Как увлажнить лицо дома: Домашнее увлажнение кожи лица — быстро и полезно

 
 Если вы твердо решили, что ваше лицо требует более тщательного ухода, чем раньше, то вы несомненно пришли к выводу о том, что уход за кожей дома более целесообразнее, чем посещение салонов и использование магазинных средств. Ухаживать за кожей дома всегда проще: во-первых, не надо никуда выезжать, во-вторых, можно значительно сэкономить и потратить эти средства для более важного дела, в -третьих, домашние средства по уходу выигрывают у магазинных в натуральности ингредиентов, в которых вы точно уверены — ведь вы подбираете их самостоятельно.

 Для поддержания молодости и здоровья нашей кожи жизненно необходимо поддержание нормального уровня влаги. Увлажнение кожи лица – это самый первый и наиболее важный этап при уходе за здоровьем эпидермиса. Регулярное увлажнение требуется любому при любом ее типе. Со временем, при недостатке влаги появляются мелкие морщинки, сыпь и другие неприятные проблемы.
 Посещение салонов красоты непременно поспособствует как избавлению от обезвоживания, так и уменьшению бюджета. Но, как увлажнить кожу лица и в домашних условиях и возможно ли это сделать самостоятельно? Ответ на этот вопрос будет положительным, давайте попробуем разобраться вместе.     

Правильное питание для увлажнения кожи  

Достаточно распространенная причина обезвоживания кожи – сбой работы сальных желез. Устранить это негативное явление можно диетой. Для устранения проблем и погрешности в питании, в первую очередь, необходимо наладить поступление жидкости. В течении суток необходимо потреблять от полутора литров чистой воды (обязательно негазированной). Если вы замените воду чаем, то это не будет считаться чистой водой. Чай – это еда, а вот травяным отваром можно иногда заменять воду. Например: отвар шиповника содержит огромное число витаминов и будет полезен организму в целом, в том числе и коже лица.

Следующим шагом будет балансировка питания. Для того, чтобы увлажнить кожу, в свой рацион питания необходимо включить продукты с содержанием следующих витаминов: F, D, C, E, A. Именно эти витамины отвечают за сияние и здоровый вид лица. Диетологи рекомендуют для приведения сальных желез в норму, употреблять следующие продукты:
томаты;
молочные продукты;
морковь;
говяжья печень;
зеленый салат.

Откорректировав свое питание, можно заняться наружными процедурами увлажнения кожи лица. Прислушайтесь к советам, как правильно осуществлять уход за лицом, а также какими средствами пользоваться для увлажнения кожи в домашних условиях.   

Уход за пересушенной кожей лица в домашних условиях  

Начинать нужно с очищения. Многие из женщин глубоко ошибаются полагая, что достаточно умываться ежедневно водой с мылом для поддержания нормального состояния кожи. Такой способ очищения не подходит каждому типу лица. Если у вас от природы кожа очень сухая, то лучше пользоваться мягкими средствами такими как: пенка, молочко для умывания и другие. Если вы привыкли умываться мылом, то выбирайте более мягкие виды, предназначенные именно для очищения лица. Для снятия макияжа применяются те же средства, а также различные тоники, но не содержащие спирт. Спирт способствует обезвоживанию эпидермиса. Поэтому, при выборе жидкости для очищения и снятия макияжа, внимательно прочтите инструкцию.

Для того, чтобы правильно работали клетки эпидермиса, немалое значение имеет массаж кожи. Например: каждую неделю можно выполнять гидромассаж. Его делают следующим образом: поочередно набирайте холодную и горячую воду в ладони и слегка похлопывайте лицо. Массаж выполнять от 1-й до 3-х минут. Если есть желание, то научитесь технике массажа для лица, к примеру, шиацу. В домашних условиях требуется не меньше двух раз в 7 дней увлажнять кожу лица. 

 Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнить кожу лица можно в домашних условиях, применив народные рецепты.  

Увлажняющие маски  

Творожная. Для приготовления маски потребуется: льняное масло – десертная ложка; мягкий творог – столовая ложка. Смешайте ингредиенты и качественно разомните. Очистите лицо и нанесите маску. Через 1/4 часа снимите маску ( можно салфеткой) и тщательно промойте комнатной водой кожу. Желательно чтобы вода была мягкой.

Облепиховая маска. Для ее приготовления необходим облепиховый сок. Возьмите ватный тампон, смочив его предварительно в соке, нанесите обильно на кожу. Подержите маску на лице до 25 минут и смойте прохладной водой.

Овсяно-желтковая. Возьмите овсяную муку (столовую ложку), просейте ее и разотрите с одним желтком сырого яйца. В смесь добавьте оливковое масло, чтобы получить более жидкую консистенцию, и тщательно перемешайте. Маску наложите на кожу лица и в течение 15 минут дайте ей впитаться. Затем смойте водой.

В домашних условиях увлажнить кожу лица можно так же при помощи специальных лосьонов и тоников, ниже приведено несколько эффективных рецептов.
 
Лосьон на травах. Для его приготовления вам понадобиться 3 травы: тысячелистник, хмель и мелиса. Взять каждой травы по 1 чайной ложке. Смесь залить 200мл кипятка поставив на плиту, довести до кипения. Лосьон настоять до 5 часов. Остудив его, поставить в холодильник. Этим составом лицо протирать 2 раза в сутки.

Тоник с глицерином. Для его изготовления требуется несколько ягод клубники, которую надо растереть, чтобы получить пюре. Клубничное пюре залейте третьей частью стакана кипятка. В смесь добавьте глицерин – 1ч. ложку. Массу тщательно перемешайте и остудите. Полученным тоником два раза в день увлажняйте кожу лица.

Лосьон медовый. Для приготовления необходимо взять цветы липы (ст. ложка) и заварить 200мл кипятка. Полученный раствор требуется в течение 60 минут настоять. Настой процедить, а также необходимо добавить мед (ст. ложку). Тщательно перемешайте. 

