Что значит 20 spf – что это такое, загорает ли лицо через солнцезащитные средства, можно ли использовать косметику от солнца с тональным эффектом

Содержание

обзор 5 средств с отзывами

Особенности крема для лица с SPF 20

Уже никому не надо доказывать, что солнце нам и друг, и враг одновременно. С одной стороны, без него невозможен синтез жизненно важного витамина D, а с другой — кожа от переизбытка ультрафиолета преждевременно стареет и подвергается более серьезным потенциальным опасностям. Если хотите, чтобы загар радовал красивым оттенком и долго держался, не причиняя вреда, защищайтесь. Именно для этого и были придуманы средства с SPF.

Как вы знаете, индекс фактора защиты у таких средств разный — от 10 до 50+. И если с SPF 50 все более или менее понятно — это самый надежный щит, то зачем же тогда нужен крем с SPF 20? Чтобы освежить знания, советуем еще раз перечитать материал, который мы недавно публиковали — в нем есть ответы на самые злободневные вопросы, связанные с солнцезащитой.

Крем для лица с SPF 20

Прежде, чем принять решение, каким именно кремом с SPF пользоваться, трезво оцените, насколько быстро вы обгораете на солнце. © Getty Image

Чтобы быть уверенным, что вам достаточно крема с SPF 20, не лишним будет знать, к какому фототипу вы относитесь. Всего их 6, но жители наших северных широт в основном принадлежат к первым четырем. Из них только представители IV фототипа могут позволить себе средство с низким фактором защиты. Вот короткая характеристика этого типа:

  • темные волосы;

  • карие глаза;

  • оливковый или смуглый оттенок кожи;

  • способность загорать без ожогов.

Фактор солнечной защиты (SPF) — это коэффициент, который демонстрирует, во сколько раз интенсивней должно быть излучение, при котором проявится покраснение кожи «под прикрытием» солнцезащитного средства, в сравнении с излучением, воздействующим на кожу без санскрина.

Другими словами, средство с SPF 20 блокирует до 93-95% UVB-лучей.
Вернуться к оглавлению

Состав дневного крема с защитой SPF 20

Крем для лица с SPF 20

Любое пребывание на солнце должно быть с надежной защитой для кожи. © Getty Image

Любое солнцезащитное средство содержит солнечные фильтры. Они бывают двух видов:

  1. 1

    физические;

  2. 2

    химические.

Чтобы сделать пребывание на солнце наиболее комфортным и безопасным, к ним обычно добавляют ухаживающие вещества:

  • увлажняющие — сок алоэ, церамиды;

  • влагоудерживающие — гиалуроновая кислота;

  • витамины и антиоксиданты — витамин Е, сквалан, экстракты растений;

  • ценные масла — карите, жожоба.

Вернуться к оглавлению

Рейтинг средств с SPF 20

В числе современных продуктов для защиты от солнца есть не только кремы. Мы выбрали средства разных форматов и текстур, чтобы вы смогли найти для себя подходящий вариант.

Прозрачный спрей с алоэ Ambre Solaire «Солнечная вода», SPF 20, Garnier

Крем для лица с SPF 20

Очень удобное в применении средство подходит для лица и тела, содержит экстракт алоэ для увлажнения кожи. Благодаря текстуре вуали не оставляет липкой и жирной пленки, формула защищает от лучей типов А и В.

Виджет-отзывы

ВВ-крем для смешанной и жирной кожи 5-в-1 Skin Naturals «Секрет совершенства», SPF 20, Garnier

Крем для лица с SPF 20

Выполняет сразу пять функций — помимо увлажнения и защиты от ультрафиолета, выравнивает тон, матирует кожу и сужает поры. Содержит экстракт грейпфрута и перлит.

Виджет-отзывы

Мультиактивный антивозрастной крем для лица Visionnaire, SPF 20, Lancôme

Крем для лица с SPF 20

Корректирует морщины и повышает упругость кожи, а благодаря солнцезащитным фильтрам в составе предотвращает фотостарение.

Виджет-отзывы

Дневной крем «Revitalift Лазер х3», SPF 20, L’Oréal Paris

Крем для лица с SPF 20

Корректирует и предотвращает признаки старения благодаря активному составу. Проксилан повышает упругость кожи, липогидроксикислота обеспечивает обновление, UV-фильтр предохраняет от пигментных пятен.

Виджет-отзывы

Жидкая тональная основа Petal Skin Fluid, SPF 20 / РА ++, Shu Uemura

Крем для лица с SPF 20

Помимо отличных тонирующих свойств (полуматовое покрытие, сглаживание несовершенств и уменьшение видимости пор), работает как средство для ухода за кожей. Экстракты белой лилии, жасмина и граната укрепляют кожу и обладают антиоксидантным действием, солнцезащитный фильтр нейтрализует ультрафиолет.

