно выбросив шприц в контейнер для острых предметов (опять же, я променял своего партнера на марлю), приложите марлю к месту инъекции и прижмите. Мне показалось полезным совместить этот шаг со льдом.

  8. Снова лед: Положите этот закрытый кубик льда на марлю и используйте его, чтобы оказать давление и повторно охладить область (сужая капилляры). Если что-то было проколото, давление и холод сведут к минимуму образование синяков. Это также помогает отвлечь мозг и устранить боль от инъекции, включая любое жжение или покалывание от лекарства. Я также рекомендую петь, вздыхать, плакать или ругаться. Если эта инъекция причиняет боль, поднимите шум! Моя теория состоит в том, что это также форма отвлечения внимания, а также движение ци (отлично подходит для облегчения боли). Вы видели исследования, в которых говорится, что у людей, которые ругаются, болевой порог выше? Нет? Проверьте это . Увлекательные штучки .

Я обнаружил, что иногда с этой последней глазурью было достаточно минуты, а иногда мне хотелось посидеть с ней дольше. Вы поймете, когда будете готовы его снять. И если вам нужно сделать еще одну инъекцию сразу после этого, просто повторите все шаги (вам, вероятно, понадобится новый кубик льда в дополнение к очевидной новой марле, спиртовому тампону и т. д.).

О нет, я все равно ушибся!

Помните, вы не неудачник. У нас нет полного контроля над нашими капиллярами (обычно мы их не видим), и вы случайно попали в один из них. Вы выздоровеете, а это по большому счету в этом цикле действительно мало. Вы использовали дополнительную марлю и, возможно, вам понадобится небольшой пластырь, но все в порядке. Дышать.

Есть некоторые средства, которые помогают от синяков, но вы можете не захотеть их использовать, и это нормально. Если вы не уверены, поговорите со своим врачом и следуйте его советам. Даже будучи лицензированным акупунктуристом и травником, я был удивлен тем, сколько вещей, которые я обычно чувствовал бы в полной безопасности, которых я хотел бы избежать во время ЭКО, потому что мне казалось, что любых контролируемых переменных следует избегать. И было так много вещей, которые я не мог контролировать или из-за которых я нервничал. Снижение стресса и беспокойства является ключевым моментом во время ЭКО, поэтому, если у вас есть небольшой синяк, и он вас не беспокоит, или мысль о его лечении вас больше расстраивает, сделайте вдох и двигайтесь дальше.

Некоторые средства против синяков включают:

  • Гель арники. Это гомеопатическое лекарство, которое можно приобрести в большинстве аптек без рецепта. Я бы не рекомендовал оральную арнику во время ЭКО, хотя это может быть безопасно. Нанесение небольшого количества геля на синяк предназначено для устранения синяка и облегчения боли.

  • Прижигание. Если вы работаете с акупунктуристом, который дал вам инструменты для моксы на дому, он может проинструктировать вас, как использовать их для лечения синяков. Не используйте без помощи лицензированного иглотерапевта или травника, знающего о моксе, абдоминальных акупунктурных точках и фертильности.

  • Мягкое тепло. Бутылка с горячей водой при слабом или среднем нагреве на следующий день после появления синяка может помочь избавиться от синяка.

Я надеюсь, что ваш цикл проходит хорошо, и вы чувствуете поддержку в течение этого времени. Если это было полезно или у вас есть дополнительные вопросы об ЭКО, лечении бесплодия или иглоукалывании, позвоните по номеру .