Что такое спф в креме: что это такое в косметике: вся правда о солнцезащитном факторе

Содержание

что это такое в косметике: вся правда о солнцезащитном факторе

SPF-защита: что это такое?

SPF (или Sun Protection Factor) – фактор защиты от UV-излучения, и чем выше его показатель, тем эффективнее защита. Существует два вида ультрафиолетовых лучей, которые оказывают негативное влияние на кожу человека – UVА и UVB-лучи.

  • UVА-лучи составляют 95% от всего ультрафиолета, достигающего поверхности земли, и являются самыми опасными для кожи. Именно они запускают процесс разрушения коллагена и эластина, повреждая клетки дермы, со временем провоцируя злокачественные изменения и способствуя фотостарению. UVА-лучи проникают сквозь облака и стекла круглый год и даже зимой способны пагубно воздействовать на кожу, способствуя синтезу свободных радикалов.
  • UVB-лучи составляют лишь 5% от всего ультрафиолета, достигающего земную поверхность: большую их часть блокируют тучи и стекло. UVB-излучение проникает сквозь эпидермис, благодаря чему кожа не только загорает, но и получает солнечный ожог, который может спровоцировать аллергическую реакцию или развитие раковых клеток.

Почему защита от солнца так важна для кожи?

Минимизировать негативное влияние UVА и UVB-лучей помогут солнцезащитные средства. Косметика с SPF, подобно зеркалу, отражает лучи солнца и препятствует их разрушительному воздействию.

Предотвращает не только появление солнечного ожога, но и прочих нежелательных последствий:

  • фотостарения;
  • появления аллергического дерматита;
  • появления солнечного ожога;
  • развития злокачественных изменений.

Открытые участки кожи, главным образом, лицо, необходимо защищать от ультрафиолета круглый год. Днем используйте крем с SPF, который предупредит фотостарение кожи: сухость, появление преждевременных морщин и пигментных пятен, снижение упругости и эластичности, купероз.

По мнению косметологов, в 70% случаев кожа стареет именно из-за воздействия ультрафиолета. Обусловлено это тем, что ультрафиолет проникает в дерму (глубокий слой кожи) и способствует образованию свободных радикалов, оказывающих разрушающее воздействие на коллагеновые волокна.

Какие степени SPF- защиты существуют?

Степенью защиты от UVB-излучения, провоцирующего солнечные ожоги, принято считать цифры, указанные рядом с аббревиатурой SPF:

  • SPF 10 блокирует менее 90% UVB-лучей;
  • SPF 15 – 93%;
  • SPF 30 – 97%;
  • SPF 50 (+) – 98%;
  • SPF 100 отфильтровывают до 99%.

Выделяют 2 вида SPF-фильтров:

  1. Физические (минеральные): диоксид титана (titanium dioxide) или оксид цинка (zinci oxydum) – самые распространенные из существующих. Работают защитным экраном, отражающим солнечные лучи от поверхности кожи. Подходят для чувствительной кожи (в т.ч. для детской).
  2. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и др.): поглощают UV-излучение, активизируясь под их непосредственным влиянием. Часть химических фильтров эффективна против негативного влияния UVА-лучей, часть – против UVB-лучей.

Современные производители часто объединяют оба вида фильтров в составе формул для защиты кожи от широкого спектра излучения.

Как правильно выбирать средства с SPF?

Чтобы выбрать подходящее солнцезащитное средство, в первую очередь, определите свой фототип, затем – какими вспомогательными функциями должен обладать санскрин: увлажнение, питание, матирование кожи и др.

Определяем фототип кожи

Фототип определяет степень реакции кожи на воздействие UV-излучения и напрямую зависит от ее природной способности от него защищаться. Любая кожа под воздействием солнечных лучей вырабатывает пигмент меланин, который влияет на ее естественный оттенок – это и является главным критерием оценки.