Виджет-отзывы

Вернуться к оглавлению

Как правильно выбрать и применять

Крем для лица с SPF 20

Защита от солнца – обязательный пункт в уходе за кожей. © Getty Image

При выборе солнцезащитного средства советуем быть очень внимательными. Если вы знаете, что кожа быстро краснеет на солнце и обгорает, крем с SPF 20 — не для вас. Подберите санскрин с более высоким индексом SPF. Остальным хотим напомнить:

  • крем необходимо наносить на все открытые участки тела;

  • каждый раз после купания важно обновлять защиту;

  • применять средство рекомендуется за 20–30 минут до выхода на улицу.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

SPF-фактор

SPF-фактор – это солнцезащитный фактор. Обозначает он способность косметических средств увеличивать время безопасного пребывания на открытом солнце.

Что означают цифры в аббревиатуре SPF

Цифра, следующая за сокращением SPF (Sun Protection Factor), обозначает во сколько раз можно увеличить время безопасного пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог.

Значение величин SPF-фактора может быть в пределах от 2 до 50 единиц. Оно рассчитывается в специальных лабораториях, исходя из того, что определенное средство будет использовано в количестве 2 мг на 1 кв. см поверхности кожи. Чаще всего с указанием значения SPF-фактора выпускаются солнцезащитные кремы и лосьоны, а также дневные кремы, тональные основы, пудры, губные помады и бальзамы для губ.

SPF

Защита в процентах

Категория

6

83,3

Base / основная

10

90

Base / основная

15

93,3

Medium  / средняя

20

95

Medium / средняя

25

96

Medium /средняя

30

96,7

High / высокая

45

97

High /высокая

50

98

High /высокая

50 +

98

High /высокая

От чего зависит выбор SPF-фактора

Выбор солнцезащитного крема зависит от фототипа кожи. Всего их шесть, но в наших широтах чаще всего встречаются четыре:

1 фототип

Очень светлые кожа и волосы, часто с рыжим оттенком. На коже веснушки. Глаза голубые или зеленые. Рекомендованы средства с SPF-фактором не ниже 30 в конце летнего сезона и от 40 до 50 – в начале. Безопасное время пребывания на солнце для представителей этого фототипа – не более 5 минут. То есть теоретически солнцезащитный крем с SPF-фактором 50 при условии правильного нанесения защищает кожу в течение 250 минут (5 х 50), а с SPF-фактором 8 – 40 минут. Но не забывайте, что любой, даже самый эффективный солнцезащитный крем защищает не на 100 процентов.

2 фототип

Светлая кожа, светло-русые волосы, карие или голубые глаза. В начале лета следует пользоваться средствами с SPF-фактором от 30 – 35, к концу лета их можно заменить на средства с SPF-фактором 15. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 15 минут.

3 фототип

Самый распространенный в средней полосе фототип. Светлая кожа, русые или каштановые волосы, темные глаза. Представители этого фототипа могут пользоваться защитными средствами с SPF-фактором от 8 до 15 от начала до конца летнего сезона. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 20 минут.

4 фототип

Смуглая кожа, темные волосы и темные глаза. Представители этого фототипа могут не опасаться за состояние своей кожи на пляже даже с кремом с SPF-фактором 8. Безопасное время пребывания на солнце – 30 минут.

Зачем использовать кремы с SPF-фактором

Ежедневные кремы с активными защищающими от вредного солнечного излучения компонентами – отличная профилактика преждевременного старения кожи (фотостарения). Специальные солнцезащитные кремы для загара помогают избежать крайне неприятных и болезненных солнечных ожогов.

Как использовать средства с SPF-фактором

Все солнцезащитные средства (то есть те, на которых указан SPF-фактор) наносятся за 20 – 30 минут до выхода на улицу. Через 20 минут нанесение необходимо повторить.

Средства с защитой от солнца эффективны только при условии тщательного нанесения в достаточном количестве. Не рассчитывайте на абсолютную защиту от солнца при помощи солнцезащитной пудры, если Вы с утра пару раз слегка коснулись носика кистью. Солнцезащитный макияж нуждается в поддержании в течение дня.

Основное правило при использовании косметики с SPF-фактором – ее наносят на завершающем этапе макияжа. То есть, если Вы нанесете солнцезащитную тональную основу, а затем покроете ее слоем увлажняющего крема, то сведете все активное действие основы к нулю.

