Что делать если аллергия на лице: что делать и чем лечить сыпь на коже

Аллергия на сладкое у взрослых: симптомы, как избавиться

. А еще — мифы о сахаре, которые помогут от него отказаться

Обновлено 13 сентября 2022, 08:55

Shutterstock

Съел шоколадку и начал чесаться. Что это? Аллергия на сахар или пищевая непереносимость? Скорее всего, ни то, ни другое. Разбираемся с врачами, как выявить истинную причину такой реакции организма, и выясняем, можно ли это вылечить.

Содержание

1. Аллергия на сладкое у взрослых
2. Как проявляется
3. Как отличить от пищевой непереносимости
4. Как лечить
5. Чем заменить сахар

Аллергия на сладкое у взрослых

Shutterstock

Сначала разберемся, что такое «сладкое». Под этим словом мы подразумеваем сладости: конфеты, жвачки, булочки, сахар в чае, варенье, а иногда даже большое количество фруктов или ягод. На деле же все эти продукты содержат сахара разной природы.

1. Глюкоза считается основным источником энергии для организма, ее можно найти в растительных продуктах.
2. Столовый сахар — сахароза или белый сахар, который мы кладем в кофе и добавляем при приготовлении печенья. Он содержит смесь глюкозы и фруктозы и производится из сахарного тростника, свеклы или кукурузы.
3. Фруктоза — это сахар из фруктов.
4. Лактоза — это основной сахар в молоке и других молочных продуктах.

Дина Бабовичдиетолог-нутрициолог, главный врач клиники «Восточный экспресс»

«Основные сахара рекомендуется употреблять в рамках суточной нормы. Для глюкозы это 30–50 г. Оптимальное количество фруктозы в день — 10–20 г. Все эти виды сахаров — углеводы, поэтому не могут вызывать аллергическую реакцию. Так как известно, что аллергия — это ответ иммунитета на белки [1].

Поскольку в составе большинства сладостей много других ингредиентов, реальная аллергия может быть вызвана одним из них. Кроме того, углеводы могут вызывать непереносимость, которую называют псевдоаллергией».

Ольга Громадинааллерголог-иммунолог, к. м.н., главный специалист сети клиник «Семейная»

«Если под термином «сладкое» подразумевать конфеты и разнообразные десерты, которые в своем составе содержат множество компонентов, то аллергия на сладкое возможна. Аллергические реакции развиваются на те или иные белки в составе сладких продуктов, а не на сахар, то есть не на углеводы.

Тем не менее на углеводы наш организм тоже может реагировать не так, как нам бы хотелось. Такие реакции называются псевдоаллергией или непереносимостью. Они могут быть похожи на аллергические, но не являются, как правило, тяжелыми и жизнеугрожающими в отличие от аллергии.

Признаки непереносимости могут зависеть от количества употребленного сахара и бывают непостоянными, в то время как аллергические реакции стойкие и могут развиться на любое количество аллергена, даже на его следы.

Аллергия на пищу всегда требует исключения продукта-аллергена из рациона, а непереносимость — количественного ограничения в употреблении продукта. Еще в сладком зачастую присутствуют консерванты, красители, усилители вкуса — все эти вещества могут также вызывать псевдоаллергические реакции».

Чаще всего негативная реакция может возникать на многокомпонентные продукты, такие как конфеты или выпечка. В их составе могут быть самые распространенные аллергены :

• орехи;
• яйца;
• молоко и его производные;
• фрукты;
• шоколад.

**Непереносимость же могут вызывать: **

• лактоза, а значит, продукты из молока;
• глютен, который содержится в пшенице и других злаках;
• фруктоза — натуральный сахар из фруктов.

Как проявляется аллергия на сладкое

Shutterstock

Стандартные симптомы аллергии могут включать реакцию как кожных покровов, так и слизистых. Как правило, они появляются почти сразу же после употребления в пищу аллергена. К ним относятся следующие реакции организма:

• покраснения кожи;
• зуд, причем нередко во рту;
• спазмы в желудке;
• рвота;
• раздражение и зуд в глазах;
• затрудненное дыхание;
• отек губ, языка и горла;
• хрипы и свист во время дыхания.

При непереносимости симптомы могут проявляться не сразу и иметь накопительный характер, то есть со временем усиливаться:

• вздутие живота;
• спазмы в желудке;
• диарея;
• обильное газообразование;
• тошнота и рвота.

Как отличить аллергию на сладкое от непереносимости

Shutterstock

Нужно понимать, что аллергия и непереносимость имеют в основе разные механизмы, а значит, разное лечение и симптоматику. Хотя некоторые реакции могут быть похожи.

