Как лечить в домашних условиях купероз – причины и лечение сосудистых звездочек в домашних условиях, мази и крема, медикаментозные средства, народные методики, массажи и гимнастика

Содержание

Эффективные народные рецепты от купероза

Довольно часто встречающаяся кожно-сосудистая патология, характеризующаяся нарушением микроциркуляции крови из-за расширения или ломкости мелких кровеносных сосудов, называется куперозом. Кожа, которая слишком восприимчива к воздействию внешних факторов, реагирует на них покраснением и воспалением. Купероз является одной из разновидностей телеангиэктазий. Сопровождается недуг формированием на коже лица и тела сосудистых «сеточек или звездочек».

чистая кожа

Разиться недуг может у любого человека. Однако больше возникновению патологии подвержены представительницы слабой половины общества. Локализация нежелательных красных пятен – область лба, подбородка и щек. Чаще недуг появляется у девушек с тонкой, светлой и чувствительной дермой. Терапия заболевания должна быть своевременной и правильно подобранной. Лечение купероза народными средствами эффективно и поможет в устранении малоприятной симптоматики.

Содержание статьи:

Что провоцирует развитие недуга и каковы его основные проявления

Причин возникновения данной кожно-сосудистой патологии существует предостаточно. Заболевание может быть врожденным и приобретенным. Если болезнь врожденная, полностью вылечить ее нельзя. В таком случае все лечебные меры направляются на устранение симптоматики. Развитие купероза может быть обусловлено:

  • генетической предрасположенностью;
  • иммунодефицитом;
  • новообразованием, сформировавшимся из-за увеличения капилляров;
  • несбалансированным питанием;
  • депрессивными расстройствами;
  • стрессовыми ситуациями;
  • гипертонической болезнью;
  • гормональным дисбалансом;
  • наличием пагубных привычек;
  • сбоями в работе эндокринной системы;
  • частым загаром;
  • генетической слабостью сосудистых стенок;
  • наличием патологий внутренних органов: гепатоза, цирроза печени;

В развитии заболевания выделяют несколько стадий. Первая стадия или эритроз начинает прогрессировать из-за воздействия провоцирующих факторов: употребления слишком горячей пищи, умывания горячей или холодной водой, посещения бань. В редких случаях покраснение дермы возникает беспричинно. Сначала кожа на носу, подбородке и щеках краснеет, затем отмечается повышение чувствительности, а также появление жара, покалываний и зуда.

купероз

Вторая стадия сопровождается стойким покраснением дермы, а также образованием пигментации и сосудистых звездочек. Что относительно третьей степени, то на данном этапе отмечается развитие застойного дерматоза. Кожа словно состаривается. Со временем дерма приобретает серый оттенок. Отмечается также появление воспаления и пустулезной сыпи. Эти проявления возникают не сразу. Порой с момента проявления первой симптоматики проходит 20 и более лет.

Последняя стадия характеризуется огрубением и утолщение кожного покрова. Особенно этот дефект заметен на носу, он приобретает «шишковидный вид».

Чтобы предупредить развитие недуга, необходимо при ранних признаках купероза на лице начинать лечить его. Игнорирование симптоматики заболевания чревато ухудшением состояния кожного покрова. Поможет в устранении малоприятных симптомов лечение купероза народными средствами.

Народные средства состоят полностью из натуральных компонентов. Они эффективны и поспособствуют укреплению сосудистых стенок. К тому же, вам не придется тратить деньги на дорогостоящие косметические процедуры и препараты.

Однако важно понимать, что одного только применения нетрадиционных способов будет мало. Начинать терапию необходимо с полного отказа от пагубных привычек, в частности курения и употребления спиртных напитков и коррекции рациона.

Правильное питание – залог крепких сосудов

рыба с овощамиПрименение народных средств от купероза в комплексе с правильным питанием поможет в терапии довольно неприятного недуга. Специалисты рекомендуют обогатить свой рацион витаминами Р, К и аскорбиновой кислотой. Витамин Р способствует укреплению мельчайших кровеносных сосудов в соединительных тканях и повышению их тонуса. Источниками данного вещества являются речка, красный перец, морковь, спаржа и петрушка.

Витамин К помогает в снижении проницаемости сосудистых стенок. Большая концентрация витамина содержится в салате и шпинате. Аскорбиновая кислота способствует улучшению кровообращения. К основным источникам витамина C относят квашеную капусту, лук, черную смородину, брокколи и болгарский перец.

Рекомендуется введение в рацион продукции, способствующее укреплению сосудов:

Если вы хотите избавиться от недуга, необходимо воздержаться от употребления или что еще лучше полностью исключить прием в пищу свинины, баранины, телятины, полуфабрикатов, сливочного масла, копченой колбасы, сладостей.

К тому же стоит минимизировать употребление спиртных напитков, апельсинов, ананасов, манго, макаронных изделий, хлеба и выпечки, шоколада, красных слив, изюма. Жареные, острые, соленые и слишком горячие блюда — провокаторы ухудшения симптоматики. От приема в пищу таких яств следует отказаться.

Проверенные способы лечения купероза в домашних условиях

В копилке народной медицины имеется огромное количество рецептов различных лекарств для терапии неприятного недуга. Это и отвары, и настои, и маски. Они эффективны и действенны. Но перед их применением лучше проконсультироваться у специалиста.

клубничная маскаРецепт 1. Применение клубнично-малиновой маски. Обе ягоды являются источниками аскорбиновой кислоты, которая делает сосудистые стенки боле крепкими. Применять маски рекомендуют трижды в неделю. Чтобы приготовить средство, промойте ягоды, измельчите и залейте кипящей водой – небольшим количеством. Нанесите слегка теплую кашицу на очищенное лицо на двадцать минут. Маска может сползать. Чтобы избежать этого, сверху зафиксируйте маску чистой салфеткой из хлопчатобумажного материала с прорезями для рта и глаз.

Рецепт 2. Применение маски с брусникой. Ягода способствует укреплению и повышению тонуса сосудистых стенок. Смешайте в равных соотношениях бруснику с малиной и клубникой. Измельчите и хорошо перемешайте компоненты. Добавьте к смеси немного картофельного крахмала. Он смягчит дерму и заодно не даст жидкой кашице стечь. Нанесите состав на чистое лицо на четверть часа. Процедуру проводите трижды в неделю.