Потому что вода, в том числе и содержащаяся в увлажняющих кремах, разрушает защитный барьер. По этой же причине необходимо повторять нанесение солнцезащитного крема на пляже после купания.  

rubliova.com

Какой вам нужен SPF-фактор? Расшифровываем цифры на солнцезащитной косметике

Состав и типы средств с SPF-фактором

Все косметические средства, предназначенные для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, можно разделить на две категории. В первую входят крема с физическим (натуральным) фильтром, а во вторую — с химическим. Они различаются по типу взаимодействия с излучением. Физический фильтр отражает ультрафиолет, а химический — поглощает.

В состав физического фильтра входят минеральные соединения — оксид цинка, диоксид титана и оксид железа. Эти вещества не проникают в глубокие слои кожи, а остаются на ее поверхности, отражая ультрафиолетовые лучи.

Химический фильтр состоит из мексорила, циннамата, оксибензона, бензофенона, парсола, октоприлена, авобензона, камфоры — веществ, которые считаются потенциально опасными для человека. Эти компоненты впитываются в подкожный слой, где происходит реакция, в результате которой освобождаются длинные волны, защищающую кожу от ультрафиолета.

Действие средств не мгновенное. Чтобы химический фильтр подействовал, должно пройти не менее 30 минут.

Помимо вышеуказанных веществ производители включают в солнцезащитную косметику другие ценные для кожи компоненты: кальций, оливковое, кокосовое и миндальное масло, экстракт зародышей пшеницы, витамины А и Е. Эти натуральные ингредиенты способствуют ровному загару без пигментных пятен и ожогов, обеспечивают увлажнение и питание кожи.

Что такое SPF?

Аббревиатура, которая расшифровывается как Sun Protection Factor, определяет уровень защиты от ультрафиолетовых лучей — он может быть от 2 до 100 единиц.

SPF не суммируется, даже если вы одновременно нанесете на кожу несколько типов солнцезащитных средств.

Чтобы правильно рассчитать необходимый коэффициент SPF, нужно учитывать такие факторы как возраст, тип кожи, фототип и место пребывания. Самый высокий уровень защиты необходим пожилым людям и детям — их кожа наиболее подвержена негативному влиянию солнца. Это средства с SPF 50 и выше.

Подбор крема по фототипу

Первый фототип: Глаза голубого или зеленого цвета, рыжие и светлые волосы, кожа нежная, тонкая, молочно-белая, возможно, с веснушками. Обладатели первого фототипа легко обгорают, поэтому им рекомендуется использовать косметику с уровнем SPF не ниже 50.

Второй фототип: Глаза голубые, серые, зеленые, волосы светлые или каштановые. Такие люди также быстро сгорают, но риск ожогов по сравнению с первым фототипом снижен на 30%. В солнечные дни им рекомендуются кремы с фактором 30−45, в пасмурные — около 20.

Третий фототип: Обладатели светлой и средне-светлой кожи, темно-русых и каштановых волос. Глаза серые, зеленые или карие. Людям с этим фототипом подходит косметика с SPF 15−20.

Четвертый фототип: Кожа смуглая, глаза карие, волосы темные. Обладатели такой внешности почти не сгорают, поэтому им можно использовать средства с минимальным индексом — около 10 единиц.

Пятый фототип: К этой категории относятся жители стран Северной Африки. Очень смуглая кожа адаптирована к интенсивному воздействию ультрафиолета, но в целях защиты от преждевременного старения обладателям этого фототипа все же стоит использовать косметику с SPF 2−5.

Как долго действует крем с SPF-фактором?

Вспомните, сколько времени ваша кожа может выдержать под прямыми солнечными лучами до того, как начнет краснеть? В среднем, взрослому человеку достаточно 15 минут. Чтобы рассчитать время защиты средства, необходимо умножить это число на коэффициент SPF.

Например, для крема с SPF 30: 30х15 минут = 450 минут = 7,5 часов.

Но помните: солнцезащитные средства легко смываются и стираются с кожи, поэтому крем нужно наносить снова после купания или контакта с пляжным полотенцем.

www.goodhouse.ru

Солнцезащитный крем SPF 30, 50, 100, что означает SPF

  • МЕДЦЕНТРЫ

  • Стоматологии

  • Анализы и диагностика

  • Поликлиники и больницы

  • Беременность и роды

  • Психологическая помощь

  • mag.103.by

    Что такое SPF защита от солнца?

    Как выбрать солнцезащитный крем для лица? Что такое SPF защита, как она определяется и почему важна? Каким средствам отдать предпочтение: узконаправленным или комплексным? В этой статье мы детально разобрали эти темы и ответили на все вопросы. Но для начала несколько слов о видах ультрафиолетового излучения, и почему от него вообще нужно защищаться.