Выделяют 6 фототипов:

  1. 1 фототип (кельтский, альбиносы)
    – очень светлая кожа (молочно-белая, фарфоровая), высокая чувствительность к ультрафиолету: реагирует на солнце покраснением, редко загорает, часто покрывается веснушками. При таком фототипе используйте средства с SPF-50+.
  2. 2 фототип (нордический, скандинавский, арийский) – светлая кожа цвета слоновой кости, нередко с веснушками, часто обгорает на солнце, редко проявляется легкий оттенок загара. При таком фототипе используйте средства с SPF 30-50.
  3. 3 фототип (европейский) – слегка смуглая кожа, практически не обгорает, загар проявляется постепенно и равномерно. При таком фототипе используйте средства с SPF 20-15.
  4. 4 фототип (средиземноморский) – кожа оливкового цвета без веснушек, обгорает минимально, загар ложится равномерно и интенсивно проявляется. При таком фототипе используйте средства с SPF 15-10.
  5. 5 фототип (индонезийский) – смуглая или темно-коричневая кожа, редко обгорает, загар проявляется насыщенным темным оттенком. При таком фототипе используйте средства с SPF 10-5.
  6. 6 фототип (африканский) – очень смуглая кожа шоколадного оттенка, низкая чувствительность к ультрафиолету: никогда не обгорает, загар очень темный. При таком фототипе используйте средства с SPF 5.

Состав санскринов

Помимо физических и химических SPF-фильтров, в основу формулы солнцезащитных средств могут входить увлажняющие и смягчающие компоненты (термальная вода, глицерин), матирующие (салициловая кислота и ниацинамид), антиоксиданты (Селен, Байкалин, витамин Е) и др.

Состав средства зависит от типа кожи, для которого предназначена защита.

Дополнительные функции

От типа кожи также зависит, какими дополнительными свойствами должен обладать санскрин. По своим характеристикам формула продукта для чувствительной кожи будет отличаться от формулы для жирного и проблемного типа.

Чтобы сохранить красоту и здоровье кожи, выбирайте SPF-защиту, исходя из потребностей эпидермиса:

  • Жирный тип: средства легкой текстуры (флюид, молочко, крем-гели) с матирующими (себорегулирующими) некомедогенными формулами и противовоспалительными свойствами. Для этого типа не рекомендуется использовать масло для загара, закупоривающее поры. Подойдет солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios SPF 50+ или тонирующий флюид Anthelios SPF 50+ от La Roche-Posay.
  • Сухой тип: нежирные кремы или масла с увлажняющими и смягчающими формулами. Подойдет легкий спрей-молочко Anthelios XL SPF 50+ или невидимый спрей-вуаль для лица и тела Anthelios SPF 30 от La Roche-Posay.
  • Чувствительный тип: легкие текстуры (молочко, крем-гели) с гипоаллергенными формулами и успокаивающим эффектом. Для защиты нежной зоны в области глаз и губ также выбирайте санскрины для реактивной/гиперчувствительной кожи, например, Anthelios Ультра Крем для лица SPF 30, SPF 50+ от La Roche-Posay.

Как правильно пользоваться косметикой с SPF?

На первый взгляд может показаться, что в использовании солнцезащитного крема нет ничего сложного, но даже в этом процессе есть свои нюансы, при несоблюдении которых эффективность средства с СПФ снижается.

Разберем, какие обязательные этапы включает уход, защищающий кожу от UV-излучения и продлевающий ее здоровье:

  • Наносите солнцезащитный крем за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы средство успело впитаться и образовать на коже защитную пленку.
  • Равномерно наносите достаточное количество солнцезащитного средства на все открытые участки кожи, не забывайте про область декольте, уши, губы, кисти рук и пробор (открытую полоску кожи на голове).
  • Каждые 2 часа обновляйте защиту. Если вы отдыхаете на пляже, то повторно наносите крем после каждого купания.
  • Всегда смывайте остатки санскрина после пребывания на солнце.

