Как почистить лицо в домашних условиях: пошаговая инструкция с советами экспертов

пошаговая инструкция с советами экспертов

Первый шаг в уходе за кожей лица — это очищение. Никакие дорогие кремы и процедуры у косметолога не помогут сохранить ее красоту и здоровье, если вы не начнете с самого простого и очевидного — чистки . Хорошая новость в том, что процедуру можно проводить и в домашних условиях, но важно знать как правильно очистить кожу лица самостоятельно.

Как рассказывает косметолог Регина Хасанова, кожа — это самый большой орган нашего тела. Она защищает, участвует в регулировании температуры тела, поддерживает водно-солевой и гормональный баланс, то есть выполняет не самую легкую работу.

Наша кожа состоит из нескольких уровней. На каждом мы с вами можем ей помочь:

• Эпидермис — наружный слой кожи. Он обеспечивает водонепроницаемый барьер и создает тон нашей кожи. Его нужно оберегать, защищать от солнца (использовать SPF-средства), избегать воздействия агрессивных веществ и, конечно же, очищать. Об этом я всегда рассказываю своим клиенткам
• Дерма находится под эпидермисом, содержит жесткую соединительную ткань, волосяные фолликулы и потовые железы. Она содержит коллаген и эластин — это два белка, необходимых для здоровья кожи. Коллаген дает коже силу и гибкость, а эластин способствует ее упругости, помогает вернуться к первоначальной форме после растяжения. С возрастом и под воздействием внешних факторов выработка эластина и коллагена в коже постепенно сокращается. Восполнить их помогут правильный образ жизни и питание, косметологические процедуры и профессионально подобранный домашний уход.
• Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) — более глубокая подкожная клетчатка, состоит из жировой и соединительной ткани. Она сохраняет тепло, защищает жизненно важные внутренние органы. По мере старения количество тканей в этом слое уменьшается, образуются провисания очертаний (например, овала лица). Помочь смогут массаж лица, регулярные посещения косметолога, правильное питание и образ жизни, профессиональный домашний уход. Из вышеизложенного понятно, что первый шаг во всем — это очищение кожи, — прокомментировала эксперт.

Пошаговая инструкция

Залог красивой кожи лица — это правильное очищение. И это вы сможете сделать без всяких косметологов, если будете придерживаться ниже перечисленных рекомендаций. Ваша кожа скажет вам спасибо.

Шаг 1. Смываем макияж молочком

Эксперт отмечает, что в первую очередь нужно удалить тушь и помаду — обязательно разными спонжиками или ватными дисками. Затем можно очистить брови от карандаша или теней, а потом — тональный крем. Все это можно сделать молочком или другим средством для снятия макияжа.

— Многие девушки любят убирать с лица косметику мицеллярной водой. Но не любят ее смывать. А это очень важно! Смывать ее нужно обязательно теплой водой. Дело в том, что ее плотный состав закупоривает поры, — говорит косметолог.

Ни в коем случае не ложитесь спать с косметикой на лице!

Шаг 2. Умываемся теплой водой

После того, как вы нанесли на лицо средство для удаления макияжа и убрали все остатки косметики, нужно умыться теплой, а лучше прохладной водой. Горячая вода заставляет работать сальные железы, как можно активнее.

Шаг 3. Наносим тоник по типу вашей кожи

— После того, как вы умоетесь, нанесите тоник по типу вашей кожи. Это нормализует ваш рН, смягчит кожу и сузит поры. Важный момент — в составе тоников для сухой и комбинированной кожи не должно быть спирта, — продолжает Регина Хасанова.

На этом процедура ежедневного очищения кожи заканчивается, но остается еще пару важных моментов:

Используйте очищающие маски для лица

Раз в неделю не помешает делать очищающую маску по типу кожи на основе глины, энзимов и кислот. Они не только способствуют более глубокому очищению, но и удаляют ороговевшие клетки кожи, ускоряют процесс обновления клеток и снимают воспаления.

Используйте пилинг-скатку

Пилинг-скатка — это мягкое и отшелушивающее средство. Он деликатно растворяет отмершие роговые клетки эпидермиса с помощью косметических кислот. В отличие от скрабов средство не содержит травмирующих частиц, поэтому отлично подходит для еженедельного использования. Это пойдет только на пользу.

Меняйте полотенце для лица

— Если вы вытираете лицо полотенцем, то его нужно менять раз в два дня. Оно должно быть строго только для лица и только ваше! А лучше используйте сухие полотенца. Они выглядят как большая туалетная бумага, зато помогают не допускать микробы до лица, — говорит косметолог. 