    Хороший, плохой, злой

    Солнце проливает на нашу планету ультрафиолет спектров А, В и С — в литературе их обычно сокращают как UVA, UVB и UVC соответственно.

    UVA (320–400 нм) составляет примерно 95% света, достигающего поверхности Земли. Он хорошо проникает в кожу и вызывает ее фотостарение. При этом он несет мало энергии, поэтому реже провоцирует развитие онкологии, чем UVB.

    На долю UVB (290–320 нм) приходится 5% света. Он плохо проникает в кожу, но обладает высокой биологической активностью. Иными словами, каждый квант UVB «бьет» сильнее, чем UVA.

    UVC (200–290 нм), к нашему общему счастью, отфильтровывается озоновым слоем Земли — в противном случае все живое довольно быстро прекратило бы на ней свое существование.

    При попадании на кожу ультрафиолет вызывает в ней 3 основных эффекта:

    • Повреждение клеточной ДНК
    • Стимуляция воспаления
    • Подавление местного иммунитета

    Как видите, пункта «красивый загар» здесь нет. Дело в том, что загар является защитной реакцией кожи на ультрафиолет — в этом плане его можно сравнить с покраснением ушибленной области тела. Ультрафиолет стимулирует образование активных форм кислорода, которые приводят к развитию цепных реакций — укорочению теломер, повреждению митохондрий, разрушению клеточных мембран, окислению структурных белков и ферментов.

    Все это говорит о том, что контакт с ультрафиолетом нужно минимизировать (но не исключать полностью!). Для объективной степени защиты от солнца был создан SPF — Sun Protection Factor.

    Как действует SPF защита

    Перед разговором о солнцезащитном факторе нужно упомянуть Минимальную эритемную дозу (МЭД). Это доза облучения, которая стимулирует образование на коже минимального покраснения через определенный промежуток времени пребывания на солнце. Понятие «минимальное» здесь весьма условное и означает «едва заметное глазом».

    Но причем тут фактор защиты от солнца? Sun Protection Factor показывает, во сколько раз МЭД защищенной средством кожи выше по сравнению с МЭД незащищенной кожи. Например, SPF 50 говорит о том, что при обработке кожи данным средством минимальная эритема на ней появится в 50 раз позже, чем на «голой» коже этого же человека. Поскольку солнечные ожоги вызываются только UVB, фактор защиты SPF характеризует степень блокировки именно ультрафиолета спектра В.

    Как видите, в определении SPF есть свои условности:

    • Минимальная эритема — это самое слабое покраснение кожи, видимое глазом. Поскольку такой прибор, как глаз, невозможно стандартизировать, у всех время появления минимальной эритемы будет разным.
    • Человеческая кожа — у каждого человека она индивидуальна. На кожу влияет возраст, характер питания, окружающая среда, лекарственные препараты, уровень стресса и др.

    Однако ничего лучше СПФ защиты пока не придумано.

    Выше SPF — защита от солнца надежнее?

    В теории, это действительно так. Например, если у человека светлая кожа, которая краснеет под солнечными лучами за 10 минут, то после использования крема с солнцезащитным фактором 20 (SPF 20) он сможет продлить это время в 20 раз: 10 х 20 = 200 минут или 3 часа и 20 минут. Соответственно при использовании косметики SPF для лица с фактором защиты от солнца 50 (SPF 50) это время продлевается до 10 х 50 = 500 минут или 8 часов и 20 минут. Но это в теории, а практика, к сожалению, часто разбивает самые смелые фантазии — и вот почему.

    Во-первых, мало кто правильно наносит крема с SPF защитой на кожу. Например, вы знали, что подобная косметика должна наноситься в количестве 2 мг/см2? Но статистика говорит о том, что среднестатистический потребитель использует средства sunscreen SPF в намного меньшем объеме — около 0,5–1 мг/см2. Мало средства на коже — низкий уровень защиты — короче время пребывания под солнцем до получения ожога.

    Во-вторых, на солнцезащитный фактор очень сильно влияют внешние условия — интенсивность ультрафиолетового излучения, плавание в воде, трение тела о песок или траву (смывает/стирает косметику). В итоге степень защиты от солнца оказывается в 2–3 раза ниже предполагаемых значений. Возвращаясь к примеру про 500 минут, в реальности они вполне могут превратиться в 500 / 3 = 167 минут или 2 часа и 47 минут.

    Естественно, через какое-то время вы захотите нанести крем с солнцезащитным фактором снова. При этом вы рассчитываете получить еще хотя бы 167 минут протекции. Но и здесь суровая реальность вмешивается в наши радужные планы, и все оказывается совсем не так.