Компрессы для увлажнения кожи лица

Овощной компресс. Для его приготовления необходимо соединить свежевыжатый сок арбуза или огурца с морковным соком. Можно использовать сразу несколько овощей. В полученном соке смочите тканевую салфетку и накройте ею лицо. Подержите ее до 15минут, а потом умойтесь водой.

Компресс, приготовленный из отвара трав. Возьмите в равной пропорции 1:1 три травы: мелиссу, ромашку и мать — и – мачеху. Сделайте смесь, тщательно перемешав их. Заварить кипятком 2 столовых ложки смеси, накрыть ее и оставить остывать. Тканевую салфетку, смоченную в отваре, наложить на лицо. Подержать 1/3 часа и умыться водой.

Средства, которые вы приготовите в домашних условиях, в несколько раз полезнее для вашей кожи, чем кремы и маски промышленного производства. Вы обязательно заметите потрясающие результаты после их применения в течение 2-4 недель.

Следите за своей кожей. Если, несмотря на правильный уход за ней, у вас появляется зуд и покраснение, вы ощущаете сухость кожи (симптомы аллергии на хлор), то нужно всерьез задуматься о качестве воды, в которой принимается душ и ванны. Так же вода не должна быть очень жесткой. 

 Очень важно, что бы вода была чистая, т.е. прошедшая необходимую фильтрацию.

Вам будет интересно:

Ознакомиться с предлагаемыми фильтрами:

фильтры для душа и ванных комнат, 

фильтры для воды в городских квартрирах.

Заказать и купить фильтры для воды в Интернет-магазине «ЮВК» с доставкой по Киеву, Украине. 

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях и чем?

Как увлажнять кожу лица в домашних условиях?

Этот вопрос очень актуален для всех барышень именно в летнее время, поскольку недостаток жидкости в организме в первую очередь отражается на коже, особенно в тот период, когда эпидермис интенсивно теряет влагу с потом.

Вероятно, вы замечали, что летом, например, после принятия солнечных ванн, кожа становится проблемной, более сухой или, наоборот, чрезмерной жирной, но в целом более тусклой и существенно старит ее обладательницу. Эту проблему можно решить, если правильно увлажнять кожу лица.

О том, как это делать в домашних условиях, какой косметики избегать, а на какие средства стоит обратить внимание, речь и пойдет в этой статье.

Зачем коже нужна влага?

Чтобы понять, для чего нужно увлажнять лицо, стоит рассмотреть, как устроена кожа человека. Самый верхний слой – эпидермис – несет защитную функцию. Его клетки постоянно отшелушиваются, обнажая следующий слой. Это постоянный процесс.

Под эпидермисом находится дерма, в которой множество кровеносных сосудов и окончаний. Именно тут проходят обменные процессы.

Когда клеткам дермы не хватает жидкости, они гибнут, а обновление этого слоя затрудняется. Увлажнить дерму можно снаружи, применяя средства по уходу, и изнутри, просто выпивая много жидкости каждый день.

Фото:

Какой бы проблемной ни была кожа, большая часть неприятностей уходит, если начать правильно применять средства для увлажнения.

Так, сухую кожу спасет СПА-процедура, направленная на насыщение жирными кислотами, а вот для жирной структуры потребуется предпринимать действия, чтобы снизить гиперсекрецию подкожного жира, что поможет уменьшить воспалительные процессы, неизбежно возникающие на жирной зоне лица.

Функции воды в кожной структуре:

• питание клеток;
• вывод токсинов;
• терморегуляция.

Ученые знают, что организм человека содержит 5 – 8 литров влаги, причем четвертая часть приходится именно на кожу. Достаточное количество жидкости обеспечивает здоровый вид и хорошее самочувствие.

При недостатке влаги организм забирает ее из мельчайших сосудов в пользу питания жизненно важных органов, именно поэтому человек, имеющий обезвоживание, выглядит усталым и помятым.

Сухая кожа становится красноватой и склонной к аллергическим реакциям, а жирная – еще более жирной. Это все – признаки обезвоживания.

Нарушить водный баланс особенно легко летом, когда на лице постоянно присутствует пот.

Человеку кажется, что это уходит избыток жидкости, но на самом деле испарение наносит вред дерме.

Солнечные ванны, которые так нравятся барышням, сильно вредят состоянию кожных покровов, особенно на лице. Если идете на пляж, то обязательно заранее нанесите защитный крем или масло.

Зачастую считается, что увлажнять нужно только сухие кожные покровы, но это серьезное заблуждение. В теплый сезон увлажнение требуется для любого типа кожи, но важно правильно подобрать средства.

Глубокое увлажнение поможет продлить молодость кожи и сохранить ее структуру, да и морщинки появятся гораздо позже, если в дерме содержится достаточно много жидкости.

Процедуру ухода за кожей можно проделывать как в домашних условиях (что, конечно, значительно дешевле), так и в СПА-салоне. Выбирать народные методы или использовать готовую косметику – решать вам.

Косметика для увлажнения

На сегодняшний день у каждого производителя косметики есть в арсенале линейка увлажняющих средств, а у многих из них даже специально выделены серии для проблемной, сухой или жирной кожи лица и наборы косметики с учетом возраста.

Как определить, какое средство хорошо увлажнит? Если в составе крема есть масло (особенно хороший эффект от оливкового), то можно смело говорить, что он подойдет.

Как увлажнить кожу лица правильно? Для начала ее нужно очистить при помощи геля для умывания или молочка.

Видео:

Затем их обязательно нужно смыть большим количеством теплой воды, после чего лицо помокнуть полотенцем. Вот теперь уже можно наносить косметику по уходу.

Для проблемной кожи потребуется специальный тоник, имеющий противовоспалительную основу.

Чаще всего это салициловая кислота, которая помогает подсушить прыщи или высыпания на проблемной части лица. Такие тоники нужно наносить точечно – только там, где есть проблема.

После лосьона или тоника подходит черед крема. Процедура следующая: выдавите немного крема на безымянные пальцы и похлопывающими движениями нанесите на лицо, избегая района возле глаз и тех областей, которые выделяют много жира.

Ни сухую, ни жирную кожу тереть не нужно. После нанесения крема не должно оставаться ощущения, что средства на лице слишком много.