Рецепт 3. Облепиха против купероза. Соедините с одинаковом соотношении бруснику с малиной и облепихой. Нанесите состав на кожу лица на 15 минут. Процедуру проводите 2-3 раза в неделю.

Рецепт 4. Применение картофельной маски. Для приготовления средства можно использовать, как молодой картофель, так и зрелый. Преимущество этой маски – возможность применять на протяжении всего года. Измельчите одну картофелину при помощи терки. Нанесите состав на лицо на полчаса. Это отличное тонизирующее и смягчающее средство. К тому же оно предотвращает расширение сосудов.

Рецепт 5. Терапия купероза целебным настоем. Соедините ромашку с конским каштаном, тысячелистником и календулой. Заварите сырье 100 мл кипятка. Добавьте к средству картофельный крахмал. Дайте настояться. Смочите в теплом настое марлю и приложите ее к лицу на четверть часа.

Рецепт 6. Применение целебной кашицы. Смешайте в одинаковых пропорциях высушенные цветки ромашки с липой и календулой. Соедините сырье с овсяной мукой и небольшим количеством растительного масла. Нанесите приготовленную кашицу на очищенное лицо на 20 минут.

Рецепт 7. Эфирные масла в борьбе с недугом.

Соедините две капли масла розмарина с 5 мл масла виноградных косточек. Смазывайте составом пораженные участки кожных покровов трижды на день.

Соедините лимонное и кипарисовое масло — 2 капельки с персиковым — 15 мл. Смазывайте средством дерму трижды в сутки. Также для укрепления сосудистых стенок рекомендуют использовать следующую масляную смесь. Соедините масло жожоба – 2 капли с маслом шиповника – ложечкой, кипариса – тремя капельками, лимона и пальмарозы – 2 каплями, огуречника – 10 капельками. Используйте средство для смазывания проблемных участков дважды в сутки.

Чего не стоит делать и как предупредить развитие недуга

Лечение купероза народными средствами эффективно. Средства из натуральных компонентов – лучший способ укрепить стенки сосудов. Людям, страдающим от данной патологии, не рекомендуется:

  • применять средства, в составе которых содержится мед, укропное или анисовое масло, ментол;
  • использовать спиртосодержащие составы;
  • применять пилинги и скрабы, а также тепловые процедуры.

С целью предупреждения развития патологии необходимо правильно питаться, пользоваться составами для чувствительной дермы, увлажнять кожу, беречь от воздействия ветра и мороза, не находиться подолгу под воздействием прямых солнечных лучей.

Отзывы

  • Маргарита, студентка, 20 лет. У меня врожденный купероз. Долго не могла найти способ лечения заболевания. Просто замазывала пятна и сосудистые звездочки тональным кремом. Прочитала в интернете, что можно лечить купероз ягодами. Делала маски с малиной и клубникой три раза в неделю. Пятна исчезли, сосудистых звездочки минимизировались. По сей день применяю это средство. Очень эффективное.
  • Василиса, повар-кондитер, 39 лет. Несколько лет назад начала замечать на коже маленькие венки, раньше их не было видно. Пошла к врачу. Диагноз купероз. Подумала, что это что-то страшное, очень испугалась. Но врач утешил, сказал, что это лечится и при правильном лечении и питании можно вылечить заболевание. Соблюдала диету и применяла картофельную маску. На сегодняшний день полностью здорова.
  • Марина, журналист, 29 лет. У меня врожденная форма купероза. И уверяю вас, нет ничего невозможного. Если кто-то столкнулся с этой болезнью, поверьте – это не приговор. Если лечить болезнь, правильно питаться и отказаться от курения и спиртного, ваша кожа может быть идеальной. Мне лично нравятся маски с ягодами, в частности облепихой. Делаю их летом, а зимой применяю маски из картофеля. Дешевые, но очень эффективные средства, которые поддерживают стенки сосудов в тонусе.
data-ad-format=»auto»>

narodnymisredstvami.ru

причины, как лечить, что это такое, убрать, избавиться, удаление в домашних условиях, бороться, на теле

Купероз на лице — это нарушение микроциркуляции в поверхностном слое эпителия. Патологический процесс развивается в результате расширения мелких капиллярных сосудов, которое спровоцировано затруднением оттока крови. На кожном покрове начинают появляться звездочки сосудов, потерявших эластичность эндотелия. Расширенные капилляры на лице визуально представляют собой прожилки бордового или фиолетового цвета. Дерматологи назвали пораженные сосуды телеангиэктазиями.

При отсутствии лечения покраснения могут постепенно распространяться на шею и грудь.

Лечение заболевания

Почему возникает

При куперозе на лице причины и лечение рассматриваются в строго индивидуальном порядке. В 80-85% случаев капиллярная сетка возникает из-за истончения сосудистых стенок. При резких перепадах температур гладкая мускулатура эндотелия истощается в результате постоянных спазмов и расширения. Ее функциональная активность постепенно снижается, стенка кровотока теряет эластичность.

В результате сосуд прекращает скрываться под подкожно-жировым слоем и выходит на поверхность, из-за чего развитие патологического процесса ускоряется под действием внешних факторов, это:

  • психоэмоциональное перенапряжение, стресс;
  • воздействие прямых солнечных лучей;
  • вредные привычки;
  • розацеа;
  • беременность, климакс;
  • резкие перемены гормонального фона.

