Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пастой – Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅, Π±Π΅Π·ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ навсСгда, маски, массаТ, гиалуроновая кислота, зубная паста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

НС Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π³Π΄Π΅? ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ совСты Π½Π° всС случаи ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. БпроситС Ρƒ нас ΠΈ ΠΌΡ‹ подскаТСм! Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Мода ΠΈ Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ, ВсС для Π”ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π”Π°Ρ‡ΠΈ, ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

  • Главная
  • β€”β€” КРАБОВА И Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• β€”β€”
  • Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅, манящиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ β€” ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… соврСмСнных Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ»Π° вСсьма скромными ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ? НС Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ, сСгодня ΠΌΡ‹ расскаТСм Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

Для этого Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вСсьма Π½Π΅ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€.

  • зубная паста с мятой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΌ;
  • ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°;
  • бальзам для Π³ΡƒΠ±.

ВСхнология использования этих ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ:

  1. НанСситС Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ пасту Π½Π° чистыС, сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹.
  2. Π’Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ высыхания пасты, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это врСмя составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  3. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ пасту Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  4. НанСситС ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ бальзам.

Как это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚?

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±Π½Ρ‹Ρ… паст Π² составС присутствуСт ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ мята. Они Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым вызывая ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ повСрхности эпидСрмиса. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

По Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ блСски β€” ΠΏΠ»Π°ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ острый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. Для усилСния дСйствия, сдСлайтС массаТ собствСнной чистой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. Мягко помассируйтС Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эффСкт ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ дСрТится Π½Π΅ слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΎΡ‚ получаса Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° придСтся Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ красоты ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ бСзопасСн, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ мяту. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ваши Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ понравятся большС ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ всСгда красивы ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹!

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ², припухлости Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ Π² космСтологичСских ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ…, Π° ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, зная Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ космСтологов. Но ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ измСнСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ².

УпраТнСния для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ±

НС всС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ космСтичСских срСдств ΠΈΠ»ΠΈ хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. ВрСбуСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния, описанныС Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Они ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ упругости Π³ΡƒΠ±, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ созданию Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°.

Бвист

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НуТно Π½Π°ΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ свиста.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ основу Π³ΡƒΠ± Π² тонус ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘.

Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ этого упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ двиТСниям Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. Для этого Π³ΡƒΠ±Ρ‹ сильно Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ вновь ΡΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

Π—Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π΅ΠΌ огонь

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ огня. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ часто ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ манипуляции 10-15 Ρ€Π°Π· Π·Π° дСнь.

ΠžΡ…ΠΎΡ‚Π° Π½Π° Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ

Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ° Ρ€ΠΎΡ‚ постоянно Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ состоянии, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ язык ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π’ Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ состоянии язык Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 сСкунд, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° спрятан Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ Π² Π΄Π²Π΅ сСкунды. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎ возмоТности довСсти Π΄ΠΎ 30.

Π’ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π²ΠΎΡΡŒΠΌΡ‘Ρ€ΠΊΠ°

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ считаСтся самым эффСктивным. Π˜ΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΡŒΠΌΡ‘Ρ€ΠΊΡƒ ΠΆΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ.

Π ΠΎΡ‚ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ

НСобходимо ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постСпСнно Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, начиная с Π³ΡƒΠ±, Ρ‰Ρ‘ΠΊ ΠΈ заканчивая ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎ врСмя максимального напряТСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 7 сСкунд, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ 5-6 Ρ€Π°Π·.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅ΠΌ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚

Π’ этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ нСсколько гласных Π±ΡƒΠΊΠ²: Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«ΠΈΒ», Β«Π°Β», Β«ΠΎΒ», Β«ΡƒΒ». На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 20 сСкунд.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠΊΠ² Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Помимо этих гласных Π±ΡƒΠΊΠ², Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«ΠΏΒ». Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, ΠΈ, выпуская Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, быстро ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ отрывистоС Β«ΠΏΒ».

ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ язык

НСобходимо ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дальшС, ΠΈ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 5–10 сСкунд. ПослС ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ. Число ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ.

Π“ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ вытянутых Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡƒΠ± Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20 сСкунд. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π². ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС 15.

ВтягивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹

НуТно ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ дСсной, ниТнюю Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ обрисовали Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π° послС Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 Ρ€Π°Π· Π·Π° дСнь.

РисуйтС

РисованиС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ сТатых Π³ΡƒΠ±. НуТно ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΏΠΎ часовой стрСлкС ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сторону Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5.

МассаТ

НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эффСктивный, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ приятный способ увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях – это массаТ.

Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с использованиСм Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ.

Благодаря массаТу ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, мягкими ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

Π‘ использованиСм Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ массаТа Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится нСбольшоС количСство ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскоС масло. МассаТ осущСствляСтся мягкой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ послС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ манипуляции – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ принятиСм Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ°. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТёр

Π’Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТёра Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π±Π΅Π· хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π­Ρ‚ΠΎ – Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π±ΠΈΠΎΡ€Π°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ гСлю ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°ΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм рСкомСндуСтся ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ бальзамом.

ΠŸΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ прикладываСтся ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ – 20 сСкунд. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ массаТёра длится 2–3 часа.

АроматСрапия

Для Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ эфирныС масла Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ растСний. Π’ космСтологии извСстно мноТСство способов примСнСния масСл. Ими ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскиС срСдства ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ 1–2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ массаТа.

НиТС прСдставлСны самыС популярныС ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСмыС Π² Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ эфирныС масла.

Масло мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ

ΠœΠ°ΡΠ»ΡΠ½Ρ‹ΠΉ экстракт мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивно влияСт Π½Π° капиллярноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠžΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ± достигаСтся Π·Π° счёт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅ΡŽΡ‚, приобрСтая яркий, Π½ΠΎ СстСствСнный ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ эффСкт эфирного мятного масла ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ производитСлями космСтичСских Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… срСдств.

Масло ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ достаточно сильно Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, ΠΈ становятся красноватого ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°. ДСйствиС масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ достаточно сильно схоТС с маслом мяты. Надо остороТнСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΡƒΡŽ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Масло кайСнского ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

ДСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ срСдства основано Π½Π° ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΌ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ воздСйствии Π½Π° капиллярноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Масло кайСнского ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±, замСдляя эффСкт старСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π² ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅.

Но ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ масло стоит с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ дискомфорт Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…, Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ возникновСния аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

НародныС срСдства

БущСствуСт мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств для увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. НиТС прСдставлСны Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ качСствСнного эффСкта.

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ скраб

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ простоС ΠΈ популярноС срСдство – это сахарный скраб. БущСствуСт мноТСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² это срСдства. Π’ скраб ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ кокосовоС масло ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сахарный скраб с кокосовым маслом, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сахара с 2–3 каплями кокосового масла, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

БрСдство Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно, Ссли Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

Для этого ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм скраба Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ салфСтку ΠΏΠΎΠ΄ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

ПослС появлСния ощущСния Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти скраб Π½Π° сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ остатки Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ нанСсти ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

Π‘ΠΊΡ€Π°Π±Ρ‹ для Π³ΡƒΠ± с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ популярныС, послС сахарного, скрабы с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ маслами ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ. Π•ΡΡ‚ΡŒ мноТСство Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² скраба с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ. НапримСр, Π² скраб ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сахара со столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ‘Π΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‘Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.