    Что будет, если обновить SPF защиту от солнца?

    Рассмотрим типичную ситуацию. Человек с кожей, для которой МЭД в отсутствии защиты от солнца равна 4 минутам, использует средство sunscreen SPF 30. В идеальных условиях и без повторного нанесения ультрафиолетового фильтра он получит 100% своей МЭД через 4 х 30 = 120 минут или 2 часа.

    Но человек не хочет ждать, пока его кожа покраснеет, и через 60 минут повторно наносит слой этого же средства sunscreen SPF 30. При этом скорость формирования эритемы действительно замедлится, но безопасной прибавки в 120 минут под солнцем не будет.

    Почему? Потому что после первых 60 минут человек уже получил 50% своей МЭД. Лучший солнцезащитный крем для лица — это черный зонт над головой или шляпа с большими полями, а реальные крема с SPF защитой пропускают солнечные лучи. Так что при повторном нанесении косметики следует учитывать период, который вы уже пробыли на солнце. Это очень важный момент, на который большинство людей не обращают внимание.

    Но что будет дальше? Когда человек уже получил 50% МЭД, эффект от повторного нанесения средства добавит +25% МЭД. И если больше фильтры не использовать, то вместо 120 минут можно безопасно пробыть на солнце 150 минут (+25%). Но если на 120-й минуте в третий раз нанести крем с солнцезащитным фактором, добавится еще 25% МЭД — в сумме 165 минут или 2 часа и 45 минут безопасного пребывания на солнце.

    Как видите, два повторных нанесения средства продлят время до появления эритемы на коже только на 45 минут. И это в идеальных условиях.

    Разница между обычной и солнцезащитной косметикой

    • SPF — в декоративной косметике до 8 (чаще 2–3), тогда как в специальных кремах для лица с СПФ это значение может достигать 20, 30, 50 и даже 90 (последний вариант избыточен).
    • Несколько типов фильтров — в солнцезащитных средствах часто можно встретить синергичную комбинацию, например, наночастиц диоксида титана (физический фильтр) и 4-изопропилдибензоилметана (химический фильтр). Чем больше фильтров в одном средстве, тем более оно эффективно, но и тем выше его стоимость.
    • Блокировка нескольких видов излучений — в специальной косметике с SPF защитой может присутствовать также защита от UVA и IRR (инфракрасного излучения).
    • Антиоксиданты — они могут быть и в декоративной косметике, но чаще содержатся в специальных средствах от солнца.
    • Восстанавливающие добавки — например, для защиты ДНК клеток эпидермиса, белков соединительной ткани и др. Они необязательно входят в состав солнцезащитной косметики, но хорошие средства будут иметь такие добавки.

    Лучше всего отдавать предпочтение средствам, которые не только защищают от солнца, но и ухаживают за кожей, предотвращая фотостарение и другие негативные эффекты инсоляции. Мы подобрали несколько продуктов, которые могут быть вам интересны.

    Солнцезащитная эмульсия SPF 20 Beauty Style (50 мл и 100 мл)

    Легко наносится, прекрасно распределяется по коже и не оставляет липких белых следов. Обеспечивает защиту от солнца для лица и тела, предотвращая попадание на кожу сразу нескольких типов ультрафиолетового излучения — UVA и UVB. Подходит для разных типов кожи, но особенно для светлой, истонченной и поврежденной.

    Содержит вспомогательные компоненты, которые питают и увлажняют кожу, способствуя профилактике фотостарения. Входящий в состав токоферола ацетат инактивирует свободные радикалы и укрепляет барьерную функцию эпидермиса. Аллантоин снимает раздражение, а пантенол способствует ранозаживлению.

    Фотозащитный крем SPF 30 MESODERM (50 мл и 100 мл)

    Великолепный увлажняющий крем с СПФ 30. Обеспечивает более мощную фотозащиту, обладая при этом легкой текстурой. Его удобно наносить на кожу и равномерно распределять по ней. Можно применять в любом возрасте и на любом типе кожи.

    В составе присутствует комбинация из физического и нескольких водостойких химических фильтров для максимальной защиты кожи от солнца. Уход обеспечивает комплекс витаминов (А, С, Е, F), гидролизованный коллаген, аллантоин и пантенол. В итоге крем полностью защищает кожу от негативного влияния ультрафиолетового излучения, увлажняет, восстанавливает упругость, эластичность и плотность кожи.

