Для массажа крем или масло: Масло или крем? Топ эффективных средств для массажа!
Масло или крем? Топ эффективных средств для массажа!
Александр Панфилов
Какие вы любите пирожные – с маслом или с кремом? Наверняка ответ будет у каждого свой! Так и для массажа каждый выбирает средство под себя. Ассортимент в наше время не ограничивается пахучим кремом в жестяном тюбике, с которым вынуждены были ходить на массаж наши матери, отцы, дедушки и бабушки. Сегодня принято использовать разнообразные мази, кремы, масла и гели. Каждое из перечисленных средств имеет свои плюсы.
Крем для массажа
Массажный крем смягчает и питает кожу, обеспечивает плавное скольжение рук массажиста по телу, увеличивая эффект от процедуры. Состав кремов сегодня сбалансирован, наполнен витаминам-минералами, вытяжками, которые могут служить разным целям – например, не только улучшению здоровья, но и снижению веса (присмотритесь ко крему с кофеином и водорослями). Могут быть также антицеллюлитные, увлажняющие, согревающие кремы.
Одним из лучших считается гипоаллергенный крем с противовоспалительным эффектом, он показывает хорошие результаты при лечении остеохондрозов, радикулитов, невралгий, травм.
А крем для массажа с тонизирующим действием прекрасно расслабит после тяжелого дня.
При болях в суставах или спине очень эффективен крем для массажа спины с экстрактом муравьиного спирта. Он разогревает мышцы, улучшает кровообращение и замечательно подходит и для спортивного массажа. Незаменим при болях в суставах или травмах, успокаивает боли и снимает отек.
Многие используют детский крем для массажа — он достаточно жирный, чтобы обеспечить хорошее скольжение и замечательно впитывается в кожу. К тому по цене он доступен любому.
Масло для массажа
Масло моментально впитывается в кожу – даже быстрее, чем кремы, и, соответственно, дают лучший эффект скольжения. Плюс – масло всегда состоит из естественных компонентов, которые человеку всегда полезнее и приятнее, чем синтезированные. Далее, масло оказывает мягкий, но заметный эффект ароматерапии и аромалечения. Для душевного равновесия – то, что нужно!
А теперь перейдем к выбору масла. Тут есть одна хитрость: для массажа подходит… практически любое масло! В разумных дозах, конечно.
Например, если вам никак не удается выспаться, вы быстро устаете или часто впадаете в депрессию, попробуйте включить в состав вашего массажного масла эфирное масло лаванды. А вот оливковое масло может стать прекрасной основой для массажной смеси или использоваться самостоятельно, для сухой кожи. Апельсиновое
Если вам нужен массаж в лечебных целях, например, при болях в мышцах, в смесь для массажа можете добавить немного масла горького миндаля — оно обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
Обезболивающим и тонизирующим эффектом обладает также эфирное масло мяты. Оно улучшает общее состояние организма и усиливает кровообращение. Кокосовое масло
Откроем небольшой пикантный секрет: массаж с маслом иланг-иланга не только расслабит ваши мышцы, но и повысит сексуальное влечение к вам от противоположного пола!
Спасибо за внимание! Если Вам было интересно — поделитесь этой записью со своими друзьями с помощью социальных сетей.
Хотите научиться делать массаж всего за несколько занятий обучаясь у профессионалов? Записывайтесь на наши курсы прямо сейчас!
Если Вы новичок — пройдите классический курс массажа. Там Вы познакомитесь с основами массажа. Получите документ об образовании. Сможете устроиться работать массажистом!
Если у Вас уже есть опыт — выберите курс массажа по своим интересам.
Вы окажетесь в сообществе людей, которым интересно все что касается здоровья и развития.
Есть сомнения? У нас есть пробное ознокомительное занятие в роли слушателя. Подробнее по телефону:
Александр Панфилов
Сведения об образовательной организации
ШМП
© Все права защищены, 2017—2023
Сайт создал и продвинул ЛИДОЛОВ
Что лучше использовать для массажа: масло или крем?
- Школа массажа Ладони
- Статьи о массаже
- Что лучше использовать для массажа: масло или крем?
Польза массажа для тела давно доказана и проверена на практике не раз. Специальные воздействия на кожу улучшают кровообращение, снимают напряжение в мышцах, оказывают благоприятный эффект на процессы обмена веществ, активно расслабляют. 
Но что из перечисленного лучше использовать? Давайте разберёмся.