Обзор косметики с SPF от La Roche-Posay

Солнцезащитное увлажняющее молочко для лица и тела SPF 30/PPD 23

Солнцезащитный увлажняющий крем для лица и кожи вокруг глаз SPF 50+/PPD 35

Солнцезащитный флюид SPF 50+/PPD 46

Что такое SPF? Полный гайд по солнцезащитному крему

С наступлением лета и существованием такого огромного количества средств на полках с солнцезащитным фактором, очень важно понять какой будет более подходящим для тебя. В чём разница между кремами с фактором SPF 30 и 50? И нужен ли тебе вообще санскрин?

Что такое SPF?

 «Sun Protection Factor»- солнцезащитный фактор, содержащийся в средстве. Это вещество которое защищает кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. УФ-лучи это те самые лучи, которые способствуют твоему красивому загару, но также именно из-за них у нас может появиться ожог и раздражения на коже. Солнцезащитный крем поглощает вредоносное излучение и продлевает безопасное время нахождения на солнце.

Что означают те самые цифры на упаковке с кремом?

Цифры после обозначения «SPF» указаны для понимания — сколько времени можно проводить на солнце, наслаждаясь солнечными ваннами не получив ожога. Для этого нужно цифры умножить на количество минут, за которые ты обгораешь на солнце, к примеру, санскрины с фактором 30 позволяет провести на солнце безопасные 150 минут, если ты обгораешь за 5 (30 × 5 = 150).

Но не всё так просто, практически все санскрины теряют свои драгоценные защитные свойства спустя пару часов после нанесения. Помимо того, что на коже происходят тысячи различных реакций, мы потеем и по привычке трогаем лицо руками. В частых случаях, чем выше цифра, тем больше возникает ложное ощущение безопасности, и нанося крем с самым высоким уровнем защиты мы думаем что солнечным лучам нас не одолеть, и мы непобедимы.

Поэтому очень важно не забывать о повторном нанесении крема спустя пару часов, даже если ты находишься в помещении.

Самым универсальным фактором защиты является — SPF 30, подходящий большинству людей с разными типами кожи. И к сожалению, нет такой защиты которая защитила бы нас от 100% солнечных лучей. Разберём самые популярные варианты защиты на примере:

  • SPF 15 защитит нас от 93% УФ-лучей
  • SPF 30 от 97% УФ-лучей
  • SPF 50 от 99% УФ-лучей

Таким образом, мы видим, что разница в кремах с защитой SPF 30 и 50 всего лишь 2%. Но даже такая незначительная разница может сыграть для тебя решающую роль, если ты находишься под прямым воздействием солнечных лучей, особенно когда ты расслабляешься на лежаке принимая солнечные ванны. Стоит отметить, что защитные показатели не суммируются при наслаивании друг на друга, и если на крем с защитой SPF 20 нанести пудру с защитой в SPF 15, то общий показатель у них будет не 35, а всего лишь 20. Порой, используя тональные средства или пудры с фактором защиты, мы думаем, что этого достаточно, чтобы обеспечить нашу кожу должной защитой, но это не так. Обязательно используй дополнительное солнцезащитное средство под макияж, особенно в период, когда солнце наиболее активно.

В чём разница между такими обозначениями на упаковке как UVA/UVB и UVC?

Ультрафиолетовые лучи представляют собой невидимую часть света и подразделяются на три типа:

UVA  (лучи типа А) — являются причиной преждевременного старения кожи, обгорания и появления морщин. За счёт того что их длина волны больше остальных, они способны глубже проникать в кожу и достигать её базового слоя. Составляют 95% излучения достигаемого земли, так как не поглощаются озоновым слоем.

UVB (лучи типа B) — одна из основных причин солнечных ожогов, также способствуют развитию рака кожи. Так как длина этих волн значительно меньше, чем лучи типа А, они имеют воздействие только на поверхностный слой кожи. Способствуют прямому воздействию на нашу ДНК. Обычно воздействие этих лучей проявляется спустя пару часов. Составляют 5% излучения, остальное задерживается в озоновом слое. Максимально активно они себя проявляют в период между 10:00 и 16:00 часами.