    Фотозащитный крем SPF 50 MESODERM (50 мл и 100 мл)

    Пожалуй, лучший солнцезащитный крем для лица. Обеспечивает максимальную защиту от солнца и эффективный ежедневный уход за кожей. Богат антиоксидантами, активирует регенеративные процессы в коже, смягчает и повышает ее упругость. Обладает легким естественным отбеливающим эффектом (из-за присутствия витамина С в составе).

    www.smartbuy.ru

    Что такое SPF фактор в солнцезащитных кремах?

    Большинство современных модниц заботятся о своей коже, поэтому используют солнцезащитные кремы, на которых всегда есть пометка SPF. При этом не каждая знает, что означают эти три загадочные буквы. Далее более подробно рассмотрим, что такое spf 50.

    Что такое spf-фактор

    Как известно, ультрафиолетовые лучи ускоряют производство в организме микроэлемента D, необходимого для прочности опорно-двигательного аппарата, эндорфина, и активизируют метаболические процессы, что положительно влияет на работу важных органов и систем.

    Однако чрезмерное палящее солнце, наоборот, вредит нашей коже. Согласно исследованиям ученых, организм, принимая «солнечные ванны», получает пользу только в течение 20 минут. Но это не значит, что нужно постоянно сидеть в тени. Специально для этого были разработаны кремы с СПФ защитой, которые позволяют получать красивый и безопасный загар.

    Итак, SPF — это элемент, который входит в состав солнцезащитной косметики и минимизирует негативное влияние ультрафиолета, обеспечивая красивый загар. Для того чтобы защитить кожу от ожогов, рекомендуется солнцезащитные кремы наносить толстым слоем, особенно находясь на пляже.

    Продолжительность действия spf-защиты

    Не все фильтры SPF имеют одинаковую продолжительность воздействия. Специально для этого была разработана система отметок в виде цифр, которые стоит рядом с аббревиатурой. Всего существует от 2 до 50 показателей степени защиты. Наименьшее число означает минимальную защиту, а наибольшее, соответственно, — максимальное.

    Для того чтобы узнать, сколько времени можно находиться на солнце, нужно 15 минут умножить на число, которое стоит рядом с SPF. Например, солнцезащитный крем с фильтром SPF25 позволяет находиться под солнечными лучами около 6 часов. Такая простая формула позволит легко подобрать надежный солнцезащитный крем.

    Все о солнечных лучах uva и uvb

    Для того чтобы подобрать лучшие солнцезащитные средства, нужно узнать больше о солнечных лучах uva и uvb. Итак, солнечные лучи состоят из трех спектров, а именно:

    • А (UVA). Самый безопасный для здоровья человека спектр. Именно он отвечает за красивый бронзовый загар. При этом пересушивает кожу, что приводит к появлению морщин, пигментных пятен и растяжек. Кроме того, может возникать солнечная аллергия.
    • В (UVB). Можно отнести к среднему уровню угрозы для кожи человека. Этот спектр ускоряет производство в организме меланина, который защищает тело от негативного воздействия ультрафиолета. Если злоупотреблять «солнечными ваннами», то можно получить ожоги кожи и даже рак.
    • С (UVC). Высокий уровень опасности. Именно этот спектр приводит к развитию онкологических заболеваний кожи.

    Чтобы получить красивый загар и защитить себя от кожных заболеваний, рекомендуется выбирать солнцезащитные средства, которые имеют защиту от А, В и С излучения.

    Типы uf-защиты

    Солнцезащитные крема имеют разные свойства, степень защиты и поэтому бывают разных типов, которые мы рассмотрим ниже.

    Spf-факторы с физическим воздействием

    Косметические средства с физическим действием в своем составе содержат диоксин цинка и оксид титана, которые позволяют отражать солнечные лучи, предотвращая их проникновение в поры кожи.

    Главным плюсом таких солнцезащитных средств является отсутствие аллергических реакций. Но они смываются с поверхности кожи при контакте с водой, и обладают низким уровнем защиты. Поэтому эти средства не рекомендованы для применения людям с чувствительной, стареющей, комбинированной и проблемной кожей.

    Spf-факторы с химическим воздействием

    Средства с химическим влиянием имеют в своем составе химические соединения, которые при контакте с солнечными лучами вступают с ними в реакцию, нейтрализуя их негативное влияние на кожу человека.

    Солнцезащитные крема с данным действием характеризуются высоким уровнем защиты. Но, к сожалению, химические компоненты могут вызвать аллергические реакции. Поэтому обязательно следует проверить крем на небольшом участке кожи, чтобы вовремя отследить негативные последствия.

    Spf-фильтры природного воздействия

    Данный тип кремов содержит фильтры природного воздействия. Преимущественно это компоненты растительного происхождения, которые не вызывают аллергических реакций, поэтому входят в состав детской косметики.

