Как в 15 лет ухаживать за собой девушке – Как правильно ухаживать за собой 11 летней девочке ? — запись пользователя Наталья (natasha-65) в сообществе Дети от шести и старше в категории Здоровье

Календарь красоты девушки 15-19 лет

Основы ухода за собой девушки 15-19 лет — как правильно ухаживать за кожей в подростковом возрасте и юности?

Автор статьи

Марина Игнатьева

Время на чтение: 14 минут

АА

15-19 лет — прекрасный возраст, когда девушки могут наслаждаться природной красотой и молодостью без особых усилий. Однако это вовсе не значит, что можно махнуть рукой на уход за кожей, а возникающие проблемы маскировать «тонной» косметики.

Календарь красоты и здоровья подскажет из чего складывается уход за лицом и телом, с какой регулярностью нужно делать те или иные процедуры, а какие манипуляции и вовсе противопоказаны в подростковом возрасте.

---

Содержание статьи:

1. Особенности кожи девушек возраста 15-19 лет
2. Домашний план ежедневного ухода за собой девушки 15-19
3. Салонные процедуры красоты — что можно, что нельзя?
4. Лучшие косметические средства для подростков до 19 лет

Особенности кожи девушек 15-19 лет: возрастные проблемы

«Лицо молодых девушек прекрасно и не требует ухода» — так говорят только взрослые дамы, для которых возрастные прыщики кажутся смешной проблемой, по сравнению с постоянной борьбой против старения. Однако скорость появления морщин закладывается именно в молодом возрасте и объясняется неправильным уходом — или полным его отсутствием. А прыщики для молодой особы — это огромная проблема, провоцирующая насмешки сверстников и психологический дискомфорт.

Важно! Изначально надо настроиться на позитив и взлелеять любовь к себе. Идеального состояния кожи и внешнего вида в целом можно добиться, четко соблюдая

календарь красоты с учетом возраста и имеющихся проблем с кожей.

Изменяющийся гормональный фон не лучшим образом сказывается на коже.

Уход за лицом в 15 лет — и чуть старше — в первую очередь учитывает тип кожи:

• Нормальная — ее обладают лишь единицы подростков, которых можно назвать счастливчиками.
• Сухая — постоянное шелушение и повышенная чувствительность на любые изменения (аллергия на косметику, ветреная погода и т. д.) не прибавляют привлекательности.
• Жирная — блестящее от чрезмерного выделения кожного сала лицо выглядит неухоженным, на таком фоне комедоны и прыщики появляются с бешеной скоростью.
• Комбинированная — наиболее часто встречается среди молодого поколения и характеризуется шелушащейся кожей на лбу/щеках и жирным блеском в Т-зоне (нос, подбородок, средняя часть лба).

При неправильном уходе природная красота в 16 лет меркнет на фоне возникших проблем: прыщей, расширенных пор и черных точек (комедонов). Выдавливание «неприятностей» лишь усугубляет проблему и приводит к появлению синюшных пятен, рубцов и пигментации.

Добавить к этому жирные волосы, облупившийся лак на ногтях и неумение делать макияж — получается нелицеприятная картина и низкая самооценка обладательницы «прелестей».

Однако дело поправимо даже в запущенных случаях: нужно лишь знать, как правильно ухаживать за собой.

План домашнего ухода для девушек 15-19 лет

Календарь ухода за собой не ограничивается лицом, ухоженный вид создают самые разные нюансы. Потратив не более 30 минут в день на себя, любимую, девушка сможет выглядеть отлично 7 дней в неделю.

Для поддержания красоты в 15 лет предлагаем список основных моментов по уходу за собой:

1. Ежедневный утренний уход — умывание, чистка зубов, прием душа и гигиена интимной зоны, использование тоника для лица и нанесение увлажняющего и солнцезащитного крема.
2. Ежедневный вечерний уход за кожей в 17 лет — тщательное снятие косметики (каждый день, и лень тут не причем!), душ, нанесение питательного средства (не позже 19-20 часов) на лицо, шею и руки.
3. Раз в 2-3 дня — маска по типу кожи, маска питательная маска для волос, бритье ног, подмышек и интимной зоны.
4. Раз в неделю — маникюр (снятие кутикулы и подпиливание ногтей, лак меняется по мере необходимости), коррекция формы бровей, обработка пяточек, а расслабляющая ванна улучшит самочувствие.
5. Раз в месяц — посещение парикмахера и прокрашивание корней волос (отросшие на 2 см корни выглядят некрасиво), эпиляция.