Ежедневная процедура для увлажнения на этом заканчивается, но раз или два в неделю нужно делать маски и дополнительно очищать кожу при помощи скраба.

Что должно быть в косметике для увлажнения:

1. гиалуроновая кислота. Это естественный увлажнитель, который создает пленку, предотвращающую избыточное испарение влаги;
2. глицерин – задерживает жидкость внутри дермы;
3. масла. Масло авокадо обычно входит в состав масок, а вот касторовое масло чаще встречается в кремах. Масло – обязательный компонент увлажняющих средств.

Как увлажнить кожу лица зимой и нужно ли вообще это делать? В холодное время года лучше пользоваться питательной косметикой, но если кожа сухая, то и увлажнение лишним не будет.

Единственная оговорка: применять увлажняющие крема перед выходом на улицу категорически не рекомендуется.

Видео:

Минусовые температуры отрицательно воздействуют на жидкость, содержащуюся в средствах: она замерзает и деформирует межклеточное пространство дермы.

Какой косметикой не стоит пользоваться:

• просроченной;
• неподходящей по типу кожных покровов или по возрасту;
• сомнительного качества;
• той, которую чувствуете на лице. Это значит, что она просто не подходит к типу кожи. Поэтому если есть возможность взять пробник перед покупкой ухаживающей косметики, то это стоит сделать. Как вариант, можно попросить попробовать косметику у подруг – если вам что-то подойдет, то тогда можно будет приобрести средство и себе.

Напряженный ритм жизни, командировки иногда ставят девушку в такие условия, при которых обеспечить уход за лицом не удается – кожа сохнет или, наоборот, покрывается жиром.

Ежедневное увлажнение кожи лица можно проводить и вне дома. Подойдет мицеллярная вода, которой просто нужно опрыскивать лицо.

Средство удалит излишки кожного жира и освежит эпидермис. Хорошо действуют на кожу и влажные салфетки для лица.

Оба этих средства помогут поддерживать водный баланс, если вы в дороге, когда в течение дня нет возможности умыться.

Фото:

Также можно увлажнять лицо народными, веками проверенными средствами. Их готовят из того, что людям дарит природа. Допускается использовать пищевые продукты, оказывающие увлажняющее действие.

Если качественная косметика вам не по карману, то лучше отказаться от дешевой, ухаживая за лицом народными способами.

Увлажняем при помощи народных средств

Увлажнение кожи лица очень эффективно проводить народными методами в домашних условиях. Для этого делают маски из продуктов, которые всегда под рукой.

Например, для проблемной кожи можно использовать свежий огурец: просто нарежьте овощ колесиками и приложите к очищенной коже лица. С проблемной кожи огурец неплохо снимает воспаление и способствует заживлению прыщей.

Творожная маска с добавлением нескольких капель масла, нанесенная на 10 – 15 минут, также освежит лицо. Концентрированное масло берется в количестве 1-2 капель, а нейтральное масло можно брать в количестве 10 – 15 капель.

Творог и мед отлично помогут проблемной коже. Эту маску стоит держать более 20 минут до полного высыхания.

Отлично помогут кубики льда – просто протрите ими кожу после умывания. Для проблемной кожи есть смысл заморозить настой ромашки или зверобоя.

После умывания кубиками льда должно остаться ощущение свежести и легкого покалывания. Процедура отлично способствует увлажнению кожных покровов, если делать ее хотя бы через день.

В домашних условиях сложно сделать косметику для умывания, поэтому ее придется приобрести. Постарайтесь выбрать то средство, что лучше подойдет коже и не будет содержать мыла и парабенов.

Крем для увлажнения можно сделать в домашних условиях самостоятельно. Потребуется масло жожоба (5-6 столовых ложек), масло витамина E (1/6 часть от первого компонента), пчелиный воск, сок алоэ, масло розовое (несколько капель).

Видео:

Нужно три первых компонента нагреть так, чтобы масса стала однородной и непрозрачной, затем охладить, после чего добавить все остальное. Хранение состава допускается в холодном месте.

Для увлажнения кожи изнутри народными методами можно заваривать травяные чаи. Их нужно пить теплыми и обязательно без сахара.

Подойдут смеси ромашки, мяты, липы, листьев смородины, зверобоя и многие другие травы. Шиповник и листья розы лучше заваривать отдельно.

Не храните долго заварку травяного чая – уже через несколько часов она теряет эффективность. В домашних условиях лучше варить чай, способствующий удержанию влаги, раз в день, не оставляя его на следующее утро.

Рассмотренные варианты увлажнения кожи для всех типов и всех случаев жизни помогут вам поддерживать прекрасный тонус и здоровый вид.

Бороться с проблемной по причине недостатка увлажнения кожей достаточно сложно. Стоит подготовиться к тому, что быстро раз и навсегда решить эту проблему не удастся.

Видео:

Очень сложно подобрать даже постоянные линейки косметических продуктов, так как состояние кожи меняется в зависимости от сезона и самочувствия, поэтому придется часто экспериментировать и пробовать увлажнять кожу разными методами.

Наблюдайте, какой способ наиболее подходит вам, чтобы пользоваться именно им. Если замечаете, что вариант перестал работать, то лучшее, что можно сделать – поменять средство.

Правильно увлажнить лицо в домашних условиях: проблема сухости кожи

Увлажнение для кожи — необходимая процедура, чтобы лицо выглядело ухоженным и красивым. Первые морщины как раз возникают при недостаче влаги. Существует множество способов, как увлажнить кожу лица в домашних условиях. Лучше всего пользоваться народными средствами для интенсивного и глубокого очищения.

Природное увлажнение

Сухость кожи — проблема многих. Всевозможные увлажняющие средства, которые можно обнаружить в магазинах, приносят вред иммунности человека. Первоначальный способ, как увлажнить сухую кожу лица — с помощью овощей и фруктов. Мякоть плодов наносят в чистейшем виде или перемешивают с йогуртом, сметаной, медом.