Пищевая аллергия:

• проявляется на белок;
• организм может отреагировать на нее мгновенно;
• реакция при этом может быть острой;
• при отсутствии помощи может привести даже к летальному исходу;
• требует радикального исключения аллергена из рациона.

Непереносимость:

• может быть вызвана углеводами, в том числе сахарами;
• реакция организма при этом не острая и может усиливаться при увеличении количества употребляемого продукта;
• требует исключения продукта;
• не может вызвать опасную для жизни реакцию организма.

Чтобы понять, что конкретно вызывает реакцию и какова ее природа, нужно сделать тест на аллергены.

Ольга Громадина:

«Для начала необходимо внимательно изучить анамнез заболевания: в какое время, где и при каких обстоятельствах возникали симптомы, после чего проходили или усиливались. Как правило, эти данные уже могут подсказать, на что именно у человека возникла реакция. Аллергия — это стойкий ответ иммунной системы на провоцирующий фактор (аллерген), и возникает она довольно быстро после употребления соответствующего продукта.

Сложности возникают при употреблении в пищу многокомпонентных блюд и уже готовых продуктов, которые содержат большое количество разнообразных белков и, возможно, скрытых аллергенов — те самые следы орехов, молока и т.п. В таких ситуациях врачу могут помочь элиминационные (исключающие) диеты, которые он может назначить пациенту на несколько недель и впоследствии оценить их результат. Аллергические реакции стойкие: нет аллергена — симптомы проходят, есть аллерген — они сохраняются, а зачастую и усиливаются.

Также в диагностике аллергии могут помочь аллергические тесты. Это могут быть кожные провокационные пробы и исследование крови на специфические «аллергические» антитела — иммуноглобулины класса Е. Такое обследование должен назначать врач на основании консультации. Его бессмысленно сдавать заранее, так как лабораторные методы диагностики в силу своих особенностей могут иногда давать как ложноположительные, так и ложноотрицательные результаты.

С другой стороны, в современной аллергологии есть понятие бессимптомной сенсибилизации, когда мы видим повышение иммуноглобулинов Е к тем или иным продуктам, но реакции на этот продукт у человека нет. В таком случае исключение аллергена, к которому выявлены антитела, не рекомендуется, поскольку симптомы могут так никогда и не появиться в дальнейшей жизни. Кроме того, необоснованное исключение продуктов ведет к обеднению рациона, что негативно влияет на состояние здоровья, в том числе иммунной системы».

Как лечат аллергию на сладкое

Shutterstock

Увы, стопроцентного излечения от аллергии и непереносимости пока не придумано. Первое, что порекомендует врач, — исключить продукты, содержащие опасный для человека ингредиент. Если это лактоза, то все молочные продукты, если это орехи — то все сладости, содержащие сами орехи или их следы.

Если вы заметили, что после съеденного пирожного у вас проявляются неприятные симптомы, которые похожи на аллергию или непереносимость, порядок действий должен быть таким:

• необходимо обратиться к врачу;
• по рекомендации лечащего врача необходимо сдать анализы, это могут быть аллергопробы или тест на непереносимость лактозы или глютена;
• следует исключить на время из рациона многокомпонентные сладости и постепенно добавлять однокомпонентные;
• врач может прописать специальные препараты, чтобы устранить симптомы аллергии, — антигистаминные, глюкокортикостероиды;
• взрослому человеку придется убрать из рациона конкретный продукт, который вызывает негативную реакцию.

Врачи не рекомендуют придерживаться строгих гипоаллергенных диет, таких как исключение всех молочных, красных, оранжевых или сладких продуктов на длительный период.

Ольга Громадина:

«Диета должна быть обоснованна и не может состоять из чрезмерно большого списка ограничений продуктов, которые следует исключить. Опыт применения неспецифических гипоаллергенных диет показал их неэффективность и даже вред. При непереносимости врач может назначить нестрогую диету с ограничением количества сладкого и рекомендацией выбирать продукты с более простыми составами, без большого содержания консервантов, красителей и т.д.

Регулярно сдавать анализы и подтверждать наличие аллергии или непереносимости не нужно. В некоторых случаях врач может назначить повторное аллергологическое обследование. Например, в детском возрасте, когда иммунная система формируется, чувствительность к аллергенам может измениться как в лучшую сторону, так и наоборот. С другой стороны, бывает, что с возрастом спектр аллергенов, на которые человек реагирует, расширяется, меняется, и тогда также могут понадобиться дополнительные аллергологические тесты. Опять же, они не проводятся по какому-то определенному шаблону, а назначаются индивидуально при необходимости».