НСобычноС, Π½ΠΎ эффСктивноС сочСтаниС получаСтся ΠΈΠ· 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡ‘Π΄Π° с 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли. Наносится срСдство Π½Π° сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ смываСтся, Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ скраб

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ скраб ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ считаСтся самым Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ самым эффСктивным. Готовится ΠΎΠ½ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Для приготовлСния Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΌΡ‘Π΄ ΠΈ сахар ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ скраба проводится Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ Π³ΡƒΠ± Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ скраба ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ салфСткой.

Π’Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ скраб ΠΏΠΎ своСй структурС достаточно мягок ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°. Для приготовлСния бСрётся ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΈ сахара, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ масла. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ скрабом проводится 2-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π³ΡƒΠ±. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ срСдства Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для впитывания.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ компрСсс

ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ компрСсс прСдставляСт собой ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ· эфирного масла. На Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск наносится ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ масляный экстракт ΠΈ приТимаСтся ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π° 8–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС компрСсса ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ компрСсс сильно ΠΎΡΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Маски для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°

Помимо скрабов для увСличСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ± Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ создано большоС количСство масок. Одна ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… мягкими.

Для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ маски понадобится ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°:

  • сахар,
  • ΠΌΡ‘Π΄ (ΠΌΡ‘Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ состояния),
  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½.

Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь добавляСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, ΠΈ всё нагрСваСтся Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ маска остуТаСтся ΠΈ наносится Π½Π° чистыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½Π° довольно эффСктивная маска – это маска с Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой. Для Π½Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с 8 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. Π”Π°Π»Π΅Π΅, маска Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ слоСм наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой. ПослС снятия маски Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ для Π³ΡƒΠ±

Народная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ свСТСго имбиря нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ слоСм. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ интСнсивноС сТатиС Π³ΡƒΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ пСрСтирая ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ПослС остатки имбиря ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой, Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° для Π³ΡƒΠ±

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ эффСктивноС срСдство, часто примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… космСтичСских срСдств, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях космСтологи ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ маску с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ.

Для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° понадобится 2 дСсСртныС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахара, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ тростникового, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π½ΠΎ Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ отсутствуСт, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΈ чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.

ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции. Π•Ρ‰Ρ‘ тёплая смСсь наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ маску Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нанСсти ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ±

На сСгодняшний дСнь сущСствуСт большоС количСство Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² космСтики, способной ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Π΅Π΅. ВсС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ космСтичСских срСдств с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом дСлятся Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°: Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт, эффСкт ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ созданныС Π½Π° Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотС. НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ самыС распространённыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Помада

ΠŸΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, достаточно популярны. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ дСйствуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 6–8 часов. По своСй структурС ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° часто подсыхаСт, поэтому Π΅Ρ‘ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ снова Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ выглядСли ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, Π² составС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ силикон. Помада сдСлаСт Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС, Ссли ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ свСтлых ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π»Π°ΠΌΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ².

БлСск

НаравнС с ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ достаточно популярны блСски. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ блСски с Π³Π»ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ блСски со ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. Π’ состав Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… блСсков Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго входят ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ», ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π§ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌ

Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌ β€” это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· разновидностСй гигиСничСской ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹.

Он Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ обСспСчиваСт Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ эффСкт, способный ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ±, благодаря Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, способным ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ усилСниС кровообращСния Π² области Π³ΡƒΠ±, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ.

Π›Π°ΠΊ для Π³ΡƒΠ±

Π›Π°ΠΊ для Π³ΡƒΠ± сочСтаСт Π² сСбС свойства ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈ блСска: Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ярких Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² сочСтании со ΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. Π“ΡƒΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΊΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚, сглаТивая всС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅, благодаря ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π² ΠΈΡ… составС.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдствах, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ±, являСтся гиалуроновая кислота. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя. Иногда ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ·-Π·Π° входящСго Π² Π½Π΅Π³ΠΎ экстракта лСкарствСнных растСний.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° 3D-макияТа

3D-макияТ – это особый Π²ΠΈΠ΄ макияТа, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтики ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ достоинства ΠΈ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдостатки. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ макияТСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… частичСк ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ скраба, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСсти ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство. МоТно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нСсколькими способами. НиТС прСдставлСны Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, поэтому Ρ‚ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ максимально ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с СстСствСнным ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€Π°, свСтлых Ρ‚Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°, провСдя линию прямо ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π³ΡƒΠ±. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π³ΡƒΠ±.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ совСтам визаТистов.

Π’ΠΎΠ½ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ Π³ΡƒΠ±. ПослС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ свСтлых Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ². Для закрСплСния Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ удалСния излишков, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ салфСткой ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ блСск.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСтлым Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹. ВмСсто блСска спСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ гСль для Π³ΡƒΠ±, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ своСй структурС ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ стойкий.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ

ВизаТисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° для Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Однако Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² сторону увСличСния, Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ нос Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅. Π’ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ внСсСния дисгармонии Π² Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π³ΡƒΠ± Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увСличСния достаточно проста. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ максимальная Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° наносится консилСр Π½Π° саму Π³ΡƒΠ±Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Ρ‘.

Для увСличСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ± ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ проводится ΠΏΠΎ СстСствСнной Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅, для Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увСличСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° – Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Для придания СстСствСнности ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΡ‘Π²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ Π³ΡƒΠ±. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС этого наносится ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° ΠΈ блСск.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ

Как Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Из-Π·Π° увСличСния Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ становится Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСньшС. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ВСхничСски ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹ ΠΈ срСдства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях довольно выгодная ΠΈ Π½Π΅ затратная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, всё ΠΆΠ΅ стоит Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТнСС. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, поэтому Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства Π½Π΅ всСгда Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½Ρ‹.

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всСм ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ космСтичСскиС срСдства. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² космСтичСских срСдствах находятся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ спСциалистов

БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с опСрациями. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ±, послС 30 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ упругости Π³ΡƒΠ±. Из Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ отсутствия ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ упраТнСния ΠΈ макияТ.

НародныС срСдства – довольно дСликатная Ρ‚Π΅ΠΌΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ всС зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НСрСдко ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Π’ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ космСтичСских срСдств Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ своём составС космСтика ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ людям ΠΈΠ·-Π·Π° наличия хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях цСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со всСми способами увСличСния ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ самый подходящий ΠΈ бСзопасный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

3 эффСктивных способа ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅:

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, смотритС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅:

Π’ послСднСС врСмя, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ всС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ стали ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ пластичСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ способом, Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Но ΠΏΡ€ΠΈ этом, ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ объСма ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ быстро Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ!

Π’ этом Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΈ космСтичСскиС хитрости – Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. А ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ совСтам нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ!

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях быстро ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ

БущСствуСт мноТСство способов ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ±. Будя ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ – ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами, массаТСм, Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ самыС популярныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ красивыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π·Π° 1 дСнь

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой ΠΈ бСзопасный способ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ объСм – Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ для Π³ΡƒΠ± ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Если Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ рСгулярно, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ появится ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° мСсяца, Ссли Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π’Π°ΡˆΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ любоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. Если Вас ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ»Π° красивыми ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π’Π°ΠΌ нСсказанно ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ!


Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, нанСситС нСбольшоС количСство Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты Π½Π° Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ массаТными ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ промассируйтС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΈ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ. ВмСсто пасты ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшоС количСство ΠΌΡ‘Π΄Π°. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ просто смойтС пасту Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ТСсткой!