Несколько простых правил для увлажнения кожи в домашних условиях:

1. Чаще попивать воду, маленькими глотками. Пить до 2 литров воды в день.
2. Правильно употреблять еду пять раз в день мелкими порциями.
3. Убавить потребление жирного, жареного, копченого, очень соленого и жгучего в пище.
4. Реже употреблять сладости.
5. Принимать витамины.
6. Отказаться от спиртного и сигарет.
7. Ввести в рацион молочные продукты, печень, фрукты, овощи, зелень, компоты.
8. Желательно предохранить лицо от сильных ветров, холода и жгучего солнца.
9. Осенью тоже кожа нуждается в питательных масках. Лучше два раза в неделю.
10. Влажность дома должна соответствовать 40−70%.
11. Чаще умываться прохладной водой.

Многие факторы сказываются на здоровье. Даже стрессы и отрицательные эмоции воздействуют на состояние кожи. Если изнутри увлажнять клетки, хорошо высыпаться и заниматься спортом, можно обрести безукоризненное лицо.

Рецепты домашних средств

Создавая свои домашние маски и скрабы для увлажнения лица в домашних условиях, именно для определенного типа кожи, можно усовершенствовать и омолодить кожу. Для сухой кожи годятся средства с содержанием крапивы, шалфея, тысячелистника, листьев земляники. Как увлажнить лицо в домашних условиях быстро — следует выделить несколько минут, чтобы сделать персональную маску.

Суперсредство — гороховая маска, так как она подходит для всех типов кожи. Для ее приготовления необходимо всего два простых шага:

1. Измельчить 2 столовые ложки зеленого горошка;
2. Положить на лицо и вымыть через 10 минут.

Творожная маска производит отбеливающий эффект. Для нее нужно:

1. Степлить молоко. Добавить к нему творог, сок из морковки и оливковое масло. По одной столовой ложке каждого продукта.
2. Нанести средство на лицо на 15 минут, после чего смыть теплой водой и протереть кубиком льда.

Существует омолаживающая маска. Для нее необходимы следующие компоненты:

1. Взбить 1 столовую ложку сливок.
2. Добавить 20 капелек настойки прополиса и 1 столовую ложку сока из огурца.
3. Положить на лицо в течение 15 минут.
4. Смыть теплой водой.
5. Протереть лицо соком огурца.

Маски наносить два раза в неделю. Есть и другие средства, не менее необходимые — лосьоны.

Для сухой кожи подходит такой рецепт:

1. Очистить от кожуры 4 спелые сливы.
2. Извлечь косточки.
3. Мякоть варить 10 минут и профильтровать.
4. Намазать на лицо на 10 минут, затем убрать.

Известно, что травяной лосьон хорошо насытит ее влагой. Для его приготовления нужно:

1. Положить в емкость по чайной ложке мелиссы, хмеля, тысячелистника, добавить туда 200 мл кипятка.
2. Поставить на водяную баню на 10 минут. За 4 часа лосьон будет готов и остынет.

Применять для увлажнения лица двукратно в день. Можно сделать из этого настоя ледяные кубики и применить их для умывания.

Можно добиться углублённого увлажнения кожи лица в домашних условиях, если очищать и увлажнять кожу разнообразными средствами.

Для приготовления тоника потребуется следующее:

1. Половина столовой ложки глицерина.
2. 5 больших плодов клубники.
3. Полстакана кипятка.

Шаги для его создания:

1. Взбить клубнику в блендере.
2. Добавить глицерин и размешать.
3. Ввести кипяток и опять-таки помешать.
4. Массу процедить через марлю.

Увлажняющий тоник хранить в холодильнике. Применять клубничный раствор два раза в день.

Для сотворения домашнего крема нужно достаточно иметь мед и йогурт. Перемешать большую ложку йогурта с чайной ложечкой меда. Кроме того, взамен меда в йогурт можно надбавить тонко нарезанную петрушку.

Советы для глубокого очищения

Перед нанесением всякого средства нужно умыть лицо мылом, чтобы очистить от всяческих загрязнений. Чтобы очистить кожу от мертвых клеток эпидермиса, следует воспользоваться скрабами, пилингами или отварами трав. Обрабатывайте также шею и область бюста.

Пользуйтесь приготовленной дома маской, лучше не сохранять ее, а изготовить следующий раз заново. Образовывая защитную пленку, она сберегает влагу в коже. Бывают случаи, когда лучше снимать маску не смывая, а воспользовавшись сухими салфетками или ватой.

Утром наносите интенсивное питательное средство. А вечером можно воспользоваться кремом. Он насыщает и увлажняет лицо.

Для сухой кожи необходимо изготовлять маски три раза в неделю, а для жирной — один раз. Пилинг нужно делать тоже раз в неделю.

Можете попробовать покупаться в молоке, как Клеопатра. Но можно обойтись без этого, проще будет чаще умываться и не трогать личико грязными руками. Пользуйтесь этими проверенными средствами.

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Содержание статьи

К причинам сухости кожи относится несбалансированный рацион питания, некачественная косметика, генетика, своевольный приём антибиотиков, осложнения вследствие аллергической реакции и нарушение водного баланса в организме. Существует также индивидуальная особенность, когда эпидермис от природы содержит мало влаги. Причины понятны, теперь остаётся найти решение проблемы, которое заключается в использовании народных средств и соблюдении практических рекомендаций.

Следите за питанием

Правильный рацион — основа здоровой кожи. Из-за нехватки витаминов и минералов, содержащихся в полезных продуктах, эпидермис становится сухим, кожа теряет упругость. Чтобы это предотвратить, необходимо проанализировать ежесуточное меню, исключить всё лишнее и сделать упор на правильную пищу.