Используйте профессиональную уходовую косметику

— И я все-таки за профессиональную уходовую косметику. Средства из ближайшего магазина может и экономные, но состав у них «оторви и выбрось». А с хорошими средствами можно и походы к косметологу сократить, — считает эксперт. 

Популярные вопросы и ответы

На основные вопросы о процедуре очищения кожи отвечает косметолог Регина Хасанова:

Как часто можно пользоваться скрабом для лица?

Главные правила очищения лица дома и не только — никакого чрезмерного отшелушивания. Регулярное отшелушивание — это хорошо: рельеф кожи выравнивается, пигментация снижается, акне сдерживается. А вот ежедневное отшелушивание — категорически плохо. Оно приводит к повышению чувствительности кожи, покраснениям и истончению.
Залог красивой и здоровой кожи: скрабирование не чаще раза в неделю. Но лучше вообще заменить его на пилинг-скатку.

Как выбрать косметику для очищения кожи лица?

Повторюсь, что я за профессиональную косметику. В составе средств должна быть высокая концентрация пептидов, аминокислот и экстрактов лечебных растений. При этом профессиональные средства обычно не содержат парабены, стероиды, метанол, красители и тяжелые металлы. Выбирайте полностью сертифицированную продукцию, которая имеет международные сертификаты качества, такие как GMP. Такие средства действительно будут «работать». С выбором может помочь любой косметолог.

Как сохранить кожу красивой и здоровой надолго благодаря очищению?

Чтобы кожа была идеальной, мало только очищать. Я предлагаю 7 простых шагов к здоровой коже:

1. Разгрузочный день для лица. Время от времени, желательно раз в неделю, устраивайте себе день без макияжа: только увлажняющий крем и никакого тонального крема.

2. Наносите увлажняющий крем в течение минуты после умывания. Так вы сохраните максимальное количество влаги и поможете крему быть более эффективным.

3. Избавьтесь от спонжей. Во-первых, они впитывают в себя больше, чем отдают. Во-вторых, это идеальная среда для бактерий. Для кожи намного полезнее просто умываться тоником, а тональную основу наносить чистыми пальцами.

4. Регулярные пилинги. Избавление от верхних слоев кожи — залог ее молодости и здоровья!

5. Чистите зубы до завтрака. Почистив зубы до первого стакана воды, вы избавитесь от большого количества бактерий. Поверьте, кожа скажет спасибо!

6. SPF-крем. Не забывайте использовать крем с УФ-защитой. В идеале вместо тональной основы использовать ВВ или СС кремы, в составе которых уже есть SPF.

7. Праймер. Если обойтись без тонального крема никак не получается, используйте сначала праймер. Он имеет нейтральный химический состав и сможет защитить жирную кожу от появления акне и забивания пор, а нормальную — от пересушивания. Поверьте, с тональным кремом кожа теряет очень много влаги.

Как очистить кожу лица в домашних условиях: ТОП-5 средств для чистки

Здоровая кожа лица – залог идеального внешнего вида. Такие женщины выглядят намного моложе своих сверстниц. Поэтому важно уделять особое внимание регулярному очищению. Оно препятствует закупориванию пор, улучшает местное кровообращение, обменные процессы. Рассмотрим, как правильно проводить чистку, какие средства нужны.

Почему важно регулярно проводить чистку?

Простое умывание – недостаточная процедура для избавления от кожных загрязнений. Чтобы предупредить образование комедонов, воспалений, нужно проводить глубокое очищение. Оно помогает:

• предотвращает появление микробов в ткани эпидермиса;
• улучшает микроциркуляцию в капиллярах;
• укрепляет стенки сосудов;
• очищает поры;
• снимает воспалительные процессы;
• усиливает защитные свойства кожи;
• придает здоровый вид, естественный цвет.

Обратите внимание! Косметологи рекомендуют делать глубокую чистку лица не только для лечения, но и в целях профилактики. Процедура помогает снизить отрицательное влияние пыли, декоративной косметики.

Существующие способы чистки лица

Механическая

Рассмотрим, какие существуют типы очищения лица, которые проводятся в косметологическом кабинете.

Механический пилинг советуют делать для устранения неровностей и небольших рубцов на коже. Суть его заключается в воздействии на эпидермис устройством с быстрой щеткой. После механического пилинга повреждения на коже заживают до 2 недель. После процедуры следует избегать нахождения под прямыми солнечными лучами, использовать солнцезащитный крем.

Ультразвуковая

Проводится посредством ультразвукового шпателя. Устройство выводит загрязнения наружу. Процедура не сопровождается неприятным запахом. Удаляется верхний слой ороговевших клеток, что способствует активной регенерации. Ультразвуковой пилинг не только чистит кожу, но и увлажняет, выравнивает, тонизирует.