Как Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π’ этом Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ наш Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠΊ:

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло кайСнского ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ красный. Волько ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ВсСго лишь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько капСль масла Π² бальзам для Π³ΡƒΠ±, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство для увСличСния Π³ΡƒΠ± сработаСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро. Π—Π° счСт эффСкта, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ становятся большС Π² нСсколько Ρ€Π°Π·. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, вСдь ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт длится Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

УпраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния для Π³ΡƒΠ±, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. КакиС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ, смотритС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅:

МакияТ, ΠΊΠ°ΠΊ простой способ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹

Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ благодаря ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ макияТу. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ (Π½Π°Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€) ΠΈ Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π¦Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свСтлСС, Ρ‡Π΅ΠΌ сама ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя, Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ обСспСчСно! НС стоит Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ макияТ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ». По ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΈ качСствСнным срСдством являСтся Β«L’Action Lip EnhancerΒ» ΠΎΡ‚ Π ΠΈΠ² Π“ΠΎΡˆ. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚. Π•Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° чистыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ смог ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ объСм.

Маска для увСличСния Π³ΡƒΠ± Jelliez Beauty β€” ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚!

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ полчаса ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ. Но самый простой ΠΈ дСйствСнный способ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³ΡƒΠ± β€” ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ маску для увСличСния β€” Jelliez Beauty.

Π­Ρ‚ΠΎ своСобразныС ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‡ΠΈ для Π³ΡƒΠ±, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ крСпятся Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ для снятия макияТа ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡƒ). Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ заполнятся ΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ объСм. Он, кстати, сохранится Π΄ΠΎ 2-Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Как Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

МоТно Π»ΠΈ самой ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой?

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ маска ΠΈΠ· Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π³ΡƒΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ слСдуСт кайСнский ΠΈΠ»ΠΈ красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (мСньшС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ с кислотой. НанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.
Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ. НС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ срСдство Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… большС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹!!
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ способ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° сразу ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм макияТа. БрСдство ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ смазанныС ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом уста.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Π΄ΠΎ ΠΈ послС

Π§Ρ‚ΠΎ говорят ΠΏΡ€ΠΎ срСдство для увСличСния Π³ΡƒΠ± Fullips?

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ популярноС ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ срСдство сСгодня для увСличСния Π³ΡƒΠ± срСди ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ – фуллипс – ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°. Он Π½Π΅ оставляСт слСдов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ космСтичСского срСдства. Π”Π°ΠΆΠ΅ самыС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ Π² нСсколько Ρ€Π°Π·. ΠœΡ‹ прСдоставим нСсколько Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, находящихся Π½Π° сайтС ΡŽΡ‚ΡƒΠ±, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π’Ρ‹ сами ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρ„ΡƒΠ» липс.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΎΡ‚ Анфисы, 35 Π»Π΅Ρ‚

«…Я люблю ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π“ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ становятся красивыми ΠΈ эффСктными. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ присоску, Π½ΠΎ послС Π½Π΅Π΅ остаСтся синяк ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ быстро спадаСт…»

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΎΡ‚ АлСксандры, 56 Π»Π΅Ρ‚

Β«β€¦Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ, слСгка выходя Π·Π° края. я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ»Π΅Ρ€ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽβ€¦Β»

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΎΡ‚ Π’Π°Ρ€ΠΈ 33 Π³ΠΎΠ΄Π°

«…я пСриодичСски дСлаю ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ остаСтся Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Если Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ обьСма, просто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ fullips…»

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты ΠΈ массаТа Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ?

МассаТ Π³ΡƒΠ± с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ относят ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΡŽ эффСктивных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ этого способа – Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ отсутствиС ослоТнСний, ΠΊΠ°ΠΊ послС салонной ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ сопровоТдаСтся Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² – эфирных масСл, ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.

ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ пасту для массаТа

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ массаТСр. НСдопустима ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ² Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ для Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ инструмСнтом ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π’Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ обусловлСно Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ попадания Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… частиц, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ промывая Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ.

НСдопустимо ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ массаТа Π³ΡƒΠ± инструмСнтом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ проводят ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°. НСсмотря Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½Π° отличаСтся ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² процСссС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ слой ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

НС слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ размягчСния. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства очищСния: космСтичСскоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ, гСль, эфирныС масла. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡƒ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· микрочастиц ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… загрязнСния Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° составах с высоким содСрТаниСм ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ мяты, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² области Π³ΡƒΠ±.

НСдопустимо ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ пСнящихся срСдств. НаличиС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² ΠΈΡ… составС Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π’ процСссС домашнСго увСличСния Π³ΡƒΠ± Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ агрСссивно Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹: Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кислоты, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ частицы. НСсмотря Π½Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ усилСниС циркуляции ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ приводят ΠΊ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ манипуляции.

ΠšΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ массаТа Π³ΡƒΠ±?

ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ повСрхности Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ относят ΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиям ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° нСдопустима ΠΏΡ€ΠΈ сухой ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎ рСагируя Π½Π° мСханичСскоС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π° быстро истончаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ провСдСния комплСкса Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мСроприятий.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ± ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚:

  • ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ нСзаТившиС поврСТдСния;
  • состояниС Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ послС очищСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ химичСского ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π°;
  • Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ²;
  • Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π½Π° красной ΠΊΠ°ΠΉΠΌΠ΅ Π³ΡƒΠ± Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌ;
  • гСрпСс ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΡƒΡ€ΡƒΠ½ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·;
  • аллСргия, экзСма ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Π°Ρ†Π΅Π°.

Π‘ особым Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ проводят ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ массаТ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этой манипуляции, отдавая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ массаТу с ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ маслами.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° выполнСния β€” Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ способы

НСсоблюдСниС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ массаТа для увСличСния Π³ΡƒΠ± Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ², Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ – гСрпСса, Ρ…Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡ‚Π°, хроничСских Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π³ΡƒΠ±. НСзависимо ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ проводят с соблюдСниСм ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ:

  1. Π£ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ усилиС. НСдопустимо Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ – активизация циркуляции ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ слоя Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ интСнсивныС, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния.
  2. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π—Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ массаТСм способствуСт появлСнию болСзнСнности Π³ΡƒΠ± ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½.
  3. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ манипуляции Π² состоянии покоя. Высоких Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ массировании расслаблСнных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ воздСйствиС Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, достаточно ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ сухой Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. ПослС Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Π΅Π² ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшоС количСство мятной пасты ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эфирного масла.

НСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю проводят массаТ с содой. Π’ Смкости с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ. Аккуратными ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ± ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Ρ‚Π°. ПослС удалСния состава Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ наносят ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

НаибольшСй эффСктивности Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ массаТа сухой Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ с упраТнСниями ΠΈ масками Π½Π° основС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ВытягиваниС Π³ΡƒΠ± Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ сТатом Ρ€Ρ‚Π΅ – манипуляции, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊ массаТу. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ наносят ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ слой ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ бальзама.

МассаТ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ пастой ΠΈΠ»ΠΈ скрабом

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ скрабы ΠΈ смСси эфирных масСл. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ удаляя ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ слой, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ элСмСнтами, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Π΅Π΅. НС слСдуСт Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ частицами, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ срСдства с Π½ΠΈΠΌΠΈ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ массаТСм с Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пастой.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ примСнСния скрабов – Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ элСмСнтами, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ объСма. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² области Ρ€Ρ‚Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° лоТится Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ слоСм.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ массаТ проводят с использованиСм ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… скрабов:

  • ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ сахар, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… капСль масла мяты;
  • сахарный пСсок, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3:1:1;
  • ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ сахар ΠΈ масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… частях с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.