Климакс у женщины

Могут спровоцировать развитие сосудистых звездочек на лице причины и более тяжелые: нарушения трофики сосудов, расстройство общего метаболизма или плохое состояние подкожно-жировой клетчатки. Последнее развивается в результате старения. Дерма теряет эластичность и становится жесткой. В некоторых случаях твердая эпителиальная ткань выталкивает сосуды к поверхности, где их незащищенная структура подвергается повреждениям.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Только по назначению лечащего врача 30%, 937 голосов

    937 голосов 30%

    937 голосов — 30% из всех голосов

  • Один раз в год и считаю этого достаточно 18%, 545 голосов

    545 голосов 18%

    545 голосов — 18% из всех голосов

  • Только когда болею 16%, 485 голосов

    485 голосов 16%

    485 голосов — 16% из всех голосов

  • Как минимум два раза в год 15%, 451 голос

    451 голос 15%

    451 голос — 15% из всех голосов

  • Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 338 голосов

    338 голосов 11%

    338 голосов — 11% из всех голосов

  • Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 195 голосов

    195 голосов 6%

    195 голосов — 6% из всех голосов

  • Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 134 голоса

    134 голоса 4%

    134 голоса — 4% из всех голосов

Всего голосов: 3085

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Осложнения в виде сосудистых звездочек на теле, причины появления которых скрываются на фоне хронических заболеваний, возникают редко. Их развитие могут спровоцировать прием пероральных контрацептивов, гормональных средств или патологии почек, органов пищеварения, печени. Важно ответить на вопрос, что такое купероз, и найти точные причины возникновения болезни, чтобы предотвратить дальнейшую динамику патологического процесса.

Разновидности болезни и как ее распознать

Сосудистые звездочки появляются на поверхности щек, крыльев носа и в области подбородка. На лбу капиллярная сетка возникает в редких случаях. Пораженные участки кожного покрова начинают менять цвет со светло-розового до синего оттенка в зависимости от степени выраженности телеангиэктазии на лице. Перед началом лечения необходимо подтвердить диагноз.

Визуально различают несколько разновидностей заболевания:

  • линейные, или синусоидные;
  • древовидные;
  • звездчатые;
  • пятнообразные.

Вид купероза

Купероз развивается постепенно, поэтому динамику заболевания делят на 4 основные стадии. Каждый этап отличается характерными симптомами.

Стадия развития болезниПризнаки патологии
1 этапНачинает увеличиваться чувствительность кожи щек, носа и области нижней челюсти. Эпителий начинает краснеть, развивается эритроз. После возникновения купероза кожи лица человек начинает жаловаться на повышение температуры, появление зуда и колик. Длительность проявления симптомов варьируется от 2 минут до 2 часов. Возможно распространение патологии на шею.
2 этапПокраснения прекращают исчезать и постоянно присутствуют на коже. Постепенно появляется сетка капилляров, пигментация.
3 этапРазвивается дерматоз. Кожа начинает терять эластичность и становится бледной. На пораженных участках возникает воспалительный процесс, в редких случаях сопровождающийся пустулезной сыпью. Такое явление наблюдается только через 20-30 лет после начала болезни.
4 этапКожный покров начинает грубеть и утолщаться, особенно в области носа.

Как вылечить салонными процедурами

Наиболее эффективное лечение купероза проводят в салонах красоты с помощью специальных аппаратных устройств или при использовании методов народной медицины. Существует множество методик для устранения капиллярной сетки на лице. Выбирать терапевтические процедуры следует с осторожностью, опираясь на собственные ощущения при их проведении и на рекомендации дерматолога.

Чтобы удалить сосудистые прожилки, в ходе проведения лечебных мероприятий подвергают изменению морфологическую структуру соединительной ткани. Дерматологи рекомендуют начинать с щадящих методов лечения, постепенно осуществляя переход к более агрессивным технологиям при отсутствии эффекта от первых.

Лечение лазером

При устранении капиллярной сетки с помощью лазера используется свет со стабильной длиной волн. Поврежденный сосудистый эндотелий активно поглощает фотоны, в результате чего мягкие ткани постепенно выжигаются. При этом окружающие клетки не подвергаются разрушению. Естественные обменные процессы позволяют полностью удалить остатки выжженного капилляра из дермы. Лазерная терапия позволяет покрыть большую площадь кожи.

Лечение лазером лица

Озонотерапия

Молекулярная структура озона состоит из 3 атомов кислорода, действие которых обуславливает противовоспалительный эффект. Озон позволяет ускорить процесс регенерации тканей. В ходе процедур химическое вещество поступает в кожу благодаря нанесению мазей или введению инъекций. В последнем случае удаление сосудистых звездочек на лице производят с помощью введения в поврежденный капилляр тонкой иглы. Через нее осуществляют поступление озона.

Убрать купероз на лице безболезненно при проведении терапии не получится. Для купирования болевого синдрома на кожу предварительно наносят анальгезирующий крем. В результате сосудистая сетка исчезает без осложнений. После окончания процедуры не развиваются пигментные пятна и не проявляется сыпь. При самостоятельном проведении озонотерапии необходимо добиться максимального раскрытия пор и тщательно очистить кожу. Такие действия позволят открыть доступ озону к более глубоким слоям эпителия.

Фотоомоложение

Процедура подразумевает удаление купероза на лице с помощью воздействия световых волны разной длины. Фотоомоложение оказывает щадящее действие на кожный покров, поэтому метод лечения свободно применяется в области тонкого эпителия над выступающими костными структурами. К последним относятся скулы, поверхность носа, бугры нижней челюсти. Капиллярная сетка исчезает в ходе 1 процедуры благодаря селективному действию световых волн.

Фотоомоложение лица

Противопоказаниями к проведению процедуры является фоточувствительность, альбинизм или прохождение лекарственной терапии антибиотиками. Противомикробные препараты могут спровоцировать повышение восприимчивости кожи к свету.

Мезотерапия

Удаление купероза с помощью мезотерапии осуществляется в результате серии тонких проколов на глубину до 6 мм. С помощью игл в подкожно-жировую клетчатку, в область отека, в капилляры или морщины вводятся различные питательные вещества. Процедура мезотерапии представляет собой альтернативный вариант лечения сосудистых звездочек с помощью средств наружного применения.

Мезотерапия лица

Эффективность терапии обусловлено тем, что при использовании спреев, кремов, лосьонов большая часть действующих соединений не может проникнуть через соединительную ткань. Микроскопические уколы помогли решить данную проблему.

Инъекционный раствор содержит гиалуроновую кислоту и витаминные компоненты, улучшающие состояние различных слоев эпителия. Благодаря уплотнению структуры соединительной ткани стало возможным создать давление на сосуд и вернуть его в естественное положение под кожей. Для этого необходимо пройти 7-10 процедур.

