ΠΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ β ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ Π³Π»Π°Π· Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ Π³Π»Π°Π· Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° β Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°: ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (ΠΈΠ·ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°). ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ.
Β
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π£Π²Ρ, Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠ»ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΡΡ Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Β«ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Β» Π½Π° Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
Β
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ β Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ β Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ?
Β
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ β ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³. Π‘ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΈΠΌΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ β Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
Β
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°-ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ»Π°, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ β ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ
Β
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ΅ (Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ β Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ-ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
Β
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° β ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°.
Β
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅, Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΎ.
Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ
Π£ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π‘ΠΎΡΠΈ ΠΠΎΡΠ΅Π½ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π’ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π»ΠΎ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΠΊ?
Β
Β
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΠΊ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ β ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5-2 Π» ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- Π Π²Π΅ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΡΠ±ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π° Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·.
- ΠΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
- ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΄ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈ Π²Π΅ΠΊ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
Β
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ :
ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ:
7 ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°
1. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ½Π·Ρ Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ 14β15Β ΠΌΠΌ (Ρ Π΄ΠΈΠΎΠΏΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 11β13Β ΠΌΠΌ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ½Π· ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π· Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
2. ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ. Π ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
3. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ β Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°: ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π³Π»Π°Π·Π°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
4. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΉΠ°Π» Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ.
5. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΡΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ
ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΡΡΠ΅, Π° Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ β Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
6. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅, Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° 1β2Β ΠΌΠΌ ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
7. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°
Π§Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ².ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°. ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ β Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ?
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ:
- Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ,
- Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ,
- ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ,
- ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
- ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ,
- ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²,
- Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ,
- Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ?
β ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΡΡΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
β ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
β ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΡ Π½Π° Π»Π±Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
β ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ?
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,5 ΡΠΌ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ, Π° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²:
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ,
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ,
- ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ.
Π ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π§Π°ΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ P, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²?
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π²:
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ,
- Π»ΠΈΠΏΡ,
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ,
- ΠΌΡΡΡ,
- ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ:
- ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 200 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°;
- Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ;
- ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·: Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²ΠΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ,
- Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° E ΠΈ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ,
- ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ,
- ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ,
- ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅,
- ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ,
- Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Β ΠΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- Π±Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°,
- 10 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ,
- 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ,
- 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°,
- 1 ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ β Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ: ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ. Π ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² β ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠ΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³Π»Π°Π· Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³Π»Π°Π·?
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ? ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ).
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅
1
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·. ΠΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ: ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Ρ, β Π±Π΅ΡΡΡΠ΅Π»Π»Π΅Ρ Primer Potion ΠΎΡ Urban Decay.
2
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
3
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°Ρ .
4
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊ. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Β«ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π²Β» Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π³Π»Π°Π·Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ (ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅).
Β© Makeup.ru
5
ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ (ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ) ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅, Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°.
6
ΠΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°ΠΌ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅.
7
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ β ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°.
Β© fotoimedia/imaxtree
8
Β«ΠΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅Β» Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡ (ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π³Π»Π°Π·Π°). ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΒ» Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°.
9
ΠΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈΒ» ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π»ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ Β«ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈΒ» ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ !
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
10
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ β Π½Π΅ Π²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³Π»Π°Π· Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ: Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
1
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ° Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ (ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Virgin ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Urban Decay Naked). Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ?Β© Makeup.ru
2
Π ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Naked ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°.
Β© Makeup.ru
3
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.Β© Makeup.ru
Β© Makeup.ru
4
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π΅ Π·Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°.Β© Makeup.ru
5
ΠΠ°ΠΉΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ. Π’ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²!Πо © Makeup.ru
ΠΠΎΡлС © Makeup.ru
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
- 1
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°: ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Β© Makeup.ru
- 2
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ, ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Β© Makeup.ru
- 3
ΠΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ, Π° Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ β Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Β© Makeup.ru
- 4
ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Β© Makeup.ru
- 5
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Β© Makeup.ru
- 6
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° taupe. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅.