    Природные фильтры выступают в роли дополнительных компонентов, которые усиливают действие химических и физических типов.

    Spf-фактор и косметические средства

    На рынке представлен широкий ассортимент косметических средств, которые защищают нежную кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Поэтому трудно с первого раза сделать правильный выбор.

    Солнцезащитная косметика бывает следующих видов:

    1. Лосьон для загара. Имеет жидкую консистенцию. Данное средство характеризуется большим количеством недостатков, а именно ощущение липкости на коже, низкий уровень защиты и неустойчивость к воде.
    2. Крем для загара. По сравнению с предыдущим вариантом имеет густую текстуру. Бывает как водостойким, так и неустойчивым к воде. Поэтому следует внимательно читать этикетку, перед покупкой оптимального солнцезащитного крема.
    3. Спрей для загара. Характеризуется жидкой консистенцией и простотой нанесения. При этом данный вид не позволяет контролировать уровень нанесения средства на поверхность кожи. А рекомендуется наносить средство толстым слоем, чтобы обеспечить надежную защиту от солнечных лучей.
    4. Масло для загара. Данное средство подходит только для пляжного загара.

    Также существуют средства после загара. Их обязательно следует использовать, чтобы обеспечить красивый равномерный загар. Они характеризуются закрепляющим эффектом.

    Существует ошибочное мнение, что SPF фильтры входят в состав только солнцезащитных средств. На самом деле это не так. Кожа человека требует круглогодичной защиты от солнечных лучей, а не только на пляже. Именно поэтому крема для лица и тела содержат компоненты, которые отражают негативные солнечные лучи. Поэтому следует внимательно выбирать средство по уходу за кожей, обязательно изучая состав на этикетке.

    SPF-фильтры можно найти в дневном креме, тональном креме, пудре и даже в губной помаде. Рекомендуется выбирать косметику с SPF компонентами, чтобы предупредить преждевременное старение кожи.

    Как наносить средство, содержащее spf-фактор

    Очень важно не только правильно выбрать надежное средство для защиты от солнечных лучей, но и научиться его правильно наносить на кожу.

    Правила нанесения солнцезащитной косметики:

    • Для надежной защиты рекомендуется наносить средство толстым слоем массажными движениями.
    • Средство должно хорошо впитаться, поэтому следует наносить не менее чем за 20 минут до выхода на солнце.
    • Если это солярий, то средства наносим непосредственно перед процессом.
    • На пляже, если есть контакт с водой, то наносить крема нужно каждые 2 часа или после каждого купания.
    • Обязательно любое солнцезащитное средство нужно смывать.

    Не стоит думать, что двойное нанесение увеличит уровень SPF фильтра.

    Как подобрать средство, которое подойдет именно вам

    Подобрать идеальное солнцезащитное средство помогут следующие простые советы:

    • Существует отдельная линейка средств как для взрослых, так и детей. Обязательно следует обратить на это внимание. Ведь у детей очень нежная и чувствительная кожа, поэтому детская косметика имеет повышенную степень защиты. Если у взрослого человека чувствительная кожа, то можно смело использовать детские солнцезащитные средства.
    • На рынке представлены средства, как для конкретного типа кожи, так и универсальные модели. Поэтому следует внимательно читать этикетку перед покупкой. Например, если средство для сухой кожи нанести на жирную, то в конечном итоге можно получить обратный эффект.
    • Каждый человек индивидуален и по-разному реагирует на ультрафиолет. Именно поэтому всех людей было разделено на шесть фототипов. В наших регионах встречается только четыре, а именно:
    1. Кельтский тип. Люди этого фототипа имеют рыжие или русые волосы, белоснежную кожу и веснушки. Для них нужно подбирать солнцезащитные средства с максимальной степенью защиты, а именно SPF 50.
    2. Скандинавский тип. Люди данного типа имеют русые волосы, карие глаза и белую кожу. Можно выбирать средства со степенью защиты не менее SPF 15.
    3. Европейский тип. Светлые волосы, голубые глаза и светлая кожа являются основными признаками данного фототипа. Подходят средства со степенью защиты не менее SPF 8.
    4. Средиземноморский тип. Черные волосы, смуглая кожа и карие глаза являются главными признаками данного типа. Подходят кремы с защитой SPF 8. Этого будет вполне достаточно даже на пляже.

    проголосуй за пост!

    Загрузка…

    zagarplus.ru

    что это такое, как работают солнцезащитные кремы и как выбрать подходящий продукт

    Пребывание на солнце может укрепить наш иммунитет и способствовать выработке витамина D, а может ускорить процессы старения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Влияние, которое окажут на твой организм солнечные ванны, во многом зависит от тебя.