Как избавиться медицинскими препаратами

Консервативное лечение купероза на лице подразумевает применение различных лекарственных средств. Чтобы избавиться от сосудистой сетки, необходимо приобретать препараты без наличия этилового спирта, эфирных масел, растительных экстрактов мяты, эвкалипта и боярышника. Такие компоненты иссушают кожу. Осуществлять покупку препаратов рекомендуется после консультации у дерматолога.

Троксевазин гель или таблетки

Сосудистые звездочки лечат с помощью Троксевазина, который выпускается в таблетированной форме или в виде средства для наружного применения. Мазь или таблетки необходимо применять 2 раза в сутки. Препарат содержит рутин и витамин C. Химические соединения укрепляют стенки капилляров и восстанавливают естественный ток крови.

Витамин Аскорутин

Лечить купероз на лице можно не только с помощью средств для наружного применения. При выраженном патологическом процессе на фоне нарушенной микроциркуляции и внутриклеточного метаболизма дерматологи назначают прием таблеток Аскорутина. Пероральный препарат основан на комбинации рутина и аскорбиновой кислоты, которые необходимы для восстановления и повышения эластичности сосудистого эндотелия. При применении лекарства снижается свертываемость крови и проницаемость сосудов. В результате сосудистая сетка проходит самостоятельно.

Витамин Аскорутин

Гепариновая мазь

Основное действующее вещество — гепарин, обладающий противовоспалительным эффектом. При проникновении химического соединения в глубокий эпителиальный слой нормализуется процесс микроциркуляции тканей. При регулярном применении гепариновой мази в вечернее и утреннее время капиллярная сетка постепенно тускнеет и становится менее видимой. Такой эффект обусловлен разжижением крови. Гепарин препятствует слипанию тромбоцитов и образованию тромбов, поэтому кровь в пораженных сосудах не сворачивается и звездочки быстро исчезают в течение месяца.

Мазь убирает сосудистую сетку на лице благодаря не только наличию гепарина, но и дополнению химического состава бензиловым эфиром. Последний оказывает местный сосудорасширяющий эффект, на фоне которого увеличивается проницаемость сосуда, и гепарин может свободно проникнуть в пораженный кровоток.

Крем Дирозеаль

Среди наружных средств при лечении телеангиэктазии лидирует мазь Дирозеаль. Крем можно применять даже при тяжелом патологическом процессе, когда венозная сетка становится выпуклой и имеет синий оттенок. Лекарственный препарат можно использовать и как метод терапии, и в качестве меры профилактики заболевания. При ежедневном нанесении крема восстанавливается эластичность сосудистого эндотелия, уменьшается выраженность воспалительного процесса, снижается зуд. Кроме того, препарат оказывает седативное действие на раздраженную кожу.

Крем Дирозеаль

Бадяга

Чтобы избавиться от сосудистой сеточки на лице, из лекарственного порошка необходимо приготовить суспензию. Препарат сделан из пресноводной губки, высушенной на солнце. Бадяга помогает от купероза благодаря противовоспалительному и обезболивающему эффектам. При регулярном применении средства улучшается микроциркуляция кожи, очищаются поры, увеличивается скорость метаболических процессов и отшелушивается ороговевший слой эпителия. Запрещено использовать средство при индивидуальной непереносимости.

Лечение в домашних условиях

К основной терапии медикаментозными препаратами или салонными процедурами можно добавить лечение купероза в домашних условиях с помощью народных рецептов. Различные маски и растворы помогут быстрее избавиться от сосудистых звездочек на лице. Активные растительные компоненты позволяют эффективнее бороться с куперозом и стимулируют естественные процессы восстановления.

Овсяная маска

Сосудистые звездочки на чувствительной коже можно вылечить с помощью овсяных хлопьев. Для этого потребуется измельчить сухой сбор ромашки и добавить аналогичное количество злаков. Смесь необходимо залить растительным маслом до получения густой консистенции. Необходимо наносить маску ежедневно на 15 минут и смывать теплой водой.

Овсяная маска

Маска из травяной смеси

Для лечения в домашних условиях купероза необходимо собрать одинаковое количество растительных экстрактов:

  • одуванчика;
  • виноградных косточек;
  • японской софоры;
  • календулы.

Ингредиенты требуется залить 100 мл горячей воды и тщательно перемешать. Капиллярная сетка должна исчезнуть в течение 4-6 месяцев. Для этого необходимо наносить смесь за 2 часа перед сном. Через 10 минут необходимо промокнуть излишки салфеткой.

Яблочный уксус

Удаление купероза можно произвести с помощью яблочного уксуса. Для лечения сосудистых сеток необходимо развести химическое вещество с помощью воды в соотношении 1:4. Требуется протирать область покраснения полученным раствором 2 раза в день.

Яблочный уксус для лица

Маска с глиной

Наиболее эффективным народным методом лечения от купероза считается маска из красной глины. Минеральные соединения проникают в поры и способствуют их очищению. Массу необходимо развести с помощью минеральной воды, молока или отвара ромашки. После получения сметанообразной смеси рекомендуется добавить 1 таблетку Аскорутина, растолченную в ступке.

При наличии чувствительной кожи необходимо смыть маску через 5 минут, на жирном эпидермисе она должна продержаться около 20 минут.

Маска из тертого сырого картофеля

При куперозе на лице лечение можно осуществлять с помощью мелко натертого корнеплода. Сок картофеля помогает увлажнить кожу, восстановить ее эластичность и разгладить морщины. Маску необходимо делать 2-3 раза в неделю, оставляя на 30 минут. После лечения капиллярных звездочек на лице в домашних условиях рекомендуется смыть крахмал настоем календулы.

Маска из картофеля для лица

Маска из алоэ

Для устранения сосудистой сетки на лице нужно использовать мякоть алоэ. Листья растения необходимо поместить в холодильник на 10-15 минут. За это время кожу потребуется обработать зеленым чаем. После окончания манипуляции для того, чтобы избавиться от купероза на лице, нужно разрезать лист алоэ вдоль и протереть им пораженную область. После высыхания сока нанести увлажняющий крем.