В момент процедуры на поверхности эпидермиса образуется тонкий озоновый слой, который уничтожает патогенные микроорганизмы. В результате лицо очищается, тщательно дезинфицируется. Длительность процедуры – 30 минут. После ее проведения кожа выглядит более здоровой. Чистка ультразвуком не имеет противопоказаний, подходит для всех типов кожи.

Правила, которых нужно придерживаться после ультразвука:

• первые 3 суток не пользоваться декоративной косметикой;
• регулярно пользоваться увлажняющим кремом;
• не посещать сауну и баню 3 дня;
• перед выходом на улицу использовать санскрин;
• после и перед сном обрабатывать лицо кубиком льда.

Вакуумная

Суть процедуры заключается в высасывании кожного сала и омертвевших частичек специальным вакуумом под углом. Обрабатывается только поверхностный слой эпидермиса, поэтому подходит только для профилактической чистки.

Гальваническая (дезинкрустация)

Этот метод представляет собой нанесение специального геля на лицо, после чего гальванический прибор распознает токсические вещества. Пропускает чистящее средство в глубокие слои кожи для удаления грязи, токсинов.

Чистка распариванием

Помогает раскрыть забитые поры, улучшить кровообращение. Если кожа жирная, распаривать ее можно ежедневно. При сухом типе лучше делать это 1 раз в неделю. Для усиления лечебного эффекта распаривать лицо следует отваром ромашки, лаванды, мяты, мелиссы. Нужно нагреть жидкость в большой емкости, наклонить голову над ней, укрыться полотенцем, держать 15–20 минут.

Чистка с помощью соды

Содовый пилинг рекомендуется проводить не чаще 1 раза в неделю. Разбавить минеральной водой немного соды, чтобы получилась кашица. Кончиками пальцев распределить средство по лицу, обрабатывать поверхность легкими массажными движениями в течение пары минут. Оставить состав еще на 10 минут, затем повторить массирование. Смыть остатки соды теплой водой, протереть кожу сухим полотенцем. После процедуры нанести увлажняющий крем.

Как очистить кожу лица: пошаговая инструкция

Для начала нужно избавиться от остатков косметики. Если для этого используется мицеллярная вода, ополоснуть лицо водой.

Умывание

Тщательно вымыть кожу лица деликатным средством: пенкой, молочком, жидким мылом. Протереть сухим полотенцем. Для большей эффективности нанести лосьон.

Дополнительное очищение

Нанести выбранное пилинговое средство по всей поверхности лица, кроме области вокруг глаз и над губой. Массирующими движениями обработать кожу в течение 2–3 минут, оставить еще на несколько минут. Затем повторить массаж, удалить остатки пилинга водой.

Тонизирование и увлажнение

После глубокой очистки обработать кожу лица увлажняющим тоником. Это поможет закрыть очищенные поры, освежиться. Завершающий этап – нанесение увлажняющего или питательного крема.

Подготовительный этап

Особенности очищения кожи разного типа в домашних условиях

Рассмотрим, как очищать кожу лица в зависимости от ее типа.

Чистка жирной и проблемной кожи

Девушкам с жирной и проблемной кожей рекомендуются гидрофильные масла. Перед сном необходимо умываться гелем со скрабирующими частичками. Они уберут омертвевшие клетки, пенная часть извлечет пыль, грязь.

Важно знать! Не стоит часто использовать спиртосодержащие средства. Они сильно пересушивают кожу.

Чистка сухой и чувствительной кожи

Обладательницам сухой кожи нужно пользоваться мицеллярной водой или молочком соответствующей линейки для снятия макияжа. Для очищения стоит выбрать пенку. Завершать очищающую процедуру увлажняющим кремом, которая насыщает эпидермис полезными веществами.

Очищение нормальной кожи

Женщинам с нормальным типом кожи можно выбирать очищающие средства с любой текстурой. Утром можно просто умываться теплой водой, а вечером достаточно удалять остатки косметики специальным молочком. Еженедельно полезно пользоваться скрабом.

Чистка комбинированной кожи

Комбинированная кожа лица характеризуется появлением жирного блеска в Т-зоне. Остальные участки сухие. Проводить очищение с таким типом кожи следует, используя пенку для умывания с деликатным составом.

Профессиональные средства для чистки кожи лица

Рассмотрим, как правильно очищать лицо в домашних условиях.

Рассмотрим, какие средства можно выбрать для чистки из профессиональных линеек.

Тоники

Тоники для чистки лица предназначены для смягчения кожи, придают упругости, эластичности. Смягчающие ингредиенты оказывают успокаивающее действие, дают ощущение свежести.