Чем заменить сладкое при аллергии

Shutterstock

Идея отказаться от сладкого может вызвать неудобство, ведь сахар содержится во многих продуктах, а добавленный сахар может встретиться почти где угодно — от кетчупов до магазинных сухофруктов. Поэтому лучше всего обращаться к естественным сахарам, самые безопасные из которых содержатся во фруктах и ягодах.

Дина Бабович:

«Один из самых больших мифов — думать, что сахар стимулирует мозговую деятельность. Да, на какое-то время у человека будет прилив активности, но, когда уровень сахара в крови упадет, он почувствует себя еще более усталым, раздражительным, и ему будет нужна очередная порция сладкого».

Среди искусственных подсластителей наиболее безопасными Дина Бабович считает следующие:

• эритрол, который производится из кукурузы и может не подойти людям с проблемами ЖКТ;
• стевию в натуральном виде (порошок или таблетки) — однако детям и беременным женщинам стоит от нее воздержаться;
• сироп топинамбура, который на 80% состоит из фруктозы, а значит, нужно контролировать его употребление в соответствии с дневной нормой.

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Ксения Добрынина

Вас может заинтересовать

Неотложная помощь при аллергии — Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа — Югры

Аллергия — это повышенная чувствительность иммунной системы к воздействию определенных веществ, которые принято называть аллергенами. Они могут проникать в организм разными путями — через дыхательные пути, через систему пищеварения, кожу или при введении препаратов в вену или мышцу. Склонность к аллергии передается по наследству, и от нее могут страдать дети даже раннего возраста, начиная с новорожденных. Аллергия может проявляться в разных формах, но особенно опасны острые и тяжелые аллергические реакции, требующие неотложной помощи: анафилактический шок, отек Квинке и крапивница. Эти состояния опасны для здоровья и даже для жизни ребенка, при них важно правильно и быстро оказать малышу помощь еще до приезда скорой помощи! Анафилактический шок Острая общая аллергическая реакция с резким нарушением всех жизненно важных функций связана с большим выделением особых веществ — медиаторов аллергии (гистамин и его аналоги). Возможен шок при приеме в пищу высоко аллергенных продуктов — экзотических блюд, цитрусов, клубники. При пищевой аллергии или приеме препаратов внутрь реакция может наступить примерно через 15-30 минут. Особенно опасны такие продукты, как сыры, яйца, квашеная капуста, рыба и морепродукты, томаты, шоколад и клубника, цитрусы. При приеме или введении медикаментов, укусах жалящих насекомых, вдыхании аллергенов развивается почти мгновенная реакция организма с резким снижением давления крови, потерей сознания, тошнотой и рвотой, расстройствами дыхания и кожными высыпаниями. При введении медикаментов или укусах насекомых реакции развиваются настолько быстро, что ребенок может даже не успеть сообщить о том, что ему плохо При первых же признаках развития шока нужно немедленно вызвать скорую помощь и приступать к оказанию неотложной помощи. От скорости и правильности оказания этой помощи порой зависит жизнь и здоровье ребенка. Важно, чтобы ребенок как можно скорее оказался в условиях стационара. Что делать до приезда «Скорой»? успокоиться и максимально успокоить ребенка, если он находится в сознании; уложить ребенка на землю или пол с приподнятыми ногами, чтоб кровь притекала к телу от ног; ограничить поступление аллергена: можно приложить лед к месту инъекции; при укусе насекомого приложить лед к месту укуса, немедленно вынуть жало; при приеме пищи или лекарств — промыть желудок и дать активированный уголь, не давать ребенку пить до промывания желудка; при потере сознания уложить на бок, чтобы не было западания языка с удушьем, контролируйте пульс и дыхание, при их отсутствии — искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Госпитализация в стационар. Отек Квинке Местный отек тканей, возникающий в области лица и век, ушей, кистей, половых органов и мягкого неба, шеи и гортани, пищеварительного тракта. За счет сильного сдавления тканей отек может приводить к нарушению функций органов и удушью. Длится от пары часов до суток и постепенно исчезает, может давать лихорадку, поносы, боли в животе, при нарастании отека — потерю сознания. Первая помощь при отеке Квинке: — немедленно вызвать «Скорую», успокоить ребенка, — до приезда врачей прекратить поступление аллергена, — не кормить и не поить ребенка, — дать активированный уголь, сделать клизму. -Госпитализация в стационар. Крапивница Это острая аллергическая реакция с обильной сыпью на коже в виде плотных красных пятен разного размера на любых поверхностях тела. Участки высыпаний имеют размеры 1-3 см, приподняты над поверхностью кожи, при надавливании на элементы образует белые точки. Длится сыпь до двух суток, исчезая бесследно, могут возникать поражения слизистых с отеком Квинке, затруднением дыхания, рвотой и поносом. Первая помощь при крапивнице -немедленно вызвать «Скорую», успокоить ребенка, — до приезда врачей прекратить поступление аллергена, — не кормить и не поить ребенка, — дать активированный уголь, сделать клизму