Календарь женской красоты касается всех девушек, однако особенности юношеского возраста требуют соблюдения следующих рекомендаций.

Волосы

• Волосы следует мыть по мере загрязнения, минимум раз в несколько дней.
• Шампунь подбирается по типу волос.
• Основная проблема с волосами у юных дам — перхоть. При этом зачастую даже шампуни с пометкой «от перхоти» не справляются с поставленной задачей. Выход есть — покупка в аптеке противогрибковых шампуней (Низорал и т. д.).
• Использование профессионального фена (мощность от 1800 Вт) в домашних условиях, а также частое использование утюжков приведет к появлению секущихся кончиков и безжизненному цвету волос. Для ухода в 16 лет лучше пользоваться бытовыми фенами (1500 Вт), и лишь изредка — утюжками.
• Прическа, закрепленная лаком сильной фиксации, выглядит, как шлем, и ужасает в ветреную погоду.
• Голову следует мыть каждый раз поле использования лака для волос.

Кожа

Чтобы девушка выглядела ухоженно, не обязательно прибегать к дорогостоящим и мучительным процедурам. Одно лишь соблюдение правил ухода за кожей может избавить от большинства проблем.

Молодая кожа требует очищения, увлажнения, тонизирования и защиты от негативного влияния солнечных лучей.

Среди следующих рекомендаций девушки найдут много интересных идей по уходу за кожей в 16-18 лет:

• Грубые скрабы не используются в молодом возрасте. Для умывания рекомендуются гели (без крупных абразивных частиц), специальное молочко, в крайнем случае — детское мыло без отдушек. Ежедневное умывание с использованием перемолотых овсяных хлопьев не только мягко очистит лицо, но и немного осветлит веснушки, выровняет тон кожи (отпадет необходимость в тональном креме).
• Удалить жирный блеск и сохранить макияж в течение дня помогут матирующие салфетки.
• Отлично увлажнить кожу в летнее время помогут освежающие спреи с термальной и мицеллярной водой.
• Уход за жирной кожей лица в 18 лет исключает тяжелые (на жирной основе) кремы. Их следует заменить на специальные сыворотки и средства на водной основе.
• Сухая кожа совершенно не терпит грубого обращения: скрабов и пилингов. Дважды в день следует использовать легкие увлажняющие средства с пометкой «для чувствительной кожи».

Комбинированная кожа наиболее сложна в плане ухода. Обладательнице такого типа кожи следует обзавестись средствами и для жирной, и для сухой кожи.

Избавление от акне

Для борьбы с прыщами точечно используют специальные средства (лечебные, а не маскирующие!).

• Отлично помогает быстро снять воспаление точечное нанесение пенки из дегтярного мыла (примерно на 1 час) или наложение размягченного в воде аспирина.
• Прыщи с жирной кожей отлично поддаются исправлению при ежедневном протирании лица 2% салициловым спиртом (продается в аптеке, стоит копейки). Обработку кожи следует проводить дважды в день после умывания.
• Процедуры ухода за лицом для 17 лет в сочетании с коррекцией питания (отказ от жирного, исключение сладостей и газировки) и приемом поливитаминов, содержащих цинк, помогут справиться с ненавистными прыщиками всего за 1 месяц.

Важно! Если правильный уход за кожей лица в 16-18 лет и коррекция питания не избавили от прыщей в течение 2 месяцев, следует обратиться к дерматологу.

В таких случая врач назначает исследование работы печени, гормональный фон и рекомендует сделать анализ на демодекоз (заболевание, вызванное кожными клещами).

Косметика и макияж

Почти все девушки подчеркивают свою красоту в 17 лет с помощью макияжа. Декоративная косметика помогает подчеркнуть индивидуальность и сделать выгодные акценты.

Для того, чтобы научиться пользоваться косметикой, существует огромное количество видео.