1. Составьте рацион с оптимальным соотношением БЖУ, которое исчисляется в процентах и выглядит так: 40/20/40. Если количество употребляемых белков будет выше 40%, кожа станет ещё более сухой, поэтому не злоупотребляйте ими. Увлажнить эпидермис помогут правильные жиры, не пугайтесь отметки в 20%.
2. Делайте упор на куриные и перепелиные яйца, рыбу и другие морепродукты. Не забывайте про свиную мякоть, говядину, куриное филе. Из углеводов стоит отдавать предпочтение бобам и злакам, цельнозерновым культурам. Касаемо витаминов и минералов, которые должны содержаться в продуктах: А, В6—12, С, D, Е, Омега-кислоты, медь, цинк, железо, фосфор, кальций.
3. Никогда не пропускайте завтрак. В противном случае организм «не проснётся» в срок, а кожа лишится драгоценной влаги. Начинайте утро с молочных продуктов (творог, коктейль, йогурт) или же с овсяной/льняной каши. Добавляйте свежие ягоды и фрукты, мармелад, орехи, семечки.
4. В аптеке вы найдёте барсучий и рыбий жир в капсулах, приобретите их и пропейте полный курс. Названные препараты можно заменить комплексом витаминов и элементов, которые выпускаются по 60 таблеток (длительность приёма 2 месяца).
5. В обязательном порядке следите за количеством выпитой жидкости. Употребляйте фильтрованную воду (не менее 2,5 литров в сутки), зелёный чай. Разрешается также пить натуральные соки без сахара (капустный, морковный, томатный, цитрусовый, огуречный) и морсы. Если сложно уследить за питьём, скачайте приложение на смартфон, которое будет сигнализировать вам об этом.

как ухаживать за кожей лица летом

Используйте народные средства

Увлажнить кожу вам помогут маски, лосьоны и тоники. Все входящие ингредиенты находятся в открытом доступе, поэтому не ленитесь готовить составы минимум 3 раза в неделю.

1. Творог. Покрывайте кожу жирным творогом (от 18%) 3—5 раз в неделю, время выдержки составляет 45 минут. Состав отлично борется с сухостью, снимает воспаления и покраснения.
2. Огурец. Натрите овощ на тёрке мелкой секции, соедините с 60 гр. жирной сметаны. Равномерно распределяйте на лицо, держите не менее часа. По возможности проводите процедуру каждый день.
3. Алоэ. Удалите кожуру с одного стебля алоэ вера, пропустите основу через блендер или мясорубку. Сделайте маску из полученной каши, покройте сверху марлей, оставьте на полчаса. Процедуру необходимо проводить 3 раза в неделю, не реже.
4. Овощи и фрукты. Особенно актуально делать компрессы в летнее время года. Выбирайте любой продукт на своё усмотрение (капуста, морковь, арбуз, дыня, помидоры и пр.), отжимайте из них сок, смачивайте марлю и накладывайте на лицо. Процедуру можно проводить ежедневно, время выдержки составляет 25 минут.
5. Клубника. Возьмите 10 ягод замороженной или спелой клубники, поместите в блендер и превратите в пюре. Добавьте 20 мл. жидкого глицерина, 120 мл. горячей воды и 10 гр. мёда. Перемешайте, дождитесь остывания, перелейте смесь в баночку. Смочите в составе тампон и протирайте кожу 2 раза в сутки.
6. Лекарственные травы. Заварите в 125 мл. крутого кипятка 20 гр. мелисы, 20 гр. дубовой коры и 10 гр. шалфея. Настаивайте 1 час, по истечении срока процедите. Перелейте во флакон, протирайте кожу смоченным косметическим диском каждый день по вечерам.
7. Мак и молоко. Доведите до кипения 50 мл. жирного молока, залейте им 20 гр. маковых зёрен, подождите 3 часа. По истечении времени процедите через марлю, опустите в состав хлопковую ткань, отожмите и приложите на лицо. Держите около получаса, частота процедуры — через день.
8. Мёд. Заварите в 85 мл. кипятка 35 гр. чабреца, подождите 25 минут, затем процедите через марлю и вату. Добавьте ложку мёда, растворите его, опустите в смесь косметический тампон. Обрабатывайте кожу 1 раз в сутки, если нет аллергии.
9. Яйца и лён. Разбейте в миску 1 яйцо, взбейте его миксером. Всыпьте льняную кашу, выждите до её набухания. Проводите процедуру в 2 этапа: сначала проведите пилинг полученной смесью, затем умойтесь и наложите новый состав, выдержите 20 минут.
10. Укроп и петрушка. Выжмите сок из пучка укропа и пучка петрушки, добавьте немного воды, затем разлейте смесь по формочкам для льда. Заморозьте, протирайте кожу каждый день по утрам и вечерам. В летнее время можно обойтись без петрушки, она обладает отбеливающим эффектом.
11. Шиповник. Возьмите 50 гр. ягод шиповника, промойте их и обдайте крутым кипятком. Настаивайте 4—5 часов, затем пропустите через дуршлаг или сито, протирайте отваром кожу. Можно также употреблять состав внутрь (не более 150 мл. в сутки).
12. Воск. Купите в аптеке витамин А или Е в ампулах, вылейте в ёмкость. Натрите пчелиный воск, добавьте к витамину. Поставьте в микроволновку на 20 секунд, по истечении срока достаньте, перемешайте зубочисткой, остудите до приемлемой температуры. Сделайте восковую маску, держите 20 минут.

как правильно ухаживать за жирной кожей лица

Увлажняйте кожу аптечными кремами

На сегодняшний день существует много мазей, кремов и гелей, которые способны справиться с любыми несовершенствами кожи. Воспользуйтесь этим, приобретите в аптеке средство с гидрокортизоном (концентрация не более 0,5%). Изучите инструкцию к применению, после чего следуйте ей неукоснительно. Помимо этого есть смысл рассмотреть препараты с пантенолом в составе. Не запрещается использовать компонент в чистом виде, но, как правило, он очень дорогой.

Приведём действенным крема, которые не уступают место ни с чем не смешанному пантенолу: «Пантодерм», «Де Пантенол», «ЛаКри», «Бепантен», «Спрей Пантенол», Элидел». Помимо того что препараты увлажняют кожу, они также борются с шелушениями, воспалениями, микротрещинами, ожогами, гнойниками и нарывами. Именно по этой причине подобные мази должны находиться в аптечке у каждой хозяйки. Читайте рекомендации производителя, большинство препаратов разрешается применять маленьким детям (до года), беременным и кормящим женщинам.