Гели

Очищающие гели для лица подходят для всех типов кожи. Дают матирующий эффект, предотвращают сухость. Также успокаивают эпидермис, сохраняют естественный водный баланс.

Скрабы

В состав скрабирующих средств входят отшелушивающие частички. Дополнительные компоненты увлажняют, успокаивают эпидермис.

Молочко

Очищающее молочко предназначено для очищения чувствительной и склонной к аллергии кожи. Составы подобраны так, что тщательно и в то же время деликатно удаляют остатки макияжа с лица. При регулярном применении молочко насыщает кожу питательными веществами.

Мицеллярная вода

Универсальное средство, подходит для любого типа кожи. Имеет масляную и водную основу, легко справляется с водостойкой косметикой. Не вызывает раздражений, увлажняет эпидермис.

Рейтинг топ-5 лучших профессиональных средств для чистки лица

Рассмотрим лучшие профессиональные средства для очищения кожи лица:

Dr.Ceuracle Pro Balance

Энзимный скраб, состоящий из двух линеек – для утреннего и ночного применения. Основа представлена в виде угольных гранул, справляющихся с забитыми порами и загрязнениями. Повышает защитные свойства кожи, придает свежесть, гладкость. Эффективно удаляет ороговевшие частички эпидермиса, ускоряет регенерацию.

A’pieu Apple Acid Visible Peeling Gel

Пилинговый гель с яблочными кислотами. Плотная пена тщательно удаляет загрязнения, выравнивает тон кожи. Сухая кожа увлажняется, становится бархатистой на ощупь. Деликатный пилинг не вызывает покраснений, раздражений. Подходит для чувствительного типа кожи.

Elizavecca Skinship Peeling Touch Gel

Увлажняющее пилинговое средство, проникает глубоко в поры, эффективно избавляет от загрязнений. Оказывает осветляющее действие, выравнивает тон кожи. Экстракт зеленого чая, входящий в состав, успокаивает, тонизирует.

Gain Cosmetic Dear Berry Scrub

Ягодный скраб для лица, насыщающий эпидермис витаминами. После применения лицо становится упругим, свежим, сияющим. Деликатно удаляет пыль, остатки декоративной косметики. Имеет омолаживающий эффект. Подходит для частого применения.

Etude House Baking Crunch Pore Scrub

В упаковке находится 24 пакетика с эффективным скрабом на основе соды и мяты. Сода тщательно очищает поры, избавляет от черных точек. Мята сужает поры, оказывает освежающее действие. Одного пакетика хватает на 2–3 чистки.

Как часто необходимо проводить чистку лица?

Процедуру по удалению кожного жира и остатков макияжа нужно проводить 2 раза в день – утром и вечером. Что касается глубокого очищения, то все зависит от типа кожи.

• Для сухой, нормальной и чувствительной достаточно пользоваться пилинговыми средствами 1 раз в неделю.
• Жирная кожа требует частой глубокой чистки – минимум 3 раза в неделю.

Очищение эпидермиса – важнейшая процедура для каждой женщины. Она помогает предотвратить заболевания, связанные с активизацией патогенных микроорганизмов, а также сохраняет свежесть, здоровый внешний вид, предупреждает возрастные изменения на коже.

8 натуральных очищающих средств для чистой кожи

После долгого рабочего дня ваш режим ухода за кожей почти наверняка включает в себя очищение с помощью очищающего средства для лица. Очищение важно для того, чтобы избавить вашу кожу от грязи и загрязнений и позволить ей дышать. Чем больше вы склонны пренебрегать этим основным шагом, тем больше проблем с кожей у вас будет. Если вы не хотите использовать химические или коммерческие моющие средства, отправляйтесь на кухню и используйте натуральные ингредиенты для ежедневного очищения лица. Вот восемь натуральных очищающих средств, которые могут сделать вашу кожу мягкой, гладкой и сияющей.

В этой статье

8 лучших натуральных очищающих средств для чистой кожи

Существует так много древних домашних органических средств по уходу за кожей, которые помогут вам получить чистую и сияющую кожу. Марианна Блюмин-Карасик, сертифицированный дерматолог, говорит: «Спреи и тоники с розовой водой — это хорошие краткосрочные освежающие средства для мягкого очищения кожи, балансировки pH и увлажнения кожи. Еще одно преимущество розовой воды заключается в том, что она уменьшает покраснение и раздражение кожи и обеспечивает естественную ароматерапию, усиливающую чувственный аспект ухода за кожей».

Она добавляет: «Бесан, или нутовая мука, является хорошо известным аюрведическим натуральным ингредиентом для кожи, обладающим многими свойствами, улучшающими состояние кожи. Одним из неотъемлемых преимуществ является удаление загрязнений кожи с одновременным усилением отшелушивания».