    Основные правила безопасного загара: грамотный тайминг и подходящий твоей коже солнцезащитный крем. Если говорить о времени, то постарайся загорать с 8 до 10 утра или после 16:00; также, в первые дни отпуска не стоит проводить под открытыми солнечными лучами больше 10 минут. Солнцезащитный крем – вообще тема для отдельного долгого разговора, который, собственно, и начинается ниже…

    Must Know

    SPF — это солнцезащитный фактор, который показывает долю вредного ультрафиолетового излучения, попадающего на нашу кожу. SPF 15, например, означает, что на нашу кожу попадет 1/15 уф-лучей.

    Как работают солнцезащитные средства

    Солнцезащитные кремы и уходовые кремы с SPF созданы для того, чтобы защитить нашу кожу от вредного ультрафиолета и ожогов. Удается им это за счет специальных физических и химических уф-фильтров в составе. Кроме того, среди компонентов солнцезащитных средств нередко можно найти природные уф-фильтры. Давай поговорим детальнее о каждом из них.

    Девушка загорает в тени

    • Физические уф-фильтры – это микрочастицы минеральных веществ, которые способны отражать лучи солнца. В составе они могут быть представлены, например, диоксидом титана или оксидом цинка. Физические уф-фильтры не впитываются в нашу кожу и считаются более безопасными, но, к сожалению, они не водостойкие, а их SPF редко превышает 15-20 единиц.
    • Химические уф-фильтры – это вещества, которые поглощают вредный ультрафиолет. В составах часто записаны как бензовеноны, салицилаты, авобензоны и циннаматы. Такие светопоглощающие фильтры не смываются водой, а их SPF стартует от 25 единиц.
    • Природные уф-фильтры – это натуральные масла и экстракты, которые включают в состав солнцезащитных кремов. Природный SPF растительных добавок мал, но вместе с физическими или химическими фильтрами обеспечивает хорошую защиту. Кроме того, включенные в состав масла персика, кунжута и миндаля, а также экстракты ромашки, алоэ и авокадо, питают кожу и помогают не терять ценную влагу во время солнечных ванн.

    Солнцезащитный крем с алоэ

    Степени защиты

    Давай детальнее разберемся в том, что же значат цифры на упаковках солнцезащитных средств и чем 25 отличается от 50-ти.

    Условно, все средства с SPF можно поделить на пять категорий:

    • SPF 2-4. Это самый базовый уровень защиты, который, тем не менее защитит от 50-75% уф-лучей
    • SPF 4-10. Это уже средняя степень защиты, которая не допустит к коже около 85% уф-лучей
    • SPF 10-20. Это достаточно высокий уровень защиты, который подойдет для использования в городе в летний период. SPF 10-20 защищает от 95% уф. Кстати, именно такой уровень SPF чаще всего добавляют в уходовые крема и сыворотки, тональные средства, BB- и СС-кремы.
    • SPF 20-30. Хороший вариант для отпуска, который защищает от 97% уф-лучей.
    • SPF 50. Настоящий санблок для людей с очень светлой, чувствительной кожей. Не допустит к коже около 99,5% уф-лучей.

    Девушка с солнцезащитным кремом

    Иногда в магазинах можно встретить средства 70-100 SPF. Они, конечно, тоже защитят твою кожу от вредного ультрафиолета, но, вместе с тем, чрезмерная концентрация уф-фильтров может нанести вред организму, а их плотность забить поры и привести к воспалениям. Перед покупкой лучше проконсультируйся с косметологом.

    Как выбрать солнцезащитный крем

    Чтобы выбрать подходящее тебе средство с SPF, нужно учитывать сразу несколько факторов: возраст, тип кожи и индекс ультрафиолета. Чем ты старше и чем светлее у тебя коже, тем выше должен быть SPF на твоем креме. Кроме того, если ты отправляешься на море или в горы, запасись тюбиком с SPF от 30 до 50 единиц на первые дни и средством с SPF 20 на вторую половину отпуска. Для весенней или летней прогулки в офис подойдет SPF 2-10, а для воскресного пикника на открытом воздухе – до 20-ти.

    Индекс ультрафиолетаТаблица мер защиты в зависимости от уф-индекса

    Хорошим индикатором того, стоит ли вообще наносить средство с SPF и какой SPF выбрать станет уф-индекс. Его можно погуглить или найти в смартфоне, а затем сравнить с таблицей опасности уф-индексов составленной ВОЗ. Так, например, сегодня в Киеве уф-индекс = 1, а значит можно смело выходить на улицу без крема с SPF.

    Уф-индекс на смартфоне

     

    beauty.ua