Химический пилинг

В ходе процедуры удаляются верхние слои кожи вместе с поврежденными капиллярами. В реабилитационный период эпителий восстановится и скроет сосуды. Химический пилинг ориентирован на повышение регенерации тканей и отшелушивание мертвого рогового слоя с лица. В результате улучшается состояние кожного покрова и выравнивается тон. Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться у дерматолога. Специалист объяснит, что такое телеангиэктазия, причины ее появления в чем заключаются, и поможет определить опасность пилинга для кожи лица.

medicalok.ru

Купероз на лице и его причины, лечение дома и у косметолога

Когда кожа на лице у человека слишком чувствительна к воздействию негативных факторов окружающей среды, она быстро воспаляется и краснеет. Люди с чувствительной кожей даже при небольшом перепаде температуры воздуха на улице жалуются на зуд и жжение в области щек и носа. Впоследствии из-за ломкости кровеносных сосудов может развиваться купероз на лице и непроходящая краснота. Такая патология чаще встречается у светлокожих женщин.

Некоторые ошибочно думают, что купероз – кожная патология. Но по сути это даже не конкретная болезнь, а симптом различных нарушений в организме, проявляющийся застоем в капиллярах. Это вызывает постоянную нагрузку на сосуды, в связи с чем они со временем утрачивают эластичность, усиливая застои еще больше.

Причины появления и факторы риска

Невозможно провести полноценную коррекцию купероза, если не установить его причины. Их бывает несколько:

  • Чувствительная кожа, которая часто сохнет и истончается даже при минимальном неблагоприятном влиянии;
  • Наследственность. Когда кто-то из ближайших родственников страдал от купероза на коже, то риск развития патологии увеличивается в два раза;
  • Долгое нахождение под ультрафиолетовыми лучами без защитного крема. Сюда относится не только солнце, но и посещение солярия. При таком негативном воздействии кожный покров не только быстрее состаривается, но и подвергается куперозу;
  • Резкая смена температуры окружающей среды. Из-за резких колебаний кожа не успевает адаптироваться и истончается. Под действием данной причины купероз кожи лица развивается даже у людей с толстой кожей;
  • Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и курением провоцирует поражение маленьких капилляров на коже лица;
  • Патологии печени, гипертоническая болезнь. При этих болезнях сосуды испытывают большие нагрузки, и может проявляться купероз;
  • Несоблюдение правил ухода. При отсутствии правильного ухода кожа теряет много влаги, что травмирует ее сосудистую сетку.

Установить причину формирования купероза на лице самостоятельно не получится, нужно обратиться к косметологу, эндокринологу или гастроэнтерологу. Только комплексная диагностика поможет выяснить причины.

Стадии и виды заболевания

Купероз на лице проявляется характерными внешними симптомами, которые сопровождаются покалыванием, раздражением и зудом. Выделяется несколько стадий развития заболевания:

  • Начальная – эритоз, когда лицо периодически краснеет на непродолжительное время в области щек, подбородка и носа. Одновременно развивается сильная сухость. Краснота образуется под влиянием внешних факторов – холодного или горячего воздуха, при употреблении алкогольных напитков или острых блюд. Такая симптоматика развивается без явных причин и длится недолго или, наоборот, не спадает несколько дней. Кожный покров на лице становится раздраженным, но сосуды еще сохраняют эластичность и могут сокращаться, поэтому сосудистых сеточек не формируется;
  • Вторая стадия – телеангиэктазия. На этом этапе становятся заметными сосудистые звездочки. Это говорит о том, что расширенные капилляры не в состоянии правильно сокращаться. Краснота на отдельных зонах характеризуется стойкостью, под кожей виднеются узелки сосудов, сетка капилляров с прожилками красно-фиолетового оттенка. Такие участки сильно отличаются от здоровой кожи и ухудшают внешний вид;
  • Последняя стадия – для нее характерны хронические нарушения циркуляции в сосудах кожи на лице. Одновременно развиваются воспаления, недостаток питания, раннее увядание и состаривание. Заметно ухудшается оттенок кожи на лице, она становится бледной, сероватой с ярко выраженной сеткой из сосудов. Впоследствии появляется риск формирования гнойной сыпи и инфильтрированных зон.

Купероз иногда ошибочно считается начальной стадией розацеа на коже. Это неверно, у заболеваний разная этиология, и проявление купероза связано с плохим тонусом и ухудшением эластичности сосудов. Розацеа же является кожным заболеванием.

Что делать на начальной стадии

На первых стадиях развития купероза хорошего лечебного эффекта можно добиться при помощи лечебных косметических средств. В аптеках подобные средства представлены в широком ассортименте. Фармацевт поможет выбрать подходящее – маску, крем, эмульсию или сыворотку.
Многие косметические компании сейчас производят специализированные препараты для ухода за чувствительным кожным покровом и устранения признаков купероза. Подобная косметика будет эффективна только на первых этапах поражения. Если болезнь запустить, то потребуется более серьезное лечение.

Лечение дома

Если появился купероз на лице — лечение нужно начинать как можно раньше. Обычно его лечат в домашних условиях, но под контролем врача. Устранить проявления патологического состояния можно только при регулярном воздействии в комплексе с лекарственными препаратами. А также необходимо правильно организовывать уход за кожным покровом, обратиться к врачу за установлением причины нарушений и получения рекомендаций по выбору косметики и медикаментов. При образовании сосудистой сетки на коже умываться можно только теплой водой, чтобы не допустить перепадов температуры.

Обязательное условие терапии прием витаминов, например, Аскорутина. В его составе есть витамины С и Р. Нужно учесть, что препарат плохо влияет на зубную эмаль. Также для лечения назначается Викасол – это синтетически аналог витамина К. Он помогает восстанавливать эластичность кожного покрова и нормализует свертываемость крови. Для нормализации состояния кожи хватает разовой дозы средства в объеме 15 – 30 мг.

При травмировании, в результате купероза на коже, больших участков врач назначает лечение Троксевазином. Эти таблетки следует принимать одновременно с мазью такого же названия по 1 капсуле 3 раза в день до еды. Курс лечения длится 2 недели.