Виды кремов
Существуют разные виды. Подразделение зависит от цели, которую достигают с помощью используемого продукта. Выделяют следующие:
● Противовоспалительные
Применение строго по назначению врача. Имеют лечебные свойства. Главная задача — устранение очага воспаления, ускорение процесса выздоровления.
Принцип действия: активные вещества проникают через кожные покровы к воспалению и устраняют его. Массаж позволяет ускорить воздействие кремом.
● Антицеллюлитные
Помогают избавиться от так называемой «апельсиновой корки». Целлюлит образуется в результате нарушения обменных процессов. Он выражен в виде бугорков (подкожные жировые узлы), которые хорошо видны на поверхности кожи. Именно антицеллюлитные кремы и массажи способны наиболее эффективно справиться с проблемой.
● Косметические
Основная задача — оздоровление. Они обладают питательными, тонизирующими, увлажняющими свойствами. Под воздействием массажных манипуляций специалиста ускоряются обменные процессы. За счёт этого питательные вещества, входящие в состав, быстрее попадают в клетки.● Для массажа лица
Имеют менее плотную консистенцию. Ускоряют обменные процессы в клетках. Обладают омолаживающим эффектом.
● Эротические
В состав обязательно входит афродизиак.
Используются для побуждения сексуальных желаний, эмоций соответствующего характера. Применяются как для удовольствия, так и в лечебных целях.
Виды масел
Выделяют основные:
● Базовые масла. Обладают менее выраженным ароматом в сравнении с эфирными маслами. Отличительная особенность в натуральности продукта, поэтому не вызывает аллергических реакций.
● Эфирные масла.
Характерен ярко выраженный запах.
Масло подбирается в зависимости от цели массажа. Специалисты
➤ Расслабляющие.
Не оказывает лечебного воздействия. Благотворно влияют на психоэмоциональный фон, преимущественно избавляя от эмоционального напряжения. Способствуют улучшению сна.
➤ Тонизирующие.
Разгоняют кровообращение. Помогают устранить боли в мышцах и суставах.
➤Антицеллюлитные.
В составе содержатся цитрусовые эфирные масла. Они буквально способствуют «разглаживанию» целлюлита. Для улучшения эффекта рекомендуется применять после горячей ванны или душа.
➤ Эротические. Используются для расслабления.
Сравнение продуктов
Крема обладают более плотной структурой. Это может затруднить скольжение рук. Масло же, напротив, помогает мягче скользить рукам по кожным покровам.
Крема хорошо впитываются. Они, как правило, не остаются на коже по завершению сеанса. Масла также хорошо впитываются. Однако после процедуры на эпидермисе остаётся небольшая плёнка. Избавиться от неё можно с помощью воды. Поэтому завершающим этапом в массаже с использованием масел является — душ.
Крем можно использовать только на сухой коже. Масла же наносятся и на мокрую, влажную кожу. Некоторые кремы обладают преимущественно лечебными свойствами. Масла же, напротив,- более слабым лечебным эффектом. Большее воздействие происходит на психоэмоциональное состояние человека и нервную систему. Вывод:
Когда и для кого применять?
Здесь важно в первую очередь уточнить, что масла могут вызывать аллергические реакции. Поэтому перед использованием средства важно проходить небольшой тест: нанести немного средства на внутреннюю часть запястья и подождать несколько минут.
➤ Не применять при наличии аллергических реакций.
➤ Осторожно использовать.
➤ Всегда проходить тест на аллергию перед использованием средств.
Чаще всего, особенно в салонах, специалист сам выбирает средство для процедуры. Однако если у клиента есть пожелания, он обязан к ним прислушаться. Например, основным плюсом кремов является сбалансированность состава. А масел — натуральность компонентов. Выбор клиента может зависеть от того, что он предпочитает. Если, конечно, это не средство, на которое у него аллергия.
Но, главным образом, использование того или иного средства будет зависеть от типа кожи. Так, для сухой рекомендуется использовать крем. Масло, образовывая тонкую плёнку на эпидермисе, может стать препятствием на пути поступления к клеткам питательных веществ.
Лучше всего использовать продукт на нормальной коже. А вот кремы существуют для всех типов кожи, поэтому выбирать стоит соответствующий крем.