Основные рекомендации по нанесению макияжа и уходу за лицом в 18 лет:

• Выбирайте только качественную косметику. Эксперименты с косметической продукцией сомнительного качества могут закончиться аллергией и усугублением проблем с кожей.
• Замазывание прыщиков толстым слоем еще больше акцентрирует внимание на несовершенствах кожи. Акне следует лечить, а не маскировать.
• Используется легкие тональные средства (ВВ и СС-кремы).
• Защита от солнца необходима всегда. Летом используют кремы с SPF от 30, зимой — УФ-фактор чуть меньше.
• Темная помада на молодом личике выглядит ужасно и заметно старит (Не делает взрослее). Наслаждайтесь своей молодостью!
• Раз в неделю мыть спонжики и губки. Следить за сроком годности используемых средств.
• Главное в макияже — это естественность. Мило, свежо и всегда уместно выглядит макияж «без макияжа».

Салонные процедуры красоты для подростков и молодых — что можно, что нельзя в возрасте 15+?

Молодые девушки склонны к преувеличению проблем с внешностью. Слишком длинный нос, тусклый цвет лица, а некоторые рассматривают даже морщинки в свои 17-19 лет.

Зацикливаясь на проблемах, порой несуществующих, девушки бегут к косметологу, требуя те или иные процедуры.

Следует четко понимать, какие косметические манипуляции можно включать в план ухода за кожей лица в 15 лет:

1. Карбоновый пилинг — сочетание углеродного наногеля и лазерного воздействия активно используется для лечения прыщей, угрей и розацеа в любом возрасте.
2. Аппаратная чистка кожи — более щадящая в сравнении с ручной чисткой. Рекомендуемый режим — 1 раз в месяц для сухой кожи и не чаще 1 раза в 2 недели для жирной. Частые процедуры приводят к усилению салоотделения и расширению пор.
3. Лечебные маски — отлично помогают, как при жирной, так и при сухой коже. Маски 1-2 раза в неделю позволяют сохранить естественную красоту в 18-19 лет.
4. Дарсонвализация — импульсные токи улучшают кровоснабжение кожи, улучшая цвет лица и корректируя работу сальных желез.
5. Массаж по Жаке — специальная техника массажа, используемая при жирной коже и угревой сыпи.
6. Криомассаж — призван устранить синюшные пятна, оставшиеся после прыщей.
7. Озонотерапия — снимает раздражение и воспалительную реакцию, дезинфицирует кожу при акне.
8. Салонная эпиляция — несмотря на новую тенденцию не избавляться от растительности на теле, гладкая кожа всегда привлекательна.

Уход за кожей лица в 17 лет категорически исключает следующие косметические процедуры:

• Использование кремов от морщин — не стоит вмешиваться в еще несформировавшийся гормональный фон.
• Скрабы, химические пилинги — в ускоренном режиме «изнашивают» кожу. Дермабразия показана только в случаях не поддающихся лечению акне.
• Ручной массаж — бесполезен, ведь тонус кожи и так нормальный. Массажные масла способствуют формированию комедонов.
• Вакуумный массаж — в подростковом возрасте приводит к образованию растяжек и несвоевременной потере эластичности кожи.
• Инъекции молодости — ботокс, гиалуроновая кислота, без сомнения, излишни в уходе за лицом в 16 лет.

Лучшие косметические средства для подростков и молодежи до 19 лет

Девушкам следует внимательно относиться к выбору уходовых средств за лицом и телом.

Нередко косметическая продукция содержит опасные вещества, приводящие к гормональным сбоям, бесплодию и даже раку.

Подростковая косметика и уход за лицом в 19 лет, в первую очередь, должны быть безопасны, поэтому следует сразу исключить средства, содержащие:

• Формальдегид.
• Триклозан.
• Лаурилсудьфат.
• Каменноугольную смолу.
• Парабены.
• Лаурамид.
• Бутилацетат.
• Гидрокситолуол.

Опасные компоненты могут содержаться, как в дешевой, так и в дорогой продукции.

К выбору безопасной косметики можно подключить маму или старшую сестру, разбирающихся в данном вопросе.

Также на помощь придет косметолог, специализирующийся на проблемной коже в подростковом возрасте.