Мазь Троксевазин от купероза на лице дает очень хороший результат. Также возможен подбор более дешевых ее аналогов.

Аскорутин – помогает или нет и его роль в лечении

Терапия Аскорутином помогает добиться положительных результатов даже в запущенных случаях. В состав средства в равном объеме входит рутин и аскорбиновая кислота, которые нужны для эластичности сосудов. Благодаря этому препарат  предупреждает потерю жидкой части крови через капилляры посредством остановки работы ферментов, отвечающих за проницаемость тканей. Аскорутин также можно добавлять в лечебные маски для лица.

Вещество рутин способствует уменьшению свертываемости крови. Оба активных вещества – это антиоксиданты, поэтому они защищают клетки от окисления и восстанавливают травмированную ткань.

Курс Аскорутина долгий – в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в день. Лечение повторяется через каждые полгода, а в промежутках можно пить медикамент для профилактики – по 1 таблетке в день.

Косметологические процедуры

Современные косметологические методики также помогают противостоять формированию сосудистой сеточки. Для удаления сосудов на лице, подобрать действенный метод может только специалист: например, на начальном этапе хорошо подойдет аппаратный лимфодренаж, он способствует укреплению стенок сосудов и нормализует микроциркуляцию. Здесь перечислены наиболее эффективные методы того, как удалить сосуды на лице.

Лазерное лечение

Лазерное лечение сосудистой сеточки или коагуляция при куперозе считается одним из самых эффективных методов косметологии, так как не оставляет никаких следов, не занимает много времени и не требует обезболивания. Также метод характеризуется высокой точностью. Сосуд нагревается до температуры, при которой спаивается без затрагивания близлежащих тканей.
Отличного результата в лечении можно добиться при дополнении последующими курсами сосудоукрепляющей озонотерапии или мезотерапии. При таком подходе наблюдается и омолаживание кожного покрова. Фото лечения купероза кожи: до и после процедуры:

Фотоомоложение

Методика фотоомоложения предполагает избирательное влияние световыми импульсами на травмированные куперозом участки кожи на лице. Клетки поглощают интенсивный свет частями, и на здоровую ткань нагрузка не распространяется. Но фотовспышка устраняется только внешние недостатки, а на саму причину она никак не влияет.

Мезотерапия

Такой метод лечения купероза на коже основан на точечном введении микроинъекций со специальным лекарством под кожу в проблемные места. При мезотерапии на пораженную кожу влияет не только лекарственное средство, воздействие иглой на биологические активные точки также улучшает общее самочувствие.

Пилинги

Проведение пилинга при куперозе на лице вызывает много споров. Есть сторонники и противники процедуры среди профессионалов. Любое внешнее воздействие на кожный покров при куперозе должно производиться аккуратно и поверхностно, чтобы еще больше не нарушить микроциркуляцию сосудов кожи лица.

Слишком агрессивные средства для пилинга могут спровоцировать расширение сосудов и проявление воспалений. Чтобы капиллярные звездочки стали не такими заметными требуются щадящие компромиссные методики.

Только химический пилинг допустимо использовать для отшелушивания кожи с явной сеточкой сосудов. В препаратах для купероза должно быть низкое содержание ферментов и кислот, а пилинг может быть только поверхностным.

Beautek–терапия

Это современная методика косметологии, которая подходит для обработки выраженной сеточки сосудов на лице. Проводится такая терапия под контролем компьютера. Кожа с явными нарушениями обрабатывается гелем, а затем импульсным микротоком воздействуют на акупунктурные точки.

Компьютер устанавливает состояние клеток сам, посылая импульсы подходящей силы. Пациент не ощущает дискомфорта, но из-за высокой эффективности и отсутствия каких-либо неудобств процедура относится к самым дорогим.

Термо- или электрокоагуляция

Это довольно устаревший и травматичный метод лечения купероза, после которого есть риск образования рубцов и пигментных пятен. Сейчас из-за разработки большого количества более доступных и менее травматичных способов воздействия процедура почти не проводится.

Озонотерапия

Сосудистые звездочки на лице обкалывают и вводят озон. Так происходит окислительная реакция, и поврежденный сосудик разрушается, кожа одновременно наполняется кислородом, получая мощное оздоровление.

Массаж лица

При развитии купероза запрещено пользоваться жесткими полотенцами, проводить паровые ингаляции с эфирными маслами, нельзя также делать механическую чистку лица и применять косметические массажеры.

Исключением считается аппарат Дарсонваль – он предназначен для омоложения и терапии проблемной кожи. Устройство влияет на сосудистые сеточки импульсами тока, которые сначала проходят через вакуумный электрод из стекла.

Такой ток улучшает обменные процессы и восстанавливает эластичность эпидермиса, активизирует его защитные свойства.
Также для снижения давления крови в сосудах применяется лимфодренажный массаж. Он уменьшает покраснения и помогает добиться оттока крови.

Диета и питание

При поражении кожи куперозом важно поддерживать правильное питание, включать в рацион продукты с витаминами К, С и Р. Также следует придерживаться следующих правил:

  • Максимально отказаться от приправ и пряностей;
  • Отказаться от томатов, йогурта, сметаны, бобовых культур, печени и шоколада;
  • Чрезмерное употребление цитрусовых тоже негативно отражается на состоянии кожи при куперозе;
  • Отказаться следует и от слишком горячих блюд и напитков, от алкоголя и особенно от красного вина;
  • Запрещена также выпечка из дрожжевого теста, изюм, сыр, бананы, красные сливы.