как сделать чистку лица в домашних условиях

Практические советы

1. Известно, что высокие температуры сушат кожу, поэтому умываться нужно холодной водой. После этого не стоит сильно тереть лицо, промокните его мягким полотенцем, дайте оставшейся влаге впитаться.
2. Умываться по утрам можно отварами из лекарственных трав. Чтобы их приготовить, достаточно заварить цветки липы или ромашки в кипятке, настоять, процедить и развести водой в пропорции 1:1.
3. Выбирайте щадящие гели и муссы для умывания, в которых отсутствуют жёсткие компоненты, такие как перекись, салициловая кислота, спирт, активированный уголь. Исходите из своего типа кожи: чем она суше, тем больше жиров и воды должно содержаться в косметике. Идеальный вариант — сыворотки и гидрогели.
4. Приобретите термальную воду, она выпускается в баллонах по 500 и 1000 мл. Опрыскивайте ею лицо даже в случаях, если вы накрашены, макияж не растечётся.
5. Любительницам солярия в обязательном порядке необходимо использовать защитные средства с высоким УФ фильтром. То же самое относится к длительному нахождению на солнце: смазывайте лицо кремом, надевайте кепку или шляпу с широкими полями.
6. Нельзя использовать скрабы с абсорбирующими частицами. Делайте щадящие пилинги из дроблёных абрикосовых косточек и сметаны. Частота процедуры — 1 раз в 10 дней. При этом если из-за недостаточного увлажнения кожа начала шелушиться, не пытайтесь оторвать отошедшие слои дермы.

Увлажняйте кожу народными методами, пересмотрите ежедневный рацион. Следите за тем, что в квартире/доме воздух был не слишком сухим. Приобретите специальный увлажнитель, повесьте мокрое полотенце на радиаторы отопления или же поставьте на плиту кастрюлю с холодной водой, чтобы она вся выкипела.

как избавиться от сухой кожи на лице

Видео: как увлажнить кожу

Как сделать чистку лица в домашних условиях?

Что такое очищение лица?

Женщины тратят целое состояние на косметические средства, но все же чувствуют себя непривлекательными для других. Секрет того, чтобы иметь светлое лицо, на самом деле очень прост. Просто следуйте Режиму Красоты. Режим красоты включает в себя удаление макияжа, мытье лица, отшелушивание, увлажнение и очищение на ночь. Самая важная часть ежедневной рутины красоты — очищение лица. Чистка лица — это процесс удаления омертвевших клеток кожи, масла, грязи и других загрязняющих веществ на поверхности кожи лица.Большинство из нас очень легко моют лицо и не тратят достаточно времени, чтобы делать это регулярно. Очищение является первичным шагом светящейся коже и сохраняя ее в течение более длительного времени.

Шаги по очищению лица

Мойка: Убедитесь, что вы удалили макияж, прежде чем приступить к очищению лица. Простое кокосовое масло является отличным естественным средством для снятия макияжа. Всегда умывайся два раза в день, утром и ночью. Используйте мягкое мыло или сырое молоко, чтобы вымыть лицо. Стирка удаляет грязь, пот и загрязняющие вещества на поверхности кожи.Если у вас сухая кожа, используйте кокосовое масло или оливковое масло, чтобы вымыть лицо. Смойте теплой водой и не используйте горячую воду, поскольку она может сделать кожу еще более сухой. Если у вас жирная кожа, используйте мыло или гель для умывания вместо мыла, чтобы вымыть лицо.

Пропаривание: Пропаривание удаляет закупоренные поры и помогает ослабить мертвый слой кожи на коже. Пар увлажняет глубокие и наружные слои кожи лица и уменьшает размер пор. Положите лицо на кипяченую воду или пароварку на 5 минут.

Пилинг: Пилинг — это процесс удаления омертвевших клеток с кожи. Аккуратно нанесите крем-скраб круговыми движениями на лицо. После массажа в течение 2 минут хорошо промыть теплой водой. Вытрите насухо чистым полотенцем. Если у вас сухая кожа, масло можно использовать для пилинга. Не используйте мочалку или скраб для волос на вашей коже. Для жирной кожи лимонный сок действует как хороший пилинг. Маска для лица: Выберите маску для лица в зависимости от типа вашей кожи.Маска для лица глубоко очищает и удаляет загрязнения с кожи. Это также сузит поры и увлажнит вашу кожу. Втирайте маску в кожу, избегая попадания в глаза. Оставьте маску на 10-15 минут. Снимите маску теплой водой и высушите мягкой тканью. Люди с сухой кожей могут использовать маску, смешанную с йогуртом или молоком, а люди с жирной кожей могут использовать розовую воду или лимонный сок, чтобы смешать маску.
Тонирование: Основное назначение тонера — снизить рН кожи и устранить любую грязь и масло, которые не удалось удалить с помощью обычной чистки.Этот шаг по уходу за кожей рекомендуется только для людей с жирной кожей. Огуречный сок, зеленый чай и т. Д. Выступают в качестве натурального тонера. Вяжущее на спиртовой основе с салициловой кислотой лучше всего подходит для людей с жирной кожей.

Увлажнение: Увлажняющие средства помогают восстановить влагу на коже. Это также улучшает текстуру кожи и маскирует недостатки. Увлажняющие кремы для лица играют важную роль в борьбе с сухостью и повреждением от солнца. Нанесите легкий увлажняющий крем и крем для глаз. Выбирайте богатые маслом увлажняющие средства, особенно с 15-30 SPF (солнцезащитный фактор).Аккуратно используйте кончики пальцев для массажа увлажняющего крема на лице и шее.

Увлажнение важно для людей с сухой кожей. Ищите увлажняющий крем, содержащий масло ши, кокосовое масло или другой богатый ингредиент, который защитит вашу кожу от высыхания.

4 способа сделать натуральные чистящие средства для лица

Приготовьте эти чистящие средства в домашних условиях, приготовив эти натуральные моющие средства с ингредиентами, уже имеющимися на ваших кухонных полках.