Уход за кожей в 15 лет включает:

1. Средство для умывания с нейтральным PH.
2. Тоник (антисептический при склонности к угрям).
3. Увлажняющий крем с SPF-защитой.
4. Питательные маски.

Для нанесения макияжа молодой девушке достаточно иметь в косметичке:

1. Палетку теней.
2. Тушь для ресниц.
3. Легкое тонирующее средство.
4. Рассыпчатую пудру
5. Персиковые или розовые румяна.
6. Блеск для губ.

Очень удобны кушоны, заменяющие и тональное средство, и пудру.

Предлагаем отлично зарекомендовавшие себя бренды подростковой косметики:

• Neutrogena — гипоаллергенные уходовые средства на водной основе, отлично впитываются и не забивают поры.
• Sephora — недорогая косметика из лекарственных растений включает линейки тоников и кремов специально для подростковой кожи.
• Clarins — лосьоны и кремы, разработанные для проблемной кожи подростков.
• Clinique — известный бренд уходовых средств без вредных отдушек. Разработаны линейки для всех типов кожи.
• Urban Decay — подростковая косметика на любой вкус. Поможет создать натуральный — и более смелый макияж.

Каждая девушка стремиться иметь привлекательный ухоженный вид. Однако зачастую подросткам требуется помощь профессионалов. Календарь ухода за лицом и немного ежедневных усилий помогут иметь здоровую, сияющую кожу — и отлично выглядеть в любой ситуации.

---

Сайт Colady.ru благодарит вас, что нашли время познакомиться с нашими материалами!
Нам очень приятно и важно знать, что наши старания замечают. Просим поделиться впечатлениями о прочитанном с нашими читателями в комментариях!

Автор статьи

Марина Игнатьева

Редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

www.colady.ru

Уход за кожей лица в 15 лет Уход за кожей лица и тела

Как часто 15-летние барышни, желая ухаживать за своей кожей, слышат от мамы: «Зачем, ты еще совсем молодая, не нужно портить кожу. Чтобы я этого больше не видела!» Так неужели ухаживать за лицом можно лишь, когда стукнет 40? Нет, будет слишком поздно. Ошибка может заключаться лишь в том, что девушка пользуется средствами мамы. Для каждого возраста создается свой набор средств по уходу за собой. Для молодой кожи они более легкой текстуры, не закупоривают поры, обладают более щадящим и мягким действием.

Уход не заключается лишь в использовании крема. В молодом возрасте уход за кожей лица должен включать в себя ежедневное очищение, защиту от вредных воздействий окружающей среды, особенно от ультрафиолета, мягкий пилинг, противоугревые процедуры.

В 15 лет насущной проблемой подростков являются прыщики и угревая сыпь. Некоторые девочки стараются побороть прыщи, ежедневно протирая лицо спиртом. Однако это подсушивает не только воспаления, но и всю кожу. Лучше приобрести специальное средство для умывания или лосьон против прыщей и угревой сыпи.

Перед нанесением декоративной косметики необходимо за полчаса нанести на кожу дневной крем для лица. Благодаря этому тональный крем ляжет более ровным слоем. К тому же крем защитит кожу от вредного воздействия окружающей среды: ветра, пыли, ультрафиолета. Дневной крем для девушки должен содержать УФ-фильтры. Они препятствуют преждевременному старению кожи от солнечного воздействия. Дневной крем может обладать матирующим эффектом, который препятствует появлению жирного блеска в течение дня.

В подростковом возрасте, когда девочкам наконец-то разрешают пользоваться декоративной косметикой, они начинают это делать с тройной силой. Основной проблемой является то, что они редко смотрят на срок годности своих любимых тюбиков и флаконов. Так же молодые девчонки гораздо реже взрослых дам беспокоятся по поводу макияжа оставленного на ночь. А утром подправят вчерашнюю краску и снова бегут по делам. Отсюда прыщи и воспаления.

Каждый вечер, не смотря на усталость или плохое настроение, необходимо удалять косметику с лица. Ни в коем случае нельзя использовать мыло. Лосьон, молочко, тоник, пенка для умывания – сейчас в магазине можно приобрести все, что угодно. К тому же серии подростковой косметики стоят дешевле. Даже если в этот день девушка не наносила тоналку и тушь, умывания избегать не стоит. Пыль и грязь обязательно проявятся впоследствии на лице.