Народные средства

Для лечения купероза народными средствами чаще всего делают маски, в которые хорошо добавлять Аскорутин, так как он помогает нормализовать состояние кожного покрова за счет уменьшения проницаемости капилляров. Вот самые действенные средства, которые легко приготовить дома:

  • Тоник с ромашкой. Столовая ложка цветков заваривается стаканом кипятка и настаивается на протяжении одного часа, состав процеживается и в нем растворяется одна таблетка Аскорутина. Таким раствором по несколько раз в день протирают пораженные куперозом участки на протяжении 3 недель;
  • Маска из ягод. 20 ягод облепихи, малины и брусники измельчается в пюре с добавлением чайной ложки крахмала. Эту массу наносят на лицо на 30 минут, а затем смывают настоем ромашки. Делать процедуры требуется регулярно – по 2 раза в неделю;
  • Мазь из календулы. Она помогает добиться хороших устойчивых результатов лечения. Для приготовления мази 2 г пчелиного воска растапливаются на водяной бане и смешиваются с 20 г масла календулы. Теплая смесь наносится на участки, пораженные куперозом.

Профилактика и меры предосторожности

При склонности к проявлению купероза необходимо тщательно изучить имеющиеся косметические средства, избавится от неподходящих: с абразивами, фруктовыми кислотами и спиртом. Также следует соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Не использовать средства с ментолом, медом, алоэ, эвкалиптовым маслом;
  • Отказаться от контрастных и паровых процедур для кожи;
  • Протирать лицо льдом;
  • Не умываться слишком горячей или холодной водой;
  • Избегать механических чисток и других воздействий на лицо;
  • Не делать ручного или вакуумного массажа.

Не выходить на улицу без предварительного использования защитных средств для кожи: летом кремов с УФ защитой, а зимой жирного крема от мороза.  Для профилактики развития купероза требуется постоянно укреплять сосуды и улучшать их эластичность. Уже при первых признаках заболевания следует отправиться на прием к специалисту. При склонности к куперозу следует несколько раз в год проходить сеансы мезотерапии и применять только подходящую косметику.

Важные профилактические меры – отказ от курения, алкогольных напитков, употребления вредной пищи, предупреждение длительного воздействия ультрафиолета на кожу.
Для многих купероз является только косметическим дефектом. Но на самом деле за эти нарушением может скрываться опасное заболевание. Нужно обязательно посетить врача, который проведет диагностику и назначит подходящее лечение. Такой подход избавит пациента от проблемы за короткий срок.

dermet.ru

Лечение купероза народными средствами – методы очистки лица

Купероз – это сетка из синих и фиолетовых капилляров, которая просматривается под кожей. Она может появиться на различных участках тела, но наиболее заметно купероз проявляется на лице.

На этот недуг обращают внимание как на эстетический недостаток, который ухудшает внешний вид лица, но на самом деле проблема находится намного глубже, и купероз на лице говорит о проблемах с сосудами. Сине-фиолетовые подкожные протоки на лице, не что иное, как расширенные сосуды, которые не могут вернуться в нормальное состояние по причине своих ослабленных и истонченных стенок.

Как правило, люди, у которых заболевание проявляется на лице, страдают или подвержены другим недугам, связанным со слабыми сосудами: пониженному давлению, болезням сердца и головокружениям. Поэтому купероз на лице – болезнь, которую необходимо лечить. Наиболее частые участки лица, на которых появляется болезнь – щёки и нос.

Понятно, что если купероз на лице – это не самостоятельное заболевание, а лишь последствие серьезных нарушений в организме, то решать проблему необходимо комплексно и глубоко, различными медикаментозными, народными методами и средствами. Одновременно с медицинскими мероприятиями, которые воздействуют на проблему изнутри, не помешают, а даже очень помогут косметические процедуры, выполняемые в домашних условиях.

Вместо пива и иных алкогольных напитков, сладкой газировки, которые только засоряют организм, при куперозе кожи в рацион необходимо включить зеленый или черный чай.  В состав напитков входят дубильные вещества, которые способны заполнить микротрещины на стенках сосудов и сделать их толще.

Кроме того, катехины, входящие в зеленый чай стимулируют процессы окисления в клетках и предотвращают накопление в них свободных радикалов и холестерина. Чай улучшает кровообращение, которое при недуге на лице всегда замедленное и вялое. Помимо употребления напитка внутрь, из него полезно делать примочки на пораженные заболеванием участки кожи.

Все части каштана могут быть использованы как народное средство против купероза кожи на лице, но наибольшая концентрация лечебных и полезных веществ находится именно в плодах. Флавоновый гликозид эскулина и сапонин эсцина – два вещества, которые хорошо разжижают кровь, укрепляют капилляры и делают их стенки более прочными. Кроме того, они борются с плохим холестерином и не дают ему образовывать залежи на стенках сосудов.

Для лечения купероза кожи на лице необходимо приготовить спиртовую настойку: 50 грамм плодов залить 0,5 литра водки или разбавленного спирта, дать настояться и применять внутрь по 30-40 капель. Поможет и прикладывание самих плодов в натуральном виде к пораженному недугом участку кожи лица на 15-20 минут.

Одно из сезонных натуральных средств, хорошо помогающих при куперозе кожи лица, – зеленые помидоры. Именно в недозревших плодах содержатся флавоноиды, которые делают кровь более жидкой, а стенки сосудов упругими. Зеленые помидоры при заболевании применяют наружно – их разрезают и прикладывают к пораженному участку кожи до «покалывания», и так несколько раз.

Картофель препятствует расширению сосудов и, так же как и предыдущие растения, разжижает кровь, но только применять его при куперозе кожи необходимо наружно. Кашицу из молодого или зрелого картофеля прикладывают к проблемному участку на 20-30 минут. Можно дополнить его каплями растительного масла или молока.

Поскольку любое эфирное масло – это концентрат из определенного растения, то средства из него эффективно будут проникать даже через слой эпидермиса. При куперозе кожи лица хороши масла из мускатного шалфея, тысячелистника, герани и кипариса. В этих растениях содержаться ликалоол и гераниол, которые относятся к спиртам и способны тонизировать сосуды.

Так как сами по себе эфирные масла достаточно агрессивны, их необходимо применять в разбавленном виде. Для втирания в пораженные участки кожи используется смесь из 50 мл любого косметического масла и 30-40 капель эфирного. Вместо косметического масла можно использовать кремы.

Мякоть листвы алоэ – еще одно хорошее народное средство при данном заболевании. Она богата витамином С и антиоксидантами, при воздействии на сосуды способна ускорить кровообращение и «оживить» их стенки, заставить их сужаться и расширяться. Для лечения купероза кожи лица необходимо через день обрабатывать пораженные участки разрезанным вдоль листом алоэ и не смывать. Курс составляет 10-12 процедур.