Что делать, если у вас аллергическая реакция на лице – StackedSkincare

ЧТО МЫ ЗДЕСЬ РАССМАТРИВАЕМ

• Если у вас часто появляются высыпания на лице, отслеживайте их в журнале, чтобы понять, что их вызывает.
• Чтобы смягчить реакцию, смешайте 0,5% крем гидрокортизона с алоэ вера и наносите 2 раза в день.
• Уменьшите покраснение и зуд, обледенев кожу с помощью нашего ролика Cryo Sculpting Roller.
• Примите антигистаминный препарат и избегайте использования чего-либо, кроме мягкого очищающего и увлажняющего крема, в течение 3–5 дней.

---

Даже если у вас нет чувствительной кожи, у вас, вероятно, все же была одна или две кожные реакции.

Может быть, вы были так рады попробовать новый продукт, что забыли сделать патч-тест и в итоге у вас появилась зудящая красная сыпь. Но в отличие от нормальной кожи, которая редко испытывает воспалительную реакцию, люди с чувствительной кожей регулярно испытывают раздражение. Иногда даже не требуется новый продукт, чтобы привести людей с чувствительной кожей в режим полной сыпи.

Чтобы понять, что вызывает аллергические реакции на вашем лице, я рекомендую документировать ваши привычки, чтобы искать закономерности. Что ты ел в тот день? Что вы использовали для своей кожи? Вы меняли стиральные порошки? Выяснить, что вызывает вашу сыпь, так же важно, как и лечить ее. Но когда вы покрыты маленькими красными бугорками или зудящими крапивницами, ваша единственная мысль — как избавиться от сыпи и избавиться от нее БЫСТРО. Вот основные шаги, которым вы должны следовать, чтобы обеспечить быстрое заживление кожи.

Успокоить

Как только вы заметите реакцию, нанесите противовоспалительный крем, содержащий 0,5% гидрокортизона. Смешайте его с равными частями геля алоэ вера и наносите два раза в день на пораженный участок. Гидрокортизон успокаивает воспаление, а алоэ охлаждает и увлажняет, обеспечивая немедленное облегчение для горячей и зудящей кожи.

Круто

Разбейте лед! Аккуратно потрите участок с сыпью нашим крио-скульптурным валиком или кубиком льда, чтобы уменьшить воспаление и слегка обезболить кожу. Холод поможет уменьшить покраснение, отек и дискомфорт.

Лечение

Как только вы заметите явные признаки аллергии на коже, примите антигистаминный препарат, например Бенадрил. Кожная аллергия возникает, когда организм вырабатывает гистамин, естественное иммунное соединение, вызывающее воспаление и сыпь. Антигистаминные препараты помогают блокировать эту реакцию, облегчая крапивницу, зуд и покраснение.

Go Basic

Воспаленная и раздраженная кожа особенно чувствительна к местным процедурам. Отложите свои сыворотки и пилинги на несколько дней и сократите свой уход, чтобы не повредить кожу. Используйте очень мягкое очищающее и увлажняющее средство, такое как Cetaphil. Как только ваша кожа полностью заживет, вы можете начать использовать свои обычные продукты.

Дайте ему время

К сожалению, хотя сыпь может показаться мгновенной, для ее полного заживления требуется некоторое время. Если вы испытываете сильный дискомфорт или не чувствуете полного облегчения в течение 3-5 дней, пора обратиться к дерматологу для принятия более серьезных противовоспалительных мер.

 

Новые сообщения

1. Период цикла ухода за кожей, дни 17-28: что помогает коже во время лютеиновой фазы?
2. Период цикла ухода за кожей, дни 13-16: советы по уходу за кожей в фазе овуляции
3. Цикл ухода за кожей во время месячных, дни 6–12: советы по уходу за кожей в период фолликулярной фазы
4. Период цикла ухода за кожей, дни 1-6: что помогает коже во время менструации?
5. Победитель конкурса Breakthrough Beauty O-Ward: Ледяной ролик StackedSkincare

ЧТО МЫ ЗДЕСЬ РАССМАТРИВАЕМ Ultherapy использует ультразвук для нагрева ткани под поверхностью кожи, запуская естественную выработку коллагена с. ..