После очищения можно нанести ночной крем. Для подростков он не должен быть слишком жирным. Обычно молодой коже не требуется дополнительное увлажнение. Крем должен обладать антибактериальным, противовоспалительным действием.

Пилинг для молодой кожи нужно проводить не чаще 1 раза в неделю. Выбирая средство, обратите внимание на то, какие абразивные вещества входят в его состав. Если это измельченная яичная скорлупа или скорлупа различных орехов, не стоит приобретать это средство. Оно больше подойдет дамам постарше. Молодой коже лучше выбрать средство с искусственными полипропиленовыми частицами, они более мягко очищают кожу.
Маски тоже нужно делать 1 раз в неделю. Выбрать можно очищающую, устраняющую жирный блеск, питательную. Хороши бабушкины рецепты: маски из огурцов или размятых ягод.

Напоследок хочется сказать: девочки, ухаживайте за своей красотой правильно. Это обязательно скажется с годами.

(Visited 6 245 times, 5 visits today)

for-skin.ru

Как правильно ухаживать за кожей в 15 лет | Уход за лицом — The world of the girl

Многие считают, что серьёзно задумываться о состоянии своей кожи в подростковом возрасте ещё рановато. И напрасно. Несмотря на всю свою «молодость» ваша кожа тоже очень любит тщательный уход. И если мы начнём заботиться о ней уже сейчас, то вскоре такие мелкие проблемы, вроде раздражения, навсегда исчезнут из нашей жизни. Хочешь всегда легко и эффективно поддерживать в идеальном состоянии свой внешний вид? Тогда эта статья, которую подготовил сайт для девочек The World of the Girl, для тебя! Итак, как же правильно ухаживать за кожей в 15 лет?

Для начала запомните, что независимо от того, какой у вас тип кожи (сухая, смешанная, либо жирная) вы никогда не сможете изменить её структуру, как бы искренне не обещают вам это разнообразные косметические средства. Но держать все недостатки «в рамках» нам вполне под силу. Воспользуйтесь простыми нашего советами сайта для девочек и у вас всё выйдет:

Каждый день…

Ежедневно нужно хорошо очищать своё личико, особенно если ты активно пользуешься большим количеством декоративной косметики. Ведь, чем дольше краска находится на лице – тем больше вероятность появления прыщиков. И ни в коем случае не стоит ложиться спать, не смывая косметику! В таком случае, вашей коже останется только посочувствовать. Кроме того, нередко в 15 лет из-за большой нагрузки в школе возникают темные круги под глазами. Как убрать темные круги под глазами навсегда? Читайте на нашем сайте специальную статью на эту тему.

Не перегружайте круглые сутки свою кожу разнообразными кремами. Принцип «чем чаще/больше, тем лучше» здесь не работает. В день вполне предостаточно обыкновенного умывания водой комнатной температуры. Постарайтесь использовать мыло, не содержащее дополнительных компонентов, наподобие клубники, персика и прочего. Вполне сойдёт всеми известное «Детское мыло», тем более, что оно прекрасно подходит под все типы кожи. Закончить процедуру можно нанесением нежного тонизирующего лосьона, во избежание закупоривания. Старайтесь использовать BB cream, как альтернативу любому тональному крему, пользы будет больше, а вред сведется на «нет». Что такое BB cream, какой BB cream лучше выбрать, ты можешь узнать на нашем сайте для девочек.

Каждую неделю…

А вот многочисленными очищающими средствами нужно пользоваться реже: каждые пять дней – раз в неделю. Но даже к некоторым из них стоит относится довольно скептически.

Исключите из своего косметического арсенала скрабы, состав которых основан на измельчённой скорлупе ореха или косточках различных фруктов. Подобные частички могут «поцарапать» вашу кожу, особенно, если она относится к сухому типу. Лучше обратить своё внимание на более мягкие наполнители: ваниль, мята, мёд и прочее. Перед тем, как наносить скраб, тщательно умойте лицо в тёплой воде. И не держите маску больше 5-7 минут. В ином случае, она может просто начать сохнуть, осыпаться, и соответственно, весь эффект от профилактики будет потерян.