Давайте рассмотрим лучшие натуральные очищающие средства для чистой кожи.

1. Порошок нута и куркума

Изображение: Shutterstock

Мука из нута традиционно используется в качестве основы для очищающих кожу масок для лица. Антиоксидантные и противомикробные свойства порошка куркумы могут помочь осветлить любые темные пятна на лице, ускорить лечение прыщей и оставить кожу чистой и свежей  (1).

Вам понадобится

• 2 столовые ложки порошка цыпля на лицо и шею.
• Оставьте на 20 минут и тщательно смойте водой.

Как часто следует это делать  

Делайте это не реже двух раз в неделю.

2. Молочко

Изображение: Shutterstock

Молоко — эффективное очищающее средство для лица, которое делает кожу мягкой. Содержит соединения, улучшающие барьерную функцию кожи (2). Это, в свою очередь, улучшает сияние кожи и общее состояние кожи.

Вам понадобится  

• Соль
• Молоко

Что нужно сделать

1. Приготовьте молочко и очищающее средство для лица.
2. Нанесите на лицо и шею с помощью ватного тампона.

Как часто вы должны это делать  

Вы можете делать это один или два раза в неделю.


Быстрый совет

Вы можете добавить клубничное пюре в молоко для детоксикации и отшелушивания кожи. Оставьте на 10 минут после очистки и смойте теплой водой.

3. Огурец и творог

Творог успокаивает кожу. Биоактивные соединения в огурце могут помочь устранить пигментные пятна и пятна и обеспечить омоложение кожи  (3). Это может оставить вашу кожу увлажненной и здоровой.

Вам понадобится

• Свежий огурец
• 2-3 столовые ложки Curd

Что у вас есть

1. См. густая паста.
2. Нанесите эту пасту на лицо и шею и оставьте на 10 минут.
3. Смойте чистой водой.

Как часто следует это делать  

Наносите эту пасту один или два раза в неделю.

4. Мед

Изображение: Shutterstock

Мед оказывает смягчающее, увлажняющее и успокаивающее действие. Он не только обеспечивает увлажнение кожи и замедляет образование морщин, но также регулирует рН вашей кожи (4). Благодаря этому ваша кожа выглядит молодой и сияющей.

Вам потребуется  

• Свежее молоко
• 2-3 чайные ложки меда

Что вам нужно сделать

1. Сделайте густую пасту, смешав молоко и мед.
2. Нанесите эту пасту на лицо и шею.
3. Оставьте на 30 секунд и слегка потрите кожу.
4. Насухо промокните лицо и шею.

Как часто следует это делать  

Это очищающее средство можно использовать 2–3 раза в неделю.

Связанный: Полезен ли мед для лица и кожи? Как это использовать?

5. Очищающее средство для лица с овсянкой

Коллоидная овсянка — прекрасное очищающее средство для лица. Обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, помогает устранить сухость кожи (5).

Вам понадобится

• 1 Столовая ложка пахты
• 1 Столовая ложка овсянки
• Мед

Что нужно сделать

1. .
2. Нанесите эту пасту на лицо и шею и аккуратно потрите круговыми движениями.
3. Смыть простой водой.

Как часто вы должны это делать  

Делайте это один раз в неделю для чистой кожи.

6. Кокосовое масло

Изображение: Shutterstock

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту и обладает увлажняющими свойствами, устраняя сухость кожи и делая ее более чистой (6). Масло также может помочь вам при снятии макияжа и двойном очищении, если вы не хотите использовать мицеллярную воду.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка кокосового масла первого отжима
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка йогурта

Что нужно сделать

• 2 Смешайте все ингредиенты, чтобы получить густую смесь
• Нанесите на лицо и оставьте примерно на 15 минут.
• Тщательно смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в неделю.

Связанный: Польза кокосового масла для кожи




Быстрый совет

Вы можете добавить в эту смесь 1-2 капли эфирных масел, таких как цитрусовые, лаванда или розмарин, чтобы воспользоваться их защитными и противомикробными свойствами.

7. Йогурт

Изображение: Shutterstock

Йогурт содержит молочную кислоту, которая помогает осветлить кожу, увлажняет ее и помогает уменьшить сухость и тусклость кожи (7).

Вам понадобится

• 1-2 столовые ложки йогурта
• 1 столовая ложка меда
• 1 чайная ложка лимонного сока

Что делать

1. Смешайте в миске йогурт, мед и лимонный сок.
2. Нанесите смесь на лицо и шею.
3. Промыть лицо через 15-20 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в неделю.