Подробнее

ЧТО МЫ ЗДЕСЬ РАССМАТРИВАЕМ Поры расширяются, когда они закупорены: масло, пытающееся вырваться из засорения, растягивает поры. Отшелушивайте 2 раза в неделю пилингом …

Подробнее

Похожие блоги

• Весенний уход за телом в 3 этапа для гладкой и упругой кожи

  Зимой кожа испытывает сильную жажду. В то время как многие из нас наносят уход на все лицо…

• Как сделать шею моложе: лечение и профилактика проблем с шеей

  Чем эта область отличается от кожи лица? 1 Как и кожа на лице, с…

• Недостаточно сна? Как лишение сна влияет на вашу кожу и что вы можете сделать

  ЧТО МЫ ЗДЕСЬ РАССМАТРИВАЕМ Наша кожа восстанавливается, пока мы спим. Недостаток сна может вызвать у…

Как ухаживать за раздражённой кожей после аллергической реакции на лице

Аллергическая реакция на лице или любое другое раздражение, вызванное новым средством по уходу за кожей, уже достаточно плохо. Но затем приходит после . Как ты собираешься жить дальше с этой нежной красной кожей, которая ведет себя так, будто ты должна перед ней извиниться?

Несмотря на оттенок, который может дать вам ваше лицо в данный конкретный момент, у дерматологов есть несколько советов, как успокоить это раздражение и безопасно включить ваши любимые продукты в ваш ежедневный набор. И когда вы будете готовы попробовать что-то новое, они вас тоже прикроют.

Как определить аллергическую реакцию

Как ранее объяснял SELF, на самом деле существует два типа контактного дерматита: раздражающий и аллергический. Если что-то вызывает раздражающий контактный дерматит — обычно называемый просто «раздражением», — оно влияет на роговой слой, защитный верхний слой кожи, который удерживает раздражители и аллергены.

Но если продукт вызывает у вас аллергический контактный дерматит, он вызывает аллергическую реакцию с участием клеток вашей кожи, которые являются частью вашей иммунной системы, говорит Дженнифер Манкузо, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Мичиганского университета. СЕБЯ.

В целом, «то, как [реакции] выглядят и ощущаются, на самом деле очень похожи», — говорит Нада Эльбулук, доктор медицинских наук, клинический доцент дерматологии и директор Центра цвета кожи и Клиники нарушений пигментации в Медицинской школе USC Keck. СЕБЯ. Оба типа контактного дерматита могут вызывать такие симптомы, как жжение, покалывание, зуд, шелушение, шелушение и покраснение. Но между ними могут быть некоторые различия, поясняет Американская академия дерматологии (AAD).

Например, если вы испытываете легкий случай раздражающего контактного дерматита, у вас, скорее всего, будет сухая кожа и пятна покраснения, зуда и шелушения сразу после контакта или через несколько часов. На более экстремальном конце спектра у вас может развиться более интенсивное жжение и даже волдыри, рассказывает SELF Темитайо Оганлейе, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Перельмана Университета Пенсильвании. Ваши симптомы обычно становятся более серьезными при повторном контакте с раздражающим продуктом.

Но если ваш контактный дерматит вызван аллергией, ваши симптомы, вероятно, будут более серьезными, включая сильное жжение, зуд, чрезмерную сухость и красную сыпь, которая часто распространяется за пределы области, где был нанесен продукт, говорит доктор Оганли. . У вас также может развиться крапивница, тип приподнятой и зудящей сыпи, связанной с аллергическими реакциями.

Когда причиной является аллергия, реакция с большей вероятностью разовьется после многократного использования, потому что ваша кожа должна стать чувствительной к любому ингредиенту, вызывающему реакцию, объясняет доктор Манкузо. Так, реакции обычно развиваются не сразу; могут пройти дни или недели, прежде чем вы его увидите. Это затрудняет отслеживание источника реакции: она может исходить от чего-то, что вы использовали какое-то время и, следовательно, предполагали, что у вас нет проблем, например. Но если вы используете новый продукт с ингредиентом, к которому у вас ранее была чувствительность в другом продукте, у вас может возникнуть реакция при первом использовании нового продукта.