МягкоС ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ составы ΠΈΠ· эфирных масСл. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ срСдств для увСличСния Π³ΡƒΠ± ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ масла мяты ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ масок, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚:

  • миндаль – ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
  • Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ – активизация ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссов;
  • кокос – рСгСнСрация ΠΈ восстановлСниС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ²;
  • Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π° – Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ антисСптичСскоС свойство.

МассаТ с маслами проводят послС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ энСргичных ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π° повСрхности Π³ΡƒΠ±. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ манипуляции нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю.

Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ часто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ для увСличСния Π³ΡƒΠ±?

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ опрСдСляСтся Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. МассаТ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ склонной ΠΊ растрСскиваниям Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹, проводят Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю с использованиСм ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масСл – миндаля, ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹, шиповника, кокоса.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ΅ часы, послС стандартных ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Π’Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ обусловлСно Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды. Π’ΠΎ врСмя массаТа удаляСтся Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ слой, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимой ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ солнца ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°.

По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ льдом: Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ проводят ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ ΠΈ стимулируСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ усиливаСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Для большСго эффСкта Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ массаТ с ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ дСйствиС Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹: Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пастой, эфирными маслами, скрабами.

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΡŒΡΠΌΠΈ!

упраТнСния, макияТ, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°, Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ², припухлости Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ Π² космСтологичСских ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ…, Π° ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, зная Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ космСтологов. Но ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ измСнСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ².

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

УпраТнСния для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ±

НС всС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ космСтичСских срСдств ΠΈΠ»ΠΈ хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. ВрСбуСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния, описанныС Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

Они ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ упругости Π³ΡƒΠ±, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ созданию Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°.

Бвист

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НуТно Π½Π°ΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ свиста.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ основу Π³ΡƒΠ± Π² тонус ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘.

Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ этого упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ двиТСниям Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. Для этого Π³ΡƒΠ±Ρ‹ сильно Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ вновь ΡΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

Π—Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π΅ΠΌ огонь

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ огня. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ часто ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ манипуляции 10-15 Ρ€Π°Π· Π·Π° дСнь.

ΠžΡ…ΠΎΡ‚Π° Π½Π° Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ

Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ° Ρ€ΠΎΡ‚ постоянно Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ состоянии, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ язык ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π’ Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ состоянии язык Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 сСкунд, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° спрятан Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ Π² Π΄Π²Π΅ сСкунды. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎ возмоТности довСсти Π΄ΠΎ 30.

Π’ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π²ΠΎΡΡŒΠΌΡ‘Ρ€ΠΊΠ°

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ считаСтся самым эффСктивным. Π˜ΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΡŒΠΌΡ‘Ρ€ΠΊΡƒ ΠΆΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ.

Π ΠΎΡ‚ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ

НСобходимо ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постСпСнно Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, начиная с Π³ΡƒΠ±, Ρ‰Ρ‘ΠΊ ΠΈ заканчивая ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎ врСмя максимального напряТСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 7 сСкунд, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ 5-6 Ρ€Π°Π·.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅ΠΌ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚

Π’ этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ нСсколько гласных Π±ΡƒΠΊΠ²: Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«ΠΈΒ», Β«Π°Β», Β«ΠΎΒ», Β«ΡƒΒ». На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 20 сСкунд.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠΊΠ² Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Помимо этих гласных Π±ΡƒΠΊΠ², Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«ΠΏΒ». Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, ΠΈ, выпуская Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, быстро ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ отрывистоС Β«ΠΏΒ».

ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ язык

НСобходимо ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дальшС,Β ΠΈ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 5–10 сСкунд. ПослС ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ. Число ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ.

Π“ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ вытянутых Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡƒΠ± Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20 сСкунд. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π². ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС 15.

ВтягивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹

НуТно ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ дСсной, ниТнюю Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ обрисовали Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π° послС Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 Ρ€Π°Π· Π·Π° дСнь.

РисуйтС

РисованиС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ сТатых Π³ΡƒΠ±. НуТно ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΏΠΎ часовой стрСлкС ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сторону Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5.

МассаТ

НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эффСктивный, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ приятный способ увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях – это массаТ.

Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с использованиСм Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ.

Благодаря массаТу ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, мягкими ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

Π‘ использованиСм Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ массаТа Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится нСбольшоС количСство ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскоС масло. МассаТ осущСствляСтся мягкой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ послС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ манипуляции – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ принятиСм Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ°. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.

Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТёр

Π’Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТёра Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π±Π΅Π· хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π­Ρ‚ΠΎ – Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π±ΠΈΠΎΡ€Π°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ гСлю ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°ΠΌ.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм рСкомСндуСтся ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ бальзамом.

ΠŸΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ прикладываСтся ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ – 20 сСкунд. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ массаТёра длится 2–3 часа.

АроматСрапия

Для Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ эфирныС масла Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ растСний. Π’ космСтологии извСстно мноТСство способов примСнСния масСл. Ими ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскиС срСдства ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ 1–2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ массаТа.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

НиТС прСдставлСны самыС популярныС ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСмыС Π² Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ эфирныС масла.

Масло мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ

ΠœΠ°ΡΠ»ΡΠ½Ρ‹ΠΉ экстракт мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивно влияСт Π½Π° капиллярноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠžΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ± достигаСтся Π·Π° счёт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅ΡŽΡ‚, приобрСтая яркий, Π½ΠΎ СстСствСнный ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ эффСкт эфирного мятного масла ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ производитСлями космСтичСских Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… срСдств.

Масло ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ достаточно сильно Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, ΠΈ становятся красноватого ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°. ДСйствиС масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ достаточно сильно схоТС с маслом мяты. Надо остороТнСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΡƒΡŽ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Масло кайСнского ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

ДСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ срСдства основано Π½Π° ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΌ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ воздСйствии Π½Π° капиллярноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Масло кайСнского ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±, замСдляя эффСкт старСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π² ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅.

Но ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ масло стоит с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ дискомфорт Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…, Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ возникновСния аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

НародныС срСдства

БущСствуСт мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств для увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. НиТС прСдставлСны Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ качСствСнного эффСкта.

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ скраб

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ простоС ΠΈ популярноС срСдство – это сахарный скраб. БущСствуСт мноТСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² это срСдства. Π’ скраб ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ кокосовоС масло ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сахарный скраб с кокосовым маслом, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сахара с 2–3 каплями кокосового масла, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

БрСдство Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно, Ссли Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

Для этого ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм скраба Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ салфСтку ΠΏΠΎΠ΄ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

ПослС появлСния ощущСния Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти скраб Π½Π° сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ остатки Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ нанСсти ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

Π‘ΠΊΡ€Π°Π±Ρ‹ для Π³ΡƒΠ± с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ популярныС, послС сахарного, скрабы с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ маслами ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ. Π•ΡΡ‚ΡŒ мноТСство Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² скраба с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ. НапримСр, Π² скраб ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сахара со столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ‘Π΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‘Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.

НСобычноС, Π½ΠΎ эффСктивноС сочСтаниС получаСтся ΠΈΠ· 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡ‘Π΄Π° с 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли. Наносится срСдство Π½Π° сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ смываСтся, Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло.Β 

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ скраб

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ скраб ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ считаСтся самым Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ самым эффСктивным. Готовится ΠΎΠ½ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Для приготовлСния Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΌΡ‘Π΄ ΠΈ сахар ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ скраба проводится Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ Π³ΡƒΠ± Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ скраба ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ салфСткой.