Связанный: 10 удивительных преимуществ йогурта для кожи и волос

8. Лимон

Лимон содержит аскорбиновую кислоту, которая, как показывают исследования, может помочь устранить чрезмерную пигментацию и пятна на лице (8). Это улучшит цвет лица и сделает кожу более чистой.

Вам понадобится

• 1 спелый лимон
• Ватный диск

Что нужно сделать

1. Выжмите сок из лимона и промокните им ватный диск.
2. Нанесите на лицо и шею и оставьте на 10 минут.
3. Тщательно промыть водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.

Предупреждение: Перед тем, как попробовать это средство, сделайте пластырь, так как лимон может вызвать раздражение кожи. Кроме того, не выходите на улицу, не нанеся солнцезащитный крем, так как лимонный сок делает вашу кожу светочувствительной.

Алоэ вера — еще один натуральный ингредиент, обладающий полезными для кожи свойствами. Марианна Блюмин-Карасик, сертифицированный дерматолог, говорит: «Алоэ вера — превосходный растительный ингредиент для ухода за кожей, который входит в состав многих очищающих средств для кожи. Он оказывает охлаждающее, успокаивающее и заживляющее действие на кожу, а в качестве кожного адаптогена улучшает баланс и сияние кожи».

Очищение является неотъемлемой частью любого ухода за кожей. Без очищения поры лица накапливают грязь, грязь и остатки продукта и забиваются или увеличиваются. Есть несколько натуральных очищающих средств для чистой кожи, которые вы можете выбрать, если не любите химические или коммерческие продукты. Большинство из этих ингредиентов являются основными продуктами на кухне и эффективно очищают кожу и мягко подготавливают ее к тонизированию и увлажнению. Самыми популярными вариантами являются паста из порошка нута и куркумы, меда, овсянки, молока, огурца, йогурта, кокосового масла и лимона для поддержания эластичности и чистоты кожи.

Часто задаваемые вопросы

Как вы смываете токсины с лица?

Вы можете сделать это, регулярно очищая и отшелушивая лицо. Вы также можете использовать любое из средств, упомянутых выше, чтобы ваша кожа всегда была свежей и здоровой.

Должен ли я мыть лицо с мылом или просто водой?

Мытье лица с мылом обеспечивает лучшее удаление загрязнений. Однако чрезмерное использование мыла может лишить вашу кожу естественной влаги и масел. Умеренность является ключевым фактором.

Чем намазать лицо перед сном?

Вы можете нанести легкий увлажняющий крем, который не вызывает угревую сыпь. Он должен увлажнять кожу, не забивая поры. Вместо того, чтобы втирать увлажняющий крем, используйте кончики пальцев и костяшки пальцев, чтобы сделать простой массаж лица, чтобы помочь ему впитаться в кожу.

Когда нужно очищать лицо?

Вы должны умываться два раза в день, один раз утром и один раз вечером, чтобы удалить всю грязь, накопившуюся за день. Однако, если вы не готовы к этому, вы можете мыть лицо один раз в день вечером.

В чем разница между средством для умывания и средством для умывания?

Средство для умывания и очищающее средство помогают очистить кожу. Тем не менее, средство для умывания пенится и глубоко очищает ваши поры, в то время как очищающее средство имеет кремовую, гелевую или водянистую текстуру, которая помогает растворить излишки грязи или грязи с вашего лица.

Что лучше: мыло или моющее средство?

Очищающее средство лучше, потому что оно мягче действует на лицо, чем мыло (которое жесткое и может лишить кожу натуральных масел).

Является ли розовая вода моющим средством?

Да, розовая вода считается очищающим средством благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, которые защищают кожу от свободных радикалов и уменьшают угревую сыпь (9), (10).

Что идет первым после моющего средства?

Увлажняющий крем должен быть первым после очищающего средства, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и здоровой. Ночью вы также можете использовать тоник или сыворотку для дополнительного питания кожи.

Основные выводы

• Очищение необходимо для того, чтобы избавиться от макияжа, масла, мусора и загрязнений с вашей кожи.
• Нутовая мука и порошок куркумы представляют собой эффективную маску для лица, которая подчеркнет ваше естественное сияние благодаря своим
• антиоксидантным и противомикробным свойствам.
• Мед – это натуральное смягчающее и увлажняющее средство, которое успокаивает кожу и замедляет преждевременное старение.
• Кокосовое масло может увлажнять и очищать кожу.
• В сочетании с овсянкой и медом получается мягкий отшелушивающий скраб, который может уменьшить сухость.
Источники

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.