Fruit Cleanser: Фрукты помогают очистить верхний слой кожи, позволяют смягчающим маслам выходить на поверхность и помогают увлажнять и устранять сухость.Для жирной кожи очистите и нарежьте свежее яблоко тонкими ломтиками; смешайте их вместе с 2 столовыми ложками меда, чтобы получилась гладкая паста, и нанесите ее на лицо. Оставить на 15-20 минут и смыть теплой водой. Для сухой кожи смешайте мякоть авокадо с оливковым маслом и сделайте пасту. Нанесите его на лицо и смойте через 20 минут.

Растительное моющее средство: Растительное моющее средство осветляет, успокаивает, увлажняет и помогает улучшить гладкость и эластичность кожи. Для сухой кожи, сделайте кусочки огурца и йогурт в пасту и нанесите ее на лицо.Оставить на 15 минут и смыть теплой водой. Для жирной кожи, смешайте один спелый помидор, две столовые ложки молока и две столовые ложки лимонного сока в пасту. Используйте эту пасту для очистки.

Мед: Мед — это универсальное моющее средство, которое подходит для всех типов кожи. Просто потрите чайную ложку сырого меда круговыми движениями на лице. Через 20 минут смыть теплой водой.

Овсянка: Порошок пол столовой ложки овса, 1 столовая ложка миндаля в миксере.Добавьте две столовые ложки молока и сделайте в пасту. Нанесите эту пасту в виде маски на лицо и смойте теплой водой после высыхания. ,

10 преимуществ парения лица, техники, трав и масел и многое другое

Ищете способ улучшить игру по уходу за кожей, не нарушая банк? Уход за лицом — это процедура ухода за кожей DIY, которая очищает, питает и чувствует себя роскошно.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как зажечь свое великолепное сияние, не ступая в спа.

• Это очищение. Steam открывает ваши поры и помогает ослабить любые скопления грязи для более глубокого очищения. Открытие пор также смягчает угри, облегчая их удаление.
• Способствует циркуляции. Сочетание теплого пара и увеличения потоотделения расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение. Это усиление кровотока питает вашу кожу и поставляет кислород. Результат — естественное, здоровое сияние.
• Выпускает вызывающие прыщи бактерии и клетки. Открытие ваших пор позволяет высвобождать омертвевшие клетки кожи, бактерии и другие примеси, которые забивают поры и способствуют появлению прыщей.
• Выпускает захваченное кожное сало. Это естественное масло вырабатывается вашими сальными железами для смазывания кожи и волос. Когда кожное сало попадает в ловушку под поверхностью вашей кожи, оно создает питательную среду для бактерий и вызывает появление прыщей и угрей.
• Увлажняющий. Пар увлажняет кожу, помогая увеличить выработку масла, естественным образом увлажняя лицо.
• Помогает вашей коже лучше впитывать средства по уходу за кожей. Steam повышает проницаемость кожи, позволяя ей лучше впитывать кожу.Это означает, что вы получаете больше отдачи от средств по уходу за кожей, наносимых после пара.
• Способствует выработке коллагена и эластина. Повышенный кровоток во время паровой процедуры способствует выработке коллагена и эластина. В результате кожа становится более упругой и молодой.
• Это успокаивает. Чувство теплого пара на вашем лице расслабляет. Добавьте ароматические ароматизаторы с травами или эфирными маслами, чтобы поднять паровой сэш на совершенно другой уровень спокойствия!
• Помогает при синусовой гиперемии .Steam может помочь уменьшить застойные явления в пазухах и головные боли, которые часто сопровождают его. Добавление определенных эфирных масел в ваш пар может усилить эффект.
• Это доступно и доступно. Вам не нужно выкладывать большие деньги за паровую процедуру для лица в спа-салоне, чтобы воспользоваться преимуществами; это можно сделать дома, используя предметы, которые у вас уже есть.

Есть несколько способов насладиться этим универсальным уходом за кожей в домашних условиях. Это может быть просто и бесплатно или настолько же роскошно и дорого, как вы — и ваш кошелек — выбираете.

Вот пошаговое описание для каждого метода.

Чтобы пропарить чашу или раковину с горячей водой

1. Возьмите большое пушистое полотенце и выберите свое место. Комфорт — это ключ, поэтому, если вы делаете это над раковиной, вам нужно использовать стул или табуретку, которая имеет правильную высоту. В противном случае лучшим выбором будет чаша на столе.
2. Зафиксируйте волосы так, чтобы они не касались лица, и очистите их с помощью мягкого отшелушивающего моющего средства. Не забудьте также почистить шею!
3. Доведите от 4 до 6 чашек воды до кипения в чайнике или кастрюле, в зависимости от размера раковины или чаши.
4. Добавьте горсть трав, когда вода закипит и размешается.
5. Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 2 или 3 минуты. Тщательно вылейте в раковину или миску. Если вы используете эфирные масла, самое время добавить несколько капель в воду.
6. Присаживайтесь, накиньте полотенце на голову и кастрюлю и держите лицо на высоте 6 дюймов над водой.
7. Поднимите или опустите голову для более или менее высокой температуры и поднимите угол полотенца, чтобы при необходимости остыть.
8. Отпарить лицо на 5-10 минут.

Паровая с теплыми полотенцами

1. Возьмите полотенце для рук и откройте кран горячей воды. Когда жарко, наполните раковину или миску достаточным количеством горячей воды, чтобы вымочить полотенце. Добавьте свои травы.
2. Зафиксируйте волосы так, чтобы они не касались лица, и очистите лицо и шею с помощью мягкого отшелушивающего моющего средства.
3. Замочите полотенце в горячей воде и отожмите его, чтобы оно было влажным.
4. Откиньтесь на спинку удобного кресла или лягте. Положите полотенце на лицо, удерживая каждый угол вверх, чтобы они встретились в центре вашего лба.
5. Отрегулируйте полотенце так, чтобы оно покрывало все ваше лицо, включая глаза, оставляя только нос, выглядывающий сквозь него. Расслабьтесь на 5 минут.