Β© Makeup.ru
- 7
ΠΠ° Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ β Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Β© Makeup.ru
- 8
ΠΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡ.
Β© Makeup.ru
- 9
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ.
Β© Makeup.ru
- 10
Π Π°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ».
Β© Makeup.ru
- 11
ΠΠ° Π³ΡΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
Β© Makeup.ru
Π‘ΠΌΠΎΠΊΠΈ Π°ΠΉΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ? ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠΌΠΊΡ!
1
ΠΠ° Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π³Π°ΠΌΠΌΡ (Toasted ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Urban Decay Naked) Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ? ΠΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ.Β© Makeup.ru
2
ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Hustle ΠΈΠ· ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°.
Β© Makeup.ru
3
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° Creep ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ (ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅.
Β© Makeup.ru
Β© Makeup.ru
4
ΠΠ°ΠΉΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ. Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅.
Β© Makeup.ru
5
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
Β© Makeup.ru
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅.
1
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΠΊΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ (Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°). ΠΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Β© Makeup.ru
2
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ (ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π³Π»Π°Π·) ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ 1/3 Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΎ Π²Π·Π΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Β© Makeup.ru
3
ΠΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ 1/3 Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Β© Makeup.ru
4
Π’ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ.
Β© Makeup.ru
5
ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΆΠ΅-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.Β© Makeup.ru
6
ΠΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° 1/3 Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Β© Makeup.ru
7
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²Ρ, ΠΈΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π°.
Β© Makeup.ru
8
ΠΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π° 2/3, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
Β© Makeup.ru
9
ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
Β© Makeup.ru
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
Β© Makeup.ru
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·, Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠ΅Π°ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉΒ» (Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ β Β«Π»Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΒ», Β«Π»Π΅Π±Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΠΎΒ»). ΠΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ.
1
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π±Π°Π·Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Β© Makeup.ru
2
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΉΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ.
Β© Makeup.ru
3
ΠΠ»ΡΠ΄Ρ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΡΡΠ΅ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΒ» ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΡ, Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°.
Β© Makeup.ru
4
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Β» Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
Β© Makeup.ru
5
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Β© Makeup.ru
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Β«Π΄ΡΠΌΡΠ°ΡΡΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Β». Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ smoky eyes, Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ.
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΡΠΌΠΊΡ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³Π»Π°Π·ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅.
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
ΠΠ»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡ Π° ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ smoky eyes.
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
 © fotoimedia/imaxtree
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π· Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ Π³Π»Π°Π·, ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅?
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° β Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΠΌΡΠΉ ΠΈ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉΒ» Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄.
- ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ-ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·?
1
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° cat eye, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅.
Β© Makeup.ru
2
ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΒ» Π³Π»Π°Π·Π° β Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ.
Β© Makeup.ru
3
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ
Π‘Π»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Β© Makeup.ru
4
ΠΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
Β© Makeup.ru
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Β«ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡΒ» Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ-Π΄ΡΠ³ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ β Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ. Π Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΒ» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π²Π°ΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ !
ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ , ΠΊΠ°ΡΠΈΡ , Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ , ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40, 50, 55 Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ (Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°:
- Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ;
- Π½Π΅Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ;
- ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°, Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ. Π Π°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈΒ».
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ.
Π§Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π³Π»Π°Π·Π°;
- ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅;
- Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ;
- ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ° Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅;
- Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ) Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π» Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Ρ.ΠΊ. ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π»ΡΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ
ΠΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²Π΅ΠΊΠ°. Π ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΠΎΠΊ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠ³Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅.
Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² β Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²:
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:
- ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π³Π»Π°Π·Π°;
- Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ;
- ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ) ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ , ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π Π°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ°
Π Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
Π’ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ. Π’ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅) Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ:
- Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ 2 ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°.
- Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Β«Π΄ΡΠΌΠΊΠΈΒ» Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Β«ΡΠΎΠ½Π°ΡΡΒ».
- ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°:
- ΠΠ°ΡΠ΅Π³Π»Π°Π·ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»Π°Π· β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Β«ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΒ» ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΠΈΡ β Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠ½Π·Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·
Π‘Π΅ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π‘Π΅ΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π»Π°Π·ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ½. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»Π°Π·
Π Π°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅, ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΠΌ β Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³Π»Π°Π·ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³Π»Π°Π·ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ:
- Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ;
- ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ;
- ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ»Π°Π·Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²: ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ»Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ:
- Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°;
- ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ-ΠΊΠΎΡΡΠΈ;
- Ρ Π°ΠΊΠΈ.
Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅Β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠ»Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ:
- ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·.
- Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40, 50, 55 Π»Π΅Ρ
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 50 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ β Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ β Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ . ΠΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ·ΡΠ² Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠ° ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°:
ΠΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΠΊ:
ΠΠ°ΠΊ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ :: ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° :: Β«ΠΠΠΠ!Β»
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°, Π²ΡΠ°Ρ-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Β«ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΒ». β Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°ΡΡΒ». Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π£ΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ? ΠΠ΅Ρ.Β
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ:Β ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°, Π²ΡΠ°Ρ-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Β«ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΒ»
ΠΠ»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Β«ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΒ» Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅. Β«ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ½Π²Π°Ρ Π‘Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΊ.ΠΌ.Π½. Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Β«ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΒ». β ΠΠ½Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅: ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΆΠΈΡ, ΠΌΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌΒ». ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·.Β Β
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΠ½Π²Π°ΡΠ° Π‘Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ²Π°, Π±Π»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π² ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·: Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅, Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅, Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅, Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°ΠΊΡΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΏΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ βΒ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ .Β
- ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Β«ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°, β Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ (Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅) ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Β». ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. Π―Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ. Β«Π€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°. β ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β Π½Π°Π΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π±Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π»Π±Π°. ΠΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ, Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΒ». Π€ΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π±Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ), ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈΒ».
- ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ°. Β«ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π±Π»ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»Π°Π·Π΅Ρ Π‘Π2, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΊΡΠΏΠ°Π»Ρ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°. β ΠΠ½ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 % ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉΒ». Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π°. Π‘ΡΡ ΡΡ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 2-3 ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ².Β«Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π°. β ΠΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ SPFΒ».Β Β
ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°Β
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. Β«ΠΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΌΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΠΊΡΠΊΠ»ΠΈ, ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ, Π°Π²ΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΡΡΠ΅Π»Π»Π΅ΡΠ° Β«Face Day. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½ΡΒ». β Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ: ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Β». Β Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.Β
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ: ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΠΊΡΠΊΠ»ΠΈ, ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ, Π°Π²ΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΡΡΠ΅Π»Π»Π΅ΡΠ° Β«Face Day. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½ΡΒ».
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°-Π²ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ.Β
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠ± Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° 2-3 ΠΌΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ 20 ΡΠ²Π·. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Β
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ 1-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. Β
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΠΊ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π²Π΅ΠΊ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ β Π½Π° 2-3 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° 20 ΡΠ°Π· Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅. Β
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ.Β
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π·
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°.
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ β Π½Π° 2-3 ΠΌΠΌ.
- ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ 20-30 ΡΠ°Π·.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π²ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π΅ΠΊ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°.Β
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Β Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ³Π»Ρ ΡΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π΄Π°Π²ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π°Π²ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π³Π»Π°Π·Π°.Β
- ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ.Β
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΡ.Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ: ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ?! ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ.ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
Β Β Β
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ½Π°, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
1.ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ- ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ:
ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ
ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΡΠ»Π°Ρ
ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ (Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅) ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Β Β
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Β«ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΒ» ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΠΠ Π£ΠΠ ΠΠ’Π¬ Π’ΠΠΠΠ«Π ΠΠ Π£ΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ.
2.ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ.
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°
- Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΡΠ±Π°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
Π ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΡΠ±Π° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ.
ΠΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ:
ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ
ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ.
1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π² ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π² ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π΅ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ «Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ», ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.Β Β
ΠΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.Β ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ!
Β
«ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ.ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ.»