• Влияние куркумы (Curcuma longa) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных». Исследование фитотерапии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
• Новый механизм улучшения состояния сухой кожи с помощью пищевых фосфолипидов молока: влияние на эпидермальные ковалентно связанные церамиды и воспаление кожи у бесшерстных мышей, Journal of Dermatological Science , Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25816721
• Изучение экстракта огурца для омоложения кожи, African Journal of Biotechnology.
  https://academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf
• Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. Журнал космети- раздраженная кожа, Journal of Drugs in Dermatology, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907
• Антивозрастные эффекты отдельных растений: научные данные и современные тенденции, MDPI.
  https://www.mdpi.com/2079-9284/5/3/54/htm
• Новые молочнокислые бактерии для здоровья кожи при пероральном приеме убитых нагреванием или живых клеток, журнал Animal Science Journal, Национальная библиотека США Медицина, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6001785/
• Витамин С для местного применения и кожа: механизмы действия и клиническое применение, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США , Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/
• ПОДГОТОВКА И ОЦЕНКА ТРАВЯНОГО СРЕДСТВА ПРОТИВ АКНЕ ДЛЯ ЛИЦА
  УПАКОВКА
  https://wjpr.s3.ap-south-1.amazonaws .com/article_issue/1496226010.pdf
• Оценка антиоксидантных и противовоспалительных свойств крема на основе розовой воды
  0032

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор
• Эксперт

• Как избавиться от язв во рту — 15 естественных средств, чтобы попробовать

• Как избавиться от ульцеров из рта — 15 естественных средств. Натуральное лечение мгновенного ожога или дугового разряда глаз – 10 домашних средств

• Натуральное лечение мгновенного ожога или дугового разряда глаза сварщика – 10 домашних средств

• 11 Природные средства для стафилокок -инфекции + причины и симптомы

• 11 Эффективные домашние средства от заболеваний рук, ящура и рта

• 11 Эффективные домашние средства от заболеваний рук, ящуров и рта

• Домашние средства для избавления от прыщей на ягодицах и советы по профилактике

• Домашние средства для избавления от прыщей на ягодицах и советы по профилактике

• Аллергия на краску для волос – причины, симптомы и 103 Домашние средства для волос

5
5

5

2 Аллергия на красители – причины, симптомы и 10 домашних средств

• 15 натуральных средств для избавления от желчных камней и пищевых продуктов

• 15 натуральных средств для избавления от желчных камней и пищевых продуктов

• 20 домашних средств, чтобы избавиться от герпеса, и советы по профилактике

• 20 домашних средств, чтобы избавиться от герпеса, и советы по профилактике

Чистка лица в домашних условиях: 6 шагов к салонному образу 9001

• Дом
• Скин на все случаи жизни
• Каждый день

Написано Саней Хамдани 03 июня 2020 г.

Многое может стоять между вами и безупречной кожей, некоторые из наиболее распространенных — загрязнение окружающей среды, воздействие солнца и стресс. Эти факторы могут оказать негативное влияние на вашу кожу, что приведет к высыпаниям, неровному тону кожи и пятнам. Поэтому регулярная очистка и уход за лицом необходимы для здоровой и сияющей кожи. Волновался? Что ж, мы знаем, о чем вы думаете. У вас нет времени, чтобы посетить салон и побаловать свою кожу этими сложными

шаги очистки . Угадайте, что вам не нужно каждый раз делать это у профессионала в салоне. Иногда можно просто положиться на ингредиенты, имеющиеся дома, и получить салонный результат дома .

Интересно как сделать уборку дома ? Не волнуйтесь, наши простые шаги по очистке, описанные ниже, помогут вам получить кожу вашей мечты. Выполняйте каждый шаг ниже в правильном порядке, чтобы добиться чистой кожи. Кроме того, мы добавили небольшой рецепт «сделай сам» на каждом этапе, чтобы вы могли побаловать свою кожу полезными натуральными ингредиентами.

Прежде чем мы начнем, вот несколько вещей, которые вам понадобятся:
• Мягкие полотенца
• Очищающее средство, скраб, маска, тоник, увлажняющий крем
• Ватный тампон
• Отпариватель для лица
• Холодная вода с кубиками льда

Теперь, когда у вас есть все необходимое, давайте начнем.

• Шаг 1: Очистите
• Шаг 2: Отшелушивание
• Шаг 3: Steam
• Шаг 4: Маска
• 2: Tone
• 2929292929292929292929292929292929299292929929929929929929929. .0031 Шаг 6: Увлажнение

 

Шаг 1: Очищение

Начните с тщательного очищения кожи, если вы хотите, чтобы ваши шаги по очистке работали. Очень важно избавиться от всей грязи, сидящей на вашем лице. Хотя вы можете подумать, что одного средства для умывания достаточно, мы рекомендуем двухэтапный метод очистки, чтобы ваша кожа была чистой до скрипа.