Π’Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ скраб ΠΏΠΎ своСй структурС достаточно мягок ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°. Для приготовлСния бСрётся ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΈ сахара, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ масла. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ скрабом проводится 2-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π³ΡƒΠ±. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ срСдства Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для впитывания.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ компрСсс

ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ компрСсс прСдставляСт собой ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ· эфирного масла. На Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск наносится ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ масляный экстракт ΠΈ приТимаСтся ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π° 8–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС компрСсса ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ компрСсс сильно ΠΎΡΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Маски для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°

Помимо скрабов для увСличСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ± Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ создано большоС количСство масок. Одна ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… мягкими.

Для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ маски понадобится ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°:

  • сахар,
  • ΠΌΡ‘Π΄ (ΠΌΡ‘Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ состояния),
  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½.

Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь добавляСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, ΠΈ всё нагрСваСтся Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ маска остуТаСтся ΠΈ наносится Π½Π° чистыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½Π° довольно эффСктивная маска – это маска с Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой. Для Π½Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с 8 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. Π”Π°Π»Π΅Π΅, маска Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ слоСм наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой. ПослС снятия маски Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ для Π³ΡƒΠ±

Народная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ свСТСго имбиря нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ слоСм. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ интСнсивноС сТатиС Π³ΡƒΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ пСрСтирая ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Β ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ имбиря ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой, Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° для Π³ΡƒΠ±

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ эффСктивноС срСдство, часто примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… космСтичСских срСдств, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях космСтологи ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ маску с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ.

Для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° понадобится 2 дСсСртныС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахара, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ тростникового, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π½ΠΎ Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ отсутствуСт, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΈ чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.

ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции. Π•Ρ‰Ρ‘ тёплая смСсь наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ маску Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нанСсти ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ±

На сСгодняшний дСнь сущСствуСт большоС количСство Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² космСтики, способной ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Π΅Π΅. ВсС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ космСтичСских срСдств с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом дСлятся Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°: Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт, эффСкт ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ созданныС Π½Π° Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотС. НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ самыС распространённыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Помада

ΠŸΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, достаточно популярны. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ дСйствуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 6–8 часов. По своСй структурС ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° часто подсыхаСт, поэтому Π΅Ρ‘ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ снова Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ выглядСли ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, Π² составС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ силикон. Помада сдСлаСт Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС, Ссли ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ свСтлых ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π»Π°ΠΌΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ².

БлСск

НаравнС с ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ достаточно популярны блСски. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ блСски с Π³Π»ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ блСски со ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. Π’ состав Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… блСсков Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго входят ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ», ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π§ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌ

Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌ β€” это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· разновидностСй гигиСничСской ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

Он Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ обСспСчиваСт Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ эффСкт, способный ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ±, благодаря Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, способным ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ усилСниС кровообращСния Π² области Π³ΡƒΠ±, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ.

Π›Π°ΠΊ для Π³ΡƒΠ±

Π›Π°ΠΊ для Π³ΡƒΠ± сочСтаСт Π² сСбС свойства ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈ блСска: Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ярких Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² сочСтании со ΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. Π“ΡƒΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΊΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚, сглаТивая всС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅, благодаря ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π² ΠΈΡ… составС.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдствах, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ±, являСтся гиалуроновая кислота. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя. Иногда ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ·-Π·Π° входящСго Π² Π½Π΅Π³ΠΎ экстракта лСкарствСнных растСний.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° 3D-макияТа

3D-макияТ – это особый Π²ΠΈΠ΄ макияТа, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтики ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ достоинства ΠΈ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдостатки. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ макияТСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… частичСк ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ скраба, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСсти ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство. МоТно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нСсколькими способами. НиТС прСдставлСны Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, поэтому Ρ‚ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ максимально ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с СстСствСнным ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€Π°, свСтлых Ρ‚Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°, провСдя линию прямо ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π³ΡƒΠ±. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π³ΡƒΠ±.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ приёмыДля Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ совСтам визаТистов.

Π’ΠΎΠ½ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ Π³ΡƒΠ±. ПослС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ свСтлых Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ². Для закрСплСния Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ удалСния излишков, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ салфСткой ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ блСск.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСтлым Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹. ВмСсто блСска спСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ гСль для Π³ΡƒΠ±, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ своСй структурС ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ стойкий.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ

ВизаТисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° для Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Однако Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² сторону увСличСния, Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ нос Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅. Π’ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ внСсСния дисгармонии Π² Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π³ΡƒΠ± Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, объСм: упраТнСния, макияТ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увСличСния достаточно проста. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ максимальная Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° наносится консилСр Π½Π° саму Π³ΡƒΠ±Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Ρ‘.

Для увСличСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ± ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ проводится ΠΏΠΎ СстСствСнной Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅, для Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увСличСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° – Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Для придания СстСствСнности ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΡ‘Π²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ Π³ΡƒΠ±. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС этого наносится ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° ΠΈ блСск.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ

Как Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Из-Π·Π° увСличСния Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ становится Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСньшС. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ВСхничСски ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹ ΠΈ срСдства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях довольно выгодная ΠΈ Π½Π΅ затратная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, всё ΠΆΠ΅ стоит Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТнСС. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, поэтому Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства Π½Π΅ всСгда Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½Ρ‹.

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всСм ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ космСтичСскиС срСдства. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² космСтичСских срСдствах находятся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ спСциалистов

БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с опСрациями. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ±, послС 30 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ упругости Π³ΡƒΠ±. Из Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ отсутствия ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ упраТнСния ΠΈ макияТ.

НародныС срСдства – довольно дСликатная Ρ‚Π΅ΠΌΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ всС зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НСрСдко ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Π’ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ космСтичСских срСдств Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ своём составС космСтика ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ людям ΠΈΠ·-Π·Π° наличия хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях цСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со всСми способами увСличСния ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ самый подходящий ΠΈ бСзопасный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

3 эффСктивных способа ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅:

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, смотритС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅:

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π° и пластики — это, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, самоС Π·Π°Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π³ΡƒΠ± с нСзапамятных Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π΅Β ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ². Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях быстро Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ и с ними, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ космСтолога.

РСально ли ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ линию Π³ΡƒΠ± Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами ΠΈΒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ β€” Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ВсС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²Β Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…Β Π²Β ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ΅, Π½ΠΎΒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Π½. Но и всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ объСма ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ макияТа

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ объСма ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ макияТаЕсли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ в считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Β β€” в этом ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ макияТ. Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с Сго ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ? ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, стоит ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ тСкстуру ΠΈΒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ блСска — ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ срСдства, в состав ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… входят соСдинСния, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ стоит Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ блСск, в состав ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ силикон ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ объСм. Π’Β ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ‹Β β€” ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ блСск свСтлых Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… эффСктом глянца.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° увСличСния блСском для Π³ΡƒΠ±

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° макияТа прСдусматриваСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ряда ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² и хитростСй.