Чтобы готовить на пару с помощью домашнего парогенератора для лица

1. Прочитайте инструкции своего пароварки для лица, наполняя их согласно указаниям. Поместите его на стол возле розетки, чтобы вы могли подключить его. Потребуется несколько минут, чтобы начать испускать пар.
2. Закрепите свои волосы так, чтобы они не касались лица, и вымойте лицо с помощью мягкого отшелушивающего моющего средства.
3. Присядьте, почувствуйте себя комфортно и расположите лицо внутри насадки конуса, оставаясь на расстоянии от 5 до 10 дюймов, как указано в инструкции по эксплуатации вашего парохода.
4. Готовьте на пару 2 или 3 минуты за один раз с перерывом в 1 минуту, чтобы увидеть, как ваша кожа обрабатывает пар.

Парогенераторы для лица предлагают более мощный пар, чем другие методы.

Professional steam Вы можете попросить профессионала дать вам паровую косметику для лица, если вы не против разориться.Во время очищения кожи лица косметолог использует паровую машину для подготовки вашей кожи. Некоторые эстетики также будут продолжать париться на этапе отшелушивания, чтобы получить наилучшие возможные результаты. Пар регулируется в зависимости от вашего уровня чувствительности, обеспечивая расслабляющий и эффективный опыт.

В конце концов, база, которую вы выберете для пропаривания своего лица, не сделает пропарку менее выгодной, но некоторые базы могут предложить еще больше привилегий.

Все сводится к личным предпочтениям и бюджету:

1. Водопроводная вода. Водопроводная вода доступна и бесплатна, так что вы не ошибетесь.
2. Дистиллированная или родниковая вода. Вы также можете использовать дистиллированную или родниковую воду, хотя нет никаких доказательств того, что одна из них на самом деле лучше, чем другая для приготовления на пару.
3. Чай. Косметические чаи предлагают полезные для здоровья свойства, такие как антиоксиданты, полезные для вас изнутри. Они также должны помочь вашему телу выделять токсины. Исследования показали, что зеленый чай и другие, содержащие полифенолы, имеют местное защитное и антивозрастное действие.

Итак, можно или нужно использовать травяной чай в качестве основы для приготовления на пару? Абсолютно!

Добавление высушенных трав и масел в пар может принести дополнительные преимущества. Считается, что некоторые травы более полезны для разных типов кожи. Известно, что некоторые эфирные масла и травы оказывают успокаивающее или бодрящее действие, в зависимости от того, что вы ищете.

Травы

• Ромашка. Исследования показывают, что ромашка может помочь при воспалениях кожи и дерматитах, что делает ее идеальной для всех типов кожи, включая чувствительную.
• Розмарин. Эта ароматная трава может быть хорошим вариантом для людей с жирной кожей.

Масла

• Лаванда. Эта трава отлично подходит для сухой кожи или экземы и обладает расслабляющим ароматерапевтическим эффектом.
• Герань. Это масло, полученное из цветка герани, является природным вяжущим, который подтягивает и тонизирует кожу.
• Эвкалипт. Если вы имеете дело с прыщами или перегружены, это отличный вариант.
• оранжевый. Помимо аппетитных ароматерапевтических свойств, апельсин также может помочь с заблокированными порами и тусклым цветом лица.

Прижигание паром более вредно, чем ожог от кипящей воды, поэтому вам следует быть особенно осторожным, когда вы парите лицо.

Чтобы снизить риск ожогов, не подносите лицо слишком близко к пару. Увеличьте расстояние, чтобы вам было удобно. Вода должна быть теплой, а не горячей, если вы используете метод полотенцем.

Парьте лицом раз в неделю для достижения наилучших результатов.Ограничьте каждую паровую сессию до 10 минут, чтобы избежать раздражения кожи.

Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам получить максимальную отдачу от парения.

Препарат

• Гидрат. Питьевую воду перед тем, как подвергать себя воздействию тепла, это хорошая идея, поэтому выпейте немного воды, прежде чем начать.
• Очистить. Вымойте лицо мягким моющим средством с отшелушивающим средством, чтобы ваша кожа была готова пожинать плоды.

Во время пара

• Держите глаза закрытыми. Вы будете чувствовать себя более комфортно, вы не рискуете раздражать глаза, и вы можете позволить своим векам наслаждаться преимуществами пара.
• Держите лицо на расстоянии от 6 до 10 дюймов. Вы не хотите подходить слишком близко к миске или раковине и рискуете получить ожог. Слушайте свою кожу и делайте то, что вам удобно.
• Следуйте инструкциям при использовании пароварки для лица. Прочтите инструкцию по эксплуатации и используйте парогенератор для лица в соответствии с указаниями.

Сразу после

• Промыть теплой водой и высушить. Ваша кожа будет очень чувствительной, поэтому вы не хотите раздражать ее, протирая полотенцем.
• Нанесите увлажняющий крем или сыворотку. Эффект от вашего увлажняющего крема или сыворотки будет усиливаться после пара, поэтому используйте то, что питает. Если вам нужна кожа моложе, это прекрасное время для использования антивозрастного крема.
• Помассируйте лицо. Какой лучший способ закончить расслабляющий пар лица, нежели нежный массаж лица? Используйте свои пальцы, чтобы нежно помассировать лоб, щеки и шею, используя движения вверх.Если у вас нет жирной или чувствительной кожи, вы можете использовать немного масла для лица, чтобы улучшить свой массаж.

Пар может вызвать серьезные ожоги, поэтому необходимо соблюдать безопасное расстояние от источника пара. Если вы пропариваете лицо влажным полотенцем, убедитесь, что полотенце теплое, а не горячее.

Если у вас есть розацеа, вы можете пропустить лицевую пропаривание. Высокая температура расширяет кровеносные сосуды, которые способствуют покраснению.

Хотя пропаривание может увлажнить кожу, людям с очень сухой кожей и экземой следует соблюдать особую осторожность.Ограничьте паровые сеансы до пары минут, чтобы избежать раздражения.

Еженедельное распаривание лица — отличный способ расслабиться и одновременно укрепить здоровье кожи. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас воспалительное заболевание кожи.

Leave a comment.