UVC (лучи типа C) — Единственный тип излучения, к счастью, не достигаемый земли, так как отфильтровывается ещё в озоновом слое. Но они проявляются в сварочных горелках и ртутных лампах, и лампах для стерилизации.

 

Все виды УФ-излучения могут навредить нашей нежной коже по-своему, поэтому очень важно наносить солнцезащитные средства, и самое главное нужно грамотно подходить к выбору этих средств.

Но это не является единственной защитой от солнца. Не рекомендуется загорать в промежуток между 10:00 и 16:00 часами, нужно носить солнцезащитные очки, шляпы и плотную одежду, которая не позволит излучению навредить твоей коже.

Памятка для тебя по использованию солнцезащитного крема:
  • Выбирай солнцезащитный крем широкого спектра, который будет защищать от UVA и UVB лучей. Также обращай внимание на то, водостойкий ли крем, особенно если собираешься плавать, заниматься спортом, или твоя кожа склонна к жирности.
  • Не забывай наносить санскрин повторно, спустя пару часов после первого и последующих нанесений. Особенно, если занимаешься спортом на открытом воздухе или соприкасаешься с водой.
  • Применяй солнцезащитный крем не только во время солнечных дней. Так как UVA лучи имеют свойство проникать сквозь облака, они способны нанести вред твоей коже даже в пасмурный день.
  • Наноси санскрин за полчаса до выхода из дома, до использования своего увлажняющего крема, и особенно до нанесения тональной основы. Недостаточно наносить крем похлопывающими движениями, тщательно массируй кожу во время нанесения, так крем лучше впитается в твою кожу.
  • Не забывай про зону декольте и шею! Эти участки тела также нуждаются в особом уходе и защите.
  • Наноси нужное количество. Доза для нанесения на лицо составляет около 1 чайной ложки, покрытие должно быть достаточно плотным и равномерным, и только тогда, оно в достаточной степени защитит твою кожу от пагубного воздействия лучей.
  • Смывать санскрин также важно, как и наносить его. Даже если тебе кажется, что он полностью впитался в твою кожу, и от него не осталось ни следа.

Вот несколько солнцезащитных средств доступные к продаже у нас в магазинах:

Natura Siberica / Sun / Солнцезащитный крем для тела spf 50

 

Солнцезащитный крем на основе сибирских растений эффективно защищает и интенсивно увлажняет кожу. Предотвращает возникновение солнечных ожогов, гиперпигментации и обезвоживания, возникающих при воздействии UVA и UVB-излучения.

 

Garnier Ambre Solaire Классическое солнцезащитное молочко SPF50

Очень высокая степень защиты для светлой, чувствительной к солнечным лучам кожи, защита от UVA- и UVB-лучей.
Инновационная формула Классического Молочка Ambre Solaire содержит масло Карите, быстро впитывается, увлажняет 24 часа.
 

GARNIER Солнцезащитный Сухой Спрей Эксперт Защита, SPF 50

Garnier Ambre Solaire создает сухой спрей для бережной защиты от UVB-, UVA- и длинных UVA-лучей.

Ультралегкая формула мгновенно впитывается, не оставляя следов и жирной пленки.

После нанесения средство не ощущается на коже.

GARNIER Солнечный спрей Ambre Solaire «Солнечная вода», освежающий, прозрачный, SPF 30

Водостойкий спрей для тела обладает нелипкой прозрачной текстурой с Алое, которая освежает и увлажняет кожу. Солнцезащитный спрей защищает кожу от солнечных ожогов и возрастных изменений, вызванных солнцем и обладает защитой SPF 30. Подходит для светлой, уже загорелой кожи.

 

VILENTA Sun Party молочко для тела солнцезащитное SPARKLING STAR, SPF 30

Солнцезащитное молочко для тела с блестками SPARKLING STAR предотвратит возникновение солнечных ожогов и фотостарение, а также подарит твоей коже нежное золотистое сияние и ухоженный вид! Фотостабильные UV-фильтры широкого спектра действия надежно защитят от вредного воздействия UVB, UVA1, UVA2 лучей.