В заключение, массаж несет большую пользу организму. Об этом знали ещё в древности и активно практиковали. В современном мире, особенно в связи с развитием бьюти индустрии, массаж приобрёл особую популярность. Что использовать лучше: масло или крем? Дать однозначный ответ на вопрос сложно, так как оба продукта имеют свои плюсы и минусы. Существуют определенные рекомендации, но выбор в основном зависит от личных предпочтений и вкусов.
Еще статьи:
Выбор массажного масла. Свойства массажных и эфирных масел
Грейпфрутовое ароматическое масло для лица, свойства и польза.
Наши курсы:
Курсы Классического массажа Курсы Детского массажа Курсы Антицеллюлитного массажа Курсы Кинезиотейпирования Курсы Массажа лица Курсы Эстетического тейпирования
Выбор смазки для массажа – массажное масло, лосьон или крем
Терапия массажа – очень широкое понятие.
Для массажистов есть много направлений и возможностей совершенствовать свое ремесло. Существует целый мир различных стилей массажа. Как обученный и лицензированный массажист, вы, несомненно, будете тяготеть к нескольким стилям или техникам и строить свою практику вокруг тех, которые хорошо подходят для вашей личности или философии исцеления, но прочная образовательная база в различных техниках является необходимостью. если вы хотите произвести положительное впечатление своим прикосновением.
Различные стили массажа включают, но не ограничиваются: шведский массаж, массаж горячими камнями, ароматерапия, массаж глубоких тканей, рефлексотерапия и шиацу. У каждого есть свои преимущества, и каждый создает различный опыт для вашего клиента, а также для вас. Важно понимать разницу между этими различными методами.
Шведский массаж – это нежный массаж всего тела, который идеально подходит для клиентов, стремящихся к глубокому расслаблению. Это фантастика для тех, кто плохо знаком с массажем в целом, испытывает небольшое напряжение или может быть чувствителен к прикосновениям.
Для шведского массажа вы будете использовать различные комбинации глубоких вращательных движений и более длинных плавных движений, обычно направленных к сердцу. Вы также будете использовать вибрацию, постукивание, разминание и некоторые пассивные движения суставов. Этот массаж обычно длится от 60 до 90 минут.
Массаж горячими камнями похож на шведский массаж, при котором вы либо заменяете руки горячими камнями, либо используете камни в сочетании с традиционными мануальными манипуляциями. Как и шведский массаж, массаж горячими камнями идеально подходит для людей с большим напряжением или тех, кто хочет расслабиться. Добавление горячих камней также поможет облегчить боль в мышцах, а также улучшит кровообращение. В этом массаже горячие камни размещаются в разных местах на теле вашего клиента, а также используются терапевтом для мягкого давления на определенные области. Массаж горячими камнями длится примерно столько же времени, сколько и шведский массаж, но обычно стоит немного больше.
Ароматерапевтический массаж с использованием эфирных масел. Во время массажа эти масла передаются в воздух с помощью диффузора и могут также наноситься на вашего клиента. Различные масла вызывают разные настроения и реакции при вдыхании и впитывании через кожу. Ароматерапевтический массаж использует мягкое давление и движение шведского массажа и массажа горячими камнями, но часто ограничивается спиной, шеей и головой. Введение эфирных масел в массаж меняет всю атмосферу для вашего клиента.
Как следует из названия, глубокий массаж тканей требует большего давления, чем другие методы, которые я обсуждал. Он идеально подходит для тех, кто страдает от хронической мышечной боли или болезненности, и может помочь уменьшить беспокойство. В этом стиле вы будете использовать более короткие медленные удары и глубокое давление, чтобы снять напряжение из глубоких мышц и соединительной ткани вашего клиента.
Рефлексотерапия может быть лучшим видом массажа для тех клиентов, которые не любят, когда к ним прикасаются.
В рефлексотерапии вы сосредоточитесь на точках давления на руках, ногах и ушах. Ваш субъект может оставаться одетым в свободную одежду, пока его ноги доступны. Вы будете использовать различное давление от легкого до жесткого, и эта форма терапии обычно длится от 30 до 60 минут.
Шиацу — это тип японского массажа, в котором используются пульсирующие ритмичные движения для снятия стресса и беспокойства. Это расслабляющая форма массажа, уменьшающая мышечное напряжение, а также боль и давление при многих головных болях.
Столь же разнообразны, как и различные методы массажной терапии, ассортимент массажных лосьонов, массажных кремов и масел, которые вы, несомненно, будете использовать в своей практике. Не говоря уже о массажных гелях и кремах для массажа ног. И вам нужно будет знать разницу и лучшее использование каждого из них.