Можно воспользоваться и «домашними рецептами», а именно – сделать лечебную маску самой. В просторах Интернета или в тематических книгах вы всегда отыщете целую коллекцию несложных рецептов. С их помощью незамысловатый (но очень полезный – ведь 100% состоит из натуральных компонентов) крем собственного приготовления внесёт свою лепту в оздоровление кожи.

Что касательно тела…

С началом лета редко какая девушка не задумывается о загаре. Тоже хочется понежиться под солнышком? Но будьте осторожны – ни один «шоколадный оттенок» не стоит того, чтобы за считанные часы спалить свою кожу. Перед солнечными процедурами обязательно нанесите защищающий крем. Не бойтесь, он ни капли не помешает вашему стремлению превратиться в мулатку. Но сможет предотвратить «популярные» в летний сезон ожоги. А на ночь, после посещения пляжа, не забудьте порадовать подзагоревшее тело успокаивающим лосьоном или молочком.

Помните, что правильный уход за кожей – это залог красоты и хорошего настроения!

Автор статьи: Алена Усенко.

Добавить комментарий

www.world-girl.net

Как за собой ухаживать девушке в 16 лет

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как за собой ухаживать девушке в 16 лет?».

Сегодня рассмотрим советы для девочек подростков, как ухаживать за собой. Каждая девочка мечтает быть красивой, привлекательной, очаровательной, а также всегда иметь стильный и безупречный вид.

Всего этого можно достичь, даже если вы не одарены естественной красотой. Главное — любить себя и радоваться каждой минуте своей жизни. И даже незначительные недостатки уметь превращать в достоинства. Быть привлекательной — это не только заботиться о своем внешнем виде, но и следить за своими манерами, поведением и доброжелательно относиться к окружающим. Давайте рассмотрим несколько основных советов, которые помогут ухаживать за собой девочке подростку, и всегда выглядеть на все 100%.

1. Воспитание стиля. Если ты давно ищешь как подобрать стиль одежды для девушек подростков, тогда данные советы для тебя! Первое впечатление на окружающих человек производит в течение первых 30 секунд и это впечатление в дальнейшем влияет на отношения в обществе. Затем изменить мнение о себе очень трудно, поэтому надо стараться произвести хорошее первое впечатление. Твой внешний вид — это одежда, осанка, прическа, мимика, жесты, опрятность и др. Правильно подобранный цвет, фасон одежды, обувь, аксессуары, прическа — должны раскрыть твою личность. Необходимо грамотно подчеркнуть достоинства твоей фигуры, а недостатки правильно скрыть. Внешний вид и аксессуары — это первое, что воспринима

muzhchina-zhenshchina.ru

15 бесценных хитростей по уходу за собой, которые облегчат жизнь любой девушке

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все женщины мира переживают за свою внешность и стремятся всегда выглядеть безупречно. Однако вместе с бурным развитием индустрии красоты растут и цены, и некоторые процедуры и косметика оказываются не всем по карману. Но есть и хорошая новость: всегда можно прибегнуть к бюджетным лайфхакам, которые порой даже более эффективны, чем всевозможные косметические средства и салонные процедуры.

AdMe.ru собрал для вас 15 разнообразных советов практически на все случаи жизни, благодаря которым вы быстро справитесь с любой проблемой внешности и будете восхищать всех вокруг своей красотой.

Сочные розовые губки

Чтобы спасти потрескавшиеся и потускневшие губы, совсем не обязательно покупать дорогостоящие скрабы и лечебные гигиенические помады. Можно сделать собственное эффективное средство.

Вам понадобятся:

• зубная паста
• мед

Сделать губы более гладкими помогут следующие действия: мягкими плавными движениями, без давления, нужно проскрабировать губы с помощью щетки и смеси пасты с медом в течение 3–5 минут. А вот как приготовить собственную гигиеническую помаду, вы можете посмотреть здесь.

Чистая кожа без черных точек

Попрощайтесь с надоедливыми черными точками, очистив кожу с помощью простой домашней маски, которую легко приготовить из ингредиентов, почти наверняка встречающихся на любой кухне.