  1. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ самым нанСсСниСм макияТа — стоит ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ΠΈΒ Ρ‚Π΅ΠΌ самым ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ.
  2. Π”Π°Π»Π΅Π΅ нанСситС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, послС нанСситС основу Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.
  3. ΠžΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π³ΡƒΠ± ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°Β 2βˆ’3 Ρ‚ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹. Если ТС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ свСтлый блСск, соотвСтствСнно ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ для придания ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ свСтлый.
  4. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Β Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈΠ·Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°Β β€” Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСтлый Ρ‚ΠΎΠ½ наноситС на сСрСдину, Π°Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ края Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π³ΡƒΠ±.
  5. ПослС наноситС каплю ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ блСска для Π³ΡƒΠ±, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ объСм, посСрСдинС Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой

На практикС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΡƒΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ с данным соСдинСниСм — ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ стоит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ в условиях космСтичСского ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π° ΠΈΒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Β Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΉ кислоты Π²Ρ‹Β ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт — ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ. Но эффСкт дСрТится ΠΎΡ‚Β 6 мСсяцСв ΠΈΒ Π΄ΠΎΒ Π³ΠΎΠ΄Π°.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой

Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ ΠΈΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹Β β€” проводится с использованиСм мСстного Ρ‚ΠΈΠΏΠ° анСстСзии ΠΈΒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Β Π±ΠΎΠ»Π΅ получаса. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов — ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мСста ΡƒΠΊΠΎΠ»Π° и посинСниС, покраснСниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ уходят спустя нСдСлю.

А срСди ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡƒΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌ «красоты» космСтологи относят ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΈΒ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ и заболСвания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, гСрпСсная инфСкция.

ИзмСнСниС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π³ΡƒΠ± ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

ΠΠ΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π³ΡƒΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты. Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, во врСмя чистки Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…Β Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ вмСстС с пастой — это своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ и маска, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ объСм за счСт усилСния ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°. ВсС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²Β Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ в составС пасты ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ экстракт мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉΒ β€” ΠΎΠ½Β ΠΈΒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°, помогая Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта. Π‘Β Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΒ ΠΆΠ΅ эффСктом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти пасту Π½Π°Β Π³ΡƒΠ±Ρ‹ в качСствС маски ΠΈΒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Β Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Β Π±ΠΎΠ»Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Β 3βˆ’4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, послС смыв Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ и спустя 3 часа ΠΎΠ½ΠΈ вновь Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ к своим ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ.

МассаТ и гимнастика

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях навсСгда? НачнитС Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ΠΈΒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, со врСмСнСм ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ в объСмС Π³ΡƒΠ±Ρ‹Β β€” Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния рСгулярно, наслаТдаясь Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3βˆ’4 мСсяца.

КакиС ТС упраТнСния Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ для этого:

  1. БвиститС — достаточно Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ²ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ мСлодию ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠΎΒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ± Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСснСй — ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Β ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΡƒΠ°Ρ€Π°.
  2. ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ всСм язык. Π”Π°, Π΄Π°Β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΒ β€” ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΡ‚ и вытянитС язык на всю Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Β Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Β 5 сСкунд. Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ в исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 10βˆ’15 Ρ€Π°Π·.
  3. ΠžΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ. НадуваСм Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ и послС сильно Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΠΊΠ°ΠΊΒ Π±Ρ‹ сдувая Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ… с одуванчика — Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Β Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ нС напрягайтС. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠΎΒ 5βˆ’10 Ρ€Π°Π·.
  4. Π’ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΊ. ИмСнно Ρ‚Π°ΠΊΒ β€” на протяТСнии 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ стоит ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊΒ Π±Ρ‹ Π²Β ΠΈΠΌΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΡƒ и произнСсти Π²ΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒΡƒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ выговаривая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ.
  5. РисуСм ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ. ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ сомкнитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ/ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² часовой стрСлки ΠΊΠ°ΠΊΒ Π±Ρ‹ рисуя Π²Β Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΒ 5 Ρ€Π°Π· Π²Β ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ сторону.

МассаТ ΠΈ гимнастика

Π’Β ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ массаТа — сам комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ спустя мСсяц. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:

  1. Б использованиСм скраба с мСлкими частичками. МоТно ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ скраб Π²Β ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π³ΡƒΡ‰Ρƒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ нанСситС Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈΒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ двиТСниями помассируйтС, смыв Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  2. МассаТ дСтской Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉΒ β€” мягкиС ворсинки усилят ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ и очистят ΠΎΡ‚Β ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, увСличивая Π²Β Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
  3. МассаТ кусочками льда. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ кусок льда Π²Β Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС приступайтС к массаТу. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ льдом ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, на протяТСнии 2βˆ’3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Β β€” ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, увСличивая Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ в объСмС линию Π³ΡƒΠ±.

БСлая магия: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ парня Π±Π΅Π· послСдствий Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

А стоит ли: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ парня ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· послСдствий?

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡˆΠ°Ρ‚ΡƒΡˆ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ провСсти Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Если Π²Β ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π·Π°Π½ΠΎΠ·Π°: http://clever-lady.ru/beauty/telo/zanoza-v-paltse.html.

НародныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ увСличСния Π³ΡƒΠ±

В арсСналС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, нС прибСгая ΠΊΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… срСдств ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ пластичСских Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠ².

  1. Π–Π³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π²Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Достаточно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ малСнький стручок ΠΆΠ³ΡƒΡ‡Π΅Π³ΠΎ красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΒ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ. ПослС Π½Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Β Π²ΠΎΠ΄Π΅ салфСтку ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Сю по нСТной ΠΊΠΎΠΆΠ΅Β β€” сразу Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ, Π½ΠΎΒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ станут ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Как Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ красный ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с вазСлином и нанСсти смСсь Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΡƒ, оставив Π½Π°Β 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, послС ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² салфСткой.
  2. Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒΒ β€” достаточно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ на свСТСм ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ срСз и им провСсти ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Β ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΠΈΡ‰Π° ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Β 4βˆ’5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС ΡƒΠ±Ρ€Π°Π² салфСткой.
  3. ΠœΡΡ‚Π° пСрСчная. Π‘Π²Π΅ΠΆΡƒΡŽ зСлСнь мяты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΒ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π½Π°Β Π³ΡƒΠ±Ρ‹, оставив Π½Π°Β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС сняв салфСткой.
  4. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° Π²Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡŽ с маслом до консистСнции устой ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹ и нанСситС Π΅Π΅Β Π½Π°Β Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ помассируйтС. Бостав очистит ΠΊΠΎΠΆΡƒ и усилит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, увСличивая объСм Π³ΡƒΠ±, масло смягчит ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта.

Π§Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ смотритС Π½Π°Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:

Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° БСрСснёва

ΠšΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ, Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сотрудник ПоволТского Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚Π° ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Ρ‹ – Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° космСтологии ΠΈ пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ Бамарской области, Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚

Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° БСрСснёва Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС)

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты?

ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅, манящиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ β€” ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… соврСмСнных Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ»Π° вСсьма скромными ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ? НС Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ, сСгодня ΠΌΡ‹ расскаТСм Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты

Для этого Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вСсьма Π½Π΅ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€.

Вам понадобится:

  • зубная паста с мятой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΌ;
  • ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°;
  • бальзам для Π³ΡƒΠ±.

Β 

ВСхнология использования этих ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ:

  1. НанСситС Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ пасту Π½Π° чистыС, сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹.
  2. Π’Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ высыхания пасты, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это врСмя составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  3. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ пасту Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  4. НанСситС ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ бальзам.

Как это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚?

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±Π½Ρ‹Ρ… паст Π² составС присутствуСт ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ мята. Они Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым вызывая ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ повСрхности эпидСрмиса. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

По Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ блСски β€” ΠΏΠ»Π°ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ острый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. Для усилСния дСйствия, сдСлайтС массаТ собствСнной чистой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. Мягко помассируйтС Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями.

Β 

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эффСкт ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ дСрТится Π½Π΅ слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΎΡ‚ получаса Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° придСтся Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ красоты ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ бСзопасСн, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ мяту. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ваши Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ понравятся большС ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ всСгда красивы ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹!

