ΠΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°
ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Β«ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉΒ» ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ β ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡ-ΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ. Π§Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ: Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ?
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ:
- ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅;
- ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ;
- ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π½Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΒ» ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
- ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ;
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ;
- ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π’ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ:
- Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½.
- ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΆΠΈΡ , ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²Π±Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π·Π° 6-8 ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π²: Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ β Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠΉ-ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β Ρ Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠΌΡ. ΠΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ:
- ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- Π‘ΡΠΎΠ», ΡΡΡΠ» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ β ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»Π΅Π³ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌ
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ: ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Β«Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ» ΡΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ½;
- ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ;
- Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ;
- ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΒ» ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 1-2 ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2 ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ (Π½Π° 1-2 ΡΠΎΠ½Π°) ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΠΈΡ Π²Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΎΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 20 ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π€Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Β«ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ» ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°: Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°, ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΠΉ, ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΊΠΊΠΎ, Π°ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄. ΠΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
- ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²;
- ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ β Π² Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ;
- ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°;
- ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ.
- ΠΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ β ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ·Π»Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
- ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΡΠ°Π½ΡΡ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ β ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ , ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ (Ρ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠΎΠΌ) ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅Π·Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
---|---|
Β«ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ΡΒ» | ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ (Β«ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΡΡΡΠ°Π»ΡΒ») ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ (Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΠ½Β») ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Β«ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ΡΒ» ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ½Β»). ΠΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. |
Β«ΠΠΎΡΠ΅Π°Π»ΡΒ» | ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 6 Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄Ρ. ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. |
Wella | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ. |
Syoss | ΠΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. |
Β«ΠΡΡΠ΅Π»ΡΒ» | Π ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² β 74 ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. |
Palette | ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. |
- ΠΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π° ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
- Π₯Π½Π° ΠΈ Π±Π°ΡΠΌΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°.
- ΠΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ 2 ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π° 1-2 ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ β Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ:
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°Π³Π½ΡΠ² Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ β Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΡΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ β Ρ Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°ΡΠΌΠΎΠΉ β Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π±Π°ΡΠΌΡ ΠΈ Ρ Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 1:1 ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±Π°ΡΠΌΡ Ρ 1 ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ β 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5 ΡΠ°ΡΠ°.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ β Π±Π°ΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠΌΡ ΠΈ Ρ Π½Ρ 2:1 ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ 4 Ρ.Π». ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β 3 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ β Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-ΡΡΠΆΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΡΡΡΠΉ
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΡΡΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Garnier, Lβoreal, Palette, Β«ΠΡΡΠ΅Π»ΡΒ».
ΠΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π‘ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π±Π»ΠΎΠ½Π΄
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π² Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ . ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ β ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ β ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Β«ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΒ» ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ
Π‘ ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° (ΡΡΠΆΠΈΠΉ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½) Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π²ΡΠ±Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ β ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ β ΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈΒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
---|---|
Π ΡΡΡΠ΅ | ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΡΡΡΡΠΉ, ΡΡΠΆΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄, ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. |
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ | ΠΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ. |
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ | ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°. ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. |
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π³Π΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ). ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ;
- ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ-ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ;
- 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ;
- Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ;
- Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ, ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅,Β Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
cosmetism.ru
ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ°. ΠΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅Β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ Π² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ;
- ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ;
- ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Β«ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΒ». ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° Π² ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ΄ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΆΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ . Π ΡΠΆΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΆΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΠΆΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π°Π»ΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°: ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 8-10 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ± Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ± ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«Peek-a-BooΒ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅.
ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½.
- ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ .
- ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Β«Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌΡΒ» Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 1 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 3 ΡΠΎΠ½Π°.
- ΠΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ .
- ΠΡΠΈ Β«ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° 1-3 ΡΠΌ ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°.
- ΠΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ.
- ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Β«Π±Π»ΠΈΠΊΠΈΒ» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π΅Π΄Π²Π° ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. Π ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΠ½ΡΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
Π‘ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ
ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 10 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 4 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 30 ΡΠΌ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° 6-8 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
- ΠΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° 1 ΡΠΌ.
- Π€ΠΎΠ»ΡΠ³Π° Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π¨Π°ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ , Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ:
- Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ± Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ.
- ΠΡΠ°ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ (ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Ρ).
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
- ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ:
- Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ;
- Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ;
- Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ;
- Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
ladysdream.ru
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ β Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π² Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΡΠ» ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° β ΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.
www.kakprosto.ru