Грязь, загрязнение окружающей среды и другие стрессовые факторы окружающей среды могут проникать глубоко в слои вашей кожи, и простое умывание лица не поможет. Мы предлагаем вам использовать мицеллярная вода , очищающее молочко или масло для удаления поверхностных загрязнений. После этого нанесите очищающее средство для лица, чтобы удалить остатки грязи и макияжа. Количество вашего обычного средства для умывания размером с горошину достаточно, чтобы выполнить работу.

Совет: Молоко действует как превосходное очищающее средство , удаляя загрязнения. Смочите ватный тампон в сыром молоке и помассируйте лицо движениями вверх, чтобы удалить грязь и пыль. Не забывайте про уши и шею. Смойте водой и промокните кожу насухо.

Шаг 2: Отшелушивание

Каждый день ваша кожа сбрасывает омертвевшие клетки, клетки кожи, которые остаются на поверхности и делают вашу кожу неровной и тусклой. Отшелушивание помогает избавиться от мертвых клеток кожи , а также глубоко въевшихся загрязнений и сделать кожу здоровой и сияющей. Тем не менее, не отшелушивайте кожу каждый день, так как это может привести к повреждению и привести к сыпи и прыщам. Делайте это два раза в неделю, чтобы получить изысканную текстуру и гладкую, мягкую кожу. Это самый важный из всех

шагов очистки , что есть , , поэтому не пропустите их во время сеанса домашней уборки дома. №

Совет для рукодельниц: № Чтобы приготовить собственный скраб в домашних условиях, можно смешать сахар и мед в миске и аккуратно протереть им влажное лицо. Используйте мягкие движения вверх во время чистки, чтобы убедиться, что вы не раздражаете кожу. Мед обладает естественными восстанавливающими и заживляющими свойствами кожи, что делает его неотъемлемой частью любого домашнего ухода и ухода за лицом. Сахарные гранулы нежны на коже и поэтому подходят для всех типов кожи.

Шаг 3: Отпаривание

Выполняя этапа уборки дома , многие женщины пропускают этот важный этап, называемый отпариванием. Причина, по которой его помещают между очищением и маской, заключается в том, что этот шаг открывает ваши поры и облегчает вашей коже впитывание всего хорошего, что предложат следующие продукты по уходу за кожей. Это также позволяет легко удалять черные точки. Для этого шага вам понадобится отпариватель для лица или большая миска с горячей водой. наклониться над

дымящаяся вода и держите лицо на расстоянии нескольких дюймов. Не забудьте накрыть голову полотенцем. Делайте это в течение 5-10 минут. №

Совет для мастеров: Добавьте несколько капель эфирного масла лаванды, розы, мяты, эвкалипта или сандалового дерева в паровую воду, чтобы получить максимальный эффект.

Шаг 4: Маска

Теперь, когда ваша кожа чистая, ингредиенты маски для лица проникнут глубже, чтобы творить чудеса с вашей кожей.

Помимо поглощения лишнего масла, этот конкретный этап очистки также закрывает ваши поры, которые в конечном итоге открываются во время процесса очищения и пропаривания. Поскольку вам просто нужно нанести маску или маску на все лицо и шею и расслабиться, этот шаг очень полезен для вашей кожи и разума. Наконец, положите два ломтика холодного огурца на глаза, чтобы глубоко расслабиться и помочь глазам выглядеть свежими. Дайте маске полностью высохнуть, в идеале 15-20 минут, прежде чем смыть ее холодной водой.

Совет: Чтобы сделать дома маску для лица , добавьте две столовые ложки фуллеровой земли или

Multani Mitti в миску. Теперь налейте по одной чайной ложке розовой воды и меда. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста, и нанесите ее ровным слоем.

Шаг 5: Тон

Тоник не только еще больше закроет поры, но и сбалансирует уровень pH вашей кожи. Ваша кожа сразу же почувствует себя обновленной и увлажненной. Вы можете использовать купленный в магазине безалкогольный тоник или приготовить его дома из натуральных ингредиентов. Вы можете использовать любой из них, но не пропускайте этот очень важный шаг очистки. Не вытирайте лицо после распыления тонера. Дайте коже полностью впитать его.

Совет: К приготовьте тоник дома , выжмите сок одного огурца и добавьте к нему пять столовых ложек розовой воды. Смешайте их вместе и перелейте в бутылку с распылителем. Храните его в холодильнике и хорошо встряхивайте перед использованием.

Этап 6: Увлажнение

Последний из всех этапов очистки — зафиксировать влагу и благотворное воздействие очищающего средства для лица на вашу кожу. Это также оставит длительное сияние на вашем лице. В зависимости от типа вашей кожи выберите увлажняющий крем, который будет наиболее эффективным.