Вам понадобятся:

• 1 небольшая упаковка порошкового желатина (обязательно без запаха: ароматизированные могут окрасить кожу)
• несколько ч. л. молока любой жирности

Ингредиенты нужно смешать, подогреть в микроволновке в течение 10 секунд и нанести на проблемную зону на 15 минут. Подробнее о пропорциях и процессе можно узнать здесь.

Длинные и густые ресницы

Кокосовое масло обладает удивительными свойствами. Недаром оно используется во многих косметических средствах и является одним из самых популярных продуктов по уходу за внешностью.

Вам понадобятся:

• кокосовое масло
• гель из алоэ вера

В данном случае использование кокосового масла является прекрасным и естественным способом сделать ресницы более длинными и густыми, ведь оно содержит витамин Е, минералы и другие необходимые питательные вещества, которые помогут стимулировать рост ресниц, проникая в фолликулы. Улучшить эффект способно сочетание масла с гелем из алоэ. Подробнее о том, как пользоваться средством, вы можете прочитать тут.

Красивое тело без растяжек

www.adme.ru

Как девушке в 14 лет ухаживать за собой

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как девушке в 14 лет ухаживать за собой?».

Для любой девочки уход за собой – важный процесс, к которому она должна относиться как к обязательной составляющей распорядка дня. Но он довольно-таки специфичен.

Поговорим о предмете гордости для женского пола – волосах, их внешний вид должен быть опрятен, любой девочке-подростку хочется, чтобы блеск и шелковистость стали их неотъемлемой характеристикой.

Поэтому мыть их нужно регулярно шампунями с нейтральным рН, причём недлинные волосы обычно моются через день, а те, которые длиннее среднего – за неделю 2-3 раза. Желательно, чтобы мамы помогали дочерям в выборе причёски, это сейчас легко можно сделать, поместив фотографию в одну из специальных компьютерных программ.

Сегодняшняя мода для волос фактически не существует без окраски, но в переходный возраст у девочек лучше этого не делать, т.к. наши волосы итак ослабевают из-за воздействия высоких или низких температур – на морозе или солнце, а здесь ещё и химические элементы будут лишать их силы. Об этом также можно поговорить с дочерью.

Это довольно распространённая проблема, причиной которой могут стать гормоны. В подростковом возрасте они ведут себя довольно непредсказуемо. Организм перестраивается, а выпадение волос может стать побочным эффектом этого процесса. Желательно посетить врача, но можно использовать и известные в народе способы, чтобы справиться с этой неприятностью.

• Самое первое, что можно использовать – всем известную хну, восстанавливающие и укрепляющие свойства которой были известны ещё модницам, жившим во времена царицы Клеопатры.
• Вторым, но не по значимости, является специальное ополаскивающее средство для волос, в рецептуру которого входит заваренная в 2 л кипятка крапива (одна горсть) или столько же берёзовых листьев. Нужно будет подождать, пока отвар остынет и использовать его как ополаскивающее средство после очередного мытья головы каждый раз в течение одного месяца.
• Третьим способом является лечение волос с помощью корня

muzhchina-zhenshchina.ru

Как ухаживать за лицом в 16 лет: простые правила

Каждый подросток, невзирая на пол, мечтает иметь ровную и красивую кожу. Но одного желания мало. Необходимо еще и прилагать определенные усилия, а именно – ухаживать за лицом, чтобы избежать или свести к минимуму появление акне, прыщиков, покраснений и т.д.

Как ухаживать за лицом в 16 лет необходимо знать любой девушке и парню. Именно эти знания помогут поддерживать лицо в порядке и иметь сияющую кожу. Важно помнить, что шестнадцатилетний возраст характеризуется своими индивидуальными особенностями. В этот период времени меняется работа сальных желез, что находит свое отражение на коже в виде жирности, появлении угревой сыпи и прыщиков. Однако лицо можно спасти от подобных проблем, используя такие процедуры, как очищение, питание и увлажнение. Ниже раскроем основные секреты, как ухаживать за кожей лица в 15 лет, 16 лет —  старшем подростковом возрасте.