Бпасибо, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с Π½Π°ΠΌΠΈ! Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ совСтами!

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты. Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пастой ΠΈ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ? Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠΈ этих ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½! Π’ΠΎ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ нравятся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌ свСТим Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ – ΠΎΠ½ΠΈ выглядят ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ нСясныС эротичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ своим внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚. Π’ΠΎ ΠΏΠ»ΡŽΡŽΡ‚ΡΡ, ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π² красотку с Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. НС ΡƒΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡŒ!

ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ консСнсус. Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡƒΡŽ сСрСдину Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли ΡˆΠΏΡ€ΠΈΡ† с Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅, Π° ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ отрочСски ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ хочСтся, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами для увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Π’ΡƒΡ‚, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, придСтся ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ домашниС срСдства Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Π—Π°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ нСсравнСнно большС Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² силу СстСствСнного Π²ΠΈΠ΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСльзя ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± искусствСнно Β«Π½Π°Π΄ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ…Β».

Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ двумя способами – Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ массаТСм ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами ΠΈΠ· доступных Β«ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²Β».

МассаТ для увСличСния Π³ΡƒΠ±

Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎ: сухой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ срСднСй ТСсткости остороТно ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎ ощущСния Π² Π½ΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°. Иногда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ массаТС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ слСгка Π·Π°Π½Π΅ΠΌΠ΅Π»ΠΈ. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ гигиСничСским бальзамом. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ массаТ Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π²Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌ самым ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚Π΅ кровоснабТСниС Π³ΡƒΠ±, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π΅, мягчС ΠΈ ярчС.

МассаТ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ с мягким ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ. Для этого слСгка смочитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ нанСситС ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Π³ΡƒΠ± ΠΈ приступайтС ΠΊ массаТу.

Для этой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, смСшав ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ сахарный пСсок. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, для ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π³ΡƒΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ густым Π·Π°ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.

НародныС срСдства для увСличСния Π³ΡƒΠ±

Наши Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ мноТСство сСкрСтов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. КаТдая Π±Π°Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ с ΠΌΠ»Π°Π΄Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΠΌΠ΅Π»Π° Π·Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ появлСнию ΠΏΡ€Π΅Π΄ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ явившимся с Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΏΠΎ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ для появлСния румянца, ΠΏΠΎΠΊΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ для придания ΠΈΠΌ пухлости, Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ для придания причСскС СстСствСнности, потрясти поднятыми кистями Ρ€ΡƒΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ…Π»Ρ‹Π½ΡƒΠ»Π° ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ казались Π±Π΅Π»Π΅Π΅ ΠΈ нСТнСС… Π§Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ наши Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ!

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

Π€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² космСтологии

НиТС – экспрСсс-ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ срочного увСличСния Π³ΡƒΠ± Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, дСрТится ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 6-10 часов, Π½ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» – Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π»ΠΈ. Π”Π° ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вСдь ΠΈ рСгулярно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ эти срСдства!

Π›Π΅Π΄ для увСличСния Π³ΡƒΠ±

ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° нСсколько сСкунд ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ салфСтку, ΡΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π½Π΅ появится ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ покалывания. ПослСдним ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ экспрСсс-срСдство для придания Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ манящСй припухлости, Ссли ΠΊΠΎΠ΅-ΠΊΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π³Ρ€ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π°ΠΌ с ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.

Π–Π³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† для увСличСния Π³ΡƒΠ±

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ голосуСт Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ красота Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π². Π–Π³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† –один ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ стручок – ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС с сСмСнами, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΎΠΉ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ настоС ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ салфСтку ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΡΠΏΡƒΡ…Π°ΡŽΡ‚ сразу ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚ это срСдство нСмилосСрдно.

МоТно ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ щадящий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ сколько получится, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. И ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ салфСткой. На Π²ΡΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нанСсти чистый гигиСничСский бальзам для Π³ΡƒΠ±.

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ для увСличСния Π³ΡƒΠ±

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, языком нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ массируя Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ниТнюю. Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ салфСткой, Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нанСсти бальзам.

Вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±Π΅Π· пластичСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΡƒΠΆΠ΅ нСсколько Π»Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ† прСкрасного ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ относятся ΠΊ хирургичСскому Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ. ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ ΠΈ сочныС уста всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. НС зря ΠΆΠ΅ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π”Π° ΠΈ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ с ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, красавицы Π•Π³ΠΈΠΏΡ‚Π° для получСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ сСкрСтныС масла со Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ядом. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡΡ€Π΅Π΄Π½Π΅Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Ρ‚ΡƒΠ°ΠΆ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° популярности ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ прСкрасный ΠΏΠΎΠ» Ρ‚Π°ΠΊ яро интСрСсуСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹? Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ опрос, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ срСди сильной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ чСловСчСства, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΡƒΠ± Π”ΠΆΠΎΠ»ΠΈ, ΠŸΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ‹ АндСрсон ΠΈΠ»ΠΈ МСган Ѐокс просто Π±ΡƒΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΡ‚ рСспондСнтов. НС зря ΠΆΠ΅ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. А уста этих знамСнитостСй Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ всСх, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Π£Π·Π½Π°Π² ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ популярныС люди, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ стали ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ пластичСских Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° голливудских Π΄ΠΈΠ².

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΡ€, Π½Π΅ стоит Π½Π° мСстС, ΠΈ поэтому Ρƒ мСдицинского скальпСля появились ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ботокса, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… кислот, Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€ΠΎΠ².

Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сочных ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ± растёт, Π° пластичСскиС Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ отбоя ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Но Π½Π΅ каТдая Π½Π° это Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вопрос: ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ боятся ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ботокс, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ манящиС ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ уста?

Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ мСдицинских ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ обрСсти Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Ссли ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. А для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ простых Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния.

  • Бвист. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΌ способом Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. ΠŸΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ насвистывания любимой ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ Π² дСнь Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ доста

с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ΠŸΡƒΡ…Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· символов ТСнствСнности, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. БСгодня Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ – Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ популярности, ΠΎ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΌΡ‹ всСх возрастов. БущСствуСт ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ знакомствС с ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π΅Ρ‘ Π³ΡƒΠ±, ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ стСпСни ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ прСкрасного ΠΏΠΎΠ»Π° с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ каТутся ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Но вСдь ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ»Π° всСх нас Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. Однако, это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для расстройства, вСдь Π² этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π°ΠΌ красоты, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΊ пластичСским Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°ΠΌ. БущСствуСт нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… способов, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ услуг космСтолога.