Рябина богата витамином Р, который повышает эластичность стенок сосудов и уменьшает их проницаемость. Самым хорошим методом для лечения заболевания является прикладывание льда из отвара рябины. Две столовые ложки плодов провариваются в 2-3 стаканах воды, остужаются и замораживаются. Каждое утро необходимо протирать лицо немного подтаявшими льдинками.

По сравнению с описанными выше природными лекарствами, это экзотическое растение найти в наших широтах не так уж и просто. Но если появилась такая возможность, то не нужно ее упускать, используйте его части для лечения купероза на лице. В листве содержатся редкие и уникальные вещества – гингедин и билобетин, которые не только улучшают кровообращение и воздействуют на здоровые сосуды, но и способны восстановить уже поврежденные и треснувшие стенки.

Компоненты предотвращают старение сосудов и способствуют их регенерации. Однако чтобы результат был заметен, использовать гинго необходимо не менее 6 месяцев, так как все вещества обладают накопительным эффектом. Свежие листья найти достаточно трудно, но можно приобрести экстракт в капсулах или прессованные таблетки этого растения.

Морские водоросли содержат альгиновую кислоту, которая укрепляет сосуды. Для приготовления используются специальные порошки в виде измельченных засушенных водорослей, которые разводятся с водой.

Любое из народных средств окажет свой эффект только при условии серьезного пересмотра образа жизни и коренных изменений привычек. Если возникла проблема с сосудами, которая проявляется как купероз на лице или по-другому, то необходимо отказаться от пива, солений, консервов и копченостей.

Чтобы сделать стенки сосудов более эластичными, необходимо употреблять продукты, богатые полезными жирами (печень, сметана, сыр) и жирными кислотами Омега-6, Омега-3 (морская рыба и горчичное масло).  Гречка, овсянка, фасоль, горох полезны благодаря содержанию кремния и витамина Р.

Образ жизни также немаловажен для поддержания здоровья сосудов.  Естественно, вредно курение. Но есть и некоторые другие рекомендации, которые касаются только людей с проблемными сосудами:

  • Необходимо избегать бань и саун;
  • Не распаривать кожу лица;
  • Не использовать агрессивные пилинги, массажи и непрофессиональные чистки лица;
  • Защищать лицо при выходе на улицу.

При комплексном подходе, используя не только народные методы и средства, от купероза кожи лица можно избавиться полностью, но самое главное в лечении именно этой проблемы: систематичность, длительность и настойчивость. Даже когда лицо избавится от купероза, в дальнейшем необходимо вести определенный образ жизни, правильно питаться и пользоваться специальными поддерживающими кремами.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

allergology.ru

Как вылечить купероз на лице

× Wkrasote.Ru
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж в домашних условиях?
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Покалывает сердце у мужчин - причины, методы лечения
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где находятся почки у человека - вид сзади
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Противостолбнячная сыворотка - сроки введения после травматизации
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно пить льняное масло - дозировки и рекомендации
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Роль углеводов в организме человека
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как правильно питаться и худеть?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    В чем польза брокколи для женщин?
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как узнать что девушка беременна без теста в домашних условиях?
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Как проверить девственность в домашних условиях?
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация - что это?
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Как избавиться от шишек после уколов на ягодицах?
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Межреберная невралгия - лечение народными средствами
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Народные средства от кашля у детей - что пить и чем полоскать?
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле в домашних условиях?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Медовая лепешка от кашля у взрослых
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Что делать чтобы волосы были гладкими и не пушились?
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы при месячных?
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как сделать волнистые волосы в домашних условиях?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средство от облысения для женщин
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Средство от облысения для женщин
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как удалить волосы в носу- самые эффективные и безопасные методы
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Как выбрать крем от звездочек на лице - устранение купероза
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Помогает ли цинковая мазь от прыщей
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как привести себя в порядок за неделю?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как избавиться от растяжек в домашних условиях?
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно?
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки мужчинам и женщинам
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Причины появления жира на животу у женщин
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
    Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях?
    Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству
    Диета Палео - меню и основные правила
    Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет
    Что пить на ночь чтобы похудеть - какие напитки помогут избавиться от лишнего веса?
    Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков
    Липо 6 для женщин - отзывы и инструкция
    Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации
    Можно ли похудеть с помощью активированного угля?
    Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы
    Вода Сасси - рецепт для похудения
    Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы
    Зумба - видеоуроки для начинающих
    Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?
    Как похудеть во внутренней части бедра - рекомендации и упражнения
    Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения
    Как похудеть во внутренней части бедра - рекомендации и упражнения
    Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения
    Как выполнять изометрические упражнения в домашних условиях?
    Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
Wkrasote.Ru
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж в домашних условиях?
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Покалывает сердце у мужчин - причины, методы лечения
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где находятся почки у человека - вид сзади
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Противостолбнячная сыворотка - сроки введения после травматизации
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно пить льняное масло - дозировки и рекомендации
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Роль углеводов в организме человека
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как правильно питаться и худеть?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    В чем польза брокколи для женщин?
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как узнать что девушка беременна без теста в домашних условиях?
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Как проверить девственность в домашних условиях?
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация - что это?
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Как избавиться от шишек после уколов на ягодицах?
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Межреберная невралгия - лечение народными средствами
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Народные средства от кашля у детей - что пить и чем полоскать?
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле в домашних условиях?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Медовая лепешка от кашля у взрослых
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Что делать чтобы волосы были гладкими и не пушились?
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы при месячных?
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как сделать волнистые волосы в домашних условиях?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средство от облысения для женщин
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Средство от облысения для женщин
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как удалить волосы в носу- самые эффективные и безопасные методы
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Как выбрать крем от звездочек на лице - устранение купероза
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Помогает ли цинковая мазь от прыщей
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как привести себя в порядок за неделю?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как избавиться от растяжек в домашних условиях?
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно?
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки мужчинам и женщинам
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Причины появления жира на животу у женщин
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести

wkrasote.ru