Массажное масло, как правило, скользит дольше, чем лосьон или крем, и также медленнее впитывается в кожу. Хотя с некоторыми видами массажа лучше, чем с другими, использование даже самого лучшего масла вместо лосьона или крема может быть таким же простым, как и вопрос личных предпочтений — ваших и их.
Массажный лосьон имеет самое короткое скольжение и является самым впитывающим из трех, что делает его идеальным для настоящего глубокого массажа тканей. Лосьоны дадут вам возможность поддерживать наилучшее сцепление и оказывать максимальное давление на вашего клиента, а также позволят вам глубже проникнуть в его мышцы, чтобы снять напряжение.
Массажный крем, с другой стороны, обеспечивает баланс между двумя другими. Он впитывается медленнее, чем лосьон, и обеспечивает меньшее скольжение, чем масло. Вы найдете кремы, идеально подходящие для облегчения боли в мышцах и травм.
Качественный массажный гель может быть основан на масле семян и обеспечивать большее покрытие, чем обычные массажные масла. Это может быть ключевым моментом в более длительных массажах, таких как шведский, массаж горячими камнями, спортивный и физиотерапевтический, потому что нет необходимости в повторном применении. Ощущение останется легким, и вы получите отличное длительное скольжение без жирного эффекта.
Так много вариантов может показаться ошеломляющим. Потратив время на то, чтобы понять основы каждой техники массажа и узнать, как различные массажные смазки подходят для этих конкретных дисциплин, вы откроете огромные возможности для вас и вашего бизнеса.
Различия между кремом, маслом, лосьоном и гелем
Делиться:Автор: Brian Acton
У массажистов есть множество инструментов, с помощью которых они могут заниматься своим делом. Одним из самых важных является смазка. Но есть так много разных вариантов на выбор — масла, кремы, гели и лосьоны. Часто говорят, что чем больше у нас вариантов, тем более парализованными мы становимся, когда приходит время сделать выбор. Это так же верно для массажистов, как и для всех остальных. Хотя мы не можем удалить варианты с рынка, чтобы упростить выбор массажных принадлежностей, мы, по крайней мере, можем помочь вам принять взвешенное решение. Правда в том, что вам может потребоваться запас нескольких различных типов продуктов в зависимости от потребностей и предпочтений вашего клиента и вашего собственного опыта работы массажистом.
Здесь мы разбираем разницу между каждым типом продукта, чтобы вы могли понять, чего ожидать от каждого типа продукта.
Масло — Исторически сложилось так, что массажное масло чаще всего используется массажистами. Масло прекрасно скользит при массаже, и эфирные масла легко добавлять без необходимости интенсивного перемешивания. Масло может чувствовать себя комфортно и тепло на ваших руках и коже клиента. Флакон также может прослужить вам дольше — он не требует частого повторного применения, как лосьоны или кремы. Есть у масел и недостатки. Многие виды массажных масел с большей вероятностью оставляют пятна на простынях, одежде и других материалах. Некоторым клиентам также не нравится ощущение жирного остатка, оставленного некоторыми более густыми маслами. Кроме того, масло имеет тенденцию портиться быстрее, чем другие продукты — это можно определить по запаху и по тому, начнет ли оно отделяться в бутылке.
Крем — Крем, как правило, намного гуще, чем масла, и отлично подходит, когда вам нужно сделать массаж с меньшим соскальзыванием — идеально, когда вам нужно провести много времени в одной области.
Он впитывается в кожу, как лосьон, и не оставляет жирного ощущения или следов на коже клиента. Также гораздо меньше шансов испачкать одежду или простыни. Впитывающий эффект крема также является недостатком: вы, как правило, наносите его повторно чаще, а это означает, что вы используете крем быстрее, и он становится менее экономичным. Густота означает, что вы не можете накачать крем из бутылки, а также гораздо сложнее добавить эфирные масла.
Гель — Гели отлично подходят для многих техник массажа. Они, как правило, являются наиболее экономически эффективным продуктом, потому что они дольше остаются на теле и не требуют многократного повторного применения. Они также обеспечивают наилучший эффект скольжения во время массажа, а длительная плавная техника массажа пойдет на пользу гелю. Гели идеальны для волосатых клиентов или клиентов с очень сухой кожей. Из-за скольжения гели не подходят для занятий спортом или массажа глубоких тканей. Они с большей вероятностью испачкают простыни или одежду.