---

Способы ухода за кожей подростка

Как ухаживать за лицом в 15 лет, 16 лет и на протяжении старшего подросткового возраста помогут консультации косметолога, к услугам которого не редко прибегают сегодня молодые девушки и юноши, а также различные рекомендации в специальной литературе. В настоящее время не редко подростки прибегают к поиску информации с помощью сети Интернет. Так, многие поисковые системы пестрят такими запросами пользователей сети, как «уход за кожей в 15 лет», «угревая сыпь в 16 лет», «уход за кожей лица 16 лет», «очищение лица в 16 лет» и т.д.

Итак, самым первым шагом на пути к красивой и ухоженной коже у юношей и девушек 15- 16 лет является очищение. Однако здесь свои особенности имеет тот факт, что каждый человек является обладателем определённого типа кожи (жирная, сухая, комбинированная) и уход за лицом должен полностью соответствовать этому типу. Очищение необходимо проводить дважды в день, утром и вечером. Например, для очищения нежной и молодой можно использовать различные гели для умывания, которые соответствуют типу кожи подростка. С помощью таких очищающих средств кожа будет очищена, свежа и готова к процедуре питания ее кремом. В рамках процедуры очищения, одним из средств ухода в 16 лет, может быть использование одного раза в неделю специальных пиллингов, которые помогут удалить омертвевшие клетки верхнего слоя. Необходимо отметить пользу умывания лица прохладной водой. Эта процедура будет способствовать тонизированию кожи, что поможет дольше сохранить ее молодость и красоту. Однако не стоит в данном случае злоупотреблять различными скрабами на косточках различных фруктов, поскольку данное средство лишь поцарапает нежную кожу.

После очищения, необходимо провести процедуру увлажнения. Вопрос, как ухаживать за лицом в 16 лет, и правильно его увлажнять является особенно важным для молодой кожи. В настоящее время рынок косметических средств предлагает своему покупателю достаточно большой арсенал увлажняющих кремов, гелей, сывороток для каждой возрастной группы людей и для разных типов. Молодой и нежной коже подростка подойдут средства из натуральных компонентов, желательно растительного происхождения.

Нельзя не упомянуть о том, что если девушка – подросток использует декоративную косметику, то уход за лицом должен быть более тщательным. Косметологи советуют обязательно с помощью мягких косметических средств (молочко для снятия макияжа) снимать перед сном макияж. Тщательным образом необходимо ухаживать за зоной глаз, поскольку кожа век считается самой нежной на лице подростка и требует аккуратного ухода. Выбирая для своего типа декоративную косметику (речь идет в первую очередь о тональных кремах и основах под макияж)  необходимо, чтобы в состав таких средств входит УФ-фильтр, который способен защитить нежную кожу подростка от ультрафиолетовых лучей, пагубно влияющих и вызывающих преждевременное старение.

Помимо всего прочего, подросток в 15-16 лет нуждается в правильном рационе. Поскольку именно рацион питания подростка отражается на лице. Не зря говорят о вреде копченостей, острой пище, прием которой отражается на лице появлением различных прыщиков, угревой сыпи. Можно посоветовать употреблять в пищу побольше овощей и фруктов, воды и рыбы. Эти продукты питания способны насытить организм подростка всеми необходимыми минеральными веществами и витаминами, которые полезны для молодой кожи и поддержания водного баланса.

Если следовать простым правилам ухода, начиная с 15-16 лет, то красота будет сохраняться продолжительное время.

Таким образом, уход за кожей в 15 лет или в 16 является неотъемлемой     частью повседневной жизни подростка. Ведь, как известно, многие подростки очень комплексуют   по поводу изъянов своего лица, выражающихся в наличии на лице покраснений, прыщей или угревой сыпи. Именно для избежания подобных явлений и необходимо с самого раннего возраста правильно ухаживать за лицом. Еще одним советом, который можно дать в разрезе данного вопроса, это запрет на использование подростками  косметических средств, не предназначенных для их молодой кожи. Это не только не поможет исправить некоторые недостатки, но и может усугубить состояние лица подростка, использующего средства для другой возрастной категории, поскольку в каждом возрасте уход за лицом различен.

aalice.ru