 

 

VILENTA Sun Party солнцезащитный крем для лица BLAZING LIGHT, SPF 50

Солнцезащитный крем для лица BLAZING LIGHT докажет тебе, что реальный солнцепек не так уж и страшен! Крем убережет кожу от солнечных ожогов и фотостарения, а также поддержит необходимый уровень влаги в ее клетках, позволяя получить здоровый и равномерный загар. Даже под ярким солнышком, заставляющим таять мороженку в твоей руке, нежная кожа твоего лица будет под надежной и долговременной защитой.

 

Солнцезащитный фактор (SPF) | FDA

SPF — это показатель того, сколько солнечной энергии (УФ-излучения) требуется для получения солнечных ожогов на защищенной коже (т. е. при наличии солнцезащитного крема) по отношению к количеству солнечной энергии, необходимому для получения солнечных ожогов на незащищенной коже. По мере увеличения значения SPF повышается защита от солнечных ожогов.

Существует распространенное заблуждение, что SPF связан со временем пребывания на солнце. Например, многие потребители считают, что если они обычно получают солнечные ожоги в течение одного часа, то солнцезащитный крем SPF 15 позволяет им оставаться на солнце 15 часов (то есть в 15 раз дольше) без солнечных ожогов. Это неправда, потому что SPF не имеет прямого отношения к время солнечного воздействия, но до количество

солнечного воздействия. Хотя количество солнечной энергии связано со временем пребывания на солнце, существуют и другие факторы, влияющие на количество солнечной энергии. Например, интенсивность солнечной энергии влияет на количество. Следующие воздействия могут привести к выделению одинакового количества солнечной энергии:

  • один час в 9:00
  • 15 минут в 13:00

Как правило, в полдень требуется меньше времени, чтобы получить такое же количество солнечной энергии по сравнению с ранним утром или поздним вечером, потому что в полдень солнце более интенсивное, чем в другое время. Солнечная интенсивность также связана с географическим положением, при этом большая солнечная интенсивность наблюдается на более низких широтах. Поскольку облака поглощают солнечную энергию, интенсивность солнечного излучения обычно выше в ясные дни, чем в пасмурные дни.

Помимо интенсивности солнечного излучения, существует ряд других факторов, влияющих на количество солнечной энергии, которой подвергается потребитель:

  • тип кожи
  • количество нанесенного солнцезащитного крема
  • частота повторного применения

светлокожий потребители, вероятно, поглощают больше солнечной энергии, чем темнокожие потребители при тех же условиях. Количество нанесенного солнцезащитного крема также влияет на количество поглощаемой солнечной радиации, потому что большее количество солнцезащитного крема приводит к меньшему поглощению солнечной энергии. Поскольку солнцезащитные кремы со временем стираются и становятся менее эффективными, частота их повторного применения имеет решающее значение для ограничения поглощения солнечного излучения. На частоту повторного нанесения также влияет деятельность, в которой участвуют потребители. Например, потребителям, которые плавают с солнцезащитным кремом, необходимо чаще повторно наносить солнцезащитный крем, потому что вода может смыть солнцезащитный крем с тела. Кроме того, высокие уровни физической активности требуют более частого повторного применения, потому что активность может физически стереть солнцезащитный крем, а сильное потоотделение может смыть солнцезащитный крем. В целом, более частое повторное применение связано с уменьшением поглощения солнечной радиации.

Из-за различных факторов, влияющих на количество солнечного излучения, SPF не отражает время на солнце. Другими словами, SPF не информирует потребителей о времени, которое можно провести на солнце, не получив солнечных ожогов. Скорее, SPF является относительной мерой степени защиты от солнечных ожогов, обеспечиваемой солнцезащитными кремами. Это позволяет потребителям сравнить уровень защиты от солнечных ожогов, обеспечиваемый различными солнцезащитными средствами. Например, потребители знают, что солнцезащитные средства с SPF 30 обеспечивают большую защиту от солнечных ожогов, чем солнцезащитные средства с SPF 8.