УпраТнСния для увСличСния Π³ΡƒΠ±

УпраТнСния для увСличСния Π³ΡƒΠ±

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ эффСктивный ΠΈ Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ способ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ навсСгда – это хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. Π£ΠΌΠ΅Π»Ρ‹ΠΉ пластичСский Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³ΡƒΠ± Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ. Но опСрация – Π΅ΡΡ‚ΡŒ опСрация. Она всСгда сопряТСна с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ риском. НС каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΡˆΠ°Π³Ρƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ щадящиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹. МногиС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Гимнастика для Π³ΡƒΠ±

Одна ΠΈΠ· простых ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ – это ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гимнастика. Она Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³ΡƒΠ± Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эстСтичной, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии рСгулярного выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь. Π’ дальнСйшСм достаточно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ занятия Π² дСнь. ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для вас нСсколько ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹:

  • Β«Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈΒ». ВытягивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ расслабляйтС. ВыполняйтС дСйствия ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‘Π΄Π½ΠΎ;
  • ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ сомкнитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ выполняйтС ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚;
  • Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Ρ‚Π° свист. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚Π΅ этим Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚ΠΎ самоС врСмя ΠΈΠΌ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ насвистывайтС Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° позволяСт обстановка;
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ язык. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сказываСтся Π½Π° состоянии Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ со слСгка ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ. Вытянув язык ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сильнСС нСнадолго зафиксируйтС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
  • Π‘Π΄ΡƒΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡƒΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΈ с Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°. ВытянитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΡ‚. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
  • Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. ВыпускайтС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· слоТСнныС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, постСпСнно ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡΡΡŒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π·;
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ гласныС. Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ± ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ нараспСв произноситС гласныС – А, Π£, И, О. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, чувствуя, ΠΊΠ°ΠΊ напрягаСтся Ρ€ΠΎΡ‚;
  • ВытягивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΊ носу, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² нос. ВянитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, насколько это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 25 Ρ€Π°Π·;
  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ сомкнутыми Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ – 20 Ρ€Π°Π·;
  • Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ помассируйтС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΈ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ стимулируСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ тканям Π³ΡƒΠ±, насыщаСт ΠΈΡ… кислородом. Благодаря этому Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Π΅Π΅. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π½Π΅ пСрСусСрдствуйтС с этим ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!

ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ для увСличСния Π³ΡƒΠ±

БСгодня ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ приспособлСния для увСличСния Π³ΡƒΠ±. Они выглядят ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ эластичного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ:

  • ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…;
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ;
  • Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ вытянитС ΠΈΡ… Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ;
  • НСмного соТмитС ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ;
  • ΠžΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΎΠΊ. Он Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² сСбя Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ снимитС.

МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Π½Π΅ сТимая Π΅Π³ΠΎ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· способов, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ быстро. Но использованиС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ обСспСчиваСт ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ салоны красоты ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ массу Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ для сохранСния молодости ΠΈ красоты, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… частСй Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ каТутся Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’ частности, Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Π­Ρ‚Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ являСтся эффСктивной ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ.

Гиалуроновая кислота содСрТится Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. На Π½Π΅Ρ‘ Π²ΠΎΠ·Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ сохранСния тонуса ΠΈ упругости ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Если этого вСщСства нСдостаточно, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ становятся ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΡ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, дряблыми. Π˜Ρ… внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡ‚ этого, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, тСряСт Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты продолТаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎ 25 Π»Π΅Ρ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Ρ‘ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ сниТаСтся, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния. Если Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ вновь Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ становится Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅. ОсобСнно часто это вСщСство вводят Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°, создавая ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π² области Π³ΡƒΠ±. Благодаря ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ любого ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ стСпСни ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³ΡƒΠ±. БрСдства Π½Π° основС Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹. Π˜Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π›ΠΈΡ†ΠΎ мСняСтся Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону ΠΈ выглядит ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ сохраняСтся Π½Π° протяТСнии 4-8 мСсяцСв.

Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ домашниС срСдства Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Если Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎΠ± упраТнСниях, Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ рСгулярно. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ± Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Но Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Если ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ трСбуСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ. А Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ эффСкт Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ‚ΠΎ Π² соврСмСнных ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ позволят Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡƒΠ± ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ нанСсСния макияТа. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ космСтичСскиС срСдства ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±. НСмного ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ – ΠΈ Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ макияТ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ манящими ΠΈ прСкрасными. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию нСсколько основных хитростСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ визаТисты для придания ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ:

  • НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹. Π’Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Β«ΠΊΡ€Π°Π΄ΡƒΡ‚Β» ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ€Ρ‚Π°, Π° свСтлыС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ;
  • Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ макияТа Π³ΡƒΠ± нанСсти Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ блСска Π½Π° сСрСдину Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ сдСлаСт Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅, нСсмотря Π½Π° Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠΌ часто ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ визаТисты;
  • Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ космСтологичСскоС производство ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠΉ ассортимСнт срСдств, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² области Π³ΡƒΠ± ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ. К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ срСдствам относятся Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΡ‹, блСски, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ с мСлиссой, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Ρ‘ΠΌ, ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, красным ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ увСличСния создаётся Π·Π° счёт ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ воздСйствия, ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ;
  • Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ макияТ, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увСличСния Π³ΡƒΠ±. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ нанСсти ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ макияТа. Для увСличСния Π³ΡƒΠ± ΠΎΡ‚ СстСствСнных Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Волько Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹. Если ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ слишком Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Ρ‚ΠΎ макияТ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ПослС очСрчивания Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† наноситС ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ – Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ блСска;
  • Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈ блСски ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ±, Π° глянцСвыС – ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. ОсобСнно сильно Β«ΠΊΡ€Π°Π΄ΡƒΡ‚Β» ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² – Π±ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π²ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹Π΅, сливовыС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΎΡ‚ этих Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масок

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масок

НародныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ обходят стороной Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‰ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Одно ΠΈΠ· самых популярных срСдств – это ΠΌΡ‘Π΄. Он ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ восстанавливаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±, Π° Π² сочСтании с массаТСм ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π·Π° счёт стимуляции кровоснабТСния. НанСситС нСбольшоС количСство ΠΌΡ‘Π΄Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ нанСситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ бальзам. НС примСняйтС ТёсткиС Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ появлСниС ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½.

ΠœΡ‘Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π· массаТа просто нанося Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ оставляя Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… срСдств, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» сСбя Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с красным ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ стимулятор кровоснабТСния. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ получСния ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹. БмСсь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ состав наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ выдСрТиваСтся 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° собствСнными ощущСниями Π² процСссС выполнСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ появлСнии сильного ТТСния состав Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ маски для Π³ΡƒΠ± ΠΈΠ· имбиря. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² мясорубкС ΠΈΠ»ΠΈ натираСтся Π½Π° Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ способна ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΌΡ‘Π΄ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… частях. Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ наносятся Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Бостав выдСрТиваСтся ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС смывания, Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством.

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ популярноС срСдство для увСличСния Π³ΡƒΠ± дома – это пСрСчная мята. БСгодня ΠΎΠ½Π° являСтся частым ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… срСдствах ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ. Для маски потрСбуСтся свСТая пСрСчная мята, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² мясорубкС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сок. ИмСнно этот сок Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

ИмСнно Π½Π° дСйствии мяты, основан способ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты. НСбольшоС количСство Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ пасты наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. МоТно Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСгка ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ мягкой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ.

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ простой способ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ – это использованиС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… масок. Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся лимонная Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π°, натёртая Π½Π° Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅. ΠšΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ. ПослС маски Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² позволяСт Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ массаТ со льдом. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой способ. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ льда массируйтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ мягкой салфСткой, смочСнной Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ эти манипуляции нСсколько Ρ€Π°Π·. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ практичСски сразу: Π³ΡƒΠ±Ρ‹ станут Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ.

А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ смСсь ΠΈΠ· 8 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты, 1/3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ капСль эфирного масла ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°. ВсС ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ наносятся Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ всСго Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срСди Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² нСльзя Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ способ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·Π° 1 дСнь. Ни ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ даст ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ долгосрочного Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ рассчитаны Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ рСгулярноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Если ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти маски врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ,Β Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Маски ΠΈ гимнастику рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π°. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° частоту ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. А Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΡ‘Ρ‚Π΅ΡΡŒ максимального Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈ смоТСтС ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ красивыми, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.