Узнайте больше о солнцезащитном креме

Что такое солнцезащитный крем SPF? — Объяснение фактора защиты от солнца – BADGER

Что такое солнцезащитный крем SPF?

Фактор защиты от солнца Объяснение

SPF измеряет защиту солнцезащитного крема только от лучей UVB.

Лучи UVB вызывают солнечные ожоги и способствуют раку кожи.

SPF не измеряет защиту солнцезащитного крема от лучей UVA.

Лучи UVA также вредны и опасны для вашей кожи.

Большинство дерматологов рекомендуют использовать SPF 30 или выше.

Гораздо более высокие SPF не обеспечивают большей защиты.

SPF, или фактор защиты от солнца, является мерой того, насколько хорошо солнцезащитный крем защищает кожу от лучей UVB, вида излучения, которое вызывает солнечные ожоги, повреждает кожу и может способствовать раку кожи.

Если ваша кожа обычно сгорает после 10 минут пребывания на солнце, нанесение солнцезащитного крема SPF 15 позволит вам оставаться на солнце без обгорания примерно 150 минут (в 15 раз дольше). Это приблизительная оценка, которая зависит от типа кожи, интенсивности солнечного света и количества используемого солнцезащитного крема. SPF на самом деле является мерой защиты от количества воздействия UVB, и он не предназначен для того, чтобы помочь вам определить продолжительность воздействия.


Для лучшей защиты эксперты рекомендуют использовать солнцезащитный крем с минимальным SPF 15, нанося необходимое количество (2 мг/см2 кожи или около одной унции для полного покрытия тела) и нанося повторно каждые 2 часа.


Большинство людей недостаточно используют солнцезащитные средства, используя от ¼ до ½ необходимого количества. Использование половины необходимого количества солнцезащитного крема обеспечивает только квадратный корень SPF. Таким образом, половина нанесения солнцезащитного крема SPF 30 обеспечивает эффективный SPF 5,5!

Шкала SPF (коэффициент защиты от солнца) нелинейна:

• SPF 15 блокирует 93 % лучей UVB
• SPF 30 блокирует 97 % лучей UVB
• SPF 50 блокирует 98 % лучей UVB

Итак, с одной стороны, солнцезащитный крем SPF 30 дает только вам Защита на 4% выше, чем у солнцезащитного крема с SPF 15. Или:

• SPF 15 (защита 93%) пропускает 7 из 100 фотонов
• SPF 30 (защита 97%) пропускает 3 из 100 фотонов.

Таким образом, хотя вы, возможно, и не удваиваете свой уровень защиты, солнцезащитный фактор SPF 30 блокирует половину излучения, которое SPF 15 пропускает к вашей коже. Это сложно, но для простоты большинство дерматологов рекомендуют использовать SPF 30 или выше.

Солнцезащитные средства с действительно высоким SPF, например SPF 75 или SPF 100, не обеспечивают значительно большей защиты, чем SPF 30, и вводят людей в заблуждение, заставляя их думать, что у них больше защиты, чем на самом деле. Кроме того, чтобы иметь защиту широкого спектра, защита от УФ-А должна составлять не менее 1/3 от защиты от УФ-В. Солнцезащитные средства с высоким SPF обычно обеспечивают гораздо большую защиту от UVB, чем от UVA, что создает ложное ощущение полной защиты.

Все солнцезащитные кремы должны пройти испытания, одобренные FDA, чтобы подать заявку на SPF. Существует три основных типа тестирования SPF; SPF Static, SPF Water Resistant 40 Minutes и SPF Water Resistant 80 Minutes. Все производители солнцезащитных средств должны придерживаться одних и тех же утвержденных FDA тестов, гарантируя, что требования SPF одинаковы для всех солнцезащитных средств, химических и минеральных. Все испытания SPF проводятся in vivo (с людьми). Солнцезащитные средства Badger тестируются в соответствии с требованиями монографии FDA, Colipa (ЕС) и Австралии.